Υποθερμία του σώματος - συμπτώματα, αιτίες και πρώτες βοήθειες για υποθερμία

Καλή μέρα, αγαπητοί αναγνώστες!

Στο σημερινό άρθρο θα συζητήσουμε μαζί σας μια τέτοια κατάσταση του σώματος όπως - υποθερμία, καθώς και συμπτώματα, αιτίες, βαθμούς, πρόληψη και πρώτες βοήθειες για υποθερμία του σώματος. Επιπλέον, εξετάζουμε τι μπορεί να συμβεί σε ένα άτομο μετά από υποθερμία ή μάλλον πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία του. Έτσι...

Τι είναι η υποθερμία;

Η υποθερμία του σώματος (υποθερμία) είναι η γενική κατάσταση ενός ατόμου στο οποίο η κανονική θερμοκρασία του σώματος πέφτει στους + 35 ° C και κάτω. Η κύρια αιτία της υποθερμίας είναι η έκθεση του σώματος στο κρύο, δηλ. άνθρωπος ή ζώο που βρίσκεται σε κρύο περιβάλλον χωρίς προστατευτικό εξοπλισμό, όπως ζεστά ρούχα.

Η υποθερμία χαρακτηρίζεται από την αναστολή της κανονικής λειτουργίας πολλών από τα συστήματα και τα όργανα της. Έτσι, σε χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, η κυκλοφορία του αίματος, ο καρδιακός παλμός, η πείνα με οξυγόνο των ιστών και ούτω καθεξής. Εάν η διαδικασία της απώλειας θερμότητας από το σώμα δεν σταματήσει, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα ένα άτομο ή ένα ζώο μπορεί να πεθάνει.

Τις περισσότερες φορές, παρατηρείται υποθερμία σε μικρά παιδιά και σε ηλικιωμένους, πάρα πολύ λεπτούς ή ακινητοποιημένους ανθρώπους. Αν μιλάμε για συγκεκριμένους ασθενείς μπορούν να διακριθούν - άτομα σε κατάσταση οινοπνευματωδών ή ναρκωτικών μέθη, έπεσε μέσα από τα παιδιά του πάγου και των αλιέων, καθώς και τα πρόσωπα που υπό το φως ρούχα προσπάθησαν να μετακινήσετε μια μεγάλη απόσταση. Οι γιατροί μαρτυρούν ότι κάθε τρίτο άτομο που πέθανε από υποθερμία ήταν σε κατάσταση δηλητηρίασης.

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι εκτός από την υποθερμία που οφείλεται στο ότι είναι σε κρύο περιβάλλον, υπάρχει επίσης μια διάκριση μεταξύ ιατρικής υποθερμίας γενικής και τοπικής φύσης, που προκαλείται τεχνητά. Η τοπική υποθερμία χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία αιμορραγίας, τραύματος και φλεγμονωδών διεργασιών. Η γενική υποθερμία του σώματος χρησιμοποιείται για πιο σοβαρούς σκοπούς - στη θεραπεία τραυματικού εγκεφαλικού τραύματος και ενδοκρανιακής αιμορραγίας, καθώς και στη χειρουργική θεραπεία καρδιακών παθήσεων.

Η υποθερμία (υποθερμία) έχει την αντίθετη κατάσταση - υπερθερμία, η οποία, λόγω της έκθεσης στη θερμότητα, χαρακτηρίζεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία μπορεί να προκαλέσει θερμοπληξία.

Υποθερμία - ICD

ICD-10: Τ68.
ICD-9: 991.6.

Συμπτώματα υποθερμίας

Τα συμπτώματα υποθερμίας χαρακτηρίζονται από 3 μοίρες υποθερμίας, καθένα από τα οποία έχει τα δικά του σημάδια. Εξετάστε το βαθμό υποθερμίας με περισσότερες λεπτομέρειες.

1 βαθμός υποθερμίας (ήπιος βαθμός) - η θερμοκρασία σώματος του σώματος πέφτει στους 32-34 ° C. Σε αυτή τη θερμοκρασία, το δέρμα αρχίζει να γίνεται ανοιχτόχρωμο και χυλός ("δέρμα χήνας"), υπάρχει μια ψύχρα, μέσω της οποίας το σώμα προσπαθεί να διατηρήσει την απώλεια θερμότητας. Επιπλέον, το άτομο αρχίζει να παρουσιάζει κατάθλιψη της συσκευής ομιλίας - γίνεται πιο δύσκολο να μιλήσει. Η αρτηριακή πίεση συνήθως παραμένει εντός του φυσιολογικού εύρους ή αυξάνεται ελαφρά. Σε αυτό το στάδιο, η διαδικασία του κρυοπαγήματος είναι ένας οργανισμός 1-2 βαθμών.

2 βαθμοί υποθερμίας (μέτριος βαθμός) - η θερμοκρασία του σώματος πέφτει στους 32-29 ° C. Το δέρμα αρχίζει να γίνεται μπλε, ο καρδιακός παλμός επιβραδύνεται στα 50 παλμούς ανά λεπτό, η λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος παρεμποδίζεται - η αναπνοή γίνεται πιο σπάνια και ρηχή. Λόγω της μείωσης της κυκλοφορίας του αίματος, όλα τα συστήματα και τα όργανα δεν λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα οξυγόνου, και ένα άτομο γίνεται πιο υπνηλία. Σε αυτό το στάδιο είναι πολύ σημαντικό να αποτρέψουμε το άτομο από το να κοιμηθεί, από τότε κατά τη διάρκεια του ύπνου, η παραγωγή ενέργειας από το σώμα μειώνεται σημαντικά, η οποία συνολικά μπορεί να προκαλέσει ακόμη πιο γρήγορη πτώση της θερμοκρασίας του σώματος και να προκαλέσει θανατηφόρο έκβαση. Συνήθως, ο 2 βαθμός υποθερμίας του σώματος χαρακτηρίζεται από κρυοπάγημα του σώματος 1-4 μοίρες.

3 βαθμός υποθερμίας (σοβαρή) - η θερμοκρασία του σώματος πέφτει στους 29 ° C και κάτω. Ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται στα 36 κτύπους ανά λεπτό, η πείνα οξυγόνου εκδηλώνεται, η πίεση του αίματος πέφτει, ένα άτομο χάνει συχνά τη συνείδηση ​​ή πέφτει σε βαθύ κώμα. Το δέρμα γίνεται μπλε χρώμα και το πρόσωπο και τα άκρα πρήζονται. Το σώμα εκδηλώνει συχνά επιληπτικές κρίσεις, εμφανίζεται έμετος. Ελλείψει επείγουσας περίθαλψης, το θύμα μπορεί να πεθάνει γρήγορα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο 3 βαθμός υποθερμίας χαρακτηρίζεται από κρυοπαγήματα του θύματος 4 μοίρες.

Αιτίες υποθερμίας

Αιτίες υποθερμίας ή παράγοντες που συμβάλλουν στην υποθερμία του σώματος μπορεί να είναι:

Καιρικές συνθήκες - χαμηλή ή χαμηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος στην οποία κατοικεί κάποιος. Αυτό συμβαίνει συχνότερα όταν ένα άτομο εισέρχεται στο κρύο νερό ενώ ο πάγος πέφτει. Μια άλλη συχνή αιτία υποθερμίας είναι η έλλειψη της απαραίτητης ποσότητας ρούχων σε ένα άτομο με ελάχιστη ή ελάχιστη θετική θερμοκρασία περιβάλλοντος. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η αυξημένη υγρασία και οι ισχυροί άνεμοι αυξάνουν το ρυθμό απώλειας θερμότητας από το σώμα.

Ρούχα και παπούτσια. Μια ανεπαρκής ποσότητα ρουχισμού σε ένα άτομο σε μια κρύα εποχή συμβάλλει επίσης στην υπερψύξη του σώματος. Στη συνέχεια, υπάρχει, πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι διατηρούν καλύτερα τη θερμότητα φυσικά υφάσματα - φυσικό μαλλί, γούνα και το βαμβάκι, αλλά συνθετικά ανάλογα όχι μόνο να αντιμετωπίσει την χειρότερη προστασία του σώματος από το κρύο, αλλά επίσης μπορεί να αυξήσει ελαφρώς τον κίνδυνο του παγώματος. Το γεγονός είναι ότι τα συνθετικά υφάσματα «αναπνέουν άσχημα», εξαιτίας των οποίων, η υγρασία που σχηματίζεται από το σώμα δεν έχει να εξατμιστεί, και αρχίζει να συμβάλλει στην επιταχυνόμενη απώλεια θερμότητας από το σώμα. Επιπλέον, σφιχτά παπούτσια ή ατελή παπούτσια (λιγότερο από 1 cm) είναι επίσης μια κοινή αιτία υποθερμίας. Θυμηθείτε, όταν τα παπούτσια ή τα ρούχα είναι λίγο πολύ μεγάλα, υπάρχει κάτω από αυτά ένα στρώμα ζεστού αέρα, το οποίο είναι ένα πρόσθετο "τοίχωμα" ανάμεσα στο σώμα και το κρύο. Και μην ξεχνάτε, τα σφιχτά παπούτσια συμβάλλουν στην ανάπτυξη οίδημα των ποδιών με όλες τις συνέπειες που προκύπτουν.

Ασθένειες και παθολογικές καταστάσεις οι οποίες μπορούν να προωθήσουν υπέρψυξης οργανισμό: αλκοόλ ή φαρμακευτική δηλητηρίαση, καρδιακή ανεπάρκεια, η αιμορραγία, τραυματική εγκεφαλική βλάβη, κίρρωση του ήπατος, καχεξία, υποθυρεοειδισμό, νόσο του Addison, υπόταση, μόλυνση από HIV, τον καρκίνο και άλλες.

Άλλα αίτια υποθερμίας περιλαμβάνουν:

• Η έλλειψη κίνησης στο κρύο για μεγάλο χρονικό διάστημα?
• Περπατήστε στο κρύο χωρίς καπέλο.
• Υπερβολική εργασία.
• Υποσιτισμός, διατροφή (έλλειψη διατροφής λιπών, υδατανθράκων ή βιταμινών).
• Μείνετε σε συνεχή νευρική ένταση.

Πρώτες βοήθειες για υποθερμία

Η βοήθεια για την υποθερμία πρέπει να παρέχεται σωστά, διαφορετικά η κατάσταση του θύματος μπορεί να επιδεινωθεί.

Εξετάστε την πρώτη βοήθεια για υποθερμία:

1. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η επίδραση του κρύου στο θύμα - να κρύψει το άτομο από το κρύο σε ένα ζεστό δωμάτιο ή τουλάχιστον να τον κρύψει σε ένα μέρος όπου δεν θα υπάρξουν καθίζηση και άνεμος.

2. Πρέπει να αφαιρέσετε τα βρεγμένα ρούχα και να τα αλλάξετε σε στεγνό, να τυλίξετε ένα άτομο σε μια κουβέρτα και να τα τοποθετήσετε σε οριζόντια θέση. Ταυτόχρονα, δεν χρειάζεται να τυλίξετε το κεφάλι σας.

3. Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης με ζεστό νερό στο στήθος σας, ή τυλίξτε τον εαυτό σας με μια ηλεκτρική κουβέρτα.

4. Αν το θύμα έχει σημάδια από κρυοπαγήματα των άκρων, είναι αδύνατο να τα ζεστάνετε με ζεστό νερό. Βάλτε σε αυτά μονωμένα καθαρά αποστειρωμένα επιδέσμους.

5. Δώστε στο θύμα ένα ποτό ζεστό τσάι ή χυμό, σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης με ζεστό νερό. Το αλκοόλ και ο καφές για θέρμανση απαγορεύεται αυστηρά!

6. Για πρόσθετη θέρμανση, αν οι παραπάνω μέθοδοι για να ζεσταθεί το άτομο δεν μπορεί, μπορεί να κάνουν ένα μπάνιο με ζεστό νερό - όχι περισσότερο από 37-40 ° C, τότε θα πρέπει να πάτε για ύπνο και πάλι, περιβάλλεται από μια ζεστή θερμοφόρα και τυλίξτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα. Κάντε ένα μπάνιο ως πρώτο βήμα στη θέρμανση - δεν μπορείτε!

7. Εάν το θύμα είναι ασυνείδητο και ο παλμός του δεν μπορεί να γίνει αισθητός, αρχίστε να κάνετε τεχνητή αναπνοή και έμμεσο καρδιακό μασάζ. Λοιπόν, αν αυτή τη στιγμή κάποιος καλεί ένα ασθενοφόρο.

8. Βεβαιωθείτε ότι σε περίπτωση αιμορραγικών πιέσεων, το κεφάλι του θύματος είναι κεκλιμένο προς τα πλάγια, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να εισέλθει εμετός στα αναπνευστικά όργανα και το άτομο μπορεί απλά να πνιγεί.

9. Εάν, αφού το θύμα είχε συμβεί θερμικές κράμπες, διαταραχές της ομιλίας, καρδιακές αρρυθμίες και άλλες ανωμαλίες στη λειτουργία του οργανισμού, θα πρέπει να παραδοθεί στην ιατρική μονάδα.

Όταν θερμαίνετε ένα άτομο, πρέπει να θυμάστε έναν κανόνα - πρέπει να θερμαίνετε σταδιακά! Μετά το κρύο, δεν μπορείτε αμέσως να βυθίσετε σε ένα ζεστό ντους ή να βάλετε τα χέρια σας κάτω από ένα ρεύμα ζεστού νερού από μια βρύση. Μια απότομη πτώση της θερμοκρασίας από το κρύο στο θερμό συνεισφέρει στην τριχοειδή βλάβη, η οποία μπορεί να προκαλέσει εσωτερικές αιμορραγίες και άλλες επικίνδυνες επιπλοκές.

Συνέπειες της υποθερμίας

Υποθερμία συμβάλλει στην καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο είναι ένα προστατευτικό φράγμα έναντι διαφόρων ανθρώπινων παθογόνων μικροχλωρίδας - ιοί (γρίππης, της παραγρίππης), βακτήρια (σταφυλόκοκκοι, στρεπτόκοκκοι, πνευμονόκοκκοι) και άλλες λοιμώξεις. Ακριβώς επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί, ένα άτομο συχνά αρρωσταίνει με τις ακόλουθες ασθένειες μετά από υποθερμία:

Επιπλέον, οι επιδράσεις της υποθερμίας μπορεί συχνά να είναι:

• Κρύο των άκρων με όλες τις συνέπειες.
• Αλλαγές στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, του εγκεφάλου.
• Εξατμίσεις χρόνιων παθήσεων διαφόρων συστημάτων.

Πρόληψη της υποθερμίας

Η πρόληψη της υποθερμίας περιλαμβάνει συμμόρφωση με τους ακόλουθους κανόνες και συστάσεις:

- Μην πίνετε αλκοόλ στο κρύο, τον καφέ, μην καπνίζετε, που δημιουργούν μόνο την ψευδαίσθηση της θέρμανσης.

- Μην πηγαίνετε στο κρύο ή παγετό κουρασμένος, πεινασμένος, μετά από τραυματισμούς ή απώλεια αίματος.

- Σε κρύο καιρό, φορέστε ζεστά, σε χαλαρά ρούχα, μη ξεχνώντας να φοράτε καπέλο, γάντια και κασκόλ.

- Προσπαθήστε να δώσετε προτίμηση στα ρούχα σε φυσικά υφάσματα, μαλλί.

- Τα παπούτσια πρέπει να είναι σε μέγεθος, να μην τσιμπήσετε τίποτα, με μια σόλα - τουλάχιστον 1 cm?

- Τα εξωτερικά ρούχα πρέπει να είναι αδιάβροχα.

- Σε θυελλώδεις και παγωμένους καιρούς, οι ανοιχτές περιοχές του σώματος μπορούν να λερωθούν με μια ειδική προστατευτική κρέμα ή ζωικό λάδι (αλλά όχι λαχανικά!).

- Αλλά φέρνουν βαριές σακούλες και άλλα φορτία που τσιμπάνουν τα δάχτυλά σας και διαταράσσουν την κανονική κυκλοφορία αίματος σε αυτά.

- Σε κρύο καιρό, μην χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα για το πρόσωπο και τα χέρια.

- Σε παγωμένο καιρό, δεν φορούν σκουλαρίκια, δαχτυλίδια ή άλλα μεταλλικά κοσμήματα, όπως δροσίζουν πιο γρήγορα και μεταφέρουν το κρύο στο σώμα.

- Μόλις νιώσετε την αίσθηση του κρυώματος μέσα σας σε κρύο καιρό, πηγαίνετε σε ένα ζεστό μέρος και ζεσταίνετε.

- Εάν έχετε ένα αυτοκίνητο σε αδράνεια μακριά από μια κατοικημένη περιοχή, και είναι παγωμένο έξω, ζητήστε βοήθεια, μην αφήνετε το αυτοκίνητο, εκτός εάν πλησιάσετε άλλο αυτοκίνητο.

- Κατά την κρύα εποχή, κρύψτε από τις άμεσες ροές ανέμου.

- Εάν βρίσκεστε κάπου μακριά από το χωριό, υπάρχει πολύ χιόνι κάτω από τα πόδια σας για μια χιονοθύελλα, σκάβετε στο χιόνι, έτσι θα χάσετε λιγότερη θερμότητα.

- Σε κρύο, αποφύγετε την διαβροχή του δέρματος.

- Η ρύθμιση της θερμοκρασίας στα παιδιά δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί πλήρως, ενώ στους ηλικιωμένους, αυτή η λειτουργία είναι σε πολλές περιπτώσεις ήδη αναστατωμένη, οπότε ελέγχετε το χρονικό διάστημα που οι ομάδες αυτές παραμένουν στο κρύο.

- Αποφύγετε την είσοδο στον πρώτο πάγο.

- Κρατήστε το σώμα σας, αλλά μόνο εάν δεν έχετε αντενδείξεις γι 'αυτό!

Υποθερμία

Το ανθρώπινο σώμα είναι σε θέση να αντέξει πολύ, αλλά υπάρχουν όρια πέρα ​​από τα οποία είναι ανεπιθύμητη λόγω πιθανών τραγικών συνεπειών. Ένας από τους παράγοντες που προκαλούν παραβίαση της ανθρώπινης ζωής είναι η χαμηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος. Εάν ένα άτομο εκτίθεται σε κρύο για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αναπτύξει υπερψύξη του σώματος, στην οποία η θερμοκρασία του σώματος πέφτει σε κρίσιμους αριθμούς και εμφανίζεται διαταραχή στο έργο όλων των οργάνων και συστημάτων.

Παιδιά νεότερης ηλικίας, ηλικιωμένοι, αναγκαστικά ακινητοποιημένοι, σωματικά εξαντλημένοι, ασυνείδητοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στη γενική υποθερμία. Η ασθένεια επιδεινώνεται από τον ισχυρό αέρα, την υψηλή υγρασία, την υπερβολική εργασία, τα υγρά ρούχα, τους τραυματισμούς, το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά.

Η υποθερμία των ποδιών και ολόκληρου του σώματος μπορεί να επιτευχθεί ακόμα και όταν κολυμπά σε μια δροσερή λίμνη, οι συνέπειες θα εξαρτηθούν από τη διάρκεια διαμονής στο νερό σε μια τέτοια θερμοκρασία.

Σημάδια υποθερμίας

Η αναγνώριση δεν είναι τόσο δύσκολη. Στην αρχή, ένα άτομο βιώνει μια έντονη δύναμη, είναι πολύ ενθουσιασμένος, αλλά ταυτόχρονα κυάνωση του ρινοκολικού τριγώνου, σημειώνεται η λείανση του δέρματος. Ο ασθενής ανησυχεί για σοβαρά ρίγη, δύσπνοια, γρήγορο παλμό.

Αν δεν ληφθούν ιατρικά μέτρα σε αυτή την περίοδο, ο ενθουσιασμός αντικαθίσταται από απάθεια, λήθαργο και καθυστέρηση. Ένα πρόσωπο χάνει την ικανότητα να κινείται, καλύπτεται με αδυναμία και υπνηλία, και συχνά παρατηρείται απώλεια συνείδησης. Η άρνηση να βοηθήσει με την υποθερμία οδηγεί στην παύση της καρδιακής και αναπνευστικής δραστηριότητας, με αποτέλεσμα ένα άτομο να πεθάνει.

Βαθμοί υπερψύξης

Ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, υπάρχουν τρεις βαθμοί υποθερμίας:

1. Εύκολο. Η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται στους 32-34 μοίρες. Ο ασθενής έχει ρίγη, χλωμό χρωματισμό του δέρματος, μια γαλαζωπή απόχρωση στα χείλη και το nasolabial τρίγωνο, "χήνες χτύπημα", ένα άτομο μπορεί να μιλήσει δύσκολα λόγω της κούρασης της κάτω γνάθου και των χειλιών. Η αρτηριακή πίεση με ελαφρά υποθερμία παραμένει εντός του φυσιολογικού εύρους, μερικές φορές ελαφρώς αυξάνεται. Ο ασθενής μπορεί να κινηθεί ανεξάρτητα. Σε αυτό το στάδιο, η εμφάνιση των εστιών του παγετού 1-2 βαθμούς.

2. Μέσος όρος. Υπάρχει μια περαιτέρω μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, μπορεί να φτάσει 29-32 βαθμούς. Το δέρμα γίνεται γαλαζωπό, με κρύο στην αφή. Ο ασθενής καλύπτει την αδιαφορία για το τι συμβαίνει, την απάθεια και την υπνηλία. Σε γενικές γραμμές η υποθερμία, υπάρχει μια κατάσταση "torpor", στην οποία ο ασθενής δεν ανταποκρίνεται στην ομιλία που απευθύνεται και σε άλλα εξωτερικά ερεθίσματα.

Η πίεση του αίματος μειώνεται ελαφρώς, σημειώνεται επιβράδυνση του παλμού και η αναπνοή γίνεται πιο σπάνια. Απώλεια της αυτο-κίνησης. Το πάγωμα μπορεί να είναι μέχρι τον τέταρτο βαθμό. Η έλλειψη βοήθειας με την υποθερμία στο μεσαίο στάδιο οδηγεί στην ανάπτυξη διαφόρων επιπλοκών, σε ορισμένες περιπτώσεις στο θάνατο του ασθενούς.

3. Βαρύ. Κάτω από 31 μοίρες, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος πέφτει, ενώ υπάρχει μια απώλεια συνείδησης, επιβραδύνοντας τον παλμό σε 30-35 παλμούς ανά λεπτό. Με μια γενική υπερψύξη, το δέρμα και οι βλεννογόνοι μεμβράνες γίνονται μια έντονη γαλαζωπή απόχρωση, εμφανίζεται πρήξιμο στο πρόσωπο, τα χείλη, τα χέρια και τα πόδια. Ο ασθενής χάνει τη συνείδηση, εμφανίζονται σπασμοί, η κατάσταση γίνεται βαρύτερη με τη μετάβαση σε κώμα. Η πίεση του αίματος πέφτει απότομα, η αναπνοή γίνεται πολύ σπάνια. Οι παγίδες σε αυτό το στάδιο γενικής υποθερμίας είναι αρκετά σοβαρές. Ένα άτομο χρειάζεται επείγουσα ιατρική περίθαλψη, διαφορετικά θα είναι θανατηφόρο.

Πρώτες βοήθειες για υποθερμία

Πρώτη βοήθεια για υποθερμία είναι η διακοπή της επίδρασης του ψυχρού παράγοντα στο ανθρώπινο σώμα. Για να γίνει αυτό, το θύμα πρέπει να μεταφερθεί σε ένα ζεστό δωμάτιο ή, εάν δεν μπορεί να γίνει, να τεθεί σε προστατευμένο από τον αέρα και τις βροχοπτώσεις χώρο. Τα υγρά ρούχα θα πρέπει να απορρίπτονται αμέσως, μετά από τα οποία ο ασθενής θα πρέπει να τυλίγεται σε στεγνό πλυντήριο ή κουβέρτα. Εάν υπογραμμιστεί η υποθερμία των ποδιών ή του κεφαλιού, αρκεί να αφαιρέσετε τα παπούτσια και να βάζετε κάτι ζεστό στο κεφάλι σας.

Εάν ένα άτομο είναι συνειδητό, είναι απαραίτητο να του δώσει να πιει ζεστό γάλα, χυμό, νερό ή τσάι. Σε περίπτωση γενικής υπερψύξης, είναι προτιμότερο να κάνετε μπάνιο πρώτα με ζεστό νερό και στη συνέχεια θερμότερο, αλλά όχι υψηλότερο από 40 μοίρες. Μετά τις διαδικασίες ύδρευσης, το θύμα τοποθετείται σε θερμαινόμενο κρεβάτι και καλύπτεται με μαξιλάρια θέρμανσης ή μπουκάλια ζεστού νερού. Καθαρίστε, κατά προτίμηση αποστειρωμένες, επιδέσμους θα πρέπει να εφαρμόζονται στις περιοχές που έχουν υποστεί παγετό.

Σε έναν ασυνείδητο ασθενή, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η παρουσία αναπνοής και παλμού. Εάν δεν υπάρχει τέτοιο φάρμακο, θα πρέπει να προχωρήσετε άμεσα σε έμμεσο καρδιακό μασάζ και τεχνητή αναπνοή.

Μετά την παροχή πρώτων βοηθειών σε άτομο που έχει υποστεί εξαιτίας της υποθερμίας, είναι επιτακτική ανάγκη να μεταφερθεί στο νοσοκομείο, ακόμη και αν, με την πρώτη ματιά, η κατάσταση του είναι ικανοποιητική. Ορισμένες επιπλοκές μπορούν να εντοπίσουν μόνο έναν γιατρό.

Τι να μην κάνετε όταν υπερψύχετε

Για να μην προκαλέσετε ακόμη μεγαλύτερη βλάβη, δεν πρέπει να δώσετε στον ασθενή καφέ και αλκοόλ. Δεν συνιστάται η τοποθέτηση ενός ατόμου σε ζεστό νερό χωρίς προθέρμανση. Κατά την υπερψύξη, απαγορεύεται να τρίβετε εντατικά το δέρμα με χιόνι, λάδι, υγρά που περιέχουν οινόπνευμα ή απλά με ξηρά χέρια, καθώς και να τρυπήσετε φυσαλίδες που σχηματίζονται στον τόπο του παγετού. Για να ζεσταθεί το θύμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει ανοικτή φωτιά. Η χρήση αυτών των μεθόδων οδηγεί σε απότομη πτώση της θερμοκρασίας, η οποία είναι γεμάτη βλάβη στα μικρά τριχοειδή αγγεία, εμφάνιση εσωτερικών αιμορραγιών και άλλες εξίσου σοβαρές επιπλοκές.

Πρόληψη της υποθερμίας

- Τα παιδιά πρέπει να περπατούν σε αρκετά ευρύχωρα και εποχιακά τακτοποιημένα ρούχα. Δεν συνιστάται να συνδέετε το στόμα και τη μύτη με ένα μαντήλι, ώστε να μην εκθέτετε το δέρμα του προσώπου στις επιδράσεις υγρού και ψυχρού αέρα. Τα γάντια και οι κάλτσες πρέπει να είναι στεγνά. Στις παγωμένες μέρες, το παιδί πρέπει να πάει σε ένα ζεστό δωμάτιο κάθε 15-20 λεπτά για να ζεσταθεί.

- Οι ενήλικες πρέπει πάντα να φοράνε κασκόλ, καπέλο και γάντια. Δεν μπορείτε να πάτε στο κρύο με ωμά μαλλιά.

- Συνιστάται να φορέσετε με τέτοιο τρόπο ώστε να φορούν αρκετά πιο λεπτά είδη ρούχων από ένα, αλλά πυκνά και βαριά. Το διάκενο αέρα εξοικονομεί από την πρόωρη υποθερμία. Τα παπούτσια δεν πρέπει επίσης να είναι σφιχτά και βρεγμένα.

- Στο κρύο δεν συνιστάται να καπνίζετε, καθώς το καπνιστό τσιγάρο οδηγεί σε μείωση της κυκλοφορίας του περιφερικού αίματος.

- Είναι αδύνατο να υγραίνεται με υγρά ή να λιπαίνετε το δέρμα του προσώπου με μια ενυδατική κρέμα πριν βγείτε έξω.

- Κατά τη διάρκεια της βόλτας είναι απαραίτητο να παρακολουθείται προσεκτικά η κατάσταση της υγείας. Στο πρώτο σημάδι της υποθερμίας, πρέπει να πάτε σε ένα ζεστό δωμάτιο.

Τα προληπτικά μέτρα που θα ληφθούν θα επιτρέψουν, εάν δεν αποφευχθεί καθόλου η υποθερμία, τουλάχιστον να μειωθεί σημαντικά ο αρνητικός αντίκτυπός της στον οργανισμό.

Τα βίντεο YouTube που σχετίζονται με το άρθρο:

Οι πληροφορίες είναι γενικευμένες και παρέχονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Κατά τα πρώτα σημάδια της ασθένειας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία!

Συμπτώματα υποθερμίας, πρώτων βοηθειών και μεθόδων θεραπείας

Η υπερψύξη του σώματος είναι μια μείωση της θερμοκρασίας σώματος ενός ατόμου λόγω της επίδρασης χαμηλών θερμοκρασιών. Ο μόνος λόγος για αυτό το φαινόμενο είναι μια μακρά παραμονή στο κρύο χωρίς πρόσθετα μέσα προστασίας, δηλαδή σε ακατάλληλο ρουχισμό. Κατ 'αρχάς, οι αλλαγές στο σώμα είναι αναστρέψιμες και όλες οι διαδικασίες επιστρέφουν στο φυσιολογικό όταν απελευθερώνονται σε ένα ζεστό δωμάτιο. Ωστόσο, οι πιθανότητες πλήρους ανάκαμψης εξαρτώνται από το χρόνο που αφιερώνεται στο κρύο. Στα τελικά στάδια, μπορεί να μην είναι δυνατή η αύξηση της θερμοκρασίας.

Τι είναι η υποθερμία

Η υποθερμία (υποθερμία) είναι η αντίδραση του οργανισμού στο κρυολόγημα. Υπάρχουν ορισμένοι μηχανισμοί θερμορύθμισης, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για τη διατήρηση της κανονικής θερμοκρασίας του σώματος. Εάν βρίσκεστε στο κρύο για ένα μικρό χρονικό διάστημα, εμφανίζεται ένα έντονο μυϊκό τρόμο - ένας τρόπος για να δημιουργήσετε ενδογενή θερμότητα και να μην υπερψυχθεί. Στη συνέχεια, ο ρυθμός μεταβολικών διεργασιών μειώνεται και τα ζωτικά όργανα αρχίζουν να παγώνουν, ειδικά το καρδιαγγειακό σύστημα. Τα υφάσματα δεν λαμβάνουν οξυγόνο, ένα άτομο αισθάνεται κουρασμένο και παγώνει.

Αιτίες και συμπτώματα

Η κατάψυξη είναι το αποτέλεσμα έκθεσης σε χαμηλές θερμοκρασίες. Ο κίνδυνος υπερψύξης του σώματος είναι σε κάθε άτομο που περνάει πολύ καιρό στο κρύο. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που αυξάνουν τις πιθανότητες κατάψυξης:

• ακατάλληλο ρουχισμό που δεν διατηρεί τη θερμότητα του σώματος.
• σφιχτά και όχι ζεστά παπούτσια.
• χαμηλό σωματικό βάρος - ο οργανισμός χρησιμοποιεί την ενέργεια από την επεξεργασία του λιπώδους ιστού για τη διατήρηση της θερμοκρασίας.
• παθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
• μη ισορροπημένη και χαμηλής σε θερμίδες δίαιτα?
• υπερβολική εργασία

Τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από ψύχωση. Το αγγειακό σύστημα τους είναι είτε ανεπαρκώς αναπτυγμένο είτε έχουν ήδη χρόνιες παθήσεις.

Σε έναν ενήλικα, ο οργανισμός είναι σε καλύτερη θέση να αντισταθμίσει τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, οπότε μπορεί να είναι περισσότερο στο κρύο σε βάρος των δικών του αποθεμάτων.

Τα πρώτα συμπτώματα υποθερμίας είναι κόπωση και υπνηλία. Μπορεί να υπάρχουν σημεία κρυοπαγών των άκρων και ορισμένων τμημάτων του σώματος. Στο μέλλον, βελτιώνονται και η θεραπεία είναι δυνατή μόνο εάν υπάρξουν έγκαιρες πρώτες βοήθειες.

Ταξινόμηση και στάδιο

Τα σημάδια υποθερμίας προχωρούν σταδιακά. Αρχικά, το κρύο επηρεάζει μόνο τα περιφερειακά μέρη του σώματος (άκρα, αυτιά), μετά εξαπλώνεται σε βαθύτερους ιστούς και εσωτερικά όργανα. Ο βαθμός κατάψυξης του οργανισμού θα καθορίσει επίσης τα συμπτώματα με τα οποία εκδηλώνεται.

Μια ενιαία διεθνής ταξινόμηση προσδιορίζει 3 στάδια υποθερμίας. Όχι μόνο τα συμπτώματα, αλλά και η πρόγνωση εξαρτάται από αυτό - στα πρώτα στάδια είναι πολύ πιο εύκολη η θεραπεία του θύματος.

1. Το πρώτο στάδιο χαρακτηρίζεται από αναστολή αντανακλαστικών και ψυχικής δραστηριότητας. Η ομιλία είναι δύσκολη. Η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται στους 32-34 μοίρες, αλλά αυτές οι αλλαγές είναι αναστρέψιμες. Απαλό δέρμα, καλυμμένο με "δέρμα χήνας". Ίσως ελαφρύ κρυοπαγήματα των άκρων (1 ή 2 μοίρες).
2. Το δεύτερο στάδιο είναι η μείωση της θερμοκρασίας σε 29-32 μοίρες. Η κατάσταση του θύματος επιδεινώνεται, μπορεί να υπάρξουν περιοχές κρυοπαγήματος μέχρι τον 3ο βαθμό. Η αναπνοή γίνεται πιο σπάνια, ο καρδιακός παλμός επιβραδύνεται. Ένα άτομο αισθάνεται υπνηλία, η οποία σταδιακά αυξάνεται.
   

Αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απολύτως αδύνατο να κοιμηθείς. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο ρυθμός μεταβολικών διεργασιών μειώνεται και υπάρχει ο κίνδυνος κατάψυξης μέχρι θανάτου.

Οι επιδράσεις της υποθερμίας μπορεί να είναι σοβαρές ακόμη και με την έγκαιρη παροχή πρώτων βοηθειών. Μπορείτε να ανακάμψετε πλήρως στο πρώτο στάδιο και εάν ένα άτομο ξοδεύει πολύ χρόνο στο κρύο, μπορεί να εμφανιστούν μη αναστρέψιμες αλλαγές στο σώμα. Το ασυνήθιστο κρυοπαγήματα των άκρων του 4ου βαθμού είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο καθώς τραυματίζουν τους μαλακούς ιστούς και τα οστά.

Χαρακτηριστικά Supercooling

Η υποθερμία δεν είναι ασθένεια, αλλά πολύπλοκες αλλαγές στο έργο ολόκληρου του οργανισμού. Όταν υπάρχει έλλειψη θερμότητας, οι μηχανισμοί ανακλαστικότητας αρχίζουν να παράγουν τη δική τους ενέργεια. Στη συνέχεια διακόπτεται η παροχή αίματος σε περιφερειακά όργανα, λιγότερο σημαντική για τον οργανισμό. Πρώτα, τα δάκτυλα των άκρων και των αυτιών υποφέρουν, τότε τα χέρια και τα πόδια, μετά τα οποία τα ανώτερα τμήματα των χεριών και των ποδιών πάγωμα. Αν κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου η παροχή θερμότητας δεν επαναληφθεί, η παροχή αίματος σε ζωτικά όργανα, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς και του εγκεφάλου, επιβραδύνεται.

Πρώτες βοήθειες για υποθερμία

Όταν η υποθερμία είναι απαραίτητη για να κάνετε ό, τι είναι δυνατόν για να φτάσετε στην πηγή θερμότητας και να μην κοιμηθείτε.

Εάν μπορείτε να επικοινωνήσετε με κάποιον και να ζητήσετε βοήθεια, μην το αναβάλλετε. Εάν βρείτε ένα άτομο που έχει υποφέρει από το κρύο, πρέπει να τον μεταφέρετε επειγόντως για να θερμανθεί, ακόμα κι αν είναι ασυνείδητος.

Εντούτοις, απαγορεύεται αμέσως στο θύμα το θύμα - αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερθερμία.

Υπάρχει ένας ορισμένος αλγόριθμος, πώς να ενεργείτε σωστά, ώστε να μην βλάπτετε το θύμα:

• μετακινήστε το σε ένα ζεστό δωμάτιο και αλλάξτε τα ρούχα για να στεγνώσει.
• βάζετε κάτω από μια κουβέρτα σε οριζόντια θέση, δεν χρειάζεται να καλύψετε την κεφαλή.
• ένα μαξιλάρι θέρμανσης μπορεί να συνδεθεί στην περιοχή του θώρακα, αλλά δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό.
• να παρέχει φαγητό και πολλά ζεστά ποτά.
• πάρτε ένα μπάνιο με νερό 37-40 βαθμούς?
• αν υπάρχουν σημεία κρυοπαγών, τα άκρα δεν τους τρίβουν, αλλά απλά να τα καλύψουν με ένα ζεστό πανί.

Όταν υποθερμία στα τελευταία στάδια, είναι επίσης απαραίτητο να κάνετε πρώτες βοήθειες. Δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι το θύμα να ανακτήσει τη συνείδηση ​​- μπορείτε να τον καλύψετε με μια κουβέρτα και να παρακολουθείτε συνεχώς τον παλμό και τον κτύπο της καρδιάς του. Πριν από την άφιξη των γιατρών, το κύριο καθήκον παραμένει να παρακολουθεί τη διατήρηση της ζωτικής δραστηριότητας και, εάν είναι απαραίτητο, είναι σημαντικό να είναι σε θέση να εκτελέσει σωστά τεχνητή αναπνοή και ένα έμμεσο καρδιακό μασάζ.

Συναρπαστικές ασθένειες

Οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι η κύρια αιτία της επιδείνωσης όλων των χρόνιων ασθενειών. Μετά τη θέρμανση, συνιστάται να περάσετε αρκετές μέρες σε ένα ζεστό μέρος, να ντύσετε ζεστά και να φάτε καλά. Ένας ασθενής οργανισμός αντιδρά συχνά στην υποθερμία των αναπνευστικών ασθενειών, στη φλεγμονή των οργάνων του ουρογεννητικού συστήματος. Επιπλέον, υπάρχει ο κίνδυνος επικίνδυνων επιπλοκών με τη μορφή μηνιγγίτιδας, νευρίτιδας, φλεγμονής του εσωτερικού αυτιού.

Συνέπειες και πρόληψη

Εάν ο χρόνος δεν παρέχει πρώτες βοήθειες, η υποθερμία μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες συνέπειες. Στην καλύτερη περίπτωση, θα είναι ένα κρύο που θα περάσει σε λίγες μέρες. Μπορεί να αρρωστήσετε και πιο σοβαρά - η μακροχρόνια ψύξη του σώματος συχνά γίνεται αιτία φλεγμονωδών ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της κυστίτιδας και της πυελονεφρίτιδας.

Ωστόσο, μία από τις πιο επικίνδυνες επιπλοκές είναι ο παγετός του τελευταίου βαθμού, στον οποίο πρέπει να ακρωτηριαστούν οι κατεστραμμένες περιοχές των άκρων.

Υπάρχουν διάφοροι κανόνες για την πρόληψη της υποθερμίας:

• φορέστε ζεστά ρούχα, παπούτσια, καπέλα και γάντια που θα προστατεύουν από τον παγετό.
• τρώτε καλά, ειδικά κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής?
• να μην πηγαίνουν σε μακρινούς χειμερινούς περιπάτους χωρίς συνοδεία και μέσα επικοινωνίας.
• Μη μένετε στο δρόμο ενώ είστε σε κατάσταση μέθης.

Μπορείτε να παγώσετε το χειμώνα ακόμα και με ένα μικρό μειονέκτημα. Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά στην επίδραση της χαμηλής θερμοκρασίας, γεγονός που εξηγείται από ένα συνδυασμό διαφόρων παραγόντων. Όταν η υποθερμία είναι σημαντική για την παροχή πρώτων βοηθειών στο θύμα, ενώ στο σώμα του δεν ξεκίνησαν μη αναστρέψιμες αλλαγές. Αν σε παγετό η κατάσταση της υγείας επιδεινωθεί, τα άκρα γίνονται χαζή, η ομιλία είναι δύσκολη - μην ντρέπεστε να ζητήσετε βοήθεια.

Τι να κάνετε με την υποθερμία;

Η υποθερμία είναι μια κατάσταση που συμβαίνει ως αποτέλεσμα της μείωσης της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος κάτω από το φυσιολογικό πρότυπο (36,6 ° C). Στην ιατρική, αυτό το φαινόμενο ονομάζεται υποθερμία. Ποιες είναι οι αιτίες και τα συμπτώματα της υποθερμίας; Πώς μπορείτε να δώσετε πρώτες βοήθειες στο θύμα και ποια είναι τα χαρακτηριστικά της θεραπείας αυτής της πάθησης; Θα συζητήσουμε αυτές τις ερωτήσεις στο άρθρο μας.

Ο βαθμός υπερψύξης του σώματος

Η υποθερμία είναι ήπια, μέτρια και σοβαρή. Εξετάστε και τα τρία.

Ένας ήπιος βαθμός αναπτύσσεται εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι τουλάχιστον 32-34 ° C. Ταυτόχρονα, η επιδερμίδα αποκτά ανοιχτόχρωμο χρώμα, δυσκολίες ομιλίας, ξεχασμό, τρέμουλο, αδέσποτα κινήματα, θόλωση της συνείδησης, "χήνες", ρίγη, απάθεια (αδιαφορία για το τι συμβαίνει). Όσο για την αρτηριακή πίεση, παραμένει φυσιολογικό, και αν ανεβαίνει, είναι ασήμαντο. Με αυτό το βαθμό υποθερμίας, είναι δυνατόν να ξεπαθούν διαφορετικά μέρη του σώματος (βαθμός I-II).

Ο μέσος βαθμός χαρακτηρίζεται από μια πτώση της θερμοκρασίας του σώματος στους 29-32 ° C, καθώς και μια επιβράδυνση του παλμού σε 50 κτύπους / λεπτό. Το δέρμα γίνεται μπλε, η αρτηριακή πίεση μειώνεται, η αναπνοή γίνεται σπάνια και ρηχή. Επίσης, το θύμα παρατηρείται αποπροσανατολισμός, λήθη (ακινησία), απώλεια μνήμης, καρδιακές αρρυθμίες, σοβαρές δονήσεις. Συχνά, όταν η υποθερμία είναι μέτρια, ένα άτομο είναι συγκλονισμένο από ξαφνική υπνηλία, αλλά δεν μπορεί να τον κοιμηθεί, επειδή η παραγωγή ενέργειας μειώνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια του ύπνου, γεγονός που μπορεί να είναι θανατηφόρο. Σε αυτό το στάδιο υποθερμίας, είναι δυνατή η κατάψυξη βαθμού I-IV.

Με σοβαρή υποθερμική θερμοκρασία του σώματος είναι μικρότερη από 31 ° C. Ο παλμός επιβραδύνεται σε 36 κτύπους / λεπτό., Εμφανίζονται και επιληφθούν, οι μαθητές αυξάνονται, ένα άτομο μπορεί να χάσει τη συνείδηση. Η αναπνοή γίνεται πολύ σπάνια - περίπου 3-4 αναπνοές και εκπνοές ανά λεπτό, με αποτέλεσμα την οξεία υποξία (πείνα με οξυγόνο). Το κρυοπαγήματα σε αυτό το βαθμό είναι πολύ σοβαρό και γεμάτο με θάνατο.

Λόγοι

Υπάρχουν πολλές αιτίες υποθερμίας. Θα μιλήσουμε για τα πιο κοινά:

• μεγάλες ποσότητες μεταγγίσεων αίματος με απλή ψύξη,
• παρατεταμένη έκθεση στο κρύο σε βρεγμένα ρούχα (σε θερμοκρασία αέρα μικρότερη από 10 ° C) ·
• κατάσταση σοκ?
• κολύμπι σε κρύο νερό (η μεταφορά θερμότητας του σώματος είναι 25 φορές ισχυρότερη από ό, τι στον αέρα).
• παρατεταμένη έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες.
• πόσιμο κρύο νερό σε μεγάλες ποσότητες.

Πάνω απ 'όλα, οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά, οι ακινητοποιημένοι, οι ασυνείδητοι και οι φυσικά εξαντλημένοι άνθρωποι είναι ευαίσθητοι στη γενική υποθερμία.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η πορεία της νόσου επιδεινώνεται περαιτέρω από τις καιρικές συνθήκες, τα υγρά ρούχα, την υψηλή υγρασία του αέρα, τους σωματικούς τραυματισμούς, την κόπωση και την τοξικομανία των οινοπνευματωδών και των ναρκωτικών.

Πρώτες βοήθειες για υποθερμία

Παροχή πρώτων βοηθειών στο θύμα, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν εντελώς οι συνέπειες του κρύου στο σώμα του. Μετά από αυτό, θα πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

• εάν ένα άτομο έχει συμπτώματα υποθερμίας, θα πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα ζεστό δωμάτιο και να προσπαθήσει να ζεσταθεί.
• να αφαιρέσετε κρύα ρούχα και παπούτσια από το θύμα
• αν τα δάχτυλά του και τα δάχτυλα των ποδιών είναι πολύ κρύα, προσπαθήστε να τα τρίψετε με ένα μαλακό πανί βουτηγμένο σε αλκοόλ.
• μετά από αυτό, τοποθετήστε τα βαριά κατεψυγμένα μέρη του σώματος σε ζεστό νερό για 30 λεπτά (η θερμοκρασία του νερού πρέπει να αυξηθεί σταδιακά στους 37 ° C).
• τρίψτε ξανά τις περιοχές που έχουν υποστεί ζημιά με ένα πανί μέχρι να αποκατασταθεί η ευαισθησία.
• μετά τη θεραπεία, εφαρμόστε ένα στεγνό αποστειρωμένο επίδεσμο στο δέρμα που έχει υποστεί παγετό και τυλίξτε το θύμα με κουβέρτες.
• δώστε στο θύμα ένα ζεστό ρόφημα (τσάι ή γάλα) - αυτό βοηθά στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος και συμβάλλει στην ομαλοποίηση της θερμοκρασίας του σώματος.
• βεβαιωθείτε ότι τα κατεστραμμένα μέρη του σώματος είναι ακόμα (για να αποτρέψετε αιμορραγία).
• εάν ένας παλμός δεν αισθάνεται ή ένα άτομο είναι ασυνείδητο, δώστε του έμμεσο καρδιακό μασάζ και τεχνητή αναπνοή.

Αφού έχετε τον πρώτο ασθενή στον ασθενή, φροντίστε να τον πάρετε στο νοσοκομείο. Κάνετε αυτό ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι η κατάστασή του έχει βελτιωθεί σημαντικά. Η υποθερμία μπορεί να έχει συνέπειες που μπορεί να καθορίσει μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός.

Θεραπεία

Φαρμακευτική θεραπεία. Σε περίπτωση πρώτου βαθμού υποθερμίας, αρκεί να δώσουμε στον ασθενή την πρώτη ιατρική βοήθεια. Στον δεύτερο και τον τρίτο βαθμό υποθερμίας, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί μια θεραπεία έγχυσης (μια μέθοδος που βασίζεται στην εισαγωγή διαφόρων διαλυμάτων συγκεκριμένης συγκέντρωσης και όγκου στην κυκλοφορία του αίματος). Με τη βοήθειά του είναι δυνατόν να βελτιωθεί η μικροκυκλοφορία, να αναπληρωθούν οι ενεργειακοί πόροι του σώματος και να εξαλειφθεί η παραβίαση της ισορροπίας όξινης βάσης (μεταβολική οξέωση). Ο ασθενής ενίεται ενδοφλεβίως με Reopoliglukin, διάλυμα 4% όξινου ανθρακικού νατρίου, διάλυμα 0.25% νοβοκαϊνης και ινσουλίνη με 10% διάλυμα γλυκόζης. Πριν από την εισαγωγή των εν λόγω διαλυμάτων προθερμαίνονται στους 38 ° C. Επίσης, για να μειωθεί ο αγγειακός σπασμός, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί Droperidol. Για σοβαρές μορφές υποθερμίας, συνιστάται η χρήση βιταμινών Β και C.

Φυσικοθεραπεία. Υπάρχουν θεραπείες υλικού για υποθερμία διαφόρων βαθμών σοβαρότητας. Η αρχή της δράσης τους είναι πολύ απλή - ο ασθενής, σε μια θέση που βρίσκεται ή βρίσκεται σε καθιστή θέση, εισπνέει τεχνητά αέρια μείγματα (προηγουμένως θερμαινόμενα στους 75-95 ° C), τα οποία περιλαμβάνουν ήλιο και οξυγόνο. Αυτές οι διαδικασίες συμβάλλουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής θερμοκρασίας του σώματος και της αναπνευστικής λειτουργίας, αποτρέπουν την ανάπτυξη βρογχίτιδας, φαρυγγίτιδας, στηθάγχης, βρογχικού άσθματος και άλλων ασθενειών, καθώς και να χαλαρώνουν τους λείους μυς.

Εν κατακλείδι, θέλουμε να τονίσουμε ότι μπορείτε να αποφύγετε την υποθερμία ακολουθώντας μάλλον απλές συμβουλές - μην σβήσετε τη δίψα σας με κρύο νερό, πάγο ή χιόνι, βεβαιωθείτε ότι φοράτε καπέλο, γάντια και κασκόλ σε παγωμένο καιρό. Δεν θα είναι περιττό να εξαπλωθεί μια λιπαρή κρέμα στις εκτεθειμένες περιοχές του σώματος. Φορέστε χαλαρά ρούχα και παπούτσια, καθώς δεν επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος. Φροντίστε την υγεία σας και στη συνέχεια δεν θα φοβηθείτε για τυχόν απρόβλεπτες καταστάσεις.

Μέθοδοι θεραπείας της υποθερμίας

Η υποθερμία εμφανίζεται όταν το σώμα εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν συμβεί αυτό, μια μείωση της θερμοκρασίας του σώματος και των εσωτερικών οργάνων. Η κατάσταση αυτή είναι επικίνδυνη για τις επιπλοκές και τις συνέπειές της. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο τραυματίας χρειάζεται πρώτες βοήθειες και ειδική νοσοκομειακή περίθαλψη.

Τι να κάνετε με την υποθερμία, τον τρόπο παροχής πρώτων βοηθειών, πώς να χειρίζεστε την υποθερμία του σώματος, ποιες μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται στο σπίτι - θα βρείτε πληροφορίες σε αυτό το άρθρο σχετικά με αυτό και πολλά άλλα πράγματα.

Συμπτώματα και βαθμοί υποθερμίας

Η κλινική εικόνα εξαρτάται από τη σοβαρότητα της υποθερμίας.

Στην ιατρική, υπάρχουν 3 βαθμοί υποθερμίας:

• Ο πρώτος βαθμός - φως (στάδιο διέγερσης). Η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος μειώνεται ελαφρώς (μέχρι 36 - 34 μοίρες). Το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης παραμένει στο κανονικό εύρος ή ελαφρώς αποκλίνει από τον κανόνα σε μικρότερη κατεύθυνση. Το πρόσωπο αισθάνεται κρύο, το δέρμα γίνεται χλωμό και έχει την εμφάνιση "χήνας χτυπήματα". Ένα άτομο είναι αναστατωμένο και προσπαθεί να ζεσταθεί με υπερβολική κινητική δραστηριότητα.
• Ο δεύτερος βαθμός - μέτριος (στάδιο κατάθλιψης). Η θερμοκρασία του σώματος κυμαίνεται από 34 έως 29 μοίρες. Η αρτηριακή πίεση μειώνεται, υπάρχει βραδυκαρδία (αργός παλμός). Το δέρμα γίνεται μπλε, υπάρχει ένα μαρμάρινο σχέδιο (εμφανίζεται ένα τριχοειδές σχέδιο). Ένα άτομο είναι υπνηλία, απάθεια, αργή κίνηση, αδυναμία να εστιάσει το βλέμμα του σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο.
• Ο τρίτος βαθμός είναι σοβαρός (στάδιο παράλυσης). Η θερμοκρασία του σώματος είναι κάτω από 29 μοίρες, το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης μειώνεται σημαντικά, η αναπνοή είναι εξαιρετικά σπάνια (όχι περισσότερες από 4 αναπνοές ανά λεπτό), ο παλμός είναι σπάνιος (έντονη βραδυκαρδία). Ο ασθενής δεν έχει συνείδηση, συχνά υπάρχουν σπασμοί.

Πρώτες Βοήθειες

Ο αλγόριθμος της πρώτης βοήθειας εξαρτάται άμεσα από τη σοβαρότητα της υποθερμίας.

Εάν ένα άτομο έχει ελαφρά υποθερμία (θερμοκρασία σώματος 36 - 35 μοίρες), τότε η πρώτη βοήθεια μοιάζει με αυτό:

• Οδηγεί ένα άτομο σε ένα ζεστό δωμάτιο.
• Αφαιρέστε όλα τα υγρά, κρύα, παγωμένα ρούχα και παπούτσια.
• Τυλίξτε το θύμα σε μια κουβέρτα.
• Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στα χέρια και στα πόδια.
• Εάν είναι δυνατόν, τότε ετοιμάστε ένα ζεστό μπάνιο (η θερμοκρασία του νερού είναι 36,5 - 37 μοίρες).
• Σκουπίστε τον ασθενή στεγνό και μετατρέψτε σε καθαρά, ξηρά ρούχα.
• Δώστε ένα ζεστό ρόφημα (τσάι, καφέ, ζωμό).

Σε περίπτωση που υπάρχει μέτρια και σοβαρή υποθερμία, η πρώτη βοήθεια είναι λίγο διαφορετική:

• Ο ασθενής θα πρέπει να μεταφερθεί ή να μεταφερθεί σε ένα ζεστό δωμάτιο και να απελευθερωθεί από τα υγρά και κρύα ρούχα και παπούτσια.
• Καλέστε ένα ασθενοφόρο.
• Τυλίξτε το θύμα σε μια κουβέρτα ή σε άλλο θέμα που κρατάει θερμότητα.
• Εάν σημειωθούν σπασμοί, ακολουθήστε τον άνω αεραγωγό.
• Εάν η αναπνοή και ο παλμός απουσιάζουν, είναι απαραίτητο να αρχίσετε αμέσως να παρέχετε φροντίδα αναζωογόνησης - καρδιοπνευμονική ανάνηψη. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί τεχνητή αναπνοή (χαντάκι στο στόμα ή στο στόμα στη μύτη) και έμμεσο καρδιακό μασάζ. Για 10 συμπιέσεις (κάνοντας κλικ στο στήθος) υπάρχουν 2 αναπνοές.
• Εάν ένα άτομο είναι συνειδητό, είναι απαραίτητο να μετρηθεί η θερμοκρασία του σώματός του. Αν οι τιμές είναι κάτω από 31 μοίρες, τότε είναι αδύνατο να πίνετε ζεστό και να ζεσταίνετε με άλλους τρόπους.
• Εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 31 μοίρες, μπορείτε να δώσετε ένα ζεστό ρόφημα (τσάι, ζωμό). Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης σε μεγάλες αρτηρίες (δεξιά υποχονδρίου, μασχάλες, βουβωνική χώρα).
• Περιμένετε με τον ασθενή για την άφιξη του πληρώματος ασθενοφόρων.

Υποθερμία θεραπεία με φάρμακα

Τα φάρμακα για τη θεραπεία της υποθερμίας χρησιμοποιούνται στο νοσοκομείο. Όταν ο ασθενής μεταφερθεί στο νοσοκομείο (χειρουργικό τμήμα), ο γιατρός διεξάγει εμπεριστατωμένη εξέταση, αξιολογεί την κατάσταση του ασθενούς και συνταγογραφεί κατάλληλη θεραπεία.

Για να ζεστάνετε τον ασθενή από μέσα, χρησιμοποιώντας θεραπεία με έγχυση με θερμαινόμενα διαλύματα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα φάρμακα: χλωριούχο νάτριο, διάλυμα γλυκόζης 5%, πολυγλυουκίνη και ρεπολιγλυουκίνη.

Εάν υπάρχει καρδιακή ανακοπή, τότε η αδρεναλίνη ενίεται ενδοφλεβίως.

Τα παυσίπονα μπορούν να ανακουφίσουν τον έντονο πόνο που προέκυψε μετά την θέρμανση του ασθενούς. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν Analgin, Revalgin, Baralgin.

Τα καταπραϋντικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του συναισθηματικού στρες και του άγχους: εκχύλισμα Valerian, Motherwort, Persen και άλλοι.

Εάν υπάρχουν ενδείξεις κρυοπαγών, ενδείκνυνται τα αντιβακτηριακά φάρμακα. Προβλέπονται για την πρόληψη της εμφάνισης πυώδους επιπλοκών.

Αντιβιοτικές ομάδες που χρησιμοποιήθηκαν στην περίπτωση αυτή:

• Συνθετικές και ημισυνθετικές πενικιλίνες (Αμπικιλλίνη, Αμοξικιλλίνη);
• Σουλφοναμίδια Sulfadimetoksin, Berlotsid, Sulfalen).

Αντιισταμινικά παρασκευάσματα: Dimedrol, Suprastin.

Τα αποτελέσματα της υποθερμίας είναι αρκετά πολυάριθμα, έτσι σύμφωνα με τις ενδείξεις, πραγματοποιείται συμπτωματική θεραπεία:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Diclofenac, Ortofen).
• Νιτρώδη (νιτρογλυκερίνη) με επιδείνωση της στεφανιαίας νόσου;
• Τα ναρκωτικά αναλγητικά (Omnopon, Promedol) στην εμφάνιση εμφράγματος του μυοκαρδίου στο υπόστρωμα υποθερμίας, καθώς και σε σοβαρό κρυοπαγήματα (σύνδρομο έντονου πόνου).

Λαϊκές θεραπείες

Πώς να χειριστείτε την υποθερμία στο σπίτι; Η χρήση λαϊκών θεραπειών είναι απαραίτητη με εξαιρετική προσοχή. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η θεραπεία της σοβαρής υποθερμίας δεν μπορεί να γίνει με τη βοήθεια διαφόρων αφέσεων και λοσιόν. Αυτό μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με ελαφριά υπερψύξη και σε συνδυασμό με άλλες δραστηριότητες.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των συμπτωμάτων και των επιδράσεων της υποθερμίας:

• Το αφέψημα του χαμομηλιού είναι γνωστό σε όλους για τις αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Για την προετοιμασία του ζωμού θα χρειαστούν 20 γραμμάρια αποξηραμένων λουλουδιών χαμομηλιού και 200 ​​χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Η ξηρή ύλη χύνεται σε βραστό νερό και εγχύεται για 30 λεπτά. Μετά από αυτό, το προκύπτον διάλυμα πρέπει να φιλτραριστεί και να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή λοσιόν. Τοποθετούνται σε φθαρμένο και φλεγμένο δέρμα.
• Το αφέψημα καλέντουλας έχει καταπραϋντικές και αναγεννητικές ιδιότητες. Για την προετοιμασία του ζωμού πρέπει να ληφθούν 10 γραμμάρια αποξηραμένων λουλουδιών καλέντουλα και 200 ​​χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Ξηρά φυτά ρίξτε βραστό νερό και επιμείνετε για 15 - 20 λεπτά. Μετά από αυτό, το αφέψημα που προκύπτει θα πρέπει να διηθείται και να χρησιμοποιείται για την παρασκευή λοσιόν.

• Ο χυμός αλόης έχει αντιφλεγμονώδη δράση και επουλωτική επίδραση τραυμάτων. Χυμός προέρχεται από τα σαρκώδη φύλλα μιας φυτείας. Για να γίνει αυτό, το φύλλο πρέπει να πλένεται καλά και να κόβεται σε κομμάτια, στη συνέχεια πιέστε το χυμό. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για την παρασκευή κομματιών και εφαρμόζεται στο δέρμα ως αλοιφή ή κρέμα.
• Το αβέβαιο αφέψημα έχει μια τονική ιδιότητα. Χρησιμοποιείται για κατάποση, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες και βοηθά στην ενίσχυση του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος. Ο καρπός του ζιζανιοκτόνου (περίπου 15 γραμμάρια) πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα θερμοσίφωνα και να ρίξει βραστό νερό σε όγκο 750 χιλιοστόλιτρα. Βάλτε το φάρμακο και πίνετε ως τσάι 200 ​​ml 3 φορές την ημέρα.
• Το χυμό κρεμμυδιού χρησιμοποιείται για βλάβες των αρθρώσεων και του δέρματος. Ο χυμός πρέπει να εφαρμόζεται στο πονάτι και να τρίβετε απαλά με κυκλική κίνηση.

Ιδιαιτερότητες θεραπείας για εντοπισμένο περιορισμό

Πολύ συχνά υπάρχει μια τοπική υπερψύξη ορισμένων τμημάτων του σώματος: τα χέρια, τα πόδια, το κεφάλι, το πρόσωπο, τη μέση.

Όταν το κεφάλι υποθερμίας πρέπει:

• Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ του κεφαλιού για να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, καθώς υπήρξε ένας αγγειόσπασμος.
• Για να δώσετε στον ασθενή ένα ζεστό ρόφημα.
• Είναι υποχρεωτική η εμφάνιση του ασθενούς στον γιατρό, καθώς στην περίπτωση αυτή η υποθερμία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη φλεγμονής του εγκεφάλου και των οργάνων της ΟΝΤ.
• Δεδομένου ότι η υποθερμία της κεφαλής συνοδεύεται από κεφαλαλγία και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, εκτελείται κατάλληλη συμπτωματική θεραπεία. Υποδοχή παυσίπονων (Baralgin, Tempalgin), μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - ΜΣΑΦ (ιβουπροφαίνη, νουροφαίνη, ορτοφέν) και αντιπυρετικά φάρμακα (Παρακεταμόλη). Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι τα ΜΣΑΦ έχουν επίσης αναλγητικά και αντιπυρετικά αποτελέσματα.
• Αν υποψιάζεστε ότι ο ασθενής έχει μηνιγγίτιδα, είναι απαραίτητο να τον τοποθετήσετε σε νοσοκομείο και να θεραπεύσετε με αντιβιοτικά φάρμακα τύπου πενικιλίνης.

Κατά την υπερψύξη του άνω και κάτω άκρου:

• Ελευθερώστε το άτομο από κρύα και βρεγμένα ρούχα και παπούτσια.
• Με ελαφριά υπερψύξη χωρίς να καταστρέφεται το δέρμα, μπορείτε να κάνετε ζεστά τοπικά λουτρά.
• Ζεστό ποτό;
• Ελαφρύ μασάζ των άκρων, αν δεν υπάρχουν σημεία πόνου και κρυοπάθειας.
• Όταν υπάρχουν περιοχές με κυψέλες ή νέκρωση, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε πρωτογενή χειρουργική αγωγή και να εφαρμόσετε έναν επίδεσμο με αντισηπτικά, αντιβιοτικά και αλοιφές επούλωσης πληγών.
• Όταν δάκτυλα παγετώνων και γάγγραινα αναπτύσσουν χειρουργική θεραπεία. Σε ακραίες περιπτώσεις, υποδηλώνεται ακρωτηριασμός.

Η υποθερμία της οσφυϊκής περιοχής (εμφανίζεται όταν φορούμε μικρά σακάκια και χαμηλό παντελόνι) είναι πιο συνηθισμένη στις γυναίκες της όμορφης μισής ανθρωπότητας.

Υποθερμία της οσφυϊκής περιοχής με την ανάπτυξη φλεγμονωδών ασθενειών των πυελικών οργάνων:

• Κυστίτιδα - φλεγμονή της ουροδόχου κύστης.
• Adnexitis - φλεγμονή των εξαρτημάτων (ωοθήκες και σάλπιγγες).
• Εξαίρεση της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής θερμαίνεται με ζεστό ρόφημα και η θεραπεία της ασθένειας που προκύπτει.

Φάρμακα για υποθερμία της οσφυϊκής περιοχής:

• Αντιβιοτικά ευρέος φάσματος (για κυστίτιδα και αδενίτιδα).
• Ξεπλύνοντας την κύστη με προθερμασμένο αντισηπτικό διάλυμα με σοβαρή υπερψύξη.
• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ανακουφίζουν τον πόνο, μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος και εξαλείφουν τη φλεγμονή.
• Αντιπυρετικά φάρμακα.
• Παυσίπονα;
• Μέτρα αποκατάστασης (χρήση συμπλέγματος βιταμινών, ισορροπημένη καλή διατροφή).

Τι να μην κάνετε για τη θεραπεία της υποθερμίας

Όταν βοηθάτε ένα άτομο με υποθερμία, είναι απαραίτητο να ξέρετε τι να κάνετε:

• Πιείτε το άτομο με αλκοολούχα ποτά. Προκαλούν ταχεία επέκταση των σκαφών, τα οποία στη συνέχεια αντικαθίστανται από τον επίμονο σπασμό τους.
• Για να τρίβετε τις ανοικτές περιοχές του σώματος με το χιόνι, το οποίο συχνά γίνεται από τους ανθρώπους στο δρόμο?
• Χρησιμοποιείται για το τρίψιμο αλκοόλ και υγρών που περιέχουν αλκοόλ, καθώς και ελαίων και λιπαρών υλών.
• Αγγίξτε τις φυσαλίδες, ανοίξτε τις. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση.
• Κάντε αυτο-φαρμακευτική αγωγή για σοβαρή υποθερμία και σημεία κρυοπαγών.
• Χρησιμοποιήστε για την θέρμανση του ασθενούς ανοικτή φωτιά, ζεστό νερό και ένα μαξιλάρι θέρμανσης. Η θέρμανση πρέπει να είναι βαθμιαία και απαλή.
• Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τοποθετείται στο λουτρό ενός ατόμου που είναι αναίσθητος.
• Εάν η υποθερμία είναι σοβαρή, τότε είναι αδύνατο το νερό και η τροφή ενός ατόμου.

Όλες αυτές οι ενέργειες μπορούν να συμβάλλουν στην επιδείνωση της ευημερίας του θύματος και να οδηγήσουν στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.

Οι συνέπειες και οι επιπλοκές της ακατάλληλης θεραπείας

Οι συνέπειες της γενικής και τοπικής φλεγμονής, καθώς και η πρόωρη και ανάρμοστη θεραπεία είναι αρκετά σοβαρές. Μπορούν να οδηγήσουν σε αναπηρία ή ακόμα και θάνατο του ασθενούς.

Η γενική υποθερμία μπορεί να οδηγήσει σε:

• Η εμφάνιση πνευμονίας (μονομερής ή αμφοτερόπλευρη) - οξεία πνευμονία.
• Πάγωμα ορισμένων τμημάτων του σώματος.
• Η εμφάνιση και επιδείνωση διαφόρων φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα.
• Θάνατος λόγω καρδιακής ανακοπής, σοβαρού κρυώματος και ξαφνικής υπερθέρμανσης.

Επιπλοκές της κεφαλής υποθερμίας:

• Φλεγμονώδεις ασθένειες των οργάνων ΟΝT.
• Οξεία αναπνευστική ιογενής νόσος.
• Μηνιγγίτιδα;
• Απώλεια ακοής.
• Φλεγμονή του τριδύμου νεύρου.
• Βλάβη στη δομή των θυλάκων της τρίχας.

Επιπλοκές της υποθερμίας του άνω και κάτω άκρου:

• Φλεγμονώδης νόσος των αρθρώσεων.
• Κρύο;
• Φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, των νεφρών, της μήτρας και των επινεφριδίων.
• Κρύο των άκρων και της γάγγραινας.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ασθενείς με τρίτο βαθμό υποθερμίας πεθαίνουν συχνά τις πρώτες δύο ημέρες.

Πρόληψη της υποθερμίας

Για να αποφευχθεί η υποθερμία και, κατά συνέπεια, οι επικίνδυνες επιπλοκές, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια σειρά συστάσεων:

• Βάλτε στο δρόμο σύμφωνα με τις καιρικές συνθήκες και την εποχικότητα.
• Μην πίνετε αλκοόλ στο δρόμο κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου.
• Αποφύγετε να πιείτε τα ρούχα σας.
• Χρησιμοποιήστε ειδικές κρέμες που έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν το δέρμα από τον παγετό. Κατασκευάζονται με βάση τα λίπη.
• Κατά την κρύα εποχή, φροντίστε να φοράτε καπέλο.
• Κατά τα πρώτα σημάδια της κατάψυξης, πρέπει να πάτε σε ένα ζεστό δωμάτιο (κατάστημα, καφέ) και να ζεσταθεί?
• Να φάτε πριν βγείτε έξω.
• Μην βρίσκεστε στο δρόμο με υγρό κεφάλι.
• Μη φορούν κοσμήματα στο κρύο (σκουλαρίκια, δαχτυλίδια, βραχιόλια)?
• Εάν είναι απαραίτητο να πάτε με αυτοκίνητο σε παγετό και κακοκαιρία, είναι απαραίτητο να προειδοποιήσετε συγγενείς σχετικά με τη διαδρομή και να μην το απενεργοποιήσετε, να πάρετε ζεστό τσάι μαζί σας σε ένα θερμοκήπιο, καρύδια και άλλα σνακ.
• Αν είναι κρύο έξω, είναι απαραίτητο να μετακινηθείτε για να μην καταψυχθεί.
• Αν αισθανθείτε ξαφνικά άσχημα, φροντίστε να ζητήσετε βοήθεια από άλλους.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt εμπειρογνώμονας ιστότοπου

Υποθερμία τι να κάνει

Η παρατεταμένη έκθεση στο κρυολόγημα σε ένα άτομο μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή ζωτικών λειτουργιών, γενική υποθερμία του σώματος, στην οποία η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να πέσει σε κρίσιμες τιμές. Τι είναι η υποθερμία; Πώς να παράσχετε πρώτες βοήθειες στο θύμα και πώς να αποφύγετε τέτοιες καταστάσεις; Αυτές είναι οι ερωτήσεις που θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σήμερα.

Περιεχόμενο του άρθρου:

Ποια είναι η γενική υποθερμία του σώματος;

Μερικοί πιστεύουν ότι η υποθερμία εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία του σώματος πέσει στο μηδέν. Ωστόσο, αυτή η γνώμη είναι λάθος. Η υποθερμία είναι όταν η θερμοκρασία του σώματος πέφτει κάτω από τον φυσιολογικό κανόνα, δηλαδή κάτω από 340. Οι γιατροί ονομάζουν αυτό το φαινόμενο υποθερμία.
Για να γίνει κανονικά το ανθρώπινο σώμα όλες οι διαδικασίες και λειτουργίες (για παράδειγμα, μεταβολισμός), η εσωτερική θερμοκρασία του σώματος δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 350. Χάρη στον μηχανισμό της θερμορύθμισης, το ανθρώπινο σώμα διατηρεί τη θερμοκρασία του σε σταθερό επίπεδο 36,5-37,5 ° C.
Ωστόσο, με παρατεταμένη έκθεση στο κρύο, αυτός ο βιολογικός μηχανισμός μπορεί να αποτύχει και το ανθρώπινο σώμα δεν θα είναι σε θέση να αναπληρώσει τη χαμένη θερμότητα. Είναι σε μια τέτοια στιγμή που η εσωτερική θερμοκρασία του σώματος αρχίζει να πέφτει.

Οι κύριες αιτίες της υποθερμίας:

• Μεγάλη διαμονή στον αέρα με θερμοκρασίες κάτω από 100 ° C σε βρεγμένα ρούχα.
• Η χρήση ψυχρού υγρού σε μεγάλες ποσότητες.
• Κολύμπι σε κρύο νερό, όπου το σώμα χάνει τη θερμότητά του 25 φορές πιο γρήγορα από ό, τι στον αέρα.
• Μεταγγίσεις ψυχρού αίματος και των συστατικών του σε μεγάλες ποσότητες.
• Η έκθεση του ανθρώπου σε χαμηλές θερμοκρασίες για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι, οι σωματικά εξαντλημένοι, ακινητοποιημένοι, ασυνείδητοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στη γενική υποθερμία. Η πορεία της νόσου επιδεινώνεται περαιτέρω από τις καιρικές συνθήκες, την υψηλή υγρασία του αέρα, τα υγρά ρούχα, την κούραση, τους σωματικούς τραυματισμούς και τους μεθυσμένους ανθρώπους.

Σημάδια υποθερμίας

Η γενική υποθερμία έχει τρία στάδια ανάπτυξης, καθένα από τα οποία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά:

Ήπια υποθερμία - η θερμοκρασία του σώματος έπεσε στους 32-340 ° C, η αρτηριακή πίεση βρίσκεται εντός των κανονικών ορίων. Μπορεί να αναπτυχθεί το κρυοπαγήματα.
Κύρια συμπτώματα:

• Ξεχασμός.
• Αδέξιες κινήσεις.
• Ασαφής ομιλία.
• Ρίγη;
• Ανάστροφη συνείδηση.
• Ταχεία παλμό.
• Απαλό δέρμα.
• Απάθεια.

Η υποθερμία του σώματος σε μέτριο βαθμό χαρακτηρίζεται από τη μείωση της θερμοκρασίας στους 29 ° C. Επιπλέον, υπάρχει ένας αργός παλμός (έως και 50 παλμούς ανά λεπτό). Η αναπνοή γίνεται σπάνια και ρηχή, μειώνεται η αρτηριακή πίεση. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν ρωγμές διαφόρων βαθμών σοβαρότητας.
Τα κύρια συμπτώματα της υποθερμίας είναι μέτρια:

• Ακινητοσύνη (λήθαργος);
• Μπλε δέρμα;
• Αποπροσανατολισμός;
• Αδύναμος παλμός.
• Αρρυθμία;
• Απώλεια μνήμης;
• Τρίψιμο που προκαλείται από την υπερβολική ένταση των μυών.
• Νωθρότητα (ο ύπνος σε αυτή την κατάσταση απαγορεύεται αυστηρά).

Σοβαρή υποθερμία - η θερμοκρασία του σώματος έπεσε κάτω από τους 29 ° C. Υπάρχει ένας παλμός επιβράδυνσης (λιγότερο από 36 κτύποι ανά λεπτό), απώλεια συνείδησης. Εμφανίζονται σοβαρές περιοχές από κρυοπαγήματα. Μια τέτοια κατάσταση είναι απειλητική για τη ζωή.
Σοβαρή υποθερμία, συμπτώματα:

• Αργός παλμός και αναπνοή.
• Καρδιακή ανεπάρκεια.
• Έμετος και ναυτία.
• Αυξημένοι μαθητές.
• Κράμπες;
• Μειωμένη αρτηριακή πίεση.
• Τερματισμός της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου.

Πρώτες βοήθειες για υποθερμία

Πρώτες βοήθειες για υποθερμία είναι να σταματήσετε εντελώς τις επιπτώσεις του κρύου στο ανθρώπινο σώμα. Και τότε:

• Εάν το θύμα έχει σημάδια υποθερμίας, πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να τον τοποθετήσετε σε ένα ζεστό δωμάτιο και να τον θερμάνετε.
• Από το θύμα χρειάζονται παπούτσια και κρύα ρούχα.
• Εάν ένα άτομο έχει βαριά κατεψυγμένα δάχτυλα και τα χέρια, τρίψτε τα καλά με μια πετσέτα υγρανθείσα με αλκοόλ.
• Στη συνέχεια, τα έντονα κατεψυγμένα μέρη του σώματος πρέπει να τοποθετούνται σε ζεστό νερό. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να αυξηθεί σταδιακά στους 37 ° C. Αυτή η διαδικασία δεν πρέπει να σας μεταφέρει περισσότερο από μισή ώρα.
• Και πάλι, τρίψτε τις παγωμένες περιοχές με μια χαρτοπετσέτα μέχρι να επιστρέψει η ευαισθησία σε αυτές.
• Εφαρμόστε ένα αποστειρωμένο στεγνό επίδεσμο σε κατεστραμμένο δέρμα και τυλίξτε το θύμα καλά με κουβέρτες.
• Είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί ότι το δέρμα από κρυοπαγήματα είναι ακίνητο για να αποφευχθεί η αιμορραγία.
• Δώστε στο θύμα γάλα ή τσάι. Το θερμό υγρό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος, καθώς και να γεμίσει το σώμα με τη θερμότητα που λείπει.
• Αν το θύμα είναι ασυνείδητο, δεν μπορεί να γίνει αισθητός παλμός, τεχνητή αναπνοή και έμμεσο καρδιακό μασάζ.

Όταν η υπερψύξη απαγορεύεται αυστηρά:

• Πίνετε αλκοολούχα ποτά.
• Μετακινήστε ενεργά.
• Χρησιμοποιήστε ζεστά μπουκάλια για τη θέρμανση.
• Πάρτε ένα ζεστό ντους ή μπανιέρα.

Μετά την παροχή της πρώτης βοήθειας, το θύμα πρέπει να μεταφερθεί στο νοσοκομείο, ακόμη και αν η κατάστασή του, με την πρώτη ματιά, έχει βελτιωθεί σημαντικά. Η υποθερμία μπορεί να έχει συνέπειες που μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει σωστά.