Πώς να αυξήσει την ασυλία του παιδιού σε 3-4 χρόνια;

Οι μητέρες φροντίδας γνωρίζουν: για να είναι τα μωρά άρρωστα όσο το δυνατόν λιγότερο, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν όλες οι προϋποθέσεις για την κανονική ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο αποτελεί φυσικό φραγμό για τους ιούς, τα βακτηρίδια και άλλους επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Το σώμα ενός παιδιού περνάει μια πολύπλοκη και μακρά περίοδο σχηματισμού - μόνο μέχρι την ηλικία των 12-14 ετών το ανοσοποιητικό σύστημα θα είναι πλήρως ώριμο. Και πώς να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, αν το παιδί είναι μόνο 3-4 ετών;

Πώς λειτουργεί η ασυλία; Διαχωρισμός μεταξύ συγκεκριμένης και μη ειδικής ανοσίας.

Η έμφυτη ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται σε ξένες ουσίες που ενέχουν κίνδυνο για την υγεία (αντιγόνα) παρέχεται με μη ειδική ανοσία. Το δέρμα και οι βλεννογόνοι μεμβράνες, καθώς και τα κύτταρα ικανά να βρουν και να καταστρέφουν τα αντιγόνα, είναι όλοι οι κύριοι παράγοντες της μη ειδικής ανοσίας. Στα νεογνά, οι προστατευτικές ικανότητες μη ειδικής ανοσίας, που αντιδρούν σε διαφορετικούς τύπους παθογόνων, μειώνονται, αναπτύσσονται σταδιακά, με την ηλικία.
Η συγκεκριμένη ανοσία (που αποκτάται) αναπτύσσεται με φυσικό τρόπο - σε απόκριση συγκεκριμένων παθογόνων παραγόντων. Σε διάφορες μολυσματικές ασθένειες, ο ανοσοποιητικός μηχανισμός του μικρού ανθρώπου μαθαίνει να διακρίνει και να καταστρέφει επιβλαβή αντιγόνα (έναν συγκεκριμένο τύπο ιού). Έτσι, συνάγεται ένα απροσδόκητο συμπέρασμα: το μωρό «πρέπει» να είχε διάφορες μολυσματικές ασθένειες για να αναπτύξει την ασυλία του. Το έργο των γονέων είναι να καταλάβουμε πώς να ενισχύσουμε την ασυλία ενός παιδιού 3-4 ετών, έτσι ώστε η ασθένεια να περνά για τα ψίχουλα όσο το δυνατόν πιο εύκολα και χωρίς επιπλοκές.

ΑΣΘΕΝΗ ΥΓΕΙΑΣ: ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ

Ιδιαίτερα σημαντικό είναι το ζήτημα του τρόπου με τον οποίο αυξάνεται η ασυλία του παιδιού σε 3-4 χρόνια, είναι για τους γονείς των οποίων τα παιδιά υποφέρουν περισσότερο από 6 φορές το χρόνο. Αυτός ο αριθμός δείχνει ότι το μωρό έχει πραγματικά πρόβλημα υγείας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, υγιή παιδιά τριών τεσσάρων ετών δεν θα πρέπει να αρρωσταίνουν περισσότερο από 4-5 φορές το χρόνο. Μεταξύ άλλων σημείων που σηματοδοτούν μια εξασθενημένη ανοσία, σημειώστε:

διαδικασία παρατεταμένης νόσου (ασθενής αντίδραση του μωρού στη θεραπεία).
επίμονες επιπλοκές (για παράδειγμα, ωτίτιδα ή πονόλαιμος μετά από κρυολογήματα).

Οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας είναι πάντα πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να διορθωθεί, γι 'αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να εξασφαλίσουμε την κανονική ανάπτυξη και το σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος, ξεκινώντας από την ίδια τη γέννηση των ψίχτων. Αυτοί οι κανόνες ισχύουν σε οποιαδήποτε ηλικία - σε 6 μήνες και σε ηλικία 3-4 ετών και σε ηλικία 5-7 ετών:

Παρέχετε στο παιδί σας υψηλής ποιότητας και ποικίλη διατροφή - η έλλειψη θρεπτικών ουσιών, βιταμινών και μετάλλων είναι γεμάτη με διαταραγμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού μηχανισμού.
Δημιουργήστε ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη του μωρού σας. Πρόκειται για μια πολύ ευρεία έννοια, η οποία υποδηλώνει τη σωστή λειτουργία της ημέρας, ένα καθαρό αεριζόμενο δωμάτιο και μια υγιή ψυχο-συναισθηματική ατμόσφαιρα. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας στο νηπιαγωγείο είναι τόσο άνετο και ασφαλές όσο στο σπίτι.
Μην ξεχάσετε να κάνετε τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα. Διδάξτε το παιδί σας από την παιδική ηλικία στο αθλητισμό. Συζητήστε με τον τοπικό γιατρό σας και σβήστε.

Συμμορφωθείτε με αυτές τις συστάσεις και δεν χρειάζεται να παρευρεθείτε στον γιατρό για να μάθετε πώς να ενισχύσετε την ασυλία του παιδιού 3-4 ετών.

Μία από τις πιο κοινές αιτίες της βλάβης του ανοσοποιητικού συστήματος είναι οι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Για να αποκατασταθεί η κανονική λειτουργία του αμυντικού μηχανισμού, πρέπει πρώτα να εξαλειφθεί η υποκείμενη ασθένεια.

ΠΩΣ ΝΑ ΑΥΞΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΣΥΛΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΕ 3-4 ΕΤΗ;

Η υψηλότερη επίπτωση στα παιδιά καταγράφεται στην ηλικία των 6 μηνών σε δύο έως τρία έτη. Αλλά ακόμα και σε 3-4 χρόνια, πολλοί γονείς παραπονιούνται για συχνές λοιμώξεις, ειδικά για εκείνα τα μωρά που μόνο σε αυτή την ηλικία αρχίζουν να περπατούν στον κήπο. Όσο περισσότερη επαφή με τους ξένους, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα αλίευσης μιας νέας νόσου, ειδικά κατά τη διάρκεια επιδημιών.

Προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος ασθενειών, η λεγόμενη τεχνητή ανοσία χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο. Σημαίνει εμβολιασμό παιδιών με φάρμακα - εμβόλια, τα οποία «διδάσκουν» στο σώμα να διακρίνει τα πιο επικίνδυνα αντιγόνα και να τα καταπολεμά. Τα μειονεκτήματα του εμβολιασμού περιλαμβάνουν την περιορισμένη τους επίδραση (ένα εμβόλιο κατά ενός τύπου ιού), καθώς και τη δυνατότητα επιπλοκών.
Στην παιδιατρική χρησιμοποιούνται ανοσορρυθμιστικά μέσα για τη βελτίωση της απόδοσης του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι πιο ασφαλείς είναι εκείνοι που προσαρμόζουν απαλά το έργο του ανοσοποιητικού μηχανισμού, χωρίς την εξάντληση του. Για παράδειγμα, ένα τέτοιο φάρμακο μπορεί να είναι τα παιδιά Anaferon, τα οποία έχουν πολυετή θετική εμπειρία στη θεραπεία και την πρόληψη της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων σε παιδιά μεταξύ μητέρων και παιδιατρών.

Πώς να αυξήσει την ασυλία ενός παιδιού ηλικίας 3-4 ετών με το φάρμακο Anaferon για παιδιά; Η απόφαση σχετικά με τη σκοπιμότητα της εισαγωγής πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό ο οποίος θα συνταγογραφήσει τη βέλτιστη πορεία πρόληψης (για παράδειγμα, πριν από μια εποχική αύξηση της επίπτωσης της νόσου). Η λήψη ενός ανοσοδιαμορφωτή βελτιώνει την παραγωγή ιντερφερόνης στο σώμα - μια αντιική πρωτεΐνη. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλα μαθήματα, καθώς χαρακτηρίζεται από υψηλό προφίλ ασφάλειας και δεν είναι εθιστικό.

Το καλύτερο μέσο για την αύξηση της ασυλίας σε ένα παιδί

Για τους περισσότερους γονείς, το θέμα του πώς ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού είναι στην πρώτη θέση - τα παιδιά συχνά υποφέρουν από καταρροϊκές και ιογενείς ασθένειες. Οι γιατροί συστήνουν να δοθεί μεγαλύτερη προσοχή στην πρόληψη ασθενειών και στη βελτίωση της ασυλίας σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι μεταφερόμενες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις είναι επικίνδυνες με επιπλοκές. Εάν το παιδί είναι συχνά άρρωστο, το σημαντικότερο μέρος στην προστασία του αναπτυσσόμενου σώματος θα είναι το μέσο για την αύξηση της ασυλίας στα παιδιά.

Κατά την επιλογή των κατάλληλων μεθόδων για την αποκατάσταση και την ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών, πρέπει να προτιμάτε ασφαλείς και αποτελεσματικές επιλογές. Από αυτή την άποψη, πολλοί γονείς θα ενδιαφέρονται να μάθουν πώς να αυξήσουν την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες. Οι συνταγές για την εναλλακτική ιατρική βασίζονται στη χρήση φυσικών συστατικών τα οποία, όταν έχουν μετρηθεί σωστά, δεν είναι σε θέση να βλάψουν ακόμα και τα νεογέννητα μωρά.

Λόγοι για τη μείωση της αυτοάμυνας

Συνιστάται να αυξηθεί η ασυλία από νεαρή ηλικία. Σε παιδιά ηλικίας 1 έως 3 ετών, η ανοσολογική αντίδραση είναι ασταθής και συχνά αδύναμη. Η ισχύς της ανοσολογικής απόκρισης εξαρτάται από την κατάσταση του σώματος. Κατά κανόνα, στα βρέφη ηλικίας έως ενός έτους δεν υπάρχει αποκτηθείσα (προσαρμοστική) ανοσοαπόκριση, η οποία βασίζεται στη δραστικότητα υποδοχέων που έχουν σχεδιαστεί για να αναγνωρίζουν ξένα ερεθίσματα.

Η αποκτηθείσα ανοσία σχηματίζεται καθ 'όλη τη ζωή.

Από τη γέννηση έως τα χρόνια, είναι στα σπάργανα. Υπάρχουν παράγοντες που εμποδίζουν την κανονική ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών και αυξάνουν την ευαισθησία στο κρυολόγημα της ιογενούς και βακτηριακής αιτιολογίας. Μεταξύ αυτών είναι:

συγγενείς παθολογίες του αναπνευστικού συστήματος και του γαστρεντερικού σωλήνα.
εξασθένηση της τοπικής ανοσοαπόκρισης, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό τοπικών εστιών χρόνιας λοίμωξης στο ρινοφάρυγγα και τη στοματική κοιλότητα.
αλλεργίες;
δυσβαστοραιμία.
δηλητηρίαση και υποξία κατά την περίοδο κύησης.

Ξεχωριστά, αξίζει να αναφερθούν και άλλοι λόγοι που συμβάλλουν στην αύξηση της νοσηρότητας στα παιδιά της νεότερης ηλικιακής ομάδας:

επαφή με μεγάλο αριθμό ατόμων κατά τη διάρκεια επισκέψεων σε νηπιαγωγείο, δημοτικό σχολείο, δημόσιους χώρους (καταστήματα, μέσα μαζικής μεταφοράς, αίθουσες παιχνιδιών, κέντρα ψυχαγωγίας για παιδιά) ·
μη ικανοποιητικές περιβαλλοντικές συνθήκες ·
ανεπάρκεια στο σώμα των βιταμινών, των μετάλλων και άλλων θρεπτικών συστατικών?
επιπλοκές που προκαλούνται από μολυσματικές ασθένειες στην πρώιμη παιδική ηλικία.
αδικαιολόγητη χρήση αντιβιοτικών και άλλων φαρμάκων ·
άγχος, υπερβολικό ψυχολογικό στρες.
έλλειψη υγιεινής και αποχέτευσης στο σαλόνι.

Όταν αναζητάτε την απάντηση στο ερώτημα πώς να ενισχύσετε την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν παιδίατρο. Στο θησαυροφυλάκιο των λαϊκών θεραπευτών, υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές συνταγές με στόχο τη βελτίωση της ασυλίας ενός συχνά άρρωστου παιδιού, αλλά ο διορισμός τους θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη πιθανές αντενδείξεις.

Παραδοσιακοί τρόποι για την αύξηση της αντοχής του σώματος του παιδιού σε λοιμώξεις

Τα πρώτα βήματα στον τρόπο αύξησης της ασυλίας ενός παιδιού ηλικίας 3-4 ετών επικεντρώνονται στην εξάλειψη των αιτίων της μείωσης της φυσικής άμυνας του σώματος από τις λοιμώξεις. Ένας μεγάλος ρόλος παίζει ο σωστός τρόπος ημέρας και η καλή διατροφή. Το πρόγραμμα θεραπείας περιλαμβάνει τη λήψη:

σύνθετα παρασκευάσματα βιταμινών. Κατά τη διάρκεια και μετά την ασθένεια, η κατανάλωση βιταμινών και ορυκτών στοιχείων αυξάνεται, η οποία είναι δύσκολο να αντισταθμιστεί με την κατανάλωση τακτικών τροφών.
βιοδιεγερτικά πρόσθετα που παρασκευάζονται με βάση φυσικά συστατικά (προσαρμογόνα). Τα αδεπτογόνα αναστέλλουν ενεργά την ανάπτυξη της νόσου ή συμβάλλουν στην εύκολη ροή της. Αυτά είναι βάμματα, αφέψημα, εκχυλίσματα από τη ρίζα του ginseng, από σχισάντα (κινεζική και άπω Ανατολή), eleutherococcus, echinacea, πρόπολη. Τα αντίστοιχα φαρμακεία - Immunal, Immunorm, Immunex (Echinacea), Apilicvirit (γάλα μέλισσας, γλυκόριζα), Politabs (ζύμωση που έχει υποστεί ζύμωση), Cernilton (εκχύλισμα που λαμβάνεται από ξηρή γύρη) "(Εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών)," Likol "(έλαιο κινέζικου Schizandra).
φαρμακευτικά φάρμακα με ανοσορρυθμιστικά αποτελέσματα. Τα φάρμακα "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" συνταγογραφούνται από νεαρή ηλικία - με τη βοήθειά τους είναι δυνατό να αυξηθεί η ασυλία ακόμη και ενός βρέφους. Αυτά τα φάρμακα περιέχουν αβλαβείς για τα θραύσματα μωρών των βακτηρίων τα οποία είναι συχνότερα οι αιτιολογικοί παράγοντες μολυσματικών ασθενειών που συμβαίνουν στον λαιμό, τον ρινοφάρυγγα και τους βρόγχους. Τα φάρμακα δρουν σύμφωνα με τη μέθοδο του εμβολίου. Φτάνοντας στο σώμα ενός μικρού ασθενούς, αναγκάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα να προσαρμόζεται ανεξάρτητα στα παθογόνα, να ανταποκρίνεται στη διείσδυσή τους και να παράγει αντισώματα που εντοπίζουν τη δραστηριότητα των παθογόνων βακτηρίων και των ιών.

Οι γονείς που σκέφτονται πώς να βελτιώσουν την ασυλία ενός παιδιού σε 3-4 χρόνια θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η θεραπεία με προσαρμογόνα και ανοσοτροποποιητές απαιτεί μια συστηματική προσέγγιση. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, αυτά τα φάρμακα λαμβάνονται συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μετά την πορεία της θεραπείας, σχηματίζεται ανοσία, η οποία θα προστατεύει το σώμα από μολύνσεις για ορισμένο χρονικό διάστημα (ένας μεμονωμένος δείκτης).

Μετά από ένα διάλειμμα 2-3 μηνών, συνήθως απαιτείται επανεμβολιασμός. Η δοσολογία, η διάρκεια της εισδοχής και ο χρόνος επανάληψης καθορίζονται από τον παιδίατρο.

Για να αυξήσετε την ασυλία των παιδιών που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες, πρέπει να συνταγογραφήσετε προσεκτικά φάρμακα που περιέχουν μέλι και προϊόντα μελισσών. Εάν έχουν παρατηρηθεί προηγούμενες περιπτώσεις αλλεργίας σε αυτές τις ουσίες, τα φάρμακα με βάση το μέλι θα πρέπει να απορρίπτονται.

Άλλοι τρόποι βελτίωσης της υγείας του παιδιού

Λαμβάνοντας υπόψη τον τρόπο βελτίωσης της ασυλίας ενός παιδιού ηλικίας 2 ετών και μικρότερου, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη σκλήρυνση, που θα βοηθήσει να διατηρηθεί στο κατάλληλο επίπεδο η υπεράσπιση του σώματος. Η σκλήρυνση του παιδιού συνιστάται να ξεκινήσει από πολύ μικρή ηλικία - από 1,5-2 μήνες. Για τους σκοπούς αυτούς, εκτελούνται τακτικά διαδικασίες σκλήρυνσης:

περπατώντας με γυμνά πόδια. Το παιδί πρέπει να επιτρέπεται να περπατήσει ξυπόλητος στο πάτωμα, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκεια της συνεδρίασης. Το καλοκαίρι, το περπάτημα στο πάτωμα είναι καλύτερο να αντικαταστήσει το περπάτημα ξυπόλητος στο γρασίδι. Μετά από αυτό, το μωρό φοριέται ξηρά παπούτσια και αναγκάζεται να κινηθεί ενεργά για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος?
τοποθέτηση των ποδιών. Η διαδικασία γίνεται συνήθως το βράδυ πριν από τον ύπνο. Η θερμοκρασία νερού κατά την πρώτη συνεδρία είναι 20 ° C. Διάρκεια διάρκειας - 30 δευτερόλεπτα. Κάθε 3-4 συνεδρίες μειώνεται η θερμοκρασία κατά 1 ° C. Εάν ένας μικρός ασθενής προσαρμόζεται γρήγορα στο ντους και η διαδικασία δεν τον προκαλεί δυσφορία, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τον χρόνο έκθεσης σε δροσερό νερό για 2 λεπτά.
λουτρά ποδιών. Βάλτε το μωρό σε ένα λουτρό γεμάτο δροσερό νερό. Κατά τη διάρκεια της συνόδου, πρέπει να μετακινηθεί από το ένα πόδι στο άλλο.
Αντίθετα λουτρά ποδιών - μια αποτελεσματική μέθοδος σκλήρυνσης, η οποία θα είναι χρήσιμη για τους γονείς που θέλουν να μάθουν πώς να βελτιώσουν την ασυλία του παιδιού με λαϊκές θεραπείες. Για τη διαδικασία παρασκευάστε δύο λουτρά. Σε ένα από αυτά, το νερό θερμαίνεται στους 37 ° C · στην άλλη, η θερμοκρασία του νερού είναι 20 ° C. Εναλλακτικά, χαμηλώστε τα πόδια του παιδιού, πρώτα σε ένα λουτρό, στη συνέχεια σε ένα άλλο. Μετά από τέσσερις καταδύσεις σε νερό με διαφορετικές θερμοκρασίες, τα πόδια του παιδιού σκουπίζονται ξηρά και τοποθετούνται σε ζεστές κάλτσες. Σταδιακά, η θερμοκρασία του ψυχρού ύδατος μειώνεται στους 15 ° C και η θερμοκρασία του ζεστού νερού αυξάνεται στους 42 ° C.
προφυλακτική γαργάρου Το ξέπλυμα του λαιμού έχει ψυχρό νερό με θερμοκρασία 22 ° C. Η διαδικασία πραγματοποιείται το πρωί και το βράδυ κατά την πλύση. Κάθε εβδομαδιαία ημερήσια συνεδρία, η θερμοκρασία του νερού ξεβγάλματος μειώνεται κατά 1 ° C.
συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα. Ξεκινώντας από τη δεύτερη εβδομάδα της ζωής πρέπει να περπατάτε με το μωρό κάθε μέρα για 30-40 λεπτά. Το καλοκαίρι, συνιστάται να κάνετε μια βόλτα αρκετές φορές την ημέρα.

Οι γονείς που ενδιαφέρονται για το πώς να αποκαταστήσουν την ασυλία του παιδιού στο σπίτι θα πρέπει να δώσουν προσοχή στο acupressure. Η τακτική μασάζ ορισμένων σημείων στο πρόσωπο και το σώμα του παιδιού οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή ουσιών που αυξάνουν την ασυλία τους. Αυτές είναι η ιντερφερόνη (μια πρωτεΐνη που εκκρίνεται από το σώμα ως απόκριση στην εισαγωγή του ιού), η λυσοζύμη (ένας αντιβακτηριακός παράγοντας), το συμπλήρωμα (ένα σύνολο πρωτεϊνών του ανοσοποιητικού συστήματος που είναι υπεύθυνες για την ανοσολογική αντίδραση). Τα ενεργά σημεία βρίσκονται:

στη μέση του θώρακα στο επίπεδο της πέμπτης πλευράς.
στην σφαγιτιδική κοιλότητα.
στη βάση της μύτης?
μπροστά από το εμπρόσθιο άκρο του χόνδρου ωτός,
ελαφρώς πάνω από τη βάση της ρινοθεραπευτικής πτυχής στο φτερό της μύτης.
στο πίσω μέρος του χεριού μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα.

Για να αποκαταστήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος, πρέπει να μασάζετε τα ενεργά σημεία καθημερινά με μια πορεία 10-14 ημερών, καθώς και με τα πρώτα σημάδια κρύου, αφού το παιδί έρχεται σε επαφή με έναν ασθενή με ARVI. Η διαδικασία γίνεται με ελαφρές πιέσεις κυκλικές κινήσεις του αντίχειρα, του δείκτη ή του μεσαίου δακτύλου. Η περιστροφή γίνεται πρώτα δεξιόστροφα και στη συνέχεια προς την αντίθετη κατεύθυνση. Ο χρόνος έκθεσης είναι 4-5 δευτερόλεπτα και προς τις δύο κατευθύνσεις.

Φαρμακευτικά τέλη και μίγματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Οι λαϊκές θεραπείες για ασυλία στα παιδιά περιλαμβάνουν αφέψημα και εγχύσεις από φαρμακευτικά φυτά. Φαρμακευτικές συνταγές που διατηρούν υψηλά επίπεδα της δικής τους άμυνας:

φυτική συλλογή. Ανακατέψτε τα αποξηραμένα χόρτα - ρίζα γλυκόριζας και ελεκαμπάνη (ένα προς ένα), φραγκοστάφυλο (2 μέρη), φύλλα σμέουρων (4 μέρη). Ένα κουταλάκι του γλυκού πρώτων υλών χύνεται με νερό (150 ml), φέρεται σε βρασμό και μαγειρεύεται σε χαμηλή φωτιά για ένα λεπτό, στη συνέχεια διηθείται. Έτοιμο ζωμό θα πρέπει να δίνεται στο παιδί 2-3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι ένα μήνα.
φυτική συλλογή. 4 κουταλιές σούπας ξηρού μείγματος βοτάνων (2 μέρη ρίγανης και καλαμπόκι, 1 μέρος καλαμών, 4 μέρη ζιζανιοκτόνου και φύλλων σμέουρων) ρίξτε 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμείνετε 5-10 λεπτά, φιλτράρετε, δώστε στο παιδί ένα ποτό 2-3 υποδοχή. Η διάρκεια της θεραπείας είναι ένα μήνα.
αφέψημα των μούρων άγριου τριαντάφυλλου. 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα μούρα ρίχνουμε 0,5 λίτρα νερό, βράζουμε και βράζουμε για 5-7 λεπτά.
μίγμα βιταμινών. Καρύδια, σταφίδες, ημερομηνίες (1 ποτήρι ανά λεπτό), αμύγδαλα (0,5 φλιτζάνια), δύο λεμόνια, φρέσκα φύλλα αλόης σε ποσότητα 100 γραμμάρια περνάνε μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος. Στη μάζα προσθέτουμε 400-500 ml μελιού, ανακατεύουμε καλά, αφήνουμε στο ψυγείο για τρεις ημέρες. Δώστε το μωρό 1 κουταλάκι επιδόρπιο δύο φορές την ημέρα.
μίγμα βιταμινών. 1 λεμόνι και 0,5 κιλό μούρα cranberry περνούν μέσα από ένα μύλο κρέατος. Στη μάζα προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι, ανακατέψτε καλά. Δύο φορές την ημέρα, δώστε στο μωρό 1 κουταλιά της σούπας μαζί με ζεστό τσάι (κατά προτίμηση φυτικά, από μάραθο, χαμομήλι, μέντα, φύλλα σμέουρων, λουλούδια ποπ).

Για να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα, είναι χρήσιμο να προσθέσετε χυμούς και κομπόστες από τα βακκίνια, τις μαύρες σταφίδες, το ζιζανιοκτόνο και τα σμέουρα στο μενού του μικρού ασθενούς. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα (cottage cheese, ryazhenka, γιαούρτι, κεφίρ), φρέσκα, βραστά και ατμισμένα λαχανικά και φρούτα πρέπει να υπάρχουν στην καθημερινή διατροφή.

Όταν είναι κρύο - κάθε μήνα. Τι να δώσει στο παιδί για ασυλία

Συχνά άρρωστα παιδιά στο νηπιαγωγείο και στο σχολείο. Πώς να βελτιώσετε την ασυλία

Το παιδί άρχισε να πηγαίνει στο νηπιαγωγείο, αλλά τις περισσότερες φορές ξοδεύει στο σπίτι - είναι άρρωστος. Ο μαθητής δεν βγαίνει από κρυολογήματα. "Πιθανώς ασθενής ανοσία," οι γονείς σκέφτονται και αναζητούν προσεγμένους γιατρούς και κατάλληλα φάρμακα. Ο παιδίατρος Yuri Staroverov μιλάει λεπτομερώς για τα "μέσα για την ασυλία", αλλά πρώτα προσφέρει να αντιμετωπίσει τα αίτια των συχνών κρυολογημάτων.

Υπάρχουν παιδιά που πάσχουν συχνά από κρυολογήματα και πολλά από αυτά έχουν παρατεταμένες ασθένειες (3-6 εβδομάδες). Σε ηλικία άνω των 3 ετών, τα παιδιά που συχνά έχουν κρύο πιο συχνά από πέντε φορές θεωρούνται άρρωστα και πάνω από 5 χρόνια πιο συχνά από τέσσερις φορές το χρόνο. Σε ορισμένα από αυτά τα παιδιά, τα διαστήματα μεταξύ των ασθενειών δεν υπερβαίνουν τις 1-2 εβδομάδες. Τα παιδιά αυτά είναι άρρωστα όλο το χρόνο, ανεξάρτητα από την εποχή.

Η κατάσταση της υγείας του παιδιού είναι συχνά αντιστρόφως ανάλογη του βαθμού της υπερβολικής φροντίδας του. Από τις πρώτες μέρες της ζωής, φαίνεται ότι υπάρχουν όλα όσα χρειάζεται το μωρό. Ζεστό διαμέρισμα, χωρίς ρεύματα, ζεστά ρούχα, βόλτες μόνο όταν ο καιρός είναι καλός, όταν ο άνεμος κλείνει το πρόσωπό του με ένα μαντήλι - αλλά ατέλειωτα άρρωστος. Ένα μικρό βρεγμένο πόδι - μύξα, έσπασε έξω από το παράθυρο - κατηγόρησε.

Η πιο συνηθισμένη αιτία τέτοιων ασθενειών είναι η απώλεια της έμφυτης ικανότητας και της ετοιμότητας του παιδιού να προσαρμοστεί στις αλλαγές στις φυσικές συνθήκες της ζωής του.

Αιτίες συχνών κρυολογήματος

Ο λόγος είναι η τεχνητή δημιουργία των συνθηκών θερμοκηπίου για το παιδί: μόνο ανεπαρκώς ζεστά δωμάτια, πολύ ζεστά ρούχα, μόνο ζεστό νερό, αποτρέποντας την επαφή με την κίνηση του αέρα. Αλλά είναι αδύνατο να μεγαλώσετε ένα άτομο σε ένα φυτώριο όλη τη ζωή σας. Αργά ή αργότερα, θα πέσει κάτω από τη βροχή, θα βρέξει τα πόδια σας, και θα αντιμετωπίσει τον κρύο αέρα. Και αργότερα, όσο χειρότερα είναι οι συνέπειες, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αρρωστήσει.

Συνήθως πρόκειται για παιδιά με χαμηλή αντίσταση, τα αίτια των οποίων είναι διαφορετικά για κάθε παιδί. Μαζί με την υπερευαισθησία στις συνηθισμένες επιδράσεις των περιβαλλοντικών παραγόντων, η κληρονομική προδιάθεση είναι σημαντική. Θυμηθείτε και εάν εσείς, οι γονείς σας, είχατε εξίσου συχνές ασθένειες στην παιδική σας ηλικία; Εάν υπήρχε, τότε εξηγεί πολλά, αλλά δεν πρέπει να σας αποθαρρύνει. Εάν έχετε περάσει με την ηλικία, αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί σας θα τελειώσει επίσης.

Η προδιάθεση μπορεί να εκφραστεί με τη μορφή διάθεσης: εξιδρωματική, αλλεργική, λεμφική. Οι χρόνιες διατροφικές διαταραχές, οι χρόνιες παθήσεις του ήπατος, των νεφρών, του πεπτικού συστήματος, του ενδοκρινικού συστήματος (διαβήτης, παχυσαρκία), οι νόσοι του νευρικού συστήματος είναι σημαντικές.

Ο λόγος για τη συχνή επίπτωση μπορεί να είναι η μείωση της ανθεκτικότητας σε σχέση με την ανεπάρκεια βιταμινών στο σώμα, στο πλαίσιο της αναιμίας. Υπάρχουν αρκετά παιδιά που δεν τρώνε ορθολογικά. Για παράδειγμα, ένα παιδί τρώει πρόθυμα προϊόντα αλεύρι, γλυκά, αλλά αρνείται τα λαχανικά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αρχίζει να βλάπτει συχνά. Διαταραγμένη ισορροπία βιταμινών.

Θέτει μακροπρόθεσμη έκθεση σε δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ας πούμε ότι η οικογένεια ζει σε μια βιομηχανική περιοχή. Τα απόβλητα παραγωγής, που εισέρχονται στην αναπνευστική οδό του παιδιού, μειώνουν τη λειτουργία φραγμού των βλεννογόνων και την αντοχή τους στις μολύνσεις. Ένας παρόμοιος μηχανισμός υποτροπιάζουσων ασθενειών σε παιδιά σε οικογένειες όπου συνηθίζεται να καπνίζετε σε χώρους σπιτιού. Το παιδί σε τέτοιες περιπτώσεις είναι ένας παθητικός καπνιστής.

Συχνά, συχνά άρρωστα παιδιά προσπαθούν να θεραπεύσουν με ιδιαίτερο ζήλο. Ωστόσο, η λήψη ορισμένων φαρμάκων (αντιβιοτικά, τοπικά ορμονικά φάρμακα) καταστέλλει την ανοσολογική απάντηση σε μια μεταδιδόμενη λοίμωξη και μειώνει την αντοχή σε λοιμώξεις γενικά, διευκολύνοντας την επανάληψή τους. Φυσικά, υπάρχουν ασθένειες στις οποίες η χρήση αντιβιοτικών είναι μια σωτηρία για το παιδί. Αλλά η ανεξέλεγκτη χρήση τους μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη στο σώμα.

Στρες από το σχολείο και το νηπιαγωγείο

Η μειωμένη ανοσία στις λοιμώξεις οφείλεται συχνά στην ψυχο-συναισθηματική και σωματική υπερφόρτωση, καθώς και στο άγχος. Οι μπαμπάδες και οι μητέρες θα ήθελαν να δουν τα παιδιά τους ως εξαιρετικά άτομα στο μέλλον. Ωστόσο, μην προσπαθήσετε να προσδιορίσετε ταυτόχρονα το παιδί στη μουσική και τη σχολή τέχνης. Το παιδί δεν θα αντέξει ενώ παρακολουθεί μαθήματα παγομηχανής, τένις και στούντιο χορού. Στην καλύτερη περίπτωση, θα πάσχει συχνά από κρυολογήματα, στη χειρότερη περίπτωση - θα υπάρξουν νευρωτικές αντιδράσεις.

Συχνά τα παιδιά συχνά αρρωσταίνουν όταν αρχίζουν να παρακολουθούν νηπιαγωγείο. Την ίδια στιγμή, οι γονείς "αμαρτάνουν" για τις συνθήκες στο νηπιαγωγείο, για την απροσεξία του προσωπικού. Συμβαίνει επίσης. Αλλά εάν μόνο το παιδί σας είναι συχνά άρρωστο, τότε πιθανότατα το πρόβλημα είναι σε αυτόν - δεν είναι ακόμη ώριμη για να είναι σε μια ομάδα. Η προσγείωση μπορεί να σχετίζεται με την ψυχολογική του αδιαθεσία για το διαχωρισμό από την οικογένεια (κατά τη διάρκεια του στρες, καταστέλλεται η αντίσταση στις λοιμώξεις). Και ίσως λόγω του μη σκληρυνθέντος παιδιού. Οι συνθήκες στις προσχολικές σχολές, φυσικά, δεν είναι Σπαρτιάτες, αλλά δεν επικεντρώνονται στα παιδιά του θερμοκηπίου. Τέλος, δεν είναι όλα τα παιδιά ηλικίας 3 ετών έτοιμα να συνδεθούν στενά με την ομάδα των παιδιών σύμφωνα με τον βαθμό ωριμότητας του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών αρχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα μετά τη γέννηση. Κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, το παιδί προστατεύεται από πολλές μολύνσεις από μητρικά αντισώματα που λαμβάνονται από τη μητέρα. Αυτή η παθητική ανοσία διατηρείται από αντισώματα, τα οποία η μητέρα περνά στο μωρό με μητρικό γάλα. Η ασυλία του παιδιού φθάνει σε επίπεδο προστασίας κατά μέσο όρο τριών ετών. Κατά μέσο όρο, αλλά όχι όλα τα παιδιά. Μερικοί έχουν λίγο νωρίτερα, άλλοι λίγο αργότερα. Ως εκ τούτου, δεν θα πρέπει να υπερεκτιμούμε την προστατευτική ικανότητα του παιδιού και να το δώσει στο προσωπικό των παιδιών νωρίτερα από 3 ετών, αλλά αν το παιδί είναι μεγαλύτερο και εξακολουθεί να υποφέρει στο νηπιαγωγείο, είναι σκόπιμο να επεκταθεί το σπίτι-mode για άλλη 1 έτος.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία

Η θεραπεία των συχνά άρρωστων παιδιών πρέπει να στοχεύει κυρίως στην εξάλειψη των εξωτερικών αιτιών μειωμένης αντοχής στις λοιμώξεις. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η εφαρμογή της θεραπείας διέγερσης, για την οποία μιλάμε τώρα, μπορεί να επιτευχθεί για τη μείωση της συχνότητας των ασθενειών. Αλλά αν το παιδί συνεχίζει να ζει σε οικολογικά δυσμενείς περιοχές, αν είναι συνεχώς αναπνέει μολυσμένο αέρα, αν είναι υπερφορτωμένο στο σχολείο ή να έχει μια δύσκολη σχέση με τους συμμαθητές του, και πάλι αρχίσει να αρρωσταίνουν συχνά.

Ιδιαίτερη σημασία έχει η λογική λειτουργία της ημέρας και η ποικίλη διατροφή. Με τις συχνές ασθένειες στο σώμα του παιδιού αυξάνεται η κατανάλωση βιταμινών και μετάλλων, η οποία δεν αντισταθμίζεται από την περιεκτικότητά τους σε τρόφιμα. Ως εκ τούτου, υποχρεωτική συνιστώσα της αποκατάστασης των συχνά ασθενών παιδιών είναι η θεραπεία με βιταμίνες, κατά τη διάρκεια της οποίας συνιστάται η χρήση συμπλεγμάτων πολυβιταμινών εμπλουτισμένων με μικροστοιχεία.

Η μη ειδική αντοχή του παιδιού μπορεί να αυξηθεί με επαναλαμβανόμενες σειρές βιοδιεγερτικών παραγόντων: ginseng, Eleutherococcus, κινεζική ή μακρινή Ανατολική Schizandra, Leuzea, Echinacea, Immunal, Apilaktoza, apilicviritis, μεζούρα, διαίρεση, διαίρεση, διαίρεση, λόγος γιάο, yo-yo-yo-yo-yo-yy έλαιο λιναρόσπορου), παντοκκρίνιο (εκχύλισμα από τα κέρατα ενός ελαφιού).

Πολυδύναμα παρασκευάσματα παρασκευάζονται επί του παρόντος για να εξασφαλισθεί ο σχηματισμός της προστασίας ενός παιδιού από ένα μεγάλο αριθμό παθογόνων παραγόντων αναπνευστικών λοιμώξεων. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν bronhomunal, ICR-19 (σταγόνες μύτη), και συνδυάζοντας τις ιδιότητες των εμβολίων και immunocorrector ribomunil (δισκία ή σακούλες των κόκκων). Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για μακρά (μέχρι και 6 μηνών) διαλείποντα μαθήματα. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα χρειάζεστε υπομονή και επιμέλεια.

Έχουν αναπτυχθεί ειδικά εμβόλια για την πρόληψη ορισμένων από τα πιο σοβαρά κρυολογήματα. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν κυρίως την πνευμονία που προκαλείται από τον αιμοφιλικό βακίλο και τη γρίπη.

Η επόμενη κατεύθυνση στη θεραπεία των συχνά ασθενών παιδιών μπορεί να είναι η χρήση ανοσοδιαμορφωτών - παραγόντων που επηρεάζουν άμεσα μεμονωμένα μέρη του ανοσοποιητικού συστήματος. Τέτοια μέσα περιλαμβάνουν τη λεβαμισόλη (δεκάρη), την προγεγοσιάνη, το νουκλεϊκό οξύ του νατρίου, το πολυοξιδόνιο, τη λεπιδόπια, την ανοσοποίηση. Με τον ίδιο σκοπό, χρησιμοποιούνται φάρμακα που προέρχονται από τον θύμο αδένα, ένα από τα κεντρικά όργανα του ανοσοποιητικού συστήματος (tactivin, thymalin, timogen). Για να αποφύγετε τα κρυολογήματα και να εφαρμόσετε ομοιοπαθητικά φάρμακα. Για παράδειγμα, το οφλοκόκκινο του φαρμάκου ήταν δημοφιλές πρόσφατα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατή η μακροχρόνια κυκλοφορία του ιού στο σώμα του παιδιού. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει στο παιδί σας μια σειρά αντιπαρασιτικών φαρμάκων ιντερφερόνης (Alfaferon, Locferon, Viferon, Roferon, Reaferon) ή παράγοντες που διεγείρουν τον σχηματισμό τους στο σώμα (Cycloferon, Amixin, Radostin, Poludan).

Η παρέμβαση στο ανοσοποιητικό σύστημα απαιτεί προσοχή. Η επιλογή του βέλτιστου για το φάρμακο του παιδιού σας, η οποία διεγείρει ένα συγκεκριμένο εξασθενημένο τμήμα του ανοσοποιητικού συστήματος, η επιλογή του θεραπευτικού σχήματος, οι δόσεις και η διάρκεια των θεραπευτικών μαθημάτων πρέπει να γίνονται από το γιατρό. Ο στόχος σας είναι να κατανοήσετε την ανάγκη αυστηρής εφαρμογής των συστάσεων του.

Komarovsky πώς να ενισχύσει την ασυλία ενός παιδιού 3 ετών με συχνές κρυολογήματα

Η προσέγγιση του Komarovsky για τη βελτίωση της ασυλίας είναι μη τυποποιημένη, κριτική από μερικούς γιατρούς και πολλούς γονείς, αλλά βασίζεται σε αρκετά λογικές διατριβές. Ο γιατρός προτείνει μια καλά μελετημένη, στερημένη περιττή χημεία, αυξημένη ανοσία σε ένα παιδί με φυσικές μεθόδους.

Η ουσία των μεθόδων του Δρ. Komarovsky μπορεί να γίνει κατανοητή από την κατανόηση του εάν τα παιδιά γεννιούνται πραγματικά με τις παθολογίες του ανοσοποιητικού συστήματος ή αν όλα αυτά αποκτούνται από το περιβάλλον. Και σε αυτή την περίπτωση, η αξία των γονέων απέχει πολύ από την τελευταία.

Τι συμβαίνει με την ασυλία των σύγχρονων παιδιών;

Οι γονείς και οι γιατροί συμφωνούν ότι η ανοσία των παιδιών εξασθενεί αμέσως μετά τη γέννηση. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται όλο και περισσότερες νέες ασθένειες. Ο παιδίατρος έχει την ίδια άποψη και πιστεύει ότι η ανάπτυξη των παιδικών ασθενειών είναι το σφάλμα του σύγχρονου περιβάλλοντος, το οποίο απέχει πολύ από το φυσικό περιβάλλον της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος των παιδιών.

Συνδέεται με πολλούς παθολογικούς μετασχηματισμούς του σύγχρονου κόσμου: το επίπεδο του στρες αυξάνεται ραγδαία, η χημεία γίνεται πολύ όχι μόνο με τη μορφή ναρκωτικών, αλλά και με το ίδιο το φαγητό. Λάμψη και η εξάρτηση από διάφορες ηλεκτρονικές συσκευές.

Στην πραγματικότητα, παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών με διαγνωσμένες παθήσεις του ανοσοποιητικού συστήματος δεν γίνονται περισσότερο, αλλά οι ασθένειες άρχισαν να ανιχνεύονται συχνότερα λόγω της ανάπτυξης εργαστηριακών διαγνωστικών. Αλλά η κύρια αξίωση ότι ο γιατρός ακολουθεί είναι η ασυλία του παιδιού στις περισσότερες περιπτώσεις είναι φυσιολογική κατά τη γέννηση. Αλλά πριν από την ηλικία των 3 ετών, οι γονείς και το περιβάλλον καταφέρνουν να το χαλάσουν.

Αρχές ισχυρής ανοσίας

Ο Κομάροφσκι πιστεύει ότι κανένα «μαγικό χάπι» ή άλλα συμπληρώματα διατροφής δεν θα είναι σε θέση να αυξήσει την ασυλία του παιδιού. Εάν το παιδί είναι συνεχώς άρρωστο, τότε έχει μια συγκεκριμένη σύγκρουση με το περιβάλλον και ο μόνος τρόπος να αλλάξει είναι να αλλάξει η κατάσταση.

Πολλοί γονείς, ιδιαίτερα φαρμακευτικές εταιρείες, δεν θέλουν να τηρήσουν αυτή τη γνώμη: η ενίσχυση της ασυλίας χωρίς τη χρήση της θεραπευτικής χημείας υπονομεύει όλες τις πωλήσεις και την ευκολία της σύγχρονης ζωής. Μετά από όλα, για την ενίσχυση της ασυλίας του παιδιού θα πρέπει να εφαρμόσει ορισμένες δράσεις, και όχι μόνο να δώσει φάρμακα το πρωί και το βράδυ.

Τεχνική για τη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος

Ο Δρ Komarovsky ποτέ δεν λέει πώς να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, επειδή πιστεύει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα στις περισσότερες περιπτώσεις σε παιδιά ηλικίας 3 ετών είναι υπό κανονικές συνθήκες. Μπορείτε μόνο να σχηματίσετε ασυλία από ορισμένες ασθένειες, πράγμα που κάνει ο εμβολιασμός. Και η δεύτερη ενέργεια είναι να σταματήσουμε να γεμίζουμε το παιδί με διάφορα χάπια για ασυλία.

Υπάρχουν 10 κανόνες καλής ασυλίας σύμφωνα με τα αξιώματα της σχολής του Δρ. Komarovsky:

το περιβάλλον πρέπει να είναι καθαρό, αλλά όχι αποστειρωμένο.
δεν μπορείτε να εξαναγκάσετε το παιδί να τρώει χωρίς όρεξη και να προάγει την αγάπη.
Μην υπερθερμαίνετε το μωρό και το δωμάτιο με διαφορετικούς συσσωρευτές σκόνης, η θερμοκρασία και η υγρασία στο δωμάτιο θα πρέπει να είναι βέλτιστη, δροσερή και όχι ζεστή.
το μωρό πρέπει να ασκεί τακτικά;
παρακολουθήστε τηλεόραση λιγότερο και πηγαίνετε έξω πιο συχνά?
περνούν χρόνο με τη μαμά και τον μπαμπά, όχι με ένα smartphone.
γλυκά στη διατροφή θα πρέπει να είναι το ελάχιστο ποσό?
τα κρύα ποτά μπορούν και πρέπει να καταναλωθούν.
είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κανονικότητα της καρέκλας.
προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρήση ναρκωτικών - μόνο όταν χρειάζεται επειγόντως ·
χρησιμοποιήστε μόνο 100% αποτελεσματικά φάρμακα και όχι αμφισβητήσιμα συμπληρώματα και νέα στοιχεία.

Ενίσχυση της τοπικής ασυλίας

Τοπική ανοσία είναι όλες οι βλεννώδεις μεμβράνες του σώματός μας. Βοηθούν στην παραγωγή αντισωμάτων κατά των ιών και των βακτηρίων, και αν ένα παιδί υποφέρει συχνά - το καλοκαίρι, το χειμώνα, το φθινόπωρο και την άνοιξη - το ARVI, αυτό υποδηλώνει παθολογίες της τοπικής ανοσίας. Πώς να αυξήσετε την ασυλία σε αυτή την περίπτωση:

αποφύγετε την ξήρανση του αέρα στο δωμάτιο.
εξάλειψη όλων των πηγών συσσώρευσης σκόνης.
τη χρήση του IRS-19 ή του "Bronhomunala".
μακρά διαμονή στον καθαρό αέρα.
περπατώντας ξυπόλητος?
αν είναι δυνατόν, να πάρετε το παιδί στη χώρα ή στο χωριό. Οι φυσικές συνθήκες συμβάλλουν στην αποκατάσταση της ασυλίας.

Η υποψία για υποβάθμιση της τοπικής ανοσίας μπορεί να είναι η μη διαβίβαση του βήχα ή του μύγες μετά από ARVI και το κρύο.

Κίνδυνος πρωτοπαθούς ανοσοανεπάρκειας

Συχνά η αποκατάσταση της ανοσίας με φυσικά μέσα είναι πρακτικά αδύνατη εάν διαγνωστεί μια πρωτογενής ανοσοανεπάρκεια. Αυτή είναι μια σοβαρή παραβίαση, αλλά είναι αρκετά συμβατή με τη ζωή. Μόνο σε ένα μικρό ποσοστό των περιπτώσεων, τα παιδιά με σοβαρές παθολογίες δεν ζουν μέχρι 3 χρόνια, πεθαίνουν από ογκολογία ή από σοβαρές μολυσματικές διαταραχές.

Στη Ρωσία και στην Ευρώπη, η διάγνωση του FID είναι πολύ σπάνια - όχι περισσότερο από το 2% της συνολικής μάζας του πληθυσμού με παθήσεις του ανοσοποιητικού συστήματος. Αλλά υπάρχουν 5 σημεία σύμφωνα με τον Δρ Komarovsky που μπορούν να προειδοποιήσουν και να υποψιάζονται το παιδικό PID:

οξεία μολυσματική ασθένεια που επλήγη από την αναζωογόνηση και τη θεραπεία με αντιβιοτικά.
παρατεταμένη έλλειψη προόδου της θεραπείας, εξαιρετικά αργή αποκατάσταση και ανάκαμψη.
ανίχνευση ασυνήθιστων μικροβίων για μια διαγνωσθείσα ασθένεια.
υποτροπή της ίδιας νόσου (ατελείωτη ωτίτιδα ή άλλες παθολογίες).
κληρονομικές λοιμώξεις (η μητέρα είχε 10 πνευμονία, το μωρό πάσχει συχνά από το ίδιο).

Ο Komarovsky συνιστά επίσης σκλήρυνση και άλλες σωματικές ασκήσεις για την αποκατάσταση της ανοσίας μετά από αντιβιοτικά.

Για μια λεπτομερή γνωριμία με όλες τις μεθόδους του Komarovsky, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσουμε το βιβλίο του με μια λεπτομερή και ακριβή περιγραφή όλων των διαδικασιών για την καταπολέμηση κάθε ειδικής περίπτωσης ανοσοανεπάρκειας.

Η θεωρία του Komarovsky για να απαλλαγούμε από μόνιμες ασθένειες και την αποκατάσταση της ασυλίας μέσω των περιβαλλοντικών αλλαγών είναι ένα από τα πιο λογικά θέματα της σύγχρονης ανοσολογίας. Η ζωή στις μεγάλες πόλεις σταδιακά γίνεται ασυμβίβαστη με την ανθρώπινη υγεία. Και αν το άγχος και η οικολογία είναι καταθλιπτικά σε έναν ενήλικα, τότε επηρεάζουν καταστρεπτικά το ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα ενός μωρού κάτω των 3 ετών.

Καλησπέρα, αγαπητοί αναγνώστες! Η σημασία αυτού του άρθρου και των θεμάτων που καλύπτονται σε αυτό μπορεί να εξηγηθεί εύκολα, προορίζεται για εκείνους που θέλουν να αυξήσουν το παιδί τους ισχυρό και υγιές.

Πώς να ενισχύσει την ασυλία ενός παιδιού 3 ετών με συχνή κρυολογήματα και να σταματήσει να ανταποκρίνεται στην παραμικρή αύρα και να πάρει ιούς, έτσι ώστε η υγεία του σε αυτή την νεαρή ηλικία να είναι όχι μόνο σταθερή αλλά να ενισχύεται με την αύξηση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος;

Μια ενδιαφέρουσα εικόνα παρατηρείται, αν ένα παιδί συχνά παγιδεύει κρύο και είναι άρρωστο, αυτό σημαίνει ότι έχει προβλήματα με την ασυλία, αλλά από την άλλη πλευρά είναι ασθένειες που προκαλούν το ανοσοποιητικό σύστημα να δουλέψει ενεργά και να μάθει να αντιστέκεται σε διάφορα είδη ιών.

Ας εξετάσουμε αυτό το θέμα και κατανοήσουμε πώς να βοηθήσουμε και πώς να αυξήσουμε την ασυλία ενός παιδιού στην ηλικία των 3 ετών, προκειμένου να ενισχύσουμε την υγεία του χωρίς να βλάψουμε το σώμα.

Σημάδια εξασθενημένης ανοσίας

Κάθε παιδί είναι άρρωστο ως παιδί, αυτό είναι φυσιολογικό και δεν πρέπει να πανικοβληθείτε γι 'αυτό.

Είναι σημαντικό για τους γονείς να γνωρίζουν ότι εάν η συχνότητα των ασθενειών δεν εμφανίζεται περισσότερο από 3-4 φορές το χρόνο, αυτός είναι ο κανόνας.

Σε αυτή την περίπτωση, η παρέμβαση στην ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να βλάψει μόνο, καθώς συμβαίνει με έναν απολύτως φυσικό τρόπο. Αλλά η ιδέα του πότε η ασθένεια έρχεται περισσότερο από 4 φορές το χρόνο, τότε είναι καιρός να παρέμβουμε και να σκεφτούμε τη θεραπεία, καθώς αυτό είναι πολύ σημαντικό.

Η διατήρηση της ανοσίας με διάφορους τρόπους, οι οποίες έχουν φυσιολογική και φυσική εμφάνιση, θα πρέπει να συμβαίνει συνεχώς υπό τη μορφή σκλήρυνσης, αθλητικών και γυμναστικών ασκήσεων και υγιεινής διατροφής. Και όσο πιο γρήγορα συμβαίνει αυτό, τόσο καλύτερα θα είναι για το ίδιο το μωρό.

Τα κύρια σημεία της ανάγκης διατήρησης της ασυλίας του παιδιού σε τρία χρόνια και μέχρι τρία έτη εμφανίζονται:

Εάν υπάρχουν συχνές ασθένειες με οξεία αναπνευστική λοίμωξη, γρίπη, ΣΟΑΣ, βρογχίτιδα, περισσότερες από πέντε φορές το χρόνο.
Με αυτές τις ασθένειες, η θερμοκρασία δεν αυξάνεται. Αυτό είναι το κύριο και κύριο σημάδι της εξασθενημένης ανοσίας, καθώς η υψηλή θερμοκρασία του σώματος είναι η εκδήλωση της υπεράσπισης του σώματος, δηλαδή της ασυλίας στα παιδιά και τους ενήλικες.
Εάν έχετε ένα παιδί τριών ετών με αυξημένη και συχνή κόπωση, οξεία και μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, μπορείτε επίσης να σημειώσετε μείωση των προστατευτικών λειτουργιών. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν άλλες ασθένειες, με τη μορφή αναιμίας ή ασθενειών αίματος, έτσι ώστε και στις δύο περιπτώσεις να υπάρχει επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για τη διάγνωση.
Είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στους λεμφαδένες, ειδικά, αφορά τις αυχενικές και μασχαλιαίες περιοχές. Με ασθενή ανοσία, οι λεμφαδένες αυξάνονται, σε υγιή μορφή, είναι μαλακοί και σχεδόν μη αισθητικοί.
Υπάρχουν περιπτώσεις όπου, με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, παρατηρείται μια μεγεθυσμένη κατάσταση της σπλήνας και σε σημαντικό βαθμό.
Σημάδια ασθενούς ανοσίας μπορούν να εκφραστούν σε αλλεργικές αντιδράσεις σε μερικά τρόφιμα που καταναλώνονται.
Η δυσβαστορία είναι επίσης αρνητική ένδειξη της εξασθένησης των προστατευτικών ιδιοτήτων του οργανισμού. Εάν το παιδί σας πάσχει από συχνές διαταραχές του εντέρου, τρεμούλιασμα και αέριο, το βάρος του μειώνεται, αυτό αποτελεί σοβαρό πρόβλημα.

Πώς να ενισχύσει την ασυλία του παιδιού, αν συμβεί όλα αυτά τα σημάδια; Πρώτα απ 'όλα, μην το αντιμετωπίζετε μόνοι σας. Για ένα παιδί ηλικίας μέχρι τριών ετών ή λίγο μεγαλύτερο, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξουμε τη σωστή θεραπεία, όχι τον αυθορμητισμό και την ανικανότητα.

Εάν εσείς ο ίδιος του δίνετε βιταμίνες, αυτό δεν θα διορθώσει την κατάσταση και ισχυρά φάρμακα για ασυλία μπορούν να προκαλέσουν το αντίθετο αποτέλεσμα, ακόμη και μια απειλή για τη ζωή.

Ως εκ τούτου, κατά τα πρώτα σοβαρά σημάδια για την αύξηση της ασυλίας στα παιδιά, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ανοσολόγο ή έναν παιδίατρο.

Πώς να αυξήσει την ασυλία του παιδιού στον κήπο

Οι συμβουλές ενός ανοσολόγου για την ενίσχυση της ασυλίας στα παιδιά περιορίζονται σε πολλά υποχρεωτικά σημεία που πρέπει να πληρούν οι γονείς ενός παιδιού τριών ετών.

Η τήρησή τους θα επιτρέψει την αποφυγή πολλών αρνητικών εκδηλώσεων στην υγεία του παιδιού μπροστά από το νηπιαγωγείο.

Ένα σημαντικό σημείο στην υγεία των παιδιών είναι η σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Με ημερήσιο σιτηρέσιο, το παιδί πρέπει να λαμβάνει το πλήρες φάσμα βιταμινών και ανόργανων συστατικών για πλήρη ανάπτυξη και ανοσία. Μόνο όταν πληρούται αυτή η προϋπόθεση μπορούμε να μιλάμε για την πλήρη λειτουργία του σώματος και την παροχή της ασυλίας με όλα τα απαραίτητα.
Μπορείτε να δώσετε το μωρό σας και τα πολυβιταμίνες, φυσικά, κατόπιν σύστασης ενός ειδικού. Τέτοια συμπλέγματα θα είναι σε θέση να δώσουν στο παιδί κάτι που δεν μπορεί να απορροφήσει με τα τρόφιμα.
Η συμμόρφωση με το ημερήσιο σχήμα είναι μια πολύ σημαντική πτυχή της υγείας ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού. Ίσως να διαδραματίσει θετικό ρόλο το γεγονός ότι διδάσκετε το παιδί σας στο καθεστώς της ημέρας του νηπιαγωγείου, όπου, στο μέλλον, θα καθοριστεί. Τέτοιες συμβουλές μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην προσαρμογή και δεν θα προκαλέσουν πολύ άγχος. Εξάλλου, είναι σαφές ότι μια φορά σε μια περίεργη ομάδα, το παιδί σας δεν θα αντιμετωπίσει μόνο μια ψυχολογική αγχωτική κατάσταση, αλλά θα τεθεί επίσης σε δοκιμασία από ένα εχθρικό βιολογικό περιβάλλον μετά από συνθήκες κατοικίας. Η καθημερινή ρουτίνα στο νηπιαγωγείο και η προηγούμενη συνήθεια διαβίωσης με αυτή τη σειρά θα διευκολύνουν κάπως την κατάσταση και θα βοηθήσουν το παιδί να συνηθίσει πιο γρήγορα σε άγνωστες συνθήκες.
Για την ασυλία είναι σημαντική και η εκπαίδευση των παιδιών. Όσο περισσότερο το παιδί θα επικοινωνεί με τους συνομηλίκους, τόσο ευκολότερο θα είναι εθιστικό. Περπατήστε πιο συχνά στις παιδικές χαρές και εκπαιδεύστε το παιδί να επικοινωνήσει. Πρόκειται για μια εξαιρετική κατάρτιση του ανοσοποιητικού συστήματος πριν γίνει δεκτή σε ένα ίδρυμα. Οποιαδήποτε προσαρμογή σε αυτήν την ηλικία είναι μόνο ευεργετική.

Αύξηση της ανοσίας μετά από ασθένεια

Συχνά ένα άρρωστο παιδί, καθώς και εκείνοι που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση σε αυτή την ηλικία, χρειάζεται σοβαρή δουλειά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Για να ανεβάσετε το θησαυρό σας στα πόδια σας και να το κάνετε ξανά χαρούμενο και δυναμικό, αυτό είναι το καθήκον και η επιθυμία όλων των γονέων.

Μην παραμελείτε τη συμβουλή ενός γιατρού ο οποίος, κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου, σας κάνει καλό σύμβουλο και σύμμαχο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να πάρει στα πόδια του. Αυτά είναι φάρμακα, συμπληρώματα βιταμινών, σκλήρυνση, λαϊκές θεραπείες και πολλά άλλα.

Η ενίσχυση της ασυλίας του παιδιού δεν περνάει σε τρεις ημέρες. Αυτό απαιτεί μακρά περίοδο τουλάχιστον δύο μηνών. Πώς να ενεργήσετε:

Μπορείτε να καταφύγετε σε ιατρικές εξετάσεις. Για να γίνει αυτό, το παιδί εξετάζεται από όλους τους ειδικούς που θα βοηθήσουν να εντοπιστεί η αιτία μιας εξασθενημένης ασυλίας, παιδίατρος, γαστρεντερολόγος, ανοσολόγος, οδοντίατρος και ασθενής. Βεβαιωθείτε ότι έχετε περάσει τις δοκιμές και να διαπιστώσετε την αιτία.

Κόπρανα για την παρουσία δυσβολίας.
Αίμα για ιντερφερόνη και ανοσοποιητική κατάσταση.
Mycoplasma και τα αυχένα και πολλά άλλα.

Αυτό θα προσδιορίσει την αιτία της νόσου και θα καθορίσει τη σωστή θεραπεία.

Εάν η αιτία της εξασθενημένης ανοσίας είναι ένα δυσμενές περιβάλλον στο έντερο, αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην κατάστασή του, δεδομένου ότι εκτελεί μια σημαντική ανοσογονική λειτουργία.

Μετά από όλα, όλα τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται από τα έντερα, αρκετά δισεκατομμύρια κύτταρα ζουν στα εσωτερικά του, τα οποία είναι υπεύθυνα για την ικανότητα της ανοσίας και, είναι λεμφοειδή, είναι υπεύθυνα για τη γενική κατάσταση.

Από μια ποικιλία φαρμάκων, μετά από ασθένεια, υπάρχει σκωρία του εντέρου, και αυτή είναι η αιτία της εξασθενημένης ανοσίας. Κατά συνέπεια, κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, δώστε στο παιδί τα πιο ξινά και μεταλλικά νερά. Χρήσιμες και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.

Ένα παιδί τριών ετών θα είναι πολύ χρήσιμο για την καλοκαιρινή πορεία του εντερικού ζωμού βρώμης.

Το ζωμό είναι καλύτερο να μαγειρεύει σε ένα θερμοκήπιο, ρίχνει δύο κουταλιές της σούπας βρώμης με ένα λίτρο νερό και το αφήνει μια μέρα στην άλλη.
Το πρωί θα πρέπει να βράσει το ζωμό δεν είναι χαμηλή φωτιά, την αραίωση του με 1, 5 λίτρα καθαρό νερό και δροσερό.
Για να δώσετε ένα παιδί τριών ετών θα πρέπει να είναι δύο κουταλιές της σούπας πριν από τα γεύματα.

Καλά διεγείρει τις βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά διακρίνονται από τα παρακάτω τρόφιμα που πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή των παιδιών: λαχανικά και φρούτα, δημητριακά και όσπρια, φυτικά έλαια.

Τα ανοσοενισχυτικά φάρμακα είναι μεγάλης σημασίας. Για τα παιδιά με συχνές ασθένειες υπό μορφή ωτίτιδας, πονόλαιμου, βρογχίτιδας, συνήθως χορηγούνται φάρμακα με τη μορφή "Bronchomunala", "Ribomunala", "IRS19". Η δράση τους είναι να ενημερώσουν το σώμα για τα βακτηριακά παθογόνα. Ιδιαίτερα χρήσιμο για τη χρήση τους με συχνές κρυολογήματα.

Συχνά είναι άρρωστοι, κατά κανόνα, τα παιδιά που δεν αναπτύσσονται σωματικά. Ως εκ τούτου, ένα από τα σημαντικά σημεία είναι η σκλήρυνση και οι γυμναστικές ασκήσεις, η προσωπική υγιεινή και η θετική απομίμηση των γονέων τους.

Είναι στην ηλικία των τριών ετών που το παιδί είναι ικανό να μάθει, κοιτάζοντας τους γονείς του, να πλύνει και να βουρτσίζει τα δόντια του, να κάνει ασκήσεις το πρωί και να κάνει ό, τι μπορεί να κάνει.

Οι άνθρωποι που αγαπούν τα διάφορα αθλήματα, τα παιδιά σχεδόν από τη γέννηση, μεγαλώνουν δυνατά και υγιή, χάρη στην προσωπική συμμετοχή των γονέων.

Εάν δεν έχετε ευκαιρίες για αθλήματα, όλο και πιο συχνά περπατάτε με το μωρό σας, να τον πάρετε στο ποτάμι, τη θάλασσα, να κάνετε μπάνιο και να μετριάσετε το μικρό του σώμα. Αφήστε τον να παίξει και να κινηθεί, μην τον ορίσετε, αν παίρνει κατά λάθος τα ρούχα του βρώμικα, για ασυλία, η κίνηση είναι πολύ πιο σημαντική για τα παιδιά.

Λαϊκές θεραπείες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος στα παιδιά 3 χρόνια

Για να επιτρέψετε στο σώμα του παιδιού να αντισταθεί στις αρνητικές επιπτώσεις διαφόρων ιών, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε φυσικά, φυσικά δώρα.

Τι να δώσει στο παιδί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα;

Εδώ οι δυνατότητες είναι σχεδόν απεριόριστες, αφού μπορεί ήδη να πίνει διάφορα ποτά φρούτων και ποτά φρούτων, χυμούς και αφέψημα. Για την παρασκευή τους είναι πολύ καλό να χρησιμοποιείτε μούρα των δασών και των κήπων με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες A, C και D.

Αυτά περιλαμβάνουν τόσο νόστιμα και υγιή δώρα της φύσης όπως: τα βακκίνια, τα βακκίνια, οι φράουλες, οι μαύρες σταφίδες, η τέφρα του βουνού, το άγριο τριαντάφυλλο. Κοκτέιλ φρούτων και λαχανικών στα οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιονδήποτε συνδυασμό.

Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να ετοιμάζετε πιάτα από φρέσκα, λαχανικά κήπου, χρησιμοποιώντας καρότα, μήλα, λάχανο, τεύτλα και άλλα λαχανικά. Αυτά τα μείγματα παρασκευάζονται από παιδί ηλικίας τριών ετών με βραστά ή ωμά λαχανικά σε μπλέντερ ή αποχυμωτή. Σε ένα κοκτέιλ βραστά λαχανικά, μπορείτε να προσθέσετε βραστό γάλα, τότε θα έχετε μια νόστιμη σούπα - πουρέ.

Τα φυτικά τσάγια πρέπει να χρησιμοποιούνται και να χορηγούνται στο παιδί με προσοχή, καθώς μπορεί να υπάρχουν παρενέργειες. Ιβάν - τσάι, καλέντουλα, χαμομήλι, χορδή, τσουκνίδα, είναι λαϊκές θεραπείες σε ηλικία 3 ετών, αποδεκτές και χρήσιμες.

Θυμηθείτε ότι η ενίσχυση της ασυλίας σε παιδιά σε οποιαδήποτε ηλικία εξαρτάται από την προσοχή και τη φροντίδα σας! Όσο πιο γρήγορα δίνετε προσοχή στο πρόβλημα, τόσο πιο εύκολο θα είναι να το διορθώσετε!

Προβολή κατά θέμα:

Ένας γνωστός παιδικός γιατρός, ένας ειδικός στον τομέα του, ο συγγραφέας πολλών βιβλίων για την υγεία, ένας δημοφιλής οικοδεσπότης τηλεόρασης, και απλά ένας γοητευτικός άνθρωπος - είναι όλα γι 'αυτόν, για τον Komarovsky Yevgeny Olegovich.

Αυτός ο γιατρός φαίνεται να γνωρίζει τα πάντα για την υγεία των παιδιών και είναι ευτυχής να μοιραστεί τις παρατηρήσεις, τις συμβουλές και τις συστάσεις του για την εκπαίδευση ισχυρών και υγιεινών παιδιών.

Δημιούργησε κυριολεκτικά την σχολή υγείας του και διατύπωσε σαφώς τα βασικά σημεία για τα οποία το παιδί είναι συχνά άρρωστο και πώς να ενισχύσει την ασυλία των παιδιών. Οι εντολές του Κομαρόφσκι είναι επιθυμητές για κάθε αγαπητό γονέα να το γνωρίζει.

Γιατί τα παιδιά συνεχώς αρρωσταίνουν

Σύμφωνα με τον γνωστό γιατρό, δεν έχει σημασία πόσο επιθετικό μπορεί να ακούγεται, αλλά η αιτία συχνών παιδικών ασθενειών είναι οι ίδιοι οι γονείς. Πιο συγκεκριμένα, η λανθασμένη στάση τους απέναντι στη δημιουργία ενός μικροκλίματος στο σπίτι, στο καθεστώς της ημέρας του παιδιού, στους κανόνες υγιεινής και στην ντουλάπα του μωρού. Όλες αυτές οι καθημερινές στιγμές κάθε λεπτό ασκούν την επιρροή τους στην ανθρώπινη ασυλία.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, πάνω από το 60% των ατόμων με συμπτώματα ARVI είναι παιδιά.

Με την σωστή οργάνωση της ζωής ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού, η ανοσία θα διαμορφωθεί σωστά και θα είναι σε θέση να αντέξει τους ιούς.

Τι λέει ο γιατρός Komarovsky για την ασυλία των παιδιών;

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γίνει σαφώς κατανοητό είναι ότι τα παιδιά είναι εξαιρετικά σπάνια γεννημένα με ανεπαρκή ασυλία. Η πρωτογενής ανοσοανεπάρκεια είναι μια σοβαρή ασθένεια όταν δεν πρόκειται για παρατεταμένη ρινίτιδα, αλλά για την καταπολέμηση του θανάτου.

Συχνά κρυολογήματα εμφανίζονται στο υπόβαθρο της δευτερογενούς ανοσοανεπάρκειας, δηλαδή, μια κατάσταση όπου η φυσιολογική έμφυτη ανοσία, υπό την επίδραση περιβαλλοντικών παραγόντων, έχει σταματήσει να βελτιώνεται.

Ο Komarovsky προσδιορίζει δύο τρόπους επίλυσης προβλημάτων μείωσης της ανοσίας:

Σύμφωνα με τον Κομάροφσκι, εάν ένα παιδί είναι συχνά άρρωστο, είναι δυνατό να ενισχυθεί η ασυλία του ακολουθώντας έναν αριθμό αρκετά απλών κανόνων.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα μπορείτε να βρείτε στο παρακάτω βίντεο:

Εάν το παιδί είναι συχνά άρρωστος, πώς να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, Komarovsky συμβουλεύει τα εξής:

Δημιουργήστε το σωστό μικροκλίμα στο σπίτι.
να δημιουργήσετε μια κατάλληλη ντουλάπα για κάθε καιρική κατάσταση.
Παρέχετε στο παιδί καλή ξεκούραση.
τηρούν την ορθολογική θεραπεία των κρυολογημάτων.

Τι σημαίνει κάθε συμβουλή; Πώς να εφαρμόσετε όλες τις συστάσεις; Είναι απαραίτητο να εξετάζετε λεπτομερέστερα κάθε στοιχείο. Σχετικά με αυτό στη συνέχεια του άρθρου.

Κανόνες προστασίας της ασυλίας των παιδιών στο Komarovsky

"Ο καιρός είναι ο πιο σημαντικός στο σπίτι!", Sang the Valley. Αλλά τι περιλαμβάνεται στην έννοια του ευνοϊκού καιρού ή στο βέλτιστο εσωτερικό μικροκλίμα; Πρώτα απ 'όλα, αέρα. Θα πρέπει να είναι υγρό (το υγρόμετρο θα πρέπει να είναι μεταξύ 50-70%), δροσερό (η πιο ευεργετική θερμοκρασία για ύπνο είναι 18 βαθμοί Κελσίου) και καθαρό.

Για να επιτευχθούν αυτοί οι δείκτες, μπορείτε να αγοράσετε σύγχρονο πλύσιμο αέρα. Αυτές οι συσκευές υψηλής τεχνολογίας παρακολουθούν τη θερμοκρασία, την υγρασία και τον ιονισμό του αέρα. Η παραλλαγή με τον υγραντήρα αέρα και τους ρυθμιστές στις συσκευές θέρμανσης θα είναι πιο οικονομική. Μπορείτε να κάνετε με τον συχνό αερισμό και τις υγρές πετσέτες στις μπαταρίες.

Ο καθαρός αέρας επιτυγχάνεται με την εξάλειψη της σκόνης: κάτω με τα χαλιά, απαιτείται καθημερινός υγρός καθαρισμός στο παιδικό δωμάτιο, όλα τα παιχνίδια πρέπει να αφαιρεθούν σε κουτιά και τα αντικείμενα πρέπει να διπλωθούν στο ντουλάπι, τα ράφια βιβλίων κατά προτίμηση με τζάμια.

Το καθαρό σπίτι θα σας βοηθήσει να προστατέψετε το παιδί σας από κρυολογήματα.

Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε τις δυσάρεστες οσμές: η χρήση βερνικιών, τοξικών βαφών και απορρυπαντικών με έντονη χημική οσμή είναι απαράδεκτη στο φυτώριο.

Τα ρούχα για το παιδί πρέπει πρώτα απ 'όλα να είναι άνετα και πρακτικά, η ομορφιά είναι δευτερεύον θέμα. Εάν ένα παιδί έχει αλλεργία, τότε τα ρούχα, ειδικά τα εσώρουχα, δεν πρέπει να τον προκαλέσουν (ελάχιστα βαμμένα και συνθετικά υφάσματα). Τα ρούχα διαγράφονται από την υποαλλεργική σκόνη των παιδιών.

Είναι σημαντικό να φορέσετε σωστά το παιδί για μια βόλτα. Η υπερθέρμανση είναι συχνά πιο επικίνδυνη από την υποθερμία. Το ιδρωμένο παιδί θα τραβήξει γρήγορα ένα κρύο από ένα κοινότατο βύθισμα από ένα παιδί ντυμένο ελαφρά. Η αρχή της σάλτσας είναι η εξής: δεν πρέπει να υπάρχουν περισσότερα ρούχα για ένα παιδί παρά για έναν ενήλικα.

Εάν τα θερμικά εσώρουχα φοριούνται, τότε τα επόμενα στρώματα ρούχων θα πρέπει να επιλεγούν σωστά.

Η ρινική καταρροή δεν σταματάει, ο βήχας αντικαθίσταται με ωτίτιδα, το παιδί είναι συχνά άρρωστος. Πώς να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα; Ο Komarovsky συμβουλεύει να οργανώσει το μωρό μια πλήρη ανάπαυση από το ασθένεια προκαλώντας αστικό περιβάλλον.

Η αποχώρηση θα είναι σε θέση να αποκαταστήσει την ασυλία του παιδιού μόνο εάν είναι απομονωμένη από επιβλαβείς παράγοντες: μεγάλα πλήθη ανθρώπων που μεταφέρουν ιούς, καπνιστό αέρα της πόλης, νερό με χλωρίνη, ανθυγιεινά τρόφιμα. Μια τυπική παραθαλάσσια διακοπή δεν πληροί αυτές τις απαιτήσεις, ως εκ τούτου, ένα εβδομαδιαίο ταξίδι στη θάλασσα δεν θα πρέπει να θεωρείται ως ένα γεγονός για την υγεία.

Έδειξε ότι ο καθαρός αέρας διεγείρει τη σωματική δραστηριότητα.

Εάν υπάρχει μια ερώτηση σχετικά με τη βελτίωση της ασυλίας του παιδιού, τότε είναι απαραίτητο να οργανωθεί η μακρά ανάπαυσή του στην ύπαιθρο, ιδανικά στο χωριό. Ένα μήνα στην ύπαιθρο, με το καθαρότερο νερό από ένα πηγάδι, με ελάχιστη ποσότητα οικιακών χημικών ουσιών και τροφίμων σε απαίτηση, θα αποκαταστήσει ακόμη και το πιο αδύναμο παιδικό σώμα.

Η θεραπεία του κοινού κρυολογήματος ή ARVI δεν πρέπει να συνοδεύεται από επίθεση φαρμάκων στο σώμα του παιδιού. Υψηλή θερμοκρασία πέφτει με παρακεταμόλη, η μύτη πλένεται με αλατούχα διαλύματα - αυτό είναι το βέλτιστο ελάχιστο της ιατρικής παρέμβασης.

Το υπόλοιπο είναι η σωστή διατροφή, η οποία συνίσταται στο γεγονός ότι οι ζωοτροφές μόνο όταν το παιδί ζητά πραγματικά φαγητό, άφθονο ποτό και το σωστό μικροκλίμα. Η φυσική επούλωση αποτελεί ισχυρή ανοσία.

Εάν τηρούνται οι παραπάνω κανόνες, η υγεία του παιδιού δεν είναι τρομακτική για τους ιούς και είναι απίθανο να γίνει μια κατηγορία συχνά ασθενών παιδιών. Αλλά τι πρέπει να κάνετε όταν έχει ήδη σχηματιστεί η κατάσταση των παρατεταμένων κρυολογήματος και δεν περνάει μύτη;

Δραστηριότητες ενίσχυσης της ατρωσίας

Αυξήστε τη δραστηριότητα του παιδιού

Ο Ευγένιος Ολεγκοβιτς επαναλαμβάνει συνεχώς την ιδέα ότι ένα υγιές παιδί πρέπει να είναι λεπτό και με ένα στέλεχος σε ένα γνωστό μέρος. Εάν το παιδί κάθεται στο ίδιο μέρος για ώρες, τότε αυτό είναι ένα πρόβλημα. Υψηλή σωματική δραστηριότητα - το κλειδί για την υγεία των παιδιών. Η καλύτερη επιλογή είναι μια καθημερινή βόλτα στον καθαρό αέρα.

Η δραστηριότητα είναι πολύ σημαντική για ένα αναπτυσσόμενο σώμα.

Οι αντενδείξεις για τις γιορτές είναι σημαντικά λιγότερες από τις ενδείξεις. Αν ένας τυφώνας δεν φθαρεί έξω και το θερμόμετρο δεν δείχνει κρίσιμες θερμοκρασίες, το παιδί πρέπει να βγει στον καθαρό αέρα για να καθαρίσει τους πνεύμονες οικιακής σκόνης και να πάρει αρκετό από αυτό στη φύση.

Διεξαγωγή διαδικασιών σκλήρυνσης

Ο Κομάροφσκι προτρέπει να μην κάνουμε μια σειρά από σκληρές ασκήσεις, που γίνονται καθημερινά και μηχανικά, από τη σκλήρυνση ενός παιδιού. Η σκλήρυνση πρέπει φυσικά να εισέλθει στην καθημερινή ζωή, να γίνει μια σχέση ανάμεσα στη φύση και τον άνθρωπο.

Ο Evgeny Olegovich συνιστά τις ακόλουθες διαδικασίες σκλήρυνσης:

Λουτρά αέρα και ηλίου από τις πρώτες μέρες της ζωής, και όχι για μερικά λεπτά, αλλά όσο το δυνατόν περισσότερο, μέχρι να αρχίσει να δείχνει σημάδια κατάψυξης στο παιδί.
Κρύο ντους αμέσως μετά τη γέννηση.
Το κολύμπι σε ανοιχτό νερό, το παιχνίδι του παιδιού στη θάλασσα ή στην παραλία του ποταμού θα πρέπει να είναι γόνιμο και ενεργό. Το παιδί επιτρέπεται να περάσει στο νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα υπό την προϋπόθεση της υψηλής κινητικής δραστηριότητας.
Τακτικές επισκέψεις στο μπάνιο από την παιδική ηλικία.

Σας προσφέρουμε στην προσοχή σας την απελευθέρωση της μεταφοράς του Komarovsky σκλήρυνση.

Παροχή τακτικής άσκησης

Ο αθλητισμός πρέπει να υπάρχει στη ζωή του παιδιού. Υπαίθριες δραστηριότητες προτιμούνται έτσι ώστε η φυσική δραστηριότητα να εκτελείται στον αέρα. Αν το παιδί είναι συχνά άρρωστο, τότε ο Komarovsky προειδοποιεί για ομαδικά αθλήματα τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε πισίνα - οι δραστηριότητες αυτές δεν θα συμβάλλουν στην ενίσχυση της ασυλίας.

Η συνολική σωματική ικανότητα του παιδιού πρέπει να χορηγείται τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα.

Γυμναστική - ιατρική και γενική

Η δέσμευση με το παιδί είναι απαραίτητη από τη γέννηση. Οι πιο απλές ασκήσεις μαμά με ένα παιδί εκτελεί ανεξάρτητα. Καθώς γερνούν, η δυναμική γυμναστική, η γιόγκα για μωρά, είναι αποδεκτές. Η θεραπευτική γυμναστική εκτελείται μόνο εάν υπάρχουν αποδείξεις και υπό την επίβλεψη ειδικών.

Καθημερινό μασάζ από πολύ μικρή ηλικία

Τα αποτελέσματα μασάζ συνδυάζουν τα λουτρά αέρα και τη σωματική δραστηριότητα - είναι η πιο ευεργετική επίδραση στο αναπτυσσόμενο σώμα. Το μασάζ πρέπει να είναι διασκεδαστικό, ήπιο και να εκτελείται προς την κατεύθυνση της ροής αίματος. Για τα μικρότερα, τα βασικά στοιχεία μασάζ είναι εγκεφαλικά επεισόδια.

Για τα μεγαλύτερα παιδιά, μαζί με την παραδοσιακή, χρήσιμη και acupressure.

Δεν ξέρετε πώς να κάνετε μασάζ κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος; Δείτε πώς το κάνει ο Δρ. Komarovsky.

Διατροφή

Υγιεινά τρόφιμα σύμφωνα με Komarovsky είναι:

τουλάχιστον μη παραδοσιακά τρόφιμα - αλλοδαπές λιχουδιές δεν θα αποφέρουν οφέλη στο παιδί.
περιορίζοντας τη ζάχαρη, αντικαθιστώντας τα με φυσικά γλυκά (αποξηραμένα φρούτα, μέλι).
την εξάλειψη σνακ στο τρέξιμο?
τροφοδοτώντας αυστηρά κατά βούληση, δηλαδή χωρίς πείσμα - το παιδί πρέπει να ικετεύσει για φαγητό.

Αυτή η διατροφή δεν θα επιτρέψει την ανάπτυξη της παχυσαρκίας, σε συνδυασμό με έναν ενεργό τρόπο ζωής, θα διασφαλίσει τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού και θα ενισχύσει την ασυλία του, θα αποτελέσει τη σωστή διατροφική συμπεριφορά κατά την ενηλικίωση.

Η σωστή διατροφή - η βάση μιας υγιούς ζωής από νεαρή ηλικία

Οι γονείς δεν βρίσκουν ένα μέρος για τον εαυτό τους, ψάχνουν για απαντήσεις στις ερωτήσεις σχετικά με το τι πρέπει να κάνουν όταν ένα παιδί είναι συχνά άρρωστο, πώς να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, Komarovsky προσφέρει μια απλή μέθοδο ανάκτησης διαθέσιμη για κάθε οικογένεια να κάνει. Το κύριο πράγμα που απαιτείται από τους γονείς είναι να δημιουργήσουν ένα θετικό και να οργανώσουν τις κατάλληλες συνθήκες για την ανάπτυξη ενός υγιούς παιδιού.