Κοινό κρύο - περιγραφή, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία του κοινού κρύου

Καλή μέρα, αγαπητοί αναγνώστες!

Στο σημερινό άρθρο, θα εξετάσουμε μια ασθένεια μαζί σας που έχει τη δική της εποχιακή εποχή το φθινόπωρο-χειμώνα-άνοιξη - το κοινό κρυολόγημα.

Ένα κρύο (colloquy) είναι μια ασθένεια, η ανάπτυξη της οποίας προκαλεί υποθερμία.

Αμέσως, σημειώνουμε ότι ο όρος «κρύο» είναι διακριτικός, ενώ κάτω από αυτό κρύβονται μολυσματικές ασθένειες - ARVI (οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις), σπάνια - ARD (οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις). Μερικές φορές η αλήθεια μπορεί να ακουστεί ότι ένα άτομο έχει κρύο στο χείλος, αλλά και εδώ είναι έρπης στο χείλος. Στην ιατρική πρακτική, δεν υπάρχει μια τέτοια διάγνωση ως «κρύο» ή «κρύο νόσος».

Βάσει των προαναφερθέντων, σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε το κοινό κρυολόγημα, ως συνώνυμο της ARVI, και σε μικρότερο βαθμό του ARD των ασθενειών. Έτσι...

Τα κοινά συμπτώματα του κρυολογήματος είναι φτάρνισμα, ρινική συμφόρηση και ρινική καταρροή, φλεγμονή των βλεννογόνων της ρινικής κοιλότητας και του λαιμού, γενική αδυναμία, ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και ρίγη.

Η κύρια αιτία του κοινού κρυολογήματος είναι η επίδραση στο σώμα των παθογόνων μικροοργανισμών (λοιμώξεις) στο υπόβαθρο ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο προκαλείται συχνότερα από υποθερμία ή ανεπάρκεια βιταμινών και ιχνοστοιχείων (υποσιταμινώσεις). Πρακτικά, από το φθινόπωρο μέχρι την άνοιξη, τα υγρά πόδια ή ολόκληρο το σώμα, σε πολλές περιπτώσεις τελειώνει με κρύο.

Πώς μπορείτε να πάρετε ένα κρύο;

Για να πιάσουμε ένα κρύο ή ARVI, πρέπει να ακολουθήσουμε δύο βασικούς κανόνες: αποδυναμωμένη ανοσία και κατάποση λοίμωξης. Εξετάστε τα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Εξάλειψη ασυλίας. Στην ψυχρή εποχή, ένα άτομο είναι επιρρεπές σε υποθερμία, η οποία προκαλείται από την πτώση της θερμοκρασίας του σώματος, της βροχής και της υγρασίας. Επιπλέον, από το φθινόπωρο έως την άνοιξη, δεν υπάρχουν πλέον τα προϊόντα που είναι πλούσια σε βιταμίνες - μούρα, φρούτα, χόρτα - στα ράφια. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, που διεισδύουν στο εργασιακό περιβάλλον και τα παιδιά στην τάξη, ένα άτομο αντιμετωπίζει μια αναδιάρθρωση του σώματος ή άγχος. Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε μείωση της λειτουργικότητας του ανοσοποιητικού συστήματος και το σώμα γίνεται ευάλωτο σε διάφορες λοιμώξεις.

Η εξάπλωση της λοίμωξης. Ο υγρός και μέτριος καιρός είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την άφθονη αναπαραγωγή των παθογόνων μικροοργανισμών - μια μόλυνση, η ποσότητα της οποίας στον αέρα αυξάνεται σε ένα απίστευτα μεγάλο επίπεδο. Κατά την αναπνοή, αυτοί οι μικροοργανισμοί εγκαθίστανται στους ανθρώπους στις βλεννογόνες μεμβράνες της ανώτερης αναπνευστικής οδού - στις ρινικές και στοματικές κοιλότητες. Εάν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υγιές, ενισχυμένο, καταστρέφει τη λοίμωξη από τους βλεννογόνους και εμποδίζει την εξάπλωσή του σε ολόκληρο το σώμα. Εάν αποδυναμωθεί, η λοίμωξη εισέρχεται στο άτομο και αρχίζει να προκαλεί την ανάπτυξη των πρώτων ψυχρών συμπτωμάτων.

Η περίοδος επώασης για ένα κρύο (από μόλυνση στη βλεννογόνο μεμβράνη και μέχρι να εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου) είναι περίπου 2 ημέρες.

Αποτέλεσμα. Στη συνέχεια, ένα κρύο άτομο πηγαίνει στη δουλειά ή στο σχολείο, στο νηπιαγωγείο. Όταν φτάνει στο φτέρνισμα και βήχει, κυριολεκτικά ρίχνει τη λοίμωξη στον τόπο κατοικίας του, μόνο η διαφορά είναι ότι η συγκέντρωση της παθογόνου μικροχλωρίδας στο πτύελο του ατόμου είναι πολύ υψηλότερη από ό, τι στον αέρα.

Έτσι, τα κύρια μέτρα για την πρόληψη των κρυολογημάτων είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και η αποφυγή της διαμονής σε χώρους όπου υπάρχει μεγάλος αριθμός ατόμων - δημόσιες μεταφορές, εορτασμοί, γραφεία, σχολεία, αγορές.

Ψυχρά συμπτώματα

Η εμφάνιση κρύου χαρακτηρίζεται από γενική δυσφορία, φτέρνισμα, ρινική συμφόρηση και ρινική καταρροή με υγρές και διαφανείς εκκρίσεις, ερυθρότητα των ματιών και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως 37 ° C-37,5 ° C.

Τα κύρια σημεία του κρυολογήματος είναι:

Τα κρύα στα μικρά παιδιά μπορούν επίσης να συνοδεύονται από άγχος και συχνό κλάμα, διάρροια (διάρροια) και απώλεια βάρους.

Κρύες επιπλοκές

Εάν δεν δοθεί η δέουσα προσοχή και δεν ληφθούν ιατρικά μέτρα, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης πιο σύνθετων ασθενειών: παραρρινοκολπίτιδα, μέση ωτίτιδα, μηνιγγίτιδα, επιπεφυκίτιδα, κριθάρι, λαρυγγίτιδα, τραχείτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία, νευρίτιδα, καρδιακές παθήσεις και άλλα όργανα.

Αιτίες του κρυολογήματος

Ο μηχανισμός της λοίμωξης και η ανάπτυξη του κοινού κρυολογήματος, συζητήσαμε λεπτομερώς στην παράγραφο "για τη μόλυνση με κρύο". Τώρα ας εξετάσουμε εν συντομία τα αίτια και τους παράγοντες που οδηγούν στην ανάπτυξη κρυολογήματος:

• Αδυνατισμένο ανοσοποιητικό σύστημα.
• Υποθερμία του σώματος.
• Έλλειψη πρόσληψης βιταμινών και μικροστοιχείων (υποβιταμίνωση).
• Στρες?
• Η ανεξέλεγκτη χρήση ναρκωτικών.
• Καθιστικός τρόπος ζωής.
• Εργασία ή συχνή διαμονή σε μέρη με μεγάλο πλήθος ανθρώπων.
• Ανεπιθύμητη οικολογική κατάσταση στους τόπους διαμονής ή διαμονής ενός προσώπου.
• Κοινή χρήση προσωπικής υγιεινής και σκεύη κουζίνας με άρρωστο άτομο.
• Η παρουσία χρόνιων ασθενειών.
• Κακές συνήθειες - το κάπνισμα.

Μεταξύ των πιο κοινών αιτιολογικών παραγόντων των κρυολογήσεων είναι οι ρινοϊοί, οι αδενοϊοί, ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV), οι ρεοϊοί, οι εντεροϊοί (coxsackie), οι ιοί γρίπης και η παραγρίπη.

Ψυχρή διάγνωση

Η διάγνωση κρυολογημάτων περιλαμβάνει:

• Εξέταση του ασθενούς.
• Ανοσοφθορίζουσα ρητή διάγνωση.
• Βακτηριολογική έρευνα.

Επιπλέον, μπορείτε να ορίσετε μια ακτινογραφία των παραρινικών ιγμορείων (κόλπων) και του θώρακα.

Ψυχρή θεραπεία

Η ψυχρή επεξεργασία περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

1. Λειτουργία κρεβατιού και μισής κλίνης. Αυτό είναι απαραίτητο για τον οργανισμό να συσσωρεύει δυνάμεις για την καταπολέμηση της λοίμωξης, καθώς και για την πρόληψη της δευτερογενούς μόλυνσης στους ανθρώπους. Αποτελεί επίσης προληπτικό μέτρο για τη μη διάδοση της παθογόνου μικροχλωρίδας σε χώρους συχνής διαμονής ασθενών.

2. Άφθονο ποτό. Πίνετε καθημερινά περίπου 3 λίτρα υγρού. Αυτό θα επιτρέψει στον οργανισμό να απαλλαγεί γρήγορα από τους παθογόνους μικροοργανισμούς και τα προϊόντα τους, τα οποία είναι τοξίνες για τον άνθρωπο. Κατά την κατανάλωση αλκοόλ, προτιμάτε τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά το σώμα ως σύνολο να καταπολεμήσει την ασθένεια. Το αποστασιοποιημένο αφέψημα, το τσάι με σμέουρα, το λεμόνι και το μέλι, το τσάι με ζιζάνιο, χυμό πορτοκάλι, τα βακκίνια και τα βακκίνια έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά.

3. Θέρμανση της μύτης. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην ανακούφιση του πρηξίματος και στη βελτίωση της έκκρισης των μολυσμένων πτυέλων από τη ρινική κοιλότητα.

4. Ξεπλύνετε τη μύτη. Ξεπλύνετε τη μύτη για να την απολυμάνετε από παθογόνους παράγοντες και τα μεταβολικά προϊόντα τους. Για πλύσιμο, καλά αποδεδειγμένα αλατούχα διαλύματα και διάφορες ιατρικές "πλύσεις" από το φαρμακείο.

5. Σκουλαρίκια. Αυτό πρέπει να γίνει με τον ίδιο σκοπό όπως το πλύσιμο της μύτης - για απολύμανση και απομάκρυνση της παθογόνου μικροχλωρίδας από το ρινοφάρυγγα. Επιπλέον, μερικά αφέψημα, για παράδειγμα - από φασκόμηλο, χαμομήλι και καλέντουλα, βοηθούν στην ανακούφιση του βήχα και τη μεταφορά του από ξηρή σε υγρή (παραγωγική) μορφή. Θα πρέπει επίσης να υπενθυμίσουμε ότι ένας υγρός βήχας είναι μια προστατευτική λειτουργία του σώματος, η οποία, αν υπάρχει παθογόνος μικροχλωρίδα στους αεραγωγούς, το ωθεί αυτό καθαυτό, τον ίδιο τον καθαρισμό.

6. Εισπνοή. Απαραίτητο για την ανακούφιση του βήχα, τη μεταφορά του από την ξηρή σε υγρή μορφή και την έγκαιρη απομάκρυνση της λοίμωξης από το σώμα.

7. Διατροφή. Για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος της ανώτερης αναπνευστικής οδού, μην φορτώνετε τον εαυτό σας σε τρόφιμα που είναι βαριά για το σώμα να επεξεργαστεί. Απορρίψτε τα τηγανισμένα, πικάντικα, λιπαρά, καπνιστά κρέατα. Προτιμήστε τα λαχανικά και άλλα τρόφιμα εμπλουτισμένα με βιταμίνες. Τα προϊόντα είναι καλύτερα ατμοποιημένα ή βρασμένα.

8. Βιταμίνες. Με τα κρυολογήματα, το σώμα επηρεάζεται ευνοϊκά από μια πρόσθετη πρόσληψη συμπλόκων βιταμινών.

9. Αερισμός στο δωμάτιο. Αυτό πρέπει να γίνει για να μειωθεί η συγκέντρωση της παθογόνου μικροχλωρίδας στον αέρα, όπου υπάρχει ασθενής.

10. Συμπτωματική θεραπεία. Με στόχο την καταστολή των συμπτωμάτων του κρυολογήματος για να διευκολύνει την πορεία του.

Κρύο φάρμακο

Αντιιικά φάρμακα. Τα αντιιικά για κρυολογήματα καταστέλλουν τη ζωτική δραστηριότητα μιας ιογενούς λοίμωξης στο σώμα και την περαιτέρω εξάπλωσή της, καθώς επίσης συμβάλλουν στην ταχεία ανάκαμψη του ασθενούς.

Μεταξύ των αντιιικών φαρμάκων για κρυολογήματα (ARVI) μπορούν να εντοπιστούν τα "Amiksin", "Arbidol", "Remantadin", "Cycloferon".

Θερμοκρασία με κρύο. Η αυξημένη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος δεν παραλείπει. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η αύξηση της θερμοκρασίας είναι ένας μηχανισμός προστασίας του ανοσοποιητικού συστήματος ως απάντηση σε μια μόλυνση που πεθαίνει σε αυτές τις συνθήκες. Η θερμοκρασία του σώματος πρέπει να μειώνεται αν δεν είναι πάνω από 5 ημέρες πάνω από το όριο των 39 ° C σε ενήλικες, 38 ° C στα παιδιά.

Κατά του πυρετού για κρυολογήματα λαμβάνουν αντιπυρετικά και αναλγητικά: "Παρακεταμόλη", "Ibuprofen".

Ρινική συμφόρηση. Για τη διευκόλυνση της αναπνοής εφαρμόστε αγγειοσυσταλτικούς παράγοντες: Ναφθυζίνο, Noxprey, Farmazolin.

Βήχας Με ισχυρό ξηρό βήχα, εφαρμόστε: "Codelac", "Sinekod". Για την υγροποίηση των πτυέλων - "Ascoril", "ACC" (ACC). Για να αφαιρέσετε τα πτύελα από την αναπνευστική οδό - σιρόπι πλαντάν, "Tussin".

Πονοκέφαλος Εάν έχετε πονοκέφαλο μπορείτε να πίνετε: "Askofen", "Ασπιρίνη".

Αϋπνία. Αν ένα άτομο ανησυχεί για την αϋπνία, μπορείτε να πάρετε τα ηρεμιστικά: "Barbamil", "Lyuminal" ή να πιείτε μια ηρεμιστική συλλογή.

Αντιβιοτικά για κρυολογήματα. Τα αντιβιοτικά για κρυολογήματα μπορούν να συνταγογραφούνται μόνο από τον θεράποντα ιατρό. Κατά κανόνα, αυτό γίνεται μετά από προσωπική εξέταση του ασθενούς ή βακτηριολογική εξέταση, εάν επιβεβαιωθεί η παρουσία βακτηριακής λοίμωξης στον ασθενή. Εάν τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται σε περίπτωση ιογενούς μόλυνσης, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι μόνο μια περίπλοκη κλινική εικόνα του κοινού κρυολογήματος, αφού το αντιβιοτικό μπορεί μόνο να εξασθενίσει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα και ολόκληρο τον οργανισμό. Επίσης, συνιστάται η χρήση αντιβιοτικών σε περίπτωση που μια βακτηριακή λοίμωξη έχει ενταχθεί στην πρωτογενή ιογενή λοίμωξη και έχουν αρχίσει επιπλοκές - λαρυγγίτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία, μηνιγγίτιδα και άλλες μολυσματικές ασθένειες.

Εάν υπάρχουν υπόνοιες βακτηριακής φύσης του ιού, συνήθως συνταγογραφούνται αντιβιοτικά ευρέως φάσματος - πενικιλλίνες, κεφαλοσπορίνες και μακρολίδες.

Πρόληψη κρυολογήματος

Η ψυχρή πρόληψη περιλαμβάνει ορισμένες από τις ακόλουθες συστάσεις:

• Μην επιτρέπετε την υποθερμία, να πιέζετε τα πόδια σας και το σώμα ως σύνολο.
• Προσπαθήστε να φάτε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, ειδικά βιταμίνη C. Τρώτε κρεμμύδια, σκόρδο.
• Από το φθινόπωρο μέχρι την άνοιξη, πάρτε επιπλέον σύμπλεγμα βιταμινών.
• να έχετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
• να τηρούν τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής ·
• μην αφήνετε την πιθανότητα χρόνιας ασθένειας.
• αποφυγή άγχους ·
• όταν ανακοινώνουν επιδημία οξείας λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος, φορούν προστατευτική μάσκα σε δημόσιους χώρους και επίσης αποφεύγουν χώρους με μεγάλο πλήθος ανθρώπων. Αφού έρθει στο σπίτι, ξεπλύνετε τη μύτη και το στόμα με ένα αδύναμο αλατούχο διάλυμα, ξεπλύνετε το λαιμό.
• διακοπή του καπνίσματος.
• εάν ένας ασθενής ζει σε ένα σπίτι με συμπτώματα οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων ή οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, ξεχωριστά μαχαιροπίρουνα (πιρούνι, κουτάλι, κύπελλο, πλάκα) και σεντόνια, πετσέτα για προσωπική του χρήση.
• αερίστε το δωμάτιο.
• Κάνετε τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα υγρό καθαρισμό στο σπίτι.

Κοινό κρύο: συμπτώματα και σημάδια

Κατά τη διάρκεια του έτους, ένα άτομο μπορεί να αρρωστήσει με κρυολογήματα - μια οξεία αναπνευστική λοίμωξη, που εκδηλώνεται με την εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών, βήχα, ρινική καταρροή. Σε 90% των περιπτώσεων, ο κίνδυνος ασθένειας σχετίζεται με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί η σοβαρότητα των συμπτωμάτων και να επιταχυνθεί ο χρόνος αποκατάστασης, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς εκδηλώνεται το κοινό κρυολόγημα, τι το προκαλεί και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά στο σπίτι.

Πώς να σταματήσετε την εμφάνιση ενός κρυολογήματος

Για να μην αρρωστήσετε και να αποκαταστήσετε γρήγορα τις φυσικές άμυνες του σώματος, θα πρέπει να ξέρετε πώς εκδηλώνεται το κρύο, ποια είναι η αρχή του. Ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου (χειμώνα) και κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής, όταν το σώμα είναι ασθενές ή στερείται βιταμινών.

Σε 80% των περιπτώσεων, η μόλυνση μεταδίδεται από άτομο σε άτομο από αερομεταφερόμενα σταγονίδια, αλλά μερικές φορές η ασθένεια αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της υποθερμίας. Τα αρχικά στάδια ενός κρυολογήματος εκδηλώνονται με φλεγμονή των βλεννογόνων.

Το κύριο σύμπτωμα που υποδεικνύει αρνητικές διεργασίες στο σώμα είναι η ρινόρροια (βαριά απόρριψη από τη μύτη, διαφανή, μη χρωματισμένη). Τις πρώτες ώρες ο άνθρωπος αισθάνεται ωραία, αν η ασυλία του δεν εξασθενίσει, συνεχίζει να εργάζεται με τον συνηθισμένο τρόπο μέχρι την ημέρα μετά την ασθένειά του.

Σταδιακά, άλλες πρωταρχικές εκδηλώσεις του κοινού κρυολογήματος προστίθενται στη ρινόρροια:

1. Πονόλαιμος.
2. Ερυθρότητα των βλεννογόνων του λαιμού.
3. Αύξηση των δεικτών θερμοκρασίας σε 37,1-37,5 μοίρες.
4. Πόνος στη διαδικασία της κατάποσης.
5. Μειωμένη όρεξη.
6. Απάθεια.
7. Αυξημένη κόπωση.
8. Υπάρχει βήχας (μπορεί να είναι ξηρός ή υγρός).
9. Υπάρχει δυσκολία στη διαδικασία της αναπνοής.
10. Υπάρχει πονοκέφαλος (η ένταση του συμπτώματος είναι ατομική).

Υπάρχει επίσης γενική αδυναμία, αδιαθεσία, απώλεια δύναμης και αντοχής. Υπάρχει συμφόρηση στη μύτη, φτάρνισμα. Μερικοί άνθρωποι έχουν δάκρυα, τα μάτια τους γίνονται κόκκινα και πρήζονται λίγο, έτσι τα συμπτώματα μπερδεύονται για μια αλλεργία στη ζεστή εποχή.

Τα κύρια συμπτώματα εμφανίζονται αργότερα, γεγονός που επιτρέπει στον γιατρό να συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική θεραπεία και να επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης. Εάν η πρώτη ημέρα δεν επιχειρήσει θεραπεία, τα συμπτώματα θα αυξηθούν, οι φλεγμονώδεις διεργασίες θα αυξηθούν.

Στο αρχικό στάδιο της νόσου είναι δύσκολο να αναγνωριστεί ο βαθμός ανάπτυξης φλεγμονής, επομένως είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν γιατρό, θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τις σωστές τακτικές θεραπείας και να αποφύγετε την εμφάνιση επιπλοκών.

Ψυχρά συμπτώματα σε ενήλικες

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς προχωράει το κρύο και πώς διαφέρει από το SARS ή τη γρίπη, καθώς οι συνέπειες και το φορτίο στο σώμα σε αυτές τις περιπτώσεις είναι διαφορετικές. Η ανεξάρτητη συμπτωματική θεραπεία επιτρέπεται μόνο εάν εξαιρούνται όλες οι ασθένειες εκτός από το κοινό κρυολόγημα (ARI). Στην περίπτωση που η ασθένεια ξεκινά απότομα και απροσδόκητα, πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια, καθώς αυτό το σύμπτωμα υποδεικνύει μια ισχυρή φλεγμονώδη διαδικασία και την παρουσία μολύνσεων.

Διακριτικά χαρακτηριστικά της γρίπης και του SARS

Η γρίπη έχει ιδιαιτερότητα - υπερβολική αδυναμία και υψηλή θερμοκρασία (έως και 39-40 μοίρες), αλλά δεν μπορεί να αποκλειστεί χωρίς δοκιμασία εάν η δυσφήμιση εμφανιστεί ξαφνικά. Τα συμπτώματα όπως ο λήθαργος ή οι πόνοι του σώματος είναι ήπια κατά τη διάρκεια του κοινού κρυολογήματος, αλλά είναι σημαντικά με τη γρίπη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάσταση συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Σε αντίθεση με το SARS ή ένα κρύο, η γρίπη μπορεί να μην έχει συμπτώματα όπως:

Η γρίπη χαρακτηρίζεται επίσης από σοβαρή ερυθρότητα των ματιών (διακρίνονται τα μικρά αγγεία). Η αυτοπεποίθηση σε αυτή την περίπτωση απαγορεύεται.

Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό όταν προστίθενται τα ακόλουθα συμπτώματα στα κοινά συμπτώματα κρυολογήματος:

1. Ο πόνος του κόλπου.
2. Παρατεταμένη υψηλή θερμοκρασία (δεν μειώνεται με τη χρήση φαρμάκων).
3. Βλάση του δέρματος (σοβαρή).
4. Πόνος στο στήθος και / ή συριγμός.
5. Εξάλειψη της βλέννας (έγχρωμη) από τη μύτη ή το λαιμό.
6. Διαρκείς ή σοβαρές πονοκεφάλους.
7. Αίσθηση του πόνου στα μάτια.
8. Κοιλιακή δυσφορία.

Αυτές οι εκδηλώσεις δείχνουν άλλες ασθένειες που απαιτούν ιατρική παρακολούθηση.

Τα κύρια συμπτώματα του κρυολογήματος

Εάν δεν υπάρχουν επικίνδυνα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την ταχεία εξάλειψη των εκδηλώσεων του αρχικού σταδίου του κοινού κρυολογήματος. Συχνές εκδηλώσεις της νόσου σε ενήλικες:

1. Σοβαρή αδυναμία
2. Ελαφρύς
3. Πόνος στους μυς και στις αρθρώσεις (όχι σοβαρή).
4. Ερυθρότητα και πονόλαιμος.
5. Βήχας (ποικίλης έντασης).
6. Θερμοκρασία (37-38,5 μοίρες).
7. Ψύλλοι
8. Πόση
9. Πόνος στα μάτια και αίσθημα βαρύτητας.
10. Δραστηριότητα.
11. Πονοκέφαλοι.
12. Μειωμένη ή πλήρης έλλειψη όρεξης.

Επιπλέον, οι ενήλικες μπορεί να παρουσιάσουν αϋπνία, καθώς και διευρυμένους λεμφαδένες.

Κατά την ανάπτυξη και την πορεία του κρυολογήματος, διαταράσσεται η εργασία των αδένων που ευθύνονται για το διαχωρισμό της προστατευτικής βλέννας. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να καταπολεμά τους ιούς, σχηματίζονται τοξίνες, οι οποίες πρέπει να απομακρύνονται αμέσως από το σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ποσότητα των βλεννογόνων εκκρίσεων αυξάνεται. Εάν οι αδένες δεν μπορούν να ρυθμίσουν σωστά αυτή τη διαδικασία, το υγρό στασιάζει στα ιγμόρεια, πράγμα που οδηγεί στην εμφάνιση ισχυρής ρινίτιδας, συμφόρησης. Είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου να αποφευχθεί η φλεγμονώδης διαδικασία, καθώς η κολπίτιδα μπορεί να ξεκινήσει.

Κρύο από υποθερμία

Την άνοιξη και το καλοκαίρι, μπορείτε να αρρωστήσετε, όχι μόνο μετά από μια μόλυνση, αλλά και από υποθερμία. Το πρόβλημα προκύπτει λόγω του γεγονότος ότι το άτομο ήταν ζεστό για μεγάλο χρονικό διάστημα, ως αποτέλεσμα του οποίου το σώμα θερμαίνεται καλά. Μετά από μια απότομη ψύξη (το ντους, το κολύμπι στο ποτάμι, το υπερβολικό παγωτό, το ρεύμα), είναι υπό πίεση από την αλλαγή των δεικτών θερμοκρασίας. Σε αυτό το πλαίσιο, υπάρχουν φλεγμονώδεις διεργασίες.

Προκειμένου να αποφύγετε τα κρυολογήματα που σχετίζονται με την υποθερμία, συνιστάται να ντυθείτε σύμφωνα με τις καιρικές συνθήκες, ειδικά το χειμώνα, όταν η υπερβολική αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας και η έλλειψη θερμότητας (ελαφρύ εξωτερικό ένδυμα, έλλειψη κασκόλ και καπάκι) υπό την επίδραση φυσικών για τις εποχές χαμηλές θερμοκρασίες.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα σημάδια κρύου που προέρχονται από υποθερμία. Το καλοκαίρι η φλεγμονώδης αντίδραση λαμβάνει χώρα με χαρακτηριστικά - αναπτύσσεται 18-24 ώρες χωρίς συμπτώματα και εκδηλώσεις και μόνο τότε κάποιος αισθάνεται τις εκδηλώσεις της νόσου, όπως ρίγη, φτέρνισμα και πονόλαιμο. Το χειμώνα, εάν ένα άτομο είναι πολύ κρύο, η ασθένεια θα εκδηλωθεί σε 10-12 ώρες.

Στα πρώτα συμπτώματα, όταν δεν υπάρχει πυρετός, είναι απαραίτητο να παρέχεται επαρκής θερμότητα για το σώμα - κάντε ζεστό τσάι με λεμόνι, ζεστάστε τα πόδια, τρίψτε το σώμα με μια αλοιφή θέρμανσης. Το καλοκαίρι χρησιμοποιούνται βιταμίνες, ζεστό τσάι. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ένα άλλο άτομο μπορεί να μολυνθεί επειδή μια λοίμωξη αναπτύσσεται στο σώμα του ασθενούς και μεταδίδεται ενεργά από αερομεταφερόμενα σταγονίδια.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι σε κρύο καιρό, η έκκριση βλεννογόνου από τη μύτη θα είναι πιο άφθονη. Ο μέσος χρόνος ασθένειας είναι 4-7 ημέρες, εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές ή δεν συστέλλονται δευτερογενείς λοιμώξεις. Είναι δύσκολο να θεραπεύσετε μόνοι σας ένα κρυολόγημα, στο σπίτι, τα συμπτώματα των υπαρχόντων συμπτωμάτων μπορούν να ανακουφιστούν. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η χρήση αντιβιοτικών χωρίς τη σύσταση ενός γιατρού είναι αδύνατη.

Η αποτελεσματική θεραπεία μιας ιικής μόλυνσης θα επιτρέψει την πολύπλοκη θεραπεία. Τα αντιβιοτικά, τα οποία λαμβάνονται κατά την αυτοθεραπεία, μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη βλάβη, καθώς επηρεάζουν διαφορετικά συστήματα στο σώμα.

Πώς να ανακουφίσετε γρήγορα τα συμπτώματα από το κρύο

Πρέπει να γνωρίζετε πριν από την έναρξη της νόσου, παρά να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα σε ενήλικες, προκειμένου να εξαλείψετε τις αρνητικές εκδηλώσεις σε πρώιμο στάδιο. Συνιστάται να λαμβάνετε θεραπεία σε ένα σύνθετο, χρησιμοποιώντας τα φάρμακα και τα λαϊκά φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό.

Είναι αδύνατο να θεραπεύσετε εντελώς ένα κρύο σε 1-2 ημέρες, ακόμη και αν η θεραπεία ξεκινήσει σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης. Τα φάρμακα βοηθούν, αλλά η ανακούφιση των συμπτωμάτων απομακρύνει μόνο τη σοβαρότητα των εκδηλώσεων και δεν εξαλείφει την αιτία της νόσου.

Ενισχύστε το σώμα και διευκολύνετε την εκδήλωση μιας ψυχρής ασθένειας:

1. Ισορροπημένη διατροφή.
2. Απόρριψη κακών συνηθειών.
3. Συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις του γιατρού.
4. Άρνηση του εαυτού.

Προκειμένου να αντισταθείτε στο πρόβλημα και να μην μολυνθείτε, είναι προτιμότερο να πάρετε εκ των προτέρων ένα σύμπλεγμα βιταμινών, να παίξετε αθλήματα, να εκτελέσετε σωματικές δραστηριότητες κατάλληλες για τα χαρακτηριστικά ηλικίας και του σώματος.

Σε περίπτωση που κάποιο άτομο είναι ήδη άρρωστο, συνιστάται:

1. Πίνετε φάρμακο που συνταγογραφείται από γιατρό.
2. Χρησιμοποιήστε μια ιατρική μάσκα (έτσι ώστε η λοίμωξη από τον ασθενή να μην εξαπλωθεί περαιτέρω).
3. Τρώτε σωστά και πλήρως, συμπεριλάβετε μια αυξημένη ποσότητα φρούτων στη διατροφή, καθώς αποτελούν φυσική πηγή βιταμινών.
4. Πίνετε αρκετό υγρό (απαραίτητο για την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα).

Εάν ένα άτομο καπνίζει, τότε για την περίοδο της ασθένειας, πρέπει να εγκαταλείψετε αυτή τη συνήθεια για να μειώσετε τον βήχα. Στο σπίτι είναι απαραίτητο να αερίζεται το δωμάτιο έτσι ώστε η λοίμωξη να μην συσσωρεύεται, χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα αέρα για να μειώσετε την ευερεθιστότητα στον βλεννογόνο λαιμό ή τη μύτη. Υγρό είναι καλύτερα να πίνουμε ζεστό στο ποσό των 1,5-2 λίτρα την ημέρα.

Δεν μπορείτε να ακούσετε τις συμβουλές φίλων για το πώς να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα. Αποδεικνύεται ότι ο ίδιος αιτιολογικός παράγοντας της νόσου με διαφορετική ένταση επηρεάζει τους ανθρώπους. Σε ένα άτομο, η ασθένεια εκφράζεται από ένα ελαφρύ κρύο και πονόλαιμο και σε ένα άλλο - από πυρετό, αδυναμία και πόνο στο σώμα.

Δεν συνιστάται η συγκεκριμένη μείωση της θερμοκρασίας εάν η απόδοσή της δεν έχει φτάσει τις τιμές των 38 βαθμών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα φυσικά καταπολεμά τους ιούς και τις λοιμώξεις που προκάλεσαν το κρύο.

Εάν η θεραπεία πραγματοποιηθεί εσφαλμένα, μην ολοκληρώσετε την πορεία, τότε μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές:

1. Ανάπτυξη ωτίτιδας (πόνος στο αυτί, απώλεια ακοής, πυρετός).
2. Φλεγμονώδεις διεργασίες στους κόλπους, συνοδευόμενες από ρινική συμφόρηση και πόνο στη μύτη (ιγμορίτιδα, μετωπιαία παραρρινοκολπίτιδα, ιγμορίτιδα).

Συχνά υπάρχει ισχυρός βήχας - βρογχίτιδα. Εκδηλώνεται το βράδυ ή τη νύχτα, είναι ξηρό και βαθύ. Ο σχηματισμός των πτυέλων σταδιακά εμφανίζεται και ο βήχας υγραίνεται.

Εάν έχει εμφανιστεί βρογχίτιδα, τότε μπορεί να προσδιοριστεί με χαρακτηριστικές ουλές - τραχύ, σφύριγμα, αναπνοή γίνεται δύσκολη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχει φλεγμονή των λεμφαδένων - λεμφαδενίτιδα στον αυχένα. Οι επιπλοκές απαιτούν ξεχωριστή ιατρική παρακολούθηση και ειδική θεραπεία.

Έτσι, το κοινό κρυολόγημα, τα συμπτώματα και η θεραπεία σε ενήλικες απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή. Δεν αρκεί να πίνετε απλά το φάρμακο για να το ανακτήσετε, απαιτεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία. Θα πρέπει να επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τα υπάρχοντα συμπτώματα.

Η αρχή του κρυολογήματος προηγείται της επαφής με λοίμωξη ή υποθερμία, οι πρώτες εκδηλώσεις είναι ρινική καταρροή, πονόλαιμος και αδυναμία. Σε αυτό το στάδιο, πρέπει να κάνετε διαδικασίες ενίσχυσης του σώματος - περισσότερο ξεκούραση, τρώτε σωστά, χρησιμοποιήστε βότανα και φυτά για να κάνετε ζεστά ποτά. Αν το κοινό κρυολόγημα εκδηλωθεί - επικοινωνήστε με έναν γιατρό και ακολουθήστε τις συστάσεις του, μην αυτο-φαρμακοποιείτε.

Το κοινό κρυολόγημα - τα πρώτα σημάδια, αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία και επιπλοκές

Το κοινό κρυολόγημα είναι η συλλογική ονομασία μιας μεγάλης ομάδας οξείας λοιμώξεων του αναπνευστικού, που εκδηλώνεται με φλεγμονή των καταρροϊκών βλεννογόνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού και πολύ διαφορετικά συμπτώματα. Εάν ένα άτομο έχει καλή υγεία και καλή ανοσία, σπάνια αρρωσταίνει. Ένα σώμα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα αποτελεί μόνιμη πηγή μόλυνσης από μολυσμένα μικρόβια.

Το άρθρο θα εξετάσει πώς συμβαίνει το κρυολόγημα, ποια είναι τα πρώτα σημάδια και συμπτώματα και τι είδους θεραπεία για τους ενήλικες είναι πιο αποτελεσματική.

Τι είναι το κρύο;

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ιική μολυσματική ασθένεια που επηρεάζει την ανώτερη αναπνευστική οδό. Αμέσως, σημειώνουμε ότι ο όρος είναι διαποδιαμαντικός, ενώ κάτω από αυτό κρύβουν μολυσματικές ασθένειες - ARVI (οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις), σπάνια - ARI.

Η μόλυνση εμφανίζεται μέσω αερομεταφερόμενων σταγονιδίων ή εγχώριων οδών επαφής, συνεπώς, συνιστάται να παραμείνετε δίπλα στο μολυσμένο άτομο σε ιατρική μάσκα και καθημερινά να απολυμαίνετε όλες τις επιφάνειες στο δωμάτιο.

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, οι ενήλικες πάσχουν από κρυολόγημα τρεις φορές το χρόνο, ένας μαθητής περίπου 4 φορές το χρόνο και ένα παιδί προσχολικής ηλικίας έως 6 φορές το χρόνο.

Πέντε τοις εκατό των ανθρώπων που πιάσουν μια ιογενή λοίμωξη παίρνουν κρυολόγημα, και μόνο το 75 τοις εκατό αισθάνονται τα συμπτώματά της Ένα και το αυτό παθογόνο μπορεί να προκαλέσει σε κάποιον μόνο μια μικρή κεφαλαλγία, και κάποιος - η ισχυρότερη ρινική μύτη και ο βήχας.

Λόγοι

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική λοίμωξη που εύκολα εξαπλώνεται μεταξύ των ανθρώπων, ακόμη και μέσω του ελάχιστου αριθμού παθογόνων που εμπίπτουν στα περιβλήματα του αναπνευστικού συστήματος. Αυτή η μεταδοτικότητα εξηγείται από την τροπικότητα (συγγένεια) του ιικού παράγοντα στους ιστούς του ανθρώπινου σώματος.

Μεταξύ των πιο κοινών ψυχρών παθογόνων είναι οι ρινοϊοί, οι αδενοϊοί, ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV), οι ρεοϊοί, οι εντεροϊοί (Coxsackie), οι ιοί γρίπης και η παραγρίπη.

Για να πιάσουμε ένα κρύο ή ARVI, πρέπει να ακολουθήσουμε δύο βασικούς κανόνες:

• εξασθενημένη ανοσία
• κατάποση της λοίμωξης.

Η αποδυνάμωση της ανοσίας μπορεί να συμβεί όχι μόνο κατά την υποθερμία, αλλά και σε άλλες καταστάσεις:

• Ισχυρό άγχος. Οι νευρικές κρίσεις και οι εμπειρίες μειώνουν την ικανότητα του σώματος να προστατεύει, έτσι ώστε να μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ασθένεια.
• Μόνιμη εξάντληση. Η έλλειψη ύπνου, τα υπερβολικά φορτία κατά τη διάρκεια της εργασίας μειώνουν επίσης την αντίσταση.
• Παραβιάσεις του πεπτικού συστήματος. Η σωστή κανονική διατροφή όχι μόνο συμβάλλει στον έλεγχο του βάρους, αλλά συμβάλλει επίσης στην προστασία από κρυολογήματα.

Πηγή της μόλυνσης: συνηθέστερα είναι ένας ασθενής με ψυχρά συμπτώματα, μερικές φορές ο φορέας του ιού (αδενοϊός, κ.λπ.) ή βακτηρίδια (πνευμονόκοκκος, hemophilus bacilli, staphylococcus). Η μέγιστη μολυσματικότητα στις πρώτες ημέρες της ασθένειας, ωστόσο, η μολυσματική περίοδος μπορεί να ξεκινήσει 1-2 ημέρες πριν από την εμφάνιση των συμπτωμάτων και διαρκεί 1,5-2, και μερικές φορές περισσότερο από εβδομάδες (για παράδειγμα, μόλυνση αδενοϊού).

Ανά τύπο μόλυνσης:

1. Η ιογενής μόλυνση μεταδίδεται μόνο από άτομο σε άτομο. Δηλαδή, προτού η νόσος να είχε έρθει σε επαφή με ένα άρρωστο άτομο.
2. Η βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να μεταδοθεί όχι μόνο από άτομο σε άτομο. Τα βακτήρια είναι παντού γύρω μας. Μερικές φορές, ακόμη και σε οξεία αναπνευστική νόσο, τα βακτήρια που έζησαν μέχρι στιγμής ειρηνικά μέσα στο σώμα είναι φταίξιμα. Αλλά η ανοσία εξασθενήθηκε ως αποτέλεσμα της υποθερμίας και το συνηθισμένο βακτήριο προκάλεσε την ασθένεια.

Η περίοδος επώασης ενός κρυολογήματος (από τη μόλυνση στον βλεννογόνο μέχρι να εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια) είναι περίπου 2 ημέρες.

Πρώτα σημεία

Ένα κρύο σπάνια ξεκινά ξαφνικά με πυρετό και αδυναμία, "χτυπώντας κάτω". Αρχίζει συνήθως ξαφνικά με πονόλαιμο, ακολουθούμενο από άλλες ενδείξεις:

• Υδάτινη ρινική εκκένωση
• Φτάρνισμα
• Αυξημένη κόπωση και αδυναμία
• Βήχας - ξηρός ή υγρός

Η αδιαθεσία αυξάνεται σταδιακά, η θερμοκρασία αυξάνεται κατά την πρώτη ημέρα μετά την εμφάνιση των ψυχρών συμπτωμάτων. Μπορεί να υπάρχει πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις.

Ψυχρά συμπτώματα σε ενήλικες

Έτσι, ο γενικός κατάλογος των συμπτωμάτων για κάθε είδους κρύο είναι:

• Γενική αδυναμία, αίσθημα κακουχίας.
• Πόνος στους μυς και στις αρθρώσεις.
• Χήψη και πονόλαιμος, ερυθρότητα του λαιμού.
• Βήχας.
• Πόνος στα μάτια, σχίσιμο.
• Πονοκέφαλοι.
• Αυξημένη θερμοκρασία σώματος έως 38,5 ° C.
• Αυξημένη εφίδρωση, ρίγη.
• Έλλειψη όρεξης.
• Αϋπνία;
• Πρησμένοι λεμφαδένες.

Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, το έργο των αδένων που ευθύνονται για τον διαχωρισμό της προστατευτικής βλέννας, το οποίο αποθηκεύεται σε πολλές κοιλότητες του κρανίου, διακόπτεται. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να καταπολεμά τους ιούς, σχηματίζονται πολλά "απόβλητα" - τοξίνες που πρέπει να ξεπλυθούν από το σώμα. Ως αποτέλεσμα, η ποσότητα των εκκρίσεων των βλεννογόνων αυξάνεται αρκετές φορές, αλλά οι αδένες δεν μπορούν να τις ρυθμίσουν σωστά, έτσι ώστε το ρευστό να σταματά στα ιγμόρεια.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το κοινό κρυολόγημα χαρακτηρίζεται από ένα έντονο κρύο ταυτόχρονα, μέσω του οποίου το σώμα επιδιώκει να απαλλαγεί από τη λοίμωξη.

Στον πίνακα, εξετάζουμε προσεκτικά κάθε ένα από τα συμπτώματα.

• χαμηλές τιμές (37,1-38,0 ° C),
• φλεγμονή (38.1-39.0 ° C),
• πυρετικό (39.1-40.0 ° C) και υπερπυρετικό (πάνω από 40.0 ° C).

Η απόκριση της θερμοκρασίας εξαρτάται από τη λειτουργία του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος.

Σε μια περίπτωση, δεν μπορεί σχεδόν να αυξηθεί, και στην άλλη - ένα αιχμηρό άλμα στις πρώτες ώρες της νόσου.

Η τοξίκωση εκδηλώνεται με τη μορφή:

• μυαλγία (μυϊκός πόνος),
• ζάλη
• αδυναμίες
• ναυτία
• διαταραχή του ύπνου.

Εάν συμπτώματα όπως:

• Πόνος στη δεξιά και αριστερή πλευρά της μύτης, στη μύτη.
• Μυστική φωνή.
• Η ρινική συμφόρηση δεν εξαφανίζεται ακόμα και μετά τη λήψη των φαρμάκων.

Αυτό σημαίνει ότι ένα κοινό κρυολόγημα έχει μετατραπεί σε μια σοβαρή επιπλοκή - antritis, ιγμορίτιδα, κλπ. στην περίπτωση αυτή, είναι απαραίτητο να συνταγογραφούνται αντιβιοτικά.

Τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα - τα συμπτώματα αρχίζουν να υποχωρούν και ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται καλύτερα. Την τρίτη ημέρα, το άρρωστο κρύο αρχίζει να αναρρώνει. Για μια πλήρη ανάκτηση από τη στιγμή της ασθένειας, διαρκεί 5-7 ημέρες, ανάλογα με το βαθμό, την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος και την προσέγγιση για τη θεραπεία της πάθησης.

Έτσι, για να συνοψίσουμε όλα τα παραπάνω, ο λόγος για έναν γιατρό για ένα κρύο πρέπει να είναι:

• την πρώιμη παιδική ηλικία του ασθενούς (έως 3 έτη, ιδιαίτερα τα μωρά).
• μη ασφαλιστική θερμοκρασία άνω των 38 ° περισσότερο από 3 ημέρες.
• αφόρητο πονοκέφαλο, παλλόμενο τοπικό πονοκέφαλο.
• εξάνθημα στον κορμό και τα άκρα ·
• η εμφάνιση του βακτηριακού συστατικού της εκκρίσεως (κιτρινωπό και πρασινωπό χρώμα της βλέννας από τη μύτη, πτύελα, σοβαρός πονόλαιμος), βήχας αποφλοίωση,
• η εμφάνιση σοβαρής αδυναμίας και πόνου στο στήθος όταν βήχετε.
• ηλικιωμένοι ασθενείς άνω των 65 ετών.
• άτομα με χρόνιες εστίες βακτηρίων (χρόνια βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα και άλλα).
• άτομα με συνυπολογισμό (καρκίνος, αιματολογικοί ασθενείς, ηπατική, νεφρική παθολογία).

Επιπλοκές

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ασθένεια, η πλήρης αποκατάσταση στην οποία συμβαίνει στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, αλλά εμφανίζονται επιπλοκές. Το πιο συχνό είναι ένα παρατεταμένο κρύωμα, που σημαίνει την ύπαρξη συμπτωμάτων μετά από δύο εβδομάδες.

Πιθανές επιπλοκές του κρυολογήματος στους ενήλικες:

• Η εμφάνιση αυστηρού πόνου σε ένα ή και στα δύο αυτιά, η εξασθένηση της ακοής, η αύξηση της θερμοκρασίας υποδηλώνει την ανάπτυξη της ωτίτιδας. Τα συμπτώματα σημαίνουν ότι η λοίμωξη από τη ρινική κοιλότητα έχει περάσει στην κοιλότητα του αυτιού.
• Η φλεγμονή των παραρινικών ιγμορείων (ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, μετωπιαία παραρρινοκολπίτιδα) είναι μια άλλη επιπλοκή του κοινού κρυολογήματος. Ταυτόχρονα, ένα άτομο αισθάνεται έντονη ρινική συμφόρηση, μια ρινική καταρροή δεν περνά για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά μόνο επιδεινώνεται. Η φωνή γίνεται ρινική, υπάρχουν πόνους στο σημείο της νόσου (στο μέτωπο και τη μύτη, στην αριστερή ή δεξιά πλευρά της μύτης).
• Για τη βρογχίτιδα ως συνέπεια του κρυολογήματος, ένας βήχας που επιδεινώνεται τη νύχτα είναι χαρακτηριστικός. Στην αρχή μπορεί να είναι ξηρό και τραχύ, κατόπιν υγραίνεται και αρχίζει ο σχηματισμός των πτυέλων. Με τη βρογχίτιδα, σε αντίθεση με την τραχείτιδα και τη λαρυγγίτιδα, υπάρχουν δύσκολες, συριγμός και βουητό ξηρό rales, σκληρή αναπνοή, καθώς και μεγάλες φυσαλίδες υγρό rales.
• Οι επιπλοκές του κοινού κρυολογήματος περιλαμβάνουν φλεγμονή των λεμφαδένων - λεμφαδενίτιδα. Τις περισσότερες φορές επηρεάζει τους λεμφαδένες στο λαιμό.

Διαγνωστικά

Στην παρουσία ή μόνο της υποψίας για την ανάπτυξη ενός κρυολογήματος, θα πρέπει αμέσως να ζητήσετε συμβουλές από τέτοιους γιατρούς ως θεραπευτής. Ο γιατρός συνήθως διαγνώσει ένα κρυολόγημα με βάση την περιγραφή των συμπτωμάτων και των αποτελεσμάτων κατά τη διάρκεια της φυσικής εξέτασης.

Οι εργαστηριακές εξετάσεις συνήθως δεν διεξάγονται εάν δεν υπάρχουν ανησυχίες για μια άλλη κατάσταση υγείας, όπως μια βακτηριακή ασθένεια ή πιθανές επιπλοκές.

Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι

Στην πραγματικότητα, ένα ίδιο το υγιές σώμα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει την ασθένεια, οπότε όλος ο ασθενής πρέπει να κάνει είναι να βοηθήσει το σώμα του να αντιμετωπίσει την ασθένεια. Είναι απαραίτητο να παρέχεται ανάπαυση στο κρεβάτι, εξαιρουμένης της σοβαρής σωματικής άσκησης.

Υπάρχουν πολλοί κανόνες που δεν πρέπει να παραβιάζονται κατά την αντιμετώπιση ενός κρυολογήματος:

1. Κρεβάτι και μισή κρεβατοκάμαρα. Αυτό είναι απαραίτητο για τον οργανισμό να συσσωρεύει δυνάμεις για την καταπολέμηση της λοίμωξης, καθώς και για την πρόληψη της δευτερογενούς μόλυνσης στους ανθρώπους. Αποτελεί επίσης προληπτικό μέτρο για τη μη διάδοση της παθογόνου μικροχλωρίδας σε χώρους συχνής διαμονής ασθενών.
2. Εάν η έξοδος στη δουλειά είναι αναπόφευκτη, τότε θα πρέπει να προσέχετε την αυξημένη σωματική άσκηση, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη δραστηριότητα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
3. Ένα άφθονο ζεστό ρόφημα - πράσινο ή μαύρο τσάι, τσάι από βότανα - βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.
4. Ορθολογική διατροφή με αύξηση της ποσότητας βιταμινών, απόρριψη αλκοόλ, πικάντικα, λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα. Η επιλογή μαγειρέματος είναι επίσης σημαντική - για να μην τραυματιστείτε τον πονόλαιμο, είναι προτιμότερο να επιλέξετε ζωμούς, μαλακά τρόφιμα μέτριας θερμοκρασίας, τα οποία δεν θα ερεθίσουν την βλεννογόνο.
5. Δεν μπορείτε να νικήσετε τη θερμοκρασία, αν δεν έχει φτάσει τους 38 βαθμούς. Αν και η αύξηση του σχετίζεται με ρίγη και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις, με τη βοήθεια του το σώμα καταπολεμά τα βακτηρίδια και τους ιούς. Με ρίγη, το σώμα παράγει ιντερφερόνη - μια πρωτεΐνη που αντιστέκεται αποτελεσματικά στη μόλυνση. Όσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία, τόσο περισσότερο και όσο πιο γρήγορα το σώμα αντιμετωπίζει την ασθένεια.
6. Στην περίπτωση σοβαρής ρινικής συμφόρησης και βήχα, είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια της νυκτερινής ανάπαυσης να τοποθετείτε το κεφάλι ψηλότερα, δηλαδή να κοιμάστε σε ημισέληλη θέση. Σε αυτή τη θέση, η βλέννα από τη μύτη και ο βήχας ενοχλούν πολύ λιγότερο.

Φάρμακα για θεραπεία

Στο φαρμακείο ράφια παρουσιάζονται αντιιικά φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί για κρυολογήματα:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ινγκαβιρίνη;
• Έντονη;
• Kagocel;
• Oseltamivir;
• Ριμανταδίνη;
• Tamiflu.

Παρακολουθούμε συνεχώς τη θερμοκρασία σε περίπτωση κρυολογήματος, αν δεν αυξηθεί πάνω από 38 και αισθάνεται κανονική την ίδια στιγμή - μην παίρνετε αντιπυρετικά φάρμακα, ο πυρετός σκοτώνει τους ιούς και τα μικρόβια. Η προσφυγή σε αντιπυρετικά φάρμακα για τη θεραπεία κρυολογήματος απαιτείται μόνο σε περιπτώσεις όπου η θερμοκρασία είναι πάνω από 38 ° C

Κοινά και αποτελεσματικά μέσα για τη μείωση της θερμοκρασίας είναι διαλυτά παρασκευάσματα με βάση την παρακεταμόλη:

Για σοβαρή ρινίτιδα και / ή ρινική συμφόρηση, συνιστώνται αγγειοσυσπαστικές ρινικές σταγόνες:

• Nazol - βολικό ψεκασμό, εφαρμόστε 2-3 p / ημέρα.
• Nazol Advance - ευκολία με τη μορφή ψεκασμού, περιέχει αιθέρια έλαια, 2 p / ημέρα χρησιμοποιούνται,
• Nazivin - βολικές φόρμες για ενήλικες, μωρά;
• Tizin - σταγόνες, περιέχουν αιθέρια έλαια, αποτελεσματικά σε ιξώδη ρινική εκκένωση.
• Το ρινικό εκνέφωμα Lasolvan (αραιώνει τη βλέννα της μύτης).
• Το Pinosol (διάλυμα ελαίου) πέφτει και ψεκάζεται.

Το χαρακτηριστικό της λήψης αγγειοσυσπαστικών ρινικών σταγόνων: η πορεία δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 5-7 ημέρες, διαφορετικά τα φάρμακα δεν θα παίζουν πλέον, και η ρινική βλεννογόνος ατροφία.

Αντιισταμινικά - φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία αλλεργιών. Έχουν έντονη αντιφλεγμονώδη δράση, επομένως, αφαιρούν σημάδια φλεγμονής: διόγκωση των βλεννογόνων, ρινική συμφόρηση. Τα φάρμακα της νέας γενιάς, όπως το semprex, η λοραταδίνη (claritin), το zyrtec, το fenistil δεν προκαλούν υπνηλία.

Βήχας Με ισχυρό ξηρό βήχα, εφαρμόστε: "Codelac", "Sinekod". Για την υγροποίηση των πτυέλων - "Ascoril", "ACC" (ACC). Για να αφαιρέσετε τα πτύελα από την αναπνευστική οδό - σιρόπι πλαντάν, "Tussin".

Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται μόνο όταν εμφανίζονται βακτηριακές επιπλοκές, είναι απολύτως άχρηστα για τους ιούς. Επομένως, δεν συνταγογραφούνται κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος.

Το γεγονός είναι ότι τα αντιβιοτικά αναστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα, καταστρέφουν την ωφέλιμη εντερική μικροχλωρίδα, έτσι μόνο ένας ειδικός μπορεί να αποφασίσει εάν το αναμενόμενο όφελος από τη χρήση αντιβιοτικών υπερβαίνει τη βλάβη που προκαλούν.

Ξεπλύνετε τη μύτη για κρυολογήματα

1. Ισοτονικό (αλάτι) διάλυμα. Η δόση πρέπει να είναι 0,5-1 κουταλάκι του γλυκού ανά 200 ml βρασμένου νερού. Το αλάτι παρεμβαίνει στην ανάπτυξη και την αναπαραγωγή των παθογόνων παραγόντων, αραιώνει τα πτύελα και προάγει την αφαίρεσή του.
2. Σόδα ή διάλυμα ιωδίου. Παρασκευάστηκε σε παρόμοια συγκέντρωση. Η σόδα δημιουργεί ένα αλκαλικό περιβάλλον στη ρινική κοιλότητα, δυσμενές για την ανάπτυξη αποικιών παθογόνων μικροοργανισμών.

Gargling

Για γαργάρες για κρυολογήματα στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

• Αλάτι, διαλύματα σόδας.
• Τέλη στήθους, που συλλέγονται ανεξάρτητα ή αγοράζονται σε φαρμακείο.
• Βάση πρόπολης.
• Φροντίστε το λαιμό με το υπεροξείδιο του υδρογόνου. Πρέπει να αραιώνεται λαμβάνοντας 2 κουταλάκια του γλυκού σε 50 ml ζεστού νερού. Την ημέρα που πρέπει να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο 3-5 φορές, μέχρι να αισθανθείτε ότι έχει γίνει ευκολότερο.

Λαϊκές θεραπείες

Οι λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα περιλαμβάνονται σχεδόν πάντα στο θεραπευτικό σχήμα των αναπνευστικών ασθενειών, λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων τους.

1. Κατά τα πρώτα συμπτώματα για τη θεραπεία, είναι χρήσιμο να προετοιμάσει το χυμό καρότου και ανακατεύετε το κουκούλι 3-5 σκελίδες σκόρδου σε αυτό. Πάρτε μισό ποτήρι φάρμακο 3-4 φορές την ημέρα μια ώρα πριν από τα γεύματα για πέντε ημέρες.
2. Λουτρά ποδιών. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από μηδενική θερμοκρασία, τότε μπορεί να προστεθεί μουστάρδα στο νερό. Για να γίνει αυτό, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας σκόνη ανά 7 λίτρα. Βυθίστε τα πόδια σας στο νερό και κρατήστε το μέχρι να αρχίσει να κρυώνει το νερό. Μετά από αυτό, τους σκουπίστε καλά και βάλτε τις κάλτσες μαλλιών στα πόδια τους.
3. Αναμιγνύονται 30 γραμμάρια λαδιού μοσχοκάρυδου, 20 γραμμάρια φρέσκου χυμού καλέντουλας, 15 γραμμάρια λιωμένου βουτύρου κακάο, 10 γραμμάρια μέλι, 5 γραμμάρια πρόπολης. Σε περίπτωση κρύου κεφαλιού, απολαύστε ένα βαμβάκι σε αυτή τη σύνθεση και το βάζετε στη μύτη σας για 20 λεπτά.
4. Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρών, τεμαχισμένων ριζών από πικραλίδα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε σε σφραγισμένο δοχείο σε βραστό νερό για μισή ώρα, δροσερό, στραγγίστε. Πάρτε το ίδιο με την έγχυση για κρυολογήματα.
5. Τα μούρα Viburnum είναι σε θέση να παρέχουν μοναδικό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Για να αποκτήσετε θετικό αποτέλεσμα από το προϊόν, μπορείτε να κάνετε αφέψημα, χρησιμοποιώντας μια κουταλιά μούρα για ένα ποτήρι νερό. Πίνετε το χυμό που λαμβάνεται κατά προτίμηση με τη μορφή θερμότητας και μέλι.
6. Αν έχετε κρύο, ενσταλάξτε 3-5 σταγόνες αλόης σε κάθε ρουθούνι 4-5 φορές την ημέρα, γυρίζοντας το κεφάλι προς τα πίσω και μασάζ τα φτερά της μύτης μετά την ενστάλαξη.
7. Τα λουλούδια Linden θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο και να απαλλαγείτε από τον βήχα. Τσάϊ Linden: δύο κουταλάκια του γλυκού ασβέστη άνθος ανά φλιτζάνι νερό.

Πώς να προστατευθείτε από το κρυολόγημα;

Κρύα - το αποτέλεσμα μιας προσωρινής μείωσης της ανοσίας και της επαφής με τη μόλυνση. Κατά συνέπεια, η πρόληψη αποσκοπεί στην πρόληψη αυτών των παραγόντων κινδύνου.

Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τα κρυολογήματα;

• Αποφύγετε τα μέρη που είναι γεμάτα κόσμο όπου ο κίνδυνος μόλυνσης είναι πολύ μεγαλύτερος.
• Εάν είναι δυνατόν, μείνετε μακριά από τους ανθρώπους με κρύο.
• Μην αγγίζετε τη μύτη ή τα μάτια σας αφού έχετε έλθει σε φυσική επαφή με ένα άτομο που είναι άρρωστο.
• Πλύνετε καλά τα χέρια σας, ειδικά κατά τη διάρκεια της μύτης.
• Εξαερώστε καλά το δωμάτιό σας.

Αν δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία για ένα κρύο στο χρόνο, τότε υπάρχει ο κίνδυνος επιπλοκών που μπορεί τελικά να μετατραπούν σε χρόνιες ασθένειες. Επομένως, φροντίστε τον εαυτό σας, στα πρώτα συμπτώματα, να αρχίσετε να βοηθάτε το σώμα σας και γενικά να παρακολουθείτε την υγεία σας όλο το χρόνο.

Κοινό κρυολόγημα σε ενήλικες

Τα κρύα (ARD) και οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις (ARVI) είναι αρκετά συχνές σε παιδιά και ενήλικες. Σύμφωνα με ορισμένες στατιστικές, αποτελούν το 50% όλων των γνωστών ασθενειών στον κόσμο. Στους ενήλικες, αυτές οι ασθένειες αναπτύσσονται κατά μέσο όρο 2-3 φορές το χρόνο.

Αιτίες των κρυολογήματος σε ενήλικες

Μέχρι σήμερα, ασθένειες κρυολογήματος της ανώτερης και κατώτερης αναπνευστικής οδού προκαλούν περισσότερους από 200 τύπους αναπνευστικών ιών διαφορετικών ιδιοτήτων και δομής. Σε μία βλάβη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος (μύτη, το λαιμό, το λαιμό ή ρινοφαρυγγικής) ανάπτυξη ρινίτιδας, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα ή ρινοφαρυγγίτιδα. Συχνά, αυτά τα παθογόνα μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή της κατώτερης αναπνευστικής οδού (τραχείτιδα, βρογχίτιδα και πνευμονία) με την ήττα της τραχείας, των βρόγχων και των πνευμόνων.
Επίσης, η ανάπτυξη των αναπνευστικές και φλεγμονώδεις νόσοι μπορεί να προκαλέσουν τα παθογόνα (βακτήρια και παθογόνους μύκητες), οι οποίες εμπίπτουν στο βλεννογόνους της αναπνευστικής οδού από μόλυνση σταγονιδίων, από το φτέρνισμα και το βήχα μόλυνση πηγή (άνθρωπο ασθενή) στις μεταφορές και σε ένα κοινό αντικείμενο ή όταν ενεργοποιείται το δικό μικροχλωρίδα του ασθενούς σε σχέση με διάφορους αρνητικούς παράγοντες:

• με υπερψύξη ή υπερθέρμανση.
• μειώνοντας τη γενική ή τοπική ανοσία.
• με παρατεταμένη καταπόνηση.
• υπερβολική εργασία ·
• με μακροχρόνιες χρόνιες ασθένειες άλλων οργάνων και συστημάτων.

Σημάδια κρύου σε ενήλικες

Οι ασθενείς παίρνουν συχνά κρύες ασθένειες και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις για την ασθένεια της γρίπης, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι πρόκειται για διαφορετικές ασθένειες - από τον αιτιολογικό παράγοντα έως τη θεραπεία. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τις κύριες διαφορές αυτών των μολυσματικών και φλεγμονωδών νόσων:

- Γρίπης αρχίζει ξαφνικά (θερμή εκκίνηση) και εκδηλώνεται μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε υψηλούς αριθμούς (38,5 - 39 C, και μερικές φορές έως και 40 C) χωρίς κλινικές εκδηλώσεις (βήχα, καταρροή, πονόλαιμος), αλλά με την παρουσία των τοξικών συμπτωμάτων ( διαρκής και προοδευτική λήθαργος, αδυναμία, αίσθημα κακουχίας, πονοκέφαλος, ναυτία και μερικές φορές έμετο), η ένεση σκληρίνης (κόκκινα μάτια και ορατά μικρά αγγεία) θεωρείται χαρακτηριστικό σύμπτωμα της γρίπης.

- ψυχρή εκκίνηση αργά (ομαλή εκκίνηση) με την ανάπτυξη των τοπικών εκδηλώσεις στη ρινική κοιλότητα ή ρινοφάρυγγα με πιθανή ταυτόχρονη ανάπτυξη φλεγμονής των ματιών (επιπεφυκίτιδα), λάρυγγα (λαρυγγίτιδα), τραχεία (τραχεία), τους βρόγχους (βρογχίτιδα), ανάλογα με την τροπισμού των ιών. Επίσης συνδέει αυτά φλεγμονώδεις διαδικασίες μπορεί να αναπτυχθεί καθώς η νόσος εξελίσσεται και οι σχετικές επιπλοκές της ωτίτιδας, ιγμορίτιδας, λαρυγγοτραχειίτιδα, τραχειοβρογχίτιδας ή αντανακλαστική ταχυκαρδία.

Αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι μια μεγάλη και ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος των ενηλίκων μπορεί να παρατηρηθεί μετά από παρατεταμένη έκθεση του σώματος σε υψηλές θερμοκρασίες: εγκαύματα, υπερθέρμανση στον ήλιο, στη σάουνα (λουτρό), μετά την κατανάλωση μιας μεγάλης ποσότητας από ζεστά ροφήματα, λαμβάνει ένα ζεστό μπάνιο ή πάρα πολλά ρούχα (ειδικά για μωρά). Σε αυτή την περίπτωση συμβαίνει μια αποτυχία στο σύστημα θερμορύθμισης και η θερμοκρασία διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά δεν παρατηρούνται άλλα συμπτώματα της νόσου. Αυτά τα συμπτώματα παρατηρούνται συχνότερα κατά την καυτή περίοδο, ενώ η μέγιστη συχνότητα εμφάνισης της γρίπης παρατηρείται την περίοδο του φθινοπώρου-άνοιξης.

7 διαφορές κρύο από τη γρίπη

Χαμηλής ποιότητας (έως 38 C)

Υψηλή (39-40 ° C) από τις πρώτες ώρες της νόσου, διαρκεί από 3 έως 5 ημέρες

Μικρά συμπτώματα με τη μορφή αδυναμίας, αδιαθεσίας, υπνηλίας

Σημειώνεται από τις πρώτες ώρες της νόσου και εξελίσσεται - σοβαρός πονοκέφαλος, ζάλη, πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις, φωτοφοβία, ρίγη, σοβαρή αδυναμία, ναυτία, μερικές φορές μέχρι έμετο

Ρινική συμφόρηση, ρινική καταρροή

Σημειώνεται από τις πρώτες ημέρες και ακόμη και τις ώρες της νόσου με αύξηση των καταρρακτικών φαινομένων.

Απουσιάζουν ή εκφράζονται ασθενώς, μπορούν να εμφανιστούν από 2 ημέρες

Πονόλαιμος, ερυθρότητα του λαιμού

Θεωρείται το κύριο σύμπτωμα, εμφανίζεται αμέσως ή αρκετές ώρες μετά την εμφάνιση μύτης, αίσθημα κακουχίας και πυρετό

Η εμφάνιση είναι δυνατή για 2-3 ημέρες

Μέτρια, ξηρή, εμφανίζεται στις πρώτες ημέρες της ασθένειας

Μη τυπικό στις πρώτες ημέρες, εμφανίζεται σε 2-3 ημέρες με τη μορφή παροξυσμικού και επώδυνου βήχα (λόγω της προσθήκης φλεγμονής της τραχείας και των βρόγχων).

Μόνο με ιογενή βλάβη του επιπεφυκότα ή / και βακτηριακή λοίμωξη

Συχνά εμφανίζεται, θεωρείται ένα από τα παθογόνα συμπτώματα της νόσου.

Ψυχρά συμπτώματα σε ενήλικες

Με την ανάπτυξη κρυολογήματος, οι ασθενείς παραπονιούνται για προοδευτική κακουχία, απώλεια όρεξης και σε μερικές περιπτώσεις ναυτία και έμετο (με σοβαρή δηλητηρίαση).

Τα συνήθη συμπτώματα του κρυολογήματος περιλαμβάνουν:

• φτέρνισμα, ρινική συμφόρηση, ξηρός ρινικός βλεννογόνος ή / και "ξύσιμο" πονόλαιμο, ήπιος ξηρός βήχας, βραχνάδα.
• ήπιος πονοκέφαλος.
• υπεραιμία και οίδημα της βλεννογόνου του φάρυγγα.
• μέτριος πυρετός.
• ρινική καταρροή με άφθονη απόρριψη.
• συμπτώματα δηλητηρίασης (αδυναμία, αίσθημα κακουχίας, ρίγη, αίσθημα αδυναμίας).
• πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις.
• ανάπτυξη επιπεφυκίτιδας και μέσης ωτίτιδας (σε ορισμένες περιπτώσεις).

Πόσο διαρκεί ένα κρύο σε έναν ενήλικα;

Το κοινό κρυολόγημα σε ενήλικες στις περισσότερες περιπτώσεις είναι μια οξεία ιογενής λοίμωξη με την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στην ανώτερη αναπνευστική οδό. Αλλά ταυτόχρονα, ο όρος «κοινό κρυολόγημα» στην καθημερινή ζωή χρησιμοποιείται συχνά για να αναφερθεί σε μια ασθένεια που προκαλείται από μια γενική ή τοπική υπέρψυξη ενός ατόμου, η οποία εκδηλώνεται από πυρετό, ρινική καταρροή και βήχα.

Η επαγγελματική ιατρική ονομασία της νόσου σήμερα ακούγεται σαν οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος (συντομογραφία SARS), προτού αυτή η διάγνωση εξαπλωθεί ως ARD.

Η διάρκεια του κρυολογήματος εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου και τη γενική κατάσταση του σώματος στο σύνολό του:

• η παρουσία συνακόλουθων ασθενειών, η οποία μπορεί αργότερα να προκαλέσει την ανάπτυξη επιπλοκών και να επιμηκύνει την περίοδο της νόσου.
• η παρουσία επιβαρυντικών παραγόντων (χρόνιο στρες, επαγγελματικοί κίνδυνοι στην επιχείρηση, δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες και κλιματολογικές συνθήκες) ·
• κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος του ασθενούς.

Σύμφωνα με επίσημες στατιστικές: καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, ένας ενήλικος ασθενής μπορεί να έχει κρυολόγημα τρεις έως τέσσερις φορές. Ενώ τα παιδιά, ειδικά της προσχολικής ηλικίας, μπορεί να έχουν αρρωστήσει έως δέκα φορές κατά τη διάρκεια 12 μηνών. Οι ηλικιωμένοι (πάνω από εξήντα) είναι οι λιγότερο επιρρεπείς στην ανάπτυξη αυτής της νόσου - σε αυτή την ηλικία, η επίπτωση είναι κατά μέσο όρο μία φορά το χρόνο.

Συνήθως, μετά από λίγες μέρες εμφανίζεται βελτίωση της κατάστασης ενός κοινού κρυολογήματος, αλλά οι ειδικοί καθορίζουν μια πλήρη ανάκαμψη μία εβδομάδα μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων, αλλά για μερικούς ανθρώπους, με βάση μια γενική βελτίωση, τα συμπτώματα της νόσου (βήχας) μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο - έως 10-12 ημέρες.

Ενώ διατηρείτε τα σημάδια του κρυολογήματος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα - πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό λόγω του γεγονότος ότι όλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν την πιθανότητα επιπλοκών: βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις στους πνεύμονες (βρογχίτιδα, πνευμονία), κόλπων (ιγμορίτιδα) (ωτίτιδα, λαβυρινθίτιδα).

Επομένως, είναι πολύ δύσκολο να απαντήσουμε χωρίς αμφιβολία στο ερώτημα «Πόσες μέρες το τελευταίο πάει;» Δεδομένου του τεράστιου αριθμού διαφορετικών ιών και της πιθανότητας μιας περίπλοκης πορείας της νόσου.

Είναι σημαντικό για έναν άρρωστο να θυμάται ότι ο κίνδυνος μόλυνσης για συγγενείς, στενούς ανθρώπους, συναδέλφους και ξένους είναι πιο έντονος τις πρώτες δύο ή τρεις μέρες από την εμφάνιση συμπτωμάτων κρύου, επομένως, όποτε είναι δυνατόν, θα πρέπει να περιορίσετε την επικοινωνία και να ακολουθήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι.

Είναι επίσης σημαντικό να ξεκινήσετε την έγκαιρη θεραπεία, η οποία θα συμβάλει στη σημαντική μείωση της διάρκειας της νόσου και στη μείωση των συμπτωμάτων της νόσου. Πρώτα απ 'όλα, η θεραπεία θα πρέπει να στοχεύει στη μείωση της θερμοκρασίας, ανακούφιση του συνδρόμου πόνου (γαργαλάει, πονόλαιμος), ρινική συμφόρηση, μείωση του βήχα και λήψη φυτοπροστατευτικών για την αύξηση της αντοχής του σώματος.

Πώς να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα σε ενήλικες

Οι αναπνευστικοί ιοί μετά τη διείσδυση του ανθρώπινου σώματος δεν εκδηλώνονται πάντα αμέσως με τη μορφή συμπτωμάτων της νόσου. Η δράση τους και η ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στην ανώτερη αναπνευστική οδό προκύπτουν στο πλαίσιο της δράσης των παραγόντων που προκαλούν: φυσική εξάντληση και υπερένταση, παρατεταμένο στρες, μειωμένη ανοσολογική αντιδραστικότητα του οργανισμού, με τάση αλλεργικών αντιδράσεων. Επομένως, αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων της νόσου, είναι απαραίτητο να αρχίσει η θεραπεία - γρήγορα και σωστά.

Πώς να χειριστείτε το κρύο σωστά;

• σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 38-38,5 ° C, αξίζει να μην λαμβάνετε αντιπυρετικά φάρμακα: όταν ξένες ουσίες (ιοί, παθογόνοι μικροοργανισμοί) εισέρχονται στο σώμα σε αυτό το επίπεδο, το σώμα αρχίζει να ενεργοποιεί τις αμυντικές του ικανότητες και παράγει δική του ιντερφερόνη που αντιδρά σε ιούς φλεγμονή;
• Με μεγάλη προσοχή πρέπει να αντιμετωπίζετε τη λήψη φαρμάκων αγγειοσυσταλτικών (ρινικές σταγόνες, σπρέι) - με συχνή χρήση: «στεγνώνουν» το ρινικό βλεννογόνο και διαταράσσουν την κανονική παροχή αίματος, γεγονός που το καθιστά πιο προσβάσιμο στη διείσδυση των ιών. Μια πιο φυσιολογική μέθοδος αντιμετώπισης του οιδήματος και της ρινόρροιας - πλύση της ρινικής κοιλότητας με αλατούχο διάλυμα και καθαρίζει αμέσως τη βλέννα.
• με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε θερμοκρασία άνω των 37,5 ° C - οι θερμικές διαδικασίες δεν πραγματοποιούνται λόγω της πιθανότητας εμφάνισης επιπλοκών από το καρδιαγγειακό σύστημα και ενεργοποίησης του κέντρου θερμορύθμισης, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας σε εμπύρετους αριθμούς (πάνω από 39 ° C).
• όταν βήχετε, η συνιστώμενη χρήση αντιβηχικών και αποχρεμπτικών φαρμάκων δεν συνιστάται. Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να προκαλέσει σημαντική συσσώρευση των πτυέλων, τη στασιμότητα και την προσθήκη βακτηριακών επιπλοκών όπως πνευμονία ή πλευρίτιδα.

Αντιβιοτικά για κρυολογήματα σε ενήλικες

Με την ανάπτυξη ιογενών αναπνευστικών λοιμώξεων (ARVI ή ARI), τα αντιβακτηριακά φάρμακα αντενδείκνυνται. Αυτή η ομάδα φαρμάκων επηρεάζει τα βακτηρίδια, αλλά είναι εντελώς ανενεργή έναντι των ιών, οι οποίοι στην πλειονότητα των περιπτώσεων είναι οι αιτιολογικοί παράγοντες του κρυολογήματος. Ένα επιπλέον αρνητικό σημείο λήψης αντιβιοτικών για κρυολογήματα είναι η αναστολή της ανοσολογικής αντιδραστικότητας του σώματος, η οποία έχει ήδη εξασθενήσει από μια ιογενή λοίμωξη.

Τα αντιβιοτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν από την 5η έως την 6η ημέρα του κρυολογήματος: όταν η κατάσταση του ασθενούς επιδεινωθεί ή απουσία θετικής δυναμικής μετά από θεραπεία με αντιιικά φάρμακα, αλλά μόνο αφού συνταγογραφηθούν από ειδικό. Η σωστή επιλογή ενός αντιβακτηριακού φαρμάκου, μια κατάλληλα επιλεγμένη δοσολογία είναι το κλειδί για μια γρήγορη αποκατάσταση του ασθενούς.

Αντενδείξεις για την αυτο-χορήγηση των αντιβιοτικών είναι:

• νεφρική νόσο (πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα).
• ηπατική βλάβη (κίρρωση).
• ατομική δυσανεξία στα αντιβιοτικά οποιασδήποτε ομάδας ·
• την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία.

Πώς να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα σε ενήλικες (λαϊκές θεραπείες)

Η ψυχρή θεραπεία πρέπει να ξεκινά όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα της νόσου: πονόλαιμος, ξηρός βήχας, ρινική καταρροή, γενική αδυναμία. Επομένως, όσο πιο γρήγορα αρχίζει η θεραπεία (με φάρμακα ή λαϊκές θεραπείες), τόσο ταχύτερη θα είναι η ανάκαμψη.

Πρώτα πρέπει να συμμορφώνεστε με την ανάπαυση στο κρεβάτι, χρησιμοποιώντας αποδεδειγμένα θεραπείες στο σπίτι:

1. Άφθονο ζεστό ρόφημα - πράσινο τσάι ή τσάι βοτάνων και εγχύσεις με μέλι.
2. Ένα καλό αποτέλεσμα είναι η χρήση φυσικών αντιβιοτικών: τα βακκίνια, τα οποία μπορούν να ληφθούν με τη μορφή πολτοποιημένου πουρρύχου ή προσθέστε αυτό τον πολτοποιημένο πολτό σε βραστό νερό - που λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
3. Ελλείψει αλλεργικών αντιδράσεων σε προϊόντα μελισσοκομίας, μπορείτε να τρώτε μέλι σε συνδυασμό με άλλους θεραπευτικούς παράγοντες (χυμό ραπανάκι, αλόη).
4. Περιποίηση με αλατόνερο και αφέψημα από αντιφλεγμονώδη βότανα (χαμομήλι, κορώνα, καλέντουλα, ραβδώσεις).
5. Μασάζ με αιθέρια έλαια φυτών (πέντε σταγόνες χαμομηλιού, φασκόμηλου και ελαίου ευκαλύπτου με 4 κουταλιές ηλιέλαιο), ένα μίγμα από έλαια μπορεί να τρίβεται πίσω και το λαιμό πριν πάτε για ύπνο.
6. Ο επαρκής και πλήρης ύπνος και η ανάπαυση είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για κρυολογήματα.
7. Οι βαρειές λιπαρές τροφές πρέπει να αποφεύγονται - το ζωμό κοτόπουλου, τα λεμόνια και το ζεστό γάλα με βούτυρο προτιμούνται.

Είναι απαραίτητο να αερίζεστε συχνά το δωμάτιο.

Ελλείψει θετικής δυναμικής εντός τριών ημερών - πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.