Τι σημαίνει η θερμοκρασία του σώματος;

Η "κανονική" θερμοκρασία σώματος θεωρείται ότι είναι θερμοκρασία 36,6 ° C, αλλά στην πραγματικότητα, κάθε άτομο έχει τη δική του μεμονωμένη περιοχή θερμοκρασιών στη μέση περιοχή από 35,9 έως 37,2 ° C Αυτή η προσωπική θερμοκρασία σχηματίζεται από περίπου 14 χρόνια για τα κορίτσια και 20 για τα αγόρια, και εξαρτάται από την ηλικία, τη φυλή και ακόμη. πάτωμα! Ναι, οι άντρες είναι κατά μέσο όρο κατά το ήμισυ "πιο κρύο" από τις γυναίκες. Με την ευκαιρία, και κατά τη διάρκεια της ημέρας, η θερμοκρασία κάθε απολύτως υγιούς ατόμου κάνει μια μικρή διακύμανση μέσα σε μισό βαθμό: το πρωί το σώμα είναι πιο κρύο από ό, τι το βράδυ.

Πότε να τρέχεις στο γιατρό;

Οι αποκλίσεις της θερμοκρασίας του σώματος από τον κανόνα, τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω, είναι συχνά μια ευκαιρία να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πολύ χαμηλή θερμοκρασία - από 34,9 έως 35,2 ° C - μιλάει για:

  • έντονη μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός)
  • σοβαρή καταστολή της ανοσίας (μετά από μια πορεία ειδικής ανοσοκατασταλτικής θεραπείας ή μετά από "βαριά" αντιβιοτικά)
  • αποτελέσματα της ακτινοβολίας
  • μετατόπιση αίματος
  • (λόγω ειδικών δοχείων αντίδρασης)

Όπως μπορείτε να δείτε από αυτή τη λίστα, οποιοσδήποτε από τους περιγραφόμενους λόγους υποδηλώνει επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό. Ακόμα και ένα μαυροπίνακα, αν είναι τόσο βαρύ, αξίζει να αντιμετωπιστεί με μια πορεία από droppers, που θα βοηθήσουν το σώμα γρήγορα να απαλλαγούμε από τα τοξικά προϊόντα του αλκοόλ. Παρεμπιπτόντως, η ανάγνωση του θερμόμετρου κάτω από το καθορισμένο όριο είναι ήδη ένας άμεσος λόγος για την επείγουσα κλήση του reanimobile.

Μια μέτρια μείωση της θερμοκρασίας από 35,3 σε 35,8 ° C μπορεί να υποδεικνύει:

  • σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
  • καταθλιπτική κατάσταση
  • δυσλειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης
  • τις πρώτες εκδηλώσεις του διαβήτη
  • διαταραχές μεταβολισμού πρωτεϊνών

Σε γενικές γραμμές, η συνεχής αίσθηση της ψυχρότητας, κρύο και υγρό φοίνικες και τα πόδια - ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι πολύ πιθανό ότι δεν θα βρει κανένα σοβαρό πρόβλημα μαζί σας και θα συστήσει μόνο να «βελτιώσετε» τη διατροφή σας και να κάνετε το ημερήσιο σχήμα πιο ορθολογικό, συμπεριλαμβάνοντας μέτρια σωματική δραστηριότητα και αυξανόμενη διάρκεια ύπνου. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει μια πιθανότητα ότι δελεαστική σας δυσάρεστες ρίγη - είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της τρομερής ασθένειας που αντιμετωπίζεται αυτή τη στιγμή, εφ 'όσον δεν είχε χρόνο για να αποκτήσουν επιπλοκές και να προχωρήσουμε στο χρόνιο στάδιο.

Η κανονική θερμοκρασία από 35,9 έως 36,9 ° C λέει ότι δεν πάσχετε από οξείες ασθένειες αυτή τη στιγμή και οι διαδικασίες θερμορύθμισης είναι φυσιολογικές. Ωστόσο, δεν είναι πάντα η κανονική θερμοκρασία σε συνδυασμό με την ιδανική τάξη στο σώμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με χρόνιες ασθένειες ή με μειωμένες θερμοκρασιακές μεταβολές μπορεί να μην είναι, και αυτό πρέπει να θυμόμαστε!

Η μέτρια αυξημένη (υποεμφυτευτική) θερμοκρασία - από 37,0 έως 37,3 ° C - είναι το όριο μεταξύ υγείας και ασθένειας. Μπορεί να αναφέρει:

  • αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός)
  • επιδείνωση οποιασδήποτε χρόνιας φλεγμονής
  • ασθένειες του αίματος και του λεμφικού συστήματος
  • εσωτερική αιμορραγία
  • ασθένειες των δοντιών και των ούλων
  • τροφική δηλητηρίαση

Ωστόσο, μια τέτοια θερμοκρασία μπορεί να έχει εντελώς ανθυγιεινούς λόγους:

  • μπάνιο ή σάουνα, ζεστό μπάνιο
  • έντονη αθλητική εκπαίδευση
  • πικάντικο φαγητό

Σε αυτή την περίπτωση, όταν δεν είναι εκπαιδευμένοι, δεν πήγε στο μπάνιο, και είχε δείπνο σε ένα μεξικάνικο εστιατόριο, και η θερμοκρασία εξακολουθεί να είναι λίγο υψηλότερη - θα πρέπει να πάτε στο γιατρό, και είναι πολύ σημαντικό να το κάνετε αυτό χωρίς να λαμβάνεται κανένα αντιπυρετικό και αντι-φλεγμονώδη φάρμακα - πρώτη, σε μια τέτοια θερμοκρασία, δεν υπάρχει ανάγκη τους · δεύτερον, τα φάρμακα μπορεί να θολώσουν την εικόνα της νόσου και να εμποδίσουν τον γιατρό να κάνει τη σωστή διάγνωση.

Η υψηλή θερμοκρασία - 37,4-40,2 ° C - υποδεικνύει μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και την ανάγκη για ιατρική περίθαλψη. Το ερώτημα αν θα ληφθούν αντιπυρετικά φάρμακα στην περίπτωση αυτή αποφασίζεται μεμονωμένα. Πιστεύεται ευρέως ότι η θερμοκρασία έως 38 ° C «αποσυνδέσεων» δεν μπορεί να είναι - και στις περισσότερες περιπτώσεις αυτή η άποψη είναι αληθής: πρωτεΐνες του ανοσοποιητικού συστήματος αρχίσει να λειτουργεί σε πλήρη δυναμικότητα είναι σε θερμοκρασία άνω των 37,5 ° C, και ο μέσος άνθρωπος χωρίς σοβαρή χρόνιες παθήσεις ικανές χωρίς πρόσθετη βλάβη στη θερμοκρασία μεταφοράς υγείας στους 38,5 ° C. Ωστόσο, οι άνθρωποι με ορισμένες νευρολογικές και ψυχικές ασθένειες πρέπει να είναι προσεκτικοί: έχουν υψηλό πυρετό που μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις.

Οι θερμοκρασίες άνω των 40,3 ° C είναι απειλητικές για τη ζωή και απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με τη θερμοκρασία:

  • Υπάρχουν τρόφιμα που μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος κατά σχεδόν ένα βαθμό. Πρόκειται για πράσινες ποικιλίες φραγκοστάφυλο, κίτρινα δαμάσκηνα και ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο.
  • Το 1995, οι επιστήμονες κατέγραψαν επισήμως τη χαμηλότερη "κανονική" θερμοκρασία του σώματος - ήταν 34,4 ° C σε έναν απόλυτα υγιή και καλαίσθητο 19-year-old καναδικό.
  • Διάσημοι για τα εξαιρετικά θεραπευτικά τους ευρήματα, οι Κορεάτες γιατροί έχουν βρει έναν τρόπο να θεραπεύσουν την εποχιακή φθινόπωρο-άνοιξη κατάθλιψη που πάσχουν πολλοί άνθρωποι. Πρότειναν τη μείωση της θερμοκρασίας του άνω σώματος αυξάνοντας ταυτόχρονα τη θερμοκρασία του κάτω μισού. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η πολύ γνωστή φόρμουλα για την υγεία "Κρατήστε τα πόδια σας ζεστά και το κεφάλι σας κρύο", αλλά οι γιατροί από την Κορέα λένε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αυξήσει την επίμονα μηδενική πνευματική διάθεση.

Μετρήστε σωστά!

Ωστόσο, αντί για πανικό λόγω της θερμοκρασίας του σώματος που δεν είναι σύμφωνη με τον κανόνα, θα πρέπει πρώτα να εξετάσετε εάν το μετράτε σωστά; Ένα θερμόμετρο υδραργύρου κάτω από το χέρι που είναι οικείο σε όλους από την παιδική ηλικία δίνει μακριά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα.

Πρώτον, το θερμόμετρο είναι ακόμα καλύτερο να αποκτήσει ένα σύγχρονο ηλεκτρονικό, το οποίο επιτρέπει τη μέτρηση της θερμοκρασίας με ακρίβεια ενός εκατοστού του ενός βαθμού.

Δεύτερον, για την ακρίβεια του αποτελέσματος, ο τόπος μέτρησης είναι σημαντικός. Το axilla είναι βολικό, αλλά ανακριβές λόγω του μεγάλου αριθμού ιδρωτοποιών αδένων. Το στόμα - είναι επίσης βολικό (θυμηθείτε μόνο απολυμαίνουν το θερμόμετρο), αλλά δεν πρέπει να λησμονείται ότι η θερμοκρασία είναι περίπου μισό βαθμό πάνω από τη θερμοκρασία στη μασχάλη, επιπλέον, αν είστε μέσα σε μισή ώρα πριν από τη διαδικασία μέτρησης, φάτε ή πιείτε κάτι ζεστό, καπνιστά ή αλκοόλ που καταναλώνεται, οι ενδείξεις ενδέχεται να διογκωθούν λανθασμένα.

μέτρηση της θερμοκρασίας στο ορθό δίνει μερικά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα, θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη μόνο ότι η θερμοκρασία είναι περίπου ένα βαθμό υψηλότερη από τη θερμοκρασία κάτω από το βραχίονα, επιπλέον, οι αναγνώσεις θερμόμετρο μπορεί να είναι ψευδής μετά προπόνησης ή το μπάνιο.

Και, ο "πρωταθλητής" στην ακρίβεια του αποτελέσματος είναι το εξωτερικό ακουστικό κανάλι. Απαιτείται μόνο να θυμόμαστε ότι η μέτρηση της θερμοκρασίας απαιτεί ειδικό θερμόμετρο και ακριβή τήρηση των αποχρώσεων της διαδικασίας, η παραβίαση των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένα αποτελέσματα.

Γιατί χαμηλή θερμοκρασία σώματος 35,8;

Υγεία και ιατρικά σχόλια για τη θέση Γιατί χαμηλή θερμοκρασία του σώματος 35,8; 409 Εμφανίσεις απενεργοποιημένες

Τι είναι η θερμοκρασία του σώματος; Η θερμοκρασία του σώματος είναι ένας από τους δείκτες της κατάστασης του ανθρώπινου σώματος, ο οποίος εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως: ηλικία, υγεία, χαρακτηριστικά του σώματος κ.λπ. Η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου μπορεί να αλλάξει λόγω της ημέρας, το πρωί μειώνεται, με το χρόνο, καθώς η δραστηριότητα του ατόμου αυξάνεται, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται.

Η κανονική θερμοκρασία ενός ανθρώπινου σώματος είναι μεταξύ 36 ° C και 37 ° C. Ανωμαλίες σε μια ή την άλλη κατεύθυνση μπορεί να αποτελούν σύμπτωμα της νόσου και απαιτούν παρατήρηση και παρέμβαση.

Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος είναι εξίσου επικίνδυνη με την αύξηση του. Η θερμοκρασία του σώματος ενός ενήλικου υγιούς ατόμου κάτω των 36 ° C θεωρείται ότι μειώνεται και κάτω από τους 35 ° C θεωρείται χαμηλή.

Οι λόγοι για τη μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να είναι διαφορετικοί:

  • μεγάλη παραμονή στο κρύο.
  • υπερβολική εργασία ·
  • τον υποσιτισμό, τη διατροφή.
  • μειωμένη ανοσία.
  • δηλητηρίαση ·
  • χρόνιες ασθένειες κ.λπ.

Με χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • αίσθημα κακουχίας, κόπωση, ζάλη.
  • μείωση του παλμού και της πίεσης.
  • κρύο, χλωμό δέρμα?
  • λήθαργος, υπνηλία, λήθαργος
  • σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία - ακινητοποίηση, ψευδαισθήσεις, απώλεια συνείδησης.

Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από τους 32 ° C μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Για να βελτιώσετε την κατάσταση του σώματος, πρέπει να γνωρίζετε τον λόγο για τη μείωση της θερμοκρασίας.

Εάν η θερμοκρασία πέσει λόγω υποθερμίας, είναι απαραίτητο να θερμανθεί το σώμα. Για να το κάνετε αυτό, μεταφέρετε το σε ζεστό μέρος, εάν χρειάζεται, αλλάξτε σε στεγνά ρούχα, βάλτε ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης στο στήθος, καλύψτε με μια κουβέρτα και δώστε ένα ζεστό ρόφημα - τσάι ή χυμό. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσφέρετε αλκοολούχα ποτά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζεστά λουτρά. Με ένα δυνατό κρύο, κρυοπαγήματα, πρέπει να επικοινωνήσετε με το νοσοκομείο.

Εάν η μείωση της θερμοκρασίας προκαλείται από υποσιτισμό, δίαιτα, τότε για να βελτιωθεί η κατάσταση είναι απαραίτητο να εξισορροπηθεί η διατροφή. Ίσως η χρήση συμπλεγμάτων πολυβιταμινών. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν διατροφολόγο ή έναν θεραπευτή.

Εάν μια μείωση της θερμοκρασίας προκαλείται από δηλητηρίαση, οποιαδήποτε άλλη ασθένεια πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η αυτοθεραπεία μπορεί να επιδεινώσει την πάθηση.

Για άλλους λόγους χαμηλής θερμοκρασίας, πρέπει να ζεσταίνετε, να πιείτε ζεστό τσάι, να χαλαρώσετε, να κοιμηθείτε.

Θερμοκρασία σώματος 35 - 35,5 λόγοι και τι σημαίνει αυτό; Συστάσεις ειδικών και μεθόδους θεραπείας

Η κανονική θερμοκρασία του ανθρωπίνου σώματος έχει σχεδιαστεί για να παρέχει το βέλτιστο υπόβαθρο για τη ροή πολλών διαδικασιών. Αποτελεί πραγματικό δείκτη της λειτουργίας διαφόρων συστημάτων εσωτερικής υποστήριξης ζωής. Επιπλέον, είναι ρυθμιστής της αλληλεπίδρασης μεταξύ του εσωτερικού και εξωτερικού περιβάλλοντος του σώματος.

Η μέση θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος σε έναν ενήλικα είναι μεταξύ 36,4 και 37,4 βαθμούς Κελσίου. Κατά μέσο όρο αυτό σημαίνει συνήθη και παραδοσιακά 36,6.

Οι μικρές διακυμάνσεις σε μια ή την άλλη κατεύθυνση δεν θεωρούνται παθολογικές. Μπορούν να είναι ανησυχητικές μόνο αν πλησιάσουν τους δείκτες συνόρων.

Τις περισσότερες φορές, αυτές οι αλλαγές περνούν αρκετά γρήγορα σε σύντομο χρονικό διάστημα, καθώς προκαλούνται από λειτουργικές αιτίες. Κατά την εκ νέου μέτρηση, συνήθως μετατοπίζονται προς τον κανόνα.

Θερμοκρασία σώματος 35 - 35,5 Τι σημαίνει αυτό;

Όταν οι αριθμοί στο θερμόμετρο δείχνουν ότι ένας ενήλικος ασθενής έχει θερμοκρασία 35,5 και κάτω, αυτή η ασυνήθιστη κατάσταση ορίζεται ως υποθερμία.

Αυτό δεν είναι μια αβλαβή κατάσταση υποθέσεων. Σε έναν ασθενή, οι λειτουργίες των κύριων οργάνων και συστημάτων διαταράσσονται, ο μεταβολισμός αλλάζει σημαντικά και η εγκεφαλική δραστηριότητα υποφέρει.

Ιδιαίτερα αξιοσημείωτη επίδραση τέτοιων αλλαγών στο καρδιαγγειακό και στο νευρικό σύστημα.

Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης, ώστε να μπορείτε να τα προσδιορίσετε με ακρίβεια πριν μετρήσετε τη θερμοκρασία, ώστε να βοηθήσετε το άτομο εγκαίρως. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν πρόκειται για χρόνιες ασθένειες, οινοπνευματώδη ή τοξικομανείς.

Η υποθερμία συνήθως εκδηλώνεται:

  • Σοβαρά ρίγη.
  • αίσθημα κατάψυξης.
  • γενική αδυναμία.
  • παχυσαρκία.
  • κόπωση;
  • αίσθημα αδιαθεσίας
  • σοβαρή υπνηλία.
  • μείωση της αρτηριακής πίεσης.
  • βραδυκαρδία.
  • διακυμάνσεις της διάθεσης;
  • ζάλη;
  • σύγχυση της συνείδησης.

Αυτά τα συμπτώματα οφείλονται σε σημαντική επιβράδυνση της ροής του αίματος στο σώμα, σε έντονη επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, αλλαγές στις διαδικασίες στον εγκέφαλο. Στον άνθρωπο, ο μεταβολικός ρυθμός μειώνεται, το επίπεδο παραγωγής ορμόνης και η ελευθέρωση μειώνεται, το συνολικό φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα αυξάνεται.

Συχνά τα δευτερεύοντα συμπτώματα μιας απότομης μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος σε 35,3 - 35,5 σε έναν ενήλικα είναι οι τακτικές διαταραχές λόγω της αποτυχίας της αντανακλαστικής δραστηριότητας, της εξασθένισης της πνευματικής δραστηριότητας και των αιθουσαίων διαταραχών.

Λόγω της ισχαιμίας του εγκεφάλου, μπορεί να προκύψουν δυσκολίες στην ακοή και στην όραση, καθίσταται δύσκολο για ένα άτομο να μιλήσει και να κρατήσει το σώμα σε οριζόντια θέση.

Λόγω των πολλαπλών διαταραχών του κεντρικού και του περιφερικού νευρικού συστήματος, μπορεί να υπάρξουν ψευδαισθήσεις ή ψευδαισθήσεις.

Αιτίες υποθερμίας

Μια σημαντική μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να συμβεί λόγω διαφόρων παραγόντων. Αυτά μπορεί να είναι τυχαίες αιτίες που επηρεάζουν μόνο ένα άτομο για μικρό χρονικό διάστημα.

Αυτές περιλαμβάνουν νευρικό στέλεχος, λήψη ορισμένων φαρμάκων, υποθερμία, αϋπνία, έντονο αίσθημα πείνας, παρατεταμένη διαμονή σε δίαιτα, απώλεια δύναμης, δηλητηρίαση με αλκοόλ.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η θερμοκρασία συνήθως κανονικοποιείται μετά τον τερματισμό του αρνητικού παράγοντα. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να διορθωθεί η κατάσταση του ασθενούς έτσι ώστε η κατάσταση να σταθεροποιηθεί το συντομότερο δυνατό. Συνήθως, αυτό δεν απαιτεί ιατρική βοήθεια, καθώς ο ίδιος ο άνθρωπος είναι σε θέση να το αλλάξει προς το καλύτερο.

Μην φοβάστε, σε θερμοκρασία 35,7 - 35,8 μοίρες. Μπορεί να είναι αρκετά ζεστή για να ντυθεί, να καλύψει με μια κουβέρτα και να πιει ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι. Μετά από αυτό, χρειάζεστε έναν καλό ύπνο και ένα καλό γεύμα. Συνήθως μετά από τέτοια μέτρα περνάει η υποθερμία. Αν και μετά από αυτό δεν μπορείτε να βελτιώσετε τίποτα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Αυτό πρέπει να γίνει επειδή η χαμηλή θερμοκρασία (35,3-35,5) στους ενήλικες είναι συχνά σύμπτωμα ασθενειών όπως:

  • Φυτική δυστονία.
  • φλεβική ανεπάρκεια.
  • διαταραχή του θυρεοειδούς αδένα.
  • εθισμός (υπερδοσολογία);
  • σακχαρώδης διαβήτης.
  • κώμα?
  • ασθένειες των επινεφριδίων.
  • ορμονική αποτυχία.
  • Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.
  • γαστρικό ή δωδεκαδακτυλικό έλκος.
  • νεφρική ανεπάρκεια.
  • παραβιάσεις του εγκεφαλικού φλοιού ·
  • κατάθλιψη;
  • ανορεξία.
  • νωτιαίες διαταραχές.
  • αιματολογικές ασθένειες.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, η χαμηλή θερμοκρασία σώματος μπορεί να προκληθεί από τις βλαβερές συνέπειες των ναρκωτικών ή αλκοολούχων ουσιών, την απώλεια ισχύος, τον υποσιτισμό.

Η ορμονική ανεπάρκεια προκαλεί σημαντική επιβράδυνση στις διαδικασίες του σώματος, μείωση του επιπέδου της ενδοκρινικής δράσης, καθώς και απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.

Η καρδιαγγειακή παθολογία προκαλεί συμπτώματα όπως αδυναμία, μειωμένη συνολική δραστηριότητα, ισχαιμία των άκρων. Όλα αυτά προκαλούν μια πτώση της θερμοκρασίας στους 35,2 βαθμούς και κάτω.

Το σώμα προσπαθεί να εξισορροπήσει την κατάσταση και ως εκ τούτου οι επιθέσεις ευερεθιστότητας, επιθετικότητας ή, αντιθέτως, σοβαρής αναστολής είναι συχνά δυνατές.

Η θερμομέτρηση γίνεται με θερμόμετρα:

  1. Υδράργυρος (παραδοσιακός, συνήθως τοποθετημένος στη μασχάλη για πέντε λεπτά).
  2. Ηλεκτρονική (σηματοδοτεί την ίδια στιγμή όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι εγκατεστημένη) Σε περίπτωση αμφιβολίας, συνιστάται να τη διατηρήσετε για περίπου ένα λεπτό για να διευκρινίσετε τα αποτελέσματα, στις περιπτώσεις που είναι σαφώς αυξημένα ή μειωμένα, η μέτρηση συνεχίζεται).

Είναι πολύ σημαντικό να ρυθμίσετε σωστά τη θερμοκρασία. Τις περισσότερες φορές, ένα θερμόμετρο τοποθετείται στην μασχάλη. Μια τέτοια μέθοδος θεωρείται γενικά ανεπαρκώς ακριβής, αλλά είναι βολική και δεν προκαλεί δυσφορία στον ασθενή.

Στις δυτικές χώρες, ένα θερμόμετρο τοποθετείται στο στόμα. Αυτός είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να λάβετε δεδομένα, αλλά και επικίνδυνος, αφού με ένα ισχυρό ψυχρό ή ασυνείδητο άτομο μπορεί να δαγκώσει ή να ρίξει ένα θερμόμετρο. Επιπλέον, δεν είναι απολύτως κατάλληλο για τη μέτρηση της θερμοκρασίας των βρεφών ή των ατόμων με αδύναμη ψυχή.

Μερικές φορές η θερμομετρία γίνεται με τοποθέτηση ειδικής συσκευής στο ορθό. Τις περισσότερες φορές αυτό γίνεται σε μικρά παιδιά ή σε ενήλικες ασθενείς που βρίσκονται σε κώμα.

Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η εσωτερική θερμοκρασία του σώματος είναι ελαφρώς υψηλότερη από την εξωτερική, επομένως είναι απαραίτητο να γίνει μια τροποποίηση εδώ. Επομένως, αυτή η μέθοδος δεν είναι αρκετά κατάλληλη στην περίπτωση υποθερμίας.

Μέθοδοι για την καταπολέμηση της υποθερμίας

Η θερμοκρασία του σώματος δεν πρέπει να παραμείνει πολύ χαμηλή για πολύ. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Θα διεξάγει τις απαραίτητες διαγνωστικές διαδικασίες.

Θα πρέπει να γίνονται κλινικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, θα πρέπει να γίνεται γενική ανάλυση ούρων, θα πρέπει να ελέγχεται η γλυκόζη στο πλάσμα, θα πρέπει να μετριούνται τα επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών και να ανιχνεύεται η παρουσία ορισμένων τοξικών ουσιών.

Εάν δεν έχουν εντοπιστεί σοβαρές ασθένειες, τότε η θερμοκρασία θα πρέπει να μετράται πολλές φορές την ημέρα.

Αν διαπιστώσετε μια συνεχή μείωση της θερμοκρασίας σε 35 μοίρες και κάτω, θα πρέπει:

  • Διεξάγετε μια πορεία λήψης βιταμινών Ε.
  • να λαμβάνουν ανοσοδιεγέρτες.
  • Κάντε ένα έντονο μασάζ σώματος, καθώς και τα χέρια και τα πόδια?
  • ζεστό γάλα με μέλι.
  • ποτό τσάι με μαρμελάδα βατόμουρο?
  • πάρτε ένα ντους αντίθεση ή μπανιέρα?
  • θερμαίνει το δωμάτιο?
  • φόρεμα θερμότερο?
  • πίνετε ζεστό καφέ?
  • έτοιμη έγχυση;
  • σταματήστε να παίρνετε φάρμακα που δεν συνταγογραφούνται από το γιατρό
  • να παραμείνει στην άκρη για ύπνο τουλάχιστον οκτώ ωρών.
  • ποτά καταπραϋντικά φυτικής προέλευσης ·
  • Κάντε μια εντατική βόλτα?
  • φάτε ένα μπαρ σοκολάτας.

Αυτά τα πολύπλοκα μέτρα θα επιτρέψουν τη σημαντική αύξηση του μεταβολισμού, την σημαντική επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, την τόνωση της γενικής παροχής αίματος.

Θα επιτρέψουν τον καθαρισμό από τις σκωρίες, να ξεκουραστούν, να θερμάνουν το σώμα, να κάνουν την λεμφική ροή πιο έντονη. Το μέλι, η μαρμελάδα βατόμουρου και η πικρή σοκολάτα θα επιτρέψουν σε ένα άτομο να ιδρώσει καλά, προσαρμόζοντας έτσι την ανταλλαγή θερμότητας μεταξύ του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος και του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε μετρήσεις ξανά. Εάν όλα έχουν επιστρέψει στο φυσιολογικό, τότε θα πρέπει να παρατηρήσετε τον ασθενή για αρκετές ημέρες. Αν η θερμοκρασία στο 35,2-35,5 συνεχίσει, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Σε γενικές γραμμές, η καταπολέμηση της υποθερμίας πρέπει να είναι μια πάλη ενάντια στην αιτία που την προκάλεσε.

Εάν πρόκειται για σοβαρή ασθένεια, τότε η θεραπεία ή η έκτακτη κλήση έκτακτης ανάγκης θα σας βοηθήσουν. Εάν προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες, τότε οι θεραπείες στο σπίτι μπορεί να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των φυσιολογικών τιμών της θερμοκρασίας του σώματος.

Συστάσεις ειδικών

Σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος και για την καταπολέμηση των διακυμάνσεων της, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια σειρά συστάσεων από ειδικούς. Συνιστάται να πραγματοποιείτε ημερήσιες ασκήσεις το πρωί, να σκληρύνετε, να βελτιώνετε την ασυλία. Τα γεύματα θα πρέπει να είναι ισορροπημένα και τα υγρά θα πρέπει να πίνουν τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα.

Πρέπει να ξεκουραστείτε πιο συχνά, να αποφύγετε το άγχος και σε περίπτωση νευρικής βλάβης, να τα απομακρύνετε με τη βοήθεια του διαλογισμού, της γιόγκα ή απλά ένα καλό ξεκούραση.

Είναι πολύ σημαντικό να διατηρείται μια σταθερή κανονική θερμοκρασία σώματος. Μη φορέσετε πολύ ζεστό ή ελαφρύ. Πρέπει να κοιμηθείτε σε ένα αεριζόμενο, αλλά όχι υπερθερμανθέν ή κρύο δωμάτιο.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε διανείμει προσεκτικά την καθημερινή ρουτίνα σας κατά την ώρα. Απαιτείται να ξαπλώνει, να σηκώνεται και να τρώει στον ίδιο σταθερό χρόνο. Είναι απαραίτητο να έχετε αρκετό ύπνο, να έχετε μια καλή ξεκούραση και να είστε βέβαιος να κάνετε ό, τι αγαπάτε.

Είναι απαραίτητο να παραιτηθεί εντελώς από το αλκοόλ και το κάπνισμα. Οποιαδήποτε φαρμακολογικά φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται μόνο μετά το διορισμό του θεράποντος ιατρού. Επιπλέον, απαιτούνται όλα τα μέτρα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη, ωστόσο, ότι κάποιοι άνθρωποι έχουν συγγενή υποθερμία. Δεν αισθάνονται δυσφορία, δεν βλάπτουν και το σώμα λειτουργεί πλήρως.

Ωστόσο, πρέπει επίσης να υποβληθούν σε ιατρική εξέταση για να αποκλείσουν τη δυνατότητα εμφάνισης διαφόρων ασθενειών.

Πότε χρειάζεστε επείγουσα ιατρική βοήθεια;

Θα πρέπει να καλέσετε τον γιατρό εάν η μείωση της θερμοκρασίας έχει οδηγήσει σε λιποθυμία, δεν παύει να πέφτει ακόμα και μετά τα ληφθέντα μέτρα και επίσης εάν ο ασθενής είναι γέρος ή μωρό.

Η βοήθεια ενός ειδικού είναι απαραίτητη όταν ένα άτομο έχει φάει ή έτρωγε κάτι πριν, δεδομένου ότι είναι δυνατή η δηλητηρίαση, τροφική δηλητηρίαση ή επιδείνωση μιας χρόνιας νόσου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μια τέτοια κατάσταση μπορεί να οδηγήσει στο θάνατό του.

Εάν ο ασθενής έχει υποστεί σοβαρή υποθερμία και η θερμοκρασία 35-35,5 συνεχίζει να διατηρείται, απαιτείται επίσης ιατρική βοήθεια.

Η καθυστέρηση μπορεί να θέσει σε κίνηση διαδικασίες που θα φέρουν ισχυρή και ανεπανόρθωτη βλάβη στο σώμα του.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι επηρεάζονται οι δομές των κυτταρικών και των ιστών των ζωτικών συστημάτων. Και για τη λειτουργία τους, καθώς και για την ανθρώπινη ζωή, είναι απαραίτητη μια σταθερή κανονική θερμοκρασία σώματος περίπου 36,6 βαθμών Κελσίου.

Έτσι, η αποτυχία ολόκληρης της δομής να εξασφαλίσει τη ροή των διαδικασιών στο σώμα.

Τέτοιου είδους ανησυχητικά συμπτώματα όπως:

  • απώλεια συνείδησης.
  • άφθονος ιδρώτας?
  • σοβαρή οσμή ·
  • γενική αδυναμία.
  • κρύα άκρα.
  • απότομη μείωση της πίεσης.
  • πνιγμός;
  • τρόμος του σώματος, των χεριών και του κεφαλιού.
  • εμετός.
  • διάσπαση της αιθουσαίας συσκευής.
  • απώλεια της αίσθησης?
  • αιμορραγία;
  • έντονος πόνος.
  • αδύναμος και ακανόνιστος παλμός.
  • επιληπτικές κρίσεις.
  • ρίγη?
  • υπνηλία;
  • άρνηση για φαγητό

Μια σημαντική πτώση της θερμοκρασίας σε 34,8-35,1 σε ενήλικα μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη σοβαρών παθήσεων όπως διαβητικό κώμα, καρδιακή προσβολή, κατάρρευση, εσωτερική αιμορραγία, δηλητηρίαση, αναφυλακτικό σοκ κλπ.

Στις περιπτώσεις αυτές, η απουσία επείγουσας ιατρικής περίθαλψης μπορεί να είναι θανατηφόρα. Πρέπει να ξέρετε ότι, όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι κάτω από τους 32 βαθμούς Κελσίου, θα εμφανιστούν μη αναστρέψιμες αλλαγές, που θα ακολουθηθούν από το θάνατο.

Επομένως, μην πιστεύετε ότι μόνο η υπερθερμία είναι επικίνδυνη για το σώμα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι αιτίες της υποθερμίας μπορεί να είναι πάρα πολλές, και η αυτοδιάγνωση, λόγω της ανακρίβειας της, μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο σώμα σας.

Μόνο ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να καθορίσει τον πραγματικό λόγο για τη μείωση της θερμοκρασίας.

Αιτίες υποθερμίας και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σε 35,8 μοίρες


Ένα σημάδι της νόσου δεν είναι μόνο η θερμοκρασία του σώματος πάνω από 37 μοίρες, αλλά και κάτω από 35,8. Είναι επιτακτική ανάγκη να δοθεί προσοχή σε τέτοιους δείκτες στο θερμόμετρο και να γίνει κάθε δυνατή προσπάθεια για την εξάλειψη αυτής της παθολογίας. Έτσι, η θερμοκρασία του σώματος είναι 35,8 - τι σημαίνει αυτό; Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τους λόγους για την εμφάνιση αυτού του σημείου στο θερμόμετρο. Λεπτομέρειες σχετικά με το γιατί υπάρχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος, γράψαμε σε αυτό το άρθρο.

Τι είναι η υποθερμία;

Κανονική είναι η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος στην περιοχή των 36-37 βαθμών. Ο ιδανικός δείκτης είναι 36,6% Μικρές αποκλίσεις σε μια ή την άλλη κατεύθυνση δεν είναι τρομερές. Εξαρτάται από το τι κάνει το άτομο και υπό ποιες συνθήκες τη στιγμή αυτή είναι.

Η μείωση της ένδειξης θερμοκρασίας του ασθενούς κάτω από 35,8 ονομάζεται υποθερμία. Αυτό δεν είναι ένα τόσο αβλαβές φαινόμενο. Αυτό το σύμπτωμα κρύβει σοβαρές ασθένειες που απαιτούν θεραπεία. Έτσι, εμφανίζεται συνήθως δυσλειτουργία οργάνων και συστημάτων στο ανθρώπινο σώμα, μεταβολισμός και εγκεφαλική δραστηριότητα.

Συμπτώματα της κατάστασης

Η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος κάτω από 35,8 μοίρες συνοδεύεται από τις ακόλουθες σωματικές συνθήκες:

  • σοβαρά ρίγη
  • πάγωμα,
  • κατανομή
  • κόπωση
  • ζάλη
  • αίσθημα αδιαθεσίας
  • σύγχυση συνείδησης
  • ομορφιά
  • σοβαρή υπνηλία
  • χαμηλή αρτηριακή πίεση
  • ευερεθιστότητα

Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της επιβράδυνσης της ροής του αίματος, της ισχυρής διαστολής των αιμοφόρων αγγείων, των μεταβολών στη ροή των διαδικασιών στον εγκέφαλο. Αυτό επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο την πνευματική δραστηριότητα ενός ατόμου και το έργο της καρδιάς, αλλά και το νευρικό σύστημα πάσχει επίσης. Μπορεί να προκαλέσει ψευδαισθήσεις.

Αιτίες υποθερμίας της θερμοκρασίας του σώματος 35.8

Τι σημαίνει αυτό, μπορείτε να υπολογίσετε με την εύρεση της αιτίας της, επειδή θα μπορούσε να είναι:

  1. την επίδραση ορισμένων παραγόντων, εξαλείφοντας ποιοι δείκτες στο θερμόμετρο επιστρέφουν στο κανονικό σήμα,
  2. την πορεία μιας ασθένειας ενός συγκεκριμένου οργάνου στο σώμα.

Στην πρώτη περίπτωση, μιλάμε για τυχαίες αιτίες που επηρεάζουν ένα άτομο για σύντομο χρονικό διάστημα. Η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να μειωθεί λόγω:

  • νευρική εξάντληση,
  • λαμβάνοντας συγκεκριμένα φάρμακα
  • υποθερμία
  • αϋπνία
  • έντονα συναισθήματα πείνας
  • παρατεταμένη διατροφή
  • εξάντληση
  • δηλητηρίαση με αλκοόλ ή φάρμακα.

Εάν κάτι από τα παραπάνω προκάλεσε πραγματικά υποθερμία, τότε σε σύντομο χρονικό διάστημα η κατάσταση θερμοκρασίας εξομαλύνεται σε περίπτωση τερματισμού της επίδρασης ενός αρνητικού παράγοντα στο σώμα. Όταν αυτό δεν βοηθήσει, η υπερθερμία είναι ένα από τα συμπτώματα της νόσου, το οποίο ανιχνεύεται μετά από εξέταση στο νοσοκομείο.

Κατανομή

Η κακή πνευματική δραστηριότητα, η έλλειψη όρεξης και η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος υποδηλώνουν ότι τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης πρέπει να ελέγχονται με τη διενέργεια εξετάσεων αίματος. Για να το κάνετε αυτό, πηγαίνετε στον τοπικό θεραπευτή και απευθυνθείτε στο εργαστήριο. Η αναιμία της ανεπάρκειας σιδήρου είναι μία από τις αιτίες των θερμοκρασιών κάτω από 35,8.

Αιμορραγία

Λόγω της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος, μπορεί να υποτεθεί ότι υπάρχει εσωτερική αιμορραγία στο σώμα. Και, με τη σειρά τους, προκύπτουν σε σχέση με τα μεταφερόμενα τραύματα, την ανάπτυξη ενός όγκου, διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών. Αυτό το ανησυχητικό σύμπτωμα είναι σε θέση να εντοπίσει τον γιατρό μετά την εξέταση του σώματος του ασθενούς.

Τα προβλήματα με τα αγγεία επηρεάζουν τη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος. Η αιφνίδια βραχυχρόνια διαστολή των αιμοφόρων αγγείων υποδεικνύει την ανάπτυξη αγγειακής δυστονίας, η οποία εκδηλώνεται με ζάλη, κεφαλαλγία, ναυτία, ερεθισμό των αποτελεσμάτων του έντονου φωτός και δυνατού ήχου, καθώς και χαμηλή θερμοκρασία.

Ορμονικές διαταραχές

Οι διακυμάνσεις στο ορμονικό υπόβαθρο οδηγούν επίσης σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σε ρυθμούς χαμηλότερους από 35,8 C. Επομένως, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό είναι φυσιολογικό μέχρι το σώμα της γυναίκας να συνηθίσει σε μια νέα κατάσταση.

Διαβήτης

Εάν η θερμοκρασία του σώματος πέσει συχνά στο 35,8, πράγμα που σημαίνει διαβήτη, ο ενδοκρινολόγος μπορεί να επιβεβαιώσει. Αυτό συνοδεύεται από συνεχή δίψα, συχνή ούρηση, μούδιασμα των άκρων, αύξηση βάρους.

Διαταραχές του θυρεοειδούς

Η υποθερμία εμφανίζεται όταν η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς. Προβλήματα στο πρόσωπο, όταν πέφτει η ζωτικότητα ενός ατόμου, γίνεται υποτονική χωρίς ενθουσιασμό.

Προβλήματα επινεφριδίων

Μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος ως αποτέλεσμα παραβιάσεων των επινεφριδίων. Υπάρχει έλλειψη ανδρογόνων ορμονών, καθώς και κορτιζόλης και αλδοστερόνης. Συχνές ερεθισμούς, μεταβολές της διάθεσης, ταχυκαρδία, αρρυθμία, απώλεια όρεξης, δυσλειτουργία της κατάποσης είναι χαρακτηριστικές ενός ατόμου.

Όγκοι

Οι καλοήθεις ή κακοήθεις όγκοι του υποθαλάμου, ο κύριος ρυθμιστής της θερμοκρασίας στο ανθρώπινο σώμα, προκαλούν συνεχή υπερθερμία. Μαζί με αυτό υπάρχει ρίγη, πάγωμα των άκρων, πονοκεφάλους και ζάλη.

Ασθένεια

Η κακή ισορροπία, η εμφάνιση μυγών μπροστά στα μάτια, η δυσκολία στην αναπνοή, η θολή όραση, η χροιά του δέρματος, καθώς και η μείωση των δεικτών θερμοκρασίας κάτω από 35,8 μοίρες υποδηλώνουν την ανάπτυξη ασθενικού συνδρόμου, εξελισσόμενου λόγω έλλειψης οξυγόνου στους ιστούς.

Δερματολογικές παθήσεις

Οι ασθένειες του δέρματος προκαλούν επίσης υποθερμία. Η ψωρίαση ή οι πιο σοβαρές μορφές δερματικών παθήσεων επηρεάζουν την εμφάνισή της.

Η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου μειώνεται με το Orvi. Στα πρώτα στάδια της νόσου διατηρείται υψηλή θερμοκρασία και κάπου για 3-4 ημέρες μπορεί να πέσει κάτω από 35,8 μοίρες. Αυτό συμβαίνει στο πλαίσιο της εξάντλησης των δυνάμεων του σώματος που επηρεάζεται από μια ιογενή λοίμωξη. Δηλαδή, η προϋπόθεση αυτή υποδηλώνει μείωση της ασυλίας. Διαβάστε για τη θερμοκρασία στο Orvi σε αυτό το άρθρο.

Αιτίες παιδικής υποθερμίας

Εάν η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού πέσει στα 35,8 - τι σημαίνει αυτό; Για πολλούς γονείς, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει πανικό. Ωστόσο, όλα έχουν τους δικούς τους λόγους, και συχνά είναι έμμεσες, εξαφανίζονται μετά από λίγο.

Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να συμβεί μετά τη λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων λόγω εξασθένισης του σώματος μετά από ασθένεια. Ιδιαίτερα μια τέτοια εκδήλωση είναι ιδιόμορφη για τα μικρά παιδιά, αφού ο μηχανισμός διατήρησης του καθεστώτος θερμοκρασίας που δεν έχουν ακόμη σχηματιστεί.

Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε ένα παιδί υποδεικνύει μερικές φορές υπερδοσολογία της χρήσης αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων με τη μορφή σταγόνων από ψυχρή και ρινική συμφόρηση. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο πρέπει να είστε εξοικειωμένοι με τις αντενδείξεις του.

Σπάνια η υποθερμία σε ένα παιδί είναι συνέπεια μιας ιογενούς νόσου. Συνοδεύεται από αδυναμία, υπνηλία, κόπωση. Σε μεγαλύτερη ηλικία, η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος στα παιδιά μπορεί να υποδεικνύει δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, την ανάπτυξη του διαβήτη.

Τι γίνεται αν η θερμοκρασία είναι 35 - 35,9;

Η θερμοκρασία σώματος ενός ατόμου είναι ένας σημαντικός δείκτης της κατάστασης του σώματός του. Το φουσκωμένο ή υποτιμημένο θερμόμετρο θα σας πει για τη φύση της ασθένειας, θα σας πει πού να αναζητήσετε τα αίτια του προβλήματος. Φυσικά, για μια αξιόπιστη διάγνωση, θα χρειαστούν διαβουλεύσεις με τους γιατρούς και με τις μεθόδους επαγγελματικής εξέτασης. Πιο συχνά, οι άνθρωποι εμφανίζουν εκδηλώσεις υπερθερμίας. Ωστόσο, η υποθερμία δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη για τον άνθρωπο. Ως εκ τούτου, θα περιγράψουμε λεπτομερώς τι υποτιμάται ο δείκτης θερμόμετρου και δείχνει την αποτυχία της μεταφοράς θερμότητας του σώματος.

Περιεχόμενο του άρθρου

Κλινικές εκδηλώσεις

Ο δείκτης θερμόμετρου 36.6 θεωρείται ιδανικός για ένα υγιές άτομο. Μικρές αποκλίσεις από τον κανόνα είναι αρκετά αποδεκτές, επειδή η διαδικασία ανταλλαγής θερμότητας είναι πολύ ατομική για κάθε άτομο, η μεταφορά θερμότητας ποικίλλει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Θεωρείται ότι η θερμοκρασία 35,9 σε έναν ενήλικα ασθενή είναι ανεπαρκής, αλλά όχι κρίσιμη.

Για πολλούς ανθρώπους, η θερμοκρασία είναι 35,9 κανονική. Δεν υποφέρουν από δυσμενείς επιδράσεις των διαταραχών μεταφοράς θερμότητας. Χαρακτηριστικά της θερμορύθμισης του οργανισμού τους τίθενται στο γενετικό επίπεδο και μπορούν να κληρονομηθούν. Έτσι, τα αποτελέσματα της θερμομέτρησης που εκφράζονται από μια θερμοκρασία 35,5 έως 37 ° C μπορούν να είναι τυποποιημένες παραλλαγές.

Για να διαπιστωθεί σε ποιες περιπτώσεις οι δείκτες κάτω από τη θερμοκρασία 35,9 είναι κρίσιμοι, αρκεί να εκτιμηθεί η γενική κατάσταση του ασθενούς. Τα άτομα που υποφέρουν από υποθερμία ενδέχεται να παρουσιάσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • χλωμό δέρμα?
  • αίσθημα κρύου?
  • τρόμος των άκρων.
  • υπνηλία;
  • αυξημένη κόπωση.
  • απάθεια κατάσταση?
  • αδύναμος παλμός.
  • απώλεια της όρεξης.

Αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της ασθενούς και μέτριας σοβαρότητας των διαταραχών μεταφοράς θερμότητας. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ενδέχεται να εμφανιστούν συμπτώματα όπως θόλωση του νου, σπασμοί, απώλεια αισθήσεων και αναπνευστική ανακοπή.

Όταν το θερμόμετρο είναι 32 C, συμβαίνει θάνατος.

Λόγοι

Η υποθερμία προκαλείται συχνότερα από εξωτερικούς παράγοντες - ισχυρή υποθερμία του σώματος, ακατάλληλη (ανεπαρκής) διατροφή, εσωτερική και εξωτερική αιμορραγία. Μεταξύ των ασθενειών που προκαλούν ένα τέτοιο σύμπτωμα, τα ακόλουθα είναι κοινά:

  • ανεπάρκεια σιδήρου.
  • εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος ·
  • δηλητηρίαση του σώματος.
  • προβλήματα στο νευρικό σύστημα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί εύκολα να εξηγηθεί μια μικρή διαταραχή της μεταφοράς θερμότητας με τη μορφή απόκλισης από τον κανόνα μόνο μερικών δεκάτων βαθμών (για παράδειγμα, μια θερμοκρασία 35,8). Μπορεί να εμφανιστεί μετά την ασθένεια. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο θα εξακολουθήσει να παρουσιάζει μια ελαφρά αδιαθεσία, η οποία μπορεί να εκφραστεί από υπνηλία, κόπωση. Στην περίπτωση αυτή, η θερμοκρασία είναι 35,8 κανονική. Θα φτάσει στην κανονική του κατάσταση μόλις το σώμα αποκτήσει πλήρως τη δύναμή του. Οι λόγοι για τη θερμοκρασία των 35,8 στην περίπτωση αυτή εξηγούνται από το γεγονός ότι μετά από ταλαιπωρία των ασθενειών ο μεταβολισμός επιβραδύνεται και με αυτό η διαδικασία παραγωγής θερμότητας επιβραδύνεται.

Μια ελαφρά μείωση σε σχέση με τον κανόνα (όπως μια θερμοκρασία 35,6) μπορεί να προκληθεί από την υποθερμία του σώματος.

Διαταραγμένη ανταλλαγή θερμότητας και αποτυχίες των μεταβολικών διεργασιών που προκαλούνται από την πείνα και τη δίαιτα. Δεν παίρνει αρκετό φαγητό, το σώμα ξοδεύει την ενέργεια του πολύ οικονομικά. Συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της ποσότητας ενέργειας που καταναλώνεται στην παραγωγή θερμότητας. Η θερμοκρασία των 35,8 σε έναν ενήλικα μπορεί να εκδηλωθεί όχι μόνο ως αποτέλεσμα των ακραίων διατροφών, αλλά και με μια μη ισορροπημένη διατροφή. Για παράδειγμα, συχνά κατά τη μετάβαση σε χορτοφαγικό σύστημα διατροφής, πολλοί άνθρωποι απορρίπτουν το κρέας, χωρίς να συμπληρώνουν τη διατροφή με άλλα τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο. Προβλήματα μπορεί να προκύψουν μετά την εφαρμογή κάποιων αποτοξινωτικών δίαιτων που αποτελούνται εξ ολοκλήρου από πράσινα λαχανικά και φρούτα. Παρά το γεγονός ότι αυτή η σειρά προϊόντων είναι πλούσια σε βιταμίνες, οι κατασκευαστές συχνά δεν προβλέπουν τη διαθεσιμότητα όλων των απαραίτητων ιχνοστοιχείων. Η διατροφή επηρεάζει την κατάσταση του σώματος (πιο συγκεκριμένα, η απουσία ενός ιχνοστοιχείου όπως το σίδηρο). Η θερμοκρασία μπορεί να πέσει κάτω από την κανονική ακόμη και κατά μισό βαθμό ή περισσότερο. Οι αιτίες της θερμοκρασίας 35,2 και κάτω σε αυτή την περίπτωση είναι εύκολο να εξαλειφθούν.

Στον άνθρωπο, ο σίδηρος ως μικροστοιχείο εκτελεί μια πολύ σημαντική λειτουργία. Βοηθά την αιμοσφαιρίνη να κορεστεί τα κύτταρα του σώματος με οξυγόνο.

Το επίπεδο σιδήρου μπορεί να πέσει όχι μόνο ως αποτέλεσμα μιας μη ισορροπημένης διατροφής, αλλά και με εσωτερική, εξωτερική απώλεια αίματος, διάφορα είδη αναιμίας. Η αναιμία μπορεί να προκληθεί από διαταραχές του πεπτικού συστήματος, του καρδιαγγειακού συστήματος, των όγκων ή της γενετικής προδιάθεσης (θαλασσαιμία). Για τους ασθενείς αυτούς, είναι χαρακτηριστική η χρόνια θερμοκρασία.

Ένα άλλο όνομα για αναιμία είναι η αναιμία. Μπορεί να εκδηλωθεί ως πολύ χαμηλός δείκτης θερμόμετρου, όπως θερμοκρασία 35 (για έναν ενήλικα) ή ελαφρώς υψηλότερη, όπως μια θερμοκρασία 35,8 (για έναν ενήλικα). Εκτός από την ατομική προδιάθεση, η σοβαρότητα της υποθερμίας εξαρτάται από το στάδιο της νόσου (ήπια - 110-90 g / l, μέση - 90-70 g / l, σοβαρή - κάτω από 70 g / l).

Ιδιαίτερα επικίνδυνη αναιμία έλλειψης σιδήρου για εγκύους. Σε θερμοκρασία 35,1, μπορεί να εμφανιστούν οι εξής κίνδυνοι: απειλή αποβολής, πρόωρη εργασία, υπόταση, πρόωρη απολέπιση του πλακούντα, αναπτυξιακή καθυστέρηση για το έμβρυο, αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Η θερμοκρασία 35 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να μιλήσει για παθολογίες άλλου είδους. Για παράδειγμα, οι αιτίες της θερμοκρασίας 35 μπορεί να είναι στον υποθυρεοειδισμό. Στο πλαίσιο αυτής της ασθένειας, ο ασθενής αναπτύσσει αδυναμία και πρήξιμο. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η θερμοκρασία 35,5 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν βρίσκεται στα σύνορα με τον κανόνα. Για τις γυναίκες που φέρουν το φρούτο, οι υψηλότεροι δείκτες θερμόμετρο (περίπου 37 C και άνω) είναι χαρακτηριστικοί. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά το πρώτο τρίμηνο, όταν ακόμη και ασήμαντη υποθερμία για ένα συνηθισμένο άτομο (για παράδειγμα, θερμοκρασία 35,7 σε ενήλικα) μπορεί να υποδεικνύει μια απειλητική έκτρωση. Υπό την παρουσία ενός τέτοιου συμπτώματος μιας εγκύου γυναίκας, είναι πολύ σημαντικό να πάρετε την κατάλληλη ιατρική συμβουλή.

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια ασθένεια του θυρεοειδούς αδένα. Αλλά η παθολογία των οργάνων του ενδοκρινικού συστήματος μπορεί να είναι όχι μόνο σε έγκυες γυναίκες. Ο θυρεοειδής αδένας, που παράγει ορμόνες θυρεοειδούς, είναι υπεύθυνος για το μεταβολισμό του σώματος. Η ανεπαρκής διέγερση της μεταβολικής διαδικασίας οδηγεί στο γεγονός ότι όλες οι βιοχημικές διεργασίες στο σώμα επιβραδύνονται, συμπεριλαμβανομένης της διαδικασίας ανταλλαγής θερμότητας. Οι ασθενείς μπορεί να έχουν θερμοκρασία 35 ° C. Οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα, εκτός από την υποθερμία, μπορεί να έχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • αύξηση βάρους.
  • ανωμαλίες καρέκλας
  • προβλήματα με το δέρμα και τα μαλλιά (απολέπιση, ξηρότητα, θαμπάδα).
  • προβλήματα μνήμης.

Εάν οι αιτίες της θερμοκρασίας 35 σε έναν ενήλικα προκαλούνται από μια τέτοια ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί ένα σταθερό αίσθημα δίψας, απώλεια αίσθησης στα άκρα, συχνή ώθηση για ούρηση.

Οποιαδήποτε διακοπή της ορμονικής ισορροπίας είναι γεμάτη με σοβαρές συνέπειες υπό τη μορφή διαφόρων επιπλοκών. Ως εκ τούτου, η εξειδικευμένη βοήθεια των ειδικών είναι εξαιρετικά απαραίτητη για τους ασθενείς με αυτές τις ασθένειες.

Η θερμοκρασία 35.2 στους ενήλικες μπορεί να εμφανιστεί στο υπόβαθρο της δηλητηρίασης (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ).

Κατά κανόνα, σε τέτοιες περιπτώσεις, οι διαταραχές μεταφοράς θερμότητας δεν είναι τόσο σημαντικές, η απόδοση του θερμομέτρου πέφτει σε θερμοκρασία σώματος περίπου 35,4.

Οι αιτίες της θερμοκρασίας 35,3 μπορούν να προκληθούν από διαταραχές του νευρικού συστήματος, συχνά - τραυματικές βλάβες στον εγκέφαλο. Αυτό συμβαίνει όταν, κατά τη διάρκεια ενός τραυματισμού, αγγίζει το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη θερμορύθμιση. Ορισμένες από τις αιτίες των 35,5 σχετίζονται με το άγχος.

Μερικές φορές οι αιτίες της θερμοκρασίας 35,6 παραμένουν μη ανιχνευμένες, χωρίς συμπτώματα υποθερμίας στους ανθρώπους. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι για κάποια θερμοκρασία σώματος των 35,6 είναι ο κανόνας, δεδομένου ότι Η διαδικασία της θερμορύθμισης είναι πολύ ξεχωριστή.

Μέθοδοι για την καταπολέμηση της υποθερμίας

Πριν αποφασίσετε τι να κάνετε με μια θερμοκρασία 35,8 (με αποκλίσεις μερικών δεκάτων βαθμών), θα πρέπει να μάθετε αν είναι παθολογική για τον ασθενή ή όχι. Μπορείτε να ζητήσετε από τον ασθενή ποια είναι τα αποτελέσματα της θερμομέτρησης για τον ίδιο. Είναι απαραίτητο να αξιολογηθεί η συνολική κλινική εικόνα, για να μάθει κανείς για την παρουσία παραπόνων χαρακτηριστικών της υποθερμίας σε έναν ασθενή.

Οι αλλαγές στα αποτελέσματα της θερμόμετρου κατά τη διάρκεια της ημέρας κατά μερικά δέκατα των βαθμών είναι χαρακτηριστικές για όλους τους ανθρώπους και εξηγούνται από τις ιδιαιτερότητες των εσωτερικών βιολογικών ρυθμών (το βράδυ η θερμοκρασία ενός ατόμου είναι υψηλότερη από το πρωί).

Εάν μια τέτοια θερμοκρασία δεν είναι ο κανόνας, τότε τι πρέπει να κάνετε σε μια θερμοκρασία 35,5 σε έναν ενήλικα θα εξαρτηθεί από την αιτία της υποθερμίας. Για παράδειγμα, σε μια κρύα μέρα, μια θερμοκρασία 35 είναι φυσιολογική, μια τυπική αντίδραση του σώματος σε υποθερμία. Αρκεί να ζεσταθεί κάποιος με ζεστό ρόφημα, ρούχα ή κουβέρτα. Μπορείτε να ζεστάνετε με ένα ζεστό μπάνιο.

Κατά τη διάρκεια της διατροφής, μπορεί να προκύψει το ερώτημα: "Θερμοκρασία 35,7, είναι αυτό φυσιολογικό;". Πρέπει να αξιολογεί επαρκώς τη γενική κατάσταση του σώματος. Μερικές φορές ένα σύμπτωμα δεν προκαλεί ενόχληση και μόνο σηματοδοτεί ότι το σώμα δαπανά οικονομικά τα δικά του αποθέματα ενέργειας. Συνιστάται να αναστέλλετε τη διαδικασία της απώλειας βάρους, ελαφρώς προσαρμόζοντας τη διατροφή, μέχρι να ομαλοποιηθεί η θερμοκρασία.

Θα χρειαστεί μια σειρά δοκιμών, επειδή εν μέσω μεταβολών στη διατροφή και ενός ορισμένου στρες για το σώμα θα μπορούσε να εμφανίσει αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.

Στο ερώτημα "Θερμοκρασία 35.4, είναι αυτό φυσιολογικό;", Συχνά η απάντηση είναι όχι. Δείκτες κάτω των 35,5 σπάνια βρίσκονται σε υγιείς ανθρώπους. Κατά κανόνα, αυτό δείχνει αναιμία.

Τι πρέπει να κάνετε σε θερμοκρασία 35,4 ° C; Δεν έχει σημασία, ως εκ τούτου, αναιμία έχει προκύψει - μια ανθυγιεινή διατροφή, με φόντο μια ασθένεια ή λόγω μιας γενετικής προδιάθεσης Προκειμένου να το εξαλείψει, η διατροφή πρέπει να διαφοροποιηθεί με προϊόντα όπως το κοτόπουλο και το συκώτι βοδινού, το βραστό κοτόπουλο και το βόειο κρέας, τα ρόδια, τα τεύτλα. Μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε φάρμακα που περιέχουν σίδηρο: "Maltofer" με τη μορφή δισκίων, "Ferum-lek" με τη μορφή ενέσεων. Η βιταμίνη Ε μερικές φορές συνταγογραφείται για την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων.

Παρά το γεγονός ότι αντιμετωπίζουμε συχνά παραβιάσεις της θερμορύθμισης με τη μορφή θερμότητας, τι πρέπει να κάνουμε σε θερμοκρασία 35 κατά την πρώτη βοήθεια, πολλοί δεν το γνωρίζουν.

Θα πρέπει να ρυθμίσετε τη λειτουργία της ημέρας και τη διατροφή. Μπορείτε να ζεσταίνετε το σώμα με άφθονα ζεστά ροφήματα: τσάι από βότανα, κομπόστες. Το μασάζ και το ντους αντίθεσης βοηθούν στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Πριν αναζητήσετε έναν τρόπο αύξησης της θερμοκρασίας των 35, θα πρέπει να θυμάστε ότι είναι καλύτερο να αποτρέψετε την εμφάνιση ενός συμπτώματος. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, την άσκηση, την ψυχραιμία και να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος

Η θερμορύθμιση είναι μία από τις ζωτικές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Λόγω πολλών ζωτικών συστημάτων, η θερμοκρασία ενός ανθρώπινου σώματος σε κανονική κατάσταση διατηρείται σε αρκετά στενά όρια, παρά τις περιβαλλοντικές συνθήκες.

Η θερμορύθμιση του ανθρώπινου σώματος χωρίζεται σε χημικά και φυσικά. Η πρώτη από αυτές λειτουργεί με την αύξηση ή τη μείωση της έντασης των μεταβολικών διεργασιών. Και οι διεργασίες της φυσικής θερμορύθμισης συμβαίνουν λόγω της ακτινοβολίας θερμότητας, της αγωγιμότητας της θερμότητας και της εξάτμισης της υγρασίας από την επιφάνεια του σώματος.

Είναι αδύνατο να μην αναφερθούν οι τρόποι μέτρησης της θερμοκρασίας. Κρατώντας ένα θερμόμετρο κάτω από το χέρι μας, το οποίο είναι ευρέως διαδεδομένο στη χώρα μας, απέχει πολύ από την καλύτερη επιλογή. Οι διακυμάνσεις της καταγραφόμενης θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να διαφέρουν κατά ένα βαθμό από το πραγματικό. Στη Δύση, σε ενήλικες, η θερμοκρασία μετράται στην στοματική κοιλότητα και στα παιδιά (είναι δύσκολο για αυτούς να κρατήσουν το στόμα τους κλειστό για μεγάλο χρονικό διάστημα) στο ορθό. Αυτές οι μέθοδοι είναι πολύ ακριβέστερες, αν και για κάποιο άγνωστο λόγο δεν έχουν ριζώσει για κάποιο λόγο.

Πιστεύεται ευρέως ότι η κανονική θερμοκρασία ενός ανθρώπινου σώματος είναι 36,6 βαθμούς Κελσίου δεν είναι σωστή. Κάθε οργανισμός είναι ατομικός και χωρίς την επίδραση εξωτερικών παραγόντων η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 36,5-37,2 μοίρες. Ήδη, όμως, πέρα ​​από αυτά τα σύνορα για να αναζητήσουν τους λόγους αυτής της συμπεριφοράς του οργανισμού, όπως αυξημένη ή μειωμένη θερμοκρασία του σώματος είναι ένας δείκτης για τυχόν προβλήματα: ασθένεια, κακή λειτουργία των συστημάτων υποστήριξης ζωής, εξωτερικούς παράγοντες.
Επίσης, η κανονική θερμοκρασία σώματος κάθε ατόμου σε ένα συγκεκριμένο χρονικό σημείο εξαρτάται επίσης από διάφορους παράγοντες:

  • ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού ·
  • την ώρα της ημέρας (περίπου έξι το πρωί στους ανθρώπους, η θερμοκρασία του σώματος είναι στο ελάχιστο επίπεδο και στις 16 ώρες στο μέγιστο).
  • την ηλικία του ατόμου (για παιδιά κάτω των τριών ετών από την κανονική θερμοκρασία του σώματος συνήθως ίσο με 37,3-37,4 βαθμούς Κελσίου, και οι ηλικιωμένοι - 36,2-36,3 βαθμοί)?
  • ένας αριθμός παραγόντων που η σύγχρονη ιατρική δεν έχει μελετηθεί μέχρι το τέλος.

Και αν η κατάσταση της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος, γνωστή στους περισσότερους, στη συνέχεια μείωση της κάτω από το πρότυπο περιορίζει τις διαδικασίες που προκαλούν και τις ενδεχόμενες συνέπειες, πολύ λίγοι άνθρωποι ξέρουν. Αλλά μια τέτοια κατάσταση δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την υψηλή θερμοκρασία, γι 'αυτό θα προσπαθήσουμε να πούμε όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη χαμηλή θερμοκρασία.

Ταξινόμηση της υποθερμίας

Η σύγχρονη ιατρική αναγνωρίζει δύο τύπους μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από την κανονική:

  • χαμηλή θερμοκρασία σώματος - από 35 έως 36,5 μοίρες.
  • χαμηλή θερμοκρασία σώματος - έως 34,9 μοίρες. Αυτή η κατάσταση στην ιατρική είναι γνωστή με τον όρο υποθερμία.

Με τη σειρά του, υπάρχουν αρκετές ταξινομήσεις υποθερμίας. Ο πρώτος από αυτούς χωρίζει αυτή την κατάσταση σε τρεις βαθμούς σοβαρότητας:

    • Εύρος θερμοκρασίας φωτός 32,2-35 μοίρες.
    • μέσος όρος - 27-32,1 μοίρες.
    • βαριά - έως 26,9 μοίρες.

Το δεύτερο διαιρεί την υποθερμία σε μέτρια και σοβαρή με όριο 32 μοιρών. Αυτό το σήμα στην ιατρική θεωρείται ότι είναι η θερμοκρασία στην οποία το ανθρώπινο σώμα εξαντλεί την ικανότητά του να ζεσταίνει. Αυτή η ταξινόμηση θεωρείται πιο βολική από πρακτική άποψη.

Σύμφωνα με αυτή την ταξινόμηση, σε ασθενείς με μέτρια υποθερμία παρατηρούνται υπνηλία, λήθαργος, τρόμος και ταχυκαρδία. Το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα αυξάνεται. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα ζεστό κρεβάτι, ξηρά ρούχα και ζεστά ροφήματα θα σας βοηθήσουν να διορθώσετε την κατάσταση. Μια υποχρεωτική εξέταση για μέτρια υποθερμία είναι ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα. Η διατάραξη των διαδικασιών θερμορύθμισης συχνά οδηγεί σε προβλήματα με το ρυθμό της καρδιάς.

Η σοβαρή υποθερμία, σύμφωνα με αυτή την ταξινόμηση, είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη κατάσταση. Η μείωση της θερμοκρασίας κάτω από 32 μοίρες προκαλεί δυσλειτουργία πολλών συστημάτων υποστήριξης της ζωής. Συγκεκριμένα, η λειτουργία των αναπνευστικών και καρδιαγγειακών συστημάτων διαταράσσεται, η ψυχική δραστηριότητα και οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνονται.
Ταυτόχρονα, οι 27 βαθμοί θεωρούνται ήδη ένας κρίσιμος δείκτης που μπορεί να οδηγήσει στον θάνατο ενός ατόμου. Σε αυτή τη θερμοκρασία, οι ασθενείς αναπτύσσουν κώμα, οι μαθητές δεν αντιδρούν στο φως. Χωρίς επείγουσα ιατρική περίθαλψη και πολύ ενεργή θέρμανση, υπάρχουν πολύ λίγες πιθανότητες να επιβιώσουν σε ένα άτομο.

Αν και ιστορίες γνωστές μοναδικές περιπτώσεις, όταν μετά από παρατεταμένη υποθερμία (έξι ωρών μείνετε διετή καναδική κορίτσια στο κρύο) σε θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος έπεσε στους 14,2 βαθμούς, αλλά έτσι επιβιώνουν. Αλλά είναι μάλλον μια εξαίρεση από τον κανόνα ότι η υποθερμία είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη κατάσταση.

Αιτίες υποθερμίας

Μια σημαντική μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σε σχέση με τις φυσιολογικές τιμές είναι ένα άμεσο σήμα για περαιτέρω εξέταση. Και εδώ είναι απαραίτητο να αναλυθούν λεπτομερώς οι λόγοι που προκαλούν μια σοβαρή πτώση της θερμοκρασίας του σώματος. Κατ 'αρχήν, υπάρχουν πολλά από αυτά και, για λόγους ευκολίας, οι λόγοι για χαμηλή θερμοκρασία σώματος χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

      • φυσικό υπόβαθρο χαμηλής θερμοκρασίας. Οι λειτουργικές βλάβες στη διαδικασία της θερμορύθμισης οδηγούν σε υπερβολική απώλεια θερμότητας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό οφείλεται στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και στη διάρκεια μιας τέτοιας κατάστασης. Ειδικότερα, η υποθερμία που οφείλεται σε αυτά τα αίτια εκδηλώνεται σε άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση, τα οποία έχουν διασταλμένα αγγεία - μια τυπική κατάσταση.
        Επιπλέον, οι ενδοκρινικές παθήσεις οδηγούν σε φυσική υποθερμία. Και για να είμαστε πιο ακριβείς - υπερβολική εφίδρωση, που παραβιάζει τη φυσική θερμορυθμία.
      • χημικές αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος. Αυτά περιλαμβάνουν τη δηλητηρίαση του σώματος, εξασθενημένη ανοσία, χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης, συναισθηματική και σωματική επιβάρυνση, περίοδος εγκυμοσύνης.
      • συμπεριφορικό υπόβαθρο χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Αυτή η ομάδα εντοπίζει τις αιτίες που είναι αποτέλεσμα της ανεπαρκούς ανθρώπινης αντίληψης της θερμοκρασίας περιβάλλοντος. Συχνά, η συμπεριφορική υποθερμία εμφανίζεται λόγω της έκθεσης στο σώμα του αλκοόλ και των ναρκωτικών, καθώς και μιας μη ισορροπημένης ψυχικής κατάστασης.

Όπως έχει ήδη αναφερθεί, κάθε μία από αυτές τις ομάδες προαπαιτούμενων για υποθερμία συνεπάγεται αρκετούς λόγους. Δηλώνουμε πιο συγκεκριμένα τα κύρια:

Θερμοκρασία 35 2 για λόγους ενηλίκους

Θερμοκρασία 35

Η θερμοκρασία των 35 βαθμών είναι τόσο επικίνδυνη όσο και υψηλή. Μπορεί να υποδεικνύει διάφορες ασθένειες ή διαταραχές στο σώμα σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι προκαλεί την πτώση του και πώς να το αυξήσει.

Οι αιτίες της θερμοκρασίας 35 μοίρες

Αξίζει να πούμε ότι για μερικούς ανθρώπους η θερμοκρασία των 36,6 δεν είναι αρκετά χαρακτηριστική. Μπορεί να κυμαίνεται από 35 έως 37 μοίρες και το άτομο αισθάνεται αρκετά άνετα. Αλλά τι εάν για σας μια τέτοια πτώση σε μια στήλη σε ένα θερμόμετρο δεν είναι τυπικό; Ποια ήταν η αιτία της θερμοκρασίας των 35 βαθμών; Και πόσο επικίνδυνο είναι για ένα άτομο;

Αξίζει να υπολογίσουμε γιατί η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να πέσει σε 35 μοίρες. Τα ακόλουθα σωματικά προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν αυτό:

  • μειωμένη ανοσία.
  • η απάντηση του οργανισμού σε μια πρόσφατη ασθένεια.
  • χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης.
  • ασθενικό σύνδρομο.
  • δηλητηρίαση του σώματος.
  • εσωτερική αιμορραγία.
  • χρόνια χαμηλή αρτηριακή πίεση.
  • ενδοκρινικά προβλήματα και ασθένειες ·
  • νόσος των επινεφριδίων.
  • νευροκυκλοφορητική δυστονία του υποτασικού τύπου.
  • κόπωση και υπερφόρτωση.
  • χρόνια στέρηση ύπνου?
  • εγκυμοσύνη ·
  • λήψη ορισμένων φαρμάκων.
  • έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων.

Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αισθάνεστε μια γενική κακουχία και αισθάνεστε άβολα με αυτή τη θερμοκρασία, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που μπορεί να εντοπίσει την αιτία αυτής της κατάστασης και να συστήσει μεθόδους θεραπείας.

Τι πρέπει να κάνετε σε θερμοκρασία 35 μοίρες;

Αρχικά, αν το πρόβλημά σας δεν σχετίζεται με ορμονικές διαταραχές ή σοβαρές ασθένειες, τότε μπορείτε να πολεμήσετε με παρόμοια θερμοκρασία σώματος στο σπίτι. Για παράδειγμα:

  1. Το πιο σημαντικό και βασικό σημείο είναι η αποκατάσταση της δύναμης - κανονικός και πλήρης ύπνος, καλή διατροφή.
  2. Το ισχυρό και γλυκό τσάι που μπορεί να αυξήσει προσωρινά τη θερμοκρασία σας έχει ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα.
  3. Συνιστάται επίσης να πάρετε μια πορεία λήψης βιταμίνης Ε. Θα ενισχύσει τα αιμοφόρα αγγεία σας. Αν και στην πραγματικότητα είναι καλύτερο να πίνετε ένα πλήρες σύνολο βιταμινών και μικροστοιχείων.
  4. Μια εξαιρετική λύση είναι ένα μασάζ και ένα ντους αντίθεσης το πρωί.
  5. Εάν η υπερβολική εργασία και η συνεχής νευρική ένταση γίνουν η αιτία, συνιστάται να παίρνετε αφέψημα από τα κατευνασμένα βότανα ή βάμματα του βαλεριάνα.
  6. Με μειωμένη ανοσία βοηθά καλά γλυκά φάρμακα από δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, μέλι και ξηρούς καρπούς, που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες.

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Η θερμοκρασία στη μασχάλη είναι ξεχωριστή για κάθε άτομο. Επί του παρόντος, οι 36,6-37,2 gr.S θεωρούνται κανονικοί δείκτες. Για μερικούς ανθρώπους, η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει το 35,5-36,0 για μια ζωή. Σε ποιες περιπτώσεις η χαμηλή θερμοκρασία μιλά για παθολογία και σε ποιες περιπτώσεις δεν αξίζει να ανησυχείς;

Τύποι θερμοκρασίας

Ανάλογα με τον βαθμό της υποθερμίας, μπορεί να έχουν τέτοιες εκδηλώσεις: απώλεια συνείδησης (σε θερμοκρασία περίπου 29g C), κώμα (27-28g C), θάνατο (κάτω από 27g C). Ανεξάρτητα από τους δείκτες, υπάρχουν καταγγελίες λήθαργου, αδυναμίας, μειωμένης ευαισθησίας στα άκρα.

Η θερμοκρασία του σώματος αλλάζει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Είναι το χαμηλότερο το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα, αυτή τη στιγμή είναι φυσιολογικό να εξετάσουμε την τιμή των 35,5 gr.S. Μια θερμοκρασία των 35 γ. Γ και κάτω σχεδόν πάντα μιλάει για κάποια σοβαρή ασθένεια.

Επιπλέον συμπτώματα

Αιτίες

Οι παράγοντες που οδηγούν σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορούν να χωριστούν σε εξωτερικές (περιβαλλοντικές συνθήκες) και εσωτερικές (παθολογία των εσωτερικών οργάνων).

Μια μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να είναι σε ένα υγιές άτομο σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • με γενετική προδιάθεση.
  • χαμηλή σωματική μάζα.
  • το πρωί και κατά τη διάρκεια του ύπνου.
  • στους ηλικιωμένους.
  • με λανθασμένη μέτρηση θερμοκρασίας.

Διαγνωστικά

Ο όγκος των θεραπευτικών μέτρων εξαρτάται άμεσα από την υποκείμενη παθολογία που οδήγησε σε υποθερμία. Ουσιαστικά δεν υπάρχουν φάρμακα που αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος, χωρίς να επηρεάζουν σημαντικές διαδικασίες στο σώμα. Επιπλέον, η συμπτωματική θεραπεία της υποθερμίας δεν είναι αποτελεσματική.

Σε περίπτωση ανεπάρκειας επινεφριδίων και θυρεοειδικών ορμονών, ο ενδοκρινολόγος επιλέγει τη δόση τους. Χειρουργική θεραπεία των υποκειμένων όγκων και κύστεων του εγκεφάλου, οι οποίες οδηγούν σε διαταραχή του κέντρου της θερμορύθμισης (υποθάλαμος).

Τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας απαιτούν τον προσδιορισμό του σακχάρου στο αίμα. Για να βοηθήσει τη χρήση εύπεπτων υδατανθράκων - ζάχαρη, σοκολάτα. Το σύνδρομο Shapiro αντιμετωπίζεται με αντιεπιληπτικά φάρμακα. Κατά την περίοδο ανάκαμψης από μολυσματικές ασθένειες, μπορείτε να πάρετε φυτικά παρασκευάσματα με βάση το ginseng και την echinacea. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θερμοκρασία κανονικοποιείται σε 1-2 εβδομάδες.

Σε περίπτωση σοκ (έγκαυμα, μετα-αιμορραγικά, τοξικά, καρδιογόνα) παρέχεται βοήθεια στη μονάδα εντατικής θεραπείας. Διαλύματα θερμού διαλύματος έγχυσης χορηγούνται ενδοφλέβια και στην περιοχή των μεγάλων αγγείων τοποθετείται ένα μαξιλάρι θέρμανσης. Χρησιμοποιήστε επίσης παυσίπονα, διαλύματα πλάσματος, γλυκοκορτικοειδή.

Ανεξαρτήτως του λόγου για τη μείωση της θερμοκρασίας, μπορείτε να εκτελέσετε τις παρακάτω ενέργειες:

  1. Πίνετε ζεστό τσάι ή τρώτε ζεστό φαγητό.
  2. Φορέστε πράγματα που σας κρατούν ζεστά.
  3. Κάντε μπάνιο.
  4. Αυξήστε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο (κλείστε τα παράθυρα, ανοίξτε τον θερμαντήρα).
  5. Με αυξημένη νευρικότητα, πάρτε ηρεμιστικά (βάνανο βαλεριάνα, Corvalol).

Όπως βλέπουμε, η διαβούλευση ενός ειδικού απαιτεί όχι μόνο υψηλή θερμοκρασία αλλά και τη μείωση του. Αγνοώντας ένα τέτοιο σύμπτωμα οδηγεί στην εξέλιξη της υποκείμενης νόσου. Ζητήστε την ιατρική φροντίδα εγκαίρως και να είστε υγιείς!

Ήταν χρήσιμη η σελίδα; Μοιραστείτε το στο αγαπημένο σας κοινωνικό δίκτυο!

Τι σημαίνει χαμηλή θερμοκρασία σώματος;

Η σταθερά χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι πολύ σπάνια, αλλά δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από τη θερμότητα στους σαράντα βαθμούς. Οι μετρήσεις του θερμομέτρου θεωρούνται χαμηλές από 35,8 έως 35,2 μοίρες. Πολύ χαμηλή - από 35,2 έως 34,9 μοίρες.

Εάν η χαμηλή θερμοκρασία διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονική ανισορροπία. Ο υποθυρεοειδισμός συχνά δίνει αυτή την εικόνα, οπότε πρέπει να ελεγχθεί ο θυρεοειδής αδένας. Δεν μπορούμε να αποκλείσουμε την παθολογία των επινεφριδίων, των οποίων η εργασία πρέπει επίσης να διερευνηθεί.

Μώλωπες, τραυματισμοί στο κεφάλι, ακόμη και ήπιες και μικρές, αν επηρεάζουν το κέντρο της θερμορύθμισης του σώματος, μπορούν επίσης να προκαλέσουν μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Για να μην αναφέρουμε τους όγκους του εγκεφάλου στον υποθάλαμο. που ρυθμίζει τις διαδικασίες ανταλλαγής θερμότητας. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού.

Ο κατάλογος των πιθανών αιτιών συμπληρώνεται από υπόταση, κιρσούς, οστεοχονδρόζη, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, ανορεξία, AIDS. Και ακόμη και η γρίπη, τα συχνά κρυολογήματα μπορεί να προκαλέσουν χαμηλή θερμοκρασία σώματος.

Στον χρόνιο αλκοολισμό, οι υπερβολικές δόσεις αλκοόλ όχι μόνο αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, παραβιάζουν τον καρδιακό ρυθμό, αλλά και αλλάζουν το θερμικό καθεστώς του σώματος, συμπεριλαμβανομένης και της μείωσης της θερμοκρασίας.

Η θερμοκρασία μειώνεται αν η μυϊκή μάζα του σώματος μειωθεί σημαντικά. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν ένα άτομο είναι ακινητοποιημένο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μια τέτοια μοίρα μοιάζει με ασθενείς που έχουν εγκλωβιστεί με σοβαρή ασθένεια, για παράδειγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο.

Εάν μια γυναίκα έχει συμπτώματα όπως κρύα πόδια, απώλεια της όρεξης, ναυτία, υποτροπιάζοντες πονοκεφάλους, χαμηλές θερμοκρασίες, μια υπόθεση για την εγκυμοσύνη της είναι κατάλληλη.

Συχνά ο λόγος της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος έγκειται στο στρες, στην κατάθλιψη. Μπορεί να προκαλέσει έντονο σωματικό ή πνευματικό άγχος, απάθεια, αδράνεια, σωματική αδράνεια.

Σε παιδιά και κάτω από την ανάπτυξη, η θερμοκρασία του σώματος συχνά μειώνεται κατά τις περιόδους αιχμηρών "πηδών" στην ανάπτυξη - αυτό δεν είναι μια παθολογία.

Τα χαρακτηριστικά σημάδια της χαμηλής θερμοκρασίας είναι η γενική αδυναμία, η ελαφρά αδιαθεσία, η υπνηλία, η ευερεθιστότητα και ο λήθαργος στη συμπεριφορά.

Είναι επείγον να καλέσετε ένα ασθενοφόρο αν η θερμοκρασία του σώματος πέσει κάτω από 34,9 μοίρες! Όταν πέσει σε 29,5 μοίρες, το άτομο χάνει τη συνείδηση. Στα 27 βαθμούς έρχεται ένα κώμα. Μια θερμοκρασία περίπου 25 μοιρών είναι ένα σημάδι μιας κατάστασης ασυμβίβαστης με τη ζωή.

Εάν η θερμοκρασία είναι μακράς διαρκείας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αν υποψιάζεται σοβαρή ασθένεια, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εμπεριστατωμένη εξέταση. Μην αντισταθείτε, είναι προς το συμφέρον σας.

  • Ιστοσελίδα Webzdrav.ru / Θερμοκρασία ανθρώπινου σώματος
  • Izitauztek.com site / Θερμοκρασία χαμηλής θερμοκρασίας
  • Βίντεο: Θερμοκρασία σώματος και θερμορύθμιση