Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε 5 λεπτά;

Καταρροή - είναι άφθονη ρινικού βλεννογόνου με οίδημα, το φαινόμενο δεν είναι μόνο πολύ δυσάρεστη, αλλά και επικίνδυνο διάφορες επιπλοκές. Επομένως, πρέπει να το ξεφορτωθείτε αμέσως.

Πρόσφατα, με τα πόδια στο Internet, συνάντησα μια ενδιαφέρουσα τεχνική που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα σε μόλις πέντε λεπτά. Πώς; Διαβάστε για αυτό στο άρθρο μας.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα κρύο είναι το κινέζικο μασάζ.

Ας μιλήσουμε για την τεχνική της άσκησης της ακουστικής πίεσης της μύτης με κρύο

Για τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα του acupressure από το κρύο, πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά απλών συστάσεων:
Τα χέρια πρέπει να πλυθούν καλά και να θερμανθούν πριν από τη διαδικασία. Η εκτέλεση ρινικού μασάζ με κρύα ή κρύα χέρια μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητα αποτελέσματα και θα έχει πολύ μικρότερο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Είναι καλύτερα να ενεργείτε στα σημεία κατά τη διάρκεια του μασάζ της μύτης με ρινική κοιλότητα με ελαφρές περιστροφικές κινήσεις, καλύτερα προς την κατεύθυνση της κίνησης δεξιόστροφα. Συνοδεύουν αυτές τις περιστροφικές κινήσεις χρειάζονται μια μαλακή συνεχή πίεση.

Κατά κανόνα, η βελονισμός από το κρύο εκτελείται με τον αντίχειρα και το δείκτη.

Αντενδείξεις για ένα μασάζ από κρύο:

αυξημένη καλοκαιρινή θερμοκρασία (η πίεση από το κοινό κρυολόγημα πρέπει να πραγματοποιείται εάν η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς δεν υπερβαίνει τους 37,5 μοίρες).
κρεατοελιές στην περιοχή των ενεργών σημείων στα οποία σκοπεύετε να κάνετε κρούση κατά τη διάρκεια ενός μασάζ μύτης από ένα κρύο?
σοβαρό δερματικό ερεθισμό στους χώρους που πρόκειται να κάνετε μασάζ.

Κινέζος ειδικός βελονισμός Ο Δρ Liu Hongsheng συνιστά:

Για να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει την ταλαιπωρία, να ενεργοποιήσει τις εσωτερικές δυνάμεις για να καταπολεμήσει το κρύο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα ακόλουθα σημεία στο πρόσωπο:

Σημεία για κινέζικο μασάζ

Συχνά συμβαίνει ότι μια ρινική καταρροή συνοδεύεται από μια αίσθηση βαρύτητας στο κεφάλι και πονοκεφάλους. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να κάνετε μασάζ στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και της χρονικής ζώνης. Η πίεση σε αυτά τα σημεία πρέπει να συνοδεύεται από μικρό πόνο.

Αριθμός σημείων 1. Εάν συνεχίσετε τη γραμμή των φρυδιών, τότε αυτό το σημείο θα βρίσκεται στη διασταύρωση με τη γραμμή της μύτης.

Σημείο αριθ. 2. Αυτά τα συμμετρικά σημεία βρίσκονται και στις δύο πλευρές του προσώπου. Ελαφρώς αξιοσημείωτες κοιλότητες δύο εκατοστά από το εξωτερικό άκρο του φρυδιού.

Η επίδραση στα ζευγαρωμένα σημεία πρέπει να είναι ταυτόχρονη, οπότε θα πρέπει να εκτελέσετε τη διαδικασία μασάζ και με τα δύο χέρια.

Σημείο αριθ. 3. Δύο συμμετρικά σημεία στη βάση της μύτης, κοντά στην άκρη των υποδοχών των ματιών. Μασάζ ταυτόχρονα.

Αριθμός σημείων 4. Συμμετρικά σημεία 5 mm από τα πτερύγια της μύτης.

Αυτά τα σημεία πρέπει να μασάζ με τα δάχτυλά σας για ένα λεπτό.

Πώς να πατήσετε;

Αυτά τα σημεία πρέπει να κάνετε μασάζ με τα δάκτυλά σας για ένα λεπτό (όπως αναφέρεται παραπάνω). Πιέστε σκληρά, αλλά όχι μέχρι την εμφάνιση του πόνου.
Δεν έχει σημασία, δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα. Είναι σημαντικό να υπάρχει μια αίσθηση πίεσης στο θέμα.

Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε τη διαδικασία μασάζ της μύτης για ένα κρύο 2-3 φορές την ημέρα. Μετά το μασάζ, ο ασθενής χρειάζεται ξεκούραση και ζεστασιά, μπορείτε να του δώσετε ζεστό πράσινο τσάι ή τσάι χαμομηλιού και υπερήφανο.

Γιατί λειτουργεί αυτό;

Η κινεζική ιατρική πιστεύει ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι η σωστή ροή αίματος στους μύες και τους ιστούς. Εάν η στασιμότητα του αίματος εμφανίζεται κάπου στο σώμα, τότε η νόσος μπορεί να ξεκινήσει σε αυτό το σημείο. Και αντίστροφα - αν εξασφαλίσετε τη σωστή ροή αίματος, τότε το ίδιο το σώμα είναι σε θέση να θεραπεύσει την ασθένεια. Ως εκ τούτου, το μασάζ των βασικών σημείων βοηθά στην αποκατάσταση της ευημερίας.

Πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή σε 5 λεπτά

Τα βασικά σημεία μασάζ βοηθούν στην αποκατάσταση της ευημερίας. Για πρώτη φορά, η ιδέα του μασάζ ως θεραπεία για το κρυολόγημα αναφέρθηκε στο ευρύ κοινό από τον Κινέζο ιατρό Liu Hongsheng.

Η μέθοδος του είναι η εξής: για να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει την ταλαιπωρία, να ενεργοποιήσει τις εσωτερικές δυνάμεις για να καταπολεμήσει το κρυολόγημα, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα ακόλουθα σημεία στο πρόσωπο:

Σημείο αριθ. 2. Αυτά τα συμμετρικά σημεία βρίσκονται και στις δύο πλευρές του προσώπου. Ελαφρώς αξιοσημείωτες κοιλότητες δύο εκατοστά από το εξωτερικό άκρο του φρυδιού. Κάντε κλικ ταυτόχρονα.

Σημείο αριθμός 4. Συμετρικά σημεία μισή ίντσα από τα φτερά της μύτης.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε 5 λεπτά χωρίς φαρμακευτική αγωγή;

Ενεργοποιήστε τις εσωτερικές δυνάμεις για να καταπολεμήσετε το κρύο με ένα μασάζ, το οποίο ήρθε σε μας από την Κίνα. Μασάζ με τα δάχτυλά σας ένα λεπτό κάθε θέση. Πιέστε σκληρά, αλλά όχι μέχρι την εμφάνιση του πόνου. Δεν έχει σημασία, δεξιόστροφα ή κατά. Είναι σημαντικό να υπάρχει μια αίσθηση πίεσης στο θέμα. Έχουμε τέσσερα σημαντικά σημεία, μερικά από τα οποία είναι συμμετρικά μεταξύ τους.

Αριθμός 1. Εάν συνεχίσετε τη γραμμή των φρυδιών, τότε αυτό το σημείο θα βρίσκεται στη διασταύρωση με τη γραμμή της μύτης.

Όχι. 2. Αυτά τα συμμετρικά σημεία βρίσκονται στις δύο πλευρές του προσώπου. Ελαφρώς αξιοσημείωτες κοιλότητες δύο εκατοστά από το εξωτερικό άκρο του φρυδιού. Κάντε κλικ ταυτόχρονα.

Αριθμός 3. Δύο συμμετρικά σημεία στη βάση της μύτης, κοντά στην άκρη των οπών ματιών. Μασάζ ταυτόχρονα.

Όχι. 4. Συμμετρικά σημεία σε μισό εκατοστό από τα φτερά της μύτης.

Αποσταλεί από τον S. Khokhlov, Astrakhan

Ρωτήστε την ερώτησή σας

Σχόλια (0)

Τρέχοντα θέματα

Δημοφιλή

Σχολίασε

2018 Επιχειρηματολογία και Γεγονότα JSC Γενικός Διευθυντής Ruslan Novikov. Διευθύνων συντάκτης του εβδομαδιαίου «Επιχειρήματα και Γεγονότα» Ιγκόρ Chernyak. Διευθυντής της ψηφιακής ανάπτυξης και των νέων μέσων AiF.ru Denis Khalaimov. AIF.ru επικεφαλής συντάκτης, Βλαντιμίρ Shushkin.

Αυτό είναι απίστευτο! Ξεφορτωθείτε το κρύο σε 5 λεπτά χωρίς φαρμακευτική αγωγή!

Οικολογία της υγείας. Δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θα θεωρούν ότι ένα κρύο είναι μια σοβαρή ασθένεια, αλλά δηλητηριάζει τη ζωή σχεδόν για όλους.

Δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θα θεωρούν ότι ένα κρύο είναι μια σοβαρή ασθένεια, αλλά δηλητηριάζει τη ζωή σχεδόν για όλους. Για να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει την ταλαιπωρία, να ενεργοποιήσει τις εσωτερικές δυνάμεις για να καταπολεμήσει το κρύο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα ακόλουθα σημεία στο πρόσωπο:

Σημείο 1.

Εάν συνεχίσετε τη γραμμή των φρυδιών, τότε αυτό το σημείο θα βρίσκεται στη διασταύρωση με τη γραμμή της μύτης.

Σημείο 2.

Αυτά τα συμμετρικά σημεία βρίσκονται και στις δύο πλευρές του προσώπου. Ελαφρώς αξιοσημείωτες κοιλότητες δύο εκατοστά από το εξωτερικό άκρο του φρυδιού. Κάντε κλικ ταυτόχρονα.

Σημείο 3.

Δύο συμμετρικά σημεία στη βάση της μύτης, κοντά στην άκρη των οπών ματιών. Μασάζ ταυτόχρονα.

Σημείο 4.

Συμμετρικά σημεία σε μισό εκατοστό από τα φτερά της μύτης.

Αυτά τα σημεία πρέπει να μασάζ με τα δάχτυλά σας για ένα λεπτό. Πιέστε σκληρά, αλλά όχι μέχρι την εμφάνιση του πόνου. Δεν έχει σημασία, δεξιόστροφα ή κατά. Είναι σημαντικό να υπάρχει μια αίσθηση πίεσης στο θέμα. ΠΩΣ ΝΑ ΚΛΙΚΕΤΕ;

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ;

Το κύριο πράγμα - η σωστή ροή αίματος!

- Δρ Liu, πώς μπορείτε, κάνοντας κλικ κάπου, να επηρεάσετε την ασθένεια;

- Η κινεζική ιατρική πιστεύει ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι η σωστή ροή αίματος στους μύες και τους ιστούς. Εάν η στασιμότητα του αίματος εμφανίζεται κάπου στο σώμα, τότε η νόσος μπορεί να ξεκινήσει σε αυτό το σημείο. Και αντίστροφα - αν εξασφαλίσετε τη σωστή ροή αίματος, τότε το ίδιο το σώμα είναι σε θέση να θεραπεύσει την ασθένεια. Ως εκ τούτου, το μασάζ των βασικών σημείων βοηθά στην αποκατάσταση της ευημερίας.

LiveInternetLiveInternet

-Επικεφαλίδες

1000 +1 άκρη (305)
Συμβουλές για όλες τις περιπτώσεις (103)
Μικρά κόλπα εξαιρετικό μαγείρεμα (84)
Σημείωση κυρίας (121)
Προσωπική Ανάπτυξη (83)
Ανάπτυξη μνήμης (48)
Συμβουλές ζωής (13)
Διαχείριση χρόνου (11)
Δεξιότητες επικοινωνίας (9)
Ταχύτητα ανάγνωσης (3)
Χοροί (81)
Λατινικά (28)
Χορός αδυνατίσματος Zumba (16)
Είδη Χορού (7)
Go-Go (5)
Λέσχη χορού (4)
Ανατολικό χορό (25)
Συχνές ερωτήσεις (78)
Συχνές ερωτήσεις βίντεο (20)
LiRu (2)
Σχεδιασμός (6)
Σημείωμα (24)
Οι μικρότεροι αδελφοί μας (656)
Σκυλιά (35)
"Ζήστε - όπως μια γάτα με ένα σκυλί" (25)
Το τέρας μου (5)
Από τη ζωή των γατών -1 (154)
Από τη ζωή των γατών-2 (35)
Ενδιαφέρουσες για τις γάτες (62)
Γατάκια (18)
Γάτες (φωτογραφίες) (232)
Για ιδιοκτήτες γάτας (37)
Αυτά τα ένδοξα ζώα (75)
Στον παγκόσμιο ιστό (327)
Συλλογή Μυών (32)
Ποια πρόοδος έχει επιτευχθεί. (8)
Θέλω να ξέρω τα πάντα (114)
Δημιουργική γραφή (17)
Μύθοι και γεγονότα (36)
Σκοπός δεν θα σκεφτείτε (3)
Πάθος Μορντάστη (44)
Καταπληκτικό - επόμενο! (14)
Showbiz (40)
Τα πάντα για τα πάντα (39)
Η ζωή είναι χαρά (659)
Live Easy (187)
Τελετουργικά γεγονότα, περιπέτειες (126)
Διακοπές, παραδόσεις (97)
Money Magic (72)
Άνδρας και γυναίκα (46)
Σιμόρ (36)
Αριθμολογία, ωροσκόπιο (28)
Για την ψυχή (25)
Φενγκ Σούι (17)
Εσωτερικό (2)
Χειρουργική (1)
Λουτρά (5)
Αλφάβητο πίστης (104)
Υγεία (803)
Βοηθήστε τον εαυτό σας (363)
Αυτομασάζ σύμφωνα με όλους τους κανόνες (82)
Ασθένειες (71)
Qigong, Τάι Τσι Τσουάν, Ταϊχί (62)
Ακουστική, Ρεφλεξολογία (40)
Η γήρανση δεν είναι χαρά; (26)
Διόρθωση όρασης (9)
Παραδοσιακά φάρμακα (9)
Ανατολική ιατρική (4)
Ζήστε υγιής (133)
Παραδοσιακά φάρμακα (45)
Καθαρισμός του σώματος (42)
Τελευταίο τσιγάρο (24)
Ισραήλ (144)
Πόλεις (34)
Γη υποσχεθέντα (10)
Χρήσιμες Πληροφορίες (5)
Ιεραβίδειο (19)
Αναφορές φωτογραφιών (11)
Γιόγκα (210)
Συμπλέγματα γιόγκα (123)
Η γιόγκα λύνει προβλήματα (43)
Ασκήσεις (30)
Asanas (9)
Γιόγκα για δάχτυλα (7)
Συμβουλές (2)
Ομορφιά χωρίς μαγεία (1165)
Γυμναστική προσώπου, ασκήσεις (220)
Πολυτελή μαλλιά (133)
Ιαπωνικά ομορφιά, ασιατικοί τεχνικοί (82)
Τεχνολογία μασάζ (63)
Μυστικά της νεολαίας (57)
Αρχικό μανικιούρ (20)
Η διαδρομή προς το ακτινοβόλο δέρμα (111)
Καλλυντικά τσάντα (55)
Άσπρο μακιγιάζ (105)
Προβλήματα (42)
Η τέχνη του να είσαι όμορφος (33)
Στυλ (135)
Φροντίδα (281)
Συνταγές (769)
Ψήσιμο (93)
Γαρνιτούρα (18)
Το πρώτο πιάτο (12)
Εθνοτική κουζίνα (7)
Επιδόρπιο (53)
Σνακ (118)
Προϊόντα ζύμης (84)
Να τρώνε κατατεθειμένα (51)
Κρέας (113)
Σε μια βιασύνη (31)
Ποτά (75)
Λαχανικά και φρούτα (115)
Συνταγές (25)
Ψάρια, θαλασσινά (34)
Σαλάτες (60)
Σάλτσες (8)
Όροι (16)
Χρήσιμες τοποθεσίες (11)
Φωτογραφία (8)
Επεξεργαστές φωτογραφιών (3)
Τροφοδοτικό (7)
Χρήσιμοι σύνδεσμοι (7)
Προγράμματα (11)
Στη ζωή γελώντας. (133)
Βίντεο διασκέδαση (33)
Φωτογραφία αστείο (3)
Παιχνίδια (25)
Ω, αυτά τα παιδιά. (27)
Prikolyushechki (29)
Απλά υπέροχο! (15)
Βελόνα (209)
Πλεκτομηχανές (21)
Χειροποίητα (11)
Επισκευές (3)
Κάνε μόνος σου (83)
Δημιουργούμε άνεση (37)
Ράψιμο (70)
Ποίηση και ποίηση (245)
Στίχοι (151)
Παροιμίες (67)
Αφρφισμοί, εισαγωγικά (22)
Πρώην (4)
Εκφράσεις κλόουν (1)
Τέλειο Σώμα (632)
Bodyflex, οξειδώσεως (120)
Πιλάτες (41)
Αερόμπικ (25)
Callanetics (21)
Μιλένα. Γυμναστήριο (18)
Γυμναστήριο (17)
Μετασχηματισμός σώματος (5)
Ανατομία (1)
Συμβουλές (69)
Σπορ (Βίντεο) (88)
Τεντώστε (40)
Ασκήσεις (233)
Φωτογραφία Κόσμος (63)
Καλλιτέχνες (5)
Φύση (5)
Φωτογραφία (16)
Φωτογράφοι και έργα τους (31)
Λουλούδια (8)
Photoshop (5)
Προκάλεσε το επιπλέον βάρος (552)
Παγιδευμένοι σε δίαιτες (63)
Ισχυροί νόμοι (118)
Φάτε για να ζήσετε. (76)
HLS (16)
Προϊόντα (73)
Χάστε το βάρος με έξυπνο τρόπο (128)
Η διαδρομή προς το ιδανικό (103)

-Βίντεο

-Μουσική

-Αναζήτηση κατά ημερολόγιο

-Εγγραφείτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

-Τακτικοί αναγνώστες

Πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή σε πέντε λεπτά

Δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θα θεωρούν ότι ένα κρύο είναι μια σοβαρή ασθένεια, αλλά δηλητηριάζει τη ζωή σχεδόν για όλους.

Το πρήξιμο της βλεννώδους μεμβράνης, η δυσκολία στην αναπνοή, η βαριά απόρριψη από τη μύτη - όλα αυτά δίνουν στο σύγχρονο ενεργό άτομο εξαιρετική δυσφορία.

Μια ρινική καταρροή πρέπει να αντιμετωπίζεται ήδη στα αρχικά στάδια της εκδήλωσής της, διότι εάν η θεραπεία δεν προσεγγιστεί σοβαρά, τότε μπορούν να αναπτυχθούν επιπλοκές όπως η παραρρινοκολπίτιδα.

Αυτή η ασθένεια είναι πολύ πιο δύσκολη να θεραπευτεί, μαζί με τη συνεχή ρινική συμφόρηση, μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πονοκέφαλο, καθώς και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από αυτό το κρύο, οι κύριες κατευθύνσεις είναι:

παραδοσιακή φαρμακευτική θεραπεία.
θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων ρινίτιδας.
εκτελώντας ένα μασάζ από το κοινό κρυολόγημα.

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι με τη σύνθετη θεραπεία μιας ψυχρής ρινίτιδας, το μασάζ από το κοινό κρυολόγημα παίζει σημαντικό ρόλο. Εάν αρχίσετε να κάνετε τη διαδικασία μασάζ στις πρώτες ημέρες της νόσου, τότε αυτό θα αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου, καθώς και την εμφάνιση επιπλοκών.

Για να κάνετε ένα μασάζ από κρύο, δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός, η διαδικασία διαρκεί μόνο περίπου δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Η ακουστική πίεση σε ενεργά σημεία στην περιοχή της μύτης διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.

Οι βασικές δεξιότητες για την εκτέλεση μασάζ από κρύο μπορούν να επιταχύνουν σημαντικά την ανάρρωση, να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να ενεργοποιήσουν τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, ακόμη και αν δεν πραγματοποιείται καμία άλλη θεραπεία.

❧ Τεχνική άσκησης ακουστικής πίεσης της μύτης με κρύο

Για τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα του acupressure από το κρύο, πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά απλών συστάσεων:

Τα χέρια πρέπει να πλυθούν καλά και να θερμανθούν πριν από τη διαδικασία. Η εκτέλεση ρινικού μασάζ με κρύα ή κρύα χέρια μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητα αποτελέσματα και θα έχει πολύ μικρότερο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Είναι καλύτερα να ενεργείτε στα σημεία κατά τη διάρκεια του μασάζ της μύτης με ρινική κοιλότητα με ελαφρές περιστροφικές κινήσεις, καλύτερα προς την κατεύθυνση της κίνησης δεξιόστροφα. Συνοδεύουν αυτές τις περιστροφικές κινήσεις χρειάζονται μια μαλακή συνεχή πίεση.
Κατά κανόνα, η βελονισμός από το κρύο εκτελείται με τον αντίχειρα και το δείκτη.

Όπως και κάθε άλλη θεραπευτική διαδικασία, το ρινικό μασάζ για τη ρινίτιδα έχει αρκετές αντενδείξεις, όπως:

αυξημένη καλοκαιρινή θερμοκρασία (η πίεση από το κοινό κρυολόγημα πρέπει να πραγματοποιείται εάν η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς δεν υπερβαίνει τους 37,5 μοίρες).
κρεατοελιές στην περιοχή των ενεργών σημείων στα οποία σκοπεύετε να κάνετε κρούση κατά τη διάρκεια ενός μασάζ μύτης από ένα κρύο?
σοβαρό δερματικό ερεθισμό στους χώρους που πρόκειται να κάνετε μασάζ.

Λοιπόν, πώς να θεραπεύσει μια ρινική μύτη σε 5 λεπτά; Αυτή είναι η συμβουλή ενός κινέζου ειδικού βελονισμού Dr. Liu Hongsheng.

Ξεκινάμε βελονισμός

Σημείο αριθ. 2. Αυτά τα συμμετρικά σημεία βρίσκονται και στις δύο πλευρές του προσώπου. Ελαφρώς αξιοσημείωτες κοιλότητες δύο εκατοστά από το εξωτερικό άκρο του φρυδιού.
Η επίδραση στα ζευγαρωμένα σημεία πρέπει να είναι ταυτόχρονη, οπότε θα πρέπει να εκτελέσετε τη διαδικασία μασάζ και με τα δύο χέρια.

Σημείο αριθμός 4. Συμετρικά σημεία μισή ίντσα από τα φτερά της μύτης.

Αυτά τα σημεία πρέπει να μασάζ με τα δάχτυλά σας για ένα λεπτό.

❧ Πώς να πιέσετε;

Αυτά τα σημεία πρέπει να κάνετε μασάζ με τα δάκτυλά σας για ένα λεπτό (όπως αναφέρεται παραπάνω). Πιέστε σκληρά, αλλά όχι μέχρι την εμφάνιση του πόνου.
Δεν έχει σημασία, δεξιόστροφα ή κατά. Είναι σημαντικό να υπάρχει μια αίσθηση πίεσης στο θέμα.

❧ Πώς λειτουργεί;

Το κύριο πράγμα - η σωστή ροή αίματος!

- Δρ Liu, πώς μπορείτε, κάνοντας κλικ κάπου, να επηρεάσετε την ασθένεια;

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ακουστική πίεση από το κρύο μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας όχι μόνο τις ενεργές περιοχές στο πρόσωπο. Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν πολλά σημεία βελονισμού, τα αποτελέσματα των οποίων συνιστώνται στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών.

Έτσι, για να απαλλαγείτε από το κρύο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στους ακόλουθους τομείς:

περιοχή ακριβώς κάτω από το γόνατο.
η περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη.
η περιοχή στο κάτω μέρος του λαιμού (ο τόπος όπου αρχίζει ο λαιμός).
την περιοχή στο εσωτερικό του καρπού.
στα πέλματα των ποδιών. Εάν τα διεγείρετε κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, θα έχει ένα γενικό αποτέλεσμα ενίσχυσης.

Το ρινικό μασάζ με το κρύο και η ακουστική πίεση των ενεργών τμημάτων ολόκληρου του σώματος θα βοηθήσει τον ασθενή να αισθανθεί καλύτερα και να επιταχύνει σημαντικά την ανάρρωση. Μπορεί ακόμη και να γίνει χωρίς τη χρήση δαπανηρών φαρμάκων.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο

Ο ρινικός βλεννογόνος φλεγμονώδης σε διάφορες ασθένειες. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι η συμφόρηση, καθίσταται δύσκολο να αναπνεύσει, σχηματίζεται απαλλαγή. Για να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο, είναι απαραίτητο να καθορίσετε την αιτία και το είδος του. Μια έγκαιρη και σωστή διάγνωση θα βοηθήσει στην αποφυγή ανεπιθύμητων συνεπειών, η πορεία της νόσου θα είναι λιγότερο σοβαρή.

Τι είναι μια ρινική καταρροή

Κατά κανόνα, η σκέψη για τη θεραπεία της ρινίτιδας (ρινίτιδα) συμβαίνει κατά τη διόγκωση της βλεννογόνου της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Συχνά η αιτία είναι η διείσδυση μηχανικών ή χημικών ερεθιστικών. Κάποιοι έχουν μύτη και θέλουν να φτερνίσουν όταν εισέλθει σκόνη, σε βύθισμα, σε πολύ έντονο φως.

Μία ρινική καταρροή που προκαλείται από τους παραπάνω λόγους, σε ενήλικες και παιδιά δεν περνάει λίγες μέρες, η θεραπεία δεν απαιτείται.

Από μόνη της, μια ρινική καταρροή δεν είναι μεταδοτική, το παθογόνο είναι άγνωστο.

Αλλά τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος είναι χαρακτηριστικό πολλών ασθενειών - για παράδειγμα, για μια αρχική περίοδο του SARS και της γρίπης.

Στην καθημερινή ζωή, η ανάγκη να θεραπευτεί μόνο μια ρινική μύτη συνδέεται με ρινική συμφόρηση. Άλλοι θεωρούν άφθονη απόρριψη ως υποχρεωτικό σύμπτωμα. Ακόμα άλλοι αναζητούν μια θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα όταν αρχίζουν να φτερνίζονται.

Για πολλούς, η βλεννογόνος επιφάνεια διογκώνεται όταν η θερμοκρασία μεταβάλλεται, υπό την επήρεια αλκοόλ, με έντονη οσμή, για άλλους λόγους.

Τύποι ρινίτιδας

Η αγγειοκινητική ποικιλία σχετίζεται με υγρά διαμερίσματα. Η συμφόρηση εμφανίζεται εναλλάξ σε ένα ή στο άλλο ρουθούνι. Θέλω να φτερνίσω, ροή δάκρυα, πονοκέφαλο.

Ο λόγος είναι ο καπνός του τσιγάρου, οι ορμονικές διαταραχές, η συναισθηματική δυσφορία. Αυτός ο τύπος ρινίτιδας θεωρείται μια ασθένεια της νευρο-αντανακλαστικής φύσης.

Η κατάσταση συνοδεύεται από αδυναμία, αυξημένη κόπωση, ευερεθιστότητα, αϋπνία.

Η αλλεργική ποικιλία εκδηλώνεται εποχιακά ή ως αντίδραση σε συγκεκριμένα τρόφιμα, σκόνη, οσμή ζώων, ουσίες που συνθέτουν απορρυπαντικά ή καλλυντικά.

Θέλω να φτερνίσω, φαγούρα στη μύτη, τσούξιμο.

Για να αποφύγετε το άσθμα, πρέπει να αντιμετωπίζετε την αλλεργική ρινίτιδα και να μην ανακουφίζετε τα συμπτώματα με φάρμακα ή αλοιφές.

Σε περίπτωση αγγειοκινητικής και αλλεργικής ρινίτιδας, η ρινική κοιλότητα δεν έχει φλεγμονή.

Η λοιμώδης ποικιλία εμφανίζεται με κρυολογήματα. Η αιτία είναι οι ιοί, τα βακτηρίδια, ο μύκητας. Συμπτώματα - καύση και ξηρότητα στο ρινοφάρυγγα. Συνιστάται να αρχίσετε αμέσως τη θεραπεία, ώστε ο ιός να μην διεισδύει στον λαιμό και στους βρόγχους.

Η οξεία ρινίτιδα εκδηλώνεται μόνη της ή ως σύμπτωμα οξέων αναπνευστικών ασθενειών.

Υπάρχει ελαφρά κνησμός στη μύτη, ξηρότητα, γενικός λήθαργος και αδυναμία. Είναι δύσκολο να αναπνεύσει και με τα δύο ρουθούνια, θέλω να φτερνιστεί, τα δάκρυα ρέουν.

Η κατάσταση συνοδεύεται από υποβάθμιση της οσμής, άφθονη βλεννώδη-πυώδη ρινική εκκένωση, η οποία, όταν τα αγγεία είναι κατεστραμμένα, γίνεται αιματηρή (μύτη με αίμα).

Μια coryza συνεχίζεται για μια εβδομάδα ή περισσότερο. Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί στους 37 ° C ή υψηλότερη.

Η χρόνια ρινίτιδα σε μια απλή μορφή εκδηλώνεται από άφθονες εκκρίσεις, συχνά μονόπλευρες. Συχνά αναπτύσσεται ως επιπλοκή της οξείας μορφής σε περίπτωση κυκλοφορικών διαταραχών στην βλεννογόνο μεμβράνη, ασθενειών των παραρινικών ιγμορείων.

Αν δεν αντιμετωπίσετε μια απλή χρόνια ρινική καταρροή, καθώς και υπό την επίδραση της απότομης κλιματικής αλλαγής, η ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στα παραρινικά κόπρανα, ένα αδενοειδές, μετατρέπεται σε υπερτροφική μορφή.

Πονοκέφαλος, μύτη βουλωμένη, σταθερή απόρριψη, αλλοιωμένη αίσθηση οσμής.

Η χρόνια ατροφική ρινίτιδα αναπτύσσεται όταν εξασθενεί η ανοσία, μετά από να υποστεί μολυσματικές ασθένειες με οξεία ρινίτιδα, ως αποτέλεσμα χειρουργικής επέμβασης στη ρινική κοιλότητα, ως αποτέλεσμα δυσμενών κλιματολογικών συνθηκών, επιβλαβών ουσιών.

Στη ρινική κοιλότητα είναι ξηρή, η αίσθηση της όσφρησης μειώνεται, είναι δύσκολο να φυσήξει τελείως η μύτη, περιοδική αιμορραγία από τη μύτη.

Αν δεν ξεφορτωθείτε το κρύο, με την πάροδο του χρόνου, γίνεται χρόνια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή των κόλπων - ιγμορίτιδα. Οι επιπλοκές μπορεί να σχετίζονται με φλεγμονή των παραρινικών ιγμορείων, μέσου ωτός.

Θεραπεία οξείας ρινίτιδας

Η ασθένεια αρχίζει με ξηρότητα στη μύτη, μια αίσθηση θερμότητας. Μετά από 1-2 ώρες, η μύτη βάζει κάτω, ο πονοκέφαλος, αρχίζει άφθονο ξεπούλημα, συχνά φτάνουν, αυξάνεται η θερμοκρασία. Μετά από μια εβδομάδα, η απόρριψη γίνεται πυκνή, πυώδης.

Οξεία θεραπεία της ρινίτιδας, παρατηρώντας την ανάπαυση στο κρεβάτι. Στο χαβιάρι μπορείτε να βάλετε σοβάδες μουστάρδας, ζεστά τα πόδια σας σε ζεστό νερό με την προσθήκη μουστάρδας (1.pl ανά 8 λίτρα νερού).

Η μύτη θάβεται ή πλένεται με μια συλλογή από πλαντάν, καλέντουλα, καλαμπόκι, φασκόμηλο ή μια συλλογή από ευκάλυπτο, βύνη του Αγίου Ιωάννη, μέντα, χαμομήλι.

Φυτικές πρώτες ύλες αναμειγμένες σε ίσες ποσότητες. Brew 1.s.l. μείγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό, σιγοβράστε για 5 λεπτά, επιμείνετε σε ένα σφραγισμένο δοχείο για 1 ώρα.

Για να ξεπλύνετε τη μύτη σε περίπτωση κρυολογήματος, ρίξτε 10 σταγόνες έγχυσης στο ρώθιο. Στη συνέχεια, γυρίστε το κεφάλι σας, αφήστε το υγρό να εξατμιστεί, χτυπήστε τη μύτη σας. Επαναλάβετε 7-10 φορές για κάθε ρουθούνι.

Αν η μύτη είναι πολύ γεμάτη και το πλύσιμο είναι δύσκολο, στάξτε 5-6 σταγόνες, μην το ξεριζώσετε. Θεραπεία για 7-10 ημέρες.

Όπως συνταγογραφείται από έναν γιατρό, μονώστε τα παρασκευάσματα αγγειοσυσταλτικού (Εφεδρίνη, Ναφθυζίνο, Σανόρνη, Γαλαζολίν).

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα αγγειοσυσπαστικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ρινίτιδας όχι περισσότερο από 1-2 φορές την ημέρα για να αποφευχθούν μη αναστρέψιμες μεταβολές.

Θεραπεία χρόνιας ρινίτιδας

Με μια σταθερή ρινική μύτη χωρίς πυρετό, τοποθετούνται ένα ή και τα δύο ρουθούνια, ειδικά όταν ξαπλώνουν. Υπερβολικά εκκρινόμενη βλέννα, μειωμένη αίσθηση οσμής, πονοκέφαλο, ξηρό στόμα. Μια χρόνια ρινική καταρροή μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες ή χρόνια.

Το αριστερό ρουθούνι βρίσκεται στην αριστερή πλευρά, δεξιά - δεξιά, η ρινική αναπνοή είναι δύσκολη στην ύπτια θέση.

Μια κοινή αιτιώδης αιτία είναι η καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος. Η βλεννογόνος μεμβράνη αναπτύσσεται και πυκνώνει, κλείνει τα ρινικά περάσματα, γεγονός που οδηγεί σε παραβίαση της αναπνοής της μύτης.

Μερικές φορές ο βλεννογόνος αντίθετα γίνεται λεπτότερος. Η βλέννα είναι πολύ ιξώδης, σχηματίζει μια κρούστα. Εάν οι κρούστες αρχίσουν να αποσυντίθενται, αποκαλείται μια λεγόμενη φειδωτή ρινίτιδα (ozena).

Αυτή η μορφή ρινίτιδας μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή του μέσου ωτός (ωτίτιδα) ή των παραρρινικών κόλπων (ιγμορίτιδα).

Για να θεραπευθούν, πολλές σταγόνες μακράς διάρκειας αγγειοσυσπαστικών ενσταλάσσονται, οι οποίες έχουν βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα.

Η θεραπεία θα είναι πιο αποτελεσματική αν δεν υπάρχει παθολογική αύξηση της αμυγδαλιάς των φάρυγγα (αδενοειδών), καθιστά δύσκολη την αναπνοή από τη μύτη. Διαφορετικά, αφαιρούνται τα αδενοειδή.

Για την αποξήρανση της βλεννογόνου μεμβράνης, μειώνοντας την έκκριση εφαρμόστε αλοιφή για το κοινό κρυολόγημα, που περιλαμβάνει ψευδάργυρο, στρεπτοτίδη, μενθόλη, λανολίνη. Η οξολινική αλοιφή είναι αποτελεσματική έναντι των ιών και η αλοιφή Simanovsky είναι αποτελεσματική ενάντια στην ιγμορίτιδα.

Για πρόληψη και θεραπεία κατά τη διάρκεια περιόδων παροξυσμού, αναμιγνύετε 1 μέρος λουλουδιών κατιριών και 2 μέρη φύλλων σμέουρων. Brew 3ch.l. μίγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να βρασταθεί για 2 λεπτά.

Εισπνεύστε για 5 λεπτά δύο φορές την ημέρα. Να αντιμετωπιστεί εντός μιας εβδομάδας.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο στο σπίτι

Για να απαλλαγούμε από τη νόσο, οι προσπάθειες πρέπει να κατευθύνονται στην αποδυνάμωση συγκεκριμένων παραπόνων, για να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές.

Μερικοί πιστεύουν ότι είναι δυνατόν να θεραπεύσετε γρήγορα μια ρινική καταρροή περπατώντας στον καθαρό αέρα. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το κρύο, κορεσμένο με τον αέρα προκαλεί ερεθισμό του βλεννογόνου. Ως εκ τούτου, η απάντηση στο ερώτημα "Περπατάτε με ένα κρύο;" Μάλλον αρνητική από θετική.

Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να εξαιρούνται τα πάντα που ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και προκαλούν αυξημένη κυκλοφορία του αίματος - εισπνοή θερμού ατμού, κάπνισμα.

Το έλαιο μέντολης (1%) μπορεί να ενσταλάσσεται πολλές φορές την ημέρα ή ένα βαμβακερό στέλεχος πρέπει να τοποθετηθεί στα ρουθούνια ενώ βρίσκεται ξαπλωμένο. Σπρώχνοντάς τα μέσα από τα φτερά της μύτης, πιέστε το λάδι έτσι ώστε να φαίνεται ότι βρίσκεται στο πίσω κάτω μέρος της μύτης. Τα παιδιά κάτω των 3 ετών δεν μπορούν να αντιμετωπίζονται με αυτόν τον τρόπο.

Ένα μείγμα 1-2% αλοιφής λανολίνης με βαζελίνη λιπαίνει το μπροστινό μέρος της μύτης.

Θεραπεία μολυσματικών (καταρράχης) ρινική καταρροή ή ανακούφιση από την κατάσταση βοηθά βάλσαμο "Star". Τα αιθέρια έλαια και άλλες ουσίες έχουν αντιβακτηριακή και αντιφλεγμονώδη δράση, εξαλείφοντας την αιτία της νόσου.

εφαρμόστε κάποιο βάλσαμο στους ναούς και τα φτερά της μύτης.
Τοποθετήστε μια μικρή ποσότητα βάλσαμου (με μισή κεφαλή αντιστοίχισης) σε ένα ποτήρι βραστό νερό, τυλίξτε το γυαλί με μια πετσέτα διπλωμένη αρκετές φορές και εισπνεύστε τον ατμό για 5 λεπτά μέσα από μια τρύπα στον κώνο που σχηματίζεται.

Δεν πρέπει να προσπαθείτε να παίρνετε φαρμακολογικά φάρμακα για ένα κρύο γιατί τότε η ασυλία σχεδόν δεν εμπλέκεται. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, πάρτε 1-2 g βιταμίνης C (ασκορβικό οξύ) μετά το πρωινό για 1-2 ημέρες.

Σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, η αλλεργική ρινίτιδα αντιμετωπίζεται με Suprastinum, Pipolfen.

Για να τραβήξετε πιο γρήγορα την μύτη σας, ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατισμένο νερό (1.pl τραπεζιού ή αλάτι για ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό).

Στα φαρμακεία για πώληση ειδικά πότισμα για τη μύτη. Αν όχι, καλέστε το διάλυμα αλατιού στην τσαγιέρα, γυρίστε το κεφάλι σας πάνω από το νεροχύτη προς τα πλάγια, έτσι ώστε το ρινικό διάφραγμα να είναι παράλληλο προς το πάτωμα. Ρίξτε νερό στο ανώτερο ρουθούνι, ώστε το νερό να χύνεται από κάτω. Γυρίστε το κεφάλι προς την άλλη πλευρά και επαναλάβετε τη διαδικασία.

Βάλτε τη μύτη του δεξιού και αριστερού ρουθίου μία προς μία, έτσι ώστε η εκκένωση να μην καταλήγει στον Eustachian σωλήνα και να μην οδηγεί σε ωτίτιδα.

Μια άλλη μέθοδος έκπλυσης της μύτης με κρύο είναι να πιπιλίζετε στο νερό με μύτη από μια χούφτα έτσι ώστε το νερό να βρίσκεται στο στόμα. Στρίψτε.

Στη θεραπεία της ρινίτιδας, ιδιαίτερα μολυσματικών, έτσι ώστε να μην υπάρχει μόλυνση από το μαντίλι, χρησιμοποιήστε μαντηλάκια μίας χρήσης.

Το πρωί, εισάγετε το κούτσουρο στα ρουθούνια, υγραμένο με "πείνα" σάλιο.

Κατά τη θεραπεία της ρινίτιδας, αποκλείστε από τη δίαιτα το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα ως πηγή βλέννας, καθώς και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο και ζάχαρη. Περιορίστε τη χρήση μπανάνας, φυστικιών, λιπαρών τροφών, εσπεριδοειδών.

Δημοφιλής θεραπεία της ρινίτιδας με μουστάρδα

Όταν τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται το βράδυ, στερεώστε τις μουστάρδες στα τακούνια, τυλίξτε με φανέλα, βάλτε τις μάλλινες κάλτσες. Μετά από μια ή δύο ώρες μουστάρδα πρέπει να αφαιρεθεί, γρήγορα περπατούσε 5-10 λεπτά, πηγαίνετε στο κρεβάτι.

Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να απαλλαγείτε από μια κρύα και ρινική συμφόρηση σε μια μέρα, ξυπνήστε το πρωί υγιές.

Κάποιοι βάζουν σκόνη ξηρής μουστάρδας στις κάλτσες τους και περπατούν για αρκετές ημέρες.

Τις πρώτες ώρες, είναι δυνατόν να θεραπεύσετε ένα κρύο με το να θερμαίνετε τα πόδια:

προσθέτουμε 200 γραμμάρια επιτραπέζιου αλατιού και 150 γραμμάρια σκόνης μουστάρδας σε κάδο ζεστού νερού.
χαμηλώστε τα πόδια, καλύπτοντας τους γοφούς και τα γόνατα με μια μάλλινη κουβέρτα.
όταν τα πόδια σας γίνονται κόκκινα, ξεπλύνετε με ζεστό νερό, βάλτε τις μάλλινες κάλτσες και ξαπλώνετε.

Brew 1ch. μουστάρδα σκόνη με μια μικρή ποσότητα βραστό νερό, ανακατεύετε. Βρέξτε με ένα βαμβακερό μάκτρο, εισπνεύστε εναλλάξ κάθε ρουθούνι.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο με μέλι

Βυθίστε τους κυλίνδρους από τον επίδεσμο με φρέσκο υγρό μέλι, εισάγετε στα ρουθούνια κατά 2 cm. Ανοίξτε μια αίσθηση καψίματος, η οποία σύντομα μετατρέπεται σε θερμότητα. Κρατήστε 30-60 λεπτά. 3-5 συνεδρίες είναι αρκετές για ενήλικες και παιδιά.

Αν η αίσθηση καψίματος είναι πολύ δυνατή, αραιώστε 1 ώρα. μέλι στο 2.l. ζεστό βραστό νερό, υγράνετε τους κυλίνδρους. Εναλλακτικά, εισάγετε σε κάθε ρουθούνι.

Ενσταλάξτε διάλυμα μελιού 4-6 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι 3-4 φορές την ημέρα.

Συνταγή με πρόπολη:

Αλέστε 5 γραμμάρια πρόπολης, προσθέστε λίγο βούτυρο, μέχρι 50 γραμ. Ηλιέλαιο, ανακατέψτε καλά.

Κομμένα βαμβακερά επιχρίσματα, τα βάζετε το πρωί και το βράδυ σε κάθε ρουθούνι για 10 λεπτά.

Κορεσμένα ταμπόν με αλοιφή πρόπολης και ένθετο στα ρουθούνια. Ξαπλώστε χωρίς μαξιλάρι για 5 λεπτά στην αριστερή πλευρά, 5 λεπτά στη δεξιά πλευρά.

Κρεμμύδια, σκόρδο, χρένο - φάρμακα για το κοινό κρυολόγημα

Κόβουμε τον βολβό, τρίβουμε τα φτερά της μύτης, τοποθετούμε μικρά κομμάτια μέσω της γάζας στα ακουστικά περάσματα. Το εργαλείο σάς επιτρέπει να παίρνετε γρήγορα ανακούφιση. Μερικοί διαχειρίζονται αυτόν τον τρόπο για να απαλλαγούν από ένα κρύο για τρεις ημέρες.

Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι ή το σκόρδο σε ένα πιάτο, εισπνεύστε τους ατμούς.

Ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα κρύο:

Τρίψτε το σκόρδο, τοποθετήστε το σε ένα γυάλινο μπουκάλι, προσθέστε νερό, κλείστε με φελλό. Θερμαίνετε σε μια κατσαρόλα βραστό νερό, έτσι ώστε οι τοίχοι της φιάλης να μην αγγίζουν το τηγάνι.

Εισπνεύστε κάθε ρουθούνι από το λαιμό της φιάλης. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται 2 φορές την ημέρα.

Τη νύχτα, στερεώστε τα μέρη του λαμπτήρα κοντά στα ρουθούνια. Η μέθοδος βοηθά στη γρήγορη θεραπεία ενός κρυολογήματος, να αντιμετωπίσει την ιγμορίτιδα.

Για να θεραπεύσετε μια ρινική μύτη σε ενήλικες και παιδιά, είναι πιθανό να ενσταλάξετε ένα υδατικό διάλυμα με ρυθμό 1 σταγόνα φρέσκου χυμού σκόρδου ανά λίτρο. νερό.

Πάρτε 2-3 ώρες 1 κουτ. μείγμα κρεμμυδιών με μέλι.

Τοποθετήστε φρέσκα ψιλοκομμένη φλούδα στα ρουθούνια, ξεκουραστείτε. Μερικοί διαχειρίζονται αυτή τη μέθοδο για να θεραπεύσουν μια ρινική καταρροή σε λίγες ώρες.

Γρήγορα θεραπεύετε ένα κρύο με ενστάλαξη ενός μείγματος από χυμό κρεμμυδιού, φρέσκο χυμό πατάτας, ηλιέλαιο, μέλι, που λαμβάνονται σε ίσα μέρη.

αναμίξτε 2-3.l. ψιλοκομμένο κρεμμύδι, ρίχνουμε 50 ml ζεστού βρασμένου νερού, προσθέτουμε 0,5 hl. μέλι, επιμείνει μισή ώρα.

Η καλύτερη θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα είναι να αλέθετε φρέσκο σκόρδο, να προσθέτετε νερό, έτσι ώστε να μπορεί να τσαλακωθεί η γλώσσα. Ανακατέψτε με την ίδια ποσότητα χυμού αλόης, προσθέστε όσο το μέλι. Ενσταλάξτε μερικές σταγόνες 3-4 φορές την ημέρα.

Ο χυμός της χρένου βοηθά στη θεραπεία της χρόνιας ρινίτιδας. Αναμειγνύεται με ρυθμό 150 γραμ. Χυμού χρένου και χυμό 2-3 λεμονιών, δεν χρησιμοποιείται χυμός καθαρού χρένου.

Πάρτε ένα μείγμα 1 / 2ch. δύο φορές την ημέρα, για μισή ώρα, μην τρώτε ούτε πίνετε. Το εργαλείο βοηθά στην εξάλειψη της βλέννας, έχει διουρητικό αποτέλεσμα. Στην αρχή, μπορεί να υπάρχει τεράστιο σχίσιμο.

Χυμοί από το κρύο

Τοποθετήστε 5 σταγόνες φρέσκου χυμού τεύτλων σε κάθε ρουθούνι των παιδιών. Μπορεί να αναμιχθεί με μέλι με ρυθμό 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι για 2,5 ώρες. χυμό.

Σε περίπτωση παχιών εκκρίσεων, ξεπλύνετε τη μύτη με βραστό χυμό τεύτλων.

Βουτήξτε μια βαμβακερή σφαίρα με χυμό τεύτλων και βάλτε τα στη μύτη για 10 λεπτά, επαναλάβετε 3-4 φορές την ημέρα.

Ο χυμός Kalanchoe βοηθά να ξεφορτωθεί γρήγορα το κρύο. Λιπάνετε τα ρουθούνια 1-2 φορές την ημέρα με φρέσκο χυμό, γι 'αυτό η βλέννα αρχίζει να διαχωρίζεται γρήγορα.

Καθαρίστε το χυμό αλόης 2-4 σταγόνες 4 φορές την ημέρα.

Βάλτε τα μάκτρα υγρανθέντα με χυμό ραπανάκι στα ρουθούνια.

Για τη θεραπεία της χρόνιας ρινίτιδας, αναμιγνύετε 50 γραμμάρια τριμμένο τζίντζερ και χυμό λεμονιού. Πάρτε με άδειο στομάχι δύο φορές την ημέρα για 1/2 κουταλάκι του γλυκού.

Ανακατέψτε το φρέσκο χυμό τζίντζερ με την ίδια ποσότητα νερού, θάβετε τα παιδιά τρεις φορές την ημέρα και πριν τον ύπνο.

Με μια σταθερή ρινική μύτη, θάβετε το χυμό από τα φύλλα των φύλλων καρφίτσας, καθώς και το χυμό του ξιφίας.

Έλαια από κρύο

Για να απαλλαγείτε γρήγορα από τη συμφόρηση, θάβετε 2-3 σταγόνες πετρελαίου από τριανταφυλλιά ή θαλάσσιο κουτάβι. Στα ρουθούνια μπορούν να τοποθετηθούν τα γάζα ταμπόν εμποτισμένα σε ένα ή άλλο λάδι.

Το έλαιο από ευκάλυπτο βοηθά στη θεραπεία της ρινικής καταρροής:

Θερμάνετε 100 ml φυτικού ελαίου, προσθέστε 0,5 hl. ξηρά φύλλα ευκαλύπτου, σιγοβράστε για 10 λεπτά, επιμείνετε σε ένα κλειστό δοχείο για 5 ώρες, στραγγίστε.

Θυμίστε με τη μορφή θερμότητας έως και 6 φορές την ημέρα.

Αναδεύστε 1 hl λάδι κολοκύθας και 1-2 σταγόνες φρέσκου χυμού σκόρδου. Θυμίστε με τη μορφή θερμότητας.

Για τη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας, θάβετε 6-7 σταγόνες κολοκύθας για 14 ημέρες. Να δεχτείτε μέσα σε 1 hl. τρεις φορές την ημέρα μία ώρα πριν από τα γεύματα.

Πώς να αντιμετωπίσετε μια ρινική καταρροή με τη θέρμανση της μύτης

Με μια μακρόστενη τσάντα μύτης γεμάτη με ύφασμα δεν γεμίζεται με παχύ ζεστό χυλό φαγόπυρο ή αλάτι. Κρατήστε στην περιοχή των άνω τοματικών κόλπων (στις πλευρές της μύτης) για να κρυώσει.

Παρόμοια θεραπεία της ρινίτιδας μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με ένα βραστό αυγό, που εφαρμόζεται μέσω ενός μαντήλιου κοντά στη μύτη.

Τα ζεστά λουτρά για τα χέρια βοηθούν στην αντιμετώπιση της ρινικής καταρροής και της ρινικής συμφόρησης.

Πλύνετε τη μύτη σας με κρύο

Με ισχυρό πονοκέφαλο, χαμομήλι και ζυθοποιείο του Αγίου Ιωάννη δύο φορές την ημέρα (με ένα κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι βραστό νερό). Το βαλσαμόχορτο έχει αντιφλεγμονώδη δράση, επιταχύνει τις διαδικασίες αποκατάστασης.

Τη νύχτα, μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη, στάζοντας μια αδύναμη λύση σόδα.

Για να απαλλαγείτε από ένα απλό κρύο, ξεπλύνετε με αδύναμη έγχυση Kombucha (αραιώστε με 10 μέρη νερού) βοηθά.

Ξεπλύνετε τη μύτη με ένα ζεστό διάλυμα χρυσών μουστάκια:

ψιλοκόβουμε τα φύλλα, ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό, σιγοβράζουμε για 3 λεπτά, αφήνουμε να κρυώσει. Προσθέστε 1χ. αλάτι και 0,5 hl μέλι, αναμείξτε.

Για να αντιμετωπίσετε το φτέρνισμα όταν το κρύο της κεφαλής βοηθά στην ενστάλαξη μιας αδύναμης λύσης αμύλου.

Στο Θιβέτ, με ένα κρύο, ένα γαύγισμα στη μύτη με έναν αγώνα, στο τέλος του οποίου είναι το βαμβάκι. Το φτέρνισμα προκαλεί άφθονη έκκριση βλέννας.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο που έχει αρχίσει

Κατά την εμφάνιση της νόσου, η ενστάλαξη ενός διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% (3-6 σταγόνες ανά λίβρα L. από ζεστό νερό) βοηθάει ορισμένους. Μετά από μια βαριά απόρριψη βλέννας, η ουσία περνάει.

Μετά από μισή ώρα, ρίχνουμε αμμωνία εναλλάξ σε κάθε ρουθούνι.

Θερμάστε τους σπόρους λίνου ή τη ρίγανη σε ένα τηγάνι μέχρι να εμφανιστεί ο καπνός, εισπνέετε από τη μύτη. Αντιμετωπίστε τη ρινική μύτη αρκετές φορές την ημέρα.

Με μια μακρόστενη ρινική μύτη σκόρδο ρίγανη σκόνη γρασιδιού.

Αλλεργική ρινίτιδα που θεραπεύεται με τσουκνίδα. Mash πράσινο φύλλο, εισπνεύστε το άρωμα 3 λεπτά πολλές φορές την ημέρα.

Ζεστάνετε το σώμα σε ένα λουτρό ή μπάνιο, τρίβετε το ιερό με τριμμένο ραπανάκι αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα τριμμένο χρένο, όπου μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι και αλάτι. Μετά την κατανάλωση τσαγιού με σμέουρα, μέντα. Το επόμενο πρωί μπορείτε να απαλλαγείτε από ένα κρύο.

MirTesen

ΣΗΜΕΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΩΠΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ

Δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θα θεωρούν ότι ένα κρύο είναι μια σοβαρή ασθένεια, αλλά δηλητηριάζει τη ζωή σχεδόν για όλους.

Για να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει την ταλαιπωρία, να ενεργοποιήσει τις εσωτερικές δυνάμεις για να απαλλαγούμε από ένα κρύο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα ακόλουθα σημεία στο πρόσωπο:

Σημείο αριθμός 4. Συμετρικά σημεία μισή ίντσα από τα φτερά της μύτης.

Αυτά τα σημεία πρέπει να μασάζ με τα δάχτυλά σας για ένα λεπτό.

ΠΩΣ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΚΤΥΠΩΣΕΤΕ ΤΑ ΣΗΜΕΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΡΥΟ;

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ; ΤΟ ΚΥΡΙΟ ΠΡΑΓΜΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΔΙΚΑΙΟΣ ΑΙΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ

Τίθεται αμέσως το ερώτημα: πώς μπορείτε, κάνοντας κλικ κάπου, να επηρεάσετε την ασθένεια;

ΑΛΛΗ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗΣ ΤΗΣ ΥΜΩΡΗΣΗΣ

Πρόκειται για μια ελαφρώς πιο προηγμένη τεχνική. Επιπλέον, από αυτό το βίντεο θα μάθετε λεπτομερώς τα σημεία που εμπλέκονται στο μασάζ.

ΜΑΣΑΖ ΤΗΣ ΥΠΑΡΞΗΣ ΣΕ ΥΔΡΟΜΑΧΑ

Η Μαργαρίτα Λεβένκο προσφέρει γυμναστική - ένα μασάζ των κόλπων για την εξάλειψη της ρινικής συμφόρησης.
Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν μπορούν να λύσουν προβλήματα όπως αλλεργίες, χρόνια ρινίτιδα, πονόλαιμο, δύσπνοια, φλεγμονή των βλεννογόνων του ρινοφάρυγγα, επαναλαμβανόμενη ιγμορίτιδα και πολλά άλλα.

Ένα απλό και αποτελεσματικό μασάζ, εάν γίνεται καθημερινά (μία ή δύο φορές την ημέρα) είναι σε θέση να λύσει πολλά προβλήματα με μια μύτη που δεν αναπνέει.

ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΜΕ ΠΟΥΡΤΑ ΓΙΑ 10 λεπτά

Θεραπεύστε ένα κρύο μπορεί και πρέπει να είναι. Παρακολουθήστε το βίντεο με έναν απλό τρόπο αντιμετώπισης κρύου. Δεν χρειάζεται κάτι ιδιαίτερο για αυτό. Ένα κανονικό τσιγάρο και 10 λεπτά χρόνου. Η μέθοδος είναι πολύ καλή και μπορεί να εφαρμοστεί ακόμα και στον τομέα.

Εάν πάρετε κάπου ένα πούρο moxa (πεύκο) ή το κάνετε μόνοι σας, η μέθοδος θα λειτουργήσει ακόμα καλύτερα. Κοιτάξτε, στο βίντεο αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης της ρινίτιδας παρουσιάζεται με μεγάλη λεπτομέρεια.

Πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή σε πέντε λεπτά

Πλήρες κείμενο με τα σημεία - http://anisima.ru/kak-za-pyat-minut-vylechit-nasmork/
Δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θα θεωρούν ότι ένα κρύο είναι μια σοβαρή ασθένεια, αλλά δηλητηριάζει τη ζωή σχεδόν για όλους. Βοηθήστε το σώμα να αντιμετωπίσει την ασθένεια, ενεργοποιήστε την εσωτερική δύναμη να αγωνιστεί με ένα κρύο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα σημεία μασάζ στο πρόσωπο - περισσότερα για http://anisima.ru/kak-za-pyat-minut-vylechit-nasmork/

Δείτε περισσότερα:
Πώς να αφαιρέσετε τον πονοκέφαλο σε πέντε λεπτά https://www.youtube.com/watch?v=lGomTSGV69Q
Πώς να κουραστείτε σε πέντε λεπτά https://www.youtube.com/watch?v=xST6n9EvYIs

Άλλα αρχεία υγείας σε πέντε λεπτά στη διεύθυνση http://anisima.ru

Πώς να απαλλαγείτε από την κόπωση σε 5 λεπτά.
Πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή σε πέντε λεπτά.
Πώς να αφαιρέσετε έναν πονοκέφαλο σε πέντε λεπτά.
Πώς να απαλλαγείτε από τον κοιλιακό πόνο σε πέντε λεπτά.
Πώς να ηρεμήσετε τον πονόδοντο σε πέντε λεπτά.
Πώς να απαλλαγείτε από τον λόξυγγα σε πέντε λεπτά.
Πώς να αυξήσετε την πίεση σε πέντε λεπτά.
Πώς να μειώσετε την πίεση σε πέντε λεπτά.
Πώς να απαλλαγείτε από ζάλη σε πέντε λεπτά.
Πώς να απαλλαγείτε από ναυτία σε πέντε λεπτά.

Βίντεο Πώς να θεραπεύσει τη ρινική μύτη του καναλιού σε πέντε λεπτά Tatyana Anisimova

Πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή σε πέντε λεπτά

Στο τελευταίο τεύχος του εβδομαδιαίου «KP» έχουμε ξεκινήσει τη δημοσίευση συμβουλές του γιατρού της κινεζικής ιατρικής Liu Hongsheng, λέει πως το δικό τους πιέζοντας συγκεκριμένα σημεία αισθανθείτε γρήγορα καλύτερα ή να απαλλαγούμε από μικρές αλλά δυσάρεστη ασθένεια. Σήμερα, ο Liu μοιράζεται το μυστικό του πώς να αντιμετωπίσει γρήγορα ένα κρύο.

Σημείο 2. Αυτά τα συμμετρικά σημεία βρίσκονται και στις δύο πλευρές του προσώπου. Ελαφρώς αξιοσημείωτες κοιλότητες δύο εκατοστά από το εξωτερικό άκρο του φρυδιού. Κάντε κλικ ταυτόχρονα.

Σημείο 3. Δύο συμμετρικά σημεία στη βάση της μύτης, κοντά στην άκρη των οπών ματιών. Μασάζ ταυτόχρονα.

Σημείο αριθ. 4. Συμμετρικά σημεία σε μισό εκατοστό από τα φτερά της μύτης.

ΠΩΣ ΝΑ ΚΛΙΚΕΤΕ;

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ;

Το κύριο πράγμα - η σωστή ροή αίματος!

- Δρ Liu, πώς μπορείτε, κάνοντας κλικ κάπου, να επηρεάσετε την ασθένεια;

Αυτό το υλικό μπορεί να κοπεί και να σώσει (αν εκτυπώσετε αυτό πριν, φυσικά). Στο επόμενο δωμάτιο θα βρείτε συμβουλές Δρ Λιου για το πώς να αφαιρέσετε τον πονοκέφαλο, πονόδοντο, carousing σταθεροποιήσει την πίεση, να θεραπεύσει λόξυγκας και άλλα δευτερεύοντα προβλήματα. Συγκέντρωση όλες αυτές τις εκδόσεις μαζί, μπορείτε να πάρετε ένα μικρό όφελος για την υγεία σπίτι.

Μυστικά της κινεζικής ιατρικής: πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή σε πέντε λεπτά

Ο γιατρός της Μόσχας "Spartak" Liu Hongsheng αποκαλύπτει τα μυστικά της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής. Alexey EPIFANOV, Ντμίτρι Σμιρνόφ

Διαβάστε επίσης

5 απλά πράγματα που θα βοηθήσουν στη μείωση του βάρους πριν από το νέο έτος

Όχι, αυτό δεν είναι μια δίαιτα. Ναι, είναι σχεδόν ένας τρόπος ζωής. Αλλά εύκολο και ευχάριστο. Ας αρχίσουμε να αλλάζουμε τη ζωή όχι από τον Ιανουάριο, αλλά από τον Δεκέμβριο

Multitasking: Πού είναι η μέγιστη ανθρώπινη παραγωγικότητα

Η εργασία με το πνεύμα του Ιούλιο Καίσαρα δεν είναι μόνο λιγότερο παραγωγική, αλλά και επιβλαβής για την υγεία μας.

Θέλατε να φτερνίζετε σε όλα; Κάνε σωστά

Ο Βρετανός, προσπαθώντας να συγκρατήσει τον εαυτό του, έσπασε το λαιμό του. Οι γιατροί είπαν τι άλλα φυσικά αντανακλαστικά δεν μπορούν να περιοριστούν

Μικροβιοκτόνα στο σπίτι: Τα περισσότερα βακτήρια στο ντους, τα βιβλία και το τηλεχειριστήριο για την τηλεόραση

Πιστεύετε ότι τα περισσότερα μικρόβια που κρύβονται κάτω από το χείλος της τουαλέτας; Και όχι. Οι περισσότεροι από αυτούς εκεί, όπου δεν μαντεύουμε μάλιστα. Βαθμολογία αγαπημένα μέρη παθογόνα βακτήρια

Ποιες επικίνδυνες ασθένειες θα πει ο περίπατος σου

Και πώς να περπατήσετε για να ζήσετε περισσότερο - συμβουλές από έναν διάσημο νευροφυσιολόγο, γιατρό αθλητικής ιατρικής

"Δεν είμαι μεταδοτικός, είναι ένα κρύο!" Επικίνδυνος μύθος από τον οποίο ξεκινούν οι επιδημίες

Κυρίες και κύριοι συνάδελφοι έρθουν να εργαστούν με βήχα, οι γονείς πηγαίνουν τα παιδιά τους στο σχολείο με ρινική καταρροή, υπό το πρόσχημα ενός συνηθισμένου φράση ότι «σίγουρα δεν είναι ένας ιός, η θερμοκρασία δεν είναι.» Και μολύνετε όλα γύρω. Αναλύστε τους επικίνδυνους μύθους σχετικά με το SARS

Η πρώτη που εξέτασε καρδιές τιτανίου στη Ρωσία ήταν χοίροι

Στο Νοβοσιμπίρσκ, μια τεχνητή καρδιά μεταμοσχεύτηκε σε ένα ζώο · για έξι ώρες, η συσκευή έκανε εξαιρετική δουλειά, αν όχι για ένα πράγμα: θερμαίνεται γρήγορα

Οι γιατροί του Kemerovo για 84 ημέρες έσωσαν τη ζωή ενός παιδιού με εγκαύματα

Για την αφοσίωση και τον επαγγελματισμό τους, απονεμήθηκαν

Ροταϊός στα παιδιά: πώς να αναγνωρίσουν και να θεραπεύσουν

Η λοίμωξη με ροταϊό είναι μια ιογενής νόσος που επηρεάζει τη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου και των εντέρων. Αυτός ο τύπος λοίμωξης είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος για βρέφη και παιδιά κάτω των 3 ετών.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ανάπτυξη των αδενοειδών στα παιδιά

Τα αδενοειδή είναι η πιο κοινή ασθένεια στα παιδιά στην πρακτική της ΟΝT. Πριν μιλήσουμε για τις διευρυμένες αμυγδαλές, ας δούμε πού είναι και ποια λειτουργία εκτελούν;

Τι εμποδίζει να γίνουν γονείς: καπνιστές γυναίκες είναι πιο δύσκολο να μείνουν έγκυες

Ποιοι άλλοι παράγοντες επηρεάζουν την ικανότητα να γίνεις μητέρα και αν αξίζει να κάνεις συνεχώς εξετάσεις για ωορρηξία, λέει ένας γυμναστικής ασκούμενος Olga Belokon

Τι υποστηρίζουν οι καρδιολόγοι: Ποιες πιέσεις πρέπει να θεωρηθούν υγιείς και ποια υψηλή χοληστερόλη μπορεί να παρατείνει τη ζωή;

Για να βρούμε σημεία αναφοράς, συναντήσαμε έναν από τους κορυφαίους ιατρικούς εμπειρογνώμονες, τον διευθυντή του Ινστιτούτου Εξατομικευμένης Ιατρικής του Πανεπιστημίου Sechenov, Philip Kopylov [Μέρος 1]

Επτά υγιείς συνήθειες που θα αλλάξουν τη ζωή σας

Πώς να απαλλαγείτε από τον ερεθισμό και την καούρα, να κάνετε φίλους με αθλήματα και να γίνετε πιο ήρεμοι

Σάλτσες μουστάρδας δεν χύνεται στο σάλι μιας γιαγιάς δεν είναι τεντωμένο: κρύο για τα παιδιά σωστά

Τα βασικά λάθη των γονέων, ακόμα και των πιο έμπειρων, στην αντιμετώπιση των "πανανθρώπων" κρυολογημάτων, συζητούνται με έναν παιδίατρο, διευθυντή του ιατρικού κέντρου για παιδιά, τον Ευγενή Τιμάκοφ

Ένας κάτοικος της Καμπαρντίνο-Βαλκαρίας, 30 ετών ζούσε με μια σφαίρα στο στήθος του

Ο άνδρας πήγε στο νοσοκομείο λόγω του έντονου πόνου μεταξύ των πλευρών [ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ]

Κατηγορία ηλικίας περιοχών 18+

Πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή σε πέντε λεπτά

Σημείο 3. Δύο συμμετρικά σημεία στη βάση της μύτης, κοντά στην άκρη των οπών ματιών. Μασάζ ταυτόχρονα.

Σημείο αριθ. 4. Συμμετρικά σημεία σε μισό εκατοστό από τα φτερά της μύτης.

ΠΩΣ ΝΑ ΚΛΙΚΕΤΕ;

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ;

Το κύριο πράγμα - η σωστή ροή αίματος!

- Δρ Liu, πώς μπορείτε, κάνοντας κλικ κάπου, να επηρεάσετε την ασθένεια;

Μυστικά της κινεζικής ιατρικής: πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή σε πέντε λεπτά

Διαβάστε επίσης

5 απλά πράγματα που θα βοηθήσουν στη μείωση του βάρους πριν από το νέο έτος

Multitasking: Πού είναι η μέγιστη ανθρώπινη παραγωγικότητα

Θέλατε να φτερνίζετε σε όλα; Κάνε σωστά

Μικροβιοκτόνα στο σπίτι: Τα περισσότερα βακτήρια στο ντους, τα βιβλία και το τηλεχειριστήριο για την τηλεόραση

Ποιες επικίνδυνες ασθένειες θα πει ο περίπατος σου

"Δεν είμαι μεταδοτικός, είναι ένα κρύο!" Επικίνδυνος μύθος από τον οποίο ξεκινούν οι επιδημίες

Η πρώτη που εξέτασε καρδιές τιτανίου στη Ρωσία ήταν χοίροι

Οι γιατροί του Kemerovo για 84 ημέρες έσωσαν τη ζωή ενός παιδιού με εγκαύματα

Για την αφοσίωση και τον επαγγελματισμό τους, απονεμήθηκαν

Ροταϊός στα παιδιά: πώς να αναγνωρίσουν και να θεραπεύσουν

Πώς να αντιμετωπίσετε την ανάπτυξη των αδενοειδών στα παιδιά

Τι εμποδίζει να γίνουν γονείς: καπνιστές γυναίκες είναι πιο δύσκολο να μείνουν έγκυες

Τι υποστηρίζουν οι καρδιολόγοι: Ποιες πιέσεις πρέπει να θεωρηθούν υγιείς και ποια υψηλή χοληστερόλη μπορεί να παρατείνει τη ζωή;

Επτά υγιείς συνήθειες που θα αλλάξουν τη ζωή σας

Πώς να απαλλαγείτε από τον ερεθισμό και την καούρα, να κάνετε φίλους με αθλήματα και να γίνετε πιο ήρεμοι

Σάλτσες μουστάρδας δεν χύνεται στο σάλι μιας γιαγιάς δεν είναι τεντωμένο: κρύο για τα παιδιά σωστά

Ένας κάτοικος της Καμπαρντίνο-Βαλκαρίας, 30 ετών ζούσε με μια σφαίρα στο στήθος του

Ο άνδρας πήγε στο νοσοκομείο λόγω του έντονου πόνου μεταξύ των πλευρών [ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ]

Όπως ένα ρολόι: οι επιστήμονες ανακάλυψαν πότε το σώμα καίει τις περισσότερες θερμίδες

Σε αντίθεση με τη συμβατική έννοια της πρωινής επιτάχυνσης του μεταβολισμού, το σώμα καίει το μεγαλύτερο αριθμό θερμίδων το απόγευμα και το βράδυ.

"Το κεφάλι μου είπε να εξαπατήσω τον ασθενή ότι τα νερά δεν φεύγουν": νοσοκομείο μητρότητας Omsk κατηγορείται για το θάνατο του μωρού

Ωστόσο, το ίδιο το τμήμα πιστεύει ότι το παιδί δεν θα μπορούσε να σωθεί λόγω σύνθετων ασθενειών της μητέρας

Asanas - θέτει στη γιόγκα για αρχάριους σε εικόνες με τίτλους και βίντεο

Τι άσανα γιόγκα να επιλέξει ακριβώς για εσάς και πώς να τα εκτελέσετε σωστά - επιλύουμε τα κοινά λάθη και προσπαθούμε να κάνουμε την προσωπική πρακτική όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική

Τρία σημεία της νωτιαίας γήρανσης: πώς να κρατήσετε τη νεολαία

Νευροψυχολόγος, νευροφυσιολόγος, ιατρός των ιατρικών επιστημών Ο Victor Koss είπε γιατί η σπονδυλική στήλη γερνά πρώτα και αν μπορεί να βοηθηθεί [3 απλές αλλά χρήσιμες ασκήσεις]

Ιατρικές ειδήσεις με έναν πραγματικό επιστήμονα: Γιατί ο καφές ακόμα και χωρίς καφεΐνη προστατεύει από τη νόσο του Αλτσχάιμερ και πώς να σταματήσει το κάπνισμα χωρίς να σπάσει

Ο ερευνητής του Χάρβαρντ, ιδρυτής του διαδικτυακού καναλιού Οι πραγματικοί επιστήμονες, ειδικά για τους αναγνώστες της KP, μιλάει για τα δύσκολα πράγματα με σαφήνεια και εικόνα, αυτή τη φορά - νέα δεδομένα για τον καφέ, τη σωτηρία από την εξάρτηση από τη νικοτίνη και την επανάσταση στη γονιδιακή θεραπεία

Η νόσος του Αλτσχάιμερ: Τι συμβαίνει όταν ξεχνάτε κάτι

Ο νευρολόγος Jules Montagu στο βιβλίο του μιλάει για το έργο του εγκεφάλου, για το τι συμβαίνει όταν ο "υπολογιστής" μας αρχίζει να συντριβεί και να κρεμάσει, πώς να διακρίνει τα πρώτα σημάδια της νόσου του Alzheimer. Και χάνουμε τον εαυτό μας όταν αποτύχει η μνήμη;

Διαβήτης: όλα όσα δεν γνωρίζατε για την ασθένεια

Ναι, η νόσος δεν μπορεί να νικήσει. Αλλά μπορείτε να ζήσετε μαζί της σήμερα ευτυχώς. Οι προηγμένες μέθοδοι θεραπείας και πρόληψης μπορούν να αντιμετωπίσουν την "ασθένεια του αιώνα"

Λειτουργεί έξι ώρες: Οι καρδιακοί χειρουργοί του Εκατερίνμπουργκ έσωσαν τη ζωή ενός παιδιού τριών μηνών με καρδιακές παθήσεις

Το αγόρι είχε μια σπάνια και πολύπλοκη επιχείρηση.

Πώς να θεραπεύσει τη γρίπη στα παιδιά

Η γρίπη στα παιδιά είναι πιο επικίνδυνη, καθώς είναι 4-5 φορές πιο ευάλωτες στην ασθένεια από τους ενήλικες

ARVI στα παιδιά: συμπτώματα, θεραπεία, πρόληψη

Με την έναρξη του κρύου καιρού, η συχνότητα εμφάνισης του ARVI αυξάνεται. Τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα σε λοιμώξεις, επειδή η ανοσία τους δεν είναι ακόμα ισχυρή και πιο ευαίσθητη σε διάφορες λοιμώξεις.

Οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει έναν βέλτιστο τρόπο ζωής για τους διαβητικούς: 2,5 ώρες βάδισης και μείον 7% βάρος

Επίσης, μίλησαν για νέα δεδομένα, τα οποία έχουν αυξήσει και μειωθεί ο κίνδυνος να αρρωστήσουν και ποιες καινοτομίες θα βοηθήσουν στην επιτυχή καταπολέμηση της νόσου του αιώνα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Κατηγορία ηλικίας περιοχών 18+