Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο σε μια ημέρα

Γρίπη

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια συνομιλητική έννοια που συνδυάζει ασθένειες που προκαλούνται από υποθερμία. Αλλά συχνά, τα κρυολογήματα περιλαμβάνουν μολυσματικές ασθένειες όπως γρίπη, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη (ARVI) και άλλα.

Αιτίες κρύου

Οι κύριες αιτίες του κρυολογήματος είναι:

  1. Υποθερμία Εάν το ανθρώπινο σώμα δεν είναι προετοιμασμένο για ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας, τότε ο ερεθισμός των υποδοχέων από το κρύο προκαλεί μια παραβίαση των λειτουργιών των εσωτερικών οργάνων και ευνοεί την ανάπτυξη της νόσου. Συχνά η υπερψύξη συνοδεύεται από την ενεργοποίηση παθογόνων βακτηρίων στη ρινική κοιλότητα. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη της ρινίτιδας (ρινίτιδα).
  2. Αδύναμη ανοσία. Παράγοντες που μειώνουν την προστατευτική λειτουργία του σώματος, είναι η όξυνση των χρόνιων ασθενειών, κακές περιβαλλοντικές συνθήκες, η κακή διατροφή, ανθυγιεινό τρόπο ζωής, η παρουσία των σκουληκιών, στρες.

Θεραπεία στα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος

Όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της νόσου, για να αποφύγετε την περαιτέρω ανάπτυξη του κοινού κρυολογήματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συνταγές της εναλλακτικής ιατρικής.

Κρεμμύδι έγχυση

Κόβουμε ένα κρεμμύδι, ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Καλύψτε και επιμείνετε 5-10 λεπτά. Πιείτε την έγχυση "gulp" αμέσως ένα ολόκληρο ποτήρι.

Οι φυτοντόνες (οι βιοδραστικές ουσίες που μπορούν να καταστέλλουν τα παθογόνα βακτήρια), τα οποία τα κρεμμύδια περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες, θα βοηθήσουν γρήγορα να αντιμετωπίσουν την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο.

Μπάνιο με αιθέρια έλαια και αλάτι

Μπορείτε να πάρετε μια ζεστή μπανιέρα μόνο όταν δεν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία.

Προετοιμάστε ένα λουτρό (t δεν υπερβαίνει τους 38 ° C). Προσθέστε 200-250 γραμμάρια άλατος και 15 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου, μέντας, φασκόμηλου ή δενδρολίβανου στο νερό.

Η διάρκεια της διαδικασίας δεν είναι μεγαλύτερη από 15 λεπτά. Αφού ο ασθενής χρειάζεται να στεγνώσει, ξαπλώστε και ζεστάνετε κάτω από μια κουβέρτα. Επιπλέον, μπορείτε να πιείτε ζεστό τσάι με σμέουρα, λεμόνι, τζίντζερ ή μέλι.

Κατά τα πρώτα συμπτώματα ενός κρύου, γαργαλίσματος και ξεπλύματος της ρινικής κοιλότητας είναι χρήσιμη. Αυτές οι διαδικασίες καθαρίζουν τις βλεννώδεις μεμβράνες των ιών, τις ενυδατώνουν.

Ξεπλύνετε τη μύτη με ζεστό αλατούχο διάλυμα 2-3 φορές την ημέρα. Φαρμακευτικά σκευάσματα Αλατούχα, μη αλάτι, Aquamaris είναι κατάλληλα για αυτό. Το διάλυμα πλύσης είναι εύκολο να προετοιμαστείτε. Σε ένα λίτρο καθαρού νερού, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού κοινό αλάτι και 2-3 σταγόνες ιωδίου.

Συνιστάται να γαργαλίζετε με αραιωμένο φουρασιλλινόμη ή διάλυμα σόδας (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 200 ml ζεστού νερού). Στα αρχικά στάδια, το κοινό κρυολόγημα είναι καλά θεραπευμένο.

Θεραπεία της ψυχρής και της ρινίτιδας λαϊκές θεραπείες

Ένα από τα δυσάρεστα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι μια ρινική καταρροή. Εκδηλώνεται με άφθονες εκκρίσεις βλέννας από τη μύτη.

Μπορείτε να το ξεπεράσετε με λαϊκές θεραπείες:

  1. Ξεπλένοντας τη μύτη. Μπορεί να γίνει όχι μόνο με διαλύματα αλατιού, αλλά και με ζωμούς φαρμακευτικών βοτάνων (χαμομήλι πεδίου, καλέντουλα). Για να μαγειρέψετε το ζωμό, χύνεται ένα τσίμπημα από βότανα με ένα ποτήρι νερό, βράζουμε στο ατμόλουτρο μέχρι να βράσει. Αφήστε να κρυώσει και να διηθηθεί.
  2. Μύτη σταγόνες. Μερικές φορές την ημέρα στάζει 3-4 σταγόνες χυμού καλανχόης ή φρέσκου χυμού τεύτλων σε κάθε ρινική διαδρομή. Μπορείτε να ετοιμάσετε το φάρμακο από χυμό κρεμμυδιού και φυτικό έλαιο, αναμειγνύοντάς τα σε αναλογία 1: 1.
  3. Εισπνοή. Παρέχουν μια ήπια και μόνιμη επίδραση του φαρμάκου στον ρινικό βλεννογόνο. Οι εισπνοές πραγματοποιούνται με ειδική συσκευή εισπνοής ή με τον παραδοσιακό τρόπο (εισπνοή ατμού πάνω από το δοχείο). Για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αλκαλικό μεταλλικό νερό (χωρίς αέριο), αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών (βελόνες, ευκάλυπτα, χαμομήλι). Μπορείτε να κάνετε εισπνοές προσθέτοντας 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου.
  4. Ξηρά προθέρμανση. Ρίξτε ζεστό αλάτι ή μπιζέλια σε μια μικρή τσάντα πανί. Θερμικός θύλακας που εφαρμόζεται στους ρινικούς κόλπους. Κρατήστε όσο ζεσταίνει. Επαναλάβετε τη θέρμανση το πρωί και το βράδυ.

Λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα και πονόλαιμο

Συχνά το κρύο συνοδεύεται από πόνο και πονόλαιμο. Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά με τη βοήθεια συνταγών εναλλακτικής ιατρικής:

  1. Gargling Η διαδικασία επαναλαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα. Έκπλυση μπορεί σκόρδου με νερό (2 μέσο σκελίδες αλέσει, χύστε το ζεστό νερό, μία ώρα θεραπεία έτοιμο), αραιώστε βάμμα καλέντουλας ή ευκαλύπτου (1 κουταλάκι του γλυκού για να διαλυθεί σε ένα ποτήρι ζεστό νερό), εκχύλισμα φασκόμηλου ή χαμομήλι φάρμακο (κουταλιά της σούπας αποξηραμένα βότανα ετοιμάζω 200 ml βραστού νερού επιμένουν περίπου μία ώρα) καρφιά έγχυση (10 τεμάχια σε ποτήρι στον ατμό βραστό νερό, για 40 λεπτά)?
  2. Λίπανση του βλεννογόνου και αμυγδάλου 3 φορές την ημέρα?
  3. Χυμός κρεμμυδιού (δεν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παιδιών). Οι ενήλικες λαμβάνουν 1 κουταλιά της σούπας δύο φορές την ημέρα. Ο πολτός μετά την συμπίεση χρησιμοποιείται ως συμπίεση στο λαιμό.

Τέτοιες διαδικασίες συμβάλλουν στην απομάκρυνση παθογόνων οργανισμών από την βλεννογόνο επιφάνεια της επιφάνειας του λαιμού και δημιουργούν δυσμενείς συνθήκες για την αναπαραγωγή τους.

Η Ελένα Μαλίσεβα λέει πώς να θεραπεύσει σωστά τη γρίπη και το κρύο.

Πώς να θεραπεύσει το βήχα για κρυολογήματα στο σπίτι

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες για το βήχα. Οι πιο δημοφιλείς είναι:

  1. Ραπανάκι με μέλι. Ο καρπός του μαύρου πλέγματος ραπανάκι, κόψτε την ουρά. Κάντε μια τρύπα μέσα, στην οποία βάζετε 2-3 κουταλάκια του γλυκού μέλι. Το ραπανάκι πρέπει να εγχέεται για τουλάχιστον 4 ώρες. Μετά από αυτό, ο χυμός που προκύπτει είναι μεθυσμένος 3 φορές την ημέρα. Τα μικρά παιδιά χρειάζονται 1-2 κουταλάκια του γλυκού, τα παιδιά άνω των 6 ετών και οι ενήλικες παίρνουν 1-2 κουταλιές της σούπας. Ο χυμός ραπανιού αραιώνει καλά τα πτύελα, προωθεί την απόρριψή του.
  2. Εισπνοές βασισμένες σε αιθέρια έλαια, αλκαλικά διαλύματα ή βρασμένους ατμούς της πατάτας. Οι φαρμακευτικές ουσίες στην κατάσταση του ατμού εισέρχονται στην αναπνευστική οδό και αμέσως ενεργοποιούν τις φλεγμονώδεις βλεννογόνους μεμβράνες. Οι εισπνοές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία τόσο των μη παραγωγικών (χωρίς εκκρίματα πτυέλων) όσο και των παραγωγικών (με πτύελο) βήχα.
  3. Καθαρισμός λίπους. Χρησιμοποιημένο ζωικό λίπος: ασβός, κατσίκα, αρκούδα. Πρώτα πρέπει να το λειώσετε στο ατμόλουτρο και στη συνέχεια να τρίψετε το στήθος του ασθενούς. Εάν ο βήχας συνοδεύεται από συριγμό, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα ξηρού μουστάρδα στο λίπος. Το αποτέλεσμα της θεραπείας είναι αισθητό μετά από 3 ημέρες.
  4. Αραβόσιτος αφέψημα. Έχει ένα καλό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. Μια μικρή πρέζα των ξηρών φύλλων θα πρέπει να γεμίσει με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε να μαγειρέψουν για 4 ώρες. Το στραγγισμένο ποτό για να πάρετε 30 λεπτά πριν το γεύμα, 2-3 γουλιές τρεις φορές την ημέρα.

Πονοκέφαλος και θεραπεία πυρετού για κρυολογήματα

Το κρύο είναι πολύ χειρότερο αν συνοδεύεται από πονοκέφαλο. Ένας από τους λόγους για την εκδήλωσή του είναι η αύξηση της θερμοκρασίας.

Για να ανακουφίσετε τον πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, θα βοηθήσετε:

  1. Βάλσαμο "Star". Πρέπει να λιπαίνουν το μέτωπο, πίσω από τα αυτιά, χρονικά.
  2. Λεμόνι Τρίψτε τους ναούς και το μέτωπο με χυμό λεμονιού.
  3. Συμπίεση. Βρέξτε ένα πανί γάζας σε διάλυμα ξιδιού (ζεστό νερό και 9% ξίδι 1: 1) και συνδέστε το με το φρύδι.

Εάν μια τέτοια κατάσταση είναι ασθενώς ανεκτή από τους ασθενείς ή η θερμοκρασία έχει περάσει το σημάδι των 38,5 ° C, πρέπει να μειωθεί. Για αυτό ταιριάζει:

  1. Τσάι με σμέουρα ή φραγκοστάφυλα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαρμελάδα, ξηρά, κατεψυγμένα μούρα και ακόμη και ξηρά φύλλα. Έχοντας δοκιμάσει ένα ζεστό τσάι, πρέπει να ζεσταθεί και να τυλιχτεί και να προσπαθήσει να κοιμηθεί.
  2. Έγχυση Linden. Γεμίστε μια πρέζα ασβέστη χρώματος σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Πάρτε τσάι τρεις φορές την ημέρα.
  3. Rubdowns Εφαρμόστε αν χρειαστεί να μειώσετε γρήγορα τη θερμοκρασία, ειδικά σε μικρά παιδιά. Το ύφασμα γάζας διαβρέχεται σε οξικό διάλυμα για να σκουπίσει το δέρμα του ασθενούς. Όταν το δέρμα είναι στεγνό, επαναλάβετε το σκούπισμα ξανά. Έτσι 3 φορές στη σειρά. Συνήθως, μετά από μια τέτοια διαδικασία, η θερμοκρασία πέφτει κατά 1 ° C.

Επιπλέον, για να μην επιδεινωθεί η πορεία της νόσου, ο ασθενής πρέπει να τηρεί την ανάπαυση στο κρεβάτι.

Μια αποτελεσματική συνταγή για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου μπορεί να βρεθεί σε αυτό το βίντεο.

Πρόσθετα μέτρα για κρυολογήματα

Όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα κρύου - ρινική καταρροή, κεφαλαλγία, πονόλαιμος, πυρετός υποδεικνύουν ότι το σώμα του ασθενούς αγωνίζεται με την ασθένεια. Για να τον βοηθήσει, είναι απαραίτητο να παρέχει ευνοϊκές συνθήκες και καλή φροντίδα:

  • σε υψηλή θερμοκρασία - να συμμορφωθεί με την ανάπαυση στο κρεβάτι?
  • πίνετε πολλά. Ένα ζεστό, άφθονο ποτό βοηθά στην έκπλυση των τοξινών από το σώμα.
  • Το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ αλλά γεμάτο.
  • καταναλώνουν περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες. Αυτά μπορεί να είναι χυμοί, λαχανικά, φρέσκα φρούτα.
  • διατηρήστε ένα μικροκλίμα στο δωμάτιο: ο αέρας πρέπει να είναι υγρός και λίγο δροσερός (περίπου 20 ° C), αυτό εμποδίζει την εξάπλωση παθογόνων μικροβίων.

Πρόληψη

Η πρόληψη των κρυολογημάτων είναι η ενίσχυση του σώματος, η αύξηση της ανοσίας, η σκλήρυνση.

Η πρόσθετη υποστήριξη της ανοσίας θα βοηθήσει στην αποφυγή κρυολογημάτων. Ένας καλός τρόπος για να αποτρέψετε είναι να πάρετε ανοσοδιεγερτικά - βάμμα εχινόκειας, ginseng και άλλα.

Την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα - η αιχμή του κρυολογήματος είναι ιδιαίτερα σημαντική:

  • πλύνετε τα χέρια σας να έρχονται στο σπίτι
  • καταναλώνουν περισσότερες βιταμίνες, κρεμμύδια, σκόρδο, τζίντζερ και αρκετό υγρό.
  • αποφεύγουν να παρακολουθούν μαζικά γεγονότα, στενή επαφή με τους ασθενείς.

Οι λαϊκές θεραπείες είναι εξαιρετικές στη μείωση της θερμοκρασίας σε ένα παιδί.

Με τη χρόνια προστατίτιδα, η παραδοσιακή ιατρική θα βοηθήσει. Λεπτομερείς συνταγές είναι στο άρθρο.

Ο ξηρός βήχας μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών. Αποτελεσματικές συνταγές είναι σε αυτό το άρθρο.

Εάν αποφύγετε να αποφύγετε πολυσύχναστους χώρους, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες:

  1. Λιπάνετε τη μύτη με αντιιικά βάλσαμα και αλοιφές. Αυτό κάνει την βλεννογόνο να είναι σχεδόν άτρωτη στους ιούς.
  2. Κρατήστε ένα φλοιό ή φλούδα λεμονιού στο στόμα σας. Αυτό θα βοηθήσει στην καταστροφή των παθογόνων μικροοργανισμών στο ρινοφάρυγγα.
  3. Κατά την επιστροφή στο σπίτι, μπορείτε να πλύνετε τη μύτη σας με φυσιολογικό ορό, ξεπλύνετε το στόμα σας με βάμματα καλέντουλας ή πρόπολης.

Συμπέρασμα

Χρησιμοποιώντας παραδοσιακή ιατρική για να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα, μπορείτε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της νόσου, να ανακουφίσετε την κατάσταση του ασθενούς, να αποτρέψετε την ανάπτυξη επιπλοκών. Στα αρχικά στάδια, η ασθένεια αντιμετωπίζεται εύκολα με εσωτερικές θεραπείες. Και η αποτελεσματικότητα αυτών των μεθόδων θεραπείας δοκιμάζεται από το χρόνο.

Ψυχρή θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Με την άφιξη του φθινοπώρου ή της άνοιξης, ο αριθμός των κρυολογήσεων αυξάνεται πολλές φορές. Ο καιρός κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι τόσο παραπλανητικός που ο ήλιος, που λάμπει το πρωί, αφήνει τη θέση του σε ψύξη και βροχή το βράδυ.

Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας απότομης πτώσης της θερμοκρασίας και της έλλειψης κατάλληλου ρουχισμού δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες στο σώμα για την αναπαραγωγή ιών που προκαλούν την ανάπτυξη λοίμωξης. Και πολλοί άνθρωποι κάνουν ιατρικές προσπάθειες να προστατευθούν από την εξέλιξη της νόσου.

Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η θεραπεία των κρυολογημάτων με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική και ακόμη και ευχάριστη και βοηθά να αντιμετωπίσει καλά με την ασθένεια χωρίς βλάβη στο σώμα.

Ψυχρή φύση

Και παρόλο που η πτώση της θερμοκρασίας είναι μόνο ένας λόγος για ένα κρύο, οι πραγματικοί λόγοι έγκεινται στα εξής:

  1. Η ανεξέλεγκτη αναπαραγωγή μικροοργανισμών, μεταξύ των οποίων περίπου 250 τύποι ιών και παθογόνων βακτηρίων μπορούν να προκαλέσουν λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος.
  2. Η παρουσία χρόνιων ασθενειών (για παράδειγμα, αμυγδαλίτιδα ή αλλεργίες) συμβάλλει στην εναπόθεση παθογόνων μικροβίων.
  3. Η εξασθενημένη ανοσία δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την εξέλιξη της νόσου και η απουσία αντισωμάτων με μακροχρόνια ανοσοποιητική μνήμη σε αναπνευστικά παθογόνα επιδεινώνει μόνο την κατάσταση.
  4. Οποιαδήποτε διαταραχή του γαστρεντερικού σωλήνα εξασθενεί σημαντικά το σώμα, γεγονός που δημιουργεί συνθήκες για την ανάπτυξη ψυχρού.
  5. Διάφορες αγχωτικές καταστάσεις προκαλούν παραβίαση κανονικών φυσιολογικών διεργασιών, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του αριθμού των μολυσματικών παραγόντων.

Ψυχρά συμπτώματα

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν συχνά το κρύο με τη γρίπη ή τον πονόλαιμο, αλλά αυτές οι ασθένειες έχουν εξαιρετικά συμπτώματα, γεγονός που οδηγεί σε διαφορετικές προσεγγίσεις στη θεραπεία τους. Οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη συνήθως συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία σχετίζεται με την ανοσολογική απάντηση του οργανισμού στα παθογόνα.

Ωστόσο, το κοινό κρυολόγημα δεν έχει τόσο οξείες ενδείξεις όπως άλλες παρόμοιες ασθένειες:

  • η θερμοκρασία συνήθως δεν υπερβαίνει τους 38,5 ° C.
  • η αδυναμία του σώματος μπορεί να συνοδεύει ένα κρύο, αλλά όχι τόσο λαμπερό όσο η γρίπη.
  • Οι ιοί μολύνουν τον ρινικό βλεννογόνο, προκαλώντας ρινική καταρροή.
  • η ανάπτυξη της ασθένειας είναι σταδιακή, η οποία συχνά θεωρείται απλή κακουχία.
  • η ερυθρότητα συνήθως παρατηρείται στον βλεννογόνο του λαιμού.
  • με ένα κρύο, ένας βήχας εμφανίζεται μόνο για 3-4 ημέρες, όταν η λοίμωξη από το ρινοφάρυγγα εξαπλώνεται στην κατώτερη αναπνευστική οδό.
  • ο πονοκέφαλος συνήθως συνοδεύει οποιαδήποτε αναπνευστική ασθένεια, αλλά, όπως όλα τα άλλα σημεία, περνά μάλλον γρήγορα με έγκαιρη θεραπεία.

Πώς να αντιδράσετε στην πρώτη αδιαθεσία στο κρύο;

Αυτή η αναπνευστική ασθένεια σπάνια δίνεται μεγάλη σημασία, χωρίς να δίνεται η δέουσα προσοχή στην κατάσταση της υγείας τους. Φυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις ταχείας αυτοθεραπείας του σώματος, αλλά αυτό μπορεί να προσφέρει μόνο ένα καλά λειτουργικό ανοσοποιητικό σύστημα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι απλώς αγνοούν την κακουχία, συνεχίζοντας να κάνουν τις συνήθεις δραστηριότητές τους. Και παρόλο που συχνά ο ασθενής αυξάνει διαισθητικά την ποσότητα του υγρού που καταναλώνει, πιάζει περισσότερα τσάγια με μέλι και σμέουρα, αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να ξεπεραστεί το κρύο μόνος του μέσα σε μια εβδομάδα.

Εάν η πρόσβαση σε γιατρό είναι δύσκολη, τότε η θεραπεία της νόσου παραμένει να ανατεθεί σε λαϊκές θεραπείες, από τις οποίες υπάρχουν πάρα πολλοί. Σήμερα θα μάθετε πώς να θεραπεύετε τα κρυολογήματα με λαϊκές θεραπείες.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των κρυολογημάτων

Τα φυσικά φάρμακα υποτιμώνται από πολλούς ανθρώπους, αν και η αποτελεσματικότητά τους συχνά υπερβαίνει εκείνη των ναρκωτικών. Είναι γνωστό ότι τα χημικά φάρμακα έχουν άμεση επίδραση σε ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα ή αιτία της νόσου, αλλά συμβάλλουν στη γενική ενίσχυση του σώματος αρκετά σπάνια.

Αντιρυτιδικό βάλσαμο με αιθέρια έλαια

Αυτό το βάλσαμο θεραπείας βοηθά πολύ στην πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος, του βήχα, της ρινίτιδας. Λόγω των αιθέριων ελαίων στη σύνθεση του, έχει αντιμικροβιακές, αντισηπτικές ιδιότητες, ζεσταίνει, τονώνει, ανακουφίζει τους σπασμούς και βελτιώνει τη διάθεση. Επίσης, αυτό το βάλσαμο χρησιμοποιείται με επιτυχία για τσιμπήματα κουνουπιών.

  • Βάση λάδι λάδι (πρέπει να ληφθεί μη επεξεργασμένο) - 7 χιλιοστόλιτρα?
  • Βασικό έλαιο καρύδας (κτύπημα) - 3 χιλιοστόλιτρα.
  • Κίτρινο μέλισσα - 1 γραμμάριο.
  • Εφ. Λάδι δέντρων τσαγιού - 1 σταγόνα?
  • Εφ. Λάδι λεβάντας - 1 σταγόνα?
  • Εφ. Λιπαντικό λάδι - 3 σταγόνες;
  • Εφ. Ευκάλυπτος - 3 σταγόνες.
  • Εφ. Ελαιόλαδο - 2 σταγόνες.

Η μάζα του τελικού βλήματος: 10 χιλιοστόλιτρα.

  1. Λιώνουμε ένα κομμάτι κεριού και βασικών ελαίων σε ένα λουτρό νερού. Ανακατέψτε καλά τα πάντα και αφαιρέστε το από τη σόμπα.
  2. Θα περιμένουμε μέχρι το μείγμα να κρυώσει λίγο, έτσι ώστε να μην είναι ζεστό, αλλά να μην καταψύχεται, να προσθέτετε αιθέρια έλαια και να ανακατεύετε ξανά.
  3. Το βάλσαμο βήχας χύνεται σε ένα καθαρό βάζο και σφικτά κλείνει το καπάκι. Διάρκεια ζωής είναι τρεις μήνες.

Για κρυολογήματα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη, ιογενείς λοιμώξεις, τρίψτε το στήθος, πίσω, μασάζ τα βήματα. Μετά τη διαδικασία βάζουμε μια ζεστή μπλούζα και κάλτσες.

Βάλσαμο καλλιέργειας για λείανση

  • Βασικό φυτικό έλαιο (μπορείτε να πάρετε ακόμη και το ηλιέλαιο) - 20 χιλιοστόλιτρα?
  • Βασικό βούτυρο κακάο - 15 χιλιοστόλιτρα.
  • Κερί μέλισσας - 4 γραμμάρια.
  • Εφ. Έλαιο από έλατο από σιβηρία - 10 σταγόνες.
  • Εφ. Λάδι φασκόμηλου - 20 σταγόνες.

Προετοιμασία και χρήση:

Λιώστε το κερί σε υδατόλουτρο με βασικά έλαια. Στη συνέχεια, αφαιρέστε από το λουτρό, δροσερό λίγο και προσθέστε αιθέρια έλαια. Ρίξτε σε ένα βάζο και κλείστε το καπάκι.

Βάλσαμο έτοιμο για κρυολογήματα και υποθερμία για τρίψιμο της πλάτης, του στήθους, του μασάζ ποδιών.

Συνταγές με μέλι

Το μέλι, το τζίντζερ και το λεμόνι

Το μείγμα αυτών των συστατικών έχει καθιερωθεί ως αποτελεσματικό φάρμακο για κρυολογήματα. Το σωστά παρασκευασμένο φάρμακο είναι παρόμοιο με τη μαρμελάδα και μπορεί να φυλαχθεί στο ψυγείο.

Οι χρήσιμες ιδιότητες κάθε συστατικού αποδεικνύονται ακόμη και με τη χωριστή χρήση τους και σε συνδυασμό αυτών των προϊόντων ανακουφίζουν αποτελεσματικά τη φλεγμονή και επιβραδύνουν την περαιτέρω εξέλιξη του κοινού κρυολογήματος. Για την προετοιμασία του φαρμάκου πρέπει να χρησιμοποιήσετε την παρακάτω συνταγή:

  1. Μεγάλη φλούδα λεμονιού και σπόροι, κομμένες σε φέτες.
  2. Περίπου 300 g κιμά τζίντζερ με λεμόνι.
  3. Προσθέστε 200 γραμμάρια μελιού, ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε το καλαμάκι που προκύπτει σε βάζο με καπάκι.
  4. Είναι δυνατή η χρήση ως σε καθαρή μορφή σε 1 κουταλάκι του γλυκού. πριν από το φαγητό, και προσθέτοντας το τσάι ή το ζεστό νερό.
  5. Για προφυλακτικούς σκοπούς, μία δόση ανά ημέρα είναι επαρκής και για θεραπεία τρεις φορές την ημέρα.

Τσάι με μέλι

Πιθανώς, είναι δύσκολο να βρεθεί κάποιος που δεν έχει ακούσει για τα οφέλη του τσαγιού με μέλι. Αλλά δεν γνωρίζει όλοι ότι σε θερμοκρασίες άνω των 40 ° C, οποιαδήποτε πρωτεΐνη μετουσιώνει, μετατρέποντας σε ένα μίγμα αμινοξέων.

  1. Το τσάι πρέπει να κρυώσει στους 40 ° C.
  2. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το πράσινο τσάι, που περιέχει στη σύνθεση του μια μεγάλη ποσότητα φυσικών αντιοξειδωτικών.
  3. Το μέλι μπορεί και έχει μόνο ένα κουτάλι - δεν είναι απαραίτητο να το προσθέσετε στο υγρό.

Μέλι σκόρδο

Αυτό το φυτό περιέχει στη σύνθεση του δραστικές ουσίες που καταπολεμούν αποτελεσματικά τα περισσότερα στελέχη μικροοργανισμών. Ακόμη και οι φαρμακοποιοί εκτίμησαν αυτήν την επίδραση του σκόρδου απελευθερώνοντας πολλά φάρμακα με βάση αυτό.

Στη λαϊκή ιατρική, η ακόλουθη συνταγή κρύου έχει αποδειχθεί καλά:

  1. Το σκόρδο είναι αλεσμένο σε ένα τρίφτη.
  2. Αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες με το μέλι.
  3. Απομακρύνετε 2-3 ώρες στο ψυγείο.
  4. Πάρτε πρέπει να είναι 1 κουταλιά της σούπας. κατά την ώρα του ύπνου και τουλάχιστον 5 ημερών.

Συνταγές με βότκα και άλλα αλκοολούχα ποτά

Αν και το αλκοόλ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για απόλαυση, αλλά υπάρχουν και πολλές θεραπευτικές συνταγές που βασίζονται σε αυτές.

Βότκα με πιπέρι

Κάθε άτομο είναι σε θέση να αξιολογήσει την κατάστασή του από μόνος του και, κατά κανόνα, το σώμα θα προειδοποιήσει για μια πλησιάζουσα ασθένεια με μια ελαφρά αδιαθεσία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι χρήσιμο να χτυπήσει ένα κρύο πριν εμφανιστεί σε πλήρη ισχύ.

Γνωστή πλανήτη επίδραση της πιπεριάς αναμιγνύεται με το αλκοόλ και πολύ καιρό χρησιμοποιείται από τους ανθρώπους, αλλά δεν εμπλακούν ούτε το ένα ούτε το άλλο - ένα μεγάλο ποσό πιπέρι δώσει επιπλοκή στο στομάχι, και η κατάχρηση της βότκας θα αποδυναμώσει μόνο το σώμα.

Για σωστή θεραπεία πρέπει να κάνετε τα εξής:

  1. Ανακατέψτε μια πρέζα πιπέρι (μαύρο ή κόκκινο) σε 100 γραμμάρια βότκας.
  2. Πιείτε σε ένα γλύπας.
  3. Φορέστε ζεστές κάλτσες και ιδρώτα καλά κάτω από μια κουβέρτα.
  4. Το πρωί από το κρύο δεν θα υπάρχει ίχνος.

Βακάκι βατόμουρου

Τσάι με σμέουρα, πολλοί άνθρωποι εκτελούν τακτικά πρόληψη, γνωρίζοντας τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Αν και η μαρμελάδα από αυτό το μούρο δεν έχει τόσο ευεργετικό αποτέλεσμα, αλλά φρέσκο, μπορεί να ξεφορτωθεί το κρύο σε μερικές ημέρες.

Και αν τα παιδιά προτιμούν ζεστό τσάι από βατόμουρο, τότε οι ενήλικες μπορούν να το προσθέσουν στη βότκα:

  1. Τα μούρα βάζετε σε ένα βάζο, αλλά μην πιέζετε.
  2. Συμπληρώστε με βότκα και ψύξτε για ολόκληρο το χειμώνα.
  3. Σε περίπτωση κρύου, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. βάμματα για το τσάι.
  4. Ο ιδρώτας κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.

Ζεστό κρασί με καρυκεύματα - Ποτήρι κρασί

Ως παράγοντας θέρμανσης, το κρασί με την προσθήκη μπαχαρικών και φρούτων χρησιμοποιείται ευρέως, το οποίο σε ορισμένες χώρες έχει ονομαστεί ζυμωμένο κρασί:

  1. Σε μια μικρή κατσαρόλλα, ένα ποτήρι νερό έρχεται σε βρασμό.
  2. Κανέλα, γαρίφαλα, κάρδαμο και γλυκάνισο προστίθενται.
  3. Εγχέεται 10 λεπτά χωρίς θέρμανση.
  4. 1 μπουκάλι κόκκινο κρασί (κατά προτίμηση ξηρό ή ημι-ξηρό) χύνεται.
  5. Λεμόνι φλούδες και μερικές φέτες μήλων προστίθενται.
  6. Αυξάνεται στους 80 ° C και αφαιρείται από τη φωτιά.
  7. Ψύχεται για μισή ώρα, μετά από την οποία προστίθενται 2 κουταλιές της σούπας μέλι.
  8. Το ποτό είναι έτοιμο για φαγητό.

Μέλι Μπύρα

Καλή εφίδρωση, μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από το σώμα των τοξικών ουσιών, η οποία θα βελτιώσει σημαντικά την υγεία.

  1. Για το σκοπό αυτό, ένα ποτήρι ζεστό ζεστά μπύρα, αλλά με κανένα τρόπο να βράζει!
  2. Προσθέτοντας στο ποτό 1 κουταλιά της σούπας μέλι, παίρνετε ένα πολύ χρήσιμο φάρμακο.

Ωστόσο, μετά τη λήψη δεν συνιστάται να βγείτε και ακόμη και να ανοίξετε το παράθυρο, αλλά είναι καλύτερα να πάτε στο κρεβάτι και να ιδρώσετε κάτω από μια κουβέρτα.

Κονιάκ με μέλι

Όταν το κρύο μόλις αρχίσει, τότε ένα καλό και ένας τρόπος για να αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξή του είναι 100 γραμμάρια θερμού κονιάκ, το οποίο πρέπει να τρώγεται με 1 κουταλιά της σούπας μέλι.

Οι ενημερωμένοι άνθρωποι συνιστούν επίσης να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα κονιάκ με μέλι στο τσάι, ψύχεται στους 40 ° C.

Συνταγές με γάλα

Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι από την παιδική ηλικία δεν ανέχονται αυτό το προϊόν, έτσι η θεραπεία με αυτόν τον τρόπο δεν είναι κατάλληλη για όλους.

Σκόρδο γάλα

Αν και το σκόρδο έχει έντονο αντιικό αποτέλεσμα, μπορεί επίσης να κάψει τον εντερικό βλεννογόνο. Ωστόσο, σε συνδυασμό με το γάλα, η επίδραση στο γαστρεντερικό σωλήνα μπορεί να εξασθενήσει σημαντικά και μπορεί να δημιουργηθεί ένα πραγματικά ιατρικό ποτό.

Από το αρχικό στάδιο του κρυολογήματος

  1. Ζεστάνετε ελαφρά ένα ποτήρι γάλα.
  2. Προσθέστε 10 σταγόνες χυμού σκόρδου.
  3. Χρειάζεται να πιείτε πριν από τον ύπνο.
  1. Ελαφρά ζεστά ένα ποτήρι ξινόγαλα.
  2. Προσθέστε πέντε σφουγγάρια σκόρδου.
  3. Επιμείνετε για μισή ώρα.
  4. Πάρτε με τη μορφή θερμότητας 5-6 φορές την ημέρα και 1 κουταλιά της σούπας.

Βήχας με πτύελα

  1. Ζεστάνετε ελαφρά ένα ποτήρι ξινόγαλα ή ορό γάλακτος.
  2. Ρίξτε 1 κουτ. χυμό σκόρδου.
  3. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. πέντε φορές την ημέρα.

Γάλα με μέλι

Πριν από αυτή τη συνταγή, οποιοδήποτε κρύο θα υποχωρήσει! Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών μπορεί γρήγορα να μην είναι σε όλες τις περιπτώσεις, αλλά το γάλα με μέλι είναι γνωστό σε πολλούς από την παιδική ηλικία.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτών των συστατικών εκδηλώνονται ιδιαίτερα καλά όταν χρησιμοποιούνται μαζί:

  1. Ένα ποτήρι γάλα πρέπει να βράσει.
  2. 1 κουταλιά της σούπας. το μέλι προσθέστε μόνο μετά την ψύξη του γάλακτος.
  3. Πίνετε και πηγαίνετε στο κρεβάτι κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.
  4. Σε θερμοκρασίες σώματος άνω των 38 ° C, δεν συνιστάται η χρήση λόγω πιθανής αλλοίωσης της κατάστασης.

Κρεμμύδι γάλα

Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως κρεμμύδια, ο χυμός των οποίων καταστρέφει αξιόπιστα τα παθογόνα μικρόβια, μειώνει τη φλεγμονή και ενισχύει το σώμα. Οι θεραπευτές συστήνουν την αναπνοή σε ζευγάρια κρεμμυδιών για οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη.

Για να απαλλαγείτε από το κρύο, συνιστάται εδώ και καιρό η ακόλουθη συνταγή:

  1. Αλέστε 1 τριμμένο κρεμμύδι.
  2. Πιάστε το μύγα χρησιμοποιώντας γάζα.
  3. Σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα προσθέστε 1 κουτ. το προκύπτον χυμό.
  4. Χρειάζεται να πιείτε πριν από τον ύπνο.

Πρόσθετα μέτρα για κρυολογήματα

Με μικρά συμπτώματα αρκεί να συμμορφώνεστε με τους ακόλουθους κανόνες:

  1. Το δωμάτιο του ασθενούς θα πρέπει να έχει θερμοκρασία τουλάχιστον 22-24 ° C.
  2. Περιοδικά αερίστε το δωμάτιο, αλλά ο ασθενής δεν μπορεί να παραμείνει σε βύθισμα.
  3. Τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για να κάνετε υγρό καθαρισμό του δωματίου με απολυμαντικά.
  4. Δημιουργήστε μια δίαιτα έτσι ώστε ο οργανισμός να λαμβάνει επαρκή ποσότητα βασικών θρεπτικών ουσιών, βιταμινών και μετάλλων.
  5. Χρησιμοποιήστε υγρό σε μεγάλες ποσότητες με τη μορφή τσαγιού, αφέψημα, ζεστό νερό κ.λπ.

Συμπέρασμα

Με την πρώτη ματιά, το κοινό κρυολόγημα μπορεί να φαίνεται σαν μια ακίνδυνη ασθένεια. Και παρόλο που μερικοί άνθρωποι αρρωσταίνουν πολύ σπάνια λόγω της καλής ασυλίας, τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται εποχιακά: το φθινόπωρο και την άνοιξη. Για να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα μόνοι σας, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό στο σπίτι ή να πάτε στο νοσοκομείο για είσοδο.

Για τη θεραπεία των κρυολογήματος με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι, οι θεραπευτές προτείνουν φάρμακα που έχουν δοκιμαστεί στο χρόνο και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για την πρόληψη όσο και ως θεραπεία για μια ήδη υπάρχουσα ασθένεια.

Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι χωρίς χάπια γρήγορα και αποτελεσματικά

Τα κρύα είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο που μπορεί να ξεπεράσει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε κατάσταση. Η καλύτερη επιλογή για την καταπολέμηση της νόσου - η λήψη προληπτικών μέτρων. Αλλά, αν συμβεί αυτό, και ο ιός έχει εκδηλωθεί, υπάρχουν πολλοί τρόποι να αντιμετωπιστεί γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι.

Τι είναι κρύο, καθώς και συνταγές για τη θεραπεία της στο σπίτι;

Δεν είναι κάθε άτομο με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου να αναφέρεται στον θεράποντα γιατρό. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία πραγματοποιείται στο σπίτι. Με την έγκαιρη ανίχνευση της νόσου, η έγκαιρη θεραπεία θα αποτρέψει τις επιπλοκές.

Σε έναν ενήλικα, τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι διαφορετικά. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ήπια ασθένεια, άλλοι υποφέρουν από σοβαρούς πόνους σε όλο το σώμα, πόνους στο κεφάλι, αρθρώσεις, μύες, ρινική συμφόρηση και ξηρό βήχα. Το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται σχεδόν πάντοτε από αύξηση της θερμοκρασίας και μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκύψουν επιπλοκές όπως:

Υπάρχουν πολλοί δημοφιλείς συνταγές που θα βοηθήσουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της ασθένειας.

Θεραπείες νερού για τη θεραπεία κρυολογήματος στο σπίτι

Οι παθολογικές ασθένειες μπορούν να καλύψουν τη διαφορά ανά πάσα στιγμή. Η μεγαλύτερη αιχμή της επίπτωσης έρχεται την περίοδο φθινοπώρου-άνοιξης. Η ανοσία αποδυναμώνεται λόγω έλλειψης ηλιακού φωτός και ανεπαρκούς ποσότητας βιταμινών που καταναλώνονται με τα τρόφιμα. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου στον άνθρωπο είναι:

  • ρινική καταρροή και πονόλαιμο.
  • πονόλαιμο?
  • κόπωση;
  • κόπωση και θερμότητα.

Η κρύα θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει:

  • πλύση του ρινοφάρυγγα.
  • επεξεργασίες νερού ·
  • τη χρήση διαφόρων τσαγιού βοτάνων και πολλά άλλα.

Τα λουτρά θεωρούνται μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Είναι χρήσιμα στη θεραπεία του ρινοφάρυγγα και ολόκληρου του σώματος. Τα ζεστά λουτρά καταστρέφουν τα παθογόνα βακτήρια και βοηθούν στην αναζωογόνηση γρηγορότερα.

  • Ρίξτε νερό σε μια μικρή λεκάνη ή κάδο (40-42 μοίρες). Για το μέγιστο αποτέλεσμα, χρησιμοποιείται σκόνη μουστάρδας ή θαλασσινό αλάτι. Στη συνέχεια χαμηλώστε τα πόδια στο νερό και κρατήστε τα για περίπου 10 λεπτά. Τα πόδια θα πρέπει να κοκκινίζουν λίγο. Εάν το νερό κρυώσει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ρίξτε ζεστό. Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, ξεπλύνετε τα πόδια σας, στεγνώστε με μια πετσέτα, βάλτε τις μάλλινες κάλτσες κάλτσες και πηγαίνετε για ύπνο. Αυτά τα λουτρά είναι καλύτερα να γίνονται το βράδυ.
  • Μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα κρύου, πρέπει να κάνετε ντους. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό για να ζεσταθεί καλά το στήθος, το πρόσωπο και ο λαιμός. Αν δεν υπάρχουν προβλήματα με την καρδιά, μπορείτε να καλέσετε ένα ζεστό μπάνιο και να καθίσετε σε αυτό λίγο. Τέτοιες διαδικασίες είναι καλά συνδυασμένες με ζεστό τσάι.
  • Το μπάνιο με την προσθήκη τζίντζερ και σκόρδου έχει ισχυρό αποτέλεσμα θέρμανσης. Πριν ρίχνετε ζεστό νερό στο λουτρό, πρέπει να χύσετε αλάτι, κατά προτίμηση θαλασσινό αλάτι (3 κουταλιές της σούπας). Ξεχωριστά, ψιλοκόψτε το σκόρδο και το τζίντζερ σε μια γερή κατάσταση. Ψιλοκομμένο τζίντζερ βράζει με βραστό νερό και αφήνεται να εγχυθεί για μισή ώρα. Βάλτε το σκόρδο σε τραπεζομάντιλο και βάλτε το στο κάτω μέρος του λουτρού. Στη συνέχεια χύστε το νερό, ρίξτε μέσα του μια έγχυση τζίντζερ και απολαύστε για περίπου 15 λεπτά.

Αντιπυρετικά για κρυολογήματα, θεραπεία στο σπίτι

Τις περισσότερες φορές το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται από ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας. Όταν παθογόνα μικρόβια και βακτήρια εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα, η θερμοκρασία αυξάνεται για να τους καταπολεμήσει. Αν δεν αυξηθεί πάνω από 38,5 μοίρες, μπορείτε να ανακουφίσετε την ευημερία σας με μερικές δημοφιλείς συνταγές.

  • Coltsfoot Αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει τριπλή επίδραση. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή, καταστρέφει τα παθογόνα βακτήρια και προάγει την ενεργό εφίδρωση. Πάρτε τα αποξηραμένα βότανα (2-3 κουταλιές της σούπας) και βράζετε βραστό νερό σε μισό λίτρο, αφήστε για μισή ώρα. Ζυθοποιείο ποτό 3 κουταλιές της σούπας. 4 φορές την ημέρα.
  • Τα τσάι από βότανα έχουν επίσης αντιπυρετικά αποτελέσματα και βοηθούν στην ταχεία αντιμετώπιση της νόσου. Για αφέψημα, πάρτε γρασίδι (20 γρ.), Φιλέτα (25 γραμμάρια), καθώς και άγριο τριαντάφυλλο, χαμομήλι και μητέρα μητέρα και βημα, 10 γρ. Το καθένα και βράστε με βραστό νερό. Ζωμός επιμένει για 30 λεπτά, πίνετε 3 φορές την ημέρα, 3 κουταλιές της σούπας.
  • Το Cranberry έχει ένα ευρύ φάσμα ενεργειών. Είναι ένα διουρητικό, αντιφλεγμονώδες, αντιμικροβιακό και αντιπυρετικό μέσο. Τα βακκίνια πρέπει να κάνουν χυμό και να πίνουν σε μικρές γουλιές ανάμεσα στα γεύματα. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με χρόνια γαστρίτιδα και αυξημένη οξύτητα του στομάχου.
  • Δάσος ή κήπος βατόμουρο. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη θερμοκρασία και έχει αντισηπτικές ιδιότητες, καθώς περιέχει σαλικυλικό οξύ.
  • Κοκκινωπά μπουμπούκια. Από αυτά προετοιμάζει την έγχυση και το ποτό, προσθέτοντας μια φέτα λεμονιού και μέλι. Είναι επίσης ένας καλός αντιπυρετικός παράγοντας.
  • Εάν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί, πάρτε μία lbsp. λουλούδια ή αποξηραμένα χόρτα τριφύλλι και βραστό με ζέον νερό (200 ml). Αφήστε να σταματήσετε για περίπου μισή ώρα και προσθέστε λίγο μέλι. Η έγχυση προωθεί την οργή της εφίδρωσης και ο πυρετός εξαφανίζεται.

Θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα γρήγορα στο σπίτι

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης του βήχα από αποδεδειγμένες θεραπείες ηλικιωμένων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με δισκία, ή ξεχωριστά.

Ένας από τους βασικούς κανόνες - η χρήση μεγάλων ποσοτήτων υγρού. Μετά από όλα, η κατανάλωση πολλών υγρών βοηθά στην υγροποίηση και έκπλυση των πτυέλων. Για το σκοπό αυτό θα είναι κατάλληλο αλκαλικό μεταλλικό νερό (Borjomi), καθώς και τσάι, mors.

Μην ξεχάσετε τα φυτικά σκευάσματα, τα οποία έχουν αποχρεμπτικές και φλεγμονώδεις ιδιότητες. Όταν ο ξηρός βήχας είναι χρήσιμος για την εισπνοή, με την προσθήκη μεταλλικού νερού, αιθέριων ελαίων ή φυτικών εγχύσεων.

  • Εισπνοή με σόδα. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, προσθέστε 5 g σόδα και μερικές σταγόνες ιωδίου, αναπνεύστε για 7-10 λεπτά, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Η σόδα βοηθά στην μαλάκυνση της βλεννογόνου μεμβράνης και αραιώνει τα πτύελα. Το ιώδιο είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό, σκοτώνει τα μικρόβια και απολυμαίνει. Η επίδραση της διαδικασίας θα είναι αισθητή σε μια μέρα.
  • Με ένα κρύο, οι εισπνοές με ένα νεφελοποιητή με την προσθήκη διαφόρων φαρμακευτικών βοτάνων, όπως το φασκόμηλο, το αλεύρι του Αγίου Ιωάννη, το ξιφίας, το μολόχα, το ελάφι και το αψιθιά βοηθούν καλά. Λουλούδια από φέτα, χαμομήλι, καλέντουλα, ρίζα γλυκόριζας, μπουμπούκια σημύδας και πολλά άλλα είναι επίσης κατάλληλα. Παρασκευάζονται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και προστίθενται στο δοχείο με ζεστό νερό ή συσκευή εισπνοής.
  • Μια άλλη παλιά και αποδεδειγμένη μέθοδος είναι η εισπνοή βρασμένων πατατών. Μαγειρεύεται στη φλούδα και ζυμώνεται απευθείας στο τηγάνι.

Όλες οι εισπνοές πρέπει να γίνονται συχνά, έως και 7 φορές την ημέρα, όχι περισσότερο από 10 λεπτά και μία ώρα πριν φτάσετε στον καθαρό αέρα.

Ο βήχας μπορεί να αντιμετωπιστεί με αφέψημα, εγχύσεις φύλλων και λουλουδιών φαρμακευτικών φυτών. Τα πιο δημοφιλή βότανα είναι φασκόμηλο, ευκάλυπτος, καλαμπόκι, ρίζα γλυκόριζας, κλπ. Τα προϊόντα που είναι πάντα στο χέρι βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση του βήχα:

  • Φασκόμηλο Είναι χρήσιμο με έντονο βήχα και βοηθά στην απομάκρυνση του φλέγματος από τους βρόγχους. Για αυτό χρειάζεστε ένα ποτήρι γάλα και 1 κουταλιά της σούπας. μικρά φύλλα φασκόμηλου. Καλύψτε με νερό, βράστε για 2 λεπτά και στερέψτε. Στη συνέχεια, προσθέστε το γάλα και βράστε ξανά. Πίνετε αφέψημα τη νύχτα.
  • Κάνετε συμπιέσεις στο στήθος του μελιού και του αλατιού. Θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από ένα μακρύ βήχα.
  • Αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, τρίψτε τα πόδια σας με αλκοόλ ή κολόνια πριν από τον ύπνο. Βάλτε λίγο ξηρή σκόνη μουστάρδας σε κάλτσες από μαλλί και πηγαίνετε στο κρεβάτι.
  • Πλύνετε το κρεμμύδι, ψιλοκόψτε σε μια γερή κατάσταση, προσθέστε λίγο λίπος χήνας. Το προκύπτον καλαμάκι είναι απαραίτητο για την επεξεργασία του θώρακα, πριν πάτε για ύπνο. Η διαδικασία αυτή επαναλαμβάνεται για 7 ημέρες.

Τρόποι για τη θεραπεία του λαιμού στο σπίτι γρήγορα

Με ένα κρύο, ένα άτομο μπορεί να έχει πόνο στο λαιμό και τη ρινική καταρροή (ιγμορίτιδα) εκτός από τον πυρετό. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες λαϊκές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις οδυνηρές αισθήσεις στο λαιμό, χωρίς να αφήσετε το σπίτι σας.

Η φλεγμονή αντιμετωπίζεται με έκπλυση, άρδευση και ζεστό πόσιμο.

  • Κατά τις πρώτες εκδηλώσεις του πόνου, πρέπει να πίνετε ζεστά ζωμό βοτάνων, χυμούς φρούτων από φρέσκα ή κατεψυγμένα μούρα, ώστε να ζεσταίνεται. Για αυτό, το ζεστό τσάι με λεμόνι, μια κουταλιά μέλι, μέντα, τζίντζερ ή χαμομήλι είναι κατάλληλα. Σε ζεστό γάλα, προσθέστε 5 g βούτυρο και πιείτε. Θα ανακουφίσει τη φλεγμονή στον λαιμό.
  • Αντί ενός χάπι, μπορείτε να διαλύσετε ένα σκελίδες σκόρδο ή λεμόνι.
  • Το ξέπλυμα είναι ένας άλλος τρόπος για την ανακούφιση από τη φλεγμονή. Πρέπει να γίνεται συχνά, μετά το φαγητό. Συνδυάστε θαλασσινό αλάτι και σόδα 1 κουταλιά της σούπας, προσθέστε ιώδιο (2 σταγόνες), ανακατεύετε σε 1 κουταλιά της σούπας. ζεστό νερό.
  • Ξεπλύνετε την έγχυση των φαρμακευτικών βοτάνων. 1 κουταλιά της σούπας το χαμομήλι και το φασκόμηλο παρασκευάζουμε 200 ml βραστό νερό και αφήνουμε να εγχυθεί για 25 λεπτά. Περάστε μέσω του επίδεσμου ή της γάζας. Gargle κάθε 2-2,5 ώρες.
  • Ο χυμός τεύτλων είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του πονόλαιμου. Είναι απαραίτητο να τρίψετε με ένα τρίφτη, πιέστε το χυμό. Ανακατεύουμε με πολύ ζεστό νερό όπως το χυμό τεύτλων και συνδυάζουμε με το κουταλάκι. ξύδι (τραπέζι).
  • Βάμματα πρόπολης ή καλέντουλας. Αυτό το κρασί αλκοόλ, τα οποία πωλούνται σε ένα φαρμακείο. Πάρτε 3 σταγόνες βάμματος και αραιώστε με 250 ml ζεστό νερό, γαργάρετε με αυτό το διάλυμα κάθε 3 ώρες.
  • Η φουρακιλίνη είναι ένα καλό αντιμικροβιακό και αντισηπτικό. Θα βοηθήσει βραχυπρόθεσμα να αφαιρέσει τον πόνο. Πάρτε 1 t. Furatsilina και διαλύστε σε ένα ποτήρι νερό. Αυτό το ξέβγαλμα πραγματοποιείται έως και 4 φορές την ημέρα.
  • Απομάκρυνση φλεγμονή στο λαιμό μπορεί να είναι μια λύση του θαλασσινού αλατιού στον υπολογισμό του 1 κουταλάκι του γλυκού. 200 ml ζεστού βρασμένου νερού.
  • Πάρτε τα φύλλα του ξηρού κολλιτσίνι (2 κουταλιές της σούπας) σε ένα ποτήρι νερό, καλύψτε και σιγοβράστε για 20 λεπτά, δροσερό. Gargle μετά το φαγητό πολλές φορές την ημέρα.

Μέθοδοι αντιμετώπισης της ρινίτιδας στο σπίτι

Μια ρινική καταρροή με κρύο είναι ένα από τα πρώτα σημάδια μιας αρχικής ασθένειας. Λαϊκές θεραπείες - πρώτες βοήθειες στη θεραπεία της συμφόρησης και της ροής της μύτης σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εάν ένα άτομο έχει πυρετό, η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης είναι η ανάπαυση στο κρεβάτι και η άφθονη πρόσληψη υγρών. Με μια κρύα και μικρή εκφόρτιση, μπορείτε να ζεσταίνετε και να πλύνετε τον ρινικό βλεννογόνο.

  • Απαραίτητη προϋπόθεση για την αντιμετώπιση της ρινίτιδας είναι μια συχνή και άφθονη ποτό: ορυκτά, απλό βρασμένο νερό, ποτά φρούτων μούρων, αφεψήματα και αφεψήματα, τσάι με λεμόνι φέτα, ζωμό από άγριο τριαντάφυλλο και άλλα.
  • Για τον καθαρισμό του ρινικού βλεννογόνου παρασκευάζονται σταγόνες. Ξεφλουδίστε έναν μεσαίο λαμπτήρα, ψιλοκόψτε και πιέστε τον χυμό. Αραιώστε το με ζεστό ζεστό νερό και ρίξτε 2 σταγόνες στη μύτη μέχρι 4 φορές την ημέρα.
  • Πιέστε το φρέσκο ​​χυμό καρότου, πάρτε την ίδια ποσότητα ηλιέλαιου (αποσμηνωμένο) λάδι, μερικές σταγόνες χυμού σκονών και ανακατέψτε τα πάντα. Θάψτε 2 σταγόνες 3 φορές την ημέρα.
  • Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που είναι ένα γενικό φάρμακο στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Σε ένα ποτήρι νερό σε θερμοκρασία δωματίου, διαλύστε το μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού) και ρίξτε 2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι, 2 σταγόνες κάθε 4 ώρες.
  • Ξεπλένεται. Για να καθαρίσετε τη βλεννογόνο μύτη από τα μικρόβια και να απαλλαγείτε από τη συμφόρηση, κάντε το πλύσιμο με διάλυμα σόδας, αφέψημα καλέντουλας, χαμομήλι, φασκόμηλο ή πράσινο τσάι.
  • Αλοιφή για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης παρασκευάζεται ως εξής. Σε ένα μικρό γυάλινο δοχείο για να χύσετε λίγο γλυκερίνη φαρμακείου και στάγδην 10 σταγόνες ιωδίου. Εφαρμόστε στον ρινικό βλεννογόνο 3 φορές την ημέρα.
  • Τα αιθέρια έλαια είναι επίσης αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης και της ρινικής καταρροής. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία, σταγόνα στη μύτη με 1 σταγόνα βασικού μενθόλη ή λάδι καμφοράς.
  • Συμπιέστε το χυμό από τα φύλλα της αλόης, αραιωμένο σε ζεστό βραστό νερό, με ρυθμό 1 χυμό και 1 μέρος νερού. Ενσταλάξτε στη μύτη 2 σταγόνες μέχρι 3 φορές την ημέρα.
  • Για να καθαρίσετε τη βλεννογόνο μεμβράνη, πάρτε τη σόδα (1χλ.), Μερικές σταγόνες βάμματος πρόπολης και αραιώστε σε 1 κουταλιά της σούπας. νερό (ζεστό). Ξεπλύνετε 3-5 φορές την ημέρα.
  • Για να μειώσετε την εκροή από τη μύτη, μπορείτε να λιπάνετε το βλεννώδη χυμό λεμονιού.

Χρήσιμες συμβουλές για τη θεραπεία των κρυολογημάτων στο σπίτι

Συμπερασματικά, μερικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το κρύο αποτελεσματικά και γρήγορα στο σπίτι.

  • Το κύριο σημείο στη θεραπεία της νόσου δεν είναι να παρεμβαίνει στο έργο του ανοσοποιητικού συστήματος. Με ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας, το ανθρώπινο σώμα αρχίζει να αντιστέκεται στον ίδιο τον μολυσματικό παράγοντα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να καταρρίπτεται.
  • Ο βήχας είναι μια αμυντική αντίδραση στα μικρόβια που εισέρχονται στο σώμα. Μην το ξεφορτωθείτε εντελώς. Εάν ο βήχας δεν πάει μακριά μέσα σε 4 ημέρες, στην περίπτωση αυτή πρέπει να αρχίσει να αντιμετωπίζεται.
  • Ένας άλλος σημαντικός κανόνας στη θεραπεία ενός κρυολογήματος είναι η κατανάλωση πολλών γρίπης. Βοηθά στην αραίωση του φλέγματος, μαλακώνει τη βλεννογόνο μεμβράνη του λαιμού και της μύτης, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και το καρδιαγγειακό σύστημα.
  • Για ταχεία ανάκαμψη, πρέπει να ακολουθήσετε τη σωστή λειτουργία της ημέρας και της διατροφής. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ισορροπημένα, με αρκετή πρωτεΐνη, λίπος και υδατάνθρακες. Για την περίοδο του κρυολογήματος, θα πρέπει να αποκλείσετε τα τηγανισμένα, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα από τη διατροφή.
  • Μπορείτε να πάρετε μια πολυβιταμινούχα ζύμη ζυθοποιίας. Θα βοηθήσουν στην γρήγορη αποκατάσταση της άμυνας του σώματος.
  • Είναι χρήσιμο να κάνετε ακουστική πίεση. Δάχτυλα, που ενεργούν σε ορισμένα σημεία στο κεφάλι, τη μύτη και το μέτωπο, μπορείτε να απαλλαγείτε από πονόλαιμο και ρινική συμφόρηση.

Λαϊκές συνταγές και η σωστή προσέγγιση για τη θεραπεία των κρυολογημάτων - το κλειδί για μια γρήγορη ανάκαμψη.

Σχετικά βίντεο

Τριτοβάθμια εκπαίδευση (Καρδιολογία). Καρδιολόγος, γενικός ιατρός, γιατρός λειτουργικής διάγνωσης. Είμαι πολύ έμπειρος στη διάγνωση και θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, του γαστρεντερικού σωλήνα και του καρδιαγγειακού συστήματος. Αποφοίτησε από την Ακαδημία (στο πρόσωπο), πίσω από τους ώμους μιας μεγάλης εργασιακής εμπειρίας.

Ειδικότητα: Καρδιολόγος, Θεραπευτής, Λειτουργικός Διαγνωστικός γιατρός.