Λεμόνι με κρύα χρήση και πώς να το πάρετε

Όπως γνωρίζετε, τα εσπεριδοειδή είναι εξαιρετικά χρήσιμα και, κυρίως, ευρέως διαθέσιμα. Μπορείτε να τα βρείτε σε πώληση όλο το χρόνο, εκτός από το κόστος αυτών των αρωματικών δώρων της φύσης είναι σχετικά μικρό. Η παραδοσιακή ιατρική έχει δώσει μεγάλη προσοχή στις μοναδικές ιδιότητες των φωτεινών καρπών. Όσον αφορά τη δημοτικότητα, τα εσπεριδοειδή παρακάμπτουν ακόμη και τους "πρωταθλητές" όπως το ginseng, την αλόη και τον βαλεριάνα. Ωστόσο, ανεξάρτητα από τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα που δεν έχουν, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη θεραπεία. Οι τυπικές αντενδείξεις είναι μεταβολικές διαταραχές, αλλεργικές εκδηλώσεις και διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος.

Ίσως πολλοί από εμάς έχουμε ακούσει ότι το λεμόνι βοηθά με τα κρυολογήματα και τη γρίπη. Μέχρι σήμερα, έχουν συσσωρευτεί μάζες αποδεδειγμένων δημοφιλών συνταγών, οι οποίες δηλώνουν ως το κύριο συστατικό αυτού του συγκεκριμένου χυμού φρούτων. Σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε γρήγορα και αποτελεσματικά να ανακάμψετε από τις εποχιακές ασθένειες με λεμόνι, θα συζητηθούν περαιτέρω.

Σύμφωνα με την εγκυκλοπαίδεια "Θεραπευτικά φυτά"

Λαϊκές συνταγές με λεμόνι για κρυολογήματα και γρίπη

Προκειμένου να αποφευχθεί η γρίπη, η παραδοσιακή ιατρική συνιστά τη λήψη μιας σύνθεσης με βάση το λεμόνι με το σκόρδο. Ο μηχανισμός μαγειρέματος είναι ο ακόλουθος: είναι απαραίτητο να αλέσετε 2 λεμόνι και την ίδια ποσότητα κεφαλών σκόρδου σε τρίφτη, στη συνέχεια ανακατέψτε τα πάντα και προσθέστε βραστό νερό (1 λίτρο είναι αρκετό). Στη συνέχεια, το μίγμα λεμονιού-σκόρδου εγχύεται επί τρεις ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να είναι στο σκοτάδι, σε θερμοκρασία δωματίου. Η στραγγισμένη έγχυση πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο. Θα πρέπει να τρώγονται με άδειο στομάχι, 1 κουταλιά της σούπας. ένα κουτάλι. Είναι ευπρόσδεκτο το μάθημα να επεκταθεί από τις αρχές του φθινοπώρου έως το τέλος της άνοιξης.

Το έλαιο λεμονιού έχει αποδειχθεί όχι λιγότερο ζωηρά. Αρχικά, 1 λεμόνι πρέπει να βουτηγθεί για ένα λεπτό σε ζεστό νερό, και στη συνέχεια κύλισης μέσω ενός μηχανήματος κρέατος απευθείας με το φλοιό. Τα θρυμματισμένα εσπεριδοειδή συνδυάζονται με 100 γραμμάρια βουτύρου και 2 μεγάλα κουτάλια μελιού. Οι συνθήκες αποθήκευσης και η χρήση λεμονιού είναι παρόμοια με τη συνήθη κρέμα.

Μια άλλη συνταγή είναι αυτή: λεμόνι ψιλοκομμένο (δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε το ξύσμα) και γεμίζουν με οποιοδήποτε φυτικό λάδι. Κατά τη διάρκεια της περιόδου γρίπης, το προκύπτον μίγμα λιπαίνει περιοδικά τα ρουθούνια, καθώς και τα ούλα - πριν και μετά τα γεύματα. Επιπλέον, η επεξεργασία λεμονιού από τα αυτιά και τα πέλματα των ποδιών πριν από τον ύπνο έχει θετική επίδραση. Το αρωματικό έλαιο λεμονιού χρησιμοποιείται συχνά ως σάλτσα σαλάτας.

Για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα μόλυνσης από τη γρίπη (για παράδειγμα, κατά την επικοινωνία με τον ασθενή), το τμήμα λεμονιού τοποθετείται πίσω από το μάγουλο: η φέτα πρέπει να μετακινηθεί από το ένα μάγουλο στο άλλο έως ότου σταματήσει η ενεργή σίτιση.

Λεμόνι από το κρύο

Για το κρύο και τη γρίπη, θεραπεύστε την αρωματοθεραπεία με λεμόνι. Για να γίνει αυτό, ρίξτε φρέσκο ​​χυμό λεμονιού σε βραστό νερό. Αρκετά φύλλα ευκαλύπτου αποστέλλονται εκεί (επιτρέπεται η αντικατάσταση με αιθέριο έλαιο) και μια πρέζα αλάτι. Το προκύπτον υγρό χύνεται σε ένα βαθύ δοχείο, το οποίο είναι σταθερό ακριβώς κάτω από το επίπεδο του προσώπου. Οι ανερχόμενοι ατμοί εισπνέονται μέσω της μύτης και συνιστάται να καλύπτονται εναλλάξ τα ρουθούνια. Εάν ένα από τα ρουθούνια είναι βαριά τοποθετημένο, προσπαθήστε να ξαπλώνετε στην αντίθετη πλευρά για λίγο. Πριν πάτε για ύπνο, πιείτε ένα μείγμα χυμού λεμονιού με μια μικρή κουταλιά μέλι.

Ανεξάρτητα από το ποιο στάδιο της ασθένειας συμβαίνει, αξίζει πιο συχνά να μασάτε μια λεμονιά σφήνα μαζί με το δέρμα (τουλάχιστον μία φορά την ημέρα).

Μια θετική επίδραση στον κόλπο και την ρινική καταρροή δίνει το πλύσιμο της μύτης με οξινισμένο νερό: απλά διαλύστε μια μικρή ποσότητα φρέσκου χυμού λεμονιού σε ένα ποτήρι υγρό.

Ένα τέτοιο θαυμάσιο φάρμακο είναι επίσης γνωστό: το ψιλοκομμένο χρένο (150 γραμμάρια) συνδυάζεται με χυμό λεμονιού (2-3 φρούτα) σε γυάλινη φιάλη. Το παχύ υγρό αποθηκεύεται σε δροσερό μέρος για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Μην ξεχάσετε να το χρησιμοποιείτε κάθε μέρα για 1/2 κουταλάκι του γλυκού (το πρωί και το απόγευμα). Κατά κανόνα, η χρήση των κεφαλαίων συνεπάγεται την εμφάνιση παρενέργειας - σκίσιμο. Οι έμπειροι βοτανολόγοι βεβαιώνουν ότι αυτή η δυσάρεστη συνέπεια δεν αναιρεί το θετικό αποτέλεσμα, έτσι δεν μπορείτε να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό. Επιπλέον, μετά από μερικές εβδομάδες εισόδου, το σχίσιμο θα εξαφανιστεί.

Σε αραιωμένη μορφή, αυτό το φάρμακο χάνει γρήγορα τις πολύτιμες ιδιότητες του, επομένως είναι προτιμότερο να μην αναμειγνύεται νερό. Προσπαθήστε να κάνετε χωρίς υγρό για τουλάχιστον τριάντα λεπτά.

Το λεμόνι χτυπά τη θερμοκρασία

Το λεμόνι βοηθά στη μείωση της θερμότητας του σώματος κατά τη διάρκεια του κρυώματος και της γρίπη Το νερό με χυμό λεμονιού θεωρείται αποτελεσματικό και, ταυτόχρονα, μια ασφαλή θεραπεία για τη θερμότητα.

Επιπλέον, η παραδοσιακή ιατρική συνιστά ότι κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα λεμόνια για να αυξήσετε τη συνολική αντίσταση του σώματος στις μολύνσεις.

Πονόλαιμος - λεμόνι βοηθά

Εάν έχετε πονόλαιμο, πάρτε φρέσκο ​​πορτοκάλι, γκρέιπ φρουτ ή χυμό λεμονιού, αραιωμένο με ζεστό βρασμένο νερό σε αναλογία 1: 1. Μια εξίσου αποτελεσματική εναλλακτική λύση είναι ένα ποτήρι καθαρού νερού με πέντε σταγόνες αλκοολικού διαλύματος ιωδίου (5%)

Εκείνοι που είναι επιρρεπείς σε αμυγδαλίτιδα και χρόνιες φάρυγγες, συμβουλεύονται οι βοτανολόγοι να προσθέσουν το ακόλουθο κοκτέιλ στη διατροφή τους: 250 ml κεφίρ + 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια κόκκινων τεύτλων + χυμό μισού λεμονιού + 1 κουταλάκι κουταλάκι του γλυκού σιρόπι τριαντάφυλλου.

Συνταγές βήχα λεμόνι

Για να ξεπεραστεί ένας ισχυρός βήχας βοηθά το χυμό λεμονιού: βράζουμε 1 λεμόνι σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά, στη συνέχεια βγάζουμε, κόβουμε στο μισό και πιέζουμε το χυμό. Πίνετε χυμό πρέπει να είναι κατά τη διάρκεια κάθε επίθεσης, ένα μικρό κουτάλι όλη την ημέρα.

Η δεύτερη θεραπεία βήχα συνταγή με λεμόνι: μείγμα μέλι (1 κουταλιά της σούπας) και χυμό από 1 λεμόνι για να ξεκινήσετε με. Στη συνέχεια, προσθέστε ένα ζευγάρι φρέσκα αυγά κοτόπουλου. Η προκύπτουσα μάζα χύνεται με ένα ποτήρι ψυχθέν βρασμένο νερό και αναδεύεται έως ότου ομογενοποιηθεί. Είναι απαραίτητο να αποδεχτείτε μέσα κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές γουλιές σε μια ώρα. Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά αυτή τη συνταγή για ενήλικες και παιδιά.

Υπάρχει λεμόνι για πονόλαιμο;

Για να αντιμετωπίσετε γρήγορα έναν πονόλαιμο, είναι χρήσιμο να γαργαλίζετε με διάλυμα κιτρικού οξέος (30%) κάθε ώρα όλη την ημέρα. Μπορείτε να το κάνετε ακόμη πιο εύκολο - διαλύστε μερικές φλούδες λεμονιού, κρατώντας τις όσο το δυνατόν πιο κοντά στο λαιμό. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί κάθε ώρα. Οι λαϊκοί θεραπευτές ισχυρίζονται ότι κατά τη διάρκεια ενός πονόλαιμου, μπορείτε να φάτε 1 ολόκληρο λεμόνι με το δέρμα κατά τη διάρκεια της ημέρας για να αυξήσετε τη συνολική αντίσταση του σώματος σε λοίμωξη.

Στις παλιές μέρες, τα μωρά που πάσχουν από πονόλαιμο λερώθηκαν στους λαιμούς με χυμό λεμονιού με βαμβακερό μάκτρο. Στη συνέχεια, ο λαιμός καλύφθηκε με μια θερμαντική συμπίεση. Τα μεγαλύτερα παιδιά ξεπλύνουν τους λαιμούς τους με ένα ωριαίο διάλυμα λεμονιού κάθε ώρα (χυμός εσπεριδοειδών 1 έως 1 φλιτζάνι βραστό νερό). Εκείνοι που δεν μπορούσαν να ξεπλύνουν από μόνοι τους δόθηκαν για να πιουν τον χυμό στην καθαρή του μορφή (από μία σφήνα), μετά την οποία ποτίστηκαν επιπλέον με ζεστό τσάι με λεμόνι. Μετά τη διαδικασία, ο ασθενής τοποθετήθηκε στο κρεβάτι.

Ενίσχυση της ασυλίας για ενήλικες και παιδιά

Η ακόλουθη σύνθεση βοηθά στην τόνωση ενός εξασθενημένου σώματος για κρυολογήματα, γρίπη και πονόλαιμο: 4 λεμόνια + 200 γραμμάρια ελαιολάδου + 15 γραμμάρια έτοιμου βάμματος φελλοβαρών φαρμακοποιίας + 200 γραμμάρια χυμού λεμονιού + 15 σταγόνες μέλιτος πετρελαίου + 1 γραμμάριο καμφορά. Το προσεκτικά αναδευόμενο μίγμα λαμβάνεται σε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι τρεις φορές την ημέρα (πριν από τα γεύματα).

Για την ενίσχυση της ανοσίας μετά από λοιμώξεις, είναι χρήσιμο για τους ενήλικες και τα παιδιά να χρησιμοποιούν μείγμα αποφλοιωμένων καρυδιών (500 g), μέλι (300 g), χυμού λεμονιού (από 4 φρούτα) και χυμού αλόης (100 g). Το εργαλείο παίρνει 1 κουταλάκι του γλυκού ή κουτάλι επιδόρπιο τρεις φορές την ημέρα, 30 λεπτά πριν το γεύμα.

Επανορθωτική θεραπεία για ασυλία: πάρτε 2 κιλά ρόδια και λεμόνια, καθώς και 3 κιλά τεύτλων και καρότων. Περάστε τα πάντα μέσω του αποχυμωτή, αφού αφαιρέσετε τα λεμόνια του σπόρου (και αλέστε το γρανάτη ευθύς με τον σπόρο). Ο χυμός έτοιμος συνδυάζεται με 2 κιλά μέλι και αποθηκεύεται σε γυάλινο βάζο. Λειτουργία υποδοχής - 1 ποτήρι το πρωί και το βράδυ, κατά τη διάρκεια του μήνα. Στη συνέχεια, κάνουν ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες και συνεχίζουν τη λήψη τους για άλλες 30 ημέρες.

Λεμόνι από το κρύο

Λεμόνι - ένα φυτό εσπεριδοειδών ή φρούτα με πολλές υγιεινές ιδιότητες - ένας σταθερός σύντροφος σε μια υγιεινή διατροφή.

Βοηθά το λεμόνι για κρυολογήματα;

Με ένα κρύο, το λεμόνι είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα - ένα υπέροχο, τόσο προληπτικό όσο και θεραπευτικό, που κάνει την διαδικασία της θεραπείας ευκολότερη σε περίπτωση κρυολογήματος. Το λεμόνι είναι από καιρό γνωστό για τους αντιικούς του παράγοντες. Μια μεγάλη ποσότητα περιέχει βιταμίνη C, καθώς και Α, Β1, Β2, Ρ. Phytoncides που περιέχονται στο λεμόνι σκοτώνουν επιβλαβείς ιούς και βακτηρίδια. Εκείνοι που δεν συμπαθούν τη μυρωδιά των κρεμμυδιών και του σκόρδου, λεμόνι - ένα πραγματικό εύρημα.

Οι αντισηπτικές ιδιότητές του εκτιμήθηκαν από τους αρχαίους Αιγυπτίους. Με ένα τσίμπημα σκορπιού, το μισό λεμόνι βγήκε στην πληγή, και το δεύτερο έφαγε.

Τα οφέλη του λεμονιού για κρυολογήματα

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη C, το λεμόνι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπινου σώματος. Είναι καλό αντισηπτικό, οπότε αν έχετε πονόλαιμο, συνιστάται να ξεπλύνετε με λεμόνι νερό. Η βιταμίνη P ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Η βιταμίνη Β ομαλοποιεί τον ύπνο, είναι πολύ σημαντική κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Peel - ένας μεγάλος αντιβακτηριακός παράγοντας. Το δέρμα πρέπει να μασηθεί με πονόλαιμο και φλεγμονώδεις διαδικασίες του λαιμού και των αναπνευστικών οργάνων. Για μια πρωινή χρέωση ενέργειας, πίνετε μισό ποτήρι χυμό λεμονιού, το οποίο διαλύεται σε ίσες αναλογίες με το νερό.

Για να αξιοποιήσετε πλήρως τις ευεργετικές ιδιότητες, επιλέξτε φρούτα με πετρελαιοειδή. Είναι τα πιο ζουμερά και δεν περιέχουν πολλά οστά. Το χρώμα λεμονιού θα πρέπει να είναι πλούσιο κίτρινο και με την αφή δεν ήταν πολύ σκληρό. Προκειμένου τα φρούτα να διατηρούνται όσο το δυνατόν περισσότερο, τα βάζετε σε γυάλινο δοχείο με νερό.

Λεμόνι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με κρύο

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν χρειάζεται να σταματήσετε το λεμόνι, εάν είναι απαραίτητο. Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, ο γιατρός δεν μπορεί να συνταγογραφήσει πολλά φάρμακα στην μέλλουσα μητέρα, δεδομένων των παρενεργειών. Το λεμόνι θα αντικαταστήσει το φάρμακο, αλλά θα πρέπει να καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες, ώστε να μην υπάρχει αλλεργική αντίδραση.

Εάν μια έγκυος θέλει ένα λεμόνι όλη την ώρα, ίσως το σώμα δεν έχει αρκετή βιταμίνη C. Αυτή η ανεπάρκεια μπορεί να γεμίσει με την προσθήκη σπανάκι, μήλα, ακτινίδιο, ντομάτες και κόκκινη σταφίδα στη διατροφή.

Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, η κατανάλωση λεμονιού βοηθά στην καταπολέμηση της λοίμωξης και η φλούδα αντιμετωπίζει φλεγμονώδεις διεργασίες στο αναπνευστικό σύστημα. Βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους και της κόπωσης. Το πόσιμο μαύρο τσάι με λεμόνι ενισχύει τις ανοσολογικές δυνάμεις του σώματος. Μπορείτε να το προσθέσετε στο λευκό τσάι, το οποίο περιέχει λιγότερη καφεΐνη, αλλά σε περίσσεια ασβεστίου, το οποίο είναι απαραίτητο για μια έγκυο γυναίκα.

Το μέλι με λεμόνι καθαρίζει το γαστρεντερικό σωλήνα και αφαιρεί τις σκωρίες. Για να γίνει αυτό, διαλύστε μια κουταλιά της σούπας μέλι και το χυμό μισού λεμονιού σε ένα ποτήρι νερό. Αυτό πρέπει να γίνει προσεκτικά, ακούγοντας το σώμα σας, και τότε τα οφέλη θα είναι αναμφισβήτητα.

Είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε φλούδα λεμονιού μαζί. Εάν είναι θρυμματισμένο και αναμειγνύεται με το σκόρδο, γεμάτο με ένα λίτρο βραστό νερό, τότε παίρνετε ένα θεραπευτικό βάμμα.

Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, χρησιμοποιήστε το ψιλοκομμένο λεμόνι που λερωμένο σε φυτικό έλαιο.

Για τη θεραπεία της ρινίτιδας πλένονται πολλές φορές χρησιμοποιώντας νερό με λεμόνι.

Συνταγές κρύου λεμονιού

Για να έχετε το μέγιστο όφελος από τα φρούτα, ειδικά εάν έχετε κρύο, ετοιμάστε ένα υγιεινό ποτό.

Τρίψτε σε ένα μπλέντερ με τη φλούδα ενός λεμονιού. Προσθέστε μάζα λεμονιού σε ένα ποτήρι βραστό νερό και πιείτε. Πάρτε το θεραπευτικό ποτό που χρειάζεστε τέσσερις φορές την ημέρα τριάντα λεπτά πριν από τα γεύματα. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους πενήντα βαθμούς.

Εάν έχετε πονόλαιμο και η θερμοκρασία έχει αυξηθεί, πάρτε ένα μικρό λεμόνι, το ψήνουμε με βραστό νερό και στη συνέχεια το κόβουμε σε λεπτές φέτες, πασπαλισμένες με ζάχαρη. Φάτε όλα με τη μία, και ο πόνος θα μαλακώσει σε μισή ώρα, και η θερμοκρασία θα πέσει ελαφρώς.

Λεμόνι και κρύα συνταγή μελιού

Το μέλι με λεμόνι καθαρίζει τους πνεύμονες καλά, το λαιμό και είναι καλό για βήχα. Χάρη στις δραστικές ουσίες και τις βιταμίνες βελτιώνονται οι μεταβολικές διεργασίες.

Προετοιμάστε μίγμα με λεμόνι και μέλι. Θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της ασθένειας και θα ενεργοποιήσει τις δυνάμεις για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Θα χρειαστείτε μια κιλό λεμονιών και διακόσια πενήντα γραμμάρια μέλι. Συνθλίψτε τα λεμόνια με ζέστη και προσθέστε μέλι. Ανακατέψτε και τοποθετήστε τα σε μικρά γυάλινα δοχεία.

Ανακατεύουμε σε ένα μπλέντερ ένα φλιτζάνι αποξηραμένα βερίκοκα, καρύδια, σταφίδες, ένα λεμόνι και τριακόσια γραμμάρια μέλι. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Αυτή η θεραπεία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά σε περιόδους αδυναμίας κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Για τη θεραπεία του βήχα, ρίχνουμε λεμόνι με βραστό νερό, έτσι ώστε το νερό να καλύπτει όχι περισσότερο από δύο εκατοστά. Βράζουμε για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια πιέστε το χυμό, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μέλι και γλυκερίνη. Πάρτε δύο κουταλάκια του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Με ξηρό βήχα, ένα κουτάλι μετά τα γεύματα και πριν από τον ύπνο.

Μαγειρέψτε λάδι λεμονιού. Χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της θεραπείας και για την πρόληψη κρυολογήματος. Πλύνετε το λεμόνι και βάλτε το σε ζεστό νερό για ένα λεπτό. Μετά το κόψτε και προσθέστε εκατό γραμμάρια βούτυρο και δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Ανακατέψτε όλα μέχρι να μαλακώσει. Πάρτε πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα για μια κουταλιά της σούπας.

Στο πρώτο σημάδι ασθένειας, εξηγήστε πέντε δισκία ασκορβικού οξέος και προσθέστε 1,5 λίτρα βραστό νερό. Βάλτε το ίδιο κουταλάκι του γλυκού μέλι, μια κουταλιά αλάτι και χυμό ενός λεμονιού. Το παρασκευασμένο θεραπευτικό μείγμα πρέπει να καταναλωθεί μέσα σε δύο ώρες.

Όταν ο πονόλαιμος βοηθά το λεμόνι με μέλι και κόκκινη πιπεριά. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με μια πρέζα κόκκινη πιπεριά και χυμό ενός λεμονιού. Επιμείνετε για μια ώρα και παίρνετε τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα.

Τζίντζερ και λεμόνι για κρυολογήματα

Το Λεμόνι συνδυάζεται θαυμάσια με την γεύση των πιπερόριζων και τις θεραπευτικές ιδιότητες. Το τσάι με λεμόνι και ρίζα τζίντζερ ενισχύει την κυκλοφορία των λεμφαδένων, αφαιρεί τις τοξίνες και έχει θερμότητα.

Για να προετοιμάσετε το ποτό, πάρτε μια κουταλιά της φλούδας ρίζας, δύο φέτες λεμονιού και πιπέρι καγιέν για να δοκιμάσετε. Τζίντζερ πρέπει να χύσει ένα ποτήρι νερό, να φέρει σε βράση, και στη συνέχεια στέλεχος. Όταν το τσάι έχει κρυώσει, προσθέστε λεμόνι ή πιέστε το χυμό. Στη συνέχεια, βάλτε το πιπέρι. Αν σας αρέσει το γλυκό τσάι, μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη.

Τσάι με βήχα τζίντζερ. Ανακατέψτε το μαύρο τσάι, τεντώστε το σε μια κατσαρόλα και βάλτε μια μικρή φωτιά. Προσθέστε θρυμματισμένο τζίντζερ, γαρίφαλο, κάρδαμο και βράστε για περίπου είκοσι λεπτά. Στη συνέχεια προσθέστε χυμό λεμονιού και στέλεχος. Το ποτό πρέπει να καταναλώνεται με τη μορφή θερμότητας.

Μέλι, τζίντζερ, λεμόνι για κρυολογήματα

Ξεφλουδίστε το τζίντζερ και κόψτε σε λεπτές φέτες. Διαχωρίστε το λεμόνι σε δύο μισά και πιέστε το χυμό. Βάλτε τζίντζερ στην τσαγιέρα, ρίξτε βραστό νερό πάνω από αυτό και προσθέστε χυμό λεμονιού. Επιμείνετε τριάντα λεπτά. Προσθέστε μέλι και πίνετε πολλές φορές την ημέρα. Αυτό το ποτό βοηθά να αντιμετωπίσετε τα πρώτα συμπτώματα κρύου - βήχα, πονόλαιμο, ζάλη και πυρετό.

Πλύνετε το λεμόνι και το κόψτε σε φέτες, κόψτε την αποφλοιωμένη πιπερόριζα σε φέτες. Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα θερμοσίφωνα, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε για κάποιο χρονικό διάστημα. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι, γαρίφαλο και κανέλα. Υγιεινό ποτό είναι έτοιμο.

Βράζουμε το νερό και προσθέτουμε το τριμμένο τζίντζερ, το μέλι και ανακατεύουμε. Ρίξτε σε πέντε κουταλιές χυμό λεμονιού και μπαχαρικά: κάρδαμο, κανέλα και μπαχάρι. Μετά από δεκαπέντε λεπτά, βάλτε ένα κλαδάκι από μέντα. Πιείτε ένα ζεστό ρόφημα.

Ανακατέψτε το μαύρο τσάι σε μια τσαγιέρα, προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο τζίντζερ. Ρίξτε σε ένα φλιτζάνι, προσθέστε λίγο μέλι, μια φέτα λεμονιού και μια πρέζα κόκκινη πιπεριά.

Μέλι, σκόρδο, λεμόνι για το κρύο

Για την παρασκευή του θεραπευτικού μείγματος πρέπει να πάρετε δέκα λεμόνια, ένα λίτρο μέλι και δέκα κεφαλές σκόρδου. Μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό των συστατικών, το πιο σημαντικό, να τα διατηρήσετε στις ίδιες αναλογίες. Πλένετε τα λεμόνια καλά, ζεμάτε με βραστό νερό και κόβετε σε φέτες, αφαιρώντας τα κόκαλα. Κόψτε το σκόρδο και τα λεμόνια. Στη συνέχεια προσθέστε μέλι και ανακατέψτε. Το παρασκευασμένο μίγμα αποθηκεύεται σε γυάλινο βάζο στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε κατά τη διάρκεια της ασθένειας τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα για ένα κουταλάκι του γλυκού. Εάν χρησιμοποιηθεί ως προληπτικό μέτρο κατά τη διάρκεια επιδημιών, ο κίνδυνος να αρρωστήσετε θα είναι ελάχιστος για εσάς.

Μερικώς ξεφλουδίστε και φλούδα πέντε λεμόνια, ψιλοκομμένα μαζί με πέντε κεφάλια σκόρδου. Προσθέστε μια κιλό μέλι. Αποθηκεύστε το μείγμα σε σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Πάρτε ένα κουταλάκι το πρωί και το βράδυ.

Τσάι από κρύο με λεμόνι

Προκειμένου το τσάι με λεμόνι να διατηρήσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες, θα πρέπει να το παρασκευάσετε σωστά.

Για να το ποτό των ιαματικών ποτών φωτίζεται από λεμόνι, είναι καλύτερο να το παρασκευάσεις πιο ισχυρό. Μην πίνετε σε μεγάλους κύκλους. Καλύτερα συνηθισμένο, αλλά πιο συχνά. Η φέτα λεμονιού δεν πρέπει να ρίχνεται σε βραστό νερό, διαφορετικά η βιταμίνη C που περιέχεται σε αυτήν θα χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους πενήντα βαθμούς. Όταν το σώμα αποδυναμωθεί, χρειάζεται kilocalories ή γλυκόζη, οπότε προσθέστε ζάχαρη στο τσάι. Για μια κούπα αρκετά ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού.

Κρύο τσάι

Μέλι με κρύο

Τζίντζερ με κρύο

Θαλασσινό δέντρο με κρύο

Λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα

Οι ευεργετικές ιδιότητες του λεμονιού για κρυολογήματα δεν χρησιμοποιούνται από μια γενιά ανθρώπων. Έχει τονωτικό, αντιμικροβιακό και επούλωση των πληγών σε έναν εξασθενημένο οργανισμό. Χρησιμοποιείται ως θεραπεία και πρόληψη ασθενειών του SARS. Το λεμόνι περιέχει πολλά οργανικά οξέα, χρήσιμους μακρο- και μικροοργανισμούς, καθώς και βιταμίνες. Λόγω της επιτάχυνσης της ανάκτησης του σώματος.

Δράση

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες αυτού του φρούτου καθορίζονται από την υψηλή συγκέντρωση του ασκορβικού οξέος σε αυτό. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.

Οι βιταμίνες που περιέχονται στο λεμόνι βοηθούν στην ανακούφιση της νόσου:

Ε - βελτιώνει την προστατευτική λειτουργία των επιθηλιακών κυττάρων, τα οποία με τη σειρά τους εμποδίζουν τη διείσδυση λοιμώξεων στις βλεννογόνες μεμβράνες. B1 - αποκαθιστά το ενδοκρινικό σύστημα λόγω του ότι συμμετέχει στον μεταβολισμό των λιπιδίων και των πρωτεϊνών. B2 - διεγείρει το σχηματισμό αντισωμάτων που αναστέλλουν τη δραστηριότητα των ιών. P - ικανό να εξαλείψει το πρήξιμο και δυσφορία στο λαιμό, έχει αναλγητικές ιδιότητες που βοηθούν στην εξάλειψη πονοκεφάλων. Α - διεγείρει την ταχεία επούλωση των βλεννογόνων, οι οποίες επηρεάστηκαν ως αποτέλεσμα της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Στο βίντεο - τζίντζερ με λεμόνι για κρυολογήματα:

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να ανακουφίσει τον πυρετό που προκαλείται από το κρυολόγημα. Η φλούδα λεμονιού έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, γι 'αυτό αξίζει να μασάτε σε πονόλαιμο ή αναπνευστική νόσο.

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις ευεργετικές ιδιότητες, πρέπει να επιλέξετε τον ώριμο κίτρινο καρπό ενός λεμονιού, όταν πιεστεί, ο καρπός δεν πρέπει να είναι πολύ σκληρός. Η μεγάλη διάρκεια ζωής του μπορεί να εξασφαλιστεί τοποθετώντας το λεμόνι σε γυάλινο δοχείο με καθαρό νερό.

Αλλά πόσο γρήγορα να κερδίσετε ένα κρύο με λαϊκές θεραπείες, και ποιες είναι οι καλύτερες, αναφέρεται σε αυτό το άρθρο.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις οδηγίες χρήσης ακετυλοσαλικυλικού οξέος για κρύο από αυτό το άρθρο.

Τι προκαλεί βήχα, χωρίς κρύο σε ενήλικες η πιο κοινή, θα σας βοηθήσει να καταλάβετε αυτό το άρθρο: http://prolor.ru/g/bolezni-g/kashel/prichiny-bez-prostudy-u-vzroslogo.html

Αλλά ποια αντιβιοτικά πρέπει να πάρουν για τα κρυολογήματα σε παιδιά, και ποια από αυτά είναι τα πιο αποτελεσματικά, αναφέρεται σε αυτό το άρθρο.

Ιατρικές συνταγές

Ακόμη και ένας χυμός λεμονιού μπορεί να μειώσει τη θερμότητα, απλά πρέπει να το προσθέσετε στο νερό και να πιείτε τη διάρκεια της ημέρας και η ζέστη θα υποχωρήσει. Όσο περισσότερο αυτά τα εσπεριδοειδή καταναλώνονται κατά τη διάρκεια μιας νόσου, τόσο ταχύτερη η ανάκτηση θα οφείλεται σε αύξηση της ανθεκτικότητας του σώματος σε λοιμώξεις.

Με τσάι

Μια συνήθεια για όλα τα ποτά, τα οποία πολλοί άνθρωποι πίνουν πολλές φορές την ημέρα, θα βοηθήσουν στις πρώτες ημέρες της νόσου, για να το κάνουν να πρέπει να πάρετε:

2 κουταλιές της σούπας. l χυμός λεμονιού · 1 κουτ. τσάι φύλλων? 2 κουτ. μέλι

Βράστε με το συνηθισμένο τρόπο ισχυρό τσάι. Ακόμη και σε ένα ζεστό ρόφημα, προσθέστε λεμόνι και μέλι, ανακατεύετε. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό εργαλείο για την πρόληψη και την ασθένεια, που σώζονται το χειμώνα.

Στο φλιτζάνι τσάι με κρύο

Με μέλι

Αυτή είναι μια απλή συνταγή και πολύ νόστιμο. Αποτελείται μόνο από δύο στοιχεία:

1 λεμόνι. 150 γραμμάρια μέλι.

Grind λεμόνι έδαφος με ξύσμα. Κάθε πρωί σε άδειο στομάχι για να φάτε μερικά κουτάλια του φαρμάκου, μπορείτε επίσης να το φάτε με τσάι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά πώς να χρησιμοποιήσετε το τσάι με τζίντζερ και μέλι από ένα κρύο, βοηθήστε αυτό το άρθρο να καταλάβει.

Στη φωτογραφία είναι λεμόνι με μέλι

Με τζίντζερ και μέλι

Αυτό το πικρό-γλυκό μίγμα βάζει γρήγορα το σώμα σε τάξη, ενισχύοντας το, συχνά χρησιμοποιείται για την πρόληψη. Για την ανάγκη παρασκευής:

150 γραμμάρια μέλι? 300 γραμμάρια ρίζας τζίντζερ? 150 γραμμάρια λεμονιού. Ξεφλουδίστε τη ρίζα και κόψτε την με ένα προσιτό τρόπο χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι, μύλο κρέατος ή τρίφτη.

Στη φιάλη με τζίντζερ και μέλι

Πλένουμε τα εσπεριδοειδή. Κόψτε το, ενώ αφαιρείτε τους σπόρους, στη συνέχεια ψιλοκόψτε. Ρίχνουμε όλα τα παρασκευασμένα συστατικά σε ένα γυάλινο βάζο και ανακατεύουμε.

Πάρτε το φάρμακο όλο το εικοσιτετράωρο μέχρι την πλήρη ανάρρωση. Αλλά πώς να προετοιμάσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα περιγράφεται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.

Με σκόρδο και μέλι

Το μείγμα αυτό είναι κατάλληλο για ολόκληρη την οικογένεια, έτσι παρασκευάζεται σε μεγάλες ποσότητες και αποθηκεύεται στο ψυγείο. Τα συστατικά για αυτά λαμβάνονται στις ακόλουθες ποσότητες:

0,5 λίτρα μέλι? 5 κεφαλές σκόρδου. 5 λεμόνια.

Στη φωτογραφία λεμονιού με σκόρδο και μέλι

Πιέστε το χυμό από τα εσπεριδοειδή. Μπορείτε να κόψετε τα λεμόνια με τη φλούδα. Στο προκύπτον μίγμα χυμού ή λεμονιού, προσθέστε μέλι. Το σκόρδο περνάει από το πρεσάρισμα σκόρδου ή το μύλο κρέατος και στέλνει στο προηγουμένως παρασκευασμένο μείγμα. Τοποθετήστε το δοχείο φαρμακευτικής αγωγής σε δροσερό μέρος για 10 ημέρες.

Μετά από ένα τέτοιο εκχύλισμα, το μέλι σκόρδο-λεμόνι θα αποδειχθεί. Είναι απαραίτητο να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού. μετά το φαγητό 3 φορές την ημέρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό. Το φάρμακο χορηγείται για δύο μήνες, τότε θα πρέπει να σταματήσετε να το παίρνετε για τουλάχιστον 14 ημέρες. Αλλά τι είναι καλύτερα τα κρεμμύδια ή το σκόρδο για κρυολογήματα, και πώς να χρησιμοποιήσετε αυτά τα εργαλεία σωστά, βοηθήστε αυτό το άρθρο να καταλάβει.

Με πορτοκαλί

Από αυτό το ντουέτο μπορείτε να φτιάξετε ένα ιατρικό ποτό. Για να προετοιμάσει:

πορτοκαλί μεσαίου μεγέθους. ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ, μέχρι 4 cm? μισό λεμόνι? 500 λίτρα νερού.

Εικόνα είναι λεμόνι με πορτοκάλι στο τσάι

Τζίντζερ φλούδα και ψιλοκόψτε. Βάλτε τα τσιπς τζίντζερ σε τσαγιέρα ή θερμοκήπιο και ρίξτε βραστό νερό πάνω από αυτό. Περιμένετε 10 λεπτά. Πιάστε το χυμό από τα δύο εσπεριδοειδή και το χύστε στο παρασκευασμένο ποτό τζίντζερ. Αφήστε το τσάι να σταθεί για ένα άλλο τέταρτο της ώρας.

Το ποτό συνιστάται να πίνετε με μέλι. Το τζίντζερ-τσάι εσπεριδοειδών δεν πρέπει να καταναλώνεται σε θερμοκρασίες άνω των 38 ° C.

Με αποξηραμένα φρούτα

Αυτή η συνταγή χρησιμοποιείται από πολλούς για την αύξηση της ασυλίας. Για την παρασκευή του, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα εξαρτήματα:

ένα φλιτζάνι σταφίδες, καρύδια και αποξηραμένα βερίκοκα (αν μπορείτε να προσθέσετε σύκα)? 300 γραμμάρια μέλι? λεμόνι

Στη φωτογραφία - λεμόνι με αποξηραμένα φρούτα σε τσάι

Όλα τα αποξηραμένα φρούτα είναι αλεσμένα μαζί με λεμόνι, και στη συνέχεια προστίθεται μέλι σε αυτά. Ανακατέψτε τα πάντα για να εξασφαλίσετε μια ομοιόμορφη κατανομή των συστατικών. Το φάρμακο λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Ειδικά το εργαλείο αυτό είναι κατάλληλο για μαθητές, στους οποίους το κοινό κρυολόγημα μπορεί να προκληθεί από υπερβολική εργασία, ένα μείγμα αποξηραμένων φρούτων δίνει στα παιδιά δύναμη και ενισχύει την ασυλία τους.

Αλλά τι πρέπει να κάνετε όταν η χυδαία φωνή μετά από ένα κρύο, και ποια φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιηθούν στην πρώτη θέση, αναφέρεται σε αυτό το άρθρο.

Αλλά ποιες είναι οι καλύτερες ιδιότητες των κουλουριών για τα κρυολογήματα και πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο σωστά αναφέρεται σε αυτό το άρθρο.

Υπάρχουν αντενδείξεις;

Αυτά τα εσπεριδοειδή δεν μπορούν να παρασυρθούν από αυτούς που πάσχουν από γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, νεφρική νόσο, γαστρικό έλκος, αυξημένη οξύτητα του χυμού της. Είναι επίσης αντενδείκνυται για όσους έχουν ατομική δυσανεξία σε αυτό το εσπεριδοειδές.

Οι έγκυες γυναίκες συχνά χρησιμοποιούν συνταγές με λεμόνι κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Δεν μπορούν να πάρουν πολλά φάρμακα που έχουν παρενέργειες. Το λεμόνι σε μικρές δόσεις δεν θα βλάψει τον εκκολαπτόμενο οργανισμό. Εάν μια έγκυος γυναίκα θέλει να φάει λεμόνι, ακόμα και μετά τη θεραπεία της, τότε δεν έχει αρκετή βιταμίνη C, η οποία μπορεί να ληφθεί με τα παρακάτω λαχανικά και φρούτα: μήλα, σπανάκι, ντομάτες, ακτινίδιο και κόκκινη σταφίδα.

Στο βίντεο, βοηθά το λεμόνι με κρύο:

Ο χυμός λεμονιού αφαιρεί τη λοίμωξη από το σώμα και η φλούδα της ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Αν το προσθέσετε στο μαύρο τσάι, θα είναι δυνατό να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα, και σε λευκό - για την αποκατάσταση των αποθεμάτων ασβεστίου.

Λεμόνι χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος για τους ενήλικες και τα παιδιά, είναι μια αποθήκη των χρήσιμων βιταμινών βοηθά στην επιτάχυνση της ανάκαμψης. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Με αυτό, μπορείτε να απαλλαγείτε από ιογενείς λοιμώξεις χωρίς παρενέργειες.

Λεμόνι με κρύο: συνταγές και προφυλάξεις

Το λεμόνι με κρύο θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος λόγω του ασκορβικού οξέος και των αιθέριων ελαίων. Για να επωφεληθείτε μόνο από μια τέτοια λαϊκή θεραπεία, θα πρέπει να υπολογίσετε πώς να την προετοιμάσετε για να διατηρήσετε τις βιταμίνες.

Εκτός από τη βιταμίνη C, τα λεμόνια είναι πλούσια σε άλλα θρεπτικά συστατικά:

  • Βιταμίνη P για το καρδιαγγειακό σύστημα.
  • Βιταμίνη Α για όραση.
  • Βιταμίνες Β για το νευρικό σύστημα.
  • Βιταμίνη D για την απορρόφηση του ασβεστίου και την ενίσχυση των οστών.
  • Phytoncides για ανοσία.

Ωστόσο, το λεμόνι δεν είναι χρήσιμο σε όλους. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα με αλλεργίες σε εσπεριδοειδή, νεφρικά και παγκρεατικά νοσήματα και γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα.

Ο κύριος κανόνας της παρασκευής των φαρμάκων με λεμόνι - δεν μπορεί να χυθεί νερό βρασμού. Την ίδια στιγμή, η βιταμίνη C καταστρέφεται αμέσως, αποδεικνύεται απλώς ένα αρωματικό ποτό με ελάχιστα οφέλη για την υγεία.

Το απλούστερο φάρμακο για το κρυολόγημα είναι το τσάι με λεμόνι. Μπορείτε απλά να βάζετε μια φέτα στο τσάι ή να κάνετε μια κενή βιταμίνη για ποτά: ψιλοκόψτε ένα λεμόνι με μια φλούδα, ένα κομμάτι τζίντζερ και 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε μπλέντερ. Προσθέστε τη γεύση σε ένα ζεστό ρόφημα. Κρατήστε αυτό το μείγμα στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 2 ημέρες.

Λίγα πιο απλές αλλά αποτελεσματικές συνταγές:

  • Βάλτε 3 λεπτές πινακίδες φρέσκιας πιπερόριζας και μια τσίχλα κανέλας σε ένα ποτήρι, ρίξτε βραστό νερό πάνω από αυτό. Μετά από 5 λεπτά, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και μια φέτα λεμονιού. Ανακατέψτε και αφήστε να σταματήσετε για μερικά λεπτά.
  • 2 λεμόνια, 2 μεγάλα σκελίδες σκόρδου συνθλίβονται σε ένα μύλο ή μπλέντερ. Ανακατέψτε με ένα ποτήρι μέλι. Πάρτε για τη θεραπεία των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων και την πρόληψη μιας κουταλιάς σούπας μετά το γεύμα. Για να αποφύγετε την πικρία, πρέπει πρώτα να κόψετε το λεμόνι σε κύκλους και να αφαιρέσετε τα οστά.
  • Γνωστή θεραπεία βιταμινών: ψιλοκόψτε σε ένα ομοιογενές μείγμα από καρύδια, αποξηραμένα βερίκοκα και σταφίδες (όλα σε ένα ποτήρι), 3 μεσαία λεμόνια. Ανακατέψτε με ένα ποτήρι υγρό μέλι. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού πριν τα γεύματα.
  • Αυτή η αρωματική πάστα λεμονιών θα χαρεί σίγουρα τα παιδιά. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε 2 λεμόνια, ένα μείγμα βουτύρου (200 γρ.), 100 κ.εκ. παχύ, αλλά όχι ζαχαρωμένο μέλι. Λεμόνια για να ζεσταθεί για ένα λεπτό σε ζεστό νερό (δεν βράζει νερό) και ψιλοκόψτε σε μύδια. Ανακατεύουμε με μαλακό βούτυρο και μέλι μέχρι να μαλακώσει. Αποθηκεύστε στο ψυγείο, χρησιμοποιήστε ως πάστα για σάντουιτς.

Γνωρίζοντας πώς να φτιάξετε ένα λεμόνι για ένα κρύο μπορεί να επιταχύνει την ανάκτηση και να εμπλουτίσει το σώμα με βιταμίνες χωρίς πολύ έξοδα.

Λεμόνι με κρύο

Περιεχόμενο του άρθρου

Χημική σύνθεση λεμονιού

Το λεμόνι είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντιψυκτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη φυτική ιατρική. Το αιθέριο έλαιο έχει βρει εφαρμογή στην φαρμακολογία. Με βάση αυτό, παράγονται ποικίλα αντιιικά και αντιμικροβιακά φάρμακα, τα κυριότερα από τα οποία περιλαμβάνουν:

  • σιρόπια βήχα;
  • ρινικά σπρέι ·
  • διαλύματα εισπνοής ·
  • φακελάκια βήχα;
  • χάπια και βάμματα.

Η έγκαιρη χρήση του λεμονιού ενάντια στο κρύο επιτρέπει να σταματήσει τα κύρια συμπτώματα της νόσου. Η αποτελεσματικότητα του προϊόντος οφείλεται στη μοναδική χημική του σύνθεση, η οποία περιλαμβάνει:

  • βήτα καροτένιο και θειαμίνη.
  • φολικό και παντοθενικό οξύ.
  • λακτοφλαβίνη και πυριδοξίνη.
  • νιασίνη και τοκοφερόλη.
  • ρετινόλη και καλσιφερόλη.
  • ψευδάργυρο και μολυβδαίνιο.
  • βόριο και σίδηρο.
  • θείου και ασβεστίου ·
  • φωσφόρου και μαγνησίου.
  • οργανικά οξέα και διαιτητικές ίνες.

Οι αντι-κρύες ιδιότητες του Λεμονιού

Θεωρείται ότι οι φαρμακευτικές ιδιότητες του καρπού καθορίζονται από την υψηλή περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ. Η βιταμίνη C είναι ένα από τα πιο ισχυρά φυσικά αντιοξειδωτικά, αλλά οι ακόλουθες βιταμίνες καταλαμβάνουν ένα σημαντικό μέρος στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος:

  • Η βιταμίνη Β1 - λαμβάνει ενεργό ρόλο στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών και των λιπιδίων, γεγονός που συμβάλλει στην ομαλοποίηση του ενδοκρινικού συστήματος.
  • Η βιταμίνη Β2 - συμβάλλει στην παραγωγή αντισωμάτων που μπορούν να αναστείλουν τη δραστηριότητα των παραγόντων που προκαλούν ασθένειες.
  • Η βιταμίνη Ε - παρέχει κυτταροπροστασία ερυθροποιημένων επιθηλιακών κυττάρων, η οποία εμποδίζει τη διείσδυση των ιών στους ιστούς του βλεννογόνου.
  • Η βιταμίνη Α - επιταχύνει τη διαδικασία επιθηλιώσεως βλεννογόνων μεμβρανών που επηρεάζονται από φλεγμονή.
  • Η βιταμίνη P - εξαλείφει την πρήξιμο και διευκολύνει την πορεία των αλλεργιών. Το βιοφλαβονοειδές έχει αναλγητικές ιδιότητες, οι οποίες συμβάλλουν στην εξάλειψη πονοκεφάλων και δυσφορίας στο λαιμό.

Σύμφωνα με τους βοτανολόγους, ο χυμός λεμονιού και τα παρασκευάσματα που βασίζονται σε αυτό βοηθούν στην εξάλειψη του πυρετού και των φλεγμονωδών διεργασιών που είναι χαρακτηριστικές του ARVI. Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο για θεραπεία, αλλά και για την πρόληψη κρυολογήματος.

Φράγμα ενάντια στο κρύο

Η συχνότητα εμφάνισης κατά την περίοδο φθινοπώρου-άνοιξης αυξάνεται σημαντικά, λόγω της υποσιταμινώσεως και της εξασθενημένης ανοσίας. Για να αυξήσετε την αντίσταση του οργανισμού στο ARVI χρησιμοποιώντας τα εξής μέσα:

  • 2 λεμόνια.
  • 1 λίτρο μεταλλικού νερού.
  • 2 κεφαλές σκόρδου.

Τρίψτε τα φρούτα και το σκόρδο σε ένα μπλέντερ, στη συνέχεια ρίξτε μεταλλικό νερό. Αφήστε τη βιταμίνη να βράσει σε ένα σκοτεινό δροσερό μέρος για τουλάχιστον 3 ημέρες. Για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης, πίνετε 2 κουταλιές της σούπας. l Έγχυση με άδειο στομάχι 1 φορά την ημέρα.

  • 1 λεμόνι.
  • 1 λίτρο βραστό νερό.
  • 100 γραμ. Βούτυρο.

Βυθίστε τα φρούτα για μερικά λεπτά σε βραστό νερό, στη συνέχεια ψιλοκόψτε σε μπλέντερ. Ανακατέψτε το προκύπτον καλαμάρι με βούτυρο. Φάτε 1 κουτ. δύο φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης των μολυσματικών ασθενειών.

  • 1 κουτ. μαύρο τσάι?
  • 2 κουταλιές της σούπας. l χυμός λεμονιού ·
  • 2 κουτ. μέλι

Κάνετε ισχυρό μαύρο τσάι και προσθέστε χυμό λεμονιού με μέλι. Χρησιμοποιήστε το μέλι και το λεμόνι για κρυολογήματα το χειμώνα, όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της νόσου.

Θεραπεία κρυολογήματος

Η εμφάνιση μύτης, πονοκεφάλων, μυαλγία, βήχας και πονόλαιμος σηματοδοτεί την ανάπτυξη της γρίπης ή του κοινού κρυολογήματος. Για να σταματήσετε τα δυσάρεστα συμπτώματα της νόσου και να αποφύγετε την περαιτέρω ανάπτυξή της, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα παρακάτω διορθωτικά μέτρα:

  • 200 ml μεταλλικού νερού.
  • 1 σκελίδα σκόρδο.
  • 3 κουταλιές της σούπας. l χυμός λεμονιού ·
  • 2 κουτ. αποξηραμένο μέντα.

Φέρτε νερό σε βράσιμο, στη συνέχεια προσθέστε ψιλοκομμένο σκόρδο και χυμό λεμονιού με μέντα. Πάρτε το τελικό αφέψημα από 2 κουταλιές της σούπας. l τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα 20 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Το διάλυμα πλύσης μύτης:

  • 20 ml χυμού λεμονιού.
  • 250 ml βρασμένου νερού.
  • 2 σταγόνες ιωδίου.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και ξεπλύνετε κάθε ρινική δίοδο τρεις φορές την ημέρα με το παρασκευασμένο διάλυμα. Χάρη στις ιδιότητες ξήρανσης και αντισηπτικής δράσης του προϊόντος, σε λίγες μόνο μέρες θα εξαφανισθεί η διόγκωση της βλεννογόνου μεμβράνης, γεγονός που θα διευκολύνει την ανακούφιση της ρινικής αναπνοής.

Μέσα κατά του βήχα:

5 λεπτά, βράζουμε το φρούτο σε νερό, στη συνέχεια πιέστε έξω το χυμό λεμονιού. Προσθέστε λιωμένο μέλι στο υγρό. Πάρτε την παρασκευασμένη σύνθεση 1 κουταλάκι του γλυκού. τρεις φορές την ημέρα με ένα μη παραγωγικό βήχα.

Αντενδείξεις

Τα εσπεριδοειδή περιέχουν μεγάλη ποσότητα οξέων, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία. Η παραβίαση του ρΗ στο στομάχι είναι γεμάτη με αλλεργικές αντιδράσεις και δυσλειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.

Το λεμόνι με κρύο δεν συνιστάται να χρησιμοποιείται παρουσία τέτοιων ασθενειών όπως:

  • κολίτιδα.
  • γαστρίτιδα.
  • έλκος στομάχου;
  • πυελονεφρίτιδα.
  • παγκρεατίτιδα.
  • καούρα?
  • τροφικά έλκη.
Τα εσπεριδοειδή είναι πλούσια σε βιταμίνες, αμινοξέα και μικροστοιχεία, τα οποία συμβάλλουν στην αύξηση της αντιδραστικότητας του σώματος. Λόγω της μοναδικής χημικής σύνθεσης του λεμονιού έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιπυρετικές και αντι-οίδημα ιδιότητες. Αυτό σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε τα φρούτα ως μέρος αντι-ψυχρών θεραπειών που βοηθούν στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της γρίπης και του ARVI.

Το λεμόνι βοηθά στην αποφυγή της γρίπης και του κρυολογήματος στο κρύο

Με την άφιξη του φθινοπώρου το σώμα εξασθενεί. Οι συμφοιτητές φτάρνουν, μια μόλυνση "περπατάει" σε λεωφορεία και καταστήματα, τα παιδιά φέρνουν ORZ και ORVI από κήπους. Αυτή είναι μια περίοδο κρυολογήματος, ρινική καταρροή, βήχας. Φυσικά, όλοι θέλουμε να προστατευθούμε από το δυσάρεστο σύνδρομο του φθινοπώρου, να απολαύσουμε την πολύχρωμη πτώση των φύλλων, να κάνουμε μια βόλτα στο πάρκο ή να πάμε στο δάσος για τις τελευταίες ώρες πριν το χειμώνα καλύψει με λευκό κάλυμμα. Θέλω να διατηρήσω την ηλιόλουστη ατμόσφαιρα του καλοκαιριού με πολύ βροχερές μέρες. Σε αυτό το λεμόνι είναι ο κύριος βοηθός σας.

Είναι γνωστό ότι η φρέσκια μυρωδιά ενός ηλιόλουστη λεμονιού επευφημεί. Κόψτε το λεμόνι σε φέτες και βάλτε το στο σπίτι ή στην εργασία, κοντά στο σημείο όπου κάθεστε. Τα αιθέρια έλαια δεν θα αυξήσουν μόνο το ηθικό σας, αλλά θα βελτιώσουν και τη συγκέντρωση. Λιμόνι αναζωογονεί, και ψυχή, και σκέψεις.

Ασυλία

Στην εκτός εποχής, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να φροντίζετε για την ασυλία του σώματός σας. Εάν το σώμα είναι σε ισχύ, τότε καμία λοίμωξη δεν είναι τρομερή. Επομένως, φροντίστε το εκ των προτέρων. Δεν υπάρχουν λίγοι τρόποι για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες είναι οι βόλτες στον καθαρό αέρα, η υγιεινή διατροφή, η σκλήρυνση, η λήψη βιταμινών. Έχουμε φτάσει σε μια παλιά συνταγή που βελτιώνει την ασυλία, τα συμπληρώματα βιταμινών.

  • Πάρτε 3 κομμάτια καρότων, 3 τεμάχια τεύτλων, 2 κομμάτια λεμονιών και 2 κομμάτια ρόδι. Λεμόνια αποφλοιωμένα. Περάστε μέσα από το αποχυμωτή. Οι χειροβομβίδες περνούν εξ ολοκλήρου με γυαλόχαρτο και χωρίσματα. Στο χυμό που προκύπτει, προσθέστε 2 κομμάτια μέλι. Βάλτε το στο ψυγείο, κατά προτίμηση σε ένα σκοτεινό δοχείο. Πάρτε το πρωί και το βράδυ για 50-100 γραμμάρια. ανάλογα με το βάρος σας. Το μάθημα είναι ένα μήνα, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες και επαναλάβετε το μάθημα ξανά. Είναι καλύτερα να παρασκευάσετε ένα μείγμα χυμών όχι περισσότερο από μια εβδομάδα εκ των προτέρων, γιατί κάτω από την επίδραση του φωτός και του αέρα, πολλές βιταμίνες καταστρέφονται.

Γρίπη

Ο κύριος σύντροφος του κρυολογήματος, της γρίπης. Αυτή η οξεία λοιμώδης νόσος της αναπνευστικής οδού μπορεί να προληφθεί εάν ληφθεί προληπτική φροντίδα εκ των προτέρων.

  • Κάνετε ένα κουτάλι από 2 λεμόνια και 2 κεφαλές σκόρδου, καλύψτε το με ένα λίτρο δροσερό νερό. Αφήστε το να παραμείνει για 3 ημέρες σε σκοτεινό μέρος. Στη συνέχεια στέλεχος και αποθηκεύστε το μείγμα στο ψυγείο. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας με άδειο στομάχι όλη την κρύα εποχή. Λεμόνι εξουδετερώνει τη δυσάρεστη μυρωδιά του σκόρδου.
  • Είναι πολύ χρήσιμο το φθινόπωρο και το χειμώνα να τρώνε λεμονέλαιο. Για να γίνει αυτό, βυθίστε ένα ολόκληρο λεμόνι σε βραστό νερό για ένα λεπτό, στη συνέχεια, περάστε το μέσα από ένα μύλο κρέατος. Ανακατέψτε το μύλο με 100 γρ. το βούτυρο και μια κουταλιά της σούπας μέλι. Χρησιμοποιήστε ως κανονικό λάδι.
  • Για τη σάλτσα σαλάτας, μπορείτε να φτιάξετε το ίδιο λάδι με ανάμειξη του λεμονιού με ελαιόλαδο. Για τη γρίπη, είναι χρήσιμο να λιπαίνετε αυτό το ρουθούνι με αυτό το λάδι. Το έλαιο κατά προτίμηση αποθηκεύεται σε σκοτεινή φιάλη.

Εάν εξακολουθείτε να έχετε κρυολογήματα, τότε με τη βοήθεια των λεμονιών μπορείτε να αφαιρέσετε όλα τα συμπτώματα του κρυολογήματος και μιας ιογενούς ασθένειας. Το λεμόνι σκοτώνει σχεδόν όλους τους ιούς, έτσι ένα μείγμα χυμών τεύτλων και λεμονιών είναι το πιο αποτελεσματικό εργαλείο για την καταπολέμηση των ιογενών ασθενειών.

Στηθάγχη

Το λεμόνι έχει ισχυρές αντισηπτικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες, χάρη στις οποίες καταπολεμά καλά τη μόλυνση και η βιταμίνη C βοηθά το σώμα να αναρρώσει.

  • Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάθε ώρα θα πρέπει να γαργάρετε με μια ζεστή λύση από το χυμό ενός λεμονιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αυτή η μέθοδος είναι καλή ακόμη και για τα παιδιά.
  • Μπορείτε να γαργάρετε με ένα μίγμα ίσων μερών χυμού λεμονιού και μέλι. Και μπορείτε να πιείτε αργά αυτό το παχύρευστο υγρό.
  • Είναι πολύ χρήσιμο να πιείτε μια φέτα λεμόνι χωρίς φλούδα. Προσπαθήστε να το κρατήσετε όσο το δυνατόν πιο κοντά στο λαιμό σας.

Βήχας

  • Μαγειρέψτε λεμόνι για 10 λεπτά και στη συνέχεια πιέστε το χυμό. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού με έντονο βήχα. Αυτός ο χυμός έχει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.
  • Για τα παιδιά, συνιστάται ένα μίγμα χυμού λεμονιού, μια κουταλιά της σούπας μελιού και ένα φρέσκο ​​αυγό, που χύνεται με ένα ποτήρι νερό. Ανακατέψτε καλά. Πίνετε όλη την ημέρα για μια γουλιά.

Τρέχουσα μύτη

  • Είναι χρήσιμο να ξεπλύνετε τη μύτη σας με νερό με μια μικρή ποσότητα φρέσκου χυμού λεμονιού. Μειώνει τις εκκρίσεις βλέννας, στεγνώνει μια ρινική καταρροή και καταστρέφει τα βακτήρια στο ρινοφάρυγγα.

Θερμοκρασία

Για να μειώσετε τη θερμοκρασία χωρίς να βλάψετε την υγεία, δοκιμάστε το λεμόνι

  • Ζεστό νερό με χυμό λεμονιού συνιστάται να πίνετε.
  • Σκουπίστε το σώμα με τέτοιο νερό πολλές φορές την ημέρα.
  • Την ώρα του ύπνου, βάλτε τις κάλτσες σε το, το τοποθετήστε, και πάνω από αυτό στεγνά μάλλινα κάλτσες.

Έτσι, τώρα ξέρετε πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας από ασθένειες που έρχονται μαζί με το κρύο. Σας ευλογεί!

Λεμόνι με κρύο: συνταγές για χρήση

Το Λεμόνι είναι ένα χρήσιμο, μοναδικό φρούτο, για τα οφέλη που οι άνθρωποι έχουν γνωρίσει από την αρχαιότητα. Τώρα είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς πώς μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό. Λεμόνι που χρησιμοποιείται για κρυολογήματα, για απώλεια βάρους, που χρησιμοποιείται για τη φροντίδα του δέρματος.

Και αυτό δεν είναι όλες οι εφαρμογές. Τα οφέλη από το λεμόνι είναι τεράστια, αν και μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στο σώμα, αλλά μόνο αν χρησιμοποιούνται ακατάλληλα ή όταν χρησιμοποιούνται από άτομα που έχουν αντενδείξεις.

Τα οφέλη

Είναι γνωστό ότι για να βελτιωθεί η ανοσία, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C. Περιέχεται σε διάφορα τρόφιμα, αλλά το λεμόνι θεωρείται η ναυαρχίδα των φρούτων από το περιεχόμενο αυτού του στοιχείου. Λόγω αυτού του χαρακτηριστικού, το λεμόνι με μια κρύα ιογενή λοίμωξη παρέχει το σώμα με βιταμίνες καλύτερα από κάποια φαρμακολογικά φάρμακα.

Τα σχόλια σχετικά με αυτό το προϊόν είναι θετικά. Τα εσπεριδοειδή περιέχουν ασκορβικό οξύ, το οποίο βοηθά στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, καθώς και στην πρόληψη της αθηροσκλήρωσης.

Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν λεμόνι για να αποτρέψουν τα κρυολογήματα από το φθινόπωρο μέχρι την άνοιξη, όταν οι ιοί ARVI είναι πιο ενεργοί. Και δεν είναι απαραίτητο να παίρνετε εσπεριδοειδή μέσα. Για την πρόληψη, μπορείτε να αποσυνθέσετε τις φέτες λεμονιού στο διαμέρισμα προστατεύοντας το νοικοκυριό από παθογόνους μικροοργανισμούς.

Τα εσπεριδοειδή περιέχουν βιταμίνη Α. Σε συνδυασμό με φλαβονοειδή, δημιουργεί ένα φραγμό που δεν επιτρέπει τη διέλευση των ιών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αραιωμένο χυμό λεμονιού. Αραιώνεται και χρησιμοποιείται για το ξέπλυμα του στόματος, του λαιμού. Αλλά για να εμπλακεί στη χρήση του χυμού δεν αξίζει τον κόπο, επειδή περιέχει οξύ που μπορεί να διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών.

Στη σύνθεση της ρουτίνης εσπεριδοειδών. Αυτή η ουσία αποτρέπει την ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας την ελαστικότητά τους.

Το λεμόνι περιέχει επίσης πολλές άλλες βιταμίνες, μακρο-και μικροθρεπτικά συστατικά. Επιτρέπουν όχι μόνο να καταπολεμούν τους παθογόνους μικροοργανισμούς και να βελτιώνουν την ανοσία, αλλά και να συμμετέχουν στην κατασκευή κυττάρων, την ανανέωση των ιστών, την αφαίρεση των τοξινών από το σώμα, την επιτάχυνση του έργου του εντέρου, την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.

Το φλοιό λεμονιών έχει ένα μεγάλο πλεονέκτημα - είναι ένα φυσικό αντισηπτικό. Είναι χρήσιμο να τρώτε, τρώγοντας μια φέτα εσπεριδοειδών με μέλι και συμπιεσμένο τσάι βοτάνων.

Βοήθεια με κρυολογήματα

Προκειμένου να ενισχυθεί η ανοσία, για το σκοπό της θεραπείας, χρησιμοποιούνται όλα τα μέρη των εσπεριδοειδών: όξινος, πολτός. Χρήσιμο χυμό λεμονιού.

Με κρύο, το λεμόνι βοηθά στην ανάκαμψη. Βοηθά επίσης στην προστασία του σώματος από ιούς, γι 'αυτό και χρησιμοποιείται για την πρόληψη του ARVI. Συχνά, τα καλλυντικά παρασκευάζονται με βάση το λεμόνι.

Από τα μέσα του χειμώνα, το σώμα εξασθενεί, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν λειτουργεί καλά, λόγω του οποίου μπορείτε εύκολα να πάρετε κρύο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται να φάτε λεμόνι. Μπορεί να τρώγονται φρέσκα, να μαγειρεύουν ζωμούς, να κάνουν σιρόπια, να προσθέτουν στο τσάι και όχι μόνο.

Αφέψημα

Υπάρχουν πολλές συνταγές λεμονιού για κρυολογήματα, καθένα από τα οποία έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Μια από τις δημοφιλείς μεθόδους είναι το αφέψημα λεμονιού-σκόρδου. Για την παρασκευή του είναι απαραίτητο να πάρετε ένα ποτήρι νερό, ένα σκελίδες σκόρδο, ένα κουταλάκι του γλυκού μέντα, χυμό μισού λεμονιού. Όλα τα χυμένα νερό βράζουμε για πέντε λεπτά. Μετά από ψύξη το μέσο διηθείται. Πάρτε τρεις κουτάλιες μέχρι τέσσερις φορές την ημέρα, παρατηρώντας ξεκούραση στο κρεβάτι.

Σαλάτα και λεμόνι

Το φασκόμηλο και το λεμόνι για κρυολογήματα ενισχύουν το αποτέλεσμα του άλλου. Για την παρασκευή του φαρμάκου θα χρειαστούν πέντε ποτήρια νερό, δύο κουταλιές σοκολάτας, δύο θρυμματισμένα σκελίδες σκόρδου, χυμό μισού λεμονιού. Η σύνθεση βράζεται για 2-3 λεπτά, στη συνέχεια αφήνεται να κρυώσει. Για να βελτιώσετε τη γεύση και τις ιδιότητες, συνιστάται να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι. Πάρτε το φάρμακο σε μισό ποτήρι το πρωί, με άδειο στομάχι, αλλά όχι αμέσως, αλλά μέσα σε μία ώρα.

Καταπολέμηση της γρίπης

Μια θετική επίδραση έχει το τσάι με λεμόνι με κρύο. Για να αντιμετωπίσετε τη γρίπη, κάντε μια θεραπεία με σκόρδο και λεμόνι. Για την προετοιμασία του, πάρτε δύο κεφάλια σκόρδο και δύο λεμόνια, ψιλοκόψτε, ρίξτε ένα λίτρο βρασμένο, δροσερό νερό, βάλτε σε ένα σκοτεινό μέρος για τρεις ημέρες. Στη συνέχεια, η σύνθεση φιλτράρεται, τοποθετείται στο ψυγείο. Πάρτε το εργαλείο σε ένα κουτάλι με άδειο στομάχι.

Βελτιώστε την ευημερία χρησιμοποιώντας τη σύνθεση του χυμού ενός λεμονιού, μια πρέζα αλάτι, μια κουταλιά ευκαλύπτου, ένα ποτήρι βραστό νερό. Η σύνθεση αφήνεται να παρασκευάζεται για μισή ώρα. Πάνω από την εγκατάσταση αναπνέουμε, αναπνέοντας ατμούς μέσω της μύτης. Τη νύχτα, πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού με μέλι.

Με τσάι

Μέλι και λεμόνι για το κρύο - ένα εξαιρετικό εργαλείο. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αυτές τις ουσίες με τσάι. Στο συνηθισμένο τσάι των φύλλων προσθέστε δύο φέτες λεμόνι και δύο κουταλάκια του γλυκού μελιού. Το τσάι παρασκευάζεται με τον συνηθισμένο τρόπο και στη συνέχεια προστίθεται λεμόνι και μέλι στην κούπα. Μπορείτε να πιείτε αυτό το τσάι έως πέντε ή περισσότερες φορές την ημέρα. Κατά την περίοδο του κρυολογήματος, το τσάι αυτό θα βοηθήσει στην προστασία από τον ιό.

Συνταγή με μέλι

Η πιο εύκολη συνταγή για παρασκευή με λεμόνι και μέλι είναι να δημιουργήσετε μια σύνθεση από ένα λεμόνι και 200 ​​γραμμάρια μέλι. Τα εσπεριδοειδή συνθλίβονται, αναμιγνύονται με μέλι, αφήνουν να μαγειρεύουν για τρεις ώρες. Στη συνέχεια, η σύνθεση τοποθετείται στο ψυγείο. Το μείγμα προστίθεται στο τσάι, το οποίο είναι μεθυσμένο όλη την ημέρα.

Τζίντζερ

Για την προφύλαξη και τη σύνθετη θεραπεία της γρίπης, βοηθάει ένα πικρό-γλυκό μίγμα από εσπεριδοειδή και τζίντζερ. Συνταγές για την προετοιμασία πολλών. Η πιο δημοφιλής συνταγή με τζίντζερ και κρύο λεμόνι έχει ως εξής:

  1. Πάρτε εκατό γραμμάρια μέλι.
  2. Δύο εκατό γραμμάρια φρέσκου τζίντζερ.
  3. Εκατό γραμμάρια λεμονιού.

Η ρίζα είναι ξεφλουδισμένη. Τα εσπεριδοειδή είναι αλεσμένα μαζί με το ξύσμα. Αυτά τα εξαρτήματα τοποθετούνται σε ένα δοχείο, προσθέστε μέλι. Πάρτε το εργαλείο για ένα κουτάλι μέχρι την πλήρη ανάκτηση. Είναι καλύτερα να προσθέσετε τη σύνθεση στο τσάι.

Μπορείτε να πάρετε ένα ποτό παρασκευασμένο σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή:

  1. Μια κουταλιά κιμά τζίντζερ αναμειγνύεται με δύο φλιτζάνια λεμόνι και μια φέτα πιπέρι καγιέν.
  2. Όλοι ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό και βράζουμε για τρία λεπτά.
  3. Μετά την ψύξη, η σύνθεση λαμβάνεται από το μισό γυαλί. Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή ζάχαρη.

Το τσάι από κρυολογήματα με τζίντζερ και λεμόνι θεωρείται ένα από τα καλύτερα εργαλεία που σας επιτρέπουν να αντιμετωπίσετε γρήγορα τους ιούς.

Κρύο λάδι λεμονιού

Το έλαιο λεμονιού βοηθά στη θεραπεία και την πρόληψη κρυολογήματος. Για να το παρασκευάσετε, πάρτε ένα λεμόνι, βυθίστε το σε βραστό νερό για ένα λεπτό, στη συνέχεια αφαιρέστε και αλέστε. Σε ένα μύρο προσθέστε εκατό γραμμάρια βούτυρο και τρεις κουταλιές της σούπας μέλι. Η σύνθεση αναδεύεται μέχρι ομοιογενούς μάζας. Πάρτε ένα κουτάλι τρεις φορές την ημέρα.

Στην πρώτη ένδειξη κρύου

Εάν ξαφνικά ο ιός άρχισε να εκδηλώνεται ενεργά, τότε θα πρέπει αμέσως να πάρετε ένα φάρμακο που γίνεται από πέντε δισκία ασκορβικού οξέος, μια κουταλιά μέλι, αλάτι, χυμό ενός λεμονιού. Όλοι έριξαν ένα ποτήρι ψυχρού βραστό νερό. Η σύνθεση αφήνεται να παρασκευάζεται για μισή ώρα. Πάρτε το μίγμα για δύο ώρες.

Βήχας

Το λεμόνι βοηθά στην αντιμετώπιση του βήχα. Υπάρχουν διαφορετικές συνταγές μέσα μαγειρέματος. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να ρίχνετε το νερό πάνω από το λεμόνι, έτσι ώστε το νερό να είναι μερικά εκατοστά υψηλότερα από τα εσπεριδοειδή. Βράστε το για δέκα λεπτά. Κατόπιν το λεμόνι αφαιρείται, το εσωτερικό τμήμα αφαιρείται από αυτό σε ένα ξεχωριστό δοχείο. Στο πολτό προσθέστε ένα μπουκάλι γλυκερίνη και δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Όλα προσεκτικά αναμειγνύονται. Αυτό το εργαλείο λαμβάνεται από ενήλικες για δύο κουτάλια την ημέρα, για παιδιά κάτω των δέκα ετών, δίνουν ένα κουταλάκι του γλυκού, πάνω από δέκα - δύο κουτάλια. Η σύνθεση χρησιμοποιείται τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο για ξηρό βήχα, να πάρετε ενήλικες ένα κουταλάκι του γλυκού το πρωί και το βράδυ.

Άλλες συνταγές

Συνταγή για το κρύο με μέλι, λεμόνι, τζίντζερ βοηθά να αντιμετωπίσει το SARS, γρίπη, ασθένειες του λαιμού. Για την προετοιμασία των χρήσιμων εργαλείων πάρτε το μέλι, τα γαρίφαλα, την κανέλα, το λεμόνι και το τζίντζερ. Η ρίζα ξεφλουδίζεται, κόβονται τα εσπεριδοειδή. Όλα τα συστατικά βρίσκονται σε ένα θερμοσίφωνα, ρίξτε βραστό νερό. Τα μέσα δίνουν τη νύχτα εγχύσεων.

Σε κρύο συνιστάται να πλένετε τις ρινικές διόδους με νερό και χυμό λεμονιού. Για την παρασκευή του πάρτε φρέσκο ​​χυμό ενός τετάρτου εσπεριδοειδών και ένα ποτήρι νερό, όλα αναμιγνύονται.

Εξαιρετική βοήθεια για να αντιμετωπίσετε ένα κρύο ντουέτο εσπεριδοειδών. Για την παρασκευή του πάρτε ένα μέσο μέγεθος πορτοκαλιού, 5 εκ. Τζίντζερ, μισό λεμόνι, μισό λίτρο νερού. Τζίντζερ είναι συνθλιβεί και τοποθετείται σε ένα θερμοσόκ, ρίξτε βραστό νερό. Αφήστε να μαγειρέψετε για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε χυμό εσπεριδοειδών. Η σύνθεση επιμένει μισή ώρα. Πάρτε το εργαλείο μόνο εάν η θερμοκρασία είναι κάτω από 38 μοίρες. Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μέλι στο ντουέτο.

Για να βελτιώσετε την ανοσία κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας, εφαρμόστε μια σύνθεση από ένα λεμόνι, ένα ποτήρι σταφίδας, αποξηραμένα βερίκοκα, καρύδια (σε ίσα μέρη), 200 γραμμάρια μέλι. Τα αποξηραμένα φρούτα και τα εσπεριδοειδή είναι αλεσμένα, αναμιγμένα με μέλι. Gruel πριν φάει ένα κουτάλι. Αυτό το εργαλείο προστατεύει τους μαθητές καλά, δίνοντάς τους δύναμη. Βοηθά επίσης να αντιμετωπίσει την υπερβολική εργασία.

Υπάρχουν και άλλες συνταγές με λεμόνι, όχι μόνο συμβάλλοντας στη βελτίωση της ανοσίας και στην επιτάχυνση της θεραπείας των κρυολογημάτων, αλλά και ως ένα εξαιρετικό μέσο πρόληψης του ARVI, της γρίπης.