Πρόληψη της γρίπης

Ένα τέτοιο θέμα, όπως η πρόληψη της γρίπης, είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε περιόδους εκτός εποχής και κατά τη διάρκεια επιδημιών. Η φύση έχει δημιουργήσει πολλούς αποτελεσματικούς τρόπους προστασίας. Ο άνθρωπος προσθέτει επίσης σε αυτόν τον κατάλογο, δημιουργώντας φάρμακα και εμβόλια.

Για να δώσετε μια άξια απόρριψη στον ιό ή να αποδυναμώσετε σημαντικά το χτύπημα του στο σώμα, θα πρέπει να εφαρμόσετε επιδέξια όλες τις μεθόδους που είναι γνωστές μέχρι σήμερα, συνδυάζοντας τα δημοφιλή μέσα αντιμετώπισης των ναρκωτικών.

Μέτρα και τύποι πρόληψης της γρίπης

Υπάρχουν 3 τύποι προφύλαξης:

1. με στόχο την καταπολέμηση συγκεκριμένου ιού με τη χρήση εμβολίων ·
2. με τη χρήση ιατρικών αντιικών φαρμάκων ·
3. μη συγκεκριμένες, με βάση την τήρηση των κανόνων δημόσιας και προσωπικής υγιεινής, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και τη βελτίωση της αντοχής του σώματος στο στρες.

Οποιοδήποτε πρόσωπο που είναι στην κοινότητα για κάποιο μέρος του χρόνου, επαφές με συναδέλφους στην εργασία, συμμαθητές στο σχολείο, συμμαθητές στο νηπιαγωγείο, κινδυνεύει να μολυνθεί.

Ως εκ τούτου, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος - ο περιορισμός της επαφής με τους άρρωστους και με όλους τους άλλους (ενδεχομένως υγιείς) ανθρώπους - είναι πρακτικά ανέφικτος. Όλες οι γνωστές μέθοδοι πρόληψης έχουν σκοπό να εξασφαλίσουν ότι ένα άτομο προετοιμάζει το σώμα του για συνάντηση με έναν ιό.

Πρόληψη εμβολίων

Το πιο αξιόπιστο προφυλακτικό έναντι της γρίπης είναι ο εμβολιασμός. Σωματίδια ενός εξασθενημένου ή νεκρού ιού εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα με ένα εμβόλιο, ενεργοποιώντας τη διαδικασία παραγωγής αντισωμάτων έναντι ενός συγκεκριμένου στελέχους του ιού.
Αυτή η ασυλία πρέπει να διαρκεί από 6 μήνες έως 1 έτος.

Ο εμβολιασμός είναι καλύτερο όχι στη μέση μιας επιδημίας, αλλά περίπου ένα μήνα πριν αρχίσει, έτσι ώστε το σώμα να έχει αρκετό χρόνο για να αναπτύξει έναν ισχυρό αμυντικό μηχανισμό ενάντια στον ιό.

Υπάρχουν κατηγορίες ατόμων που συνιστώνται να εμβολιαστούν. Από τη φύση των δραστηριοτήτων τους, έρχονται σε επαφή με μεγάλο αριθμό ανθρώπων, με ασθενείς ή με οποιεσδήποτε ασθένειες στις οποίες η γρίπη μπορεί να εμφανιστεί σε πολύ σοβαρή μορφή, δημιουργώντας πρόσθετη επιβάρυνση σε ήδη εξασθενημένο οργανισμό.

Υψηλού κινδύνου είναι:

• παιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών ·
• ιατρικούς επαγγελματίες ·
• καθηγητές και εκπαιδευτικούς.
• υπαλλήλους προσχολικών και άλλων παιδικών ιδρυμάτων ·
• άτομα άνω των 65 ετών.
• άτομα οποιασδήποτε ηλικίας πάσχουν από καρδιαγγειακές, πνευμονικές και διάφορες χρόνιες ασθένειες.

Η μέση ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει:

• παιδιά από 6 έως 15 ετών.
• ενήλικες άνω των 50 ετών.
• εργαζομένων στον τομέα των υπηρεσιών ·
• άτομα που εμπλέκονται στον τομέα των μεταφορών ·
• στρατιωτικό προσωπικό ·
• έγκυες γυναίκες στο 2 και 3 τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Ο στόχος του εμβολιασμού κατά της γρίπης δεν είναι να εξαλείψει αυτόν τον ιό (είναι αδύνατο να καταστραφεί εντελώς ο ιός) αλλά να μειωθεί η συχνότητα εμφάνισης νοσηρότητας και θνησιμότητας λόγω της περίπλοκης πορείας της νόσου.

Πολλοί δεν μπορούν να εμβολιαστούν. Αντενδείκνυται:

• άτομα που είναι αλλεργικά σε πρωτεΐνες κοτόπουλου.
• παιδιά κάτω των 6 μηνών.
• οι πολίτες με χρόνιες παθήσεις στο οξεικό στάδιο ·
• ο καθένας που είχε αλλεργική αντίδραση στο εμβόλιο κατά τον προηγούμενο εμβολιασμό.

Επιπλέον, το εμβόλιο προστατεύει από πολλά από τα πιο κοινά στελέχη του ιού και κατά τη διάρκεια της επιδημίας μπορεί να εξαπλωθεί ένας εντελώς νέος τύπος γρίπης, τότε η επίκτητη ανοσία δεν θα λειτουργήσει. Επιπλέον, δεν έχουν όλοι χρόνο ή επιθυμούν να εμβολιαστούν.

Ως εκ τούτου, η αποτελεσματικότητα του εμβολιασμού είναι 15-20%. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι απαραίτητο να εμβολιαστεί.

Αν είστε σε υψηλό κίνδυνο και έχετε εμβολιαστεί, η πιθανότητα να είστε μεταξύ αυτών των 20% των τυχερών που δεν φοβούνται τη γρίπη είναι πολύ υψηλό. Για τα υπόλοιπα, υπάρχουν και άλλοι τρόποι.

Παρασκευάσματα για την πρόληψη του ιού της γρίπης

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χωριστούν σε 2 ομάδες:

1. αντιιικοί παράγοντες: αρβιδόλη, ριμανταδίνη, αμανταδίνη, προσαρμομίνη, οξολινική αλοιφή, tamiflu, κλπ.,
2. ιντερφερόνες (γρίπη, αλφαρόνιο, ιντερφερόνη άλφα) και επαγωγείς ιντερφερόνης (αμιξίνη, κυκλοφέρωνα, kagocel, κλπ.).

Η πρόληψη των αντιιικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας είναι αναποτελεσματική. Χρησιμοποιήστε τα ως μέσο έκτακτης ανάγκης κατά του ιού δεν μπορεί. Μία εφάπαξ δόση είναι επίσης άχρηστη.

Οι αντιιικοί παράγοντες πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα εν αναμονή της περιόδου ιού και στην αρχή της ασθένειας. Η δοσολογία και το σχήμα καθορίζονται από το γιατρό.

Η αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας είναι περίπου 15%. Εξάλλου, η επίδραση αυτών των φαρμάκων στρέφεται κατά ενός συγκεκριμένου τύπου ιών. Οι αντενδείξεις για τη χρήση τους είναι παιδιά κάτω από την ηλικία ενός έτους και εγκυμοσύνη.

Σχετικά νεότερα αντιιικά φάρμακα είναι αναστολείς νευροϊνιδάσης - Relenza και Tamiflu. Είναι αποτελεσματικά για τη θεραπεία και την πρόληψη όλων των τύπων γρίπης, με την προϋπόθεση ότι η πρώτη δόση του φαρμάκου δεν θα είναι αργότερα από 2 ημέρες από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.

Η χρήση ιντερφερονών και των επαγωγέων τους επιτρέπει στο σώμα να δημιουργήσει ενδοκυτταρική ανοσία στους ιούς και συμβάλλει στην αύξηση της ανοσίας. Ωστόσο, η λήψη τους χωρίς εξέταση της ανοσολογικής κατάστασης του ασθενούς δεν είναι ασφαλής, καθώς η παρατεταμένη χρήση μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος.

Μη συγκεκριμένα προληπτικά μέτρα

Αυτός ο τύπος προφύλαξης περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους και μέσα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• την τήρηση των κανόνων δημόσιας και προσωπικής υγιεινής ·
• περιορίζοντας την επαφή με άτομα που έχουν τη γρίπη.
• αυξάνοντας την αντοχή του σώματος και την αντοχή στο στρες διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τη σωστή ισορροπημένη διατροφή, σκλήρυνση και αθλητικές δραστηριότητες.
• που λαμβάνουν ανοσοδιεγερτικά, για παράδειγμα, ανοσολογικά.

Για να μην αρρωσταίνουν κατά τη διάρκεια της επιδημίας και να μην μολύνουν άλλους, όλοι πρέπει να ακολουθούν απλούς κανόνες υγιεινής:

1. αποφυγή άμεσης επαφής με άρρωστο άτομο ·
2. φορέστε μια αποστειρωμένη μάσκα σε μέρη μεγάλου πλήθους ανθρώπων, παρουσία ασθενών και αν αυτοί μολυνθούν, η μάσκα πρέπει να αλλάξει τουλάχιστον μετά από 2 ώρες χρήσης.
3. όταν φτάνετε και βήχετε, καλύψτε τη μύτη και το στόμα με ιστό μίας χρήσης.
4. πλύνετε συχνά τα χέρια με σαπούνι.
5. κανονικά αερίστε το δωμάτιο και κάνετε υγρό καθάρισμα.

Έχουμε ετοιμάσει πληροφορίες για εσάς, όπου είπαμε λεπτομερώς τι είναι κοινό μεταξύ του ARVI και της γρίπης και τι πρέπει να προσέξουμε αν υποψιάζεστε μια ασθένεια.

Επίσης, διαβάστε σχετικά με την οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη: πώς να τη διαγνώσετε και να προστατέψετε το σώμα σας

Η μη ειδική προφύλαξη βασίζεται κυρίως στη διαχείριση ενός ορθολογικού τρόπου ζωής.

Η λήψη των βιταμινούχων παρασκευασμάτων κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, σκλήρυνση, καλή διατροφή, σωστός ύπνος και ανάπαυση, μέτρια σωματική και πνευματική πίεση, αθλητισμός, είναι απλοί και σημαντικοί τρόποι για την προστασία του σώματός σας από τον ιό.

Εξίσου σημαντικό είναι τα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής.

Το κρεμμύδι, το σκόρδο, το μέντα, το σκυλόδεμα, το beckthorn, το βακκίνιο, το λεμονιού και το λεμόνι έχουν εξαιρετικές αντιικές ιδιότητες. Με βάση διάφορα βότανα, μούρα, φρούτα και λαχανικά, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα φάρμακο για οποιαδήποτε ασθένεια και ένα μέσο για την αύξηση της ανοσίας.

Μια ποικιλία τρόπων και μέσων για την πρόληψη του ιού της γρίπης δεν μας προστατεύει από τη συνάντηση μαζί του, αλλά παρέχει την ευκαιρία να προετοιμαστούμε για την επόμενη εκδήλωση της νόσου και να της δώσουμε μια κατάλληλη απόρριψη.

Ακόμα και η αλίευση της γρίπης και η τήρηση αυτών των μέτρων, μπορείτε να μεταφέρετε τον ιό με ήπια μορφή και να αποφύγετε επιπλοκές. Και η πολύπλοκη και ικανή χρήση όλων των μεθόδων από κάθε άτομο θα συμβάλει στη διατήρηση της υγείας ολόκληρου του πληθυσμού στο σύνολό του.

Πρόληψη της γρίπης

Η πρόληψη της γρίπης είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό ζήτημα, καθώς είναι καλύτερο να αποτρέψουμε μια τέτοια ασθένεια παρά να ξοδέψουμε το χρόνο, τα χρήματα και την τελευταία προσπάθεια για να την αντιμετωπίσουμε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η επιλογή και η τήρηση των μέτρων προστασίας πρέπει να προσεγγιστεί με ιδιαίτερη σοβαρότητα και όχι επιφανειακά.

Για την προστασία υψηλής ποιότητας από ιογενείς λοιμώξεις, βοηθούν όχι μόνο τα ναρκωτικά, αλλά και ορισμένες λαϊκές θεραπείες. Αλλά θα πρέπει να ξέρετε πώς να χρησιμοποιήσετε όλα αυτά σωστά για να αποφύγετε βλάβη στην υγεία αντί για καλό.

Γενικά, αυτοί οι τύποι προφύλαξης από γρίπη διακρίνονται:

• εμβολιασμός ·
• χημειοπροφύλαξη;
• υγιεινή (μη ειδικά μέτρα).

Όλες αυτές οι επιλογές θα πρέπει να εξεταστούν λεπτομερέστερα.

Ο εμβολιασμός είναι αποτελεσματικός;

Για παράδειγμα, ο εμβολιασμός θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος για την πρόληψη της γρίπης και του ARVI. Σας επιτρέπει να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες του σώματος να αντισταθεί επιτυχώς στις ιογενείς επιθέσεις.

Ήταν εμβολιασμοί με ιούς που βοήθησαν στην πλήρη εξάλειψη λοιμώξεων όπως η διφθερίτιδα, η πολιομυελίτιδα και η ιλαρά. Δυστυχώς, μέχρι στιγμής δεν υπάρχει κανένα εμβόλιο που θα μπορούσε να προστατεύσει από τη γρίπη μία για πάντα, αφού τα μολυσματικά στελέχη συνεχώς μεταλλάσσονται και αλλάζουν. Επομένως, είναι απαραίτητο να εμβολιάζονται κάθε χρόνο - λίγο πριν από την αναμενόμενη έναρξη της επιδημίας.

Οι στατιστικές δείχνουν ότι οι άνθρωποι που έχουν εμβολιαστεί είναι λιγότερο πιθανό να πάρουν τη γρίπη, και αν αρρωστήσουν, σχεδόν ποτέ δεν αντιμετωπίζουν επιπλοκές. Αλλά μεταξύ εκείνων που αρνούνται μια τέτοια ανοσοποίηση, υπάρχουν ακόμη και επιπλοκές όπως η θνησιμότητα.

Ο κύριος στόχος του εμβολιασμού δεν είναι να εξαλείψει την ίδια τη λοίμωξη, αλλά να μειώσει το ποσοστό των περιπτώσεων του ARVI. Ένα τέτοιο μέτρο συνιστάται σε όλους τους ανθρώπους, ξεκινώντας από παιδιά ηλικίας μισού έτους, αλλά αναφέρεται ιδιαίτερα:

• άτομα άνω των 65 ετών.
• παιδιά που παρακολουθούν νηπιαγωγείο και σχολείο.
• των ιατρών και των στρατιωτικών.
• όλοι όσοι έρχονται σε επαφή με μεγάλο αριθμό ανθρώπων.
• άτομα που πάσχουν από χρόνια πνευμονική και καρδιακή νόσο.

Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπεται να εμβολιαστούν, ξεκινώντας από το δεύτερο τρίμηνο. Παρόλο που, φυσικά, αξίζει να το σκεφτόμαστε εκ των προτέρων και να εμβολιαζόμαστε πριν να συλλάβουμε ένα παιδί. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, οι γυναίκες εκπρόσωποι που είναι "στη θέση" πρέπει πρώτα απ 'όλα να γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν για να αποτρέψουν τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, επειδή αυτές οι ασθένειες απειλούν όχι μόνο τις ίδιες τις γυναίκες αλλά και τα μελλοντικά παιδιά τους.

Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν βιάζονται να επιλέξουν ένα εμβόλιο από όλα τα μέσα για την πρόληψη της γρίπης, επειδή φοβούνται πιθανές ανεπιθύμητες αντιδράσεις ή πιστεύουν ότι είναι πιο επιβλαβές από χρήσιμο. Ωστόσο, οι πραγματικά επικίνδυνες ανεπιθύμητες ενέργειες συμβαίνουν πολύ σπάνια ή όταν πραγματοποιείται εμβολιασμός, παρά τις προφανείς αντενδείξεις.

Από τις τυπικές παρενέργειες σε εκείνους που επιλέγουν αυτή τη μέθοδο πρόληψης της νόσου, θα πρέπει να σημειωθεί:

• κεφαλαλγία ·
• αίσθημα πόνου στις αρθρώσεις.
• αίσθημα αδιάφορης αδυναμίας.
• αύξηση της θερμοκρασίας (σε επίπεδο υποφλοιώσεως).
• εκδήλωση τοπικών αλλεργικών αντιδράσεων (κοκκινωμένο δέρμα, εξάνθημα, οίδημα).

Κατά κανόνα, περνούν σε λίγες ώρες, λιγότερο συχνά - σε μερικές ημέρες. Αλλά η πιθανότητα σοβαρών ανεπιθύμητων ενεργειών - ένα εκατομμύριο από ένα ποσοστό.

Πριν από τον εμβολιασμό, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας με ποια νοσήματα έχετε / έχετε αρρωστήσει. Πρέπει να ελέγξει εάν είστε αλλεργικός σε συστατικά εμβολίου (για παράδειγμα, σε πρωτεΐνες κοτόπουλου, η οποία αποτελεί τη βάση για τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα).

Επίσης, δεν συνιστάται να εμβολιαστείτε σε περίπτωση επιδείνωσης μιας συγκεκριμένης χρόνιας ασθένειας ή κατά τη διάρκεια μιας υψηλής θερμοκρασίας.

Επομένως, θα πρέπει να συνοψίσουμε ότι ο εμβολιασμός είναι το αποτελεσματικότερο προληπτικό μέτρο κατά της γρίπης και της ARVI. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη ορισμένες αντενδείξεις για την πρόληψη πιθανών παρενεργειών.

Προληπτικά για ενήλικες

Ποια φάρμακα μπορούν να ληφθούν για την πρόληψη της γρίπης και των κρυολογημάτων;

Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί συστήνουν φάρμακα, όπως Arbidol, ιντερφερόνες, καθώς και επαγωγείς ιντερφερόνης. Από τις ιντερφερόνες συνήθως προτιμάται το Grippferon (αυτές είναι αποτελεσματικές προφυλακτικές ρινικές σταγόνες), Alfaron (άλλες ρινικές σταγόνες) και ειδικές αλοιφές.

Όσον αφορά τους επαγωγείς ιντερφερόνης, το όφελος μπορεί να επιτευχθεί από την Amixin και την Cycloferon.

Υπάρχουν επίσης προετοιμασίες για την προστασία από τη γρίπη, που γίνεται με βάση τις καλλιέργειες λαχανικών. Κατ 'αρχήν, η χρήση ορισμένων φυτών σε καθαρή μορφή είναι ένα πολύ χρήσιμο μέτρο. Ιδιαίτερα αποτελεσματική στην ενίσχυση της άμυνας του σώματος είναι:

• σκόρδο με κρεμμύδια, επειδή περιέχουν πολλά πτητικά, καταστρέφοντας τα μικρόβια.
• μέντα - έχει ιοκτόνο αποτέλεσμα, χρησιμοποιείται συχνά στην εισπνοή.
• Λεμόνι, βακκίνιο, θάμνος θάλασσας και μερικά άλλα μούρα και εσπεριδοειδή - αυτές οι καλλιέργειες περιέχουν βιταμίνη C και άλλα χρήσιμα ιχνοστοιχεία με τα οποία είναι δυνατό να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Και τώρα, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε ποια φάρμακα μπορούν οι ενήλικες να πίνουν για την πρόληψη της γρίπης και ARVI;

Amizon

Αυτό το φάρμακο δεν προστατεύει μόνο, αλλά αντιμετωπίζει επιτυχώς τη λοίμωξη. Από τις αντενδείξεις πρέπει να σημειωθεί εκτός από την απαγόρευση της χρήσης για τα παιδιά κάτω των έξι ετών. Για προληπτικούς σκοπούς, το πίνουν σύμφωνα με:

• 0,25 γραμμάρια για πέντε ημέρες.
• σε ένα δισκίο σε δύο ημέρες για τρεις εβδομάδες.

Καταρχήν, θα είναι αρκετό ένα πακέτο, το οποίο περιέχει 20 δισκία.

Το φάσμα δράσης του περιγραφέντος φαρμάκου είναι αρκετά ευρύ και είναι σχετικά φθηνό.

Arbidol

Αυτά τα δισκία συνιστώνται επίσης να πίνουν για πρόληψη. Στη θεραπεία των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων, δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές: καταφέρνουν να αντιμετωπίσουν τόσο την ίδια την ασθένεια όσο και τις επιπλοκές της (βρογχίτιδα, πνευμονία, έρπητα κλπ.).

Ένα τέτοιο εργαλείο μπορεί ασφαλώς να λαμβάνει όχι μόνο τους ενήλικες αλλά και τα παιδιά ηλικίας από δύο ετών. Η προστασία από τη μόλυνση από τη γρίπη παρέχεται αν πίνετε 0,2 γραμμάρια ημερησίως για μερικές εβδομάδες.

Ριμανταδίνη

Το καλύτερο από όλα προστατεύει από το στέλεχος του ιού Α. Βοηθάει ακόμα και αν ληφθεί εν μέσω μίας μαζικής επιδημίας.

Αρκετά χάπια ημερησίως για 15 ημέρες.

Anaferon

Ένα εξαιρετικό ομοιοπαθητικό φάρμακο που βοηθά στη θεραπεία της γρίπης (ως μέρος σύνθετης θεραπείας) και προστατεύει από αυτήν.

Για τρεις μήνες, μπορείτε να πιείτε ένα χάπι την ημέρα.

Amiksin

Εδώ είναι ένα άλλο φάρμακο που συνιστάται να πίνετε με σκοπό την πρόληψη.

Αλλά για τα παιδιά μέχρι επτά ετών, είναι ανεπιθύμητο να το πάρετε.

Αρκετά για να πίνετε όλα μια φορά την εβδομάδα - σε 0,125 γραμμάρια. Η γενική πορεία είναι τουλάχιστον 6 εβδομάδες.

Πρόληψη στα παιδιά

Ιντερφερόνη

Ξεχωριστά, θα πρέπει να σκεφτείτε τι να δώσετε στο παιδί για προστασία από τη γρίπη.

Πρώτον, το μωρό θα πρέπει να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο υποστηρίζεται από τέτοια αποδεδειγμένα εργαλεία όπως η Interferon, καθώς και το Grippferon.

Εάν το παιδί δεν είναι ακόμη έξι μηνών, τα φάρμακα αυτά λαμβάνονται με τη μορφή ρινικών σταγόνων.

Μια σταγόνα είναι αρκετή δύο φορές την ημέρα.

Συνήθως παράγεται σε αμπούλες για να γίνει μια λύση.

Το φάρμακο πρέπει να είναι μεθυσμένο, τόσο στη θεραπεία όσο και στην πρόληψη της γρίπης. Επιτρέπεται σε παιδιά και ενήλικες, ανεξαρτήτως ηλικίας.

Για την παρασκευή του διαλύματος, τα περιεχόμενα της αμπούλας αραιώνονται σε 2 χιλιοστόλιτρα ψυχρού νερού. Το προκύπτον υγρό θάβεται στο στόμιο.

Anaferon

Επιτρέπεται σε παιδιά ηλικίας από επτά ετών. Το δισκίο μπορεί να αραιωθεί σε ζεστό νερό. Όταν ζητείται από τους γιατρούς: "Τι είναι καλύτερα να λαμβάνεται για την πρόληψη της γρίπης;", Συχνά εστιάζουν την προσοχή σε αυτό το φάρμακο.

Ωστόσο, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν από τη χρήση, διαβάστε τον κατάλογο πιθανών αντενδείξεων (αυτό, ωστόσο, αναφέρεται στην παραλαβή όλων των κεφαλαίων χωρίς εξαίρεση).

Είναι επίσης ένα από τα καλύτερα μέσα για την προστασία των παιδιών από κρυολογήματα και άλλες ιογενείς ασθένειες. Μπορεί να πιει ακόμα και κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας, έτσι ώστε το σώμα να προστατεύεται από μολυσματικές επιθέσεις.

Η κύρια μορφή αυτού του φαρμάκου είναι τα δισκία, τα οποία πρέπει να διαλύονται στο νερό ή να απορροφώνται.

Viferon

Κάτω από αυτό το σήμα δεν παράγονται μόνο φαρμακευτικές αλοιφές, αλλά και κεριά. Κρατήστε τα στο ψυγείο. Στην ουσία, είναι ένα από τα καλύτερα αντιιικά φάρμακα για την πρόληψη της γρίπης σήμερα.

Χρησιμοποιείται ακόμη και για την πρόληψη νεογνών. Βοηθά επίσης στην πολύπλοκη θεραπεία. Επιπλέον, η τεχνική συνιστάται μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.

Με τη βοήθειά του, είναι δυνατόν να αποφευχθούν επιπλοκές μετά τη μόλυνση, όπως η προσθήκη βακτηριακής λοίμωξης.

Η αλοιφή εφαρμόζεται στις ρινικές βλεννώδεις μεμβράνες τρεις φορές την ημέρα με ένα βαμβάκι.

Οξινική αλοιφή

Εδώ είναι ένα άλλο αποτελεσματικό εργαλείο που αποδεικνύεται από την ώρα. Οι γιατροί συνταγογραφούν αυτό το φάρμακο ακόμη και για νεογέννητα (ηλικίας από 2 μηνών περίπου).

Τι να κάνετε; Λιπάνετε το ρινικό βλεννογόνο με ένα βαμβάκι. Κατά τη θεραπεία αυτού του φαρμάκου δεν χρησιμοποιείται συνήθως, αλλά στην πρόληψη της γρίπης κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας, είναι ένας από τους καλύτερους.

Aflubin

Εδώ είναι ένα άλλο ομοιοπαθητικό φάρμακο που μπορεί να δοθεί σε ένα παιδί για να ενισχύσει την άμυνα του ενάντια στον ιό.

Δεδομένου ότι δεν τους αρέσει ο καθένας τη γεύση, συνήθως εκτρέφονται σε τσάι. Έχει αρκετά ευρεία πολυλειτουργικότητα και τη δυνατότητα εκτέλεσης των ακόλουθων ιδιοτήτων:

• ανοσοδιαμορφωτικό;
• αποτοξίνωση;
• αντιπυρετικό ·
• αντιφλεγμονώδη.

Επιπλέον, η λήψη αυτού του φαρμάκου είναι απαραίτητη όταν σημειωθούν τα πρώτα σημάδια της νόσου.

Grippferon

Επιτρέπεται σε παιδιά όλων των ηλικιών. Αποθηκεύεται στο ψυγείο.

Ένα παιδί μπορεί να πάρει αυτές τις σταγόνες μέχρι πέντε φορές την ημέρα. Στο ερώτημα: "Τι πρέπει να ληφθεί για την πρόληψη της γρίπης;" Οι γιατροί συστήνουν συχνά αυτό το συγκεκριμένο φάρμακο.

Κατά τη θεραπεία, είναι επίσης αποτελεσματική.

Arbidol για παιδιά

Επιτρέπεται ως προληπτικός και θεραπευτικός παράγοντας από την ηλικία των δύο ετών. Πράξεις όχι μόνο ως ένα αντιικό φάρμακο, αλλά και ως ανοσορρυθμιστικό, προστατεύοντας το σώμα των παιδιών από έναν μεγάλο αριθμό ιογενών παθήσεων.

Εάν το παιδί το παίρνει σε τακτική βάση για ενεργό πρόληψη, το σώμα του θα γίνει ανθεκτικό στη μόλυνση της γρίπης.

Προστασία των εγκύων γυναικών από τη γρίπη

Πώς να αντιμετωπίσετε την πρόληψη της γρίπης και των λοιμώξεων από ιούς του αναπνευστικού συστήματος σε έγκυες γυναίκες, επειδή η ιογενής λοίμωξη αποδεικνύεται πιο επικίνδυνη γι 'αυτούς επειδή μπορεί να βλάψει ένα παιδί; Ποια φάρμακα μπορούν να συμβουλεύσουν να πίνουν;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σκεφτείτε την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα της γυναίκας "στη θέση" είναι πολύ αδύναμο (που συμβάλλει στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών).

Εκτός από τη διατροφή, τη χρήση φυσικών προϊόντων (φρούτα και λαχανικά) και την άφθονη κατανάλωση αλκοόλ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη λήψη ανοσορρυθμιστικών φαρμάκων.

Για παράδειγμα, η ίδια ιντερφερόνη δεν είναι για τίποτα θεωρείται το καλύτερο φάρμακο για την πρόληψη της γρίπης σε ασθενείς με καρκίνο που έχουν επίσης σοβαρά προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα. Έτσι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σε θέση να βοηθήσει πραγματικά, τόσο για την προστασία από τη μόλυνση γρίπης και για να θεραπεύσει.

Ο εμβολιασμός, για παράδειγμα, είναι ανεπιθύμητος για τις έγκυες γυναίκες - τουλάχιστον, όχι νωρίτερα από το δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο (και αυτό θα πρέπει να συμβουλευτεί ο γιατρός). Ως εκ τούτου, οι γιατροί συστήνουν να σκεφτούν τον εμβολιασμό πριν κάνουν προσπάθειες να συλλάβουν ένα παιδί.

Λίγο πριν τον ύπνο, συνιστάται να γαργάρετε με ειδικά ευκάλυπτα και καλέντουλα βάμματα.

Συμπεράσματα

Θεωρήσαμε τα καλύτερα μέσα για την πρόληψη του SARS και της γρίπης, ορισμένα από τα οποία μπορούν να ληφθούν σε τακτική βάση και άλλα - μόνο για ορισμένο χρονικό διάστημα.

Τέλος πάντων, θα πρέπει πάντα να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες, να μάθετε αν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση της και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν έχετε αμφιβολίες. Αυτό θα πρέπει να γίνει από ενήλικες και, επιπλέον, αν επιλεγεί ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τα παιδιά.

Οι καλύτεροι τρόποι πρόληψης και θεραπείας της γρίπης

Ο χειμώνας βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, η ανοσία μας εξασθενεί, πράγμα που σημαίνει ότι γίνεται εύκολος στόχος για οποιαδήποτε ασθένεια, ειδικά για τη γρίπη.

Αλλά, παρά το κρύο έξω από το παράθυρο, όλοι θέλουν να περπατήσουν, να συναντηθούν με φίλους και να πραγματοποιήσουν τα σχέδιά τους. Αυτός είναι ο λόγος που κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων είναι απαραίτητο να παρακολουθείται ιδιαίτερα προσεκτικά η υγεία σας, κάνοντας όλες τις προσπάθειες να προστατευθείτε από τη βαρετή διαμονή στο κρεβάτι με τη θερμοκρασία. Σήμερα, η γρίπη στη Ρωσία έχει καταγράψει όλες τις περιοχές και όλες τις ηλικιακές κατηγορίες. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πόσο επικίνδυνη είναι η γρίπη, τα συμπτώματα και η θεραπεία της.

Εάν ξαφνικά η ασθένεια εξακολουθεί να επικρατεί, τότε το άρθρο μας θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε το συντομότερο δυνατό. Έχουμε καταρτίσει τους κορυφαίους 10 πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την πρόληψη της γρίπης και, άμεσα, της ίδιας της θεραπείας. Απολαύστε την ανάγνωση!

Μην ξεχάσετε να ξεκουραστείτε το κρεβάτι!

Φυσικά, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε τη σημασία της ξεκούρασης στο κρεβάτι. Μετά από όλα, ενώ στο κρεβάτι, η σωματική δραστηριότητα θα ελαχιστοποιηθεί, πράγμα που σημαίνει ότι η «απελευθερωμένη» ενέργεια θα κατευθύνεται από το σώμα στις περιοχές όπου είναι πλέον απαραίτητη αυτή τη στιγμή.
Φυσικά, αυτό δεν μας σώσει άμεσα από τον επιθετικό ιό, αλλά θα βοηθήσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, το οποίο με τη σειρά του θα κάνει τη διαδικασία αποκατάστασης λίγο πιο γρήγορα.

Δεν πρέπει να κάνετε τον εαυτό σας έναν ήρωα - απελπισμένα βιασύνη να σπουδάσετε ή να εργαστείτε. Αν το σώμα ζητήσει αναπνοή - δώστε το, πάρτε τρεις ή τέσσερις ημέρες αναρρωτικής άδειας και αφιερώστε όλη την ώρα σε εμπεριστατωμένη θεραπεία. Και εκτός αυτού, μια καλή ανάπαυση μπορεί να γίνει μια απαραίτητη πρόληψη των επιπλοκών, η οποία στην πραγματικότητα θα είναι πολύ πιο σοβαρή από τη γρίπη ή το κοινό κρυολόγημα.

Απαλλαγείτε από πονόλαιμο

Για να ξεκινήσετε, αφαιρέστε το δυσάρεστο και εμμονή πονόλαιμο - ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται ένα από τα πρώτα.

Η "συνταγή" είναι τόσο απλή όσο ποτέ - ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και αρκετά σόδα ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο χυμό λεμονιού σε αυτή τη λύση. Είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε όσο πιο συχνά γίνεται (σε ​​μια ώρα), καθώς στο πίσω μέρος του λάρυγγα συσσωρεύεται συχνά βρώμικη βλέννα, η οποία πρέπει να καθαρίζεται συνεχώς. Μην είστε τεμπέλης, επειδή δεν σας παίρνει πολύ χρόνο και προσπάθεια, και τα συμπτώματα και ο πόνος σίγουρα θα ανακουφίσει.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί, και πράσινο τσάι με μέλι και τζίντζερ. Έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του λάρυγγα, ανακουφίζοντας το και ανακουφίζοντας μερικά από τα συμπτώματα.

Οι καλές παστίλιες που περιέχουν λεμόνι, μέλι ή φαρμακευτικά βότανα βοηθούν καλά για τον πόνο σε ένα κενό. Οι παστίλιες Candy περιέχουν ένα τοπικό αναισθητικό που θα βοηθήσει προσωρινά να ανακουφίσει τον πόνο, αλλά δεν συνιστάται να τα πάρετε για περισσότερο από τρεις ημέρες, ώστε να μην καλύψετε σοβαρές βακτηριακές λοιμώξεις.

Μια ζεστή συμπίεση γύρω από το λαιμό, ένα μπουκάλι ζεστό νερό, ένα μπουκάλι ζεστού νερού θα βοηθήσει επίσης να ανακουφίσει τον πόνο στο λαιμό. Η συμπίεση μπορεί να γίνει με χαμομήλι (1 κουταλιά λουλούδια χαμομηλιού για να ρίξετε βραστό νερό 1-2 φλιτζάνια).

Χρησιμοποιήστε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό.

Μόλις σας φαινόταν να ξεκινήσει η γρίπη, τα συμπτώματα δείχνουν σαφώς αυτό, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό - αυτή είναι η πρώτη θεραπεία για τη γρίπη. Το τσάι, τα αφεψήματα των βοτάνων, των συμποσίων ή ακόμα και μόνο του νερού θα αποτρέψουν την «ξηρότητα» του λαιμού και της μύτης, καθαρίζουν επίσης τους αδένες των μεμβρανών, αφήνοντάς τα ανοιχτά. Το υγρό είναι επίσης σημαντικό στον πυρετό, καθώς με αυτό το σύμπτωμα υπάρχει κίνδυνος σημαντικής αφυδάτωσης.

Επιπλέον, η ενυδάτωση του σώματός μας θα είναι ένας από τους καταλύτες για τον καθαρισμό του, την εξάλειψη των τοξινών από τα νεκρά κύτταρα. Με τη σειρά του, αυτό αυξάνει την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τον ιό.

Αλλά ταυτόχρονα, αποφεύγετε την καφεΐνη - ακόμη και στις μικρότερες δόσεις, καθώς τα καφεϊνούχα ποτά έχουν έντονο διουρητικό αποτέλεσμα. Για τον ίδιο λόγο, μην πίνετε αλκοόλ, η οποία προσθέτει επίσης μια πολύ ισχυρότερη κατάσταση αδυναμίας και κόπωσης. Και στη θέση σας είναι εντελώς άχρηστο.

Βιταμίνη C

Για πρώτη φορά, αυτή η βιταμίνη προσφέρθηκε ως κρύο φάρμακο σαράντα έξι χρόνια πριν!

Η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό που χρησιμοποιείται από τον οργανισμό για τη διατήρηση της υγείας και της αντοχής των οστών, των αιμοφόρων αγγείων και των μυών. Βρίσκεται στα φρούτα και τα λαχανικά, ειδικά τα εσπεριδοειδή. Για πολλά χρόνια έρευνας, οι επιστήμονες έχουν αποδείξει τη θετική επίδραση της βιταμίνης C στο ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Αποδείχθηκε ότι η βιταμίνη διαδραματίζει πολύ σημαντικότερο ρόλο στην πρόληψη παρά στην ίδια τη θεραπεία. Αλλά παρά αυτό, εάν τρώτε εσπεριδοειδή, ντομάτες ή φράουλες - γενικά, όλα τα προϊόντα που περιέχουν βιταμίνη C, θα κάνετε μια καλή υπηρεσία στο σώμα σας. Και περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες σε άγριο τριαντάφυλλο, μαύρη σταφίδα, ακτινίδιο, μοσχοκάρυδο. Σε τελευταία ανάλυση, η πρόληψη της γρίπης είναι η καλύτερη θεραπεία!

Σκόρδο και κρεμμύδι

Είναι επίσης μια από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης της γρίπης και του κρυολογήματος. Το σκόρδο έχει αποδειχθεί από καιρό ότι είναι αντιφλεγμονώδες και αντιβακτηριοκτόνο. Και το γεγονός ότι αυξάνει την αντίσταση του σώματος σε λοιμώξεις είναι επίσης γνωστό σε όλους.

Ως παιδί, κάνατε κάποιες «χάντρες σκόρδου», θυμηθείτε; Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η μέθοδος θεραπείας εξακολουθεί να μην χάνει τη σημασία της.

Το σκόρδο είναι μια πολύ αποτελεσματική πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης. Εάν μασάτε μόνο μερικές φέτες, καταστρέψτε αμέσως όλα τα βακτηρίδια που βρίσκονται στην στοματική κοιλότητα, μη επιτρέποντάς τους να εξαπλωθούν περαιτέρω.

Έχοντας σημειώσει τέτοιες χρήσιμες ιδιότητες αυτού του φυτού, οι άνθρωποι ήρθαν με πολλές από τις πιο ποικίλες εγχώριες θεραπείες με τη χρήση του. Αυτό είναι ένα γνωστό σκόρδο με μέλι, ακόμη και εισπνοή με σκόρδο.

Είναι σημαντικό να τρώτε περισσότερα κρεμμύδια και σκόρδα ενώ τρώτε, φυσικά, είναι αδύνατο να τα φάτε για πρωινό για ηθικούς λόγους, αλλά το βράδυ η έγχυση κρεμμυδιών (σκόρδο) με μέλι μπορεί και πρέπει να ληφθεί. Τα κρεμμύδια περιέχουν ενώσεις αλικίνης και θείου, επομένως έχουν βακτηριοκτόνο δράση, ακόμη και όταν εισπνέουμε τη μυρωδιά των κρεμμυδιών, απολυμαίνουμε έτσι την άνω αναπνευστική οδό.

Ποτό βασισμένο σε τζίντζερ

Με βάση τη ρίζα τζίντζερ, πολλοί ετοιμάζουν ένα ποτό που έχει πολύ ωφέλιμες ιδιότητες: μειώνει τον πυρετό και αφαιρεί τη φλεγμονή. Κατά την περίοδο της ασθένειας, συνιστάται να πίνετε τουλάχιστον τρία ποτήρια έγχυσης τζίντζερ την ημέρα. Πράγματι, εκτός από την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης, το τζίντζερ είναι ικανό να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου και των αιμοφόρων αγγείων, να εξομαλύνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και του γαστρεντερικού συστήματος.

Η ρίζα πρέπει να καθαριστεί και να τεμαχιστεί, στη συνέχεια χύστε το βραστό νερό πάνω από αυτό. Πριν να πιείτε, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι ή φύλλα δυόσμου. Κανέλα, λεμόνι και ακόμη και μαύρο πιπέρι χρησιμοποιούνται συχνά ως πρόσθετα.

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για τη θεραπεία των φαρμάκων της γρίπης, ως αποτέλεσμα της οποίας θα σταθεροποιήσετε τη θερμοκρασία του σώματος και θα ανακουφίσετε τη φλεγμονή και τον πόνο. Αυτά είναι ειδικά φάρμακα που βασίζονται στην παρακεταμόλη, την ιβουπροφαίνη, την ασπιρίνη ή άλλα αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Μπορούν να βρεθούν στο φαρμακείο σε οποιαδήποτε μορφή: δισκία, ενέσεις ή πρωκτικά υπόθετα. Η δημοτικότητα αυτών των κεφαλαίων οφείλεται στο γεγονός ότι έχουν αντιπυρετική, αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση και, ως εκ τούτου, φέρνουν την ανακούφιση από πολλές ασθένειες.

Αντιιικά φάρμακα

Ο κατάλογος αυτών των φαρμάκων είναι αρκετά μεγάλος - η αμανταδίνη, η αρβιδόλη, η γρίπη, η ααφερόνη, η ριμανταδίνη, κλπ.

Κάθε ένα από τα παραπάνω φάρμακα έχει το δικό του συγκεκριμένο μοντέλο χρήσης, το οποίο εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: τη σοβαρότητα της ασθένειας, το στάδιο ανάπτυξης της, την ηλικία του ασθενούς και τα παρόμοια. Επιπλέον, αυτά τα φάρμακα έχουν διαφορετικές επιδράσεις σε διάφορους τύπους του ιού, οι οποίες πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πριν από την αγορά και τη χρήση τους πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Καθαρίστε τον ρινικό βλεννογόνο

Πιο συχνά, μια προοδευτική ασθένεια δεν "παρακάμπτει" τον πλευρικό και ρινικό βλεννογόνο. Ως αποτέλεσμα, οι ιστοί διογκώνονται και η ρινική αναπνοή έχει ήδη δοθεί με πολύ μεγαλύτερη δυσκολία. Για να ανακτήσει την ικανότητα να αναπνέει ελεύθερα και να απολαύσει τις μυρωδιές του γύρω κόσμου, ο βλεννογόνος πρέπει να πλυθεί με ειδικά διαλύματα, με αλάτι στη σύνθεση. Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το περιεχόμενο των ιγμορείων, για να αποφύγετε τη στασιμότητα των επιβλαβών ουσιών εκεί. Επίσης, τα φάρμακα αγγειοσυσταλτικού, όπως η ξυλομεταζολίνη, δεν θα είναι περιττά.

Για παράδειγμα, μια καλή "φήμη" έλαβε μια συνταγή για ένα αλατούχο διάλυμα για τη μύτη. Είναι ακριβώς το ίδιο με το λαιμό, το οποίο υποδείξαμε στην αρχή του άρθρου. Μόνο στην περίπτωση αυτή είναι απαραίτητο να συλλέγετε μερικές σταγόνες αυτού του διαλύματος σε μια πιπέτα και να το ρίχνετε απαλά μέσα στη ρινική δίοδο, να το κρατάτε για λίγο, και στη συνέχεια να το αφαιρέσετε. Επαναλάβετε τη διαδικασία δύο ή τρεις φορές έως ότου η μύτη είναι απολύτως καθαρή.

Θεραπεία της γρίπης στα παιδιά

Οι περισσότεροι από τους ενήλικες ανησυχούν όταν τα παιδιά αρχίζουν να είναι άρρωστοι. Και η θεραπεία των παιδιών έχει τα δικά της χαρακτηριστικά και περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά μέτρων. Είναι απαραίτητο να παρέχεται στο παιδί η ανάπαυση στο κρεβάτι, η αφαίρεση της σωματικής δραστηριότητας, όλα αυτά είναι απαραίτητα για την αποφυγή επιπλοκών. Είναι σημαντικό να αερίζεστε συχνά το δωμάτιο όπου βρίσκεται ο ασθενής. Δεν υπάρχει λόγος να αναγκάσει το παιδί να φάει, επειδή κατά τη διάρκεια της ασθένειας τα έντομα αλλάζουν, η όρεξη μειώνεται. Αλλά θα πρέπει να πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο, μπορεί να είναι χυμός φρούτων ή χυμός φρούτων, τσάι ή μόνο νερό. Σε υψηλές θερμοκρασίες, αρχίστε να χορηγείτε αντιπυρετικά φάρμακα, αλλά ο γιατρός σας θα πρέπει να τους συνταγογραφήσει. Σε περίπτωση ρινίτιδας, χρησιμοποιούνται μερικές φορές αγγειοσυσταλτικά φάρμακα, αλλά αυτό πρέπει να γίνεται με προσοχή, καθώς ο κίνδυνος να συνηθίσετε με αυτά είναι πολύ υψηλός. Πριν από την εφαρμογή των σταγόνων, μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη με φυσιολογικό ορό, τότε η επίδραση του φαρμάκου θα είναι μεγαλύτερη. Είναι επίσης σημαντικό να λαμβάνετε αντιιικά φάρμακα, να παρεμβαίνουν στον πολλαπλασιασμό του ιού στον οργανισμό.

Μόλις καταλάβετε ότι έχετε τη γρίπη, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Όλοι οι τύποι θεραπειών στο σπίτι είναι καλές, αλλά μόνο όταν περιμένετε για το γιατρό. Η θεραπεία για τη γρίπη είναι απαράδεκτη, ειδικά όταν συνταγογραφείτε φάρμακα, αντιβιοτικά κ.λπ. Όλες οι λαϊκές θεραπείες θα είναι μια καλή προσθήκη στη θεραπεία, η οποία διορίστηκε από έναν αρμόδιο θεραπευτή ή παιδίατρο.

Είναι καλύτερα να φροντίσετε εκ των προτέρων τον εμβολιασμό, να κάνετε προληπτικά μέτρα κατά της γρίπης. Ο τοπικός γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει γι 'αυτό, να ασκήσετε, να σκληρύνετε, να μην ξεχάσετε τις βιταμίνες, να πλύνετε τα χέρια σας και το πρόσωπο πιο συχνά.
Σας ευλογεί!

Πρόληψη της γρίπης

Το περιεχόμενο

Η γρίπη είναι μια σοβαρή ιογενής λοίμωξη που επηρεάζει τους ανθρώπους ανεξάρτητα από το φύλο ή την ηλικία. Η "γρίπη" μεταφράζεται από τα γαλλικά ως "πιάνοντας, ξύνοντας", και αν έχετε βιώσει αυτήν την ασθένεια για τον εαυτό σας, τότε καταλαβαίνετε γιατί πήρε το όνομά της. Γενικά, η γρίπη, οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι ασθένειες που αρχικά προκαλούνται από διάφορους ιούς και διακρίνονται τόσο από τα συμπτώματα όσο και από την πορεία της νόσου.

Υπάρχουν περισσότεροι από διακόσια ιούς που προκαλούν κρυολογήματα.

Η γρίπη είναι μια οξεία ασθένεια που χαρακτηρίζεται από οξεία τοξικότητα, καταρροϊκά συμπτώματα υπό μορφή ρινίτιδας, ρινικής συμφόρησης και βήχα με βρογχικές αλλοιώσεις. Οι επιδημίες της γρίπης εμφανίζονται κάθε χρόνο, συνήθως στον κρύο χειμώνα ή σε μεταβαλλόμενη εποχή φθινοπώρου-άνοιξης. Η γρίπη και το SARS αποτελούν το 95% όλων των μολυσματικών ασθενειών στον κόσμο. Αυτή είναι μια σοβαρή ασθένεια που εκατομμύρια άνθρωποι αρρωσταίνουν κάθε χρόνο στον κόσμο, πολλοί από τους οποίους πεθαίνουν. Στη Ρωσία, από 27,3 έως 41,2 εκατομμύρια άνθρωποι ετησίως μολύνονται από τη γρίπη και άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις. Επαναλαμβανόμενος περιοδικά, η γρίπη και οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις μας απομακρύνουν συνολικά περίπου ένα χρόνο πλήρους ζωής. Ένα άτομο ξοδεύει τους μήνες αυτούς σε κατάσταση ανήμπορης, που πάσχει από πυρετό, γενική αδυναμία, κεφαλαλγία, δηλητηρίαση του σώματος με δηλητηριώδεις ιογενείς πρωτεΐνες.

Με σοβαρή γρίπη, συχνά μη αναστρέψιμες βλάβες στο καρδιαγγειακό σύστημα, αναπνευστικά όργανα, κεντρικό νευρικό σύστημα, προκαλώντας ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, πνευμονία, τραχειοβρογχίτιδα, μηνιγγειοεγκεφαλίτιδα.

Η πρώτη αναφορά της γρίπης έγινε πριν από πολλούς αιώνες από τον Ιπποκράτη. Η πρώτη τεκμηριωμένη πανδημία (παγκόσμια επιδημία) της γρίπης, η οποία διεκδίκησε πολλές ζωές, συνέβη το 1580. Ο περίφημος "Ισπανός" εμφανίστηκε το 1918 - 1920. Αυτή η ισχυρότερη από τις γνωστές πανδημίες απαιτούσε πάνω από 20 εκατομμύρια ζωές και το 20-40% του παγκόσμιου πληθυσμού υπέφερε από αυτήν. Ο θάνατος ήρθε γρήγορα. Ένας άνθρωπος θα μπορούσε να είναι εντελώς υγιής το πρωί, μέχρι το μεσημέρι θα αρρωστήσει και θα πεθάνει τη νύχτα. Εκείνοι που δεν πεθαίνουν στις πρώτες μέρες, συχνά πέθαναν από επιπλοκές που προκλήθηκαν από τη γρίπη. Τον Φεβρουάριο του 1957, ξεκίνησε μια πανδημία που ονομάζεται «ασιατική γρίπη» και εξαπλώθηκε γρήγορα σε ολόκληρο τον κόσμο στην Άπω Ανατολή. Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, περισσότεροι από 70.000 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας. Το 1968 - 1969 υπήρξε μια μέτρια βαρύτητα "γρίπη του Χονγκ Κονγκ." Οι ηλικιωμένοι άνω των 65 ετών έχουν υποφέρει περισσότερο από τον ιό. Ο συνολικός αριθμός των νεκρών από αυτή την πανδημία ήταν 33.800. Το 1977 - 1978 μια σχετικά ήπια πανδημία εμφανίστηκε, που ονομάζεται "ρωσική" γρίπη. Ο ιός της γρίπης που πυροδότησε αυτήν την πανδημία, έχει ήδη προκαλέσει επιδημία στη δεκαετία του '50. Ως εκ τούτου, τα άτομα που γεννήθηκαν μετά το 1950 υπέφεραν πρώτα από όλα.

Ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου, ο ιός της γρίπης, ανακαλύφθηκε το 1931. Το 1933 εντοπίστηκε για πρώτη φορά από τους αγγλικούς ιολόγους. Τρία χρόνια αργότερα, ο ιός της γρίπης Β απομονώθηκε και το 1947 ο ιός της γρίπης C. Ο ιός της γρίπης Α προκαλεί ασθένεια μέτριας ή σοβαρής σοβαρότητας. Επηρεάζει τόσο τους ανθρώπους όσο και τα ζώα. Είναι οι ιοί της γρίπης Α που είναι υπεύθυνοι για την εμφάνιση πανδημιών και σοβαρών επιδημιών.

Οι ιοί της γρίπης τύπου Β δεν προκαλούν πανδημίες και συνήθως προκαλούν τοπικά κρούσματα και επιδημίες, μερικές φορές καλύπτουν μία ή περισσότερες χώρες. Οι εστίες γρίπης Β μπορεί να συμπίπτουν ή να προηγούνται της γρίπης Α. Οι ιοί της γρίπης κυκλοφορούν μόνο στον ανθρώπινο πληθυσμό (που συχνά προκαλεί ασθένεια στα παιδιά).

Ο ιός της γρίπης C είναι λίγο μελετηθείς. Μολύνει μόνο το άτομο. Τα συμπτώματα της νόσου είναι συνήθως πολύ ήπια ή δεν εμφανίζονται καθόλου. Δεν προκαλεί επιδημίες και δεν έχει σοβαρές συνέπειες. Οι ασθένειες που προκαλούνται από τον ιό της γρίπης C συμπίπτουν συχνά με την επιδημία της γρίπης Α.

ARI και ARVI - συντμήσεις που συχνά συγχέονται, κάτι που δεν προκαλεί έκπληξη - αυτές οι ομάδες ασθενειών είναι σχεδόν πανομοιότυπες. Η οξεία αναπνευστική νόσος ορίζεται ως οξεία αναπνευστική ασθένεια και το ARVI είναι οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος. Έτσι, η κύρια διαφορά μεταξύ αυτών είναι ιογενής, το ARD μπορεί να περιορίζεται σε έναν ασθενή και η ARVI τείνει να μεταδοθεί.

Έτσι, οι ιοί της γρίπης συμπεριλαμβάνονται στην έννοια των οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού και πριν από την ακριβή διάγνωση - τον ορισμό μιας συγκεκριμένης λοίμωξης που εμφανίζεται στο ανθρώπινο σώμα - αυτά τα τέσσερα γράμματα κάνουν την πρώτη διάγνωση σε ασθενείς.

Το κοινό κρυολόγημα είναι ένας "δημοφιλής" όρος. Δεν υπάρχει τέτοια έννοια στην ιατρική - κανένας γιατρός δεν θα γράψει "Διάγνωση: κρύο" στην κάρτα του ασθενούς. Αυτή είναι μια κατάσταση που προκύπτει από υποθερμία του σώματος - όταν ένα άτομο παγώνει. Το γεγονός είναι ότι στο στόμα του καθενός μας ζουν πολλοί υπό όρους παθογόνοι μικροοργανισμοί. Όταν η ασυλία ενός ατόμου είναι φυσιολογική, αυτά τα βακτήρια δεν εκδηλώνονται, αλλά αν μειωθεί η ανοσία, γίνονται πιο ενεργά - εισβάλλουν στους βλεννογόνους, πολλαπλασιάζονται εκεί, απελευθερώνουν τοξίνες και μεταβολικά προϊόντα - αναπτύσσεται η ασθένεια. Ένας από τους παράγοντες που μειώνει σημαντικά τόσο την γενική (ολόκληρο σώμα) όσο και την τοπική (στην στοματική κοιλότητα) ανοσία, είναι η υπερψύξη.

Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες των στοματικών οργάνων. Για παράδειγμα, χρόνια αμυγδαλίτιδα ή φαρυγγίτιδα. Όταν τα μικρόβια υποθερμίας, "κοιμούνται" στις αμυγδαλές ή τα κύτταρα του βλεννογόνου του φάρυγγα, ξυπνούν και υπάρχει επιδείνωση της νόσου.

Έτσι, φαίνεται ότι ένα υγιές άτομο ήταν κρύο, η τοπική και γενική ανοσία του σώματος μειώθηκε, οι μικροοργανισμοί στην στοματική κοιλότητα έγιναν πιο δραστήριοι και ως αποτέλεσμα, εμφανίστηκε μια ασθένεια.

Ο ιός της γρίπης μεταδίδεται πολύ εύκολα. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος μετάδοσης είναι αερομεταφερόμενος. Είναι επίσης δυνατό και η διαδρομή μετάδοσης των νοικοκυριών, για παράδειγμα, μέσω ειδών οικιακής χρήσης. Όταν βήχετε, φτάρνισμα, μιλάτε από το ρινοφάρυγγα ή τον φορέα του ιού του ασθενούς, απελευθερώνονται σωματίδια σάλιου, βλέννας, πτύελα με την παθογόνο μικροχλωρίδα, συμπεριλαμβανομένων των ιών γρίπης. Μία μολυσμένη περιοχή με μέγιστη συγκέντρωση σωματιδίων αερολύματος σχηματίζεται γύρω από τον ασθενή. Το εύρος της διασποράς τους συνήθως δεν ξεπερνά τα 2-3 m. Συνήθως η γρίπη αρχίζει έντονα. Η περίοδος επώασης διαρκεί συνήθως 2 έως 5 ημέρες. Στη συνέχεια ξεκινά μια περίοδο οξείας κλινικής εκδήλωσης. Η βαρύτητα της ασθένειας εξαρτάται από τη γενική κατάσταση της υγείας, την ηλικία και εάν ο ασθενής έχει έρθει σε επαφή με αυτόν τον τύπο του ιού πριν. Ανάλογα με αυτό, ο ασθενής μπορεί να αναπτύξει μια από τις τέσσερις μορφές της γρίπης:

1. Ελαφρύ
2. Μεσαία βαριά
3. Βαρύ
4. Υπερτοξικό

Στην περίπτωση μιας ήπιας (συμπεριλαμβανομένης της διαγραφής) μορφής της γρίπης, η θερμοκρασία του σώματος παραμένει κανονική ή ανέρχεται σε όχι υψηλότερη από 38 ° C, τα συμπτώματα της λοιμώδους τοξικότητας είναι ήπια ή απουσιάζουν. Στην περίπτωση της μέτριας γρίπης, η θερμοκρασία αυξάνεται στους 38,5 - 39,5 ° C, η οποία συνοδεύεται από τα κλασικά συμπτώματα της νόσου:

• Ενδοτοξικότητα (υπερβολική εφίδρωση, αδυναμία, πόνος στις αρθρώσεις και στους μυς, κεφαλαλγία).
• Συμπτώματα καταρράκτη.
• Συμπτώματα του αναπνευστικού συστήματος (βλάβες του λαρυγγικού και τραχειακού βήχα, επώδυνος βήχας, θωρακικός πόνος, ρινική καταρροή, υπεραιμία, ξηρότητα της βλεννώδους μεμβράνης της ρινικής κοιλότητας και του φάρυγγα).

Αυτό που είναι γνωστό ως "γαστρική γρίπη" δεν προκαλείται καθόλου από τον ιό της γρίπης). Με την ανάπτυξη σοβαρής γρίπης, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται στους 40 - 40,5 ° C.

Δεν μπορείτε να προσπαθήσετε να φέρετε τη θερμοκρασία κάτω από τους 38.5-39.0 ° C - δεν θα βλάψει το σώμα, αλλά ακριβώς σε τέτοιες τιμές το ανοσοποιητικό σύστημα λειτουργεί όσο το δυνατόν πιο ενεργά. Η εξαίρεση γίνεται από άτομα με νόσους του νευρικού συστήματος (επιληψία, όγκοι και άλλοι), καθώς και εκείνους που ανεχτούν πολύ ανεπαρκώς έναν πυρετό - σε αυτές τις περιπτώσεις, για την πρόληψη της εμφάνισης επιληπτικών κρίσεων ή για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς, λαμβάνουν αντιπυρετικά νωρίτερα.

Εκτός από τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τη μέτρια μορφή της γρίπης, εμφανίζονται σπασμοί, ψευδαισθήσεις, ρινική αιμορραγία και έμετος. Εάν η γρίπη είναι αβέβαιη, η περίοδος εμπύρετου διαρκεί 2 έως 4 ημέρες και η ασθένεια τελειώνει εντός 5-10 ημερών.

Οι επιδράσεις της μετα-μολυσματικής εξασθένησης επιμένουν μετά από να υποφέρουν από τη γρίπη για 2-3 εβδομάδες: αδυναμία, κεφαλαλγία, ευερεθιστότητα, αϋπνία. Η κλινική της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών ασθενειών που προκαλούνται από διάφορους ιούς έχει πολλές ομοιότητες. Οι όροι ARI ή ARVI καλύπτουν μεγάλο αριθμό ασθενειών, με πολλούς τρόπους παρόμοια μεταξύ τους. Όλα αυτά προκαλούνται από ιούς που εισέρχονται στο σώμα μαζί με τον εισπνεόμενο αέρα μέσω του στόματος και του ρινοφάρυγγα και χαρακτηρίζονται από το ίδιο σύνολο συμπτωμάτων. Ο ασθενής έχει μερικές μέρες με πυρετό, πονόλαιμο, βήχα και πονοκέφαλο. Ωστόσο, είναι λάθος να καλέσετε όλη τη γρίπη ARI και ARVI. Η γρίπη προκαλείται άμεσα από τον ιό της γρίπης που ανήκει στην οικογένεια των ορθομυξοϊών.

Πρόληψη της γρίπης και του ARVI

Τα μέτρα για την πρόληψη της γρίπης χωρίζονται σε δύο κατηγορίες - συγκεκριμένες και μη ειδικές. Η ειδική πρόληψη της γρίπης και του ARVI στοχεύει στην παρεμπόδιση της μόλυνσης από τους ιούς της γρίπης και τον ARVI. Η μη ειδική πρόληψη της γρίπης και του ARVI περιλαμβάνει γενικά μέτρα για την πρόληψη της εξάπλωσης διαφόρων αναπνευστικών ασθενειών, που δεν οφείλονται απαραίτητα σε ιούς.

Οι κύριες μέθοδοι πρόληψης είναι:

• λήψη αντιικών φαρμάκων
• λήψη ανοσορρυθμιστικών φαρμάκων,
• εμβολιασμό
• φορώντας μάσκες,
• δίαιτα
• σκλήρυνση και ενίσχυση του σώματος
• υγιεινή
• αποφεύγοντας τους πολυσύχναστους χώρους κατά τη διάρκεια επιδημιών.

Η κύρια μέθοδος πρόληψης κατά της γρίπης είναι ο ενεργός εμβολιασμός ανοσοποίησης, όταν εγχέεται στο σώμα ένα σωματίδιο μολυσματικού παράγοντα. Ο ιός που περιέχεται στο εμβόλιο διεγείρει το σώμα να παράγει αντισώματα που εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό ιών και κυτταρικής μόλυνσης. Λόγω αυτού, η ασθένεια μπορεί να αποφευχθεί πριν ξεκινήσει. Ο εμβολιασμός γίνεται καλύτερα το φθινόπωρο, αφού οι επιδημίες γρίπης είναι συνήθως μεταξύ Νοεμβρίου και Μαρτίου. Ο υψηλός τίτλος αντισώματος που προκαλείται από τον εμβολιασμό διαρκεί αρκετούς μήνες και αρχίζει να μειώνεται 6 μήνες μετά τον εμβολιασμό. Συνεπώς, δεν συνιστάται πολύ νωρίς εμβολιασμός. Αλλά ο εμβολιασμός δεν εγγυάται ότι ένα άτομο δεν θα αρρωστήσει, καθώς οι ιοί προσαρμόζονται και μεταλλάσσονται πολύ γρήγορα. Υπάρχει μια εσφαλμένη άποψη ότι ο εμβολιασμός αντενδείκνυται μετά την εμφάνιση μιας επιδημίας. Ωστόσο, εάν για κάποιο λόγο ο εμβολιασμός δεν έγινε έγκαιρα, τότε μπορεί να γίνει ακόμα και μετά την έναρξη της επιδημίας γρίπης. Είναι αλήθεια ότι αν το εμβόλιο δοθεί όταν το άτομο είναι ήδη μολυσμένο με τον ιό της γρίπης, τότε το εμβόλιο μπορεί να είναι αναποτελεσματικό.

Φάρμακα

Η πρόληψη της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων με τα φάρμακα είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματική και ασφαλή από ό, τι πιστεύεται συνήθως και έχει πολλούς περιορισμούς. Επομένως, δεν πρέπει να θεωρείται ως η κύρια.

Τα φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση της γρίπης και του ARVI μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κατηγορίες:

Τα φάρμακα διαιρούνται με γνωστές τροποποιήσεις της γρίπης και τύπους φαρμάκων:

Η παρατεταμένη χρήση φαρμάκων έχει αρνητική επίδραση στο ήπαρ. Μην παίρνετε οι ίδιοι αντιιικά φάρμακα μόνο εάν το συστήσετε ο γιατρός σας.

Μη ειδικά μέτρα πρόληψης της γρίπης

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ιοί της γρίπης και το ARVI εξαπλώνονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν υποψιάζονται καν ότι οι ιοί μπορούν να επιμείνουν σε αντικείμενα και επιφάνειες γύρω μας για αρκετές ώρες. Επομένως, σε περίπτωση επιδημίας γρίπης, για την πρόληψη της μόλυνσης, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η απαραίτητη καθαριότητα στο σπίτι και να τηρηθεί η προσωπική υγιεινή. Αφού έρθετε σπίτι, πρέπει πάντα να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Συνιστάται επίσης να ξεπλένετε τακτικά το στόμα και το λαιμό με διαλύματα σόδας. Το ξέπλυμα της ρινικής κοιλότητας μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως πρόσθετη εγγύηση κατά των ιών. Δεν είναι μυστικό ότι οι ιοί δεν μπορούν να εισέλθουν αμέσως στην αναπνευστική οδό και να εγκατασταθούν στην επιφάνεια της βλεννώδους μεμβράνης των ρινικών διόδων και στις τρίχες που φέρουν τα ρινικά περάσματα. Για να καθαρίσετε τη μύτη, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ενυδατικές σταγόνες με θαλασσινό αλάτι. Ελλείψει τέτοιων λύσεων, είναι δυνατόν να γίνει με πλύσιμο των ρινικών διόδων με συνηθισμένο σαπούνι. Ο επίδεσμος γάζας είναι επίσης μια καλή πρόληψη της γρίπης. Εκτός αν, φυσικά, το αλλάζετε συχνά - είναι καλύτερα κάθε 3-4 ώρες.

Η προώθηση της υγείας, ο αθλητισμός και η σκλήρυνση του σώματος, η καλή διατροφή αποτελούν επίσης σημαντικούς τρόπους για την πρόληψη της γρίπης και άλλων μολυσματικών ασθενειών. Επίσης, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι ιοί, όπως είπαν οι ήρωες της λαϊκής κωμωδίας, "αναπτύσσονται ιδιαίτερα γρήγορα σε έναν οργανισμό που αποδυναμώνεται από τη νικοτίνη, το αλκοόλ και την περίσσεια κακών πραγμάτων". Είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε μια ισορροπημένη διατροφή, να τρώτε μια επαρκή ποσότητα βιταμινών, πρώτα απ 'όλα τη βιταμίνη C. Δεν είναι μυστικό ότι το χειμώνα και την άνοιξη το ποσό τους στο φαγητό μας είναι μικρό. Εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να παίρνετε συμπλέγματα βιταμινών. Αξίζει επίσης να δοθεί προσοχή στη διατήρηση της καθημερινής ρουτίνας και της ανάπαυσης - τελικά, ο καλός ύπνος, η ανάπαυση και η απουσία κόπωσης αποτελούν επίσης εγγύηση για ισχυρή ανοσία.

Βρέξτε τον αέρα στο δωμάτιο όπου μένετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμπεριλαμβανομένου του σπιτιού. Ο ξηρός αέρας βλάπτει τον ρινικό βλεννογόνο και παύει να ασκεί τις προστατευτικές του λειτουργίες. Ρυθμίστε τακτικά το δωμάτιο όπου βρίσκεστε. Σε ζεστό και ξηρό αέρα, οι ιοί πολλαπλασιάζονται ιδιαίτερα γρήγορα. Ο εξαερισμός θα βοηθήσει στην εξουδετέρωση και τη μείωση της συγκέντρωσής τους στον αέρα: για 10-15 λεπτά κάθε 1-2 ώρες ανοίξτε το παράθυρο και αφήστε το δωμάτιο.

Αποφύγετε υποθερμία, ειδικά κρυοπαγήματα, πόδια και μύτη, καθώς ένα ασθενές σώμα μπορεί να μολυνθεί γρηγορότερα.

Πλύνετε τακτικά όλα τα πράγματα που έρχονται μαζί σας σε δημόσιους χώρους, ειδικά κατά τη διάρκεια επιδημιών, συμπεριλαμβανομένων των εξωτερικών ενδυμάτων, καθώς οι ιοί μπορούν να αποθηκευτούν σε αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ένα από τα πιο κοινά και οικονομικά προσιτά μέσα για την πρόληψη της γρίπης είναι ένας επίδεσμος από βαμβακερό ύφασμα (μάσκα). Αλλαγή σε νέο κάθε 2 ώρες. Μόλις η μάσκα χρησιμοποιηθεί υγρή (υγρή), πρέπει να αντικατασταθεί με νέα μάσκα. Μην επαναχρησιμοποιείτε μάσκες που προορίζονται για μία χρήση. Η χρησιμοποιημένη μάσκα πρέπει να απορριφθεί αμέσως μετά την αφαίρεση. Υπάρχουν μερικά μειονεκτήματα εδώ, αφού ο ντύσιμο μπορεί να κρατήσει τα βακτηρίδια και η υγρασία στον αέρα που εκπνέετε τους επιτρέπει να παραμείνουν βιώσιμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Επιπλέον, πρέπει να λαμβάνετε ασκορβικό οξύ, συμπληρώματα διατροφής και πολυβιταμίνες, που συμβάλλουν στην αύξηση της αντοχής του σώματος. Το ασκορβικό οξύ, που είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, προστατεύει το σώμα από τα βακτήρια και τους ιούς, έχει αντιφλεγμονώδη δράση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και ενισχύει την επίδραση άλλων αντιοξειδωτικών όπως το σελήνιο και η βιταμίνη Ε. Η καθημερινή ανάγκη για βιταμίνη C εξαρτάται από το φύλο, και κυμαίνεται από 30 mg (για βρέφη) έως 100 mg (για θηλάζουσες μητέρες), κατά μέσο όρο 70 mg για ενήλικες.

Η πρόληψη της βιταμίνης γρίπης τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες αυξάνει την ανθεκτικότητα του σώματος σε λοίμωξη από αναπνευστικούς ιούς Τα παιδιά και οι ενήλικες συνιστώνται να λαμβάνουν μαθήματα πολυβιταμινών τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο (για παράδειγμα, την άνοιξη και το φθινόπωρο). Όταν αγοράζετε βιταμίνη-ανόργανα σύμπλοκα, βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις και συνιστάται από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών.

Μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C βρίσκεται στα τουρσί και το κουνουπίδι, τα βακκίνια, τα μαύρα φραγκοστάφυλα, τα λεμόνια, τα ακτινίδια, τα μανταρίνια, τα πορτοκάλια, τα γκρέιπφρουτ, τα αχλάδια, το beckthorn και τα χόρτα.

Για την προφύλαξη κατά τις επιδημίες της γρίπης, μπορείτε να πάρετε 2-3 σκελίδες σκόρδο καθημερινά ή απλά να κόψετε το σκόρδο και να εισπνεύσετε την πτητική παραγωγή που περιέχει. Αρκεί να μαζέψετε ένα σκελίδες σκόρδου για λίγα λεπτά για να καθαρίσετε τελείως το στόμα των βακτηρίων. Η χρήση των κρεμμυδιών έχει θετικό αποτέλεσμα.

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα γρίπης, υποδεικνύονται τα ακόλουθα διορθωτικά μέτρα:

• Άφθονο ποτό (ζεστό τσάι βοτάνων, ποτά φρούτων, ζεστό γάλα)
• Αντιπυρετικά
• Για χρήση μέσα σε ζωμούς και εγχύσεις Echinacea, Schizandra
• Παράγοντες αγγειοσυσταλτικού για ανακούφιση της ρινικής αναπνοής
• Mukaltin, ρίζα γλυκόριζας, βάμμα Althea και άλλα μέσα για την αραίωση και τη διέλευση των πτυέλων
• Αντιβηχικά
• Κατά τις πρώτες ημέρες της ασθένειας συνιστάται εισπνοή ατμού (με τη χρήση ενός νεφελοποιητή) με εγχύσεις χαμομήλι, καλέντουλα, μέντα, φασκόμηλο, υπέρικο, δενδρολίβανο, μπουμπούκια πεύκα
• Ασκορβικό οξύ, πολυβιταμίνες
• Αντιισταμινικά
• Στις πρώτες ημέρες της νόσου - φυσικά φάρμακα που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η γρίπη μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες επιπλοκές όπως το σύνδρομο Reye, η μηνιγγίτιδα και η εγκεφαλίτιδα. Η ρινίτιδα, η παραρρινοκολπίτιδα, η βρογχίτιδα, η ωτίτιδα, η επιδείνωση χρόνιων παθήσεων, η βακτηριακή επιμόλυνση είναι επίσης συχνές επιπλοκές μετά τη γρίπη. Μια βακτηριακή λοίμωξη (πνευμονιοκοκκική, αιμοφιλική, σταφυλοκοκκική) συχνά βρίσκεται σε ένα σώμα που αποδυναμώνεται από τη γρίπη.

Τι μπορεί και συνιστάται για τη γρίπη;

Εάν είστε άρρωστος, μείνετε στο σπίτι και, ει δυνατόν, μην πηγαίνετε στην εργασία, στο σχολείο ή σε πολυσύχναστους χώρους. Καλέστε το γιατρό στο σπίτι. Ξεκουραστείτε και πίνετε πολλά υγρά.

Όταν βήχετε και φτερνίζετε, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με μαντιλάκια μίας χρήσης και, στη συνέχεια, τα απορρίψτε σωστά. Πλύνετε αμέσως τα χέρια σας με σαπούνι και νερό ή τα σκουπίστε με υγρό χεριών με βάση το αλκοόλ.

Τα σύγχρονα φαρμακεία προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν όπως συνταγογραφήθηκε από γιατρό ως προφυλακτικό παράγοντα για την αύξηση της ανθεκτικότητας του οργανισμού στις ιογενείς λοιμώξεις. Αυτά περιλαμβάνουν:

• κεριά και σταγόνες με βάση την ανασυνδυασμένη ανθρώπινη ιντερφερόνη - Viferon, Interferon, Laferobion.
• ομοιοπαθητικές σταγόνες και δισκία - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel.
• αλκοολούχα βάμματα - ανοσοποιητικό, βάμμα Echinacea purpurea, βάμμα ginseng.
• Ξεχωριστά, πρέπει να αναφερθεί η οξολινική αλοιφή. Πρόκειται για ένα αντιικό φάρμακο για ενδορρινική χρήση (λίπανση της μύτης στο εσωτερικό του), το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της γρίπης και άλλων ιογενών λοιμώξεων. Όταν εφαρμόζεται στο ρινικό βλεννογόνο, η Οξολινική Αλοιφή ενισχύει την τοπική ανοσία, δημιουργεί προστατευτική μεμβράνη στην επιφάνεια των ιστών και καταστρέφει τους ιούς που έχουν εισέλθει στην αναπνευστική οδό. Εφαρμόστε την αλοιφή συνιστάται για 10 λεπτά πριν φύγετε από το σπίτι και όταν επιστρέψετε από το δρόμο.

Σε περίπτωση γρίπης, συνιστάται να έχετε μια τακτική "τουαλέτα της μύτης" - πλύνετε τα μπροστινά μέρη της μύτης με σαπούνι δύο φορές την ημέρα. Αυτό αφαιρεί τα μικρόβια που εισήλθαν στη ρινική κοιλότητα με εισπνεόμενο αέρα. Συνιστάται διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου, furatsillina, σόδα και χαμομήλι, καθώς και εισπνοή γαργάρες: βράσει 300 γραμμάρια νερού (ή χρησιμοποιήστε τις συσκευές για εισπνοή), προσθέστε 30 - 40 σταγόνες βάμμα ευκαλύπτου, ή 2 - 3 για κουταλιές της σούπας φλούδα πατάτας, και 1/2 κουταλάκι κουταλιά σόδα.

Για τη γρίπη, οξεία αναπνευστική λοίμωξη, οξεία αναπνευστική ιογενή λοιμώξεις, βρογχίτιδα και άλλα κρυολογήματα, χρησιμοποιείται ελαιόλαδο, συνδυάζοντας το τρίψιμο και το μασάζ με εισπνοή. Τρίψτε το λάδι στην περιοχή του λαιμού της πλάτης, στο στήθος, κάντε ένα μασάζ ποδιών για τις αντανακλαστικές ζώνες 4-5 φορές την ημέρα. Μετά από κάθε διαδικασία, τα τυλίγει ασθενή συμπιέσει το χαρτί, που τίθενται σε μάλλινες κάλτσες, καλυμμένο με ζεστή κουβέρτα και να δώσει το ποτό εφιδρωτικό έγχυση συλλογή βοτάνων. Όταν εισπνέεται σε ένα σμάλτο κατσαρόλα με βραστό νερό, προσθέστε από 3 - 4 σταγόνες λάδι και εισπνέουν τις φαρμακούχων ατμούς, το κεφάλι κάλυμμα με μια πετσέτα. Με ένα κρύο, μπορείτε να στάξετε μια σταγόνα λάδι σε κάθε ρουθούνι. Το πετρέλαιο αφαιρεί και επιτίθεται με έντονο βήχα. Το καθαρό λάδι θάβεται από τη πιπέτα στη ρίζα της γλώσσας σε 3-5 σταγόνες το πρωί και το βράδυ.

Με έντονο βήχα βοηθάει η ακόλουθη μέθοδος. Κόβουμε την ακατέργαστη ραπανάκι σε λεπτές φέτες και τα πασπαλίζουμε με κοκκοποιημένη ζάχαρη. Εμφανίστε γλυκό χυμό για να πάρετε μια κουταλιά της σούπας κάθε ώρα. Στρώνουμε το ραπανάκι σε ένα τρίφτη, πιέζουμε το χυμό μέσα από τραπεζομάντιλο. Ανακατέψτε 1 λίτρο χυμού με υγρό μέλι και πιείτε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια πριν από τα γεύματα και το βράδυ πριν από τον ύπνο. Το καλό βοηθά τριμμένο σκόρδο στο μισό με μέλι. Πάρτε τη νύχτα μια κουταλιά της σούπας αυτού του μείγματος, πλένονται με βραστό νερό.

Τι απαγορεύεται ή δεν συνιστάται για τη γρίπη;

Η αυτοθεραπεία για τη γρίπη είναι απαράδεκτη, ειδικά για τα παιδιά και τους ηλικιωμένους! Όλα τα μέτρα που περιγράφονται παραπάνω είναι προληπτικά και βοηθητικά, είναι απαραίτητη η επίσκεψη σε γιατρό.

Σε τελική ανάλυση, η πρόβλεψη της πορείας της γρίπης είναι αδύνατη και οι επιπλοκές μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Σε σοβαρή γρίπη μπορεί να αναπτυχθούν διάφορες επιπλοκές. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να αξιολογήσει σωστά την κατάσταση του ασθενούς. Μια τέτοια επιπλοκή, όπως η οξεία πνευμονία, συχνά αναπτύσσεται από τις πρώτες μέρες, και μερικές φορές από τις πρώτες ώρες της γρίπης. Ως εκ τούτου, είναι αναγκαίο να επισκεφθεί ένα γιατρό, θα ακούσετε το στήθος σας, κρατήστε την επιθεώρηση, προβλέπουν ειδικές αντι-ιικά μέσα και την κατάλληλη θεραπεία αντιμικροβιακούς παράγοντες και άλλα φάρμακα (για την πρόληψη επιπλοκών).

Συχνά παρουσιάζονται και επιπρόσθετες εξετάσεις - ακτινογραφία θώρακα, φθοριογραφία, ΗΚΓ, δοκιμές. Οι ασθενείς με τη γρίπη χρειάζονται συνεχή παρακολούθηση από τους ιατρούς αλλά δυστυχώς περίπου το 30% των ασθενών νοσηλεύονται αργά στο νοσοκομείο - μετά από 5 - 6 ημέρες ασθένειας, γεγονός που οδηγεί σε παρατεταμένη πορεία πνευμονίας και άλλες επιπλοκές.

Είναι απαράδεκτο το γεγονός ότι οι ασθενείς ή οι γονείς του προσβεβλημένα παιδιά μόνα άρχισε να λαμβάνει αντιβιοτικά (συχνά αδικαιολόγητες), το οποίο όχι μόνο εμποδίζει την ανάπτυξη των βακτηριακών επιπλοκών σε ενήλικες και παιδιά, και μερικές φορές συμβάλλει σε αλλεργικές αντιδράσεις, η μετάβαση της ασθένειας σε χρόνια μορφή dysbiosis, ο σχηματισμός των ανθεκτικών μορφών βακτηρίων.

Για την πρόληψη της γρίπης σήμερα υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων. Αυτά τα αντιιικά φάρμακα ανακουφίζουν τα κλινικά συμπτώματα της γρίπης και μειώνουν τη διάρκεια της νόσου κατά μέσο όρο 1,5 - 3 ημέρες. Έχουν ειδική δραστηριότητα μόνο έναντι του ιού της γρίπης Α και είναι ανίσχυρες κατά του ιού της γρίπης B. Επιπλέον, πολλά φάρμακα έχουν ένα ευρύ φάσμα αντενδείξεων και μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Η θεραπεία με αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματική μόνο εάν ληφθεί κατά τη διάρκεια των πρώτων 48 ωρών μετά την εμφάνιση της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια δεν αναπτύσσεται περαιτέρω, αποτρέπονται πιθανές επιπλοκές, μειώνεται η πιθανότητα μόλυνσης άλλων. Θυμηθείτε ότι δεν πρέπει να εμπλακείτε στην λήψη αντιικών φαρμάκων και φαρμάκων που αυξάνουν την ανοσία, ειδικά σε περίπτωση αυτοάνοσων νοσημάτων!

* Όσον αφορά τα βρέφη, η καλύτερη μέθοδος πρόληψης της γρίπης είναι να προωθηθεί ο θηλασμός, δεδομένου ότι το μητρικό γάλα περιέχει τη μέγιστη συγκέντρωση ουσιών με προστατευτικές ιδιότητες.

Το άρθρο χρησιμοποιεί πληροφορίες από ανοικτές πηγές και επιστημονικές δημοσιεύσεις. Οι πληροφορίες που παρέχονται στον ιστότοπο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς, δεν αυτο-φαρμακοποιούν και αυτο-διάγνωση.

Θέλετε να συμπληρώσετε τις πληροφορίες στο άρθρο ή το αντικείμενο; Χαιρετίζουμε σχόλια, προτάσεις ή αντιρρήσεις.