Ακουστική για κρύο και ρινίτιδα

Ο αντίκτυπος στα βιολογικά ενεργά σημεία βελτιώνει τον μεταβολισμό και αυξάνει την αντίσταση στην ασθένεια. Το έγκαιρο μασάζ με κρύο θα βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει τη μόλυνση από τις δυνάμεις της ανοσίας.

Πώς να κάνετε ακουστική πίεση

Το μασάζ των βιοδραστικών σημείων συνιστάται να ξεκινά από το πρώτο σημάδι κρύου. Εργασία με το μεσαίο δείκτη ή δείκτη σας, με κυκλικές κινήσεις, πιέστε ενεργά τα σημεία εναλλάξ - μερικές φορές σκληρά, τότε ελαφρά.

Η επίδραση του μασάζ θα είναι αν το εκτελείτε για τουλάχιστον 5 λεπτά 3-4 φορές την ημέρα. Για να διατηρηθεί η ανοσία, το μασάζ για κρυολογήματα εκτελείται για 10-14 ημέρες.

Σημεία μασάζ για κρυολογήματα

• Κεντρικό μέτωπο. Εάν σχηματιστούν δύο φανταστικές γραμμές κατά μήκος και κατά μήκος του μέτωπου, τότε στη διασταύρωση τους, στη μέση του μέτωπου θα υπάρχει ένα απαραίτητο σημείο. Η έκθεση σε αυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά να αντιμετωπίσει τα πρώτα σημάδια κρύου.
• Διπλά σημεία στην αρχή των φρυδιών κοντά στη γέφυρα της μύτης. Μασήστε ταυτόχρονα τη δεξιά και την αριστερή πλευρά.
• Με δύο πλευρές του λαιμού κάτω από την κάτω γνάθο. Τα σημεία συνδέονται με την βλεννογόνο του λάρυγγα. Το Acupressure βοηθά στη λαρυγγίτιδα, τη γαργάληση, τον ξηρό βήχα.
• Στρίψτε στο λαιμό μπροστά, που βρίσκεται στην τρύπα ανάμεσα στην κορδέλα. Ενεργοποιεί την παραγωγή ανοσοκυττάρων.
• 4 εκατοστά κάτω από το οστά που σχηματίζεται από τη διασταύρωση της κλεψύδρας. Το μασάζ αυτού του σημείου βοηθάει στον βήχα, τη τραχείτιδα και τη βρογχίτιδα.
• Το σημείο κοντά στη γραμμή των μαλλιών, στο ινιακό οστά. Εργαστείτε προσεκτικά με αυτόν τον χώρο, αποφεύγοντας την υπερβολική πίεση. Το μασάζ βοηθά στη βελτίωση της ευημερίας, ενεργοποιεί την άμυνα του σώματος, ανακουφίζει τον πονοκέφαλο και τον πόνο των μυών με ARVI.
• Γύρω από τον έβδομο αυχενικό σπόνδυλο, στο πίσω μέρος του λαιμού. Η έκθεση σε αυτόν τον τομέα εξομαλύνει τη λειτουργία των πνευμόνων και των βρόγχων.
• Κοντά στο χείλος μπροστά από τα ανοίγματα των αυτιών (κιγκλιδώματα) και στις δύο πλευρές. Τα ταυτόχρονα σημεία μασάζ βοηθούν στη φλεγμονή του μέσου ωτός.
• Μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη. Η ενεργή έκθεση σε αυτό το σημείο βελτιώνει την αντίσταση του σώματος στις λοιμώξεις. Ενισχύει τη δράση τριβής σε αιθέρια έλαια (ευκάλυπτο, έλαιο τσαγιού, πεύκο) ή κρύα βάλσαμα, για παράδειγμα βάλσαμο αστερίσκου.

Τι δείχνει να μασάζ με κρύο

1. Στη βάση των φτερών της μύτης προς τα δεξιά και προς τα αριστερά. Μασάζ και τα δύο σημεία ταυτόχρονα. Το σωστό μασάζ αυτής της περιοχής εξαλείφει ακόμη και ένα ισχυρό ρεύμα.
2. Κοντά στην εξωτερική γωνία του ματιού, σε μια μικρή κοιλότητα. Διπλό σημεία, μασάζ που βοηθά στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης και ανακουφίζει τα συμπτώματα της ρινίτιδας.
3. Σημείο στη μύτη στη μέση των φρυδιών. Το Acupressure σε αυτή την περιοχή βοηθάει στο κρυολόγημα και στη ρινική καταρροή. Η ενεργοποίηση του σημείου επηρεάζει το ρινικό βλεννογόνο, απομακρύνει τα δυσάρεστα συμπτώματα - τη ροή από τη μύτη, το γαύγισμα.

Αντενδείξεις

Η ακουστική για κρυολογήματα δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με:

Ακουστική για κρύο και ρινίτιδα

Η οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος είναι μια ομάδα ασθενειών στις οποίες εμφανίζεται το ανώτερο αναπνευστικό σύστημα. Η γρίπη και το λεγόμενο κρύο εμπίπτουν στην κατηγορία αυτή. Τα παθογόνα σε τέτοιες περιπτώσεις είναι πνευμονοτρόποι ιοί. Η Ανατολική ιατρική έχει ασκήσει πάντα τον δικό της τρόπο αντιμετώπισης μιας πονηρής ασθένειας. Η αναζωογόνηση για κρυολογήματα και ρινίτιδα θα ανακουφίσει γρήγορα τα συμπτώματα της νόσου και την ανάκαμψη της ταχύτητας.

Γενικές πληροφορίες

Η έκφραση "σαν να αφαιρέθηκε με ένα χέρι" εισήγαγε το λεξικό για έναν λόγο. Ο άνδρας ο ίδιος απλώνεται ακούσια για να μασάζ ή να τρίβει ένα πονάρι. Για αιώνες, οι ανατολικοί θεραπευτές συσσωρεύουν γνώσεις για ειδικά σημεία επούλωσης στο σώμα. Η έκθεση τους θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από πολλές ασθένειες.

Πριν αρχίσετε να κάνετε acupressure για κρυολογήματα και ρινική καταρροή, πρέπει να μάθετε ορισμένους κανόνες:

• να εξαλείψει την επίδραση πιθανών ερεθιστικών ουσιών πριν από τη διαδικασία.
• προετοιμάστε εκ των προτέρων το αρωματικό λάδι μασάζ.
• ζεσταίνετε τις παλάμες σας με ζεστό νερό ή τους τρίβετε μαζί με δύναμη.
• να δημιουργήσετε μια θετική συναισθηματική στάση και να πάρετε μια άνετη θέση?
• να μασάζ το δείκτη, να μην το σκίζει από το σώμα.
• επηρεάζουν κάθε σημείο για όχι περισσότερο από 5 λεπτά με ελαφρές κυκλικές κινήσεις.
• να διεξάγει τη διαδικασία πρόληψης του SARS το πρωί και το βράδυ,
• Μασάζ σημεία για ένα κρύο και το κρύο κάθε 3 ώρες?
• ξεκουραστείτε μετά τη διαδικασία για μισή ώρα.

Εάν η φλεγμονώδης διαδικασία έχει γίνει χρόνια, τότε η επίδραση στα σημεία επούλωσης θα πρέπει να αυξηθεί. Συνιστάται να επαναλαμβάνεται η διαδικασία επανειλημμένα, χωρίς να δαπανώνται περισσότερα από 30 δευτερόλεπτα για κάθε πίεση. Η διάρκεια της θεραπείας πρέπει να είναι 10-12 ημέρες.

Η ακινησία για κρυολογήματα και γρίπη αντενδείκνυται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• η παρουσία σοβαρών παθολογιών του καρδιαγγειακού συστήματος.
• ανάπτυξη της ογκολογικής διαδικασίας στο σώμα.
• εκπαίδευση στη ζώνη πρόσκρουσης βρασμού, κρεατοελιές, κονδυλωμάτων.

Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται με προσοχή στα πόδια σε περίπτωση φλεγμονωδών ασθενειών των φλεβών με σχηματισμό θρόμβου αίματος, καθώς αυξάνει την πιθανότητα διαχωρισμού του. Όταν η εγκυμοσύνη πρέπει να αποφεύγει την έκθεση σε σημεία στην κοιλιακή χώρα.

Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, το μασάζ με ARVI πρέπει να καλύπτει όλα τα μέρη του σώματος. Μια συνεδρία ξεκινά με την τόνωση των σημείων της κεφαλής και του λαιμού και τελειώνει με την έκθεση στα πόδια. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τη μεθοδολογία της εφαρμογής της.

Περιοχή κεφαλής και λαιμού

Το μασάζ ορισμένων περιοχών στο πρόσωπο και το λαιμό βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην αύξηση της αντοχής του σώματος. Μια τέτοια επίπτωση θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις διάφορες εκδηλώσεις ενός κρυολογήματος. Τα παρακάτω σημεία έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα:

1. Γιν Τάνγκ. Βρίσκεται ακριβώς ανάμεσα στα φρύδια. Η τόνωση αυτού του χώρου θα βοηθήσει στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης, στην ανακούφιση των πονοκεφάλων και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς.
2. Γινγκ-Σιανγκ. Αυτά τα σημεία βρίσκονται στα φτερά της μύτης. Οι επιπτώσεις σε αυτές πρέπει να συμβαίνουν ταυτόχρονα. Αυτός ο χειρισμός θα επιστρέψει την αίσθηση της μυρωδιάς που χάθηκε κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, θα μειώσει το πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης και επίσης θα χρησιμεύσει ως πρόληψη της ρινικής αιμορραγίας.
3. Ελα-λαό. Η ακριβής του θέση βρίσκεται πάνω από το άνω χείλος, ελαφρώς μακριά από την κεντρική γραμμή. Το μασάζ αυτής της ζώνης θα βελτιώσει την παροχή αίματος στα άνω τοιχώματα, θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τους πολύποδες στη μύτη.

Σημείωση: επικίνδυνη επιπλοκή του κρυολογήματος είναι η φλεγμονή του νεύρου του τριδύμου. Η τόνωση των σημείων 2 και 3 θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις οδυνηρές εκδηλώσεις μιας τέτοιας πάθησης.

Η αναζωογόνηση για τη γρίπη και οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις στην περιοχή του αυχένα στοχεύει στη μείωση του πόνου στο λαιμό και στην ταχεία εξάλειψη των φλεγμονωδών διεργασιών. Για να επιτευχθεί αυτό το αποτέλεσμα, επηρεάζονται οι ακόλουθες ζώνες:

1. Τεν Τσουάν. Βρίσκεται στην πλευρά του λαιμού, κοντά στη γωνία της κάτω γνάθου. Η διέγερσή της θα μειώσει το πρήξιμο της βλεννογόνου του λάρυγγα και θα εξαλείψει την φλυαρία, η οποία συμβαίνει συχνά με τη λαρυγγίτιδα. Σύντομα, ο πόνος στην κατάποση θα υποχωρήσει.
2. Qi-she. Το σημείο βρίσκεται στον λαιμό πάνω από την άνω άκρη της κλείδας. Συνιστάται να το κάνετε μασάζ για να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους, βήχα και πόνο στο λαιμό.
3. Φενγκ Τσι Αυτή η ζώνη μπορεί να βρεθεί στην εσοχή που σχηματίζεται κάτω από το κρανίο στο πίσω μέρος του λαιμού. Εάν κάποιος παραπονιέται ότι έσκασε σε βύθισμα, ένα μασάζ του σημείου Feng-chi θα βοηθήσει γρήγορα, ανακουφίζοντας τον πυρετό, πόνους στα οστά, φτάρνισμα και σχίσιμο.

Οι Ανατολικοί θεραπευτές πιστεύουν ότι εξίσου σημαντικά σημεία βελονισμού από το κοινό κρυολόγημα και κρυολογήματα βρίσκονται στα αυτιά. Μασάζ τους ταυτόχρονα, με δύο χέρια.

Η διέγερση της ζώνης στο κέντρο του λοβού θα ανακουφίσει τη φλεγμονή του επιπεφυκότος του ματιού. Το εσωτερικό μέρος του αυτιού είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία των αναπνευστικών οργάνων και το μασάζ του θα εμποδίσει την ανάπτυξη βρογχίτιδας, τραχείτιδας και πνευμονίας.

Σημεία στο στήθος και στην πλάτη

Η έκθεση ορισμένων περιοχών στο στήθος και στην πλάτη θεωρείται ένας εξαιρετικός τρόπος για την καταπολέμηση του βήχα, της βραχνάδας και επίσης για την πρόληψη των πνευμονικών παθήσεων. Η συνεδρία θα αφαιρέσει επίσης τον πόνο στους μυς και θα ομαλοποιήσει τον ύπνο. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα ποια σημεία προκαλούν ένα παρόμοιο αποτέλεσμα:

1. Tien-tu. Βρίσκεται ακριβώς κάτω από τη σφαγίτιδα κοιλότητα στο μπροστινό μέρος του λαιμού. Η διέγερση αυτής της ζώνης θεωρείται πολύ αποτελεσματική στη φλεγμονή της βλεννογόνου του φάρυγγα και του λάρυγγα, καθώς και στη λαρυγγοτραχειίτιδα.
2. Qi-άνδρες. Το σημείο είναι στο υποχωρούν κάτω από το στήθος. Το μασάζ είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για ασθενείς με μυϊκό πόνο και παλμούς στο πίσω μέρος του κεφαλιού μετά από υποθερμία. Ο αντίκτυπος στην συγκεκριμένη ζώνη θα ανακουφίσει τον πυρετό και τον πυρετό, θα διευκολύνει τον βήχα.
3. Ταν-chzhun. Η θέση αυτού του σημείου είναι εύκολο να προσδιοριστεί. Βρίσκεται ακριβώς στη μέση του στήθους. Το μασάζ στην περιοχή αυτή θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της συμφόρησης στους πνεύμονες και τους βρόγχους, του χρόνιου βήχα και της δύσπνοιας.

Στη σημείωση: η διέγερση των σημείων στο επιγαστρικό στόχος αποσκοπεί κυρίως στην εξάλειψη ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Αυτή η διαδικασία θα επωφεληθεί από το SARS. Χρησιμοποιείται για συριγμό στο στήθος, καθώς και για την απειλή μιας τόσο σοβαρής επιπλοκής της βρογχοπνευμονίας, όπως η πλευρίτιδα.

Το μασάζ για τη γρίπη και το κρύο στην πλάτη σας είναι απίθανο να γίνει για τον εαυτό σας, οπότε είναι καλύτερο να καταφύγετε στη βοήθεια αγαπημένων. Ο αντίκτυπος στα σημεία επούλωσης όχι μόνο θα βοηθήσει στην ανάκαμψη ταχύτερα, αλλά θα βελτιώσει επίσης την κυκλοφορία του αίματος στους παρασυγκεφαλικούς μύες. Αυτό το αποτέλεσμα διεγείρει τις ακόλουθες ζώνες:

1. Ναι chuy. Το μασάζ στην περιοχή της σπονδυλικής διαδικασίας του έβδομου αυχενικού σπονδύλου θα διευκολύνει την κατάσταση σε αυξημένη θερμοκρασία, θα εξαλείψει τους πονοκεφάλους, θα μαλακώσει τον βήχα. Αυτή η διαδικασία θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική όταν υπάρχει έλλειψη αναπνοής και αίσθηση διαστολής στο στήθος.
2. Φέι-σου. Το σημείο είναι 2 σπονδύλους χαμηλότερα από το Da-chjuy και σε μικρή απόσταση από τη σπονδυλική στήλη. Η διέγερσή της θα επιταχύνει την ανάκτηση από τις φλεγμονώδεις ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων, καθώς και την ανακούφιση από πυρετό και ρίγη.
3. Geh-shu. Αυτή η ζώνη βρίσκεται στο μέσο της πλάτης κοντά στον έβδομο θωρακικό σπόνδυλο. Η έκθεση σε αυτό θα προσφέρει ανακούφιση από την αϋπνία, τις νυχτερινές εξάψεις, ανακουφίζει την ένταση των κουρασμένων μυών. Μια τέτοια διαδικασία θεωρείται επίσης χρήσιμη όταν βήχετε.

Εάν υποπτεύεστε βρογχίτιδα και πνευμονία, είναι απαραίτητη μια επείγουσα έκκληση στον γιατρό. Οι μέθοδοι της ανατολικής ιατρικής στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ως ταυτόχρονη θεραπεία.

Μάσκα χειρός και ποδιών

Η διέγερση ορισμένων ζωνών στις παλάμες και στα πόδια είναι η βάση της νοτιοκορεατικής διδασκαλίας του Su-Jok. Αυτός ο τύπος εναλλακτικής ιατρικής έχει γίνει ευρέως διαδεδομένος όχι μόνο στη Ρωσία, αλλά και στις ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο και την Αυστραλία. Η αναζωογόνηση για οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και γρίπη γίνεται σύμφωνα με ένα ειδικό πρόγραμμα, ενώ ο ασθενής συνιστάται επιπλέον να χρησιμοποιήσει ένα μασάζ με τη μορφή μίας μπάλας με αιχμές.

Στους ανθρώπους, τα δάχτυλα και τα δάχτυλα αποτελούνται από 3 φαλάγγες: το νύχι, το μεσαίο και το κύριο. Η εξαίρεση είναι ο αντίχειρας - υπάρχουν μόνο δύο από αυτούς. Η έκθεση του κατάλληλου χώρου σύμφωνα με το Su-Jok θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα επώδυνα συμπτώματα του κρυολογήματος. Εξετάστε τις βασικές διατάξεις αυτής της τεχνικής:

• με ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση, η διέγερση των phalanges των νυχιών των δακτύλων εκτελείται από τη σόλα και τις παλάμες.
• σε περίπτωση πονόλαιμου, είναι απαραίτητο να μασάζ το σημείο στο κέντρο της πρώτης φάλαγγας του αντίχειρα και εάν μια φωνή έχει καθίσει, τότε συνιστάται να εφαρμόσετε επιπρόσθετα μια συμπύκνωση μελιού ή αλκοόλης σε αυτή την περιοχή για έως και 10 ώρες.
• για να μειωθεί ο πυρετός και να εξαλειφθεί ο πυρετός, προτείνεται να εφαρμόζεται πάγος για μερικά λεπτά στα άκρα των δακτύλων.
• Για να απαλλαγούμε από βήχα, εκτελείται μασάζ παλάμης στην πρώτη φάλαγγα του αντίχειρα και οι κινήσεις προς την κατεύθυνση της καραβίδας των νυχιών θα διευκολύνουν την εκκένωση των πτυέλων.
• για τους πονοκεφάλους, συνιστάται να ζυμώνετε τα άκρα των δακτύλων και των ποδιών.

Σύμφωνα με τις διδασκαλίες του Su-Jok, τα κρυολογήματα πρέπει να επηρεάσουν την περιοχή που διεγείρει το έργο των επινεφριδίων. Αυτό θα εξαλείψει την φλεγμονώδη διαδικασία σε σύντομο χρονικό διάστημα και θα αυξήσει την αντοχή του σώματος στην προσβολή από ιούς. Αυτά τα σημεία βρίσκονται και στις δύο πλευρές του κέντρου των παλάμες και των ποδιών.

Στη σημείωση: η θέρμανση των ενεργειακών σημείων κατά τη διάρκεια της γρίπης και του κρυολογήματος θεωρείται πολύ χρήσιμη. Τα ζεστά χέρια θα φέρουν γρήγορη ανακούφιση στον ασθενή. Και το λαϊκό έθιμο των ανερχόμενων ποδιών απέδειξε την αποτελεσματικότητά του εδώ και πολύ καιρό.

Μια λεπτομερής εξέταση του ζητήματος αν είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ με τη γρίπη, αποδείχθηκε ότι οι μέθοδοι των ανατολικών θεραπευτών έχουν έναν μικρό κατάλογο αντενδείξεων και δεν θα βλάψουν το σώμα. Η εναλλακτική ιατρική πρέπει να χρησιμοποιείται ως ταυτόχρονη θεραπεία. Το μασάζ συνιστάται να κάνει με το SARS χωρίς υψηλή θερμοκρασία. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από έντονο πυρετό και η κατάσταση δεν σταθεροποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, απαιτείται επείγουσα θεραπεία.

Μασάζ για ρινίτιδα και ρινική συμφόρηση: τεχνικές σημείων και μασάζ

Στα πρώτα σημάδια μιας ρινικής καταρροής, πολλοί παίρνουν άμεσα τα φάρμακα στα χέρια τους ή θυμούνται τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας. Πράγματι, μια ρινική καταρροή είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο και όσο πιο γρήγορα περνά, τόσο το καλύτερο. Αλλά εκτός από αυτές τις μεθόδους, υπάρχουν και άλλες, λιγότερο γνωστές, αλλά και αποτελεσματικές. Συγκεκριμένα, acupressure.

Αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στη χώρα μας, αλλά ασκείται εδώ και πολύ καιρό στην Ανατολική ιατρική. Η ουσία της έγκειται στην πίεση σε ορισμένες περιοχές του προσώπου και του σώματος που είναι υπεύθυνες για την εργασία του αναπνευστικού συστήματος. Όπως ο βελονισμός, απαιτεί αυτοπεποίθηση. Αρχικά, ένα μασάζ με ρινική συμφόρηση μπορεί να προκαλέσει σκεπτικισμό, αλλά μετά την πρώτη έκθεση γίνεται προφανές: λειτουργεί πραγματικά!

Ποια είναι η αποτελεσματικότητα του acupressure για τη ρινίτιδα;

Το σωστά εκτελούμενο μασάζ αμέσως σας επιτρέπει να αισθάνεστε τη σωματική ανακούφιση: τα συμπτώματα του κρυολογήματος εξαφανίζονται ή τουλάχιστον γίνονται λιγότερο έντονα. Είναι δυνατό να εκτελέσετε μόνοι σας την ακουστιστική δράση - δεν είναι δύσκολο, χρειάζεται μόνο να κατανοήσετε την αρχή της πρόσκρουσης και να μάθετε τις απαραίτητες ζώνες.

Το ρινικό μασάζ για τη ρινίτιδα έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

• ευκολία της διαδικασίας - δεν χρειάζεστε ειδικό εξοπλισμό, μπορείτε να κάνετε αυτόματη μασάζ στο σπίτι, στην εργασία σας, ακόμα και όταν μεταφέρετε.
• λιτότητα - δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε φάρμακα, η διαδικασία δεν είναι καθόλου δαπανηρή.
• βοηθά στην επίτευξη άμεσης ανακούφισης της κατάστασης - ιδιαίτερα σημαντική πριν από τον ύπνο, καθώς η νυχτερινή ανάπαυση με ρινίτιδα είναι σπάνια πλήρης.
• Η ακουστική για τη ρινίτιδα δεν έχει αντενδείξεις - μπορεί να γίνει σε όλους, όχι μόνο για τη θεραπεία της ρινίτιδας αλλά και για την πρόληψή της.

Αυτή η διαδικασία δεν έχει σωρευτικό αποτέλεσμα. Αυτό σημαίνει ότι το ορατό αποτέλεσμα θα είναι μετά το πρώτο μασάζ και δεν υπάρχει λόγος να υποβληθείτε σε μακρά πορεία: μπορείτε να σταματήσετε το μασάζ μόλις χάσετε τη ρινική συμφόρηση.

Αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει πολλά πλεονεκτήματα, γεγονός που το καθιστά πολύ βολικό για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων.

Πώς να κάνετε ακουστική έναντι του κοινού κρυολογήματος;

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από πολλά σημεία. Επηρεάζοντάς τα, μπορείτε να επηρεάσετε την εργασία του σώματος τοπικά ή αλλιώς το έργο ολόκληρου του συστήματος οργάνων. Επιπλέον, τα ενεργά σημεία είναι μερικές φορές αρκετά μακριά από τη πιο προβληματική ζώνη και είναι η γνώση της θέσης τους που επιτρέπει σε κάποιον να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αν, εξαιτίας της έλλειψης εμπειρίας, ενεργεί σε ενεργά σημεία που σχετίζονται με άλλα όργανα, μπορεί να επιτευχθεί ένα απροσδόκητο αποτέλεσμα.

Θέση των σημείων πρόσκρουσης

Έτσι, τα σημεία βελονισμού από το κρύο είναι:

• στις πλευρές των φτερών της μύτης?
• πάνω από το άνω χείλος.
• πάνω από τη βάση της μύτης.
• στο τέλος της μύτης?
• στις εξωτερικές γωνίες των ματιών.
• στην κορυφή.
• στην υποκρυπηματική κοιλότητα.
• στην είσοδο του αυτιού (πρύμνη).
• κάτω από τα γόνατα από το εξωτερικό.
• στις παλάμες μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη από το εξωτερικό.
• στα πόδια στα κάτω μέρος των αντίχειρων.

Η έκθεση σε αυτά τα σημεία διευκολύνει την αναπνοή, ανακουφίζει τη ρινική συμφόρηση και διεγείρει τη ροή της βλέννας.

Τεχνική μασάζ

Κάθε ένα από αυτά τα σημεία πρέπει να επηρεάζεται από κυκλικές κινήσεις. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με αυτά που βρίσκονται κοντά στη μύτη, σταδιακά να απομακρυνθούν από αυτήν.

Συνοπτικά για τους κανόνες του μασάζ από την κοινή κρύα και ρινική συμφόρηση:

1. Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε και να δράσετε στα σημεία μόνο σε μια αργή, ήσυχη εκπνοή.
2. Κάθε σημείο πρέπει να μασάρεται 15-18 φορές δεξιόστροφα και το ίδιο στην αντίθετη κατεύθυνση.
3. "Εργασία" δάχτυλα - μόνο ευρετήριο και μεγάλη.

Εκτελέστε αυτομασάζ σε περίπτωση που το κρύο της κεφαλής πρέπει να είναι συμμετρικό - κάθε πλευρά, ακόμα και αν υπάρχει σαφώς συμφόρηση σε ένα ρουθούνι ή επιπλοκή στο μισό της μύτης (κάτι που συμβαίνει ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της παραρρινοκολπίτιδας). Διαφορετικά, είναι πιθανό ότι το πρόβλημα από μια ζώνη θα μετακινηθεί στο αντίθετο - και θα πρέπει να επαναλάβετε τη θεραπεία. Για να αποφευχθεί αυτό, θα πρέπει να πιέσετε τα δάχτυλά σας στα σημεία όχι μόνο συμμετρικά, αλλά ταυτόχρονα.

Η αναζωογόνηση για εποχιακή κρύα και ρινική καταρροή εκτελείται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα και κατά προτίμηση 4-5.

Είναι δυνατόν να κάνετε ένα μασάζ βελονισμού για ένα παιδί με κρύο;

Το Acupressure ενδείκνυται τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Η τεχνική της διαδικασίας για τα παιδιά είναι πανομοιότυπη, με τη μόνη διαφορά ότι μια τέτοια ενέργεια πρέπει να γίνεται από ενήλικες. Είναι απαραίτητο να ακούσετε το μικρό "ασθενή": αν αισθανθεί δυσφορία όταν πιέζετε συγκεκριμένα σημεία στο σώμα, είναι προτιμότερο να μην συνεχίσετε το μασάζ.

Η αναζωογόνηση για παιδιά με ρινίτιδα μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς για περίοδο έως και 7 ωρών, πράγμα που σημαίνει ότι το παιδί θα χρειαστεί 3-4 μασάζ την ημέρα. Όταν θεραπεύετε τα παιδιά με αυτόν τον τρόπο, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο: είναι πιθανό η ασθένεια να είναι αρκετά ισχυρή και ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει να συνδυάσετε το μασάζ με άλλες μεθόδους που θα επιταχύνουν την αποκατάσταση.

Είναι δυνατόν να κάνετε acupressure για κρυολογήματα σε μωρά;

Τα σώματα των παιδιών είναι ιδιαίτερα εύθραυστα και πολλές μέθοδοι θεραπείας που επιτρέπονται στους ενήλικες απαγορεύονται για βρέφη. Αλλά όχι σε αυτήν την περίπτωση: η ακουαρέσκεια με το κρύο μπορεί να γίνει ακόμα και το μικρότερο, αν μιλάμε για το κοινό κρυολόγημα. Ο αριθμός των κυκλικών κινήσεων με τα δάκτυλα δείκτη θα πρέπει να μειωθεί σε 10 σε κάθε κατεύθυνση (δεν υπάρχουν διαφορές στην ίδια την τεχνική μασάζ).

Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί: ένα παιδί σε τόσο τρυφερή ηλικία δεν θα πει ότι αισθάνεται δυσφορία, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να δράσουμε επάνω του ευαίσθητα. Επιπλέον, η υπερβολική πίεση θα αφήσει ερυθρότητα στο βρεφικό δέρμα.

Χαρακτηριστικά της διαδικασίας για βρέφη

Δεν πρέπει να περιμένετε ότι ένα μωρό κάτω από ένα έτος θα δείξει ήρεμη και πλήρη υπακοή. Ωστόσο, το μωρό μπορεί να είναι acupressure.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια σημεία μπορούν να μαζευτούν όταν το παιδί έχει κρύο.

Και αυτά είναι αυτά που βρίσκονται:

• στην περιοχή της μύτης?
• στις εξωτερικές γωνίες των ματιών.
• στη μύτη?
• σε αυτιά (σε πηχάκια).

Εάν το παιδί είναι δυσαρεστημένο, μην επιμείνετε στη διαδικασία. Εάν η μύτη του παιδιού είναι φλεγμονή ή η περιοχή κοντά σε αυτό, δεν συνιστάται να ενεργήσετε σε αυτά τα σημεία - θα αισθανθεί πόνο. Το μασάζ βελονισμού στα νεογνά θα είναι αποτελεσματικό όσο το παιδί παραμένει ήρεμο. Τα παιδιά μπορούν εύκολα να μασαριστούν για τη μύτη με ρινική συμφόρηση, εάν γίνονται συχνά ή αν αποτελούν συστατικό του συνολικού μασάζ.

Αντενδείξεις για βελονισμό

Σχεδόν όλοι μπορούν να ενεργοποιήσουν σημεία μασάζ σε περίπτωση ρινίτιδας - δεν υπάρχουν άμεσες αντενδείξεις για αυτή τη διαδικασία. Υπάρχουν όμως ορισμένες συστάσεις που πρέπει να ακολουθηθούν. Επομένως, σε θερμοκρασία 38 ° C και άνω, είναι καλύτερα να αποφύγετε το μασάζ για κρύο σε παιδιά και ενήλικες. Μπορεί να γίνει όταν η τιμή του θερμόμετρου πέσει στο φυσιολογικό.

Επίσης, μην πιέζετε τα ενεργά σημεία, αν σε αυτά τα σημεία στο πρόσωπο και στο υπόλοιπο σώμα το δέρμα είναι κατεστραμμένο (κόψτε, καψίματα, γρατζουνιές, ερεθισμός) - αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του χόρου. Δεν πρέπει να διεξάγετε αυτή τη διαδικασία αμέσως μετά τη λήψη του φαρμάκου. Είναι καλύτερα να κάνετε μια μισή ώρα πριν, αφού καθαρίσετε τα ρινικά περάσματα.

Αποδεικνύεται ότι συνήθως ένα αποτελεσματικό μασάζ μπορεί να είναι επικίνδυνο εάν πλησιάσουμε τη θεραπεία χωρίς την κατάλληλη ευθύνη. Δεν υπάρχουν απαγορεύσεις για τη διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας, αλλά υπάρχουν συστάσεις σχετικά με καταστάσεις όπου ένα μηχανικό - έστω και επιφανειακό - αποτέλεσμα στο δέρμα μπορεί να βλάψει το σώμα. Σε άλλες περιπτώσεις, η ακουστική πίεση είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για τη θεραπεία της ρινίτιδας, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλες, πιο παραδοσιακές μεθόδους.

Το πιο αποτελεσματικό acupressure για ρινίτιδα με φωτογραφία και βίντεο

Για μένα, μια ριπές μύτη είναι το πιο τρομερό σύμπτωμα ενός κρυολογήματος, αν συλλάβει μαζί μου, δεν μπορώ να κάνω τίποτα.

Επιπλέον, είχα ήδη καταφέρει να πείσω τον εαυτό μου εκατό τοις εκατό της ακεραιότητας της έκφρασης: «Εάν αντιμετωπιστεί μια ρινική μύτη, θα περάσει σε μια εβδομάδα, αν δεν αντιμετωπιστεί, θα περάσει σε επτά ημέρες».

Σε αυτό το άρθρο θέλω να μοιραστώ μαζί σας πληροφορίες για το πώς να εκτελέσετε acupressure για ένα κρύο, το οποίο πολύ καλά ανακουφίζει τα συμπτώματα αυτού του δυσάρεστου φαινομένου και συμβάλλει στην ταχύτερη ανάκαμψη.

Καταρροή είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού, με τη βοήθειά του, προσπαθεί να μην αφήσει τη μόλυνση στη μύτη (στο λαιμό, τους πνεύμονες), και ρινικός βλεννογόνος εκκρίνουν βλέννα, η οποία σε μεγάλες ποσότητες περιέχει ουσίες που εξουδετερώνουν τον ιό.

Ως εκ τούτου, δεν είναι απαραίτητο να σταματήσει μια ρινική καταρροή (περισσότερα εδώ), είναι απαραίτητο να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των ιών, πλένοντας τη μύτη με θαλασσινό νερό, με την αρωματοθεραπεία, εισπνοή, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και να καταστεί η acupressure από ένα κρύο.

Στην καταπολέμηση της ρινίτιδας, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες, διάφορα φυτικά και φυτικά χυμοί στάζουν, θερμαίνοντας την περιοχή της μύτης, αντλώντας ένα δίχτυ ιωδίου.

Σε γενικές γραμμές, όλοι είναι έτοιμοι να προχωρήσουν σε μεγάλο βαθμό, αν μόνο για να σταματήσουν αυτή τη μίσος διαδικασία το συντομότερο δυνατό. Έγραψα ένα ολόκληρο άρθρο για τα πάντα, μπορείτε να διαβάσετε λεπτομερώς εδώ.

Αδυνάτισμα για ρινίτιδα

Και σήμερα θέλω να σας πω για ένα αποτελεσματικό μασάζ των σημείων acupressure, το οποίο μπορεί πολύ καλά να διευκολύνει τη ρινική αναπνοή χωρίς τη χρήση σταγόνων.

Αυτό το acupressure ανακουφίζει αποτελεσματικά τη ρινική συμφόρηση, ενισχύει την έκκριση της βλέννας και συμβάλλει στην επικοινωνία των ρινικών διόδων.

Το μασάζ εκτελείται με κλειστά μάτια, δάχτυλα δείκτη, κυκλικές κινήσεις, πιέζοντας ελαφρά τα ενεργά σημεία με την ακόλουθη σειρά:

1. Σημεία στα άκρα της μύτης
2. Σημεία στις εξωτερικές γωνίες των ματιών
3. Σημείο ανάμεσα στα φρύδια
4. Σηκώστε τα αυτιά
   
5. Είναι απαραίτητο να επαναλάβετε το μασάζ τρεις φορές στη σειρά και στη συνέχεια και πάλι μετά από 10 λεπτά.
   
6. Κάνετε μασάζ αρκετές φορές την ημέρα.

Και εδώ είναι ένας άλλος τύπος acupressure, η οποία, σύμφωνα με τον συγγραφέα, είναι σε θέση να θεραπεύσει ένα κρύο σε 5 λεπτά.

Βίντεο για το μαγικό σημείο, σταματώντας τη ρινική καταρροή

Εάν κάποιος μπορεί να βοηθήσει, παρακαλώ γράψτε στα σχόλια ποιο ήταν το αποτέλεσμα.

Λοιπόν, όποια και αν είναι το κρύο του κεφαλιού δεν σας ξεπεράσει, ενισχύστε την ασυλία σας και να είστε υγιείς.

Ως εκ τούτου, συνιστώ σε όλους να παρακολουθήσουν αυτό το εξαιρετικά δροσερό βίντεο βήμα σχετικά με τα μυστικά της ανοσίας 100%! ΔΩΡΕΑΝ.

Αν προσπαθείτε για την ομορφιά και την υγεία, εγγραφείτε στο ενημερωτικό μου δελτίο με χρήσιμα και ενδιαφέροντα υλικά.

Μοιραστείτε αυτή τη γνώση με τους φίλους σας κάνοντας κλικ στα κουμπιά των κοινωνικών δικτύων!

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα λαϊκές θεραπείες και να είστε υγιείς!

Με σας ήρθε η Αλένα Γιασλέβα, θα σας δούμε σύντομα!

ΣΥΝΔΕΣΤΕ ΤΑ ΟΜΑΔΑ ΜΟΥ ΣΕ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ

Ανακούφιση για ρινίτιδα σε 5 λεπτά!

Γεια σε όλους! Σήμερα, το θέμα του acupressure με κρύο! Ξέρετε κάτι για αυτό; Αν ναι, τιμώ και σε επαίνους, αλλά αν δεν ξέρετε τίποτα, αλλά θα θέλατε να μάθετε αυτή τη γνώση, τότε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει. Φίλοι, συνεχίζουμε να γεμίζουμε το νέο μας τμήμα "Ανατολικές πρακτικές" με χρήσιμα υλικά που θα σας βοηθήσουν, ανάλογα με την κατάσταση που έχετε αυτή τη στιγμή.

Σήμερα θα μιλήσουμε για το κοινό κρυολόγημα και πώς να το ξεφορτωθούμε χωρίς τη χρήση φαρμάκων και επισκέψεων σε γιατρούς. Το μόνο που χρειαζόμαστε μαζί σας για να απαλλαγούμε από το κρύο χωρίς σοβαρές συνέπειες είναι η προσοχή και η ακριβής εφαρμογή όλων των συστάσεων που θα δώσουμε παρακάτω.

Σίγουρα μια τέτοια ασθένεια, όπως μια ρινική καταρροή, δεν είναι ευχάριστη για κανέναν από εμάς, και στην πιο ανάρμοστη στιγμή, για παράδειγμα, σε μια συνάντηση, μιλώντας σε ένα ακροατήριο ή σε μια ημερομηνία "sniffing" και τρίβοντας τη μύτη δεν φαίνεται πολύ καλή. Αλλά δεν είναι πάντα στο χέρι κάτι που θα μπορούσε γρήγορα να σας σώσει από αυτή την ταλαιπωρία.

Στην Ανατολή, για να απαλλαγούμε από το κοινό κρυολόγημα, δεν "pshikat" κανένα "βίσιν" ή κάτι παρόμοιο, αλλά χρησιμοποιούν μόνο acupressure. Φυσικά, δεν μπορώ να πω τίποτα με σιγουριά για τη νεότερη γενιά. Τα σύγχρονα ιατρικά σκευάσματα έχουν εισχωρήσει στη ζωή μας με μια αξιοζήλευτη εμμονή, αλλά ακόμα... Είμαι βέβαιος ότι υπάρχουν λογικοί νέοι που τιμήζουν τις αρχαίες παραδόσεις τους. Δεν χρησιμοποιώ κανένα ιατρικό εργαλείο στη ζωή μου για να αφαιρέσω αυτή ή αυτή την ασθένεια. Και είμαι 100% πεπεισμένος ότι μια έκφραση είναι δίκαιη:

[su_quote] Εάν αντιμετωπίζετε μια ρινική καταρροή, θα περάσει σε μια εβδομάδα, αν δεν αντιμετωπιστεί, θα πάει μακριά σε επτά ημέρες [/ su_quote]

Ανεξάρτητα από το πόσο γελοίο αυτό μπορεί να είναι, είναι. Θέλω ακόμα να κλάψω, για να είμαι ειλικρινής. Επιπλέον, αυτή η έκφραση μπορεί να εφαρμοστεί όχι μόνο στο κρύο. Εάν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία, απλά παρακολουθήστε αυτή τη στιγμή με κάποιο τρόπο. Μοιραστείτε τις παρατηρήσεις σας αργότερα. Θα είναι πολύ ενδιαφέρον. Λοιπόν, τώρα, πίσω στην ουσία του προβλήματός μας.

Runny μύτη και πώς να απαλλαγούμε από αυτό ανώδυνα και γρήγορα; Χρησιμοποιώ ακουστική για το κοινό κρυολόγημα, το οποίο εντοπίσαμε ανάμεσα στους ανατολικούς επαγγελματίες. Δεν είμαι άνθρωπος από την Ανατολή, αλλά μου αρέσει να εφαρμόζω στον εαυτό μου τη γνώση των σοφών και των θεραπευτών του Μεσαίου Βασιλείου. Από την παιδική ηλικία ασχολούμαι με πολεμικές τέχνες και αυτό το θέμα είναι πολύ κοντά μου.

Η ακουστική για τη ρινίτιδα είναι μια παραδοσιακή μέθοδος θεραπείας στην ανατολική ιατρική. Χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο από τους παραδοσιακούς θεραπευτές, αλλά και από πολλούς επίσημους ειδικούς, συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματιών αθλητικών γιατρών, για να ανακουφίσει γρήγορα την κατάσταση του ασθενούς.

Παρά το γεγονός ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν αποδεικνύεται ξεκάθαρα (και νομίζω ότι δεν θα αποδειχθεί ποτέ όσο οι γίγαντες του τύπου της Rockefeller δίνουν δισεκατομμύρια δολάρια στην εμπορία της επίσημης ιατρικής), το μασάζ με κρύο είναι σχεδόν απόλυτα ασφαλές και μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια χρησιμοποιήστε επιπλέον την κύρια θεραπεία.

Αν και σήμερα, ξένοι γιατροί με εκπλήσσουν όλο και περισσότερο. Πολλοί από αυτούς αντιμετωπίζονται ήδη διαφορετικά. Αντιμετωπίζουν σωστά τα τρόφιμα, τις αθλητικές και άλλες πρακτικές που περιγράφουμε στην ιστοσελίδα μας. Εδώ είναι μια μικρή επιβεβαίωση των λέξεων μου.

Λίγη ιστορία

Το μασάζ μύτης για τη ρινίτιδα οδηγεί την ιστορία του από την αρχαία τεχνική βελονισμού, ή βελονισμό όπως αποκαλείται διαφορετικά. Είναι η επίδραση των λεπτών μεταλλικών βελόνων στα ενεργά σημεία που βασίζονται στο ανθρώπινο σώμα σύμφωνα με τη διδασκαλία της ενέργειας chi είναι ο κύριος τρόπος για να επηρεάσει οποιεσδήποτε διαδικασίες στο σώμα. Συμπεριλαμβανομένων των παθολογικών. Επίσης γράψαμε για αυτό στο άρθρο μας "ένα σημείο από 100 ασθένειες"

Ωστόσο, ο βελονισμός για το κρυολόγημα είναι μια αρκετά περίπλοκη τεχνική και δεν θα το συνιστούσαμε να το κάνετε μόνοι σας. Χρειαζόμαστε έναν ειδικό που κατέχει την τεχνική της έκθεσης σε βελόνες σε ορισμένα σημεία. Ακριβώς έτσι δεν μπορεί ο καθένας να βάλει τις βελόνες στον εαυτό τους, έτσι ώστε να είναι τουλάχιστον ανώδυνη και ασφαλής. Επιπλέον, η ρινική καταρροή εμφανίζεται πολύ συχνά και σε πάρα πολλούς ανθρώπους. Και απλά δεν υπήρχαν αρκετοί αντανακλαστικοί θεραπευτές για τόσες πολλές ασθένειες. Στην πραγματικότητα, για να πάει στο γιατρό σε περίπτωση κρύου, δεν έχει πολύ νόημα, ειδικά δεδομένου ότι θα περάσει σε 3 ημέρες. Συμφωνείτε;

Ως εκ τούτου, για τη θεραπεία της ρινίτιδας μια μεγάλη δημοτικότητα και απέκτησε την τεχνική του acupressure, η οποία είναι μια μαλακότερη επιλογή της ρεφλεξολογίας. Σε αυτή την περίπτωση, τα σημεία δεν επηρεάζονται από βελόνες, αλλά με απλή πίεση με τα δάχτυλα. Στην πραγματικότητα, το acupressure είναι ένα acupressure, και ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να το κάνει τότε και όσο συχνά το χρειάζεται.

Στην Κίνα, στην πατρίδα του βελονισμού, δεν χρησιμοποιείται συχνότερα από ό, τι στη Δύση και στη Ρωσία - είναι ο βελονισμός που είναι πιο δημοφιλής εκεί. Αλλά, για παράδειγμα, στο Ισραήλ υπάρχει μια κοινωνία αντανακλαστικών θεραπευτών, ανάμεσα στους οποίους υπάρχουν πολλοί γιατροί που ειδικεύονται στην ακουστική.

Αλλά στην Ιαπωνία υπάρχει η δική της παραδοσιακή τεχνική μασάζ - shiatsu (ή "shiatsu"), η οποία είναι η ίδια acupressure. Παρόλα αυτά, το ιαπωνικό αναλογικό της τεχνολογίας δεν έχει τόσο ισχυρή θεωρητική βάση όπως ο παραδοσιακός κινέζικος βελονισμός και η βελονισμός.

Επεξήγηση της αποτελεσματικότητας της ακουστικής πίεσης

Η λογική για την αποτελεσματικότητα του acupressure στο κρύο της κεφαλής είναι στενά συνδεδεμένη με την παραδοσιακή κινεζική φιλοσοφία, σύμφωνα με την οποία η ζωτική ενέργεια του chi κυκλοφορεί συνεχώς σε όλο το σώμα. Είναι παραβιάσεις στην κίνηση αυτής της ενέργειας που οδηγούν στην ανάπτυξη ασθενειών. Η ίδια η ενέργεια κινείται κατά μήκος ειδικών γραμμών στο σώμα - στους μεσημβρινούς. Δρώντας στα σημεία που βρίσκονται σε αυτούς τους μεσημβρινούς, μπορεί κανείς να επηρεάσει την κίνηση του τσι και κατά συνέπεια την κατάσταση του οργανισμού του.

Πιστεύεται ότι ορισμένα σημεία στο πρόσωπο και γύρω του συνδέονται άμεσα με τέτοιους "μεσημβρινούς" με ευαίσθητες περιοχές της μύτης και με τον ίδιο τρόπο με την βλεννογόνο. Ως εκ τούτου, η σωστή πίεση του προσώπου σε περίπτωση ρινίτιδας σας επιτρέπει να επηρεάσετε τη φλεγμονώδη διαδικασία στη μύτη και να απαλλαγείτε από τη ρινίτιδα γρηγορότερα.

Αυτό είναι το παραδοσιακό σκεπτικό για την αποτελεσματικότητα του acupressure. Εκείνοι που θέλουν να το χρησιμοποιήσουν, πρέπει να θυμηθείτε ότι η ακουστική και ο βελονισμός από το κοινό κρυολόγημα εισήχθησαν στην κινεζική ιατρική πρακτική σε μια εποχή που οι άνθρωποι είχαν μια πολύ ασαφή ιδέα για τις αιτίες των ασθενειών και των διεργασιών που εμφανίζονται στο σώμα. Και το φάρμακο εκείνης της εποχής, μαζί με την ακουστική, αντιστοιχούσε στο επίπεδο γνώσεων των ανθρώπων για τον εαυτό τους. Η σύγχρονη επιστήμη είναι εξαιρετικά σκεπτικιστική σε σχέση με τη βελονισμό και τον βελονισμό ως μεθόδους θεραπείας.

Μασάζ πρακτική

Ας πάμε λοιπόν στην πρακτική. Αυτή η ακουστική πίεση, η οποία θα παρουσιαστεί παρακάτω, ανακουφίζει αποτελεσματικά τη ρινική συμφόρηση, ενισχύει την έκκριση της βλέννας και προάγει την επικοινωνία των ρινικών διόδων. Το μασάζ εκτελείται με κλειστά μάτια, δάχτυλα δείκτη, κυκλικές κινήσεις, πιέζοντας ελαφρά τα ενεργά σημεία με την ακόλουθη σειρά:

• Σημεία στα άκρα της μύτης
• Σημεία στις εξωτερικές γωνίες των ματιών
• Σημείο ανάμεσα στα φρύδια
• Σηκώστε τα αυτιά

Το μασάζ που κάνετε κατά του κρυολογήματος σύμφωνα με τις οδηγίες απαιτεί συμμόρφωση με συγκεκριμένους κανόνες, δηλαδή:

1. Πιέζοντας και κυκλικές κινήσεις των δακτύλων στα σημεία γίνεται μόνο κατά την εκπνοή. Κατά την εισπνοή, η κίνηση και η πίεση σταματά και το δάκτυλο μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς από το σημείο.
2. Τα σημεία στο σώμα και το πρόσωπο από το κρύο θα πρέπει να μασάζ μόνο με ζεστά, ζεστά δάχτυλα. Εάν τα δάχτυλά σας είναι κρύα, τότε πριν τη διαδικασία κράτησης του μασάζ, θα πρέπει να τρίψετε προσεκτικά τα χέρια σας ή να ζεστάρετε τα δάχτυλά σας με ζεστό νερό.
3. Διαφορετικά σημεία πρέπει να μασάζ με διάφορους τρόπους. Εάν κάνετε μασάζ συμμετρικών σημείων σε διαφορετικές πλευρές της μύτης ή του προσώπου, τότε αυτά τα σημεία θα πρέπει να μασάζ ταυτόχρονα με ένα κρύο. Εάν το σημείο δεν έχει καθρέφτη ανάλογο, για παράδειγμα, ανάμεσα στα φρύδια - μασάζ ξεχωριστά.

Ο βελονισμός με το κρύο μπορεί να γίνει όσο συχνά θέλετε. Είναι σημαντικό μόνο για μία διαδικασία να μην υπερβείτε τον αριθμό των κινήσεων μασάζ σε ένα σημείο. Σύμφωνα με τις συστάσεις της ανατολικής ιατρικής, θα πρέπει να υπάρχουν 15 ώρες περιστροφής και 15 περιστροφές αριστερόστροφα.

Αφού κάνετε βελονισμό, θα πρέπει να φυσήξετε καλά τη μύτη σας και, εάν είναι δυνατόν, να ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα.

Παρακάτω, θέλουμε να σας δείξουμε ένα απόσπασμα από το βίντεο, στο οποίο ο Κινέζος ειδικός θα σας δείξει πώς να κάνετε ένα σωστό μασάζ. Σε αυτό το βίντεο, ένας ειδικός επιδεικνύει άλλα σημεία που μπορούν να επηρεαστούν από το μασάζ. Κοίτα, είναι πολύ χρήσιμο για σένα!

Οδηγίες βίντεο

Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο με την τεχνική acupressure με κρύο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτή την ασθένεια και θα αισθανθείτε εξαιρετική σε κάθε περίπτωση.

Να είστε υγιείς φίλοι. Μοιραστείτε τα σχόλιά σας, θα είμαστε πολύ χαρούμενοι!

Αν σας άρεσε το άρθρο και θεωρείτε απαραίτητο να το μοιραστείτε με τους φίλους σας, θα είμαστε πολύ ευγνώμονες. Ίσως αυτή η πρακτική μασάζ να βοηθήσει κάποιον από τους αγαπημένους σας. Επίσης, εγγραφείτε στις ενημερώσεις μας, είστε ο πρώτος που θα αποκτήσει το πιο πρόσφατο περιεχόμενο.

Ακουστική για κρύο, ρινική καταρροή, γρίπη

Τα κρύα προκαλούν σε ένα άτομο πολλά δυσάρεστα συμπτώματα. Συνδέονται με την ανάπτυξη μιας μολυσματικής-φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα. Για να νικήσουμε μια ασθένεια, είναι απαραίτητο, αφενός, να αυξήσουμε οριστικά την ανοσία και, αφετέρου, ο παθογόνος παράγοντας (ιοί, βακτηρίδια) πρέπει να καταστραφεί. Η βελονισμός με κρύο και κρύο κάνει καλή δουλειά με αυτά τα καθήκοντα. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε προσεκτικά το τι είναι και πώς θα το εφαρμόσουμε.

Ακαδημία για κρυολογήματα

Το Acupressure είναι ένας τύπος κινεζικής θεραπείας που έχει παραδοθεί από γενιά σε γενιά. Είναι μια μέθοδος που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα ως σύνολο, επιτρέποντάς σας να απαλλαγείτε από μια συγκεκριμένη ασθένεια λόγω της σύνθετης επίδρασης. Διεξάγεται μέσω των λεγόμενων βιολογικών σημείων του σώματος, τα οποία είναι υπεύθυνα για το έργο ενός οργάνου. Με περισσότερες λεπτομέρειες για τα οφέλη της acupressure, έγραψα εδώ.

Η ακουστική άσκηση έχει ως αποτέλεσμα τα ακόλουθα θεραπευτικά αποτελέσματα:

• ενίσχυση της ανοσοαπόκρισης λόγω ενεργοποίησης τόσο της κυτταρικής όσο και της χυμικής σύνδεσης.
• αυξημένη δραστηριότητα μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
• βελτίωση της μικροκυκλοφορίας σε ένα ή άλλο όργανο (στην περίπτωση αυτή μιλάμε για το αναπνευστικό σύστημα).

Κανόνες εκτέλεσης

Το Acupressure, το οποίο καταφεύγει στην ανάπτυξη οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, θα πρέπει να εκτελείται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες. Αυξάνουν την αποτελεσματικότητά τους και επιτρέπουν στον ταχύτερο δυνατό χρόνο να απαλλαγούν από τα δυσάρεστα συμπτώματα της νόσου και να επιστρέφουν το άτομο στο συνηθισμένο τρόπο κοινωνικής δραστηριότητας. Τα βασικά της άσκησης acupressure για κρυολογήματα είναι:

• η ανάγκη να εκτελεστεί αμέσως ένα μασάζ, δηλαδή όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου.
• ο δείκτης και το μεσαίο δάκτυλο πρέπει να εκτελούν κυκλικές κινήσεις στο βιολογικά ενεργό σημείο, με αποτέλεσμα την ενεργοποίησή του.
• οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και να αυξάνονται σταδιακά ·
• τότε και πάλι είναι απαραίτητο να τους κάνουμε λιγότερο έντονους, δηλαδή, είναι απαραίτητο να εναλλάσσονται μεταξύ ισχυρών και ασθενών επιπτώσεων.
• κάθε σημείο θα πρέπει να δίνεται κατά μέσο όρο περίπου 5 λεπτά. Αυτή τη φορά αρκεί να ενεργοποιηθεί το έργο του σώματος για το οποίο είναι υπεύθυνο.
• οι οξείες αναπνευστικές νόσοι απαιτούν μασάζ τρεις φορές την ημέρα.
• Η πορεία της θεραπείας είναι κατά μέσο όρο περίπου 10 διαδικασίες.

Το Acupressure έχει προληπτικό αποτέλεσμα, δηλαδή εμποδίζει την ανάπτυξη κρυολογήματος. Ως εκ τούτου, είναι καλό να εκτελέσει κατά την περίοδο των πιθανών επιδημιών, δηλαδή, στην κρύα εποχή.

Ποια βιολογικά ενεργά σημεία ενεργοποιούν με κρύο;

Η γνώση των βιολογικά ενεργών σημείων που πρέπει να μασαθούν όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια κρύου, θα σας επιτρέψει να μην χάσετε χρόνο. Μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως τη διαδικασία θεραπείας και να έρθετε πιο κοντά στην αποκατάσταση.

Υπάρχουν επτά κύρια βιολογικά ενεργά σημεία που επηρεάζονται από την ανάπτυξη οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων. Αυτοί είναι οι ακόλουθοι τομείς:

• κεντρικό τμήμα του μετώπου. Το μέτωπο διαιρείται συμβατικά με δύο κάθετες γραμμές που διατρέχουν το κέντρο του. Αυτό θα είναι το σημείο που πρέπει να μασάζ. Είναι επίσης μασάζ για την καταπολέμηση του ψυχο-συναισθηματικού στρες?

• σημείο, το οποίο βρίσκεται στη μύτη της μύτης ανάμεσα στα τόξα των φρυδιών. Το μασάζ της μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά το κοινό κρυολόγημα. Παρεμπιπτόντως, το τρίψιμο αυτού του σημείου τη στιγμή που θέλετε να φτερνίζετε μπορεί να αποτρέψει το φτέρνισμα, καθώς εμποδίζει τη μετάδοση ευαίσθητων παλμών από τον ρινικό βλεννογόνο.

• το οποίο επιτυγχάνεται με τη διασταύρωση της γραμμής, η οποία αποτελεί συνέχεια των καμάρες των πλευρών και της γέφυρας της μύτης, δηλαδή βρίσκεται λίγο πιο κάτω από την προηγούμενη. Υπάρχουν δύο τέτοια σημεία - δεξιά και αριστερά. Αντιμετωπίζει επίσης αποτελεσματικά το κοινό κρυολόγημα.

• Για να βρείτε αυτό το σημείο, πρέπει να σχεδιάσετε μια ευθεία γραμμή από τον μαθητή προς τα κάτω. Το σημείο επιτυγχάνεται στη ζώνη της τομής αυτής της γραμμής με το ζυγωματικό τόξο. Είναι απαραίτητο να κάνετε ταυτόχρονη μασάζ στα δεξιά και στα αριστερά του σημείου αυτού.

• στη βάση των ρουθουνιών υπάρχουν δύο ακόμη σημεία, δηλαδή ένα σε κάθε πλευρά. Είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στο σημείο και από τις δύο πλευρές ταυτόχρονα για να μειώσετε τις εκδηλώσεις μιας ρινικής κοιλότητας.

• Αυτό το σημείο μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τον πονόλαιμο και τον πονόλαιμο, καθώς και βήχα. Το σημείο βρίσκεται στη συμβολή της κλείδας με το στέρνο. Αυτά τα σημεία είναι δύο - δεξιά και αριστερά. Μαζεύονται ταυτόχρονα.

• οι πόνοι στον αυχένα και οι πονοκέφαλοι ανακουφίζονται από το μασάζ ενός σημείου που βρίσκεται κοντά στο μεγάλο ινιακό φτερά. Το πρώτο σημείο, ένα ζευγάρι δεν έχει.

Ακριβώς σε αυτά τα σημεία είναι απαραίτητο να ασκηθεί ένα δοσολογικό αποτέλεσμα για να νικήσει ένα κρύο.

Αντενδείξεις για να κάνετε ακουστική πίεση

Ωστόσο, όπως και με οποιαδήποτε ιατρική τεχνική, η acupressure έχει ορισμένες αντενδείξεις. Εάν υπάρχει, θα πρέπει να εγκαταλείψετε αυτή τη μέθοδο θεραπείας. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να καταφύγετε σε παραδοσιακές μεθόδους αντιμετώπισης οξέων αναπνευστικών παθήσεων.

Οι κύριες αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

• φλυκταινώδεις ασθένειες του δέρματος σε εκείνους τους χώρους όπου είναι απαραίτητο να εκτελούνται κινήσεις μασάζ (στην περίπτωση αυτή υπάρχει κίνδυνος γενίκευσης της λοίμωξης σε όλο το ανθρώπινο σώμα, καθώς η ροή αίματος αυξάνεται).
• (ο μηχανικός ερεθισμός αυτών των σχηματισμών μπορεί να οδηγήσει στην κακοήθειά τους με την ανάπτυξη του μελανώματος - ένας από τους πιο κακοήθεις όγκους στον άνθρωπο).
• των ογκολογικών διαδικασιών στον τομέα αυτό (υπάρχει επίσης κίνδυνος κακοήθειας).

Συμπερασματικά, θα πρέπει να σημειωθεί ότι το acupressure έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά του εδώ και αιώνες. Άρχισε να εφαρμόζεται ακόμα και όταν δεν υπήρχαν φάρμακα. Προκειμένου να γίνει η ανάκαμψη όσο το δυνατόν γρηγορότερα, αυτός ο τύπος μασάζ υποδεικνύεται στην αρχή της νόσου. Η μέθοδος της εφαρμογής του είναι απλή. Είναι απαραίτητο μόνο να γνωρίζουμε τα σημεία επί των οποίων πρέπει να επηρεάσουμε. Επίσης, μην ξεχνάτε τις αντενδείξεις.

Αν χρειάζεστε ένα σαφές παράδειγμα της ακουστικής πίεσης σε περίπτωση ψυχικών και αναπνευστικών ασθενειών, φροντίστε να παρακολουθήσετε την ακόλουθη κύρια τάξη:

Ανορεξία για σχέδιο ρινίτιδας

Μια ρινική καταρροή είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία εκδηλώνονται ως αποτέλεσμα της εμφάνισης καταρροϊκών παθολογιών ή αλλεργιοποίησης του σώματος. Παρά το γεγονός ότι η μύτη είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, είναι αδύνατο να αγνοηθεί η εμφάνισή τους. Εκτός από την αισθητή ενόχληση, ως αποτέλεσμα της σημαντικής μείωσης της ποιότητας ζωής του ασθενούς, μια ρινοπάθεια που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση σοβαρών συνεπειών, που συχνά εκδηλώνονται ως ανεξάρτητες ασθένειες. Έτσι, η χρονολόγηση της διαδικασίας μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ιγμορίτιδας, τα σημάδια της οποίας είναι σοβαρός πονοκέφαλος και πυρετός.

Η έναρξη της θεραπείας της ρινίτιδας θα πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό. Η γρήγορη επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος είναι δυνατή μόνο με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Μια χρήσιμη προσθήκη στη συντηρητική θεραπεία θα είναι ένα ειδικό μασάζ. Σύμφωνα με την έρευνα, το θεραπευτικό μασάζ είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης του κοινού κρυολογήματος. Εάν ξεκινήσετε την εφαρμογή της κατά την πρώτη εμφάνιση ρινίτιδας, τότε είναι πολύ πιθανό να αποτρέψετε την εξέλιξη της νόσου και να αποτρέψετε την εμφάνιση επιπλοκών.

Η τεχνική του acupressure ήρθε σε μας από την αρχαία Ασία. Οι ειδικοί της Ανατολικής ιατρικής έχουν αναπτύξει μοναδικές τεχνικές που επιτρέπουν να απαλλαγούμε από πολλές σοβαρές ασθένειες επηρεάζοντας ορισμένα σημεία του ανθρώπινου σώματος. Η εμφάνιση ενός κρυολογήματος δεν αποτελεί εξαίρεση.

Αυτή η τακτική έχει υιοθετηθεί από τους σύγχρονους γιατρούς και έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία σε πολλές ιδιωτικές κλινικές. Επιπλέον, οι γνώσεις της σάς επιτρέπουν να κάνετε μασάζ στον εαυτό σας. Στην ιατρική πρακτική, το acupressure ονομάζεται acupressure.

Συνιστάται να επισημανθούν τα κύρια πλεονεκτήματα της ακουστικής πίεσης της μύτης:

Η άσκηση βελονισμού δεν περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων. Η αρχή του μασάζ είναι η ενεργοποίηση των εσωτερικών πόρων του σώματος και η κατεύθυνσή τους στη συμπερίληψη βιολογικών διαδικασιών που συμβάλλουν στην απομάκρυνση της φλεγμονής, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της ανοσίας.

Η επίτευξη αυτού του αποτελέσματος πραγματοποιείται κάνοντας κλικ στα ενεργά σημεία σε ορισμένα μέρη του σώματος με εκδηλώσεις κρύου. Ο σκοπός αυτής της θεραπείας είναι να ανακουφίσει το πρήξιμο, να εξαλείψει τη ρινική συμφόρηση, να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και την ευημερία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι εμφανές αμέσως μετά την πρώτη συνεδρία μασάζ.

Οι τακτικές θεραπείες μασάζ για τη ρινίτιδα μπορούν όχι μόνο να διορθώσουν το αποτέλεσμα, αλλά και να επιτύχουν ένα επιπλέον αποτέλεσμα:

• να απαλλαγείτε από το ροχαλητό νύχτα?
• να αναστείλει την ανάπτυξη των αδενοειδών στα παιδιά.
• Ενίσχυση των μυών του ρινοφάρυγγα.
• να αυξήσουν τις επιπτώσεις των φαρμάκων έναντι του κοινού κρυολογήματος, μειώνοντας έτσι τη δόση των ληφθέντων φαρμάκων.

Με τη βοήθεια της ακουστικής πίεσης, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε όχι μόνο από ρινίτιδα, που εκδηλώνεται σε οξεία μορφή, αλλά και από χρόνια ρινίτιδα, καθώς και ασθένειες που συμβαίνουν σε περίπλοκη μορφή, όπως ατροφική ρινίτιδα και υπερτροφία του ρινικού βλεννογόνου.

Οι τεχνικές για την εκτέλεση μασάζ πρέπει να είναι σωστές. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξέρετε ποια σημεία να κάνετε μασάζ με κρύο. Αυτές οι ζώνες αντανακλαστικότητας είναι περιοχές της εξόδου των δεσμών νεύρων. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε αυτά, επιτυγχάνεται ταχεία επίδραση επούλωσης. Σχήμα acupressure σε κρύο μπορείτε να δείτε παρακάτω.

Ο βελονισμός δείχνει στο σώμα από το κοινό κρυολόγημα

Αυτά τα σημεία θα πρέπει να αναγράφονται:

• τα σημεία στα φτερά της μύτης (1) και ελαφρώς υψηλότερα (2).
• σημεία κοντά στα πέλματα του αυτιού (3).
• εξωτερικές γωνίες των ματιών (4).
• το άνω τμήμα μεταξύ της μύτης και του χείλους (5).
• μύτη μύτης (6).
• ένα σημείο μεταξύ των φρυδιών (7).
• κοίλωμα στον αυχένα (8).
• στέμμα (9).
• καρπός (10);
• η περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη (11).
• κάτω μέρος του μεγάλου ποδιού (12).
• σημεία κάτω από τα γόνατα (13).
• μπροστά της σόλας.

Για να επιταχύνετε τη διαδικασία, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις περιοχές στα πόδια ταυτόχρονα με το μασάζ στο κεφάλι και την περιοχή του προσώπου. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό στρώμα μασάζ.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία της νόσου περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά περιόδων μασάζ και όχι μια διαδικασία μιας εφάπαξ για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Μασάζ για ρινίτιδα σε ενήλικες και παιδιά συνιστάται να κάνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι 15 λεπτά. Στην οξεία ρινίτιδα, η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες, ενώ η διαδικασία χρονολογείται - 1 μήνα.

Κατά τη διεξαγωγή θεραπευτικού μασάζ από κρύο, θα πρέπει να ακολουθείτε τους απλούς κανόνες:

1. Αμέσως πριν τη διαδικασία, τα χέρια πρέπει να πλυθούν με σαπούνι και να θερμανθούν.
2. Τα νύχια πρέπει να περικοπούν, ειδικά αν το μασάζ θα δοθεί στα παιδιά.
3. Η εργασία πρέπει να περιλαμβάνει τα δάκτυλα αντίχειρα και δείκτη και στα δύο χέρια.
4. Η κυκλική κίνηση πρέπει να γίνεται σε φορά δεξιόστροφα. Θα πρέπει να είναι ομαλές και να εναλλάσσονται με ήπια πίεση στα σημεία βελονισμού. Το τελικό στάδιο είναι η απόκτηση στις ίδιες περιοχές με τα οστά των αντίχειρων.
5. Η διαδικασία θα πρέπει να ξεκινά με τα φτερά της μύτης, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την άκρη της, να κρατήσετε το ίδιο πάτημα και να χαλαρώσετε στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και στη συνέχεια να περάσετε από όλα τα άλλα αντανακλαστικά σημεία.

Όταν κάνετε βελονισμό του σώματος, η πίεση μπορεί να γίνει καλύτερα από ότι με ένα μασάζ του προσώπου και της κεφαλής. Κάθε σημείο πρέπει να παραμείνει στην άκρη για 2 λεπτά.

Μια σημαντική ενίσχυση του αποτελέσματος μπορεί να επιτευχθεί εάν ο Αστέρις προκαταρκτικά εφαρμοστεί στις ενεργές ζώνες. Αμέσως μετά το μασάζ συνιστάται να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι μέντας με μέλι.

Η άσκηση βελονισμού δεν συνεπάγεται τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Όλα γίνονται με χειροκίνητη λειτουργία και η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά.

Η ακουστική για τη ρινίτιδα και τη ρινική συμφόρηση έχει τις δικές της αντενδείξεις. Και παρόλο που είναι λίγοι, συνιστάται να έχουμε κάποια ιδέα γι 'αυτούς:

Δώστε προσοχή στην αντίδραση του σώματος κατά προτίμηση μετά την πρώτη συνεδρία. Και αν είναι θετικό, τότε μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια πλήρη πορεία θεραπείας.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε κάθε περίπτωση δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία, διότι υπάρχει κίνδυνος να βλάψει κανείς την υγεία του και όχι το αναμενόμενο αποτέλεσμα της οδήγησης της νόσου στα βάθη. Παρά το γεγονός ότι ο βελονισμός με την πρώτη ματιά φαίνεται να είναι μια ασφαλής μέθοδος, συνιστάται να λάβετε συμβουλές από ειδικούς πριν τη χρησιμοποιήσετε.

Το ερώτημα εάν είναι δυνατό να μασάζ το παιδί με κρύο μπορεί να απαντηθεί θετικά, αλλά μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Η απαλλαγή από το κοινό κρυολόγημα μέσω της ακουστικής είναι μια παραδοσιακή μέθοδος θεραπείας στην ανατολική ιατρική. Χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο από τους παραδοσιακούς θεραπευτές, αλλά και από πολλούς επίσημους ειδικούς (συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματιών αθλητικών γιατρών) για να ανακουφίσει γρήγορα, αλλά εν συντομία, την κατάσταση του ασθενούς με μώλωπες.

Παρά το γεγονός ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν αποδεικνύεται ξεκάθαρα, είναι πρακτικά ασφαλής και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια εκτός από την κύρια θεραπεία.

Το ρινικό μασάζ για ρινίτιδα οδηγεί την ιστορία του από την αρχαία τεχνική βελονισμού - βελονισμός. Είναι η επίδραση των λεπτών μεταλλικών βελόνων σε ενεργά σημεία στο ανθρώπινο σώμα, σύμφωνα με τη θεωρία της ενέργειας qi, είναι ένας τρόπος για να επηρεάσει οποιεσδήποτε διαδικασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των παθολογικών.

Ωστόσο, ο βελονισμός είναι μια μάλλον περίπλοκη τεχνική που απαιτεί μια απαραίτητη έκκληση σε έναν ειδικό - έτσι δεν μπορεί όλοι να βάλουν βελόνες για να το κάνουν τουλάχιστον ανώδυνο και ασφαλές. Επιπλέον, η ρινίτιδα εμφανίζεται πάρα πολύ συχνά και πάρα πολλοί άνθρωποι, και οι αντανακλαστικοί θεραπευτές απλά δεν είχαν αρκετό για τόσες πολλές ασθένειες. Ναι, και να πάει στο γιατρό με ένα κρύο, το οποίο θα περάσει σε 3 ημέρες, δεν έχει πάντα νόημα.

Η διαδικασία βελονισμού είναι πιο περίπλοκη σε σύγκριση με την επίδραση στα ίδια σημεία με το δάχτυλο. Προκειμένου να αποφευχθούν οι αρνητικές συνέπειες κατά τη διάρκεια της θεραπείας με βελόνες, μόνο ένας ειδικός πρέπει να κάνει βελονισμό, η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη εδώ.

Ως αποτέλεσμα, για την αντιμετώπιση της ρινίτιδας, η τεχνική του acupressure έχει γίνει πιο δημοφιλής - μια μαλακότερη έκδοση της ρεφλεξολογίας, στην οποία τα σημεία στο σώμα δεν επηρεάζονται από βελόνες, αλλά με απλή πίεση με τα δάχτυλα. Στην πραγματικότητα, το acupressure είναι ένα acupressure, και ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να το κάνει τότε και όσο συχνά το χρειάζεται.

Εκτός από τον βελονισμό και την ακουστική άσκηση, άλλες τεχνικές ρεφλεξολογίας χρησιμοποιούνται ευρέως στην Ανατολική ιατρική - ηλεκτροπληξία (βελονισμός με τη διέλευση μικρού ηλεκτρικού ρεύματος από γειτονικές βελόνες), επίδραση μαγνητών σε ορισμένα σημεία του σώματος, μασάζ με ειδικές πέτρες και ραβδιά από έβενο.

Η ηλεκτροθεραπεία είναι μία από τις επιλογές που επηρεάζουν τα "βιολογικά ενεργά" σημεία στο ανθρώπινο σώμα.

Σε γενικές γραμμές, acupressure είναι προσαρμοσμένη για αυτο-χρήση έκδοση του βελονισμού. Στην Κίνα, στην πατρίδα του βελονισμού, δεν χρησιμοποιείται συχνότερα από ό, τι στη Δύση και στη Ρωσία - είναι ο βελονισμός που είναι πιο δημοφιλής εκεί. Αλλά, για παράδειγμα, στο Ισραήλ υπάρχει μια κοινότητα αντανακλαστικών θεραπειών, ανάμεσα στους οποίους πολλοί γιατροί ειδικεύονται ειδικά στην αναζωογόνηση. Και η Ιαπωνία έχει τη δική της παραδοσιακή τεχνική μασάζ - shiatsu (shiatsu), η οποία είναι η ίδια η acupressure. Ωστόσο, η ιαπωνική αναλογία της τεχνολογίας δεν έχει τόσο ισχυρή θεωρητική βάση όπως ο παραδοσιακός κινέζικος βελονισμός και η βελονισμός.

Το σκεπτικό για την αποτελεσματικότητα του acupressure, ως ένας τρόπος για να απαλλαγούμε από ένα κρύο, είναι στενά συνδεδεμένο με την παραδοσιακή κινεζική φιλοσοφία, σύμφωνα με την οποία η ζωτική ενέργεια του chi κυκλοφορεί συνεχώς σε όλο το σώμα. Είναι παραβιάσεις στην κίνηση αυτής της ενέργειας που οδηγούν στην ανάπτυξη ασθενειών. Η ίδια η ενέργεια κινείται κατά μήκος ειδικών γραμμών στο σώμα - στους μεσημβρινούς. Δρώντας στα σημεία που βρίσκονται σε αυτούς τους μεσημβρινούς, μπορεί κανείς να επηρεάσει την κίνηση του τσι και, κατά συνέπεια, την κατάσταση του οργανισμού.

Πιστεύεται ότι ορισμένα σημεία στο πρόσωπο και γύρω του συνδέονται άμεσα με τέτοιους "μεσημβρινούς" με ευαίσθητες περιοχές της μύτης, συμπεριλαμβανομένης της βλεννογόνου. Κατά συνέπεια, το σωστό μασάζ προσώπου για τη ρινίτιδα σας επιτρέπει να επηρεάζετε τη φλεγμονώδη διαδικασία στη μύτη και να απαλλαγείτε γρήγορα από τη νόσο.

Σημεία και μεσημβρινούς στο κεφάλι ενός ατόμου

Αυτός είναι ο παραδοσιακός λόγος για την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας. Εκείνοι που θέλουν να το χρησιμοποιήσουν πρέπει να θυμούνται ότι η ακουστική και ο βελονισμός εισήχθησαν στην κινεζική ιατρική πρακτική σε μια εποχή που οι άνθρωποι είχαν μια πολύ ασαφή ιδέα για τις αιτίες των ασθενειών και των διαδικασιών που εμφανίζονται στο σώμα. Και το φάρμακο εκείνης της εποχής αντιστοιχούσε στο επίπεδο γνώσης των ανθρώπων για τον εαυτό τους. Η σύγχρονη επιστήμη είναι εξαιρετικά σκεπτικιστική σε σχέση με τη βελονισμό και τον βελονισμό ως μεθόδους θεραπείας. Αλλά γι 'αυτό - περαιτέρω.

Σύμφωνα με τη θεωρία, τα σημεία που συνδέονται με τη μύτη βρίσκονται σε όλο το σώμα. Ως εκ τούτου, δεν είναι σωστό να κάνετε μόνο μασάζ μύτης κατά τη διάρκεια μιας ρινός - είναι απαραίτητο να ενεργείτε σε σημεία σε άλλα μέρη του προσώπου και ολόκληρου του σώματος.

Σύμφωνα με τους ανατολικούς θεραπευτές, πολλά σημεία συνδέονται με την αναπνευστική οδό σε όλο το σώμα.

Τα κύρια σημεία μασάζ στην περίπτωση αυτή είναι:

1. Σημεία από δύο πλευρές κοντά στο φτερό της μύτης?
2. Λίγο πάνω από την πτέρυγα της μύτης.
3. Σηκώστε τη γέφυρα της μύτης ανάμεσα στα φρύδια.
4. Κοντά στο αυτί του πέλματος.
5. Κοντά στις εξωτερικές γωνίες των ματιών.
6. Στην κορυφή.
7. Πίσω από το λαιμό ακριβώς κάτω από το κρανίο, όπου η κεφαλή περνά μέσα από το λαιμό.
8. Στο εσωτερικό των καρπών.
9. Στο πίσω μέρος της παλάμης στη συμβολή του αντίχειρα και του χεριού.
10. Κάτω από τα γόνατα.

Η παρακάτω φωτογραφία δείχνει ένα από τα στάδια της βελονισμός κοντά στα φτερά της μύτης:

Σημεία μασάζ κοντά στα φτερά της μύτης

Σύμφωνα με ορισμένες πηγές, τα σημεία βελονισμού που επηρεάζονται από κρύο περιλαμβάνουν επίσης ένα σημείο στο μέτωπο 2-3 εκατοστά πάνω από την περιοχή μεταξύ των φρυδιών, καθώς και σημεία στους λοβούς του αυτιού. Εάν θέλετε, μπορείτε να τους κάνετε μασάζ.

Το βίντεο που ακολουθεί δείχνει ένα παράδειγμα κινεζικής ακουστικής για ένα κρυολόγημα:

Η τεχνική του acupressure δεν είναι δύσκολη, αλλά απαιτεί συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες:

1. Πρέπει να καθίσετε σε μια άνετη θέση σε μια καρέκλα ή μια καρέκλα, να χαλαρώσετε.
2. Συνδέστε τον δείκτη ή τον αντίχειρα (όπως είναι πιο βολικό σε μια συγκεκριμένη περίπτωση) μέχρι το σημείο.
3. Πραγματοποιήστε 15 περιστροφικές κινήσεις δεξιόστροφα και 15 κινήσεις - αριστερόστροφα με ελαφριά πίεση.
4. Τα δάχτυλα μετακινούνται σε άλλα σημεία και το μασάζ επαναλαμβάνεται.

Το μασάζ ενάντια στο κοινό κρυολόγημα, σύμφωνα με τις οδηγίες, απαιτεί συμμόρφωση με τους ακόλουθους κανόνες:

• Η πίεση και οι κυκλικές κινήσεις των δακτύλων γίνονται μόνο στην εκπνοή. Κατά την εισπνοή, η κίνηση και η πίεση σταματά και το δάκτυλο μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς από το σημείο.
• Τα σημεία του σώματος και του προσώπου πρέπει να μασαζούνται μόνο με ζεστά, ζεστά χέρια. Εάν τα δάχτυλά σας είναι κρύα, πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να τα τρίψετε προσεκτικά και να τεντώσετε τις παλάμες σας.
• Διαφορετικά σημεία πρέπει να μασάζ με διάφορους τρόπους. Υπάρχουν συμμετρικά σημεία σε διαφορετικές πλευρές της μύτης ή του προσώπου. Πρέπει να μασάζ στο κρύο. Εάν το σημείο δεν έχει καθρέφτη ανάλογο - στην κορυφή, ανάμεσα στα φρύδια - μασάζ ξεχωριστά. Μια εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα είναι τα σημεία στον καρπό. Μασάζ επίσης ξεχωριστά.

Σημείο μασάζ, που βρίσκεται στη διασταύρωση του κρανίου και του λαιμού.

Η βελονισμός μπορεί να γίνει όσο συχνά θέλει ο ασθενής. Είναι σημαντικό μόνο για μία διαδικασία να μην υπερβείτε τον αριθμό των κινήσεων μασάζ σε ένα σημείο.

Μετά το μασάζ, χτυπήστε καλά τη μύτη σας και, εάν είναι δυνατόν, ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατόνερο.

Το βίντεο παρουσιάζει ένα άλλο παράδειγμα της διαδικασίας για ένα κρυολόγημα:

Το μασάζ για ρινίτιδα στα παιδιά είναι το ίδιο με αυτό των ενηλίκων. Είναι σημαντικό μόνο να σταματήσετε το μασάζ κάθε συγκεκριμένου σημείου πριν το παιδί εκφράσει πόνο ή ερεθισμό του δέρματος. Και φυσικά, το μασάζ στις περιοχές στο πρόσωπο ενός παιδιού πρέπει να είναι πολύ πιο ακριβές από ό, τι γίνεται στους ενήλικες.

Επιπλέον, το acupressure στα παιδιά εκτελεί μια έντονη καταπραϋντική λειτουργία. Για παράδειγμα, το μασάζ που εκτελείται ικανοποιητικά, συμπεριλαμβανομένης και της εμπλοκής άλλων σημείων, για παράδειγμα, τα πόδια, μερικές φορές βοηθάει ακόμη και να χαλαρώσετε ένα υπερβολικά αναστατωμένο ή ανήσυχο μωρό.

Το γενικό μασάζ κατά τη διάρκεια της μύτης έχει ευεργετική επίδραση τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. Πριν από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τη μύτη από τη βλέννα.

Το Acupressure είναι μια πολύ ασφαλής και ανώδυνη διαδικασία. Δεν έχει αυστηρές αντενδείξεις και δεν προκαλεί σοβαρές παρενέργειες. Ωστόσο, οι ρεφλεξολόγοι δεν συνιστούν την ακουστική πίεση σε τέτοιες περιπτώσεις:

• Η παρουσία δερματικών αλλοιώσεων (γρατζουνιές, εκδορές) και δερματίτιδας στα σημεία ακούμπησης. Συγκεκριμένα, όταν μασάζ από το κοινό κρυολόγημα, υπάρχουν συνήθως τριβές και ερεθισμένες περιοχές γύρω από τα φτερά της μύτης. Εάν τα αγγίξετε προκαλούν δυσφορία, είναι καλύτερα να μην κάνετε μασάζ σε αυτά τα σημεία.
• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Για τα βρέφη, σε περίπτωση που το μωρό σαφώς δεν αρέσει στη διαδικασία, φωνάζει, ξεσπάει, αφαιρεί τα χέρια της μητέρας ή του μασέρ.
• Με υψηλή θερμοκρασία σώματος και σοβαρή αδιαθεσία. Εν μέρει γι 'αυτό το λόγο, οι θεραπευτές δεν συνιστούν το acupressure για σοβαρά κρυολογήματα.
• Με καρδιακές παθήσεις.

Εκτός από τις βλάβες του δέρματος και τις περιπτώσεις όπου το παιδί δεν του αρέσει το μασάζ, όλες αυτές οι αντενδείξεις είναι μόνο η πρωτοβουλία των ίδιων των αντανακλαστικών θεραπευτών. Η επίσημη ιατρική δεν βλέπει στο βελονισμό τίποτα επικίνδυνο ούτε για εγκύους ούτε για "πυρήνες".

Σημεία μασάζ στην άρθρωση του αντίχειρα και του χεριού

Από την άποψη της επίσημης ιατρικής, το μασάζ από το κοινό κρυολόγημα μπορεί να είναι επικίνδυνο σε περιπτώσεις που αντικαθίσταται με πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία. Σε περιπτώσεις βακτηριακής ιγμορίτιδας και ιγμορίτιδας, η σοβαρή πυώδης ρινίτιδα, προσπαθεί να αντιμετωπιστεί μόνο με ακουστική πίεση μπορεί να οδηγήσει στην πρόοδο της νόσου, στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών, στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή.

Δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι το acupressure είναι πραγματικά αποτελεσματικό και σας επιτρέπει να επιτύχετε ανάκαμψη από μια κρύα ή ρινική συμφόρηση. Τόσο η βελονισμός όσο και ο βελονισμός θεωρούνται από την επίσημη ιατρική μόνο ως ψευδοεπιστημονική μέθοδος και δεν συνιστούν τη χρήση τους ως μεθόδου θεραπείας ασθενειών εν γένει.

Ειδικές μελέτες που θα επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα του μασάζ για κρύο δεν πραγματοποιήθηκαν. Μελέτες βελονισμού, ως μέσου για τη θεραπεία άλλων ασθενειών, έδειξαν ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν υπερβαίνει την αποτελεσματικότητα του εικονικού φαρμάκου. Αυτό σημαίνει ότι η μόνη θετική επίδραση τόσο του βελονισμού όσο και των θυγατρικών μεθόδων του τύπου της ακουστικής είναι μόνο ότι ο ασθενής χαλαρώνει και εμπιστεύεται το θετικό αποτέλεσμα της θεραπείας.

Είναι σημαντικό ότι μόνο ένα μασάζ της μύτης δεν απαλλάσσει τη ρινίτιδα σε καταστάσεις όπου η ασθένεια δεν θα πάει μακριά από μόνη της.

Συσκευή για ρινικό μασάζ. Παρά το γεγονός ότι το επίσημο φάρμακο δεν αναγνωρίζει σωστά το acupressure ως φάρμακο για το κοινό κρυολόγημα, οι επιχειρηματίες έχουν ήδη καταφέρει να κάνουν μια κερδοφόρα επιχείρηση στους μασέρ για τη μύτη.

Σε κάθε περίπτωση, αν η συμφόρηση και φραγμένο με βλέννα της μύτης προσεκτικά για μασάζ (γι 'αυτό, από τον τρόπο, δεν χρειάζεται καμία μοναδική κινεζική τεχνική), στο βλεννογόνο μεμβράνη για ένα μικρό χρονικό επιτάχυνση του μεταβολισμού, θα αυξήσει τη ροή του αίματος, αυξάνουν την κατανομή των μύξα. Επομένως, μετά από τέτοιες διαδικασίες, φαίνεται πάντα ότι θα τεθούν σε ισχύ. Όλες οι αισθήσεις θα διαρκέσουν περίπου 10-15 λεπτά, μετά από τις οποίες θα εξαφανιστούν. Εάν αναμένετε να κάνετε μασάζ μόνο για χάρη μιας τέτοιας βραχυπρόθεσμης ανακούφισης, τότε η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί.

Δεν υπάρχει επίδραση στις αιτίες της ακουστικής ρινίτιδας. Και ως εκ τούτου, για να θεραπεύσει την ασθένεια με αυτή τη διαδικασία δεν θα λειτουργήσει. Ακόμα και το εικονικό αποτέλεσμα που επιτυγχάνεται με τη βοήθειά του είναι στην πραγματικότητα ένας τρόπος ψυχοθεραπείας και μπορεί να επιτευχθεί μόνο όταν είναι προφανές ότι μια ρινική καταρροή δεν απαιτεί θεραπεία και θα περάσει χωρίς τη χρήση άλλων φαρμάκων και διαδικασιών. Δεν πρέπει να βασίζεστε στο μασάζ ως την κύρια μέθοδο θεραπείας της ρινίτιδας.

Τα έλαια για εισπνοή με ρινίτιδα δεν βοηθούν ουσιαστικά. Ενισχύουν μόνο ελαφρά τη βλεννογόνο μεμβράνη της ρινικής κοιλότητας, γι 'αυτό συνιστάται...

Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας της ρινίτιδας μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικές για κρυολογήματα, ιική και βακτηριακή ρινίτιδα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, χρησιμοποιώντας n...

Πρακτικά όλες οι ίδιες δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας της ρινίτιδας, οι οποίες χρησιμοποιούνται επίσης για ενήλικες, είναι κατάλληλες για παιδιά. Είναι μόνο σημαντικό να κάνουμε μια τροποποίηση στο...

Μια ρινική καταρροή είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία εκδηλώνονται ως αποτέλεσμα της εμφάνισης καταρροϊκών παθολογιών ή αλλεργιοποίησης του σώματος. Παρά το γεγονός ότι η μύτη είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, είναι αδύνατο να αγνοηθεί η εμφάνισή τους.

Εκτός από την αισθητή ενόχληση, ως αποτέλεσμα της σημαντικής μείωσης της ποιότητας ζωής του ασθενούς, μια ρινοπάθεια που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση σοβαρών συνεπειών, που συχνά εκδηλώνονται ως ανεξάρτητες ασθένειες. Έτσι, η χρονολόγηση της διαδικασίας μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ιγμορίτιδας, τα σημάδια της οποίας είναι σοβαρός πονοκέφαλος και πυρετός.

Η έναρξη της θεραπείας της ρινίτιδας θα πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό. Η γρήγορη επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος είναι δυνατή μόνο με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Μια χρήσιμη προσθήκη στη συντηρητική θεραπεία θα είναι ένα ειδικό μασάζ. Σύμφωνα με την έρευνα, το θεραπευτικό μασάζ είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης του κοινού κρυολογήματος. Εάν ξεκινήσετε την εφαρμογή της κατά την πρώτη εμφάνιση ρινίτιδας, τότε είναι πολύ πιθανό να αποτρέψετε την εξέλιξη της νόσου και να αποτρέψετε την εμφάνιση επιπλοκών.

Η τεχνική του acupressure ήρθε σε μας από την αρχαία Ασία. Οι ειδικοί της Ανατολικής ιατρικής έχουν αναπτύξει μοναδικές τεχνικές που επιτρέπουν να απαλλαγούμε από πολλές σοβαρές ασθένειες επηρεάζοντας ορισμένα σημεία του ανθρώπινου σώματος. Η εμφάνιση ενός κρυολογήματος δεν αποτελεί εξαίρεση.

Αυτή η τακτική έχει υιοθετηθεί από τους σύγχρονους γιατρούς και έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία σε πολλές ιδιωτικές κλινικές. Επιπλέον, οι γνώσεις της σάς επιτρέπουν να κάνετε μασάζ στον εαυτό σας. Στην ιατρική πρακτική, το acupressure ονομάζεται acupressure.

Συνιστάται να επισημανθούν τα κύρια πλεονεκτήματα της ακουστικής πίεσης της μύτης:

• ευκολία κατοχής ·
• κερδοφορία με επαρκή αποτελεσματικότητα ·
• έλλειψη αντενδείξεων.
• η ταχύτητα της εμφάνισης του επιθυμητού αποτελέσματος.
• Η αναζωογόνηση στο κεφάλι κρύο τη νύχτα εξαλείφει τη ρινική συμφόρηση, η οποία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για την αϋπνία.
• τη δυνατότητα να χρησιμοποιηθεί αυτή η τεχνική ως προληπτικό μέτρο ·
• αβλαβότητα, έλλειψη εθισμού και συστηματικές επιπλοκές.

Η άσκηση βελονισμού δεν περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων. Η αρχή του μασάζ είναι η ενεργοποίηση των εσωτερικών πόρων του σώματος και η κατεύθυνσή τους στη συμπερίληψη βιολογικών διαδικασιών που συμβάλλουν στην απομάκρυνση της φλεγμονής, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της ανοσίας.

Η επίτευξη αυτού του αποτελέσματος πραγματοποιείται κάνοντας κλικ στα ενεργά σημεία σε ορισμένα μέρη του σώματος με εκδηλώσεις κρύου. Ο σκοπός αυτής της θεραπείας είναι να ανακουφίσει το πρήξιμο, να εξαλείψει τη ρινική συμφόρηση, να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και την ευημερία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι εμφανές αμέσως μετά την πρώτη συνεδρία μασάζ.

Οι τακτικές θεραπείες μασάζ για τη ρινίτιδα μπορούν όχι μόνο να διορθώσουν το αποτέλεσμα, αλλά και να επιτύχουν ένα επιπλέον αποτέλεσμα:

• να απαλλαγείτε από το ροχαλητό νύχτα?
• να αναστείλει την ανάπτυξη των αδενοειδών στα παιδιά.
• Ενίσχυση των μυών του ρινοφάρυγγα.
• να αυξήσουν τις επιπτώσεις των φαρμάκων έναντι του κοινού κρυολογήματος, μειώνοντας έτσι τη δόση των ληφθέντων φαρμάκων.

Με τη βοήθεια της ακουστικής πίεσης, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε όχι μόνο από ρινίτιδα, που εκδηλώνεται σε οξεία μορφή, αλλά και από χρόνια ρινίτιδα, καθώς και ασθένειες που συμβαίνουν σε περίπλοκη μορφή, όπως ατροφική ρινίτιδα και υπερτροφία του ρινικού βλεννογόνου.

Οι τεχνικές για την εκτέλεση μασάζ πρέπει να είναι σωστές. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξέρετε ποια σημεία να κάνετε μασάζ με κρύο. Αυτές οι ζώνες αντανακλαστικότητας είναι περιοχές της εξόδου των δεσμών νεύρων. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε αυτά, επιτυγχάνεται ταχεία επίδραση επούλωσης. Σχήμα acupressure σε κρύο μπορείτε να δείτε παρακάτω.

Αυτά τα σημεία θα πρέπει να αναγράφονται:

• τα σημεία στα φτερά της μύτης (1) και ελαφρώς υψηλότερα (2).
• σημεία κοντά στα πέλματα του αυτιού (3).
• εξωτερικές γωνίες των ματιών (4).
• το άνω τμήμα μεταξύ της μύτης και του χείλους (5).
• μύτη μύτης (6).
• ένα σημείο μεταξύ των φρυδιών (7).
• κοίλωμα στον αυχένα (8).
• στέμμα (9).
• καρπός (10);
• η περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη (11).
• κάτω μέρος του μεγάλου ποδιού (12).
• σημεία κάτω από τα γόνατα (13).
• μπροστά της σόλας.

Για να επιταχύνετε τη διαδικασία, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις περιοχές στα πόδια ταυτόχρονα με το μασάζ στο κεφάλι και την περιοχή του προσώπου. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό στρώμα μασάζ.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία της νόσου περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά περιόδων μασάζ και όχι μια διαδικασία μιας εφάπαξ για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Μασάζ για ρινίτιδα σε ενήλικες και παιδιά συνιστάται να κάνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι 15 λεπτά. Στην οξεία ρινίτιδα, η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες, ενώ η διαδικασία χρονολογείται - 1 μήνα.

Κατά τη διεξαγωγή θεραπευτικού μασάζ από κρύο, θα πρέπει να ακολουθείτε τους απλούς κανόνες:

1. Αμέσως πριν τη διαδικασία, τα χέρια πρέπει να πλυθούν με σαπούνι και να θερμανθούν.
2. Τα νύχια πρέπει να περικοπούν, ειδικά αν το μασάζ θα δοθεί στα παιδιά.
3. Η εργασία πρέπει να περιλαμβάνει τα δάκτυλα αντίχειρα και δείκτη και στα δύο χέρια.
4. Η κυκλική κίνηση πρέπει να γίνεται σε φορά δεξιόστροφα. Θα πρέπει να είναι ομαλές και να εναλλάσσονται με ήπια πίεση στα σημεία βελονισμού. Το τελικό στάδιο είναι η απόκτηση στις ίδιες περιοχές με τα οστά των αντίχειρων.
5. Η διαδικασία θα πρέπει να ξεκινά με τα φτερά της μύτης, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την άκρη της, να κρατήσετε το ίδιο πάτημα και να χαλαρώσετε στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και στη συνέχεια να περάσετε από όλα τα άλλα αντανακλαστικά σημεία.

Όταν κάνετε βελονισμό του σώματος, η πίεση μπορεί να γίνει καλύτερα από ότι με ένα μασάζ του προσώπου και της κεφαλής. Κάθε σημείο πρέπει να παραμείνει στην άκρη για 2 λεπτά.

Μια σημαντική ενίσχυση του αποτελέσματος μπορεί να επιτευχθεί εάν ο Αστέρις προκαταρκτικά εφαρμοστεί στις ενεργές ζώνες. Αμέσως μετά το μασάζ συνιστάται να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι μέντας με μέλι.

Η άσκηση βελονισμού δεν συνεπάγεται τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Όλα γίνονται με χειροκίνητη λειτουργία και η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά.

Η ακουστική για τη ρινίτιδα και τη ρινική συμφόρηση έχει τις δικές της αντενδείξεις. Και παρόλο που είναι λίγοι, συνιστάται να έχουμε κάποια ιδέα γι 'αυτούς:

1. Επιπτώσεις στις ζώνες βελονισμού στο σώμα σε υψηλές θερμοκρασίες απαγορεύεται.
2. Είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται να πραγματοποιείτε συνεδρίες μασάζ εάν υπάρχουν μεγάλοι κιλάδες και θηλώματα στις θέσεις των επιδιωκόμενων κρουσμάτων.
3. Δεν επιτρέπεται να μασάζει το σώμα σε περίπτωση δερματολογικών εκδηλώσεων και την παρουσία κοπών και γρατζουνιών.
4. Οι συνεδρίες βελονισμού από το κοινό κρυολόγημα δεν μπορούν να συνεχιστούν εάν προκαλούν το αντίθετο αποτέλεσμα, δυσφορία ή την εμφάνιση του πόνου. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για την εμφάνιση ερεθισμού του δέρματος κοντά στη μύτη: κατά τη διάρκεια του μασάζ η οδυνηρή περιοχή είναι καλύτερα να αποκλείεται.

Δώστε προσοχή στην αντίδραση του σώματος κατά προτίμηση μετά την πρώτη συνεδρία. Και αν είναι θετικό, τότε μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια πλήρη πορεία θεραπείας.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε κάθε περίπτωση δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία, διότι υπάρχει κίνδυνος να βλάψει κανείς την υγεία του και όχι το αναμενόμενο αποτέλεσμα της οδήγησης της νόσου στα βάθη. Παρά το γεγονός ότι ο βελονισμός με την πρώτη ματιά φαίνεται να είναι μια ασφαλής μέθοδος, συνιστάται να λάβετε συμβουλές από ειδικούς πριν τη χρησιμοποιήσετε.

Το ερώτημα εάν είναι δυνατό να μασάζ το παιδί με κρύο μπορεί να απαντηθεί θετικά, αλλά μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Εγχειρίδιο σημαντικών ασθενειών της ΟΝΓ και της θεραπείας τους

Όλες οι πληροφορίες στον ιστότοπο είναι δημοφιλείς και ενημερωτικές και δεν απαιτούν απόλυτη ακρίβεια από ιατρική άποψη. Η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται από ειδικευμένο γιατρό. Η αλίευση του εαυτού σας μπορεί να σας βλάψει!

Πηγή: Έχω μια ρινική ρινίτιδα - το πιο τρομερό σύμπτωμα της εκδήλωσης ενός κρυολογήματος, αν συλλάβει μαζί μου, δεν μπορώ να κάνω τίποτα.

Επιπλέον, είχα ήδη καταφέρει να πείσω τον εαυτό μου εκατό τοις εκατό της ακεραιότητας της έκφρασης: «Εάν αντιμετωπιστεί μια ρινική μύτη, θα περάσει σε μια εβδομάδα, αν δεν αντιμετωπιστεί, θα περάσει σε επτά ημέρες».

Σε αυτό το άρθρο θέλω να μοιραστώ μαζί σας πληροφορίες για το πώς να εκτελέσετε acupressure για ένα κρύο, το οποίο πολύ καλά ανακουφίζει τα συμπτώματα αυτού του δυσάρεστου φαινομένου και συμβάλλει στην ταχύτερη ανάκαμψη.

Καταρροή είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού, με τη βοήθειά του, προσπαθεί να μην αφήσει τη μόλυνση στη μύτη (στο λαιμό, τους πνεύμονες), και ρινικός βλεννογόνος εκκρίνουν βλέννα, η οποία σε μεγάλες ποσότητες περιέχει ουσίες που εξουδετερώνουν τον ιό.

Ως εκ τούτου, δεν είναι απαραίτητο να σταματήσει μια ρινική καταρροή (περισσότερα εδώ), είναι απαραίτητο να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των ιών, πλένοντας τη μύτη με θαλασσινό νερό, με την αρωματοθεραπεία, εισπνοή, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και να καταστεί η acupressure από ένα κρύο.

Στην καταπολέμηση της ρινίτιδας, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες, διάφορα φυτικά και φυτικά χυμοί στάζουν, θερμαίνοντας την περιοχή της μύτης, αντλώντας ένα δίχτυ ιωδίου.

Σε γενικές γραμμές, όλοι είναι έτοιμοι να προχωρήσουν σε μεγάλο βαθμό, αν μόνο για να σταματήσουν αυτή τη μίσος διαδικασία το συντομότερο δυνατό. Έγραψα ένα ολόκληρο άρθρο για τα πάντα, μπορείτε να διαβάσετε λεπτομερώς εδώ.

Και σήμερα θέλω να σας πω για ένα αποτελεσματικό μασάζ των σημείων acupressure, το οποίο μπορεί πολύ καλά να διευκολύνει τη ρινική αναπνοή χωρίς τη χρήση σταγόνων.

Αυτό το acupressure ανακουφίζει αποτελεσματικά τη ρινική συμφόρηση, ενισχύει την έκκριση της βλέννας και συμβάλλει στην επικοινωνία των ρινικών διόδων.

Το μασάζ εκτελείται με κλειστά μάτια, δάχτυλα δείκτη, κυκλικές κινήσεις, πιέζοντας ελαφρά τα ενεργά σημεία με την ακόλουθη σειρά:

1. Σημεία στα άκρα της μύτης
2. Σημεία στις εξωτερικές γωνίες των ματιών
3. Σημείο ανάμεσα στα φρύδια
4. Σηκώστε τα αυτιά

Και εδώ είναι ένας άλλος τύπος acupressure, η οποία, σύμφωνα με τον συγγραφέα, είναι σε θέση να θεραπεύσει ένα κρύο σε 5 λεπτά.

Εάν κάποιος μπορεί να βοηθήσει, παρακαλώ γράψτε στα σχόλια ποιο ήταν το αποτέλεσμα.

Λοιπόν, όποια και αν είναι το κρύο του κεφαλιού δεν σας ξεπεράσει, ενισχύστε την ασυλία σας και να είστε υγιείς.

Ως εκ τούτου, συνιστώ σε όλους να παρακολουθήσουν αυτό το εξαιρετικά δροσερό βίντεο βήμα σχετικά με τα μυστικά της ανοσίας 100%! ΔΩΡΕΑΝ.

Αν προσπαθείτε για την ομορφιά και την υγεία, εγγραφείτε στο ενημερωτικό μου δελτίο με χρήσιμα και ενδιαφέροντα υλικά.

Μοιραστείτε αυτή τη γνώση με τους φίλους σας κάνοντας κλικ στα κουμπιά των κοινωνικών δικτύων!

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα λαϊκές θεραπείες και να είστε υγιείς!

Με σας ήρθε η Αλένα Γιασλέβα, θα σας δούμε σύντομα!

ΣΥΝΔΕΣΤΕ ΤΑ ΟΜΑΔΑ ΜΟΥ ΣΕ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ

Πηγή: Όταν ο βελονισμός και η καυτηρίαση είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, τότε η θεραπεία με acupressure μπορεί να γίνει μόνος σας.

Πιέστε στο σημείο του κρυώματος που χρειάζεστε έντονα, αλλά πριν από την εμφάνιση μόνο ήπιος πόνος.

Οι αντενδείξεις για το acupressure στο κοινό κρυολόγημα είναι:

• εγκυμοσύνη ·

• Απενεργοποιήστε όλες τις ενοχλητικές και θορυβώδεις συσκευές (τηλέφωνο, τηλεόραση κ.λπ.).

Σημείο θα πρέπει να μασάζ για αρκετά λεπτά, αλλά όχι περισσότερο από 5.

Σας συνιστούμε να εγγραφείτε ή να εισάγετε τον ιστότοπο με το όνομά σας.

Δημοφιλή άρθρα

Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.

και δεν μπορεί να αντικαταστήσει την εξειδικευμένη φροντίδα ενός ειδικού.

Για όλες τις ερωτήσεις, επικοινωνήστε μαζί μας

Όταν χρησιμοποιείτε υλικά, απαιτείται άμεση υπερσύνδεση.

Πηγή: Σύμφωνα με τους περισσότερους εμπειρογνώμονες, acupressure στο κοινό κρυολόγημα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της ασθένειας. Το acupressure βοηθά στον εντοπισμό των συμπτωμάτων και με τη συνεχή χρήση του διεγείρει ολόκληρο το σώμα να αντιστέκεται σε ασθένειες, όπως κρυολογήματα, ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση. Για τη διεξαγωγή του βελονισμού δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός και συσκευές. Η ίδια η διαδικασία δεν θα υπερβαίνει το ένα τέταρτο της ώρας.

Μια μύτη που τρέχει είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος.

Από μόνη της, η ρινίτιδα είναι σε θέση να αποδώσει πολλή ταλαιπωρία και δυσφορία στη συνηθισμένη ανθρώπινη ζωή:

• Έντονη ρινική απόρριψη.
• Ρινική συμφόρηση και δύσπνοια.
• Σάπωμα της βλεννογόνου μεμβράνης.
• Κανονική έλλειψη ύπνου.

Για να απαλλαγούμε από αυτά τα συμπτώματα, προσφύγουμε συχνά σε ιατρικές προετοιμασίες και σε κάθε είδους μεθόδους θεραπείας. Ένας από αυτούς θεωρείται acupressure. Οι περισσότεροι άνθρωποι που χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο, πιστεύουν ότι το μασάζ βοηθά να απαλλαγούμε από το κρύο αρκετά γρήγορα. Είναι εύκολο να πραγματοποιηθεί: αυτή η διαδικασία δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες και συσκευές.

Εκτός από την απαλλαγή από τα κύρια συμπτώματα του κρυολογήματος, acupressure ενισχύει το σώμα ως σύνολο. Βοηθά στην αποτελεσματική εντοπισμό των συμπτωμάτων άλλων δυσάρεστων εκδηλώσεων: για τη βρογχίτιδα, τους πονοκεφάλους, τους πόνους στο στομάχι και ούτω καθεξής.

Το Acupressure, που ονομάζεται επίσης acupressure, έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συχνά χρησιμοποιείται συχνά στην αρχαία ανατολική ιατρική. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι το αποτέλεσμα πίεσης των ενεργών σημείων του σώματος πατώντας τα δάχτυλα. Αυτή η τεχνική σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των χρόνιων μορφών του κοινού κρυολογήματος.

Εντούτοις, τα φαρμακευτικά σκευάσματα έσπρωξαν πίσω την πίεση. Ήταν πολύ πιο εύκολο να αγοράσετε μια σταγόνα στη μύτη και να λύσετε το πρόβλημα. Παρά ταύτα, η ανατολική μέθοδος θεραπείας εξακολουθεί να μην έχει χάσει τη δημοτικότητά της μεταξύ κάποιου πληθυσμού. Και υπάρχουν πολλοί λόγοι:

• Απλότητα της διαδικασίας - μπορεί ακόμη και να πραγματοποιηθεί από έναν καλλιεργητή στο πεδίο του μασάζ.
• Προσβασιμότητα - εξοικονόμηση χρημάτων για την αγορά ναρκωτικών.
• Ευκολία - μια περίοδος ακουαρέσκειας μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε.
• Ο ελάχιστος αριθμός σημείων-αντενδείξεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία των βρεφών?
• Γρήγορη επίδραση - το αποτέλεσμα της διαδικασίας μπορεί να δει στο τέλος της συνεδρίασης.
• Ήσυχος ύπνος: αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία πριν από τον ύπνο, μπορείτε να κοιμηθείτε όλη τη νύχτα, αναπνέοντας τη μύτη σας.
• Επιπλέον πλεονεκτήματα: Το Acupressure δεν θα επιτρέψει επιπλοκές της νόσου, χρησιμοποιείται με επιτυχία τόσο στη θεραπεία όσο και ως πρόληψη.
• Δεν προκαλεί καμία βλάβη στο σώμα, σε αντίθεση με τις ρινικές σταγόνες, οι οποίες είναι εθιστικές ή φάρμακα με παρενέργειες.
• Η καθολικότητα της τεχνικής - acupressure σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από όλες τις μορφές ρινίτιδας, συμπεριλαμβανομένων των οξέων, χρόνιων, υπερτροφικών.

Αλλά πώς λειτουργεί το acupressure για κρυολογήματα; Εξάλλου, στην πραγματικότητα, εκτός από το συνηθισμένο άγγιγμα ενός σημείου, ένα άτομο δεν κάνει τίποτα περισσότερο. Η βασική αρχή της επιρροής είναι η συμπερίληψη και η τόνωση των ιδίων πόρων του σώματος για δράση. Όλα αυτά μπορούν να επιτευχθούν απλά πιέζοντας το επιθυμητό σημείο βελονισμού.

Επιπλέον, με τακτικές διαδικασίες, μπορούν να επιτευχθούν τα ακόλουθα θετικά αποτελέσματα:

• Εξάλειψη του ροχαλητού νύχτας.
• Η επιβράδυνση της αύξησης των αδενοειδών, ιδιαίτερα στα παιδιά.
• Ο ρινοφαρυγγικός μυς ενισχύεται.
• Ο αριθμός των ασθενειών του κρυολογήματος, συμπεριλαμβανομένης της ρινίτιδας, μειώνεται.
• Εξαφανίζεται ή μειώνεται στους ελάχιστους δείκτες της πιθανότητας χρόνιας ρινίτιδας.
• Η επίδραση των φαρμάκων στο σώμα αυξάνεται, γεγονός που μειώνει τον χρόνο της θεραπείας και τη δοσολογία της.

Εκτέλεση μασάζ πρέπει να είναι τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα. Μετά τη σύνοδο, είναι σκόπιμο να πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό πράσινο τσάι, αφέψημα λουλουδιών χαμομήλι ή φιάλη.

Η ακουστική πίεση είναι αποτελεσματική στο αρχικό στάδιο μύτης, δηλαδή στις δύο πρώτες ημέρες μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων. Μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση επιπλοκών και την περαιτέρω εξέλιξη της κρύας ρινίτιδας.

Τέτοιες ενεργειακές ζώνες βρίσκονται στο πρόσωπο και το σώμα. Ως εκ τούτου, όποιος θέλει να μάθει να κάνει acupressure για κρυολογήματα, πρέπει να ξέρετε για αυτούς.

Σύμφωνα με τις πραγματείες της Ανατολικής ιατρικής, η δράση του μασάζ διεγείρει και ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, ομαλοποιεί τη λειτουργία της ρινικής κοιλότητας. Πιέζοντας το σημείο της ακουστικής πίεσης του σώματος μπορεί να γίνει με μια συγκεκριμένη προσπάθεια, δηλαδή, πιο έντονη από ό, τι σε ένα παρόμοιο σημείο του προσώπου.

Οι ανατολικοί θεραπευτές είναι σίγουροι ότι πολλά σημεία στο σώμα συνδέονται με το αναπνευστικό σύστημα του ανθρώπου:

• Στην περιοχή του στεφάνου του κεφαλιού.
• Πίσω, στην περιοχή του λαιμού κάτω από το κρανίο.

• Στην εσωτερική επιφάνεια των καρπών.
• Από έξω - όπου ο αντίχειρας της παλάμης συγχωνεύεται με το πινέλο.

Η ακουστική για τη ρινίτιδα απαιτεί συμμόρφωση με τους καθιερωμένους κανόνες:

• Πλύνετε τα χέρια σας, περιμένετε μέχρι να ζεσταθούν.
• Τα μακριά νύχια πρέπει να κόβονται.
• Τα σημεία μασάζ πρέπει να είναι αντίχειρα και δείκτης (εμπλέκονται και τα δύο χέρια).
• Τα χέρια πρέπει να λειτουργούν συγχρόνως (ταυτόχρονα).
• Το μασάζ πρέπει να ξεκινά με σημεία που βρίσκονται στα φτερά των ρινικών κόγχων.
• Η κίνηση πρέπει να είναι ομαλή, κυκλική, όχι διαλείπουσα. Πρέπει να εναλλάσσονται με ένα μαλακό πάτημα.
• Στη συνέχεια, θα πρέπει να εκτελέσετε μια ελαφριά κτύπημα του οστού αντίχειρα σε εκείνους τους χώρους που μαζεύονται?
• Μετά τη μετάβαση στο μασάζ της άκρης της ρινικής κοιλότητας και της περιοχής μεταξύ των φρυδιών?
• Φοριζόμενα σημεία acupressure μπορεί να πιεστεί λίγο πιο δύσκολο από ό, τι στο πρόσωπο?
• Κάθε ζώνη ή / και σημείο θα πρέπει να δίνεται κατά μέσο όρο 2 λεπτά.
• Εάν πριν τη διαδικασία μια μικρή ποσότητα βερνίκι "Asterisk" εφαρμόζεται στα σημεία acupressure, τότε το αποτέλεσμα θα είναι ισχυρότερο και πιο αποτελεσματικό.
• Μετά από τη σύνοδο, πρέπει να πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι βοτάνων.

Κατά τη θεραπεία της χρόνιας ρινίτιδας, θα χρειαστεί να εκτελέσετε επιπλέον βελονισμό στην περιοχή μεταξύ των χειλιών και της ρινικής κοιλότητας.

Για την ευκολία του μασάζ προσώπου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική συσκευή (δείτε το παρακάτω σχήμα).

Η αυτοθεραπεία δεν υποστηρίζεται από κανένα γιατρό. Ως εκ τούτου, ακόμα και πριν από τη διεξαγωγή του βελονισμού με κρύο, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Είναι πολύ ανεπιθύμητο να κάνετε ένα μασάζ με:

1. Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
2. Η παρουσία μεγάλων κρεατοελιών στη ζώνη των σημείων βελονισμού.

Αυτές είναι οι κύριες αντενδείξεις για την ακουστική πίεση.

Υπάρχουν επίσης ορισμένες απαιτήσεις για τη διαδικασία του μασάζ, η οποία πρέπει να είναι γνωστή:

• Εάν παρατηρηθεί η παραμικρή αύξηση των συμπτωμάτων της ρινίτιδας κατά τη διάρκεια μασάζ, θα πρέπει να σταματήσει αμέσως.
• Εάν το δέρμα γύρω από τη ρινική κοιλότητα είναι ιδιαίτερα ερεθισμένο, είναι απαραίτητο να μην αγγίξετε αυτές τις ζώνες.
• Κατά τη διάρκεια της πρώτης συνεδρίας, μειώστε τον χρόνο έκθεσης σε κινήσεις μασάζ για να αξιολογήσετε τον βαθμό αποτελεσματικότητας και την ανταπόκριση του σώματος.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μετά την πρώτη συνεδρία, δεν παρατηρούνται παρενέργειες. Το αποτέλεσμα είναι θετικό.

Για να ανακουφίσει τη ρινική συμφόρηση:

Πηγή :. +1 άκρη (285)

(82) Ανάπτυξη μνήμης (48) Συμβουλές για τη ζωή (12) Διαχείριση χρόνου (11) Δεξιότητες επικοινωνίας (9) Ανάγνωση ταχύτητας (3) Χοροί (69) Λατινικά (26) Χοροί για την απώλεια βάρους, zumba (11) Go-Go (5) Στοιχεία χορού (2) Oriental χορός (25) Συχνές ερωτήσεις (20) (25) Το τέρας μου (5) Από τη ζωή των γατών -1 (152) Από τη ζωή των γατών-2 (35) Ενδιαφέρουσες για τις γάτες (35) 61) Γάτες (16) Γάτες (φωτογραφίες) (224) Για τους ιδιοκτήτες των γατών (37) Αυτά τα ένδοξα μικρά ζώα (72) Σε Δίκτυα World Wide Web (327) MuzCollection (32) Ποια πρόοδος έχει επιτευχθεί. (8) Θέλω να μάθω τα πάντα (114) Δημιουργικό (17) Μύθοι και γεγονότα (36) Δεν μπορείτε να σκεφτείτε κάτι σκόπιμα (3) Πάθος για ένα Mordasti (44) Το εκπληκτικό είναι κοντά! (13) Showbiz (39) Τα πάντα για τα πάντα (41) Ζωή στη χαρά (630) Ζωντανή εύκολη (183) Τελετουργικά γεγονότα, (36) Αριθμολογία, ωροσκόπιο (28) Για την ψυχή (21) Φενγκ Σούι (17) Εσωτερικό (2) Άγιοι (6) Αλφάβητο πίστης (84) Υγεία Ασθένειες (70) Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (60) Ακαδημία, ρεφλεξολογία (36) Γήρας - δεν είναι χαρά; (39) Καθαρισμός του σώματος (39) Τελευταίο τσιγάρο (24) Ισραήλ (142) Πόλεις (34) Η υποσχεμένη γη (9) ) Γιόγκα (208) Συμπλέγματα (121) Γιόγκα λύνει τα προβλήματα (42) Ασκήσεις (30) Ασανά (9) Γιόγκα για δάχτυλα (7) Συμβουλές Χωρίς μαγεία (1109) Γυμναστική προσώπου, ασκήσεις (196) Πολυτελή μαλλιά (131) Ανατολική φροντίδα (73) Μυστικά νεολαίας Τεχνικές μασάζ Αρχικό μανικιούρ Δρόμο για ακτινοβόλο δέρμα (31) Στυλ (128) Φροντίδα (318) Μαγειρική (766) Ψήσιμο (93) Γαρνίρισμα (18) Πρώτο σεμινάριο (12) Εθνική κουζίνα (6) (31) Ποτά (75) Λαχανικά και Φρούτα (114) Συνταγές (25) Ψάρια, Θαλασσινά (34) Σαλάτες (60) Σάλτσες 8) Όροι (16) Χρήσιμοι χώροι (11) Φωτογραφίες (8) Επεξεργαστές φωτογραφιών (3) Γεύματα (7) Χρήσιμα links (7) (131) Βίντεο διασκέδαση (33) Διασκέδαση φωτογραφία (2) Παιχνίδια (25) Ω, αυτά τα παιδιά. (27) Prikolyushechki (29) Απλά υπέροχο! (14) Βελόνα (206) Πλεκτομηχανές (21) Χειροποίητα (11) Επιδιορθώσεις (3) Do you yourself (81) (22) Πεζοπορία (4) Φτερωτές εκφράσεις (1) Τέλειο σώμα (612) Bodyflex, οξυζιού (119) Πιλάτες (37) Αεροβική (25) Γυμναστήριο (18) Γυμναστήριο (17) Bodybuilding (5) Ανατομία (1) Συμβουλές (69) Αθλητισμός (87) 14) Φωτογράφοι και τα έργα τους (31) Λουλούδια (8) Photoshop (5) Προκάλεσε το πρόσθετο βάρος (537) Παγιδευμένο σε δίαιτες (61) Οι νόμοι της διατροφής (116). (75) Υγιεινός τρόπος ζωής (16) Προϊόντα (73) Χάστε βάρος ορθολογικά (122) Η διαδρομή προς το ιδανικό (98)

-Εγγραφείτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

-Τακτικοί αναγνώστες

Πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή σε πέντε λεπτά

Δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θα θεωρούν ότι ένα κρύο είναι μια σοβαρή ασθένεια, αλλά δηλητηριάζει τη ζωή σχεδόν για όλους.

Το πρήξιμο της βλεννώδους μεμβράνης, η δυσκολία στην αναπνοή, η βαριά απόρριψη από τη μύτη - όλα αυτά δίνουν στο σύγχρονο ενεργό άτομο εξαιρετική δυσφορία.

Μια ρινική καταρροή πρέπει να αντιμετωπίζεται ήδη στα αρχικά στάδια της εκδήλωσής της, διότι εάν η θεραπεία δεν προσεγγιστεί σοβαρά, τότε μπορούν να αναπτυχθούν επιπλοκές όπως η παραρρινοκολπίτιδα.

Αυτή η ασθένεια είναι πολύ πιο δύσκολη να θεραπευτεί, μαζί με τη συνεχή ρινική συμφόρηση, μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πονοκέφαλο, καθώς και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από αυτό το κρύο, οι κύριες κατευθύνσεις είναι:

• παραδοσιακή φαρμακευτική θεραπεία.
• θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων ρινίτιδας.
• εκτελώντας ένα μασάζ από το κοινό κρυολόγημα.

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι με τη σύνθετη θεραπεία μιας ψυχρής ρινίτιδας, το μασάζ από το κοινό κρυολόγημα παίζει σημαντικό ρόλο. Εάν αρχίσετε να κάνετε τη διαδικασία μασάζ στις πρώτες ημέρες της νόσου, τότε αυτό θα αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου, καθώς και την εμφάνιση επιπλοκών.

Για να κάνετε ένα μασάζ από κρύο, δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός, η διαδικασία διαρκεί μόνο περίπου δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Η ακουστική πίεση σε ενεργά σημεία στην περιοχή της μύτης διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.

Οι βασικές δεξιότητες για την εκτέλεση μασάζ από κρύο μπορούν να επιταχύνουν σημαντικά την ανάρρωση, να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να ενεργοποιήσουν τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, ακόμη και αν δεν πραγματοποιείται καμία άλλη θεραπεία.

Για τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα του acupressure από το κρύο, πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά απλών συστάσεων:

• Τα χέρια πρέπει να πλυθούν καλά και να θερμανθούν πριν από τη διαδικασία. Η εκτέλεση ρινικού μασάζ με κρύα ή κρύα χέρια μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητα αποτελέσματα και θα έχει πολύ μικρότερο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
• Είναι καλύτερα να ενεργείτε στα σημεία κατά τη διάρκεια του μασάζ της μύτης με ρινική κοιλότητα με ελαφρές περιστροφικές κινήσεις, καλύτερα προς την κατεύθυνση της κίνησης δεξιόστροφα. Συνοδεύουν αυτές τις περιστροφικές κινήσεις χρειάζονται μια μαλακή συνεχή πίεση.
• Κατά κανόνα, η βελονισμός από το κρύο εκτελείται με τον αντίχειρα και το δείκτη.

Όπως και κάθε άλλη θεραπευτική διαδικασία, το ρινικό μασάζ για τη ρινίτιδα έχει αρκετές αντενδείξεις, όπως:

• αυξημένη καλοκαιρινή θερμοκρασία (η πίεση από το κοινό κρυολόγημα πρέπει να πραγματοποιείται εάν η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς δεν υπερβαίνει τους 37,5 μοίρες).
• κρεατοελιές στην περιοχή των ενεργών σημείων στα οποία σκοπεύετε να κάνετε κρούση κατά τη διάρκεια ενός μασάζ μύτης από ένα κρύο?
• σοβαρό δερματικό ερεθισμό στους χώρους που πρόκειται να κάνετε μασάζ.

Λοιπόν, πώς να θεραπεύσει μια ρινική μύτη σε 5 λεπτά; Αυτή είναι η συμβουλή ενός κινέζου ειδικού βελονισμού Dr. Liu Hongsheng.

Για να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει την ταλαιπωρία, να ενεργοποιήσει τις εσωτερικές δυνάμεις για να καταπολεμήσει το κρύο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα ακόλουθα σημεία στο πρόσωπο:

Συχνά συμβαίνει ότι μια ρινική καταρροή συνοδεύεται από μια αίσθηση βαρύτητας στο κεφάλι και πονοκεφάλους. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να κάνετε μασάζ στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και της χρονικής ζώνης. Η πίεση σε αυτά τα σημεία πρέπει να συνοδεύεται από μικρό πόνο.

Ξεκινάμε βελονισμός

Αριθμός σημείων 1. Εάν συνεχίσετε τη γραμμή των φρυδιών, τότε αυτό το σημείο θα βρίσκεται στη διασταύρωση με τη γραμμή της μύτης.

Σημείο αριθ. 2. Αυτά τα συμμετρικά σημεία βρίσκονται και στις δύο πλευρές του προσώπου. Ελαφρώς αξιοσημείωτες κοιλότητες δύο εκατοστά από το εξωτερικό άκρο του φρυδιού.

Η επίδραση στα ζευγαρωμένα σημεία πρέπει να είναι ταυτόχρονη, οπότε θα πρέπει να εκτελέσετε τη διαδικασία μασάζ και με τα δύο χέρια.

Σημείο αριθ. 3. Δύο συμμετρικά σημεία στη βάση της μύτης, κοντά στην άκρη των υποδοχών των ματιών. Μασάζ ταυτόχρονα.

Σημείο αριθμός 4. Συμετρικά σημεία μισή ίντσα από τα φτερά της μύτης.

Αυτά τα σημεία πρέπει να μασάζ με τα δάχτυλά σας για ένα λεπτό.

Αυτά τα σημεία πρέπει να κάνετε μασάζ με τα δάκτυλά σας για ένα λεπτό (όπως αναφέρεται παραπάνω). Πιέστε σκληρά, αλλά όχι μέχρι την εμφάνιση του πόνου.

Δεν έχει σημασία, δεξιόστροφα ή κατά. Είναι σημαντικό να υπάρχει μια αίσθηση πίεσης στο θέμα.

Το κύριο πράγμα - η σωστή ροή αίματος!

- Δρ Liu, πώς μπορείτε, κάνοντας κλικ κάπου, να επηρεάσετε την ασθένεια;

- Η κινεζική ιατρική πιστεύει ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι η σωστή ροή αίματος στους μύες και τους ιστούς. Εάν η στασιμότητα του αίματος εμφανίζεται κάπου στο σώμα, τότε η νόσος μπορεί να ξεκινήσει σε αυτό το σημείο. Και αντίστροφα - αν εξασφαλίσετε τη σωστή ροή αίματος, τότε το ίδιο το σώμα είναι σε θέση να θεραπεύσει την ασθένεια. Ως εκ τούτου, το μασάζ των βασικών σημείων βοηθά στην αποκατάσταση της ευημερίας.

Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε τη διαδικασία μασάζ της μύτης για ένα κρύο 2-3 φορές την ημέρα. Μετά το μασάζ, ο ασθενής χρειάζεται ξεκούραση και ζεστασιά, μπορείτε να του δώσετε ζεστό πράσινο τσάι ή τσάι χαμομηλιού και υπερήφανο.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ακουστική πίεση από το κρύο μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας όχι μόνο τις ενεργές περιοχές στο πρόσωπο. Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν πολλά σημεία βελονισμού, τα αποτελέσματα των οποίων συνιστώνται στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών.

Έτσι, για να απαλλαγείτε από το κρύο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στους ακόλουθους τομείς:

• περιοχή ακριβώς κάτω από το γόνατο.
• η περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη.
• η περιοχή στο κάτω μέρος του λαιμού (ο τόπος όπου αρχίζει ο λαιμός).
• την περιοχή στο εσωτερικό του καρπού.
• στα πέλματα των ποδιών. Εάν τα διεγείρετε κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, θα έχει ένα γενικό αποτέλεσμα ενίσχυσης.

Το ρινικό μασάζ με το κρύο και η ακουστική πίεση των ενεργών τμημάτων ολόκληρου του σώματος θα βοηθήσει τον ασθενή να αισθανθεί καλύτερα και να επιταχύνει σημαντικά την ανάρρωση. Μπορεί ακόμη και να γίνει χωρίς τη χρήση δαπανηρών φαρμάκων.

Το ρινικό μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο για το κρύο, αλλά και για την πρόληψη του, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να διεξάγονται τέτοιες διαδικασίες στην περίοδο κατά την οποία η πιθανότητα εμφάνισης ρινίτιδας είναι υψηλότερη.

Πηγή: από το κοινό κρυολόγημα δεν χρησιμοποιείται τόσο συχνά, αν και η πρακτική έχει δείξει ότι αυτός ο τύπος πρόσκρουσης έχει τις θετικές πτυχές του και σας επιτρέπει να επιτύχετε ανακούφιση από τον ασθενή. Είναι σημαντικό να τηρούνται οι προφυλάξεις ασφαλείας και να εφαρμόζονται σωστά οι συστάσεις, καθώς οι λανθασμένες ενέργειες μπορούν να επιδεινώσουν τη συμπτωματική εικόνα.

Η κινεζική ιατρική ισχυρίζεται ότι η εγγύηση της υγείας είναι η σωστή ροή αίματος στους ιστούς και τους μύες. Κατά συνέπεια, παραβιάζοντας αυτή την ισορροπία, η στάση του αίματος γίνεται ασθενής. Ως εκ τούτου, για την ανάκτηση, είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η κυκλοφορία του αίματος στις πληγείσες περιοχές.

Η χρήση της τεχνολογίας βελονισμού έχει τα πλεονεκτήματά της:

• Η γενική κατάσταση του ασθενούς ανακουφίζεται.
• Τα συμπτώματα της ρινίτιδας εξαλείφονται ταχύτερα.
• Το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιείται.
• Αυξάνει την άμυνα του σώματος.
• Ο ελάχιστος αριθμός αντενδείξεων.

Πώς να κάνετε ένα μασάζ από την κοινή ψυχρή και ρινική συμφόρηση:

Υπάρχουν ορισμένα σημεία βελονισμού που βρίσκονται ακριβώς κοντά στη μύτη και τα ιγμόρεια. Η έκθεση σε αυτά σας επιτρέπει να ανακουφίσετε γρήγορα την κατάσταση του ασθενούς:

1. Ουίσκι Το σημείο βρίσκεται και στις δύο πλευρές σε κατακόρυφες καταθλίψεις. Είναι περίπου 2 εκατοστά από το εξωτερικό του φρυδιού. Το μασάζ εκτελείται ταυτόχρονα.
2. Μεταξύ των φρυδιών. Εάν σχεδιάσετε μια γραμμή φρυδιών οπτικά, τότε το σημείο βρίσκεται ακριβώς στη μέση, όπου η γραμμή αυτή τέμνει τη γέφυρα της μύτης.
3. Ίδρυση της μύτης. Συμμετρικά δύο σημεία μπορούν να βρεθούν στη γέφυρα της μύτης κοντά στις άκρες των οπών ματιών. Το μασάζ και των δύο εκτελείται ταυτόχρονα.
4. Το τέλος της μύτης. Αυτά τα σημεία βρίσκονται σε απόσταση μισού εκατοστού από τα φτερά της μύτης.
5. Η άκρη της μύτης. Ακριβώς στη μέση της άκρης της μύτης είναι αυτό το σημείο.
6. Μεταξύ της μύτης και του άνω χείλους. Αυτό το σημείο βρίσκεται κάτω από τη μύτη περίπου στη μέση της γραμμής από το διάφραγμα έως το άνω χείλος της κοιλότητας.

Στο σχήμα, ενεργά σημεία από ένα κρύο

Άλλα σημεία μπορεί να βρίσκονται ακριβώς στο κεφάλι, και στο σώμα, τα άκρα. Αν διαιρείται από ιστότοπους, τότε:

• Στο κεφάλι: στη μέση των δύο αυτιών, στο στέμμα, στην κορυφή και στη διασταύρωση του κεφαλιού και του λαιμού.
• Στα χέρια: το κάτω μέρος της κοιλότητας μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα, στο εσωτερικό του καρπού στη μέση.
• Στα πόδια: η περιοχή κάτω από το γόνατο κοντά στο εξωτερικό του ποδιού, το ενεργό σημείο στα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών, στη φτέρνα.

Για να κάνετε ένα τέτοιο μασάζ, δεν απαιτείται ειδική εκπαίδευση. Είναι απαραίτητο μόνο να βρεθούν και να ενεργήσουν σωστά στα αντίστοιχα σημεία.

Το αποτέλεσμα μασάζ σας επιτρέπει να αυξήσετε την κίνηση του αίματος στο ρινοφάρυγγα. Το αποτέλεσμα είναι ένας γρήγορος καθαρισμός ιστών από τα προϊόντα αποβλήτων των παθογόνων, καθώς και από τοξίνες και άλλες ουσίες που προκαλούν φλεγμονή.

Παράλληλα, οι μύες αυτής της περιοχής ενισχύονται. Για καλύτερα αποτελέσματα, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

• Τα χέρια πριν από τη διαδικασία, ξεπλένονται καλά και διατηρούνται ζεστά.
• Οι κινήσεις γίνονται ομαλές, περιστροφικές και απαραίτητα δεξιόστροφα.
• Οι μαλακές κινήσεις εναλλάσσονται με την πίεση.
• Η εργασία περιελάμβανε τον δείκτη και τον αντίχειρα των χεριών.

Το ρινικό μασάζ αρχίζει να ξεκινάει με τις κοιλότητες των φτερών και στη συνέχεια βαθμιαία απομακρύνεται από αυτή την περιοχή, δουλεύοντας μέσα από κάθε ζώνη. Με την παρουσία ζευγαρωμένων σημείων γίνεται μασάζ ταυτόχρονα. Η μόνη εξαίρεση είναι η περιοχή των χεριών.

Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, μπορείτε να εφαρμόσετε τοπικά ερεθιστική αλοιφή ή αιθέρια έλαια, για παράδειγμα, Asterisk, Gevkamen, αιθέριο έλαιο κέδρου, πεύκο, ευκάλυπτο, έλατο, μέντα, λεβάντα.

Το σχήμα της τεχνικής μασάζ shia-tsu από το κρύο

Στην περίπτωση των παιδιών, ένα μασάζ για το κοινό κρυολόγημα και τη ρινική συμφόρηση δεν αντενδείκνυται αν δεν υπάρχουν παράγοντες που να ενοχλούν. Υπάρχουν όμως αρκετές καταστάσεις στις οποίες δεν αξίζει να συμβεί κάτι τέτοιο:

• Εάν το παιδί κλαίει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
• Εάν αντιταχθείτε στην απόδοση του μασάζ.
• Αν στην περιοχή του χειρισμού υπάρχει φλεγμονή,
• Παρουσία μακρών νυχιών από τον γονέα, με το οποίο μπορεί να χαράξει το λεπτό δέρμα και να κάνει μόλυνση.

Ο Δρ Komarovsky μιλά για τα χαρακτηριστικά του μασάζ για τα παιδιά:

Οι αντενδείξεις στη διαδικασία είναι:

• Δυσμενείς έντονες αισθήσεις μέχρι έντονο πόνο.
• Υψηλή θερμοκρασία.
• Η παρουσία φλεγμονών, τραυμάτων, εκδορών, ακμής, λεκέδων στο δέρμα στην περιοχή χειρισμού.
• Η παρουσία στην περιοχή της χειραγώγησης των σκωληκοειδών ή άλλων χρωματισμένων περιοχών.
• Μασάζ στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Γενικά, η μέθοδος έχει δείξει καλά αποτελέσματα, αλλά δεν είναι μια μονοθεραπεία και δεν θα φέρει μια γρήγορη και πλήρη ανάκαμψη. Η εστίασή της είναι περισσότερο - μειώνοντας την ένταση των συμπτωμάτων. Εάν χρησιμοποιείται παράλληλα με τη φαρμακευτική θεραπεία, η αποκατάσταση γίνεται πολύ πιο γρήγορα.

Μέθοδος κινεζικού μασάζ στο βίντεό μας:

Πηγή: κρύο καταρράκτη; Απλοποιήστε την ακουστική πίεση βοηθά στην ανακούφιση της ευημερίας.

Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι ανατολικοί γιατροί ανακάλυψαν ότι υπάρχουν ξεχωριστά σημεία στο ανθρώπινο σώμα που συνδέονται με τα εσωτερικά όργανα και τα συστήματα του σώματος.

Είναι περίεργο ότι στην περίπτωση αυτή τα σημεία "υπεύθυνα" για ένα συγκεκριμένο όργανο δεν βρίσκονται απαραίτητα δίπλα του.

Για παράδειγμα, για να απαλλαγούμε από το κοινό κρυολόγημα, είναι αναγκαίο να μασάζ στα σημεία των πτερυγίων της μύτης (1), ακριβώς πάνω από τα φτερά της μύτης (2) και ένα σημείο ακριβώς πάνω από τη γέφυρα - ανάμεσα στα φρύδια (3), σημεία δίπλα στο τράγο του αυτιού (4).

Και για μια ασφαλή κατάσταση Σημείο μύτη συναντιούνται μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη στην εξωτερική πλευρά των βραχιόνων (5) στην εσωτερική πλευρά του καρπού (6), πίσω από τα γόνατα (7) στις εξωτερικές γωνίες των ματιών (8), με μέση γραμμή κεφάλι στην κορυφή ( 9), στη γραμμή συγχώνευσης του λαιμού και της κεφαλής (10).

Κάθε σημείο μαλάσσεται εύκολα με το δείκτη ή τον αντίχειρα για ένα λεπτό. Τα συμμετρικά σημεία πρέπει να λειτουργούν ταυτόχρονα με τα δάχτυλα των δύο χεριών.

Μην κάνετε βελονισμό όταν έχετε υψηλή θερμοκρασία. Αναβολή συνεδρίας.

Μην συνεχίζετε τη βελονιστική άσκηση εάν προκαλεί απόρριψη. Η απόρριψη είναι αντένδειξη για οποιαδήποτε χειραγώγηση.

Δεν χρειάζεται να μασάζ τα σημεία στα φτερά της μύτης, αν το δέρμα είναι πολύ ερεθισμένο λόγω του κρυολογήματος. Στα υπόλοιπα σημεία, συνεχίστε να επηρεάζετε.

Θυμηθείτε ότι η αυτοθεραπεία είναι απειλητική για τη ζωή, για συμβουλές σχετικά με τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Αγοράστε μια τυπωμένη εκδοχή του καταλόγου στα περίπτερα της πόλης σας ή παραγγείλετε το στο συντάκτη μέσω τηλεφώνου ή e-mail με μια σημείωση (για παράδειγμα, αναφέρατε το όνομά σας, την ταχυδρομική σας διεύθυνση και τον αριθμό τηλεφώνου σας).

• Σημείο με σημείο. Τι θεραπεύει το Αγιουρβεδικό μασάζ; 3
• Snot - όλο το χρόνο. Γιατί δεν βοηθάει η ψυχρή ιατρική 4
• Κρύο φάρμακο: πώς να κάνετε ρινικές σταγόνες από αυτοσχέδια μέσα 0

• Spot "ασθενοφόρο": το μασάζ των βιολογικά ενεργών σημείων θα άρει τα πνεύματά σας και θα ανακουφίσει την κόπωση 1
• Μαλαισία ή πραγματικός κίνδυνος: τι θα συμβεί αν δεν θεραπεύσετε ένα κρύο; 0

Κανείς δεν έχει αφήσει σχόλιο εδώ ακόμα. Γίνετε ο πρώτος.

Πηγή: ή ρινίτιδα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα που ενοχλούν τους ασθενείς με αναπνευστικές ασθένειες. Η ρινική συμφόρηση μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής και προκαλεί σοβαρή δυσφορία.

Η ακουστική για τη ρινίτιδα θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία της ρινίτιδας συμβάλλει στην ταχεία κάθαρση των ρινικών διόδων και το μασάζ των ρινικών κόλπων αναφέρεται επίσης σε προληπτικές προφυλάξεις. Η βασική αρχή στην οποία βασίζεται αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι η εναρμόνιση της εσωτερικής ενέργειας και η αποκατάσταση των ροών της.

Το μασάζ από τη ρινική συμφόρηση ως αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας σε πολλές περιπτώσεις προκαλεί γέλιο. Εξάλλου, αυτή η προσέγγιση της θεραπείας είναι τόσο μακριά από τις συνήθεις σταγόνες ή τη θέρμανση. Το Acupressure (η επίδραση των δακτύλων στα ενεργά σημεία) δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις στην ιατρική και επομένως μπορεί να κυριαρχεί από οποιοδήποτε άτομο. Αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει μια παρόμοια βάση με το τρίψιμο του στήθους ή της κάτω πλάτης με διαλύματα θέρμανσης, χτυπώντας μια σκούπα σε ένα ζεστό μπάνιο.

Κάντε κλικ για μεγέθυνση

Η ακουστική πίεση με ρινική συμφόρηση επηρεάζει ορισμένες βιολογικά ενεργές ζώνες στις οποίες συγκεντρώνεται ζωτική ενέργεια. Για να καταλάβετε πώς να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα με acupressure, θα πρέπει να ανατρέξετε στις πηγές της κινεζικής επιστήμης. Η ιατρική φιλοσοφία τους βασίζεται στην κυκλοφορία της θεραπευτικής ενέργειας του τσι και λόγω της παραβίασης του κινήματος εμφανίζονται διάφορες ασθένειες. Με το σωστό και έγκαιρο αντίκτυπο στα κύρια σημεία απελευθέρωσης ενέργειας, μπορείτε όχι μόνο να απαλλαγείτε από το σύνδρομο του πόνου, αλλά επίσης να τονωθεί η ανοσολογική απόκριση ή να μειωθεί η φλεγμονώδης διαδικασία.

Τα βιολογικά ενεργά σημεία (ΒΔΤ) για πολλά χρόνια μελέτης έχουν συστηματοποιηθεί σε ολόκληρες γραμμές, κανάλια ή μεσημβρινούς. Είναι σημαντικό να αποκαλυφθεί η άμεση σύνδεσή τους με εσωτερικά όργανα και ολόκληρα συστήματα.

Όταν εκτίθεται σε εξωτερικά ερεθίσματα, το σχετικό εσωτερικό ισοζύγιο διαταράσσεται. Το σημειακό μασάζ από την κοινή κρύα και τη ρινική συμφόρηση σας επιτρέπει να "αποκαταστήσετε" την ισορροπία επηρεάζοντας τις ζώνες κλειδιού και τα αντανακλαστικά τόξα.

Η τόνωση συγκεκριμένων αμυντικών μηχανισμών επιτυγχάνεται με την πίεση των δακτύλων σε συγκεκριμένα σημεία. Λόγω αυτής της επίδρασης, ενεργοποιείται η τοπική ανοσοαπόκριση, βελτιώνεται η παροχή αίματος στις περιοχές και διευκολύνεται η αναπνοή του ιστού. Για να απαλλαγείτε από τη μύτη του κρυολογήματος, κάντε ένα καλύτερο μασάζ στην περιοχή του προσώπου.

Υπάρχουν ορισμένα θεμελιώδη βασικά σημεία:

1. Ένας πάνω από τη γέφυρα της μύτης ανάμεσα στα φρύδια.
2. Δύο συμμετρικά σημεία ακριβώς πάνω από τον λοβό του αυτιού, πιο κοντά στο πέλμα.
3. Συμετρικά σημεία στις εξωτερικές γωνίες των ματιών.
4. Στρέφει απευθείας στο εξωτερικό άκρο των φτερών της μύτης.
5. Σημείο στην κορυφή της στεφάνης.
6. Σημείο προβολής των ινιακών μυών.

Με ένα μασάζ για τη μύτη, είναι σημαντικό να τηρείτε την αυστηρή συμμετρία όταν ρινική. Πράγματι, μόνο σε αυτή την περίπτωση είναι δυνατή η ενεργοποίηση ενός από τους 14 μεσημβρινούς, οι οποίοι συνδέουν ορισμένες ομάδες οργάνων.

Τα σημεία για τη θεραπεία της ρινίτιδας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην επίλυση πολλών άλλων προβλημάτων. Η ενεργή έκθεση στις ζώνες αυτές συμβάλλει:

• ενισχύουν τον μυϊκό ιστό της μύτης.
• να απαλλαγείτε από ροχαλητό ή ροχαλητό σε ένα όνειρο.
• βελτίωση της ασυλίας ·
• βελτίωση της συνολικής ευημερίας.
• παράταση της περιόδου ύφεσης παρουσία χρόνιων κρυολογήσεων.

Το κινεζικό μασάζ ενάντια στο κοινό κρυολόγημα μπορεί να χρησιμεύσει ως μια εξαιρετική μέθοδος πρόληψης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ακουστική πίεση χρησιμοποιείται ενεργά στην "υγιή" περίοδο. Αυτή η μέθοδος ανακούφισης χρησιμοποιείται όχι μόνο από τους υποστηρικτές της εναλλακτικής ιατρικής. Ακόμα και οι αθλητικοί γιατροί συχνά ανακουφίζουν την κατάσταση του αθλητή με μεθόδους acupressure.

Loromax - φυσικά φυτά σταγόνες με την προσθήκη βιοδραστικών συστατικών φυσικής προέλευσης, τα οποία έχουν πολύπλοκο αποτέλεσμα στην εξάλειψη όλων των αιτιών της ρινίτιδας. Λόγω της σύνθεσης των δραστικών ουσιών, το φάρμακο αφαιρεί αμέσως το οίδημα του ρινικού βλεννογόνου, εξαλείφοντας τη ρινική συμφόρηση και τη ρινική εκφόρτιση. Το φάρμακο δεν έχει παρενέργειες.

Όπως και κάθε άλλη ιατρική χειραγώγηση, η acupressure από το κρύο θα πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με όλους τους κανόνες της τεχνολογίας. Είναι σημαντικό να θυμάστε σωστά τη θέση των ενεργών σημείων, μασάζ που μπορείτε να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση και να καθαρίσετε τους κόλπους. Αυτές είναι οι θέσεις προβολής της εξόδου των νευρικών απολήξεων στην επιφάνεια του δέρματος, η διέγερση του οποίου ανακουφίζει τα ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος. Πιστεύεται ότι η ζωτική ενέργεια κυκλοφορεί μέσω αυτών των καναλιών και ανταλλάσσεται με το περιβάλλον.

Πριν από τη διαδικασία, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι στεγνά και καθαρά και ότι τα νύχια σας έχουν κοπεί σύντομα. Προ-αξίζει να απαλλαγείτε από μύξα (φυσήξτε τη μύτη του ή αφαιρέστε τα περιεχόμενα των ρινικών διόδων με ένα αναρροφητήρα). Μασάζ στη μύτη με κρύο μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας μια μικρή ποσότητα αιθέριου ελαίου (ευκαλύπτου ή κωνοφόρων). Αξίζει να θυμηθούμε την πιθανή ατομική δυσανεξία σε ερεθιστικές ουσίες.

Μετά από την προετοιμασία, μπορείτε να πάτε στα περισσότερα σημεία μασάζ. Στις συμμετρικές ζώνες, είναι σημαντικό να ενεργείτε ταυτόχρονα. Η εκκίνηση ενός μασάζ για μια ρινική καταρροή στους ενήλικες θα πρέπει να γίνεται από ελαφρές, ζυμωτικές κινήσεις, οι οποίες τελειώνουν με απαλή βρύση. Είναι σημαντικό να αποφύγετε την υπερβολική πίεση! Κάθε σημείο στο σώμα μαλάσσεται για 1-2 λεπτά.

Με τη σωστή κρούση στο σημείο αυτό, υπάρχει πρώτα μια μικρή μούδιασμα, η οποία αργότερα μετατρέπεται σε φαγούρα, τσούξιμο ή πυρετό. Όλα τα σημεία από το κρύο, τα οποία βρίσκονται στο σώμα, υπόκεινται σε μεγαλύτερη πίεση από τα σημεία που βρίσκονται στο πρόσωπο. Τα καλά αποτελέσματα φέρνουν το μασάζ του popliteal fossa, το πελματιαίο μέρος των μεγάλων ποδιών και το οστά μεταξύ του αντίχειρα και των δεικτών των χεριών.

Ξεκινώντας ένα μασάζ πρέπει να είναι στην πρώτη εμφάνιση της ρινίτιδας. Αυτή είναι μια από τις ελάχιστες συνθήκες στις οποίες εξαρτάται η καταλληλότητα του χειρισμού. Τα σημεία στο σώμα μαζεύονται για συνολικά 10 λεπτά και τρεις φορές την ημέρα. Οι κινήσεις των χεριών πρέπει να είναι αργές, συνεχείς και πιεστικές και πρέπει να εκτελούνται με περιστροφή δεξιόστροφα.

Υπάρχει μια αυστηρή ακολουθία, την οποία πρέπει να ακολουθήσετε αν αποφασίσετε να θεραπεύσετε ένα κρύο με ακουστική πίεση.

1. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε από τα σημεία στη βάση των φτερών της μύτης. Η ζύμωση και η αργή πίεση τους δεν δίνονται περισσότερο από δύο λεπτά. Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας λειτουργούν συγχρονισμένα!
2. Οι παχιές κινήσεις μέχρι τη μύτη. Μπορείτε να περάσετε 1 λεπτό στη ζώνη αυτή.
3. Το μασάζ της εξωτερικής γωνίας του ματιού είναι λιγότερο έντονο. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στο λεπτό δέρμα, αλλά και στη δυνατότητα των ρυτίδων.
4. Το επόμενο σημείο βρίσκεται ακριβώς πάνω από το λοβό του αυτιού. Το πάτωμα και το ελαφρύ μασάζ του πέλματος όχι μόνο θα διευκολύνουν τη ροή του κρυολογήματος, αλλά και θα ανακουφίσουν από έναν εξασθενητικό πονοκέφαλο.
5. Επιπλέον, μπορείτε να ζυμώσετε την περιοχή των μυών του λαιμού.

Η τακτική έκθεση σε ενεργά σημεία προωθεί την ταχεία ανάκαμψη. Αλλά, δυστυχώς, για να απαλλαγούμε από το πρήξιμο θα έχει με τη βοήθεια των ναρκωτικών. Μην βασίζεστε στη βελονισμό ως πανάκεια. Μόνο μια περίπλοκη επίδραση στο σώμα βοηθάει γρήγορα να απαλλαγούμε όχι μόνο από τα συμπτώματα της νόσου, αλλά και να λύσουμε το κύριο πρόβλημα.

Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε θεραπευτική μέθοδο, η επίδραση σε ορισμένα σημεία στο κρύο του κεφαλιού έχει αρκετές αντενδείξεις. Η αφαίρεση της ρινικής συμφόρησης μόνο με τη βοήθεια φαρμάκων συνιστάται για:

• παρατεταμένο πυρετό ή κατά τη διάρκεια πυρετού.
• δερματικές παθήσεις του προσώπου?
• που βρίσκεται στο πρόσωπο μαζικών κρεατοελιές ή κονδυλωμάτων?
• την εμφάνιση του πόνου κατά τη διάρκεια ή μετά τη χειραγώγηση.

Εάν τα βιολογικά ενεργά σημεία μαλάκονται για δύο έως τρεις ημέρες, αλλά το επιθυμητό αποτέλεσμα δεν είναι, τότε αξίζει να σταματήσουμε το αποτέλεσμα. Επίσης, η ακουστική πίεση είναι αναποτελεσματική στην αλλεργική ρινίτιδα, ειδικά κατά τη διάρκεια της επαφής με το αλλεργιογόνο.

Παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχουν πειστικές κλινικές ενδείξεις για την αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας, το μασάζ με κρύο είναι απολύτως ασφαλές. Ως εκ τούτου, ως συμπλήρωμα στις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, η ακουστική πίεση χρησιμοποιείται αρκετά συχνά. Αυτή η μαλακή και ανώδυνη μέθοδος θεραπείας (σε σύγκριση με το βελονισμό) μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο από τους ειδικούς όσο και από τους ίδιους τους ασθενείς σε άνετες συνθήκες γι 'αυτόν.