Πώς να ενισχύσει την ασυλία ενός παιδιού 2 ετών

Σε βρεφική ηλικία με μητρικό γάλα, το μωρό λαμβάνει πολύτιμες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ωστόσο, ελλείψει του θηλασμού, οι γονείς θα πρέπει να σκεφτούν πρόσθετες πηγές τέτοιας προστασίας. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να γνωρίζουμε τη σωστή απάντηση, πώς να διατηρήσουμε την ασυλία του παιδιού στο νηπιαγωγείο.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία σε ένα παιδί 2 χρόνια

Για να βελτιωθεί η συνολική υγεία και να ενισχυθεί η ανοσολογική απόκριση του σώματος, είναι απαραίτητο να επιλέξετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο οποίος συμπληρώνεται με βιταμίνες, ανοσοδιεγερτικά. Υπάρχουν πολλοί τρόποι βελτίωσης της ασυλίας ενός παιδιού με φαρμακευτική αγωγή, αλλά το πρώτο είναι να αναθεωρήσει την καθημερινή ρουτίνα, να το συμπληρώσει με σκλήρυνση, να περπατήσει στον καθαρό αέρα. Είναι επίσης σημαντικό να αλλάξετε τη συνήθη δίαιτα, ώστε να ανταποκρίνεται πλήρως στην έννοια της "σωστής διατροφής". Αυτή είναι η βάση, χωρίς την οποία δεν τίθεται ζήτημα ενίσχυσης της ανοσολογικής αντίδρασης.

Πώς να ενισχύσετε την ανοσία του παιδιού με βιταμίνες

Εάν ένα παιδί είναι συχνά άρρωστο, αυτό σημαίνει ότι η ασυλία του αποδυναμώνεται από προκλητικούς παράγοντες και δεν είναι σε θέση να αντέξει ξένα σώματα. Για να αποκαταστήσετε το σώμα μετά από μια μακρά ασθένεια, θα πρέπει να εισέλθετε στις καθημερινές βιταμίνες διατροφής με τη φυσική τους μορφή και τη φαρμακολογική τους απόδοση. Τέτοιες οργανικές ενώσεις ενεργοποιούν τη λειτουργικότητα των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος, παρέχουν μια αύξηση του ενεργειακού πόρου ενός μικρού ασθενούς. Οι απαραίτητες βιταμίνες για την ασυλία στα παιδιά παρουσιάζονται παρακάτω:

1. Η βιταμίνη Α μπορεί να ληφθεί από το συκώτι, τα βότανα, τα καρότα, το βούτυρο και το γάλα.
2. Η βιταμίνη C περιέχει βιταμίνες και εσπεριδοειδή.
3. Η βιταμίνη Ε επικρατεί στα χόρτα, το μπρόκολο, το σπανάκι και τα λάχανα Βρυξελλών.
4. Η βιταμίνη Β μπορεί να βρεθεί σε φαγόπυρο, όσπρια, ντομάτες.

Η ενίσχυση της ανοσίας στα παιδιά είναι δυνατή με τη συμπερίληψη στη διατροφή των ακόλουθων πολυβιταμινών, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο:

• Vita Mishka;
• AlfaVit;
• Pikovit;
• Kinder Biovital;
• Multivit

Προετοιμασίες για τη βελτίωση της ασυλίας στα παιδιά

Πολλοί γονείς προτιμούν να ενισχύσουν την υγεία του παιδιού ηλικίας 2 ετών με συντηρητικές μεθόδους. Πολλές προετοιμασίες για τη βελτίωση της ασυλίας στα παιδιά κυριαρχούν στην αγορά, ωστόσο, η αγορά και η εισαγωγή τους πρέπει πρώτα να συντονιστούν με τον τοπικό παιδίατρο. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, το θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι προφανές: τα δραστικά συστατικά των επιλεγμένων φαρμάκων βοηθούν το σώμα να παράγει συγκεκριμένα αντισώματα στο ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση της χλωρίδας των παθογόνων.

Κατά την επίλυση ενός προβλήματος, πώς να ενισχύσει την ασυλία ενός παιδιού ηλικίας 2 ετών. Συνιστάται να επιλέξετε τα ακόλουθα φάρμακα για δισκία για έναν μικρό ασθενή:

Πώς να ενισχύσετε την ασυλία των παιδικών θεραπειών

Εάν το παιδί φοιτά σε νηπιαγωγείο, είναι ζωτικής σημασίας για τους γονείς να καταλάβουν πώς να ενισχύσουν την ασυλία ενός 2χρονου παιδιού το φθινόπωρο και το χειμώνα. Σε αυτές τις περιόδους του έτους είναι ιδιαίτερα σημαντικό να φροντίζουμε για την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, διαφορετικά η θεραπεία των ιών και των κρυολογημάτων μπορεί να καθυστερήσει για ακόμη και ένα μήνα. Εάν οι ενήλικες δρουν κατηγορηματικά ενάντια στα ναρκωτικά, οι λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ανοσίας στα παιδιά έχουν λιγότερο σταθερό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Το κυριότερο είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, για να εξαλείψετε τις αλλεργικές αντιδράσεις στα ενεργά συστατικά φυτικής προέλευσης.

Για να αυξήσετε την ασυλία του παιδιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις ακόλουθες συνταγές με ένα υποαλλεργικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι πραγματικά μαγειρεμένο στο σπίτι:

1. Ρίζας γεντιανής σε ποσότητα 10 γραμμάρια προ-κοπής και ρίξτε 1 λίτρο νερού. Αν προετοιμάσετε τη σύνθεση το βράδυ, τότε επιμείνετε σε αυτό μέχρι το επόμενο πρωί. Στη συνέχεια στέλεχος, προσθέστε 1 κιλό ζάχαρης και βράστε στη φωτιά για 2-3 λεπτά. Για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, πάρτε 1 ποτήρι ανά ημέρα, ταυτόχρονα διαιρέστε τη δόση σε τρεις δόσεις.
2. Αλέστε τα καρότα και τα τεύτλα σε ποσότητα 500 γραμμάρια σε ένα τρίφτη, βάλτε σε μια κατσαρόλλα και ρίξτε βραστό νερό πάνω από 3 δάχτυλα πάνω. Μαγειρέψτε πάνω από μέτρια φωτιά μέχρι να μαγειρευτούν τα τεύτλα, στη συνέχεια στέλεχος το ζωμό, προσθέστε σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, βράστε ξανά. Αφαιρέστε από τη φωτιά, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι, επιμείνετε 12 ώρες. Για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, πάρτε ένα τρίτο φλιτζάνι κάθε φορά.
3. Σε ίσες ποσότητες, συνδυάστε τους καρπούς του φραγκοστάφυλου και της τριανταφυλλιάς, φύλλα τσουκνίδας. Ρίξτε τα συστατικά μέσα στο δοχείο, προσθέστε 500 ml βραστό νερό. Επιμείνετε σε ένα λουτρό νερού, δροσερό, στέλεχος, δώστε στο παιδί 1 κουταλιά της σούπας. έως και 3-4 φορές την ημέρα το μήνα.

Βότανα για τη βελτίωση της ασυλίας των παιδιών

Επιλέγοντας ένα λαϊκό φάρμακο για την ενίσχυση της ανοσολογικής αντίδρασης, είναι απαραίτητο να δώσουμε προσοχή στη συλλογή των βοτάνων, τα οποία είναι επίσης ικανά να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, να διευκολύνουν την περίοδο προσαρμογής στο νηπιαγωγείο. Επιπλέον, τέτοια ομοιοπαθητικά φάρμακα έχουν ελάχιστες αντενδείξεις, ασφαλείς για χρήση σε παιδιά. Τα πιο αξιόπιστα και αποτελεσματικά βότανα για την ενίσχυση της ανοσίας μαζί με τη συνταγή παρουσιάζονται παρακάτω:

1. Τρίψτε τις ρίζες της εχινόκειας, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l σύνθεση και ρίξτε 500 ml βραστό νερό. Στεγνώστε σε ένα λουτρό νερού για ένα τέταρτο της ώρας, επιμείνετε, στέλεχος, πάρτε 25 ml τρεις φορές την ημέρα.
2. Η ρίζα του Ginseng επιτρέπεται να μαγειρεύει σύμφωνα με την ίδια συνταγή και να πάρει 25 σταγόνες αφέψημα τη φορά. Ένα ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα θα αυξήσει την αποτελεσματικότητά του σε 10-14 ημέρες.

Πώς να αυξήσετε γρήγορα την ασυλία του παιδιού. Λαϊκές θεραπείες και μέθοδοι

Κάθε γονέας γνωρίζει ότι η ασυλία είναι υπεύθυνη για την ευαισθησία του οργανισμού σε ασθένειες. Είναι πολύ σημαντικό για την υγεία του παιδιού, επειδή ο αναπτυσσόμενος οργανισμός δεν χρειάζεται μόνο να καταπολεμά τα επιβλαβή βακτήρια, αλλά και να καταναλώνει ενέργεια για τη σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη.

• Γρήγορη πλοήγηση στο άρθρο:
• Η σωστή διατροφή του παιδιού και τα προϊόντα για τη βελτίωση της ανοσίας
• Συνταγές Βιταμίνης Blend
• Φρέσκους χυμούς και τα οφέλη τους
• Παρασκευάσματα πολυβιταμινών
• Γαλακτοκομικά προϊόντα για εντερική μικροχλωρίδα
• Ο τρόπος της ημέρας, η άσκηση, το περπάτημα και η σκλήρυνση
• Υγιεινή και καθαριότητα στο σπίτι
• Χαρακτηριστικά βελτίωσης της ανοσίας μετά από ασθένεια
• Συνταγές από μέλι, σκόρδο, λεμόνι
• Πρόπολη για την αποκατάσταση της ασυλίας
• Rosehip αφέψημα - ο πιο χρήσιμος τρόπος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
• Κριτικές

Επίσης, οι διαταραχές στο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να προκληθούν από άγχος, κακές συνθήκες διαβίωσης, ανθυγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής, καθώς και χρόνιες ασθένειες.

Στην εποχή μας λίγοι άνθρωποι μπορούν να καυχηθούν για εξαιρετική υγεία. Συχνά κρυολογήματα στα παιδιά σε νηπιαγωγεία και σχολεία είναι από καιρό ο κανόνας. Κάποιος λέει ότι η οικολογία, οι καιρικές συνθήκες και το επίπεδο της γενικής ποιότητας ζωής, το οποίο έχει μειωθεί σημαντικά τελευταία, φταίει για όλα.

Ωστόσο, η σημερινή κατάσταση δεν είναι λόγος να εγκαταλείψουμε και να αφήσουμε την υγεία της νεότερης γενιάς να ακολουθήσει την πορεία της. Αντιθέτως, θα πρέπει να ενθαρρύνει τους γονείς να αναζητούν τρόπους για να βοηθήσουν πολύ γρήγορα να αυξηθεί η ασυλία του παιδιού.

Οι βελτιώσεις λαϊκής ανοσίας που είναι διαθέσιμες σε όλους μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την υγεία του αγαπημένου παιδιού σας. Επομένως, ας σκεφτούμε τι πρέπει να κάνετε ώστε το παιδί σας να είναι γεμάτο δύναμη και να απολαμβάνει τη ζωή.

Η σωστή διατροφή

Ο ευκολότερος τρόπος να φροντίσετε την υγεία του μωρού σας είναι να παράσχετε στη διατροφή του τα πιο χρήσιμα προϊόντα που θα παρέχουν στο σώμα ευεργετικές ουσίες.

Για σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη, πρέπει να κάνετε τη διατροφή του παιδιού, η οποία θα περιλαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων, ορυκτών και βιταμινών.

Προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες για την αύξηση της ανοσίας

Οι πιο γνωστές λαϊκές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε πολύ γρήγορα την ασυλία του παιδιού σας είναι τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμινών. Αυτά τα προϊόντα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στο συνηθισμένο μενού του μωρού, αλλά υπάρχουν φορές που η συνηθισμένη διατροφή δεν είναι αρκετή (εκτός εποχής, κλιματική αλλαγή, πρόσφατα έπασχε από κρύο κλπ.).

Εάν η κατάσταση το απαιτεί, τότε θα πρέπει να αυξήσετε τον αριθμό αυτών των χρήσιμων προϊόντων.

Φρούτα και λαχανικά

Όλοι γνωρίζουν ότι περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, ίνες, μέταλλα και φυτοθρεπτικά συστατικά. Μεταξύ των φρούτων, των εσπεριδοειδών και των μήλων, τα οποία είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνη C (απαραίτητη για την πρόληψη κρυολογήματος), έχουν την πιο ευνοϊκή επίδραση στην ανοσία. Και τα μήλα βοηθούν επίσης να διατηρήσουν μια υγιή εντερική μικροχλωρίδα και να ομαλοποιήσουν την πεπτική διαδικασία.

Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε: ρόδια, ντομάτες, βακκίνια, κόκκινο λάχανο, γκρέιπφρουτ (έχουν ευεργετική επίδραση όχι μόνο στο ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και στην καρδιά), καρότα και κολοκύθα (περιέχουν ουσίες που μετατρέπονται σε βιταμίνη Α), μπρόκολο (έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες).

Δημητριακά ολικής αλέσεως

Πολλοί άνθρωποι υποτιμούν όλα τα οφέλη των σιτηρών. Ωστόσο, αποτελούν καλή πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Ως εκ τούτου, οι διατροφολόγοι συνιστούν να συμπεριλάβετε δημητριακά για πρωινό στη διατροφή των παιδιών.

Κατά το μαγείρεμα σχεδόν όλα τα θρεπτικά συστατικά χυλό εξαφανίζονται. Συνιστάται στα πλιγούρια να χύνονται βραστό νερό και να επιμείνουν στη νύχτα. Για να αυξήσετε την περιεκτικότητα σε βιταμίνες σε χυλό, συνιστάται η προσθήκη μούρων ή φρούτων (ξηροί καρποί).

Ακόμα και οι γιαγιάδες μας με ένα κρύο μας είπε να πίνουμε τσάι με μέλι, γιατί Αυξάνει την ανοσία πολύ καλά και έχει ευεργετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα. Το μέλι είναι μια πολύ νόστιμη λιχουδιά. Επομένως, δεν θα χρειαστεί να πείσετε το παιδί σας να τρώει μια κουταλιά μέλι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Καλύτερο να επιλέξετε μέλι μελισσών.

[τύπος πλαισίου = "προειδοποίηση"] Σημαντικό να γνωρίζετε! Το μέλι είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Εάν το παιδί σας είναι επιρρεπές σε αλλεργίες, τότε είναι πιθανότερο να έχει αντίδραση στο μέλι. [/ Box]

Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε τη μέλισσα και να επιλέξουμε μια λιγότερο αλλεργιογόνο επιλογή. Δεν πρέπει επίσης να δώσετε μέλι στα παιδιά έως και 2-3 χρόνια, επειδή Ο κίνδυνος ανάπτυξης αλλεργιών σε αυτή την ηλικία είναι ο υψηλότερος.

Κρεμμύδια και σκόρδο

Σχετικά με αυτά τα λαχανικά θα πρέπει να πω ξεχωριστά, επειδή περιέχουν πολλά φυτοντοκτόνα που καταπολεμούν τα επιβλαβή βακτήρια. Τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι από καιρό το καλύτερο λαϊκό φάρμακο πολύ γρήγορα βελτιώνει την ασυλία. Μπορούν να δοθούν σε ένα παιδί ακριβώς έτσι, με ψωμί ή άλλο φαγητό. Αλλά όλα τα παιδιά δεν αγαπούν τα κρεμμύδια και το σκόρδο λόγω της πικρής γεύσης τους.

Σε αυτή την περίπτωση, το κρεμμύδι μπορεί να ψιλοκομμένο και να προστεθεί στην πλάκα, και το σκόρδο για να τρίψετε το τοστ. Οι πτητικές τους ιδιότητες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως προστασία. Κόψτε το κρεμμύδι ή το σκόρδο σε μια πιατέλα και τοποθετήστε το μακριά από την κούνια ή άλλο μέρος όπου βρίσκεται συχνά το παιδί.

Βιταμίνη D εμπλουτισμένα τρόφιμα

Αυτά περιλαμβάνουν: θαλάσσιο ψάρι, φυτικά έλαια και γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτή τη στιγμή υπάρχει μια θεωρία ότι η γρίπη μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια μίας βιταμίνης D. Εισέρχεται στο σώμα κυρίως μέσω του δέρματος με ηλιακό φως.

Το χειμώνα, το περιεχόμενο αυτής της βιταμίνης μειώνεται σημαντικά, οπότε πρέπει να αναπληρώνεται με την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη D. Στην περίπτωση, όπως και με τα δημητριακά, η βιταμίνη D εξαφανίζεται όταν τηγανίζετε ή βράζετε. Εάν αποφασίσετε να μαγειρέψετε τα ψάρια, είναι καλύτερο να ατμού ή στιφάδο χωρίς λάδι.

Τα καρύδια

Ευεργετική επίδραση στο σώμα. Όλα τα καρύδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως προϊόν για την ενίσχυση της ανοσίας. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε μια ποικιλία από φυτικά τσάγια, γαλακτοκομικά και γαλακτοκομικά προϊόντα, φρέσκους χυμούς, αλλά θα τους μιλήσουμε αργότερα.

Συνταγές για νόστιμα μίγματα βιταμινών

Χρήσιμα τρόφιμα μπορούν να ληφθούν με τροφή ή ως βιοενεργό πρόσθετο. Αν δεν έχετε χρόνο να προετοιμάσετε το μενού για το παιδί σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να του δώσετε τακτικά ένα νόστιμο λαϊκό φάρμακο - μίγματα βιταμινών. Μπορούν εύκολα να βοηθήσουν πολύ γρήγορα να αυξήσουν την ασυλία του παιδιού. Παρακάτω είναι μερικές από αυτές τις συνταγές.

Συνταγή 1: Χρήσιμο μίγμα βιταμινών

Για την παρασκευή ενός μείγματος πολυβιταμινών, θα χρειαστείτε: 1 λεμόνι, 50 γρ. Σύκων και 100 γραμμάρια σταφίδας, αποξηραμένα βερίκοκα, μέλι και φιστίκια ή καρύδια. Πλύνετε το λεμόνι καλά με ζεστό νερό προτού μαγειρέψετε. Τρίψτε το σε μια τριμμένη φλούδα.

Στη συνέχεια, αλέστε με τα καρύδια, τις σταφίδες, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα σύκα και τα συνδυάστε με ζέστη. Συμπιέστε το χυμό λεμονιού στο παρασκευασμένο μείγμα και προσθέστε υγρό μέλι. Η προκύπτουσα σύνθεση αφήνεται για 48 ώρες σε ένα σκοτεινό πιάτο. Αφού δώσετε στο παιδί 1-2 κουταλάκια του γλυκού 3 φορές την ημέρα για μια ώρα πριν από τα γεύματα.

Συνταγή 2: στα μήλα

Για να κάνετε το φάρμακο, πάρτε: 3 μήλα, 1 ποτήρι καρύδια, 0,5 ποτήρια νερό και 0,5 κιλό το καθένα. τα βακκίνια και τη ζάχαρη. Στη συνέχεια, βάζουμε τα μούρα και κόβουμε μήλα σε μικρούς κύβους.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, καλύψτε τα με νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά. Ψύξτε το μίγμα. Πάρτε πρέπει να είναι 1 κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.

Συνταγή 3: μείγμα αποξηραμένων φρούτων

Για να παρασκευάσετε ένα μίγμα αποξηραμένων φρούτων, θα χρειαστείτε: 1 λεμόνι και 250 γραμμάρια σταφίδας, μέλι, καρύδια, δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα.
Το κάνουμε το ίδιο με το λεμόνι όπως στην πρώτη συνταγή.

Τακτοποιούμε αποξηραμένα φρούτα, πλένουμε και στεγνώνουμε Όλα τα συστατικά, εκτός από το μέλι, αλέθουν το μπλέντερ ή στρίβουν σε ένα μύλο κρέατος. Στη συνέχεια, χύστε το μέλι και τοποθετήστε το σε ένα στείρο βάζο. Είναι απαραίτητο να δώσετε στο παιδί 1 κουταλάκι του γλυκού σε 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Φρέσκους χυμούς και τα οφέλη τους

Γνωρίζουμε ότι τα λαχανικά και τα φρούτα είναι καλά για το σώμα. Αλλά και οι φρέσκοι χυμοί, οι οποίοι είναι πολύ καλύτεροι από τους χυμούς από τα πακέτα, είναι χρήσιμοι. Περιέχουν πολλές βιολογικά δραστικές ουσίες που εμπλέκονται στο έργο ολόκληρου του οργανισμού. Αλλά κάθε χυμός επηρεάζει το σώμα με διαφορετικούς τρόπους, οπότε θα πρέπει να κατανοήσετε όλους τους τύπους χυμών που μπορεί και πρέπει να πίνει το παιδί σας.

• Βερίκοκο. Έχει ευεργετική επίδραση στο ήπαρ και το δέρμα, βελτιώνει την όραση.
• Πορτοκαλί Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών C, B1, B5, B12. Συνιστάται για κρυολογήματα και στρες.
• Birch. Τονώνει, ενεργοποιεί το μεταβολισμό, βελτιώνει την πεπτική οδό.
• Σταφύλι. Συνιστάται για παιδιά, πλούσια σε σίδηρο, τόνους?
• Ρόδι. Είναι αιματοποιητικό, βελτιώνει την ανοσία, έχει ευεργετική επίδραση στο έργο σχεδόν όλων των οργάνων, περιέχει πολλές βιταμίνες, μεταλλικά άλατα, σάκχαρα, φυτικές ίνες.
• Γκρέιπφρουτ Περιέχει βιταμίνη C, ομαλοποιεί το μεταβολισμό και την αρτηριακή πίεση.
• Αχλάδι. Αποτρέπει την παχυσαρκία.
• Λάχανο Γρήγορα απορροφημένο, πλούσιο σε χλώριο, θείο και ιώδιο, βελτιώνει την κατάσταση των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών.
• Λεμόνι. Πηγή της βιταμίνης C και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά, βελτιώνει το νευρικό και κυκλοφορικό σύστημα.
• Καρότο. Περιέχει κάλιο, φολικό οξύ και καροτενοειδή, τα οποία σχηματίζουν βιταμίνη Α. Η βιταμίνη αυτή είναι υπεύθυνη για την κατάσταση του δέρματος και των βλεννογόνων.
• Θαλασσινό δέντρο Περιέχει βιταμίνες - Α, Β1, Β2, Β3, C, Ε, ιχνοστοιχεία - βόριο, σίδηρο, μαγγάνιο, φυτικά αντιβιοτικά και οργανικά οξέα.
• Peachy. Πλούσιο σε άλατα καλίου που ενισχύουν τους μυς της καρδιάς.
• Παντζάρια. Περιέχει ασβέστιο, νάτριο, χλώριο. Βελτιώνει την κατάσταση του νευρικού συστήματος, των νεφρών, της χοληδόχου κύστης και των αιμοφόρων αγγείων. Συνιστάται να πίνετε μετά από λίγες ώρες μετά την προετοιμασία.
• Ντομάτα. Πλούσιο σε φυσικά σάκχαρα, βιταμίνη C, οργανικά οξέα. Βελτιώνει τη μνήμη, την καρδιακή λειτουργία, το μεταβολισμό και την κατάσταση του νευρικού συστήματος · έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
• Κολοκύθα. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, την εντερική και ηπατική λειτουργία. Καθαρίζει τις τοξίνες, καταπολεμά τα κρυολογήματα και τονίζει.
• Χυμός φραγκοστάφυλου. Αυξάνει την ανοσία.
• Χυμός χλόης. Βελτιώνει τον μεταβολισμό, την όρεξη, την αντοχή στις λοιμώξεις, αυξάνει την αντοχή,
• Apple Πλούσιο σε σίδηρο, κάλιο και βόριο.

[τύπος πλαισίου = "info"] Παρακαλώ σημειώστε! Τα παιδιά ηλικίας μέχρι τριών ετών συνιστώνται να αραιώνουν το χυμό με νερό 1: 1. Είναι καλύτερο να το πίνετε φρεσκοτριμμένο, με μικρές γουλιές ή με ένα άχυρο, 30-40 λεπτά πριν το γεύμα. [/ Box]

Αφού πίνετε το χυμό, ζητήστε από το παιδί να ξεπλύνει το στόμα με νερό για να διατηρήσει το σμάλτο σε καλή κατάσταση.

Παρασκευάσματα πολυβιταμινών

Εάν η ασυλία είναι πολύ αποδυναμωμένη ή δεν έχετε την ευκαιρία να παρέχετε στο παιδί την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών που θα τροφοδοτούνται μέσω τροφής, θα πρέπει να στραφείτε στα εργαλεία που πωλούνται στα φαρμακεία.

Εάν το μωρό σας δεν έχει συγκεκριμένες οδηγίες του γιατρού, τότε είναι καλύτερο να επιλέξετε παρασκευάσματα πολυβιταμινών. Περιέχουν όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που ένα παιδί πρέπει να λαμβάνει καθημερινά.

Κατά την επιλογή βιταμινών για ένα παιδί, πρέπει να ληφθεί υπόψη η ηλικία του και άλλα ατομικά χαρακτηριστικά, δεδομένου ότι εξαρτάται από αυτή την καθημερινή κατανάλωση των απαραίτητων ουσιών.

Εάν δεν το κάνετε, τότε έχετε την ευκαιρία να επιλέξετε λάθος δοσολογία, η οποία θα έχει αρνητικές επιπτώσεις. Όταν επιλέγετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών για το μωρό σας, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο ή τουλάχιστον έναν φαρμακοποιό στο φαρμακείο.

Γαλακτοκομικά προϊόντα για την εξάλειψη των μικροβίων και την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας

Το έντερο παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό της ανοσίας, επειδή είναι σε αυτό ότι ο μεγαλύτερος αριθμός κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος λειτουργεί.

Η ανοσία μειώνεται λόγω δυσβολίας (μείωση της κανονικής ποσότητας πρεβιοτικών στο έντερο). Τα πρεβιοτικά παράγουν τις περισσότερες από τις βιταμίνες και είναι επίσης υπεύθυνα για την εξάλειψη των τοξινών και την πρόληψη της αναπαραγωγής επιβλαβών βακτηρίων.

Για τη διατήρηση της φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας χρειάζονται λακτοβακίλλια και πρεβιοτικά. Προς το παρόν, υπάρχουν αρκετά "εμπλουτισμένα" και "εμπλουτισμένα" ποτά στα καταστήματα. Αλλά είναι καλύτερο να ενεργεί ως μια αποδεδειγμένη μέθοδος για να αυξήσει την ασυλία του παιδιού πολύ γρήγορα.

Από την αρχαιότητα, το τυρί ονομάζεται οποιοδήποτε προϊόν ξινή γαλακτοκομικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένου του τυροκομείου, από το οποίο έγιναν τηγανητές τορτίλες.

[box type = "note"] Τα λαϊκά φάρμακα - κεφίρ, ryazhenka και φυσικό γιαούρτι - λειτουργούν καλύτερα από αυτά που βλέπετε στα ράφια. Συνήθως πίνουν αυτά τα ποτά το βράδυ (πριν πάει για ύπνο), αλλά πολλοί γιατροί συστήνουν να τις χρησιμοποιούν το πρωί. [/ Box]

Μελέτες έχουν δείξει ότι εάν το παιδί σας καταναλώνει γαλακτοκομικά προϊόντα δύο φορές την ημέρα, ο κίνδυνος ανάπτυξης του SARS και της γρίπης είναι σημαντικά μειωμένος (ειδικά για παιδιά ηλικίας 3 έως 7 ετών). Στην περίπτωση της νόσου, τα παιδιά που καταναλώνουν τακτικά γαλακτοκομικά προϊόντα, τα λιγότερο έντονα συμπτώματα και μειώνουν σημαντικά τη διάρκεια της νόσου.

Η καθημερινή ρουτίνα

Για να μεγαλώσει ένα παιδί υγιές και ενεργό, χρειάζεται την σωστή καθημερινή ρουτίνα, η οποία πρέπει να περιλαμβάνει άσκηση, βόλτα, γεύμα και πρόγραμμα ύπνου και διαδικασίες υγιεινής.

Πρωινή άσκηση

Η εκκίνηση της ημέρας είναι καλύτερο με την άσκηση, η οποία βοηθά στην ευθυμία, φέρνει τους μυς και τα αιμοφόρα αγγεία σε τόνο, που δεν έχει μικρή επίδραση στην ψυχική δραστηριότητα.

Υπό την προϋπόθεση ότι το παιδί κάνει τακτικά ασκήσεις το πρωί, η όρεξή του, η παροχή αίματος, η λειτουργία του εγκεφάλου βελτιώνεται, ο κίνδυνος ασθενειών και η ταχεία εξάντληση μειώνεται.

Περπάτημα και σκλήρυνση

Ένας καλός τρόπος για να αυξηθεί η ανοσία του παιδιού πολύ γρήγορα - λαϊκές θεραπείες, όπως: καθαρό αέρα και σκλήρυνση. Για να ασχοληθεί με τη σκλήρυνση του παιδιού πρέπει να ξεκινήσει από την παιδική ηλικία. Πρώτα απ 'όλα, δεν πρέπει να επαναλάβετε το λάθος πολλών - να τυλίξετε υπερβολικά το παιδί και να το κρατήσετε σε ένα ζεστό και πολυσύχναστο δωμάτιο.

[box type = "info"] Είναι σημαντικό να θυμάστε! Το παιδί προσαρμόζεται στο περιβάλλον κατά τις πρώτες 2 εβδομάδες της ζωής. Αυτό σημαίνει ότι εάν διδάξετε αμέσως το παιδί σας σε κανονική θερμοκρασία αέρα (18-22 ° C), τότε αργότερα δεν θα παγώσει όλη την ώρα. [/ Box]

Φροντίστε το παιδί αποκλειστικά για τις καιρικές συνθήκες. Ξεχάστε την παλιά έκφραση "η ζέστη των οστών δεν πονάει". Έχει αποδειχθεί από καιρό ότι η υπερθέρμανση του σώματος είναι χειρότερη από την υποθερμία. Το ίδιο ισχύει για τα πόδια: ο πόδι ενός προσώπου έχει σχεδιαστεί για να περπατήσει σε μια δροσερή επιφάνεια. Στα πόδια δεν υπάρχουν ζωτικά όργανα που μπορεί να είναι κρυοπαγήματα, οπότε ένα ελαφρώς δροσερό πόδι μωρών είναι ο απόλυτος κανόνας.

Εκτός από την περιτύλιξη, τα ζεστά λουτρά είναι πολύ επιβλαβή. Το νερό κολύμβησης πρέπει να είναι μεταξύ 37 και 38 ° C. Για να μετριάσετε το παιδί, συνιστάται η σταδιακή μείωση της θερμοκρασίας του νερού για κολύμβηση.

Πάρτε το μωρό σας για μια βόλτα, κατά προτίμηση δύο φορές την ημέρα. Είναι πολύ σημαντικές για την υγεία του παιδιού, επειδή στο σπίτι που αναπνέει σκόνη (ακόμα και αν σας τακτοποιήσει αρκετές φορές την ημέρα, θα παραμείνει), ζεστό αέρα (ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης).

Όντας στο σπίτι, το παιδί δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο, το οποίο κορεσίζει κάθε κύτταρο στο σώμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ταλαιπωρίες. Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να τον βγείτε έξω, τότε αερίστε το δωμάτιο όσο πιο συχνά γίνεται.

Ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε

Καμία άλλη λαϊκή θεραπεία δεν θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την ασυλία του παιδιού σας εάν δεν λάβει σωστή ανάπαυση. Τα παιδιά, ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά, πολύ γρήγορα εργάζονται υπερβολικά και ο ύπνος βοηθά στην ανασύσταση της σπατάλης. Ένα παιδί κάτω των 7 ετών χρειάζεται ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν δεν το λάβει, τότε εμφανίζεται υπερφόρτωση του νευρικού συστήματος, η οποία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την περαιτέρω ανάπτυξη. Εκτός από τους ηρεμιστικούς μύες και τον εγκέφαλο, κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα εμπλουτίζεται με οξυγόνο (κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου, οι πνεύμονες ανοίγουν και η αναπνοή γίνεται βαθιά).

Λίγες ώρες πριν τον ύπνο της νύχτας, πρέπει να παίξετε ήσυχα παιχνίδια με το παιδί σας (μπορείτε να διαβάσετε βιβλία). Αυτό θα του επιτρέψει να ηρεμήσει αυτό που είναι απαραίτητο πριν από τον ύπνο. Για ένα καλό υπόλοιπο του σώματος, ο νυχτερινός ύπνος πρέπει να ξεκινήσει το αργότερο στις 22.00. Πριν από το κρεβάτι, βεβαιωθείτε ότι έχετε αερίσει το δωμάτιο στο οποίο κοιμάται το μωρό. Μπορείτε επίσης να κάνετε μια βόλτα.

Η συνιστώμενη διάρκεια ύπνου και εγρήγορσης παιδιών 1,5 μηνών - 3 ετών

Στην καθημερινή λειτουργία, οι νεώτερες (3-4 ετών) και μεσαίες (4-5 ετών) ομάδες του νηπιαγωγείου παρέχουν 12-12,5 ώρες για ύπνο, εκ των οποίων 2 ώρες για τον ύπνο μιας ημέρας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για τα μεγαλύτερα παιδιά (ηλικίας 5-6 ετών) και τις ομάδες προπαρασκευής (6-7 ετών) απαιτούνται 11,5 ώρες για ύπνο (10 ώρες τη νύχτα και 1,5 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας).

Η διάρκεια του ύπνου στα παιδιά σχολικής ηλικίας ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία και είναι:

• σε ηλικία 7-10 ετών - 11-10 ώρες.
• σε ηλικία 11-14 ετών - 10-9 ώρες.
• σε ηλικία 15-17 ετών - 9-8 ώρες

Υγιεινή και καθαριότητα στο σπίτι

Τα παιδιά, ειδικά μέχρι 3 ετών, εξερευνούν τον κόσμο. Παντού που σέρνονται και κοιτάζουν σε κάθε γωνιά. Μπορούν να σέρνονται στο πάτωμα, και μετά από ένα δευτερόλεπτο τραβήξτε τα χέρια τους στο στόμα σας. Ως εκ τούτου, για να διατηρηθεί η υγεία του παιδιού, είναι σημαντικό να διατηρηθεί η καθαριότητα στο σπίτι. Αφήστε χρόνο για καθαρισμό κάθε μέρα (θα πρέπει επίσης να είναι βρεγμένος).

Εάν έχετε ένα μικρό παιδί, περιμένετε με τα κατοικίδια ζώα σας. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε πολλά μαλακά παιχνίδια και βιβλία στο δωμάτιο όπου είναι το παιδί, επειδή συλλέγουν πολλή σκόνη.

Η παιδική υγιεινή δεν είναι λιγότερο σημαντική για την πλήρη ανάπτυξή της. Τα παιδιά είναι πολύ δραστήριοι και, ως εκ τούτου, συχνά λερώνονται και ιδρώνουν. Επομένως, πρέπει να πλύνετε τα χέρια σας μετά από παιχνίδια και πριν από το φαγητό, να κάνετε καθημερινό ντους και φυσικά να τηρείτε την πρωινή τουαλέτα. Μην αφήνετε τα παιδιά να τρώνε βρώμικα λαχανικά και φρούτα ή να σηκώνουν κάτι στους δρόμους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες.

Χαρακτηριστικά της ενίσχυσης της ασυλίας του παιδιού μετά την ασθένεια

Εάν το παιδί σας υπέστη πρόσφατα κάποια ασθένεια, τότε πρέπει να ξέρετε πώς να βελτιώσετε την ασυλία του παιδιού πολύ γρήγορα. Οι λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της δύναμης και δεν θα έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα. Αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια μιγμάτων βιταμινών (οι συνταγές περιγράφηκαν νωρίτερα) και διάφορα χρήσιμα τσάγια, βάμματα και αφέψημα.

Συνταγές τσαγιού και βάμματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος:

Το καλύτερο μέσο για την αύξηση της ασυλίας σε ένα παιδί

Για τους περισσότερους γονείς, το θέμα του πώς ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού είναι στην πρώτη θέση - τα παιδιά συχνά υποφέρουν από καταρροϊκές και ιογενείς ασθένειες. Οι γιατροί συστήνουν να δοθεί μεγαλύτερη προσοχή στην πρόληψη ασθενειών και στη βελτίωση της ασυλίας σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι μεταφερόμενες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις είναι επικίνδυνες με επιπλοκές. Εάν το παιδί είναι συχνά άρρωστο, το σημαντικότερο μέρος στην προστασία του αναπτυσσόμενου σώματος θα είναι το μέσο για την αύξηση της ασυλίας στα παιδιά.

Κατά την επιλογή των κατάλληλων μεθόδων για την αποκατάσταση και την ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών, πρέπει να προτιμάτε ασφαλείς και αποτελεσματικές επιλογές. Από αυτή την άποψη, πολλοί γονείς θα ενδιαφέρονται να μάθουν πώς να αυξήσουν την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες. Οι συνταγές για την εναλλακτική ιατρική βασίζονται στη χρήση φυσικών συστατικών τα οποία, όταν έχουν μετρηθεί σωστά, δεν είναι σε θέση να βλάψουν ακόμα και τα νεογέννητα μωρά.

Λόγοι για τη μείωση της αυτοάμυνας

Συνιστάται να αυξηθεί η ασυλία από νεαρή ηλικία. Σε παιδιά ηλικίας 1 έως 3 ετών, η ανοσολογική αντίδραση είναι ασταθής και συχνά αδύναμη. Η ισχύς της ανοσολογικής απόκρισης εξαρτάται από την κατάσταση του σώματος. Κατά κανόνα, στα βρέφη ηλικίας έως ενός έτους δεν υπάρχει αποκτηθείσα (προσαρμοστική) ανοσοαπόκριση, η οποία βασίζεται στη δραστικότητα υποδοχέων που έχουν σχεδιαστεί για να αναγνωρίζουν ξένα ερεθίσματα.

Η αποκτηθείσα ανοσία σχηματίζεται καθ 'όλη τη ζωή.

Από τη γέννηση έως τα χρόνια, είναι στα σπάργανα. Υπάρχουν παράγοντες που εμποδίζουν την κανονική ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών και αυξάνουν την ευαισθησία στο κρυολόγημα της ιογενούς και βακτηριακής αιτιολογίας. Μεταξύ αυτών είναι:

• συγγενείς παθολογίες του αναπνευστικού συστήματος και του γαστρεντερικού σωλήνα.
• εξασθένηση της τοπικής ανοσοαπόκρισης, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό τοπικών εστιών χρόνιας λοίμωξης στο ρινοφάρυγγα και τη στοματική κοιλότητα.
• αλλεργίες;
• δυσβαστοραιμία.
• δηλητηρίαση και υποξία κατά την περίοδο κύησης.

Ξεχωριστά, αξίζει να αναφερθούν και άλλοι λόγοι που συμβάλλουν στην αύξηση της νοσηρότητας στα παιδιά της νεότερης ηλικιακής ομάδας:

• επαφή με μεγάλο αριθμό ατόμων κατά τη διάρκεια επισκέψεων σε νηπιαγωγείο, δημοτικό σχολείο, δημόσιους χώρους (καταστήματα, μέσα μαζικής μεταφοράς, αίθουσες παιχνιδιών, κέντρα ψυχαγωγίας για παιδιά) ·
• μη ικανοποιητικές περιβαλλοντικές συνθήκες ·
• ανεπάρκεια στο σώμα των βιταμινών, των μετάλλων και άλλων θρεπτικών συστατικών?
• επιπλοκές που προκαλούνται από μολυσματικές ασθένειες στην πρώιμη παιδική ηλικία.
• αδικαιολόγητη χρήση αντιβιοτικών και άλλων φαρμάκων ·
• άγχος, υπερβολικό ψυχολογικό στρες.
• έλλειψη υγιεινής και αποχέτευσης στο σαλόνι.

Όταν αναζητάτε την απάντηση στο ερώτημα πώς να ενισχύσετε την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν παιδίατρο. Στο θησαυροφυλάκιο των λαϊκών θεραπευτών, υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές συνταγές με στόχο τη βελτίωση της ασυλίας ενός συχνά άρρωστου παιδιού, αλλά ο διορισμός τους θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη πιθανές αντενδείξεις.

Παραδοσιακοί τρόποι για την αύξηση της αντοχής του σώματος του παιδιού σε λοιμώξεις

Τα πρώτα βήματα στον τρόπο αύξησης της ασυλίας ενός παιδιού ηλικίας 3-4 ετών επικεντρώνονται στην εξάλειψη των αιτίων της μείωσης της φυσικής άμυνας του σώματος από τις λοιμώξεις. Ένας μεγάλος ρόλος παίζει ο σωστός τρόπος ημέρας και η καλή διατροφή. Το πρόγραμμα θεραπείας περιλαμβάνει τη λήψη:

• σύνθετα παρασκευάσματα βιταμινών. Κατά τη διάρκεια και μετά την ασθένεια, η κατανάλωση βιταμινών και ορυκτών στοιχείων αυξάνεται, η οποία είναι δύσκολο να αντισταθμιστεί με την κατανάλωση τακτικών τροφών.
• βιοδιεγερτικά πρόσθετα που παρασκευάζονται με βάση φυσικά συστατικά (προσαρμογόνα). Τα αδεπτογόνα αναστέλλουν ενεργά την ανάπτυξη της νόσου ή συμβάλλουν στην εύκολη ροή της. Αυτά είναι βάμματα, αφέψημα, εκχυλίσματα από τη ρίζα του ginseng, από σχισάντα (κινεζική και άπω Ανατολή), eleutherococcus, echinacea, πρόπολη. Τα αντίστοιχα φαρμακεία - Immunal, Immunorm, Immunex (Echinacea), Apilicvirit (γάλα μέλισσας, γλυκόριζα), Politabs (ζύμωση που έχει υποστεί ζύμωση), Cernilton (εκχύλισμα που λαμβάνεται από ξηρή γύρη) "(Εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών)," Likol "(έλαιο κινέζικου Schizandra).
• φαρμακευτικά φάρμακα με ανοσορρυθμιστικά αποτελέσματα. Τα φάρμακα "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" συνταγογραφούνται από νεαρή ηλικία - με τη βοήθειά τους είναι δυνατό να αυξηθεί η ασυλία ακόμη και ενός βρέφους. Αυτά τα φάρμακα περιέχουν αβλαβείς για τα θραύσματα μωρών των βακτηρίων τα οποία είναι συχνότερα οι αιτιολογικοί παράγοντες μολυσματικών ασθενειών που συμβαίνουν στον λαιμό, τον ρινοφάρυγγα και τους βρόγχους. Τα φάρμακα δρουν σύμφωνα με τη μέθοδο του εμβολίου. Φτάνοντας στο σώμα ενός μικρού ασθενούς, αναγκάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα να προσαρμόζεται ανεξάρτητα στα παθογόνα, να ανταποκρίνεται στη διείσδυσή τους και να παράγει αντισώματα που εντοπίζουν τη δραστηριότητα των παθογόνων βακτηρίων και των ιών.

Οι γονείς που σκέφτονται πώς να βελτιώσουν την ασυλία ενός παιδιού σε 3-4 χρόνια θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η θεραπεία με προσαρμογόνα και ανοσοτροποποιητές απαιτεί μια συστηματική προσέγγιση. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, αυτά τα φάρμακα λαμβάνονται συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μετά την πορεία της θεραπείας, σχηματίζεται ανοσία, η οποία θα προστατεύει το σώμα από μολύνσεις για ορισμένο χρονικό διάστημα (ένας μεμονωμένος δείκτης).

Μετά από ένα διάλειμμα 2-3 μηνών, συνήθως απαιτείται επανεμβολιασμός. Η δοσολογία, η διάρκεια της εισδοχής και ο χρόνος επανάληψης καθορίζονται από τον παιδίατρο.

Για να αυξήσετε την ασυλία των παιδιών που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες, πρέπει να συνταγογραφήσετε προσεκτικά φάρμακα που περιέχουν μέλι και προϊόντα μελισσών. Εάν έχουν παρατηρηθεί προηγούμενες περιπτώσεις αλλεργίας σε αυτές τις ουσίες, τα φάρμακα με βάση το μέλι θα πρέπει να απορρίπτονται.

Άλλοι τρόποι βελτίωσης της υγείας του παιδιού

Λαμβάνοντας υπόψη τον τρόπο βελτίωσης της ασυλίας ενός παιδιού ηλικίας 2 ετών και μικρότερου, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη σκλήρυνση, που θα βοηθήσει να διατηρηθεί στο κατάλληλο επίπεδο η υπεράσπιση του σώματος. Η σκλήρυνση του παιδιού συνιστάται να ξεκινήσει από πολύ μικρή ηλικία - από 1,5-2 μήνες. Για τους σκοπούς αυτούς, εκτελούνται τακτικά διαδικασίες σκλήρυνσης:

• περπατώντας με γυμνά πόδια. Το παιδί πρέπει να επιτρέπεται να περπατήσει ξυπόλητος στο πάτωμα, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκεια της συνεδρίασης. Το καλοκαίρι, το περπάτημα στο πάτωμα είναι καλύτερο να αντικαταστήσει το περπάτημα ξυπόλητος στο γρασίδι. Μετά από αυτό, το μωρό φοριέται ξηρά παπούτσια και αναγκάζεται να κινηθεί ενεργά για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος?
• τοποθέτηση των ποδιών. Η διαδικασία γίνεται συνήθως το βράδυ πριν από τον ύπνο. Η θερμοκρασία νερού κατά την πρώτη συνεδρία είναι 20 ° C. Διάρκεια διάρκειας - 30 δευτερόλεπτα. Κάθε 3-4 συνεδρίες μειώνεται η θερμοκρασία κατά 1 ° C. Εάν ένας μικρός ασθενής προσαρμόζεται γρήγορα στο ντους και η διαδικασία δεν τον προκαλεί δυσφορία, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τον χρόνο έκθεσης σε δροσερό νερό για 2 λεπτά.
• λουτρά ποδιών. Βάλτε το μωρό σε ένα λουτρό γεμάτο δροσερό νερό. Κατά τη διάρκεια της συνόδου, πρέπει να μετακινηθεί από το ένα πόδι στο άλλο.
• Αντίθετα λουτρά ποδιών - μια αποτελεσματική μέθοδος σκλήρυνσης, η οποία θα είναι χρήσιμη για τους γονείς που θέλουν να μάθουν πώς να βελτιώσουν την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες. Για τη διαδικασία παρασκευάστε δύο λουτρά. Σε ένα από αυτά, το νερό θερμαίνεται στους 37 ° C · στην άλλη, η θερμοκρασία του νερού είναι 20 ° C. Εναλλακτικά, χαμηλώστε τα πόδια του παιδιού, πρώτα σε ένα λουτρό, στη συνέχεια σε ένα άλλο. Μετά από τέσσερις καταδύσεις σε νερό με διαφορετικές θερμοκρασίες, τα πόδια του παιδιού σκουπίζονται ξηρά και τοποθετούνται σε ζεστές κάλτσες. Σταδιακά, η θερμοκρασία του ψυχρού ύδατος μειώνεται στους 15 ° C και η θερμοκρασία του ζεστού νερού αυξάνεται στους 42 ° C.
• προφυλακτική γαργάρου Το ξέπλυμα του λαιμού έχει ψυχρό νερό με θερμοκρασία 22 ° C. Η διαδικασία πραγματοποιείται το πρωί και το βράδυ κατά την πλύση. Κάθε εβδομαδιαία ημερήσια συνεδρία, η θερμοκρασία του νερού ξεβγάλματος μειώνεται κατά 1 ° C.
• συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα. Ξεκινώντας από τη δεύτερη εβδομάδα της ζωής πρέπει να περπατάτε με το μωρό κάθε μέρα για 30-40 λεπτά. Το καλοκαίρι, συνιστάται να κάνετε μια βόλτα αρκετές φορές την ημέρα.

Οι γονείς που ενδιαφέρονται για το πώς να αποκαταστήσουν την ασυλία του παιδιού στο σπίτι θα πρέπει να δώσουν προσοχή στο acupressure. Η τακτική μασάζ ορισμένων σημείων στο πρόσωπο και το σώμα του παιδιού οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή ουσιών που αυξάνουν την ασυλία τους. Αυτές είναι η ιντερφερόνη (μια πρωτεΐνη που εκκρίνεται από το σώμα ως απόκριση στην εισαγωγή του ιού), η λυσοζύμη (ένας αντιβακτηριακός παράγοντας), το συμπλήρωμα (ένα σύνολο πρωτεϊνών του ανοσοποιητικού συστήματος που είναι υπεύθυνες για την ανοσολογική αντίδραση). Τα ενεργά σημεία βρίσκονται:

• στη μέση του θώρακα στο επίπεδο της πέμπτης πλευράς.
• στην σφαγιτιδική κοιλότητα.
• στη βάση της μύτης?
• μπροστά από το εμπρόσθιο άκρο του χόνδρου ωτός,
• ελαφρώς πάνω από τη βάση της ρινοθεραπευτικής πτυχής στο φτερό της μύτης.
• στο πίσω μέρος του χεριού μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα.

Για να αποκαταστήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος, πρέπει να μασάζετε τα ενεργά σημεία καθημερινά με μια πορεία 10-14 ημερών, καθώς και με τα πρώτα σημάδια κρύου, αφού το παιδί έρχεται σε επαφή με έναν ασθενή με ARVI. Η διαδικασία γίνεται με ελαφρές πιέσεις κυκλικές κινήσεις του αντίχειρα, του δείκτη ή του μεσαίου δακτύλου. Η περιστροφή γίνεται πρώτα δεξιόστροφα και στη συνέχεια προς την αντίθετη κατεύθυνση. Ο χρόνος έκθεσης είναι 4-5 δευτερόλεπτα και προς τις δύο κατευθύνσεις.

Φαρμακευτικά τέλη και μίγματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Οι λαϊκές θεραπείες για ασυλία στα παιδιά περιλαμβάνουν αφέψημα και εγχύσεις από φαρμακευτικά φυτά. Φαρμακευτικές συνταγές που διατηρούν υψηλά επίπεδα της δικής τους άμυνας:

• φυτική συλλογή. Ανακατέψτε τα αποξηραμένα χόρτα - ρίζα γλυκόριζας και ελεκαμπάνη (ένα προς ένα), φραγκοστάφυλο (2 μέρη), φύλλα σμέουρων (4 μέρη). Ένα κουταλάκι του γλυκού πρώτων υλών χύνεται με νερό (150 ml), φέρεται σε βρασμό και μαγειρεύεται σε χαμηλή φωτιά για ένα λεπτό, στη συνέχεια διηθείται. Έτοιμο ζωμό θα πρέπει να δίνεται στο παιδί 2-3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι ένα μήνα.
• φυτική συλλογή. 4 κουταλιές σούπας ξηρού μείγματος βοτάνων (2 μέρη ρίγανης και καλαμπόκι, 1 μέρος καλαμών, 4 μέρη ζιζανιοκτόνου και φύλλων σμέουρων) ρίξτε 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμείνετε 5-10 λεπτά, φιλτράρετε, δώστε στο παιδί ένα ποτό 2-3 υποδοχή. Η διάρκεια της θεραπείας είναι ένα μήνα.
• αφέψημα των μούρων άγριου τριαντάφυλλου. 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα μούρα ρίχνουμε 0,5 λίτρα νερό, βράζουμε και βράζουμε για 5-7 λεπτά.
• μίγμα βιταμινών. Καρύδια, σταφίδες, ημερομηνίες (1 ποτήρι ανά λεπτό), αμύγδαλα (0,5 φλιτζάνια), δύο λεμόνια, φρέσκα φύλλα αλόης σε ποσότητα 100 γραμμάρια περνάνε μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος. Στη μάζα προσθέτουμε 400-500 ml μελιού, ανακατεύουμε καλά, αφήνουμε στο ψυγείο για τρεις ημέρες. Δώστε το μωρό 1 κουταλάκι επιδόρπιο δύο φορές την ημέρα.
• μίγμα βιταμινών. 1 λεμόνι και 0,5 κιλό μούρα cranberry περνούν μέσα από ένα μύλο κρέατος. Στη μάζα προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι, ανακατέψτε καλά. Δύο φορές την ημέρα, δώστε στο μωρό 1 κουταλιά της σούπας μαζί με ζεστό τσάι (κατά προτίμηση φυτικά, από μάραθο, χαμομήλι, μέντα, φύλλα σμέουρων, λουλούδια ποπ).

Για να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα, είναι χρήσιμο να προσθέσετε χυμούς και κομπόστες από τα βακκίνια, τις μαύρες σταφίδες, το ζιζανιοκτόνο και τα σμέουρα στο μενού του μικρού ασθενούς. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα (cottage cheese, ryazhenka, γιαούρτι, κεφίρ), φρέσκα, βραστά και ατμισμένα λαχανικά και φρούτα πρέπει να υπάρχουν στην καθημερινή διατροφή.

Πώς να αυξήσει την ασυλία του παιδιού, έτσι ώστε το παιδί να είναι λιγότερο άρρωστο

Όπως ο διάσημος γιατρός Komarovsky είπε: «Λίγοι γνωρίζουν τι είναι η ασυλία, αλλά δεν είναι τεμπέλης για να την βελτιώσουμε και να την αυξήσουμε». Είναι όμως απαραίτητο να το κάνετε αυτό; Πριν απαντήσουμε στο ερώτημα πώς να αυξήσουμε την ασυλία ενός παιδιού, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη τις απόψεις των κορυφαίων γιατρού σχετικά με αυτό το ζήτημα.

Τι είναι η ασυλία και γιατί την αυξάνετε

Ας ξεκινήσουμε με την έννοια της ανοσίας ή του ανοσοποιητικού συστήματος. Τι είναι και ποια είναι η λειτουργία του;

Το ανοσοποιητικό σύστημα δίνεται στον άνθρωπο για να αναγνωρίσει ξένα κύτταρα, να τα καταστρέψει και να τα αφαιρέσει από το σώμα. Οι αλλοδαποί για το σώμα μας είναι: μικρόβια, ιούς, μύκητες, βακτήρια, αλλεργιογόνα και επίσης κύτταρα όγκου (τα οποία υπό δυσμενείς συνθήκες μπορούν να εξελιχθούν σε ογκολογικές παθήσεις).

Η ασυλία χωρίζεται σε δύο τύπους. Το πρώτο είδος εμφανίζεται με το παιδί κατά τη γέννηση. Πρόκειται για ένα τεράστιο συγκρότημα διαφόρων φραγμών. Για παράδειγμα, η έμφυτη ασυλία περιλαμβάνει:

• δέρμα και ευαίσθητες, αλλά ανθεκτικές βλεννογόνες μεμβράνες που προστατεύουν το σώμα από μηχανικές βλάβες.
• εκκένωσης των δακρύων και σιέλου είναι εκπλένεται από τα ερεθίσματα, την ικανότητα των φτάρνισμα και βήχα, η οποία ροή αέρα «push» βλαβερά στοιχεία, η άνοδος της θερμοκρασίας για την καταπολέμηση μολυσματικών μικροοργανισμών?
• τα μικρότερα κύτταρα ικανά να προσελκύσουν μικροοργανισμούς "εχθρού" που έχουν εισέλθει στο σώμα από το εξωτερικό. Αυτά τα κύτταρα είναι επίσης σε θέση να μεταφέρουν σήματα συναγερμού στον εγκέφαλο και στο ανοσοποιητικό σύστημα.
• ιντερφερόνες.
• πρωτεΐνες αίματος.

Ο δεύτερος τύπος ανοσίας αποκτάται στη διαδικασία της ζωτικής δραστηριότητας και της καταπολέμησης των ιών. Διαχωρίζεται σε δύο υποείδη ανάλογα με τον τύπο των παραγόμενων λεμφοκυττάρων:

1. Εάν πρόκειται για Β-λεμφοκύτταρα, αυτή η συγκεκριμένη ανοσία ονομάζεται χυμική.
2. Εάν είναι Τ-λεμφοκύτταρα, - κυτταρικό.

Η αποκτηθείσα ανοσία χρησιμεύει ως πλήρης υπερασπιστής του στρατού. Τα λεμφοκύτταρα είναι αρκετά έξυπνα σε σύγκριση με άλλα κύτταρα του σώματος. Είναι σε θέση να αναγνωρίσουν κύτταρα που δεν πρέπει να βρίσκονται σε έναν υγιή οργανισμό. Εάν τα λεμφοκύτταρα συγκρούονται με τέτοια κύτταρα, περιλαμβάνουν τη δική τους άμυνα: το σώμα αρχίζει να παράγει αντισώματα που θανατώνουν ξένους παράγοντες. Μετά την εξάλειψη των κακών κυττάρων, τα λεμφοκύτταρα απομνημονεύουν με κάποιο τρόπο. Έτσι, όταν ένας ιός εισέρχεται στο σώμα για δεύτερη φορά, τα λεμφοκύτταρα δίνουν αμέσως ένα σήμα για την ανάπτυξη συγκεκριμένων αντισωμάτων.

Η ανοσία προστατεύει το σώμα μας από το ανοσοποιητικό σύστημα. Πρόκειται για ένα σύστημα εσωτερικών οργάνων, το οποίο δημιουργεί τα λεμφοκύτταρα που είναι απαραίτητα για την προστασία του σώματος. Τα όργανα του συστήματος χωρίζονται επίσης σε δύο τύπους:

• κεντρικό - που είναι υπεύθυνα για τη διαδικασία σχηματισμού πυρήνων λεμφοκυττάρων. Αυτά τα όργανα περιλαμβάνουν τον θύμο αδένα (θύμο αδένα) και τον μυελό των οστών.
• περιφερειακά - σε αυτά τα ώριμα λεμφοκύτταρα περιμένουν στα φτερά. Τα περιφερειακά όργανα του ανοσοποιητικού συστήματος περιλαμβάνουν τον σπλήνα, τους λεμφαδένες και τον λεμφικό ιστό, που μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε άλλο εσωτερικό όργανο.

Το αίμα και τα λεμφικά αγγεία είναι υπεύθυνα για το σύστημα επικοινωνίας μεταξύ λεμφοκυττάρων και άλλων οργάνων. Αντιμέτωποι με τα ξένα λίγο το σώμα, τα λεμφοκύτταρα μπορούν να κινηθούν γρήγορα μέσω των αιμοφόρων στη θέση της «καταπολέμηση», και την ίδια στιγμή για να δώσει ένα σήμα ολόκληρου του ανοσοποιητικού συστήματος που είναι καιρός να αρχίσει να παράγει αντισώματα.

Εάν κάποιο από τα όργανα του ανοσοποιητικού συστήματος αρχίσει να λειτουργεί σωστά, υπάρχει αποτυχία της ανοσίας. Τα λεμφοκύτταρα μπορούν να σταματήσουν τη μετάδοση των απαραίτητων σημάτων ή δεν έχουν τη δυνατότητα να το κάνουν. Από την άλλη πλευρά, εάν το σύστημα μπορεί να αποδυναμωθεί, τότε μπορεί επίσης να ενισχυθεί και να ενισχυθεί.

Η αύξηση της ασυλίας του παιδιού είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής. Μετά από όλα, το σώμα της μητέρας μεταδίδει μόνο εκείνο το σύνολο γονιδίων που έχει η ίδια. Ταυτόχρονα, το περιβάλλον μεταλλάσσεται συνεχώς, οι ιοί και τα βακτήρια τέμνονται και δημιουργούν νέους τύπους μολυσματικών ασθενειών. Παράλληλα, ο ίδιος υπονόμευσε την ασυλία συνεχές άγχος των παιδιών - στην αρχή της ζωής είναι το άγχος που σχετίζονται με βρεφών κρίσεων (ακανόνιστη ανάπτυξη), μετά - το σχολείο και ένα νέο φορτίο, κακό αέρα της πόλης, ο ανεπαρκής αριθμός των περιπάτων και ανθυγιεινή διατροφή. Ως αποτέλεσμα, μια σειρά ασθενειών του μωρού μπορεί να πάει σε ένα χρόνιο στάδιο, και η διαδικασία της ανάκτησης θα καθυστερήσει σημαντικά, η οποία επίσης δεν ωφελεί τον αναπτυσσόμενο οργανισμό.

Ανοσία από τη φύση, σχεδιασμένη για έναν τεράστιο αριθμό βακτηρίων και αρχικά έτοιμη να παράγει προστατευτικά αντισώματα γι 'αυτά.

Σημάδια χαμηλής ανοσίας

Θα πρέπει να αρχίσετε να ανησυχείτε αν παρατηρήσετε ένα από αυτά τα συμπτώματα σε ένα παιδί:

1. το παιδί έχει συχνά κρυολόγημα, το διάστημα μεταξύ ασθενειών είναι μικρότερο από δύο μήνες και μετά το αρχικό κρυολόγημα, γρίπη, πονόλαιμος ή οίδημα αναπτύσσεται.
2. κατά τη διάρκεια της ασθένειας, η έλλειψη θερμοκρασίας είναι ένα κακό σημάδι, αυτό δείχνει την απροθυμία ή την αδυναμία του οργανισμού να καταπολεμήσει τους παράγοντες της νόσου.
3. οι λεμφαδένες είναι μεγαλύτερες από το φυσιολογικό, ακόμη και αν δεν υπάρχει η ίδια η νόσος.
4. τα συμπτώματα χαμηλής ανοσίας συχνά αλληλεπικαλύπτονται με συμπτώματα δυσφυΐωσης (σημεία διάθλασης, προβλήματα με την καρέκλα, αλλεργικές αντιδράσεις).
5. το παιδί δεν κοιμάται καλά, είναι συνεχώς υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι άτακτο, φαίνεται χλωμό και κουρασμένο?
6. Το μωρό αναπτύσσει αλλεργικές αντιδράσεις που δεν υπήρχαν προηγουμένως.

Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι ο λόγος για την επίσκεψη στον παιδίατρο. Με τις βιταμίνες μόνο, είναι αδύνατο να βελτιωθεί η ασυλία του παιδιού, οπότε δεν είναι απαραίτητο να καθυστερήσουμε.

Γιατί είναι αδύνατο να αυξηθούν τα παιδιά σε "στείρες" συνθήκες

Γιατί τα παιδιά που μεγαλώνουν σε αποστειρωμένες συνθήκες αρρωσταίνουν συχνότερα; Η απάντηση δείχνει: γιατί το σώμα τους στερήθηκε από τη δυνατότητα να γνωρίζει τους ιούς και τα βακτηρίδια. Σε αυτά τα παιδιά, η προστασία από λοιμώξεις είναι σημαντικά χαμηλότερη. Και όταν έρθει η στιγμή της εισόδου στην κοινωνία, αρχίζουν να αρρωσταίνουν. Είναι σε παιδιά με ένα απροστάτευτο ανοσοποιητικό σύστημα, μια ασθένεια ομαλά ρέει σε μια άλλη. Για να αυξηθεί η ασυλία του παιδιού, στην περίπτωση αυτή, είναι πολύ δύσκολο.

Ένα παιδί μαθαίνει τον κόσμο γύρω, σέρνεται, περπατάει, επικοινωνεί με άλλα παιδιά στην αυλή και στο νηπιαγωγείο. Μόνο όταν έρχεται αντιμέτωπος με μικρόβια, η ανοσία του θα σχηματίσει αντίσταση και θα ενισχυθεί. Προκειμένου να αυξηθεί η ασυλία του παιδιού, πρέπει να αναπτυχθεί υπό κανονικές συνθήκες. Δεν χρειάζεται να αναπτυχθεί στη βρωμιά, αλλά να δημιουργήσει υπερστροφικές συνθήκες γύρω από αυτό, δεν είναι εξίσου σωστός. Η ίδια η φύση διασφάλισε ότι το σώμα βαθμιαία γνώρισε όλα τα βακτηρίδια. Με τον τρόπο αυτό το ανοσοποιητικό σύστημα μετριάζεται.

Αν σηκώσετε ένα παιδί σε αποστειρωμένο περιβάλλον, το σώμα του θα αρχίσει να ανταποκρίνεται σε οποιαδήποτε εξωτερικά ερεθίσματα. Αυτό θα εμφανιστεί με τη μορφή αλλεργικών ασθενειών που αγαπούν τα καλά τρέφονταν, αγαπούσαν, ζεστά και καθαρά.

Πώς να ενισχύσει την ασυλία του παιδιού

Η φροντίδα των γονέων, προσπαθώντας να προστατεύσουν τα παιδιά τους από τις ασθένειες, εξακολουθούν επίμονα να αναζητούν την απάντηση στο ερώτημα πώς να αυξήσουν την ασυλία του παιδιού. Εξετάστε μερικά συνηθισμένα γονικά σφάλματα που επηρεάζουν δυσμενώς τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού. Μιλάμε για θηλασμό, εμβολιασμούς και φύλαξη του παιδιού σε στείρες συνθήκες. Ας ξεκινήσουμε με τη στιγμή που γεννιέται το μωρό.

1. Θηλασμός. Εάν το μητρικό γάλα δεν ονομαζόταν φαγητό, αλλά η προστασία του παιδιού, τότε σίγουρα πολλές μητέρες δεν θα αρνηθούν το θηλασμό, αλλά θα κάνουν ό, τι είναι δυνατόν για τη διατήρηση της γαλουχίας.

Το γάλα της μητέρας είναι ο μόνος τρόπος για να αυξήσει την ασυλία του παιδιού από τις πρώτες ημέρες της ζωής και να διδάξει στο σώμα να αντισταθεί στις μολύνσεις, τους ιούς και τα βακτηρίδια.

Το μητρικό γάλα έχει περισσότερα από 80 συστατικά που επηρεάζουν την κανονική ανάπτυξη των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος. Κανένα από τα έτοιμα γαλακτοκομικά μίγματα δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως αυτή την ένωση. Μια γυναίκα πρέπει να καταλάβει ότι ένα μωρό γεννιέται με ένα ανώριμο ανοσοποιητικό σύστημα και μόνο τα ανοσοσυμπλέγματα στο μητρικό γάλα είναι ικανά να αυξήσουν την ανοσία του μωρού. Επιπλέον, το παιδί μεταφέρεται σε άλλο και μητρική ανοσία, πράγμα που σημαίνει ότι η ασθένεια, που η μητέρα της ανέπτυξε μια ισχυρή ανοσία, το παιδί, που θηλάζουν αρρωσταίνουν δεν μπορεί. Και αν στο μέλλον, και άρρωστος, στη συνέχεια να τα μεταφέρει σε μια ήπια μορφή.

Όσον αφορά το ζήτημα των νεαρών μητέρων, πώς να αυξηθεί η ασυλία του παιδιού, δίνεται μια ξεκάθαρη απάντηση - ο θηλασμός.

2. Εμβολιασμοί. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο ο παιδικός οργανισμός προετοιμάζεται εκ των προτέρων για μια συνάντηση με τα πιο τρομερά μικρόβια και τους ιούς που προκαλούν θανατηφόρες ασθένειες. Έτσι, το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται. Κατά τη διάρκεια του εμβολιασμού, ένα ασθενές παθογόνο εισάγεται στο σώμα, ως αποτέλεσμα του οποίου παράγονται προστατευτικά αντισώματα εναντίον του.

Κατά το πρώτο έτος της ζωής χορηγούνται στο σώμα εμβόλια κατά της φυματίωσης, της ηπατίτιδας Β, της ιλαράς, της ερυθράς, της παρωτίτιδας, του μαύρου βήχα, της διφθερίτιδας, του τετάνου κλπ. Ο εμβολιασμός είναι ο άμεσος σχηματισμός μιας συγκεκριμένης (ατομικής) ανοσίας που αναγνωρίζει το αντιγόνο (ξένο κύτταρο).

Πρέπει να σημειωθεί ότι η ανοσία έχει ανοσολογική μνήμη, λόγω της οποίας η επαναλαμβανόμενη επαφή με έναν μολυσματικό παράγοντα δεν θα επιτρέψει την ανάπτυξη της νόσου. Αυτός ο μηχανισμός είναι η βάση των εμβολιασμών.

Η γνώμη των γονέων ότι ο εμβολιασμός αποδυναμώνει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος είναι λανθασμένη. Η αμυντική αντίδραση του σώματος είναι μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι για πολλούς ιούς, ο υψηλός πυρετός είναι καταστροφικός.

3. Σκλήρυνση του παιδιού. Ο κύριος λόγος για διάφορα κρυολογήματα και πονόλαιμος είναι η απότομη πτώση της θερμοκρασίας, για την οποία ο οργανισμός δεν έχει χρόνο να προετοιμάσει και να κατασκευάσει προστασία. Το παιδί, όπως λένε, "πήρε κρύο αέρα", το οποίο εισήλθε στην αναπνευστική οδό και προκάλεσε άλλη ρινίτιδα ή βήχα. Η σκλήρυνση θα συμβάλει στην αύξηση της ασυλίας του παιδιού.

Ωστόσο, είναι αδύνατο να μετριάσει το μωρό στο δικό του σύστημα, καθώς είναι δυνατόν όχι μόνο να αυξηθεί η ασυλία του παιδιού, αλλά και να βλάψει σοβαρά την υγεία. Όλα πρέπει να εποπτεύονται από παιδίατρο.

Υπάρχουν επίσης ορισμένοι γενικοί κανόνες που πρέπει να τηρούν οι γονείς σε οποιαδήποτε μέθοδο σκλήρυνσης του παιδιού τους:

• ρυθμίστε για την ηλικία. Όσο μικρότερος είναι το παιδί, τόσο πιο τρυφερός πρέπει να αντιμετωπιστεί.
• πρέπει να αρχίσουν μικρές. Απαγορεύεται να δώσετε την πρώτη μέρα το μέγιστο φορτίο στο σώμα του παιδιού, για παράδειγμα, ρίξτε το με ένα κουβά με παγωμένο νερό. Αυτό δεν είναι μόνο αυτό που θα τρομάξει το παιδί, αλλά και τον αποθαρρύνει εντελώς από την επιθυμία για διαδικασίες σκλήρυνσης στο μέλλον.
• Προγραμματίστε τις διαδικασίες σας και κολλήστε με αυτούς. Οποιαδήποτε παύση και καθυστέρηση στερεί αμέσως το σώμα από το συσσωρευμένο αποτέλεσμα.
• Παρακολουθήστε για την ευημερία του παιδιού. Υπάρχει μια πρόφαση που συνδέεται με την απροθυμία να εκτελέσει τις απαραίτητες διαδικασίες, αλλά υπάρχει επίσης πραγματική υποβάθμιση της ευημερίας. Ναι, και μια κακή διάθεση γενικά δεν είναι βοηθός σκλήρυνσης. Είναι καλύτερα να εργάζεστε με το παιδί ψυχολογικά, έτσι ώστε ο ίδιος θα ήθελε να γίνει ισχυρότερος και ισχυρότερος.
• η βάση για σκλήρυνση είναι το ειλικρινές ενδιαφέρον των ψίχτων, και όχι οι κραυγές και η πίεση. Αν το παιδί δεν θέλει να κάνει κάτι, ο γονιός πρέπει είτε να τον ενδιαφέρει ή να αντικαταστήσει τη διαδικασία.
• κατά τη διάρκεια και μετά τη διαδικασία, το μωρό πρέπει να διατηρεί καλή διάθεση. Για να μην επικεντρωθεί σε αρκετά ευχάριστα συναισθήματα, η σκλήρυνση μπορεί να μετατραπεί σε παιχνίδι - να τραγουδήσει τραγούδια παιδιών με το παιδί, να του πει παραμύθια ή να παίξει σκηνές.
• Μετά τις διαδικασίες σκλήρυνσης, μπορείτε να θερμάνετε το σώμα με τη φόρτιση και να κάνετε ένα μασάζ με θραύσματα. Αυτό είναι ωραίο, αλλά βοηθά επίσης να «ανακατέψετε» το σώμα ενεργοποιώντας τη ροή του αίματος.

4. Παιδικές τροφές. Η ισορροπημένη διατροφή μπορεί επίσης να ενισχύσει την ασυλία του παιδιού. Πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στα τρόφιμα που είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργίες. Κάντε ένα χάρτη των βιταμινών και παρακολουθείτε σε αυτό, αν το παιδί λαμβάνει όλα τα απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά. Επίσης, από την ηλικία περίπου ενός έτους μπορείτε να μπείτε στη διατροφή των γαλακτοκομικών προϊόντων. Διεγείρουν τον πεπτικό σωλήνα και μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης εντερικών προβλημάτων.

5. Μην καταχραστείτε τα ναρκωτικά. Ειδικά με αντιβιοτικά, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού. Τα περισσότερα φάρμακα δεν μπορούν να χορηγηθούν σε παιδιά έως ένα έτος. Θυμηθείτε ότι η θερμοκρασία μπορεί να βλάψει το παιδί μόνο αν είναι πάνω από 38 0 C. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις είναι ένα σήμα της πάλης των λεμφοκυττάρων με τον ιό. Αφήστε τους να χειριστούν. Το συνήθη κρύο δεν αποτελεί σήμα για να χρειαστεί επειγόντως να ταΐσετε τα ψίχουλα με μια χούφτα φαρμάκων. Μία μόνη ελαττωματική λοίμωξη θα συμβάλει επίσης στη βελτίωση της ασυλίας του παιδιού.

6. Διατηρείτε την υγιεινή. Θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας μετά από μια βόλτα και πριν φάτε, πλύνετε και βουρτσίζετε τα δόντια σας τη νύχτα, μην τρώτε άπλυτα φρούτα - πρέπει να τηρούνται αυτοί οι βασικοί κανόνες υγιεινής. Τα παιχνίδια και τα ρούχα πρέπει να διατηρούνται καθαρά. Εξηγήστε στο παιδί ότι τα κακά μικρόβια συγκεντρώνονται σε βρώμικα αντικείμενα που δεν είναι φιλικά μαζί του.

7. Φρέσκο ​​αέρα. Η εγγύηση της καλής υγείας είναι μια βόλτα στον καθαρό αέρα σε κάθε καιρό (η εξαίρεση είναι δυνατή βροχή ή χιονοπτώσεις). Το περπάτημα στην ύπαιθρο πρέπει να είναι μια αρχική ανάγκη. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα παρέχει όχι μόνο την ευκαιρία να βελτιώσει την ασυλία του παιδιού, αλλά και βελτιώνει τον ύπνο και την όρεξη.

8. Ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε. Ένας ισχυρός και υγιής ύπνος θα συμβάλει στην αύξηση της ασυλίας του παιδιού. Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι επίσης χρήσιμος. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι είναι επιβλαβές όταν το παιδί δεν κοιμάται αρκετά και είναι επιβλαβές όταν κοιμάται πολύ. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να τηρήσουμε τον κανόνα του χρυσού μέσου.

9. Κολύμπι στην πισίνα. Το κολύμπι στην πισίνα βοηθά όχι μόνο να αυξήσει την ανοσία του παιδιού, αλλά έχει και θεραπευτική επίδραση στο σώμα του μωρού. Επιπλέον, η κολύμβηση μωρών μπορεί να ασκηθεί από νεαρή ηλικία. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, τα παιδιά που κολυμπούν είναι άρρωστα 45% λιγότερο συχνά από τους συνομηλίκους τους.

10. Θάλασσα και θαλάσσιος αέρας. Ο αέρας της θάλασσας είναι πολύ χρήσιμος για το αναπνευστικό σύστημα. Είναι εμπλουτισμένο με μικροστοιχεία απαραίτητα για το παιδί, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση στις προστατευτικές δυνάμεις και την ανάπτυξη του παιδιού. Το κολύμπι στη θάλασσα είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για την αποκατάσταση και ενίσχυση της ασυλίας του παιδιού.

11. Βουνά και ορεινό αέρα. Πολλοί εκατοντάδες κατοίκων ζουν στα βουνά. Το γεγονός αυτό συνδέεται με το γεγονός ότι ο ορεινός αέρας δεν είναι μόνο καθαρός, αλλά περιέχει και λιγότερο οξυγόνο. Η οροθεραπεία χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα στην ιατρική, προσφέροντας στους ασθενείς ένα τεχνητό ορεινό κλίμα και αέρα για την αποκατάσταση και την ενίσχυση της ανοσίας. Επίσης, αυτή η διαδικασία θα συμβάλει στην αύξηση της ασυλίας του παιδιού.

Λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ασυλίας

Μεταξύ των πιο διάσημων λαϊκών μεθόδων είναι οι εξής:

• Χυμοί. Προκειμένου να αυξηθεί η ασυλία του παιδιού, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στο χυμό μήλου και καρότου. Φυσικά, ο χυμός θα πρέπει να πιέζεται πρόσφατα.
• Βότανα γοφών. Γνωστή για τις ανοσορρυθμιστικές του ιδιότητες, καθώς αυτό το ποτό περιέχει πολλή βιταμίνη C.
• Συμπληρώματα φρούτων και μούρων. Δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά και πολύ χρήσιμα, καθώς είναι σε θέση να αυξήσουν την ασυλία του παιδιού. Τα παρακάτω μπορούν να διακριθούν από τα χρήσιμα: κοκοφοίνικα βερίκοκα ή αποξηραμένα βερίκοκα και σταφίδες. Σε 2 λίτρα νερού λαμβάνουμε 500 γραμμάρια βερίκοκα και 1 κουταλιά της σούπας. σταφίδες ·
• Τσάι από βότανα. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε προσεκτικά τσάι από βότανα, καθώς μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες στο παιδί. Μερικές φορές είναι δυνατόν να δοθεί τσάι χαμομήλι σε ένα παιδί, δεν είναι μόνο ικανό να βελτιώσει την πέψη, αλλά και να ενισχύσει την ασυλία του παιδιού. Για παιδιά έως ενός έτους, μπορείτε να βρείτε έτοιμες συλλογές τσαγιού στο φαρμακείο, όπου η σύνθεση είναι σωστή και η δοσολογία είναι σαφώς υποδεικνυόμενη.
• αφέψημα Echinacea, συλλογή Echinacea μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο?
• Μέλι Αντικαταστήστε τη ζάχαρη με μέλι, ελλείψει αλλεργιών.
• Μπάνιο με βότανα. Τα λουτρά με κυνηγούς και χαμομήλι συμβάλλουν επίσης στην ικανότητα βελτίωσης της ανοσίας του παιδιού και αντέχουν στους επιβλαβείς μικροοργανισμούς.
• Νωπά μούρα. Τα μούρα έχουν μεγάλη επίδραση στην ασυλία του παιδιού. Από τα χρήσιμα μούρα μπορούν να εντοπιστούν: τα βακκίνια, οι φράουλες, τα σμέουρα, η μαύρη σταφίδα, τα λουλούδια.

Γενικές συστάσεις για την ενίσχυση της ασυλίας του παιδιού

Ανεξάρτητη διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος με τα ναρκωτικά είναι γεμάτη υγεία. Τέτοιες συστάσεις μπορούν να δοθούν μόνο από γιατρό, μετά από σειρά εξετάσεων. Έχοντας παρατηρήσει ότι το παιδί είναι συχνά άρρωστο, δεν είναι απαραίτητο να καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για τη βελτίωση της ασυλίας του.

Είναι αδύνατο να αλλάξει το σύστημα της ασυλίας με τη βοήθεια των εισπρακτέων κεφαλαίων. Εάν το παιδί για ένα χρόνο, έχει μια οξεία αναπνευστική νόσος 6 έως 8 φορές, τότε αυτό θεωρείται ο κανόνας.

Κατά τη διάρκεια εποχιακών εκδηλώσεων ιογενών ασθενειών, δεν έχει νόημα η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με συνθετικά ναρκωτικά. Είναι πιο σκόπιμο να υποστηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα περπατώντας στον αέρα, ρυθμίζοντας τον ύπνο και την αφύπνιση, καθώς και την κατανάλωση υγιεινών προϊόντων. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αυξηθεί η ασυλία του παιδιού.

Η ανεξέλεγκτη χρήση ανοσοδιεγερτών μπορεί να οδηγήσει σε υπερδραστηριότητα του σώματος. Ως αποτέλεσμα, το σώμα, καταστρέφοντας αλλοδαπά κύτταρα, θα αρχίσει να εξαλείφει το δικό του, έχοντας χάσει την ικανότητα να τα αναγνωρίσει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια ζωτική επιπλοκή - μολυσματικό-τοξικό σοκ.