Υποθερμία ή χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, ειδικά επίμονη για μεγάλο χρονικό διάστημα - ένας καλός λόγος για να πάτε σε γιατρό. Οι αιτίες της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος σε έναν ενήλικα μπορεί να είναι διαφορετικές και δεν συνδέονται πάντοτε με παθητική υποθερμία ή υπερβολική εργασία. Εκτός από εντελώς αβλαβείς παράγοντες, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή παθολογία ή λανθάνουσα μολυσματική διαδικασία. Για να καταλάβετε γιατί πέφτει η θερμοκρασία του σώματος, πρέπει να υποβληθείτε σε ενδελεχή ιατρική εξέταση και να λάβετε μέτρα για την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας.
Χαμηλή θερμοκρασία του σώματος: παθολογία ή πρότυπο;
Όλοι γνωρίζουν ότι ένας δείκτης της κανονικής θερμοκρασίας του σώματος είναι 36,6 °. Μπορεί να ποικίλλει ελαφρώς καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας ανάλογα με την ώρα της ημέρας, τη σωματική δραστηριότητα, την ηλικία και ακόμη και τη διάθεση. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά της θερμορύθμισης του σώματος.
Μια επικίνδυνη απόκλιση θεωρείται μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω των 35 ° C. Επιπλέον, πολλοί απλά αγνοούν αυτό το ανησυχητικό σημάδι, θεωρώντας ότι η ταυτόχρονη αδυναμία, λήθαργος, μια γενική επιδείνωση της υγείας λόγω της κοινότυπο κόπωση. Ωστόσο, η υποθερμία δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από τον υψηλό πυρετό, καθώς μπορεί να είναι σημάδι εξάντλησης των νευρικών συστημάτων ή απόδειξη κρυφών ασθενειών.
Μερικές φορές μια μικρή απόκλιση της θερμοκρασίας του σώματος προς τα κάτω μπορεί να είναι ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό του οργανισμού. Αν αυτός ο άνθρωπος αισθάνεται υπέροχος, τότε μην ανησυχείτε. Αλλά όταν αισθάνεστε μια βλάβη, αδυναμία, και η θερμοκρασία του σώματος είναι 35 ° C και διατηρείται σταθερά σε αυτό το σημείο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Συμπτώματα υποθερμίας
Μια μείωση στη θερμοκρασία του σώματος συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- παχιά, κρύο στο δέρμα αφής.
- απώλεια αντοχής, μειωμένη απόδοση, λήθαργο και απάθεια.
- ρίγη, αυξημένη εφίδρωση.
- λήθαργος, υπνηλία.
- χαμηλή αρτηριακή πίεση, μείωση παλμών.
- ζάλη.
Όταν η θερμοκρασία του σώματος πέσει κάτω από τους 34 ° C, υπάρχει έντονη ψυχρότητα, αδύναμος παλμός, ο λόγος καθυστερεί, η κίνηση αργή. Με πτώση της αρτηριακής πίεσης, ένα άτομο μπορεί να χάσει τη συνείδηση. Μια κρίσιμη κατάσταση που μπορεί να είναι θανατηφόρα είναι η απότομη πτώση της θερμοκρασίας του σώματος στους 32 ° C.
Τι προκαλεί μείωση της θερμοκρασίας του σώματος;
Στην ιατρική, όλες οι αιτίες που προκαλούν μείωση της θερμοκρασίας συνήθως διαιρούνται σε δύο κατηγορίες:
- εξωτερικούς (εξωγενείς) παράγοντες ·
- εσωτερικούς (ενδογενείς) παράγοντες.
Οι πιο συνηθισμένες εξωγενείς αιτίες περιλαμβάνουν:
- υποθερμία;
- λήψη ορισμένων φαρμάκων (υπνωτικά, ηρεμιστικά)
- νηστεία, προσήλωση σε αυστηρές δίαιτες.
- μη ισορροπημένη διατροφή, αβιταμίνωση;
- δηλητηρίαση του σώματος με τρόφιμα, οινόπνευμα, φάρμακα, χημικά ·
- σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, υπερβολική εργασία.
- περίοδο μετά από σοβαρή ασθένεια ·
- ηλικία
Οι εσωτερικές αιτίες υποθερμίας είναι:
- χαμηλή αιμοσφαιρίνη (αναιμία);
- ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- ενδοκρινικές παθήσεις που σχετίζονται με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα,
- χρόνιες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων (συκώτι, νεφρά, επινεφρίδια).
- παρασιτικές μολύνσεις.
- χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση);
- ανοσοκαταστολή, καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας (HIV),
- ογκολογικές ασθένειες ·
- διαβήτη, υπογλυκαιμία (χαμηλότερο σάκχαρο αίματος).
- μεταδοτικές ασθένειες ·
- αφυδάτωση.
Μειωμένη θερμοκρασία σώματος παρατηρείται συχνά στους ηλικιωμένους. Και στους εφήβους, αυτό το σύμπτωμα εκδηλώνεται σε βλαπτικές διαταραχές και αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις πιο κοινές αιτίες της υποθερμίας.
Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος
Βλαστητική δυστονία
Δυσλειτουργίες αυτόνομου συστήματος γίνονται συχνά μια αιτία των διαταραχών της θερμορύθμισης του οργανισμού και, σε συνδυασμό με χαμηλή θερμοκρασία που συνοδεύεται από αδυναμία, ακανόνιστη πίεση, ναυτία, ζάλη, κρίσεις σοβαρού κεφαλαλγίας (ημικρανία), σε συνδυασμό με δυσανεξία στο έντονο φως και δυνατούς θορύβους.
Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια και να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή, νευρολόγο, ενδοκρινολόγο, ψυχοθεραπευτή.
Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου
Μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα επηρεάζει άμεσα τη γενική κατάσταση της υγείας και οδηγεί σε πτώση της αποδοτικότητας, λήθαργο, αδυναμία, χλιδή του δέρματος, υποθερμία και συνεχή ψυχρότητα.
Μια εξέταση αίματος για την αιμοσφαιρίνη θα βοηθήσει στην ταυτοποίηση της ανεπάρκειας του σιδήρου στο σώμα. Εάν επιβεβαιωθεί η υποψία αναιμίας, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα με περιεκτικότητα σε σίδηρο (Sorbifer, Ferretab κ.λπ.), τα οποία πρέπει να ληφθούν για 2 έως 3 μήνες.
Ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις
Η περίοδος αποκατάστασης μετά από μια πρόσφατη ασθένεια συνοδεύεται πάντα από γενική αδυναμία, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα μόλις αρχίζει να αναρρώνει και χρειάζεται χρόνος για να αναρρώσει πλήρως το άτομο από την ασθένεια. Και αν στις πρώτες ημέρες η ασθένεια εκδηλώνεται με έντονο πυρετό, τότε καθώς ο ασθενής ανακάμπτει, η υποθερμία συμβαίνει συχνά τα πρωινά.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η θερμοκρασία του υποφθαλίου παρατηρείται συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας και χαμηλή τη νύχτα. Δηλαδή, τη μέρα, η θερμοκρασία διατηρείται στους 37.0-37.5 ° C, και τη νύχτα πέφτει στους 35 ° C και συνοδεύεται από σοβαρή αδυναμία και αυξημένη εφίδρωση. Οι αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σε ένα παιδί συχνά συνδέονται με μολυσματικές ασθένειες.
Συχνά, όταν υποφέρει από το κρυολόγημα (ARD), η θερμοκρασία του σώματος του μωρού μειώνεται και υπάρχουν χαρακτηριστικές ενδείξεις - αδυναμία, οσμή της επιδερμίδας. Η κατάσταση αυτή συνδέεται με την ατέλεια του συστήματος της θερμορύθμισης του σώματος, το οποίο δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί πλήρως σε παιδιά έως 3 ετών. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να παραμείνει στους 35,5 ° C, αλλά οι γονείς δεν πρέπει να πανικοβληθούν γι 'αυτό. Αρκεί να ντύσει το παιδί θερμότερο και πιο συχνά να του δώσει ένα ζεστό ρόφημα.
Εγκυμοσύνη
Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας στις γυναίκες συχνά βρίσκονται στις διακυμάνσεις του ορμονικού υποβάθρου πριν από την εμμηνόρροια ή κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Συχνά η ανάπτυξη υποθερμίας συμβάλλει στις διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τέτοιο άγχος δεν προκαλεί τέτοιο άγχος, επειδή καθώς το σώμα της γυναίκας προσαρμόζεται σε μια νέα κατάσταση, η κατάσταση της υγείας της επιστρέφει στο φυσιολογικό.
Υποθερμία
Με παρατεταμένη έκθεση στον κρύο άνεμο, στο παγωμένο νερό ή στο πικρό κρύο, το σώμα υποφέρει από υποθερμία. Ταυτόχρονα, επιβραδύνουν τις μεταβολικές διεργασίες, αυξάνουν τη μεταφορά θερμότητας και μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος, δηλαδή το άτομο παγώνει. Το δέρμα γίνεται κρύο στην αφή, η κίνηση επιβραδύνεται, η συχνότητα του παλμού και η αναπνοή μειώνεται, εμφανίζονται τα ρίγη.
Εάν το θύμα θερμαίνεται, τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίζονται γρήγορα. Τρίψιμο, ζεστό ρόφημα, ζεστό κρεβάτι θα έρθει στη διάσωση. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το θύμα χρειάζεται ιατρική βοήθεια, καθώς το σοβαρό κρυοπαγήματα οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία.
Αφυδάτωση
Οι τροφικές δηλητηριάσεις ή οι εντερικές λοιμώξεις προκαλούν δηλητηρίαση του σώματος, συχνές περιόδους εμέτου, διάρροια, που οδηγούν σε μαζική απώλεια υγρών και αφυδάτωση του σώματος. Η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από σοβαρή αδυναμία και υποθερμία. Στην περίπτωση αυτή, το θύμα χρειάζεται επείγουσα ιατρική περίθαλψη.
Δεδομένης της σοβαρότητας της κατάστασης, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα στο σπίτι ή θα παραπέμψει τον ασθενή στο νοσοκομείο. Κατά τη διάρκεια της αφυδάτωσης, είναι σημαντικό να παρέχετε την απαραίτητη βοήθεια εγκαίρως, αλλιώς είναι πιθανές σοβαρές συνέπειες - σπασμοί, απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης, απώλεια συνείδησης λόγω σοκ αφυδάτωσης. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι η αφυδάτωση για το σώμα ενός παιδιού.
Στο σπίτι, είναι απαραίτητο να αντισταθμιστεί η απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πίνετε το φάρμακο Regidron όσο πιο συχνά γίνεται, διαλύματα αλατιού, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, τσάι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
Ενδοκρινικές παθήσεις
Συμπτώματα υποθερμίας παρατηρούνται σε παθολογίες όπως ο υποθυρεοειδισμός ή μια κατάσταση υπογλυκαιμίας στον σακχαρώδη διαβήτη (όταν μειώνονται τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα). Με μια ανεπάρκεια θυρεοειδικών ορμονών (υποθυρεοειδισμός), ο μεταβολισμός νερού-αλατιού διαταράσσεται, οδηγώντας σε αδυναμία, υποθερμία, πτώση πίεσης, οίδημα, ξηρό δέρμα, εύθραυστα μαλλιά και νύχια.
Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να θεραπευθεί η υποκείμενη ασθένεια με τη βοήθεια της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης, η οποία επιτρέπει την εξάλειψη της κύριας αιτίας της νόσου. Με την υπογλυκαιμία, το επίπεδο ζάχαρης στο αίμα πέφτει απότομα, το οποίο εκδηλώνεται με την ωχρότητα, τη σοβαρή αδυναμία, τον κρύο ιδρώτα, τη ναυτία και τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Οξεία επινεφρική ανεπάρκεια
Η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από ζάλη, ναυτία, έμετο, κοιλιακό άλγος, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού (ταχυκαρδία, αρρυθμία), απώλεια συνείδησης λόγω απότομης πτώσης της πίεσης. Εάν παρατηρήσετε τέτοια προειδοποιητικά σημάδια στον εαυτό σας ή κοντά στους ανθρώπους, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο.
Διεργασίες όγκου
Για τη διατήρηση των διαδικασιών μεταφοράς θερμότητας στο σώμα συναντά μια ειδική περιοχή στον εγκέφαλο - τον υποθάλαμο. Και αν εμφανιστεί ο καρκίνος (κακοήθης ή καλοήθεις) στην περιοχή αυτή, παραβιάζονται οι λειτουργίες του οργάνου.
Ως αποτέλεσμα, υπάρχει αποτυχία στο σύστημα θερμορύθμισης και ο ασθενής αισθάνεται άμεσα ανεπιθύμητες αλλαγές, οι οποίες εκφράζονται από συνεχείς πονοκεφάλους, ζάλη, αίσθημα κρύου στα άκρα και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Εσωτερική αιμορραγία
Η κρυφή αιμορραγία μπορεί να αναπτυχθεί με γαστρικό έλκος, 12 δωδεκαδακτυλικό έλκος, τραύματα εσωτερικών οργάνων, διεργασίες όγκου. Πρόκειται για επικίνδυνες συνθήκες που απειλούν σοβαρές συνέπειες και απαιτούν επείγουσα ιατρική περίθαλψη
Εξωτερικές ενδείξεις αιμορραγίας - ωχρότητα, αδυναμία, κρύο δέρμα, κοιλιακό άλγος, ναυτία, έμετος, κόπρανα, λιποθυμία.
Η μη ισορροπημένη διατροφή, η σκληρή δίαιτα, η πείνα - συχνά προκαλούν υποθερμία και αδυναμία.
Το σώμα χάνει θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μικροστοιχεία, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη ανεπάρκειας βιταμινών και αποδυνάμωση της άμυνας του οργανισμού. Με αυστηρές δίαιτες, ένα άτομο χάνει γρήγορα αποθέματα λίπους και εξαντλεί την ποσότητα γλυκογόνου που συσσωρεύεται στο ήπαρ. Ως αποτέλεσμα, οι διαδικασίες ανταλλαγής θερμότητας και μεταφοράς θερμότητας διαταράσσονται και όσο περισσότερο χάνεται ένα άτομο, τόσο περισσότερο αρχίζει να παγώνει χωρίς προφανή λόγο.
Ασθενικό σύνδρομο
Η κύρια αιτία της εξασθένισης έγκειται στην έλλειψη οξυγόνου (υποξία). Τα όργανα και οι ιστοί δεν λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ως αποτέλεσμα, το ενεργειακό ισοζύγιο του σώματος διαταράσσεται, όλες οι ζωτικές διαδικασίες επιβραδύνονται.
Το καρδιαγγειακό σύστημα και ο εγκέφαλος υποφέρουν περισσότερο από την έλλειψη οξυγόνου. Η διαταραχή των λειτουργιών τους οδηγεί σε αδυναμία, λήθαργο, απάθεια, ζάλη, χλιδή του δέρματος και εκδηλώσεις υποθερμίας.
Φάρμακα
Συχνά παρατηρείται χαμηλή θερμοκρασία σώματος με μη συστηματική και παρατεταμένη χρήση ισχυρών φαρμάκων (καταπραϋντικά, υπνωτικά χάπια).
Τέτοια φάρμακα αναστέλλουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, διαταράσσουν τις μεταβολικές διεργασίες, επηρεάζουν αρνητικά τις λειτουργίες του υποθάλαμου, γεγονός που προκαλεί αδυναμία και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Μια άλλη αιτία υποθερμίας είναι η υπερδοσολογία αντιπυρετικών φαρμάκων για κρυολογήματα ή σταγόνες αγγειοσυστολής που χρησιμοποιούνται για ρινίτιδα.
Δερματολογικές παθήσεις
Οι χρόνιες δερματικές παθήσεις όπως η ψωρίαση, η δερματίτιδα, το έκζεμα, η ιχθύωση συχνά συνοδεύονται από χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ήττα των εκτεταμένων περιοχών του δέρματος προκαλεί βιασύνη αίματος σε αυτές τις περιοχές, γεγονός που προκαλεί παραβίαση της θερμορύθμισης και μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος.
Σήψη (δηλητηρίαση αίματος)
Με σηπτικές επιπλοκές, τα βακτήρια αναπαράγονται ενεργά στο αίμα και δηλητηριάζουν το σώμα με τα μεταβολικά προϊόντα τους. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται συνήθως από μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας σε υψηλές τιμές, αλλά σε ηλικιωμένους και εξασθενημένους ασθενείς, το αντίθετο συμβαίνει συχνά.
Ο λόγος για αυτό - η ήττα του νευρικού συστήματος, απενεργοποιεί το κέντρο της θερμορύθμισης. Η υποθερμία στη σήψη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη, καθώς η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από τους 34 ° C συνεπάγεται δυσλειτουργία όλων των ζωτικών οργάνων, συνοδεύεται από κατάθλιψη της συνείδησης και μπορεί να είναι θανατηφόρα.
Λιγότερο κοινά αίτια που μπορούν να προκαλέσουν υποθερμία είναι η δηλητηρίαση με φάρμακα ή αιθανόλη, καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας (HIV, AIDS), σοβαρή ηπατική βλάβη (ηπατίτιδα, κίρρωση), δηλητηρίαση με δηλητηριώδη ή επιθετικά χημικά.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος - τι να κάνετε;
Εάν, κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος, παρατηρήσετε μια απόκλιση από τον κανόνα - δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Κάτω από την κανονική γενική υγεία, αυτή είναι πιθανότατα μια φυσική διαδικασία που σχετίζεται με υποθερμία ή υπερβολική εργασία. Συχνά, μια μικρή απόκλιση από τον γενικά αποδεκτό κανόνα είναι απλώς ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό του οργανισμού.
Εάν είστε κρύος, πρέπει να ντυθείτε ζεστά, να πιείτε μια μεγάλη κούπα ζεστού γάλακτος ή τσαγιού με μέλι και μαρμελάδα και θα νιώσετε καλά σύντομα. Συχνά, η μείωση της θερμοκρασίας είναι ένα σύμπτωμα της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, και έτσι ένα άτομο μπορεί να αντιδράσει σε μια αλλαγή στον καιρό, έναν παράγοντα άγχους ή μια ισχυρή ψυχική και σωματική πίεση. Σε αυτή την περίπτωση, βοηθήστε να χαλαρώσετε σε ένα ήσυχο περιβάλλον στο σπίτι, λαμβάνοντας ένα ελαφρύ ηρεμιστικό σε φυτική βάση.
Εάν η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος συνοδεύεται από υποβάθμιση της γενικής ευημερίας, πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια για να μάθετε τα αίτια αυτής της πάθησης. Θα πρέπει πρώτα να κλείσετε ραντεβού με τον θεραπευτή. Μετά την εξέταση και την απόκτηση των αποτελεσμάτων των εργαστηριακών εξετάσεων, ο γιατρός θα προβεί σε προκαταρκτική διάγνωση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Εάν υποψιάζεστε την ταυτόχρονη παθολογία, ο ασθενής θα αναφέρεται σε στενούς ειδικούς - ενδοκρινολόγο, γαστρεντερολόγο, νευρολόγο, ογκολόγο, ουρολόγο ή γυναικολόγο.
Πότε χρειάζεται επείγουσα ιατρική φροντίδα;
Υπάρχουν ορισμένες απειλητικές για τη ζωή συνθήκες, συνοδευόμενες από υποθερμία. Πότε πρέπει να καλέσω ένα ασθενοφόρο;
- εάν η θερμοκρασία του σώματος πέσει στους 34 ° C και συνεχίζει να μειώνεται.
- η κατάσταση του ατόμου επιδεινώνεται σε απώλεια συνείδησης
- όταν η κακή υγεία σε ένα ηλικιωμένο άτομο συνοδεύεται από σοβαρή υποθερμία.
- αυτά τα επικίνδυνα συμπτώματα εμφανίζονται ως απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης, μειωμένη όραση και ακοή, ανεξέλεγκτος έμετος, κοιλιακός πόνος, κόπρανα κόπρανα.
Αυτά τα σημάδια δείχνουν την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών, απειλητικών για τη ζωή, οπότε χρειάζεστε το συντομότερο δυνατό για να παρέχετε εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος: αιτίες
Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από τον μέσο όρο είναι πολύ συνηθισμένη. Μια παρόμοια κατάσταση μπορεί να προκύψει για διάφορους λόγους, σε άτομα διαφορετικών ηλικιών και να έχει διαφορετικές συνέπειες.
Είναι χαμηλή η θερμοκρασία του σώματος επικίνδυνη;
Θεωρείται φυσιολογικό ότι η ένδειξη θερμοκρασίας στο θερμόμετρο είναι 36,6 μοίρες. Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτοί οι δείκτες μπορούν να ποικίλουν και να εξαρτώνται από τον έμμηνο κύκλο, την πρόσληψη τροφής και μερικές φορές ακόμη και τη διάθεση. Έτσι, οι δείκτες θερμοκρασίας σώματος από 35,5 έως 37,0 μοίρες θεωρούνται ως ο κανόνας.
Η αληθινή υποθερμία είναι επικίνδυνη για την ανθρώπινη υγεία και σε ορισμένες περιπτώσεις απειλεί μάλιστα να είναι θανατηφόρα και αρχίζει σε σημείο χαμηλότερο από 35 μοίρες. Αν ο δείκτης της θερμοκρασίας του σώματος κυμαίνεται από 35 έως 36,6 μοίρες, στις περισσότερες περιπτώσεις τίποτα δεν απειλεί τη ζωή ενός ατόμου.
Πώς το σώμα διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματος;
Η θερμορύθμιση είναι μια μάλλον πολύπλοκη διαδικασία, η οποία περιλαμβάνει τον εγκέφαλο, το ορμονικό σύστημα, τα νευρικά μονοπάτια και ακόμη και τον λιπώδη ιστό. Ο κύριος σκοπός αυτού του μηχανισμού είναι να διατηρήσει μια σταθερή θερμοκρασία του εσωτερικού περιβάλλοντος ενός ατόμου. Οι παραβιάσεις σε οποιοδήποτε από τα συστατικά του συστήματος μπορεί να οδηγήσουν σε αποτυχία σε ολόκληρο το σύστημα θερμομόνωσης και θερμορύθμισης.
Πώς να μετρήσετε σωστά τη θερμοκρασία;
Στη μασχάλη - είναι η πιο κοινή μέθοδος μέτρησης της θερμοκρασίας του σώματος στη χώρα μας. Είναι αρκετά απλό, αλλά και μάλλον ανακριβές. Ο κανόνας με μια παρόμοια μέθοδο μέτρησης κυμαίνεται από 35 έως 37 μοίρες. Στα παιδιά κάτω από την ηλικία του υποφλοιώματος η θερμοκρασία είναι ο κανόνας.
Θερμομετρία στην στοματική κοιλότητα - ο κανόνας για τις Ηνωμένες Πολιτείες και την Ευρώπη είναι αυτή η μέθοδος μέτρησης της θερμοκρασίας του σώματος. Σε παιδιά, μια τέτοια μελέτη μπορεί να είναι αναποτελεσματική, καθώς συχνά ανοίγουν το στόμα τους κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μέτρησης, κάτι που δεν συνιστάται.
Η ορθική μέθοδος μέτρησης (μέσω του ορθού) είναι η πιο ακριβής, επομένως χρησιμοποιείται συχνότερα στα παιδιά. Μετρήστε τη θερμοκρασία σώματος του νεογέννητου με τη χρήση της ορθικής θερμομέτρησης (επειδή υπάρχει υψηλός κίνδυνος βλάβης στα έντερα). Η μέση θερμοκρασία στο ορθό θα διαφέρει από την μασχαλιαία κατά + 0,5 μοίρες.
Η θερμόμετρο στο κανάλι του αυτιού είναι δημοφιλής σε μερικές χώρες, αλλά παρουσιάζει σημαντικά λάθη.
Θερμόμετρο υδραργύρου - για να μετρήσετε σωστά τη θερμοκρασία κάτω από τον βραχίονα, πρέπει να κρατήσετε το θερμόμετρο για τουλάχιστον 5 λεπτά.
Το ηλεκτρονικό θερμόμετρο πρέπει να κρατηθεί μέχρι να ληφθεί ένα ηχητικό σήμα, μετά το οποίο ελέγχεται η θερμοκρασία. Εάν δεν υπάρχει αλλαγή για ένα λεπτό, η θερμομέτρηση τελειώνει. Αν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο να συνεχίσετε τη μέτρηση για 2-3 λεπτά.
Ο βασικός κανόνας: Μην μετράτε τη θερμοκρασία ενός υγιούς ατόμου. Αυτό προκαλεί την ανάπτυξη αυξημένου άγχους χωρίς εμφανή λόγο. Εάν υπάρχει η επιθυμία να γίνει θερμόμετρο σε καθημερινή βάση, τότε είναι αρκετά παρόμοιο με ένα σύμπτωμα άγχους ή κατάθλιψης. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχοθεραπευτή.
Αιτίες υποθερμίας
Ένας σημαντικός αριθμός ατόμων σε όλο τον κόσμο έχει μια μέση θερμοκρασία σώματος διαφορετική από τον πρότυπο κανόνα. Μερικοί άνθρωποι έχουν διάρκεια ζωής 37 μοιρών στο θερμόμετρο, ενώ άλλοι συχνά πέφτουν κάτω από το σημάδι των 36. Επομένως, η υποθερμία μπορεί να είναι ένα σημάδι της παθολογίας μόνο εάν υπάρχουν πρόσθετα συμπτώματα. Μεταξύ των λόγων για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να είναι:
δηλητηρίαση αίματος (σηψαιμία).
χρήση ναρκωτικών και οινοπνεύματος ·
ιατρογενή (υπερβολική δόση φαρμάκων, ιατρικές ενέργειες) ·
μασάζ δίαιτες, νηστεία?
εξωτερική επιρροή (μακροχρόνια παραμονή στο νερό, παγετός) ·
ορμονικές διαταραχές - ασθένειες του υποθαλάμου, υπόφυσης, υποθυρεοειδισμού.
λανθάνουσα έλλειψη σιδήρου, αναιμία.
μεταφερθείσα βακτηριακή ή ιική μόλυνση.
Μεταφερθείσα βακτηριακή ή ιογενής λοίμωξη
Κάθε μολυσματική ασθένεια, ακόμη και μια πολύ ήπια, αναγκάζει το σώμα να κινητοποιήσει όλους τους προστατευτικούς πόρους του σώματος. Μετά την ασθένεια, η ανάκαμψη αρχίζει σταδιακά. Ο πυρετός πέφτει στους δείκτες υποφλοιώσεως, στη συνέχεια σε χαμηλή θερμοκρασία. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από γενική αδυναμία, ένα άτομο αισθάνεται ανακτήθηκε μέσα σε λίγες μέρες. Μια παρόμοια κατάσταση μπορεί να διαρκέσει περίπου δύο έως τρεις εβδομάδες μετά το τέλος της ασθένειας.
Αναιμία
Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία συνοδεύεται από αδυναμία, ζάλη και κάποια άλλα συμπτώματα, μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη σιδήρου στο σώμα. Για να προσδιορίσετε αυτή την παθολογία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια εξέταση αίματος για την αιμοσφαιρίνη και τον προσδιορισμό της φερριτίνης. Μεταξύ των κυριότερων σημείων αναιμίας και λανθάνουσας ανεπάρκειας είναι:
ψυχρότητα των ποδιών και των βραχιόνων.
την ωχρότητα του δέρματος.
μειωμένη απόδοση και αδυναμία.
εθισμός στις ασυνήθιστες γεύσεις, ιδίως στο ωμό κρέας.
εύθραυστα και ραβδωτά νύχια.
Μετά τη συνταγογράφηση των σκευασμάτων σιδήρου ("Sorbifer", "Ferretab"), τα συμπτώματα της ανεπάρκειας σιδήρου σταματούν μέσα σε 2-3 μήνες, ενώ η θερμοκρασία ομαλοποιείται.
Ορμονικές διαταραχές
Το ενδοκρινικό σύστημα επηρεάζει σχεδόν όλες τις διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της θερμορύθμισης. Έτσι, οι τραυματισμοί του εγκεφάλου και οι όγκοι μπορεί να προκαλέσουν δυσλειτουργία στον υποθάλαμο, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του εσωτερικού περιβάλλοντος ενός ατόμου, τον έλεγχο συνεχώς. Μια τέτοια κατάσταση στις περισσότερες περιπτώσεις εκδηλώνεται σαφώς από εξασθενημένη ακοή, όραση, ομιλία, συνείδηση, εμετό, κεφαλαλγία και προβλήματα συντονισμού. Ευτυχώς, αυτές οι σοβαρές διαταραχές του εγκεφάλου είναι αρκετά σπάνιες Η πιο συνηθισμένη αιτία χαμηλών αριθμών στο θερμόμετρο είναι ο υποθυρεοειδισμός.
Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας εκκρίνει μια ανεπαρκή ποσότητα των δικών του ορμονών. Μια τέτοια αποτυχία μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια αυτοάνοσων φλεγμονών του αδένα, μετά από θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο ή χειρουργικές παρεμβάσεις. Η ασθένεια είναι αρκετά συχνή (σύμφωνα με ορισμένες στατιστικές, είναι παρούσα στο 1-10% του πληθυσμού) και μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα σημάδια, όπως:
απώλεια μνήμης, υπνηλία και γενική παρεμπόδιση.
εύθραυστα νύχια και τρίχα.
ξηρό δέρμα και φαγούρα.
πρήξιμο, αύξηση βάρους.
μειωμένη απόδοση, αδυναμία.
Για να διαγνώσετε τον υποθυρεοειδισμό, θα πρέπει να ελέγξετε το επίπεδο της ορμόνης διέγερσης του θυρεοειδούς. Όταν αυξηθεί πάνω από το φυσιολογικό, η πιθανότητα εμφάνισης αυτής της ασθένειας είναι υψηλή. Η μελέτη αυτή είναι ιδιαίτερα σημαντική για γυναίκες άνω των 40 ετών, των οποίων οι συγγενείς έχουν ανωμαλίες του θυρεοειδούς. Μετά τη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία αντικατάστασης, η οποία θα σας επιτρέψει να επιστρέψετε στην κανονική υγεία και να εξαλείψετε τα συμπτώματα.
Εξωτερικές επιπτώσεις
Ο άνθρωπος είναι ένα θερμόαιμο πλάσμα που απαιτεί τη διατήρηση μιας σταθερής θερμοκρασίας στο εσωτερικό του σώματος. Ωστόσο, η θερμοκρασία του δέρματος αρκετά συχνά μπορεί να είναι κάτω από την εσωτερική θερμοκρασία του σώματος, για παράδειγμα, όταν μένετε σε ένα δροσερό δωμάτιο, κολυμπώντας σε δροσερό νερό και στο κρύο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να φορέσετε ζεστά και να μετρήσετε εκ νέου τη θερμοκρασία: οι δείκτες θα επιστρέψουν γρήγορα στο φυσιολογικό μετά την θέρμανση του δέρματος.
Ιατρογενή υποθερμία
Η υποθερμία, η οποία σχετίζεται με τη χειραγώγηση των γιατρών, εμφανίζεται συχνότερα στους ανθρώπους μετά από χειρουργική επέμβαση. Εάν, μετά από μια μακρά λειτουργία, το άτομο παραμένει ακάλυπτο με μια κουβέρτα, ο κίνδυνος ανάπτυξης υποθερμίας είναι αρκετά υψηλός. Η αναισθησία καταστέλλει τη φρεσκάδα, η οποία είναι ένας μηχανισμός προστασίας έναντι της μείωσης της θερμοκρασίας. Επομένως, η μετεγχειρητική προσοχή στους ασθενείς είναι ιδιαίτερα σημαντική.
Υπερδοσολογία με αντιπυρετικά φάρμακα - αρκετά συχνά, ειδικά σε παιδιά, η θερμοκρασία μειώνεται μετά από υπερδοσολογία με αντιπυρετικά φάρμακα. Ανήσυχοι γονείς με την όψη του σημείου στο θερμόμετρο πάνω από 38 μοίρες αρχίζουν να ενεργά "αγώνα" με τη θερμοκρασία. Οι συνέπειες μιας τέτοιας πάλης συχνά δεν είναι μόνο παραβίαση της διαδικασίας της θερμορύθμισης, αλλά και αιμορραγία και σοβαρή παθολογία του στομάχου.
Η υπερδοσολογία με αγγειοσυσταλτικούς παράγοντες (σταγόνες) είναι ένας άλλος λόγος για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος στους ανθρώπους. Λόγω των γενικών επιδράσεων στο όλο κυκλοφορικό σύστημα, τέτοια φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν υποθερμία. Επομένως, με την παρουσία απλής ρινίτιδας, είναι καλύτερο να καθαρίσετε απλά τη μύτη του μωρού με διάλυμα αλατόνερου που είναι ασφαλές για το σώμα του παιδιού.
Η νηστεία
Με την παρατεταμένη σφιγμένη δίαιτα ή την πείνα, το ανθρώπινο σώμα χάνει σημαντικά αποθέματα λίπους. Η αποθήκη λίπους μαζί με το γλυκογόνο είναι υπεύθυνη για την ισορροπία της μεταφοράς θερμότητας και της παραγωγής θερμότητας. Ως αποτέλεσμα, ειδικά αδύναμα και λεπτά άτομα μπορούν να παγώσουν χωρίς προφανή λόγο.
Νόσοι του δέρματος
Οι ασθένειες του δέρματος, οι οποίες επηρεάζουν μια μεγάλη περιοχή, συχνά προκαλούν μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Παρόμοια αποτελέσματα είναι χαρακτηριστικά της ασθένειας των εγκαυμάτων, των σοβαρών μορφών εκζέματος, της ψωρίασης. Μια σημαντική ποσότητα αίματος συνεχώς ρέει στις πληγείσες περιοχές του δέρματος, γεγονός που προκαλεί μείωση της συνολικής θερμοκρασίας του σώματος.
Η σήψη
Η ενεργή αναπαραγωγή των βακτηρίων στο σώμα και η δηλητηρίασή του από τα προϊόντα αποσύνθεσης είναι γνωστή ως σηψαιμία. Όπως και με οποιαδήποτε άλλη βακτηριακή λοίμωξη, οι σηπτικές επιπλοκές συνοδεύονται από αύξηση της θερμοκρασίας σε υψηλά επίπεδα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις (ηλικιωμένοι και ασθενείς), το κεντρικό νευρικό σύστημα επηρεάζεται, γεγονός που επηρεάζει επίσης το κέντρο θερμορύθμισης.
Σε μια παρόμοια παράδοξη κατάσταση, το ανθρώπινο σώμα αποκρίνεται στην εισβολή παθογόνων μικροοργανισμών μειώνοντας τη θερμοκρασία του σώματος σε 34,5 και μερικές φορές σε λιγότερους βαθμούς. Η υποθερμία στη σήψη είναι ένα δυσμενές σημάδι. Συνήθως συνδυάζεται με δυσλειτουργία οργάνων, κατάθλιψη συνείδησης και σοβαρή γενική κατάσταση.
Δηλητηρίαση με ναρκωτικές ουσίες και αιθανόλη
Η πρόσληψη αλκοολούχων ποτών σε μεγάλες ποσότητες, καθώς και ορισμένα ψυχοδραστικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Μια τέτοια αντίδραση παρατηρείται λόγω της επέκτασης αιμοφόρων αγγείων και της καταστολής των δονήσεων και η πρόσληψη τέτοιων ουσιών επηρεάζει το επίπεδο γλυκόζης. Λαμβάνοντας επίσης υπόψη το γεγονός ότι, ενόψει της σοβαρής δηλητηρίασης, οι άνθρωποι συχνά κοιμούνται έξω στο κρύο, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτοί οι ασθενείς εισέρχονται συχνά στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μείωση της θερμοκρασίας είναι κρίσιμη και οδηγεί σε άμεση παύση της αναπνοής και της καρδιάς.
Πώς να αυξήσει τη θερμοκρασία;
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσδιορίσετε - είναι μια τέτοια εκδήλωση ο κανόνας ή η απόκλιση;
Σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο μετρά μόνο τη θερμοκρασία του σώματος και ανιχνεύει μια μείωση, ενώ η γενική κατάσταση του ατόμου παραμένει κανονική, μην ανησυχείτε. Είναι απαραίτητο να θυμηθεί κανείς αν ένα άτομο είχε πρόσφατα μια οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος ή άλλες μολυσματικές ασθένειες. Είναι πιθανό αυτό να είναι ένα υπολειπόμενο φαινόμενο.
Επίσης, ο λόγος μπορεί να είναι ο ενεργός αερισμός του δωματίου σε μια παγωμένη μέρα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να κλείσετε τα παράθυρα και να φορέσετε ζεστά, μπορείτε επίσης να ζεστάνετε με τσάι.
Με την εξαίρεση των παραπάνω λόγων, οι πιο συχνά παρόμοιοι αριθμοί στο θερμόμετρο είναι ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό του οργανισμού.
Εάν υπάρχει κατάθλιψη, αδυναμία και άλλα παθολογικά συμπτώματα μαζί με υποθερμία, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Τις περισσότερες φορές, μετά από επιπρόσθετη εξέταση, θα διαπιστωθεί η παρουσία αναιμίας ή διακοπής του θυρεοειδούς αδένα. Η κατάλληλη επεξεργασία θα βοηθήσει στην αύξηση της θερμοκρασίας. Τα παιδιά πρέπει να ακυρώσουν αγγειοσυσταλτικά και αντιπυρετικά φάρμακα.
Πότε χρειάζεστε επειγόντως ειδική βοήθεια;
Υποχρεωτικές επισκέψεις στο γιατρό απαιτούνται στις περιπτώσεις που:
η θερμοκρασία του σώματος είναι 35 μοίρες και συνεχίζει να μειώνεται γρήγορα.
Το άτομο είναι ασυνείδητο.
η υποθερμία εμφανίζεται σε ένα ηλικιωμένο άτομο στο φόντο της κακής υγείας.
υπάρχουν σοβαρές κλινικές ενδείξεις παθολογίας, όπως: οξύς ίκτερος, μειωμένη όραση και ομιλία, ανεξέλεγκτος έμετος, παραισθήσεις, αιμορραγία.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι η αληθινή υποθερμία είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση και παρατηρείται σε υπερψυχθέντες και ασθενείς ασθενείς. Μια ελαφρά μείωση της θερμοκρασίας του σώματος δεν μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγεία. Επιπλέον, σε χαμηλές θερμοκρασίες, οι μεταβολικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα εμφανίζονται κάπως πιο αργές, έτσι πολλοί ειδικοί είναι της άποψης ότι οι άνθρωποι με ένα τέτοιο ξεχωριστό χαρακτηριστικό ζουν λίγο περισσότερο.
Γιατί ένα άτομο έχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος;
Η υποθερμία μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών ανωμαλιών στο σώμα. Δεν είναι λιγότερο επικίνδυνο από τον πυρετό. Και συχνά ένα άτομο απλά δεν δίνει προσοχή σε μια τέτοια δυσλειτουργία στο σώμα, ενώ είναι απαραίτητο να ακούγεται ο συναγερμός μόλις αισθανθεί αδιαθεσία. Τι σημαίνει χαμηλή θερμοκρασία σώματος; Γιατί συμβαίνει; Πώς εξηγείται; Τι προκαλεί το σώμα να "δροσιστεί"; Και τι γίνεται αν παρατηρήσετε ξαφνικά αυτό το σύμπτωμα;
Πώς να καταλάβετε ότι η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται; Συμπτώματα
Όταν η υποθερμία αναπτύσσει ορισμένα σημάδια που υποδηλώνουν την εμφάνισή της. Αυτά περιλαμβάνουν:
- σοβαρή ζάλη, μερικές φορές συνοδεύεται από απώλεια συνείδησης.
- κατάσταση κοντά στο ασυνείδητο για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- ρίγη, αίσθημα έλλειψης θερμότητας, σταθερή επιθυμία να διατηρηθεί ζεστή.
- λεύκανση του δέρματος. Εκκένωση του κρύου ιδρώτα?
- μούδιασμα των άκρων με τάση να προχωράει, εμφάνιση κνησμού στο δέρμα.
- δυσκολία να προσπαθήσετε να εστιάσετε στα πράγματα.
- αίσθημα αδυναμίας, αδιαθεσία.
- αίσθημα υπνηλίας
- σύγχυση σκέψεις?
- αργή σκέψη, ομιλία.
- αιφνίδια διαταραχή και άγχος.
- μυϊκές συσπάσεις των άκρων, τρόμο στα δάχτυλα και στα χέρια.
Γιατί μειώνεται η θερμοκρασία;
Σίγουρα ο καθένας κάποτε παρατήρησε ότι η θερμοκρασία του σώματος του μειώνεται. Οι αιτίες αυτής της διαδικασίας στο σώμα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές, συνήθως εμφανίζονται υπό την επίδραση διεργασιών που συμβαίνουν στο περιβάλλον ή λόγω διαταραχών στο σώμα. Αυτό είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα, οι αιτίες της ανάπτυξής του είναι πολλές. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις πιο συχνές από αυτές.
Εγκυμοσύνη
Με παρατεταμένη διάρκεια χαμηλής θερμοκρασίας σώματος, μια γυναίκα πρέπει να υποψιάζεται ότι αναπτύσσει εγκυμοσύνη. Τις περισσότερες φορές, οι τιμές του δεν υπερβαίνουν τους 36 βαθμούς Κελσίου. Σε έγκυες γυναίκες, μπορεί να παρουσιαστεί υποθερμία λόγω δυσλειτουργίας του σώματος. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος στις γυναίκες "στη θέση":
- υποσιτισμός: το σώμα πάσχει από έλλειψη πόρων, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών.
- μειωμένη ανοσία: μια γυναίκα "δίνει μακριά" όλο το οικοδομικό υλικό για την ανάπτυξη ενός μωρού, αντιμετωπίζοντας μια έλλειψη θρεπτικών συστατικών?
- η παρουσία χρόνιων ασθενειών: οι ενδοκρινικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν υποθερμία.
- Αναιμία: μια αρκετά κοινή ασθένεια σε έγκυες γυναίκες που μπορεί να προκαλέσει μείωση της θερμοκρασίας.
- στρες, γενική υπερβολική πίεση και υπερβολική εργασία.
- την παρουσία μολυσματικών ασθενειών στο στάδιο της ανάκαμψης ·
- πρόσληψη ναρκωτικών ·
- λανθασμένη μέτρηση της θερμοκρασίας ή παραμέληση των κανόνων για τον καθορισμό της;
- μείωση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα: συμβαίνει όταν μια γυναίκα υποσιτίζεται ή έχει αναπτύξει διαβήτη.
Είναι επιθυμητή η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας, στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, οι χαμηλές τιμές της μπορεί να υποδηλώνουν την απειλή τερματισμού. Ιδιαίτερα αξίζει να είστε προσεκτικοί σε άτομα που έχουν υποστεί προηγούμενες αποβολές ή έχουν χάσει αμβλώσεις. Εάν μια γυναίκα δεν αισθάνεται την επιδείνωση της γενικής κατάστασης, μην ανησυχείτε. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να προσέχετε τον εαυτό σας για 2-3 ημέρες. Αν η θερμοκρασία παραμείνει επίσης χαμηλή, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Μακροπρόθεσμη διατροφή, εξάντληση
Με την έλλειψη θρεπτικών στοιχείων, το σώμα αρχίζει να εξασθενεί, με αποτέλεσμα τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος. Οι λόγοι για αυτό είναι ασήμαντο: δεν είναι αρκετά από τα δικά της αποθέματα θερμότητας. Εάν ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα βρίσκεται σε άκαμπτη διατροφή ή αναγκαστική πείνα, χάνει τεράστιο ποσό αποθεμάτων λίπους. Αυτή η ουσία μαζί με το γλυκογόνο ρυθμίζουν την ισορροπία θερμότητας - παραγωγή θερμότητας και μεταφορά θερμότητας. Ως εκ τούτου, ένα λεπτό ή αδύνατο πρόσωπο συνεχώς παγώνει χωρίς προφανή λόγο.
Υποθερμία
Υπό την επίδραση επιθετικών περιβαλλοντικών παραγόντων (χαμηλή θερμοκρασία αέρα, υψηλή υγρασία, άνεμος) μπορεί να αναπτυχθεί υποθερμία. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σε αυτή την κατάσταση μπορεί να είναι:
- μακρόχρονη εμβάπτιση σε κρύο νερό.
- παρατεταμένη διαμονή σε κρύες συνθήκες με ανεπαρκή θερμικό εξοπλισμό.
- μακρύ φορώντας βρεγμένα και βρεγμένα αντικείμενα.
Πρώτον, το σώμα παράγει την αύξηση της θερμοκρασίας λόγω των ρίψεων, ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, αναπτύσσεται η υποθερμία. Αυτό οδηγεί σε διακοπή του μεταβολισμού, ένα επικίνδυνο θανατηφόρο αποτέλεσμα. Η υπερψύξη έχει 3 μοίρες:
- adynamic: Υπάρχει μια ληθαργική, υπνηλία κατάσταση στον άνθρωπο. Είναι ταράζει, και το δέρμα είναι χλωμό και καλύπτεται με "χήνες". Η αναπνοή δεν αλλάζει και ο παλμός γίνεται αργός. Η θερμοκρασία σώματος σε αυτό το στάδιο είναι στην περιοχή των 34,0-35,0 μοίρες.
- καταπληκτική: η ανθρώπινη κινητική δραστηριότητα μειώνεται αισθητά, η συνείδηση διαταράσσεται, το δέρμα γίνεται κυανό και κρύο στην αφή. Ο παλμός είναι αργός, η πίεση είναι χαμηλή, η αναπνοή είναι σπάνια. Με αυτόν τον βαθμό, η θερμοκρασία είναι 31,0-32 μοίρες.
- σπασμωδική: ο ασθενής είναι ασυνείδητος, ο παλμός είναι νευρικός, η αναπνοή είναι διακεκομμένος και η πίεση είναι χαμηλή. Σε αυτό το στάδιο εμφανίζονται σπασμοί, οι οποίοι συχνά συνεχίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι τιμές της θερμοκρασίας του σώματος δεν υπερβαίνουν τους 30 βαθμούς.
SARS, γρίπη, ιογενείς λοιμώξεις
Οι αιτιολογικοί παράγοντες του κρυολογήματος εκπέμπουν τοξίνες που δρουν στον υποθάλαμο. Αυτό συνεπάγεται διαταραχή στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, μια αποτυχία στη θερμορύθμιση και, ως εκ τούτου, εμφανίζεται μια χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος. Με το κρυολόγημα σε ενήλικα ή παιδί, παρουσία λοίμωξης που δεν έχει υποστεί πλήρη θεραπεία, υπάρχει σημαντική εξασθένιση των προστατευτικών δυνάμεων. Επομένως, σε περίπτωση ασθένειας άλλης αναπνευστικής νόσου, ένα ανώριμο, εξαντλημένο σώμα αντιδρά σε αυτό με χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος. Δεν είναι σε θέση να καταπολεμήσει τις επιθέσεις του παθογόνου.
Αναιμία
Η ανεπάρκεια σιδήρου συχνά αναπτύσσεται. Μπορεί να συνοδεύεται όχι μόνο από υποθερμία, αλλά και από γενική αδυναμία, ζάλη. Λόγω του γεγονότος ότι η αιμοσφαιρίνη δεν μπορεί να σχηματιστεί σε κανονική ποσότητα στο φόντο της ανεπάρκειας σιδήρου, συμβαίνει υποθερμία.
Ορμονική αποτυχία
Η πιο κοινή παθολογία των ενδοκρινικών παθήσεων, όταν η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται σε μια γυναίκα ή έναν άνδρα, είναι ο υποθυρεοειδισμός. Αυτή η ασθένεια αποδυναμώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Ρυθμίζουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Χωρίς τη συμμετοχή τους, η ροή των βιοχημικών αντιδράσεων συμβαίνει πολύ αργά, προκαλώντας στο σώμα έλλειψη επαρκούς ενέργειας, και αναπτύσσεται η υποθερμία.
Εάν εμφανιστούν τα παρακάτω σύμβολα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό-ενδοκρινολόγο:
- αίσθημα ψυχρότητας.
- αύξηση του σωματικού βάρους χωρίς εμφανή λόγο ·
- παραβίαση της καρέκλας - δυσκοιλιότητα.
- γενική αδυναμία, απάθεια, υπνηλία κατάσταση?
- η παρουσία ξηρού δέρματος, βαρετή μαλλιά?
- ανάπτυξη δυσλειτουργίας μνήμης.
Ιατρική παρέμβαση
Όταν οι γιατροί συνταγογραφούν κάποια φάρμακα, εμφανίζεται υποθερμία. Αυτά περιλαμβάνουν:
- υπνωτικά;
- μυοχαλαρωτικά;
- παρασκευάσματα αγγειοσυσταλτικών για τη μύτη.
- αντικαταθλιπτικά.
Σε περίπτωση υπερδοσολογίας φαρμάκων, μπορεί επίσης να εμφανιστεί μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Δερματολογικά προβλήματα
Ορισμένες δερματικές παθήσεις μπορούν να επηρεάσουν τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του σώματος σε μια "χαμηλότερη" πλευρά. Αυτά περιλαμβάνουν:
- ψωρίαση;
- έγκαυμα;
- έκζεμα με σοβαρή πορεία.
Όλα εξηγούνται από μια μεγάλη ροή αίματος προς την πληγείσα περιοχή, η οποία οδηγεί στην ανάπτυξη υποθερμίας.
Δηλητηρίαση, τοξίκωση
Όταν είναι σε κατάσταση μέθης με αιθυλική αλκοόλη και ορισμένες ναρκωτικές ουσίες, μπορεί να εμφανιστεί μειωμένη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος. Οι λόγοι γι 'αυτό είναι ότι όταν λαμβάνονται τέτοιες ουσίες σε μεγάλο όγκο, τα αγγεία αρχίζουν να διαστέλλονται, το επίπεδο γλυκόζης αλλάζει και ο τρόμος καταστέλλεται. Ένα άτομο χάνει έντονα τη θερμότητα, προκαλώντας το σώμα και τα εσωτερικά του όργανα να αρχίσουν να κρυώνουν. Συχνά, οι άνθρωποι με δηλητηρίαση από το οινόπνευμα μπορούν να κοιμηθούν στο δρόμο, επειδή υπό την επήρεια αυτού δεν αισθάνονται το κρύο. Αυτό επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση. Εάν η υποθερμία αποκτήσει κρίσιμες τιμές, αναπτύσσεται η καρδιακή και αναπνευστική ανακοπή.
Βακτηριακές λοιμώξεις
Όταν εμφανιστεί μολυσματική ασθένεια, το σώμα πρέπει να χρησιμοποιήσει όλες τις δυνάμεις του ανοσοποιητικού συστήματος. Μετά από μια ασθένεια μπορεί να ξεπεραστεί, πρέπει να περάσει ένας ορισμένος χρόνος πριν το άτομο ανακάμψει, ως εκ τούτου η θερμοκρασία του σώματος του μειώνεται. Συχνά η κατάσταση αυτή συνδυάζεται με αδυναμία και γενική δυσφορία.
Η λοίμωξη αίματος είναι μια συστηματική φλεγμονώδης απάντηση στην ανάπτυξη μιας τοπικής διαδικασίας μόλυνσης. Σε αυτήν την παθολογική κατάσταση, τα βακτήρια αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά στο αίμα και να δηλητηριάζουν το άτομο με τις τοξίνες τους. Τις περισσότερες φορές με σηψαιμία αναπτύσσεται πυρετός, αλλά ασθενής ή ηλικιωμένος ασθενής έχει την αντίθετη αντίδραση, μια μείωση στη θερμοκρασία του σώματος. Υπάρχει μια βλάβη των νευρικών κέντρων του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση της παραγωγής θερμότητας. Οι γιατροί θεωρούν την υποθερμία ένα δυσμενές προγνωστικό σύμπτωμα. Συνήθως συνοδεύεται από καταθλιπτική συνείδηση, διαταραχές πολλών οργανισμών και σοβαρή κατάσταση του ασθενούς.
Σοβαρές ασθένειες
Υπάρχουν ασθένειες στις οποίες η θερμοκρασία του σώματος του ενήλικα μειώνεται. Οι αιτίες αυτής της κατάστασης, κατά κανόνα, έχουν τις ρίζες τους στις παθολογίες που είναι εγγενείς σε κάθε μια από αυτές.
Διαβήτης
Με την ανάπτυξη του σακχαρώδους διαβήτη, μπορεί να εμφανιστούν διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, ειδικότερα, η μείωσή του. Αυτό οφείλεται στην κυτταρική πείνα: τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ξεπερνούν σημαντικά τα φυσιολογικά επίπεδα. Η γλυκόζη δεν μπορεί να οξειδωθεί σωστά και ο ιστός δεν λαμβάνει ενέργεια. Η υπογλυκαιμία είναι μια παθολογική κατάσταση στον σακχαρώδη διαβήτη, η οποία οφείλεται σε μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα κάτω από 3,3 mmol / l. Το σώμα αντιμετωπίζει έλλειψη ενέργειας. Υπάρχει έντονη εφίδρωση και σημαντική πτώση της θερμοκρασίας.
Επινεφρική παθολογία
Τις περισσότερες φορές αυτό ισχύει για την ανεπάρκεια των επινεφριδίων ή τη νόσο του Addison. Η ασθένεια είναι ύπουλη διότι για μεγάλο χρονικό διάστημα τα συμπτώματα απουσιάζουν και εκδηλώνονται μόνο μετά τη μετάβαση στο χρόνιο στάδιο.
Δυστονία
Διάφορες διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος, όπως η VVD (φυσαλιδωτική δυστονία), η NCD (νευροδυσκυτταρική δυστονία) μπορεί να προκαλέσουν κάποια μείωση της θερμοκρασίας. Αυτή η κατάσταση δημιουργείται λόγω των σταθερών διακυμάνσεων της αρτηριακής πίεσης, ως αποτέλεσμα των οποίων παρατηρείται απώλεια θερμότητας.
Η ανάπτυξη μιας χρόνιας οδού ασθένειας ακτινοβολίας, που προκαλείται από παρατεταμένη έκθεση σε ιονίζουσα ακτινοβολία, συνοδεύεται από εμφάνιση υποθερμίας. Η οξεία μορφή χαρακτηρίζεται από υψηλή θερμοκρασία σώματος.
Με την εμφάνιση κακοήθων νεοπλασμάτων, η θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί. Τις περισσότερες φορές, το φαινόμενο παρατηρείται στην ανάπτυξη του καρκίνου του εγκεφάλου. Ο όγκος αναπτύσσεται και αρχίζει να συμπιέζει τα εγκεφαλικά αιμοφόρα αγγεία. Στα αρχικά στάδια, δεν μειώνεται λιγότερο από 35 μοίρες, αλλά με την πάροδο του χρόνου το επίπεδο θερμοκρασίας μπορεί να πέσει σε 29 μοίρες. Εκτός από αυτό το σύμπτωμα, ένα άτομο πάσχει από συχνές πονοκεφάλους που δεν μπορούν να ανακουφιστούν με φαρμακευτική αγωγή.
Σε HIV λοίμωξη, ένα από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι η εμφάνιση υποθερμίας. Προκύπτει λόγω της σχεδόν πλήρους έλλειψης ανοσοποιητικών δυνάμεων. Μια βακτηριακή, παρασιτική, ιογενής και μυκητιακή λοίμωξη ενώνει, και το σώμα βρίσκεται στα όριά του.
Υπερβολική εργασία, σοκ
Η έλλειψη φυσιολογικής ανάπαυσης, το άγχος και το έντονο ψυχικό και σωματικό στρες μπορεί τελικά να οδηγήσουν σε εξασθενημένη λειτουργία του σώματος. Αρχικά αυτό εκδηλώνεται σε υποθερμία και στη συνέχεια υπάρχει μετατόπιση του έργου των ανθρώπινων ανοσοποιητικών και ενδοκρινικών συστημάτων. Λαμβάνοντας υπόψη τη φύση, τη σοβαρότητα και τον εντοπισμό εκπέμπουν διάφορους τύπους καταστάσεων σοκ:
- νευρογενείς.
- καρδιογενής;
- μολυσματικό-τοξικό?
- σηπτική?
- τραυματικό?
- αναφυλακτικό;
- σε συνδυασμό.
Απολύτως όλα τα είδη σοκ συνοδεύονται από μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Από τι εξαρτάται η διακύμανση της θερμοκρασίας;
Οι τιμές θερμοκρασίας σώματος δεν αναφέρονται σε σταθερή τιμή. Μπορούν να αλλάξουν υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων:
- Ώρα της ημέρας Το πρωί η θερμοκρασία είναι ελάχιστη, και το βράδυ - το μέγιστο. Ωστόσο, η διαφορά τους δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1 βαθμό.
- Δραστηριότητα κινητήρα. Σε κατάσταση ηρεμίας ή ύπνου, οι αξίες ενός ατόμου μειώνονται, και μετά την κατανάλωση τροφής, αυξάνονται ελαφρώς. Υπό συνθήκες αυξημένης φυσικής καταπόνησης, παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας. Στους μυς δημιουργείται η πιο έντονη παραγωγή θερμότητας: στη σκληρή δουλειά, αυξάνεται 4-5 φορές. Ακόμα και με ρίγη, το ανθρώπινο σώμα ενισχύει το σχηματισμό της θερμότητας κατά 2 φορές.
- Φάση του κύκλου εμμηνόρροιας. Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε μια γυναίκα μπορεί να υποδεικνύει ότι δεν είναι έγκυος για κάποιο χρονικό διάστημα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γνωρίζετε τον κύκλο "από" και "έως". Ελλείψει παρατυπιών στον κύκλο, η "καμπύλη θερμοκρασίας του κόλπου" το πρωί έχει μια μορφή δύο φάσεων. Στην πρώτη φάση, η θερμοκρασία είναι χαμηλή, δεν υπερβαίνει τις 36,6 μοίρες και διαρκεί 14 ημέρες υπό την επίδραση των οιστρογόνων. Η δεύτερη έρχεται με ωορρηξία με αύξηση των τιμών θερμοκρασίας μέχρι 37,5 μοίρες και είναι παρούσα για 12-14 ημέρες υπό την επίδραση της προγεστερόνης. Πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, οι ενδείξεις πέφτουν. Αν αυτό δεν συμβεί, η γονιμοποίηση πιθανότατα θα συνέβαινε.
Πόσο επικίνδυνο είναι καθόλου;
Πολύ συχνά, οι άνθρωποι καθορίζουν εσφαλμένα τη θερμοκρασία τους ή κάτω από τέτοιες συνθήκες, ώστε οι τιμές τους να είναι χαμηλότερες από τις κανονικές. Πιστεύεται ότι μια μειωμένη θερμοκρασία σώματος 35,5 σε έναν ενήλικα είναι φυσιολογική. Η επικίνδυνη υποθερμία μπορεί να είναι εάν η τιμή της είναι μικρότερη από αυτόν τον δείκτη. Όταν το θερμόμετρο σηματοδοτεί ότι 29,5 άτομα χάνουν συνείδηση και με επακόλουθη μείωση της θερμοκρασίας σε 27 εμφανίζεται κώμα.
Τι σημαίνει χαμηλή θερμοκρασία σώματος του παιδιού;
Αιτίες υποθερμίας σε ορισμένες περιπτώσεις είναι αβλαβείς για το σώμα του μωρού, αλλά σε άλλες μπορεί να αποτελέσει απειλή για την υγεία του. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες μειωμένης θερμοκρασίας στα μωρά είναι:
- η παρουσία συγγενούς υποθερμίας στο μωρό, αλλά αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο.
- λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων: με την πρόσφατη χρήση ναρκωτικών σε αυτή την ομάδα μπορεί να είναι υποθερμία.
- μια αναβαλλόμενη μολυσματική ασθένεια είναι συχνά ο λόγος για τον οποίο μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος ενός παιδιού. Αυτή η πνευμονία, η γρίπη και οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις εξασθενίζουν σε μεγάλο βαθμό το σώμα του παιδιού και ο μηχανισμός της θερμορύθμισης είναι ατελής. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να περιμένετε αρκετές ημέρες για να εξομαλυνθεί η θερμοκρασία.
- πρόσφατο όνειρο. Κατά την αφύπνιση, οι δείκτες μπορεί να είναι κάτω από το φυσιολογικό, αλλά αυτό δεν επηρεάζει την κατάσταση των ψίχτων.
- χρήση αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, προκαλούν στένωση των τριχοειδών στη μύτη, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο υποθερμία, αλλά και λιποθυμία.
- την ανάπτυξη ιογενών λοιμώξεων.
- την παρουσία εσωτερικών ασθενειών. Εάν τα ενδοκρινικά, καρδιαγγειακά συστήματα αποτύχουν, η θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί.
- υπερβολική εργασία Εάν το παιδί βιώνει, αντιμετωπίζει υπερβολικό σωματικό ή ψυχικό στρες, έλλειψη ύπνου, το σώμα μπορεί να σηματοδοτήσει μια τέτοια αντίδραση.
Τα συμπτώματα της υποθερμίας είναι:
- αδιάφορη υποτονική κατάσταση.
- συχνές και αιφνίδιες μεταβολές της διάθεσης.
- συμπτώματα κεφαλαλγίας.
- μειωμένη όρεξη.
Εάν οι γονείς παρατηρήσουν αυτά τα συμπτώματα σε περιβάλλον χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν τοπικό παιδίατρο για συμβουλές. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί το παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος, θα κάνει μια εξέταση και, αν είναι απαραίτητο, θα τον παραπέμψει στους κατάλληλους ειδικούς.
Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία;
Προκειμένου οι τιμές να είναι σωστές, πρέπει να ακολουθούνται ορισμένοι κανόνες. Η θερμομέτρηση εκτελείται με διάφορους τρόπους:
- στη μασχάλη. Πολύ δημοφιλής μέθοδος για τη Ρωσία. Διαφέρει η απλότητα, αλλά η ανακρίβεια της μέτρησης. Για αυτή τη μέθοδο, το φυσιολογικό επίπεδο θερμοκρασίας είναι μεταξύ 35-37 βαθμών Κελσίου.
- στην στοματική κοιλότητα. Συχνά χρησιμοποιείται στις ευρωπαϊκές χώρες και στις ΗΠΑ. Τα παιδιά συνιστώνται να μην το χρησιμοποιούν, καθώς συχνά ανοίγουν το στόμα τους και η θερμόμετρο θα είναι ανακριβής.
- στο αυτί. Είναι δημοφιλές σε ορισμένες χώρες, αλλά αυτή η μέθοδος θεωρείται ανακριβής λόγω της παρουσίας μεγάλων σφαλμάτων.
- η ορθική μέθοδος (στον πρωκτό) θεωρείται η πιο σωστή, χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό της θερμοκρασίας των παιδιών. Ωστόσο, κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, αυτή η μέθοδος δεν χρησιμοποιείται, καθώς υπάρχει η πιθανότητα να βλάψει τα έντερα με ένα θερμόμετρο. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι τιμές της μέσης θερμοκρασίας του ορθού είναι 0,5 μοίρες υψηλότερες από ό, τι στην μασχάλη.
Προσοχή! Μην χρησιμοποιείτε θερμόμετρο υδραργύρου κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος από το ορθό!
Για τη μέτρηση χρησιμοποιώντας διαφορετικά θερμόμετρα:
- ο υδράργυρος χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό της θερμοκρασίας της μασχάλης για τουλάχιστον 5 λεπτά.
- Το ηλεκτρονικό θερμόμετρο κρατείται αρχικά μέχρι να εμφανιστεί το ηχητικό σήμα και στη συνέχεια για ένα ακόμη λεπτό. Εάν οι τιμές δεν έχουν αλλάξει, η διαδικασία ολοκληρώνεται. Εάν ανέβηκες, κρατήστε για άλλα 2-3 λεπτά.
Δεν συνιστάται η διεξαγωγή θερμόμετρου σε υγιείς ανθρώπους, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άγχος χωρίς λόγο.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Έτσι, η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται - τι πρέπει να κάνουμε; Αν αυτή η κατάσταση παρατηρείται κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην πανικοβληθείτε. Αλλά εάν ένα άτομο έχει επίμονη υποθερμία για 3 ημέρες και εξακολουθεί να ανησυχεί για αδυναμία, λήθαργο, λιποθυμία, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό που θα διεξαγάγει μια εξέταση και να εντοπίσει την αιτία του.
Ιατρική διάγνωση - πώς γίνεται;
Εκτός από τη θερμόμετρο, εκτελούνται οι ακόλουθες πρόσθετες μέθοδοι εξέτασης:
- Υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς αδένα, εσωτερικά όργανα.
- ΗΚΓ.
- ακτινογραφίες του θώρακα.
- γενική ανάλυση αίματος και ούρων.
- προσδιορισμός του σακχάρου στο αίμα και της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης.
- μέτρηση της πίεσης του αίματος.
- φθοριογραφία.
Με βάση αυτά τα δεδομένα, ο γιατρός θα μπορεί να κάνει ακριβέστερη διάγνωση.
Πώς να αυξήσετε μόνοι σας τη θερμοκρασία του σώματος;
Υπάρχουν μέθοδοι συντηρητικής θεραπείας και παραδοσιακής ιατρικής, που επιτρέπουν σε ένα άτομο να αυξήσει τη θερμοκρασία του χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού. Φυσικά, εάν είστε βέβαιοι ότι δεν υπάρχει σοβαρή ασθένεια πίσω από αυτό. Έτσι, εάν έχετε μειώσει συνεχώς τη θερμοκρασία του σώματος - τι να κάνετε; Πρώτα θα πρέπει να αναφερθώ στις "μεθόδους της γιαγιάς".
Παραδοσιακή ιατρική
Εάν η αιτία της υποθερμίας είναι παραβίαση της ανοσίας, μπορείτε να εφαρμόσετε το βάμμα της Echinacea ή την έγχυση του Hypericum. Με κόπωση και άγχος, ο Valerian και η μητέρα δουλεύουν καλά. Ένα φάρμακο που αυξάνει άμεσα την θερμοκρασία του σώματος - πυρογενές. Έρχεται με τη μορφή αμπούλας και χρησιμοποιείται ως ένεση. Πριν από τη χρήση των φαρμάκων συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα συνταγογραφήσει φάρμακα στη σωστή δοσολογία. Περισσότερες συνταγές για την αύξηση της θερμοκρασίας:
Ρίζα τζίντζερ
Ξεφλουδίστε τη ρίζα του φυτού και ξεφλουδίστε το. Γεμίστε την προκύπτουσα μάζα 200 ml βραστό νερό και επιμείνετε κάτω από το κάλυμμα κλειστό για 5 λεπτά. Στραγγίστε το ποτό και προσθέστε το μέλι σε αυτό. Πίνετε σε μικρές γουλιές. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται συχνότερα για υποθερμία που προκαλείται από μολυσματικές ασθένειες ή υποθερμία.
Φύλλα από ιτιά-τσάι και δυόσμο τσουκνίδα με ανθοφορία άκρη φαγόπυρο
Πάρτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες, για να πάρει 3 κουταλιές της σούπας. l θρυμματισμένες πρώτες ύλες. Βράζουμε 500 ml βραστό νερό, κατόπιν επιμείνουμε για 3 ώρες. Στραβίστε το ποτό, πιείτε όλη την ημέρα. Πάρτε το αργότερο 20 λεπτά πριν πάρετε ένα γεύμα. Αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη για υποθερμία, η οποία σχηματίζεται λόγω αναιμίας.
Πάρτε 3 κουτ. αλεσμένο καφέ, φάτε χωρίς πόσιμο νερό. Το προϊόν σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία.
Κανέλα και πιπέρι Cayenne
Αυτά τα καρυκεύματα προσθέτουν στα πιάτα στο μισό κουταλάκι του γλυκού. Έχουν την ικανότητα να επιταχύνουν το μεταβολισμό λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αιθέρια έλαια.
Χρήσιμο βίντεο
Πολύ συχνά, οι άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται καν για το γιατί η θερμοκρασία του σώματος τους μειώνεται συνεχώς και δεν προσπαθούν να αντιμετωπίσουν αυτό το σύμπτωμα. Ωστόσο, η προϋπόθεση αυτή δεν απαιτεί λιγότερη προσοχή από την αύξηση της. Η υποθερμία μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας μάλλον σοβαρής διαταραχής στο σώμα, συνεπώς, με μια συνεχιζόμενη μείωση του δείκτη, πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια από έναν ειδικό που θα εκτελέσει μια σειρά εξετάσεων και θα βοηθήσει στην ταυτοποίηση της αιτίας της παθολογίας.
12 λόγοι για τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος
Όλοι γνωρίζουν ότι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι ένα σημάδι κακής υγείας. Ωστόσο, η παρουσία ασθένειας μπορεί να υποδηλώνει πολύ χαμηλή θερμοκρασία (υποθερμία), ειδικά όταν παρατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η κατάσταση αυτή είναι επικίνδυνη επειδή, σε αντίθεση με τον πυρετό, δεν προκαλεί σοβαρή ταλαιπωρία: οι ασθενείς συνήθως παραπονιούνται μόνο για αδυναμία, υπνηλία, απάθεια. Μερικές φορές οι ρίξεις και η κρύα αίσθηση στα άκρα ενώνουν. Πολλοί άνθρωποι με αυτά τα συμπτώματα δεν πηγαίνουν στους γιατρούς καθόλου, θεωρώντας τους ως αποτέλεσμα συσσωρευμένης κόπωσης. Εντούτοις, η ιατρική παρέμβαση είναι απαραίτητη εδώ.
Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι μικρότερη από 35,8 ° C. Είναι δύσκολο να προσδιορίσετε τους παράγοντες που την προκάλεσαν, χωρίς μια εμπεριστατωμένη εξέταση, αλλά πιο συχνά αυτή η κατάσταση προκαλείται από αιτίες που θα σας πούμε.
Χαμηλή αιμοσφαιρίνη
Η ανεπάρκεια αιμοσφαιρίνης, η οποία έχει αναπτυχθεί λόγω ανεπάρκειας σιδήρου στο σώμα, συχνά προκαλεί μείωση της θερμοκρασίας του σώματος και εμφάνιση σχετικών συμπτωμάτων (κόπωση, απώλεια ζωτικότητας και όρεξης, μείωση της ψυχικής δραστηριότητας κλπ.). Εάν αυτά τα φαινόμενα εμφανιστούν τακτικά, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον θεραπευτή και να ζητήσετε τη διενέργεια εξετάσεων αίματος.
Εσωτερική αιμορραγία
Ο λόγος για την ανάπτυξη εσωτερικής αιμορραγίας μπορεί να είναι βλάβη ή αύξηση της διαπερατότητας των αγγειακών τοιχωμάτων λόγω τραυματισμού, ανάπτυξης όγκων, μεταβολικών διαταραχών κλπ. Η χρόνια διαδικασία δεν έχει ενεργές εξωτερικές εκδηλώσεις και η απώλεια αίματος επηρεάζει μόνο τη γενική ευημερία. Ένα από τα συμπτώματα είναι η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Πρόκειται για μια επικίνδυνη κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
Εγκυμοσύνη
Οι οξεία ορμονικές διακυμάνσεις μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της υποθερμίας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προχωρώντας χωρίς παθολογίες, η θερμοκρασία επιστρέφει σε κανονικό επίπεδο καθώς το σώμα της γυναίκας προσαρμόζεται στη νέα κατάσταση.
Προβλήματα σκαφών
Μερικές φορές παρατηρείται περιοδική μείωση της θερμοκρασίας του σώματος και συνοδεύεται από φαινόμενα όπως κεφαλαλγία, ζάλη, ναυτία, δυσανεξία στο έντονο φως ή δυνατά ήτια. Αυτό το σύμπλεγμα συμπτωμάτων είναι χαρακτηριστικό της αγγειακής δυστονίας. Η δυσφορία εμφανίζεται στο υπόβαθρο μιας αιφνίδιας βραχυπρόθεσμης διαστολής αιμοφόρων αγγείων.
Διαβήτης
Στα άτομα με διαβήτη διαταράσσεται ο μηχανισμός οξείδωσης της γλυκόζης, η κύρια πηγή ενέργειας. Στην αρχή της παθολογικής διαδικασίας, εμφανίζουν σταθερή δίψα, αυξημένη ούρηση, αίσθηση μούδιασμα των άκρων, αύξηση σωματικού βάρους και διακυμάνσεις της θερμοκρασίας (συμπεριλαμβανομένης της συχνής ή μόνιμης μείωσης).
Επινεφρική παθολογία
Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σχετίζεται με την εξασθενημένη λειτουργία του φλοιού των επινεφριδίων, στην οποία υπάρχει ανεπάρκεια κορτιζόλης, αλδοστερόνης και ανδρογόνων ορμονών. Η κατάσταση εκδηλώνεται επίσης με υποτονία, ταχυκαρδία, αρρυθμία, απώλεια της όρεξης, μειωμένη κατάποση και συχνές μεταβολές της διάθεσης (ευερεθιστότητα, ευερεθιστότητα).
Εγκέφαλοι όγκων
Το κέντρο που είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση μιας σταθερής θερμοκρασίας στο σώμα είναι στον υποθάλαμο. Ένα νεόπλασμα (κακοήθη ή καλοήθη) που προέκυψε σε αυτήν την περιοχή παραβιάζει τη ρύθμιση των διαδικασιών ανταλλαγής θερμότητας. Οι ασθενείς που πάσχουν από τέτοιους όγκους, μαζί με πονοκεφάλους και ζάλη, συχνά παραπονιούνται για ρίγη και αίσθημα κρύου στα άκρα.
Ασθενικό σύνδρομο
Η άμεση αιτία της εξασθένισης είναι η έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς του ανθρώπινου σώματος. Ταυτόχρονα, οι διαδικασίες οξείδωσης και παραγωγής ενέργειας από το σώμα επιβραδύνονται. Τα άτομα με αστενικό σύνδρομο έχουν δυσκολία στην αναπνοή, λεύκανση του δέρματος, ανισορροπία και όραση («μύγες» πριν από τα μάτια), απάθεια.
Δερματικές αλλοιώσεις
Η υποθερμία συχνά απαντάται σε ασθενείς με δερματίτιδα, ψωρίαση ή σοβαρές αλλοιώσεις του δέρματος (όπως ιχθύωση).
Οι εποχιακές ιογενείς λοιμώξεις συνδέονται συνήθως με πυρετό, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Ο πυρετός κρατιέται συνήθως στις πρώτες ημέρες της νόσου, αλλά στην περίοδο ανάρρωσης πολλοί ασθενείς υποφέρουν από αδυναμία και υποθερμία (το πρωί η θερμοκρασία αυξάνεται όχι πάνω από 36 ° C) που συνδέεται με το πρόσφατο άγχος και την προσωρινή μείωση της άμυνας του σώματος.
Δηλητηρίαση
Η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται μερικές φορές λόγω δηλητηρίασης από χημικές ουσίες, τρόφιμα (για παράδειγμα μανιτάρια) ή φάρμακα. Αυτό οφείλεται στην αναστολή των ζωτικών λειτουργιών (αναπνοή, καρδιακή δραστηριότητα, κλπ.) Που προκαλείται από δηλητηρίαση. Ομοίως, το σώμα μπορεί να αντιδράσει σε υπερβολική δόση αλκοόλ.
Υποθερμία
Η παρατεταμένη παραμονή στο κρύο ή στη βροχή προκαλεί έντονη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, συνοδευόμενη από ψυχικές ρίγη και οσμή της επιδερμίδας. Εάν το θύμα κατορθώσει να ζεσταθεί γρήγορα, τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίζονται. Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι ένα άτομο δεν χρειάζεται ιατρική περίθαλψη: η υποθερμία μπορεί να έχει πολύ δυσάρεστες συνέπειες για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων μακροπρόθεσμων.
Η υποθερμία είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι που απαιτεί πλήρη εξέταση. Αυτό το σύμπτωμα θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με τη μέγιστη σοβαρότητα, σε καμία περίπτωση να μην είναι αυτοθεραπεία και εγκαίρως να στραφούν σε ειδικούς.
Τα βίντεο YouTube που σχετίζονται με το άρθρο:
Εκπαίδευση: Το πρώτο κρατικό ιατρικό πανεπιστήμιο της Μόσχας που ονομάστηκε μετά τον Ι.Μ Sechenov, ειδίκευση "Ιατρική".
Βρήκατε λάθος στο κείμενο; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Ο 74χρονος κάτοικος Αυστραλίας James Harrison έχει γίνει δωρητής αίματος περίπου 1.000 φορές. Έχει μια σπάνια ομάδα αίματος των οποίων τα αντισώματα βοηθούν τα νεογνά με σοβαρή αναιμία να επιβιώνουν. Έτσι, ο Αυστραλός έσωσε περίπου δύο εκατομμύρια παιδιά.
Ένα μορφωμένο άτομο είναι λιγότερο επιρρεπές σε ασθένειες του εγκεφάλου. Η πνευματική δραστηριότητα συμβάλλει στο σχηματισμό επιπλέον ιστών, αντισταθμίζοντας τους ασθενείς.
Το βάρος του ανθρώπινου εγκεφάλου είναι περίπου 2% της συνολικής μάζας σώματος, αλλά καταναλώνει περίπου το 20% του οξυγόνου που εισέρχεται στο αίμα. Το γεγονός αυτό καθιστά τον ανθρώπινο εγκέφαλο εξαιρετικά ευαίσθητο στις βλάβες που προκαλούνται από την έλλειψη οξυγόνου.
Ένα άτομο που λαμβάνει αντικαταθλιπτικά θα στις περισσότερες περιπτώσεις υποφέρει από κατάθλιψη και πάλι. Αν κάποιος αντιμετώπισε την κατάθλιψη με δική του δύναμη, έχει κάθε ευκαιρία να ξεχάσει για πάντα την κατάσταση αυτή.
Σε 5% των ασθενών, η αντικαταθλιπτική Κλομιπραμίνη προκαλεί οργασμό.
Εργασία που δεν είναι για το πρόσωπο του αρέσει είναι πολύ πιο επιβλαβής για την ψυχή του από την έλλειψη εργασίας σε όλα.
Η τερηδόνα είναι η πιο κοινή μολυσματική ασθένεια στον κόσμο, η οποία και η γρίπη δεν μπορεί να ανταγωνιστεί.
Το ήπαρ είναι το βαρύτερο όργανο στο σώμα μας. Το μέσο βάρος του είναι 1,5 kg.
Πτώση από ένα γάιδαρο, είναι πιο πιθανό να σπάσει το λαιμό σας από το να πέσει από ένα άλογο. Απλά μην προσπαθήσετε να αντικρούσετε αυτή τη δήλωση.
Το φάρμακο βήχα "Terpinkod" είναι ένας από τους κορυφαίους πωλητές, καθόλου λόγω των φαρμακευτικών του ιδιοτήτων.
Κατά τη διάρκεια της ζωής, ο μέσος άνθρωπος παράγει έως και δύο μεγάλες δεξαμενές σάλιου.
Κατά τη λειτουργία, ο εγκέφαλός μας καταναλώνει ποσότητα ενέργειας ίση με λαμπτήρα 10 watt. Έτσι, η εικόνα ενός λαμπτήρα πάνω από το κεφάλι κατά τη στιγμή της εμφάνισης μιας ενδιαφέρουσας σκέψης δεν είναι τόσο μακριά από την αλήθεια.
Όλοι έχουν όχι μόνο μοναδικά δακτυλικά αποτυπώματα, αλλά και γλώσσα.
Ο πρώτος δονητής εφευρέθηκε τον 19ο αιώνα. Εργάστηκε σε ατμομηχανή και προοριζόταν να θεραπεύσει γυναικεία υστερία.
Το ανθρώπινο αίμα "τρέχει" μέσα από τα πλοία υπό τεράστια πίεση και, παραβιάζοντας την ακεραιότητά του, είναι ικανό να πυροβολεί σε απόσταση έως και 10 μέτρων.
Η καρδιά είναι το κύριο όργανο, χάρη στο έργο του οποίου διατηρείται η ζωτική δραστηριότητα ενός ατόμου. Οι νέοι άνθρωποι έχουν σπάνια προβλήματα με το έργο της καρδιάς.