Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα

Τα κρύα μπορούν να προκαλέσουν τόσο παιδιά όσο και ενήλικες. Οι περισσότερες φορές ιογενείς λοιμώξεις και βακτηριακές ασθένειες συμβαίνουν κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα. Για τη θεραπεία και πρόληψη διαφόρων οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού και τα κρυολογήματα χρησιμοποιούνται συνηθέστερα φάρμακα φάρμακα (αντι-ιική, αντιβακτηριακή, συμπτωματική παράγοντες), η οποία σε μεγάλες ποσότητες που πωλούνται σε κάθε φαρμακείο, εκτός από τη διαφήμιση συνιστά συνεχώς διάφορα «φάρμακα θαύμα», ανακουφίζει αποτελεσματικά τον ασθενή από το κρύο. Ωστόσο, τα ναρκωτικά έχουν συχνά αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα, ειδικά με την παρουσία συντροφιλιών, επομένως, για διάφορους λόγους, είναι επικίνδυνα και δεν μπορούν να βοηθήσουν το σώμα του ασθενούς να αντιμετωπίσει τη λοίμωξη. Σε τέτοιες καταστάσεις, είναι απαραίτητο να αναζητηθούν εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας και η χρήση φυσικών θεραπειών για προφύλαξη και θεραπεία θεωρείται ως η πιο αποδεκτή από αυτές. Αυτά περιλαμβάνουν αιθέρια έλαια.

Μέχρι σήμερα, ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και ασφαλείς τρόπους αντιμετώπισης και πρόληψης κρυολογημάτων (οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οξειδωτικές λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος) είναι η αρωματοθεραπεία. Ταυτόχρονα, τα αιθέρια έλαια έχουν πολύπλοκο αποτέλεσμα στο σώμα του ασθενούς:

• αύξηση της ανοσολογικής αντιδραστικότητας του οργανισμού.
• καταστρέφουν ή αναστέλλουν την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή βακτηριακών και ιογενών παραγόντων ·
• να βελτιώσετε τη διάθεση, να έχετε αντί-στρες αποτέλεσμα.

Τα αιθέρια έλαια θεωρούνται τα καλύτερα αιθέρια έλαια για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων, των ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων:

Αυτά τα έλαια για κρυολογήματα και ιογενείς ασθένειες χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά με τη μορφή:

• εισπνοές (ζεστό ή / και κρύο);
• ξεπλύματα;
• λουτρά?
• συμπιεστές ·
• τρίψιμο;
• μασάζ με αιθέρια έλαια.

Το αιθέριο έλαιο τσαγιού έχει έντονο βακτηριοκτόνο και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και έχει υψηλή αντι-ιική δράση. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε λάδι δέντρων τσαγιού για κολύμβηση όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα κρύου, καθώς και για εισπνοές ατμού.

Το έλαιο δέντρων τσαγιού αναστέλλει αποτελεσματικά την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή βακτηριδίων: σταφυλόκοκκους, στρεπτόκοκκους, πνευμονόκοκκους, γονοκόκκους και Escherichia coli. Σε αντίθεση με τα αντιβακτηριακά φάρμακα, δεν σκοτώνει μολυσματικούς παράγοντες - ιούς, βακτηρίδια και μύκητες, αλλά έχει μόνο ανασταλτικό αποτέλεσμα στην ανάπτυξή τους και περιορίζει την αναπαραγωγή ενώ παράλληλα διεγείρει την αντίσταση του σώματος. Επίσης, το αιθέριο έλαιο έχει τονωτικό και αποκαταστατικό αποτέλεσμα, παρέχοντας την ενεργοποίηση της φυσικής αντοχής του σώματος σε μολυσματικούς παράγοντες και μειώνοντας τη σοβαρότητα και τη διάρκεια της ασθένειας.

Αιθέριο έλαιο του λεμονιού είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη θεραπεία του κρυολογήματος και έχει επίμονη αντισηπτικές και ενεργό βακτηριοκτόνο δράση, ανοσολογική έλαιο αντιδραστικότητα λεμονιού διεγείρει την ενεργοποίηση της γενιάς των λευκών αιμοσφαιρίων (λεμφοκύτταρα), τα οποία είναι ένας από τους κύριους μηχανισμούς για την προστασία του οργανισμού ενάντια στις βακτηριακές, μυκητιασικές, ιογενείς και άλλους μολυσματικούς παράγοντες. Αλλά αυτό το αιθέριο έλαιο πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες λόγω της φωτοτοξικότητας και της πιθανότητας ερεθισμού του δέρματος.

Το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου έχει εξαιρετικό αντισηπτικό, επίμονο βακτηριοκτόνο, αντιφλεγμονώδες και αντιπυρετικό αποτέλεσμα, ενεργό αντιικό, γενικό διεγερτικό και αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. έλαιο ευκαλύπτου χρησιμοποιείται σε λαρυγγοτραχειίτιδα και βρογχίτιδα, καθώς και άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού, και αποτελεσματική στην διέγερση της απόχρεμψη των πτυέλων, και την εκροή από την αναπνευστική οδό. Ο ευκάλυπτος και το έλαιο δέντρων τσαγιού είναι παρόμοιοι στις ιδιότητές τους και το θεραπευτικό αποτέλεσμα, επομένως, είναι εναλλάξιμο.

Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου θεωρείται καλό αντιμικροβιακό και αντισηπτικό. Τα καλύτερα αποτελέσματα στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων συνέστησαν τη χρήση ενός μείγματος αιθέριων ελαίων από δενδρολίβανο, λεμόνι και ευκάλυπτο. Χρησιμοποιούνται για τη διεξαγωγή μασάζ της χρονικής περιοχής και της μύτης για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης, την ανακούφιση των πονοκεφάλων και άλλων σημείων ARVI και ARI. Αυτός ο τύπος αιθέριων ελαίων δεν συνιστάται για εγκύους και ασθενείς που πάσχουν από επιληψία και υπέρταση.

Αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι ένα αποτελεσματικό αντισηπτικό και αντιμικροβιακό παράγοντα, αποκατάστασης και τονωτικό έχει το αποτέλεσμα της παροχής ενός αντίστασης αύξηση σε λοιμώξεις, το οποίο βοηθά στη μείωση της διάρκειας και της σοβαρότητας των ιικών και κρυολογήματα. Επίσης, αιθέριο έλαιο λεβάντας χρησιμοποιείται ως εισπνοής στην ανάπτυξη της τραχειοβρογχίτιδας, πνευμονία και λαρυγγίτιδα με βραχνάδα για την εξάλειψη της φλεγμονής και λέπτυνση πτύελα.

Το αιθέριο έλαιο πεύκου έχει ένα βακτηριοκτόνο, αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες, διαφαιρικό, μέτριο αποχρεμπτικό και αντι-στάσιμη δράση. Αυτός ο τύπος αιθέριου ελαίου χρησιμοποιείται για πονόλαιμο και ρινική συμφόρηση. Με την εισπνοή ατμού με πεύκο πετρέλαιο, τα βρογχικά εκκριτικά κύτταρα διεγείρονται και αυτό συμβάλλει στην έκκριση των πτυέλων. Το αιθέριο έλαιο πεύκου ενδείκνυται για τη λαρυγγίτιδα, τη τραχείτιδα, τη γρίπη και τις βρογχικές ασθένειες.

Το αιθέριο έλαιο θυμάρι χρησιμοποιείται για τον έλεγχο των κρυολογήματος λόγω των αντιμικροβιακών και αντισηπτικών ιδιοτήτων του. Συνιστάται η χρήση του σε συνδυασμό με έλαια από ευκάλυπτο, δέντρο τσαγιού και λεμόνι και έχει αντισηπτικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Με εξαιρετική προσοχή είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε θυμαρίσιο σε ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση.

Το αιθέριο έλαιο Peppermint έχει αντισηπτικό, καταπραϋντικό, αντιφλεγμονώδες και αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. Το πετρέλαιο μανταρινιού χρησιμοποιείται αποτελεσματικά με τη μορφή εισπνοών ατμού για γρίπη και κρυολόγημα, ειδικά κατά την εμφάνιση της νόσου και σε συνδυασμό με αιθέρια έλαια από μαντζουράνα και λεβάντα. Αλλά είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε αυτό το πετρέλαιο με μέτρο λόγω της πιθανότητας εμφάνισης βρογχόσπασμου και να προκαλέσετε αναπνευστική δυσχέρεια ή αλλεργικές αντιδράσεις.

Εισπνοή αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα

Οι εισπνοές με αιθέρια έλαια είναι ένας εξαιρετικός τρόπος αντιμετώπισης και πρόληψης των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων και των ιογενών ασθενειών, ενώ χρησιμοποιούνται θερμές και κρύες εισπνοές.

Θερμές εισπνοές με γρίπη, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και SARS

Για την προετοιμασία της θερμής εισπνοής με αιθέρια έλαια, είναι απαραίτητο να προσθέσετε την απαιτούμενη ποσότητα αιθέριων ελαίων στο δοχείο με βραστό νερό (2-3 λίτρα). Η εισπνοή πραγματοποιείται ως εξής: κλίση του προσώπου σας πάνω από το νερό με λάδια, αφού το καλύψετε με μια πετσέτα και εισπνεύσετε τον ατμό για 5-10 λεπτά. Επίσης, για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιείτε συσκευές εισπνοής ατμού, οι οποίες μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο.

Για την προετοιμασία της θερμής εισπνοής για την τόνωση της έκκρισης των πτυέλων από την άνω αναπνευστική οδό προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας, τσαγιού και ευκαλύπτου στο νερό.

Για εισπνοή με βουλωμένη μύτη: πρέπει να πάρετε 2 σταγόνες από έλαιο τσαγιού, ευκαλύπτου και μέντα.

Για βήχας θερμή εισπνοή: λάβετε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, ευκαλύπτου και δενδρολίβανου.

Για να προετοιμάσετε μια θερμή εισπνοή για να διευκολύνετε τον ξηρό βήχα: προσθέστε ένα μείγμα από 2 σταγόνες ευκαλύπτου και λάδι λεβάντας στο νερό.

Για ζεστή εισπνοή για την υγροποίηση της βλέννας και την τόνωση της απόρριψης: πάρτε 2 σταγόνες πεύκου, ευκαλύπτου και αιθέριων ελαίων λεμονιού.

Για την προετοιμασία της θερμής εισπνοής στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος: πρέπει να αναμίξετε 2 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου, λεμονιού και πιπερόριζας.

Για ζεστό βρογχίτιδα εισπνοής, γρίπη και ιγμορίτιδα: γυάλινη φιάλη: είναι απαραίτητο να αναμειγνύεται έλαιο 30 σταγόνες από αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, 12 σταγόνες πεύκο, 3 σταγόνες θυμάρι, 15 σταγόνες λεβάντα, 6 σταγόνες ρίγανη, και στη συνέχεια 6 σταγόνες μίγμα προστίθεται σε θερμό νερό.

Ψυχικές εισπνοές για κρυολογήματα

Ένας τρόπος για την ανακούφιση των συμπτωμάτων από το κρύο είναι η κρύα εισπνοή με αιθέρια έλαια χρησιμοποιώντας μια λάμπα αρωμάτων.

Για να το κάνετε αυτό, χύστε το ζεστό νερό στο μπολ του καυστήρα πετρελαίου και προσθέστε την απαιτούμενη ποσότητα αιθέριου ελαίου ή μείγματος (κατά μέσο όρο 10 σταγόνες ανά 15 m3 χώρου). Στη συνέχεια, πρέπει να ανάψετε ένα κερί και να το τοποθετήσετε στο κάτω μέρος του λαμπτήρα αρωμάτων. Η διάρκεια της συνεδρίας δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά.

Οι ψυχρές εισπνοές προορίζονται όχι μόνο για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων αλλά και για τον καθαρισμό του χώρου από τους ιούς και τα βακτηρίδια και συνεπώς μειώνεται ο κίνδυνος μόλυνσης άλλων ανθρώπων που έρχονται σε επαφή με άρρωστο.

Για ψυχρή εισπνοή για την καταπολέμηση κρυολογημάτων και γριπωδών ιικών λοιμώξεων κατά τη διάρκεια της ημέρας - χρησιμοποιήστε ένα μείγμα, το οποίο παίρνει 2 σταγόνες αιθέριων ελαίων ευκαλύπτου, λεβάντας, μέντα και τσαγιού.

Για την εισπνοή για να παλεψετε το κρύο τη νύχτα - πρέπει να πάρετε 2 σταγόνες λεβάντας και τσαγιού.

Για να απαλλαγείτε από συμπτώματα κρύου, προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου στη λάμπα αρώματος και 2 σταγόνες πορτοκαλιού και φασκόμηλου.

Για να ανακουφίσετε την κρύα και τη ρινική συμφόρηση - για ψυχρή εισπνοή λάβετε 2 σταγόνες δυόσμου, ευκαλύπτου και δενδρολίβανου.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα

Για τα κρυολογήματα σε παιδιά, διάφορες τεχνικές εφαρμόζονται αποτελεσματικά με αιθέρια έλαια, τα οποία όχι μόνο ανακουφίζουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος αλλά και ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού.

Αλλά πριν χρησιμοποιήσετε διάφορα αιθέρια έλαια στα παιδιά, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τους κανόνες χρήσης και δοσολογίας τους.

Τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη θεραπεία και την πρόληψη κρυολογήματος στα παιδιά είναι τα αιθέρια έλαια:

• μαργαρίτες?
• λεβάντα?
• άνηθο και μάραθο.
• Περγαμόντο?
• τζίντζερ;
• - πορτοκαλί.
• - Ευκάλυπτος.
• - δέντρο τσαγιού?
• - δεντρολίβανο?
• - πεύκο ή κέδρο.

Τα λάδια όταν χρησιμοποιούνται στην παιδική ηλικία πρέπει να είναι:

• φυσικά, οπότε πρέπει να τα αγοράσετε στην αλυσίδα φαρμακείων.
• Να παρατηρούν τις δοσολογίες και να μην τις εφαρμόζουν σε τάση αλλεργικών αντιδράσεων.
• Μην χρησιμοποιείτε εσπεριδοειδές (πορτοκάλι και λεμόνι) όχι νωρίτερα από 8 ώρες πριν την έκθεση στον ήλιο, λόγω της φωτοευαισθησίας και της ευαισθησίας του δέρματος του μωρού.
• κρατήστε το πετρέλαιο μακριά από τα παιδιά.
• Μην αφήνετε το μωρό μόνο κατά τη διάρκεια των διαδικασιών (εισπνοή, μπάνιο, μασάζ).
• τα παιδιά μέχρι ένα μήνα χρήση αιθέριων ελαίων δεν συνιστάται.

14 καλύτερα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα

Ομορφιά Υγεία

Το περιεχόμενο

Τα αιθέρια έλαια ανακουφίζουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος σε ενήλικες και παιδιά, εξαλείφοντας ρίγη, πονοκεφάλους, ρινίτιδα και φλεγμονή. Ποιο από αυτά καλύτερα να αντιμετωπίσει αυτό το καθήκον;

Κόπωση, πόνους παντού, βήχας και φτάρνισμα είναι σαφή σημάδια επικείμενου κρυώματος και συχνά γρίπης. Αλλά πριν πάτε στο φαρμακείο για ένα μέρος αντιβιοτικών, η πρόσληψη του οποίου συχνά συνοδεύεται από πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, δοκιμάστε τις καλές παλιές φυσικές θεραπείες - για παράδειγμα, τα αιθέρια έλαια που έχουν εξαιρετικές ιδιότητες. Ποια από αυτά είναι τα πιο αποτελεσματικά και πώς πρέπει να εφαρμοστούν;

Ρίγανη

Οι αντιικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου ριγανά βοηθούν στην τακτοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος και είναι ιδανικές για την καταπολέμηση λοιμώξεων. Μελέτες έχουν δείξει ότι αντιμετωπίζει καλά ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένου του βήχα και του πονόλαιμου, και επίσης βοηθά να ξεχάσουμε το κρύο. Επιπλέον, η ρίγανη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία ενός φυσικού απολυμαντικού χεριών.

Εάν έχετε υψηλής ποιότητας καθαρή ρίγανη, με τα πρώτα σημάδια κρύου, βάλτε λίγες σταγόνες αυτής της θεραπείας κάτω από τη γλώσσα σας και αφήστε τους να απολαύσουν για 30 δευτερόλεπτα πριν καταπιούν. Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε ένα μείγμα ζεστασιάς μασάζ προσθέτοντας 2 σταγόνες ρίγανης, δεντρολίβανου, μέντας και ευκάλυπτου σε 4 κουταλάκια του βασικού ελαίου (για παράδειγμα, καστορέλαιο, αμύγδαλο ή καρύδα).

Θυμάρι

Το θυμάρι έχει αντισηπτικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος σε περίπτωση τραυματισμών και μυϊκής καταπόνησης. Καταπολεμά την κόπωση, είναι ένα φυσικό ανακουφιστικό του στρες και αντικαταθλιπτικό. Αν θέλετε να βελτιώσετε την ευημερία σας, προσθέστε ένα μίγμα θυμαριού (3 σταγόνες) και πορτοκαλί (3) στον καυστήρα λαδιού ή πάρτε ένα ζεστό μπάνιο προσθέτοντας θυμάρι (2 σταγόνες) και περγαμόντο (4) σε αυτό. Όταν επεξεργάζεστε τα κρυολογήματα, μπορείτε επίσης να θερμαίνετε ένα μίγμα θυμαριού (4 σταγόνες), μανταρινιών (4) και κάρδαμο (2) στο λαμπτήρα αρωμάτων.

Ευκάλυπτος

Το αιθέριο έλαιο περιέχει περίπου 72% ευκάλυπτο, καθιστώντας το αποτελεσματικό φάρμακο για βήχα στο στήθος. Αυτό το αντισηπτικό και αντιβακτηριακό προϊόν προστίθεται συχνά σε μια ποικιλία φαρμάκων κατά του βήχα. Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμά τις φλεγμονώδεις διεργασίες στους πνεύμονες. Επιπλέον, οι εισπνοές με ευκαλύπτους είναι εξαιρετικές για τη θεραπεία της παραρρινοκολπίτιδας - για να γίνει αυτό, προσθέστε δύο σταγόνες αυτής της θεραπείας στη λεκάνη με νερό και αναπνέετε πάνω από τον ατμό για λίγα λεπτά. Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ αναμειγνύοντας 4 κουταλάκια του βασικού ελαίου με ευκάλυπτο (4 σταγόνες), τζίντζερ (2) και δενδρολίβανο (4).

Λεμόνι

Το αιθέριο έλαιο λεμονόχορτο χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην ιατρική της Αγιουρβέδα ως μέσο για να βοηθήσει να νικήσουμε τον πυρετό και να ηρεμήσουμε το νευρικό σύστημα. Αλλά η παραδοσιακή κινεζική ιατρική συνιστά τη χρήση αιθέριου ελαίου από λεμόνι για να απαλύνει τον πόνο στο στομάχι, πονοκεφάλους, κρυολογήματα, γρίπη και ρευματισμούς. Αυτή η μαγική φυσική θεραπεία έχει αναλγητικά, αντιμικροβιακά, αντισηπτικά, βακτηριοκτόνα, αποσμητικά, διουρητικά και καταπραϋντικές ιδιότητες που το καθιστούν ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα.

Εάν υποφέρετε από αϋπνία, θερμάνετε το λεμονόχορτο (4 σταγόνες) και λεβάντα (4) στον καυστήρα λαδιού. Για πόνους στο σώμα, χρησιμοποιήστε ένα μείγμα μασάζ από λεμόνι (2 σταγόνες), τζίντζερ (4), λεβάντα (4) και λάδι βάσης (4 κουταλάκια του γλυκού).

Θυμίαμα

Το μυστήριο θυμίαμα είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία του βήχα: έχει αντισηπτικές, στυπτικές, αντιφλεγμονώδεις και αποχρεμπτικές ιδιότητες που το καθιστούν το ιδανικό αιθέριο έλαιο για τη θεραπεία του κρυολογήματος ή της γρίπης. Το λιβελάνι βοηθά επίσης να αντιμετωπίσει το άγχος που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Δοκιμάστε ένα ζεστό μπάνιο, προσθέτοντας στο νερό το θυμίαμα (2 σταγόνες), πορτοκαλί (2) και ευκάλυπτο (1). Το ίδιο μείγμα μπορείτε να ρίξετε στο τηγάνι και αναπνέετε από τον ατμό που προέρχεται από αυτό για να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση.

Τσάι δέντρο

Το αιθέριο έλαιο τσαγιού έχει αντισηπτικές, αντι-ιικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Είναι ιδανικό για τη μείωση του βήχα, τη θεραπεία των ασθενειών των βρόγχων και της αμυγδαλίτιδας - εφαρμόστε μερικές σταγόνες στο δέρμα στις ρινικές κόλποι και το λαιμό. Μπορείτε επίσης να ζεστάνετε ένα μείγμα από 4 τεμάχια τσαγιού (4 σταγόνες) και ευκαλύπτου (4) στο λαμπτήρα αρωμάτων.

Το αιθέριο έλαιο τσαγιού δέντρο είναι επίσης ένα εξαιρετικό φυσικό απολυμαντικό, έτσι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να σκοτώσει τα μικρόβια στον αέρα. Προσθέστε 25 σταγόνες δέντρου τσαγιού σε ένα μπουκάλι νερό μισού λίτρου, βιδώστε ένα μπουκάλι ψεκασμού σε αυτό και εφαρμόστε το μείγμα σε όλα τα αντικείμενα με τα οποία έρχεται σε επαφή ο ασθενής.

Λεβάντα

Λόγω του άρωμά της, η λεβάντα έχει πάρει εδώ και καιρό ένα από τα κορυφαία σημεία στη λίστα των πιο δημοφιλών ελαίων. Πρόκειται για ένα θαυμάσιο φυσικό προϊόν που είναι ένα φυσικό αναισθητικό γρήγορης απελευθέρωσης που βοηθάει να χαλαρώσετε, να αντιμετωπίσετε την αϋπνία και τις δερματικές παθήσεις - αρκεί να βάλετε λίγο λάδι στο μαξιλάρι ή να το θερμαίνετε στον λαμπτήρα αρωμάτων λίγο πριν τον ύπνο. Επιπλέον, η λεβάντα ανακουφίζει από τα πτύελα προβλήματα αναπνοής - γι 'αυτό, εφαρμόστε την στη μύτη και το λαιμό.

Γκρέιπφρουτ

Citrus - τα καλύτερα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα. Το έλαιο γκρέιπφρουτ διευκολύνει την νευρική εξάντληση, τη δυσπεψία, καθαρίζει το σώμα και καθαρίζει το μυαλό. Για να καθαρίσετε το σώμα σας και τα χαλαρά νεύρα, κάντε μπάνιο με γκρέιπφρουτ (2 σταγόνες) και γεράνι (3) ή θερμαίνετε μείγμα γκρέιπφρουτ (4 σταγόνες) και θυμίαμα (2) στο λαμπτήρα αρωμάτων.

Μέντα

Το αιθέριο έλαιο της Peppermint διακρίνεται από ένα έντονο άρωμα μενθόλη με καθαρές, γλυκές νότες, από τις οποίες το κρύο τρέχει μέσα από το σώμα. Αποκαθιστά την ενέργεια και βελτιώνει τη διάθεση. Λόγω της υψηλής συγκέντρωσης της μενθόλης, η χρήση του αιθέριου ελαίου μέντας βοηθά να απαλλαγούμε από τα κρυολογήματα, διευκολύνοντας τη ρινική συμφόρηση και μειώνοντας τον πόνο. Αυτό το προϊόν είναι ιδανικό για τη δημιουργία μιγμάτων μασάζ: προσθέστε 2 σταγόνες μέντας στο βασικό λάδι προσθέτοντας 4 σταγόνες δεντρολίβανου λαδιού στο προϊόν. Το Peppermint βοηθά επίσης να αντιμετωπίσετε τη ναυτία και τη δυσπεψία - απλά το βάλετε σε ένα μαντήλι και εισπνεύστε το.

Κανέλα

Τα αιθέρια έλαια είναι φτιαγμένα από φλοιό ή φύλλα κανέλας, αλλά μας ενδιαφέρει ακριβώς ο δεύτερος τύπος, επειδή φέρνει τα καλύτερα αποτελέσματα. Η κανέλα είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό όχι μόνο για το πικάντικο άρωμά της αλλά και για τις θεραπευτικές της ιδιότητες που χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για την αντιμετώπιση των προβλημάτων της πέψης, της κυκλοφορίας του αίματος και της μειωμένης ανοσίας. Στα πρώτα σημάδια ασθένειας, κάντε μπάνιο με κανέλα (1 σταγόνα), τζίντζερ (2) και λεβάντα (2).

Γαρύφαλλο

Clove - ένα αειθαλές δέντρο αρχικά από την Ινδονησία, διάσημο για τα "γαρίφαλα" του, τα οποία είναι γνωστά ως πικάντικα καρυκεύματα. Για αιώνες αυτά τα γαρίφαλα χρησιμοποιήθηκαν επίσης ως μέσο για τη μείωση του πονόδοντου. Σήμερα, το πετρέλαιο από αυτά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων όχι μόνο οδοντικών προβλημάτων, αλλά και δυσπεψίας, βήχας, κεφαλαλγίας, μυϊκού πόνου, άγχους και άσθματος. Για παράδειγμα, ένα μείγμα γαρίφαλων (2 σταγόνες), κανέλας (2), μανταρινιού (6) και βασικού ελαίου (4 κουταλάκια του γλυκού) είναι κατάλληλο για ένα μασάζ που ανακουφίζει από την υπερβολική πίεση και την φροντίδα του δέρματος.

Σανταλόξυλο

Το αιθέριο έλαιο σανδαλόξυλου είναι ιδανικό για τη μείωση της πίεσης και της θεραπείας της εξουθένωσης και συνεπώς χρησιμοποιείται σε πολλές διαδικασίες. Έχει στυπτικές, αντι-ιικές, αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και αποχρεμπτικές ιδιότητες, γεγονός που το καθιστά ιδανικό αιθέριο έλαιο για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Κάντε μπάνιο με 2 σταγόνες σανταλόξυλου και 4 σταγόνες λεβάντας - θα αισθανθείτε αμέσως πώς βελτιώθηκε η κατάστασή σας.

Τζίντζερ

Το τζίντζερ διεγείρει τα πεπτικά όργανα και είναι επίσης κατάλληλο για τη θεραπεία κρυολογήματος, βήχας, γρίπης, ρευματισμών, πόνου στους μύες και στις αρθρώσεις, ακόμα και της ελονοσίας. Εάν θέλετε να νιώσετε καλύτερα κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, πάρτε ένα ζεστό μπάνιο με αυτό το μείγμα: τζίντζερ (2 σταγόνες), καρδιά (3). Για την ανακούφιση από το στομάχι και τη ναυτία, προσθέστε τζίντζερ (2 σταγόνες), μέντα (4), πορτοκαλί (4) στον καυστήρα λαδιού.

Βασιλείου

Ο Βασίλειος είναι ένα πράσινο βότανο που έχει κερδίσει την παγκόσμια φήμη χάρη στην αφθονία του στα ιταλικά πιάτα. Η εφαρμογή του σε υπερβολικούς μυς συμβάλλει στην ταχεία απομάκρυνση της φλεγμονής και στην απαλλαγή από δυσάρεστες αισθήσεις. Οι δίσκοι ατμού με βασιλικό διαπερνούν τη μύτη και διευκολύνουν την αναπνοή. Αλλά το μασάζ ποδιών με αυτό το γρασίδι ανακουφίζει από την κόπωση και εξοικονομεί από το πρήξιμο. Επιπλέον, το μασάζ βασιλικού είναι επίσης κατάλληλο για τη θεραπεία της δυσπεψίας και της ναυτίας.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα

Μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας ή τα μέλη του νοικοκυριού να ανακάμψουν γρήγορα από το κρυολόγημα όχι μόνο με τη βοήθεια παραδοσιακών φαρμάκων (αν και η ανάγκη τους στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αναμφισβήτητη), αλλά και χάρη στην ευχάριστη από κάθε άποψη θεραπεία με αρωματικά έλαια. Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα, λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων τους, μπορούν να ανακουφίσουν την ασθένεια, εάν τα «πιάσετε» στην αρχή, στα πρώτα συμπτώματα, καθώς και να επιταχύνουμε την ανάρρωση σε συνδυασμό με φάρμακα.

Η χρήση αρωματικών ελαίων θα αυξήσει την ανοσία, θα διευκολύνει τη γενική κατάσταση, θα ανακουφίσει τον πόνο, θα καταστρέψει τα βακτήρια και θα βοηθήσει στην καταπολέμηση λοιμώξεων, όλα χωρίς βλάβη στο σώμα. Η κύρια εγγύηση είναι η φυσικότητα των αιθέριων ελαίων και η σωστή προσέγγιση στη χρήση τους.

Κατά τη θεραπεία, μπορείτε να σταματήσετε την επιλογή και της δύο γεύσης και του συνδυασμού τους, επιλέγοντας την πιο αποτελεσματική. Σε κάθε περίπτωση, τα οφέλη δεν θα παραμείνουν απαρατήρητα και δεν υπάρχει λόγος να μιλάμε για ευχαρίστηση με μια τέτοια θεραπεία: τα φυσικά αρώματα, που φέρνουν μαζί τους την υγεία και τις ευχάριστες διαδικασίες, θα βγάλουν σύντομα ένα άρρωστο άτομο στα πόδια τους.

Ποιο λάδι είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί για κρυολογήματα

Για τα κρυολογήματα και τη γρίπη, τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο από ενήλικες όσο και από παιδιά. Αλλά δεν είναι όλοι οι αιθέρες εξίσου καλά για την καταπολέμηση αυτών των ασθενειών. Η συνειδητή επιλογή των πραγματικά ισχυρών από αυτή την άποψη σημαίνει πολύ σημαντική εδώ, οπότε θα πρέπει να σταθώτε σε εκείνα που σίγουρα θα φέρουν εγγυημένα οφέλη:

• όλα τα εσπεριδοειδή, το σανδαλόξυλο, το μάραθο, το τριαντάφυλλο, το γλυκάνισο, το γεράνι, το φασκόμηλο, το τσαγιέ δέντρο, το κέλυφος είναι κατάλληλα για την ενίσχυση της ανοσίας.
• ως αντιπυρετικό, μπορείτε να επιλέξετε μελισσό, μέντα, χαμομήλι, λεβάντα, περγαμόντο.
• αντιβακτηριακά έλαια - κωνοφόρα, ευκάλυπτα, χαμομήλι, δέντρο τσαγιού, θυμάρι, γεράνι.
• τσάι δέντρο, κωνοφόρα, τριαντάφυλλο, γαρύφαλλο, ευκάλυπτος, φασκόμηλο θα δώσει ένα αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα?
• Το μάραθο, το γεράνι, το βάλσαμο λεμονιού και το μέντα, το ylang-ylang θα καταπολεμήσουν τους ιούς.

Προκειμένου να αναμένεται λογικά ένα αποτέλεσμα, είναι σημαντικό όταν αγοράζετε να δώσετε προσοχή στη φυσικότητα του προϊόντος · δεν πρέπει να υπάρχουν ακαθαρσίες ή αμφίβολη οσμή σε αυτό. Μόνο τότε το αποτέλεσμα θα είναι πραγματικά ισχυρό και αβλαβές.

Πώς να υποβάλετε αίτηση

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι χρήσης των αιθέριων ελαίων ενάντια στα κρυολογήματα. Μπορείτε να σταματήσετε σε οποιοδήποτε από αυτά κατά βούληση ή να εναλλάξετε μερικές διαφορετικές θεραπείες μεταξύ τους, χρησιμοποιώντας διαφορετικά έλαια του μονοκατευθυντικού σκοπού.

Θεραπευτικά τσάγια

Ένα τέτοιο ποτό είναι μια πραγματική ευεξία. Το τσάι με φυσικό έλαιο έχει αντιβακτηριακή, ανοσοδιεγερτική και αναλγητική επίδραση στο σώμα του ασθενούς.

Σε ένα φλιτζάνι ζεστό βραστό νερό βάλτε λίγο μέλι, μια φέτα λεμόνι, 1 σταγόνα δυόσμου και μια φέτα φρέσκια ρίζα τζίντζερ. Σε άλλη πραγματοποίηση, η ρίζα μπορεί να αντικατασταθεί με μια σταγόνα ελαίου τζίντζερ, αλλά και στις δύο περιπτώσεις, η πόση θα πρέπει να εγχυθεί ελαφρά μετά την παρασκευή. Το ποτό είναι πολύ νόστιμο, αρωματικό και ισχυρό στην καταπολέμηση των ιών.

Αρωματικό λουτρό

Οι διαδικασίες "νερού" με έλαια επούλωσης είναι χρήσιμες στις πρώτες υποψίες κρύου. Η ευχάριστη χαλάρωση σε ζεστό νερό (περίπου 38 ° C) με εστέρες που διαρκούν περίπου 10 λεπτά θα αποφέρει σημαντικά οφέλη. Μετά από αυτά τα λουτρά, το νερό με έλαια δεν πρέπει να ξεπλένεται από το σώμα, είναι μόνο απαραίτητο να τυλίξετε τη ζεστασιά, να τοποθετήσετε ζεστές κάλτσες και να προσπαθήσετε να ιδρώσετε.

Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν αιθέρα (για παράδειγμα, 10 σταγόνες τσαγιού αναμειγμένο με θαλασσινό αλάτι) ή πολλά:

• κάθε κωνοφόρος αιθέρας + ευκάλυπτος + θυμάρι ·
• λεβάντα + χαμομήλι + ευκάλυπτος;
• χυλός + ευκάλυπτος.
• χαμομήλι + δέντρο τσαγιού + πορτοκάλι + θυμάρι, κλπ., κατά την κρίση σας.

Αρωματοθεραπεία για απολύμανση αέρα

Η αρωματοθεραπεία για κρυολογήματα λειτουργεί εναντίον μολύνσεων που μεταδίδονται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια, καθαρίζει τον αέρα, μειώνει τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια κρύου και γενικά έχει ωφέλιμη επίδραση στο σώμα κατά τη διάρκεια κρύου ή γρίπης.

Για αρωματοθεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε aromalampu, αρωματικά μενταγιόν, φακελάκια με έλαια.

Συμπεριλάβετε μια αρωματική λάμπα, προσθέστε στο κύπελλο με νερό ένα μείγμα από έλαια εσπεριδοειδών με τσαγιού και ευκαλύπτου. Αναπνεύστε για μισή ώρα τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να ετοιμάσετε τις δικές σας παραλλαγές των γεύσεων, χρησιμοποιώντας κωνοφόρα, λεβάντα, φασκόμηλο και δυόσμο σύμφωνα με το γούστο σας, αλλά η συνολική συγκέντρωση λαδιών θα πρέπει να είναι 5-6 σταγόνες ανά 10 τετραγωνικά μέτρα. m

Το Aromamedallone με εστέρες υγείας μπορεί να φορεθεί στο στήθος ως εναιώρημα, και οι οσμές θεραπείας θα καταπολεμήσουν συνεχώς τους ιούς. Μόνο λάδι από καιρό σε καιρό είναι χρήσιμο να αλλάξει.

Τα σακουλάκια με σταγονίδια ελαίου μέσα μπορούν να μείνουν κοντά στο κεφάλι το βράδυ. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για παιδιά: ο αέρας εξατμίζεται μέσα σε λίγες ώρες και κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου θα επιτευχθεί κάθε φορά μια αυξανόμενη θεραπευτική δράση.

Ο καθαρισμός του αέρα από τα βακτηρίδια που χρησιμοποιούν αρωματοθεραπεία είναι ιδιαίτερα σημαντικός κατά την περίοδο της γρίπης και άλλων ασθενειών από αερομεταφερόμενες λοιμώξεις.

Εισπνοή

Για έναν ενήλικα, επαρκούν 2-3 σταγόνες αιθέρα που προστίθενται στο ζεστό νερό. Η διαδικασία για πρώτη φορά επαρκεί για να περιορίσει τα 3 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά. Μετά την εισπνοή, πρέπει να μείνετε στο σπίτι, να εξαλείψετε τη σωματική άσκηση και να μην φάτε για μια ώρα. Συνεχίστε να αναπνέετε σε ζευγάρια χρειάζονται τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Ποια είναι τα πιο αποτελεσματικά μείγματα ελαίων για εισπνοή:

• κάθε κωνοφόρο + μέντα + δενδρολίβανο?
• Γαρύφαλλο + Θυμάρι + Ευκάλυπτος;
• δέντρο τσαγιού + λεβάντα + ευκάλυπτος (ισχυρή συνταγή για βήχα και ρινίτιδα)?
• ευκάλυπτος + αρκεύθου, κλπ.

Αιθέρια έλαια για παιδιά

Για τα παιδιά, καθώς και για τους ηλικιωμένους και τις έγκυες, η δόση θα πρέπει να μειώνεται λόγω της ιδιαίτερης ευαισθησίας του σώματος στους παράγοντες θεραπείας, ακόμη και αν είναι βότανα.

Τα μικρά γύρω του κρίνονται στο επίπεδο της οσμής από την αρχή "νόστιμο - αηδιαστικό", επομένως είναι πιο σκόπιμο για τα παιδιά να χρησιμοποιούν "γευστικές" γεύσεις. Κατά των κρυολογημάτων και της γρίπης, τα κωνοφόρα έλαια, τα εσπεριδοειδή ή άλλα που δεν είναι πολύ σκληρά αντί για ένα είδος δέντρου τσαγιού ή λεβάντας άρωμα γρασίδι και γρασίδι είναι κατάλληλα για αυτούς. Μπορείτε να σημειώσετε αυτές τις συνταγές κατάλληλες για παιδιά διαφορετικών ηλικιών:

• για παιδιά κάτω των ενός έτους: λειμώνες, χαμομήλι, λεμόνι, ευκάλυπτος - 1 σταγόνα.
• για παιδιά έως 5 ετών: πορτοκάλι, ευκάλυπτος, θυμάρι, χαμομήλι - 3 σταγόνες.
• για παιδιά ηλικίας 6-12 ετών: οποιοδήποτε κωνοφόρο έλαιο, ευκάλυπτος, θυμάρι, χαμομήλι - 3-5 σταγόνες.

Αυτά τα έλαια αρωματοθεραπείας για κρυολογήματα λαμβάνονται στην καθορισμένη ποσότητα, αραιώνονται σε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και χρησιμοποιούνται για μπάνιο ή μασάζ.

Εξαιρετική βοήθεια κατά του κοινού κρυολογήματος και του βήχα και της εισπνοής για τα παιδιά. Γι 'αυτό, ένας επιτυχημένος συνδυασμός θα είναι ένα μίγμα από ευκάλυπτο και κέλυφος 1 σταγόνα ή μανταρίνι και έλατα 2 σταγόνες.

Αιθέρια έλαια για το κρύο και τη γρίπη

Εάν έχετε κρύο ή γρίπη, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό. Αλλά υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια. Είναι γνωστό από καιρό ότι αυτές οι ουσίες όχι μόνο μυρίζουν καλή, αλλά έχουν και χρήσιμες ιδιότητες.

Η δράση των αιθέριων ελαίων για τα κρυολογήματα και τη γρίπη

Με τη βοήθεια της αρωματοθεραπείας, μπορείτε να πολεμήσετε όχι μόνο βακτηριακές, αλλά και ιογενείς ασθένειες. Όλα τα αιθέρια έλαια ενισχύουν την ανοσία. Επιπλέον, η αρωματοθεραπεία είναι μια εξαιρετική πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος. Κάθε αιθέρας έχει μοναδικές ιδιότητες:

• τσάι δέντρο, θυμάρι, γαρίφαλο, φασκόμηλο, δεντρολίβανο και κανέλα - αντισηπτικό?
• γεράνι, μέντα, μάραθο, λεμόνι και ylang-ylang - αντιιικά ·
• χαμομήλι, δέντρο τσαγιού, θυμάρι, ευκάλυπτος, πεύκο, κέδρος, ερυθρελάτης, μυρτιά, τζίντζερ, αρκεύθου, ρήβενες, γεράνι και ισόπιο - αντιβακτηριακό.
• δέντρο τσαγιού, φασκόμηλο, σκελίδα, αρτοπόδαρο, πεύκο, χαμομήλι, μυρτιά, θυμάρι, ρίγανη, λιβάνι και γκρέιπφρουτ - αντιφλεγμονώδες.
• δέντρο τσαγιού, φασκόμηλο, ευκάλυπτος, υλάνγκ-υλάνγκ, κέδρος, αρκεύθου, τριαντάφυλλο, χαμομήλι, πεύκο, λεβάντα, υσόπιο, γκρέιπφρουτ και λιβάνι - ανοσοδιεγερτικό.
• λεβάντα, γλυκάνισο, τριαντάφυλλο, γεράνι, σανταλόξυλο, μάραθο και λιβάνι - ενισχυτικό.
• Λεβάντα, δέντρο τσαγιού, ευκάλυπτος, χαμομήλι, μέντα, βάλσαμο λεμονιού, λεμόνι και περγαμόντο - φυγοκεντρικά και διαφαιρικά.

Υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια που βοηθούν στο κρυολόγημα και τη γρίπη.

Τα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα και γρίπη είναι πολύ γρήγορα. Οι δραστικές ουσίες σε αρωματικές ουσίες διεισδύουν βαθιά μέσα στα κύτταρα και καταστρέφουν την πηγή της νόσου. Γίνεται ευκολότερο για ένα άτομο μετά την πρώτη διαδικασία: εισπνοή, μπάνιο με άρωμα ή τρίψιμο.

Αιθέρια έλαια από το κρύο και τη γρίπη

Στην επιλογή των αιθέριων ελαίων για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης, πρέπει να είστε προσεκτικοί. Ορισμένες ουσίες είναι πιο κατάλληλες για κρύο, άλλες για βήχα.

Βίντεο: Αρωματοθεραπεία κατά των βακτηριδίων

Με κρύο

Οι εστέρες μπορούν να καταστρέψουν τους ιούς και τα βακτηρίδια στα αναπνευστικά όργανα, λόγω των οποίων η φλεγμονή μειώνεται γρήγορα και ο αέρας μετακινείται κατά μήκος των ρινικών οδών πιο ελεύθερα. Τα πιο αποτελεσματικά έλαια για ένα κρύο είναι:

Ευκάλυπτος Το λάδι αυτού του φυτού μειώνει αποτελεσματικά τη φλεγμονή, αποκαθιστά γρήγορα τον ιστό και μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος. Επιπλέον, ο εστέρας του ευκαλύπτου μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους.

Το λάδι ευκαλύπτου μειώνει γρήγορα τη θερμοκρασία του σώματος

Το έλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να διευκολύνει σημαντικά την πορεία του κρυολογήματος

Το έλαιο από έλατο συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Βίντεο: Αιθέρια έλαια από το κοινό κρυολόγημα

Όταν βήχετε

Τα πιο αποτελεσματικά αρώματα κατά του βήχα θεωρούνται ευκάλυπτος, τσάι και λάδια λεβάντας. Όλα αυτά έχουν έντονο αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, καθιστώντας την ασθένεια ευκολότερη και ταχύτερη.

Το λάδι λεβάντας θα βήχει γρήγορα

Η χρήση αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα και γρίπη

Υπάρχουν πολλοί τρόποι χρήσης των εστέρων για την καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης. Τα κυριότερα είναι:

• εισπνοή ·
• τρίψιμο;
• λουτρά άρωμα.

Εισπνοή

Οι εισπνοές χρησιμοποιούνται για κρυολογήματα και γρίπη. Αλλά η διαδικασία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τον πονόλαιμο.

1. Πάρτε νερό (1 λίτρο), βράζετε.
2. Προσθέστε τρεις σταγόνες αιθέριου λεβάντας, το ίδιο λάδι από περγαμόντο και ευκάλυπτο στο δοχείο.
3. Βυθίστε το κεφάλι σας πάνω από το νερό και εισπνεύστε βαθιά τον ατμό για 10 λεπτά. Συνιστάται να καλύπτετε τον εαυτό σας με μια πετσέτα έτσι ώστε οι δραστικές ουσίες να μην εξατμίζονται, αλλά να εισέρχονται απευθείας στην αναπνευστική οδό σας.

Η εισπνοή μπορεί να γίνει μερικές φορές την ημέρα μέχρι την πλήρη ανάρρωση. Σε αυτό το μείγμα των ελαίων μπορεί να είναι άλλα, αλλά το προτεινόμενο είναι το πιο αποτελεσματικό.

Η εισπνοή είναι ένας από τους ευκολότερους και πιο αξιόπιστους τρόπους αντιμετώπισης του κρυολογήματος.

Τρίψιμο

Για το μασάζ θα χρειαστείτε 15 ml βασικού ελαίου: καρύδα, αμύγδαλο ή ελιά.

1. Θερμαίνουμε ελαφρά σε υδατόλουτρο.
2. Στη συνέχεια προσθέστε πέντε σταγόνες αιθέρα στο βασικό λάδι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μίξεις.
3. Αργά τρίψτε την προκύπτουσα ουσία στο στήθος, την πλάτη και το λαιμό. Στο τέλος της διαδικασίας, σάλτσα τα τακούνια σας.
4. Στη συνέχεια τυλίξτε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα και ξεκουραστείτε για μισή ώρα.

Αυτές οι θεραπείες είναι εξίσου αποτελεσματικές για κρυολογήματα και γρίπη. Το τρίψιμο μπορεί να γίνει μια φορά την ημέρα έως την πλήρη ανάκτηση, κατά προτίμηση κατά την ώρα του ύπνου.

Το τρίψιμο (ή το μασάζ) δεν είναι μόνο μια ευχάριστη αλλά και χρήσιμη διαδικασία.

Αρωματικά λουτρά

Τα λουτρά αρωμάτων είναι πολύ αποτελεσματικά για τα κρυολογήματα. Πριν από τη διαδικασία, πρέπει να συνδυάσετε αιθέρια έλαια με γάλα ή βαριά κρέμα γάλακτος (50-100 ml). Αυτό εξασφαλίζει ότι οι δραστικές ουσίες δεν εξατμίζονται κατά τη διάρκεια του λουτρού. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 38 o C, διότι διαφορετικά οι ιδιότητες των ελαίων δεν θα αποκαλυφθούν πλήρως. Ο χρόνος διαδικασίας είναι 15 λεπτά. Είναι απαραίτητο να κάνετε μπάνιο μια φορά την ημέρα μέχρι την πλήρη αποκατάσταση. Ταυτόχρονα, η θερμοκρασία του σώματός σας πρέπει να είναι κανονική. Με ανυψωμένο νερό οι διαδικασίες αντενδείκνυνται.

Η Aromavanna είναι μια απίστευτα ευχάριστη διαδικασία που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα.

Μείγματα ελαίων

Υπάρχουν διάφορα μίγματα ελαίων για την καταπολέμηση της γρίπης και του κρυολογήματος. Όλα αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για εισπνοές, λουτρά άρωμα και τρίψιμο. Οι συνθέσεις των πλέον αποτελεσματικών μιγμάτων έχουν ως εξής:

• τρεις σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου και δέντρου τσαγιού.
• 2 ml από δενδρολίβανο και εστέρι θυμαριού.
• δύο σταγόνες λεβάντας και ελαίου ευκαλύπτου.
• 3 ml ευκαλύπτου και θυμαριούχου αιθέρα.
• 2 σταγόνες ελαίου πεύκου, 1 ml εστέρα λεβάντας.
• 2 σταγόνες ελαίου τσαγιού, λεβάντας και ευκαλύπτου.
• σταγόνες σταγόνες εστέρι θυμαριού, μέντα, ευκαλύπτου και γαρίδας ·
• τσάι, θυμάρι, λεμόνι και γαρίφαλο σε αναλογία 2: 2: 3: 1.
• Λεβάντα, χαμομήλι και ευκάλυπτοι εστέρες σε αναλογία 5: 5: 8.
• το δέντρο τσαγιού, ο ευκάλυπτος και οι εστέρες λεβάντας σε αναλογία 4: 3: 3.
• 5 σταγόνες ελαίου από ευκάλυπτο, πεύκο, θυμάρι, δενδρολίβανο και λεμόνι.

Προληπτικά μέτρα

Με τη βοήθεια των αιθέριων ελαίων, μπορείτε όχι μόνο να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα, αλλά και να τα αποτρέψετε. Για να το κάνετε αυτό, αναβοσβήνετε περιοδικά τον λαμπτήρα αρωμάτων στο δωμάτιο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον αγαπημένο σας αιθέρα στην καθαρή του μορφή ή να χρησιμοποιήσετε μείγματα. Λαμπτήρας αρωμάτων μία φορά σε δύο ημέρες - την καλύτερη πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης. Μην ξεχάσετε να προκαταλύσετε το λάδι στο νερό, διαφορετικά απλά καίει στη συσκευή.

Ο λαμπτήρας αρωμάτων όχι μόνο δημιουργεί μια ευχάριστη οσμή στο δωμάτιο, αλλά είναι επίσης μια εξαιρετική πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης

Η εισπνοή και η τρίψιμο είναι σοβαρά μέτρα που θα είναι χρήσιμα στο πρώτο σημάδι ασθένειας. Αλλά οι αρωμαβάδες μπορούν να γίνουν αρκετές φορές την εβδομάδα για να αποφευχθεί η εμφάνιση γρίπης και κρυολογήματος.

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα σε παιδιά

Τα σώματα των παιδιών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στις χημικές ουσίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν συνιστάται η θεραπεία των παιδιών με τον παραδοσιακό τρόπο: με χάπια, αλοιφές κλπ. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε φυσικούς εστέρες. Παιδιά κάτω από ένα έτος συνιστώμενα έλαια:

Aromabath και μασάζ - τέλεια. Για άλεση, πάρτε μια κουταλιά της σούπας λάδι βάσης (αμύγδαλο, καρύδα ή ελιά) και μια σταγόνα επιλεγμένου αιθέρα. Για το λουτρό, διαλύστε το τελευταίο σε μια κουταλιά γάλακτος. Το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό, 37 ° C θα είναι αρκετό. Μπορείτε επίσης να αρωματιστείτε το δωμάτιο. Για να γίνει αυτό, διαλύστε μια σταγόνα αιθέρα σε ένα λίτρο νερού. Χρησιμοποιώντας μια φιάλη ψεκασμού ψεκάστε την αρωματική ουσία σε όλο το δωμάτιο.

Όταν ένα παιδί είναι άρρωστο, πρώτα προσπαθήστε να τον θεραπεύσετε με φυσικά αιθέρια έλαια.

Τα παιδιά από ένα έως πέντε έτη συνιστούν τα έλαια:

• λεβάντα?
• myrtle;
• μαργαρίτες?
• δέντρο τσαγιού?
• πορτοκαλί.
• Ευκάλυπτος.
• Μανταρίνι;
• Θυμάρι

Αυτή τη φορά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέχρι τρεις σταγόνες αιθέρα ανά κουτάλι σούπας βάσης.

Όσον αφορά τα μεγαλύτερα παιδιά (ηλικίας από έξι έως δώδεκα ετών), συνιστάται να χρησιμοποιείτε τα ίδια έλαια όπως και για τα νεότερα. Αλλά σε αυτή την περίπτωση για το μασάζ και το μπάνιο χρειάζονται πέντε σταγόνες αιθέρα.

Τα παιδιά μπορούν επίσης να εισπνεύσουν. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μείγματα πετρελαίου για αυτό είναι:

• μια σταγόνα χαμομηλιού και θυμάρι?
• δύο σταγόνες δέντρου τσαγιού και μανταρινιού.

Αντενδείξεις

Αντενδείξεις για τη χρήση αιθέριων ελαίων είναι η ατομική δυσανεξία.

Κριτικές

Την άλλη μέρα αποφάσισα να κρύψω. Αγόρασα τον εαυτό μου το πετρέλαιο τσαγιού στο φαρμακείο. Ενεργοποίησε τον λαμπτήρα αρωμάτων και υποβλήθηκε σε επεξεργασία για 2 ημέρες, για αρκετές ώρες. Τη δεύτερη ημέρα, όλα ήταν σχεδόν εξαφανισμένα, ο λαιμός άρχισε να βλάπτει πολύ λιγότερο, η ψυχρή αρχή ξεχάστηκε.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι ο ισχυρότερος αντιμικροβιακός παράγοντας, είναι ιδιαίτερα σημαντικός σε περιόδους όπου είναι κρύο έξω και μπορείτε εύκολα να πάρετε κάποια ιογενή λοίμωξη. Αυτό είναι πολύ σημαντικό όταν υπάρχουν μικρά παιδιά στο σπίτι. Απλώς απολυμαίνει τον αέρα στο δωμάτιο. Μπορείτε να μεταφέρετε μαζί σας σε ένα ειδικό σκάφος γύρω από το λαιμό σας κατά τη διάρκεια περιόδων επιδημίας. Βοηθά πολύ στην οικογένειά μου, όλοι μας έγιναν λιγότερο άρρωστοι.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Πρώτα απ 'όλα, το έλαιο μέντας χρησιμοποιείται για κρυολογήματα, όταν αρχίζει πόνος και πονόλαιμος ή σοβαρή ρινική καταρροή. Ο καλύτερος τρόπος για να θεραπεύσετε αυτά τα προβλήματα είναι να κάνετε την εισπνοή, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ρίξετε 2 σταγόνες σε μια βαθιά πλάκα με ζεστό βραστό νερό και να κλείσετε με μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας αναπνέοντας για περίπου 6 λεπτά πάνω στους αποβαλλόμενους ατμούς. Αυτή η μέθοδος φέρνει άμεσα την ανακούφιση και ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον πόνο. Για να παγιωθεί το αποτέλεσμα, κάνω ανάλογες εισπνοές όλη την ημέρα σε μερικές ώρες και η κατάσταση μου βελτιώνεται σημαντικά.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Τα αιθέρια έλαια είναι απαραίτητα βοηθοί για το κρυολόγημα και τη γρίπη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που δεν ανέχονται χημικά φάρμακα. Εάν χρησιμοποιείτε σωστά φυσικούς αιθέρες, η ασθένεια θα εξαφανιστεί γρήγορα. Το κύριο πράγμα - να συμμορφωθεί με τη δοσολογία και να μην χρησιμοποιούν τα έλαια άσκοπα.

Λεβάντα για κρυολογήματα, βήχα και κόλπο

Καλή ώρα της ημέρας! Το όνομά μου είναι Khalisat Suleymanova - Είμαι φυτοθεραπεύτρια. Όταν ήμουν 28 χρονών, θεραπεύτηκα τον εαυτό μου από καρκίνο της μήτρας με βότανα (περισσότερο για την εμπειρία μου στην αποκατάσταση και γιατί έγινα φυτοθεραπεύτρια εδώ: Η ιστορία μου). Προτού μπορέσετε να λάβετε θεραπεία σύμφωνα με τις εθνικές μεθόδους που περιγράφονται στο Internet, συμβουλευτείτε έναν ειδικό και το γιατρό σας! Θα σας εξοικονομήσει χρόνο και χρήμα, διότι οι ασθένειες είναι διαφορετικές, τα βότανα και οι μέθοδοι θεραπείας είναι διαφορετικά και υπάρχουν ακόμα συννοσηρότητες, αντενδείξεις, επιπλοκές κ.ο.κ. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχει τίποτα για να προσθέσετε, αλλά εάν χρειάζεστε βοήθεια στην επιλογή βότανα και μεθόδους θεραπείας, μπορείτε να με βρείτε εδώ από τις επαφές:

Τηλέφωνα: 8 918 843 47 72

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: [email protected]

Η χρήση των ελαίων έχει από καιρό αποδείξει την αποτελεσματικότητά της, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας σοβαρών παθολογιών, όπως η παραρρινοκολπίτιδα, η βρογχίτιδα και τα κρυολογήματα. Το αναπνευστικό σύστημα υπόκειται στις αρνητικές επιπτώσεις των βακτηρίων και των ιών, ανεξάρτητα από την εποχή. Συχνά αυτές οι παθολογίες είναι δύσκολο να αναγνωριστούν και, ως εκ τούτου, είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Η παραρρινοκολπίτιδα είναι μια από αυτές τις ύπουλες ασθένειες. Μεταμφιεσμένο ως κρύο, οδηγεί σε φλεγμονώδεις διεργασίες στις άνω γνάθου. Η αυτοπεποίθηση σε κάθε περίπτωση είναι επικίνδυνη, επομένως είναι απαραίτητη η διάγνωση και η συμβουλή ειδικού.

Ιδιότητες του ελαίου λεβάντας στη θεραπεία των κρυολογημάτων

Ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα με τη χρήση λεβάντας μπορεί να επιτευχθεί σε περίπτωση έγκαιρης έναρξης της θεραπείας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για θεραπευτικούς όσο και για θεραπευτικούς σκοπούς. Ενεργοποιεί:

• πρόληψη ασθενειών και επιπλοκών.
• έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα στο νευρικό σύστημα.
• έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις.
• έχει γενικά θετική επίδραση στο σώμα.

Οι βοτανολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση πετρελαίου για:

• κολύμβηση;
• μασάζ;
• συμπιεστές ·
• εισπνοή ·
• την απολύμανση και τον υγρό καθαρισμό.

Επιπλέον, το λάδι λεβάντας συμβάλλει στην ενεργοποίηση των ανοσοποιητικών δυνάμεων του σώματος, έχει αντιοξειδωτικό, αντιβακτηριακό αποτέλεσμα.

Λαϊκές συνταγές θεραπεία λεβάντας

Πριν από οποιαδήποτε χρήση του πετρελαίου για τη θεραπεία των κρυολογήματος, του βήχα και ιδιαίτερα της παραρρινοκολπίτιδας, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν ωτορινολαρυγγολόγο.

Εισπνοή για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι το θετικό αποτέλεσμα της χρήσης της εισπνοής, μόνο με ένα ξηρό βήχα. Είναι απαραίτητο να παρασκευαστεί το ακόλουθο μίγμα ελαίων:

• λεβάντα - 1 σταγόνα?
• δεντρολίβανο - 2 σταγόνες;
• θυμάρι - 1 σταγόνα.
• Νομισματοκοπείο - 1 σταγόνα.

Αρχικά, είναι απαραίτητο να αναμιγνύετε όλα τα λάδια και να τα διαλύετε σε ένα λίτρο νερού. Κάνετε εισπνοή ατμού, κλείνοντας πάντα τα μάτια του. Η πορεία της θεραπείας είναι κατά μέσο όρο 7-10 ημέρες, η ίδια η εισπνοή θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 20 λεπτά.

Τσάι για κρύο και βήχα

• ξηρή συνθλιμμένη λεβάντα ταξιανθία - 2 κουταλιές της σούπας l.;
• νερό - 250 ml.

Πρώτα πρέπει να φέρετε το νερό σε βρασμό και να χύσετε το γρασίδι. Στη συνέχεια, δώστε το τσάι για 15 λεπτά. Ο διάσημος βοτανολόγος Μ. Γκρέβ περιγράφει στο βιβλίο του την επίδραση αυτού του θεραπευτικού τσαγιού στον οργανισμό ως σύνολο. Ειδικά, επεσήμανε ότι το τσάι αυτό ενισχύει την ανοσία και βελτιώνει την κατάσταση του σώματος και εξαλείφει τις εκδηλώσεις του κρυολογήματος και του βήχα. Μην καταχραστείτε αυτό το τσάι, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε δυσπεψία.

Μασάζ από ιγμορίτιδα

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι λεβάντας για μασάζ από ιγμορίτιδα και ιγμορίτιδα. Είναι απαραίτητο να παρασκευαστεί ένα μείγμα ελαίων:

• δενδρολίβανο -3 σταγόνες;
• Περγαμόντο - 2 σταγόνες.
• πεύκο -5 σταγόνες;
• λεβάντα - 3 σταγόνες;
• γεράνια - 3 σταγόνες.

Αυτό το μείγμα λαδιών θα πρέπει να τρίβεται με κινήσεις μασάζ στην περιοχή του κολάρου, καθώς και στα μετωπιαία και τα τοξοειδή κόπρανα. Αυτό το μασάζ μπορεί να γίνει μέχρι τρεις φορές την ημέρα, μια πορεία δέκα ημερών.

Το κρασί με κρύο και βήχα

Αυτή η έγχυση ταξιανθιών λόγω των τανινών στη σύνθεση της λεβάντας και της cineole, απομακρύνει αποτελεσματικά τα πτυέια από τους πνεύμονες. Αυτό το εργαλείο είναι ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αντιβηχικό βάμμα. Για την προετοιμασία του θα χρειαστεί:

• αποξηραμένα φύλλα λεβάντας - 25 g;
• αποξηραμένο μέντα - 25 g;
• μαντζουράνα - 25 γραμμάρια.
• νερό - 250 ml.

Πρώτα απ 'όλα αναμιγνύουμε όλα τα βότανα, το μείγμα μπορεί να αποθηκευτεί σε γυάλινο δοχείο. Αυτό το μίγμα σε ποσότητα μισού κουταλάκι του γλυκού χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε το να παραμείνει για 20 λεπτά. Αυτό το βάμμα μπορεί επίσης να ληφθεί όχι μόνο μέσα, αλλά και να ξεπλένεται με το στόμα και το λαιμό. Οι ιδιότητες του στο ξέβγαλμα είναι ίσες με τις ιδιότητες του καλέντουλας.

Συμπιέζει

Οι συμπιέσεις αιθέριων ελαίων στη θεραπεία του βήχα και του κρυολογήματος είναι πιο αποτελεσματικές. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε 3-5 σταγόνες λάδι λεβάντας σε ζεστό νερό, στη συνέχεια να βρέξετε τη γάζα στο μείγμα και να συμπιεστεί. Για να τοποθετήσετε το υγρό ύφασμα στην περιοχή των τοξοειδών κόλπων, στο μέτωπο ή στο στήθος. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μπορεί να είναι 2-3 φορές την ημέρα, ένα μάθημα για δύο εβδομάδες.

Κρύο βάλσαμο

• ελαιόλαδο - 3 κουταλιές της σούπας.
• λάδι λεβάντας - 25 σταγόνες;
• λάδι από ευκάλυπτο - 25 σταγόνες;
• δεντρολίβανο πετρέλαιο - 25 σταγόνες?
• κερί μέλισσας -2 κουτ

Για την προετοιμασία αυτού του εργαλείου θα χρειαστεί μια μικρή κατσαρόλλα, θα πρέπει να βάλετε το κερί και το ελαιόλαδο. Βάλτε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά και ανακατεύετε συνεχώς. Αργά προσθέστε τα αιθέρια έλαια σταγόνα-σταγόνα. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να ρίχνουμε το μείγμα σε μικρά γυάλινα βάζα (ή να χρησιμοποιούμε βάζα κρεμών, καλλυντικών, παιδικών τροφών), με το χρόνο που το βάλσαμο θα γίνει παχύτερο σε συνέπεια.

Η αποθήκευση απαιτεί ξηρό και δροσερό μέρος. Ένα τέτοιο φάρμακο έχει εξαιρετικό αποτέλεσμα θέρμανσης στο σώμα. Με τη βοήθεια ενός τέτοιου βάλσαμου, μπορείτε εύκολα να αντιμετωπίσετε βήχα, βρογχίτιδα, βουλωμένη μύτη, πονόλαιμο, πονόλαιμο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για λείανση του σώματος, καθώς και για εισπνοή, και λουτρά ποδιών. Το βάλσαμο Miracle μειώνει τη θερμοκρασία αν τρίβετε τα πόδια σας μαζί του.

Ένα σημαντικό προληπτικό μέτρο είναι ότι το βάλσαμο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών, σε ασθενείς με αλλεργία και σε ασθενείς με βρογχικό άσθμα.

Μπάνιο

Κατά το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, και εν απουσία φλεγμονής και θερμοκρασίας, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη λήψη λουτρών με αιθέριο έλαιο λεβάντας. Για να γίνει αυτό, ανά 100 λίτρα νερού χρησιμοποιώντας 30 σταγόνες ελαίου. Ένα τέτοιο λουτρό συμβάλλει όχι μόνο στην ανακούφιση της έντασης, της χαλάρωσης, αλλά και στη θεραπεία και την πρόληψη των κρυολογημάτων και των ιογενών λοιμώξεων.

Μπορείτε να κάνετε την πρόληψη των κρυολογημάτων, παρασκευάζοντας τον αγαπημένο καφέ σας και προσθέτοντας εκεί μερικά ξηρά άνθη λεβάντας. Εξαιρετικό άρωμα και ευεξία.

Λάμπα ψεκασμού ψεκασμού

Η αρωματοθεραπεία έχει ήδη συνιστά για πολύ καιρό. Για οποιοδήποτε είδος κρύου βήχα, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε περιοδικά τη λάμπα αρωμάτων. Έτσι, ο ασθενής εμπλουτίζεται με οξυγόνο, απολυμαίνει τον αέρα. Μια μισή ώρα την ημέρα είναι αρκετή για να ανάψει ένα λαμπτήρα με 3-4 σταγόνες λάδι λεβάντας.

Τα οφέλη από την επίσκεψη στο μπάνιο ενώ ο βήχας είναι αρκετά αισθητός. Ακόμα περισσότερο θεραπευτικό αποτέλεσμα θα είναι αν χρησιμοποιείτε λάδια αρωμάτων στο μπάνιο. Το αποτέλεσμα είναι ότι ο ασθενής εκτελεί ταυτόχρονα αρωματοθεραπεία και εισπνοή. Στο τέλος μπορείτε να προσθέσετε ένα πολύπλοκο μασάζ της περιοχής του λαιμού, της πλάτης και του στήθους. Ένας πονόλαιμος, η ρινική καταρροή και οι βήχες είναι λιγότερο ενοχλητικοί και σπάνιοι. Οι άνθρωποι συχνά επιρρεπείς σε κρυολογήματα συνιστάται να επισκεφθείτε το ατμόλουτρο, χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια για την πρόληψη και καλή ανοσία.

Φυσικά, είναι δύσκολο να διαχειριστεί κανείς με αιθέρια έλαια για κρυολογήματα, βήχα και κόλπο, ωστόσο, η σύνθετη θεραπεία και η πρόληψη θα βοηθήσουν να είναι πάντα υγιείς.

Συνταγές με αιθέρια έλαια για κρυολογήματα

Η ικανότητα των φυτικών γεύσεων να θεραπεύουν ασθένειες του βήχα και του αναπνευστικού συστήματος έχει σημειωθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Έτσι, στην αρχαιότητα, ήταν το "αντι-κρύο" έθιμο να εισπνέουν τη μυρωδιά των μυρμηγκιών που μαστίζονται από τα μυρτιά που έσπαζαν από ένα θάμνο, ενώ οι αυστραλιανοί αβορίγινες έστειλαν βλαστούς φυλές για βελτίωση της υγείας σε ελάφια ευκαλύπτου.

Οι σύγχρονες μέθοδοι αρωματοθεραπείας συνεχίζουν και αναπτύσσουν αρχαίες παραδόσεις και η χρήση των αιθέριων ελαίων μυρτιάς και ευκαλύπτου εξακολουθεί να κατέχει υπερηφάνεια για το χώρο στο τεράστιο οπλοστάσιο ειδικών μέσων αντιμετώπισης κρυολογημάτων με τη βοήθεια οσμών.

Οι κοινές ιδιότητες της επεξεργασίας όλων αυτών των αρωματικών εκχυλισμάτων είναι:

• πολύπλοκη δράση ·
• ειδική αποτελεσματικότητα ως προφυλακτικά φάρμακα.
• την ανάγκη για συστηματική και μακροπρόθεσμη χρήση για την πλήρη εξάλειψη της νόσου.

Από coryza, βήχας και γρίπη

Χαρακτηριστικό γνώρισμα των φυσικών προϊόντων είναι ο συνδυασμός διαφόρων θεραπευτικών ιδιοτήτων "σε μια φιάλη". Επομένως, πολλά αιθέρια εκχυλίσματα υπάρχουν σε αρκετές λίστες μαχητών με αιτίες και σημεία κρύου.

Έτσι, τα αρωματικά συστατικά συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ανοσίας και της αντοχής στη γρίπη κατά τη διάρκεια της επικίνδυνης εποχής:

Οι λιπαροί εστέρες της αντιιικής, αντιβακτηριακής, απολυμαντικής δράσης εξαλείφονται και χρησιμοποιούνται για την εισπνοή βήχα και γρίπης. Πρόκειται για φυσικά προϊόντα:

Αντιμετώπιση αρωματικών εκχυλισμάτων βήχα:

Αιθέρια έλαια για ρινίτιδα:

• βασιλικός;
• μέντα ·
• πεύκο;
• ευκαλύπτου

Ανακουφίζει από την κατάσταση του πυρετού:

Αφαιρέστε τα φάρμακα με άρωμα φλεγμονής:

Ιδιαίτερη επίδραση έχει η συνδυασμένη χρήση διαφόρων φαρμακευτικών ελαίων, τα οποία στηρίζουν, συμπληρώνουν και ενισχύουν τη δράση του άλλου.

Θεραπείες φυσικής γρίπης:

Εφαρμογές και Συνταγές

Τα φυσικά κρύα αιθέρια έλαια εκδηλώνουν πλήρως τις θεραπευτικές τους ιδιότητες σε δύο τύπους διαδικασιών: εισπνοή αρωμάτων υπό μορφή εισπνοής και άμεση επαφή με το δέρμα και τους βλεννογόνους.

Εισπνοή θερμού ατμού

Σε αυτή τη μέθοδο αγωγής, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα σύμπλοκα αιθέρα-ελαίου:

• ευκαλύπτου με τσάι δέντρο εξίσου?
• λεβάντα και πεύκο σε μια σταγόνα?
• μια ίση δόση ευκαλύπτου με θυμάρι.
• δύο σταγόνες λεβάντας με μια σταγόνα ευκάλυπτου.
• δεντρολίβανο με θυμάρι στην ίδια αναλογία.

Δύο ή τρεις σταγόνες αρωματικής σύνθεσης τοποθετούνται σε ένα μπολ ή κατσαρόλα με ένα λίτρο βραστό νερό και στηρίζονται πάνω του, αμέσως σφικτά καλυμμένα με μια πετσέτα. Με το θερμό ατμό που θεραπεύει, αναπνέουν για πέντε έως δέκα λεπτά, τόσο από το στόμα όσο και από τη μύτη, για να βοηθήσουν πλήρως και τα δύο αιθέρια έλαια από το κοινό κρυολόγημα και τα πτητικά παρασκευάσματα βήχα. Είναι χρήσιμο να συμπληρώσετε αυτή την αναπνευστική διαδικασία με τρίψιμο των ποδιών με αδιάλυτο μίγμα αιθέρα και στη συνέχεια να ξαπλώνετε στο κρεβάτι.

Αρωματικά λουτρά

Γενικοί κανόνες για την παρασκευή αρωμαβανών για κρυολογήματα:

• Θερμοκρασία νερού - 37-38 ° C; στην περίπτωση ρίψεων - μέχρι 40ºС.
• Η συνολική δόση αιθέριου ελαίου ανά λουτρό τυπικού όγκου είναι από οκτώ έως δέκα σταγόνες.
• Το βασικό προϊόν εφαρμόζεται στο γαλακτωματοποιητή - μία ή δύο κουταλιές της σούπας γάλα, κρέμα γάλακτος, κεφίρ, μέλι ή θαλασσινό αλάτι. Το μίγμα στη συνέχεια αναταράσσεται σε αρκετές κινήσεις και διαλύεται σε νερό. Μία τέτοια διαδικασία είναι απαραίτητη λόγω του γεγονότος ότι το ίδιο το αρωματικό έλαιο είναι αδιάλυτο στο υδατικό μέσο. Ιδανικά συνδυασμένο και δέντρο τσαγιού.

Το καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα παρέχει τέτοιες συνθέσεις:

• πέντε σταγόνες περγαμόντου με τρεις σταγόνες λεβάντας, την ίδια ποσότητα εκχυλίσματος μαύρου πιπεριού και δύο σταγόνες αρκεύθου.
• τρεις σταγόνες ευκαλύπτου, η ίδια ποσότητα τσαγιού ή παρασκευής θυμαριού και δύο σταγόνες "κωνοφόρων" - έλατο, πεύκο ή ερυθρελάτη.
• τρεις σταγόνες φασκόμηλου, τσαγιού και λεμονιού με δύο σταγόνες γαρύφαλλου.

Με ισχυρή θερμότητα, δεν πρέπει να λαμβάνονται αρωματικά λουτρά.

Θεραπείες μασάζ και τρίψιμο

Για ένα κρύο μασάζ, πρέπει να χρησιμοποιήσετε βασικό φυτικό έλαιο, στην καλύτερη επιλογή - το ελαιόλαδο, το πρώτο ψυχρό πιεστήριο. Καλή επίδραση δίνεται από τέτοιες συνθέσεις, που προστίθενται σε 25 ml βάσης ελαίου:

• τρεις σταγόνες λεβάντας, η ίδια ποσότητα θυμαριού και ευκαλύπτου,
• εξίσου, δύο σταγόνες πεύκου, γεράνι, δενδρολίβανο, έλαιο ευκαλύπτου και εκχύλισμα μίας μέντας.
• τέσσερις σταγόνες φασκόμηλου, τρεις σταγόνες γεράνι, μέντα και έλαιο ευκαλύπτου με δύο σταγόνες παρασκεύασμα πεύκου.

Αυτές οι δομές πρέπει να μασάζ το στήθος και την πλάτη πριν πάτε για ύπνο, τρίβετε το μέτωπο σε ένα κύκλο πάνω από τη γέφυρα της μύτης, την περιοχή των κόλπων και τα φτερά της μύτης τρεις φορές την ημέρα.

Για να θεραπεύεται η ιγμορίτιδα, μια τέτοια τριβή της περιοχής των κόλπων γίνεται με λάδι από έλατο, πεύκο ή ευκάλυπτο. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα δεν θα πρέπει να είναι μωλωπισμένο, γρατζουνισμένο και κατεστραμμένο.

Είναι χρήσιμο να συνδυάσετε το μασάζ με την εισπνοή, να το εκτελέσετε αμέσως πριν από την εισπνοή του θεραπευτικού ατμού ή αμέσως μετά.

Έλαια για εισπνοή και λάδια για μπάνιο:

Θεραπεία Άρωμα Aromalamp

Μια απλή και αποτελεσματική θεραπεία - η εξάτμιση μιας πτητικής αιθερικής σύνθεσης από την επιφάνεια του θερμαινόμενου νερού - καθαρίζει καρδιακά τον αέρα των μολύνσεων και κάνει την αναπνοή πολύ ευκολότερη. Το αιθερικό μίγμα προστίθεται στον λαμπτήρα αρωμάτων κάθε μισή ώρα σε ποσότητα 5 σταγόνων ανά 15 τετραγωνικά μέτρα επιφάνειας. Αυτή η "επούλωση του αέρα" πραγματοποιείται μέχρι την πλήρη ανάκτηση και στη συνέχεια συνεχίζεται για αρκετές ημέρες.

Ιδιαίτερα αποτελεσματικό είναι το μείγμα:

• ίσες ποσότητες γερανιού, λεβάντας, λεμονιού, θυμαριού και τσαγιού?
• Πέντε σταγόνες ελαίου λεβάντας με ευκάλυπτο και συμπλήρωμα μέντας - το καθένα στα σταγονίδια.

Αποκατάσταση ψεκασμού

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα - ένα αποτελεσματικό μέσο γενικής απολύμανσης του διαμερίσματος, όπου βρίσκεται ο ασθενής.

Αυτό το αντιμικροβιακό σύμπλεγμα αποτελείται από μισό ποτήρι αλκοόλ ή βότκα με έλαια ευκαλύπτου και δέντρων τσαγιού - το καθένα με 20 σταγόνες. Η διασπορά αυτού του μίγματος στον αέρα πρέπει να γίνεται ανά διαστήματα μίας ώρας.

Πρόληψη αρωματικών λοιμώξεων

Στην εποχή της γρίπης και του κρυολογήματος, είναι δυνατόν να προχωρήσουμε, χωρίς να περιμένουμε μια ασθένεια, να τονώσουμε την άμυνα του σώματος, να αυξήσουμε την αντοχή του σε ιούς, να εισπνεύσουμε τα αντίστοιχα φυσικά αρώματα που εφαρμόζονται στα ρούχα - ειδικά στην περιοχή του περιλαίμιου. Μπορείτε επίσης να τρίψετε μερικές σταγόνες αιθερικό ελιξίριο στα χέρια σας και, αναδιπλώνοντας τα χέρια σας μαζί με ένα κύπελλο, εισπνέετε ένα από τα antivirus τους, τονωτικά συμπλέγματα:

• λεμόνι?
• θυμάρι ·
• δέντρο τσαγιού?
• ένα τριαντάφυλλο?
• Ευκάλυπτος είναι ένα αρχαίο αυστραλιανό αυτοχθόνειο φάρμακο.
• Η Μύρτυ είναι το ελιξίριο της αρχαίας Ελλάδας.

Οι βαμμένοι δίσκοι ή οι χαρτοπετσέτες με μερικές σταγόνες επούλωσης, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και ταυτόχρονα ευχάριστο, λεπτό τριαντάφυλλο, μέντα, λάδια χαμομηλιού μπορούν να σώσουν το μωρό σας από κρυολογήματα, που βρίσκονται δίπλα στον ύπνο ή παιγνίδι ενός μικρού παιδιού.

Για παιδιά

Η πρόληψη και η θεραπεία του κρυολογήματος των παιδιών με θεραπευτικές πτητικές ουσίες έχει σημαντικά χαρακτηριστικά και άμεσους περιορισμούς. Συγκεκριμένα, οι εισπνοές ατμού δεν χρησιμοποιούνται για την υγεία των παιδιών κάτω των πέντε ετών.

Οποιεσδήποτε θεραπείες αρωματοθεραπείας αποκλείονται κατά το πρώτο μήνα της ζωής.

Από την ηλικία των οκτώ εβδομάδων, επιτρέπεται η μέτρια χρήση των πιο μαλακών φαρμάκων χωρίς παρενέργειες, δηλαδή τα έλαια:

Μετά από δύο μήνες και μέχρι ένα έτος, ο κατάλογος των αδειών συμπληρώνεται με αποσπάσματα:

Στις θεραπευτικές διαδικασίες για παιδιά ηλικίας ενός έτους έχει χρησιμοποιηθεί ήδη το τσαγιέ, αφού έχουν χρησιμοποιηθεί ένα και ένα δεύτερο έτος - βασικά παρασκευάσματα πατσουλί και από πέντε χρόνια έχουν χρησιμοποιηθεί αρωματικά εκχυλίσματα σε ελάχιστες δόσεις «παιδιών» χωρίς σημαντικούς περιορισμούς.

Έτσι, για τα ιαματικά λουτρά, αναμειγνύονται ίσοι όγκοι λεβάντας, δέντρου τσαγιού, παρασκευάσματα ευκαλύπτου και μετά 2 σταγόνες της λαμβανόμενης σύνθεσης αναταράσσονται σε μια κουταλιά της σούπας γάλα και προστίθενται στο γεμάτο λουτρό.

Για τρίψιμο, 3 σταγόνες του ίδιου μείγματος προστίθενται σε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδου.

Θεραπευτικό μασάζ της πλάτης, του θώρακα και του λαιμού πραγματοποιείται επίσης με ένα μείγμα 30 ml βασικού ελαίου με τρεις σταγόνες εκχύλισμα ευκαλύπτου, μια σταγόνα υσόππου και μια σταγόνα αρωματικού θυμαριού.

Η σωστή, έγκαιρη και συστηματική χρήση των αιθέριων ελαίων κατάλληλης ποιότητας θεραπεύει τα κρυολογήματα σε οποιαδήποτε ηλικία.