Πολλοί άνθρωποι είναι συνηθισμένοι να δίνουν προσοχή μόνο στην αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά συνήθως δεν απλώς προδίδουν ιδιαίτερη σημασία για να το μειώσουν. Και αυτό το φαινόμενο, με τη σειρά του, μπορεί να σηματοδοτήσει την ανάπτυξη παθολογικών καταστάσεων και ορισμένων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών.
Πρώτον, πρέπει να ειπωθεί ότι η διακύμανση της θερμοκρασίας του σώματος από 35,8 ° C σε 37 ° C θεωρείται ο κανόνας. Άλλοι δείκτες θα είναι απόκλιση. Για παράδειγμα, η θερμοκρασία του σώματος, η οποία έχει πέσει στους 29,5 ° C, μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης και έως 27 ° C - την έναρξη κώματος, όταν συμβαίνει η δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού συστήματος των οργάνων.
Για να προσδιοριστούν οι αιτίες της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε πώς συμβαίνουν οι διαδικασίες θερμορύθμισης στο σώμα, οι οποίες διατηρούν τη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος στο σωστό επίπεδο (περίπου 36 ° C). Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε ποιοι τύποι θερμορύθμισης υπάρχουν.
Ποικιλίες θερμορύθμισης και αιτίες των παραβιάσεών τους
1. Συμπεριφορά
Όταν διαταραχθεί η συμπεριφορά της θερμορύθμισης, το άτομο παύει να αντιλαμβάνεται επαρκώς τη θερμοκρασία περιβάλλοντος. Ο λόγος για μια τέτοια παραβίαση μπορεί να είναι:
- επιπτώσεις στο αλκοόλ?
- ψυχική διαταραχή.
- επιπτώσεις στο σώμα των ναρκωτικών.
Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να μην αισθάνεται κρύο υπό την επήρεια ναρκωτικών ή αλκοολούχων ποτών. Ως αποτέλεσμα, θα υπερψυχθεί και θα καταψυχθεί απλά, γεγονός που συχνά οδηγεί σε σημαντική μείωση της θερμοκρασίας του σώματος (έως και 25 ° C). Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη όχι μόνο για την υγεία αλλά και για τη ζωή.
2. Φυσική
Ως αποτέλεσμα των λειτουργικών βλαβών της φυσικής θερμορύθμισης, το ανθρώπινο σώμα χάνει θερμότητα λόγω της υπερβολικής επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται σε αυτή την κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή η κατάσταση πάσχει συχνά από υπόταση - άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Επίσης, η αιτία των παραβιάσεων της φυσικής θερμορύθμισης μπορεί να είναι ενδοκρινικές παθήσεις, οι οποίες συνοδεύονται από συμπτώματα όπως η αυξημένη εφίδρωση. Μικρές παραβιάσεις αυτού του τύπου θερμορύθμισης παρατηρούνται στους ανθρώπους κατά τη διάρκεια του συναισθηματικού στρες. Αλλά αυτή η κατάσταση διακόπτεται εύκολα.
3. Χημικά
Οι λόγοι για την παραβίαση της χημικής θερμορύθμισης περιλαμβάνουν:
- δηλητηρίαση του σώματος.
- περίοδος κύησης ·
- εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- χρόνια εξασθένιση.
- ενδοκρινικές παθήσεις ·
- μειωμένα επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα.
- υπέρταση.
Θερμοκρασία 36 ° C: τι σημαίνει αυτό;
Αυτός ο δείκτης θερμοκρασίας μπορεί να υπάρχει σε απολύτως υγιείς ανθρώπους. Η αιτία αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι:
- πρόσφατη ασθένεια;
- το πρωί όταν όλες οι διαδικασίες στο σώμα είναι πιο αργές από το συνηθισμένο.
- εγκυμοσύνη ·
- ανεξέλεγκτη φαρμακευτική αγωγή.
- ανεπαρκής παροχή του σώματος με βιταμίνη C ·
- υπερβολική εργασία, κόπωση.
Επίσης, η θερμοκρασία του σώματος των 36 ° C μπορεί να μιλήσει για την ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών και μπορεί να παρατηρηθεί υπό συνθήκες όπως:
- διαταραχές των επινεφριδίων:
- μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς.
- παρατεταμένη νηστεία, ως αποτέλεσμα της οποίας το σώμα εξαντλείται (συχνά σημειώνεται με ακατάλληλη προσκόλληση σε δίαιτες).
- εγκεφαλική παθολογία ·
- σημαντική απώλεια αίματος.
- χρόνια βρογχίτιδα.
Πρωτογενή σημάδια μείωσης της θερμοκρασίας
Τα συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν μείωση της θερμοκρασίας περιλαμβάνουν:
- αυξημένη υπνηλία.
- αδιαθεσία, γενική κακουχία;
- απώλεια της όρεξης.
- αναστολή των διαδικασιών σκέψης.
- ευερεθιστότητα.
Εάν παρατηρηθεί μείωση του σωματικού βάρους σε ένα μικρό παιδί, πρέπει να το δείξει σε γιατρό. Εάν ένας ενήλικας έχει θερμοκρασία 36 ° C για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά κατά τη διάρκεια της εξέτασης δεν αποκάλυψε καμία παθολογία, το άτομο είναι χαρούμενο και αισθάνεται μεγάλη, η κατάστασή του μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική.
Μειωμένη θερμοκρασία ανθρώπινου σώματος: προκαλεί ανάλογα με ασθένειες και άλλες παθολογικές καταστάσεις
1. Εξάψεις χρόνιων ασθενειών
Συχνά η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται εάν οι ασθένειες που εμφανίζονται χρονικά βρίσκονται σε ενεργό στάδιο. Αυτό σχετίζεται άμεσα με τη μείωση της άμυνας του οργανισμού (ασυλία), που εμπλέκεται άμεσα στη θερμορύθμιση του σώματος. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, τα συμπτώματα της υποκείμενης χρόνιας ασθένειας αρχίζουν να εμφανίζονται και, αντίστροφα, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί. Αυτό οφείλεται στην ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα. Δηλαδή, η πτώση της θερμοκρασίας είναι το κύριο σήμα για την επιδείνωση μιας χρόνιας ασθένειας.
2. Παθολογίες του εγκεφάλου
Η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα όγκων του όγκου στον εγκέφαλο. Το γεγονός είναι ότι αυτοί οι όγκοι συμπιέζουν τον εγκέφαλο, διακόπτοντας την κυκλοφορία του αίματος σε αυτό, γεγονός που οδηγεί σε μια διαταραχή της θερμορύθμισης του σώματος.
Εκτός από τη μείωση της θερμοκρασίας, οι όγκοι του εγκεφάλου μπορούν επίσης να αποκαλυφθούν από την παρουσία άλλων συμπτωμάτων, δηλαδή την παραβίαση:
- ικανότητες ομιλίας.
- ευαισθησία ·
- επίπεδα ορισμένων ορμονών ·
- εργασία του φυτικού συστήματος ·
- ενδοκρανιακή πίεση (προς τα πάνω). Αυτό συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, ζάλη.
- μνήμη;
- εγκεφαλική κυκλοφορία, συνοδευόμενη από σοβαρούς πονοκεφάλους, οι οποίοι είναι δύσκολο να εξαλειφθούν με τη λήψη αναλγητικών.
- συντονισμός των κινήσεων ·
- ακρόαση ·
- ψυχή (ακουστικές και οπτικές ψευδαισθήσεις κ.λπ.).
3. Ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα
Συχνά, μια μείωση στη θερμοκρασία του σώματος συνοδεύεται από μια ασθένεια όπως ο υποθυρεοειδισμός, η οποία χαρακτηρίζεται από λειτουργικές διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα, καθώς και ανεπαρκή παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Αυτές οι ορμόνες υποστηρίζουν την φυσιολογική ζωτική δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας των οργάνων του νευρικού συστήματος.
Οι συχνότερες εκδηλώσεις του υποθυρεοειδισμού είναι:
- εύθραυστα νύχια;
- αύξηση βάρους.
- κόπωση;
- ψυχρότητα?
- προβλήματα μνήμης?
- ξηρό δέρμα?
- συχνή δυσκοιλιότητα.
4. Αναβληθείσες λοιμώξεις
Ένας συχνός σύντροφος των συνθηκών που συμβαίνουν μετά από μολύνσεις από ιούς και βακτήρια είναι χαμηλή θερμοκρασία. Ως αποτέλεσμα της ασθένειας, οι πόροι του σώματος εξαντλούνται. Πρώτα απ 'όλα, αναφέρεται στο νευρικό και το ανοσοποιητικό σύστημα. Και το κέντρο της θερμορύθμισης, που βρίσκεται στον υποθάλαμο, όπως είναι γνωστό, αναφέρεται ειδικά στο νευρικό σύστημα.
5. Επινεφριδιακές παθολογίες
Συχνά ένα σύμπτωμα υπό μορφή μείωσης της θερμοκρασίας εμφανίζεται παρουσία ασθενειών των επινεφριδίων. Πρώτα απ 'όλα, αφορά την επινεφριδιακή ανεπάρκεια, με άλλα λόγια, τη νόσο του Addison. Για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα αναπτύσσεται ασυμπτωματικά και αισθάνεται αισθητός όταν πηγαίνει στο χρονικό στάδιο.
Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από τις ακόλουθες εκδηλώσεις:
- αδύναμη ισχύς.
- καταθλιπτικές καταστάσεις ·
- συχνή ούρηση.
- ευερεθιστότητα και ιδιοσυγκρασία.
- μυϊκοί πόνοι?
- απώλεια της όρεξης.
- μείωση σωματικού βάρους ·
- χαμηλή αρτηριακή πίεση.
- μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα άκρα.
- αυξημένη δίψα.
6. Βλαστική αγγειακή δυστονία
Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτήν την παθολογία, υπάρχουν παραβιάσεις της θερμορύθμισης λόγω διακυμάνσεων της αρτηριακής πίεσης, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια θερμότητας. Όταν η φυτο-αγγειακή δυστονία μπορεί να παρατηρηθεί ως μια επίμονη ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας και της μείωσης της.
Τα συνήθη συμπτώματα αυτής της νόσου περιλαμβάνουν:
- Διαταραχή του αναπνευστικού συστήματος.
- πόνος στην καρδιά.
- ταχυκαρδία.
- διαταραχές ύπνου.
- ψυχρότητα των άκρων.
- ζάλη;
- λιποθυμία.
7. HIV λοίμωξη
Ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης της κατάστασης ανοσοανεπάρκειας, ένα άτομο έχει διάφορα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος. Οι λόγοι για τους οποίους οι εκδηλώσεις γίνονται πιο έντονες προκαλούνται συχνότερα από σχετιζόμενες βακτηριακές, παρασιτικές και ιογενείς λοιμώξεις.
Η κατάσταση ανοσοανεπάρκειας, εκτός από τη χαμηλή θερμοκρασία, συνοδεύεται από:
- ρίγη?
- αύξηση του μεγέθους των λεμφαδένων.
- συχνή κρυολογήματα.
- χαλαρά κόπρανα.
- διαταραχές του νευρικού συστήματος ·
- δυσλειτουργίες του πεπτικού συστήματος.
- την ανάπτυξη νεοπλασμάτων όγκου.
- αυξημένη εφίδρωση (ειδικά τη νύχτα)?
- απώλεια βάρους?
- αδυναμία σε ολόκληρο το σώμα.
Όπως γνωρίζετε, με δηλητηρίαση, η θερμοκρασία συνήθως αυξάνεται. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να πέσει σημαντικά. Αυτό οφείλεται στην κατάθλιψη του νευρικού συστήματος, το οποίο εμπλέκεται στις διαδικασίες θερμορύθμισης του σώματος.
Η σοβαρή δηλητηρίαση, εκτός από τη χαμηλή θερμοκρασία, μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή τέτοιων συμπτωμάτων:
- απώλεια συνείδησης.
- νευρολογικές διαταραχές. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο βυθίζεται σε "βαθύ ύπνο", το οποίο αντικαθίσταται από περιόδους ακραίας ενθουσιασμού.
- βλάβη του ήπατος και των νεφρών.
- εμετός, ναυτία, διάρροια,
- αδυναμία;
- αιμορραγίες ποικίλης σοβαρότητας (ξεκινώντας με μεμονωμένα μικρά σημεία, καταλήγοντας σε εκτεταμένους μώλωπες).
- μείωση της αρτηριακής πίεσης.
- καρδιακές παλλιέργειες;
- μειωμένη ροή αίματος στα άκρα.
- μαρμελάδα του δέρματος.
9. Νευροκυτταρική δυστονία
Μια τέτοια ασθένεια όπως η νευροκυκλοφορική δυστονία, χαρακτηρίζεται από διαταραχές του αγγειακού συστήματος, η οποία οδηγεί στην ανάπτυξη της υπότασης - χαμηλή αρτηριακή πίεση. Σε αυτή την κατάσταση, υπάρχει μια επέκταση των αγγείων, αντίστοιχα, ακολουθούμενη από απώλεια θερμότητας και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Εκτός από την υπόταση, η ασθένεια εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:
- δυσκολία στην αναπνοή.
- ταχυκαρδία.
- τρόμος στα άκρα.
- κρίσεις πανικού?
- υπεριδρωσία;
- ζάλη.
10. Εξάντληση του σώματος (καχεξία)
Σε αυτή την κατάσταση, υπάρχει μια σημαντική απώλεια βάρους (μερικές φορές μέχρι το 50% του συνολικού σωματικού βάρους). Το στρώμα του υποδόριου λιπαρού ιστού σχεδόν εξαφανίζεται, με αποτέλεσμα το δέρμα να τσαλακωθεί και να αποκτήσει μια γκρίζα "γήινη" απόχρωση. Επίσης στο πρόσωπο υπάρχουν συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών.
Επιπλέον, με την εξάντληση του σώματος, τα νύχια γίνονται εύθραυστα και η τρίχα γίνεται πιο λεπτή και θαμπό. Συχνά με καχεξία, εμφανίζεται συχνή δυσκοιλιότητα. Στις γυναίκες, ο όγκος του κυκλοφορικού αίματος μειώνεται, γεγονός που προκαλεί την απουσία εμμηνορρυσίας.
Επίσης, όταν εξαντλείται μπορεί να παρατηρηθούν ψυχικές διαταραχές. Στην αρχή γεννάται αδυναμία - δάκρυα, δυσαρέσκεια, ευερεθιστότητα, αδυναμία και κατάθλιψη. Σε περίπτωση επιτυχούς θεραπείας της παθολογίας, η ασθένεια θα εξακολουθεί να υπάρχει για κάποιο χρονικό διάστημα, και επίσης θα συνοδεύεται από μειωμένη θερμοκρασία σώματος.
Αυτές οι συνθήκες είναι συνήθως αποτέλεσμα αθέμιτα ισορροπημένης διατροφής. Για παράδειγμα, ανεπαρκής κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν σίδηρο.
Συμπτωματολογία, η οποία εκδηλώνεται σε ανεπάρκεια σιδήρου:
- δυσκολία στην κατάποση. Φαίνεται στον άνθρωπο ότι υπάρχει ένα ξένο σώμα στο λάρυγγό του.
- τον εθισμό στα τουρσιά, τα καπνιστά τρόφιμα, τα μπαχαρικά και τα πικάντικα πιάτα.
- ατροφία των θηλών που βρίσκονται στην επιφάνεια της γλώσσας.
- αλλοίωση των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος.
- ταχυκαρδία.
- ξηροστομία.
- μειωμένη απόδοση, κόπωση.
12. Ασθένεια ακτινοβολίας
Σε χρόνια αιτία της ασθένειας ακτινοβολίας, όταν η ιονίζουσα ακτινοβολία δρα επί του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα, παρατηρείται επίσης συχνά χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Όσον αφορά την οξεία πορεία αυτής της νόσου, μια τέτοια κατάσταση, αντίθετα, χαρακτηρίζεται από πυρετό.
Συμπτώματα που σχετίζονται με χαμηλή θερμοκρασία με ασθένεια ακτινοβολίας:
- ξηρό δέρμα?
- την ανάπτυξη δερματολογικών ασθενειών ·
- η παρουσία φώκιας στην περιοχή των ακτινοβολημένων περιοχών ·
- καταρράκτη ·
- την εμφάνιση κακοήθων νεοπλασμάτων.
- καταπιεσμένη σεξουαλική σφαίρα
- μείωση της σωματικής άμυνας.
13. Σημαντική απώλεια αίματος
Ως αποτέλεσμα των τραυματισμών, οι μεγάλες αρτηρίες μπορεί να καταστραφούν, οδηγώντας σε μείωση της κυκλοφοριακής ποσότητας αίματος. Αυτό συνεπάγεται παραβίαση της θερμορύθμισης και, κατά συνέπεια, μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Η εσωτερική αιμορραγία θεωρείται η πιο επικίνδυνη. Για παράδειγμα, στις κοιλίες του εγκεφάλου, στις πλευρικές και κοιλιακές κοιλότητες. Μια τέτοια αιμορραγία είναι μάλλον δύσκολο να διαγνωσθεί και, κατά κανόνα, απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την ανακούφισή τους.
14. Υπογλυκαιμία
Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα οδηγούν επίσης σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της φυσικής εξάντλησης του σώματος και με μια μη ισορροπημένη διατροφή, όπου υπάρχει μεγάλη ποσότητα αλευριού και γλυκών. Συχνά αυτή η κατάσταση καθίσταται πρόδρομος για την ανάπτυξη διαβήτη.
Άλλες συμπτωματικές εκδηλώσεις σε υπογλυκαιμική κατάσταση:
- κεφαλαλγία ·
- διασταλμένοι μαθητές.
- περιόδους ναυτίας και εμέτου.
- υπεριδρωσία;
- ακατάλληλη συμπεριφορά ·
- ταχυκαρδία.
- παραβίαση του αναπνευστικού συστήματος.
- αργή κυκλοφορία.
- μυϊκές δονήσεις;
- παραβίαση των λειτουργιών του κινητήρα.
- σύγχυση της συνείδησης (συνέπεια μπορεί να είναι λιποθυμία ή / και κώμα).
- ταχυκαρδία.
- απώλεια της αίσθησης.
Η χρόνια υπερβολική εργασία, η οποία μπορεί να συσχετιστεί, για παράδειγμα, με συνεχή συναισθηματικό στρες ή έλλειψη ύπνου, μπορεί να προκαλέσει μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Εάν, μετά από παρατεταμένη υπερφόρτωση, το σώμα δεν λάβει αντισταθμιστική ανάκτηση, μπορεί να εμφανιστεί αποτυχία σε οποιοδήποτε σύστημα οργάνων. Επίσης συνεπάγεται την ανάπτυξη εξάντλησης.
16. Συνθήκες σοκ
Όλες οι καταστάσεις σοκ, κατά κανόνα, συνοδεύονται από μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Στην ιατρική υπάρχει μια ταξινόμηση τέτοιων καταστάσεων ανάλογα με τη φύση, τη σοβαρότητα και τον εντοπισμό της βλάβης. Οι ακόλουθες συνθήκες σοκ διακρίνονται:
- νευρογενή (παραβίαση του κεντρικού νευρικού συστήματος) ·
- καρδιογενή (παραβίαση της καρδιαγγειακής δραστηριότητας) ·
- λοιμώδη-τοξικά (οξεία δηλητηρίαση) ·
- συνδυασμός (συνδυασμός διαφορετικών τύπων καταστάσεων σοκ).
- σηπτική (μαζική λοίμωξη αίματος);
- τραυματικό (σύνδρομο πόνου);
- αναφυλακτική (αλλεργικές αντιδράσεις).
Σε σχεδόν οποιοδήποτε είδος σοκ, το θύμα έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- παραβίαση του αναπνευστικού συστήματος.
- ταχυκαρδία.
- υγρό δέρμα που γίνεται απαλό ή γαλαζοπράσινο.
- χαμηλή αρτηριακή πίεση.
- σύγχυση (λήθαργος ή αντίστροφη διέγερση).
- μείωση της παραγωγής ούρων.
Εγκυμοσύνη και χαμηλή θερμοκρασία σώματος
Μερικές φορές κατά την έναρξη της εγκυμοσύνης στις γυναίκες παρατηρείται μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Μπορείτε να μάθετε εάν ο λόγος για τη μείωση της θερμοκρασίας είναι η εγκυμοσύνη με αντικειμενική εκτίμηση της κατάστασης της γυναίκας. Στην περίπτωση αυτή, θα έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- περιόδους ναυτίας.
- απώλεια της όρεξης.
- εμετός.
- ψυχρότητα των κάτω άκρων.
- λιποθυμία.
- παρατεταμένους πονοκεφάλους.
Τι πρέπει να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία;
Για να ξέρετε πώς να εξαλείψετε μια χαμηλή θερμοκρασία, είναι απαραίτητο να μάθετε τον λόγο για τη μείωση της θερμοκρασίας. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας η θερμοκρασία κυμαίνεται από 35,8 ° C έως 37,1 ° C - αυτό θεωρείται φυσιολογικό. Για παράδειγμα, το πρωί, τα ποσοστά είναι χαμηλότερα από ό, τι το βράδυ.
Εάν για αρκετές ημέρες η θερμοκρασία που μετριέται τρεις φορές την ημέρα είναι χαμηλή, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο ειδικός θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και, αφού εντοπίσει τις αιτίες της μείωσης της θερμοκρασίας, θα συνταγογραφήσει μια κατάλληλη θεραπεία. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τις ακόλουθες εξετάσεις:
- Υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς αδένα και εσωτερικά όργανα.
- φθοριογραφία.
- ΗΚΓ.
- γενικές κλινικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος.
- ακτινογραφία θώρακα.
Εάν οι εξετάσεις δείχνουν ότι έχετε σοβαρή ασθένεια, θα σταλεί στους κατάλληλους ειδικούς.
Σε περίπτωση ανίχνευσης μειωμένης ανοσίας, θα σας συνταγογραφηθεί η πρόσληψη συμπλεγμάτων βιταμινών, ανοσοτροποποιητών, καθώς και η προσαρμογή της δίαιτας.
Σε χαμηλή θερμοκρασία, η οποία ήταν αποτέλεσμα υποθερμίας, πρέπει να πιείτε το θύμα με ζεστό γλυκό τσάι και να καλύψετε με μια ζεστή κουβέρτα. Μπορείτε επίσης να θερμάνετε με ένα ζεστό μπάνιο.
Το δίκαιο φύλο μπορεί να μειωθεί ή να αυξηθεί ανάλογα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Για να αποφύγετε την ανάπτυξη συνθηκών που συνοδεύονται από μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, παρατηρήστε προληπτικά μέτρα. Πιο συχνά στην ύπαιθρο, αποφύγετε το στρες, τρώτε δεξιά, ασκείστε και σκληρύνετε το σώμα.
Θερμοκρασία σώματος 35. VitaPortal
Το περιεχόμενο
Ο σημαντικότερος δείκτης της κατάστασης του ανθρώπινου σώματος είναι η θερμοκρασία του σώματος. Ως εκ τούτου, αξίζει να δίνετε προσοχή στην υγεία σας όχι μόνο όταν το θερμόμετρο δείχνει 37 μοίρες, αλλά και όταν το σώμα αναφέρει ότι η θερμοκρασία του σώματος είναι 35.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος στους ανθρώπους
Αρχικά, θα διαπιστώσουμε ότι η χαμηλή θερμοκρασία σώματος είναι θερμοκρασία ίση με 36 μοίρες και χαμηλότερη. Και ποια είναι τα πρώτα σημάδια χαμηλής θερμοκρασίας;
- Πρώτον, είναι μια αδυναμία.
- Το δεύτερο είναι η υπνηλία.
- Τρίτον, πρόκειται για γενική κακουχία.
- Τέταρτον, είναι ευερεθιστότητα.
- Πέμπτον, είναι η αναστολή των διαδικασιών σκέψης.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος
Τώρα ας δούμε γιατί μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος;
Η πρώτη αιτία της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να είναι η φυσιολογική κόπωση. Είναι πιθανό να ξοδεύετε πάρα πολύ χρόνο και ενέργεια στην δουλειά σας, να εργάζεστε υπερωρίες, να παραμένετε συχνά μετά την εργασία και απλά να μην βρίσκεστε σε διακοπές εδώ και πολύ καιρό. Η περιοδική έλλειψη ύπνου, οι συνεχείς εμπειρίες, οι αγχωτικές καταστάσεις, η υπερβολική ψυχική και ακόμη και η σωματική άσκηση δεν περνούν χωρίς να αφήνουν ίχνος για το σώμα σας και γι 'αυτό αρχίζει να σας "σηματοδοτεί" γι' αυτό. Σε αυτή την περίπτωση, βάμματα βαλεριανού και μητέρα θα σας βοηθήσουν, τα οποία μπορείτε να πάρετε πριν από τον ύπνο.
Για παράδειγμα, ένα θερμόμετρο μπορεί να δώσει διαφορετικούς αριθμούς για ένα μήνα ακόμη και με πλήρη υγεία. Αυτό είναι κυρίως χαρακτηριστικό των κοριτσιών - η θερμοκρασία του σώματος τους συνήθως αυξάνεται ελαφρώς κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας και ομαλοποιείται με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Οι διακυμάνσεις μπορούν να συμβούν εντός μιας ημέρας. Το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα, η θερμοκρασία είναι ελάχιστη, και το βράδυ αυξάνεται συνήθως κατά μισό βαθμό. Το άγχος, το φαγητό, η σωματική άσκηση, το μπάνιο ή το πόσιμο ζεστό (καθώς και ζεστά ροφήματα), παραμονή στην παραλία, πολύ ζεστά ρούχα, συναισθηματικό ξέσπασμα και πολλά άλλα μπορούν να προκαλέσουν ένα μικρό άλμα θερμοκρασίας. Και έπειτα υπάρχουν άνθρωποι για τους οποίους η κανονική τιμή του σημείου στο θερμόμετρο δεν είναι 36,6, αλλά 37 ° C ή ακόμα και ελαφρώς υψηλότερη. Κατά κανόνα, αυτό αναφέρεται σε ασθενείς αγόρια και κορίτσια, που διαθέτουν, εκτός από το χαριτωμένο σύνταγμα, και μια ευαίσθητη ψυχική οργάνωση. Η κατάσταση υποεμφυτευμάτων δεν είναι ασυνήθιστη, ειδικά στα παιδιά: σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, σχεδόν κάθε τέταρτο μοντέρνο παιδί είναι διαφορετικό σε ηλικία από 10 έως 15 ετών. Συνήθως αυτά τα παιδιά αποσύρονται κάπως και αργά, λήθαργοι ή, αντιθέτως, άγχος και ευερεθιστότητα. Αλλά σε ενήλικες, αυτό το φαινόμενο δεν είναι ένα από τα πολλά μοναδικά. Ωστόσο, δεν αξίζει να κατηγορούμε τα πάντα για τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Ως εκ τούτου, εάν η κανονική θερμοκρασία του σώματος ήταν πάντα κανονικά και ξαφνικά οι μετρήσεις που έγιναν από τον ίδιο θερμόμετρο για αρκετό καιρό και σε διαφορετικές ώρες της ημέρας, άρχισε να εμφανίζει υψηλότερους αριθμούς από ποτέ, υπάρχει μια σημαντική αιτία ανησυχίας.
Πού αναπτύσσεται η "ουρά" στα πόδια;
Επιπλέον, η θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια της ημέρας σε οποιοδήποτε άτομο αλλάζει το πρωί και το βράδυ, και η διαφορά μπορεί να είναι μέχρι και 1 βαθμός. Η χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος είναι φυσιολογική το πρωί, το βράδυ αυξάνεται.
Λοιπόν, κάνατε τα πάντα και σιγουρευτείτε ότι η θερμοκρασία σας είναι πραγματικά χαμηλωμένη. Τι άλλο; Πρώτα απ 'όλα, πώς αισθάνεστε. Εάν όλα είναι σωστά, τότε μπορούμε να υποθέσουμε ότι αυτό είναι ο κανόνας για εσάς.
Τι είναι η επικίνδυνη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος;
Χρυσό: από 35,9 έως 36,9
Αυτή είναι μια κανονική θερμοκρασία, γεγονός που υποδηλώνει ότι η θερμορύθμιση σας είναι φυσιολογική και δεν υπάρχουν επί του παρόντος οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει χρόνια φλεγμονή ή άλλα προβλήματα που έχουν λιγότερο έντονη ανοσοαπόκριση. Να είστε προσεκτικοί στον εαυτό σας!
Υψηλότερη και μεγαλύτερη: από 37,0 έως 37,3
Οι γιατροί ονομάζουν αυτή τη θερμοκρασία "subfebrile". Τα όρια μεταξύ υγείας και ασθένειας. Ωστόσο, υπάρχουν και αρκετά «υγιείς» περιπτώσεις για την αύξηση της θερμοκρασίας στους δείκτες που αναφέρονται: για παράδειγμα, εντατικά αθλήματα, επισκέπτονται μπάνιο, σάουνα ή ζεστό μπάνιο, καθώς και η κατάχρηση αιχμηρών τροφών - πιπέρι, μουστάρδα, χρένο. Μεταξύ των επικίνδυνων λόγων για χαμηλό πυρετό είναι:
, που συμβαίνει όταν
ε και βακτηριαιμία αρνητικά κατά Gram.
Όγκοι
Με πρωτεύοντες όγκους και μεταστάσεις, μπορεί να εμφανιστούν μακρές περίοδοι αυξημένης θερμοκρασίας διαφορετικών ιδιοτήτων. Για παράδειγμα, σε οξεία λευχαιμία, μπορεί να εμφανιστεί αργή υπερθερμία, χρωματική οξύτητα και αιμορραγία. Με την ίδια ασθένεια, η υπερθερμία μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, να είναι υψηλή και αιμορραγία. Μερικές φορές το λέμφωμα του Hodgkin προκαλεί πυρετό Pel-Ebstein και υποτροπιάζουσα υπερθερμία.
Διαταραχή της θερμορύθμισης
(τονωτικό - αυτά τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται το πρωί και το μεσημεριανό γεύμα, καθώς έχουν την ιδιότητα να τονώνουν το σώμα, οπότε αν παίρνετε αυτό το φάρμακο για τη νύχτα, δεν μπορείτε να κοιμηθείτε).
Χαμηλή θερμοκρασία του σώματος - ένα από τα κύρια συμπτώματα της μείωσης της λειτουργίας του θυρεοειδούς!
Και, ο "πρωταθλητής" στην ακρίβεια του αποτελέσματος είναι το εξωτερικό ακουστικό κανάλι. Απαιτείται μόνο να θυμόμαστε ότι η μέτρηση της θερμοκρασίας απαιτεί ειδικό θερμόμετρο και ακριβή τήρηση των αποχρώσεων της διαδικασίας, η παραβίαση των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένα αποτελέσματα.
Βρήκατε ένα σφάλμα; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Τι γίνεται αν η θερμοκρασία του σώματος είναι 36, 2;
Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος εμφανίζεται για διάφορους λόγους - χαμηλή αιμοσφαιρίνη, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, μειωμένη ανοσία, πρόσφατα εμφάνισαν ασθένεια και τώρα, ως αποτέλεσμα, απώλεια αντοχής.
Αν έχετε επισκεφτεί το γιατρό, έχετε περάσει τις εξετάσεις και η χαμηλή θερμοκρασία σώματος παραμένει, δοκιμάστε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας - ακολουθήστε τις αρχές της υγιεινής διατροφής, πάρτε περισσότερες βιταμίνες.
Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος - μερικές φορές παρατηρείται μερικές φορές στους υγιείς ανθρώπους το πρωί - αλλά μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος (δηλαδή θερμοκρασία σώματος κάτω των 36 ° C), αλλά ακόμη και αυτή τη στιγμή δεν είναι συνήθως κάτω από 35,6 ° C., 6 - 35,9 ° C παρατηρείται συχνά με μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς, επινεφριδίων, σε μερικές ασθένειες του εγκεφάλου, εξάντληση λόγω νηστείας, μερικές φορές σε χρόνια βρογχίτιδα, αλλά και μετά από σημαντική απώλεια αίματος. Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος συμβαίνει αναπόφευκτα κατά τη διάρκεια της κατάψυξης (μετά το τέλος του σταδίου της προσαρμοστικής θέρμανσης του σώματος λόγω ρίψεων) έως και 20 ° C και κάτω, όταν οι μεταβολικές διεργασίες σταματούν πρακτικά και ο θάνατος συμβαίνει. Λιγότερο έντονη δεν είναι απειλητική για τη ζωή, χαμηλή θερμοκρασία του σώματος μερικές φορές να φθάσουν με την τεχνητή ψύξη του σώματος (τεχνητή υποθερμία) για να μειώσει την ένταση του μεταβολισμού και την ανάγκη του σώματος για οξυγόνο, ιδίως κατά τη διάρκεια παρατεταμένης χειρουργικών επεμβάσεων με μία συσκευή τεχνητού κυκλοφορία του αίματος.