Πολλοί άνθρωποι φοβούνται να φιλήσουν ανθρώπους που έχουν κρύο, δεν θέλουν να μολυνθούν. Ωστόσο, είναι απίθανο να πιάσουν ένα κρύο όταν φιλιούνται, λένε οι επιστήμονες του Κέντρου για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος στο Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ (Ηνωμένο Βασίλειο). Σύμφωνα με αυτούς, ο κρύος ιός μπορεί να μεταδοθεί μέσω πτυέλων, αλλά όχι μέσω του σάλιου.
Στο Ηνωμένο Βασίλειο, διεξήχθη μια κοινωνιολογική έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας έδειξαν ότι ήταν το κοινό κρυολόγημα - ένας από τους πιο προφανείς λόγους μη συνάντησης. Έτσι, περίπου το 21% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι δεν θα συμφωνήσουν σε μια συνάντηση με ένα άτομο που είχε διαμαρτυρηθεί προηγουμένως για ψυχρά συμπτώματα και το 79% δήλωσε ότι τα κρυολογήματα με έναν σύντροφο είναι ένας απωθητικός παράγοντας γι 'αυτά. Η έρευνα έδειξε επίσης ότι 44 τοις εκατό των ανδρών και το 70 τοις εκατό των γυναικών τείνουν να αρνηθούν το φιλί σε περίπτωση ενός ψυχρού συνεργάτη.
Ωστόσο, μια τέτοια προσοχή, σύμφωνα με τους επιστήμονες του Κάρντιφ, είναι άχρηστη: όπως επεσήμανε ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, ο καθηγητής Ron Eccles, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να κρατούν τους ψυχρούς τους συνεργάτες από τα χέρια, χωρίς να γνωρίζουν ότι είναι ευκολότερο να μολυνθούν με αυτόν τον τρόπο παρά κατά τη διάρκεια του φιλήματος: Είναι εύκολο να φτάσετε στα δάκτυλα ενός ψυχρού ατόμου (πρέπει να έχει αγγίξει τη μύτη του τουλάχιστον μια φορά), στη συνέχεια να μεταβείτε στο χέρι του συντρόφου του. Όταν οι πάγκοι αγγίζουν τα μάτια ή τη μύτη τους με αυτό το χέρι, ο ιός μπορεί να φτάσει εκεί - και η μόλυνση θα συμβεί.
«Ένας κρύος ιός μπορεί να μεταδοθεί μέσω πτύελου που εισέρχεται στον αέρα κατά τη διάρκεια του φτέρνισμα ή του βήχα, αλλά το ίδιο το σάλιο δεν είναι η πηγή του ιού», δήλωσε ο ειδικός.
Πρέπει να σημειωθεί ότι μιλάμε εδώ για το κοινό κρυολόγημα. Ωστόσο, ασθένειες όπως η γρίπη μπορούν να μεταδοθούν κατά τη διάρκεια των φιλιών και ακόμη και κατά τη διάρκεια της απλής επικοινωνίας με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Επομένως, η υπερβολική προσοχή δεν είναι ακόμα περιττή, αφού δεν μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι το άτομο με το οποίο ασχολείστε έχει κρυολογήσει.
Μπορείτε να φιλήσετε κατά τη διάρκεια ενός κρυώματος
Ένα κρύο είναι ήδη στον τελευταίο του κύκλο (ανακτάται σχεδόν). Γενικά το κρύο είναι μια μεταδοτική ασθένεια;
Εάν ναι, έχει πλέον μολυνθεί σίγουρα ή υπάρχει ακόμα μια πιθανότητα; Ίσως τα χάπια που πρέπει να πάρει; Μετά από όλα, η περίοδος επώασης κρύου διαρκεί 2-3 ημέρες.
κρύο από την άποψη του κρυολογήματος; ή ένα κρύο στα χείλη;
αν η πρώτη, τότε εξαρτάται από την ασυλία του κοριτσιού για ένα δεδομένο χρονικό διάστημα, αφήστε το Vitanin C να τρώει περισσότερο, και μάλιστα με τη βιταμίνη
υπάρχουν όλα τα είδη των ανοσοποιητικών, και τα δύο δεν θα βλάψουν
Πού να φιλήσω και πώς; Υπήρχε σεξ;
έχει περισσότερα παιδιά να γεννήσει, και εσείς απλώνετε έρπητα πάνω της
στα χείλη φυσικά. Η πρώτη περίπτωση είναι κρύο.
και γιατί να αποδείξει; το ερώτημα είναι πραγματικά ενδιαφέρον.. στο διαδίκτυο βρήκα πληροφορίες μόνο για τα παιδιά
και τι, για παράδειγμα, υπάρχουν μέσα για την ασυλία;
με κρύο στα χείλη είναι απίθανο να φιλήσει κάποιον καθόλου)
ή ακόμα υπάρχει μια πιθανότητα δεν υπάρχει καμία πιθανότητα, θα πεθάνει γελώντας, μπορείτε να πυροβολήσετε ένα αμερικανικό blockbuster
Λοιπόν, αν για το θέμα
εξαρτάται από την ασυλία
και τι είναι το κρύο;
ίσως Orz;
Υπάρχει μια πιθανότητα, αλλά εξαρτάται από την ασυλία.
Νομίζω ότι εξακολουθεί να εξαρτάται από την ασυλία
έχει περισσότερα παιδιά να γεννήσει και απλώστε έρπητα σε έρπητα με έρπητα μολυσμένο με 95% του παγκόσμιου πληθυσμού. δεν ήταν σχεδόν 5%
καλά είναι τόσο κυνικό. αλλά γενικά φυσικά δεν χρειάζεται να φιλήσεις έρπητα. πόσο μάλλον το στοματικό σεξ
Το 95% του παγκόσμιου πληθυσμού μολύνεται από έρπητα. huyase, και πώς να το μάθετε, είμαι μολυσμένο ή όχι;
ο ευκολότερος τρόπος είναι να θυμάστε εάν υπήρχε κρύο στα χείλη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή. Έχει - 100% μολυνθεί.
Λοιπόν, ακόμα μπορεί να γίνει PCR. τρέχουσα nafig; δεν έχει ακόμη αντιμετωπιστεί. Θα είναι ευκολότερο για σας από το γεγονός ότι ξέρετε ότι το έχετε σίγουρα;
θυμηθείτε αν ένα κρύο στα χείλη του τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του. Έχει - 100% μολυνθεί. Δεν θυμάμαι
Φιλήσατε; Με τη γλώσσα; Ποια ήταν η κατά προσέγγιση διάρκεια του φιλού;
Το ερώτημα είναι σοβαρό, χρειαζόμαστε πλήρεις πληροφορίες για να μπορέσουμε να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε τη δύσκολη κατάσταση σας. Εδώ έχουμε ένα τμήμα της κόλασης, όχι Flood.
εάν φαίνεται ότι χρειάζεται ένα δισκίο - τότε θα πρέπει να επανεμφανιστεί, μόνο σε τέτοιες περιπτώσεις, όταν δεν έχει αρχίσει ακόμα να βλάπτεται.
αλλά δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το σκόρδο!
Οι γιατροί επιτρέπεται να φιλήσουν τα κρυολογήματα.
Εάν έχετε μια πρώτη ημερομηνία με έναν άνθρωπο που έπεσε σε κρύο, είναι απίθανο να είστε πολύ χαρούμενοι σχετικά με αυτή την προοπτική, και ιδιαίτερα την πιθανότητα ενός φιλού. Αλλά ένας κορυφαίος βρετανός ειδικός στον τομέα των κρυολογημάτων, καθηγητής Ron Eccles, λέει ότι το φιλί ενός ψυχρού ατόμου είναι απολύτως ασφαλές, αφού δεν μπορείτε να πάρετε ένα κρύο μέσα από ένα φιλί.
Ο καθηγητής Eccles, διευθυντής του Κέντρου Ψυχικής Θεραπείας στο Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ, εξηγεί ότι ο ιός μεταδίδεται μέσω πτύελου, ο οποίος εισέρχεται στον αέρα όταν φταρνεύεται ή βήχει, αλλά όχι μέσω του σάλιου. Εν τω μεταξύ, μελέτες δείχνουν ότι το 86% των ανθρώπων θα προτιμούσε να κρατάει τα χέρια μόνο με κάποιον που έπιασε ένα κρύο, αλλά όχι ένα φιλί. Δυστυχώς, αυτός είναι ένας πολύ πιο αποτελεσματικός τρόπος για να πάρετε ένα κρύο, επειδή τα δάχτυλα είναι συχνά μολυσμένα, και από αυτά ο ιός μεταδίδεται στο σώμα μέσω της μύτης ή των ματιών.
Μια έρευνα που διεξήχθη στο Ηνωμένο Βασίλειο έδειξε επίσης ότι το κρύωμα είναι ένας από τους πιο προφανείς λόγους για να αρνηθεί μια πρώτη ημερομηνία. Το 21% θα ακυρώσει τη δεύτερη ημερομηνία με το πρόσωπο που ήρθε στην πρώτη ημερομηνία με κρύο. Το 79% θεωρεί το κρύο ένα απωθητικό παράγοντα. Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν φαγητό με ανοιχτό στόμα (59%), βήχα (34%) και φτάρνισμα (32%). Μια έρευνα σε 1.000 Βρετανούς έδειξε επίσης ότι οι γυναίκες φοβούνται περισσότερο να συμβάλλουν σε κρύο από τους άνδρες. Το 70% του αληθινού σεξ δεν φιλάει έναν ψυχρό σύντροφο, ενώ στους άντρες μόνο το 44%. (ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ)
Είναι δυνατόν να τραβήξετε ένα κρύο μέσα από ένα φιλί;
Εύκολα! Σίγουρα είστε μολυσμένοι. Το ORZ, τα κρυολογήματα και τα είδη τους μεταδίδονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Γι 'αυτό σας συμβουλεύω να αποφύγετε το φιλί (ιδιαίτερα παθιασμένο)! Προσέξτε. Λοιπόν, αν αφόρητη, στη συνέχεια, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και το φιλί!
Φυσικά, υπάρχει μια πιθανότητα να πάρετε ένα κρύο μέσα από ένα φιλί, αλλά είναι πολύ μικρό σε σύγκριση με την επιλογή αν ο ιδιοκτήτης του ιού φτάρνει δίπλα σας! Βάλτε στα ρινικά περάσματα αλοιφή οξυλιούχου και φιλί τόλμη. Και ναι, και ζητήστε από τον σύντροφο ή τον σύντροφό σας να μην σας φτερνίσει (τουλάχιστον κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ενώ αυτός ή αυτή είναι μολυσμένη!) Και αν ο επιλεγμένος σας έχει έρπητα, τότε πρέπει είτε να αλλάξετε την επιλεγμένη σας είτε να αποδεχθείτε το γεγονός ότι το έχετε νωρίς ή πολύ αργά για να εμφανιστεί! (
10 μύθοι για κρυολογήματα - είναι απαραίτητο να παίρνουμε βιταμίνες; - Μπορώ να φιλήσω;
03 Δεκεμβρίου 2009
4. Δεν μπορείτε να φιλήσετε ασθενείς με κρυολογήματα.
Αυτός ο μύθος βασίζεται στην πεποίθηση ότι τα κρύα μικρόβια μεταδίδονται με ένα φιλί. Στην πραγματικότητα, στα χείλη και στο στόμα του ασθενούς υπάρχει μικρή ποσότητα μικροβίων. Για να αρρωστήσετε, χρειάζεστε πολύ περισσότερα μικρόβια. Το κύριο πράγμα είναι ότι άλλοι δεν παίρνουν βλέννα από τη μύτη, όπου η συγκέντρωση των βακτηρίων είναι αρκετές φορές υψηλότερη.
3. Το κοινό κρύωμα προκύπτει από την υποθερμία
Όλοι μας στην παιδική ηλικία είπαν ότι δεν πρέπει να πηγαίνεις έξω με βρεγμένα μαλλιά, που πρέπει να ντυθείς ζεστά και να κρατήσεις τα πόδια σου ζεστά. Ωστόσο, η θερμοκρασία του σώματος (ή η θερμοκρασία περιβάλλοντος) έχει ελάχιστη επίδραση στο εάν είστε άρρωστος ή έχετε κρύο ή όχι. Θα αρρωστήσετε μόνο αν πάρετε έναν κρύο ή γρίπη. Ωστόσο, το κρύο αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας έτσι την προστασία του από τον ιό.
2. Τα συμπτώματα του κρύου δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται καλύτερα
Σύμφωνα με πολλούς ανθρώπους, ψυχρά συμπτώματα (βήχας, πονόλαιμος, ρινική καταρροή, πυρετός) μας βοηθούν να αρρωσταίνουμε ταχύτερα, οπότε μην προσπαθήσετε να τα εξαλείψετε. Αλλά στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα δεν έχουν καμία σχέση με τη διάρκεια της νόσου, επομένως, με τα πρώτα σημάδια της διάκρισης, πρέπει να ξεκινήσετε την καταπολέμηση της νόσου. Παρεμπιπτόντως, τα επείγοντα μέτρα όπως τα αντιιικά φάρμακα έχουν το μεγαλύτερο αποτέλεσμα Αντιιικά φάρμακα: στην υγεία, ανοσοδιαμορφωτές Ανοσοδιαμορφωτές: με την επιφύλαξη της υγείας και του σοκ δόσεις βιταμινών δίνουν ακριβώς στις πρώτες ώρες της νόσου. Για τον ίδιο λόγο, δεν πρέπει να υπομείνετε ηρωικά τα πόδια σας: καταρχάς, χάσετε τον πολύτιμο χρόνο που μπορείτε να δαπανήσετε για την καταπολέμηση της νόσου και, δεύτερον, θα φέρετε τη λοίμωξη στην εργασία και θα υπονομεύσει την υγεία των άλλων. Η πειθαρχημένη θεραπεία από την αρχή της νόσου βοηθά στη διευκόλυνση της πορείας της νόσου και στην πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών.
Καλύτερο φιλί
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα κρυολογήματα κάθε χρόνο βάζουν στο κρεβάτι περίπου 30 εκατομμύρια Ρώσους. Και όσο πιο κοντά το χειμώνα, τόσο περισσότερο αυξάνεται αυτή η τιμή. Λόγω της ξέφρενης "δημοτικότητας" του, το κοινό κρυολόγημα έχει γίνει ένα αγαπημένο θέμα για συζήτηση και έχει αποκτήσει πολλούς μύθους. Ας προσπαθήσουμε να τους αποβάλουμε.
Δεν υπάρχει ανάγκη για θεραπεία - θα περάσει από μόνη της
Είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζονται, λένε οι ειδικοί κατηγορηματικά. "Στην πραγματικότητα, το κρύο δεν είναι τρομερό, αλλά αν το σώμα είναι πολύ αδύναμο, μπορεί να διαρκέσει πολύ και να οδηγήσει σε τέτοιες ασθένειες, όπως πονόλαιμος, βρογχίτιδα και πνευμονία", εξήγησε ο γιατρός της μολυσματικής νόσου Tatyana Skorokhodova "ΟΧΙ". "Κατά τα πρώτα σημάδια μιας ασθένειας - πονόλαιμος, ρινική καταρροή, ρίγη - πρέπει να πάρετε ένα αντι-κρύο φάρμακο που μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο." Επίσης, οι γιατροί δεν συνιστούν ηρωικά τη μεταφορά της νόσου "στα πόδια τους". Είναι καλύτερα να ξεκουραστείτε για μερικές μέρες στο σπίτι - είναι πιο υγιεινό για την υγεία και υπάρχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να προσβληθούν σε όλους τους φίλους και τους γνωστούς.
Το κρύο προκαλεί υποθερμία
Αυτή η δήλωση ισχύει μόνο εν μέρει. Φυσικά, η υποθερμία, σε συνδυασμό με ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και το στρες μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες, αλλά να πούμε ότι το κρύο είναι η αιτία της νόσου είναι λάθος. "Τα κρύα προκαλούν ιούς που υπάρχουν συνεχώς γύρω μας", λέει η κ. Skorokhodova. - Ωστόσο, στο κρύο, καθώς και στη ζέστη, πεθαίνουν χωρίς να διατηρούνται αλλαγές στη θερμοκρασία, έτσι δεν υπάρχουν περισσότεροι ιοί στον χειμώνα αέρα από ό, τι το καλοκαίρι. Αλλά σε ένα κλειστό, κακώς αεριζόμενο δωμάτιο, αντίθετα, η συγκέντρωσή τους είναι όσο το δυνατόν υψηλότερη. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για το γεγονός ότι με την έναρξη του κρύου καιρού αρρωσταίνουμε πιο συχνά, επειδή οι περισσότεροι από μας πρέπει να περάσουμε σε βουλωμένα καταψύκτες ».
Αν αντιμετωπίσουμε θεραπεία, τότε αντί για κρύα φάρμακα είναι καλύτερο να αγοράζουμε αντιβιοτικά.
"Αυτή είναι μια αρκετά κοινή παρανόηση", δήλωσε ο γιατρός Irina Volosatova. - Τα αντιβιοτικά κατά των ιών είναι απολύτως ανίσχυρα. Ως εκ τούτου, κατά τη λήψη τους κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, κάνετε ένα άχρηστο πλήγμα στο σώμα σας, με κίνδυνο να επιδεινώσει μόνο την κατάσταση. " Η ψυχρή θεραπεία στοχεύει ακριβώς στην εξάλειψη των συμπτωμάτων (βήχας, ρινική καταρροή, πονόλαιμος) και τα φάρμακα θα πρέπει να επιλέγονται κατάλληλα. Ένα άλλο μεγάλο λάθος γίνεται από ανθρώπους που προσπαθούν να καταπολεμήσουν το κρύο με αγγειοσυσπαστικές σταγόνες. Πρώτον, δεν έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά μόνο προσωρινά ανακουφίζουν από το πρήξιμο της βλεννογόνου, διευκολύνοντας την αναπνοή. Δεύτερον, είναι σχεδιασμένα για σύντομη χρήση, διαφορετικά μπορεί να υπάρχουν παρενέργειες ή ακόμα και εθισμός.
Οι ασθενείς με κρυολογήματα δεν πρέπει να βγαίνουν και να παίζουν σπορ
Είναι καλύτερο να μην το κάνετε αυτό μόνο αν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία, αλλά όταν κοιμόταν, οι σύντομες βόλτες στο πάρκο και η επαχθή σωματική άσκηση είναι ακόμη χρήσιμες. «Τα κρύα δεν χρειάζεται να τοποθετηθούν», λέει η κ. Βολοσάτοβα. - Ο καθαρός αέρας και ο ενεργός τρόπος ζωής βοηθούν τον οργανισμό να αντιμετωπίσει γρήγορα την ασθένεια. Η πιο χρήσιμη προπόνηση σε αυτή την περίπτωση είναι μισή ώρα περπάτημα ή τζόκινγκ. "
Κρεμμύδια και σκόρδο - το καλύτερο κρύο φάρμακο
Κανείς δεν υποστηρίζει ότι τα αιώνια παλιά μέσα της παραδοσιακής ιατρικής είναι πολύ αποτελεσματικά μέχρι σήμερα. Ως προληπτικό μέτρο, μπορείτε να φάτε ένα σκελίδες σκόρδο ή να αναπνεύσετε σε ζεύγη φρεσκοκομμένων κρεμμυδιών. Αλλά η αυτοθεραπεία σε αυτόν τον τομέα είναι καλύτερα να μην καταχραστεί. Για παράδειγμα, εάν θάβετε τη μύτη που καίει το σκόρδο ή το χυμό του κρεμμυδιού, μπορείτε εύκολα να πάρετε βλεννώδη έγκαυμα. Και όταν τρώτε αυτά τα προϊόντα σε χιλιόγραμμα υπάρχει μια πιθανότητα να πάρετε μια αλλεργία. Σε κάθε περίπτωση, εάν δεν γνωρίζετε την ακριβή συνταγή ή δεν είστε σίγουροι για τα συστατικά της, είναι προτιμότερο να μην αναλαμβάνετε κινδύνους και να χρησιμοποιείτε τα εργαλεία που πωλούνται σε ένα φαρμακείο.
Το θερμότερο τόσο το καλύτερο
Εδώ, όπως και σε κάθε επιχείρηση, το κυριότερο είναι να μην το παρακάνετε. "Ένα άφθονο, ζεστό ρόφημα είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ανάκαμψης", λέει η Τατιάνα Σκοροκόδοβα. «Αλλά δεν πρέπει να καίει, αλλιώς θα ερεθίσει ακόμα περισσότερο τον πονόλαιμο και αυτό αποτρέπει την αποκατάσταση». Ναι, και τυλίξτε σε δέκα κουβέρτες σε υψηλές θερμοκρασίες, επίσης, δεν έχει νόημα. Η υπερβολική θερμότητα βάζει ένα πρόσθετο βάρος σε ολόκληρο το σώμα, γι 'αυτό πρέπει να ντυθεί έτσι ώστε να είναι άνετο, αλλά να μην ρίχνεται στον ιδρώτα. Αξίζει επίσης να περιμένουμε λίγο με το λουτρό και το ζεστό μπάνιο, επειδή είναι απλώς επιβλαβές να εκτεθεί σε υπερβολικά θερμικά φορτία κατά τη διάρκεια ασθένειας. Αλλά αν είστε κρύος και φοβισμένος για να πάρετε ένα κρύο, τότε το μπάνιο θα είναι ακριβώς σωστό. Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Ένα κρύο μεταδίδεται όταν φιλί
Φυσικά, η άμεση επαφή με ένα άρρωστο άτομο - ο καλύτερος τρόπος για να μεταδώσει τη μόλυνση, αλλά οι πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι ρινοϊοί που προκαλούν τη νόσο, είναι πολύ πιο εύκολο να πάρει στην κανονική χειραψία από ένα φιλί. Το γεγονός είναι ότι τα χέρια είναι ένα ενδιάμεσο στο δρόμο από τον ασθενή στον υγιή: τα κρατάμε με ένα μαντήλι, σκουπίζουμε τα πρόσωπά μας, παίρνουμε διάφορα αντικείμενα. Επομένως, η συγκέντρωση των ιών είναι πολλές φορές υψηλότερη από αυτή των βλεννογόνων. Έτσι, ειρωνικά, φιλώντας έναν ανεμιστήρα φτάρνισμα είναι πολύ πιο ασφαλές από το να κρατάει το χέρι του.
Ο ασθενής πρέπει να τροφοδοτείται σκληρά ώστε να έχει τη δύναμη να καταπολεμήσει την ασθένεια
Φυσικά, ο ασθενής θα πρέπει να παίρνει φαγητό, αλλά είναι καλύτερα να το κάνουμε χωρίς φανατισμό. Δεν αξίζει μια μέρα να σταθεί πάνω του με ένα μέρος ζωμού κοτόπουλου. "Εάν ένας άρρωστος δεν έχει όρεξη, αυτό σημαίνει ότι το σώμα ξοδεύει όλη του τη δύναμη για να καταπολεμήσει την ασθένεια και η πέψη τροφίμων δεν ταιριάζει σε αυτή τη διαδικασία καθόλου", δήλωσε η Ιρίνα Βολοσάτοβα. "Απλά πρέπει να περιμένετε - όταν κάποιος γίνει καλύτερος, θα προλάβει." Για τη διατροφή του ασθενούς, επίσης, πρέπει να προσεγγιστεί με σύνεση. Για κάποιο χρονικό διάστημα είναι προτιμότερο να αρνείται λιπαρά, βαριά τροφή: ερεθίζει το στομάχι και τον φλεγμονώδη βλεννογόνο. Είναι απαραίτητο να προτιμάτε το κρέας κοτόπουλου, τις σούπες λαχανικών και τα δημητριακά. Μην ξεχάσετε τα εσπεριδοειδή - έχουν πολλή βιταμίνη C.
Οι Ρώσοι πιστεύουν σθεναρά στο σκόρδο
Τα αποτελέσματα μιας μελέτης που διεξήχθη το 2007 έδειξαν ότι οι Ρώσοι είναι διπλάσιοι από τους κατοίκους άλλων ευρωπαϊκών χωρών για αυτοθεραπεία για κρυολογήματα. Χρησιμοποιούνται διάφορες λαϊκές θεραπείες: από την έγχυση βότανα μέχρι τις εισπνοές σκόρδου. Η προσφυγή στις υπηρεσίες εναλλακτικής ιατρικής προτιμά το 66% των ερωτηθέντων. Οι Ισπανοί και οι Αυστραλοί, αντιθέτως, πιστεύουν ότι σε περίπτωση ασθένειας, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Οι κάτοικοι του Ηνωμένου Βασιλείου, των Κάτω Χωρών, της Γαλλίας και της Ιταλίας δεν δίνουν προσοχή σε κάτι τέτοιο όπως το κρύο και δεν κάνουν καμία ενέργεια για να το αντιμετωπίσουν. Οι περισσότεροι Ευρωπαίοι προτιμούν να εγκαταλείψουν την ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια ασθένειας. Μόνο στην Αυστρία και τη Γερμανία για να μείνετε στο σπίτι και να ξαπλώνετε στο κρεβάτι δεν είναι ενάντια στο 23% του πληθυσμού. Σχεδόν το 40% των ερωτηθέντων συνηθίζει να θεραπεύει τις καταρροϊκές ασθένειες από μόνοι τους, χρησιμοποιώντας τα εργαλεία που μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακείο χωρίς συνταγή: σπρέι για μύτη ή σιρόπι βήχα. Ιδιαίτερα οι Γερμανοί έχουν κατορθώσει σε αυτό. Στη Γερμανία, κάθε δεύτερη γυναίκα και το 43% των ανδρών εμπιστεύονται μόνο τα φαρμακευτικά προϊόντα. Οι Αυστριακοί, όπως και οι Ρώσοι, προτιμούν τα αποκόμματα των βοτάνων, το γάλα με μέλι και τα ζεστά λουτρά. Οι λάτρεις της παραδοσιακής ιατρικής μεταξύ τους έως και 54%.
Μπορώ να κάνω ένα κρύο μέσα από ένα φιλί
Δημοφιλείς μύθοι σχετικά με την κοινή ψυχρή διαλυθεί θεραπευτής Γκίλνα Kravchenko.
Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι κατά μέσο όρο ένα άτομο έχει κρύο περίπου 200 φορές στη ζωή του. Η πιο κοινή ασθένεια οδήγησε σε πολλούς μύθους μεταξύ των ανθρώπων που ζουν ακόμα σήμερα. Η θεραπευτής Galina Kravchenko είπε ότι από αυτούς είναι αλήθεια, και ότι η κερδοσκοπία, γράφει ng.by.
Μύθος 1. Το κοινό κρυολόγημα δεν είναι σοβαρό.
- Κρύα, συνήθως ονομάζουμε διάφορες ιογενείς ασθένειες. Πρόκειται για οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη, οξεία αναπνευστική λοίμωξη, γρίπη και πολλά άλλα. Καταρχήν, τέτοιες λοιμώξεις δεν είναι επικίνδυνες για τον οργανισμό μέχρις ότου η αυτο-θεραπεία οδηγεί σε επιπλοκές όπως η παραρρινοκολπίτιδα, η ωτίτιδα ή η πνευμονία. Επομένως, αν κατά τη διάρκεια των πρώτων τριών ημερών από τη στιγμή που το άτομο αισθάνθηκε αδιαθεσία, η κατάσταση της υγείας του δεν βελτιώθηκε, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Μύθος 2. Το χειμώνα οι άνθρωποι αρρωσταίνουν συχνότερα επειδή υπάρχουν περισσότερα μικρόβια στον κρύο αέρα.
- Οι ιοί που προκαλούν την ανάπτυξη κρυολογήματος, είναι συνεχώς γύρω μας. Ωστόσο, δεν μπορούν να σταθούν τόσο ισχυρή θερμότητα και κρύο, και να πεθάνουν. Αλλά στο εύκρατο κλίμα μας, το καλοκαίρι, η συγκέντρωση των ιών στον αέρα είναι υψηλότερη από ό, τι το χειμώνα. Συχνά έχουμε κρύο σε κρύο καιρό γιατί είμαστε συνεχώς σε περιορισμένους χώρους: γραφεία, σπίτια, διαμερίσματα, όπου ο αέρας υπερθερμαίνεται με κεντρική θέρμανση. Το σώμα γίνεται πιο ευάλωτο στους ιούς, επειδή ο ξηρός αέρας "απενεργοποιεί" τη λειτουργία του προστατευτικού φραγμού των ρινικών βλεννογόνων μεμβρανών, οι οποίες καθίστανται το πρώτο εμπόδιο στην πορεία των βακτηριδίων. Ο αερισμός των δωματίων και η υγρασία του αέρα είναι η πρώτη ψυχρή πρόληψη στο σπίτι.
Μύθος 3. "Έρπω..."
- Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται μάταια ότι ο λόγος για την ξαφνική εμφανίστηκε ρινίτιδα και βήχας ήταν το ανοιχτό παράθυρο ή το σχέδιο περπατώντας γύρω από το διαμέρισμα. Οι γιατροί λένε ότι το κρύο ως ιογενής νόσο μεταδίδεται από άτομο σε άτομο. Προκαλείται από διάφορες ομάδες ιών που εισέρχονται στο σώμα μέσω της μύτης, βλάβες του δέρματος και βλεννογόνες μεμβράνες.
Μύθος 4. "Είναι για μια εβδομάδα..."
Η πιο επικίνδυνη εσφαλμένη αντίληψη του λαού μας είναι ότι το κοινό κρυολόγημα είναι πάρα πολύ σοβαρή μια ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπίζεται με επιμέλεια. Όπως σε μια εβδομάδα όλα θα περάσουν από μόνα τους. Στην πραγματικότητα, ένα κρύο μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε βρογχίτιδα ή ακόμα και πνευμονία, εάν η μόλυνση από την αναπνευστική οδό πέσει κάτω. Ως εκ τούτου, αξίζει να αρχίσετε αμέσως τη θεραπεία.
Η πιο αποτελεσματική μέθοδος θεωρείται ότι παίρνει αντιιικά φάρμακα, ανοσορυθμιστές και βιταμίνες στο αρχικό στάδιο της νόσου. Κατά κανόνα, οι ασθενείς με κρυολόγημα δεν συνταγογραφούν αντιβιοτικά. Στην αρχή αυτό είναι μόνο συμπτωματική θεραπεία και ήδη σε περίπτωση επιπλοκών ο γιατρός διορθώνει τον κατάλογο των συνταγογραφούμενων φαρμάκων και, εάν είναι απαραίτητο, προσθέτει ένα αντιβιοτικό.
5. Ο άρρωστος δεν πρέπει να πλένει
Αυτός ο μύθος, προφανώς, γεννήθηκε σε εκείνους τους μακρινούς χρόνους όταν δεν υπήρχε θέρμανση ή αποχέτευση στα σπίτια. Τώρα, όταν κάθε διαμέρισμα έχει μπάνιο και ζεστό νερό, η απλή υγιεινή μπορεί να σας βοηθήσει να σηκωθείτε γρήγορα μετά από ένα κρύο. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας στο ανθρώπινο σώμα η ποσότητα των τοξινών αυξάνεται δραματικά και το δέρμα τα αφαιρεί μαζί με το ήπαρ και τους νεφρούς. Κατά τη διάρκεια του πλυσίματος, το δέρμα απελευθερώνεται από μόλυνση και ο καθαρισμός των τοξινών γίνεται ταχύτερα.
Εδώ πρέπει να δώσετε προσοχή στην ευημερία. Αν η θερμοκρασία είναι υψηλή (πάνω από 38 μοίρες), τότε οι θερμικές διαδικασίες (λήψη ζεστού λουτρού, μπάνιο ή σάουνα) πρέπει να περιορίζονται στη μείωση της θερμοκρασίας.
Μύθος 6. Χρειάζεστε πολλά για να ανακάμψετε
Κατά τη διάρκεια ενός κρύου, το καλύτερο και πιο υγιεινό φαγητό είναι ζωμός κοτόπουλου, το οποίο έχει
αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Επίσης, είναι απαραίτητο να προτιμούν τα "ελαφρά" προϊόντα - φρούτα και λαχανικά, δημητριακά, σούπες.
Αν ο ασθενής δεν έχει όρεξη, μην τον αναγκάσετε να φάει. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να περιοριστεί ο αριθμός των καρυκευμάτων, των λιπαρών και πικάντικων τροφών, καθώς έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα στις βλεννώδεις μεμβράνες.
Μύθος 7. Το κρύο μεταδίδεται μέσω φιλιών.
Οι ιογενείς ασθένειες μεταδίδονται στην πραγματικότητα από αερομεταφερόμενα σταγονίδια, αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι από ένα φιλί με ένα κρύο άτομο ένα υγιές άτομο θα λάβει το σύνολο των συμπτωμάτων. Αμερικανοί επιστήμονες διεξήγαγαν μια μελέτη: μια ομάδα εθελοντών προσπάθησε να μολύνει, βάζοντας μια ειδική λύση με ιούς στον ρινικό βλεννογόνο, την άλλη ομάδα - στα χείλη και τη στοματική κοιλότητα. Διαπιστώθηκε ότι μέσω της ρινικής κοιλότητας και του αναπνευστικού συστήματος ένα άτομο προσβάλλεται δέκα φορές συχνότερα.
Η Γκίλνα Κρέβενκο προειδοποίησε επίσης ότι, ανεξάρτητα από το αν πιστεύετε σε μύθους ή όχι, κανείς δεν θα πει στον γιατρό καλύτερα πώς να θεραπεύσει σωστά:
- Για οποιοδήποτε κρυολόγημα, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας συνταγογραφήσει ιατρική περίθαλψη. Η αυτοθεραπεία μπορεί να μην είναι απλώς ανενεργή, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ πιο σοβαρές συνέπειες με τη μορφή διαφόρων επιπλοκών.
10 μύθοι για κρυολογήματα - είναι απαραίτητο να παίρνουμε βιταμίνες; - Μπορώ να φιλήσω;
03 Δεκεμβρίου 2009
4. Δεν μπορείτε να φιλήσετε ασθενείς με κρυολογήματα.
Αυτός ο μύθος βασίζεται στην πεποίθηση ότι τα κρύα μικρόβια μεταδίδονται με ένα φιλί. Στην πραγματικότητα, στα χείλη και στο στόμα του ασθενούς υπάρχει μικρή ποσότητα μικροβίων. Για να αρρωστήσετε, χρειάζεστε πολύ περισσότερα μικρόβια. Το κύριο πράγμα είναι ότι άλλοι δεν παίρνουν βλέννα από τη μύτη, όπου η συγκέντρωση των βακτηρίων είναι αρκετές φορές υψηλότερη.
3. Το κοινό κρύωμα προκύπτει από την υποθερμία
Όλοι μας στην παιδική ηλικία είπαν ότι δεν πρέπει να πηγαίνεις έξω με βρεγμένα μαλλιά, που πρέπει να ντυθείς ζεστά και να κρατήσεις τα πόδια σου ζεστά. Ωστόσο, η θερμοκρασία του σώματος (ή η θερμοκρασία περιβάλλοντος) έχει ελάχιστη επίδραση στο εάν είστε άρρωστος ή έχετε κρύο ή όχι. Θα αρρωστήσετε μόνο αν πάρετε έναν κρύο ή γρίπη. Ωστόσο, το κρύο αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας έτσι την προστασία του από τον ιό.
2. Τα συμπτώματα του κρύου δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται καλύτερα
Σύμφωνα με πολλούς ανθρώπους, ψυχρά συμπτώματα (βήχας, πονόλαιμος, ρινική καταρροή, πυρετός) μας βοηθούν να αρρωσταίνουμε ταχύτερα, οπότε μην προσπαθήσετε να τα εξαλείψετε. Αλλά στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα δεν έχουν καμία σχέση με τη διάρκεια της νόσου, επομένως, με τα πρώτα σημάδια της διάκρισης, πρέπει να ξεκινήσετε την καταπολέμηση της νόσου. Παρεμπιπτόντως, τα επείγοντα μέτρα όπως τα αντιιικά φάρμακα έχουν το μεγαλύτερο αποτέλεσμα Αντιιικά φάρμακα: στην υγεία, ανοσοδιαμορφωτές Ανοσοδιαμορφωτές: με την επιφύλαξη της υγείας και του σοκ δόσεις βιταμινών δίνουν ακριβώς στις πρώτες ώρες της νόσου. Για τον ίδιο λόγο, δεν πρέπει να υπομείνετε ηρωικά τα πόδια σας: καταρχάς, χάσετε τον πολύτιμο χρόνο που μπορείτε να δαπανήσετε για την καταπολέμηση της νόσου και, δεύτερον, θα φέρετε τη λοίμωξη στην εργασία και θα υπονομεύσει την υγεία των άλλων. Η πειθαρχημένη θεραπεία από την αρχή της νόσου βοηθά στη διευκόλυνση της πορείας της νόσου και στην πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών.
Η γρίπη δεν φιλιέται
Οι βρετανοί επιστήμονες, που κάποτε ανέπτυξαν ένα ψυχρό φάρμακο Otrivin, διεξήγαγαν μια μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 1000 εθελοντές από το Ηνωμένο Βασίλειο. Η μελέτη αποκάλυψε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι (περίπου το 60%) με οποιοδήποτε μέσο προσπαθούν να εγκαταλείψουν τα φιλιά και άλλες εκδηλώσεις τρυφερών συναισθημάτων με τους ανθρώπους που έχουν κρυολογήσει. Όλοι από το φόβο ότι θα μολυνθούν. Αλλά οποιοσδήποτε ιός, σύμφωνα με το προσωπικό του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, μεταδίδεται μέσω βλέννας, όχι σάλιου. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να σταματήσετε τα φιλιά σας, απλά πρέπει να μειώσετε τον αριθμό και την ένταση τους. Όμως, το 86% των ανθρώπων που είναι έτοιμοι να κρατήσουν το χέρι τους, είναι πολύ πιο πιθανό να μολυνθούν. Μετά από όλα, παραμένει στα χέρια των περισσότερων μικροβίων, όταν ο ασθενής αγγίζει τα μάτια του πότισμα ή σκουπίζει τη μύτη του.
Εάν ένα αγόρι ή κορίτσι ήρθε στην πρώτη μέρα με τα παραμικρά σημάδια κρύου, τότε το 21% των ερωτηθέντων θα αρνηθεί μια δεύτερη ημερομηνία μαζί τους. Αν κατά τη διάρκεια της πρώτης συνάντησης ο συνομιλητής σκούπισε τη μύτη του αρκετές φορές με το μανίκι του, τότε το 79% των ανθρώπων δεν θα δεχόταν τη δεύτερη συνάντηση. Κάποιοι (34%) είναι ενοχλημένοι από το βήχα, το 32% των νέων θα ξεφύγει από την πρώτη ημερομηνία, παρατηρώντας ότι ο αντισυμβαλλόμενος φτερώνει.
Το 70% των γυναικών συμμετείχαν, για να μην αρρωστήσουν, αρνήθηκαν να φιλήσουν. Για τον ίδιο λόγο, το 44% των ανδρών δεν έκοψε τα κρυολογήματα τους. Ωστόσο, μόνο το 22% των ερωτηθέντων αρνήθηκε να έχει στενή οικειότητα με έναν άρρωστο ψυχρό σύντροφο. Και μόνο το 46% ήταν πρόθυμοι να φιλήσουν έναν άνθρωπο που είχε εμφανή σημάδια γρίπης ή κρύου.
Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην αποφεύγουν το φιλί και τις χειραψίες και να ελαχιστοποιούν τις ώρες των συναντήσεων με τους ασθενείς. Μετά από όλα, μπορεί να μολύνει κάποιον που φτερνίζει και βήχει σε έναν άνθρωπο σε εσωτερικό χώρο και για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Είναι κρύο στα χείλη και πώς μεταδίδεται;
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν περιοδικά δυσάρεστο εξάνθημα στο χείλος με τη μορφή φυσαλίδων. Από την άποψη αυτή, τίθεται εύλογη ερώτηση: πώς μεταδίδεται αυτή η ασθένεια και είναι δυνατόν να μολυνθεί μέσω ενός φιλού και κατά τη διάρκεια στενών επαφών; Δυστυχώς, η πλειοψηφία των ασθενών θεωρεί το κρύο στα χείλη ως κάτι επιπόλαιό και δεν δίνουν αρκετή προσοχή στη θεραπεία και την πρόληψη της υποτροπής. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο, αφού με ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ο ιός του έρπητα μπορεί να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος, στο νευρικό σύστημα και να προκαλέσει πολύ σοβαρές καταστάσεις.
Τι είναι ο έρπης στα χείλη;
Πριν απαντήσετε στο ερώτημα εάν ένα κρυολόγημα στα χείλη είναι μεταδοτικό, πρέπει να μάθετε ποια είναι η ασθένεια.
Οι ερπητικές φυσαλίδες στα χείλη δείχνουν πάντα ότι ο ιός έρπης έχει εισέλθει στο σώμα. Συνήθως, μια ελαφρά οδυνηρή ερυθρότητα εμφανίζεται πρώτα με τη μορφή ενός σημείου στα χείλη, το οποίο προκαλεί φαγούρα και κνησμό. Στη συνέχεια, μετά από λίγες μέρες, υπάρχουν φυσαλίδες με υδαρή περιεκτικότητα. Στη συνέχεια, αυτές οι δομές ξεσπούν και στη θέση τους είναι πολύ οδυνηρές πληγές. Το εξάνθημα μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό, πονόλαιμο και να μοιάζει με κοινό κρυολόγημα.
Εάν το κρύο μεταδίδεται σε αυτή τη μορφή σε άλλους και είναι μεταδοτικό, ή δεν υπάρχει τέτοια μόλυνση, όλοι πρέπει να γνωρίζουν. Πράγματι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μετάδοση του ιού του έρπητα σε άλλο άτομο είναι πολύ πιθανή. Αλλά πρώτα πρέπει να καταλάβετε τι είδους ασθένεια.
Η μόλυνση από έρπητα είναι μία από τις πιο κοινές μολυσματικές ασθένειες. Η μόλυνση του πληθυσμού με τον ιό του έρπητα είναι πολύ υψηλή και κυμαίνεται μεταξύ 90%. Αυτό δείχνει ότι ένας συντριπτικός αριθμός ανθρώπων είναι πολύ εξοικειωμένοι με αυτό το πρόβλημα.
Ένα χαρακτηριστικό του ιού του έρπητα είναι ότι μόλις εισέλθει στο σώμα, παραμένει σε αυτό για πάντα. Συχνά οι μολυσμένοι άνθρωποι ξεχνούν για πολύ καιρό την ασθένεια και πιστεύουν ότι έχουν αναρρώσει. Αλλά ακόμα και η παραμικρή μείωση της ανοσίας, η οποία μπορεί να προκληθεί από μια άλλη ιογενή λοίμωξη, τραύμα, άγχος, υποθερμία, υπερβολική εργασία, θα σας υπενθυμίσει και πάλι ένα ενοχλητικό πρόβλημα.
Παρά το γεγονός ότι αυτή τη στιγμή υπάρχουν φάρμακα που εμποδίζουν τη δραστηριότητα μόλυνσης από έρπητα, η πλήρης εξάλειψη αυτού του προβλήματος είναι αδύνατη. Κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι οι δυσάρεστες φυσαλίδες δεν θα επιστρέψουν ξανά. Η επανεμφάνισή τους ονομάζεται επαναλαμβανόμενη μόλυνση.
Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν εξανθήματα, αυτό δεν σημαίνει ότι το σώμα είναι εντελώς απαλλαγμένο από λοιμώξεις από έρπητα.
Τρόποι μετάδοσης του HSV
Για να καταλάβετε εάν ένα κρύο στα χείλη είναι μεταδοτικό ή όχι, πρέπει να μάθετε πώς εισέρχεται ο HSV στο ανθρώπινο σώμα. Ο έρπης μπορεί να μεταδοθεί με διάφορους τρόπους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό συμβαίνει μέσω της επαφής με τον άρρωστο ή τα περιουσιακά του στοιχεία. Ο χρόνος κατά τον οποίο εκδηλώνεται η ασθένεια (ονομάζεται περίοδος επώασης) κυμαίνεται από μία έως τέσσερις εβδομάδες. Έτσι, εάν τα συμπτώματα της νόσου δεν εμφανιστούν αμέσως, αυτό δεν σημαίνει ότι η λοίμωξη δεν συνέβη.
Οι πιο συνηθισμένοι τρόποι διάδοσης της λοίμωξης είναι οι εξής:
- Αν φιλήσεις άλλο άτομο με κρύο στα χείλη.
- Αερομεταφερόμενη διαδρομή.
- Σε επαφή με τα πράγματα του ασθενούς (χρήση ενός κραγιόν, οδοντόβουρτσα, ξυράφι, γενική πετσέτα).
- Χρησιμοποιώντας τα ίδια πιάτα και μαχαιροπίρουνα με ένα μολυσμένο άτομο.
- Μόλυνση του παιδιού από τη μητέρα.
Ο ασθενής είναι πιο μεταδοτικός κατά την περίοδο που οι φυσαλίδες στα χείλη εκρήγνυνται και σχηματίζονται έλκη. Σε αυτό το σημείο, οι εκκρίσεις του ιού του έρπητα φθάνουν στο αποκορύφωμά τους. Αν φιλίσετε τον φορέα μιας λοίμωξης έρπητα αυτή τη στιγμή, η ασθένεια θα είναι πολύ δύσκολο να αποφευχθεί. Ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα αυξημένος εάν υπάρχουν ζημιές με τη μορφή ρωγμών ή πληγών στα χείλη και στο στοματικό βλεννογόνο. Σε αυτή την περίπτωση, η πιθανότητα μόλυνσης είναι 100%.
Επίσης, η πιθανότητα μόλυνσης είναι υψηλή για άτομα με εξασθενημένη ασυλία όταν βρίσκονται στην ίδια αίθουσα με τον ασθενή, όταν μιλάμε μαζί του, ειδικά κατά τη διάρκεια του βήχα ή του φτάρνισμα. Εάν η οικογένεια έχει έναν φορέα του ιού έρπητα, ο οποίος περιοδικά υποφέρει από ένα εξάνθημα στα χείλη, τότε σχεδόν πάντα έχουν το ίδιο πρόβλημα και τα μέλη της οικογένειάς του. Εξάλλου, είναι πολύ δύσκολο να αποφύγετε στενές επαφές με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, έτσι στις περισσότερες περιπτώσεις, αργά ή γρήγορα, αναπτύσσεται ακόμα μια μόλυνση.
Πώς να προστατευθείτε από το κρύο στα χείλη;
Γνωρίζοντας τους τρόπους μόλυνσης με έρπητα, στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να προστατευθείτε από τη μόλυνση. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να θυμάστε ότι για να φιλήσεις ένα άτομο με ερπητικές εκρήξεις στα χείλη του είναι να θέσει τον εαυτό του σε υψηλό κίνδυνο μόλυνσης. Η μεγαλύτερη πιθανότητα να πιάσει έναν HSV από την εμφάνιση της νόσου σε περίπου την έβδομη ημέρα. Ωστόσο, είναι καλύτερο να εστιάσετε στη φύση του εξανθήματος και να περιμένετε για το χρόνο που τα έλκη θεραπεύονται πλήρως. Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, φιλί. Για να αποφύγετε την εμφάνιση εξανθήματος, μην ξεχάσετε να αυξήσετε την ασυλία σας.
Τι άλλο μπορείτε να κάνετε:
- Εάν ο άρρωστος βήχει και φτερνίζει, τότε είναι απαραίτητο να φροντίσετε να προστατέψετε τους άλλους από την διείσδυση της λοίμωξης στον αέρα και να φοράτε μάσκα γάζας. Πρέπει να αλλάξει σε λίγες ώρες και να σιδερωθεί με ζεστό σίδερο μετά το πλύσιμο.
- Το συχνό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι είναι απαραίτητο τόσο για τον ασθενή όσο και για τους ανθρώπους που έρχονται σε επαφή μαζί του. Το γεγονός ότι ο άρρωστος μπορεί να αγγίξει τις φυσαλίδες με τα χέρια του, καθώς κνησμός, και ταυτόχρονα ο ιός του έρπητα σε μεγάλες ποσότητες πέφτει στο δέρμα των παλάμες. Παρεμπιπτόντως, αυτό μπορεί να είναι ο λόγος που η μόλυνση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια χειραψίας. Έτσι, οποιοδήποτε αντικείμενο στο σπίτι μπορεί να είναι μια πηγή μόλυνσης.
- Εάν υπάρχει ένας ασθενής με έρπητα στο σπίτι, πρέπει να προσέξετε ότι κατά την περίοδο της επιδείνωσης χρησιμοποιεί μόνο μεμονωμένα πιάτα και πετσέτα. Πλύνετε το προσωπικό του κουτάλι, το πιρούνι, το κύπελλο, το μπουκάλι με νερό, κατά προτίμηση χρησιμοποιώντας αντισηπτικά πλυντήρια πιάτων και ξεπλύνετε με βραστό νερό.
- Πλύνετε τις πετσέτες, τα κλινοσκεπάσματα και τα προσωπικά αντικείμενα κατά προτίμηση σε υψηλές θερμοκρασίες (90 μοίρες), και αν η πλύση γίνεται με το χέρι, τότε απαιτείται βρασμός.
Υπάρχει ένα μοτίβο που εμφανίζονται εξανθήματα όταν το σώμα αποδυναμωθεί. Οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος:
- Καλή διατροφή με επαρκές περιεχόμενο στη διατροφή βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
- Πλήρης ύπνο τη νύχτα.
- Η έλλειψη αγχωτικών καταστάσεων και ένα ήρεμο περιβάλλον στο σπίτι.
- Περιοδική χρήση ανοσορρυθμιστικών φαρμάκων και συμπλόκων βιταμινών-ανόργανων ουσιών.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η αφθονία των άφθονων τροφίμων με λίπος και καπνιστά τρόφιμα, το κάπνισμα, ο καθιστικός τρόπος ζωής, αποδυναμώνουν το σύστημα.
Έτσι, ο υγιεινός τρόπος ζωής και η αυστηρή τήρηση των αρχών της υγιεινής μπορούν να αποτρέψουν τη μόλυνση από έρπητα και να αποτρέψουν την επανάληψή της. Δεδομένου ότι η μεγάλη πλειοψηφία έχουν ήδη μολυνθεί, το κύριο καθήκον είναι η αποφυγή της επιδείνωσης της νόσου.
Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν απολύτως αξιόπιστες μέθοδοι για την αποφυγή μόλυνσης, θα πρέπει να βελτιωθεί η ανοσία προκειμένου να αποφευχθεί η επιδείνωση της νόσου.
Χαρακτηριστικά του έρπητα στα παιδιά
Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στη σχέση μεταξύ μητέρας και παιδιού σε περίπτωση που μια γυναίκα μολυνθεί από τον ιό του έρπητα. Η επαφή σε αυτή την περίπτωση είναι πάντα πολύ κοντά - είναι δύσκολο να φανταστείς μια μητέρα που δεν θα φιλήσει το παιδί της. Ωστόσο, αν υπάρχει χειρουργικό εξάνθημα στα χείλη, αυτό δεν πρέπει να γίνει με κανέναν τρόπο. Πρέπει να περιμένουμε τη στιγμή που οι πληγές θεραπεύονται και θεραπεύονται τελείως.
Εάν μια γυναίκα μολυνθεί από έρπητα πολύ πριν από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, τότε τα αντισώματα κατά της μόλυνσης αυτής θα βρίσκονται στο αίμα της. Αυτή η ασυλία θα μεταδοθεί στο μωρό και μέσα σε λίγους μήνες μετά τη γέννηση θα την προστατεύσει από τη μόλυνση. Πολύ χειρότερο εάν μια γυναίκα παίρνει έρπητα κατά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. Σε αυτήν την περίπτωση, το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας δεν θα έχει χρόνο να αναπτύξει αντισώματα που θα μεταδοθούν στο παιδί και θα μολυνθεί είτε στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης είτε κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Λόγω των ατελειών του ανοσοποιητικού συστήματος, το σώμα του νεογνού είναι ιδιαίτερα ευάλωτο. Υπάρχει ένας μεγάλος κίνδυνος γενίκευσης της μόλυνσης από έρπητα και της ανάπτυξης ερπητικής μηνιγγίτιδας και εγκεφαλίτιδας.
Οι μητέρες κατά την περίοδο της επιδείνωσης πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά την υγιεινή και να προσπαθούν να μην αγγίζουν τις βλάβες του έρπητα με τα χέρια τους, καθώς είναι οι κύριες πηγές μόλυνσης. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να λιπαίνετε τις πληγείσες περιοχές με ειδικά αντιθερπητικά φάρμακα όχι με τα χέρια σας, αλλά με ένα βαμβακερό μάκτρο. Για να γίνει αυτό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ρακόρ αυτιών, τα οποία μετά από κάθε χρήση θα πρέπει να απορρίπτονται. Παρά τα μέτρα που έχουν ληφθεί, το πλύσιμο των χεριών θα παραμείνει επίσης μια υποχρεωτική διαδικασία που αξίζει να ασκηθεί σε κάθε επαφή με το παιδί (σίτιση, περιποίηση, κολύμβηση).
Η μόλυνση από έρπητα είναι από τις πιο συχνές. Ένας μεγάλος ρόλος στην εμφάνισή του έχουν προσωπικές επαφές, δηλαδή φιλιά, τη χρήση κοινών ειδών οικιακής χρήσης. Για να αποτρέψετε τη μόλυνση και να προστατευθείτε από την ασθένεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέτρα υγιεινής και αυξημένη συνολική ανοσία. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην πρόληψη της μόλυνσης στο μωρό - όσο αργότερα συμβαίνει, τόσο πιο προετοιμασμένο είναι το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού όταν συναντήσει αυτόν τον ιό.