Υπάρχει σταθερή θερμοκρασία σώματος 37 μοιρών;

Μια σταθερή θερμοκρασία 37,0 μπορεί να είναι ο κανόνας. Και ίσως παθολογία. Σε πολλές δυτικές χώρες, το 37 θεωρείται ο μέσος όρος, όπως το 36,6. Πράγματι, σύμφωνα με τις διεθνείς ιατρικές στατιστικές, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια σταθερή θερμοκρασία που κυμαίνεται από 36,8 έως 37,0.

Αλλά για να θεωρήσετε μια τέτοια θερμοκρασία ως τον κανόνα της και να μην ανησυχείτε, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι αυτό είναι πράγματι ο κανόνας. Πρώτον, βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία είναι σταθερή. Για το σκοπό αυτό, θα ήταν απαραίτητο να πραγματοποιούνται μετρήσεις καθημερινά για αρκετές εβδομάδες - κατά προτίμηση τρεις φορές την ημέρα και ταυτόχρονα. Τότε θα είναι σαφές σε σας πώς η θερμοκρασία σας αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας (και θα πρέπει να αλλάξει), και ποιες είναι οι σταθερές τιμές της. Δεύτερον, καταργήστε τις κακές επιλογές. Είναι καλύτερα να κάνετε μια εξέταση αίματος και στη συνέχεια θα είναι σαφές εάν υπάρχει φλεγμονή στο σώμα σας (και το 37.0 μπορεί να είναι σημάδι φλεγμονής). Εάν τα πάντα είναι σαφή στην ανάλυση και δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα (όλες οι άλλες ασθένειες που συνοδεύονται από υποφωταρική θερμοκρασία γίνονται αισθητές, για παράδειγμα, με οδυνηρές αισθήσεις), εκπνέετε. Η σταθερή σας θερμοκρασία μπορεί να έχει διάφορους λόγους: από τα χαρακτηριστικά της θερμορύθμισης έως την φυτο-αγγειακή δυστονία. Και όλοι δεν απαιτούν καμία από τις παρεμβάσεις σας. Αυτός είναι ο κανόνας σας.

Κανονική θερμοκρασία σώματος - 37 °

Η κανονική θερμοκρασία σώματος ενός ενήλικα σε καλή κατάσταση ηρεμίας ορίζεται ως 37,0 βαθμούς Κελσίου. Αν και η θερμοκρασία που μετράται στους ανθρώπους μπορεί να ποικίλει, ένα υγιές ανθρώπινο σώμα μπορεί να το διατηρήσει σε αρκετά σταθερό επίπεδο γύρω στους 37 ° C.

Ο υψηλός πυρετός είναι ένα σύμπτωμα, όχι μια ασθένεια. Το σώμα ανεβαίνει στη θερμοκρασία για να καταπολεμήσει τη μόλυνση όταν το ανοσοποιητικό σύστημα απωθεί τη επίθεση.

Το φυσιολογικό εύρος της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος ποικίλει ανάλογα με τον μεταβολικό ρυθμό. Έτσι, όσο υψηλότερη είναι (ταχύτερη), τόσο υψηλότερη είναι η κανονική θερμοκρασία του σώματος ή όσο πιο αργός είναι ο μεταβολισμός τόσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο θερμοκρασίας. Άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν δυνητικά τις μετρήσεις είναι η ώρα της ημέρας ή το μέρος του σώματος στο οποίο γίνονται. Ο αριθμός είναι χαμηλότερος το πρωί, λόγω του γεγονότος ότι το σώμα είναι ξεκούραστο και υψηλότερο τη νύχτα μετά από μια μέρα μυϊκής δραστηριότητας και μετά τα γεύματα.

Επιπλέον, διαφέρει σε διάφορα μέρη του σώματος. Στην στοματική κοιλότητα και εκεί όπου είναι πιο βολικό να μετρηθεί, η θερμοκρασία είναι μέσα στους 37.0 ° C. Αυτό είναι το γενικά αποδεκτό πρότυπο για έναν κανονικό δείκτη θερμοκρασίας. Η αξονική θερμοκρασία είναι μια εξωτερική μέτρηση που λαμβάνεται στο άξυλο ή μεταξύ των δύο πτυχών του δέρματος στο σώμα. Αυτή είναι η μακρύτερη και πιο ανακριβής μέθοδος μέτρησης, στην οποία η κανονική τιμή είναι 36,4 ° C. Η ορθική θερμοκρασία είναι μια εσωτερική μέτρηση που λαμβάνεται στο ορθό, η οποία είναι 37,6 ° C. Δεδομένου ότι η μέτρηση είναι εσωτερική, αυτός είναι ο πιο ακριβής τρόπος που απαιτεί επίσης το λιγότερο χρόνο. Αλλά αυτό σίγουρα δεν είναι ο πιο βολικός τρόπος μέτρησης της θερμοκρασίας σώματος ενός ατόμου.

Οι πρώτες συστηματικές μετρήσεις της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος πραγματοποιήθηκαν από το γερμανό γιατρό Karl Wunderlich. Το 1861, μέτρησε ένα εκατομμύριο υγιή άτομα (το μέγεθος του δείγματος φαίνεται πολύ μεγάλο για να το πιστέψουμε). Αναφέρθηκε ότι η μέση τιμή ήταν 37 βαθμοί Κελσίου.

Είναι προφανές ότι μόνο στη Ρωσία θεωρείται η ιδανική θερμοκρασία του σώματος μια μη ρεαλιστικά ακριβής τιμή των 36,6 ° C. Υπάρχει ακόμη και ένα δίκτυο φαρμακείων που ονομάζεται "36,6". Ωστόσο, το 1992, οι Maccoviac, Wasserman και Levin μέτρησαν τη θερμοκρασία του σώματος σε 65 άνδρες και 65 γυναίκες και ανήλθαν σε 36,8 ° C. Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τα αποτελέσματα άλλων ερευνητών Sund και Levander:

Γιατί είναι η θερμοκρασία 37;

Έχουμε διδαχθεί από την παιδική ηλικία ότι η κανονική θερμοκρασία είναι 36,6 μοίρες. Ωστόσο, ο δείκτης αυτός αυξάνεται συχνά στο επίπεδο των 37 και ακόμα 37,5 μοίρες. Γιατί είναι η θερμοκρασία 37; Αξίζει σε τέτοιες περιπτώσεις να μιλήσουμε για την κατάσταση της νόσου του σώματος ή μπορεί μια τέτοια θερμοκρασία να θεωρηθεί ο κανόνας;

Εξετάστε αυτές τις ερωτήσεις με περισσότερες λεπτομέρειες.

Οι λόγοι για την αύξηση της θερμοκρασίας σε 37 βαθμούς

Η θερμοκρασία μπορεί να χωριστεί σε χαμηλότερη (μικρότερη από 35,5-36 μοίρες), μέτρια (36-37 μοίρες) και να αυξηθεί. Ο τελευταίος διαιρείται σε πυρετό, δηλαδή πυρετό (περισσότερο από 37,5-38 μοίρες) και υποφλοιώδες (από 37 έως 37,5). Μια ένδειξη 37 βαθμών, όπως μπορείτε να δείτε, δεν θεωρείται ακόμα το κρίσιμο σημείο στο οποίο αξίζει να βιωθεί.

Για να μείνετε στους 37 βαθμούς, η θερμοκρασία μπορεί:

  • Στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.
  • Σε νεογέννητα, λόγω του συστήματος που δεν λειτουργεί σωστά με τη ρύθμιση του σώματος. ελαφρώς μεγαλύτερα παιδιά - κατά την οδοντοφυΐα.
  • Σε απολύτως υγιείς ανθρώπους τις βραδινές ώρες, απλά επειδή, ξεκινώντας από τις 16 ώρες, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται λίγο. Το πρωί, αντίθετα, κατεβαίνει.
  • Μετά από ενεργητική σωματική άσκηση, άγχος, λόγω της διαμονής σε ένα αποπνικτικό ξηρό δωμάτιο, στον ήλιο, αφού καταναλώνονται ζεστά γεύματα και ποτά. Στα παιδιά, επιπλέον, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί μετά από κλάμα ή κλάμα.
  • Να είστε με έγκυες γυναίκες (τόσο στην αρχή όσο και καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).
  • Στις θηλάζουσες γυναίκες, αυτό συμβαίνει συνήθως σε περιόδους βιασμού του γάλακτος.
  • Στις γυναίκες τις ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου, μετά από ωορρηξία (από 14 έως 25 ημέρες).
  • Εάν το θερμόμετρο σας "γραφείς". Για την εξάλειψη αυτού του παράγοντα, λαμβάνετε μετρήσεις σε διάφορα όργανα μέτρησης.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί γιατροί δεν αντιλαμβάνονται την περιοδική αύξηση της θερμοκρασίας (έως 37,5 μοίρες) ως αιτία σοβαρής ανησυχίας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Φυσικά, η αιτία της αυξημένης θερμοκρασίας μπορεί να είναι μια ασθένεια. Έτσι, οι ακόλουθες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν θερμοκρασία 37:

  • λοιμώξεις.
  • μη λοιμώδεις φλεγμονώδεις ασθένειες (για παράδειγμα, ρευματοειδής αρθρίτιδα).
  • κατάσταση σώματος μετά από χειρουργική επέμβαση.
  • σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις.
  • ογκολογικούς σχηματισμούς.
  • ήττα από παράσιτα (για παράδειγμα, σκουλήκια).
  • απόκριση στη λήψη ορισμένων φαρμάκων / θεραπειών (για παράδειγμα, εμβολιασμός) ·
  • παθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
  • χρόνιες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων, νευρικό σύστημα.

Δεδομένου ότι οι περισσότερες ασθένειες εκδηλώνονται όχι μόνο στον πυρετό, αλλά και σε άλλα συμπτώματα, φροντίστε να δώσετε προσοχή στα εξής:

  • η παρουσία του πόνου, το σπάσιμο στο σώμα, οι κράμπες.
  • ερύθημα του δέρματος, κνησμό και καύση, φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης.
  • εξάνθημα.
  • βήχας;
  • ναυτία και έμετο.
  • λήθαργο και αδυναμία.
  • ζάλη, κλπ.

Εάν δεν υπάρχει μόνο αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά και επιδείνωση της υγείας, εμφάνιση οποιουδήποτε από αυτά ή άλλα συμπτώματα, τότε θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Επίσης, δώστε προσοχή στο χρόνο που η θερμοκρασία φθάνει τους 37 βαθμούς. Αν αυτό συμβεί το πρωί ή μόλις το πρωί, θα πρέπει να επισκεφθείτε και γιατρό.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να συνταγογραφηθεί είναι βασικές εξετάσεις αίματος και ούρων, πιθανώς και κόπρανα. Στο μέλλον, εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός θα σας παραπέμψει σε άλλες εξετάσεις, θα γράψετε τη θεραπεία.

Εάν μιλάμε για ένα παιδί, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό χωρίς την εμφάνιση των συνοδευτικών συμπτωμάτων. Όλες οι διαδικασίες στον μη ενισχυμένο οργανισμό προχωρούν πολύ γρήγορα και γι 'αυτό είναι προτιμότερο να περάσετε μερικές δοκιμασίες μία φορά περισσότερο από το να χάσετε την ανάπτυξη της νόσου στα ψίχουλα. Το ίδιο ισχύει και για τους ηλικιωμένους, καθώς και για τους ενήλικες που δεν έχουν καλή υγεία, ασυλία, έχουν χρόνιες παθήσεις.

Πότε πρέπει να τραβήξετε τη θερμοκρασία;

Οι γιατροί δεν συνιστούν τη φθορά της θερμοκρασίας νωρίτερα από ότι φτάνει τους 38-38,5 μοίρες. Πιστεύεται ότι έως τώρα το σώμα πρέπει να έχει την ευκαιρία να ασχοληθεί ανεξάρτητα με το πρόβλημα που προκάλεσε την αύξηση της θερμοκρασίας.

Ωστόσο, σε αυτόν τον κανόνα μπορεί να υπάρξουν εξαιρέσεις (για παράδειγμα, αύξηση της θερμοκρασίας στην ύστερη εγκυμοσύνη, άτομα με καρδιακές παθήσεις, νευρικό σύστημα, με σοβαρό πυρετό). Αλλά σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να περιμένετε μέχρι το θερμόμετρο να δείχνει τουλάχιστον 37,5.

Θερμοκρασία 37,3 ° C

Η θερμοκρασία του σώματος των 37,3 ° C θεωρείται υποεμφυτευτική, δηλαδή δεν φθάνει στο επίπεδο του πυρετού. Μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορες ασθένειες σε ενήλικες και παιδιά, είναι ένα από τα σημάδια της φλεγμονής. Αλλά συχνά υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι μετρήσεις θερμόμετρου στους 37,3 ° C βρίσκονται σε ένα εντελώς υγιές άτομο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η απλή ανίχνευση της θερμοκρασίας του υπογέφυλλου δεν προκαλεί συναγερμό. Λαμβάνεται υπόψη εάν επαναλαμβανόμενες μετρήσεις μετά από αρκετές ώρες δίνουν το ίδιο αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, όχι μόνο η σταθερή θερμοκρασία είναι σημαντική, αλλά και οι επαναλαμβανόμενες αυξήσεις της. Μπορούν να ανιχνευθούν τόσο εντός μιας ημέρας όσο και για μερικές ημέρες.

Οι λόγοι για την αύξηση της θερμοκρασίας στους 37,3 ° C

Λοιμώδη και φλεγμονώδη νοσήματα. Φυσικά, η πιο συνηθισμένη αιτία θερμοκρασίας 37,3 ° C είναι μια μολυσματική διαδικασία. Περισσότερο από το 80% των περιπτώσεων στην καθημερινή ιατρική πρακτική τους οφείλεται. Και η κυρίαρχη θέση στον κατάλογο όλων των πιθανών λοιμώξεων καταλαμβάνεται από την ομάδα οξειών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος (οξείες αναπνευστικές νόσοι, κυρίως ιικές). Είναι εποχιακά και αποτελούν κίνδυνο για την επιδημία. Η ARI μπορεί να προκληθεί από ιούς της γρίπης, parainfluenza, rhino, corona και adenoviruses, καθώς και μερικά άλλα λιγότερο κοινά παθογόνα. Τα συμπτώματα που αναπτύσσονται περιλαμβάνουν συμπτώματα δηλητηρίασης (κεφαλαλγία, αίσθημα κακουχίας, πόνος στους μυς και στις αρθρώσεις, γρήγορος καρδιακός παλμός, γενική αδυναμία), πυρετός, καταρροϊκά συμπτώματα (ρινική καταρροή, δυσφορία και πονόλαιμος, βήχας λόγω ερεθισμού του οπίσθιου φάρυγγαου τοιχώματος). Η σοβαρότητα του κάθε συμπτώματος εξαρτάται από τον τύπο του παθογόνου και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς.

Άλλες μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση της θερμοκρασίας στους 37,3 ° C. Η ιγμορίτιδα και άλλη ιγμορίτιδα, πυελονεφρίτιδα, κυστίτιδα, βρογχοπνευμονική παθολογία διαγιγνώσκονται συχνότερα. Είναι επίσης πιθανή πυώδης φλεγμονή του δέρματος (ή βλεννογόνων μεμβρανών).

Μη μεταδοτικές ασθένειες. Οι μη μολυσματικές αιτίες πυρετού περιλαμβάνουν συστηματικές ασθένειες (ρευματισμούς, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλους). Η αύξηση της θερμοκρασίας έως 37,3 ° C είναι εφικτή με υπερθέρμανση και θερμική διαταραχή, στην πρώιμη περίοδο ανάρρωσης μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, τραυματισμούς στο κεφάλι. Στις γυναίκες, η αύξηση της θερμοκρασίας παρατηρείται συχνά μετά την ωορρηξία και την εμφάνιση της εγκυμοσύνης.

Είναι η θερμοκρασία επικίνδυνη στους 37,3 ° C;

Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι μια καθολική προστατευτική αντίδραση του σώματος σε απόκριση της λοίμωξης και της ανάπτυξης φλεγμονής οποιασδήποτε προέλευσης και εντοπισμού. Δημιουργεί δυσμενείς συνθήκες για την ανάπτυξη και λειτουργία ορισμένων μικροοργανισμών επιβλαβών για τον άνθρωπο.

Επιπλέον, μια τέτοια κατάσταση συνήθως δεν είναι επικίνδυνη για το σώμα μας. Η θερμοκρασία των 37,3 ° C δεν οδηγεί σε απενεργοποίηση των βασικών ενζύμων, δεν συμβάλλει στην παραμόρφωση των πρωτεϊνικών μορίων και δεν προκαλεί κυτταρικό θάνατο. Και παρόλο που συχνά συνοδεύεται από μια αίσθηση αδιαθεσίας, τα ζωτικά όργανα δεν υποφέρουν. Ακόμα και τα ευαίσθητα και τρυφερά νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου δεν είναι κατεστραμμένα. Επομένως, είναι λάθος να υποθέσουμε ότι η θερμοκρασία των 37,3 ° C παρουσιάζει πάντα κάποιο κίνδυνο για έναν άρρωστο, ακόμα και αν αισθάνεται αδιαθεσία.

Είναι δυνατόν να χυθεί η θερμοκρασία 37,3 ° C και πώς να το κάνετε;

Η μέτρηση των θερμόμετρων στους 37,3 ° C δεν αποτελεί λόγο για την ενεργό χρήση διαφόρων φαρμάκων και μέτρων μη φαρμάκων για την καταπολέμηση της αυξημένης θερμοκρασίας. Μια τέτοια "θεραπεία" δεν είναι αναγκαστικά ωφέλιμη, αν και μπορεί προσωρινά να βελτιώσει την ευημερία σας. Επομένως, δεν πρέπει να παίρνετε αντιπυρετικά φάρμακα, είναι καλύτερο να δώσετε στο σώμα την ευκαιρία να μεγιστοποιήσει τη χρήση φυσικών αμυντικών μηχανισμών.

Churn θερμοκρασία 37,3 ° C μπορεί να είναι τοξικά όταν εκφράζονται, ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακών και νευρολογικών επιπλοκών, η τάση να ταχεία επιδείνωση της ανάπτυξης του πυρετού υποκειμενικά κακώς ανεκτές. Όλες αυτές οι συνθήκες απαιτούν άμεση θεραπεία στον γιατρό και λαμβάνουν μια ολοκληρωμένη θεραπεία, ένα από τα συστατικά των οποίων θα είναι η λήψη φαρμάκων με αντιπυρετικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Σε συντονισμό με το γιατρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μη-ναρκωτικά μέτρα.

Συχνά απαιτείται όχι μόνο η μείωση της θερμοκρασίας, αλλά και η μείωση της σοβαρότητας των καταρροϊκών συμπτωμάτων και της δηλητηρίασης. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να εφαρμόσετε τα εργαλεία σύνθετης δράσης, ένα από τα οποία είναι το RINZA®.

Θερμοκρασία 37,3 ° C σε ένα παιδί

Η θερμοκρασία ενός παιδιού 37,3 ° C δεν δείχνει πάντα την παρουσία της νόσου. Αυτή η κατάσταση απαιτεί μια ανάλυση της κατάστασης και τον προσδιορισμό της πραγματικής αιτίας της. Τι πρέπει να κάνετε σε θερμοκρασία παιδιού 37,3 ° C; Πρώτα απ 'όλα - να παραιτηθεί από την επιθυμία να του δώσει αμέσως ένα αντιπυρετικό φάρμακο εγκεκριμένο από την ηλικία. Είναι απαραίτητο να αξιολογηθούν άλλα υπάρχοντα συμπτώματα.

Για παράδειγμα, το συνοδευτικό θερμοκρασία 37,3 βήχα ° C, ένα παιδί μπορεί να είναι ένα σημάδι του οπίσθιου φαρυγγικού τοιχώματος φλεγμονή του λάρυγγα, πνευμονική εμπλοκή στη διαδικασία. Ανάλογα με το επίπεδο και τη φύση της βλάβης των αεραγωγών, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων μέσων. Αυτό μπορεί να είναι αγγειοσυσταλτική σταγόνες από ρινίτιδα, σπρέι Αντιβακτηριακό, για διάλυση στο στόμα παστίλιες, gargles, αποχρεμπτικό και βλεννολυτικό παράγοντες, για παράδειγμα σιρόπι Δρ MOM®. Σε αυτό το θεραπευτικό σχήμα καθορίζεται από το γιατρό, αποφασίζει επίσης για την ανάγκη χρήσης αντιπυρετικών φαρμάκων. Εάν ένα παιδί έχει θερμοκρασία 37,3 ° C λόγω λοίμωξης από τα ούρα, τα ουροπλαστικά θα είναι το κύριο φάρμακο. Η μηνιγγίτιδα απαιτεί αντιβακτηριακή και νευρολογική θεραπεία. Αλλά η κατάσταση είναι πολύ πιθανό ότι η αιτία του πυρετού δεν είναι ασθένεια. Το θερμόμετρο μπορεί να εμφανίσει 37,3 ° C όταν το παιδί έχει υπερθερμανθεί, μετά από έντονη σωματική άσκηση και μερικές φορές ακόμη και μετά το φαγητό. Συχνά συμβαίνει ότι η θερμοκρασία αυξάνεται στο βάθος των νευρωτικών αντιδράσεων - κατά την περίοδο της προσαρμογής στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο, ο διαχωρισμός από τη μητέρα, βρίσκεται σε μια άλλη αγχωτική κατάσταση. Η αντιμετώπιση τέτοιων καταστάσεων δεν απαιτείται.

Γιατί μπορεί να υπάρξει θερμοκρασία 37,3 ° C χωρίς συμπτώματα;

Η θερμοκρασία 37,3 ° C χωρίς συμπτώματα δεν είναι ασυνήθιστη. Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση μπορεί να είναι:

  • νεύρωση, διαταραχή προσαρμογής στο πλαίσιο μιας αγχωτικής κατάστασης.
  • οι συνέπειες της μόλυνσης - η λεγόμενη ουρά θερμοκρασίας?
  • κατάσταση μετά από κλειστό τραυματισμό στο κεφάλι.
  • η δεύτερη φάση του εμμηνορρυσιακού κύκλου (μετά από ωορρηξία) στις νεαρές γυναίκες ή το εμμηνοπαυσιακό σύνδρομο σε ασθενείς μεγαλύτερης μέσης ηλικίας.
  • το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
  • λανθάνουσες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και της αναπνευστικής οδού, φυματίωση,
  • συστηματικών ασθενειών του συνδετικού ιστού.

Η ανυποψίαστη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων σε τέτοιες καταστάσεις όχι μόνο δεν θα δώσει το αναμενόμενο αποτέλεσμα, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη επιπλοκών. Ως εκ τούτου, η θερμοκρασία των 37,3 ° C χωρίς συμπτώματα σε ενήλικα απαιτεί επίσκεψη σε γιατρό και διεξάγεται εμπεριστατωμένη εξέταση.

Τι θα συμβεί αν η θερμοκρασία των 37,3 ° C δεν περάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Τακτικά απαντώμενα βράδια ή σταθερή θερμοκρασία 37,3 ° C μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας χρόνιας φλεγμονής διαφορετικού εντοπισμού περίπλοκη πορεία της νόσου, παρουσία ενδοκρινικών, συστήματος ή ψυχογενείς διαταραχές. Οι θεραπευτικές τακτικές βασίζονται σε λεπτομερή διάγνωση και επίπτωση στην αληθινή αιτία. Η θερμοκρασία 37,3 ° C, η οποία διαρκεί 2 μήνες ή περισσότερο, απαιτεί τη χρήση φαρμάκων που έχουν συνταγογραφηθεί από το γιατρό.

Εάν η θερμοκρασία των 37,3 ° C δεν πέσει κατά τη διάρκεια μιας εβδομάδας με φόντο οξείας αναπνευστικής λοίμωξης, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό για αυτό. Πιθανώς, η βακτηριακή λοίμωξη έχει συνδυαστεί με την ανάπτυξη επιπλοκών: antritis, ωτίτιδα, βρογχίτιδα. Αυτό μπορεί να απαιτεί αντιμικροβιακές ουσίες.

RINZA® και RINZASIP® με βιταμίνη C στους 37,3 ° C

Ο πυρετός, η αδυναμία, ο βήχας, ο πονόλαιμος στο παρασκήνιο των κρυολογημάτων, οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και η γρίπη αποτελούν συχνά τη βάση για τη χρήση συμπτωματικών παραγόντων με σύνθετη δράση. Παρασκευάσματα RINZA® και RINZASIP® βοήθεια γραμμής μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του κρυολογήματος, SARS και της γρίπης, λόγω της αντιπυρετικά και αναλγητικά αποτελέσματα, καθώς και την εξάλειψη ενός καταρροή και ρινική συμφόρηση.

Θερμοκρασία 37

Χαμηλός πυρετός - η αντίδραση του σώματος ή ένα σημάδι της νόσου

Ένα από τα χαρακτηριστικά ενός ατόμου, όπως όλα τα θηλαστικά, είναι το θερμόαιμα - η ικανότητα να διατηρείται η θερμοκρασία του σώματος όταν αλλάζει στο εξωτερικό περιβάλλον. Οι ορμόνες του θυρεοειδούς αδένα και του υποθάλαμου είναι υπεύθυνες για αυτή τη λειτουργία στο σώμα. Ο τελευταίος, που λαμβάνει ένα σήμα από τους υποδοχείς των νευρικών ινών του για την αλλαγή της εξωτερικής θερμοκρασίας, αντιδρά με την παραγωγή μιας ορμόνης διέγερσης του θυρεοειδούς, η οποία ενεργοποιεί τον θυρεοειδή αδένα. Αυτή, με τη σειρά της, αρχίζει να παράγει τις δικές της ορμόνες, ενισχύοντας τις μεταβολικές διαδικασίες.

Αυτή είναι μια επιστημονική εξήγηση της διαδικασίας αυτοθερμικής ρύθμισης. Στην πράξη, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος έχει ορισμένα χαρακτηριστικά:

  • ορισμένοι άνθρωποι έχουν ατομικό κανόνα θερμοκρασίας (από 36 μπορεί να διαφέρουν κατά 1-2 μοίρες).
  • κατά τη διάρκεια της ημέρας, επιτρεπόμενες διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του σώματος στο πάτωμα - ένα βαθμό. Το πρωί, οι δείκτες μπορεί να είναι ελαφρώς χαμηλότεροι · το βράδυ, μπορεί να αυξηθούν ελαφρώς.
  • όταν μετράτε τη θερμοκρασία με διαφορετικά θερμόμετρα (αλκοόλ, υδράργυρος, ηλεκτρονικά), οι μετρήσεις μπορούν να διαφέρουν.
  • παράγοντες που δεν σχετίζονται με την ασθένεια (άγχος, νευρικό υπερφόρτωμα, εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη, αυτοάνοσες διεργασίες, ισχυρή διέγερση του νευρικού συστήματος και άλλοι) μπορεί να επηρεάσουν τον δείκτη θερμοκρασίας.
  • διαφορετικά μέρη του σώματος μπορεί να έχουν ελαφρώς διαφορετικές τιμές θερμοκρασίας: για παράδειγμα, στο ορθό μπορεί να φτάσει 37,5, και στη μασχάλη μπορεί να φτάσει τα 36,6.

Ποιες ασθένειες χαρακτηρίζονται από χαμηλό πυρετό

Ο καθένας πρέπει να γνωρίζει τι θερμοκρασία του σώματος του. Για τα περισσότερα είναι 36,6. Αυξανόμενοι αριθμοί έως 37 - δέκατα - αυτό μπορεί να θεωρηθεί ως η αρχή της ασθένειας, παράταση μιας προηγούμενης λοίμωξης ή νευροψυχιατρικών παθολογικής κατάστασης που χαρακτηρίζεται από αλλαγές στο αυτόνομο νευρικό σύστημα.
Εάν η θερμοκρασία 37 διατηρηθεί για ένα μήνα ή για αρκετές εβδομάδες, ελλείψει άλλων συμπτωμάτων, μπορεί να υποδεικνύει τις ακόλουθες ασθένειες:

  • ιική ηπατίτιδα Β και C (με μηχανισμό παρεντερικής μετάδοσης).
  • Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.
  • ασθένεια του θυρεοειδούς (θυρεοτοξίκωση).
  • χρόνιες μολυσματικές ασθένειες ·
  • κακοήθεις όγκους.
  • η παρουσία χρόνιας εστίας λοίμωξης (ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα, προστατίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα και άλλα).
  • HIV λοίμωξη;
  • ορισμένες αφρικανικές ασθένειες ·
  • φυματίωση.

Αυτές είναι κλασικές παραλλαγές, αλλά τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση μπορεί να εκδηλωθούν σε μια αύξηση της θερμοκρασίας σε οποιαδήποτε άλλη ασθένεια.

Πώς να διαγνώσετε μια ασθένεια σε θερμοκρασία subfebrile

Ούτε ο γιατρός ούτε το άτομο χωρίς ιατρική εκπαίδευση δεν μπορούν να διαγνώσουν με ακρίβεια, έχοντας μόνο ένα σύμπτωμα πυρετού. Για να απαντήσετε στην ερώτηση: "Γιατί η θερμοκρασία παραμένει στα 37?", Είναι απαραίτητο να διενεργηθεί μια σειρά πρόσθετων οργάνων εξετάσεων και εργαστηριακών εξετάσεων. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει:

  1. φθοριογραφία. Θα εξαλείψει ειδικότερα τις ασθένειες του βρογχοπνευμονικού συστήματος και τη φυματίωση. Οι ψηφιακοί φωτοφθορογράφοι θα παρουσιάσουν μια ακριβέστερη εικόνα. Το προβλεπόμενο πρότυπο υποβάλλονται προφυλακτικά σε αυτόν τον τύπο εξετάσεων μία φορά το χρόνο.
  2. υπερηχογραφική εξέταση εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, συμπεριλαμβανομένου του θυρεοειδούς αδένα.
  3. ηλεκτροκαρδιογράφημα, echo και cg έρευνα. Αφήστε να αποκλείσετε ή να βεβαιώσετε μυοκαρδίτιδα, περικαρδίτιδα και άλλες καρδιακές παθήσεις.

Οι εργαστηριακές εξετάσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως εξής:

  1. κλινική εξέταση αίματος. Οι αποκλίσεις των αναγνωρισμένων δεικτών από τον κανόνα μπορούν να αποκαλύψουν φλεγμονώδεις διεργασίες, αναιμία, μεταβολικές διαταραχές.
  2. παρασιτολογικές μελέτες. Επιτρέψτε τη διάγνωση μεμονωμένων παρασιτικών ασθενειών.
  3. Δοκιμή Mantoux - διαγνωστική εξέταση για την παρουσία λοίμωξης από φυματίωση.
  4. βιοχημική εξέταση αίματος. Θα δείξει τη χρησιμότητα των νεφρικών-ηπατικών συστημάτων.
  5. η ανάλυση ούρων θα είναι απαραίτητη για τη διάγνωση της παθολογίας του ουροποιητικού συστήματος και των φλεγμονωδών ασθενειών.
  6. μελέτες για βακτηριολογικές και αφροδίσια νοσήματα. Είναι δυνατή η χρήση της μεθόδου της κλασσικής μικροβιολογίας, ανοσοποιητικής ανάλυσης ή αλυσιδωτής αντίδρασης πολυμεράσης.
  7. μελέτες σχετικά με δείκτες ιικής ηπατίτιδας. Μπορεί να διεξαχθεί παράλληλα με τις μελέτες HIV, διότι διεξάγονται σε εργαστήρια ενός προφίλ.

Οι σύγχρονες μέθοδοι εργαστηριακής έρευνας προσφέρουν μια μελέτη ενός ευρέος φάσματος διαγνωστικών δεικτών: από ορμονικά επίπεδα έως μεταβολικά κριτήρια.

Τι πρέπει να κάνω αν η θερμοκρασία αυξηθεί στα 37;

Όλοι αντιμετωπίζουν τον πυρετό διαφορετικά. Ορισμένοι προσελκύουν αμέσως το κιβώτιο πρώτων βοηθειών με φάρμακα και παίρνουν φάρμακο με πυρετό. Άλλοι τρέχουν στον γιατρό και ρωτούν την ερώτηση: "Η θερμοκρασία 37 διαρκεί μια εβδομάδα. Οι λόγοι; Και άλλοι δεν κάνουν τίποτα, πιστεύουν ότι, καθώς το σώμα αγωνίζεται, αυτό σημαίνει έτσι.

Ο καθένας έχει δίκιο με τον δικό του τρόπο. Αλλά είναι σημαντικό να πάρει τη γνώμη ενός ειδικού.

Γενικά, τα μέτρα για τη σταθεροποίηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι:

  1. η χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων σε περιπτώσεις όπου η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει τα 38,5, στα παιδιά - 38. Πρόσφατα, τα κεριά αποδείχθηκαν καλά για το σκοπό αυτό: είναι ταχύτερα και λιγότερο τοξικά.
  2. αύξηση της ποσότητας υγρού στο πόσιμο καθεστώς. Μπορεί να είναι χυμός, τσάι, νερό, κομπόστα. Το τσάι με βατόμουρο και μέλι, ποτό με φρούτα με λεμόνι και άλλα ποτά είναι πολύ καλό αντιπυρετικό. Μια πτώση της θερμοκρασίας θα υποδεικνύεται με εφίδρωση στο μέτωπο.
  3. χρήση κλύσματος με αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Αυτό συνιστάται ιδιαίτερα για παιδιά και ενήλικες με παθολογίες του γαστρεντερικού συστήματος προκειμένου να αποκλειστεί η επίδραση του φαρμάκου στον εντερικό βλεννογόνο.
  4. την εξάλειψη της υπερθέρμανσης ή της υπερψύξης του σώματος. Για να μειώσετε γρήγορα τη θερμοκρασία σε ένα παιδί, μπορείτε να εφαρμόσετε απαλά τρίψιμο με ξύδι.
  5. δροσερό πόδι λουτρό, καλύτερη από τη θερμοκρασία δωματίου?
  6. προσωρινό αποκλεισμό από τη διατροφή ζεστών ποτών και ζεστού τσαγιού.
  7. σε υψηλές θερμοκρασίες δεν προβαίνουν σε προληπτικούς εμβολιασμούς, είναι προτιμότερο να μην πηγαίνουν σε μέρη μάζας και να μην συμμετέχουν σε ενοχλητικά γεγονότα.
  8. ως τονωτικό μέτρο, μπορείτε να πάρετε βιταμίνες, απευαισθητοποιώντας φάρμακα, να δώσετε προσοχή στη θρεπτική αξία και σεβασμό στον ύπνο και την ανάπαυση.

Ειδικά σήματα

Για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία της θερμοκρασίας, πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα μέτρα:

  • είναι καλύτερο να απομονώσετε ένα άτομο με συνθήκες υπογλυκαιμίας από εκείνους γύρω του και ειδικά παιδιά, καθώς αυτό μπορεί να είναι ένα πρόδρομο μιας μολυσματικής νόσου στην οποία η πηγή μόλυνσης είναι πολύ επικίνδυνη.
  • δεν χρειάζεται να θερμαίνεται τεχνητά το δωμάτιο και να υγραίνεται ο αέρας - αυτό δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγή των βακτηρίων?
  • δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο, καθώς αυτό θα διαταράξει τη διαδικασία αυτορρύθμισης της θερμοκρασίας.
  • πρέπει να εγκαταλείψετε την ενεργό ανάπαυση και να οργανώσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι.
  • Πρέπει να θυμόμαστε ότι η χρήση αντιβιοτικών μειώνει την επίδραση των αντιπυρετικών φαρμάκων, επομένως δεν πρέπει να τα παίρνετε ταυτόχρονα.
  • η έναρξη δράσης αντιπυρετικών φαρμάκων εξαρτάται από τη μορφή της συσκευασίας τους: τα δισκία και τα σιρόπια ενεργούν πιο αργά, τα διαλύματα ένεσης και τα πρωκτικά υπόθετα είναι ταχύτερα.
  • μην ασχολείστε με την ασπιρίνη, παράλληλα επηρεάζει τη σύνθεση του αίματος.
  • είναι λάθος να παίρνετε φάρμακα με βάση μόνο τις διαφημίσεις τους - οι κατασκευαστές μπορούν μερικές φορές να προσφύγουν σε κόλπα και να ορίσουν τα προϊόντα τους ως καθολικά.

Και τελικά, θα πρέπει να σημειωθεί: όποιος και αν είναι ο λόγος για τον οποίο αυξάνεται η θερμοκρασία στους αριθμούς υποφλοιώσεως, ο γιατρός μπορεί να επιλέξει τη μόνη σωστή τακτική των ενεργειών.

Η θερμοκρασία σώματος 37: προκαλεί διαρκώς αυξημένη θερμοκρασία

Όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται σε 38 βαθμούς και υψηλότερα, οι λόγοι για αυτό βρίσκονται συνήθως στην ανάπτυξη κρύου.

Ωστόσο, μερικές φορές η υψηλή θερμοκρασία για μεγάλο χρονικό διάστημα βρίσκεται στο επίπεδο των 37 μοιρών, αυτό είναι ένα πολύ ανησυχητικό σήμα και συχνά υποδεικνύει σοβαρά προβλήματα υγείας.

Τι είναι η θερμοκρασία του υπογέφυλλου

Όλοι πρέπει να το γνωρίζουν! ΑΚΡΙΒΕΙΑ, ΑΛΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ! Οι επιστήμονες έχουν δημιουργήσει μια τρομακτική σχέση. Αποδεικνύεται ότι η αιτία του 50% όλων των ασθενειών του ARVI, συνοδευόμενη από πυρετό, καθώς και τα συμπτώματα πυρετού και ρίψεων, είναι τα βακτήρια και τα παράσιτα όπως η Λυάμπλια, η Ασκάρης και η Τοσοκάρ. Πόσο επικίνδυνα είναι αυτά τα παράσιτα; Μπορούν να στερήσουν την υγεία και την ΖΩΗ ΖΩΗΣ, διότι επηρεάζουν άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλώντας ανεπανόρθωτη βλάβη. Σε 95% των περιπτώσεων, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ανίκανο από τα βακτηρίδια και οι ασθένειες δεν θα πάρουν πολύ χρόνο για να περιμένουν. Για να ξεχάσουμε μια για πάντα για τα παράσιτα, τη διατήρηση της υγείας τους, οι ειδικοί και οι επιστήμονες συμβουλεύουν τη λήψη.

Γενικά, η θερμοκρασία του σώματος δεν θα πρέπει να βρίσκεται σταθερά στο ίδιο επίπεδο, δεδομένου ότι σε ένα άτομο συμβαίνουν διαρκώς διαφορετικές χημικές και φυσιολογικές διεργασίες.

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν μια ελαφρά απόκλιση από τον γενικά αποδεκτό αριθμό ως παραβίαση της υγείας, αλλά αυτό δεν είναι πάντα αλήθεια.

  1. Οι δείκτες της κανονικής θερμοκρασίας μπορούν να ποικίλουν ανάλογα με τη φυσιολογική κατάσταση του οργανισμού, τη μέθοδο και τον τόπο μέτρησης, την ώρα της ημέρας, την ορμονική κατάσταση, τον βαθμό σωματικής άσκησης, την υγρασία και τη θερμοκρασία στο δωμάτιο κ.ο.κ.
  2. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, σε υγιείς ανθρώπους, τα δεδομένα μπορούν να αυξηθούν και να μειωθούν κατά 0,5 μοίρες. Σε αυτή την περίπτωση, η μέγιστη μείωση της θερμοκρασίας εμφανίζεται στις 4-6 το πρωί και η μέγιστη αύξηση σε 16-20 ώρες. Από την άποψη αυτή, οι αλλαγές στους δείκτες θερμοκρασίας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας συσχετίζονται συχνότερα με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος.
  3. Κάθε άτομο έχει ένα ξεχωριστό καθημερινό ρυθμό, ο οποίος αλλάζει με τη σωστή λειτουργία της ημέρας και κανονική ανάπαυση. Επίσης, ο χαμηλός πυρετός είναι χαρακτηριστικός των νεαρών γυναικών ασκητικής φύσης, που είναι επιρρεπείς σε συχνές πονοκεφάλους και φυτική δυστονία.

Η θερμοκρασία του subfebrile είναι μια κατάσταση του σώματος, η οποία συνοδεύεται από συχνή ή περιοδική αύξηση της θερμοκρασίας έως 37-38,3 μοίρες. Η πραγματική υψηλή θερμοκρασία θεωρείται ότι είναι οι δείκτες που λαμβάνονται όταν μετρώνται με ένα θερμόμετρο στο στόμα ή το ορθό, αν είναι 38,3 μοίρες ή υψηλότερο.

Το Chelochek είναι ένα θερμόαιμο πλάσμα, έτσι ώστε η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος να είναι σε θέση να διατηρήσει μια σταθερή θερμοκρασία σώματος καθ 'όλη τη ζωή.

Οι δείκτες θερμοκρασίας μπορούν να κυμαίνονται κάτω από το άγχος, μετά το φαγητό, όταν ένα άτομο κοιμάται. Στις γυναίκες παρατηρείται μεταβολή της θερμοκρασίας σε μια ορισμένη περίοδο του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Όταν ένα άτομο επηρεάζεται από ορισμένους παράγοντες, εμφανίζεται μια προστατευτική αντίδραση του σώματος με τη μορφή πυρετού. Ακόμη και μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας επιταχύνει τη μεταβολική διαδικασία και προστατεύει τον οργανισμό από την αναπαραγωγή επιβλαβών μικροοργανισμών.

Επίσης, η αύξηση της θερμοκρασίας συχνά υποδηλώνει σωματική και ψυχολογική βλάβη της υγείας.

Οι δείκτες της κανονικής θερμοκρασίας έχουν ως εξής:

  • Όταν μετράται στην μασχάλη, η θερμοκρασία σε ένα υγιές άτομο είναι 34,7-30,0 μοίρες.
  • Όταν μετριέται στο ορθό, οι αριθμοί είναι 36,6-38,0 μοίρες.
  • Όταν μετράται στην στοματική κοιλότητα, η θερμοκρασία μπορεί να είναι 35,5-37,5 μοίρες.

Η μέση θερμοκρασία στη μέτρηση στη μασχάλη είναι 36,6 μοίρες, αλλά η τιμή δεδομένων για κάθε άτομο μπορεί να διαφέρει, ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Για κάποιον, η θερμοκρασία των 36,3 βαθμών θεωρείται φυσιολογική και κάποιος βλέπει συνεχώς δείκτες 37-37,2 μοίρες.

Εν τω μεταξύ, η θερμοκρασία του υποφθαλίου συνήθως υποδηλώνει ορισμένες διαταραχές στην ανθρώπινη υγεία υπό μορφή βραδείας φλεγμονώδους διαδικασίας. Επομένως, είναι επιτακτικό να προσδιοριστεί τι ακριβώς προκαλεί μια τέτοια κατάσταση και να εντοπίσει το επίκεντρο της φλεγμονής, εάν υπάρχει.

Αλλά είναι απαραίτητο να εξεταστεί εάν οι μετρήσεις ελήφθησαν σωστά. Έτσι, μπορεί να παρατηρηθεί μια αλλαγή στους δείκτες θερμοκρασίας εάν η θερμοκρασία μετρήθηκε σε ένα υπερβολικά ζεστό ντυμένο ή υπερθερμανθέν άτομο. Επίσης, παρατηρείται παραβίαση της θερμορύθμισης με υπερθυρεοειδισμό.

Εάν η θερμοκρασία του σώματος των 37 βαθμών διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα χωρίς ορατά σημάδια ασθένειας, ο ασθενής αισθάνεται απάθεια και αδυναμία, οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι διαφορετικοί.

Αιτίες χαμηλού πυρετού

Πρώτα απ 'όλα, οι λόγοι που ο ασθενής έχει μια σταθερά υψηλή θερμοκρασία σχετίζονται με μια προστατευτική αντίδραση του σώματος σε οποιαδήποτε αντίθετη διαδικασία.

Με αυτό, το σώμα προσπαθεί να καταπολεμήσει τους ιούς, τα βακτηρίδια, εάν ένα άτομο αναπτύξει φλεγμονή ή μόλυνση.

Για να μειώσουμε τα στοιχεία και να λάβουμε αντιπυρετικά φάρμακα σε αυτήν την περίπτωση είναι απολύτως αδύνατο.

  1. Στις γυναίκες, οι αιτίες μπορεί να σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου λίγες ημέρες πριν την εμμηνόρροια.
  2. Συχνά σε θερμοκρασιακές αλλαγές οδηγεί σε εξάντληση του ανοσοποιητικού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής γρήγορα κουράζεται, ιδρώνει έντονα και μερικές φορές χάνει βάρος.
  3. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το σώμα μπορεί να αντιδρά στα αντιβιοτικά αυξάνοντας τη θερμοκρασία. Μια συγκεκριμένη κατάσταση προκαλείται από ορισμένα πικάντικα πιάτα, τα οποία αυξάνουν την εφίδρωση και αυξάνουν τη θερμοκρασία στους 37 βαθμούς.
  4. Μπορεί να συμβούν ρίγος ή ελαφρά υπερθέρμανση εάν πραγματοποιηθεί χειρουργική επέμβαση ή πραγματοποιηθεί μετάγγιση αίματος.
  5. Εάν το νευρικό σύστημα είναι διαταραγμένο, νευρικό και σωματική κόπωση, οι συχνές καταπονήσεις μπορεί να είναι αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
  6. Λόγω μεταβολικών διαταραχών, συχνά εμφανίζονται σπασμοί των επιφανειακών αγγείων και δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού συστήματος.

Ποιος μπορεί να έχει χαμηλό πυρετό

Τις περισσότερες φορές η θερμοκρασία του υποφθαλίου διατηρείται εάν ένα άτομο αναπτύξει κρύο. Επιπρόσθετα, ο ασθενής αναπτύσσει συμπτώματα όπως συχνό βήχα, πονόλαιμο, μυϊκό ιστό, ρινική καταρροή και πονοκεφάλους. Επίσης, μια παρόμοια κατάσταση μπορεί να συμβεί αν ένα άτομο έχει υποστεί πρόσφατα μια ασθένεια και το σώμα ανακτάται σταδιακά μετά την απελευθέρωση της λοίμωξης.

Σε μερικές περιπτώσεις, η ανυψωμένη θερμοκρασία παραμένει αν, υπό μεγάλες ποσότητες φορτίων, συχνές καταπονήσεις, απότομες αλλαγές της ωριαίας και κλιματικής ζώνης, αναπτύσσεται η θερμοευόρροια. Αυτή η κατάσταση βρίσκεται συχνά σε άτομα με φυτο-αγγειακή δυστονία ως αντίδραση στην εξωτερική έκθεση.

Εάν, εκτός από την αύξηση της θερμοκρασίας, ο ασθενής βράζει στην κοιλιά, υπάρχει ναυτία, αποστροφή προς τα τρόφιμα και χαλαρά κόπρανα, οι λόγοι μπορεί να βρίσκονται στην εντερική λοίμωξη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας.

Οι συνεχείς αυξημένες θερμοκρασίες μπορούν να είναι αποτέλεσμα ψυχογενών επιδράσεων στη συνείδηση ​​ορισμένων ουσιών. Προκαλούν ασθένεια, άγχος, άγχος, φόβο και ισχυρή εμπειρία.

Μια θερμοκρασία 37 βαθμών αναφέρει μερικές φορές έναν πυρετό, που μπορεί να οδηγήσει εξωτικές ασθένειες που προέρχονται από το εξωτερικό. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό μολυσματικών ασθενειών και να υποβληθείτε στις απαραίτητες εξετάσεις.

Η παρατεταμένη αύξηση της θερμοκρασίας έως 37 μοίρες μπορεί να αναφέρει συγγενή ή επίκτητη υπερθερμία. Επίσης παρατηρείται χαμηλός πυρετός σε χρόνιες βακτηριακές, μυκητιακές, παρασιτικές ή ιογενείς λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένης της σύφιλης, της τοξοπλάσμωσης και της φυματίωσης.

Οι κακοήθεις όγκοι με τη μορφή όγκων μπορούν επίσης να προκαλέσουν υποεμφυτευτική θερμοκρασία. Συνεχής αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να συμβεί εάν ο ασθενής έχει αυτοάνοσες αλλαγές.

Επομένως, για να αποκλειστεί η παρουσία ρευματοειδών ασθενειών, ορμονικών και άλλων διαταραχών, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση από γιατρό.

Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία

Η μέτρηση της θερμοκρασίας γίνεται με ιατρικό θερμόμετρο σε διάφορα μέρη του σώματος. Τις περισσότερες φορές, ένα θερμόμετρο τοποθετείται στην μασχάλη ή το ορθό. Όταν μετριέται στους ορθούς δείκτες είναι πιο ακριβείς, αλλά αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται συχνότερα για τα παιδιά.

Προκειμένου οι δείκτες θερμοκρασίας να είναι σωστοί και ακριβείς, είναι απαραίτητο το κάτω μέρος να είναι ξηρό. Εάν ο ασθενής αισθάνεται πρησμένα, σκουπίστε τις εκκρίσεις του ιδρώτα κάτω από τη μασχάλη και αφήστε το δέρμα να στεγνώσει εντελώς. οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος με θερμόμετρο υδραργύρου.

Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι η αρχική τιμή στο θερμόμετρο δεν ήταν μεγαλύτερη από 35 μοίρες. Η μέτρηση της θερμοκρασίας στην μασχάλη πραγματοποιείται για δέκα λεπτά τουλάχιστον.

Εάν υπάρχουν αμφιβολίες σχετικά με την ακρίβεια των δεικτών, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ένα άλλο θερμόμετρο, καθώς ο λόγος μπορεί να έγκειται στο μη θερμόμετρο που λειτουργεί.

Τι να κάνετε όταν η θερμοκρασία του υποφθαλίου

Εάν η θερμοκρασία είναι 37 μοίρες και δεν αλλάζει όλη την ημέρα, μην πανικοβληθείτε, μπορεί να είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος σε ένα ζεστό κλίμα, κόπωση. Όταν οι δείκτες θερμοκρασίας παραμένουν ανυψωμένοι για μια εβδομάδα ή περισσότερο, αξίζει να μάθετε ποια είναι η αιτία.

Εφόσον η κατάσταση αυτή μπορεί να προκαλέσει σχεδόν οποιοδήποτε παράγοντα, η θεραπεία θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο αφού επικοινωνήσετε με το γιατρό σας και ολοκληρώσετε πλήρη εξέταση.

Όταν ο γιατρός λάβει τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος και ούρων, θα είναι σε θέση να εντοπίσει με ακρίβεια την ασθένεια και να συνταγογραφήσει το απαραίτητο σύνολο φαρμάκων. Μια γενική εξέταση αίματος θα δείξει εάν ο ασθενής έχει κρυφές φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.

Ακόμη και αν ο πυρετός επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι αδύνατο να παίρνετε αντιπυρετικά φάρμακα σε κάθε περίπτωση, διαφορετικά το σώμα δεν θα είναι σε θέση να καταπολεμήσει την ασθένεια. Αν το σφάλμα της αδύνατης κατάστασης είναι υπερβολικό, συνιστάται να ξεκουραστείτε και να έχετε καλό ύπνο.

Για να ενισχυθεί η ανοσία, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν στη διατροφή τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C, λαχανικά, φρούτα. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών και ανοσοδιεγερτικών φαρμάκων.

Στην περίπτωση που, εκτός από την αυξημένη θερμοκρασία, ο ασθενής έχει γενική αδυναμία, βήχα, αδιαθεσία, κεφαλαλγία, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Τι να μην κάνετε όταν αυξάνεται η θερμοκρασία

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ληφθούν αντιπυρετικά φάρμακα για τη μείωση της θερμοκρασίας. Ο οργανισμός πρέπει να αντιμετωπίσει τις αλλαγές από μόνος του, διαφορετικά η ανάρμοστη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές και να επιδεινώσει την κατάσταση.

  • Όταν αλλάζετε τους δείκτες θερμοκρασίας, μην χρειαστεί να τοποθετήσετε μουστάρδες, να κάνετε συμπύκνωση αλκοόλ, να πάτε στο μπάνιο, να πιείτε ζεστό, να πίνετε αλκοολούχα ποτά.
  • Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της ασθένειας το σώμα ψύχεται με εφίδρωση, δεν είναι απαραίτητο να τυλίξετε τον ασθενή σε ζεστές κουβέρτες. Ως αποτέλεσμα αυτής της θέρμανσης, το σώμα δεν μπορεί να κρυώσει πλήρως φυσικά.
  • Δεν συνιστάται να θερμάνετε το δωμάτιο και να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα. Ο υγρός αέρας μαζί με τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς μπορούν να εισέλθουν στους πνεύμονες μέσω του στόματος, ειδικά εάν ο ασθενής έχει μώλωπα. Είναι γεμάτη με βρογχίτιδα ή πνευμονία.
  • Επίσης, ο υγροποιημένος αέρας συμβάλλει στην παραβίαση της εφίδρωσης, εξαιτίας της οποίας το σώμα δεν είναι ικανό να κρυώσει μόνο του. Ως εκ τούτου, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο ήταν 22-24 μοίρες.
  • Είναι πολύ επιβλαβές να κάνετε αλκοόλ ή ξύδι rubdowns, όπως οι αναθυμιάσεις μπορεί να προκαλέσει λιποθυμία ή ζάλη. Σε αυτή την περίπτωση, διαλύματα αλκοόλης εξατμίζονται αμέσως από την επιφάνεια του δέρματος, λόγω της οποίας το σώμα ψύχεται γρήγορα. Αυτό προκαλεί τρόμο και ο ασθενής σπαταλάει ενέργεια και δύναμη.
  • Δεν πρέπει να παίρνετε αντιβιοτικά μέχρι να πάτε στο γιατρό, καθώς μπορούν να βλάψουν το έργο του ανοσοποιητικού συστήματος, επιβαρύνοντας περαιτέρω την κατάσταση.

Για να ομαλοποιήσετε την κατάσταση του ασθενούς και να απαλλαγείτε από τη νόσο, πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού ή βακκίνιων, μεταλλικό νερό, τσάι βοτάνων με λεμόνι, αφέψημα από φέτα ή βατόμουρο. Η χρήση ζαχαρωδών ποτών δεν συνιστάται, επειδή η γλυκόζη συμβάλλει στην εξάπλωση επιβλαβών βακτηρίων.

Σε υψηλές θερμοκρασίες, πρέπει να συμμορφώνεστε με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Ο ύπνος είναι καλύτερος στα ρούχα από φυσικά υφάσματα. Λιπαρά, τηγανητά, πικάντικα και άλλα βαριά πιάτα πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή. Ο Δρ Komarovsky θα σας πει για την υψηλή θερμοκρασία και τη θεραπεία του στο βίντεο σε αυτό το άρθρο.

Θερμοκρασία 37 με κρύο

Η θερμοκρασία 37 για τα κρυολογήματα είναι ένα φυσικό φαινόμενο που συνοδεύει τον ασθενή από μερικές ημέρες έως 2-3 εβδομάδες. Ακόμη και όταν η νόσος φαίνεται να θεραπεύεται, το σημάδι στο θερμόμετρο μπορεί να αυξηθεί ξανά. Τι προκαλεί πυρετό, πώς το σώμα καταπολεμά τους ιούς, ας καταλάβουμε.

Θερμοκρασία 37 για ένα κρύο: καλή ή κακή

Συνηθίζαμε να αποκαλούμε κρύο οποιοδήποτε φτάρνισμα, βήχα, ρινική καταρροή. Εάν χαρακτηρίζεται από ιατρική, επιστημονική άποψη, αυτό είναι το γενικό όνομα για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Αλλά μεταξύ αυτών είναι μολυσματικά και εκείνα που προκύπτουν στο φόντο των δικών τους παθογόνων, «κοιμόντων» στο σώμα μας. Το πρώτο συμβαίνει όταν μολυνθεί ένας ιός, γι 'αυτό συμβαίνει το επόμενο κύμα επιδημιών γρίπης. Οι επιστήμονες έχουν καταμετρήσει περισσότερες από 200 ποικιλίες παθογόνων μικροοργανισμών, οι οποίοι περιλαμβάνουν τα ίδια rino, rota, adeno, coronaviruses, γρίπη, parainfluenza, enteroviruses, κλπ.

Όσο για το κοινό κρυολόγημα, αυτή η ασθένεια δεν είναι περίπλοκος μολυσματικός τύπος, που οφείλεται σε τραγική υποθερμία, πτώση της ανοσίας λόγω παρατεταμένων, χρόνιων ασθενειών, χειρουργικών επεμβάσεων κλπ. Η ασθένεια προκαλεί φλεγμονώδεις διεργασίες στα αναπνευστικά κανάλια, τη βλεννογόνο μεμβράνη του στόματος, τη μύτη.

Πώς κρύο

Οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς ασθένειες εισέρχονται στο σώμα μέσω λοίμωξης από έναν ασθενή με αερομεταφερόμενα σταγονίδια, φτάρνισμα, βήχα. Ακόμα και μια σύντομη διαμονή σε ένα μικρό δωμάτιο με μολυσμένο άτομο μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη. Υπάρχουν πολλοί τρόποι αποφυγής του προβλήματος, αλλά είναι καλύτερο να εμβολιαστείτε. Οι επιστήμονες δεν είναι σε θέση να αναπτύξουν ένα μόνο εμβόλιο, αφού ο ιός της γρίπης μεταλλάσσεται κάθε 2-3 χρόνια και μπορεί να αντέξει τα ήδη διαθέσιμα παρασκευάσματα ανοσοποίησης. Ως εκ τούτου, πρέπει να αναπτύξουμε νέους εμβολιασμούς. Η ανοσοποίηση πρέπει να είναι τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες πριν από το επόμενο κύμα της επιδημίας. Τώρα είναι δυνατόν να μάθουμε ακριβέστερες προβλέψεις διαβάζοντας τα δεδομένα από ερευνητές, ανοσολόγους. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, το σώμα παράγει αντισώματα και η ιογενής λοίμωξη δεν είναι απολύτως επικίνδυνη, σε ακραίες περιπτώσεις, η ασθένεια θα περάσει σε ήπια μορφή.

Συμπτώματα της αναπνευστικής νόσου

Εάν παρατηρήσετε προσεκτικά τα συμπτώματα ενός παθητικού κρυολογήματος, μπορείτε να βρείτε ριζικές διαφορές από οξεία ιογενή νοσήματα. Το ARI συμβαίνει, όπως ήδη γνωρίζουμε, λόγω μειωμένης ανοσίας. Αρκετά να τρώτε παγωτό, να πίνετε κρύο χυμό, να περπατάτε σε βρεγμένα παπούτσια, να παραμένετε για μεγάλο χρονικό διάστημα στον δροσερό αέρα, να στέκεστε σε βύθιση και μετά από περίπου 8-12 ώρες θα προκύψουν:

Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι εγγενή στο κοινό κρυολόγημα, και τα μολυσματικά προβλήματα αρχίζουν διαφορετικά και εκδηλώνονται κυρίως:

  • κεφαλαλγία και ζάλη.
  • πονόλαιμο?
  • Πονόλαιμος.
  • ρινική συμφόρηση.

Μέσα σε 1-2 ημέρες εμφανίζεται δηλητηρίαση λόγω της εισαγωγής ιών στο επιθήλιο, ως αποτέλεσμα της οποίας ένα άτομο αρρωσταίνει, λήθαργος, αδυναμία, χροιά του δέρματος, υψηλό πυρετό. Η ARVI αποτελεί πραγματικό κίνδυνο για τις επιπλοκές της. Σε προχωρημένα στάδια υπάρχει κίνδυνος προσκόλλησης σε ιούς βακτηρίων, ως αποτέλεσμα της οποίας είναι δυνατή η μηνιγγίτιδα, η εγκεφαλίτιδα, η βρογχίτιδα, η πνευμονία και άλλες σοβαρές ασθένειες.

Σημαντικό: το κρύο μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνο εάν η θερμοκρασία διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπάρχουν και άλλες, πιο σύνθετες χρόνιες ασθένειες που μπορούν να δημιουργήσουν συνθήκες για την ανάπτυξη επιπλοκών.

Επιπλέον συμπτώματα που διακρίνουν τη γρίπη από το κρύο

Εάν ο ασθενής δεν έχει την ευκαιρία να συμβουλευτεί γιατρό, πρέπει να γνωρίζετε μερικά συμπτώματα που υποδεικνύουν ότι πρόκειται για ένα κρύο και όχι για οξεία λοιμώδη νόσο.

  1. Το κύριο σύμπτωμα είναι η πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης των αναπνευστικών καναλιών, επομένως συμβαίνει δύσκολη αναπνοή μέσω της μύτης και του στόματος. Αλλά όχι πάντα αυτή η στιγμή δείχνει ένα κρύο, ίσως μια αλλεργία ξεκίνησε.
  2. Ο πόνος και ο πόνος στον λάρυγγα εμφανίζονται στις πρώτες ώρες μόνο με κρύο, και με τη γρίπη, αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται μετά από 1-2 ημέρες.
  3. Η θερμοκρασία 37.1 για τα κρυολογήματα είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο, το σήμα μπορεί να ανέλθει σε μέγιστο 38,5 μοίρες. Η γρίπη είναι επικίνδυνη από 40 μοίρες και άνω.
  4. Μια ρινική καταρροή, ο βήχας ενώνεται με το τέλος της πρώτης ημέρας ενός κρυολογήματος, ενώ με ARVI εμφανίζονται την 2η, 3η ημέρα.

Αιτίες κρυολογήματος

Οι αναπνευστικές νόσοι εμφανίζονται μόνο λόγω της ενεργοποίησης των ιών, αλλά για να συμβούν αυτό πρέπει να σχηματιστούν ορισμένοι παράγοντες, στους οποίους η θερμοκρασία ανεβαίνει σε 37 μοίρες και πάνω, τοποθετεί τη μύτη. Μόλις εμφανιστεί ρινική συμφόρηση, γνωρίζετε ότι αυτό είναι το κύριο σύμπτωμα του κρυολογήματος. Η βλέννα είναι αρχικά υγρή, διαφανής και μυστικό ρέει από τη μύτη, περισσότερο σαν νερό. Ταυτόχρονα, τα μάτια γίνονται κόκκινα, ο ασθενής συνεχώς φτάνει και εμφανίζεται ο κνησμός του ρινικού βλεννογόνου. Μετά από περίπου 1-2 ημέρες η βλέννα γίνεται παχιά, μπορεί να σκουραίνει. Σε αντίθεση με τη γρίπη, ένα σύμπτωμα δεν σημαίνει την προσθήκη βακτηριακής λοίμωξης, αντίθετα, το σύμπτωμα υποδηλώνει ανάκαμψη. Το κύριο όπλο κατά των ιών, των λευκοκυττάρων, είναι συγκεντρωμένο στη ρινική κοιλότητα, επομένως η βλέννα αποκτά πιο σκούρα σκιά.

Πώς να αποφύγετε ένα κρυολόγημα

Εκτός από την υποθερμία και την εξασθενημένη ανοσία, ο τρόπος ζωής και η διατροφή είναι σημαντικοί.

  1. Ο αθλητισμός, η γιόγκα, το περπάτημα στον αθλητισμό, η κολύμβηση επιταχύνουν τις μεταβολικές διαδικασίες, ρυθμίζουν την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που συμβάλλει στη διατροφή των κυττάρων με οξυγόνο. Εξαιτίας αυτού, ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα, υπάρχει αύξηση της ενέργειας, σφριγηλότητα.
  2. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις. Η κατάθλιψη των μπανανών, η ψυχική ασθένεια, ο θυμός μπορεί να προκαλέσουν εξασθένηση του σώματος, με αποτέλεσμα αναπνευστικά και άλλα είδη ασθενειών.

Σημαντικό: αλκοόλ, πικάντικα, καπνιστά, λιπαρά τρόφιμα, το ψήσιμο διαταράσσει το γαστρεντερικό σωλήνα, συμπεριλαμβανομένου του ήπατος, και ως αποτέλεσμα των νεφρών, του ουροποιητικού συστήματος. Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η ανοσία σχηματίζεται στο έντερο, εάν η εργασία του πεπτικού συστήματος κατασταλεί με τις ανθυγιεινές διατροφές, τότε θα είναι εγγυημένη η αδυναμία και η ανικανότητα να αντισταθούν στις μολυσματικές ασθένειες.

Ψυχρή θεραπεία

Σε περίπτωση κρυολογήματος, η θεραπεία είναι πιο καλοήθη. Δεν χρειάζεται να ληφθούν μέτρα για την καταστροφή των βακτηρίων, το κυριότερο είναι να στείλετε δυνάμεις για να αποκαταστήσετε το εσωτερικό δυναμικό, μόνο ένα ισχυρό σώμα για να αντιμετωπίσει την επίθεσή τους. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι υπάρχει ένα ρητό - "Αν αντιμετωπίζετε ένα κρύο, θα περάσει σε 7 ημέρες, δεν θεραπεύει, τότε σε μια εβδομάδα." Η ανοσία μειώνει εύκολα ένα ήπιο κρύο και η ασθένεια είναι μόνο μια μικρή δυσφορία. Τα προβλήματα μπορεί να προκύψουν μόνο με πολύ ασθενή υγεία.

Γιατί το κρύο έχει θερμοκρασία 37 ή περισσότερο για κρύο;

Η επαρκής θεραπεία εξαρτάται μόνο από τη σωστή διάγνωση. Σε περίπτωση κρυολογήματος, δεν χρειάζεται να τρέχετε στο φαρμακείο και να αποκτήσετε πολλά περιττά φάρμακα. Πολύ εγχώρια μέτρα και προσιτά μέσα, λόγω των οποίων η οξεία αναπνευστική λοίμωξη θα εγκαταλείψει χωρίς επιπλοκές, θα λειτουργήσει εδώ. Μάθετε τι πρέπει να κάνετε εάν η θερμοκρασία είναι 37 με κρύο και το σήμα συνεχίζει να αυξάνεται.

  • Πάρτε ελαφριά πάστα, παστίλιες, παστίλιες, αν δεν βοηθούν και πονόλαιμο δεν πάει μακριά, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Προειδοποίηση: κατηγορηματικά δεν μπορείτε να επιδιώξετε να απαλλαγείτε από το αλκοόλ στο λαιμό, τη βότκα πιπεριού, τα πικάντικα κρεμμύδια, το σκόρδο. Τα τελευταία περιέχουν πτητική παραγωγή, ωφέλιμα ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, αλλά μια θετική επίδραση είναι δυνατή μόνο με την κατανάλωση κάποιας δόσης.

Θερμοκρασία 37.5 για κρυολογήματα - δεν χρειάζεται να αρπάξετε αμέσως ένα χάπι της ασπιρίνης. Το σώμα προσβάλλει τα βακτήρια, ενώ η ανταλλαγή θερμότητας και η θερμορύθμιση διαταράσσονται, είναι απολύτως αδύνατο να παρεμβαίνουμε στη διαδικασία. Το εσωτερικό δυναμικό καταστέλλει τέλεια την "εξέγερση" των παθογόνων, και σε κάθε αγώνα είναι πάντα "καυτό".

Με ένα κρύο, η θερμοκρασία 37 διαρκεί 5 ημέρες - ίσως μια επικίνδυνη λοίμωξη έχει ενταχθεί στο πρόβλημα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να βιαστείτε για να λάβετε ανοσοτροποποιητές, αλλά πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός θα κάνει μια πλήρη εξέταση του σώματος, θα αποστείλει εξετάσεις (ούρα, κόπρανα, αίμα) για έρευνα.

Απλοί κανόνες για την προώθηση της επούλωσης

Σε αντίθεση με τη γρίπη, ένα κρύο μπορεί να καταπολεμηθεί με απλές μεθόδους. Είναι γνωστά σε μας από την παιδική ηλικία, και όπως αποδείχθηκε, κάθε ένα από αυτά βασίζεται σε επιστημονικά στοιχεία.

  • Υπνοδωμάτιο Πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν γιατί η θερμοκρασία κρατά κρύο για μεγάλο χρονικό διάστημα, παρά το γεγονός ότι ο ασθενής προσπαθεί να είναι πιο συχνά στον καθαρό αέρα, αποσπάται από την εταιρεία με φίλους. Στην πραγματικότητα, η ασθένεια καταναλώνει την ενέργεια που απαιτείται για την καταπολέμηση των βακτηριδίων. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διατηρείται η ανάπαυση στο κρεβάτι, να κοιμάται πιο συχνά, να είναι σε ηρεμία και σε αρμονία.
  • Αερισμός στο δωμάτιο. Σε ένα δωμάτιο όπου τα παράθυρα δεν ανοίγουν, ο αέρας καθυστερεί με τη συσσώρευση αμέτρητων παθογόνων παραγόντων. Υπάρχει ένας φαύλος κύκλος, με μια ψυχρή θερμοκρασία 37,4 και πάνω, και το όλο πρόβλημα βρίσκεται μόνο σε ένα πράγμα - πρέπει να αφήσετε φρέσκο ​​αέρα μέσα στο δωμάτιο πιο συχνά.
  • Η θερμοκρασία 37 διατηρείται για αρκετές ημέρες με προσοχή στα ρούχα. Ίσως, πιτζάμες, κλινοσκεπάσματα, ήρθε η ώρα να αλλάξετε ή να αλλάξετε σε μια ελαφρύτερη, καλοκαιρινή επιλογή για να αναπνεύσει το σώμα.

Υπάρχουν επιπλοκές μετά από κρυολογήματα

Συνήθως, το κρυολόγημα περνάει σε περίπου 7, το πολύ 10 ημέρες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να συμβεί ότι η ασθένεια συνεχίζεται με διάφορους τύπους επιπλοκών.

  • Η παραρρινοκολπίτιδα Λόγω της στασιμότητας της βλέννας στους ρινικούς κόλπους, αρχίζει η φλεγμονή, συνοδεύεται από πόνο στην περιοχή των ματιών, στο πάνω μέρος του προσώπου, με πυρετό μετά από κρυολόγημα.
  • Βρογχίτιδα - το πρόβλημα εκδηλώνεται λόγω κακής εκροής πτυέλων από την αναπνευστική οδό, ο ασθενής πάσχει από βήχα με βαριά απόχρεμψη. Εκφράζεται η επιπλοκή της βαριάς αναπνοής, η δύσπνοια εμφανίζεται. Εδώ, χωρίς την παρέμβαση των σοβαρών ναρκωτικών, συμπεριλαμβανομένων των αντιβιοτικών δεν μπορεί να κάνει.
  • Αμυγδαλίτιδα. Οποιαδήποτε επιπλοκή τίθεται αν η θερμοκρασία 37,2 ή περισσότερο διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα μετά την ασθένεια. Το ίδιο ισχύει και για την φλεγμονή των αμυγδαλών, καλύπτονται με λευκή άνθιση, όταν καταπιεί ο ασθενής αισθάνεται πόνο, αρνείται να φάει.
  • Η ωτίτιδα είναι φλεγμονή του μέσου ωτός. Ταυτόχρονα, μετά από ένα κρύο, η θερμοκρασία πεισματικά δεν κατέρχεται από το επίπεδο των 37,3 και άνω, βασανιστώντας σοβαρούς πόνους, οι οποίοι ονομάζονται δημοφιλώς "γυρίσματα στο αυτί". Ο ύπνος διαταράσσεται, η άφθονη απόρριψη από το αυτί.

Επίσης, τα κρυολογήματα μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών, να επηρεάσουν αρνητικά την κατάσταση ενός ασθενούς με σακχαρώδη διαβήτη, HIV, εμφύσημα κλπ.

Φάρμακα για κρυολογήματα και θερμοκρασίες 37 και άνω

Το κλασικό σύνολο αντι-ψυχρών φαρμάκων είναι απαραίτητο εάν η θερμοκρασία είναι 37, 37,5 για να κρατήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία της θερμότητας και μαζί με τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό, πρέπει να εφαρμόσετε τις παρακάτω τεχνικές.

Βρεγμένο με δροσερό νερό καρπούς, αστραγάλους, χώρους όπου περνούν μεγάλα σκάφη.

Διαλύστε 1 κουτάλι τραπεζιού ξύδι σε 200 γραμμάρια νερού και σκουπίστε το σώμα.

Τι να πίνετε για κρυολογήματα με θερμοκρασία 37: Ibuprofen, Παρακεταμόλη συνταγογραφείται ως αντιπυρετικό.

Σημαντικό: σε περίπτωση πόνου στους κόλπους, τα αυτιά, τα μάτια, τη θερμοκρασία 37,3, παρατεταμένο βήχα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε ενδελεχή εξέταση του σώματος.

Τι πρέπει να κάνετε εάν μετά από μια κρύα θερμοκρασία είναι 37 μοίρες

Μετά από ένα κρύο, το σημάδι διατηρείται συχνά σε κλίμακα subfebrile. Εάν συναντήσετε μια τέτοια παράξενη κατάσταση, πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

  • Ποια είναι η κατάσταση της υγείας του ασθενούς, υπάρχει λήθαργος, κόπωση?
  • Δεν παραμένουν υπολείμματα συμπτωμάτων κρύου: βήχας, φτάρνισμα, ρινική συμφόρηση, βαριά αναπνοή.
  • Υπάρχουν ενδείξεις επιπλοκών: δύσπνοια, πονοκεφάλους, πόνος στις αρθρώσεις, εξάνθημα, επιληπτικές κρίσεις κλπ. Σε περιπτώσεις όπου η θερμοκρασία 37 ή περισσότερο είναι ήδη η δεύτερη εβδομάδα μετά από ένα κρύο, μην ανησυχείτε. Οι γιατροί τείνουν να συμφωνούν ότι η παρατεταμένη αντίσταση στον χαμηλό πυρετό μετά από ένα κρύο είναι φυσιολογική. Το κυριότερο είναι να μην εμφανίζονται συμπτώματα που υποδηλώνουν ορισμένες παθολογίες που προκαλούνται από αναπνευστική ασθένεια.

Εάν δεν υπάρχουν απειλητικοί παράγοντες, δεν έχει νόημα να παίρνετε μια δέσμη φαρμάκων. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε απλές συστάσεις:

  • Για να συνεχίσετε την ξεκούραση του κρεβατιού, ως έσχατη λύση, να προσπαθήσετε να είστε πιο ξεκούραστα και να αρνηθείτε ψυχαγωγικές και ψυχαγωγικές εκδηλώσεις.
  • Πίνετε περισσότερα υγρά, όπως επιτάχυνση της διαδικασίας καθαρισμού του σώματος των τοξινών και αύξηση της εφίδρωσης, για την προώθηση της θερμορύθμισης και της μεταφοράς θερμότητας.
  • Πίνετε τσάι από βότανα, τσάγια, καταναλώνετε ποτά με άγριο τριαντάφυλλο, μέλι, φιάλη, χαμομήλι, βατόμουρο.
  • Σε περιπτώσεις όπου δεν είναι δυνατή η αναρρωτική άδεια, προστατεύστε τις από υπερβολική σωματική άσκηση για να διευκολυνθεί η εργασία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Σημαντικό: φάρμακα που μειώνουν τη θερμοκρασία, με ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να λαμβάνουν οι θηλάζουσες μητέρες σε έγκυες γυναίκες.

Αυτές οι μέθοδοι είναι αποτελεσματικές εάν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37,4 μοίρες και η ανάρρωση αισθάνεται φυσιολογική. Μετά από ένα κρύο, παρατηρείται επιδείνωση της ευημερίας, απαιτείται συμβουλή με γιατρό.

Πρόληψη κρυολογήματος

Έτσι, όλοι αντιλαμβανόμαστε ότι οποιαδήποτε αναπνευστική ασθένεια, συμπεριλαμβανομένων των οξέων, μολυσματικών, πιθανότατα διεισδύει στο ανθρώπινο σώμα εάν έχει εξασθενήσει την ανοσία, οπότε το σημαντικό είναι να ενισχυθούν οι εσωτερικές προστατευτικές δυνάμεις που μπορούν να αντέξουν κάθε ιό και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Για να γίνει αυτό, πρέπει να φροντίσετε εκ των προτέρων την υγεία σας και να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:

  • Σκλήρυνση. Δεν είναι ποτέ αργά για να ενισχύσει το σώμα με τη βοήθεια απλών κανόνων - πάρτε ένα κρύο ντους το πρωί, ρίξτε κρύο νερό πάνω από αυτό. Είναι καλύτερα να αρχίσετε τη σκλήρυνση κατά τη διάρκεια της ζεστής εποχής με το πάγωμα με δροσερό νερό στα πόδια, έπειτα μέχρι τους αστραγάλους και ούτω καθεξής. Είναι επίσης καλή ιδέα να εφαρμόσετε την ακόλουθη τεχνική σκλήρυνσης: υγρό πόδι σε κρύο νερό, έπειτα ζεστό και εναλλασσόμενο αρκετές φορές.
  • Συμπεριλάβετε στη διατροφή μόνο φυσικά προϊόντα: ψάρι, κρέας, λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα.
  • Δίνοντας το σώμα να ξεκουραστεί από το άγχος και το ψυχολογικό άγχος. Για να οργανώσετε πικνίκ στην ύπαιθρο, αλλά χωρίς αλκοόλ, χωρίς το κάπνισμα. Οι θετικές εντυπώσεις, η αίσθηση της χαράς και της ευχαρίστησης φέρνουν πολλά οφέλη στο σώμα. Έτσι, ενισχύεται η ανοσία, ενεργοποιούνται τα κύτταρα στον εγκέφαλο που είναι υπεύθυνα για το εσωτερικό δυναμικό.

Καταναλώστε λιγότερα ναρκωτικά, δώστε προσοχή στις λαϊκές εγχύσεις, αφέψημα που βασίζονται σε φυσικά βότανα, ρίζες, μούρα και φύλλα. Και πιο θετικές, μόνο οι ευχάριστες εντυπώσεις, η χαλάρωση, η χαρά και το γέλιο μπορούν να διαλύσουν τα σύννεφα όχι μόνο στην πνευματική αλλά και στη σωματική έννοια, η οποία έχει αποδειχθεί επανειλημμένα από τους επιστήμονες μέσω της βαθύτερης έρευνας.