Πρόληψη οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και SARS στα παιδιά

Ποια προληπτικά μέτρα πρέπει να εφαρμόζονται ώστε το παιδί να μην αρρωστήσει με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις ή οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος και τι να κάνει εάν κάποιος στην οικογένεια είναι ήδη άρρωστος. Αυτό θα συζητήσουμε μαζί σας.

Προληπτικά μέτρα για κάθε μολυσματική ασθένεια είναι, αφενός, η πρόληψη της λοίμωξης και, αφετέρου, η αύξηση της ανθεκτικότητας του οργανισμού σε λοίμωξη.

Πρόληψη της μόλυνσης με ARD (ARVI)

Για να μειώσετε την πιθανότητα μόλυνσης, πρέπει να καταλάβετε από ποιον και πώς μπορεί να μεταδοθεί η λοίμωξη. Η πηγή μόλυνσης μπορεί να είναι μόνο άρρωστοι. Οι κύριοι τρόποι μετάδοσης του ARVI είναι:

✓ Αερομεταφερόμενο. Αυτή είναι η κύρια διαδρομή μετάδοσης. Τα ιϊκά σωματίδια μεταδίδονται με σταγονίδια πτύελου και σάλιου όταν βήχα και φτάρνισμα.

✓ διαδρομή επαφής. Στα ξηρά σταγονίδια βλέννας που εναποτίθενται σε οικιακά αντικείμενα, τα ιικά σωματίδια παραμένουν ενεργά για αρκετές ημέρες. Επιπλέον, οι ιοί σε μεγάλες ποσότητες βρίσκονται στα χέρια των ασθενών. Δίνοντας ένα μωρό κουδουνίστρα, μια πιπίλα, ένα μαλακό παιχνίδι, πάνω στο οποίο υπάρχουν ιικά σωματίδια ή αγγίζοντας το με άπλυτα χέρια, είναι πολύ εύκολο να μολυνθεί.

✓ Πλωτής οδού. Αυτός ο τρόπος μετάδοσης είναι χαρακτηριστικός μιας πολύ μικρής ομάδας ιών που προκαλούν το SARS (ο πιο χαρακτηριστικός είναι ο αδενοϊός).

Γνωρίζοντας πώς εξάπλωση των ιών, είναι εύκολο να καταλάβουμε ποια προληπτικά μέτρα πρέπει να είναι.

Πρόληψη της μόλυνσης από τον αέρα

Ο κύκλος επικοινωνίας του μωρού πριν από την έναρξη του νηπιαγωγείου είναι πολύ περιορισμένος. Αυτοί είναι γονείς (πρώτα απ 'όλα μαμά), αδελφοί, αδελφές, γιαγιάδες, παππούδες, θείοι και θείες (όχι όλοι), ίσως ακόμη και συμμαθητές με τους οποίους το παιδί επικοινωνεί σε μια βόλτα. Το συμπέρασμα συνιστά το ίδιο - να περιορίσουμε περαιτέρω τις επαφές.

Κατά τη διάρκεια της εμφάνισης οξείας ιογενούς λοίμωξης από το αναπνευστικό σύστημα, δεν χρειάζεται να προσκαλέσετε φίλους και συγγενείς που θέλουν να "κοιτάξουν το μωρό", δεν χρειάζεται να επισκεφθείτε το παιδί, ειδικά εάν πρέπει να πάτε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Αν είναι δυνατόν, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι προτιμότερο να μην πάτε στο πολυκλινικό για επιθεώρηση ρουτίνας και εμβολιασμούς και αν αυτό δεν μπορεί να αποφευχθεί, τότε είναι επιθυμητό να υπάρχουν δύο ενήλικες με το μωρό: ενώ κάποιος θα καθίσει στη σειρά για ένα ραντεβού, ο άλλος θα περπατήσει μαζί με το παιδί κοντά στην κλινική.

Εάν κάποιος από το κοντινότερο περιβάλλον του μωρού έχει σημάδια ασθένειας, είναι απαραίτητο να απομονώσει το παιδί από αυτόν το συντομότερο δυνατό. Είναι αδύνατο ο πατέρας, ο οποίος ήρθε από τη δουλειά με τη θερμοκρασία, να λούσει το μωρό και η αδελφή, που πήρε ένα κρύο στο σχολείο, φρόντισε τον αδελφό ενώ η μητέρα προετοιμάζει το δείπνο.

Εάν το παιδί πρέπει να ληφθεί μέριμνα από τον ασθενή, θα πρέπει να είναι σε μάσκα και να πλένει τα χέρια του πιο συχνά. Και πρέπει να αλλάξετε τη μάσκα τουλάχιστον μία φορά κάθε τέσσερις ώρες. Η μάσκα μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί εάν πρόκειται να πλυθεί και να απολυμανθεί (στο σπίτι - με σίδερο).

Γάζα, βαμβακερή γάζα καθώς και σύγχρονες μάσκες μίας χρήσης από μη υφασμένα υλικά - μια από τις πιο κοινές μεθόδους πρόληψης του ARVI. Το κύριο καθήκον της μάσκας είναι η διακοπή των σταγονιδίων του σάλιου και των πτυέλων, διασκορπίζοντας τον ασθενή ενώ μιλάει, βήχα, φτάρνισμα. Αυτές οι σταγόνες είναι η κύρια πηγή μόλυνσης, πρώτον, από άτομα που βρίσκονται κοντά και, δεύτερον, από αντικείμενα καθημερινής ζωής. Δηλαδή, οι μάσκες δεν χρειάζονται υγιή. Πρέπει να φορεθούν από τους άρρωστους.

Εάν, μέσα σε ένα ξέσπασμα της ARVI, ένας παιδίατρος περιοχής ή μια νοσοκόμα επισκέπτης έρχεται να σας επισκεφτεί, προτείνετε να φορούν μάσκα (καλύτερα να το έχετε στο σπίτι) πριν εξετάσετε το παιδί.

Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι η πιθανότητα να αρρωστήσετε είναι υψηλότερη, τόσο μεγαλύτερη είναι η δραστηριότητα του ιού και η συγκέντρωσή του στον αέρα. Κατά συνέπεια, η πρόληψη του SARS εξασφαλίζει επίσης την καθαριότητα και τη φρεσκάδα του αέρα στο σπίτι. Τα σωματίδια του ιού για ώρες και ημέρες διατηρούν τη δραστηριότητά τους στον σκονισμένο, ξηρό, ζεστό αέρα και ακόμα και σε λίγα λεπτά (ή ακόμα και δευτερόλεπτα) πεθαίνουν σε καθαρό, δροσερό, υγρό και κινούμενο αέρα. Τι πρέπει να κάνουμε λοιπόν; Όσο πιο συχνά γίνεται και καθαρίστε καλά το δωμάτιο του μωρού και ολόκληρο το σπίτι γενικά και παρακολουθήστε την υγρασία του αέρα όποτε είναι δυνατόν - θα πρέπει να είναι περίπου 70%.

Θυμηθείτε ότι όσο πιο έντονη είναι η ανταλλαγή αέρα τόσο χαμηλότερη είναι η συγκέντρωση των ιών στον αέρα και τόσο λιγότερες πιθανότητες μόλυνσης.

Πρόληψη της οδού επαφής της μόλυνσης

Δεδομένου ότι τα συστατικά του ιού μπορούν να βρεθούν σε αποξηραμένα σωματίδια βλέννας που είναι εγκατεστημένα σε οικιακά αντικείμενα, στο πάτωμα, σε σκόνη, είναι απαραίτητος ο συχνά υγρός καθαρισμός των δωματίων: όλα αυτά μπορούν να πλυθούν και να σκουπιστούν με ένα υγρό πανί, πλένονται και τρίβονται τακτικά. Και, φυσικά, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι ιοί συσσωρεύονται στα χέρια τους. Κατά συνέπεια, είναι απαραίτητο να πλένετε τα χέρια πιο συχνά και σχολαστικά.

Πρόληψη της μόλυνσης των πλωτών οδών

Αυτή η ενότητα θα πρέπει να διαβάζεται προσεκτικά από όλους τους πρώτους κολυμβητές που επισκέπτονται την πισίνα μωρού. Φυσικά, δεν μπορείτε να επηρεάσετε τον τρόπο με τον οποίο το νερό στην πισίνα αντιμετωπίζεται, και δεν μπορείτε να ξέρετε πώς υγιείς άνθρωποι παρακολουθούν. Επομένως, αν υπάρχει κρούσμα μόλυνσης από αδενοϊό στην πόλη σας, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα επαγγέλματα στην ομάδα αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου.

Συντάκτης: Sergey Babanin - Υποψήφιος Ιατρικών Επιστημών

ARVI (οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος) - μια αναπνευστική ασθένεια

Το φθινόπωρο, ο χειμώνας και η άνοιξη είναι η εποχή των καταρροϊκών ασθενειών, τα πρώτα σημάδια της οποίας είναι το φτέρνισμα και ο βήχας, και με ανεπαρκή προσοχή και σε πολλές περιπτώσεις καταλήγουν σε διάφορες επιπλοκές. Σε αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε τους βασικούς κανόνες για την αποτελεσματική προστασία από το SARS και τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.

ARI (οξεία αναπνευστική νόσος) - μια ομάδα ασθενειών των αναπνευστικών οργάνων μιας μολυσματικής φύσης, η μόλυνση της οποίας συμβαίνει μέσω αερομεταφερόμενων σταγονιδίων.

Το SARS (οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος) είναι μια ασθένεια της αναπνευστικής οδού, η οποία προκαλείται από αερομεταφερόμενη ιογενή λοίμωξη.

Το ARVI περιλαμβάνεται στην ομάδα των οξέων αναπνευστικών ασθενειών ή στα λεγόμενα - κρυολογήματα.

Η διάγνωση της ARI τοποθετείται στην περίπτωση, όταν η φύση των κρυολογήματα (του τύπου της λοίμωξης) δεν είναι καλά εδραιωμένη και αναμένει περαιτέρω μελέτες, έτσι, μερικές φορές, μετά τη ρύθμιση ARI διάγνωση, μετά από ένα χρόνο, μετά από ενδελεχή εξέταση του ασθενούς, μπορεί να αλλάξει σε SARS, αν η αιτία της ασθένειας είναι μια ιογενής λοίμωξη.

Ανάμεσα στα πιο κοινά παθογόνα είναι κρυολογήματα - ιοί της γρίπης και της παραγρίπης, ρινοϊοί, οι αδενοϊοί, οι σταφυλόκοκκοι, στρεπτόκοκκοι, πνευμονόκοκκοι, Mycoplasma και άλλες λοιμώξεις.

Πώς συμβαίνει η κρύα λοίμωξη;

Για να μάθετε καλύτερα τους κανόνες για την πρόληψη των αναπνευστικών ασθενειών, πρέπει να ξέρετε πώς συμβαίνει η λοίμωξη του ARVI και του ARD.

Φανταστείτε ότι διάφορα μικροσκοπικά σωματίδια συνεχίζουν να πετούν στον αέρα, διάφορες λοιμώξεις - ιοί, βακτήρια, μύκητες. Σε ορισμένα σημεία υπάρχει ένας μικρός αριθμός από αυτά, αλλά σε μερικά, ιδιαίτερα κλειστά και κακώς αεριζόμενο δωμάτια, ή σε ένα μέρος όπου υπάρχει ένα μεγάλο πλήθος ανθρώπων, η μόλυνση είναι πολύ μεγαλύτερη. Περισσότεροι από αυτούς είναι παρόντες σε μέρη όπου ο μεταφορέας τους είναι ήδη παρών - ένα άρρωστο άτομο. Όταν κάποιος αναπνέει, αυτοί οι μολυσματικοί μικροοργανισμοί εγκαθίστανται στην αρχή του ανώτερου αναπνευστικού σωλήνα - τη ρινική κοιλότητα ή το λαιμό.

Εάν ένα άτομο αναπνέει μέσω της μύτης του, τότε αν πάθει λοίμωξη, το ανοσοποιητικό σύστημα, αν ενισχυθεί, ενεργοποιεί αμέσως τους προστατευτικούς μηχανισμούς του. Κατασκευάζεται ένα μυστικό μολυσματικής πρόσδεσης (υγρασία), μετά το οποίο ένα άτομο αρχίζει να φτερνίζει. Το φτέρνισμα προωθεί κυριολεκτικά μια μυστική λοίμωξη. Ο βήχας χρησιμεύει επίσης για την απομάκρυνση παθολογικών μικροοργανισμών από το σώμα. Εάν κάποια σωματίδια παραμένουν μετά από φτέρνισμα ή βήχα, τότε το σώμα παράγει αντισώματα που συνεχίζουν να καταπολεμούν τη λοίμωξη.

Εάν τα πρώτα προστατευτικά μέτρα δεν εξαλείψουν τελείως το σώμα της λοίμωξης, ο αγώνας συνεχίζεται - η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, η οποία "καίει" τη λοίμωξη στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, αν η θερμοκρασία δεν αυξηθεί πάνω από + 38,5 ° C σε ενήλικες και + 38 ° C στα παιδιά, δεν χρειάζεται να καταρρίπτεται, επειδή Αυτή τη στιγμή, το σώμα καταπολεμά τη λοίμωξη και αναπτύσσει αντίσταση στη συνέχεια.

Φυσικά, το φτέρνισμα είναι καλύτερο από το βήξιμο, επομένως, να αναπνέουμε, ειδικά κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής, κατά προτίμηση με τη μύτη, έτσι η μόλυνση είναι πιο δύσκολη για να μπει μέσα στο σώμα.

Τα πρώτα σημεία και τα συμπτώματα του κρυολογήματος

• Φτέρνισμα και βήξιμο.
• Μύτη ρινός (ρινίτιδα);
• Αυξημένη θερμοκρασία σώματος, αίσθημα θερμότητας στο σώμα, ρίγη.
• Κόκκινα μάτια.
• Γενική κακουχία
• Πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις.
• Πονοκέφαλος.
• Έλλειψη όρεξης, ναυτία.
• Πρησμένοι λεμφαδένες.

Για να αποφύγετε το SARS και τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες.

Πρόληψη του SARS και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων. Αποτελεσματική προστασία

Η πρόληψη του SARS και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων περιλαμβάνει τις ακόλουθες συστάσεις:

- Αναπνεύστε πάντα τη μύτη.

- Εάν δηλωθεί επιδημία στην περιοχή σας, φοράτε μάσκες προσώπου.

- Ακολουθήστε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής - βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας μετά το δρόμο, χρησιμοποιείτε μόνο προσωπικά πιάτα στην εργασία.

- Κατά την κρύα εποχή, πλύνετε τη ρινική κοιλότητα μετά το δρόμο, για την οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε ειδικά πλυντήρια μέσα από το φαρμακείο είτε αδύναμη σόδα ή αλατούχο διάλυμα.

- να οδηγήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να προχωρήσετε περισσότερο,

- Αποφύγετε μέρη με μεγάλο πλήθος ανθρώπων - αν χρειαστεί να πάτε μερικές στάσεις στις δημόσιες συγκοινωνίες, να τα περπατήσετε, θα είστε εσείς και η κυκλοφορία και ταυτόχρονα να ελαχιστοποιήσετε τη διαμονή σας σε μέρη με υψηλή πυκνότητα μόλυνσης στον αέρα.

- Εξαερώστε συχνά το χώρο διαβίωσης και εργασίας.

- Κάντε το σπίτι υγρό καθαρισμό τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα?

- Ενισχύστε την ασυλία σας - τρώτε τροφές εμπλουτισμένες με βιταμίνες και μικροστοιχεία, εστιάζοντας ιδιαίτερα στη βιταμίνη C, η οποία διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.

- Κατά την κρύα εποχή - το φθινόπωρο, το χειμώνα και την άνοιξη, να λάβουν επιπλέον συμπλέγματα βιταμινών?

- Εστίαση στην περιοδική χρήση φυσικών αντιβιοτικών (σκόρδο, κρεμμύδια).

- Μην χρησιμοποιείτε φάρμακα χωρίς συνταγή και χωρίς να χρειάζεστε, όπως πολλοί από αυτούς, ιδιαίτερα τα αντιβιοτικά, αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

- Μην αφήνετε τις χρόνιες ασθένειες να ακολουθήσουν την πορεία τους, να τις θεραπεύσετε.

- Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, ιδιοσυγκρασία.

- Σταματήστε το κάπνισμα, πίνετε αλκοόλ.

- Αποφύγετε το άγχος, γιατί οι αγχωτικές καταστάσεις αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

- Εάν υπάρχει ασθενής με οξεία αναπνευστική νόσο ή οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, ξεχωριστά για αυτόν ξεχωριστά επιτραπέζια σκεύη, σεντόνια και πετσέτες, έως ότου ανακάμψει.

- Και φυσικά, πάντα πριν φύγετε, ζητήστε από τον Κύριο την προστασία Του από όλες τις μολύνσεις και άλλα προβλήματα, αυτή είναι η πιο αποτελεσματική προστασία από οποιαδήποτε ασθένεια!

Και αν συμβεί ήδη να έχετε κρύο, επικοινωνήστε με έναν θεραπευτή για την απαραίτητη ιατρική περίθαλψη!

Πρόληψη οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και SARS

Οι ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, τα κρυολογήματα, ο πονόλαιμος, η γρίπη αποτελούν αναπόσπαστες συντρόφους της εποχής του φθινοπώρου-άνοιξης. Η υψηλή υγρασία, ο κρύος αέρας και τα διεισδυτικά ρεύματα οδηγούν σε υπερψύξεις του σώματος, δημιουργούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την εξάπλωση βακτηρίων, ιών ποικίλων μορφών και στελεχών.

Παρά την τεράστια ποσότητα πληροφοριών σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να προστατευθείτε από τις ασθένειες, κανείς δεν είναι ανοσοποιημένος από τη διείσδυσή τους στο σώμα. Το μόνο πράγμα που μπορεί να μειώσει την πιθανότητα της νόσου είναι προληπτικά μέτρα. Επομένως, τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά χρειάζονται επαρκή πρόληψη των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων και κρυολογημάτων, καθώς και της γρίπης. Το κυριότερο είναι να μην είναι τεμπέλης η τήρηση των κανόνων υγιεινής και η τήρηση των συστάσεων των γιατρών.

Το αν ένας οργανισμός μπορεί να αντιμετωπίσει τους επιτιθέμενους ιούς εξαρτάται από τη δύναμη της ασυλίας του. Μερικοί άνθρωποι έχουν ένα κρύο που πηγαίνει στο κρεβάτι με υψηλό πυρετό, και κάποιος το μεταφέρει στα πόδια του σε ήπια μορφή. Ως εκ τούτου, το πρώτο πράγμα που πρέπει να ληφθεί μέριμνα είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Πώς να προστατευθείτε από ARI και ARVI;

Οι αναπνευστικές νόσοι είναι οι πιο συχνές και συχνές ασθένειες. Καταστρέφουν το ανθρώπινο σώμα όλο το χρόνο, ανεξάρτητα από την εποχή και τις καιρικές συνθήκες. Με την εμφάνιση συστημάτων κλιματισμού, έχουν γίνει συχνές περιπτώσεις υποθερμίας, φλεγμονής του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και πνευμονίας, ακόμη και το καλοκαίρι. Κατά τη διάρκεια των πρώτων ψυχών, η διάδοση των ιών επιταχύνεται σημαντικά. Λίγοι άνθρωποι θέλουν να τοποθετηθούν με το τέλος των ζεστών ημερών και δεν βιάζονται να ζεσταθούν. Η παρακώλυση των κεφαλών, των παχύρρευστων ενδυμάτων και των αδιάβροχων παπουτσιών, παραβιάζει τη βάση της κατάλληλης πρόληψης των οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και του SARS. Το κρύο μειώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και την ικανότητα του σώματος να αντισταθεί, γεγονός που γίνεται πραγματικό δώρο για τους παθογόνους οργανισμούς.

Για την πρόληψη ασθενειών, υπάρχουν πολλές μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής και λαϊκών θεραπειών. Τόσο αυτοί όσο και άλλοι έχουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους. Ως εκ τούτου, ο καθένας αποφασίζει για τον εαυτό του ποια προστασία να επιλέξει. Υπάρχουν γενικές οδηγίες για την πρόληψη της γρίπης και του ARVI, οι οποίες σε κάθε περίπτωση θα μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης:

1. Αποφύγετε την απότομη διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ του δρόμου και του δωματίου.
2. Πλύνετε συχνά τα χέρια με σαπούνι. Προσπαθήστε λιγότερο συχνά να τα φέρετε στο πρόσωπο.
3. Φοράτε προστατευτική μάσκα σε πολυσύχναστους χώρους, ειδικά κατά τη διάρκεια επιδημιών.
4. Απαερώστε επανειλημμένα το δωμάτιο.
5. Καθαρίστε τακτικά τον υγρό καθαρισμό.

Μέτρα αποκατάστασης

Κάθε άτομο με τον τρόπο του προσπαθεί να προστατεύσει τον εαυτό του από τις ασθένειες, να βελτιώσει την υγεία του και έχει τις δικές του αποσκευές συστάσεων για την πρόληψη της γρίπης και των κρυολογημάτων. Οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι απέδειξαν από καιρό την αποτελεσματικότητά τους.

1. Σκλήρυνση του σώματος με ντους αντίθεση, και για ιδιαίτερα σκληραγωγημένο και ισχυρό πνεύμα - κολύμπι στην τρύπα, τρίβοντας με χιόνι. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η διαδικασία σκλήρυνσης πρέπει να είναι σταδιακή. Μην πηδείτε στο παγωμένο νερό και τρέχετε γυμνό στον παγετό, εάν το σώμα δεν είναι σωστά προετοιμασμένο. Μπορείτε να πάρετε μια ολόκληρη δέσμη σοβαρών ασθενειών από πνευμονία σε μηνιγγίτιδα.
2. Υποδοχή συμπλεγμάτων βιταμινών. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε τη δοσολογία και να μην το παρακάνετε. Εάν απορροφήσετε ανεξέλεγκτα διάφορα συνθετικά ναρκωτικά ή τα συνδυάσετε με τα τρόφιμα που περιέχουν τα ίδια ιχνοστοιχεία, υπάρχει κίνδυνος να κερδίσετε αλλεργίες, διάτρηση και υπερβιταμίνωση. Σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του, μια τέτοια διαταραχή του σώματος είναι παρόμοια με την τοξίκωση.
3. Χρήση φυτικών τσαγιού. Αυτή η μέθοδος δρα ακριβώς με την ενίσχυση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος. Για την επούλωση των αφεψημάτων χρησιμοποιήστε τα φύλλα μέντας, τα φραγκοστάφυλα, τα σμέουρα, τα λουλούδια της ποπ, το φαρμακευτικό χαμομήλι, το βαλσαμόχορτο. Αλλά έχουν τα μειονεκτήματά τους. Πρέπει να ξέρετε εάν υπάρχει αλλεργία στο χρησιμοποιημένο φυτό και ιατρικές αντενδείξεις για τη χρήση του.
4. Αρωματοθεραπεία. Πολλά αιθέρια έλαια έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες. Όταν θερμαίνονται, εξατμίζονται και απολυμαίνουν τον αέρα στο δωμάτιο, επιζήμια για τους πτητικούς ιούς. Η δράση των ελαίων δεν μπορεί να συγκριθεί με τη διαδικασία επεξεργασίας χαλαζία, αλλά η χρήση τους θα διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό την καταπολέμηση των μικροβίων. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος αντικαθιστά την εισπνοή και μια θετική επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτή την απολύμανση, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το άτομο δεν είναι αλλεργικό στα συστατικά του πετρελαίου.

Πώς να προστατεύσετε μια οικογένεια;

Είναι καλό εάν η τήρηση των προληπτικών μέτρων δεν ήταν μάταιη και η νόσος αποφεύχθηκε. Αλλά όταν άνθρωποι που είναι ήδη άρρωστοι πλησιάζουν, παραβλέποντας την ασφάλεια των άλλων ή κάποιος από ένα μέλος της οικογένειας έχει μολυνθεί, γίνεται πιο δύσκολο να αποφευχθεί η ασθένεια.

Η πρόληψη της γρίπης σε επαφή με τον ασθενή θα πρέπει να περιέχει μέγιστες προφυλάξεις.

1. Δεδομένου ότι η γρίπη μεταδίδεται με επαφή και αερομεταφερόμενα σταγονίδια, ο ασθενής πρέπει να απομονώνεται σε ξεχωριστό χώρο, η πόρτα του οποίου θα πρέπει πάντα να είναι κλειστή. Οι ηλικιωμένοι, τα παιδιά και οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να επικοινωνούν μαζί του.
2. Είναι απαραίτητο να εισάγετε το δωμάτιο στον άρρωστο μόνο σε επίδεσμο γάζας ή αναπνευστήρα, καλύμματα παπουτσιών και γάντια, τα οποία διατίθενται μετά την επίσκεψη.
3. Τα πιάτα του ασθενούς θα πρέπει να υποβάλλονται σε προσεκτική επεξεργασία χρησιμοποιώντας σόδα, ξύδι, βραστό νερό ή απολυμαντικά. Μόνο η γρίπη μπορεί να την χρησιμοποιήσει.
4. Τα μέλη της οικογένειας, μέχρι να θεραπευθεί πλήρως ο ασθενής, δεν πρέπει να χρησιμοποιούν είδη οικιακής χρήσης που μοιράζονται μαζί του, ιδίως τα κλινοσκεπάσματα και οι πετσέτες. Αυτά τα πράγματα πρέπει να πλένονται ξεχωριστά από τα υπόλοιπα και μετά να σιδερώνονται με ζεστό σίδερο.
5. Στην αίθουσα του χειρουργού της γρίπης και του μπάνιου που χρησιμοποιεί, θα πρέπει συχνότερα να πραγματοποιείται υγρός απολυμαντικός καθαρισμός, προκειμένου να απαλλαγούμε από τους ιούς που εγκαθίστανται στην επιφάνεια. Είναι απαραίτητο να αερίζεστε τακτικά το δωμάτιο και να σκουπίζετε τις λαβές των θυρών, οι οποίες άγγιξαν τον ασθενή.
6. Τα μέλη της οικογένειας πρέπει να φροντίζουν να αυξάνουν την αντίσταση του σώματος τους και να αρχίζουν να παίρνουν προφυλακτικά φάρμακα ή ανοσορυθμιστικά μέσα.
7. Αν υπάρχει λαμπτήρας χαλαζία, μπορείτε να χαλαρώσετε τα δωμάτια. Επιτρέπεται να το πράττει μόνο απουσία ανθρώπων σε αυτά, δεδομένου ότι το φως της λάμπας καίει τον αμφιβληστροειδή του οφθαλμού και κάποιος μπορεί να χάσει την όραση.

Η πρόληψη της γρίπης μετά από επαφή με τους ασθενείς περιορίζεται στην τήρηση των βασικών κανόνων υγιεινής. Αφού βγείτε από την αίθουσα γρίπης, πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Συνιστάται να πλένετε τη μύτη και να ξεπλένετε το λαιμό χρησιμοποιώντας ζεστό αλατούχο διάλυμα με μερικές σταγόνες ιωδίου.

Πρόληψη γρίπης έκτακτης ανάγκης

Στο σπίτι, οι δημοφιλείς συνταγές χρησιμοποιούνται για την πρόληψη έκτακτης ανάγκης της γρίπης. Δεν είναι απαραίτητο να περιμένετε να αρχίσουν να τα χρησιμοποιούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου. Ένα από αυτά τα μέσα είναι η λήψη αλκοολούχου βάμματος Echinacea: 7-10 σταγόνες αραιώνονται σε 100 ml νερού και καταναλώνονται 2-3 φορές την ημέρα για ένα μήνα. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για να "ξεκινήσετε" το ανοσοποιητικό σύστημα και να αυτο-ενισχύσετε το σώμα. Μια υπερβολική δόση βάμματος προκαλεί αϋπνία, ναυτία, διαταράσσει τα έντερα, οπότε δεν πρέπει να το παρακάνετε.

Για την προστασία από ιούς και βακτηρίδια, το ανθρώπινο σώμα εκκρίνει βλέννα στην επιφάνεια των οργάνων ENT. Εάν το κέλυφος τους στεγνώσει, το έργο της τοπικής ανοσίας διαταράσσεται και οι μικροοργανισμοί εύκολα ξεπερνούν το εμπόδιο. Προκειμένου να προστατευθεί και να υγρανθεί περαιτέρω το ρινοφάρυγγα, χρησιμοποιούνται ψεκασμοί, γαλακτώματα λίπους, οξολινική αλοιφή. Το τελευταίο θα λιπαίνει την επιφάνεια και θα προστατεύσει από τα μικρόβια λόγω των αντισηπτικών ιδιοτήτων του.

Η ρίζα τζίντζερ είναι επίσης γνωστή για τις θεραπευτικές της αντιικές ιδιότητες. Εάν κόψετε ένα κομμάτι, προσθέστε το σε τσάι με μέλι και λεμόνι - παίρνετε μια φυσική "βιταμίνη βόμβα". Αλλά οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα στο στομάχι πρέπει να τρώνε τζίντζερ μετά από συμβουλή σε γιατρό.

Συστάσεις για τη γρίπη και το SARS

Η προστασία των ναρκωτικών δεν έχει αποδεδειγμένο αποτέλεσμα, αλλά αναγκάζει το ανοσοποιητικό σύστημα να εργαστεί πιο ενεργά. Γι 'αυτόν τον λόγο δεν μπορούν να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα - οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος φθείρονται και θα χρειαστεί πολύς χρόνος για την αποκατάστασή τους.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα κονδύλια που είναι εγγυημένα ότι προστατεύουν από μια τέτοια ασθένεια όπως η γρίπη δεν έχουν ακόμη εφευρεθεί. Η καλύτερη δυνατή μέθοδος προσοχής είναι ο εμβολιασμός. Η πιθανότητα μιας νόσου μετά από αυτή είναι ελάχιστη. Αλλά, ακόμη και αν έρθει η ασθένεια, θα έχει μια ελαφριά και γρήγορη μορφή.

Το κυριότερο είναι να εμβολιαστεί εκ των προτέρων ώστε τα αντισώματα να αναπτυχθούν και να είναι σε θέση να προστατεύσουν το σώμα από την ασθένεια, ακόμη και κατά τη διάρκεια της μέγιστης δραστηριότητάς του.

Πρόληψη οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων

Η ομάδα οξείας αναπνευστικής μολυσματικής νόσου, που επηρεάζει κυρίως την αναπνευστική οδό, ονομάζεται ARD. Αυτές οι παθολογίες μεταδίδονται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια, ειδικά ο κίνδυνος μόλυνσης σε κρύο και υγρό καιρό αυξάνεται. Ως εκ τούτου, η πρόληψη της οξείας αναπνευστικής νόσου παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των εστιών, το κυριότερο είναι να λάβουμε εγκαίρως τις απαραίτητες ενέργειες.

Μέτρα πρόληψης οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων στο σπίτι

Είναι πολύ δύσκολο να υπερασπιστούμε τις επιθέσεις από ιούς, καθώς κάθε μέρα ένα άτομο πρέπει να είναι μεταξύ πολλών άλλων ανθρώπων που είναι δυνητικά φορείς της ασθένειας. Ο μόνος τρόπος για να αποτρέψουμε λίγο ή να αποτρέψουμε τη μόλυνση είναι να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα. Για αυτό χρειάζεστε:

• καλή διατροφή?
• βιταμίνες, μέταλλα?
• μικρο, μακροθρεπτικά συστατικά.
• σκλήρυνση;
• αρκετό νυκτερινό ύπνο
• την τήρηση της εργασίας και της ανάπαυσης.
• φυσιολογική ψυχολογική κατάσταση.
• διατηρώντας την υγιεινή καθαριότητα.
• εβδομαδιαίο καθαρισμό σπιτιού.
• συχνή πλύση στο χέρι.
• έλεγχος της υγρασίας σε κατοικημένες περιοχές.
• μέτρια σωματική δραστηριότητα.
• χρήση προϊόντων μελισσών, τσάι από βότανα.
• περιορισμένη επαφή με τους ασθενείς.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη του ARD είναι ο εμβολιασμός. Το εμβόλιο της γρίπης σήμερα θεωρείται ο πιο αξιόπιστος τρόπος για την προστασία του σώματος από ιικές λοιμώξεις. Χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα εμβόλια:

Προετοιμασίες για την πρόληψη οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων

Εάν η επιδημία της νόσου είναι ήδη εξαπλωθεί, και οι συνάδελφοι ή τα νοικοκυριά ύποπτα φτάρνισμα και βήχας, τα πρότυπα προληπτικά μέτρα δεν θα αρκούν.

Συνιστάται να λαμβάνετε χάπια εγκεκριμένα από τους θεραπευτές για την πρόληψη οξείας αναπνευστικής λοίμωξης.

Ανοσοδιεγερτικά (επαγωγείς ιντερφερόνης):

• Viferon;
• Rebif;
• Κυκλοφερόνη.
• Grippferon;
• Ismigen;
• Alfaferon;
• Interferal;
• Pegasys;
• Roferon;
• Genferon;
• Wellferon και άλλοι.

• Ριμανταδίνη;
• Amizon;
• Ferrovir;
• Lovemax;
• Amixin;
• Kagocel;
• Galavit;
• Aflubin;
• Groprinosin;
• Devirs;
• Arbidol;
• Oscillococcinum.

Βακτηριακοί διεγέρτες της τοπικής ανοσίας:

Θα είναι επίσης χρήσιμο να συμπληρωθεί ο προαναφερθείς κατάλογος φαρμάκων με διάφορα φυτικά φάρμακα, για παράδειγμα, βάσει αυτών των εγκαταστάσεων:

Πρόληψη της γρίπης και του Orvi στα παιδιά

Το Orvi και η γρίπη είναι ασθένειες που προκαλούνται από ιό που ενεργοποιούνται ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου φθινοπώρου / χειμώνα. Για να προστατεύσετε όσο το δυνατόν περισσότερο το παιδί σας από ασθένειες αυτού του είδους, πρέπει να κάνετε κατάλληλη πρόληψη. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τι είδους γρίπη και προφύλαξη Orvi έχουν για τα παιδιά και πώς να το κάνουμε.

Είδη προφύλαξης ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι προφύλαξης:

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε κάθε ένα.

Λαμβάνονται μέτρα για τη μεγιστοποίηση της προστασίας του παιδιού από την επαφή με τους ξένους. Η επίσκεψη σε δημόσιους χώρους κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου μειώνεται στο ελάχιστο. Το Orvi δεν μπορεί να αρρωστήσει εάν:

• αν είναι δυνατόν, το παιδί δεν χρησιμοποιεί τις δημόσιες συγκοινωνίες.
• Μην πάρετε το παιδί σας σε μαζικές εκδηλώσεις.
• προσπαθήστε να μην επισκεφθείτε τους επισκέπτες, την πισίνα?
• αν είναι δυνατόν, να εγκαταλείψει την επόμενη επιθεώρηση ρουτίνας στην κλινική, όπου υπάρχει μεγάλη συσσώρευση άρρωστων παιδιών.
• σε περίπτωση ασθένειας ενός μέλους της οικογένειας, να φορέσει μια μάσκα γάζας σε αυτόν?
• αερίζετε τακτικά το νηπιαγωγείο κάθε μέρα και όλο το διαμέρισμα, καθώς και?
• συχνά κάνετε έναν υγρό καθαρισμό στο σπίτι.
• τα χαλιά και τα μαλακά παιχνίδια, τα οποία συσσωρεύουν τη σκόνη στον εαυτό τους, αφαιρούνται από το δωμάτιο των παιδιών, καθώς μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια και να γίνουν ακόμη και πηγή μόλυνσης.
• αμέσως μετά το δρόμο, πλύνετε τα χέρια με σαπούνι και νερό σε όλα τα μέλη της οικογένειας, ξεπλύνετε τη μύτη και το λαιμό με αλατόνερο.
• χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια, τα οποία πρέπει να εφαρμόζονται στα ρούχα του παιδιού κατά τη διάρκεια της παραμονής τους στο δρόμο και σε δημόσιο χώρο.
• να παίρνετε αντιιικά φάρμακα για να εμποδίσει το παιδί να αποτρέψει τη νόσο του Orvi όταν κάποιος στην οικογένεια αρρωστήσει ή στο παιδικό / σχολικό ίδρυμα που παρακολουθεί το παιδί, η γρίπη είναι αχαλίνωτη.

Τέτοια πρόληψη των ARI και ARI στα παιδιά χωρίζεται σε:

Το πρώτο σημαίνει:

• πλήρη και ισορροπημένη διατροφή με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία (γαλακτοκομικά προϊόντα, θαλάσσια ψάρια και θαλασσινά, κόκκινο κρέας και συκώτι, λαχανικά και φρούτα) ·
• την τήρηση της ημέρας με ομοιόμορφη κατανομή των φάσεων της δραστηριότητας και της ανάπαυσης του παιδιού ·
• σκλήρυνση του μωρού, η οποία περιλαμβάνει περιπάτους 3-4 ώρες την ημέρα στον καθαρό αέρα, διαδικασίες νερού που αυξάνουν την αντίσταση του σώματος του παιδιού στις μολύνσεις.
• Ένα εξαιρετικό μέσο για την πρόληψη του Orvi για παιδιά είναι η σωματική άσκηση.
• λαμβάνοντας ένα επιπλέον σύμπλεγμα βιταμινών, το οποίο περιλαμβάνει όλες τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που λείπουν από τα τρόφιμα.

Για συγκεκριμένες πρόληψη του SARS περιλαμβάνουν τις ακόλουθες δραστηριότητες:

• την τήρηση κάποιων κανόνων παιδικής φροντίδας για την ενεργοποίηση της ασυλίας του (βάλτε το στο δρόμο λόγω των καιρικών συνθηκών, εμποδίστε την αποξήρανση των βλεννογόνων, διατηρήστε τη βέλτιστη θερμοκρασία και την υγρασία στο σπίτι, μην είστε τρομακτικοί με χημικά μέσα για τον καθαρισμό του δωματίου).
• γρίπη εμβολιασμού για να σχηματίσει μια ειδική ανοσία σε ένα παιδί?
• λήψη ενός παιδιού από φαρμακευτικά διεγερτικά της ανοσίας για την παραγωγή αντισωμάτων έναντι των παθογόνων της νόσου.

Γιατί είναι η γρίπη και ο Orvi επικίνδυνη;

Η διαφορά μεταξύ του Orvi και της γρίπης είναι ότι η ασθένεια είναι περισσότερο ή λιγότερο πιστή, και στο δεύτερο το παιδί δεν παίρνει από το κρεβάτι. Για το χαρακτηριστικό Orvi:

• ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση.
• ξηρός βήχας.
• πονόλαιμο και ερυθρότητα.
• αδυναμία;
• θερμοκρασία σώματος έως 38 μοίρες.

Με το Orvi, η ασθένεια συνεχίζεται ομαλά με μια σταδιακή αύξηση των συμπτωμάτων. Αν δεν τρέξει, τότε αντιμετωπίζεται καλά στο σπίτι. Οι σοβαρές επιπλοκές από ένα τέτοιο κρυολόγημα δεν συμβαίνουν αν δεν το αφήσετε να παρασυρθεί.

Η γρίπη είναι μια οξεία φλεγμονώδης νόσος της αναπνευστικής οδού. Είναι σε θέση μέχρι 1 ημέρα προκαλέσει σοβαρή βλάβη στα αναπνευστικά όργανα του παιδιού, αλλά και σε μεγάλο βαθμό για να εξασθενήσει το ανοσοποιητικό του σύστημα, που οδηγεί στην εμφάνιση των πρόσθετων ασθενειών και την ανάπτυξη των επιπλοκών. Συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• η υψηλή θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται έντονα.
• οξεία κεφαλαλγία, ζάλη, εμετός αρχίζει?
• υπάρχουν μυϊκοί πόνοι και κράμπες.
• οι φλεγμονώδεις αιχμές φλεγμονώδεις.
• υπάρχει μεγάλη αδυναμία και λήθαργος.
• που χαρακτηρίζεται από έντονη εφίδρωση, ρίγη.

Με τα συμπτώματα αυτά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να μην κάνετε αυτοθεραπεία. Αυτή είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που μπορεί να έχει τις ακόλουθες συνέπειες για ένα μωρό:

• η ήττα δεν είναι ακόμα έντονο νευρικό σύστημα.
• παραβίαση του εγκεφάλου.
• η ανάπτυξη της ωτίτιδας, δηλαδή η φλεγμονή του μέσου ωτός, που εκδηλώνεται στην ανήσυχη κατάσταση του μωρού, τη συνεχή τρίψιμο του αυτιού,
• λαρυγγίτιδα ή πονόλαιμο, που εκδηλώνεται με συριγμό στο λαιμό, συχνές φλεγμονές του,
• αμυγδαλίτιδα ή φλεγμονή των αδένων όταν εμφανίζεται ένας σταθερός πονόλαιμος.
• σε μεγαλύτερη ηλικία μπορεί να εμφανιστεί ιγμορίτιδα, συνοδεύεται από κρύο και κεφαλαλγία.
• βρογχίτιδα.
• πνευμονία σε τύπους του ιού Η1 / Ν1, τότε το παιδί έχει σοβαρή και συχνή αναπνοή, αυξημένο βήχα, έντονα υψηλή θερμοκρασία σώματος,
• βλάβη της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Οι βασικοί κανόνες πρόληψης. Συμβουλές για τους γονείς

Οι γονείς που φροντίζουν είναι υποχρεωμένοι να γνωρίζουν τους βασικούς κανόνες υγιεινής που πρέπει να ακολουθούνται κατά την περίοδο των εξαντλητικών ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος. Αυτές οι ενέργειες μπορούν να προστατεύσουν το παιδί σας από τη νόσο όσο το δυνατόν περισσότερο. Έτσι, πώς γίνεται η πρόληψη της γρίπης και του Orvi για τα παιδιά; Υπόμνημα για τους φροντιστές γονείς:

1. Για να μην αρρωστήσετε το παιδί με τη γρίπη, πρέπει να περπατάτε μαζί του καθημερινά στους δρόμους όπου ο αέρας είναι ο λιγότερο μολυσμένος. Ένα πάρκο, ένα πάρκο, ένα δάσος είναι εκείνες οι περιοχές όπου υπάρχει ελάχιστη συσσώρευση ανθρώπων, τα καυσαέρια, η σκόνη και η δυσωδία δεν ανεβαίνουν στον αέρα. Μετά από τέτοιους περιπάτους, το σώμα των παιδιών δεν συσσωρεύει ιούς - η ανοσία ενισχύεται και γίνεται ανθεκτική στις ασθένειες.
2. Πριν από το περπάτημα στο κρύο του έτους, το παιδί πρέπει να λιώσει την εσωτερική επιφάνεια των ρουθουνιών με αντιιική αλοιφή (για παράδειγμα, εξαιρετικό φάρμακο για τα παιδιά για να αποτρέψει την ορφή Orvi - Oxolinic, την οποία θα συζητήσουμε παρακάτω). Και μετά από μια βόλτα ή μια επίσκεψη σε ένα δημόσιο μέρος, ξεπλύνετε το στόμιο καλά με θαλασσινό νερό. Δεν είναι απαραίτητο να τον ζεστάνετε πολύ σε μια ζεστή μέρα, αλλιώς θα ιδρώνει, τότε ο άνεμος θα το ανατινάξει και τελικά θα αρρωστήσει.
3. Αν κάποιος σε οικογένεια με μικρό παιδί έχει τη γρίπη, θα πρέπει να απομονωθεί αμέσως. Διαθέτει είδη προσωπικής υγιεινής και επίδεσμο γάζας, το οποίο υπόκειται σε πλύση με σαπούνι πλυντηρίων κάθε 4 ώρες, ακολουθούμενο από σιδέρωμα με ζεστό σίδερο.
4. Οι ιοί ζουν για περίπου 9 ώρες, ειδικά σε ξηρούς, ανεπαρκώς εξαεριζόμενους χώρους. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αερίζεστε τακτικά το νηπιαγωγείο για να καταστρέψετε όλα τα μικρόβια. Είναι απαραίτητο να το κάνετε αυτό 5 φορές την ημέρα για ένα τέταρτο της ώρας και 1 φορά στο δρόμο. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη του Orvi για παιδιά. Μια υπενθύμιση ότι είναι απαραίτητο να αερίζεται συχνά, μπορεί να δει, ας πούμε, πάνω από το κρεβάτι του μωρού.
5. Κατά την περίοδο της επιδημίας γρίπης, ο καθημερινός υγρός καθαρισμός του σπιτιού δεν θα επηρεάσει. Όταν υπάρχουν όλα τα μέλη της οικογένειας, κάθε λίγες ώρες πρέπει να σκουπίσετε τη σκόνη με ένα υγρό πανί με μικρή προσθήκη παραγόντων που περιέχουν χλώριο.
6. Ο ιός της γρίπης μεταδίδεται όχι μόνο από αερομεταφερόμενα σταγονίδια, αλλά και από επαφές. Αυτό σημαίνει ότι όλοι στην οικογένεια πρέπει να έχουν τη δική τους πετσέτα, πιάτα. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι όταν βγαίνετε από το δρόμο πρέπει να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
7. Κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας γρίπης, θα προστατεύσει αποτελεσματικά το παιδί από τους ιούς, απλώνοντας τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Χρησιμοποιήστε αυτήν την τεχνική, ειδικά κοντά στο πάπλωμα του μωρού, ή ακόμη και κάντε ένα κρεμαστό κόσμημα γύρω από το λαιμό του με μια μικρή ποσότητα σκόρδου, ώστε το παιδί να μπορεί να το αναπνεύσει σε ζεύγη. Αυτό είναι ένα καλό αντιικό που χρησιμοποιείται συχνά για να αποτρέψει το Orvi σε παιδιά στο νηπιαγωγείο.

Για να αποφευχθεί η ασθένεια του παιδιού πρέπει να σκληρύνει. Οι διαδικασίες σκλήρυνσης πρέπει να διεξάγονται τακτικά καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους με μια σταδιακή αύξηση του φορτίου στο σώμα. Ο χρόνος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά και τα συναισθήματα του παιδιού θα πρέπει να είναι μόνο θετικά. Είναι δυνατά τα ακόλουθα μέτρα ανάκλασης:

• αφήνοντας το μωρό για αρκετά λεπτά χωρίς ρούχα στον καθαρό αέρα με μια σταδιακή αύξηση του χρόνου της διαδικασίας, ενισχύετε το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνετε την όρεξη και τον ύπνο του παιδιού.
• Οι διαδικασίες νερού για ένα μικρό παιδί συμβάλλουν επίσης στην προσαρμογή του στο περιβάλλον: πλύση των ποδιών με νερό 35 βαθμών με σταδιακή μετάβαση στο σώμα, κολύμβηση του παιδιού το καλοκαίρι με νερό 26 βαθμών, αντίθεση με το τελικό ζεστό ντους είναι ένα εξαιρετικό πρόγραμμα πρόληψης της γρίπης για τα παιδιά. Υπενθύμιση στο μπάνιο ότι το πώς να κάνει δεν μπορεί μόνο να βοηθήσει να θυμηθείτε, αλλά και να τονώσει σας και το παιδί. Ζωντανές εικόνες για να σας βοηθήσουν.
• ενίσχυση της τοπικής ανοσίας και ενίσχυση της αντοχής των βλεννογόνων στις παθογόνες μολύνσεις, κρυοεξάρτηση, που συνίσταται στην άρδευση του ρινοφάρυγγα ακόμη και ενός μικρού παιδιού με έναν γιατρό με ατμούς υγρού αζώτου από ένα σωλήνα που παρέχει ψυχρό ατμό.
• χρήσιμο για την ενίσχυση του μωρού μασάζ ποδιών με ανοσία. Στην πώληση υπάρχουν ειδικά χαλάκια μασάζ για παιδιά.

Ετήσια ταξίδια στη θάλασσα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες είναι απαραίτητα για τη βελτίωση της υγείας του παιδιού. Οι ακτίνες του ήλιου είναι χρήσιμες, αλλά με μέτρο. Εδώ μπορείτε να κάνετε διαδικασίες νερού και μασάζ ποδιών στη ζεστή άμμο - αυτή θα είναι η καλύτερη πρόληψη Orvi στα παιδιά.

Προετοιμασίες για την πρόληψη του Orvi στα παιδιά

Relenza. Η δράση της αποσκοπεί στην καταστροφή των ιών. Παρενέργειες του φαρμάκου: αλλεργίες, ασφυκτικός βήχας, κρίσεις άσθματος. Συστάσεις: λαμβάνονται από 5 χρόνια σε ποσότητα 2 εισπνοών την ημέρα ως προειδοποίηση για οξείες αναπνευστικές ασθένειες.

Το Tamiflu καταπολεμά αποτελεσματικά τους ιούς. Έχει τη μορφή κάψουλων και σκόνης για την παρασκευή εναιωρημάτων. Παρενέργειες: βήχας, δυσκοιλιότητα, αϋπνία, κνίδωση, σπασμοί, ζάλη. Συστάσεις: γίνεται αποδεκτή από 6 μήνες, μόνο η αναστολή είναι κατάλληλη για παιδιά έως και ένα έτος.

Τι να δώσει στο παιδί για την πρόληψη της γρίπης;

Το Arbidol συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Παρενέργειες: αλλεργική αντίδραση στο δέρμα. Συστάσεις: πάρτε 1 κάψουλα την ημέρα από 3 χρόνια.

Το Kagocel σκοτώνει τους ιούς και δεν είναι τοξικό. Παρενέργειες: αλλεργίες. Συστάσεις: πάρτε από 3 χρόνια για να αποφύγετε την ασθένεια 1 φορά την ημέρα για 2 ημέρες.

Σε κάθε περίπτωση, τι πρέπει να δώσει στο παιδί για την πρόληψη του Orvi πρέπει να αποφασιστεί από τον παιδίατρο που παρακολουθεί.

Ποια φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στις δύο περιπτώσεις;

Η ιντερφερόνη έχει αντιιικές και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες. Διατίθεται με τη μορφή σταγόνων στη μύτη. Παρενέργειες: λήθαργος, πυρετός, ξηροστομία, κακή κόπρανα, μετεωρισμός, ναυτία, καούρα, έλλειψη όρεξης. Συστάσεις: μπορείτε να πάρετε από τις πρώτες ημέρες της ζωής, όπως η πρόληψη της γρίπης και ARVI, 5 σταγόνες 2 φορές την ημέρα.

Το Anaferon λαμβάνεται για τη θεραπεία και την πρόληψη των ιών κρυολογήματος. Παρενέργειες: ατομική ευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου. Συστάσεις: πάρτε από 1 μήνα 1 φορά την ημέρα, αποτρέποντας την επίθεση των μολύνσεων.

Gel 39 εκχυλίσματα - ένα εξαιρετικό εργαλείο για την πρόληψη της νόσου. Αρκεί να πιέσετε μια μπάλα τζελ με μέγεθος περίπου 5 mm πάνω στο δάχτυλο και να το δώσετε στο μωρό να καταπιεί. Μετά το σχολείο, μετά το νηπιαγωγείο, επισκέπτονται δημόσιους χώρους.. Περιβάλλει τα τοιχώματα του λαιμού και σκοτώνει κακόβουλους ιούς. Και κοστίζει πολύ λιγότερο από οποιοδήποτε άλλο μέσο.

Πρόληψη του Orvi σε παιδιά κάτω των ενός έτους (βρέφη)

Όταν εμφανίζεται ένα παιδί στο σπίτι, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τους υποχρεωτικούς κανόνες προκειμένου να μην υποβάλετε το απολύτως απροστάτευτο σώμα του μωρού σε ιογενείς λοιμώξεις:

• το δωμάτιο όπου είναι το μωρό, πρέπει να καθαρίζετε συνεχώς και να κάνετε καθημερινά έναν υγρό καθαρισμό σε αυτό.
• πλύνετε τα χέρια σας κάθε φορά που έρχεστε στο παιδί.
• φορέστε έναν επίδεσμο γάζας, εάν οι ίδιοι είναι άρρωστοι, και να το αλλάξετε περιοδικά.
• πρέπει να κάνετε μπάνιο το μωρό σας καθημερινά, να το σκουπίζετε με υγρά μαντηλάκια.
• κάνοντας μωρό γυμναστική είναι επίσης χρήσιμη.

Προφανώς, είναι εύκολο να πραγματοποιηθεί η πρόληψη της γρίπης και του Orvi για παιδιά. Προετοιμασίες (οποιαδήποτε!) Για την πρόληψη της νόσου των ψίχουλων θα πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό. Σε περίπτωση απειλής κρύου, το μωρό μπορεί να ενσταλάξει με Grippferon ή Derinat από τη στιγμή της γέννησης (με την άδεια του γιατρού!).

Αντιιικά φάρμακα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα - τα υπόθετα Anaferon, Influcid, Viferon για παιδιά είναι κατάλληλα για έξι μήνες, κατά κανόνα χρησιμοποιούνται ως πρόληψη για το Orvi σε παιδιά ηλικίας 3 ετών και άνω. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, που ορίζονται από γιατρό, μπορείτε να τα πάρετε σε νεαρή ηλικία.

Η οξαλινική αλοιφή προστατεύει καλά από τις ιογενείς λοιμώξεις, έτσι ώστε να βρίσκεται κοντά στη μύτη του παιδιού πριν βγείτε έξω. Ωστόσο, οι γιατροί συστήνουν τη χρήση του για όχι περισσότερο από 7 ημέρες, τότε η επίδρασή του εξαφανίζεται.

Λαϊκές θεραπείες για την πρόληψη της γρίπης και του SARS σε βρέφη

• φτιάξτε το φρέσκο ​​κρεμμύδι και το σκόρδο, αφήνοντάς το κοντά στο κρεβάτι του μωρού.
• αφήστε στη μπαταρία μια πετσέτα εμποτισμένη σε αιθέριο έλαιο λεμονιού, δέντρο τσαγιού?
• να κάνετε κωνοφόρα λουτρά αλατιού για μωρά με χαμομήλι και αφέψημα φασκόμηλου.

Αιτιολογία του εμβολιασμού

Κάθε χρόνο ο ιός της γρίπης αλλάζει τη δομή του, ώστε να μπορείτε να εμβολιάζεστε ετησίως. Αυτό γίνεται καλύτερα τον Οκτώβριο. Η διαδικασία αντενδείκνυται για άρρωστα παιδιά κατά την περίοδο της επιδημίας. Με τη βοήθεια ενός εμβολίου στο σώμα του παιδιού, σχηματίζεται μια ειδικά ενεργή ανοσία, εμφανίζονται αντισώματα στον ιό. Πιστεύεται ότι ενισχύεται η ανοσία του παιδιού, μειώνεται η πιθανότητα κρυολογήματος και η εμφάνιση επιπλοκών μετά από αυτές. Θα είναι αυτή η καλύτερη πρόληψη Orvi στα παιδιά; Διαβούλευση με τους γονείς στο παιδίατρο που παρακολουθεί, καθώς και εξέταση του μωρού, πριν από τον εμβολιασμό. Ένα ενδιαφέρον βίντεο σχετικά με το θέμα να κάνει ή να μην κάνει μια γρίπη πυροβολισμό:

Πότε είναι κατάλληλοι οι ανοσοδιαμορφωτές και πότε;

Με τα συχνά κρυολογήματα, το παιδί επιτρέπεται να δώσει ανοσορρυθμιστές που διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα προς τη σωστή κατεύθυνση. Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνει με την άδεια του γιατρού μετά από μια σοβαρή ανοσολογική εξέταση του παιδιού και τη διάγνωση - ανοσοανεπάρκεια.

Λαϊκές θεραπείες για την πρόληψη του SARS και της γρίπης στα παιδιά

Για τη θεραπεία και πρόληψη του Orvi στα παιδιά και της ασυλίας στο σπίτι, μπορείτε να δώσετε:

• ζαχαροπλαστείο που περιέχει βιταμίνη C.
• εγχύσεις ρίγανης, φύλλα σταφίδας, θυμάρι, ευκάλυπτος,
• ένα μείγμα μέλι, βατόμουρο, άγριο τριαντάφυλλο και σταφίδα, γεμάτο με βραστό νερό και εγχύθηκε για 20 λεπτά.
• μείγμα μελιού, λεμονιού και αποξηραμένων φρούτων με άδειο στομάχι.
• εγχύσεις βακκίνιων, ψωμί;
• περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

Και πρόληψη Orvi στα παιδιά - μια παρουσίαση που μπορεί να αποδειχθεί στο παιδί για λόγους σαφήνειας:

Πρόληψη της γρίπης, του SARS και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων στα παιδιά

Η έγκαιρη πρόληψη της γρίπης και του ARVI στα παιδιά μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ο ρόλος των γονέων στην εκτέλεση των σχεδιαζόμενων προληπτικών μέτρων είναι πολύ μεγάλος. Επομένως, προτείνουμε να εξοικειωθείτε με τα φάρμακα, τα φάρμακα και τα φάρμακα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Περιγράφονται επίσης οι απλές μέθοδοι με τις οποίες πραγματοποιείται η πρόληψη του SARS και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών στο σπίτι. Αν ακολουθήσετε όλες τις παραπάνω συμβουλές, η πρόληψη οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων στα παιδιά θα αποτρέψει την ανάπτυξη παθογόνου μικροχλωρίδας και θα διατηρήσει την αποτελεσματικότητα και τη δυνατότητα επίσκεψης σε νηπιαγωγείο και σχολείο.

Η πρόληψη των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων είναι ειδική ή ειδική, με άμεσο στόχο την πρόληψη αναπνευστικών ασθενειών με διάφορες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και μη ειδικές, με στόχο την ενίσχυση των προστατευτικών δυνάμεων του σώματος του παιδιού.

Μέθοδοι και μέσα πρόληψης του SARS (αναπνευστικές λοιμώξεις) σε παιδιά προσχολικής ηλικίας

Οι εγχώριες μέθοδοι μπορούν να επηρεάσουν τον μηχανισμό μετάδοσης. Ειδική ή ειδική πρόληψη των λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος στα παιδιά συνίσταται σε μέτρα γενικής υγιεινής και υγιεινής φύσης και στη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Η αυστηρή εφαρμογή των υγειονομικών μέτρων είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αποτροπή του παιδιού από τη μόλυνση του αναπνευστικού συστήματος. Η πρόληψη οξειών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος στα παιδιά προσχολικής ηλικίας περιλαμβάνει την τήρηση ορισμένων απαιτήσεων και κανόνων υγιεινής. Είναι απαραίτητο να τους διδάξετε έγκαιρα το παιδί σας, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης. Το τακτικό πλύσιμο των χεριών, η ρινική φροντίδα, η αναπνοή από τη μύτη είναι όλοι οι κανόνες προσωπικής ασφάλειας. Όχι, ακόμη και τα πιο σύγχρονα μέσα πρόληψης του ARVI στα παιδιά δεν θα σας βοηθήσουν εάν δεν διδάξετε στο μωρό σας να πλύνει τα χέρια του, να απομακρυνθεί από ένα φτάρνισμα, να μην πάρει αντικείμενα από το πάτωμα κλπ.

• Λόγω του γεγονότος ότι η πηγή μόλυνσης είναι άρρωστος, είναι απαραίτητο να αναγνωριστεί και να απομονωθεί το συντομότερο δυνατό. Όταν θεραπεύετε έναν ασθενή στο σπίτι, είναι σημαντικό να κρατάτε τα γεγονότα για να τον χωρίσετε από τα υγιή μέλη της οικογένειας. Είναι επιθυμητό ο ασθενής να βρίσκεται σε ξεχωριστό χώρο. αν αυτό δεν είναι δυνατό, θα πρέπει να τοποθετηθεί μια οθόνη δίπλα στο κρεβάτι, γεγονός που θα μειώσει την πιθανότητα μολύνσεως άλλων.
• Για να αποκλειστεί η πιθανότητα διασποράς της λοίμωξης, ο ασθενής πρέπει να καλύπτει τη μύτη και το στόμα του με ένα μαντήλι κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα και του βήχα. Ένας άρρωστος πρέπει να έχει ξεχωριστά πιάτα, πετσέτα, μαντήλια που πλένονται με βρασμό. Τα άτομα που φροντίζουν τους άρρωστους, πρέπει να φορούν επίδεσμο (κατά προτίμηση μίας χρήσεως) επίδεσμο σε 4 - 6 στρώματα, τα οποία συχνά πρέπει να πλένονται και να σιδερώνονται.
• Λόγω της χαμηλής αντοχής των αναπνευστικών ιών στο περιβάλλον, απαιτείται συχνός αερισμός του χώρου. Κατά την κρύα εποχή, ο αερισμός του δωματίου όπου βρίσκεται ο ασθενής πραγματοποιείται 3-4 φορές την ημέρα για 15-20 λεπτά, και το καλοκαίρι τα παράθυρα πρέπει να είναι ανοιχτά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο υγρός καθαρισμός του δωματίου θα πρέπει επίσης να συνοδεύεται από αερισμό, καθώς οι ιοί και τα μικρόβια ανεβαίνουν στον αέρα με σωματίδια σκόνης.
• Εάν η μητέρα ενός μωρού που θηλάζει αρρωσταίνει, στις πρώτες ημέρες της ασθένειας της είναι καλύτερα να τροφοδοτεί το μωρό με εκφρασμένο γάλα. Δεν είναι απαραίτητο να βράζετε το γάλα, καθώς οι ιοί δεν διεισδύουν στο μητρικό γάλα. Τις επόμενες ημέρες μπορείτε να βάλετε το παιδί στο στήθος, αλλά η μητέρα πρέπει να ακολουθεί αυστηρά όλους τους κανόνες υγιεινής, βεβαιωθείτε ότι φοράτε μια σιδερένια μάσκα που καλύπτει τη μύτη και το στόμα.
• Κατά την περίοδο αύξησης της συχνότητας εμφάνισης αναπνευστικών λοιμώξεων στο κρύο και τη μεταβατική περίοδο, τα μικρά παιδιά δεν θα πρέπει να επισκέπτονται πολυσύχναστους χώρους (να επισκέπτονται, να πάνε στον κινηματογράφο, τα θέατρα, τα καταστήματα).
• Στην πρώτη υποψία ότι το παιδί αρχίζει να αρρωσταίνει με αναπνευστική νόσο, δεν πρέπει να μεταφερθεί στο παιδικό ίδρυμα για να μην εκθέσει άλλα παιδιά στον κίνδυνο οξείας λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος.

Προετοιμασίες για την πρόληψη ιικών λοιμώξεων και ασθενειών (γρίπη και ARVI) στα παιδιά

Το γεγονός ότι οι ιοί βρίσκονται στο ανθρώπινο σώμα μέσα στο κύτταρο καθιστά δύσκολη τη θεραπεία των ιογενών λοιμώξεων. Η καταστροφή του ιού χωρίς να καταστραφεί το ίδιο το κελί είναι πολύ προβληματική. Η ειδική πρόληψη του SARS σε παιδιά με παρασκευάσματα μέχρι σήμερα παραμένει ατελής, καθώς οι ιοί διακρίνονται από μεγάλη ποικιλία και ποικιλότητα. Ως εκ τούτου, η κύρια αρχή της αντιμετώπισης ιογενών λοιμώξεων είναι να βοηθήσουν το ίδιο το σώμα να νικήσει τον ιό.

Τα αποτελεσματικά φάρμακα για την πρόληψη της γρίπης και του SARS στα παιδιά εκπροσωπούνται σε πολύ περιορισμένες ποσότητες και όλοι τους, κατά κανόνα, ενεργούν σε έναν αυστηρά καθορισμένο ιό ή ομάδα ιών. Για παράδειγμα, η ριμανταδίνη δρα μόνο στον ιό της γρίπης Α, το acyclovir είναι δραστικό έναντι των ιών της ομάδας του έρπητα.

Τα μέσα της ειδικής πρόληψης της αναπνευστικής λοίμωξης σε μικρά παιδιά είναι εξωγενής λευκοκυτταρική ιντερφερόνη και γ-σφαιρίνη κατά της γρίπης.

Το πιο σημαντικό στοιχείο της αντιιικής ανοσίας είναι η παραγωγή ιντερφερόνης, η οποία είναι προστατευτική πρωτεΐνη. Επιλέγοντας φάρμακα για την πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων σε παιδιά, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η ιντερφερόνη παράγεται ως απόκριση στην εισαγωγή του ιού στο κύτταρο. Αλλάζει το έργο των κυττάρων με τέτοιο τρόπο ώστε να γίνονται άνοσοι στον ιό και να μην συμμετέχουν στην αναπαραγωγή του. Ταυτόχρονα, υπό την επιρροή της, ενεργοποιούνται τα ανοσοκύτταρα - λεμφοκύτταρα και μακροφάγα. Η ιντερφερόνη προστατεύει το σώμα από πολλούς αναπνευστικούς ιούς. Όσο περισσότερη ιντερφερόνη παράγεται, τόσο ευκολότερη είναι η πρόοδος της νόσου, ταχύτερη ανάκαμψη και λιγότερος κίνδυνος επιπλοκών.

Η ιντερφερόνη χρησιμοποιείται σε παιδιά που έχουν έρθει σε επαφή με άρρωστο άτομο και έχουν σοβαρές χρόνιες παθήσεις ή συγγενείς δυσπλασίες, που συχνά πάσχουν από αύξηση της συχνότητας εμφάνισης σε ομάδες παιδιών, κατά τη διάρκεια εμφάνισης οποιασδήποτε οξείας ιογενούς λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος. Η ιντερφερόνη χρησιμοποιείται επίσης για θεραπεία στις πρώτες 3 ημέρες της νόσου για τη μείωση της δηλητηρίασης. το παιδί πρέπει να λαμβάνει το φάρμακο 4-6 φορές την ημέρα.

Οι προετοιμασίες για την πρόληψη των ιικών ασθενειών σε παιδιά περιλαμβάνουν όλο το φάσμα των σφαιρινών ή συγκεκριμένων πρωτεϊνών αίματος που ανταποκρίνονται στην εισβολή των ιών. Η γ-σφαιρίνη κατά της γρίπης παρασκευάζεται από δωρεές αίματος ανθρώπων που έχουν πάθει τη γρίπη, οπότε περιέχει μεγάλο αριθμό αντισωμάτων κατά της γρίπης που εξουδετερώνουν τους ιούς (κυρίως ιούς της γρίπης). Η γ-σφαιρίνη κατά της γρίπης εισάγεται σε βρέφη, συχνά άρρωστα, σε επαφή με ασθενείς, καθώς και κατά τη διάρκεια επιδημίας γρίπης, όταν μεταφέρεται ιική μόλυνση στην ομάδα των παιδιών, ειδικά σε ομάδες μικρών παιδιών.

Οι προφυλακτικοί εμβολιασμοί είναι πραγματικά αποτελεσματικοί, αλλά δεν βοηθούν σε όλες τις περιπτώσεις. Τα αντιγόνα του ιού, που αντιπροσωπεύονται από επιφανειακές πρωτεΐνες αναγνωρισμένες από το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα, αλλάζουν διαρκώς. Τα υπάρχοντα εμβόλια περιέχουν περιορισμένο σύνολο αυτών των αντιγόνων, επομένως είναι αποτελεσματικά μόνο έναντι ιών που περιέχουν αυτά τα αντιγόνα.

Τι να δώσει στο παιδί: ποιο φάρμακο στα παιδιά για την πρόληψη του SARS

Λόγω του ότι τα ειδικά μέτρα προστασίας από το SARS παραμένουν πολύ μικρά, δεν είναι πάντοτε επαρκώς αξιόπιστα, στην πρόληψη αυτών των ασθενειών σε παιδιά, οι δραστηριότητες μη ειδικής φύσης βγαίνουν στην κορυφή. Τι να δώσει ένα παιδί για την πρόληψη των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων εκτός από συγκεκριμένα φάρμακα, υπάρχει πανάκεια για επίμονα κρυολογήματα κατά την ψυχρή περίοδο; Πρώτα απ 'όλα, οι γονείς θα πρέπει να δώσουν προσοχή στους ανοσοδιαμορφωτές που προέρχονται από φυτά. Μπορεί να είναι ανοσοποιητική, εχινόκεια, ρίζα Eleutherococcus, μούμια και πολλά άλλα. Αρχίστε να δίνετε αυτά τα φάρμακα πρέπει να είναι πολύ πριν από την έναρξη της ψυχρής περιόδου της ασθένειας.

Μια αποτελεσματική θεραπεία για τα παιδιά για την πρόληψη του ARVI είναι το Arbidol, το οποίο εξαλείφει τον κίνδυνο ανάπτυξης ιογενούς μόλυνσης ήδη στο στάδιο της άμεσης επαφής με την πηγή της λοίμωξης. Μπορείτε να δώσετε arbidol σε παιδιά ηλικίας από 1 έτους. Οι δόσεις υπολογίζονται ξεχωριστά από τον παιδίατρο. Επίσης, για λόγους πρόληψης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οξολινική αλοιφή, δισκία otsilokoktsinum και πολλά άλλα. Αλλά μην παραμελούν και πιο οικονομικά μέσα.

Η μη ειδική πρόληψη οξείας αναπνευστικής λοίμωξης στα παιδιά συνίσταται σε μια ολόκληρη σειρά δραστηριοτήτων:

• σωστή φροντίδα του παιδιού από τις πρώτες ημέρες της ζωής.
• ισορροπημένη διατροφή ·
• ημερήσιας θεραπείας;
• δραστηριότητες αναρρόφησης ·
• συστηματική φυσική αγωγή.

Είναι απαραίτητο να θυμάστε και να ακολουθείτε τους κανόνες φροντίδας για ένα μικρό παιδί.

• Τα πάντα που έρχονται σε επαφή με το παιδί (πιάτα, πάνες, εσώρουχα) πρέπει να διατηρούνται καθαρά. πρέπει πάντα να υπάρχει καθαρός αέρας στο δωμάτιο.
• Κανονικές διαδικασίες υγιεινής: μέχρι 6 μήνες, το μπάνιο σας καθημερινά, στη συνέχεια, κάθε δεύτερη μέρα, στο δεύτερο έτος της ζωής, μαζί με τις καθημερινές διαδικασίες υγιεινής το πρωί, πρέπει να υπάρχουν γενικά λουτρά υγιεινής τουλάχιστον μία φορά κάθε 5 ημέρες (με σαπούνι).
• Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα σε όλες τις εποχές του χρόνου και σε κάθε καιρό.
• Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή - ένας σημαντικός παράγοντας όχι μόνο για την κανονική ανάπτυξη του παιδιού αλλά και για την πρόληψη ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του SARS. Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο μεγαλύτερη είναι η επίδραση της διατροφής στην υγεία του.
• Κατά το πρώτο έτος της ζωής, το καλύτερο βρεφικό φαγητό είναι το μητρικό γάλα, το οποίο παρέχει την πιο οικονομική διαδικασία πέψης και μεταβολισμού, καθώς και έτοιμα προστατευτικά αντισώματα, συμπεριλαμβανομένων των αντισωμάτων έναντι ιικών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος.
• Διαδικασίες σκλήρυνσης. Η σκλήρυνση είναι η μετρημένη χρήση ειδικών επιδράσεων θερμοκρασίας για να εξασφαλιστεί ότι το σώμα θα συνηθίσει στις φυσικές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας περιβάλλοντος, στο κρύο. Η αντίσταση στις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας δεν είναι μια έμφυτη ιδιότητα του οργανισμού, αποκτάται με συστηματικά επιμορφωτικά αποτελέσματα.

Η έγκαιρη και τακτική διεξαγωγή αυτών των εκδηλώσεων αποτελεί τη βάση για την καλή σωματική και ψυχική ανάπτυξη του παιδιού, μειώνει την ευαισθησία του και συνεπώς αυξάνει την αντοχή του σε διάφορες ασθένειες, ιδίως σε αναπνευστικές λοιμώξεις.

Πρόληψη του SARS και της γρίπης στα παιδιά

Στη δομή όλων των μολυσματικών ασθενειών, το 95% είναι ARVI και ARI. Αυτές οι δύο διαγνώσεις είναι κάπως διαφορετικές στη φύση τους: το ARVI, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης, προκαλείται μόνο από ιούς και τα βακτηρίδια, το μυκόπλασμα και άλλα παθογόνα μπορούν να προκαλέσουν οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.

Το SARS μαζί με τη γρίπη αποτελούν περίπου το 70% όλων των ασθενειών στα παιδιά. Τα παιδιά που φοιτούν σε προσχολικά ιδρύματα και σχολεία είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στις ασθένειες αυτές. Την περίοδο το φθινόπωρο-χειμώνα-άνοιξη, περίπου το 80% των παιδιών πάσχουν από κρυολογήματα.

Φυσικά, όλοι οι γονείς ενδιαφέρονται να προστατεύσουν το αγαπημένο τους παιδί από ιογενείς λοιμώξεις και προσπαθούν να βρουν αποτελεσματικά προληπτικά μέτρα.

Γενικές πληροφορίες, τύποι προφύλαξης

Δεν υπάρχει καθολική θεραπεία για όλες τις ιογενείς λοιμώξεις, καθώς περισσότεροι από 300 ιοί μπορούν να προκαλέσουν ARVI. Αλλά μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο της νόσου. Αυτό επιτυγχάνεται με την πρόληψη της λοίμωξης και με την ενίσχυση του σώματος του παιδιού προκειμένου να αυξηθεί η ανθεκτικότητα στη μόλυνση.

Ο κίνδυνος του ARD και του ARVI αλλάζει με την ηλικία: έως ένα έτος ένα παιδί με μητρικό γάλα από τη μητέρα λαμβάνει προστατευτικά αντισώματα και ως εκ τούτου έχει λιγότερες πιθανότητες να αρρωστήσει. Αλλά, αν μια γαλουχούσα μητέρα αρρωστήσει, τότε το μωρό θα αρρωστήσει. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό δεν πρέπει να απογαλακτιστεί: το μωρό θα ανανήψει ταχύτερα, θα πάρει το μητρικό γάλα - το σώμα της μητέρας θα καταπολεμήσει τα μικρόβια για δύο και θα μεταφέρει τα νεοσυσταθέντα αντισώματα στο μωρό.

Τα παιδιά που λαμβάνουν τεχνητή σίτιση, μέχρι το έτος μπορεί συχνά να αρρωστήσουν από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και κρυολογήματα.

Υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι προφύλαξης:

• Προφύλαξη από την έκθεση - εμποδίζοντας το παιδί να έρθει σε επαφή με πηγές ιών.
• πρόληψη διάθεσης - μέθοδοι για την αύξηση της αντοχής του σώματος του παιδιού (περιλαμβάνει μη ειδική και ειδική προφύλαξη).

Πρόληψη έκθεσης - πρόληψη της μόλυνσης

Δεδομένου ότι η πηγή μόλυνσης είναι ένα άτομο, όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των ατόμων με τα οποία το παιδί έρχεται σε επαφή, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα μόλυνσης. Μια τέτοια επικίνδυνη επαφή για ένα παιδί μπορεί να συμβεί σε νηπιαγωγείο ή σχολείο, σε κινηματογράφο ή κατάστημα, κατά τη διάρκεια εκδηλώσεων ψυχαγωγίας και στις δημόσιες συγκοινωνίες.

1. Κατά την περίοδο εποχιακής αύξησης της επίπτωσης ή κατά την περίοδο της επιδημίας γρίπης, είναι επιθυμητό να ελαχιστοποιηθεί η επαφή του παιδιού με αγνώστους.

Είναι σαφές ότι το παιδί θα συνεχίσει να πηγαίνει στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο. Αλλά από το να πάτε στο τσίρκο ή να ψωνίζετε με ένα παιδί θα πρέπει να απόσχουν, να περιορίζουν (αν είναι δυνατόν) τη χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς, να επισκέπτονται λιγότερα, κλπ.

Κατά την περίοδο μιας επιδημίας οξείας ιογενούς λοίμωξης ή γρίπης, δεν πρέπει να πάτε με το μωρό για μια άλλη επιθεώρηση ρουτίνας. Αν όμως εμφανιστεί η ανάγκη να επισκεφθείτε την παιδική κλινική, τότε συνιστάται να οδηγείτε το παιδί και στους δύο γονείς: ενώ ένας από αυτούς κάθεται στην ουρά, ο άλλος περπατά με το παιδί στο δρόμο για να ελαχιστοποιήσει την επαφή με άρρωστα παιδιά.

Εάν αυξηθεί η συχνότητα εμφάνισης λοίμωξης εντεροϊού και αδενοϊού, το παιδί πρέπει να αποφύγει την επίσκεψη στην πισίνα, καθώς αυτοί οι ιοί μπορούν επίσης να μεταδοθούν από το νερό.

1. Ένας άλλος τρόπος για την πρόληψη της λοίμωξης είναι να δημιουργηθούν φραγμοί στη μετάδοση της ιογενούς λοίμωξης, δηλαδή, η επίδραση στον μηχανισμό της λοίμωξης.

Η κύρια οδός των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού είναι αερομεταφερόμενη. Πολλοί γονείς έχουν ακούσει για τον προστατευτικό ρόλο της γάζας ή των σύγχρονων μάσκας μίας χρήσης. Ωστόσο, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι, δεδομένου του μεγέθους του ιού, η μάσκα δεν μπορεί να "χάσει" τον ιό.

Και ακόμα να εγκαταλείψει τη χρήση των μάσκες δεν πρέπει να είναι. Αλλά πρέπει να το φορέσετε όχι υγιές, αλλά άρρωστο! Η μάσκα θα καθυστερήσει τον ψεκασμό του ιού στα σταγονίδια βλέννας όταν βήχει και φτερνίζει τον ασθενή και θα μειώσει την είσοδο του ιού σε περιβάλλοντα αντικείμενα και ανθρώπους.

Η μάσκα θα εκτελέσει τον προστατευτικό της ρόλο μόνο αν αλλάζει κάθε 4 ώρες. Διαφορετικά, θα γίνει μια δεξαμενή ιών. Οι μάσκες γάζας μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν μετά από πλύσιμο και σιδέρωμα με ζεστό σίδερο. Έτσι, μια μάσκα που φοριέται από τους άρρωστους είναι, αν και αναποτελεσματική, αλλά ακόμα ένα μέσο για την προστασία υγιή παιδιά.

1. Είναι γνωστό ότι οι ιοί διατηρούν τη μολυσματική τους ικανότητα για πολλές ώρες και ακόμη και ημέρες υπό συνθήκες ζεστού, ξηρού, αέρα. Και μόνο με τον κανονικό αερισμό και τον ύγρανση του εσωτερικού αέρα ο κίνδυνος μόλυνσης μειώνεται σημαντικά. Ο αερισμός του δωματίου ενός παιδιού πρέπει να πραγματοποιείται για 15 λεπτά έως 5 φορές την ημέρα και με αερισμό μία φορά την ημέρα.

Σε αυτή τη βάση, τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν:

• καθημερινός υγρός καθαρισμός. τα χαλιά από το δωμάτιο του παιδιού κατά τη διάρκεια της επιδημίας της γρίπης, είναι επιθυμητό να αφαιρεθεί?
• συχνός αερισμός του δωματίου.
• κατά τη διάρκεια επιδημίας γρίπης και ARVI, είναι προτιμότερο να αφαιρούνται μαλακά παιχνίδια από το δωμάτιο του παιδιού, επειδή ανήκουν επίσης σε ενεργούς συλλέκτες σκόνης.

Για τους εντεροϊούς, η εντερική οδός της μόλυνσης είναι τυπική, έτσι με τα βρώμικα χέρια ένα παιδί μπορεί να μεταφέρει τη λοίμωξη στο σώμα του. Για να αποτρέψετε τη μόλυνση από το στόμα, χρειάζεστε:

• πλύνετε καλά τα χέρια με σαπούνι μετά την επιστροφή από το δρόμο.
• Η συχνή χρήση σερβιετών υγιεινής κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι αποδεκτή (εάν δεν υπάρχουν συνθήκες για το πλύσιμο των χεριών).
• με την παρουσία του ασθενούς στην οικογένεια, θα πρέπει σίγουρα να διαθέτει ένα ξεχωριστό πιάτο και πετσέτα.

1. Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους για την πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων είναι η χρήση αλατούχων διαλυμάτων υπό μορφή ρινικών εκπλύσεων. Μειώνουν τη συγκέντρωση των ιών στα ρινοφάρυγγα και τα ρινικά περάσματα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τα τακτοποιείτε τακτικά στη μύτη και στην γαργάρου με αλατούχο λαιμό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν συμβαίνει μια πραγματική απειλή μόλυνσης.

Βολικό για χρήση είναι το φάρμακο Aqua Maris - ένα εργαλείο κατασκευασμένο από θαλασσινό νερό. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο με προφυλακτικό αλλά και με ιατρικό στόχο με ARVI και ORZ.

1. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και ασφαλείς τρόπους για την προστασία του παιδιού μπορεί να είναι η χρήση αιθέριων ελαίων. Όχι μόνο απολυμαίνουν τον αέρα όταν ψεκάζονται στο δωμάτιο, αλλά και έχουν ευεργετική επίδραση στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση των ανθρώπων.

Βολικές για χρήση είναι συνθέσεις αιθέριων ελαίων "Breathe" με τη μορφή σταγονιδίων ή αεροζόλ. Δεν χρειάζεται να εφαρμοστούν στις βλεννογόνες μεμβράνες του παιδιού. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μέρη μεγάλου πλήθους ανθρώπων (μεταφορά, κατάστημα, σχολείο) - 3-4 σταγόνες ελαίου που εφαρμόζονται στο περιλαίμιο ή σάλι θα προστατεύσουν το παιδί από παθογόνους παράγοντες.

1. Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν την άμεση έκθεση σε ιούς που έχουν ήδη καταποθεί με αντιιικά φάρμακα.

Τα αντιιικά φάρμακα έχουν επιλεκτικό αποτέλεσμα σε ορισμένους ιούς. Ο ιός της γρίπης επηρεάζεται από το oseltamivir και τη ριμανταδίνη (δρα στον ιό της γρίπης Α). Χρησιμοποιούνται σε επαφή με την άρρωστη γρίπη, αλλά ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει το φάρμακο και να καθορίσει τη δόση, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του παιδιού και πιθανές αντενδείξεις.

Ένα φυσικό αντιικό προϊόν είναι το σκόρδο. Εάν ένα μέλος της οικογένειας με ένα μωρό εμφανίστηκε σε ένα διαμέρισμα με ιογενή λοίμωξη, τότε για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης, μπορείτε να κρεμάσετε αρκετούς οζίδια γάζας με ψιλοκομμένο σκόρδο στο κρεβάτι του μωρού.

Κατά την περίοδο της επιδημίας γρίπης, μπορείτε να κάνετε "μενταγιόν" με ψιλοκομμένο σκόρδο. Για να τα κάνετε, μπορείτε να προσαρμόσετε ένα πλαστικό αυγό από το αγαπημένο σας "Kinder Surprise" κάνοντας αρκετές τρύπες μέσα του με ένα ζεστό ρολό ή βελόνα. Με τη βοήθεια δαντέλας ή πυκνού νήματος με κόμπο, κρεμάμε αυτό το "κρεμαστό κόσμημα" στο λαιμό του παιδιού και τον εξηγήστε ότι είναι απαραίτητο να το φέρετε στη μύτη και να αναπνέετε το σκόρδο πιο συχνά.

Επιπτώσεις στο σώμα του παιδιού - πρόληψη διάθεσης

Μη ειδική προφύλαξη

Οι μέθοδοι μη ειδικής προφύλαξης, ένας από τους τύπους προληπτικής διάθεσης, περιλαμβάνουν:

• καλή διατροφή?
• την τήρηση της ημέρας.
• σκλήρυνση;
• τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό.
• θεραπεία με βιταμίνες.

Τα τρόφιμα για τα παιδιά πρέπει να είναι πλήρη στη σύνθεσή τους, σύμφωνα με την ηλικία του παιδιού, να περιέχουν τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Στη διατροφή των παιδιών πρέπει πάντα να περιλαμβάνονται προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, τα οποία συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας, διότι η δυσβολία είναι ένας παράγοντας που διαταράσσει την κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Μπορείτε να αυξήσετε την αντίσταση του σώματος του παιδιού σε λοίμωξη με σκλήρυνση - χρησιμοποιώντας την επίδραση παραγόντων φύσης (ήλιος, αέρας και νερό).

Η αποτελεσματική σκλήρυνση θα υπόκειται σε ορισμένους κανόνες:

• πρέπει να διεξάγονται τακτικά διαδικασίες ανά πάσα στιγμή του έτους ·
• ο χρόνος σκλήρυνσης πρέπει να αυξηθεί σταδιακά ·
• πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι ατομικές και ηλικιακές ιδιότητες του παιδιού ·
• η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά ·
• οι διαδικασίες σκλήρυνσης θα πρέπει να προκαλούν θετικά συναισθήματα στα παιδιά.

Οι διαδικασίες σκλήρυνσης περιλαμβάνουν:

• λουτρά αέρα
• ηλιόλουστα λουτρά;
• (πρέπει να ξεκινήσετε με ένα σκούπισμα και στη συνέχεια να προχωρήσετε σταδιακά στο χύσιμο και τη λούσιμο).

Τα λουτρά αέρα αρχίζουν να κρατούν το παιδί από τις πρώτες ημέρες της ζωής του, αφήνοντας τον χωρίς ρούχα για αρκετά λεπτά με κάθε αλλαγή ρούχων και αυξάνοντας σταδιακά το χρόνο της διαδικασίας. Διαδικασίες αέρα - η ευκολότερη μορφή σκλήρυνσης. Ταυτόχρονα, ο καθαρός αέρας αποτελεί τη βάση για τη σκλήρυνση, αυξάνει την ανοσία και την όρεξη, διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες και βελτιώνει τον ύπνο.

Το περπάτημα στον αέρα πρέπει να διαρκεί έως και 3-4 ώρες την ημέρα.

Το νερό είναι πιο ερεθιστικό για το σώμα από τον αέρα. Η επίδραση του νερού σε θερμοκρασία 26 ° C είναι ίση με τη δράση του αέρα σε θερμοκρασία 5 ° C. Είναι καλύτερο να αρχίσει η σκλήρυνση του νερού το καλοκαίρι.

Οι διαδικασίες του νερού θα πρέπει να ξεκινούν με την πελματιαία περιοχή των ποδιών του μωρού με τη μορφή της πτώσης στη λεκάνη με νερό που ψύχεται στους 35 ° C. Η διάρκεια της διαδικασίας αυξάνεται από 20 δευτερόλεπτα και προσθέτει 20 δευτερόλεπτα ημερησίως.

Στη συνέχεια, μπορείτε να πάτε σταδιακά να χυθεί στα πόδια, τότε τα άκρα ως σύνολο και το σώμα. Κατά τη μετάβαση στην υποδοχή, η θερμοκρασία του νερού μειώνεται σταδιακά κατά 1 ° C σε 3 ημέρες.

Η πιθανότητα ενός αντιψυκτικού πρέπει να συζητηθεί με τον παιδίατρο. Με ένα σπρέι αντίθεσης, η διαδικασία ολοκληρώνεται με κρύο νερό, και με αδύναμα παιδιά - με ζεστό νερό.

Μετά την ασθένεια, οι διαδικασίες σκλήρυνσης επαναλαμβάνονται μετά από 1-4 εβδομάδες (ανάλογα με τη σοβαρότητα της ασθένειας), αλλά η ερεθιστική δόση πρέπει να μειωθεί στην αρχική.

Το καλοκαίρι, περπατώντας ξυπόλυτοι στο γρασίδι, η άμμος θα είναι πολύ χρήσιμη για τα παιδιά. Φυσικά, η σκλήρυνση δεν εγγυάται ότι το παιδί δεν θα πάρει SARS ή γρίπη. Αλλά αν αρρωστήσει, η ασθένεια θα είναι ήπια.

Επί του παρόντος, μια αποτελεσματική και ασφαλέστερη μέθοδος πρόληψης οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και οξειών λοιμώξεων του αναπνευστικού είναι ένας ειδικός τύπος σκλήρυνσης του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος - κρυοχειρουργική. Η διαδικασία συνίσταται στην άρδευση του φάρυγγα και της μύτης με ατμούς υγρού αζώτου. Ένας γιατρός περνάει κρύο ατμό αρκετές φορές μέσω ενός λεπτού σωλήνα (η θερμοκρασία του είναι -195 ° C).

Η διαδικασία είναι χωρίς αίμα, ανώδυνη, δεν βλάπτει τον περιβάλλοντα ιστό. Η κρυοθεραπεία αυξάνει την αντοχή των βλεννογόνων στα παθογόνα, ενεργοποιεί την τοπική ανοσία. Αυτή η διαδικασία συνιστάται ακόμα και για μικρά παιδιά, των οποίων το ανοσοποιητικό σύστημα δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί πλήρως.

Τα παιδιά μετά από αυτή τη διαδικασία σχεδόν δεν αρρωσταίνουν, και αν κάποια στιγμή αρρωστήσουν, τότε σε ήπια μορφή. Συνήθως, κατά το πρώτο έτος, η κρυοενεργοποίηση γίνεται 1 φορά ανά τρίμηνο, και αργότερα - την άνοιξη και το φθινόπωρο (δηλαδή 2 φορές το χρόνο). Για τα οδυνηρά και αποδυναμωμένα παιδιά, εκτελούν πρώτα 3 διαδικασίες μηνιαίως και στη συνέχεια μία φορά κάθε έξι μήνες.

Για την πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων χρειάζονται βιταμίνες. Την περίοδο χειμώνα-άνοιξη, η έλλειψη βιταμινών στα τρόφιμα αντισταθμίζεται από την πρόσληψη συμπλεγμάτων βιταμινών.

Το ασκορβικό οξύ έχει ιδιαίτερη σημασία για τη βελτίωση της αντοχής στα κρυολογήματα. Σύμφωνα με τη σύσταση της ΠΟΥ, η ημερήσια επιτρεπόμενη δόση βιταμίνης C είναι 2,5 mg / kg βάρους του μωρού.

Το ασκορβικό οξύ βρίσκεται στα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά, θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή των παιδιών. Φυσικές πηγές βιταμίνης C: πατάτες, ντομάτες, γλυκές πιπεριές, ακατέργαστες και ξινολάτρες, πράσινα μπιζέλια, άγριο τριαντάφυλλο, εσπεριδοειδή, μαύρη σταφίδα, βουνό τέφρα, μήλα, φράουλες, πεπόνια.

Τα εξωτικά φρούτα είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνη C (ακτινίδιο, γκουάβα, παπάγια, ασβέστη, μάνγκο κ.λπ.). Αλλά εμπειρογνώμονες συστήνουν δίνοντας παιδιά τρόφιμα που είναι οικεία και χαρακτηριστική της περιοχής στην οποία ζει η οικογένεια.

Από ζωικά προϊόντα, η βιταμίνη C βρίσκεται μόνο στο ήπαρ.

Σήμερα, τα σύμπλοκα βιταμινούχων ορυκτών χρησιμοποιούνται ευρέως. Οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν παρασκευάσματα πολυβιταμινών μόνο σε μορφές που παράγονται για παιδιά, επειδή η υπερβιταμίνωση δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την υποσιταμίνωση.

Ειδική πρόληψη

Όταν ένας ιός εισέρχεται στο σώμα, μόνο η κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος καθορίζει εάν το μωρό δεν μπορεί να αρρωστήσει.

Είναι δυνατή και απαραίτητη η αύξηση της ανθεκτικότητας του σώματος σε ιούς που έχουν εισαχθεί. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με διάφορους τρόπους:

• ενεργοποίηση τοπικής ανοσίας.
• τον σχηματισμό ειδικής ανοσίας με εμβολιασμό ·
• χρήση ανοσοδιαμορφωτών.

Βελτιώστε την τοπική ασυλία

Η πιο αποτελεσματική και σημαντική είναι η φυσιολογική τοπική ανοσία, δηλαδή η αυτοάμυνα των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού με τη βοήθεια ειδικών ουσιών (ανοσοσφαιρίνες, λυσοζύμη κλπ.). Είναι δυνατή μόνο εάν οι βλεννογόνες μεμβράνες δεν στεγνώσουν και διατηρείται η κανονική σύνθεση του σάλιου, των ρινικών εκκρίσεων και των πτυέλων.

Προκειμένου να λειτουργήσει η τοπική ασυλία, χρειάζεστε:

• εξασφαλίζει τη διατήρηση της βέλτιστης θερμοκρασίας και υγρασίας στο δωμάτιο.
• φορέστε το παιδί για μια βόλτα σύμφωνα με τις καιρικές συνθήκες, αποτρέποντας την υπερθέρμανση.
• για να εξασφαλιστεί η διαθεσιμότητα ποτών στο παιδί μετά από ενεργά παιχνίδια ή αθλήματα, για να αποφευχθεί το στέγνωμα στο στόμα.
• να αποβάλει "σνακ" μεταξύ των γευμάτων?
• να περιορίσουν τη χρήση χημικών προϊόντων οικιακής χρήσης σε χώρους κατοικίας, εκμεταλλευόμενοι το νερό κατά τον καθαρισμό.
• αν δεν υπάρχουν υγραντήρες αέρα, οι βλεννογόνες μεμβράνες του φάρυγγα και της μύτης θα πρέπει να υγρανθούν με αλατούχα διαλύματα.

Η τοπική ανοσία μπορεί να ενισχυθεί με φαρμακευτική αγωγή. Πρέπει να σημειωθεί ότι η γενική και τοπική ανοσία είναι στενά αλληλένδετες. Τα φάρμακα για την τόνωση της τοπικής ανοσίας επηρεάζουν τη συνολική ανοσία. Τα παρασκευάσματα ιντερφερόνης περιλαμβάνουν Grippferon και Arbidol.

Διεγέρτες φαρμακευτικής ανοσίας - θραύσματα (σωματίδια) βακτηρίων. Όταν χτυπούν τις βλεννογόνες μεμβράνες, αυξάνεται η ποσότητα των προστατευτικών ουσιών στο πτύελο ή τη βλέννα. Ένα σημαντικό γεγονός είναι ότι αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά ως πρόληψη όχι μόνο των ιογενών λοιμώξεων αλλά και των βακτηριακών (ARI ασθενειών και επιπλοκών του ARVI).

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά φάρμακα στην ομάδα αυτή (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Αυτά τα φάρμακα ονομάζονται βακτηριακά εμβόλια - επειδή διεγείρουν, πέραν της μη ειδικής ανοσίας, την παραγωγή αντισωμάτων έναντι παθογόνων, θραυσμάτων των οποίων είναι μέρος αυτών.

Μερικά από αυτά παράγονται με τη μορφή ψεκασμού, άλλα - με τη μορφή δισκίων ή καψουλών, παστίλιων ή σταγόνων, κεριών. Αλλά ο γιατρός πρέπει να επιλέξει ένα φάρμακο για κάθε συγκεκριμένο παιδί.

Και για άλλη μια φορά θέλω να τονίσω ότι τα φάρμακα θα είναι αποτελεσματικά εάν οι βλεννογόνες του παιδιού δεν στεγνώσουν. Οι προστατευτικές ανοσοσφαιρίνες, ακόμη και σε αυξημένες συγκεντρώσεις, δεν θα "λειτουργούν" σε ξηρές βλεννώδεις μεμβράνες.

Εμβολιασμός

Δυστυχώς, δεν υπάρχει εμβολιασμός ενάντια στο SARS στο σύνολό του, δεδομένου ότι το εμβόλιο μπορεί να προστατεύσει από ένα παθογόνο παράγοντα και με την ARVI υπάρχουν εκατοντάδες από αυτά. Ωστόσο, έχει γίνει και έχει εφαρμοστεί με επιτυχία ο εμβολιασμός κατά της γρίπης εδώ και πολλά χρόνια.

Ο ιός της γρίπης είναι πολύ μεταβλητός, οπότε ο εμβολιασμός πρέπει να διεξάγεται ετησίως. Σύμφωνα με το πρόγραμμα της ΠΟΥ για την καταπολέμηση της γρίπης, υπάρχουν 4 διεθνή κέντρα και 120 ειδικά εργαστήρια ιολογίας σε όλο τον κόσμο που μελετούν την κυκλοφορία του ιού και στη βάση αυτή προβλέπουν το είδος του ιού της γρίπης που θα κυκλοφορήσει το επόμενο έτος. Οι προβλέψεις αυτές είναι αρκετά ακριβείς: 92% εμπιστοσύνη τα τελευταία 15 χρόνια.

Και αν θεωρήσετε ότι τα εμβόλια της γρίπης με την υψηλή τους αποτελεσματικότητα είναι καλά ανεκτά, τότε από τον Οκτώβριο θα πρέπει να φροντίσετε σοβαρά τον εμβολιασμό του παιδιού σας από τη γρίπη. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, επειδή υπάρχουν πολύ λίγες πιθανότητες για το παιδί να μην αρρωστήσει κατά την περίοδο αύξησης της συχνότητας εμφάνισης όταν επισκέπτεται ένα νηπιαγωγείο ή ένα σχολείο. Ακόμη και αν το εμβολιασμένο παιδί αρρωστήσει, η ασθένεια θα είναι ήπια και με ελάχιστο κίνδυνο επιπλοκών.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να εμβολιάζονται τα παιδιά με οποιαδήποτε χρόνια πάθηση (αναπνευστικό σύστημα, καρδιαγγειακό σύστημα, ουροποιητικό σύστημα, διαβήτη κ.λπ.), καθώς η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση αυτών των ασθενειών και στην ανάπτυξη θανατηφόρων επιπλοκών. Και για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης για τέτοια παιδιά, αξίζει να σκεφτούμε τον εμβολιασμό όλων των μελών της οικογένειας.

Κάθε εμβόλιο περιέχει ιικά αντιγόνα 3 τύπων: τον ιό Α (δύο τύπους) και τον ιό Β. Τα εμβόλια κατά της γρίπης είναι:

• ζωντανά - περιέχουν έναν ζωντανό αλλά εξασθενημένο ιό της γρίπης.
• αδρανοποιημένος ολόκληρος ο ιός - περιέχει ολόκληρους νεκρούς ιούς.
• (χωρισμένα εμβόλια) - δεν περιέχουν ολόκληρο τον ιό, αλλά τα σωματίδια του - πρωτεΐνες (εσωτερικές και επιφανειακές).
• υπομονάδα - περιέχουν μόνο επιφανειακές πρωτεΐνες του ιού.

Ζώντα και απενεργοποιημένα εμβόλια ανήκουν στην πρώτη γενεά εμβολίων. Δίνουν μια καλή ανοσοαπόκριση, αλλά διαφέρουν σε υψηλή αντιδραστικότητα: μετά τη χρήση τους, η θερμοκρασία αυξάνεται στους 37,5 ° C, μπορεί να εμφανιστούν ήπια συμπτώματα δηλητηρίασης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ολόκληρα εμβόλια δεν καθαρίζονται επαρκώς.

Στη Ρωσία, τα παιδιά (ηλικίας από 3 έως 14 ετών) χρησιμοποιούν ζωντανό ξηρό ενδορινικό εμβόλιο αλλαντοϊού (που παράγεται στη Ρωσία) και ζωντανό (εξασθενημένο) εμβόλιο κατά της γρίπης για παιδιά ηλικίας από 1 έως 5 ετών (που χορηγούνται ενδορινικά).

Τα αδρανοποιημένα εμβόλια στην παιδιατρική πρακτική δεν χρησιμοποιούνται λόγω της υψηλής αντιδραστικότητας.

Τα χωρισμένα εμβόλια ανήκουν στην ΙΙ γενιά των εμβολίων. Χαρακτηρίζονται από λιγότερες παρενέργειες, αφού καθαρίζονται καλύτερα. Μην περιέχουν τοξίνες. Η ψευδαίσθηση και ο πυρετός παρατηρούνται στο 1% των περιπτώσεων. Όμως, δυστυχώς, σε 5-10% των περιπτώσεων χρήσης τους, η ανοσία δεν αναπτύσσεται. Η χρήση τέτοιων εμβολιασμών επιτρέπεται στη Ρωσία: Fluarix (Βέλγιο), Vaxigripp (Γαλλία), Begrivak (Γερμανία).

Η τρίτη γενιά περιλαμβάνει εμβόλια υπομονάδας, τα οποία παρέχουν την πιο σημαντική προστασία με αντισώματα κατά της γρίπης. Δεδομένης της υψηλής αποτελεσματικότητας και της χαμηλής αντιδραστικότητας αυτών των εμβολίων, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για παιδιά από 6 μήνες. Η χρήση των ακόλουθων εμβολίων υπομονάδας επιτρέπεται στη Ρωσία: Influvac (Κάτω Χώρες), Grippol (Ρωσία), Agrippal (Γερμανία), Invivac (Ολλανδία-Ελβετία), Inflexal B (Ελβετία).

Κάθε ένα από αυτά τα εμβόλια έχει τις δικές του αντενδείξεις, παρενέργειες, δοσολογικές αρχές και οδό χορήγησης. Οι δόσεις εξαρτώνται όχι μόνο από την ηλικία του παιδιού αλλά και από το αν το μωρό εμβολιάζεται για πρώτη φορά ή επανειλημμένα από τη γρίπη, επομένως μόνο ο γιατρός πρέπει να επιλέξει το εμβόλιο και τη δόση για κάθε παιδί.

Η ανοσία παράγεται 7-20 ημέρες μετά τον εμβολιασμό (η περίοδος σχηματισμού της ανοσίας καθορίζει τον τύπο του εμβολίου). Δεν συνιστάται η χρήση ζωντανού εμβολίου κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας που έχει ήδη αρχίσει. Μετά τη χρήση του εμβολίου, η επαφή με τους ασθενείς θα πρέπει να αποφεύγεται για 3 εβδομάδες.

Τα εμβόλια είναι αναποτελεσματικά μόνο σε περίπτωση παραβίασης του καθεστώτος θερμοκρασίας της αποθήκευσης τους (περισσότερο από μία ημέρα σε θερμοκρασία δωματίου ή κατά τη διάρκεια της κατάψυξης). Αποδεικνύεται ότι τα εμβόλια αυξάνουν την παραγωγή ιντερφερόνης στο σώμα, ενισχύοντας έτσι τη συνολική ανοσία. Λόγω αυτού, αν και το εμβόλιο της γρίπης δεν προστατεύει από το SARS, η συχνότητα των κρυολογήσεων μετά τον εμβολιασμό εξακολουθεί να μειώνεται.

Όταν εμβολιάζονται παιδιά που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες, συνταγογραφούνται αντιισταμινικά. Στη Γαλλία, προετοιμασία για την παραγωγή εμβολίου που δεν περιέχει αλλεργιογόνα συστατικά.

Τα εισαγόμενα και οικιακά εμβόλια προστατεύουν από την γρίπη εξίσου καλά, αλλά η αντιδραστικότητα των εισαγόμενων εμβολίων είναι μικρότερη (1-2% αντί για 3%). Αμερικανοί επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το εμβόλιο με ψεκασμό είναι κατά 55% πιο αποτελεσματικό από τον ενέσιμο εμβολιασμό. Αλλά τα εμβόλια ψεκασμού περιέχουν ολόκληρους ιούς, έτσι έχουν περισσότερες αντενδείξεις και έχουν μεγαλύτερη αντιδραστικότητα.

Με τη βοήθεια των εμβολίων σχηματίζεται μια ειδική ενεργή ανοσία. Μπορείτε να εισάγετε στο σώμα και έτοιμα αντισώματα για να δημιουργήσετε μια παθητική ανοσία κατά της γρίπης - περιέχουν ανοσοσφαιρίνη κατά της γρίπης. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό όταν χορηγείται με προφυλακτικούς και θεραπευτικούς σκοπούς. Μεταξύ των ελλείψεων του παράγοντα, πρέπει να ενδείκνυται ο πιθανός κίνδυνος μετάδοσης λοιμώξεων από το αίμα, δεδομένου ότι οι ανοσοσφαιρίνες παρασκευάζονται από ανθρώπινο αίμα.

Χρήση ανοσοδιαμορφωτών

Τα ανοσοτροπικά φάρμακα περιλαμβάνουν φάρμακα που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτή η ομάδα φαρμάκων δεν έχει ενιαίο όνομα: ονομάζονται και ανοσοδιαμορφωτές, ανοσοδιεγέρτες και ανοσορυθμιστές.

Τα ανοσοδιαμορφωτικά φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο σύμφωνα με αυστηρές ενδείξεις μετά από ανοσολογική εξέταση. Συχνά ένα άρρωστο παιδί στην πρώιμη παιδική ηλικία δεν είναι ακόμη ένας δείκτης της «ασθενούς» ανοσίας ή της ανοσολογικής ανεπάρκειας. Αυτή η απόδειξη είναι μόνο μια συχνή συνάντηση του παιδιού με την πηγή μόλυνσης και την απόκτηση της ανοσολογικής εμπειρίας από τον οργανισμό.

Χωρίς προηγούμενη ανοσολογική εξέταση, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μόνο φάρμακα που ονομάζονται φυτοπροϊόντα προσαρμογής. Αυτά περιλαμβάνουν παρασκευάσματα που περιέχουν aloe vera, echinacea purpurea, eleutherococcus, ginseng, κλπ. Παράγονται με τη μορφή δισκίων, παστίλιων, σταγόνων, υγρών για εσωτερική χορήγηση.

Ελλείψει αλλεργιών σε ένα παιδί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μελισσοκομικά προϊόντα (μέλι, βασιλικό πολτό, πρόπολη).

Μια αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης του SARS που διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα είναι να διδάξει στα παιδιά (ηλικιωμένα) πώς να αυτο-μασάζ ενεργά βιολογικά σημεία στο λαιμό και στο πρόσωπο.

Συνέχιση για τους γονείς

Η πρόληψη του SARS και της γρίπης σε ένα παιδί δεν είναι εύκολη υπόθεση, επειδή δεν υπάρχει μαγικό χάπι ή εμβόλιο που θα προστατεύει το μωρό από οποιαδήποτε από αυτές τις κοινές ασθένειες. Αλλά δεν υπάρχουν ούτε αδιάλυτα προβλήματα στο θέμα αυτό. Απλά προληπτικά μέτρα απαιτούν από τους γονείς τόσο χρόνο όσο και υπομονή και στοιχειώδη γνώση γι 'αυτές τις μεθόδους.

Τα σωστά και έγκαιρα μέτρα που θα ληφθούν θα προστατεύσουν το παιδί από ιικές λοιμώξεις. Αυτή η προστασία πρέπει να ληφθεί μέριμνα ακόμα και το καλοκαίρι, ελλείψει επιδημιών, όταν τίποτα δεν απειλεί το παιδί. Θα πρέπει να θυμόμαστε μόνο ότι δεν υπάρχουν μικροσκοπικά ερεθίσματα σε αυτά τα προληπτικά μέτρα: είναι σημαντικό να αερίζεται το δωμάτιο, διαφορετικά είδη σκλήρυνσης και εμβολιασμός.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει μαζί σας

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα μέτρα πρόληψης του SARS, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας ή με μολυσματικές ασθένειες. Συχνά ένα άρρωστο παιδί πρέπει να επισκεφθεί έναν ανοσολόγο για να αποφασίσει για τη θεραπεία. Είναι αδύνατο να συνταγογραφηθεί ένα παιδί με αυτοανοσοδιεγερτικά φάρμακα, αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.