Η ρινική συμφόρηση, η οποία παρατηρείται συνεχώς, προκαλεί μεγάλη δυσφορία και πολλές δυσάρεστες αισθήσεις. Αυτή η παθολογία, ειδικά στη χρόνια μορφή της, μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα σοβαρών ασθενειών.
Χρόνια ρινική συμφόρηση: αιτίες
Η χρόνια ρινική συμφόρηση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες και ασθένειες.
Εάν δεν υπάρχει ρινίτιδα και παρατηρείται συμφόρηση, τότε υπάρχουν πολλοί λόγοι για την παρεμπόδιση των ρινικών διόδων. Ο κύριος λόγος είναι η ρινίτιδα. Υπάρχει η έννοια της αγγειοκινητικής και αλλεργικής ρινίτιδας.
Στη φλεγμονώδη διαδικασία, η βλεννογόνος μεμβράνη πρήζεται, αλλά δεν παρατηρείται ρινική εκκένωση.
Άλλες συχνές αιτίες είναι:
- Επιπλοκές στο παρασκήνιο του κρυολογήματος ή της γρίπης
- Η χρήση ορισμένων φαρμάκων
- Ξηρός αέρας στο δωμάτιο
- Η θερμοκρασία πέφτει
Εάν ο ασθενής συχνά φτάρνισμα κατά τη διάρκεια της συμφόρησης, αυτό μπορεί να υποδεικνύει αλλεργική αντίδραση στο σώμα. Η σταθερή συμφόρηση παρατηρείται στην καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος και ορίζεται ως ένα ρουθούνι και ολόκληρη η μύτη.
Η πλήρης βλεννογόνος μεμβράνη διαταράσσεται με την παρατεταμένη χρήση αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων, γεγονός που οδηγεί σε χρόνια συμφόρηση.
Η παραβίαση της κυκλοφορίας του αέρα μπορεί επίσης να συσχετιστεί με το σχηματισμό πολύποδων που εμποδίζουν τις ρινικές διόδους. Οι κακές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη της συμφόρησης: την κατάχρηση αλκοόλ και το κάπνισμα.
Στην περίπτωση βλάβης της χοληφόρου οδού, παρατηρείται επίσης σταθερή ρινική συμφόρηση. Αυτό οφείλεται στη στασιμότητα της χολής, με αποτέλεσμα οι τοξικές ουσίες να επαναρροφούνται στην κυκλοφορία του αίματος και να εξαπλώνονται σε όλο το σώμα με αίμα. Η βλεννογόνος μεμβράνη της μύτης αντιδρά σε μια τέτοια διαδικασία, ως αποτέλεσμα της οποίας αναπτύσσεται το οίδημα και εμφανίζεται συμφόρηση.
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη ρινική συμφόρηση μπορούν να βρεθούν στο βίντεο:
Εάν οι παραπάνω λόγοι έχουν οδηγήσει σε ρινική συμφόρηση, τότε μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα εξαλείφοντας τη ρίζα. Η ρινίτιδα σε οποιαδήποτε μορφή απαιτεί θεραπεία.
Η συμφόρηση εμφανίζεται κυρίως με άλλα συμπτώματα. Ο ασθενής μπορεί να παραπονεθεί για βήχα, πονόλαιμο, εκκρίσεις βλεννογόνου, υψηλή θερμοκρασία κλπ. Υπάρχει πονοκέφαλος, λήθαργος και αδυναμία. Η μόνιμη ρινική συμφόρηση είναι πολύ επικίνδυνη για την υγεία. Όταν η αναπνοή είναι δύσκολη, μπορούν να εμφανιστούν επιπλοκές με τη μορφή νεύρωσης, πόνου στο κεφάλι, φυτο-αγγειακής δυστονίας, διάφορων τύπων παραρρινοκολπίτιδας, φλεγμονής στο αυτί κ.λπ.
Θεραπεία με φάρμακα
Αποτελεσματική φαρμακευτική αγωγή για επίμονη ρινική συμφόρηση
Για να διαγνώσετε μια ασθένεια, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ωτορινολαρυγγολόγο. Ο γιατρός θα καθορίσει την αιτία της ρινικής συμφόρησης και θα κάνει ένα ατομικό θεραπευτικό σχήμα:
- Για τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης που προκαλείται από ρινίτιδα, η χρήση αγγειοσυσταλτικών παραγόντων: Oftizin, Dlyonos, Xylen, Nasol, κλπ. Συνιστάται να παίρνετε 1-3 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι 2-3 φορές την ημέρα για 3-5 ημέρες.
- Οι ειδικές αλοιφές έχουν καλή δράση: Asterisk, Evamenol, Fleming, Mentoklar, Pinosol, κλπ. Πριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τα ιγμόρεια. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα αλοιφής στο δάχτυλό σας και επεξεργαστείτε την εσωτερική επιφάνεια της ρινικής κοιλότητας. Συνιστάται η χρήση φαρμάκων εντός 7-10 ημερών.
- Εάν το πρήξιμο των ρινικών κόλπων προκαλείται από αλλεργική ρινίτιδα, τότε συνταγογραφούνται αντιισταμινικά: Vibrocil, Allergodil, Sanorin Anlergin, Histimet κλπ. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε αντιαλλεργικά φάρμακα μία σταγόνα δύο φορές την ημέρα.
- Πριν από τη χρήση τους, ξεπλύνετε τη ρινική κοιλότητα. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται λύσεις με βάση το θαλασσινό νερό: Aqua Maris, Aqualore, Dolphin, κλπ.
- Η ρινική συμφόρηση για κρυολογήματα αντιμετωπίζεται με αντιιικά φάρμακα. Η χρήση φαρμάκων μπορεί να είναι με τη μορφή σταγόνων ή ψεκασμού.
- Εάν η απόφραξη των ρινικών διόδων σχετίζεται με την ανάπτυξη πολυπόδων ή με καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος, τότε ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.
Οι καλύτερες λαϊκές μεθόδους
Ο χυμός Kalanchoe είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για ρινική συμφόρηση
Μπορείτε να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της ρινικής συμφόρησης χρησιμοποιώντας μη συμβατικές μεθόδους θεραπείας. Οι λαϊκές συνταγές μεταφέρονται από γενιά σε γενιά και δεν μπορείτε να φοβάστε την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων και εθισμού:
- Το πιο δημοφιλές φάρμακο για τη συμφόρηση είναι ο χυμός Kalanchoe. Είναι απαραίτητο να πάρει ένα μικρό φύλλο της μονάδας, ξεπλύνετε με νερό και πιέστε το χυμό. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας μια πιπέτα, ρίξτε κάθε σταγόνα σε κάθε ρουθούνι. Το διάστημα μεταξύ της ενστάλαξης πρέπει να είναι 3-4 ώρες.
- Μπορείτε να ανακουφίσετε την συμφόρηση εισπνέοντας την εξάτμιση των κρεμμυδιών. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μόνο αιχμηρά κρεμμύδια. Αυτή η διαδικασία για τα παιδιά δεν είναι πολύ ευχάριστη, αλλά μπορείτε να κόψετε το κρεμμύδι σε 2 μισά και αφήστε τα να αναπνεύσουν.
- Στην καταπολέμηση της συμφόρησης θα βοηθήσει τους τεύτλους και τους χυμούς καρότων. Ένα από τα λαχανικά πρέπει να πλυθεί, ξεφλουδισμένο και τριμμένο σε λεπτό τρίφτη. Στη συνέχεια, πιέστε το χυμό χρησιμοποιώντας τη γάζα. Στη συνέχεια, αραιώστε σε βραστό νερό 1: 1 για ενήλικες και 1: 2 για παιδιά. Η εκσκαφή πρέπει να γίνεται κάθε 3-4 ώρες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
- Για να εξαλείψετε το οίδημα του βλεννογόνου, μπορείτε να προετοιμάσετε σταγόνες ελαίου. Χρειάζεστε μισό ποτήρι ελαιόλαδο με μια κουταλιά της σούπας βαλεριάνα. Ανακατέψτε τα συστατικά και ρυθμίστε για 1,5 εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος. Μετά την καθορισμένη περίοδο, πρέπει να φιλτράρετε. Θυμάστε τη μύτη τη νύχτα για 1-2 σταγόνες. Όταν χρησιμοποιείτε το διάλυμα, τα παιδιά πρέπει να το αραιώσουν με ελαιόλαδο σε αναλογία 1: 1. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 7-10 ημέρες.
Πώς να κάνετε μια ρινική πλύση
Το ρινικό πλύσιμο είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες.
Όταν η ρινική συμφόρηση συνιστάται να πραγματοποιηθεί έξαψη. Ως λύση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν που αγοράσατε σε ένα φαρμακείο ή να το ετοιμάσετε μόνοι σας:
- Για να προετοιμάσετε μια ισοτονική λύση στο σπίτι, χρειάζεστε βρασμένο νερό και αλάτι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλό ή θαλασσινό αλάτι. Σε ένα λίτρο νερού θα πρέπει να διαλύσει ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Για τα παιδιά, προσθέστε λιγότερο αλάτι - 1/3 ή 1/4 κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι νερό.
- Τα θεραπευτικά βότανα, τα οποία μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για το πλύσιμο της ρινικής κοιλότητας, έχουν θετική επίδραση. Ένα λίτρο ζεστού νερού ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι (καλέντουλα, φασκόμηλο, ευκάλυπτος) και αφήνουμε να μαγειρεύουμε για μια ώρα. Πλύνετε τη μύτη σας με κρύο σε θερμοκρασία δωματίου. Πρέπει να γνωρίζει πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις.
Για να εκτελέσετε τη διαδικασία θα χρειαστείτε ένα μικρό σκάφος με στόμιο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σύριγγα, μια ειδική θεραπεία ή ένα κλύσμα. Ο ασθενής πρέπει να κλίνει προς τα εμπρός πάνω από το νεροχύτη και να ανοίξει το στόμα του. Στη συνέχεια, φέρτε το δοχείο στο άνω ρουθούνι και ρίξτε το διάλυμα.
Εάν η διαδικασία εκτελείται σωστά, το υγρό πρέπει να ρέει από τα άλλα ρουθούνια.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι υπάρχουν αντενδείξεις για τη διαδικασία αυτή. Απαγορεύεται η εκτέλεση πλύσης με πολύποδες, καμπυλότητα διάφραγμα, συχνές ρινορραγίες, ωτίτιδα.
Άλλες θεραπείες
Η εισπνοή, οι θερμικές διαδικασίες, το μασάζ δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας της ρινικής συμφόρησης.
- Τα λουλούδια του χαμομηλιού επιμένουν, στη συνέχεια, αφαιρέστε και τυλίξτε σε τραπεζομάντιλο. Συμπίεση που εφαρμόζεται στους κόλπους.
- Μπορείτε να μαγειρέψετε 2 αυγά, να τυλίξετε σε ύφασμα και να εφαρμόσετε και στη μύτη.
- Για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότανα, πατάτες. Βάζετε χαμομήλι, φασκόμηλο, καλέντουλα ή ευκάλυπτο, αφήστε να σταθείτε και εισπνεύστε τους ατμούς, που καλύπτονται με πετσέτα. Οι εισπνοές με πατάτες διεξάγονται επίσης, μόνο πρέπει να βράσουν και να στραγγιστούν. Είναι σημαντικό να εκτελέσετε τη διαδικασία σωστά: εισπνεύστε με τη μύτη και εκπνεύστε με το στόμα.
- Όταν η αναπνοή είναι δύσκολη, μπορείτε να κάνετε ένα σημείο μασάζ. Πρόκειται για μια απλή και ασφαλή διαδικασία που θα εξαλείψει αυτό το σύμπτωμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Είναι σημαντικό να μασάζετε τακτικά και να απομνημονεύετε 4 πόντους.
- Κοντά στη μύτη στις γωνίες των ματιών είναι το πρώτο σημείο. Οι κάτω άκρες των φτερών της μύτης, πίσω από το αυτί και το λοβό του αυτιού θα πρέπει να μαλακώνονται. Όλα αυτά τα σημεία πρέπει να πατηθούν ταυτόχρονα και όχι σκληρά. Στη συνέχεια, εκτελέστε 10 κλικ με κυκλική κίνηση προς τη μύτη. Επαναλάβετε αυτό το 3 φορές. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα 10 λεπτών και να εκτελέσετε πρώτα το μασάζ.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι θερμικές διαδικασίες, μασάζ, που εκτελούνται σε φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος.
Μόνιμα παραγεμισμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια ασφαλή θεραπεία για επίμονη ρινική συμφόρηση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα υφίσταται διάφορες ορμονικές αλλαγές. Σε αυτό το υπόβαθρο, ο ρινικός βλεννογόνος διογκώνεται, γεγονός που δυσχεραίνει τη ρινική αναπνοή. Στην ιατρική πρακτική, αυτό το φαινόμενο ονομάζεται «ρινίτιδα έγκυος». Συχνά αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Ωστόσο, μπορεί να υπάρξει συμφόρηση με άλλα συμπτώματα λόγω κρύου ή αλλεργίας. Με την οξεία ρινίτιδα κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, η ανοσία αποδυναμώνεται και η δραστηριότητα των παθογόνων αυξάνεται. Τα συμπτώματα της ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σε μεγάλο βαθμό όμοια με τη χρόνια μορφή της νόσου. Η κατάσταση της υγείας της γυναίκας επιδεινώνεται, αποβάλλεται ο βλεννογόνος, εμφανίζεται πόνος στη μύτη. Η έγκυος γυναίκα δυσκολεύεται να αναπνεύσει κυρίως στην πρηνή θέση. Λόγω προβλημάτων αναπνοής, δύσπνοια, κεφαλαλγία.
Οι προετοιμασίες για την εξάλειψη αυτού του συμπτώματος πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό.
Ένας ωτορινολαρυγγολόγος μπορεί να συστήσει το ξέπλυμα των ρινικών διόδων με φυσιολογικό ορό. Τα περισσότερα φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύονται, αλλά εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ορισμένα φάρμακα.
Τι να κάνετε αν η μύτη είναι γεμισμένη στο μωρό
Δύσκολη αναπνοή μπορεί να συμβεί όχι μόνο σε ενήλικες, αλλά και σε πολύ μικρά παιδιά. Υπάρχει η έννοια της φυσιολογικής ρινικής συμφόρησης, η οποία παρατηρείται κατά τους πρώτους μήνες της ζωής. Αυτό δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας.
Εάν το μωρό γρυλίζει και αναπνέει, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν παιδίατρο ή έναν ωτορινολαρυγγολόγο.
Οι αιτίες της νοσηλείας σε ένα μικρό παιδί μπορεί να είναι διαφορετικές:
- ARVI
- Ξηρός εσωτερικός αέρας
- Αλλεργιογόνα
- Συγγενείς ανωμαλίες των ρινικών διόδων
- Αδενοειδής φλεγμονή
Επιπλέον, μπορεί να προκύψει συμφόρηση όταν το σώμα υπερθερμανθεί ή κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας. Δεδομένου ότι το σύστημα της θερμορύθμισης στα βρέφη δεν είναι πλήρως σχηματισμένο, γρήγορα παγώνουν και υπερθερμαίνονται. Σε αυτό το πλαίσιο, η βλεννώδης μεμβράνη στεγνώνει και εμφανίζεται συμφόρηση.
Αφού διαπιστώσει την αιτία, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή.
Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης του παιδιού. Πρέπει να αυξήσει την υγρασία του αέρα, να σηκώσει την κεφαλή του κρεβατιού, να καθαρίσει τακτικά τη μύτη της συσσωρευμένης βλέννας. Όλα αυτά τα μέτρα συμβάλλουν στην ταχεία εξάλειψη αυτού του συμπτώματος.
Αιτίες ρινικής συμφόρησης
Η ρινική συμφόρηση στο κοινό κρυολόγημα είναι φυσιολογική. Σε περίπτωση ιογενούς ή βακτηριακής ρινίτιδας, για 2-3 μέρες η αναπνοή της μύτης είναι πολύ ευκολότερη και μετά από μια εβδομάδα η συμφόρηση εξαφανίζεται τελείως. Αλλά συμβαίνει επίσης ότι η μύτη δεν αναπνέει για περισσότερο από ένα μήνα, και η σύνδεση με το κρύο δεν εντοπίζεται καθόλου. Γιατί η μύτη είναι συνεχώς μπλοκαρισμένη σε μια τέτοια περίπτωση; Οίδημα, όπως ο σχηματισμός βλέννας, προκαλείται από φλεγμονή - μια ανοσοαπόκριση που απαιτείται για την προσέλκυση ανοσοκυττάρων.
Περιεχόμενο του άρθρου
Έτσι, η φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάκαμψη. Ωστόσο, για ορισμένες διαταραχές, η φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης γίνεται χρόνια - δεν φέρνει οφέλη στο σώμα, αλλά, αντίθετα, βλάπτει.
Η μόνιμη ρινική συμφόρηση μπορεί να σχετίζεται με οίδημα, συσσώρευση της ρινικής εκκρίσεως στη μύτη, διαταραχή της διαπερατότητας του ρινικού σωλήνα (με καμπυλότητα του διαφράγματος, παρουσία κύστεων κ.λπ.)
Είναι επίσης δυνατό να αναπτυχθεί ανεπαρκής φλεγμονώδης απόκριση σε απόκριση μη επικίνδυνων σημάτων, δηλ. αλλεργίες.
Πώς καταλαβαίνετε γιατί ο μόνιμος μύτη είναι σταθερός; Πρέπει να δίδεται προσοχή στα συνοδευτικά συμπτώματα (φτάρνισμα, ρινική καταρροή, κλπ.) - θα βοηθήσουν στο να φωτιστούν τα αίτια της συμφόρησης.
Συγκέντρωση και άφθονη ρινική καταρροή
Περιστατικά ταραγμένη μύτη, φτάρνισμα, άφθονη απόρριψη υγρής βλέννας από τη μύτη είναι σαφή σημάδια ρινίτιδας που προκαλούνται από υπερευαισθησία. Αυτή η ρινίτιδα ονομάζεται αγγειοκινητική. Κατανομή 2 μορφών της - αλλεργική και αγγειοκινητική η ίδια (νευροβεργική). Θεωρήστε αυτές τις ασθένειες ως κοινές αιτίες μόνιμης ρινικής συμφόρησης.
Αλλεργική ρινίτιδα
Αναπνευστικές αλλεργικές αντιδράσεις προκαλούνται από την υπερευαισθησία του σώματος σε ορισμένες αλλεργιογόνες ουσίες που εισέρχονται στο ρινοφάρυγγα με εισπνεόμενο αέρα. Παίρνοντας στη βλεννογόνο μεμβράνη, το αλλεργιογόνο μέσα σε 1-5 λεπτά ενεργοποιεί έναν αριθμό προστατευτικών μηχανισμών, ανάμεσα στους οποίους είναι η άφθονη έκκριση βλέννας, η δακρύρροια, το φτέρνισμα αντανακλαστικό. Η επέκταση των αιμοφόρων αγγείων της μύτης προκαλεί το σχηματισμό επίμονου οιδήματος, γεγονός που καθιστά αδύνατη την αναπνοή ελεύθερα μέσω της μύτης.
Υπάρχουν εποχιακές και διαχρονικές παραλλαγές αλλεργικής ρινίτιδας, ανάλογα με το πόσο συχνά ο ασθενής αντιμετωπίζει αλλεργιογόνο. Για παράδειγμα, μια αλλεργία στη γύρη ανησυχεί μόνο την άνοιξη, ενώ ο υπόλοιπος χρόνος ο ασθενής αισθάνεται υπέροχος. Οι αλλεργίες του προκαλούνται από τα πανταχού παρόντα ακάρεα σκόνης, μια ρινική μύτη και το συνεχές φτέρνισμα θα συνοδεύουν τον ασθενή κάθε μέρα.
Βασωματώδης ρινίτιδα
Η νευροβεργική αγγειοκινητική ρινίτιδα αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της εξασθένισης της νευρικής και ορμονικής ρύθμισης των κυττάρων υποδοχέα των μαλακών ιστών της μύτης. Οι παράγοντες κινδύνου για αγγειοκινητική ρινίτιδα περιλαμβάνουν βλάβη του βλεννογόνου (τραύμα, χειρουργική επέμβαση), καθώς και κατάχρηση της ρινικής συμφόρησης.
Στη αγγειοκινητική ρινίτιδα, τα κανονικά ερεθίσματα όπως ο καπνός, ο ξηρός αέρας, ο ατμός, οι έντονες οσμές κλπ., Θεωρούνται από το σώμα ως επικίνδυνες. Σε μια προσπάθεια να απαλλαγούμε από τη δράση ενός ανεπιθύμητου παράγοντα, ο βλεννογόνος προκαλεί μια σειρά αντιδράσεων που προκαλούν οίδημα, φτέρνισμα και έκκριση βλεννογόνων ή υδαρών εκκρίσεων.
Η υπερευαισθησία στα αλλεργιογόνα δεν ανευρίσκεται σε ασθενείς με νευροβεργική ρινίτιδα - μια ποικιλία παραγόντων μπορεί να προκαλέσει αντίδραση.
Τα συμπτώματα της αγγειοκινητικής ρινίτιδας είναι τα εξής:
- συχνά βάζει τη μύτη.
- ανησυχημένο λαιμό?
- μερικές φορές κόκκινα μάτια και υγρά μάτια?
- υπάρχουν συχνές πονοκεφάλους και κόπωση.
Μία κατάσταση πολύ παρόμοια με τη αγγειοκινητική ρινίτιδα αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ονομάζονται ρινίτιδα των εγκύων γυναικών και η κύρια εκδήλωσή του είναι η συνεχής ρινική συμφόρηση. Όπως η αγγειοκινητική ρινίτιδα, η έγκυος ρινίτιδα προκαλείται από μια δραματική αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα.
Η συμφόρηση και η αδύναμη απόρριψη
Εάν συχνές περιόδους άφθονης ρινίτιδας δεν ενοχλούν, και, παρ 'όλα αυτά, έχετε συνεχώς μια βουλωμένη μύτη, θα πρέπει να εξετάσετε άλλες αιτίες της αδιαθεσίας. Πρώτα απ 'όλα, μπορεί να υπάρχει χρόνια φλεγμονή της βλεννογόνου (ρινίτιδα) - ατροφική, υπερτροφική ή βακτηριακή.
Ατροφική ρινίτιδα
Ατροφική ρινίτιδα, επίσης γνωστή ως "ξηρή ρινική καταρροή" - μια αρκετά κοινή αιτία χρόνιας ρινικής συμφόρησης. Συνήθως αρχίζει να αναπτύσσεται κατά την εφηβεία, με απότομες ορμονικές μεταβολές και συχνό συναισθηματικό άγχος. Ανεπαρκής διατροφή, διαβίωση σε δυσμενείς συνθήκες υγιεινής, ρινικές βλάβες - όλα αυτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν παραβίαση του τροφισμού των μαλακών ιστών της μύτης.
Πώς εκδηλώνεται η ατροφική ρινίτιδα; Έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Μείωση της ποσότητας της βλεννώδους έκκρισης στη μύτη. Αρχικά, αυτό δεν είναι καθόλου εμφανές, αλλά με την πάροδο του χρόνου, ο ασθενής αρχίζει να διαταράσσεται από μια έντονη αίσθηση ξηρασίας της ρινικής κοιλότητας και του φάρυγγα.
- Η συσσώρευση στη βλεννώδη μεμβράνη ξηρών κρούστας που σχηματίζεται από αποξηραμένη βλέννα, πεθαίνουν κύτταρα επιθηλίου και σκόνη. Οι ρινικές διόδους μπορούν να φράξουν με τέτοιες κρούστες, ως αποτέλεσμα της οποίας η βλεννογόνος μεμβράνη γίνεται ερεθισμένη και επαναλαμβανόμενο φτέρνισμα. Εάν οι κρούστες έχουν μια ισχυρή δυσάρεστη οσμή, εμφανίζεται οζένη - φλεγμονώδης ρινική μύτη (μορφή ατροφικής ρινίτιδας που προκαλείται από τα βακτήρια Klebsiela).
- Παραβίαση της ρινικής αναπνοής.
- Ευπάθεια της βλεννογόνου μεμβράνης, συχνή ρινική αιμορραγία με ελάχιστη πρόσκρουση (για παράδειγμα, καθαρισμός της μύτης από τις κρούστες).
- Σε τακτά χρονικά διαστήματα, ο ασθενής εκσφενδονίζει ασήμαντη πυώδη εκκένωση.
- Η μυρωδιά μπορεί να μειωθεί.
Η ατροφική ρινίτιδα εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου. Προκειμένου να αποφευχθεί η εξάπλωση της ατροφικής διαδικασίας στον χόνδρο και τα οστά της μύτης, είναι απαραίτητο να μην αναβληθεί η συμβουλή ενός γιατρού.
Υπερτροφική ρινίτιδα
Ένας άλλος τύπος χρόνιας ρινίτιδας, που συνοδεύεται από συμφόρηση - υπερτροφική ρινίτιδα. Η ιδιαιτερότητά του είναι ότι ο ασθενής δεν αναπνέει τη μύτη όλη την ώρα, ακόμα και μετά την ενστάλαξη των αγγειοσυσπαστικών σταγόνων στη ρινική κοιλότητα. Ο λόγος γι 'αυτό είναι ο πολλαπλασιασμός και η πάχυνση της βλεννογόνου, καθώς και ο ιστός του χόνδρου, το περιόστεο και τα οστά της μύτης.
Άλλα συμπτώματα της νόσου:
- ξηροστομία.
- εκτοξεύοντας μια μικρή ποσότητα παχιάς βλέννας (διαυγής ή πυώδης).
- η βλέννα μπορεί να στραγγίσει στο ρινοφάρυγγα.
- πονοκεφάλους.
- διαταραχή του ύπνου;
- αλλοίωση της οσμής, της γεύσης.
- ρινικές φωνές.
- σε ορισμένες περιπτώσεις - συχνή συμφόρηση στο αυτί, απώλεια ακοής.
Οι αιτίες της υπερτροφικής ρινίτιδας δεν είναι πλήρως κατανοητές. Είναι γνωστό ότι οι μακροχρόνιες μολυσματικές ασθένειες του ρινοφάρυγγα, η συνεχής χρήση φαρμάκων για τη μύτη, καθώς και οι τραυματισμοί στη μύτη παίζουν ρόλο στην παθογένεσή του.
Χρόνια καταρροϊκή ρινίτιδα
Προϋπόθεση για την ανάπτυξη χρόνιας καταρροϊκής ρινίτιδας είναι η υποτονική οξεία ρινίτιδα (συχνότερα - βακτηριακή ρινίτιδα). Ταυτόχρονα, η μετάβαση της φλεγμονής στη χρόνια μορφή είναι μια σπάνια παθολογία που αναπτύσσεται σε ασθενείς με μειωμένη ανοσία, καθώς και σε όσους ζουν ή εργάζονται σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες.
Η χρόνια φλεγμονή του βλεννογόνου είναι συνεχώς στην οίδημη κατάσταση. Ως αποτέλεσμα, η μύτη συχνά δημιουργεί, ειδικά τη νύχτα. Αυτό οφείλεται στην οριζόντια θέση του σώματος. Χαρακτηριστικό σημάδι της νόσου είναι ότι στην πλευρά της, η πλευρά της μύτης, η οποία βρίσκεται κάτω, είναι φραγμένη, αλλά αφού περάσει στην κατακόρυφη θέση, η συμφόρηση περνά σταδιακά.
Στη χρόνια ρινίτιδα σχηματίζεται βλέννα στη μύτη, αλλά όχι άφθονα. Το φούσκωμα σχεδόν δεν φέρνει ανακούφιση, αν και φαίνεται ότι η μύτη είναι φραγμένη.
Συγκέντρωση χωρίς ρινίτιδα στα παιδιά
Συμβαίνει επίσης ότι η μύτη σχεδόν πάντα δεν αναπνέει, αλλά δεν εκλύει, κρούστα, κλπ. στη μύτη δεν σχηματίζεται. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να υπάρχουν ανατομικές δομές που εμποδίζουν τη ροή του αέρα. Για παράδειγμα, μεταξύ των παιδιών, μια τέτοια διαταραχή είναι πολύ συχνή, όπως και ο πολλαπλασιασμός αδενοειδών, εκβλάσεις της φαρυγγικής αμυγδαλιάς.
Λόγω των αδενοειδών, το παιδί αρχίζει να αναπνέει από το στόμα του, το οποίο επηρεάζει την ικανότητά του να συγκεντρώνει, την ψυχική και σωματική άσκηση.
Είναι επίσης γνωστό για την επίδραση των αδενοειδών στο σχηματισμό του σκελετού του προσώπου - εάν οι ακανθώδεις αμυγδαλές δεν απομακρυνθούν εγκαίρως, το πρόσωπο του παιδιού θα αποκτήσει ένα χαρακτηριστικό επίμηκες σχήμα.
Εάν παρατηρηθεί ρινική συμφόρηση σε έναν ενήλικα, αξίζει να εξακριβωθεί η απουσία ρινικών βλεννογόνων πολύποδων και επίσης να ελεγχθεί το ρινικό διάφραγμα - εάν υπάρχει καμπυλότητα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να επισκεφθείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο και να περάσετε από τη ρινοσκόπηση. Ανεξάρτητα, μπορείτε να ελέγξετε αν τα ρουθούνια είναι συμμετρικά, αλλά αυτό δεν εγγυάται την απουσία καθόλου καμπυλότητας.
Συνεχής βουλωμένη μύτη: αιτίες, θεραπεία, μέθοδοι στο σπίτι
Συντάκτης: Σβετλάνα Σταύροβα. 15 Οκτωβρίου 2016 Κατηγορία: Υγεία.
Μερικές φορές καταλαβαίνετε την αξία του κάτι μόνο όταν γίνεται απρόσιτο. Εφόσον τίποτα δεν μας σταματά να αναπνέουμε, δεν παρατηρούμε καν αυτή τη ζωτική διαδικασία!
Η μύτη δεν αναπνέει - και αυτό το σώμα μας αντιμετωπίζει "με το μηχάνημα", απαιτεί ήδη προσπάθεια και μας δίνει δυσφορία: αρχίζουμε να αναπνέουμε βαριά με το στόμα μας, τα χείλη μας στεγνώνουν, το κεφάλι μας αρχίζει να βλάπτεται, είναι δύσκολο να επικεντρωθεί σε οτιδήποτε άλλο εκτός από την αναπνοή... Όλα αυτά είναι ένα σημάδι μιας ψυχρής έρπης ή ενός ARVI. Μια βουλωμένη μύτη, πονοκέφαλος, πυρετός, βήχας - όλες αυτές οι ψυχρές "απολαύσεις" θα λάβουν χώρα με τη σωστή προσέγγιση σε λίγες μέρες.
Ένα άλλο πράγμα - χρόνια ρινική συμφόρηση. Ακόμη και αν είστε ήδη εξοικειωμένοι με την αναπνοή μόνο με το στόμα σας, το πρόβλημα πρέπει να λυθεί. Μετά από όλα, η συνεχής ρινική συμφόρηση χωρίς κρύο μπορεί να σηματοδοτήσει μια σοβαρή διαταραχή στο σώμα. Και το αντίστροφο: το σύνδρομο "μανταλάκια στη μύτη" μπορεί να είναι συνέπεια των πιο πανανθρώπινων καθημερινών φαινομένων, εξαλείφοντας το οποίο, μπορείτε να ανακτήσετε εύκολα την εύκολη πλήρη αναπνοή!
Ας δούμε γιατί βάζει τη μύτη χωρίς προφανή λόγο και όταν το χειρίζεστε μόνοι σας και όταν πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς.
Το περιεχόμενο
- 1. Ακούστε το άρθρο (σύντομα)
- 2. Σταθερή ρινική συμφόρηση: αιτίες
- 3. Ρινική συμφόρηση χωρίς μύτη ως σύμπτωμα της νόσου
- 4. Συνεχής ρινική συμφόρηση χωρίς ρινίτιδα: γιατί είναι επικίνδυνη
- 5. Χρόνια ρινική συμφόρηση: θεραπεία
- 6. Μην αναπνέετε τη μύτη: λαϊκές θεραπείες για ρινική συμφόρηση
Μόνιμη ρινική συμφόρηση: αιτίες
"Ρινική συμφόρηση χωρίς λόγο" - ζητούμε συγγνώμη μπροστά στους συγγενείς μας για τη ρινική φωνή και την ευερεθιστότητα μας. Φυσικά, υπάρχουν λόγοι, και θα προσπαθήσουμε να σας βοηθήσουμε να τα αναγνωρίσετε.
Ρινική συμφόρηση: αιτίες και θεραπεία
Αρχίζει ένα κρύο. Εάν ανησυχείτε για τη ρινική συμφόρηση χωρίς κρύο, αισθάνεστε αδυναμία ολόκληρου του σώματός σας - ετοιμαστείτε να πιείτε τσάι από βατόμουρο και ιδρώτα κάτω από την κουβέρτα.
Αλλεργία. Μία από τις εκδηλώσεις αλλεργικής αντίδρασης είναι η διόγκωση των βλεννογόνων μεμβρανών, συμπεριλαμβανομένων των ρινικών βλεννογόνων μεμβρανών. Ως αποτέλεσμα, η μύτη είναι συνεχώς μπλοκαρισμένη, αλλά δεν υπάρχει κρύο. Πρέπει να εντοπίσετε το αλλεργιογόνο (μαλλί, γύρη, τροφή, φάρμακο), να εξαλείψετε το ερεθιστικό και να υποβληθείτε σε μια αντιισταμινική πορεία.
Ορμονική αποτυχία. Το πιο αβλαβές ορμονικό άλμα από αυτή την άποψη είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διότι μετά τη γέννηση το οίδημα των ρινικών βλεννογόνων απομακρύνεται από μόνο του.
Η υπεραισθησία και τα προβλήματα του θυρεοειδούς μπορούν επίσης να προκαλέσουν ρινική συμφόρηση "χωρίς λόγο". Έχετε δει τον γυναικολόγο σας εδώ και πολύ καιρό; Και ο ενδοκρινολόγος;
Ξηρός αέρας Εάν η μύτη σας είναι σταθερά φραγμένη κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης - ήρθε η ώρα να αποκτήσετε έναν υγραντήρα για τον αέρα. Μπορείτε να κάνετε με τον συνηθισμένο ψεκαστήρα για λουλούδια. Η αναπνοή θα είναι ευκολότερη για όλα τα νοικοκυριά!
Κακή οικολογία. Ο αέρας στις βιομηχανικές περιοχές είναι τόσο μολυσμένος ώστε τα ακροφύσια μας απλά δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στην εργασία τους! Εάν βρίσκεστε σε μια περιοχή μη φιλική προς το περιβάλλον, φορέστε προστατευτικό επίδεσμο, πλύνετε τη μύτη, καλύψτε τα παράθυρα σφιχτά στο σπίτι και οργανώστε ένα πράσινο φίλτρο εσωτερικών λουλουδιών.
Η καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος. Μπορεί να είναι συγγενής ή μετά από τραυματισμό. Στην περίπτωση αυτή, η χρόνια ρινική συμφόρηση μπορεί να σχηματιστεί αρκετά χρόνια μετά από πτώση ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Κοιτάξτε τη μύτη σας στον καθρέφτη, η καμπυλότητα είναι συνήθως ορατή με γυμνό μάτι. Αν ένα παιδί συνεχώς βουλωμένη μύτη, να είστε βέβαιος να επιθεωρήσει το ρινικό διάφραγμα, επειδή το μωρό θα μπορούσε να χτυπήσει εν αγνοία σας ή απόκρυψη του τραυματισμού.
Πολύς στη μύτη. Εάν έχετε μόνιμα παραγεμισμένη μύτη, πιθανότατα οι πολύποδες σας είναι ήδη λίγες χρονών, ήρθε η ώρα να πείτε αντίο! Ο ωτορινολαρυγγολόγος θα επιβεβαιώσει τη διάγνωση και θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.
Αλκοόλ, κάπνισμα. Ένα άλλο επιχείρημα κατά των κακών συνηθειών! Ως αποτέλεσμα της συχνής χρήσης αλκοόλ, το σώμα μας υποφέρει από αφυδάτωση, οι ρινικοί βλεννογόνοι ιστοί είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι σε αυτό. Η ρινική συμφόρηση χωρίς ρινίτιδα είναι γνωστή σε πολλούς καπνιστές.
Φάρμακα. Παίρνετε ένα νέο φάρμακο; Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες, ίσως η μύτη σας υποφέρει από τις παρενέργειες του φαρμάκου.
Ρινική συμφόρηση χωρίς μύτη ως σύμπτωμα ασθένειας
Πάνω, αναλύσαμε ήδη τις πιο συχνές αιτίες ρινικής συμφόρησης. Η πιο ακριβής διάγνωση της νόσου, η οποία σηματοδοτεί το σώμα σας, θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του τύπου συμφόρησης.
Συνεχής ρινική συμφόρηση
Δεν υπάρχει ίχνος μύτης και η μύτη δεν αναπνέει! Μην βοηθήσετε μια σταγόνα ή υγρασία του αέρα, ούτε λαϊκές θεραπείες. Αιτίες χρόνιας ρινικής συμφόρησης: πολύποδες στη μύτη, καμπυλότητα διαφράγματος, ορμονικά προβλήματα, περιβαλλοντική κατάσταση.
Φροντίστε να δείτε έναν γιατρό!
"Νυκτερινή" κυκλοφοριακή συμφόρηση
Εάν έχετε τακτικά μια νύκτα, προσέξτε το μικροκλίμα στην κρεβατοκάμαρά σας και τη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Για να υγροποιήσετε τον αέρα στο δωμάτιο (ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης), τοποθετήστε τα δοχεία με νερό στο υπνοδωμάτιο, κρεμάστε υγρά φύλλα, κουρτίνες ψεκασμού με ένα μπουκάλι ψεκασμού πριν από τον ύπνο. Ιδιαίτερα έντονα ξηρό αέρα αντιδρά τα νεογέννητα μωρά.
Εάν η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια του ύπνου συνοδεύεται από ροχαλητό, δοκιμάστε να αλλάξετε τη θέση και να σηκώσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι.
Επίσης, η αιτία της ρινικής συμφόρησης τη νύχτα μπορεί να είναι αλλεργική σε ακάρεα ή μαξιλάρια φτερών.
Αν νύχτα δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε τη μύτη σας και ενοχλούν από ξηρό βήχα, αυτό μπορεί να είναι σημάδι οξείας παραρρινοκολπίτιδας. Δείτε έναν ειδικό!
"Πρωινή" ρινική συμφόρηση
Μια κοινή καταγγελία. Μεταξύ των πιθανών αιτιών: πολύ ξηρός αέρας, αλλεργίες και το πιο δυσάρεστο - την αρχή της ιγμορίτιδας. Συνεχώς το πρωί, η βουλωμένη μύτη μπορεί επίσης να υποδεικνύει την παρουσία αγγειοκινητικής ρινίτιδας.
Εάν οι υγραντήρες και τα μεταβαλλόμενα μαξιλάρια και το στρώμα δεν βοηθούν, φροντίστε να επισκεφτείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο.
Συνεχής ρινική συμφόρηση χωρίς ρινίτιδα: γιατί είναι επικίνδυνη
Η ανικανότητα να αναπνέει κανονικά μέσω της μύτης είναι ένα δυσάρεστο σύμπτωμα. Αλλά αν βγάλουμε από τα ανησυχητικά σήματα του σώματός μας, θα αντιμετωπίσουμε ακόμα πιο σοβαρά προβλήματα.
Η παρακώλυση της χρόνιας ρινικής συμφόρησης (και συνεπώς οι ασθένειες που την προκαλούν) μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη απώλεια της οσμής, της νεύρωσης, των επίμονων πονοκεφάλων, της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, της χρόνιας κατάθλιψης, να προκαλέσει φλεγμονή των ρινικών κόλπων.
Εάν συνεχίζετε να πίνετε τη μύτη σας χωρίς κρύο και όλοι αναμένετε ότι «θα φύγει από μόνη της», τότε μην εκπλαγείτε εάν σύντομα πρέπει να εμφανιστεί ο γιατρός, αλλά όχι με το πρόβλημα της φραγμένης μύτης, αλλά με φαρυγγίτιδα, ωτίτιδα ή κόλπο
Χρόνια ρινική συμφόρηση: θεραπεία
Πώς να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση; Η λύση στο πρόβλημα της μόνιμης ρινικής συμφόρησης εξαρτάται από τη διάγνωση, η οποία, φυσικά, πρέπει να ανατεθεί σε ειδικό.
Εάν ένα καμπύλο διάφραγμα ή πολύποδες παρεμποδίζει την αναπνοή κανονικά με τη μύτη, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.
Οι ορμονικές διαταραχές εξαλείφονται με τοπικά κορτικοστεροειδή (ένα πολύ ισχυρό φάρμακο, ο γιατρός πρέπει να ζυγίζει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτής της θεραπείας).
Συχνά, η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης αρχίζει με μια αντισταμινική πορεία. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάστασης έως ότου βρείτε και εξαλείψετε το αλλεργιογόνο που προκαλεί οίδημα των κόλπων.
Αποσυμφορητικοί παράγοντες αγγειοσυσταλτικού επίσης ανακουφίζουν την κατάσταση όταν η μύτη είναι φραγμένη. Αλλά μόνο για 2-3 ημέρες, μέχρι να σχεδιάσετε ένα ταξίδι στο γιατρό για διάγνωση και θεραπεία.
Εάν η ρινική συμφόρηση δεν πάει μακριά για αρκετές ημέρες, και για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να δείτε έναν γιατρό, προσπαθήστε να χαλαρώσετε με τη βοήθεια της αλοιφής "Asterisk", "Doctor Mom", Fleming αλοιφή.
Όταν ξεκινάτε ένα κρύο γλειφιτζούρι όπως "Strepsils", "Travisil", κλπ. Θα είναι χρήσιμο.
Η εισπνοή με μεταλλικό νερό ή φυσιολογικό ορό προσφέρει καλό αποτέλεσμα. Άλλες βάσεις για εισπνοή συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό.
Μην αναπνέετε τη μύτη: λαϊκές θεραπείες για ρινική συμφόρηση
Με τη ρινική συμφόρηση, οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας θα διευκολύνουν την αναπνοή και μερικές φορές θα λύσουν τελείως το πρόβλημα.
Η προθέρμανση με τα βραστά αυγά εξακολουθεί να είναι θεραπεία για τη γιαγιά για τη ρινική συμφόρηση. Μέσω φυσικού υφάσματος, τα καυτά αυγά κοτόπουλου εφαρμόζονται στη μύτη στην περιοχή των άνω τοιχωμάτων για 10-15 λεπτά.
Μασάζ μύτης: Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να διαδώσετε τα φτερά της μύτης και τη γέφυρα της μύτης μέχρι να νιώσετε τη ζέστη. Στη συνέχεια, χτυπήστε απαλά με τα δάχτυλά σας. Η περίοδος μασάζ πρέπει να διαρκεί περίπου 10 λεπτά.
Φρέσκος χυμός καλανχόης. Θα θάψουμε μερικές σταγόνες φρεσκοστυμμένο χυμό Kalanchoe δωμάτιο σε κάθε ρουθούνι. Αυτή η θεραπεία προκαλεί το φτάρνισμα και βοηθά στην αποφόρτιση της μύτης με βλέννα. Μην ξεχάσετε να βεβαιωθείτε ότι είναι ακριβώς ο φαρμακευτικός τύπος Kalanchoe που αυξάνεται.
Εισπνοή με πατάτες. Μαγειρέψτε πατάτες, στραγγίστε το νερό, καλύψτε με μια πετσέτα και αναπνέετε ζεστό ατμό. Το κύριο πράγμα είναι να μην το παρακάνετε και να μην καίγεται.
Το νερό με θαλασσινό αλάτι είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι. Ετοιμάζουμε μια θεραπευτική λύση: προσθέστε μια σταγόνα ιωδίου και ένα τσίμπημα αλατιού σε ένα ποτήρι νερό. Βυθίστε συχνά.
Ξεπλύνετε τη μύτη "jala neti". Θα χρειαστείτε μια ειδική τσαγιέρα Neti ή ένα συνηθισμένο τσαγιέρα με μια λεπτή μύτη. Ξεπλύνετε τη μύτη με συμφόρηση πρέπει να είναι ζεστό νερό με αλάτι και σόδα (μισή κουταλιά της σούπας αλάτι, μια πρέζα σόδα, ένα ποτήρι νερό).
Λυγίστε το κεφάλι σας πάνω από το λουτρό ή το νεροχύτη (το αυτί πρέπει να είναι σχεδόν παράλληλο με το δάπεδο), το στόμα σας χαλαρώνει, μην κρατάτε την αναπνοή σας. Γυρίστε απαλά υγρό στο άνω ρουθούνι. Εάν η θέση και το τσαγιέρα, και το κεφάλι σας είναι σωστό, αναπνέετε ειρηνικά με το στόμα σας, τότε από τα κάτω ρουθούνια, αρχικά, το νερό αρχίζει να στάζει και στη συνέχεια απορρέει ελεύθερα. Πλένουμε ένα ρουθούνι για περίπου 20 δευτερόλεπτα, τότε είναι απαραίτητο να το φυσήξουμε απαλά, χωρίς υπερβολικές προσπάθειες. Κάνετε το ίδιο με το δεύτερο ρουθούνι.
Το πλύσιμο της μύτης με jala neti βοηθά όχι μόνο να καθαρίσει τους κόλπους με ιγμορίτιδα και ιγμορίτιδα, αλλά είναι επίσης πολύ χρήσιμο για ασθένειες των ματιών και των αυτιών.
Τι άλλο βοηθά με τη ρινική συμφόρηση;
Ζεστό και πικάντικο. Πίνετε τσάι, ζωμό, μαγειρέψτε κάτι αιχμηρό στη γεύση σας. Φυσικά, τα πάντα πρέπει να είναι με μέτρο: μην το παρακάνετε με τη θερμοκρασία και το πιπέρι!
Υγρό σκούπισμα και ατμός. Για να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση που δεν απαιτεί χειρουργική θεραπεία, προσέξτε για ρινική ενυδάτωση, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό. Για να το κάνετε αυτό, σκουπίστε τη μύτη σας με μια πετσέτα υγραμένη με ζεστό νερό, τόσο πιο συχνά το καλύτερο.
Η εισπνοή ατμού συμβάλλει επίσης στην συμφόρηση, γι 'αυτή τη διαδικασία είναι βολικό να χρησιμοποιείτε ειδικές συσκευές-εξατμιστές.
Κεφαλάρι - υψηλότερο. Βάλτε κάτι κάτω από το μαξιλάρι, ή καλύτερα - κάτω από τα πόδια του κρεβατιού στο κεφάλι του κρεβατιού. Έτσι η μύτη σας θα αναπνεύσει ευκολότερα.
Ταμπού σε λευκή ζάχαρη. Έχετε ήδη παρακάμψει όλους τους ωτορινολαρυγγολόγους στην περιοχή, προσπαθώντας να μάθετε γιατί η μύτη είναι συνεχώς μπλοκαρισμένη και ο λόγος μπορεί να καλυφθεί. στην αγάπη σας για γλυκά!
Οι επιστήμονες λένε: η κατάχρηση της ραφιναρισμένης ζάχαρης είναι γεμάτη με ορμονικές διαταραχές και δημιουργεί στο σώμα μας ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγή βακτηριδίων.
Σας ευχόμαστε πάντα να αναπνέετε ελαφρά, με πλήρη στήθος και καθαρή μύτη!
Σχόλια
Είμαι μόνο 23 ετών, αλλά τα προβλήματα με τη μύτη μου είναι τα τελευταία πέντε χρόνια. και από τη ρινίτιδα, καθώς και από αλλεργίες και από τις συνέπειες των συνηθισμένων σταγόνων. αλλά στο τέλος, όλη αυτή τη φορά πήγα απλά με σκουλήκια (πολύ λίγοι άνθρωποι θα πουν για αυτό, για να είμαι ειλικρινής). αλλά είναι καλό που άρχισα τη θεραπεία, ειδικά χάρη στο Unitox.
ξέρετε τι είναι ένα θαυμάσιο συναίσθημα όταν μπορείτε να εισπνεύσετε με τη μύτη σας; Τώρα ξέρω)
Τι να κάνετε αν συνεχίζετε να πίνετε τη μύτη χωρίς κρύο. Πώς να θεραπεύσετε
Η αναπνοή είναι μια από τις βασικές ανάγκες του ανθρώπινου σώματος. Ένας σημαντικός ρόλος στο αναπνευστικό σύστημα παίζεται από τη μύτη - το όργανο μέσω του οποίου εισέρχεται το απαραίτητο οξυγόνο για τα κύτταρα. Η μύτη προστατεύει το σώμα από τη σκόνη, τις επιβλαβείς ακαθαρσίες και τα παθογόνα βακτήρια, αποτρέπει την υπερψύξη των εσωτερικών οργάνων.
Όλα τα κρυολογήματα σε ένα ή το άλλο βαθμό που σχετίζονται με τη μύτη, επειδή το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα του κρυολογήματος είναι το κρύο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης του υγρού μύρου. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις όπου η μύτη του τοποθετείται συνεχώς χωρίς κρύο. Τι να κάνετε σε αυτή την κατάσταση;
Η φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου οδηγεί σε οίδημα και συμφόρηση
Συμπτώματα χρόνιας ρινικής συμφόρησης
Η φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης συμβάλλει στο οίδημα των ιστών και στη στένωση των ρινικών διόδων. Ως αποτέλεσμα - μια βουλωμένη μύτη. Το πρήξιμο καθιστά δύσκολη την αναπνοή και μειώνει τη ροή του οξυγόνου στον εγκέφαλο. Ένα άτομο βιώνει πονοκέφαλο, αισθάνεται δυσφορία, κουράζεται γρήγορα.
Μια βουλωμένη μύτη δημιουργεί πολλές ενοχλήσεις. Πρέπει να αναπνέετε από το στόμα σας όλη την ώρα, καθιστά δύσκολο να μιλάτε, να τρώτε, να πίνετε και να κοιμάστε. Η δυσκολία στην αναπνοή προκαλεί δυσκολίες στην επικοινωνία, παρεμβαίνει σε έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής.
Μερικές φορές η ρινική συμφόρηση εξαφανίζεται από μόνη της, αλλά πιο συχνά δεν εξαφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πώς να βρίσκεστε σε αυτή την κατάσταση; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, πρέπει να μάθετε τι προκαλεί την φραγμένη μύτη.
Αιτίες ρινικής συμφόρησης χωρίς ρινίτιδα
Αν και η βουλωμένη μύτη είναι ένα μάλλον δυσάρεστο φαινόμενο, δεν είναι ακόμα μια ασθένεια, αλλά ένα σύμπτωμα. Και, για να το ξεφορτωθείτε, πρέπει να καταλάβετε τι προκάλεσε αυτό το πρόβλημα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι. Ας σταματήσουμε στα πιο βασικά.
1. Η υποθερμία ή το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται σχεδόν πάντα από ρινίτιδα - ρινική ρινίτιδα.
Το πιο κοινό κρυολόγημα - η κύρια αιτία της ρινικής συμφόρησης
Εάν ένα άτομο ανησυχεί για αδυναμία, ρίγη και πονοκέφαλο ταυτόχρονα με την βουλωμένη μύτη, τότε κατά πάσα πιθανότητα ένας μύπος θα ρέει από τη μύτη σε μια μέρα ή δύο. Σε αυτή την περίπτωση, οι διαδικασίες θέρμανσης θα έρθουν στη διάσωση - ζεστά λουτρά ποδιών, μουστάρδα, τσάι με άνθη ασβέστης, βατόμουρο και μέλι.
2. Μερικές φορές η ρινική συμφόρηση εμφανίζεται μόνο από καιρό σε καιρό - με κάποια σωματική άσκηση, κατά τη διάρκεια του ύπνου, με την αλλαγή του κλίματος, και συμβαίνει, χωρίς προφανή λόγο καθόλου. Αυτά είναι συμπτώματα αγγειοκινητικής ρινίτιδας - χρόνιας δυσφορίας, στην οποία διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία της ρινικής κοιλότητας και εμφανίζεται οίδημα.
[τύπος πλαισίου = "info"] Σημαντικό να γνωρίζετε! Η αγγειοκινητική ρινίτιδα είναι συχνά μια από τις εκδηλώσεις της φυτο-αγγειακής δυστονίας - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από πόνο στην καρδιά, ζάλη, διαταραχή του ύπνου, τρόμο των άκρων, λιποθυμία.
Στα πρώτα σημάδια, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα κάνει τη σωστή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία. [/ Box]
3. Τι πρέπει να κάνω εάν η μύτη μου είναι γεμισμένη χωρίς κρύο, το κεφάλι μου είναι συνεχώς πόνο, ανησυχώ για σπασμούς στην περιοχή των μάγουλων, των δοντιών, των ματιών; Όλα αυτά, καθώς και η αδυναμία, η γενική κακουχία, η κακή αναπνοή - είναι σημάδια της ιγμορίτιδας, μια φλεγμονώδης διαδικασία στα παραρινικά ιγμόρεια. Το 20% της μη θεραπευμένης ιγμορίτιδας περνάει στην ιγμορίτιδα - μια ασθένεια επικίνδυνη με σοβαρές επιπλοκές - πνευμονία, ρευματισμός, ωτίτιδα, μηνιγγίτιδα.
4. Οίδημα των βλεννογόνων, βουλωμένη μύτη, ξηρός βήχας συνοδεύει τις αλλεργικές αντιδράσεις σε διάφορα ερεθίσματα.
Αλλεργία μπορεί να είναι εποχιακά, για παράδειγμα, στην άνθηση ορισμένων φυτών ή μόνιμη, στην οποία τα μαλλιά κατοικίδιων ζώων, σκόνη, ισχυρές οσμές, αερολύματα, τα τρόφιμα, τα φάρμακα μπορεί να είναι ερεθιστικό.
Το κύριο πράγμα για την αλλεργική ρινική συμφόρηση είναι να εντοπίσει την πηγή και να εξαλείψει τελείως την επαφή με αυτήν.
5. Μερικές φορές η βλεννογόνος μεμβράνη στη μύτη και οι παραρινικές κόλποι μεγαλώνει και σχηματίζονται πολύποδες. Μπορούν να φτάσουν σε σημαντικά μεγέθη και να δυσκολέψουν την αναπνοή.
Αν δεν καταφύγετε σε ιατρική περίθαλψη, μια παραβίαση της ρινικής αναπνοής θα βασανίζει ένα άτομο όλο το εικοσιτετράωρο. Κάνει τον ύπνο πιο δύσκολο και προκαλεί ροχαλητό. Περαιτέρω διάφορες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις ενώνουν.
Η απομάκρυνση των πολύποδων πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας λέιζερ, καθώς και χειρουργικά χρησιμοποιώντας ενδοδοντική χειρουργική.
Οι πολύποδες και τα αδενοειδή, που συχνά προκαλούν δυσκολίες στην αναπνοή, απομακρύνονται καλύτερα κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας.
6. Σε αντίθεση με τους πολύποδες, οι οποίοι είναι νεοπλάσματα, τα αδενοειδή αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος. Βρίσκονται στο ρινοφάρυγγα και προστατεύουν το σώμα από τη διείσδυση παθογόνων μικροβίων.
Τα αδενοειδή μπορούν να αναπτυχθούν, εμποδίζοντας τη φυσιολογική ροή οξυγόνου μέσω της μύτης, καθώς και να γίνουν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη διαφόρων λοιμώξεων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, απομακρύνονται με τις ίδιες μεθόδους όπως οι πολύποδες.
Ένα ενδιαφέρον γεγονός! Το μέγιστο μέγεθος των αδενοειδών φτάνει τα 4 χρόνια και στη συνέχεια αντιστρέφουν την ανάπτυξη και πρακτικά δεν μπορούν να βρεθούν σε ενήλικες. Ως εκ τούτου, τα αδενοειδή απομακρύνονται, κατά κανόνα, στην παιδική ηλικία.
Αν υποψιάζεστε την παρουσία ξένου σώματος, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ωτορινολαρυγόνο
7. Η αιτία της δύσπνοιας και της ρινικής συμφόρησης μπορεί να είναι ένα ξένο σώμα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά, ειδικά τα μικρότερα, που μπορούν να κολλήσουν κουμπιά, χάντρες και άλλα αντικείμενα στη μύτη τους.
Εάν υπάρχουν ξένα αντικείμενα στα ρινικά περάσματα του παιδιού και είναι αδύνατο να τα εξαγάγετε φουσκώνοντάς τα, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με ένα ιατρικό ίδρυμα.
[τύπος πλαισίου = "Προειδοποίηση"] Σημαντικό! Μην δίνετε τα μικρά παιδιά να παίζουν μικρά αντικείμενα, όπως κατασκευαστές με μικρές λεπτομέρειες, και ακόμα περισσότερο, ώστε να μην αφήνετε το παιδί σας με αυτά τα παιχνίδια χωρίς επίβλεψη. [/ κουτί]
9. Η καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος, που συχνά προκαλείται από τραύμα, όχι μόνο περιπλέκει την αναπνοή, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, περιπλέκεται από χρόνια ρινίτιδα.
Αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με την προσφυγή στη βοήθεια της πλαστικής χειρουργικής.
10. Άτομα που εκτίθενται σε συχνή κρυολογήματα, χρησιμοποιούν αγγειοσυσταλτικά φάρμακα - ναφθυζίτη, γαλαζολίνη, σανορίνη.
Η υπερβολική συχνή χρήση αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε συνεχή ρινική συμφόρηση.
Κάποιοι χρησιμοποιούν αυτά τα εργαλεία για εβδομάδες, μήνες, και αυτό συμβαίνει εδώ και χρόνια. Ως αποτέλεσμα, παράγεται μια επίμονη εξάρτηση, χωρίς ναφθυζίνο, ένα άτομο αρχίζει να πνίγεται, δεν κοιμάται καλά, βασανίζεται από πονοκεφάλους και μόνιμα μούδιασμα.
Η συνεχής επίπτωση των ναρκωτικών στον βλεννογόνο έχει εξαιρετικά αρνητικές συνέπειες. Η αίσθηση της οσμής μειώνεται και, στη συνέχεια, εξαφανίζεται τελείως, η κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο παρεμποδίζεται, ο λήθαργος, η ευερεθιστότητα και συχνά εμφανίζονται οι επιληπτικές κρίσεις.
Είναι σημαντικό να θυμάστε! Η εφαρμογή αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων για τη θεραπεία της ρινίτιδας μπορεί να είναι μόνο οι πρώτες 3-4 ημέρες.
11. Η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της ορμονικής αλλαγής του σώματος, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ κοινό φαινόμενο. Δεν θέτει σε κίνδυνο ούτε τη μητέρα ούτε το αγέννητο μωρό, αλλά προκαλεί κάποια δυσφορία.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν το σώμα μιας γυναίκας υφίσταται ορμονική προσαρμογή, η μύτη μπορεί να δημιουργηθεί χωρίς προφανή λόγο.
Είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να χρησιμοποιείτε φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακή ιατρική, η οποία θα συζητηθεί παρακάτω. Κατά κανόνα, μετά από δύο ή τρεις εβδομάδες μετά τη γέννηση του παιδιού, όλα τα σημάδια ρινικής συμφόρησης εξαφανίζονται χωρίς ίχνος.
12. Η ανεπαρκής υγρασία του αέρα στην αίθουσα, ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, μπορεί να προκαλέσει μόνιμα μούδιασμα χωρίς κρύο. Η βλέννα συσσωρεύεται στα ρινικά περάσματα, προκαλώντας τη διόγκωσή τους, γεγονός που δυσχεραίνει την αναπνοή.
Εάν δεν γίνει τίποτα, τότε η ευαισθησία ενός προσώπου σε λοιμώξεις και διάφορες αναπνευστικές ασθένειες αυξάνεται. Η κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από βήχα, φτάρνισμα, ρινορραγίες.
Η κανονική εσωτερική υγρασία είναι σημαντική για την αναπνοή.
Ένα ενδιαφέρον γεγονός! Η υγρασία αποτελεί σημαντικό δείκτη για την αξιολόγηση της άνεσης των δωματίων. Ο αέρας με μετρούμενη υγρασία μέχρι 55% θεωρείται ξηρός, από 56 έως 85% είναι υγρός σε μέτριο βαθμό και πάνω από 86% είναι εξαιρετικά υγρός. Διατηρήστε κανονική υγρασία στο σαλόνι είναι δυνατή, εάν η θερμοκρασία του αέρα δεν υπερβαίνει τους + 21 βαθμούς Κελσίου.
13. Η συνεχής αίσθηση μίας μαστίχας είναι δυνατή εάν ένα άτομο περιβάλλεται από δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες, για παράδειγμα, κοντά σε βιομηχανικές επιχειρήσεις ή μεγάλους αυτοκινητόδρομους.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να προσέξουμε ότι ο αέρας από το δρόμο δεν διεισδύει στο δωμάτιο, και επίσης, αν είναι δυνατόν, φυτέψτε δέντρα στο διαμέρισμα με φυτά που κορεάζουν τον αέρα με οξυγόνο.
Βοήθεια με συνεχή ρινική συμφόρηση
Αφού ανακάλυψε την αιτία που προκάλεσε το κράτος, όταν βάζει σταθερά τη μύτη του χωρίς κρύο, επιλέγει επίσης τους τρόπους εξάλειψής του. Τι να κάνετε πρώτα; Η καλύτερη λύση είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για ακριβή διάγνωση. Όταν προσδιορίζεται η διάγνωση, ξεκινήστε τη θεραπεία.
Συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής, καθώς και σύγχρονη φαρμακολογία, πάρα πολλά. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποια εργαλεία είναι πιο αποτελεσματικά.
Φάρμακα
Σε κάθε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή, μπορείτε να αγοράσετε τυποποιημένα εργαλεία για να βοηθήσετε αν συνεχίζετε να κουνάτε τη μύτη χωρίς κρύο. Τι πρέπει να κάνετε για να κατανοήσετε την ποικιλία των ναρκωτικών; Πώς να μάθετε ποιες από αυτές θα βοηθήσουν σε μια συγκεκριμένη κατάσταση; Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη βουλωμένη μύτη μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:
Για οποιονδήποτε λόγο της ρινικής συμφόρησης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αγγειοσυσταλτικά φάρμακα, όπως το Sanorin.
- Απολυμαντικά ή παράγοντες αγγειοσυσταλτικού. Μπορεί γρήγορα, μέσα σε 5-10 λεπτά, να απαλλαγούμε από μιά μπλοκαρισμένη μύτη. Λειτουργήστε καλά σε κάθε περίπτωση - και με αλλεργίες, ρινίτιδα και φλεγμονή των ρινικών κοιλοτήτων.
Τα φθηνότερα και πιο αδύναμα είναι οι σταγόνες ναφαζολίνης - ναφθυζίνο, Sanorin. Είναι θαμμένα 1-2 σταγόνες σε κάθε ρινική δίοδο. Το αποτέλεσμα έρχεται σχεδόν άμεσα και διαρκεί έως και 4 ώρες. Κόστος - 20-30 ρούβλια.
Τα παρασκευάσματα με ξυλομεταζολίνη, ιδιαίτερα η Xymelin, ισχύουν για έως και 8 ώρες. Το κόστος είναι 180-200 ρούβλια. Εφαρμόστε κατά προτίμηση όχι περισσότερο από 7 ημέρες.
Η επίδραση της χρήσης του Nazol και του Nazivin έρχεται σε 15-20 λεπτά και διαρκεί έως και 10-12 ώρες. Η βάση αυτών των φαρμάκων είναι η οξυμεταζολίνη, η οποία δεν συνιστάται για περισσότερο από 5 ημέρες. Το κόστος είναι 125-130 ρούβλια.
Μεταξύ των ορμονικών φαρμάκων μπορεί να χρησιμοποιήσει το Nasonex
- Ορμονικές σταγόνες. Η κατοχή του ίδιου αποτελέσματος με τις αποσυμπιεστές δεν είναι εθιστική. Αρχίστε να ενεργείτε μετά από 5-6, λιγότερο συχνά - μετά από 10 ώρες.
Σημαντικό να γνωρίζετε! Δεν πρέπει να φοβόμαστε τον όρο "ορμονική", επειδή το φάρμακο δεν απορροφάται στο αίμα και δεν επηρεάζει δυσμενώς το σώμα ως σύνολο.
Οι πιο γνωστές σταγόνες και σπρέι αυτής της ομάδας είναι η Nasonex, η Alcedin, η Rynoklenil. Το μόνο μειονέκτημα αυτών των φαρμάκων - το υψηλό κόστος - μέχρι 800 ρούβλια. Ωστόσο, από όλα τα μέσα που συνιστώνται για την απεμπλοκή της μύτης, είναι τα ασφαλέστερα.
Για ρινική συμφόρηση λόγω αλλεργιών, συνιστώνται αντιισταμινικά, για παράδειγμα, Vibrocil
- Αντιισταμινικά. Αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά εάν η αιτία της βουλωμένης μύτης είναι αλλεργία. Πράξη αρκετά γρήγορα - μετά από 10-20 λεπτά η μύτη αρχίζει να αναπνέει. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει: Vibrocil, Allergodil, Histimed. Κόστος - έως 500 ρούβλια.
- Για την εξάλειψη της ρινικής συμφόρησης και την απομάκρυνση του οιδήματος, χρησιμοποιείται έκπλυση με διάφορα διαλύματα. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα καλή αν η δυσκολία στην αναπνοή προκαλείται από αυξημένη ξηρότητα στο δωμάτιο ή είναι συνέπεια της κατάχρησης των αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων.
Το πλύσιμο γίνεται με φυσιολογικό ορό (25 ρούβλια) ή με Aqualor και Aquamaris (μέχρι 500 ρούβλια). Αυτή είναι η ασφαλέστερη μέθοδος, χρησιμοποιείται ακόμα και για μικρά παιδιά. Το μειονέκτημα είναι ένα μάλλον αργό αποτέλεσμα.
[box type = "note"] Είναι σημαντικό να θυμάστε! Εάν τα συμπτώματα μιας παρεμποδιζόμενης μύτης δεν εξαλειφθούν από φάρμακα εντός 7 ημερών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να συνταγογραφήσετε τη σωστή και αποτελεσματική θεραπεία. [/ Box]
Λαϊκές μέθοδοι
Μια εναλλακτική λύση στην ιατρική θεραπεία μίας μασχάλης είναι η θεραπεία με λαϊκές μεθόδους. Χρησιμοποιούνται ευρέως λόγω της διαθεσιμότητας και της πλήρους ασφάλειας. Ας μιλήσουμε για τα πιο διάσημα:
1. Ο χυμός καλανχό είναι ενσταλάξει 1-2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι. Προκαλεί έντονο φτάρνισμα και βοηθά στην απεμπλοκή των ρινικών διόδων.
Το Aloe Sap προκαλεί φτάρνισμα - ως αποτέλεσμα, η μύτη καθαρίζεται
2. Τα αιθέρια έλαια από έλατα, αρκεύθου, λεμόνι, ευκάλυπτο, όχι μόνο να βοηθήσει στην αποκατάσταση της αναπνοής, αλλά εμποδίζουν τη διείσδυση στο σώμα των ιών και παθογόνων βακτηρίων. 3-4 σταγόνες ελαίου προστίθενται σε ζεστό νερό και, που καλύπτονται με πετσέτα, αναπνέουν για 10-15 λεπτά.
3. Με τον ίδιο τρόπο, οι εισπνοές ατμού εκτελούνται σε μια κατσαρόλα με βραστές πατάτες.
4. Επαναφέρετε αμέσως την αναπνοή θα βοηθήσει χυμό από κρεμμύδια ή σκόρδο. Βυθίζονται με μικρά ταμπόν και εγχέονται σε κάθε ρουθούνι.
Θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σε άτομα επιρρεπή σε αλλεργίες, έτσι ώστε να μην αποκτήσουν το αντίθετο αποτέλεσμα.
Ο χυμός σκόρδου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενστάλαξη, ελλείψει αλλεργιών
5. Η ενστάλαξη του φρεσκοστυμμένου χυμού καρότου ή τεύτλων έχει ένα καλό αποτέλεσμα - 3 σταγόνες σε κάθε ρινική δίοδο.
6. Θερμικές διαδικασίες - προθέρμανση με αυγά αλατιού ή κοτόπουλου - θα βοηθήσουν τη χαραγμένη μύτη. Αλάτι, καλύτερη θάλασσα, τοποθετημένη σε τσάντα από καμβά και θερμαινόμενη στο φούρνο μικροκυμάτων. Εφαρμόστε στην περιοχή της μύτης για 15-20 λεπτά. Το αυγό βράζει και, τυλιγμένο σε μια χαρτοπετσέτα, τυλίγεται γύρω από τη μύτη και στο μετωπικό τμήμα.
7. Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων εγχύσεις των βοτάνων - λουλούδια elderberry και λάιμ, φασκόμηλο, φύλλα φράουλας και τσάι με βατόμουρο, λεμόνι, φραγκοστάφυλο αντιμετωπίσουν δυσκολία στην αναπνοή και κορεστεί το σώμα με βιταμίνες.
Πρέπει να πίνετε πολλά αφέλεια με βάση τα φαρμακευτικά βότανα, για παράδειγμα, το χαμομήλι
8. Οι συμπιέσεις της κηροζίνης, που συνδέονται τη νύχτα με τα πέλματα των ποδιών, επιτρέπουν το πρωί να ξεμπλοκάρει την βουλωμένη μύτη.
Είναι σημαντικό να θυμάστε! Οι λαϊκές θεραπείες είναι καλές, αλλά όχι για όλες τις ασθένειες. Αν το πρόβλημα δεν έχει εξαφανιστεί μετά την εφαρμογή των μεθόδων θεραπείας στο σπίτι - δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς να επισκεφτείτε το γιατρό.
Ποιος είναι ο κίνδυνος μιας τέτοιας κατάστασης
Τι να κάνετε αν ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα, συχνά ακόμα και για χρόνια, σταθερά βάζει τη μύτη του χωρίς κρύο; Πράγματι, μια συστηματική παραβίαση της κανονικής αναπνευστικής διαδικασίας είναι γεμάτη με πολύ σοβαρές επιπλοκές:
- Μερική ή πλήρης απώλεια της οσμής, η οποία δεν είναι πάντοτε δυνατή για ανάκτηση.
- Συνεχείς πονοκεφάλους, μειωμένη παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο, μερικές φορές που οδηγούν σε μη αναστρέψιμες επιδράσεις.
- Φλεγμονή των αυτιών.
- Ροχαλητό, διαταραχή του ύπνου.
- Κατάθλιψη, λήθαργος, ευερεθιστότητα.
- Εξάλειψη της μνήμης.
Δώστε προσοχή! Καμία ασθένεια δεν απομακρύνεται από μόνη της. Ξεκίνησε η πρώιμη θεραπεία - το κλειδί για μια επιτυχημένη και γρήγορη ανάκαμψη.
Πρόληψη της ρινικής συμφόρησης
Πώς να αποφύγετε μια κατάσταση κατά την οποία η μύτη του στέκεται συνεχώς χωρίς κρύο; Τι να κάνετε για να αποφύγετε αυτήν την εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση; Πρέπει να ακολουθήσετε πολύ απλές συμβουλές:
1. Αποφύγετε την υπερψύξη του σώματος, φόρεμα σύμφωνα με την εποχή, να είστε βέβαιος να φορέσει ένα καπέλο κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής?
Ένας υγιής τρόπος ζωής (σωστή διατροφή, άσκηση, αποφυγή κακών συνηθειών) είναι η πρόληψη της ρινικής συμφόρησης
2. Απορρίψτε τις κακές συνήθειες - το κάπνισμα, την κατάχρηση οινοπνεύματος.
3. Οδηγήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τηρήστε τη διατροφή και τον ύπνο.
4. Προσπαθήστε να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα.
5. Άσκηση - περπάτημα, κολύμβηση, ποδηλασία.
6. Κάνετε τακτικά ασκήσεις αναπνοής.
7. Μην παρακολουθείτε μαζικά γεγονότα κατά τη διάρκεια επιδημιών κρυολογήματος.
Παρατηρώντας αυτές τις απλές αλλά σημαντικές συστάσεις, μπορείτε όχι μόνο να απαλλαγείτε από την μπλοκαρισμένη μύτη, αλλά και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, να βελτιώσετε το σώμα και να αποφύγετε την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών.
Προσέχετε και είστε υγιείς!
[τύπος πλαισίου = "σκιά"]
Μην χάσετε τα πιο δημοφιλή άρθρα της κατηγορίας:
Γιατί εμφανίζεται ρινική συμφόρηση - παρακολουθήστε αυτό το βίντεο:
Πώς να αφαιρέσετε τη ρινική συμφόρηση χωρίς να χρησιμοποιήσετε σταγόνες:
Ρίξτε μια ματιά τώρα ιατρικές συμβουλές σχετικά με τον τρόπο εξάλειψης της ρινικής συμφόρησης:
Συνεχής βουλωμένη μύτη: ποιες μέθοδοι βοηθούν στη βελτίωση της αναπνοής;
Η ρινική συμφόρηση είναι ένα αρκετά συχνό σύμπτωμα που συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους. Αλλά αποδεικνύεται ότι υπάρχουν πολλοί σημαντικοί λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να έχει έναν πρησμένο ρινικό βλεννογόνο που προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή.
Αιτίες ρινικής συμφόρησης
- Κοινό κρυολόγημα
Το πρώτο σημάδι της υποθερμίας είναι η ρινική συμφόρηση χωρίς κρύωμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπάρχουν πονοκεφάλους, μια εξασθενημένη γενική κατάσταση.
Όταν τα αλλεργιογόνα εισέρχονται στο ρινικό βλεννογόνο, το σώμα αμέσως αρχίζει να υπερασπίζεται, κατευθύνοντας μια μεγάλη ποσότητα αίματος στη ρινική κοιλότητα. Εξαιτίας αυτού, η βλεννογόνος μεμβράνη πρήζεται και κλείνει τις ρινικές διόδους, αλλά μια ρινική καταρροή με αλλεργική ρινική συμφόρηση μπορεί να μην είναι.
Συνήθως, η ρινική συμφόρηση εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν η ορμονική παραγωγή εξασθενεί στις γυναίκες. Αλλά μετά τη γέννηση του παιδιού, αυτό το σύμπτωμα ξεφεύγει από μόνο του.
Εάν ο αέρας στο δωμάτιο είναι πολύ στεγνός λόγω των συσκευών θέρμανσης, η βλεννογόνος ουσία σταματά να λειτουργεί κανονικά και αρχίζει να διογκώνεται.
Εάν ένα άτομο ζει ή εργάζεται σε μολυσμένο περιβάλλον, ο ρινός βλεννογόνος δεν αντιμετωπίζει τις συνεχείς επιθέσεις επιβλαβών ουσιών και ανθρώπων μόνιμα ρινική μύτη.
- Καμπυλότητα του διαφράγματος
Οι μη φυσιολογικές παραβιάσεις της οστικής δομής της μύτης προκαλούν τη λειτουργία της βλεννογόνου με ενισχυμένο τρόπο, γεγονός που προκαλεί οίδημα και παθολογικές μεταβολές στους μαλακούς ιστούς της μύτης.
Με μια ισχυρή ανάπτυξη της βλεννογόνου στη μύτη, σχηματίζονται πολλαπλοί πολύποδες, οι οποίοι εμποδίζουν την πρόσβαση του αέρα στους ρινικούς σωλήνες. Η πλήρης ρινική συμφόρηση μπορεί να εμφανιστεί μετά από μερικά χρόνια λόγω τραυματισμού του ρινικού διαφράγματος.
Συνεχής βουλωμένη μύτη: τύποι παραβιάσεων
Ανάλογα με τη διάρκεια της ροής, η ρινική συμφόρηση μπορεί να χωριστεί σε διάφορους τύπους:
Με χρόνια ρινική συμφόρηση, η αναπνοή μπορεί να είναι δύσκολη για μήνες. Ένα τέτοιο σύμπτωμα προκαλείται συχνότερα από σχηματισμένους πολύποδες, ρύπανση του περιβάλλοντος, εγκυμοσύνη, ανώμαλες διαφραγματικές διαταραχές. Μόλις ένα άτομο έχει χρόνια συμφόρηση, πρέπει να στραφεί στην ΟΝT, καθώς αυτό το σύμπτωμα μιας νόσου πρέπει να αφαιρεθεί με ιατρική ή χειρουργική μέθοδο.
Με τη συχνή ρινική συμφόρηση, η αναπνοή γίνεται δύσκολη περιοδικά και είναι κυκλική. Από καιρό σε καιρό ο ασθενής μπορεί να αναπνεύσει από τη μύτη του, αλλά πιο συχνά διαταράσσεται από δυσφορία.
Με μια νύχτα ταλαιπωρίας, είναι δύσκολο για ένα άτομο να αναπνεύσει από τη μύτη του μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου. Συνήθως ένα τέτοιο σύμπτωμα συμβαίνει σε εκείνους που κοιμούνται σε ένα δωμάτιο με ξηρό αέρα. Για να απαλλαγούμε από αυτή την ταλαιπωρία, είναι απαραίτητο να υγράνετε τον αέρα, να πιείτε νερό τη νύχτα.
Με πρωινή συμφόρηση, ο ασθενής διαταράσσεται από δυσφορία κατά τη ρινική αναπνοή μόνο μετά τον ύπνο. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι μια αλλεργία στο κρεβάτι, εκδηλώσεις της παραρρινοκολπίτιδας, ξηρό αέρα στο δωμάτιο.
Μόνιμα παραγεμισμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εκτός από τις ορμονικές διαταραχές, οι οποίες προκαλούν συνεχή διόγκωση της βλεννογόνου μεμβράνης σε έγκυο γυναίκα, η ρινική συμφόρηση μπορεί να είναι η αιτία της χρόνιας ρινίτιδας. Η ρινίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει παρόμοια συμπτώματα με την αλλεργική ρινίτιδα:
- Οίδημα βλεννογόνου.
- Υγρή ρινική εκκένωση.
- Συχνές φτάρνισμα.
- Κνησμώδης μύτη.
Η ρινίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν απειλεί την υγεία της γυναίκας και του αγέννητου παιδιού της, αλλά μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση συνεχούς κόπωσης, απάθειας, πονοκεφάλων, ερεθισμού. Επομένως, εάν τα συμπτώματα της ρινικής συμφόρησης συνοδεύονται από άλλα δυσάρεστα σημάδια ρινίτιδας, τότε είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται ρινική συμφόρηση ή ρινική συμφόρηση μετά το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όταν η δραστική παραγωγή οιστρογόνου, η οποία προκαλεί διόγκωση της βλεννογόνου μεμβράνης, σταματά στο σώμα.
Το παιδί έχει μόνιμα μούδιασμα.
Εάν το μωρό σας έχει ρινική συμφόρηση, οι γονείς μπορεί να παρατηρήσουν αυτά τα συμπτώματα:
- Παρεμπόδιση της ρινικής αναπνοής.
- Κολύμβηση κατά τον ύπνο.
- Μύτη οσφραίωσης.
- Φτωχός ύπνος, ευερεθιστότητα, διάθεση.
Συχνότερα, η ρινική συμφόρηση σε ένα παιδί συμβαίνει λόγω κρύου. Υπάρχουν όμως και άλλες ασθένειες που επηρεάζουν το οίδημα του βλεννογόνου: αλλεργίες, συγγενείς ανωμαλίες της ρινικής κοιλότητας, καμπύλη διάφραγμα. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να αναπτύξουν αδενοειδή που εμποδίζουν τον αέρα στο ρινοφάρυγγα. Σε κάθε περίπτωση, αν το μωρό αναπνέει άσχημα με τη μύτη του, πρέπει να το δείξει στον παιδίατρο.
Ένας άλλος λόγος που μπορεί να προκαλέσει μύτη σε ένα παιδί είναι η ανάπτυξη των δοντιών. Η έκρηξη των δοντιών του γάλακτος προκαλεί φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης και, κατά συνέπεια, το οίδημα. Επίσης, τα εξωτερικά ερεθίσματα μπορούν να προκαλέσουν ρινική συμφόρηση.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι να έχεις μια βουλωμένη μύτη;
Εάν ένας ασθενής έχει πολύ μακρά ή συχνά ρινική μύτη, αλλά δεν υπάρχει κρύο, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρές επιπλοκές:
- Η απώλεια της οσμής (η παρατεταμένη διόγκωση των βλεννογόνων εμποδίζει τους οσφρητικούς υποδοχείς έτσι ώστε με την πάροδο του χρόνου να χάσουν εντελώς τη φυσική τους λειτουργία και η διαδικασία απώλειας της οσμής καθίσταται μη αναστρέψιμη).
- Πονοκέφαλος (έλλειψη οξυγόνου στον εγκέφαλο θα προκαλέσει συχνές ημικρανίες).
- Η ανάπτυξη της ιγμορίτιδας (η επικάλυψη των ρινικών καναλιών της διογκωμένης βλεννώδους μεμβράνης δεν επιτρέπει τη διαφυγή της βλέννας που σχηματίζεται στα άνω φλεβοκομβικά σημεία και το συσσωρευμένο μυστικό τελικά φλεγμονεύει την κοιλότητα, η οποία προκαλεί την ιγμορίτιδα).
- Ροχαλητό και έλλειψη ύπνου.
- Η κατάθλιψη οφείλεται σε συνεχή κόπωση και πονοκεφάλους.
Δεν είναι απαραίτητο να επιτρέπεται η ανάπτυξη της συνηθισμένης ρινικής συμφόρησης σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κανονικής ρινικής αναπνοής σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Συνεχής ρινική συμφόρηση: πώς να θεραπεύσει;
Εάν η μύτη του ασθενούς είναι συνεχώς αποκλεισμένη, δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακα χωρίς να συμβουλευτείτε τον θεράποντα γιατρό. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να επιλυθεί μόνο αφού καθοριστεί ακριβής διάγνωση. Η ENT καθορίζει μια μέθοδο θεραπείας, ξεκινώντας από διάφορους παράγοντες:
- Η ηλικία του ασθενούς.
- Αναπηρία στη σύνθεση ορισμένων φαρμάκων.
- Η παρουσία αλλεργικών αντιδράσεων.
- Ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς.
Εάν ο ασθενής έχει ρινική συμφόρηση που προκαλείται από την καμπυλότητα του διαφράγματος, τότε το πρόβλημα δεν μπορεί να λυθεί χωρίς χειρουργική επέμβαση. Πριν από τη χειρουργική επέμβαση, οι γιατροί εξετάζουν έναν ασθενή με τομογραφία, ενδοσκόπιο, εξέταση αίματος κλπ.
Αν η αιτία ήταν μια ορμονική διαταραχή, τότε είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ειδικά φάρμακα που εξομαλύνουν την παραγωγή ορμονών. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε κορτικοστεροειδή, τα οποία μειώνουν τη διόγκωση της βλεννογόνου και διευκολύνουν την αναπνοή.
Φάρμακα
Οι κλασσικές μέθοδοι θεραπείας της ρινικής συμφόρησης προσφέρουν τα ακόλουθα φάρμακα:
- Vasoconstrictor σταγόνες
Πολύ συχνά, με μια βουλωμένη μύτη, αυτή η ομάδα παραγόντων ανακουφίζει από το πρήξιμο και, σε σύντομο χρονικό διάστημα, αφαιρεί την πρήξιμο και σας επιτρέπει να αναπνέετε κανονικά. Δημοφιλή είναι το Naphthyzinum, Noksprey. Αλλά όταν χρησιμοποιείτε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού, πρέπει να θυμόμαστε ότι στεγνώνουν την βλεννογόνο, έτσι ώστε η μακροχρόνια χρήση τους να κάνει το σώμα να γίνει εθιστικό και μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα - σοβαρή διόγκωση της ρινικής κοιλότητας.
Το Vasodilator drops, όπως το Tizin, το Galazolin, το Otrifin, περιέχουν αιθέρια έλαια που ενυδατώνουν τον βλεννογόνο αφού η δραστική ουσία λειτουργεί.
Οι φυτικές ή ουσιαστικές εισπνοές ατμού βοηθούν στην ανακούφιση του πρήξιμο των βλεννογόνων, στη βελτίωση της ρινικής αναπνοής, απελευθερώνουν όλη τη βλέννη που έχει συσσωρευτεί στη ρινική κοιλότητα. Επιπλέον, δρουν ως γενικό τονωτικό για να βοηθήσουν το σώμα να καταπολεμά τις λοιμώξεις.
Τώρα μπορείτε να αγοράσετε νεφελοποιητές στα φαρμακεία που ψεκάζουν φαρμακευτικές ουσίες χωρίς να χρησιμοποιούν ατμό. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ενυδάτωση του βλεννογόνου με αλατούχο ή αλατούχο υγρό.
Σε περίπτωση αλλεργικής ή χρόνιας συμφόρησης, μπορείτε να ξεπλύνετε τη ρινική κοιλότητα με διάφορα φαρμακευτικά υγρά. Για το σκοπό αυτό, κατάλληλα αλατούχα διαλύματα, φυτικές εγχύσεις.
- Μασάζ μύτης και θέρμανση
Εάν δεν υπάρχει πυρετός, η ρινική συμφόρηση μπορεί να αντιμετωπιστεί με ένα σημειακό μασάζ, το οποίο βελτιώνει την αναπνοή σε δευτερόλεπτα. Επίσης, η θέρμανση των κόλπων και η γέφυρα της μύτης με ζεστές σακούλες αλατιού. Αλλά η ξηρή θερμότητα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πυώδη ιγμορίτιδα.
Ένας άλλος τρόπος για να θερμάνετε καλά τη μύτη σας είναι να λιπαίνετε το δέρμα στα μύτη και τα φτερά της μύτης με το βάλσαμο Asterisk. Περιέχει ισχυρά αιθέρια έλαια που ανακουφίζουν τη διόγκωση της βλεννογόνου μεμβράνης, πονοκεφάλους και βελτιώνουν αμέσως την αναπνοή. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε αλοιφή Doctor IOM, Evamenol, κλπ. Αν δεν υπάρχει ζεστό βάλσαμο ή αλοιφή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου. Το εργαλείο μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα, καθώς και να τεθεί στο κρεβάτι για τη νύχτα.
Σε περίπτωση που κανένα από τα φάρμακα και οι μέθοδοι θεραπείας δεν βοηθήσουν, τότε πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο. Μπορεί να χρειαστεί να πάρετε αντιβιοτικά ή άλλα φάρμακα για τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης. Για τους πολύποδες, ο γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική αφαίρεση μιας υπερβολικής βλεννογόνου μεμβράνης.
Λαϊκή θεραπεία
Εκτός από τη θεραπεία με φάρμακα, με ρινική συμφόρηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δοκιμασμένες από το χρόνο συνταγές από την παραδοσιακή ιατρική. Οι πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικοί τρόποι για την ανακούφιση της διόγκωσης του ρινικού βλεννογόνου είναι:
Για αυτό, χρησιμοποιούνται βραστά αυγά, τα οποία σχεδόν αμέσως μετά την προετοιμασία εφαρμόζονται στα ιγμόρεια και στην περιοχή του μέτωπου. Η θερμότητα από τα αυγά δεν πρέπει να καίει, ο ασθενής θα πρέπει να αισθάνεται μια ευχάριστη θέρμανση του δέρματος, η οποία διεισδύει απαλά μέσα στα κόλπων. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνει τη νύχτα για 15 λεπτά. Αν χρησιμοποιείτε μια προθέρμανση της μύτης με βραστά αυγά για 10 ημέρες, η συμφόρηση θα περάσει.
Για να θερμάνετε το δέρμα και τους μύες, πρέπει να τα τρίψετε με κυκλική κίνηση μέχρι το δέρμα να γίνει ελαφρώς κόκκινο και ζεστό. Μετά από αυτό, μπορείτε να κάνετε μια κίνηση κτυπήματος για περίπου 10 λεπτά. Η καλή κυκλοφορία αίματος στη ρινική κοιλότητα θα ανακουφίσει το πρήξιμο και η συμφόρηση θα εξαφανιστεί.
Ένα καλό εργαλείο για την ενστάλαξη της μύτης είναι η Καλαγχόη. Από τα φύλλα του φυτού πιέζετε το χυμό και στάσατε στα ρουθούνια για αρκετές ημέρες, 3 σταγόνες.
Συνιστάται να αναπνέετε ένα αφέψημα από πατάτες. Μόνο μετά το μαγείρεμα των λαχανικών σε στολές θα πρέπει να αποστραγγιστεί το νερό έτσι ώστε ο ατμός δεν είναι πολύ ισχυρός. Μπορείτε να αναπνεύσετε την εισπνοή για έως και 10 λεπτά κάτω από μια κουβέρτα.
- Φυτικά έγχυμα
Για την προετοιμασία του αφέψημα με τη χρήση του χαμομηλιού, του γένους του Αγίου Ιωάννη και της φιάλης σε ίσες ποσότητες. Το ξηρό μίγμα κονιοποιείται για 20 λεπτά. Στο τελικό ζωμό υγράνετε ένα βαμβακερό μάκτρο και ενίετε στις ρινικές διαδρομές με τη σειρά του. Κρατήστε κάθε ανάγκη για 5 λεπτά.
- Ξεπλένετε τη μύτη με αλατούχο διάλυμα
Για να παρασκευάσετε το φαρμακευτικό υγρό, πάρτε το αλάτι στην άκρη ενός κουταλάκι του γλυκού και αραιώστε σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Στο διάλυμα προστίθεται στάγδην ιώδιο. Υγρό πλύνετε τη μύτη και το λαιμό.