Χρησιμοποιήστε λεμόνι με κρύο μέλι: μια συνταγή

Μέσα λεμόνι με μέλι από ένα κρύο, η συνταγή για την οποία είναι από καιρό γνωστή και ευρέως διανεμημένη, χρησιμοποιείται από πολλούς πολίτες. Αυτή είναι μια θαυμάσια μέθοδος αντιμετώπισης των κρυολογημάτων στα πρώτα στάδια, ενός καλού ανοσοενισχυτικού για άλλες παθήσεις, βρογχίτιδα, ορβί, γρίπη και πονόλαιμο.

Η χρησιμότητα των γλυκών

Το μέλι έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες:

  1. Το μέλι είναι ένα από τα λίγα προϊόντα που αποθηκεύονται για πολύ καιρό, διατηρώντας τις ωφέλιμες ιδιότητές του.
  2. Έχει αντιβακτηριακή, αντιική, αντιμυκητιακή δράση.
  3. Αυξάνει τη ζωτικότητα, το επίπεδο ενέργειας, δίνει δύναμη.
  4. Βοηθά στην καταπολέμηση του βήχα. Τη νύχτα, μπορείτε να διαλύσετε μια κουταλιά μέλι σε ένα ποτήρι γάλα.
  5. Πριν από την ώρα του ύπνου, μπορείτε να δώσετε στο παιδί να διαλύσει 1 κουταλάκι του γλυκού. γλυκά, θα ηρεμήσει, θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε ταχύτερα, να αποφύγετε τη νυχτερινή ενούρηση.
  6. Θα βοηθήσει στην καταστολή της όξινης δυσπεψίας.
  7. Ένα προϊόν μελισσοκομίας εξομαλύνει την ισορροπία του ασβεστίου και του φωσφόρου, κατά παράβαση των οποίων παρατηρούνται επιληπτικές κρίσεις.
  8. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αναιμίας. Η σύνθεση μιας επαρκούς ποσότητας σιδήρου και χαλκού.
  9. Χρησιμοποιείται για εντερικές διαταραχές, καθώς έχει αντιμικροβιακή δράση.
  10. Η συνεχής χρήση του βοηθά στη μείωση της ποσότητας των τριγλυκεριδίων στο αίμα. Η συσσώρευσή τους στο σώμα οδηγεί σε καρδιαγγειακές παθήσεις. Το τεχνητό μέλι αυξάνει μόνο την ποσότητα τους.
  11. Στο προϊόν της μέλισσας περιέχονται πολλά φυσικά ένζυμα που είναι χρήσιμα για φυσιολογική πέψη.
  12. Απορροφάται εύκολα από το σώμα.
  13. Δεν ερεθίζει το στομάχι, τα έντερα και τα νεφρά.

Χρήσιμες ιδιότητες των εσπεριδοειδών

Λεμόνι από ένα κρύο που εφαρμόζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συνήθως χρησιμοποιείται πρώτα. Έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

  • ισχυρό αντισηπτικό?
  • ο φρέσκος χυμός είναι καλός για τσιμπήματα εντόμων.
  • η τακτική χρήση θα βοηθήσει με ασθένειες: αθηροσκλήρωση, ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος, στομάχι, αιμορροΐδες,
  • βοηθάει με αλλοιώσεις του δέρματος από μύκητες.
  • εκτός από ανεπάρκεια βιταμινών, περιέχει μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών C και P,
  • η καθημερινή χρήση διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, είναι χρήσιμη κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής.
  • εξαιρετικό αντιοξειδωτικό;
  • τελειοποιεί και αναζωογονεί τέλεια.
  • το λεμόνι με κρύο βοηθάει στη μείωση της θερμοκρασίας καλά.
  • όταν εφαρμόζεται εξωτερικά, αντιμετωπίζει την ακμή, το λιπαρό δέρμα του προσώπου και του κεφαλιού, καταπολεμά τη σμηγματόρροια.
  • βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος.

Η θετική πλευρά ενός μείγματος εσπεριδοειδών και γλυκών

Η γλυκύτητα αυξάνει την αντίσταση του σώματος σε διάφορους ιούς και λοιμώξεις. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές βιταμίνες και μέταλλα σε αυτό. Το Citrus συμβάλλει στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, ενισχύει την ανοσία, τονώνει το σώμα για την καταπολέμηση της λοίμωξης

Ξεχωριστά, το μέλι και το λεμόνι έχουν μεγάλη δύναμη. Όταν συνδυάζει προϊόντα, αυξάνεται, τα συστατικά ενισχύονται ο ένας τον άλλον. Το μέλι με λεμόνι καθαρίζει τέλεια τους βρόγχους, τους πνεύμονες, το λαιμό από τη βλέννα

Αντενδείξεις για τη χρήση λεμονιού και μέλι

Όλοι δεν μπορούν να πάρουν λεμόνι και μέλι για κρυολογήματα. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο ή να το εγκαταλείψουν εντελώς. Ένα παιδί κάτω των 3 ετών πρέπει επίσης να αντιμετωπίζεται με προϊόν μελισσοκομίας με προσοχή. Τέτοια παιδιά είναι επιρρεπή σε αλλεργίες.

Η συνεχής χρήση του φρούτου διεγείρει την υψηλή αρτηριακή πίεση. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι επιρρεπείς σε υπέρταση, είναι απαραίτητο να τηρούν αυστηρά τη δοσολογία.

Το λεμόνι μπορεί να μην είναι ασφαλές για ασθενείς με γαστρεντερικές παθήσεις. Στο έμβρυο πολύ οξύ, σπάει την επένδυση του στομάχου, καταστρέφει το σμάλτο δοντιών.

Υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά της εφαρμογής. Το μέλι δεν λιώνει. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα λεμόνι με τη φλούδα, να το ξεπλύνετε καλά πριν από αυτό, απελευθερώνοντάς το από τις κοιλότητες. Θα δώσουν πικρία.

Ψυχρή πρόληψη

Υπάρχουν πολλές συνταγές, τα κύρια συστατικά των οποίων είναι το μέλι με λεμόνι. Συνταγές μπορεί να είναι νόστιμο και όχι πολύ. Οι γεύσεις μπορούν να διατηρηθούν για θεραπεία. Και ως προληπτικό μέτρο, θα είναι πιο ευχάριστο να πάρετε ένα νόστιμο φάρμακο, ειδικά για τα παιδιά. Η προετοιμασία αυτών των συνταγών δεν παίρνει πολλά χρήματα και χρόνο, αλλά αναπληρώνει το σώμα με μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών και το ενισχύει.

Συνταγή 1. 150 γραμμάρια μελιού αναμειγνύονται με 1 ψιλοκομμένο λεμόνι. Μπορεί να τεμαχιστεί σε μπλέντερ ή τριμμένο. Υποχρεωτική κατάσταση - με το δέρμα. Αυτό το μείγμα χρησιμοποιείται ως ένα γλυκό φλιτζάνι τσάι. Το πρωί με άδειο στομάχι, το πλύσιμο με λίγο νερό.

Συνταγή 2. Ένα ποτήρι καρύδια, ένα ποτήρι σταφίδες, ένα ποτήρι αποξηραμένα βερίκοκα, 1 λεμόνι, 300 γραμμάρια μέλι. Τρίψτε όλα τα συστατικά με ένα μπλέντερ ή με μηχανή κοπής κρέατος. Ανακατεύουμε καλά με το μέλι. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, για την καταπολέμηση της αδυναμίας και της κόπωσης, ιδιαίτερα μεταξύ των μαθητών.

Συνταγή 3. Σε ίσες αναλογίες λάβετε σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα, δαμάσκηνα, καρύδια, μέλι, 1-2 μεγάλα λεμόνια. Τα συστατικά συνθλίβονται σε ένα μύλο ή μπλέντερ με βάση το κρέας, αναμιγνύονται καλά με το μέλι. Φάτε 1 κουτ. 3 φορές την ημέρα. Μπορεί να καταναλωθεί ως γλυκό τσάι ή να γεμίσει το πρωί κουάκερ.

Συνταγές θεραπείας

Είναι αποτελεσματικό μέλι με λεμόνι για κρυολογήματα, αλλά και σε περίπτωση ασθένειας ανακουφίζει από τα συμπτώματα πολύ καλά. Εάν τυχαίνει να κρυώσει, δεν έχει σημασία - το προϊόν μέλισσας με λεμόνι πρέπει πάντα να βρίσκεται κοντά.

Συνταγή 1. Για τη θεραπεία του βήχα, ένα μείγμα από μισό χυμό λεμονιού και 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι Πρέπει να είναι μεθυσμένος κάθε ώρα.

Συνταγή 2. Σε χαμηλή φωτιά, μαγειρέψτε 1 λεμόνι για 10 λεπτά. Ψύξτε, πιέστε το χυμό από το μέσα στο δοχείο. Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας. l γλυκερίνη που αγοράστηκε σε φαρμακείο. Στη συνέχεια, γεμίστε το δοχείο με προϊόν μελισσών. Αν το μέλι είναι ζαχαρωμένο, τότε θα πρέπει να λιωθεί σε ένα λουτρό νερού. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 ° C. Πάρτε με ένα ελαφρύ βήχα 1 κουτ. ανά ημέρα, με ισχυρή - έως 4 φορές την ημέρα. Εάν ο βήχας αυξάνεται τη νύχτα, τότε πρέπει να πάρετε το μείγμα πριν από τον ύπνο και κατά τη διάρκεια.

Συνταγή 3. Σε θερμοκρασία αποτελεσματικού λεμονιού νερού. Σε ένα ποτήρι βραστό ζεστό νερό 5 κουταλιές της σούπας. l χυμό εσπεριδοειδών. Πιείτε σε θερμοκρασία όσο πιο συχνά γίνεται. Καλή διαφωτιστική, μειώνει τη θερμοκρασία.

Συνταγή 4. Τσάι με λεμόνι και μέλι - το πρώτο κρύο φάρμακο, βιταμινούχο ποτό. Καταπραΰνει, δυναμώνει, κορεσμένους. Βοηθά στην καταπολέμηση των ιών και του πυρετού. Όταν είναι άρρωστος, προτιμάτε το ζεστό τσάι, είναι πιο χρήσιμο. Τα συστατικά προστίθενται στο ψυγμένο τσάι, καθώς η βιταμίνη C καταστρέφεται και το προϊόν της μελισσοκομίας χάνει τις ευεργετικές της ιδιότητες, καθίσταται ακόμα και επικίνδυνο. Πρώτα πρέπει να ετοιμάζετε πράσινο ή μαύρο τσάι. Στη συνέχεια, αφήστε το να κρυώσει και προσθέστε φέτες λεμονιού και μια κουταλιά μέλι ή έτοιμο μείγμα για το ποτό τσαγιού.

Συνταγή 5. Μια μικρή ρίζα τζίντζερ, 1 εσπεριδοειδές. Καθαρίστε τη ρίζα εκ των προτέρων, πλύνετε το λεμόνι. Αλέθουμε σε μπλέντερ ή μηχανή μαγειρέματος κρέατος. Ανακατέψτε με 3 κουταλιές της σούπας. l μέλι Το μείγμα βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες, βοηθά στην εξουδετέρωση των ιών. Πάρτε 1/3 κουταλάκι του γλυκού. με τσάι. Φυλάσσετε στο ψυγείο.

Συνταγή 5. Ένα εξαιρετικό φάρμακο για την ασυλία και την καταπολέμηση των κρυολογημάτων είναι το λεμόνι, το μέλι και το σκόρδο. 1 εσπεριδοειδές, 1 μεγάλη κεφαλή σκόρδου, 150 γρ. Γλυκύτητας. Κόψτε το λεμόνι με τη φλούδα, αλλά βγάζετε τα κόκκαλα. Στη συνέχεια τρίψτε το σκόρδο. Ανακατεύουμε καλά το μέλι, το λεμόνι και το σκόρδο. Βάλτε το μείγμα σε βάζο. Φυλάσσετε στο ψυγείο. Πάρτε 1 κουτ. 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα, χωρίς πόσιμο.

Μέλι με λεμόνι για το κρύο

Το μέλι με λεμόνι είναι ένα γλυκό ζευγάρι, το οποίο θα βοηθήσει στον συντομότερο δυνατό χρόνο να απαλλαγούμε από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και τα δυσάρεστα συμπτώματα που τον συνοδεύουν. Σε αντίθεση με τα φαρμακευτικά φάρμακα, αυτό το εργαλείο δεν είναι μόνο εντελώς ακίνδυνο για το σώμα - θα αναπληρώσει την παροχή βιταμινών και άλλων θρεπτικών ουσιών.

Χρήσιμες ιδιότητες

Το λεμόνι περιέχει μια ρεκόρ βιταμίνης C - την κύρια πανάκεια για ένα κρύο σώμα - καθώς και τα Α, Β1, Β2, Ρ. Όλα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού, ανακουφίζοντας την πορεία της νόσου και μειώνοντας τον κίνδυνο επιπλοκών. Επιπλέον, το λεμόνι περιέχει μια μεγάλη ποσότητα πτητικής παραγωγής - ουσίες που μπορούν να σκοτώσουν ακόμη και σοβαρούς ιούς και βακτήρια.

Το μέλι των μελισσών έχει επίσης έντονο αντιβακτηριδιακό και ανοσοποιητικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, είναι σε θέση να ανακουφίσει τη φλεγμονή και να αναπληρώσει την παροχή δυνάμεων στο σώμα μετά από την πίεση. Στην περίπτωση κρυολογήματος και γρίπης, το μέλι ασβέστη είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.

Συγχρόνως το λεμόνι και το μέλι θα απαλλαγούν από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • αυξημένη θερμοκρασία σώματος
  • πονόλαιμο
  • ξηρό και βρεγμένο βήχα
  • ρινική καταρροή
  • κεφαλαλγία
  • χρόνια αδυναμία

Λάβετε υπόψη ότι αυτό το εργαλείο έχει τις δικές του αντενδείξεις. Πρώτον, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε κανένα από τα φυσικά προϊόντα. Επιπλέον, δεν συνιστάται η χρήση του μελιού με λεμόνι σε εκείνους που πάσχουν από οξείες φλεγμονώδεις ασθένειες της πεπτικής οδού (γαστρίτιδα, έλκος, παγκρεατίτιδα, κλπ.).

Συνταγές

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός δημοφιλών συνταγών που σχετίζονται με το κρυολόγημα και τη γρίπη. Για περισσότερη ευκολία, τα έχουμε χωρίσει σε ομάδες - μερικά είναι πιο αποτελεσματικά στη γενική αδιαθεσία στα πρώτα στάδια της νόσου, άλλα - για την εξάλειψη συγκεκριμένων συμπτωμάτων.

Με γενική κακουχία

Το μέλι και το λεμόνι μπορούν να καταναλωθούν ως δύο ξεχωριστά συστατικά - για παράδειγμα, κόβουμε τα εσπεριδοειδή σε φέτες και αδράξουμε το νέκταρ μελισσών. Αλλά θα είναι πιο πρακτικό να προετοιμάσετε ένα ειδικό μείγμα διατροφής:

500 γραμμάρια λεμονιών αποφλοιωμένα και αλεσμένα με μπλέντερ. Το κόψιμο συνιστάται να αλέθετε με άρωμα, αν σας ταιριάζει η γεύση. Στον πολτό που προκύπτει, προσθέτουμε 250 γραμμάρια μέλι και ανακατεύουμε μέχρις ότου εξομαλυνθεί. Τα φάρμακα συνιστώνται να συσκευάζονται σε βάζα και να φυλάσσονται στο ψυγείο.

Αυτό το κουκούλι μπορεί να τρώγεται καθαρό ή να προστίθεται σε ζεστό τσάι - 1 κουταλάκι του γλυκού 2-4 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο μετά τα γεύματα.

Όπως έχουμε ήδη πει, οι φυτοντοκτόνοι διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στο ζήτημα της ανάκαμψης, που καταστρέφουν τα βακτηρίδια. Εκτός από το λεμόνι, βρίσκονται επίσης σε μεγάλες ποσότητες στο σκόρδο, οπότε η ακόλουθη συνταγή είναι δημοφιλής στην παραδοσιακή ιατρική:

Τρίψτε σε καλαμάρια 5 μεσαία λεμόνια. Κάνοντας αυτό με ή χωρίς φλούδα είναι θέμα της επιλογής σας. Στη συνέχεια, πιέστε το χυμό από 5 κεφαλές σκόρδου και τα ανακατέψτε με λεμόνι. Ολοκλήρωση της προετοιμασίας της θεραπείας 500 γραμμάρια μέλι.

Συνιστάται να χρησιμοποιήσετε το μείγμα στην καθαρή του μορφή - 1 κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

Σε αυξημένη θερμοκρασία

Σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, η πιο σχετική είναι η λήψη του λεγόμενου νερού μελιού. Και το μαγείρεμα είναι πολύ απλό:

Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό (θερμοκρασία δωματίου), αραιώστε 1 κουταλάκι του γλυκού νεκταρ μέλισσας. Προσθέστε περίπου 20 ml χυμού λεμονιού.

Πίνετε αυτό το ποτό θεραπείας συνιστάται αρκετές φορές την ημέρα - από 3 έως 5. Είναι καλύτερα να το κάνετε με άδειο στομάχι ή μεταξύ γευμάτων.

Όταν βήχετε

Για τη θεραπεία του ξηρού βήχα συνιστάται να εισπνέετε με μέλι και λεμόνι:

Ρίξτε 500 ml νερό στο τηγάνι, βάλτε το σε βράσιμο. Στη συνέχεια προσθέστε το χυμό 1 λεμονιού, 1 κουταλιά αλάτι και μερικές σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου.

Χρησιμοποιήστε την παραπάνω θεραπεία ως εισπνοή. Θα βοηθήσει στον αγώνα όχι μόνο με το βήχα, αλλά και ένα κρύο.

Για να νικήσετε ένα υγρό βήχα, το μέλι-λεμόνι ή το ποτό τζίντζερ είναι κατάλληλο:

Συνταγή αριθμός 1: Χυμός συμπίεσης ½ λεμόνι. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μελιού.

Συνταγή αριθμός 2: ζεστό πράσινο τσάι με φύλλα μέντας και να κρυώσει σε θερμοκρασία +40 βαθμούς. Προσθέστε μια φέτα λεμόνι, 1-2 κουταλάκια του γλυκού μέλι, 2-3 φέτες τζίντζερ. Επίσης, μην ξεχάσετε να προσθέσετε ένα ραβδί κανέλας. Εάν έχετε πυρετό, ετοιμάζετε μαύρο τσάι, όχι πράσινο τσάι.

Πίνετε θεραπευτικό ποτό που χρειάζεστε κάθε 3-4 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το βράδυ θα αισθάνεστε την ανακούφιση και το βήχα θα υποχωρήσει.

Άρθρα στο θέμα:

Με κρύο

Για να καταπολεμήσετε τη ρινική μύτη του μελιού και του λεμονιού, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα φυσικό ρινικό πλύσιμο. Θα χρειαστείτε:

Σε 100 ml ζεστού απεσταγμένου νερού, αραιώστε 2 κουταλάκια του γλυκού νεκταρ μέλισσας. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμού λεμονιού.

Εκτελέστε τη διαδικασία πλύσης 3 φορές την ημέρα - ρίξτε το προϊόν στο ρουθούνι, κρατήστε το μέσα για μερικά δευτερόλεπτα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Με χρόνια αδυναμία

Η πορεία των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων συνοδεύεται συχνότερα από χρόνια αδυναμία, η οποία δεν αφήνει το σώμα ακόμα και τις πρώτες ημέρες μετά την αποκατάσταση. Για να αντιμετωπίσει την ασθένεια θα βοηθήσει ένα ειδικό μείγμα:

Λαμβάνετε 100 g τριών τύπων αποξηραμένων φρούτων (αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, ημερομηνίες ή σταφίδες). 2-3 λεμόνια αλέθεται με μύδια. Περάστε τα αποξηραμένα φρούτα και τα εσπεριδοειδή μέσα από ένα τρίφτη, προσθέστε 300 γραμμάρια μέλι και αναμείξτε μέχρι να γίνει ομοιογενής μάζα.

Συνιστάται να παίρνετε αυτό το μείγμα 3 φορές την ημέρα - 1 κουταλιά της σούπας αμέσως πριν από το επόμενο γεύμα.

Δοκιμάστε το και δείτε μόνοι σας! Η αντανάκλαση στον καθρέφτη σίγουρα θα σας ευχαριστήσει! Αρκεί να κάνετε μια παραγγελία για το μέλι στο ηλεκτρονικό κατάστημα "Άγιο Μέλι" - και ένα βάζο με φυσικό ελιξίριο είναι ήδη στο τραπέζι σας!

Πηγή του

Βίντεο "Μέλι με λεμόνι"

Θα θέλατε να μάθετε για τα νέα μας, τις προωθήσεις και τις εκπτώσεις; Εγγραφείτε στο τηλεγραφικό κανάλι μας! Μπορείτε επίσης να μας ακολουθήσετε στο Instagram, Facebook και Odnoklasniki

Το μέλι και το λεμόνι ενισχύουν την ανοσία, οι ασθένειες και το βάρος εκδιώκονται για πάντα!

Το λεμόνι και το μέλι είναι τόσο νόστιμα και υγιεινά προϊόντα. Κάθε ένα από αυτά περιέχει ένα ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα και συνολικά σχηματίζουν ένα παντοδύναμο φάρμακο, εξαλείφοντας τα προβλήματα υγείας και βάρους σε μια συρρίκνωση. Η συνταγή, όπου εμπλέκεται λεμόνι και μέλι, είναι γνωστή από την εποχή της Αγιουρβέδα και η ικανότητά της για φυσική επούλωση του σώματος κατευθύνεται προς τη σωστή κατεύθυνση σε όλα τα μέρη του κόσμου.

Το μέλι και το λεμόνι αξίζουν μαχητές για τις παθήσεις

Τα θαυμαστά εσπεριδοειδή βελτιώνουν τον μεταβολισμό, αποτρέπουν την ανεπάρκεια βιταμινών και διαλύουν τις αποθέσεις αλατιού. Οι αντισηπτικές και απολυμαντικές ιδιότητές του είναι υψηλές. Καλύπτει μολυσματικές, ιογενείς και καρδιαγγειακές παθήσεις, παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος, ουρική αρθρίτιδα, αρτηριοσκλήρωση. Τα θαυμάσια φρούτα ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, μειώνουν τη χοληστερόλη, εμποδίζουν το σχηματισμό και την ανάπτυξη όγκων.

Lean και το μέλι δεν είναι καθόλου κατώτερος. Ο καθένας γνωρίζει τις αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές του ιδιότητες, τη δυνατότητα θεραπείας ασθενειών της καρδιάς, του ήπατος, των νεφρών και του γαστρεντερικού σωλήνα. Έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό και ανοσοποιητικό σύστημα, θεραπεύει την αναιμία, το στρες, εξαλείφει την αϋπνία.

Τώρα φανταστείτε πώς λειτουργεί η συνταγή για το λεμόνι και το μέλι, όπου συνδυάζονται οι θεραπευτικές ιδιότητες δύο ισχυρών φυσικών ιατρών.

Προσοχή! Το λεμόνι και το μέλι είναι ισχυρά αλλεργιογόνα. Αντενδείκνυνται για όσους παρουσιάζουν αλλεργικές αντιδράσεις στα προϊόντα εσπεριδοειδών και μελισσών.

Μαγικές συνταγές

Πείτε ένα κρύο "όχι!"

Εξαιρετικό μέλι και λεμόνι για τα κρυολογήματα. Τα προϊόντα όχι μόνο καθαρίζουν το λαιμό, τους πνεύμονες και ανακουφίζουν από το βήχα, αλλά και προστατεύουν το σώμα από επιθέσεις ιικών, μολυσματικών ασθενειών.

Συνταγή αρ. 1. Συστατικά: 1 κιλό λεμονιών και 0,5 κιλό μέλι (κατά προτίμηση υγρό). Τα εσπεριδοειδή ρίχνουν βραστό νερό, κόβονται σε μικρούς κύβους ή μετακινούνται μέσα από έναν κτηνοτρόφο κρέατος. Αφαιρέστε τις πέτρες έτσι ώστε το μίγμα να μην καίει. Ρίχνουμε τη μάζα του λεμονιού με μέλι, ανακατεύουμε και βάζουμε σε ένα γυάλινο βάζο. Βάλτε το μείγμα στο ψυγείο και αφήστε το για 3-4 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, τα συστατικά θα αναμειγνύονται και θα ανταλλάσσουν χρήσιμες ιδιότητες, καθιστώντας μια ομοιογενή, πυκνή μάζα. Πάρτε το φάρμακο πρέπει να είναι 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.

Προσοχή! Ένα μίγμα μελιού και λεμονιού, τα οφέλη των οποίων αποδεικνύεται από το χρόνο, μπορεί επίσης να ληφθεί με σκοπό την προφύλαξη κατά τα πρώτα συμπτώματα κρύου.

Συνταγή αριθ. 2. Πιέστε το χυμό ενός μεγάλου λεμονιού σε ένα γυάλινο ποτήρι. Προσθέστε σε αυτό 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια ιατρικής γλυκερίνης και γεμίστε στο πάνω μέρος με υγρό μέλι (τήξη του κρυσταλλικού προϊόντος μέσω λουτρού νερού σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 40 βαθμούς). Βάλτε το μείγμα σε δροσερό μέρος, αλλά όχι στο ψυγείο. Ανακινήστε πριν από τη χρήση.

Εάν ο βήχας είναι γερός, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού 4 φορές την ημέρα, με ένα μικρό βήχα, η δόση μειώνεται σε 1 κουτάλι την ημέρα. Περισσότερες πληροφορίες για τα οφέλη κάθε συστατικού της σύνθεσης, καθώς και για την εφαρμογή και αποθήκευση του, θα λάβετε από το άρθρο: Γλυκερίνη, μέλι, λεμόνι βήχα - πώς να προετοιμάσετε τα θεραπευτικά μείγματα.

Προσοχή! Το λεμόνι πρέπει να χρησιμοποιείται μαζί με τη φλούδα, δεδομένου ότι είναι σε όλα τα πλεονεκτήματα της. Φροντίστε να αφαιρέσετε τις πέτρες έτσι ώστε το μείγμα να μην γίνει άσχημη πικρία.

Μέλι και λεμόνι: ασθενοφόρο από την πίεση

Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

  • 4-5 λεμόνια?
  • 3-5 κεφάλια σκόρδου.
  • 0,5 λίτρα μέλι.

Τρίψτε το εσπεριδοειδές στην σχάρα με τη φλούδα, συνθλίψτε το σκόρδο με ένα πρέσα, ρίξτε την προκύπτουσα μάζα με μέλι. Αφήστε το μίγμα για 6-7 ημέρες σε δροσερό μέρος, στη συνέχεια στέλεχος και καταναλώνουν ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Η μυρωδιά του σκόρδου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι εντελώς εξουδετερωμένη.

Αυτή η συνταγή όχι μόνο μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά και καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνει την ελαστικότητά τους και βελτιώνει τη μνήμη. Το μείγμα μπορεί επίσης να αναζωογονήσει το σώμα και να αφαιρέσει τη χοληστερόλη από αυτό.

Το καλύτερο θέμα για το ανοσοποιητικό σύστημα

Απαραίτητο μέλι με λεμόνι για ανοσία. 2 συνταγές συμβάλλουν στην ενίσχυση της.

  1. Κόψτε ένα μεγάλο λεμόνι σε μικρούς κύβους και τοποθετήστε το σε ένα γυάλινο βάζο. Προσθέστε εκεί 400 γραμμάρια τριμμένη τζίντζερ και 250 γραμμάρια μέλι. Ανακατέψτε προσεκτικά τα συστατικά. Το μείγμα μπορεί να τοποθετηθεί σε χυλό / τσάι ή να πάρει 1 κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα, πλένονται με ζεστό νερό.
  2. Κόψτε το τζίντζερ σε μικρά κομμάτια σε ένα βάζο, προσθέστε 6 φέτες λεμονιού σε αυτό, το τεντώστε λίγο με ένα κουτάλι. Γεμίστε όλα με βραστό νερό, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε για 20 λεπτά, στη συνέχεια, βάλτε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μελιού. Η έγχυση μπορεί να πιει αντί του τσαγιού 3 φορές την ημέρα.

Προσοχή! Το βάμμα λεμονιού, μέλι και τζίντζερ είναι πολύ χρήσιμο για τα παιδιά. Δεν συνιστάται να χορηγείται σε παιδί κάτω των 2 ετών.

Τα οφέλη από το μέλι και το τσάι από λεμόνι

Το τσάι με λεμόνι και μέλι χρησιμοποιείται ευρέως για κρυολογήματα, γρίπη, για να καθαρίσει το σώμα και να χάσει βάρος. Τα προϊόντα προστίθενται σε μαύρο και πράσινο τσάι. Το ποτό επηρεάζει την τριπλή επίδραση του σώματος: ορίζει, θεραπεύει και δυναμώνει. Ένα φλιτζάνι τσάι σε πρωινό θα παρέχει μια επιβάρυνση ζωντάνιας για όλη την ημέρα, θα απελευθερώνει το σώμα από επιβλαβείς ουσίες, θα βελτιώσει την πέψη, θα διορθώσει το σχήμα. Είναι επίσης γνωστό ότι το ποτό αυξάνει το γυναικείο στήθος, ενισχύει τα δόντια και τα οστά, αποτρέπει τον καρκίνο του δέρματος.

Κατά την προετοιμασία του πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

  • Μη βράζετε το λεμόνι υπό οποιεσδήποτε συνθήκες, αλλιώς θα "σκοτώσετε" τη βιταμίνη C.
  • Βάλτε το λεμόνι και το μέλι σε ζεστό τσάι (με θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 40 βαθμούς) - στο όνομα της διατήρησης των ωφέλιμων ιδιοτήτων των προϊόντων.

Συνταγή για την θεραπεία του τσαγιού: Ρίξτε βραστό νερό πάνω από 1 κουταλάκι του γλυκού τσαγιού, ψύξτε ελαφρά και προσθέστε λεμόνι και μέλι στο φλιτζάνι για να δοκιμάσετε. Μπορείτε να πιείτε πριν από τον ύπνο και το πρωί με άδειο στομάχι.

Το νερό, το λεμόνι και το μέλι - και το βάρος θα διαρκέσει ανεπανόρθωτα.

Το θεραπευτικό τρίο του νερού, των εσπεριδοειδών και των προϊόντων μελισσών ασχολείται αποφασιστικά όχι μόνο με τις λιπαρές αποθέσεις, αλλά και με άλλα εξίσου σημαντικά καθήκοντα:

  • ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα:
  • Επιταχύνει την έκκριση του γαστρικού υγρού, συμβάλλοντας στην ταχεία και υψηλής ποιότητας πέψη των τροφίμων.
  • σταθεροποιεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
  • προάγει την απορρόφηση του ασβεστίου.

Και αυτό δεν είναι όλο αυτό το νερό με λεμόνι και μέλι είναι σε θέση. Η καθημερινή χρήση ενός ποτηριού ζεστού νερού με μια κουταλιά μέλι διαλυμένο σε αυτό και δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού προωθεί την έντονη απώλεια βάρους. Για να κάνετε τη συνταγή πραγματικά να λειτουργήσει, ακολουθήστε τους κανόνες:

  • πίνετε νερό με άδειο στομάχι - το σώμα θα απορροφήσει γρήγορα θρεπτικά συστατικά και θα δημιουργήσει ισορροπία νερού.
  • το νερό δεν πρέπει να είναι ζεστό, αλλά όχι κρύο, περίπου στην περιοχή των 30-40 βαθμών?
  • πιείτε ένα ποτό γρήγορα, σε ένα γουλιά?
  • μην βάζετε λεμόνι και μέλι σε ζεστό νερό.
  • αφού πάρει το ποτό, κάνει σωματικές ασκήσεις έτσι ώστε το νερό, χωρίς να απορροφηθεί στο στομάχι, φτάνει στα έντερα.

Συστάσεις: Μπορείτε να πίνετε νερό θεραπείας όλη την ημέρα 20 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Η δράση του ποτού επεκτείνεται όχι μόνο στην απόρριψη επιπλέον κιλών, αλλά και για να σώσουμε το σώμα από την αφυδάτωση και την παροχή βιταμινών.

Το πόσιμο νερό με λεμόνι και μέλι με άδειο στομάχι έχει τις ακόλουθες επιπτώσεις στο σώμα:

  • βελτιώνει την πέψη.
  • καθαρίζει το συκώτι.
  • καταπολεμά τις αναπνευστικές νόσους.
  • ομαλοποιεί τα έντερα.
  • ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
  • διεγείρει τον εγκέφαλο.
  • ενισχύει τα οστά και τους αρθρώσεις.
  • μειώνει την αρτηριακή πίεση.
  • καθαρίζει το αίμα και τα αιμοφόρα αγγεία.
  • εμποδίζει τον σχηματισμό όγκου.
  • υποστηρίζει το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το νερό με λεμόνι και μέλι εξαλείφει την κυτταρίτιδα, ανακουφίζει από το πρήξιμο και καταστρέφει τις αποθέσεις λίπους.

Προσοχή! Πριν από σημαντικά γεγονότα ή 1-2 φορές την εβδομάδα, μπορείτε να οργανώσετε ημέρες νηστείας, χρησιμοποιώντας μόνο μερικά ποτήρια ποτό ανά ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει να χάσετε 1-2 κιλά την ημέρα.

Αντενδείξεις

Πριν μαγειρεύετε και τρώτε ένα λεμόνι με μέλι, διαβάστε τις αντενδείξεις του μείγματος:

  • Το λεμόνι δεν συνιστάται για καούρα, οξύτητα, οξεία γαστρίτιδα και έλκη.
  • με αλλεργίες και ατομική δυσανεξία στα προϊόντα.
  • με φλεγμονή του εντέρου και κολίτιδα.
  • στην οξεία παγκρεατίτιδα και την πυελονεφρίτιδα.
  • με σοβαρή παχυσαρκία.

Για όσους δεν φοβούνται το λεμόνι και το μέλι, συνιστάται ιδιαίτερα να χρησιμοποιήσετε μια συνταγή για αυτές τις ασθένειες και επιπλέον κιλά. Η υγεία σας θα γίνει ισχυρότερη σε λίγα λεπτά και το σώμα σας θα γίνει λεπτό και ταιριαστό!

Συνταγές κρύου λεμονιού

Λεμόνι - ένα φυτό εσπεριδοειδών ή φρούτα με πολλές υγιεινές ιδιότητες - ένας σταθερός σύντροφος σε μια υγιεινή διατροφή.

Βοηθά το λεμόνι για κρυολογήματα;

Με ένα κρύο, το λεμόνι είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα - ένα υπέροχο, τόσο προληπτικό όσο και θεραπευτικό, που κάνει την διαδικασία της θεραπείας ευκολότερη σε περίπτωση κρυολογήματος. Το λεμόνι είναι από καιρό γνωστό για τους αντιικούς του παράγοντες. Μια μεγάλη ποσότητα περιέχει βιταμίνη C, καθώς και Α, Β1, Β2, Ρ. Phytoncides που περιέχονται στο λεμόνι σκοτώνουν επιβλαβείς ιούς και βακτηρίδια. Εκείνοι που δεν συμπαθούν τη μυρωδιά των κρεμμυδιών και του σκόρδου, λεμόνι - ένα πραγματικό εύρημα.

Οι αντισηπτικές ιδιότητές του εκτιμήθηκαν από τους αρχαίους Αιγυπτίους. Με ένα τσίμπημα σκορπιού, το μισό λεμόνι βγήκε στην πληγή, και το δεύτερο έφαγε.

Τα οφέλη του λεμονιού για κρυολογήματα

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη C, το λεμόνι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπινου σώματος. Είναι καλό αντισηπτικό, οπότε αν έχετε πονόλαιμο, συνιστάται να ξεπλύνετε με λεμόνι νερό. Η βιταμίνη P ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Η βιταμίνη Β ομαλοποιεί τον ύπνο, είναι πολύ σημαντική κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Peel - ένας μεγάλος αντιβακτηριακός παράγοντας. Το δέρμα πρέπει να μασηθεί με πονόλαιμο και φλεγμονώδεις διαδικασίες του λαιμού και των αναπνευστικών οργάνων. Για μια πρωινή χρέωση ενέργειας, πίνετε μισό ποτήρι χυμό λεμονιού, το οποίο διαλύεται σε ίσες αναλογίες με το νερό.

Για να αξιοποιήσετε πλήρως τις ευεργετικές ιδιότητες, επιλέξτε φρούτα με πετρελαιοειδή. Είναι τα πιο ζουμερά και δεν περιέχουν πολλά οστά. Το χρώμα λεμονιού θα πρέπει να είναι πλούσιο κίτρινο και με την αφή δεν ήταν πολύ σκληρό. Προκειμένου τα φρούτα να διατηρούνται όσο το δυνατόν περισσότερο, τα βάζετε σε γυάλινο δοχείο με νερό.

Λεμόνι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με κρύο

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν χρειάζεται να σταματήσετε το λεμόνι, εάν είναι απαραίτητο. Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, ο γιατρός δεν μπορεί να συνταγογραφήσει πολλά φάρμακα στην μέλλουσα μητέρα, δεδομένων των παρενεργειών. Το λεμόνι θα αντικαταστήσει το φάρμακο, αλλά θα πρέπει να καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες, ώστε να μην υπάρχει αλλεργική αντίδραση.

Εάν μια έγκυος θέλει ένα λεμόνι όλη την ώρα, ίσως το σώμα δεν έχει αρκετή βιταμίνη C. Αυτή η ανεπάρκεια μπορεί να γεμίσει με την προσθήκη σπανάκι, μήλα, ακτινίδιο, ντομάτες και κόκκινη σταφίδα στη διατροφή.

Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, η κατανάλωση λεμονιού βοηθά στην καταπολέμηση της λοίμωξης και η φλούδα αντιμετωπίζει φλεγμονώδεις διεργασίες στο αναπνευστικό σύστημα. Βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους και της κόπωσης. Το πόσιμο μαύρο τσάι με λεμόνι ενισχύει τις ανοσολογικές δυνάμεις του σώματος. Μπορείτε να το προσθέσετε στο λευκό τσάι, το οποίο περιέχει λιγότερη καφεΐνη, αλλά σε περίσσεια ασβεστίου, το οποίο είναι απαραίτητο για μια έγκυο γυναίκα.

Το μέλι με λεμόνι καθαρίζει το γαστρεντερικό σωλήνα και αφαιρεί τις σκωρίες. Για να γίνει αυτό, διαλύστε μια κουταλιά της σούπας μέλι και το χυμό μισού λεμονιού σε ένα ποτήρι νερό. Αυτό πρέπει να γίνει προσεκτικά, ακούγοντας το σώμα σας, και τότε τα οφέλη θα είναι αναμφισβήτητα.

Είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε φλούδα λεμονιού μαζί. Εάν είναι θρυμματισμένο και αναμειγνύεται με το σκόρδο, γεμάτο με ένα λίτρο βραστό νερό, τότε παίρνετε ένα θεραπευτικό βάμμα.

Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, χρησιμοποιήστε το ψιλοκομμένο λεμόνι που λερωμένο σε φυτικό έλαιο.

Για τη θεραπεία της ρινίτιδας πλένονται πολλές φορές χρησιμοποιώντας νερό με λεμόνι.

Συνταγές κρύου λεμονιού

Για να έχετε το μέγιστο όφελος από τα φρούτα, ειδικά εάν έχετε κρύο, ετοιμάστε ένα υγιεινό ποτό.

Τρίψτε σε ένα μπλέντερ με τη φλούδα ενός λεμονιού. Προσθέστε μάζα λεμονιού σε ένα ποτήρι βραστό νερό και πιείτε. Πάρτε το θεραπευτικό ποτό που χρειάζεστε τέσσερις φορές την ημέρα τριάντα λεπτά πριν από τα γεύματα. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους πενήντα βαθμούς.

Εάν έχετε πονόλαιμο και η θερμοκρασία έχει αυξηθεί, πάρτε ένα μικρό λεμόνι, το ψήνουμε με βραστό νερό και στη συνέχεια το κόβουμε σε λεπτές φέτες, πασπαλισμένες με ζάχαρη. Φάτε όλα με τη μία, και ο πόνος θα μαλακώσει σε μισή ώρα, και η θερμοκρασία θα πέσει ελαφρώς.

Λεμόνι και κρύα συνταγή μελιού

Το μέλι με λεμόνι καθαρίζει τους πνεύμονες καλά, το λαιμό και είναι καλό για βήχα. Χάρη στις δραστικές ουσίες και τις βιταμίνες βελτιώνονται οι μεταβολικές διεργασίες.

Προετοιμάστε μίγμα με λεμόνι και μέλι. Θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της ασθένειας και θα ενεργοποιήσει τις δυνάμεις για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Θα χρειαστείτε μια κιλό λεμονιών και διακόσια πενήντα γραμμάρια μέλι. Συνθλίψτε τα λεμόνια με ζέστη και προσθέστε μέλι. Ανακατέψτε και τοποθετήστε τα σε μικρά γυάλινα δοχεία.

Ανακατεύουμε σε ένα μπλέντερ ένα φλιτζάνι αποξηραμένα βερίκοκα, καρύδια, σταφίδες, ένα λεμόνι και τριακόσια γραμμάρια μέλι. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Αυτή η θεραπεία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά σε περιόδους αδυναμίας κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Για τη θεραπεία του βήχα, ρίχνουμε λεμόνι με βραστό νερό, έτσι ώστε το νερό να καλύπτει όχι περισσότερο από δύο εκατοστά. Βράζουμε για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια πιέστε το χυμό, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μέλι και γλυκερίνη. Πάρτε δύο κουταλάκια του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Με ξηρό βήχα, ένα κουτάλι μετά τα γεύματα και πριν από τον ύπνο.

Μαγειρέψτε λάδι λεμονιού. Χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της θεραπείας και για την πρόληψη κρυολογήματος. Πλύνετε το λεμόνι και βάλτε το σε ζεστό νερό για ένα λεπτό. Μετά το κόψτε και προσθέστε εκατό γραμμάρια βούτυρο και δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Ανακατέψτε όλα μέχρι να μαλακώσει. Πάρτε πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα για μια κουταλιά της σούπας.

Στο πρώτο σημάδι ασθένειας, εξηγήστε πέντε δισκία ασκορβικού οξέος και προσθέστε 1,5 λίτρα βραστό νερό. Βάλτε το ίδιο κουταλάκι του γλυκού μέλι, μια κουταλιά αλάτι και χυμό ενός λεμονιού. Το παρασκευασμένο θεραπευτικό μείγμα πρέπει να καταναλωθεί μέσα σε δύο ώρες.

Όταν ο πονόλαιμος βοηθά το λεμόνι με μέλι και κόκκινη πιπεριά. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με μια πρέζα κόκκινη πιπεριά και χυμό ενός λεμονιού. Επιμείνετε για μια ώρα και παίρνετε τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα.

Τζίντζερ και λεμόνι για κρυολογήματα

Το Λεμόνι συνδυάζεται θαυμάσια με την γεύση των πιπερόριζων και τις θεραπευτικές ιδιότητες. Το τσάι με λεμόνι και ρίζα τζίντζερ ενισχύει την κυκλοφορία των λεμφαδένων, αφαιρεί τις τοξίνες και έχει θερμότητα.

Για να προετοιμάσετε το ποτό, πάρτε μια κουταλιά της φλούδας ρίζας, δύο φέτες λεμονιού και πιπέρι καγιέν για να δοκιμάσετε. Τζίντζερ πρέπει να χύσει ένα ποτήρι νερό, να φέρει σε βράση, και στη συνέχεια στέλεχος. Όταν το τσάι έχει κρυώσει, προσθέστε λεμόνι ή πιέστε το χυμό. Στη συνέχεια, βάλτε το πιπέρι. Αν σας αρέσει το γλυκό τσάι, μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη.

Τσάι με βήχα τζίντζερ. Ανακατέψτε το μαύρο τσάι, τεντώστε το σε μια κατσαρόλα και βάλτε μια μικρή φωτιά. Προσθέστε θρυμματισμένο τζίντζερ, γαρίφαλο, κάρδαμο και βράστε για περίπου είκοσι λεπτά. Στη συνέχεια προσθέστε χυμό λεμονιού και στέλεχος. Το ποτό πρέπει να καταναλώνεται με τη μορφή θερμότητας.

Μέλι, τζίντζερ, λεμόνι για κρυολογήματα

Ξεφλουδίστε το τζίντζερ και κόψτε σε λεπτές φέτες. Διαχωρίστε το λεμόνι σε δύο μισά και πιέστε το χυμό. Βάλτε τζίντζερ στην τσαγιέρα, ρίξτε βραστό νερό πάνω από αυτό και προσθέστε χυμό λεμονιού. Επιμείνετε τριάντα λεπτά. Προσθέστε μέλι και πίνετε πολλές φορές την ημέρα. Αυτό το ποτό βοηθά να αντιμετωπίσετε τα πρώτα συμπτώματα κρύου - βήχα, πονόλαιμο, ζάλη και πυρετό.

Πλύνετε το λεμόνι και το κόψτε σε φέτες, κόψτε την αποφλοιωμένη πιπερόριζα σε φέτες. Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα θερμοσίφωνα, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε για κάποιο χρονικό διάστημα. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι, γαρίφαλο και κανέλα. Υγιεινό ποτό είναι έτοιμο.

Βράζουμε το νερό και προσθέτουμε το τριμμένο τζίντζερ, το μέλι και ανακατεύουμε. Ρίξτε σε πέντε κουταλιές χυμό λεμονιού και μπαχαρικά: κάρδαμο, κανέλα και μπαχάρι. Μετά από δεκαπέντε λεπτά, βάλτε ένα κλαδάκι από μέντα. Πιείτε ένα ζεστό ρόφημα.

Ανακατέψτε το μαύρο τσάι σε μια τσαγιέρα, προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο τζίντζερ. Ρίξτε σε ένα φλιτζάνι, προσθέστε λίγο μέλι, μια φέτα λεμονιού και μια πρέζα κόκκινη πιπεριά.

Μέλι, σκόρδο, λεμόνι για το κρύο

Για την παρασκευή του θεραπευτικού μείγματος πρέπει να πάρετε δέκα λεμόνια, ένα λίτρο μέλι και δέκα κεφαλές σκόρδου. Μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό των συστατικών, το πιο σημαντικό, να τα διατηρήσετε στις ίδιες αναλογίες. Πλένετε τα λεμόνια καλά, ζεμάτε με βραστό νερό και κόβετε σε φέτες, αφαιρώντας τα κόκαλα. Κόψτε το σκόρδο και τα λεμόνια. Στη συνέχεια προσθέστε μέλι και ανακατέψτε. Το παρασκευασμένο μίγμα αποθηκεύεται σε γυάλινο βάζο στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε κατά τη διάρκεια της ασθένειας τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα για ένα κουταλάκι του γλυκού. Εάν χρησιμοποιηθεί ως προληπτικό μέτρο κατά τη διάρκεια επιδημιών, ο κίνδυνος να αρρωστήσετε θα είναι ελάχιστος για εσάς.

Μερικώς ξεφλουδίστε και φλούδα πέντε λεμόνια, ψιλοκομμένα μαζί με πέντε κεφάλια σκόρδου. Προσθέστε μια κιλό μέλι. Αποθηκεύστε το μείγμα σε σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Πάρτε ένα κουταλάκι το πρωί και το βράδυ.

Τσάι από κρύο με λεμόνι

Προκειμένου το τσάι με λεμόνι να διατηρήσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες, θα πρέπει να το παρασκευάσετε σωστά.

Για να το ποτό των ιαματικών ποτών φωτίζεται από λεμόνι, είναι καλύτερο να το παρασκευάσεις πιο ισχυρό. Μην πίνετε σε μεγάλους κύκλους. Καλύτερα συνηθισμένο, αλλά πιο συχνά. Η φέτα λεμονιού δεν πρέπει να ρίχνεται σε βραστό νερό, διαφορετικά η βιταμίνη C που περιέχεται σε αυτήν θα χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους πενήντα βαθμούς. Όταν το σώμα αποδυναμωθεί, χρειάζεται kilocalories ή γλυκόζη, οπότε προσθέστε ζάχαρη στο τσάι. Για μια κούπα αρκετά ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού.

Κρύο τσάι

Μέλι με κρύο

Τζίντζερ με κρύο

Θαλασσινό δέντρο με κρύο

Λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα

Μέσα λεμόνι με μέλι από ένα κρύο, η συνταγή για την οποία είναι από καιρό γνωστή και ευρέως διανεμημένη, χρησιμοποιείται από πολλούς πολίτες. Αυτή είναι μια θαυμάσια μέθοδος αντιμετώπισης των κρυολογημάτων στα πρώτα στάδια, ενός καλού ανοσοενισχυτικού για άλλες παθήσεις, βρογχίτιδα, ορβί, γρίπη και πονόλαιμο.

Η χρησιμότητα των γλυκών

Το μέλι έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες:

Το μέλι είναι ένα από τα λίγα προϊόντα που αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, διατηρώντας τις ευεργετικές του ιδιότητες, έχει αντιβακτηριδιακό, αντι-ιικό, αντιμυκητιασικό αποτέλεσμα, βελτιώνει τη ζωτικότητα, το ενεργειακό επίπεδο, δίνει δύναμη, βοηθά στην καταπολέμηση του βήχα. Τη νύχτα, μπορείτε να διαλύσετε μια κουταλιά μέλι σε ένα ποτήρι γάλα. Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να δώσετε στο παιδί να διαλύσει 1 κουταλάκι του γλυκού. τα γλυκά, θα σας ηρεμήσουν, θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε ταχύτερα, να αποφύγετε τη νυχτερινή ενούρηση, να βοηθήσετε στην καταστολή της όξινης δυσπεψίας, το προϊόν μελισσοκομίας ομαλοποιεί την ισορροπία του ασβεστίου και του φωσφόρου, παραβιάζοντας τις σπασμοί που παρατηρούνται. Περιέχει επαρκή ποσότητα σιδήρου και χαλκού, χρησιμοποιείται για εντερικές διαταραχές, καθώς έχει αντιμικροβιακό αποτέλεσμα και η συνεχής χρήση του βοηθά στη μείωση της ποσότητας των τριγλυκεριδίων στο αίμα. Η συσσώρευσή τους στο σώμα οδηγεί σε καρδιαγγειακές παθήσεις. Το τεχνητό μέλι αυξάνει μόνο την ποσότητα του.Το προϊόν μελισσών περιέχει πολλά φυσικά ένζυμα που είναι χρήσιμα για την κανονική πέψη, απορροφάται εύκολα από το σώμα, δεν ερεθίζει το στομάχι, τα έντερα και τους νεφρούς.

Χρήσιμες ιδιότητες των εσπεριδοειδών

Λεμόνι από ένα κρύο που εφαρμόζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συνήθως χρησιμοποιείται πρώτα. Έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

έντονο αντισηπτικό, φρέσκοι χυμοί βοηθούν καλά με τσιμπήματα εντόμων, τακτική χρήση θα βοηθήσει με ασθένειες: αθηροσκλήρωση, ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος, στομάχι, αιμορροΐδες, βοηθά με μυκητιασικές δερματικές βλάβες, εκτός από ανεπάρκεια βιταμινών, περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών C και P, καθημερινή χρήση διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, είναι χρήσιμο στην κρύα εποχή · είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό · τονώνει και αναζωογονεί τέλεια · μια διαφαιρική θεραπεία, το λεμόνι βοηθά στη μείωση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος · όταν εφαρμόζεται εξωτερικά, μπορεί να αντιμετωπίσει την ακμή και να ζήσει υδροχλωρικό δέρμα και το κρανίο, καταπολεμά σμηγματόρροια, βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος.

Η θετική πλευρά ενός μείγματος εσπεριδοειδών και γλυκών

Η γλυκύτητα αυξάνει την αντίσταση του σώματος σε διάφορους ιούς και λοιμώξεις. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές βιταμίνες και μέταλλα σε αυτό. Το Citrus συμβάλλει στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, ενισχύει την ανοσία, τονώνει το σώμα για την καταπολέμηση της λοίμωξης

Ξεχωριστά, το μέλι και το λεμόνι έχουν μεγάλη δύναμη. Όταν συνδυάζει προϊόντα, αυξάνεται, τα συστατικά ενισχύονται ο ένας τον άλλον. Το μέλι με λεμόνι καθαρίζει τέλεια τους βρόγχους, τους πνεύμονες, το λαιμό από τη βλέννα

Αντενδείξεις για τη χρήση λεμονιού και μέλι

Όλοι δεν μπορούν να πάρουν λεμόνι και μέλι για κρυολογήματα. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο ή να το εγκαταλείψουν εντελώς. Ένα παιδί κάτω των 3 ετών πρέπει επίσης να αντιμετωπίζεται με προϊόν μελισσοκομίας με προσοχή. Τέτοια παιδιά είναι επιρρεπή σε αλλεργίες.

Η συνεχής χρήση του φρούτου διεγείρει την υψηλή αρτηριακή πίεση. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι επιρρεπείς σε υπέρταση, είναι απαραίτητο να τηρούν αυστηρά τη δοσολογία.

Το λεμόνι μπορεί να μην είναι ασφαλές για ασθενείς με γαστρεντερικές παθήσεις. Στο έμβρυο πολύ οξύ, σπάει την επένδυση του στομάχου, καταστρέφει το σμάλτο δοντιών.

Υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά της εφαρμογής. Το μέλι δεν λιώνει. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα λεμόνι με τη φλούδα, να το ξεπλύνετε καλά πριν από αυτό, απελευθερώνοντάς το από τις κοιλότητες. Θα δώσουν πικρία.

Ψυχρή πρόληψη

Υπάρχουν πολλές συνταγές, τα κύρια συστατικά των οποίων είναι το μέλι με λεμόνι. Συνταγές μπορεί να είναι νόστιμο και όχι πολύ. Οι γεύσεις μπορούν να διατηρηθούν για θεραπεία. Και ως προληπτικό μέτρο, θα είναι πιο ευχάριστο να πάρετε ένα νόστιμο φάρμακο, ειδικά για τα παιδιά. Η προετοιμασία αυτών των συνταγών δεν παίρνει πολλά χρήματα και χρόνο, αλλά αναπληρώνει το σώμα με μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών και το ενισχύει.

Συνταγή 1. 150 γραμμάρια μελιού αναμειγνύονται με 1 ψιλοκομμένο λεμόνι. Μπορεί να τεμαχιστεί σε μπλέντερ ή τριμμένο. Υποχρεωτική κατάσταση - με το δέρμα. Αυτό το μείγμα χρησιμοποιείται ως ένα γλυκό φλιτζάνι τσάι. Το πρωί με άδειο στομάχι, το πλύσιμο με λίγο νερό.

Συνταγή 2. Ένα ποτήρι καρύδια, ένα ποτήρι σταφίδες, ένα ποτήρι αποξηραμένα βερίκοκα, 1 λεμόνι, 300 γραμμάρια μέλι. Τρίψτε όλα τα συστατικά με ένα μπλέντερ ή με μηχανή κοπής κρέατος. Ανακατεύουμε καλά με το μέλι. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, για την καταπολέμηση της αδυναμίας και της κόπωσης, ιδιαίτερα μεταξύ των μαθητών.

Συνταγή 3. Σε ίσες αναλογίες λάβετε σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα, δαμάσκηνα, καρύδια, μέλι, 1-2 μεγάλα λεμόνια. Τα συστατικά συνθλίβονται σε ένα μύλο ή μπλέντερ με βάση το κρέας, αναμιγνύονται καλά με το μέλι. Φάτε 1 κουτ. 3 φορές την ημέρα. Μπορεί να καταναλωθεί ως γλυκό τσάι ή να γεμίσει το πρωί κουάκερ.

Συνταγές θεραπείας

Είναι αποτελεσματικό μέλι με λεμόνι για κρυολογήματα, αλλά και σε περίπτωση ασθένειας ανακουφίζει από τα συμπτώματα πολύ καλά. Εάν τυχαίνει να κρυώσει, δεν έχει σημασία - το προϊόν μέλισσας με λεμόνι πρέπει πάντα να βρίσκεται κοντά.

Συνταγή 1. Για τη θεραπεία του βήχα, ένα μείγμα από μισό χυμό λεμονιού και 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι Πρέπει να είναι μεθυσμένος κάθε ώρα.

Συνταγή 2. Σε χαμηλή φωτιά, μαγειρέψτε 1 λεμόνι για 10 λεπτά. Ψύξτε, πιέστε το χυμό από το μέσα στο δοχείο. Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας. l γλυκερίνη που αγοράστηκε σε φαρμακείο. Στη συνέχεια, γεμίστε το δοχείο με προϊόν μελισσών. Αν το μέλι είναι ζαχαρωμένο, τότε θα πρέπει να λιωθεί σε ένα λουτρό νερού. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 ° C. Πάρτε με ένα ελαφρύ βήχα 1 κουτ. ανά ημέρα, με ισχυρή - έως και 4 φορές την ημέρα. Εάν ο βήχας αυξάνεται τη νύχτα, τότε πρέπει να πάρετε το μείγμα πριν από τον ύπνο και κατά τη διάρκεια.

Συνταγή 3. Σε θερμοκρασία αποτελεσματικού λεμονιού νερού. Σε ένα ποτήρι βραστό ζεστό νερό 5 κουταλιές της σούπας. l χυμό εσπεριδοειδών. Πιείτε σε θερμοκρασία όσο πιο συχνά γίνεται. Καλή διαφωτιστική, μειώνει τη θερμοκρασία.

Συνταγή 4. Τσάι με λεμόνι και μέλι - το πρώτο κρύο φάρμακο, βιταμινούχο ποτό. Καταπραΰνει, δυναμώνει, κορεσμένους. Βοηθά στην καταπολέμηση των ιών και του πυρετού. Όταν είναι άρρωστος, προτιμάτε το ζεστό τσάι, είναι πιο χρήσιμο. Τα συστατικά προστίθενται στο ψυγμένο τσάι, καθώς η βιταμίνη C καταστρέφεται και το προϊόν της μελισσοκομίας χάνει τις ευεργετικές της ιδιότητες, καθίσταται ακόμα και επικίνδυνο. Πρώτα πρέπει να ετοιμάζετε πράσινο ή μαύρο τσάι. Στη συνέχεια, αφήστε το να κρυώσει και προσθέστε φέτες λεμονιού και μια κουταλιά μέλι ή έτοιμο μείγμα για το ποτό τσαγιού.

Συνταγή 5. Μια μικρή ρίζα τζίντζερ, 1 εσπεριδοειδές. Καθαρίστε τη ρίζα εκ των προτέρων, πλύνετε το λεμόνι. Αλέθουμε σε μπλέντερ ή μηχανή μαγειρέματος κρέατος. Ανακατέψτε με 3 κουταλιές της σούπας. l μέλι Το μείγμα βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες, βοηθά στην εξουδετέρωση των ιών. Πάρτε 1/3 κουταλάκι του γλυκού. με τσάι. Φυλάσσετε στο ψυγείο.

Συνταγή 5. Ένα εξαιρετικό φάρμακο για την ασυλία και την καταπολέμηση των κρυολογημάτων είναι το λεμόνι, το μέλι και το σκόρδο. 1 εσπεριδοειδές, 1 μεγάλη κεφαλή σκόρδου, 150 γρ. Γλυκύτητας. Κόψτε το λεμόνι με τη φλούδα, αλλά βγάζετε τα κόκκαλα. Στη συνέχεια τρίψτε το σκόρδο. Ανακατεύουμε καλά το μέλι, το λεμόνι και το σκόρδο. Βάλτε το μείγμα σε βάζο. Φυλάσσετε στο ψυγείο. Πάρτε 1 κουτ. 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα, χωρίς πόσιμο.

Η ψυχρή ασθένεια είναι μόνο, με την πρώτη ματιά, επιπόλαιη. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει καθόλου. Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τα κρυολογήματα πολύ πιο συχνά από άλλες ασθένειες. Ταυτόχρονα, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται για την βλάβη που προκαλούν στο σώμα, λαμβάνοντας αντιπυρετικά και αντιιικά φάρμακα και ειδικά αντιβιοτικά.

Αλλά αν δώσετε προσοχή στο φυσικό "φαρμακείο", στα συμβούλια των ανθρώπων που δεν έχουν αξιωθεί, καταλαβαίνετε ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ασθένεια χωρίς ακριβά χάπια. Μόνο ένα λεμόνι αξίζει κάτι.

Το λεμόνι είναι ένα από τα πιο διάσημα εσπεριδοειδή, προσιτό και ευχάριστο στη γεύση. Χάρη στη βιταμίνη C, με την οποία είναι πραγματικά πλούσια, ο καρπός έχει θετική επίδραση στην ανθρώπινη ανοσία. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν συχνά αυτό το εξωτικό φρούτο, προσθέτοντας στο τσάι, σε καθαρή μορφή ή με άλλα συστατικά, είναι λιγότερο επιρρεπή σε κρυολογήματα.

Εκτός από το ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C), υπάρχουν και πολλές άλλες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά στο λεμόνι:

Η βιταμίνη P είναι απαραίτητη για την κανονική λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Για τη διατήρηση του ενδοκρινικού και του νευρικού συστήματος, οι βιταμίνες της ομάδας Β (Β1, Β2) είναι απαραίτητες. Η βιταμίνη D εξασφαλίζει την κανονική λειτουργία του ανθρώπινου σκελετικού συστήματος. Η βιταμίνη Α, που περιέχεται και στο λεμόνι, είναι απαραίτητη για την όραση και το δέρμα.

Και χάρη στις phytoncides, αυτό το citrus βοηθά το σώμα να αντισταθεί στους ιούς και έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα.

Φυσικά, για τη χρήση ακόμη και ενός τέτοιου χρήσιμου καρπού υπάρχουν περιορισμοί και αντενδείξεις:

ασθένειες του στομάχου και της οξύτητας (διαβούλευση ενός γαστρεντερολόγου). την πιθανότητα αλλεργικής αντίδρασης. νεφρική νόσο; φλεγμονή του παγκρέατος. παιδιά έως 3 ετών.

Αλλά όταν χρησιμοποιείται σωστά, αυτό το υπέροχο φρούτο είναι απλά απαραίτητο.

Η σύνθεση σχεδόν όλων των δημοφιλών συνταγών για κρυολογήματα περιλαμβάνει το λεμόνι. Κάποιος συστήνει να το πάρετε με τσάι βοτάνων, άλλοι συμβουλεύουν να κάνουν μείγμα με μέλι και ρίζα τζίντζερ.

Αλλά είναι καλύτερο για όλους να επιλέξουν μόνοι τους την κατάλληλη επιλογή.

Η πιο εύκολη συνταγή για τη θεραπεία οξείας αναπνευστικής λοίμωξης, με την πρώτη ένδειξη κρύου, πίνετε πολύ συνηθισμένο τσάι με μια φέτα λεμονιού και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Άφθονο ποτό συνιστάται από όλους τους γιατρούς, και αν προσθέσετε το μέλι και το λεμόνι σε αυτό, μπορεί ήδη να ονομάζεται κρύο φάρμακο. Για ευκολία, μπορείτε να προετοιμάσετε το μείγμα εκ των προτέρων. Για να το κάνετε αυτό, στρίψτε σε ένα μύλο κρέατος 3 μέτρια λεμόνια, προσθέστε ένα ποτήρι μελιού, αναμείξτε και βάλτε το στο ψυγείο. Προσθέστε στο ζεστό τσάι για γεύση. Μεγαλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί προσθέτοντας στο μίγμα αυτό 250 γραμμάρια κιμά τζίντζερ. Πάρτε 5 με 10 ml με πράσινο τσάι ή ζεστό βραστό νερό. Για τα κρυολογήματα, το σκόρδο μπορεί επίσης να βοηθήσει. Λεμόνι - 5 τεμ., Σκόρδο - 4 μεγάλες κεφαλές, μέλι - 0,5 λίτρα. Για το μαγείρεμα, στρίψτε σε ένα μύλο κρέατος ή σε ένα μπλέντερ φτυάρι σκόρδο και τα πλυμένα λεμόνια, προσθέστε το μέλι, ανακατέψτε. Φυλάσσετε στο κελάρι ή το ψυγείο για όχι περισσότερο από 7 ημέρες. Πάρτε 5 ml τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα μετά από 20 λεπτά. μετά το φαγητό. Αν χρησιμοποιείτε αυτά τα μανιτάρια κάθε μήνα για μία εβδομάδα στις ίδιες δόσεις, η πιθανότητα να πάρετε μια οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος είναι τουλάχιστον κατά το ήμισυ. Στη θεραπεία του βήχα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα με γλυκερίνη. Γεμίστε ένα καθαρό λεμόνι με ζεστό νερό, ώστε το νερό να είναι πάνω από αυτό. Βράζετε για 10-12 λεπτά. Πιέστε το χυμό και προσθέστε 10 ml υγρού ή λιωμένου μελιού και γλυκερίνης. Πάρτε 5 ml σε 15 λεπτά. μετά το φαγητό και με περιόδους ξηρού βήχα. Βιταμίνη "βόμβα" είναι επίσης μια άλλη έκδοση του μείγματος: στρίψτε σε ένα μύλο κρέατος και 1 κουταλιά της σούπας. καρύδια, σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα, 3 λεμόνια και προσθέστε 300 γραμμάρια μέλι. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Βάλτε το μύρο στο ψυγείο και πάρτε τα 7,5 ml κάθε πρωί, 20 λεπτά πριν από τα γεύματα. Τα καρύδια προστίθενται μόνο όταν δεν υπάρχουν αλλεργίες. Αυτό το εργαλείο βοηθά τόσο κατά τη διάρκεια της ασθένειας όσο και μετά από οξεία αναπνευστική λοίμωξη για την αποκατάσταση του σώματος.

Συνταγές για τη θεραπεία και την πρόληψη των κρυολογήματα με λεμόνι, ένα σωρό, αλλά είναι σχεδόν ταυτόσημες. Στο τσάι στα κύρια συστατικά, μπορείτε να προσθέσετε μέντα, κανέλα ή γαρίφαλα, κατά την προσωπική κρίση του κάθε ατόμου. Στο μίγμα, μπορείτε να προσθέσετε λίγο κόκκινο πιπέρι, δεν είναι, επίσης, για τη γεύση του καθενός.

Αλλά υπάρχουν μερικές βασικές προϋποθέσεις, χωρίς τις οποίες δεν θα επέλθει το αποτέλεσμα ή, αντίθετα, το αποτέλεσμα θα είναι αρνητικό:

το μέλι μπορεί να προστεθεί στο νερό όχι υψηλότερο από 40 μοίρες. το τσάι είναι καλύτερο να πάρει αυτό που χρησιμοποιείτε συνεχώς? ποτό σε μικρές γουλιές. προσθέστε το σκόρδο και το πιπέρι μόνο αν τα χρησιμοποιείτε συχνά.

Με τη σωστή λήψη αυτών των λαϊκών θεραπειών, θα νιώσετε τη βελτίωση την επόμενη μέρα, εάν η ασθένεια δεν παραμεληθεί.

Αλλά εάν το κρύο διαρκεί αρκετές ημέρες, οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας μπορούν να ενισχύσουν μόνο την επίδραση των ναρκωτικών και να βοηθήσουν το σώμα σας να αναρρώσει. Επομένως, όταν εμφανίζονται συμπτώματα κρύου, είναι επιτακτική ανάγκη να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Θεραπεία του κρύου με λεμόνι και μέλι

.gif "data-lazy-type =" image "δεδομένα-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/rastopit-mikrovolnovke-produkty_21.jpg "alt =" rastopit-mikrovolnovke-produkty_21 "width =" 274 "height =" 171 "srcset =" "data-srcset =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/rastopit-mikrovolnovke-produkty_21.jpg 500w, https: /prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/rastopit-mikrovolnovke-produkty_21-300x187.jpg 300w "sizes =" (max-width: 274px) 100vw, 274px "/> Το λεμόνι με κρύο μέλι είναι μια καλή συνταγή, το οποίο είναι ένα αποτελεσματικό μέσο και μια γνωστή μέθοδος θεραπείας. Οι θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονιού και του μελιού είναι οικεία στους ανθρώπους από αμνημονεύτων χρόνων. Το νότιο, υποτροπικό φρούτο είναι πλούσιο σε πολυβιταμίνες, φυτοντοκτόνα, διαφέρει σε αντιμικροβιακό, Το μέλι έχει ανακούφιση από τον πόνο, αγγειοδιασταλτικό, αντιπυρετικό αποτέλεσμα.

Ο συνδυασμός λεμονιού και μελιού ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, πραγματοποιεί αποχέτευση, μολυσμένες με αντισηπτικές περιοχές του λάρυγγα, βρογχικών και αναπνευστικών συστημάτων μολυσμένα με επιβλαβή μικροχλωρίδα.

Η επίσημη και παραδοσιακή ιατρική επιβεβαιώνει την οικολογική καθαρότητα, την ασφάλεια, έναν πλούσιο κατάλογο οργανικών ιχνοστοιχείων στη σύνθεση του λεμονιού και του μελιού. Το πλεονέκτημα είναι η απουσία τεχνητών, χημικών συστατικών σε ένα τόσο δημοφιλές κρύο φάρμακο, όπως το λεμόνι με μέλι. Η συνταγή για την προετοιμασία των εργαλείων είναι απλή και προσιτή στο σπίτι.

Οργανικά και μεταλλικά συστατικά

Προσοχή! Τώρα δεν μπορείτε μόνο να θεραπευτείτε, αλλά σταματήστε να αρρωστήσετε για πάντα!

Το λεμόνι και το μέλι χρησιμοποιούνται εκτός από τα τρόφιμα. Σε αυτό το εργαλείο υπάρχουν χρήσιμα οργανικά συστατικά:

  • ομάδα βιταμινών Β, D, Ε, C (κυρίαρχη) ·
  • αμινοξέα (κιτρικό, ασκορβικό);
  • φρουκτόζη, γλυκόζη, μαλτόζη (σακχαρόζη).
  • πολυσακχαρίτες, σύνθετοι υδατάνθρακες.
  • διαλυτές ίνες (κόμμι, πηκτίνη).
  • κυτταρίνη;
  • τανίνες.
  • γλυκοζίτες.
  • καροτίνη.

Το ακόλουθο σύστημα στοιχείων εμπλέκεται στη θεραπεία:

Ο επιτυχημένος συνδυασμός των παρουσιαζόμενων ομάδων ενισχύει τη γενική θεραπευτική επίδραση του λεμονιού και του μελιού στη διαδικασία ψύξης.

Τύποι φαρμάκων για θεραπεία

.gif "data-lazy-type =" image "δεδομένα-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/content_31.jpg "alt =" content_31 "width =" 300 " "Χρήσιμες ουσίες στο λεμόνι και το μέλι λειτουργούν ταχύτερα, περνούν από το στάδιο της διάσπασης, απορροφούν την επικάλυψη των βλεννογόνων εάν υποστούν διεργασίες διασποράς (ψεκασμός) και διάχυση (ανάμιξη, διείσδυση). λεμονιά στο μίξερ.Τα συστατικά είναι συνδεδεμένα σε ένα ζυμαρικό ζελέ: μια παρόμοια συνοχή είναι καλύτερα αντιληπτή από το γαστρεντερικό σωλήνα, ενεργεί ενεργά στην φλεγμονώδη s τσέπες, τροφοδοτώντας μια εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Ένα ολόκληρο λεμόνι (ξεφλουδισμένο), ποτισμένο με μέλι είναι επίσης ένα αντι-κρύο φάρμακο. Αν και σε αυτή την ενσωμάτωση είναι δύσκολο να φάει: μια απότομη γεύση του οξέος προκαλεί υπερβολική σάλπιγγα, σπασμούς των μυών του προσώπου. Δεν υπάρχει αργή μάσηση και κατάποση σε κομμάτια, η οποία είναι επιβλαβής για το στομάχι. Η γεύση του μελιού δεν διακόπτει ξινή αίσθηση. Εάν το λεμόνι από ένα κρύο για να χρησιμοποιήσετε σε αυτή τη μορφή, τα οφέλη θα είναι ελάχιστα, αποδίδοντας σημαντικά στη θρυμματισμένη μορφή του. Η θεραπευτική σύνθεση των ουσιών ζυμώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα στο πεπτικό σύστημα, απορροφάται αργά και στη συνέχεια εξαπλώνεται μέσω του σώματος.

Το μέλι ζαχαρωμένο, κρυσταλλωμένο θα πρέπει να λιώσει ελαφρώς σε λουτρό νερού. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το φρέσκο ​​μέλι της νέας συλλογής: ασβέστη, φαγόπυρο, χαμομήλι (floral). Δεν πρέπει να το φέρετε σε βράσιμο, περιμένετε να εμφανιστεί ο αφρός, κρατήστε απλά για 5-6 λεπτά σε μια μικρή φωτιά σε ένα λουτρό νερού. Έτσι διατηρούνται οι θεραπευτικές ιδιότητες του συστατικού μέλι: ενισχύονται οι αντισηπτικές ιδιότητες του μελιού, των φυτοντοκτόνων και των αντιβακτηριακών συστατικών του.

Συνταγοί ομοιοπαθητικοί, λαϊκοί θεραπευτές

.gif "data-lazy-type =" image "δεδομένα-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/lechenie-medom-narodnyie-sredstva1-300x1531.jpg "alt =" lechenie -medom-narodnyie-sredstva1-300x1531 "width =" 300 "height =" 153 "/> Τα ποτά, που περιλαμβάνουν το μέλι και το λεμόνι, έχουν άμεση επίδραση, ανακουφίζουν σημαντικά την οδυνηρή κατάσταση. και για υγιείς ανθρώπους Συνιστάται να πίνετε όσο το δυνατόν πιο συχνά: η παθογόνος ιογενής χλωρίδα ξεπλένεται και στη συνέχεια τα προϊόντα δηλητηρίασης απομακρύνονται μέσω των πόρων του δέρματος Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μόνο τσάι, παρατηρείται εξαιρετικό αποτέλεσμα στη θεραπεία του ARVI με λεμόνι, μέλι και μίγματα αυτών.

Υπάρχουν πολλές δημοφιλείς συνταγές που θα βοηθήσουν γρήγορα να ανακουφίσει τα σοβαρά συμπτώματα. Ένας ξηρός βήχας, πονοκέφαλος, ψυχρός και πυρετός θα ηρεμήσει:

  1. Μοναστικό τσάι με λεμόνι, μέλι. Τα φαρμακεία πωλούν έτοιμη συσκευασμένη αποξηραμένη φαρμακευτική βότανα. Οι οδηγίες περιγράφουν λεπτομερώς πώς να το παρασκευάσετε σωστά, να προσθέσετε μέλι, λεμόνι, ποιες συνθήκες για τη λήψη, τη δοσολογία. Πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στις κατηγορίες ηλικιών των ασθενών. Διευκρινίζει τις απαιτήσεις για την επεξεργασία τσαγιού μικρών παιδιών, ηλικιωμένων, εγκύων γυναικών, καθώς τα βότανα επιλέγονται με ενεργό, συγκεντρωμένο χαρακτηριστικό.
  2. Σπιτικό λεμόνι-σιρόπι μελιού. Πάρτε 2 ώριμα μεσαία λεμόνια. Ξεφλουδίστε, ρίξτε σε φέτες (με πέτρες) και αλέστε σε ένα μύλο κρέατος ή σε ένα μπλέντερ. Στρώνετε το χυμό, στραγγίζετε και ανακατεύετε με 3 κουταλιές της σούπας. l υγρό μέλι, ρίχνουμε σε ένα μπολ και ζεσταίνουμε λίγο στο φούρνο μικροκυμάτων. Ρίξτε σε βάζο 0,5 λίτρων, κλείστε καλά το πλαστικό κάλυμμα και τυλίξτε ένα πανί φανέλας. Αφήστε κατά μέρος για μια ημέρα. Πάρτε το προκύπτον σιρόπι για 1 dess. l 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Δεν θα πρέπει να αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα: είναι καλύτερα να προετοιμαστεί λίγο με λίγο για να πίνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  3. Το γάλα, το μέλι, το λεμόνι, η ρίζα γλυκόριζας (althea) σε εναιώρημα είναι μια φαρμακευτική παραλλαγή που έχει ένα γρήγορο αποτέλεσμα: αφαιρεί εξουθενωτικά, δάκρυα επεισόδια ξηρού βήχα για 5 λεπτά. Διατηρεί σταθερή ηρεμία έως τις 6 η ώρα, φέρνει έναν ήσυχο ύπνο. Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά: σύκα (3 τεμ.), Μεγάλο λεμόνι, 100 γραμμάρια μέλι, τσιπς ρίζας Althea ή γλυκόριζα (200 γραμμάρια είναι αρκετό). Βάλτε στο μπολ του μίξερ προ-πλυμένα, κόψτε προσεκτικά με ένα μαχαίρι (όσο το δυνατόν μικρότερο) φρούτα, ρίζες ραβδιά. Ρίχνουμε 300 ml βραστό ζεστό γάλα (περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες 3,2%). Περιστρέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια αφρώδης μάζα, στερέψτε αμέσως και πίνετε ενώ το μείγμα είναι ευάερο. Δεν είναι επιθυμητή η επαναλαμβανόμενη χρήση των καθιερωμένων μελασσών. Κατ 'αρχήν, μετά το φιλτράρισμα, παραμένει ένα τέτοιο ποσό ώστε να είναι δυνατόν να το πιείτε αμέσως. Το φάρμακο αντενδείκνυται σε ασθένειες, εξάρσεις γαστρίτιδας, παγκρεατίτιδα, κολίτιδα, πυελονεφρίτιδα.

Θυμηθείτε! Η σπιτική θεραπεία των φαρμάκων σύμφωνα με τις συστάσεις των βοτανολόγων απαιτεί οπωσδήποτε συντονισμό με το γιατρό σας!

Αντενδείξεις και προειδοποιήσεις

.gif "data-lazy-type =" image "δεδομένα-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/protivopokazania1.jpg "alt =" protivopokazania1 "width =" 240 " Πρέπει να ληφθούν υπόψη οι προειδοποιήσεις των θεραπευτών, των αλλεργιολόγων, των γυναικολόγων και των παιδιατρικών ασθενών.Τα λεμόνια και το μέλι με πρόσθετα θεραπευτικά φυτά μπορούν να έχουν θετικούς και αρνητικούς παράγοντες.Σε περίπτωση υπερβολικής δόσης, η υπερβολική κατανάλωση ενός τέτοιου μείγματος προκαλεί μεγάλη βλάβη.

Το φάρμακο αντενδείκνυται σε ασθένειες του στομάχου, οξύ πεπτικό έλκος, χοληδόχο κύστη, έλκος του δωδεκαδακτύλου. Οι ασθενείς με χρόνιες αλλεργίες και άσθμα δεν πρέπει να χρησιμοποιούν μέλι με λεμόνι για οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και κρυολογήματα χωρίς να συμβουλεύονται υπεύθυνο γιατρό.

Η θεραπεία με λεμόνι και μέλι για κρυολογήματα απαιτεί μεγάλη προσοχή. Ένα τέτοιο φάρμακο πρέπει να χορηγείται μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό στις ακόλουθες κατηγορίες:

  • εκείνους με ένα αποδυναμωμένο σώμα?
  • μετά τη χειρουργική επέμβαση
  • γυναίκες κατά τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό.
  • παιδικών σταθμών και παιδικής ηλικίας.

Οι ηλικιωμένοι με κρυολογήματα είναι δύσκολο να αφομοιώσουν το λεμόνι, το μέλι, καθώς έχουν γεροντολογικές μεταβολές στα μικρά και μεγάλα έντερα, η έλλειψη δυναμικής περισταλτίας λόγω καθιστικού τρόπου ζωής δεν εξασφαλίζει πλήρη αφομοίωση των ουσιών στο πεπτικό σύστημα.

Άλλες θεραπείες

.gif "data-lazy-type =" image "δεδομένα-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/chem-poloskat-gorlo-pri-boli-v-gorle-v- domashnih-uslovijah1.jpg "alt =" χημικός poloskat-gorlo-pri-bol-v-gorle-v-domashnih-uslovijah1 "width =" 206 "height =" 295 "srcset = //prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/chem-poloskat-gorlo-pri-boli-v-gorle-v-domashnih-uslovijah1.jpg 313w, https://prostudych.ru/wp-content /uploads/2016/12/chem-poloskat-gorlo-pri-boli-v-gorle-v-domashnih-uslovijah1-210x300.jpg 210w "μεγέθη =" (μέγιστο πλάτος: 206px) 100vw, 206px "/> Μαζί με Άφθονα χρήση των ποτών από αυτά τα συστατικά, εμπειρογνώμονες εγκρίνουν άλλους τρόπους:

  • διαλύματα έκπλυσης που απολυμαίνουν τη στοματική κοιλότητα, λάρυγγα, απαλλαγμένα από σβώλους, θρόμβους πτύεσης,
  • αφέψημα φυσικών αντισηπτικών με την προσθήκη μελιού για τον νεφελοποιητή: λεμόνι, λουλούδια καλέντουλας, χαμομήλι, μέντα,
  • εισπνοή ατμού (πάνω από βραστά λεμόνια με μέλι)?
  • μαντηλάκια (βρεγμένα με χυμό λεμονιού, ενυδατωμένα στο μέλι) στην πάνω περιοχή του στήθους, συμπιέζονται γύρω από το λαιμό.

Η προθέρμανση με μια συμπίεση που βασίζεται σε αυτά τα εξαρτήματα είναι επιθυμητή να γίνει το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο. Όταν επιδεινωθεί το κρύο, οι εφαρμογές υφάσματος αλλάζουν κάθε 12 ώρες, όχι νωρίτερα. Μην το παρακάνετε στις διαδικασίες: περιορίστε το χρόνο, διακόψτε τη λήψη, εάν υπάρχει κατάσταση δυσφορίας, ζάλης, ναυτίας. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Είναι σημαντικό! Το κύριο πράγμα δεν είναι να βλάψει τη θεραπεία των κρυολογημάτων, χρησιμοποιώντας λεμόνι, μέλι. Θα πρέπει να γίνει σκόπιμα, για να αξιολογήσει τις πραγματικές δυνατότητες του σώματός σας, την ατομική ανοχή του κίτρινου χρώματος, των ξινών φρούτων λεμονιών και της κεχριμπαριού, τη θρεπτική γλυκύτητα που ονομάζεται μέλι.