Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι χωρίς χάπια

Δεν είναι όλα τα πρώτα σημάδια επικείμενων κρυολογήσεων βιασύνη για το γιατρό. Πολύ συχνά, η θεραπεία του κρυολογήματος στο σπίτι είναι πολύ αποτελεσματική, το κυριότερο είναι να ξεκινήσει η θεραπεία εγκαίρως και να μην αφήσει τις φλεγμονώδεις διαδικασίες να πάρουν την πορεία τους. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αφαιρέσετε τα ανησυχητικά συμπτώματα. Πριν να θεραπεύσετε ένα κρύο στο σπίτι, μάθετε για τους καλύτερους από αυτούς.

Αρχική Ψυχοθεραπεία: Θεραπείες νερού

Οι άνθρωποι αρρωσταίνουν με κρυολόγημα οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, αλλά πιο συχνά στο κρύο. Ταυτόχρονα, μερικοί άνθρωποι ανέχονται εύκολα τα κρυολογήματα, ενώ άλλοι «αποχωρούν» από μια σταθερή ρινική καταρροή, βήχα και κεφαλαλγία, που δεν επιτρέπουν τον ύπνο ειρηνικά. Πολύ σπάνια, ένα κρύο κάνει χωρίς πυρετό, πόνο στους μύες και στις αρθρώσεις. Οποιαδήποτε καταρροϊκή νόσο δείχνει μείωση της ανοσίας του σώματος και συμβάλλει στην ανάπτυξη πιο σοβαρών ασθενειών και επιπλοκών μετά από αυτές. Μετά την υποθερμία, ένα άτομο είναι πολύ πιο ευαίσθητο σε μολυσματικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των οξέων λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος και των λοιμώξεων του ιού του αναπνευστικού συστήματος, του πονόλαιμου κλπ. Οι λαϊκοί θεραπευτές στο οπλοστάσιό τους διαθέτουν πολλά εργαλεία που βοηθούν στην καταπολέμηση αυτών των παθήσεων.

Εδώ είναι οι πιο συνηθισμένοι τρόποι για να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι: τσάι βοτάνων, συμπιέσεις, λοσιόν, λουτρά και λουτρά, ντους και ξέβγαλμα, διαδικασίες σκλήρυνσης. Οι επεξεργασίες νερού στη θεραπεία των κρυολογήματος βοηθούν στην καταπολέμηση λοιμώξεων που επηρεάζουν το ρινοφάρυγγα και ολόκληρο το σώμα.

Στην εγχώρια θεραπεία κρυολογήματος, συνοδευόμενη από χρόνια αμυγδαλίτιδα, το παγωμένο νερό θα βοηθήσει. Για να το κάνετε αυτό, για αρκετές ημέρες στην περιοχή του λαιμού κάντε συμπιεσμένα παγωμένο νερό. Όπως συμβαίνει με μια συμβατική συμπίεση, στην περίπτωση αυτή ένα στεγνό ύφασμα εφαρμόζεται πρώτα στο δέρμα, στη συνέχεια ένα πετσέτα και μια πετσέτα εμποτισμένη με παγωμένο νερό στην κορυφή. Πάνω από αυτό επιβάλει μια ακόμη λεπτή χαρτοπετσέτα, στρώμα από πετσέτα και τυλίξτε το λαιμό με ένα πυκνό πανί. Μετά από 15 λεπτά, η ζεστή χαρτοπετσέτα που θερμαίνεται από τη ζεστασιά του λαιμού ψύχεται και πάλι σε παγωμένο νερό και πάλι εφαρμόζεται πρώτα και στη συνέχεια ένα ξηρό, πυκνό ύφασμα. Για να αλλάξετε τη συμπίεση "πάγου" για αποτελεσματική θεραπεία του κρυολογήματος στο σπίτι χρειάζονται κάθε 15 λεπτά για 1,5 ώρες. Όλο αυτό το διάστημα ο ασθενής βρίσκεται σε ζεστό κρεβάτι.

Αρχική θεραπείες για κρυολογήματα: λουτρά

Πώς μπορείτε να θεραπεύσετε ένα κρύο στο σπίτι, χρησιμοποιώντας όχι κρύο, αλλά, αντίθετα, ζεστό νερό; Είναι χρήσιμο να κάνετε ζεστά λουτρά ποδιών. Για να γίνει αυτό, σε μια βαθιά λεκάνη ή κάδο χύστε νερό σε θερμοκρασία 40-42 ° C, βάλτε τα πόδια του σε αυτό και κρατήστε για 15-20 λεπτά. Είναι απαραίτητο να ρίχνετε ζεστό νερό στο νερό ψύξης. Για να ενισχύσετε την επίδραση αυτής της διαδικασίας, συνιστάται να προσθέσετε 1-2 κουταλιές της σούπας σκόνη μουστάρδας στο νερό. Μετά τη διαδικασία, στεγνώστε τα πόδια σας, βάλτε τις μάλλινες κάλτσες και βρεθείτε σε ένα ζεστό κρεβάτι.

Για τη θεραπεία ενός κρύου με εγχώριες θεραπείες για δύο ημέρες μια φορά, και στη συνέχεια μια φορά την εβδομάδα παίρνουν ένα καθιστικό-κάτω μπάνιο με δροσερό νερό, πριν από το οποίο θα πρέπει να ζεσταθεί σε ένα ζεστό κρεβάτι. Το μπάνιο πρέπει να ληφθεί σε ένα πουκάμισο για 10 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια, χωρίς να στεγνώσει, τυλίξτε το φύλλο γύρω από τους γοφούς και ξαπλώστε ξανά σε ένα ζεστό κρεβάτι. Αυτή η διαδικασία σάς επιτρέπει να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, η οποία συμβάλλει στην ανάκαμψη.

Όταν θεραπεύετε τα κρυολογήματα στο σπίτι, κάποιοι θεραπευτές συνιστούν να επισκέπτονται καθημερινά ένα ατμόλουτρο μέχρι την αποκατάσταση ή την αντικατάστασή τους με ζεστά λουτρά. Ταυτόχρονα, πίνετε τσάι από βότανα με εγχύσεις βατόμουρου, φραγκοστάφυλου, ασβέστου, θαλασσινών.

Θεραπεία του κρύου και του βήχα λαϊκές θεραπείες στο σπίτι

Ως πρόσθετη μέθοδος αντιμετώπισης κρυολογημάτων στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες μετά από θεραπείες νερού, συνιστάται η περιποίηση με στυπτηρία, που βελτιώνει την απόχρεμψη και μειώνει το πρήξιμο των αμυγδαλών:

Συνταγή 1

Απαιτείται. 0,5 κουταλάκι του γλυκού στυπτηρία, 200 ml νερό.

Μαγειρική Προσθέστε στυπτηρία σε κρύο νερό, ανακατέψτε.

Εφαρμογή. Ξεπλύνετε το στόμα για 5 λεπτά για την πρώτη ώρα και έπειτα για 15 λεπτά για τη δεύτερη ώρα. Τις επόμενες 3 ημέρες να ξεπλύνετε το πρωί και το βράδυ.

Συνταγή 2

Απαιτείται. 1 κουταλάκι του γλυκού χόρτο αλογοουρά, 200 ml νερό.

Μαγειρική Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από τις φυτικές πρώτες ύλες, αφήνουμε για 40 λεπτά, αποστραγγίζουμε.

Εφαρμογή. Έχοντας κλίνει το κεφάλι, εισπνέετε κάθε ρουθούνι μία προς μία την έγχυση μιας αλογοουράς και αφήνετε να ρέει ελεύθερα από τη μύτη στο μπολ, φτώντας το έξω εάν απορροφηθεί.

Συνταγή 3

Μπορεί να θεραπευτεί η ρινική μύτη εάν πιείτε 0,5 φλιτζάνια ζεστό νερό με 5 σταγόνες ιωδίου.

Συνταγή 4

Κατά τη διάρκεια του κρυώματος, που συνοδεύεται από ρινική καταρροή, είναι χρήσιμο να πλένεται το ρινοφάρυγγα με νερό στους 45 ° C. Αυτή η διαδικασία θα σας επιτρέψει να πλύνετε όλη την βλέννα και το φλέγμα. Στο νερό, μπορείτε να προσθέσετε λίγο θάλασσα ή αλάτι, σόδα ή έγχυση κρεμμυδιών και ζάχαρης.

Συνταγή 5

Απαιτείται. 1 κρεμμύδι, 1 κουταλάκι ζάχαρης, 200 ml νερό.

Μαγειρική Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια, πλύνετε και ψιλοκόψτε τα. Ανακατεύουμε 3 κουταλιές της σούπας κρεμμύδι με ζάχαρη και αφήνουμε για 30 λεπτά. Διαλύστε τον πολτό σε ζεστό νερό.

Εφαρμογή. Ξεπλύνετε τη μύτη και το ρινοφάρυγγα.

Πώς να απαλλαγείτε από κρυολογήματα στο σπίτι: θεραπεία αδενοειδών

Πώς να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα στο σπίτι εάν ένα άτομο έχει αδενοειδή; Αυτές οι παθολογικά διευρυμένες αμυγδαλές (ρινοφαρυγγικές) αμυγδαλές είναι μια πολύ κοινή αιτία κρυολογημάτων και λοιμώξεων, πονοκεφάλων, κόπωσης και εξασθενημένης ανοσίας. Η θεραπεία των αδενοειδών, της χρόνιας ρινίτιδας, της αμυγδαλίτιδας, της μετωπιαίας οδού μπορεί να πραγματοποιηθεί με ασημί νερό και λάδι ή μούμια θαλάσσιου κουτσουρι.

Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται το πρωί και πριν πάτε για ύπνο τη νύχτα. Πριν από αυτό, πρέπει πρώτα να φτιάξετε σωληνάριο μήκους 15-20 cm και διάμετρο 5-10 mm από παχύ χαρτί. Σε 250 ml ασημιού νερού διαλύονται 0,5 κουταλάκια του γλυκού θαλασσινού αλατιού και θερμαίνεται το νερό στους 40 ° C. Στη συνέχεια, μέσω του σωλήνα χαρτιού, τραβούν 5-6 φορές πρώτα με ένα ρουθούνι, και στη συνέχεια με το άλλο ζεστό νερό και φτύνουν έξω. 30 λεπτά μετά τη διαδικασία, 10-15 σταγόνες διαλύματος μούμι 10% ή 5 σταγόνες από έλαιο θαλάσσιας κουτσουρενίου εισάγονται σε κάθε ρουθούνι.

Οι λαϊκοί θεραπευτές για τη θεραπεία των κρυολογημάτων λαϊκές θεραπείες στο σπίτι προτείνουν το περπάτημα ξυπόλητος σε υγρό έδαφος και ακόμη και σε φρεσκοκομμένο χιόνι. Αλλά στην κρύα εποχή, μόνο τα πόδια θα πρέπει να είναι ανοιχτά, και το υπόλοιπο σώμα θα πρέπει να είναι σε ζεστά ρούχα.

Μπορείτε επίσης να γεμίσετε το λουτρό με κρύο νερό και να περπατήσετε μέσα σε αυτό για 1 λεπτό και στη συνέχεια ο χρόνος της διαδικασίας αυξάνεται σταδιακά σε 5-10 λεπτά. Αρχικά, το νερό καλύπτει μόνο τα πόδια του ασθενούς και κάθε 7 ημέρες η στάθμη του νερού αυξάνεται σταδιακά και προσαρμόζεται στους αστραγάλους. Στην ιδανική περίπτωση, ο χρόνος για το περπάτημα στο νερό θα σας επιτρέψει να αισθανθείτε μια απότομη θερμότητα στα πόδια. Μετά τη διαδικασία, βγαίνουν αμέσως έξω από το νερό και, χωρίς να σκουπιστούν τα πόδια τους, βάζουν ζεστές κάλτσες από μαλλί και πάνε για ύπνο για 1 ώρα.

Παράλληλα με τη σκλήρυνση των ποδιών, είναι χρήσιμο για γρήγορη θεραπεία των κρυολογήσεων στο σπίτι να οργανώνονται καθημερινά 4-5 απλά πλυσίματα του ρινοφάρυγγα με έγχυση αλογοουρά. Για το πλύσιμο, ο ρινοφάρυγγας του ασθενούς τοποθετείται στην πλάτη του με το κεφάλι του να ρίχνεται λίγο πίσω, μετά το οποίο χύνεται μία πιπέττα σε κάθε ρουθούνι. Αυτό το σπίτι θεραπεία για τα κρυολογήματα είναι πολύ αποτελεσματική. Η αλογοουρά επιτίθεται κυριολεκτικά στα αδενοειδή και τα μειώνει ή τα διαλύει εντελώς. Συχνά απαλλαγείτε από τα αδενοειδή χρησιμοποιώντας αυτή την τεχνική για 1 μήνα.

Πώς μπορεί ένα κρύο να αντιμετωπιστεί στο σπίτι χωρίς χάπια

Και πώς να θεραπεύσει ένα κρύο στο σπίτι χωρίς χάπια, αν συνοδεύεται από μια ρινική καταρροή, βήχα, πυρετό; Συνιστάται η ακόλουθη μέθοδος. Στις πρώτες ημέρες, για να σταματήσετε την ανάπτυξη της νόσου, θα πρέπει να ανεβάσετε τα πόδια. Μετά από αυτό, πρέπει να ξεπλύνετε γρήγορα με κρύο νερό και να ξαπλώνετε αμέσως σε ένα ζεστό κρεβάτι.

Επίσης, μία από τις μεθόδους σπιτιού για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων είναι το ατμόλουτρο με το χαμομήλι. Για την παρασκευή τους, μια χούφτα λουλουδιών ρίχνουμε 250 ml βραστό νερό και εγχύουμε για 40 λεπτά, και στη συνέχεια μετά το φιλτράρισμα, προσθέτουμε την έγχυση σε ένα μπολ με ζεστό νερό.

Με την προσθήκη εκχυλίσματος χαμομηλιού στο νερό για εισπνοή, μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από κρύο, ειδικά στην αρχή του κρυολογήματος, όταν ο βλεννογόνος ρέει από τη μύτη και το πρήξιμο.

Είναι χρήσιμο να πραγματοποιούνται εισπνοές και με την προσθήκη αιθέριου ελαίου από ευκάλυπτο, βελόνες, πεύκο, κέδρο από έλατο, μέντα, μενθόλη.

Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος στη ρινική κοιλότητα, μειώστε τη διόγκωση της βλεννογόνου με ζεστό λουτρό χεριών και ποδιών με αυξημένη θερμοκρασία από 35 έως 42 ° C, η οποία αντικαθίσταται μέσα σε 10 λεπτά. Αυτή η θεραπεία για τα κρυολογήματα και το βήχα στο σπίτι βοηθά στην καταπολέμηση του πυρετού, καθώς έχει εξαιρετικό αποπληθωριστικό αποτέλεσμα. Αλλά σε υψηλές θερμοκρασίες, αυτές οι θερμικές διαδικασίες δεν είναι κατάλληλες για μικρά παιδιά και θηλάζουσες μητέρες.

Αποτελεσματική θεραπεία των πρώτων σημείων κρύου στο σπίτι

Ένα κρύο που αρχίζει μπορεί να αντιμετωπιστεί με ένα κρύο ντους ή ένα κρύο ντους. Ένα τέτοιο ντους κατά τη διάρκεια της ασθένειας είναι χρήσιμο να λάβει 1-2 φορές την ημέρα, και αμέσως μετά από μια διαδικασία νερού για να πάει σε ένα ζεστό κρεβάτι.

Όταν αντιμετωπίζετε τα πρώτα σημάδια κρύου στο σπίτι, η ασθένεια έναρξης μπορεί να σταματήσει εάν πίνετε τσάι με διαβήτη και χαμηλώστε τα πόδια σας για 5 λεπτά σε ζεστό νερό. Μετά από αυτό, φορέστε στεγνά κάλτσες και πηγαίνετε στο κρεβάτι, τυλίξτε καλά και ιδρώτα σωστά. Τότε έρχεται και κρύο.

Μεταξύ των λαϊκών θεραπειών, υπάρχουν πολλές ποικιλίες μεθόδων για τη θεραπεία κρυολογήματος με παγωμένο ή κρύο νερό. Η βάση οποιουδήποτε από αυτά είναι το χύσιμο, το τρίψιμο, η λήψη ενός ψυχρού λουτρού (όχι περισσότερο από 10 δευτερόλεπτα) σε συνδυασμό με την επακόλουθη περιτύλιξη και παραμονή σε θερμότητα.

Ως πρόληψη των κρυολογημάτων, τόσο οι γιατροί όσο και οι παραδοσιακοί θεραπευτές συνιστούν να χρησιμοποιείτε το νερό όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι διαδικασίες σκλήρυνσης που συνταγογραφούνται ακόμη και για τα μωρά είναι πολύ χρήσιμες. Συχνά (αν είναι δυνατόν) να επισκεφθείτε τα θαλάσσια θέρετρα, καθώς το θαλάσσιο νερό, ο αέρας και ο ήλιος αποτελούν το καλύτερο μέσο για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων. Η θάλασσα μπορεί να αντικατασταθεί από περιοδικά λουτρά με θαλασσινό αλάτι. Οι διαδικασίες νερού προάγουν την υγεία, βελτιώνουν την ασυλία, την καλή σωματική και πνευματική ανάπτυξη των παιδιών.

Πολλοί από τους γονείς που ενσταλάζουν στα παιδιά μια αγάπη για τις διαδικασίες νερού και νερού, σημειώνουν ότι τα παιδιά τους είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από κρυολογήματα.

Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι χωρίς χάπια γρήγορα και αποτελεσματικά

Τα κρύα είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο που μπορεί να ξεπεράσει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε κατάσταση. Η καλύτερη επιλογή για την καταπολέμηση της νόσου - η λήψη προληπτικών μέτρων. Αλλά, αν συμβεί αυτό, και ο ιός έχει εκδηλωθεί, υπάρχουν πολλοί τρόποι να αντιμετωπιστεί γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι.

Τι είναι κρύο, καθώς και συνταγές για τη θεραπεία της στο σπίτι;

Δεν είναι κάθε άτομο με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου να αναφέρεται στον θεράποντα γιατρό. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία πραγματοποιείται στο σπίτι. Με την έγκαιρη ανίχνευση της νόσου, η έγκαιρη θεραπεία θα αποτρέψει τις επιπλοκές.

Σε έναν ενήλικα, τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι διαφορετικά. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ήπια ασθένεια, άλλοι υποφέρουν από σοβαρούς πόνους σε όλο το σώμα, πόνους στο κεφάλι, αρθρώσεις, μύες, ρινική συμφόρηση και ξηρό βήχα. Το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται σχεδόν πάντοτε από αύξηση της θερμοκρασίας και μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκύψουν επιπλοκές όπως:

Υπάρχουν πολλοί δημοφιλείς συνταγές που θα βοηθήσουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της ασθένειας.

Θεραπείες νερού για τη θεραπεία κρυολογήματος στο σπίτι

Οι παθολογικές ασθένειες μπορούν να καλύψουν τη διαφορά ανά πάσα στιγμή. Η μεγαλύτερη αιχμή της επίπτωσης έρχεται την περίοδο φθινοπώρου-άνοιξης. Η ανοσία αποδυναμώνεται λόγω έλλειψης ηλιακού φωτός και ανεπαρκούς ποσότητας βιταμινών που καταναλώνονται με τα τρόφιμα. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου στον άνθρωπο είναι:

• ρινική καταρροή και πονόλαιμο.
• πονόλαιμο?
• κόπωση;
• κόπωση και θερμότητα.

Η κρύα θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει:

• πλύση του ρινοφάρυγγα.
• επεξεργασίες νερού ·
• τη χρήση διαφόρων τσαγιού βοτάνων και πολλά άλλα.

Τα λουτρά θεωρούνται μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Είναι χρήσιμα στη θεραπεία του ρινοφάρυγγα και ολόκληρου του σώματος. Τα ζεστά λουτρά καταστρέφουν τα παθογόνα βακτήρια και βοηθούν στην αναζωογόνηση γρηγορότερα.

• Ρίξτε νερό σε μια μικρή λεκάνη ή κάδο (40-42 μοίρες). Για το μέγιστο αποτέλεσμα, χρησιμοποιείται σκόνη μουστάρδας ή θαλασσινό αλάτι. Στη συνέχεια χαμηλώστε τα πόδια στο νερό και κρατήστε τα για περίπου 10 λεπτά. Τα πόδια θα πρέπει να κοκκινίζουν λίγο. Εάν το νερό κρυώσει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ρίξτε ζεστό. Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, ξεπλύνετε τα πόδια σας, στεγνώστε με μια πετσέτα, βάλτε τις μάλλινες κάλτσες κάλτσες και πηγαίνετε για ύπνο. Αυτά τα λουτρά είναι καλύτερα να γίνονται το βράδυ.
• Μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα κρύου, πρέπει να κάνετε ντους. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό για να ζεσταθεί καλά το στήθος, το πρόσωπο και ο λαιμός. Αν δεν υπάρχουν προβλήματα με την καρδιά, μπορείτε να καλέσετε ένα ζεστό μπάνιο και να καθίσετε σε αυτό λίγο. Τέτοιες διαδικασίες είναι καλά συνδυασμένες με ζεστό τσάι.
• Το μπάνιο με την προσθήκη τζίντζερ και σκόρδου έχει ισχυρό αποτέλεσμα θέρμανσης. Πριν ρίχνετε ζεστό νερό στο λουτρό, πρέπει να χύσετε αλάτι, κατά προτίμηση θαλασσινό αλάτι (3 κουταλιές της σούπας). Ξεχωριστά, ψιλοκόψτε το σκόρδο και το τζίντζερ σε μια γερή κατάσταση. Ψιλοκομμένο τζίντζερ βράζει με βραστό νερό και αφήνεται να εγχυθεί για μισή ώρα. Βάλτε το σκόρδο σε τραπεζομάντιλο και βάλτε το στο κάτω μέρος του λουτρού. Στη συνέχεια χύστε το νερό, ρίξτε μέσα του μια έγχυση τζίντζερ και απολαύστε για περίπου 15 λεπτά.

Αντιπυρετικά για κρυολογήματα, θεραπεία στο σπίτι

Τις περισσότερες φορές το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται από ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας. Όταν παθογόνα μικρόβια και βακτήρια εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα, η θερμοκρασία αυξάνεται για να τους καταπολεμήσει. Αν δεν αυξηθεί πάνω από 38,5 μοίρες, μπορείτε να ανακουφίσετε την ευημερία σας με μερικές δημοφιλείς συνταγές.

• Coltsfoot Αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει τριπλή επίδραση. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή, καταστρέφει τα παθογόνα βακτήρια και προάγει την ενεργό εφίδρωση. Πάρτε τα αποξηραμένα βότανα (2-3 κουταλιές της σούπας) και βράζετε βραστό νερό σε μισό λίτρο, αφήστε για μισή ώρα. Ζυθοποιείο ποτό 3 κουταλιές της σούπας. 4 φορές την ημέρα.
• Τα τσάι από βότανα έχουν επίσης αντιπυρετικά αποτελέσματα και βοηθούν στην ταχεία αντιμετώπιση της νόσου. Για αφέψημα, πάρτε γρασίδι (20 γρ.), Φιλέτα (25 γραμμάρια), καθώς και άγριο τριαντάφυλλο, χαμομήλι και μητέρα μητέρα και βημα, 10 γρ. Το καθένα και βράστε με βραστό νερό. Ζωμός επιμένει για 30 λεπτά, πίνετε 3 φορές την ημέρα, 3 κουταλιές της σούπας.
• Το Cranberry έχει ένα ευρύ φάσμα ενεργειών. Είναι ένα διουρητικό, αντιφλεγμονώδες, αντιμικροβιακό και αντιπυρετικό μέσο. Τα βακκίνια πρέπει να κάνουν χυμό και να πίνουν σε μικρές γουλιές ανάμεσα στα γεύματα. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με χρόνια γαστρίτιδα και αυξημένη οξύτητα του στομάχου.
• Δάσος ή κήπος βατόμουρο. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη θερμοκρασία και έχει αντισηπτικές ιδιότητες, καθώς περιέχει σαλικυλικό οξύ.
• Κοκκινωπά μπουμπούκια. Από αυτά προετοιμάζει την έγχυση και το ποτό, προσθέτοντας μια φέτα λεμονιού και μέλι. Είναι επίσης ένας καλός αντιπυρετικός παράγοντας.
• Εάν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί, πάρτε μία lbsp. λουλούδια ή αποξηραμένα χόρτα τριφύλλι και βραστό με ζέον νερό (200 ml). Αφήστε να σταματήσετε για περίπου μισή ώρα και προσθέστε λίγο μέλι. Η έγχυση προωθεί την οργή της εφίδρωσης και ο πυρετός εξαφανίζεται.

Θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα γρήγορα στο σπίτι

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης του βήχα από αποδεδειγμένες θεραπείες ηλικιωμένων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με δισκία, ή ξεχωριστά.

Ένας από τους βασικούς κανόνες - η χρήση μεγάλων ποσοτήτων υγρού. Μετά από όλα, η κατανάλωση πολλών υγρών βοηθά στην υγροποίηση και έκπλυση των πτυέλων. Για το σκοπό αυτό θα είναι κατάλληλο αλκαλικό μεταλλικό νερό (Borjomi), καθώς και τσάι, mors.

Μην ξεχάσετε τα φυτικά σκευάσματα, τα οποία έχουν αποχρεμπτικές και φλεγμονώδεις ιδιότητες. Όταν ο ξηρός βήχας είναι χρήσιμος για την εισπνοή, με την προσθήκη μεταλλικού νερού, αιθέριων ελαίων ή φυτικών εγχύσεων.

• Εισπνοή με σόδα. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, προσθέστε 5 g σόδα και μερικές σταγόνες ιωδίου, αναπνεύστε για 7-10 λεπτά, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Η σόδα βοηθά στην μαλάκυνση της βλεννογόνου μεμβράνης και αραιώνει τα πτύελα. Το ιώδιο είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό, σκοτώνει τα μικρόβια και απολυμαίνει. Η επίδραση της διαδικασίας θα είναι αισθητή σε μια μέρα.
• Με ένα κρύο, οι εισπνοές με ένα νεφελοποιητή με την προσθήκη διαφόρων φαρμακευτικών βοτάνων, όπως το φασκόμηλο, το αλεύρι του Αγίου Ιωάννη, το ξιφίας, το μολόχα, το ελάφι και το αψιθιά βοηθούν καλά. Λουλούδια από φέτα, χαμομήλι, καλέντουλα, ρίζα γλυκόριζας, μπουμπούκια σημύδας και πολλά άλλα είναι επίσης κατάλληλα. Παρασκευάζονται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και προστίθενται στο δοχείο με ζεστό νερό ή συσκευή εισπνοής.
• Μια άλλη παλιά και αποδεδειγμένη μέθοδος είναι η εισπνοή βρασμένων πατατών. Μαγειρεύεται στη φλούδα και ζυμώνεται απευθείας στο τηγάνι.

Όλες οι εισπνοές πρέπει να γίνονται συχνά, έως και 7 φορές την ημέρα, όχι περισσότερο από 10 λεπτά και μία ώρα πριν φτάσετε στον καθαρό αέρα.

Ο βήχας μπορεί να αντιμετωπιστεί με αφέψημα, εγχύσεις φύλλων και λουλουδιών φαρμακευτικών φυτών. Τα πιο δημοφιλή βότανα είναι φασκόμηλο, ευκάλυπτος, καλαμπόκι, ρίζα γλυκόριζας, κλπ. Τα προϊόντα που είναι πάντα στο χέρι βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση του βήχα:

• Φασκόμηλο Είναι χρήσιμο με έντονο βήχα και βοηθά στην απομάκρυνση του φλέγματος από τους βρόγχους. Για αυτό χρειάζεστε ένα ποτήρι γάλα και 1 κουταλιά της σούπας. μικρά φύλλα φασκόμηλου. Καλύψτε με νερό, βράστε για 2 λεπτά και στερέψτε. Στη συνέχεια, προσθέστε το γάλα και βράστε ξανά. Πίνετε αφέψημα τη νύχτα.
• Κάνετε συμπιέσεις στο στήθος του μελιού και του αλατιού. Θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από ένα μακρύ βήχα.
• Αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, τρίψτε τα πόδια σας με αλκοόλ ή κολόνια πριν από τον ύπνο. Βάλτε λίγο ξηρή σκόνη μουστάρδας σε κάλτσες από μαλλί και πηγαίνετε στο κρεβάτι.
• Πλύνετε το κρεμμύδι, ψιλοκόψτε σε μια γερή κατάσταση, προσθέστε λίγο λίπος χήνας. Το προκύπτον καλαμάκι είναι απαραίτητο για την επεξεργασία του θώρακα, πριν πάτε για ύπνο. Η διαδικασία αυτή επαναλαμβάνεται για 7 ημέρες.

Τρόποι για τη θεραπεία του λαιμού στο σπίτι γρήγορα

Με ένα κρύο, ένα άτομο μπορεί να έχει πόνο στο λαιμό και τη ρινική καταρροή (ιγμορίτιδα) εκτός από τον πυρετό. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες λαϊκές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις οδυνηρές αισθήσεις στο λαιμό, χωρίς να αφήσετε το σπίτι σας.

Η φλεγμονή αντιμετωπίζεται με έκπλυση, άρδευση και ζεστό πόσιμο.

• Κατά τις πρώτες εκδηλώσεις του πόνου, πρέπει να πίνετε ζεστά ζωμό βοτάνων, χυμούς φρούτων από φρέσκα ή κατεψυγμένα μούρα, ώστε να ζεσταίνεται. Για αυτό, το ζεστό τσάι με λεμόνι, μια κουταλιά μέλι, μέντα, τζίντζερ ή χαμομήλι είναι κατάλληλα. Σε ζεστό γάλα, προσθέστε 5 g βούτυρο και πιείτε. Θα ανακουφίσει τη φλεγμονή στον λαιμό.
• Αντί ενός χάπι, μπορείτε να διαλύσετε ένα σκελίδες σκόρδο ή λεμόνι.
• Το ξέπλυμα είναι ένας άλλος τρόπος για την ανακούφιση από τη φλεγμονή. Πρέπει να γίνεται συχνά, μετά το φαγητό. Συνδυάστε θαλασσινό αλάτι και σόδα 1 κουταλιά της σούπας, προσθέστε ιώδιο (2 σταγόνες), ανακατεύετε σε 1 κουταλιά της σούπας. ζεστό νερό.
• Ξεπλύνετε την έγχυση των φαρμακευτικών βοτάνων. 1 κουταλιά της σούπας το χαμομήλι και το φασκόμηλο παρασκευάζουμε 200 ml βραστό νερό και αφήνουμε να εγχυθεί για 25 λεπτά. Περάστε μέσω του επίδεσμου ή της γάζας. Gargle κάθε 2-2,5 ώρες.
• Ο χυμός τεύτλων είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του πονόλαιμου. Είναι απαραίτητο να τρίψετε με ένα τρίφτη, πιέστε το χυμό. Ανακατεύουμε με πολύ ζεστό νερό όπως το χυμό τεύτλων και συνδυάζουμε με το κουταλάκι. ξύδι (τραπέζι).
• Βάμματα πρόπολης ή καλέντουλας. Αυτό το κρασί αλκοόλ, τα οποία πωλούνται σε ένα φαρμακείο. Πάρτε 3 σταγόνες βάμματος και αραιώστε με 250 ml ζεστό νερό, γαργάρετε με αυτό το διάλυμα κάθε 3 ώρες.
• Η φουρακιλίνη είναι ένα καλό αντιμικροβιακό και αντισηπτικό. Θα βοηθήσει βραχυπρόθεσμα να αφαιρέσει τον πόνο. Πάρτε 1 t. Furatsilina και διαλύστε σε ένα ποτήρι νερό. Αυτό το ξέβγαλμα πραγματοποιείται έως και 4 φορές την ημέρα.
• Απομάκρυνση φλεγμονή στο λαιμό μπορεί να είναι μια λύση του θαλασσινού αλατιού στον υπολογισμό του 1 κουταλάκι του γλυκού. 200 ml ζεστού βρασμένου νερού.
• Πάρτε τα φύλλα του ξηρού κολλιτσίνι (2 κουταλιές της σούπας) σε ένα ποτήρι νερό, καλύψτε και σιγοβράστε για 20 λεπτά, δροσερό. Gargle μετά το φαγητό πολλές φορές την ημέρα.

Μέθοδοι αντιμετώπισης της ρινίτιδας στο σπίτι

Μια ρινική καταρροή με κρύο είναι ένα από τα πρώτα σημάδια μιας αρχικής ασθένειας. Λαϊκές θεραπείες - πρώτες βοήθειες στη θεραπεία της συμφόρησης και της ροής της μύτης σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εάν ένα άτομο έχει πυρετό, η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης είναι η ανάπαυση στο κρεβάτι και η άφθονη πρόσληψη υγρών. Με μια κρύα και μικρή εκφόρτιση, μπορείτε να ζεσταίνετε και να πλύνετε τον ρινικό βλεννογόνο.

• Απαραίτητη προϋπόθεση για την αντιμετώπιση της ρινίτιδας είναι μια συχνή και άφθονη ποτό: ορυκτά, απλό βρασμένο νερό, ποτά φρούτων μούρων, αφεψήματα και αφεψήματα, τσάι με λεμόνι φέτα, ζωμό από άγριο τριαντάφυλλο και άλλα.
• Για τον καθαρισμό του ρινικού βλεννογόνου παρασκευάζονται σταγόνες. Ξεφλουδίστε έναν μεσαίο λαμπτήρα, ψιλοκόψτε και πιέστε τον χυμό. Αραιώστε το με ζεστό ζεστό νερό και ρίξτε 2 σταγόνες στη μύτη μέχρι 4 φορές την ημέρα.
• Πιέστε το φρέσκο ​​χυμό καρότου, πάρτε την ίδια ποσότητα ηλιέλαιου (αποσμηνωμένο) λάδι, μερικές σταγόνες χυμού σκονών και ανακατέψτε τα πάντα. Θάψτε 2 σταγόνες 3 φορές την ημέρα.
• Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που είναι ένα γενικό φάρμακο στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Σε ένα ποτήρι νερό σε θερμοκρασία δωματίου, διαλύστε το μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού) και ρίξτε 2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι, 2 σταγόνες κάθε 4 ώρες.
• Ξεπλένεται. Για να καθαρίσετε τη βλεννογόνο μύτη από τα μικρόβια και να απαλλαγείτε από τη συμφόρηση, κάντε το πλύσιμο με διάλυμα σόδας, αφέψημα καλέντουλας, χαμομήλι, φασκόμηλο ή πράσινο τσάι.
• Αλοιφή για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης παρασκευάζεται ως εξής. Σε ένα μικρό γυάλινο δοχείο για να χύσετε λίγο γλυκερίνη φαρμακείου και στάγδην 10 σταγόνες ιωδίου. Εφαρμόστε στον ρινικό βλεννογόνο 3 φορές την ημέρα.
• Τα αιθέρια έλαια είναι επίσης αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης και της ρινικής καταρροής. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία, σταγόνα στη μύτη με 1 σταγόνα βασικού μενθόλη ή λάδι καμφοράς.
• Συμπιέστε το χυμό από τα φύλλα της αλόης, αραιωμένο σε ζεστό βραστό νερό, με ρυθμό 1 χυμό και 1 μέρος νερού. Ενσταλάξτε στη μύτη 2 σταγόνες μέχρι 3 φορές την ημέρα.
• Για να καθαρίσετε τη βλεννογόνο μεμβράνη, πάρτε τη σόδα (1χλ.), Μερικές σταγόνες βάμματος πρόπολης και αραιώστε σε 1 κουταλιά της σούπας. νερό (ζεστό). Ξεπλύνετε 3-5 φορές την ημέρα.
• Για να μειώσετε την εκροή από τη μύτη, μπορείτε να λιπάνετε το βλεννώδη χυμό λεμονιού.

Χρήσιμες συμβουλές για τη θεραπεία των κρυολογημάτων στο σπίτι

Συμπερασματικά, μερικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το κρύο αποτελεσματικά και γρήγορα στο σπίτι.

• Το κύριο σημείο στη θεραπεία της νόσου δεν είναι να παρεμβαίνει στο έργο του ανοσοποιητικού συστήματος. Με ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας, το ανθρώπινο σώμα αρχίζει να αντιστέκεται στον ίδιο τον μολυσματικό παράγοντα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να καταρρίπτεται.
• Ο βήχας είναι μια αμυντική αντίδραση στα μικρόβια που εισέρχονται στο σώμα. Μην το ξεφορτωθείτε εντελώς. Εάν ο βήχας δεν πάει μακριά μέσα σε 4 ημέρες, στην περίπτωση αυτή πρέπει να αρχίσει να αντιμετωπίζεται.
• Ένας άλλος σημαντικός κανόνας στη θεραπεία ενός κρυολογήματος είναι η κατανάλωση πολλών γρίπης. Βοηθά στην αραίωση του φλέγματος, μαλακώνει τη βλεννογόνο μεμβράνη του λαιμού και της μύτης, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και το καρδιαγγειακό σύστημα.
• Για ταχεία ανάκαμψη, πρέπει να ακολουθήσετε τη σωστή λειτουργία της ημέρας και της διατροφής. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ισορροπημένα, με αρκετή πρωτεΐνη, λίπος και υδατάνθρακες. Για την περίοδο του κρυολογήματος, θα πρέπει να αποκλείσετε τα τηγανισμένα, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα από τη διατροφή.
• Μπορείτε να πάρετε μια πολυβιταμινούχα ζύμη ζυθοποιίας. Θα βοηθήσουν στην γρήγορη αποκατάσταση της άμυνας του σώματος.
• Είναι χρήσιμο να κάνετε ακουστική πίεση. Δάχτυλα, που ενεργούν σε ορισμένα σημεία στο κεφάλι, τη μύτη και το μέτωπο, μπορείτε να απαλλαγείτε από πονόλαιμο και ρινική συμφόρηση.

Λαϊκές συνταγές και η σωστή προσέγγιση για τη θεραπεία των κρυολογημάτων - το κλειδί για μια γρήγορη ανάκαμψη.

Σχετικά βίντεο

Τριτοβάθμια εκπαίδευση (Καρδιολογία). Καρδιολόγος, γενικός ιατρός, γιατρός λειτουργικής διάγνωσης. Είμαι πολύ έμπειρος στη διάγνωση και θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, του γαστρεντερικού σωλήνα και του καρδιαγγειακού συστήματος. Αποφοίτησε από την Ακαδημία (στο πρόσωπο), πίσω από τους ώμους μιας μεγάλης εργασιακής εμπειρίας.

Ειδικότητα: Καρδιολόγος, Θεραπευτής, Λειτουργικός Διαγνωστικός γιατρός.

Ψυχρή θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Με την άφιξη του φθινοπώρου ή της άνοιξης, ο αριθμός των κρυολογήσεων αυξάνεται πολλές φορές. Ο καιρός κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι τόσο παραπλανητικός που ο ήλιος, που λάμπει το πρωί, αφήνει τη θέση του σε ψύξη και βροχή το βράδυ.

Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας απότομης πτώσης της θερμοκρασίας και της έλλειψης κατάλληλου ρουχισμού δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες στο σώμα για την αναπαραγωγή ιών που προκαλούν την ανάπτυξη λοίμωξης. Και πολλοί άνθρωποι κάνουν ιατρικές προσπάθειες να προστατευθούν από την εξέλιξη της νόσου.

Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η θεραπεία των κρυολογημάτων με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική και ακόμη και ευχάριστη και βοηθά να αντιμετωπίσει καλά με την ασθένεια χωρίς βλάβη στο σώμα.

Ψυχρή φύση

Και παρόλο που η πτώση της θερμοκρασίας είναι μόνο ένας λόγος για ένα κρύο, οι πραγματικοί λόγοι έγκεινται στα εξής:

1. Η ανεξέλεγκτη αναπαραγωγή μικροοργανισμών, μεταξύ των οποίων περίπου 250 τύποι ιών και παθογόνων βακτηρίων μπορούν να προκαλέσουν λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος.
2. Η παρουσία χρόνιων ασθενειών (για παράδειγμα, αμυγδαλίτιδα ή αλλεργίες) συμβάλλει στην εναπόθεση παθογόνων μικροβίων.
3. Η εξασθενημένη ανοσία δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την εξέλιξη της νόσου και η απουσία αντισωμάτων με μακροχρόνια ανοσοποιητική μνήμη σε αναπνευστικά παθογόνα επιδεινώνει μόνο την κατάσταση.
4. Οποιαδήποτε διαταραχή του γαστρεντερικού σωλήνα εξασθενεί σημαντικά το σώμα, γεγονός που δημιουργεί συνθήκες για την ανάπτυξη ψυχρού.
5. Διάφορες αγχωτικές καταστάσεις προκαλούν παραβίαση κανονικών φυσιολογικών διεργασιών, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του αριθμού των μολυσματικών παραγόντων.

Ψυχρά συμπτώματα

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν συχνά το κρύο με τη γρίπη ή τον πονόλαιμο, αλλά αυτές οι ασθένειες έχουν εξαιρετικά συμπτώματα, γεγονός που οδηγεί σε διαφορετικές προσεγγίσεις στη θεραπεία τους. Οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη συνήθως συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία σχετίζεται με την ανοσολογική απάντηση του οργανισμού στα παθογόνα.

Ωστόσο, το κοινό κρυολόγημα δεν έχει τόσο οξείες ενδείξεις όπως άλλες παρόμοιες ασθένειες:

• η θερμοκρασία συνήθως δεν υπερβαίνει τους 38,5 ° C.
• η αδυναμία του σώματος μπορεί να συνοδεύει ένα κρύο, αλλά όχι τόσο λαμπερό όσο η γρίπη.
• Οι ιοί μολύνουν τον ρινικό βλεννογόνο, προκαλώντας ρινική καταρροή.
• η ανάπτυξη της ασθένειας είναι σταδιακή, η οποία συχνά θεωρείται απλή κακουχία.
• η ερυθρότητα συνήθως παρατηρείται στον βλεννογόνο του λαιμού.
• με ένα κρύο, ένας βήχας εμφανίζεται μόνο για 3-4 ημέρες, όταν η λοίμωξη από το ρινοφάρυγγα εξαπλώνεται στην κατώτερη αναπνευστική οδό.
• ο πονοκέφαλος συνήθως συνοδεύει οποιαδήποτε αναπνευστική ασθένεια, αλλά, όπως όλα τα άλλα σημεία, περνά μάλλον γρήγορα με έγκαιρη θεραπεία.

Πώς να αντιδράσετε στην πρώτη αδιαθεσία στο κρύο;

Αυτή η αναπνευστική ασθένεια σπάνια δίνεται μεγάλη σημασία, χωρίς να δίνεται η δέουσα προσοχή στην κατάσταση της υγείας τους. Φυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις ταχείας αυτοθεραπείας του σώματος, αλλά αυτό μπορεί να προσφέρει μόνο ένα καλά λειτουργικό ανοσοποιητικό σύστημα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι απλώς αγνοούν την κακουχία, συνεχίζοντας να κάνουν τις συνήθεις δραστηριότητές τους. Και παρόλο που συχνά ο ασθενής αυξάνει διαισθητικά την ποσότητα του υγρού που καταναλώνει, πιάζει περισσότερα τσάγια με μέλι και σμέουρα, αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να ξεπεραστεί το κρύο μόνος του μέσα σε μια εβδομάδα.

Εάν η πρόσβαση σε γιατρό είναι δύσκολη, τότε η θεραπεία της νόσου παραμένει να ανατεθεί σε λαϊκές θεραπείες, από τις οποίες υπάρχουν πάρα πολλοί. Σήμερα θα μάθετε πώς να θεραπεύετε τα κρυολογήματα με λαϊκές θεραπείες.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των κρυολογημάτων

Τα φυσικά φάρμακα υποτιμώνται από πολλούς ανθρώπους, αν και η αποτελεσματικότητά τους συχνά υπερβαίνει εκείνη των ναρκωτικών. Είναι γνωστό ότι τα χημικά φάρμακα έχουν άμεση επίδραση σε ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα ή αιτία της νόσου, αλλά συμβάλλουν στη γενική ενίσχυση του σώματος αρκετά σπάνια.

Αντιρυτιδικό βάλσαμο με αιθέρια έλαια

Αυτό το βάλσαμο θεραπείας βοηθά πολύ στην πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος, του βήχα, της ρινίτιδας. Λόγω των αιθέριων ελαίων στη σύνθεση του, έχει αντιμικροβιακές, αντισηπτικές ιδιότητες, ζεσταίνει, τονώνει, ανακουφίζει τους σπασμούς και βελτιώνει τη διάθεση. Επίσης, αυτό το βάλσαμο χρησιμοποιείται με επιτυχία για τσιμπήματα κουνουπιών.

• Βάση λάδι λάδι (πρέπει να ληφθεί μη επεξεργασμένο) - 7 χιλιοστόλιτρα?
• Βασικό έλαιο καρύδας (κτύπημα) - 3 χιλιοστόλιτρα.
• Κίτρινο μέλισσα - 1 γραμμάριο.
• Εφ. Λάδι δέντρων τσαγιού - 1 σταγόνα?
• Εφ. Λάδι λεβάντας - 1 σταγόνα?
• Εφ. Λιπαντικό λάδι - 3 σταγόνες;
• Εφ. Ευκάλυπτος - 3 σταγόνες.
• Εφ. Ελαιόλαδο - 2 σταγόνες.

Η μάζα του τελικού βλήματος: 10 χιλιοστόλιτρα.

1. Λιώνουμε ένα κομμάτι κεριού και βασικών ελαίων σε ένα λουτρό νερού. Ανακατέψτε καλά τα πάντα και αφαιρέστε το από τη σόμπα.
2. Θα περιμένουμε μέχρι το μείγμα να κρυώσει λίγο, έτσι ώστε να μην είναι ζεστό, αλλά να μην καταψύχεται, να προσθέτετε αιθέρια έλαια και να ανακατεύετε ξανά.
3. Το βάλσαμο βήχας χύνεται σε ένα καθαρό βάζο και σφικτά κλείνει το καπάκι. Διάρκεια ζωής είναι τρεις μήνες.

Για κρυολογήματα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη, ιογενείς λοιμώξεις, τρίψτε το στήθος, πίσω, μασάζ τα βήματα. Μετά τη διαδικασία βάζουμε μια ζεστή μπλούζα και κάλτσες.

Βάλσαμο καλλιέργειας για λείανση

• Βασικό φυτικό έλαιο (μπορείτε να πάρετε ακόμη και το ηλιέλαιο) - 20 χιλιοστόλιτρα?
• Βασικό βούτυρο κακάο - 15 χιλιοστόλιτρα.
• Κερί μέλισσας - 4 γραμμάρια.
• Εφ. Έλαιο από έλατο από σιβηρία - 10 σταγόνες.
• Εφ. Λάδι φασκόμηλου - 20 σταγόνες.

Προετοιμασία και χρήση:

Λιώστε το κερί σε υδατόλουτρο με βασικά έλαια. Στη συνέχεια, αφαιρέστε από το λουτρό, δροσερό λίγο και προσθέστε αιθέρια έλαια. Ρίξτε σε ένα βάζο και κλείστε το καπάκι.

Βάλσαμο έτοιμο για κρυολογήματα και υποθερμία για τρίψιμο της πλάτης, του στήθους, του μασάζ ποδιών.

Συνταγές με μέλι

Το μέλι, το τζίντζερ και το λεμόνι

Το μείγμα αυτών των συστατικών έχει καθιερωθεί ως αποτελεσματικό φάρμακο για κρυολογήματα. Το σωστά παρασκευασμένο φάρμακο είναι παρόμοιο με τη μαρμελάδα και μπορεί να φυλαχθεί στο ψυγείο.

Οι χρήσιμες ιδιότητες κάθε συστατικού αποδεικνύονται ακόμη και με τη χωριστή χρήση τους και σε συνδυασμό αυτών των προϊόντων ανακουφίζουν αποτελεσματικά τη φλεγμονή και επιβραδύνουν την περαιτέρω εξέλιξη του κοινού κρυολογήματος. Για την προετοιμασία του φαρμάκου πρέπει να χρησιμοποιήσετε την παρακάτω συνταγή:

1. Μεγάλη φλούδα λεμονιού και σπόροι, κομμένες σε φέτες.
2. Περίπου 300 g κιμά τζίντζερ με λεμόνι.
3. Προσθέστε 200 γραμμάρια μελιού, ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε το καλαμάκι που προκύπτει σε βάζο με καπάκι.
4. Είναι δυνατή η χρήση ως σε καθαρή μορφή σε 1 κουταλάκι του γλυκού. πριν από το φαγητό, και προσθέτοντας το τσάι ή το ζεστό νερό.
5. Για προφυλακτικούς σκοπούς, μία δόση ανά ημέρα είναι επαρκής και για θεραπεία τρεις φορές την ημέρα.

Τσάι με μέλι

Πιθανώς, είναι δύσκολο να βρεθεί κάποιος που δεν έχει ακούσει για τα οφέλη του τσαγιού με μέλι. Αλλά δεν γνωρίζει όλοι ότι σε θερμοκρασίες άνω των 40 ° C, οποιαδήποτε πρωτεΐνη μετουσιώνει, μετατρέποντας σε ένα μίγμα αμινοξέων.

1. Το τσάι πρέπει να κρυώσει στους 40 ° C.
2. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το πράσινο τσάι, που περιέχει στη σύνθεση του μια μεγάλη ποσότητα φυσικών αντιοξειδωτικών.
3. Το μέλι μπορεί και έχει μόνο ένα κουτάλι - δεν είναι απαραίτητο να το προσθέσετε στο υγρό.

Μέλι σκόρδο

Αυτό το φυτό περιέχει στη σύνθεση του δραστικές ουσίες που καταπολεμούν αποτελεσματικά τα περισσότερα στελέχη μικροοργανισμών. Ακόμη και οι φαρμακοποιοί εκτίμησαν αυτήν την επίδραση του σκόρδου απελευθερώνοντας πολλά φάρμακα με βάση αυτό.

Στη λαϊκή ιατρική, η ακόλουθη συνταγή κρύου έχει αποδειχθεί καλά:

1. Το σκόρδο είναι αλεσμένο σε ένα τρίφτη.
2. Αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες με το μέλι.
3. Απομακρύνετε 2-3 ώρες στο ψυγείο.
4. Πάρτε πρέπει να είναι 1 κουταλιά της σούπας. κατά την ώρα του ύπνου και τουλάχιστον 5 ημερών.

Συνταγές με βότκα και άλλα αλκοολούχα ποτά

Αν και το αλκοόλ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για απόλαυση, αλλά υπάρχουν και πολλές θεραπευτικές συνταγές που βασίζονται σε αυτές.

Βότκα με πιπέρι

Κάθε άτομο είναι σε θέση να αξιολογήσει την κατάστασή του από μόνος του και, κατά κανόνα, το σώμα θα προειδοποιήσει για μια πλησιάζουσα ασθένεια με μια ελαφρά αδιαθεσία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι χρήσιμο να χτυπήσει ένα κρύο πριν εμφανιστεί σε πλήρη ισχύ.

Γνωστή πλανήτη επίδραση της πιπεριάς αναμιγνύεται με το αλκοόλ και πολύ καιρό χρησιμοποιείται από τους ανθρώπους, αλλά δεν εμπλακούν ούτε το ένα ούτε το άλλο - ένα μεγάλο ποσό πιπέρι δώσει επιπλοκή στο στομάχι, και η κατάχρηση της βότκας θα αποδυναμώσει μόνο το σώμα.

Για σωστή θεραπεία πρέπει να κάνετε τα εξής:

1. Ανακατέψτε μια πρέζα πιπέρι (μαύρο ή κόκκινο) σε 100 γραμμάρια βότκας.
2. Πιείτε σε ένα γλύπας.
3. Φορέστε ζεστές κάλτσες και ιδρώτα καλά κάτω από μια κουβέρτα.
4. Το πρωί από το κρύο δεν θα υπάρχει ίχνος.

Βακάκι βατόμουρου

Τσάι με σμέουρα, πολλοί άνθρωποι εκτελούν τακτικά πρόληψη, γνωρίζοντας τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Αν και η μαρμελάδα από αυτό το μούρο δεν έχει τόσο ευεργετικό αποτέλεσμα, αλλά φρέσκο, μπορεί να ξεφορτωθεί το κρύο σε μερικές ημέρες.

Και αν τα παιδιά προτιμούν ζεστό τσάι από βατόμουρο, τότε οι ενήλικες μπορούν να το προσθέσουν στη βότκα:

1. Τα μούρα βάζετε σε ένα βάζο, αλλά μην πιέζετε.
2. Συμπληρώστε με βότκα και ψύξτε για ολόκληρο το χειμώνα.
3. Σε περίπτωση κρύου, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. βάμματα για το τσάι.
4. Ο ιδρώτας κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.

Ζεστό κρασί με καρυκεύματα - Ποτήρι κρασί

Ως παράγοντας θέρμανσης, το κρασί με την προσθήκη μπαχαρικών και φρούτων χρησιμοποιείται ευρέως, το οποίο σε ορισμένες χώρες έχει ονομαστεί ζυμωμένο κρασί:

1. Σε μια μικρή κατσαρόλλα, ένα ποτήρι νερό έρχεται σε βρασμό.
2. Κανέλα, γαρίφαλα, κάρδαμο και γλυκάνισο προστίθενται.
3. Εγχέεται 10 λεπτά χωρίς θέρμανση.
4. 1 μπουκάλι κόκκινο κρασί (κατά προτίμηση ξηρό ή ημι-ξηρό) χύνεται.
5. Λεμόνι φλούδες και μερικές φέτες μήλων προστίθενται.
6. Αυξάνεται στους 80 ° C και αφαιρείται από τη φωτιά.
7. Ψύχεται για μισή ώρα, μετά από την οποία προστίθενται 2 κουταλιές της σούπας μέλι.
8. Το ποτό είναι έτοιμο για φαγητό.

Μέλι Μπύρα

Καλή εφίδρωση, μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από το σώμα των τοξικών ουσιών, η οποία θα βελτιώσει σημαντικά την υγεία.

1. Για το σκοπό αυτό, ένα ποτήρι ζεστό ζεστά μπύρα, αλλά με κανένα τρόπο να βράζει!
2. Προσθέτοντας στο ποτό 1 κουταλιά της σούπας μέλι, παίρνετε ένα πολύ χρήσιμο φάρμακο.

Ωστόσο, μετά τη λήψη δεν συνιστάται να βγείτε και ακόμη και να ανοίξετε το παράθυρο, αλλά είναι καλύτερα να πάτε στο κρεβάτι και να ιδρώσετε κάτω από μια κουβέρτα.

Κονιάκ με μέλι

Όταν το κρύο μόλις αρχίσει, τότε ένα καλό και ένας τρόπος για να αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξή του είναι 100 γραμμάρια θερμού κονιάκ, το οποίο πρέπει να τρώγεται με 1 κουταλιά της σούπας μέλι.

Οι ενημερωμένοι άνθρωποι συνιστούν επίσης να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα κονιάκ με μέλι στο τσάι, ψύχεται στους 40 ° C.

Συνταγές με γάλα

Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι από την παιδική ηλικία δεν ανέχονται αυτό το προϊόν, έτσι η θεραπεία με αυτόν τον τρόπο δεν είναι κατάλληλη για όλους.

Σκόρδο γάλα

Αν και το σκόρδο έχει έντονο αντιικό αποτέλεσμα, μπορεί επίσης να κάψει τον εντερικό βλεννογόνο. Ωστόσο, σε συνδυασμό με το γάλα, η επίδραση στο γαστρεντερικό σωλήνα μπορεί να εξασθενήσει σημαντικά και μπορεί να δημιουργηθεί ένα πραγματικά ιατρικό ποτό.

Από το αρχικό στάδιο του κρυολογήματος

1. Ζεστάνετε ελαφρά ένα ποτήρι γάλα.
2. Προσθέστε 10 σταγόνες χυμού σκόρδου.
3. Χρειάζεται να πιείτε πριν από τον ύπνο.

1. Ελαφρά ζεστά ένα ποτήρι ξινόγαλα.
2. Προσθέστε πέντε σφουγγάρια σκόρδου.
3. Επιμείνετε για μισή ώρα.
4. Πάρτε με τη μορφή θερμότητας 5-6 φορές την ημέρα και 1 κουταλιά της σούπας.

Βήχας με πτύελα

1. Ζεστάνετε ελαφρά ένα ποτήρι ξινόγαλα ή ορό γάλακτος.
2. Ρίξτε 1 κουτ. χυμό σκόρδου.
3. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. πέντε φορές την ημέρα.

Γάλα με μέλι

Πριν από αυτή τη συνταγή, οποιοδήποτε κρύο θα υποχωρήσει! Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών μπορεί γρήγορα να μην είναι σε όλες τις περιπτώσεις, αλλά το γάλα με μέλι είναι γνωστό σε πολλούς από την παιδική ηλικία.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτών των συστατικών εκδηλώνονται ιδιαίτερα καλά όταν χρησιμοποιούνται μαζί:

1. Ένα ποτήρι γάλα πρέπει να βράσει.
2. 1 κουταλιά της σούπας. το μέλι προσθέστε μόνο μετά την ψύξη του γάλακτος.
3. Πίνετε και πηγαίνετε στο κρεβάτι κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.
4. Σε θερμοκρασίες σώματος άνω των 38 ° C, δεν συνιστάται η χρήση λόγω πιθανής αλλοίωσης της κατάστασης.

Κρεμμύδι γάλα

Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως κρεμμύδια, ο χυμός των οποίων καταστρέφει αξιόπιστα τα παθογόνα μικρόβια, μειώνει τη φλεγμονή και ενισχύει το σώμα. Οι θεραπευτές συστήνουν την αναπνοή σε ζευγάρια κρεμμυδιών για οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη.

Για να απαλλαγείτε από το κρύο, συνιστάται εδώ και καιρό η ακόλουθη συνταγή:

1. Αλέστε 1 τριμμένο κρεμμύδι.
2. Πιάστε το μύγα χρησιμοποιώντας γάζα.
3. Σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα προσθέστε 1 κουτ. το προκύπτον χυμό.
4. Χρειάζεται να πιείτε πριν από τον ύπνο.

Πρόσθετα μέτρα για κρυολογήματα

Με μικρά συμπτώματα αρκεί να συμμορφώνεστε με τους ακόλουθους κανόνες:

1. Το δωμάτιο του ασθενούς θα πρέπει να έχει θερμοκρασία τουλάχιστον 22-24 ° C.
2. Περιοδικά αερίστε το δωμάτιο, αλλά ο ασθενής δεν μπορεί να παραμείνει σε βύθισμα.
3. Τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για να κάνετε υγρό καθαρισμό του δωματίου με απολυμαντικά.
4. Δημιουργήστε μια δίαιτα έτσι ώστε ο οργανισμός να λαμβάνει επαρκή ποσότητα βασικών θρεπτικών ουσιών, βιταμινών και μετάλλων.
5. Χρησιμοποιήστε υγρό σε μεγάλες ποσότητες με τη μορφή τσαγιού, αφέψημα, ζεστό νερό κ.λπ.

Συμπέρασμα

Με την πρώτη ματιά, το κοινό κρυολόγημα μπορεί να φαίνεται σαν μια ακίνδυνη ασθένεια. Και παρόλο που μερικοί άνθρωποι αρρωσταίνουν πολύ σπάνια λόγω της καλής ασυλίας, τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται εποχιακά: το φθινόπωρο και την άνοιξη. Για να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα μόνοι σας, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό στο σπίτι ή να πάτε στο νοσοκομείο για είσοδο.

Για τη θεραπεία των κρυολογήματος με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι, οι θεραπευτές προτείνουν φάρμακα που έχουν δοκιμαστεί στο χρόνο και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για την πρόληψη όσο και ως θεραπεία για μια ήδη υπάρχουσα ασθένεια.

Παραδοσιακή ιατρική στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων στο σπίτι

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια συνομιλητική έννοια που συνδυάζει ασθένειες που προκαλούνται από υποθερμία. Αλλά συχνά, τα κρυολογήματα περιλαμβάνουν μολυσματικές ασθένειες όπως γρίπη, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη (ARVI) και άλλα.

Αιτίες κρύου

Οι κύριες αιτίες του κρυολογήματος είναι:

1. Υποθερμία Εάν το ανθρώπινο σώμα δεν είναι προετοιμασμένο για ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας, τότε ο ερεθισμός των υποδοχέων από το κρύο προκαλεί μια παραβίαση των λειτουργιών των εσωτερικών οργάνων και ευνοεί την ανάπτυξη της νόσου. Συχνά η υπερψύξη συνοδεύεται από την ενεργοποίηση παθογόνων βακτηρίων στη ρινική κοιλότητα. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη της ρινίτιδας (ρινίτιδα).
2. Αδύναμη ανοσία. Παράγοντες που μειώνουν την προστατευτική λειτουργία του σώματος, είναι η όξυνση των χρόνιων ασθενειών, κακές περιβαλλοντικές συνθήκες, η κακή διατροφή, ανθυγιεινό τρόπο ζωής, η παρουσία των σκουληκιών, στρες.

Θεραπεία στα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος

Όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της νόσου, για να αποφύγετε την περαιτέρω ανάπτυξη του κοινού κρυολογήματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συνταγές της εναλλακτικής ιατρικής.

Κρεμμύδι έγχυση

Κόβουμε ένα κρεμμύδι, ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Καλύψτε και επιμείνετε 5-10 λεπτά. Πιείτε την έγχυση "gulp" αμέσως ένα ολόκληρο ποτήρι.

Οι φυτοντόνες (οι βιοδραστικές ουσίες που μπορούν να καταστέλλουν τα παθογόνα βακτήρια), τα οποία τα κρεμμύδια περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες, θα βοηθήσουν γρήγορα να αντιμετωπίσουν την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο.

Μπάνιο με αιθέρια έλαια και αλάτι

Μπορείτε να πάρετε μια ζεστή μπανιέρα μόνο όταν δεν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία.

Προετοιμάστε ένα λουτρό (t δεν υπερβαίνει τους 38 ° C). Προσθέστε 200-250 γραμμάρια άλατος και 15 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου, μέντας, φασκόμηλου ή δενδρολίβανου στο νερό.

Η διάρκεια της διαδικασίας δεν είναι μεγαλύτερη από 15 λεπτά. Αφού ο ασθενής χρειάζεται να στεγνώσει, ξαπλώστε και ζεστάνετε κάτω από μια κουβέρτα. Επιπλέον, μπορείτε να πιείτε ζεστό τσάι με σμέουρα, λεμόνι, τζίντζερ ή μέλι.

Κατά τα πρώτα συμπτώματα ενός κρύου, γαργαλίσματος και ξεπλύματος της ρινικής κοιλότητας είναι χρήσιμη. Αυτές οι διαδικασίες καθαρίζουν τις βλεννώδεις μεμβράνες των ιών, τις ενυδατώνουν.

Ξεπλύνετε τη μύτη με ζεστό αλατούχο διάλυμα 2-3 φορές την ημέρα. Φαρμακευτικά σκευάσματα Αλατούχα, μη αλάτι, Aquamaris είναι κατάλληλα για αυτό. Το διάλυμα πλύσης είναι εύκολο να προετοιμαστείτε. Σε ένα λίτρο καθαρού νερού, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού κοινό αλάτι και 2-3 σταγόνες ιωδίου.

Συνιστάται να γαργαλίζετε με αραιωμένο φουρασιλλινόμη ή διάλυμα σόδας (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 200 ml ζεστού νερού). Στα αρχικά στάδια, το κοινό κρυολόγημα είναι καλά θεραπευμένο.

Θεραπεία της ψυχρής και της ρινίτιδας λαϊκές θεραπείες

Ένα από τα δυσάρεστα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι μια ρινική καταρροή. Εκδηλώνεται με άφθονες εκκρίσεις βλέννας από τη μύτη.

Μπορείτε να το ξεπεράσετε με λαϊκές θεραπείες:

1. Ξεπλένοντας τη μύτη. Μπορεί να γίνει όχι μόνο με διαλύματα αλατιού, αλλά και με ζωμούς φαρμακευτικών βοτάνων (χαμομήλι πεδίου, καλέντουλα). Για να μαγειρέψετε το ζωμό, χύνεται ένα τσίμπημα από βότανα με ένα ποτήρι νερό, βράζουμε στο ατμόλουτρο μέχρι να βράσει. Αφήστε να κρυώσει και να διηθηθεί.
2. Μύτη σταγόνες. Μερικές φορές την ημέρα στάζει 3-4 σταγόνες χυμού καλανχόης ή φρέσκου χυμού τεύτλων σε κάθε ρινική διαδρομή. Μπορείτε να ετοιμάσετε το φάρμακο από χυμό κρεμμυδιού και φυτικό έλαιο, αναμειγνύοντάς τα σε αναλογία 1: 1.
3. Εισπνοή. Παρέχουν μια ήπια και μόνιμη επίδραση του φαρμάκου στον ρινικό βλεννογόνο. Οι εισπνοές πραγματοποιούνται με ειδική συσκευή εισπνοής ή με τον παραδοσιακό τρόπο (εισπνοή ατμού πάνω από το δοχείο). Για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αλκαλικό μεταλλικό νερό (χωρίς αέριο), αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών (βελόνες, ευκάλυπτα, χαμομήλι). Μπορείτε να κάνετε εισπνοές προσθέτοντας 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου.
4. Ξηρά προθέρμανση. Ρίξτε ζεστό αλάτι ή μπιζέλια σε μια μικρή τσάντα πανί. Θερμικός θύλακας που εφαρμόζεται στους ρινικούς κόλπους. Κρατήστε όσο ζεσταίνει. Επαναλάβετε τη θέρμανση το πρωί και το βράδυ.

Λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα και πονόλαιμο

Συχνά το κρύο συνοδεύεται από πόνο και πονόλαιμο. Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά με τη βοήθεια συνταγών εναλλακτικής ιατρικής:

1. Gargling Η διαδικασία επαναλαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα. Έκπλυση μπορεί σκόρδου με νερό (2 μέσο σκελίδες αλέσει, χύστε το ζεστό νερό, μία ώρα θεραπεία έτοιμο), αραιώστε βάμμα καλέντουλας ή ευκαλύπτου (1 κουταλάκι του γλυκού για να διαλυθεί σε ένα ποτήρι ζεστό νερό), εκχύλισμα φασκόμηλου ή χαμομήλι φάρμακο (κουταλιά της σούπας αποξηραμένα βότανα ετοιμάζω 200 ml βραστού νερού επιμένουν περίπου μία ώρα) καρφιά έγχυση (10 τεμάχια σε ποτήρι στον ατμό βραστό νερό, για 40 λεπτά)?
2. Λίπανση του βλεννογόνου και αμυγδάλου 3 φορές την ημέρα?
3. Χυμός κρεμμυδιού (δεν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παιδιών). Οι ενήλικες λαμβάνουν 1 κουταλιά της σούπας δύο φορές την ημέρα. Ο πολτός μετά την συμπίεση χρησιμοποιείται ως συμπίεση στο λαιμό.

Τέτοιες διαδικασίες συμβάλλουν στην απομάκρυνση παθογόνων οργανισμών από την βλεννογόνο επιφάνεια της επιφάνειας του λαιμού και δημιουργούν δυσμενείς συνθήκες για την αναπαραγωγή τους.

Η Ελένα Μαλίσεβα λέει πώς να θεραπεύσει σωστά τη γρίπη και το κρύο.

Πώς να θεραπεύσει το βήχα για κρυολογήματα στο σπίτι

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες για το βήχα. Οι πιο δημοφιλείς είναι:

1. Ραπανάκι με μέλι. Ο καρπός του μαύρου πλέγματος ραπανάκι, κόψτε την ουρά. Κάντε μια τρύπα μέσα, στην οποία βάζετε 2-3 κουταλάκια του γλυκού μέλι. Το ραπανάκι πρέπει να εγχέεται για τουλάχιστον 4 ώρες. Μετά από αυτό, ο χυμός που προκύπτει είναι μεθυσμένος 3 φορές την ημέρα. Τα μικρά παιδιά χρειάζονται 1-2 κουταλάκια του γλυκού, τα παιδιά άνω των 6 ετών και οι ενήλικες παίρνουν 1-2 κουταλιές της σούπας. Ο χυμός ραπανιού αραιώνει καλά τα πτύελα, προωθεί την απόρριψή του.
2. Εισπνοές βασισμένες σε αιθέρια έλαια, αλκαλικά διαλύματα ή βρασμένους ατμούς της πατάτας. Οι φαρμακευτικές ουσίες στην κατάσταση του ατμού εισέρχονται στην αναπνευστική οδό και αμέσως ενεργοποιούν τις φλεγμονώδεις βλεννογόνους μεμβράνες. Οι εισπνοές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία τόσο των μη παραγωγικών (χωρίς εκκρίματα πτυέλων) όσο και των παραγωγικών (με πτύελο) βήχα.
3. Καθαρισμός λίπους. Χρησιμοποιημένο ζωικό λίπος: ασβός, κατσίκα, αρκούδα. Πρώτα πρέπει να το λειώσετε στο ατμόλουτρο και στη συνέχεια να τρίψετε το στήθος του ασθενούς. Εάν ο βήχας συνοδεύεται από συριγμό, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα ξηρού μουστάρδα στο λίπος. Το αποτέλεσμα της θεραπείας είναι αισθητό μετά από 3 ημέρες.
4. Αραβόσιτος αφέψημα. Έχει ένα καλό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. Μια μικρή πρέζα των ξηρών φύλλων θα πρέπει να γεμίσει με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε να μαγειρέψουν για 4 ώρες. Το στραγγισμένο ποτό για να πάρετε 30 λεπτά πριν το γεύμα, 2-3 γουλιές τρεις φορές την ημέρα.

Πονοκέφαλος και θεραπεία πυρετού για κρυολογήματα

Το κρύο είναι πολύ χειρότερο αν συνοδεύεται από πονοκέφαλο. Ένας από τους λόγους για την εκδήλωσή του είναι η αύξηση της θερμοκρασίας.

Για να ανακουφίσετε τον πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, θα βοηθήσετε:

1. Βάλσαμο "Star". Πρέπει να λιπαίνουν το μέτωπο, πίσω από τα αυτιά, χρονικά.
2. Λεμόνι Τρίψτε τους ναούς και το μέτωπο με χυμό λεμονιού.
3. Συμπίεση. Βρέξτε ένα πανί γάζας σε διάλυμα ξιδιού (ζεστό νερό και 9% ξίδι 1: 1) και συνδέστε το με το φρύδι.

Εάν μια τέτοια κατάσταση είναι ασθενώς ανεκτή από τους ασθενείς ή η θερμοκρασία έχει περάσει το σημάδι των 38,5 ° C, πρέπει να μειωθεί. Για αυτό ταιριάζει:

1. Τσάι με σμέουρα ή φραγκοστάφυλα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαρμελάδα, ξηρά, κατεψυγμένα μούρα και ακόμη και ξηρά φύλλα. Έχοντας δοκιμάσει ένα ζεστό τσάι, πρέπει να ζεσταθεί και να τυλιχτεί και να προσπαθήσει να κοιμηθεί.
2. Έγχυση Linden. Γεμίστε μια πρέζα ασβέστη χρώματος σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Πάρτε τσάι τρεις φορές την ημέρα.
3. Rubdowns Εφαρμόστε αν χρειαστεί να μειώσετε γρήγορα τη θερμοκρασία, ειδικά σε μικρά παιδιά. Το ύφασμα γάζας διαβρέχεται σε οξικό διάλυμα για να σκουπίσει το δέρμα του ασθενούς. Όταν το δέρμα είναι στεγνό, επαναλάβετε το σκούπισμα ξανά. Έτσι 3 φορές στη σειρά. Συνήθως, μετά από μια τέτοια διαδικασία, η θερμοκρασία πέφτει κατά 1 ° C.

Επιπλέον, για να μην επιδεινωθεί η πορεία της νόσου, ο ασθενής πρέπει να τηρεί την ανάπαυση στο κρεβάτι.

Μια αποτελεσματική συνταγή για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου μπορεί να βρεθεί σε αυτό το βίντεο.

Πρόσθετα μέτρα για κρυολογήματα

Όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα κρύου - ρινική καταρροή, κεφαλαλγία, πονόλαιμος, πυρετός υποδεικνύουν ότι το σώμα του ασθενούς αγωνίζεται με την ασθένεια. Για να τον βοηθήσει, είναι απαραίτητο να παρέχει ευνοϊκές συνθήκες και καλή φροντίδα:

• σε υψηλή θερμοκρασία - να συμμορφωθεί με την ανάπαυση στο κρεβάτι?
• πίνετε πολλά. Ένα ζεστό, άφθονο ποτό βοηθά στην έκπλυση των τοξινών από το σώμα.
• Το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ αλλά γεμάτο.
• καταναλώνουν περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες. Αυτά μπορεί να είναι χυμοί, λαχανικά, φρέσκα φρούτα.
• διατηρήστε ένα μικροκλίμα στο δωμάτιο: ο αέρας πρέπει να είναι υγρός και λίγο δροσερός (περίπου 20 ° C), αυτό εμποδίζει την εξάπλωση παθογόνων μικροβίων.

Πρόληψη

Η πρόληψη των κρυολογημάτων είναι η ενίσχυση του σώματος, η αύξηση της ανοσίας, η σκλήρυνση.

Η πρόσθετη υποστήριξη της ανοσίας θα βοηθήσει στην αποφυγή κρυολογημάτων. Ένας καλός τρόπος για να αποτρέψετε είναι να πάρετε ανοσοδιεγερτικά - βάμμα εχινόκειας, ginseng και άλλα.

Την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα - η αιχμή του κρυολογήματος είναι ιδιαίτερα σημαντική:

• πλύνετε τα χέρια σας να έρχονται στο σπίτι
• καταναλώνουν περισσότερες βιταμίνες, κρεμμύδια, σκόρδο, τζίντζερ και αρκετό υγρό.
• αποφεύγουν να παρακολουθούν μαζικά γεγονότα, στενή επαφή με τους ασθενείς.

Οι λαϊκές θεραπείες είναι εξαιρετικές στη μείωση της θερμοκρασίας σε ένα παιδί.

Με τη χρόνια προστατίτιδα, η παραδοσιακή ιατρική θα βοηθήσει. Λεπτομερείς συνταγές είναι στο άρθρο.

Ο ξηρός βήχας μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών. Αποτελεσματικές συνταγές είναι σε αυτό το άρθρο.

Εάν αποφύγετε να αποφύγετε πολυσύχναστους χώρους, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες:

1. Λιπάνετε τη μύτη με αντιιικά βάλσαμα και αλοιφές. Αυτό κάνει την βλεννογόνο να είναι σχεδόν άτρωτη στους ιούς.
2. Κρατήστε ένα φλοιό ή φλούδα λεμονιού στο στόμα σας. Αυτό θα βοηθήσει στην καταστροφή των παθογόνων μικροοργανισμών στο ρινοφάρυγγα.
3. Κατά την επιστροφή στο σπίτι, μπορείτε να πλύνετε τη μύτη σας με φυσιολογικό ορό, ξεπλύνετε το στόμα σας με βάμματα καλέντουλας ή πρόπολης.

Συμπέρασμα

Χρησιμοποιώντας παραδοσιακή ιατρική για να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα, μπορείτε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της νόσου, να ανακουφίσετε την κατάσταση του ασθενούς, να αποτρέψετε την ανάπτυξη επιπλοκών. Στα αρχικά στάδια, η ασθένεια αντιμετωπίζεται εύκολα με εσωτερικές θεραπείες. Και η αποτελεσματικότητα αυτών των μεθόδων θεραπείας δοκιμάζεται από το χρόνο.

Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι: πώς να νικήσει την ασθένεια

Το κοινό κρυολόγημα συχνά προκαλεί μεγάλη δυσκολία, παρά το γεγονός ότι τα συμπτώματά του και η θεραπεία σε ενήλικες είναι ευρέως γνωστά.

Μερικές φορές υπάρχει ανάγκη να απαλλαγούμε από τη νόσο σε σύντομο χρονικό διάστημα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ξέρετε πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο.

Κρύο και οι αιτίες του

Για να αποφύγετε τις επιπλοκές και να αναλάβετε δράση γρήγορα, πρέπει να καταλάβετε τι είναι το κρύο.

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια κοινή ασθένεια · τα παιδιά συνήθως αρρωσταίνουν εξαιτίας της παραμόρφωσης της ασυλίας. Η αιτία της νόσου είναι η κατάποση ιών και μικροβίων από μολυσμένες επιφάνειες, η μειωμένη ανοσία και η ενεργοποίηση της υπό όρους παθογόνου μικροχλωρίδας ή η επαφή με ασθενείς.

Τα κρύα εκδηλώνονται με βήχα, φτάρνισμα, ρινική καταρροή. Η εμφάνιση της νόσου εμφανίζεται κυρίως στην εκτός εποχής περίοδο λόγω των ευνοϊκών καιρικών συνθηκών για την αναπαραγωγή μικροβίων και ιών.

Μπορούν να εισέλθουν στο σώμα με εκκρίσεις: πτύελα, σάλιο, ρινική βλέννα. Αν κάποιος αγγίξει τα μάτια ή το στόμα με βρώμικα χέρια, πέφτουν μέσω των βλεννογόνων αυτών των οργάνων. Με τις περισσότερες μολύνσεις, το σώμα αντιμετωπίζει. Αλλά αν υπάρχουν πολλά παθογόνα, οδηγεί στην ανάπτυξη της ασθένειας. Από τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος θα εξαρτηθεί από το πόσες ημέρες το κρύο διαρκεί.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου για κρυολογήματα:

• σταθερή πίεση ·
• παραβίαση των κανόνων υγιεινής ·
• ανεπάρκεια βιταμινών και ιχνοστοιχείων ·
• αλκοόλ, κάπνισμα, χρόνιες παθολογίες ·
• εξασθενημένη ανοσία.
• συχνές επισκέψεις σε πολυσύχναστους χώρους.
• υποθερμία και υπερθέρμανση

Ψυχρά συμπτώματα

Τα κύρια συμπτώματα κρύου στους ενήλικες περιλαμβάνουν:

• πρήξιμο του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου, δυσκολία στην αναπνοή.
• θερμοκρασία άνω των 37-38 βαθμών.
• ρινική καταρροή, φτέρνισμα.
• σωματικά πόνου;
• ερυθρότητα του λαιμού, κνησμός, πόνος, ερεθισμός, γαργαλάει.
• ρίγη?
• ισχυρή ρινική απόρριψη.
• αυξημένη διάσπαση.
• βήχας;
• κεφαλαλγία

Εάν οι ασθένειες του καταρροϊκού συστήματος αναπτύσσονται στο πλαίσιο μιας ισχυρής εξασθένησης του σώματος, μπορεί να συμβεί μια σημαντική επιδείνωση της κατάστασης. Αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, δεν μπορεί να παρατηρηθεί ανάπαυση στο κρεβάτι, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.

Επομένως, είναι απαραίτητο να αναληφθεί δράση μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια κρύου.

Θεραπεία στο πρώτο σημάδι κρύου

Οι ακόλουθες ενέργειες είναι κατάλληλες για άτομα που καταλαβαίνουν ότι η χειροτέρευση της υγείας τους οφείλεται σε υποθερμία και έχουν εμφανιστεί μόνο τα πρώτα συμπτώματα.

Αυτές οι μέθοδοι δεν είναι κατάλληλες για τη θεραπεία παιδιών, δεν συνιστάται η χρήση τους για τη γρίπη ή την ανάπτυξη βακτηριακής λοίμωξης. Μέτρα για γρήγορη ανακούφιση από το κρυολόγημα:

1. Εάν είναι δυνατό να μην πάρετε κάποιο νοσοκομείο, θα πρέπει να αποφύγετε μια επίσκεψη στην κλινική. Η στάση της γραμμής στις ιατρικές εγκαταστάσεις είναι γεμάτη από επιδείνωση της κατάστασης.
2. Μην πίνετε αντιπυρετικά φάρμακα σε θερμοκρασίες κάτω των 38,5 ° C.
3. Μια αποτελεσματική θεραπεία για τα κρυολογήματα - βιταμίνη C, θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της νόσου πολύ αποτελεσματικότερα. Μπορείτε να το πάρετε σε μορφή δισκίου, αλλά περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες και σε μούρα (σμέουρα, σταφίδες).
4. Η ψυχρή επεξεργασία επιταχύνεται εάν πίνετε περισσότερα υγρά.
5. Στην πραγματικότητα, αν πάρετε ένα κρύο, πιείτε πολύπλοκα φάρμακα που προορίζονται για συμπτωματική θεραπεία.
6. Στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, μπορείτε να κάνετε ζεστές κομπρέσες στο στήθος ή στην πλάτη σας, χρησιμοποιήστε αλοιφή μενθόλης, κουτάκια, μουστάρδα.
7. Μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι και αμέσως να πάτε για ύπνο.
8. Εάν δεν υπάρχει υπερθερμία, σύντομες βόλτες στο δρόμο θα συμβάλουν στην επιτάχυνση της ανάκτησης.

Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι

Η ψυχρή επεξεργασία αρχίζει με ξεκούραση στο κρεβάτι. Θα πρέπει να πίνετε πολλά υγρά, αυτό θα μειώσει το ιξώδες της βλέννας στο αναπνευστικό σύστημα και θα διευκολύνει την ευκολότερη αφαίρεσή του.

Για να καταλάβετε πώς να θεραπεύσετε το κρυολόγημα στο σπίτι, πρέπει να γνωρίζετε τις λεπτότητες της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Η θερμότητα δεν πρέπει να γίνεται ανεκτή, είναι ανθυγιεινή.

Θα πρέπει να είναι πολύ ηρεμία, να εγκαταλείψουν τον υπολογιστή, την τηλεόραση και την ανάγνωση. Μην προσπαθήσετε να θεραπεύσετε γρήγορα τα κρυολογήματα, χρησιμοποιώντας όσο το δυνατόν περισσότερες μεθόδους πάλης με τη μία.

Φάρμακα

Το καλύτερο φάρμακο είναι η πρόληψη. Φυσικά, είναι αδύνατο να ασφαλιστεί πλήρως έναντι ενός πιθανού κρυώματος, επομένως πρέπει να ληφθούν μέτρα κατά τα πρώτα συμπτώματα. Αυτό που αντιμετωπίζεται για ένα κρύο εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά των συμπτωμάτων.

Μερικοί γιατροί συστήνουν στις πρώτες ημέρες της νόσου να αρχίσουν να παίρνουν αντιιικά φάρμακα και ανοσοτροποποιητές. Η δράση τους βασίζεται στην εισαγωγή τεχνητής ή διεγερτικής παραγωγής της δικής της ιντερφερόνης.

Συχνά συχνά συνταγογραφούνται για τη θεραπεία παιδιών. Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας πιστεύει ότι η λήψη αυτών των φαρμάκων δεν είναι κατάλληλη. Δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα από κλινικές μελέτες που να επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητά τους.

Συμπτωματική θεραπεία

Από τη συμπτωματική θεραπεία μπορεί να εντοπιστεί:

• αντιπυρετικά φάρμακα.
• αποχρεμπτικά?
• ψεκασμοί στο λαιμό?
• ρινικές σταγόνες.

Φάρμακα στο σημείο δράσης

Η τελευταία κατηγορία περιλαμβάνει διάφορους τύπους φαρμάκων, εκ των οποίων οι πιο αποτελεσματικοί είναι οι αγγειοσυσπαστικοί παράγοντες και το θαλάσσιο νερό.

Τα πρώτα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πρήξιμου του βλεννογόνου και για τη διευκόλυνση της αναπνοής. Βοηθούν στην πρόληψη πιθανών επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένης της μέσης ωτίτιδας και της παραρρινοκολπίτιδας. Αυτά είναι συνήθως xymetazoline και oxymetazoline σταγόνες.

Το νερό της θάλασσας είναι απαραίτητο για την υγρασία της βλεννογόνου μεμβράνης και την απομάκρυνση των παθογόνων μικροοργανισμών από το ρινοφάρυγγα. Αντ 'αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φθηνότερο ομόλογο - φυσιολογικό ορό.

Οι ψεκασμοί στο λαιμό μπορεί να περιέχουν αντισηπτικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, παυσίπονα. Είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στις ενδείξεις και τη σύνθεση του φαρμάκου, έτσι ώστε τα δραστικά συστατικά να μην προκαλούν αλλεργική αντίδραση.

Με μια πολύπλοκη δράση, εξαλείφοντας τα συμπτώματα, περιλαμβάνουν φάρμακα που περιέχουν ακετυλοσαλικυλικό οξύ, παρακεταμόλη, φαινυλεφρίνη και άλλες ουσίες. Ανάλογα με τη σύνθεση, ανακουφίζουν από μια αλλεργική αντίδραση, διευκολύνουν την αναπνοή με τη μύτη, εξαλείφουν τη θερμοκρασία.

Η θερμοκρασία για τα κρυολογήματα δεν παραμορφώνεται στα 38,5 μοίρες, αν αυξάνεται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα με παρακεταμόλη ή παράγωγα φαινυλοπροπιονικού οξέος.

Μην συνταγογραφείτε τα αντιβιοτικά και τα παίρνετε αν δεν υπάρχει βεβαιότητα σχετικά με τη βακτηριακή προέλευση της νόσου. Πριν αποφασίσετε τι πρέπει να κάνετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή.

Λαϊκές θεραπείες

Η κρύα θεραπεία στο σπίτι συνεπάγεται τη χρήση διαφόρων μεθόδων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπτωματική θεραπεία ή ως μέρος σύνθετου αποτελέσματος, ταυτόχρονα με φάρμακα.

Μεταξύ των δημοφιλών μεθόδων για τη θεραπεία της ρινίτιδας, είναι οι ακόλουθες:

• πλύση του ρινικού βλεννογόνου με φυσιολογικό ορό. Μπορείτε να το ετοιμάσετε έτσι: σε 1 λίτρο νερού προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουταλάκι θαλάσσιου αλατιού.
• θάβοντας φρέσκο ​​χυμό καλανχόης.
• σταγόνες τεύτλων, πατάτας ή αλόης. Πρέπει να αραιωθούν με νερό σε αναλογία από ένα έως δύο.
• σταγόνες μελιού και κρεμμυδιών. Ανακατέψτε το κρεμμύδι και αναμείξτε με 50 ml νερό και 0,5 κουταλάκι του γλυκού. μέλι Ενσταλάξτε σε κάθε ρουθούνι 2 σταγόνες κάθε 6 ώρες.
• αν η ρινική αναπνοή δυσκολεύει να κρούσει, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φυτικό έλαιο (μοσχάρι, χοιρινό ή ελαιόλαδο) για να μαλακώσει. Μερικές σταγόνες εγχέονται σε κάθε ρινική διαδρομή.
• εισπνοές πατάτας. Βοηθούν στην αναπνοή και στην επιτάχυνση της ανάκαμψης. Οι πατάτες πρέπει να βράζονται με τις στολές τους, να ζυμώνονται, και στη συνέχεια ο ατμός πρέπει να αναπνέεται για περίπου ένα τέταρτο της ώρας.
• εισπνοές κρεμμυδιού. Τα κρεμμύδια συνθλίβονται και τοποθετούνται για 30 λεπτά σε κλειστό δοχείο. Αφού ανοίξετε το δοχείο, πρέπει να πάρετε 2-3 ανάσες μέσα από τη μύτη. Το σκόρδο έχει επίσης αντισηπτικές ιδιότητες, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε αντί για κρεμμύδια.
• το σκόρδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με άλλο τρόπο - πάρτε ένα γαρίφαλο και το βάλετε όσο πιο βαθιά γίνεται στη μύτη. Μπορείτε να αισθανθείτε μια μικρή αίσθηση καψίματος, αυτό είναι φυσιολογικό. Η επίδραση αυτής της μεθόδου εμφανίζεται γρήγορα, το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε, έτσι ώστε να μην βλάψει τη βλεννογόνο μεμβράνη.

Κατακτώντας βήχα

Ο βήχας περνάει γρήγορα, εάν τα μέτρα ληφθούν εγκαίρως για την εξάλειψή του. Περιλαμβάνουν τη χρήση των φαρμακευτικών αφεψημάτων, τη θέρμανση και την εισπνοή.

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την ανακούφιση από συμπτώματα κρύου είναι το τρίψιμο. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε μια θεραπευτική ουσία στην περιοχή του θώρακα και να την τρίψετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις λαϊκές θεραπείες:

1. Καστορέλαιο. Ζεσταίνουμε 2 κουταλιές της σούπας. l και ανακατεύετε με 1 κουταλιά της σούπας. l τερεβινθίνη. Τρίψτε στο δέρμα του στήθους, παρακάμπτοντας την καρδιά.
2. Μέλι Τρίψτε το στήθος, προθέρμανση στη θερμοκρασία του σώματος. Τυλίξτε και αφήστε να κρυώσει.
3. Λάδι καμφοράς. Συμβάλλει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, θερμαίνει. Είναι απαραίτητο να τρίβετε την περιοχή της πλάτης και του στήθους με λάδι.
4. Μπορείτε επίσης να κάνετε μια συμπίεση από το ξύδι μηλίτης μήλου: αναμίξτε σε αναλογία 3 προς 1 με νερό, βουρτσίστε το ύφασμα και συνδέστε το στο στήθος για 15 λεπτά. Μπορεί να εφαρμοστεί στο λαιμό για να απαλλαγούμε από δυσφορία στο λαιμό.

Ο βήχας μπορεί να εξαλειφθεί χρησιμοποιώντας τα παρακάτω ποτά.

1. Αφέψημα από θεραπευτικά βότανα: μέντα, καλαμπόκι, γλυκό τριφύλλι, ρίγανη. 1 κουταλιά της σούπας. l ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βράζοντας νερό και αφήνουμε για μια ώρα σε ζεστό μέρος.
2. Τσάι Linden. Για να ετοιμάσετε ένα ποτό, θα πρέπει να ετοιμάσετε μερικά λουλούδια του φυτού σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Στο τελικό τσάι για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, προσθέστε λεμόνι με μέλι.
3. Μαύρος χυμός ραπανάκι. Το φάρμακο χρησιμοποιείται φρέσκο. Καλλιέργεια ριζών καθαρίστε και ψιλοκόψτε. Προσθέστε μέλι και βάλτε σε ένα ζεστό μέρος, καλυμμένο με καπάκι. Επιμείνετε τουλάχιστον 5 ώρες, μετά από το οποίο πίνετε το προκύπτον σιρόπι και 1 κουταλιά της σούπας. l κάθε 8 ώρες.
4. Νομισματοκοπείο 1 κουταλιά της σούπας. l τα φυτά παρασκευάζουν 1 κουταλιά της σούπας. βράζουμε νερό και βράζουμε για 5-10 λεπτά. Προσθέστε 1 κουτ. μέλι και λεμόνι. Πίνετε πριν από τον ύπνο, προθέρμανση.
5. Φυτικό αφέψημα. Έχει βλεννολυτική δράση. Για να το παρασκευάσετε στις ίδιες αναλογίες, πάρτε τα γλυκόριζα, φασκόμηλο και μπουμπούκια πεύκου. 1 κουταλιά της σούπας. l μίγμα ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βράζοντας νερό και αφήνεται να εγχυθεί για 3 ώρες. Στη συνέχεια, φιλτράρετε και πιείτε 2 κουταλιές της σούπας. l κάθε 4 ώρες για να αισθάνονται καλύτερα.
6. 1 κουταλιά της σούπας. l ζάχαρη για να θερμάνει στη φωτιά πριν από την απόκτηση τους καφέ. Στη συνέχεια, ψύξτε και προσθέστε γάλα. Μετά τη σκλήρυνση, λαμβάνεται ένα γλειφιτζούρι, το οποίο πρέπει να διατηρείται στο στόμα μέχρι να διαλυθεί · συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγικότητας του βήχα.
7. Brew 1 κουταλιά της σούπας. l φασκόμηλο σε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό, στέλεχος και ποτό το βράδυ.
8. 1 κουταλιά της σούπας. l Τριφύλλια λιβάδι ζυμαρικά σε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό. Μετά από 30 λεπτά έγχυσης προσθέστε μέλι και ποτό. Βοηθάει να θεραπεύει το βήχα και το χτύπημα.
9. Τσάι από ακακία και λιλά. Πιείτε ένα φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα.

Εισπνοή

Οι εισπνοές είναι ατμός και με χρήση νεφελοποιητή. Δεν μπορούν να γίνουν σε υψηλές θερμοκρασίες. Μέσα για εισπνοή:

• αρωματικά έλαια (αρκεύθου, πεύκου, δέντρου τσαγιού). Μερικές σταγόνες προστίθενται στο δοχείο με βραστό νερό και αναπνέουν ατμό για 15 λεπτά.
• οι εγχύσεις του χαμομηλιού, του λεμονιού. Το γρασίδι χύνεται με ζεστό νερό και αφήνεται για 30 λεπτά σε θερμός. Μετά από αυτό, το υγρό χρησιμοποιείται για εισπνοή.

Θεραπεύστε το λαιμό

Με την παρουσία πονόλαιμου, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει γρήγορα η θεραπεία για το κρυολόγημα, επειδή είναι συχνά ένα από τα πρώτα σημάδια της νόσου. Αυτό θα βοηθήσει το ξέβγαλμα.

Καλή βοήθεια ξεβγάζοντας το αφέψημα των βοτάνων, χρησιμοποιήστε το χαμομήλι ή το φασκόμηλο. 1 κουταλιά της σούπας. l πρώτες ύλες ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας. νερό και βράστε για 15 λεπτά. Μην χρησιμοποιείτε ζεστό διάλυμα για να προκαλέσετε εγκαύματα.

Σε 1 κουταλιά της σούπας. νερό ρίξτε 1 κουτ. αλάτι, μπορείτε επίσης να πάρετε σόδα ψησίματος και 10 σταγόνες ιωδίου. Το μείγμα βοηθά στην ταχεία ανακούφιση των συμπτωμάτων, στη μείωση της φλεγμονής και της δυσφορίας.

Εάν είναι απαραίτητο, οι λαϊκές μέθοδοι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πυρετού. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ξίδι 6-9% συγκέντρωση. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. νερό και θερμαίνεται στους 37-38 βαθμούς, στη συνέχεια μισά αραιωμένα με οξικό οξύ. Στην προκύπτουσα λύση, βυθίστε και πιέστε ένα πανί και σκουπίστε τα πόδια, τα χέρια, τις μασχάλες. Στη συνέχεια, καλύψτε τα φύλλα και ξαπλώστε για 15 λεπτά. Εάν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε τη διαδικασία.

Άλλες μέθοδοι

Τα παρακάτω μέτρα βοηθούν στη γρήγορη θεραπεία του κρυολογήματος και της ρινικής καταρροής:

1. Πάρτε μια άρρωστη λίστα και μείνετε στο σπίτι, τυλίξτε τον εαυτό σας καλά, βάλτε τις ζεστές κάλτσες και βάλτε σκόνη μουστάρδας σε αυτά. Το σώμα κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης αποκαθίσταται καλύτερα, παράγει την ενέργεια που απαιτείται για την καταπολέμηση της νόσου.
2. Σε θερμοκρασία 36,6-37,2 μοίρες, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις φωτός, να κάνετε ένα ντους αντίθεσης - αυτό θα τονώσει την εφίδρωση.
3. Αν η θερμοκρασία δεν αυξηθεί πάνω από 37,5, μπορείτε να βγείτε έξω.
4. Εξαερώστε το δωμάτιο πρέπει να είναι 2 φορές την ημέρα. Το να είσαι σε βύθισμα δεν συνιστάται, έτσι ώστε να μην προκαλείς επιπλοκές.
5. Μερικές φορές ο αερισμός συμπληρώνεται με χαλαζία. Η υπεριώδης ακτινοβολία μειώνει τον αριθμό των ιών στο δωμάτιο. Μετά την απολύμανση, τα παράθυρα ανοίγουν, το δωμάτιο είναι γεμάτο με οξυγόνο και το όζον εξαφανίζεται.

Οι ασθενείς με ψυχρά συμπτώματα συνιστάται να λαμβάνουν ζεστά λουτρά, να πλένουν συχνότερα, να καθαρίζουν το δέρμα των βακτηριδίων. Είναι απαραίτητο να αλλάζετε το κρεβάτι όσο πιο συχνά γίνεται και να το αερίζετε στο μπαλκόνι.

Η υπερβολική εφίδρωση βοηθά στον καθαρισμό του σώματος των αποβλήτων των ιών. Επίσης μειώνει τη θερμοκρασία. Για να τονωθεί η διαδικασία της εφίδρωσης, χρησιμοποιούνται βότανα. Συνιστώμενο αφέψημα από σημύδα, κολλιτσίδα, φασκόμηλο, άνηθο, λουλούδια χαμομηλιού, ρίζα Althea. Προετοιμασία ενός αφέψημα ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας. l φυτικά υλικά ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. το κρύο νερό, ο ζωμός θερμαίνεται σε υδατόλουτρο και επιμένει. Μειώνει τη ζέστη και το χυμό των βακκίνιων, το αφέψημα των βακκίνιων, το ζυμωτό και το τσάι από βατόμουρο.

Η ξεκούραση στο κρεβάτι βοηθά στη θεραπεία των κρυολογημάτων.

Ψυχική θεραπεία στα παιδιά

Εάν το παιδί έχει κρύο, ο γονέας πρέπει να ξέρει πώς να τον θεραπεύσει γρήγορα. Κατά τη θεραπεία των παιδιών πρέπει να τηρούνται ορισμένες προφυλάξεις.

Για τα παιδιά, η οριακή θερμοκρασία, στην οποία δεν είναι απαραίτητο να χορηγείται αντιπυρετικό, δεν είναι 38,5, αλλά 38. Στα παιδιά, η υπερθερμία μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες επιληπτικές κρίσεις. Δεν πρέπει να χορηγούνται ζωμοί μούρων που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, το μέλι χρησιμοποιείται με προσοχή.

Ο βασικός κανόνας δεν είναι να βλάψει. Μην ασχολείστε με φαρμακευτικά προϊόντα, πρέπει να καλέσετε γιατρό. Πολλές θεραπείες που χρησιμοποιούνται για ενήλικες είναι απαράδεκτες σε αυτή την περίπτωση. Μην επιπλέετε τα πόδια του μωρού για να αποφύγετε εγκαύματα.

Η χρήση ιωδίου και προϊόντων που βασίζονται σε αυτό αντενδείκνυται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών, μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα. Εάν το παιδί είναι πολύ μικρό και το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου (σε ηλικία έως και ενός έτους), πρέπει να αφαιρέσει βλέννα από τη μύτη με ειδικό ρινικό αναρροφητήρα.

Δεν συνιστάται η εισπνοή, ιδιαίτερα ατμού, σε θερμοκρασίες άνω των 37,5 μοίρες. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για παιδιά ως αντιπυρετικό analgin και ασπιρίνη, το τελευταίο έχει υψηλό ηπατοτοξικό αποτέλεσμα. Δεν είναι απαραίτητο να τυλίξετε ένα μικρό παιδί με την παρουσία θερμοκρασίας, αυτό μπορεί να επιδεινώσει σοβαρά την κατάστασή του.

Είναι απαραίτητο ο αέρας στο δωμάτιο να είναι δροσερός και υγρός, τότε θα είναι ευκολότερο για αυτόν να αναπνεύσει. Ελλείψει θερμοκρασίας, συνιστάται να βγείτε έξω, να εισπνεύσετε με ένα νεφελοποιητή, να υγρανετε τον αέρα στο δωμάτιο. Οι γιατροί υπενθυμίζουν ότι είναι απαραίτητο να θεραπεύονται τα κρυολογήματα σε παιδιά με τη χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων από το κοινό κρυολόγημα για την πρόληψη της μέσης ωτίτιδας.

Όταν δεν θεραπεύει ένα κρύο στο σπίτι

Αν μετά από 3-5 ημέρες δεν βελτιωθεί, πρέπει να καλέσετε γιατρό. Ο βασικός κανόνας - την 3η ημέρα γίνεται καλύτερα, την 5η μέρα υπάρχουν μόνο εναπομείναντα συμπτώματα. Τα παρακάτω σήματα πρέπει να προειδοποιούν:

• περισσότερο από 3 ημέρες η θερμοκρασία διατηρείται σε 39 μοίρες και περισσότερο.
• σοβαρός βήχας, συνοδευόμενος από συριγμό και έλλειψη πτύων.
• αναπνευστικές διαταραχές.
• πολύ σοβαροί πονοκέφαλοι που δεν ξεφεύγουν.
• πόνος στο πρόσωπο, ειδικά κοντά στη μύτη και τα μάτια.
• φλέγμα με αίμα ή πύον.
• η αδυναμία οφείλεται σε σοβαρό πρήξιμο του λαιμού.

Αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι αυτό δεν είναι πλέον κρύο και η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η νοσηλεία θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών επιπτώσεων στην υγεία. Τότε ο δρόμος μπορεί να είναι κάθε δευτερόλεπτο.

Ψυχρή πρόληψη

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους είναι η σκλήρυνση. Η σκλήρυνση είναι η προετοιμασία του σώματος για την αλλαγή των εξωτερικών συνθηκών.

Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την ασθένεια. Εάν η ανοσία είναι αδύναμη, υπάρχουν πρόσθετες μέθοδοι προστασίας:

1. Αποφύγετε τους πολυσύχναστους χώρους.
2. Φόρεμα για τον καιρό.
3. Πλύνετε τα χέρια σας. Ένα καλό εργαλείο για την πρόληψη λοιμώξεων που προκαλούν κρυολογήματα.
4. Πάρτε βιταμίνες. Η έλλειψη βιταμινών οδηγεί σε επιδείνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
5. Ακολουθήστε τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Κατά την περίοδο του υψηλότερου επιπολασμού της ασθένειας, μπορείτε να φορέσετε μάσκα. Η αποτελεσματικότητα της προστασίας ενισχύεται εάν μια τέτοια μάσκα φοριέται στον ασθενή.

Με την κατάλληλη θεραπεία ενός κρυολογήματος, μπορεί να επιτευχθεί βελτίωση σε σύντομο χρονικό διάστημα. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε την ξεκούραση στο κρεβάτι και να αποφύγουμε το άγχος.