Ψυχική θεραπεία λαϊκές θεραπείες γρήγορα

Αρχική »Κρύο» Ψυχρή θεραπεία με λαϊκές θεραπείες γρήγορα

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα: δοκιμασμένες μεθόδους

Όταν ένας πυρετός και πνεύμονα ασθένειες, από τις οποίες το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και της ψυχρής εκκίνησης, είναι αναγκαίο να ληφθούν έκτακτα μέτρα - αν τα σχέδιά σας δεν περιλαμβάνουν πόνο και να περάσουν μερικές ημέρες με τη θερμοκρασία, και στη συνέχεια μια άλλη εβδομάδα για να πάει, χωρίς χωρίστρα με ένα μαντήλι.

Για να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα, είναι καλύτερο να το κρατήσετε στο σπίτι και να μην πάτε πουθενά. Αλλά πρέπει να χρησιμοποιήσουμε αυτήν την ημέρα με το μέγιστο όφελος για την υγεία μας και να την αφιερώσουμε στην καταπολέμηση του αρχικού κρυολογήματος, καθώς και του ARD και του ARVI. Αυτό θα μας βοηθήσει όχι μόνο σε φαρμακευτικά σκευάσματα αλλά και σε δοκιμασμένες εγχώριες θεραπείες: ένα αφέψημα από ασβέστη, τσάι με σμέουρα, ζεστό γάλα με μέλι, κρεμμύδια, σκόρδο και μουστάρδα. Με αυτό θα ξεκινήσουμε...

Ψυχική θεραπεία σε μια μέρα: ζεσταίνουμε και ιδρώνουμε

Εάν είστε κρύο, το πρώτο πράγμα που πρέπει να ζεσταθεί. Τα κατεψυγμένα πόδια θα θερμανθούν τέλεια από μια θερμή λουτρό με μουστάρδα - αυτό που απλά ονομάζουμε "ατμού στα πόδια". Σε μια λεκάνη με ζεστό νερό (όχι κάτω από + 40-42 ° C) διαλύστε μια κουταλιά μίας και μισής σκόνης μουστάρδας και κρατήστε τα πόδια για 15 λεπτά, προσθέτοντας ζεστό νερό όπως απαιτείται. Μετά από αυτό, θα πρέπει να στεγνώσουν τα πόδια σας σχολαστικά, να τοποθετηθούν σε μάλλινες κάλτσες και να βρίσκονται κάτω από μια ζεστή κουβέρτα. Αντί για ένα ζεστό μπάνιο, μπορείτε απλά να βάζετε σκόνη μουστάρδας στις κάλτσες σας και να πηγαίνετε στο κρεβάτι έτσι. Και αν δεν υπάρχει στεγνή μουστάρδα στο χέρι, τρίψτε τα πόδια με βότκα και βάλτε τις ζεστές κάλτσες.

Ζεσταίνουμε τα κατεψυγμένα χέρια κάτω από ένα ρεύμα ζεστού νερού: περίπου πέντε λεπτά, αυξάνοντας τη θερμοκρασία από ευχάριστα ζεστό έως ζεστό (+ 42-43 ° C). Στη συνέχεια σκουπίστε τα χέρια σας στεγνά και βάλτε κάτι ζεστό με μακριά μανίκια. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να φορέσετε ζεστά γάντια στα χέρια σας και να περάσετε τα επόμενα 60 λεπτά τυλιγμένα σε μια μάλλινη κουβέρτα.

Για να ιδρώσετε και, ως εκ τούτου, να απαλλαγείτε από τις τοξίνες και να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε ένα κρύο κατά τη διάρκεια της ημέρας, το σώμα χρειάζεται περισσότερο υγρό από το συνηθισμένο. Ως εκ τούτου, θα πιούμε - μόνο σε ζεστή μορφή: τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου, τσάι με λεμόνι και μέλι, αφέψημα λουλουδιών ασβέστη, θυμάρι, χαμομήλι ή λουλούδια με μέντα. Η προετοιμασία των αφεψημάτων των φαρμακευτικών φυτών είναι εύκολη: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας βραστό νερό. κουτάλια ξηρού χρώματος ή γρασίδι, που παρασκευάζονται με βραστό νερό, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να βρασταθεί για 15-20 λεπτά. Φυτικά τσάγια για κρυολογήματα καταναλώνουν 0,5 λίτρα την ημέρα. Και ο συνολικός ημερήσιος όγκος υγρών για συμπτώματα κρύου ή ΟΚΟ πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο λίτρα.

"Ακριβώς σε περίπτωση" μετρήσατε τη θερμοκρασία και είδατε ότι το θερμόμετρο αυξήθηκε - μην πανικοβληθείτε. Εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν υπερβαίνει τους + 38 ° C, τότε οι γιατροί δεν συμβουλεύουν να την καταρρίψουν, επειδή η αύξηση της θερμοκρασίας αποδεικνύει ότι η ανθρώπινη ανοσία έχει αρχίσει να καταπολεμά την ασθένεια. Και μπορούμε και πρέπει να τον βοηθήσουμε να θεραπεύσει ένα κρύο σε μια μέρα, για παράδειγμα, πίνοντας ζεστό τσάι με ρίζα τζίντζερ, που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και εμποδίζει την ανάπτυξη της λοίμωξης. Για την παρασκευή του τσαγιού τζίντζερ, ένα κομμάτι ρίζας μήκους 2 cm είναι αποφλοιωμένο, λεπτώς κομμένο, μαζί με το τσάι ζυμώνοντας σε ένα φλιτζάνι, ρίχνουμε 200-250 ml βραστό νερό και αφήνουμε να ετοιμάσει για 15 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε μια φέτα λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι σε αυτό το ποτό θεραπείας.

Με την ευκαιρία, μετά την εφίδρωση, φροντίστε να σκουπίζετε το δέρμα με μια καυτή πετσέτα - για να αφαιρέσετε τις απελευθερωμένες τοξίνες και να μετατραπεί σε ξηρό.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα με κρύο;

Εάν το κοινό κρυολόγημα έχει δώσει ρινική συμφόρηση, είναι απαραίτητο να αναλάβει την πρωτοβουλία και να εφαρμόσει τις μεθόδους που έχουν αποδειχθεί από γενιές για την καταπολέμηση των πρώτων συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος.

Μεταξύ των πολλών λαϊκών θεραπειών για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος με κρύο υπάρχει επαρκής ποσότητα πολύ αποτελεσματικών - ειδικά στο αρχικό στάδιο της νόσου.

Συνιστάται η λίπανση της μύτης με χυμό Kalanchoe 2-3 φορές την ημέρα (ή θάβετε 2 σταγόνες χυμού σε κάθε ρουθούνι). Συχνά χρησιμοποιείται επιτραπέζιο αλάτι, το οποίο αναμιγνύεται με βούτυρο. Αυτή η σπιτική αλοιφή (ένα τρίτο του κουταλακιού του ελαίου αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα αλατιού και ελαφρώς θερμαινόμενη) λερώνει τη μύτη έξω. Και για το πλύσιμο της μύτης, που ενυδατώνει την βλεννογόνο μεμβράνη και διευκολύνει τη ρινική αναπνοή, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι διαλύεται σε 0,5 φλιτζάνια ζεστό νερό. Το πλύσιμο γίνεται έτσι: ένα ρουθούνι κλείνεται με ένα δάκτυλο και το δεύτερο αναρροφάται με διάλυμα αλατιού (το ίδιο γίνεται με το δεύτερο ρουθούνι).

Ένα παλιό φάρμακο για τα κρυολογήματα με κρύο - τα συνήθη κρεμμύδια.

Αρκεί να κόψουμε το κρεμμύδι στο μισό και να αναπνέουμε φυτοντοκτόνα που ξεχωρίζουν από την περικοπή. Οι φυτοντοκτόνες του κρεμμυδιού έχουν βακτηριοκτόνες ιδιότητες και μπορούν να εξουδετερώσουν ακόμη και το βακίλλιο διφθερίτιδας και τον αιτιολογικό παράγοντα του βακίλλου του φυτού Koch. Έτσι μπορούν εύκολα να αντιμετωπίσουν ένα κρύο: αρκετές φορές την ημέρα θα πρέπει να φυλάσσονται στα ρουθούνια τους για 10 λεπτά με βαμβακερά επιχρίσματα υγραμένα με χυμό κρεμμυδιού.

Μια αποτελεσματική θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα με κρύο είναι να ενσταλάξετε τη μύτη με οποιοδήποτε ζεστό λάδι (για παράδειγμα, ελιά, θαλασσινό αχλάδι, μενθόλη) ή ένα διάλυμα ελαίου οξικής ρετινόλης (βιταμίνη Α). Το βάλσαμο "Zvezdochka" θα πρέπει επίσης να βοηθήσει αν κηλιδώσει τη γέφυρα της μύτης και τα φτερά της μύτης πριν από τον ύπνο.

Από τη φαρμακολογία ρινικά μέσα με μια βουλωμένη μύτη, Galazolin, Nafhyzin, Nazol, Nazivin και Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen και άλλα σπρέι έχουν αποδειχθεί καλά.

Πώς να θεραπεύσει ένα βήχα με κρύο μέσα σε μια μέρα;

Όταν ένας βήχας είναι το πρώτο σημάδι ότι ένα κρυολόγημα έχει έρθει πάνω σας, θα πρέπει να ξεκινήσετε με τρίψιμο και αλοιφές στο στήθος, που περιλαμβάνουν αιθέρια έλαια, και τα οποία έχουν απολυμαντικό, αποσπασματικό και ερεθιστικό αποτέλεσμα.

Μπορείτε να τρίψετε την περιοχή του στήθους με ένα μίγμα από καστορέλαιο (2 κουταλιές της σούπας) με τερεβινθίνη (1 κουταλιά της σούπας) ή με έτοιμη παρασκεύαστη αλοιφή για τη νύχτα. Αυτό το εργαλείο είναι τρίβεται στο δέρμα του στήθους (εκτός από την περιοχή της καρδιάς) και στα πέλματα των ποδιών, ζεστά τυλιγμένο. Με τη βοήθεια δύο ή τριών τρίψιμο βήχα για ένα κρύο μπορεί να θεραπευτεί σχεδόν κάθε μέρα. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι διαδικασίες αυτές δεν μπορούν να διεξαχθούν σε υψηλές θερμοκρασίες.

Το Badger fat απεδείχθη ότι είναι ένα απαραίτητο φάρμακο για το βήχα (και όχι μόνο). Λόγω της σύνθεσής του, το ασβέστιο έχει ένα ενισχυτικό, αντιφλεγμονώδες και ακόμη και ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα στο ανθρώπινο σώμα. Αυτό το λίπος θα πρέπει να τρίβεται πάνω από την πλάτη και το στήθος περιοχή τη νύχτα. Και στη λαϊκή ιατρική, αυτή η συνταγή είναι πολύ δημοφιλής: 100 γραμμάρια λίπους badger, μέλι και σκόνη κακάου αναμειγνύονται με 50 γραμμάρια βούτυρο και 50 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων αλόης (agave). Προσθέστε 5 γραμμάρια μούμια και πρόπολη, καθώς και 50 γραμμάρια ιατρικού αλκοόλ. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να λειαστούν.

Για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα, 1 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος αραιώνεται σε ένα ποτήρι νερό και οι μύες του στήθους, του στήθους και των μοσχαριών των ποδιών τρίβονται τη νύχτα. Και για εσωτερική χρήση - ως ισχυρό τονωτικό - 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά του μείγματος διαλύεται σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και πίνεται σε μικρές γουλιές (πριν το φαγητό).

Αντί του τσαγιού για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα, θα πρέπει να πίνετε τσάι από βότανα: ρίγανη, καλαμπόκι, ελεκαμπάνη, γλυκό τριφύλλι, θυμάρι και μέντα. Μια χούφτα βότανα μεταφέρεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και παρασκευάζεται σαν τσάι, το οποίο μετά από 15 λεπτά έγχυσης είναι έτοιμο για χρήση - ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Ειδικά τέλη στήθους βήχα πωλούνται στα φαρμακεία. Για παράδειγμα, η Συλλογή Μαστού Νο. 1 περιέχει τη ρίζα της Althea, τα φύλλα της μητέρας και της θεάς μητέρας και το χόρτο Oregano. και στην "Συλλογή Μαστού Νο. 2" - τα φύλλα του καλαμπόκι, τα φύλλα του μεγάλου οψιανού και της ρίζας γλυκόριζας. Αυτά τα βότανα είναι διαθέσιμα σε σακούλες φίλτρων και παρασκευάζονται πολύ απλά.

Ένα καλό φάρμακο για τον έντονο βήχα είναι ο φρέσκος μαύρος χυμός ραπανάκι, ο οποίος έχει αντιφλεγμονώδεις και αποχρεμπτικές ιδιότητες. Το ραπανάκι πρέπει να πλυθεί, να αποφλοιωθεί και να ψιλοκομμένο. Στη συνέχεια ανακατεύουμε με ζάχαρη σε αναλογία 1: 1 και βάζουμε σε ένα βάζο, κλείνοντας καλά το καπάκι. Μετά από 4-5 ώρες, το ραπανάκι θα δώσει θεραπευτικό χυμό, το οποίο πρέπει να ληφθεί - 1 κουταλιά της σούπας τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας του βήχα είναι η εισπνοή ατμού. Για παράδειγμα, με λάδι ευκαλύπτου, μέντας, αρκεύθου ή πεύκου. Βάλτε μερικές σταγόνες λάδι σε ένα μπολ με βραστό νερό, καθίστε, γυρίστε το κεφάλι σας πάνω από το δοχείο, καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα και αναπνέετε ατμό. Αυτές οι απλές θεραπείες στο σπίτι έχουν αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες, αποχρεμπτικό και βρογχοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Χρήσιμη και εισπνοή αεροζόλ, οι οποίες πραγματοποιούνται με τη βοήθεια εισπνευστήρων τσέπης. Συχνά το μείγμα περιλαμβάνει αιθέρια έλαια (μενθόλη, γλυκάνισο, ευκάλυπτο, ροδάκινο), καθώς και φυσικό μέλι και πρόπολη (διάλυμα αλκοόλης). Εδώ είναι η συνταγή για την εισπνοή μελιού με πρόπολη: Διαλύστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού μέλι σε 0,5 φλιτζάνια βραστό νερό και ρίξτε 6-8 σταγόνες πρόπολης. Το νερό μπορεί να αντικατασταθεί με διάλυμα φουρασιλίνης 0,2%. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 5 λεπτά.

Αν μιλάμε για φαρμακευτικά σκευάσματα για βήχα, τότε φάρμακα όπως το Glauvent, το Libexin ή το Tusuprex εμποδίζουν το αντανακλαστικό βήχα, αλλά μην πιέζετε την αναπνοή. Και το "Tusupreks" δεν έχει μόνο αντιβηχική δράση, αλλά και έναν αδύναμο αποχρεμπτικό. Αυτά τα φάρμακα, οι γιατροί συστήνουν να παίρνετε τρεις φορές την ημέρα, ένα δισκίο.

Η ομάδα των φαρμάκων με περιβάλλουσες, αποχρεμπτικές και βλεννολυτικές επιδράσεις (αφαίρεσης πτυέλων) περιλαμβάνει την ακετυλοκυστεΐνη, τη βρωμεξίνη, την αμπροξόλη (συνώνυμη με το Lazolvan) κ.α.. Θυμηθείτε ότι πολλά φάρμακα έχουν παρενέργεια και συχνά όχι μία. Για το λόγο αυτό, συνιστάται η λήψη φαρμάκων για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα μετά από διαβούλευση με το γιατρό.

Πώς να θεραπεύσει ένα λαιμό για ένα κρύο σε μια μέρα;

Το Gargling είναι η πρώτη μέθοδος έκτακτης ανάγκης για πονόλαιμο και πόνο στο λαιμό με κρύο. Το πιο αποτελεσματικό για το ξέπλυμα έχει από καιρό θεωρηθεί ως ζωμός φασκόμηλου, χαμομηλιού, βαλσαμόχορτο και τρίχρωμου. Η προετοιμασία τους δεν είναι δύσκολη: 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά χόρτου ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, βάζουμε σε φωτιά, φέρουμε σε βρασμό και αμέσως αφαιρούμε από τη φωτιά. Ο ζωμός θα πρέπει να επιμένει σε σφραγισμένο δοχείο για 15-20 λεπτά. Είναι απαραίτητο να γαργαλίζετε συχνά με ζεστό ζωμό, ανακουφίζει από τις φλεγμονές των βλεννογόνων και βοηθά στη θεραπεία ενός κρυολογήματος μέσα σε μια μέρα.

Ένας πονόλαιμος είναι πολύ χρήσιμος για να ξεπλύνετε με μια τέτοια σύνθεση: σε 200 ml ζεστού βρασμένου νερού, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού επιτραπέζιο αλάτι και σόδα, προσθέστε 8-10 σταγόνες ιωδίου. Και επίσης με αυτή τη λύση: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό. κουταλιές της σούπας ξίδι μηλίτη μήλου ή φρέσκο ​​χυμό λεμονιού.

Δεν είναι εύκολο να θεραπεύσουμε ένα κρύο σε μια μέρα, αλλά το μέλι και το λεμόνι πάντα μας βοηθούν. Στην πρώτη ένδειξη του πονόλαιμο, κόψτε μια φέτα λεμόνι, βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στην κορυφή - και στο στόμα σας! Και μασήστε! Και μετά καταπιείτε. Κάθε ώρα η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί.

Έχετε εμπιστοσύνη στα φαρμακεία περισσότερο; Για την υγεία! Το φαρμακείο διαθέτει μεγάλη ποικιλία από όλα τα είδη γλειφιτζούριων για πονόλαιμο, για παράδειγμα, Strepsils και Koldakt Lorpils, τα οποία βασίζονται σε μια χημική ουσία όπως η αντισηπτική αμυλομετακρεσόλη. Και στις γλειφιτζούρες Strepsils Plus υπάρχει παυσίπονο - λιδοκαΐνη. Τα δισκία κάτω από τη γλώσσα "Septefril" περιέχουν την ισχυρότερη αντισηπτική ουσία δεμεφατοξίνη, η οποία χρησιμοποιείται στη θεραπεία των πυώδους και μυκητιασικών αλλοιώσεων του δέρματος, καθώς και για τη θεραπεία των χεριών και της χειρουργικής περιοχής σε χειρουργική επέμβαση.

Και στο Faringosept, το οποίο ανακουφίζει από το χτύπημα στο λαιμό και την ταλαιπωρία κατά την κατάποση, το κύριο δραστικό συστατικό είναι το ambazone φάρμακο με ισχυρό βακτηριοστατικό αποτέλεσμα. Οι γιατροί συνταγογραφούν amazon στη θεραπεία των οξέων μολυσματικών και φλεγμονωδών ασθενειών της στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα (αμυγδαλίτιδα, αμυγδαλίτιδα, στοματίτιδα, φαρυγγίτιδα κλπ.).

Ψυχρή θεραπεία σε μια μέρα με φάρμακα

Κατά τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος, οι άνθρωποι συχνά λαμβάνουν διαφημιστικά φάρμακα. Για παράδειγμα, το "Arbidol", το οποίο θεωρείται αντιικός παράγοντας που ενισχύει την ανοσία. Αποτελείται από το δραστικό συστατικό umifenovir, καθώς και το ανόργανο χρωστικό διοξείδιο του τιτανίου (E 171) και το κίτρινο χρώμα "sunset" - E 110. Το τελευταίο επηρεάζει αρνητικά το ανθρώπινο σώμα, επομένως απαγορεύεται στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δεν θεωρεί το φάρμακο Arbidol (ρωσικής κατασκευής) ως πολλά υποσχόμενο αντιιικό φάρμακο και η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (Αρχή Τροφίμων και Φαρμάκων) αρνήθηκε να το καταχωρίσει στις Ηνωμένες Πολιτείες ως φάρμακο. φάρμακο.

Δεν μπορούμε παρά να χαρούμε για την ταχεία δράση των φαρμάκων Coldrex Hotrem ή Theraflu που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κρυολογημάτων σε μία ημέρα. Πολλοί άνθρωποι έχουν δοκιμάσει την αποτελεσματικότητά τους στον εαυτό τους, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι τα θεραπευτικά αποτελέσματα των κρύων κόνεων οφείλονται στην παρουσία σε αυτά της μέγιστης δόσης παρακεταμόλης, η οποία είναι ένα δημοφιλές αντιπυρετικό και αναλγητικό φάρμακο παγκοσμίως. Με παρατεταμένη χρήση και σε μεγάλες δόσεις, η παρακεταμόλη μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, καθώς και τοξικές επιδράσεις στο ήπαρ και τους νεφρούς.

Εκτός από την παρακεταμόλη, οι σκόνες για κρυολογήματα διαφόρων σημάτων περιέχουν υδροχλωρική φαινυλεφρίνη, η οποία περιορίζει τα αγγεία του ρινικού βλεννογόνου. Επομένως, μην εκπλαγείτε αν μετά από 3-4 ημέρες από τη λήψη της σκόνης βήχα αισθάνεστε μια αίσθηση καψίματος, ξηρότητα ή μυρμήγκιασμα στη μύτη. Αυτή είναι η δράση της φαινυλεφρίνης. Και στον κατάλογο των ανεπιθύμητων ενεργειών του αναφέρονται: θρομβοπενία, λευκοπενία, δερματικό εξάνθημα, αγγειοοίδημα, αυξημένη αρτηριακή πίεση και αίσθημα παλμών.

Ποιες λαϊκές θεραπείες μπορούν να θεραπεύσουν γρήγορα ένα κρύο; Θερμοκρασία 37.8.

Απαντήσεις:

Αντρέι Ναουμόφ

Κρατώντας ένα κρύο σήμερα είναι πολύ απλό, αλλά δεν το καθένα ξέρει πώς να το μεταχειριστεί. Πολλοί τρέχουν στο φαρμακείο και αγοράζουν διαλυτά, αναβράζοντα και άλλα ακριβά φάρμακα και αν επωφελούνται; Υπάρχουν διάφοροι κανόνες για την επιλογή και τη χρήση αυτών των εργαλείων. Και επίσης μην ξεχνάτε τις αποδεδειγμένες μεθόδους αντιμετώπισης της ρινίτιδας, του βήχα και του λαιμού.
Κανόνας 1. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει το σωστό αντιβιοτικό και μόνο εάν είναι απολύτως απαραίτητο. Τα αντιβιοτικά είναι επιτρεπτά για τη θεραπεία της γρίπης, της αμυγδαλίτιδας, της πνευμονίας και άλλων σοβαρών κρυολογημάτων. Η εκκίνηση της ίδιας θεραπείας με συμβατικές οξειδωτικές αναπνευστικές λοιμώξεις μαζί τους είναι ηλίθια και εξαιρετικά επιβλαβής.
Κανόνας δύο. Μην βασίζεστε σε διαλυτά φάρμακα, διαφημίσεις που βλέπετε συχνά στην τηλεόραση. Αυτά είναι φάρμακα έκτακτης ανάγκης και βραχυπρόθεσμα φάρμακα. Δεν θεραπεύουν, αλλά μόνο προσωρινά ανακουφίζουν τα συμπτώματα, φέρνουν ένα πρόσωπο σε φόρμα, έτσι ώστε, έχοντας κάνει το σωστό - μετά από μια αλλαγή, δίνοντας μια έκθεση - πήγε να αρρωστήσει περαιτέρω. Το να τα παίρνεις για αρκετές ημέρες στη σειρά, με την ελπίδα να θεραπεύσεις ένα κρύο με αυτόν τον τρόπο, είναι όχι μόνο άσκοπο, αλλά και επικίνδυνο - πρώτα απ 'όλα για τα νεφρά.
Κανόνας τρία. Αντί να δαπανούν χρήματα για ακριβά και όχι πάντα αποτελεσματικά φάρμακα, στραφούν σε αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες.
Στο πρώτο σημάδι κρύου, τοποθετήστε μουστάρδες στο στήθος και στην πλάτη σας, πίνετε 2 φλιτζάνια ζεστό τσάι με σμέουρα, λουλούδια ασβέστη και λεμόνι ή ζεστό γάλα με μέλι και με μικρή ποσότητα σόδα.
Το παραδοσιακό γάλα και το τσάι μπορούν να αντικατασταθούν από ένα ποτό, όχι τόσο συνηθισμένο, αλλά όχι λιγότερο χρήσιμο - ζεστό κρασί.
Ρίχνουμε μερικά ποτήρια κόκκινο ημι-ξηρό κρασί (ή τουλάχιστον ημι-γλυκό) σε μια μικρή κατσαρόλα. Βάλτε μια αργή φωτιά. Ενώ το κρασί είναι θέρμανση, προσθέστε λίγα μπιζέλια από μπαχάρι, μερικές φέτες λεμονιού, λίγο σκελίδες, κανέλα και ζάχαρη. Στο ζεστό κρασί δεν απαγορεύεται να βάζετε μανταρίνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, μήλα και προσθέτετε μοσχοκάρυδο, μπράντυ και μαύρο πιπέρι (με το τελευταίο - πολύ προσεκτικά). Σε καμία περίπτωση μην βάζετε ζεστό κρασί σε βράση. Το ποτό πρέπει να είναι ζεστό. Στη συνέχεια, πηγαίνετε στο κρεβάτι, καλύψτε με μια ζεστή κουβέρτα, βάλτε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στα πόδια σας. Το πρωί, μετά από καλό ύπνο και εφίδρωση, το κρύο μπορεί να υποχωρήσει.
Εάν βρεθείτε στα πόδια σας όταν φτάσετε στο σπίτι, τα τρίψτε αμέσως με βότκα και βάλτε τις στεγνές μάλλινες κάλτσες.
Μια εναλλακτική λύση σε αυτή τη διαδικασία είναι το λουτρό πόδι μουστάρδας. Για να το κάνετε αυτό, χαμηλώστε τα πόδια σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό και κρατήστε τα για 15-20 λεπτά, μερικές φορές προσθέτοντας ζεστό νερό. Το μπάνιο θα είναι πιο αποτελεσματικό αν προσθέσετε 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα σε αυτό. Μετά τη διαδικασία, φορέστε ζεστές κάλτσες και πηγαίνετε στο κρεβάτι.
Είναι ενδιαφέρον
Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα διαφορετικά, αλλά τον ίδιο τύπο φαρμάκων, διαφορετικά κινδυνεύετε να πάρετε υπερβολική δόση ενός μόνο δραστικού συστατικού. Για παράδειγμα, η θεραπευτική δόση παρακεταμόλης είναι πολύ μικρή. Αν παίρνετε περισσότερα από 5 γραμμάρια την ημέρα, τότε κινδυνεύετε πολύ να βλάψετε το ήπαρ. Η παρακεταμόλη είναι μερικές φορές κρυμμένο κάτω από διαφορετικά ονόματα: atsitaminofena (στην αμερικανική ναρκωτικά) kalpola, Panadol, Efferalgan σε μία ποσότητα όχι μικρότερη από 1 γραμμάριο ανά δισκίο, αλλά είναι μέρος του koldreks, solpadein, saridona και πολλά άλλα σύνθετα προϊόντα. Επομένως, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες για τα φάρμακα που πρόκειται να αντιμετωπιστούν ταυτόχρονα. Και καλύτερα να σταματήσετε σε ένα.

Ψυχική ψυχρή διαφωνία.
Γράψτε σε ένα προσωπικό, που έχετε εκτός από τη θερμοκρασία - βήχας, ρινική καταρροή και πολλά άλλα.

Σεργκέι Τρόσιν

Το πρωί
Εάν ξυπνήσετε με μια βουλωμένη μύτη και την αίσθηση ότι ο λαιμός σας είναι έτοιμος να πονέσει, πάρτε το ανοσοποιητικό. Θα τονώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. 40 σταγόνες του φαρμάκου διαλύονται σε 1 κουταλιά της σούπας βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου και ποτό. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ημέρας, πάρτε άλλες 20 σταγόνες κάθε 1-2 ώρες.
Μια εναλλακτική λύση για την ανοσολογική είναι το arbidol. Αυτό το φάρμακο κινητοποιεί επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα και εμποδίζει την ανάπτυξη ψυχρών επιπλοκών. Θα πρέπει να πιείτε πριν από τα γεύματα, 2 δισκία κάθε 6 ώρες.
Η ομοιοπαθητική αντι-γρίπη βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης κρυολογήματος. Τις πρώτες δύο ημέρες κάθε 30 λεπτά, κρατήστε στο στόμα μέχρι να διαλυθεί πλήρως σε 5 κοκκία του φαρμάκου. Την επόμενη εβδομάδα - κάθε 2 ώρες. Η αντιγριπίνη μπορεί να λαμβάνεται τόσο ανεξάρτητα όσο και σε συνδυασμό με το ανοσοποιητικό και το arbidol.
Το αργότερο μισή ώρα πριν φύγετε από το σπίτι, πιείτε ζεστό τσάι με λεμόνι και 1 κουταλιά της σούπας τριαντάφυλλο.
Ημέρα
Εάν είστε "κολλημένοι" μαζί στη δουλειά, τότε με τα πρώτα σημάδια της διάκρισης, λιμοκτονείτε μέχρι το βράδυ. Σε αυτή την περίπτωση, η πείνα θα λειτουργήσει ως φάρμακο.
Το Acupressure δίνει ένα καλό αποτέλεσμα. Καθίστε πίσω, χαλαρώστε. Χρησιμοποιήστε τα δάκτυλά σας για να περιστρέψετε ελαφρά δεξιόστροφα. Μασάζ συμμετρικά τοποθετημένο σημεία στα εσωτερικά άκρα των φρυδιών, στις εξωτερικές γωνίες των ματιών, στο άνω τρίτο των nasolabial πτυχών. Μασάζ κάθε ζεύγος σημείων - ένα λεπτό.
Οι υπόλοιπες συστάσεις είναι οι ίδιες όπως και το πρωί: ανοσοποιητικό, arbidol ή αντι-γρίπη.
Μην υπολογίζετε σε ευρέως διαφημισμένο διαλυτό ψυχρό φάρμακο που περιέχει παρακεταμόλη. Αυτά είναι φάρμακα έκτακτης ανάγκης και βραχυπρόθεσμα φάρμακα. Μπορούν να ληφθούν μόνο σε μία περίπτωση: αισθάνεστε έναν πονοκέφαλο, τρέμεις και πρέπει να φτάσεις στο σπίτι.
Το βράδυ
Μετά από μια εργάσιμη ημέρα, το οπλοστάσιο των αντικολλητικών θεραπειών αναπληρώνεται με ποικίλες συνταγές "γιαγιάς".
Εδώ είναι μερικά ποτά που μπορούν να σταματήσουν ένα κρύο. Επιλέξτε ό, τι θέλετε. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, θα πρέπει να συνδυάζονται με τη λήψη των παραπάνω φαρμάκων.
1. Τα πρώτα σημάδια μύτης που τρέχουν θα βοηθήσουν τέλεια να απομακρυνθεί το τσάι βοτάνων από τα αποξηραμένα φύλλα του πλαντάν, τα λουλούδια και τα μέντα. Η συλλογή αυτή θα ανακουφίσει τη φλεγμονή και θα μειώσει την πρήξιμο. Ανακατέψτε τα βότανα σε ίσες αναλογίες. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας με το βραστό νερό σε μια τσαγιέρα 250-300 ml, αφήστε να βρασταθεί για 15 λεπτά, στέλεχος. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μπράντυ στο ποτήρι έγχυσης, 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι και ποτό.
2. Η αντιιική δράση έχει το ακόλουθο τσάι. Μια κουταλιά της σούπας φύλλα μέντας, συνθλίψτε ένα ποτήρι βραστό νερό, θερμαίνεται για 5 λεπτά σε ένα λουτρό νερού, στέλεχος. Στη συνέχεια ανακατεύουμε σε αυτή την έγχυση ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Ψιλοκομμένο σκελίδα σκόρδο σε ένα φλιτζάνι και τρίψτε με ένα κουτάλι. Πιάστε περίπου το 1/4 του λεμονιού μέσα σε αυτό, ρίξτε μια ζεστή μέντα με μέλι και ανακατέψτε τα πάντα προσεκτικά. Πιείτε αυτό το φάρμακο με τη μορφή θερμότητας.
Αφού πιείτε ένα ποτό θεραπείας, κάντε μια λουτρό με μουστάρδα για τα πόδια σας. Για να γίνει αυτό, σε ένα δοχείο με ζεστό νερό, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας ξηρή μουστάρδα. Βυθίστε τα πόδια σας και κρατήστε για 15-20 λεπτά, περιστασιακά προσεκτικά προσθέτοντας ζεστό νερό. Μετά τη διαδικασία, τρίψτε έντονα τα πόδια σας με μια πετσέτα, βάλτε τις ξηρές μάλλινες κάλτσες και πηγαίνετε στο κρεβάτι.
Καλύψτε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα και βάλτε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στα πόδια σας. Προηγουμένως θα ήταν καλό να κόψουμε μερικά σκελίδες σκόρδο, κρεμμύδι κεφάλι σε ένα πιάτο και το βάζουμε δίπλα στο κρεβάτι.
Κατά τη διάρκεια της νύχτας θα ιδρώνετε πολύ, και το πρωί το κρύο πιθανότατα θα υποχωρήσει. Και θα είστε έτοιμοι για νέα εργατικά κατορθώματα.
http://www.mosmedclinic.ru/news/6012

Βαλεντίνα Ρόσινγκ (Γιάτσεβιτς)

Υπάρχει ένα τέτοιο εργαλείο, βοηθάει πολύ καλά, πάρτε δύο πρωτεΐνες από το αυγό, χτυπήστε και βάλτε σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, προσεκτικά και τραγουδάτε, οπότε πρέπει να κάνετε τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να κάνετε τα πάντα στο μισό.

Ναντέζντα Ακεσενένκο

μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια κρύου, τσάι με μέντα και μέλι για τη νύχτα. Σε θερμοκρασία, ακόμη και δευτερεύουσα, 37,2: σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συνιστάται ούτε ο σοβάς μουστάρδας ούτε το μπάνιο. Τρίψτε τα πόδια σας με αλκοόλ ή βότκα, βάλτε τις κάλτσες, πρώτα απλά, στη συνέχεια μάλλινα και μπορείτε να πάτε για ύπνο. Με βοηθάει. Εάν έχετε πονόλαιμο, φάτε μια κουταλιά μελιού τη νύχτα χωρίς να πίνετε τίποτα.

Tamara Batalova

1. Μην πανικοβληθείτε! )))))))
Όλα τα άλλα είναι απλά. Η θερμοκρασία δεν μπορεί να καταρρεύσει δισκία μέχρι 38-38.5. (το ίδιο το σώμα καταπολεμά)
2. Πάρτε ανοσοποιητικό 3 φορές την ημέρα.
3. Το φαρμακείο διαθέτει τσάντες τσαγιού, τσάι. κάθε 2-3 ώρες. (τέλεια χτυπήματα tempo, detoxifies με ιδρώτα)
4. Πίνετε άφθονο τσάι με μέλι, μαρμελάδα, ποτά ζεστών φρούτων. (αφαιρεί τις τοξίνες από τα ούρα, τρέφει με τα απαραίτητα μικροστοιχεία)
Περιέργως, η θερμοκρασία αναδεύεται και ενισχύει την ανοσία του ζωμού κοτόπουλου. !
5. Κάθε 4 ώρες θάβετε το Navtizine (απλά περιορίζει τα σκάφη) -
Μετά από 5 λεπτά ψεκάζεται nasobek. (δημιουργεί τοπική ανοσία και ούτω καθεξής. Διαχειρίζεται μια ρινική καταρροή για 1-2 ημέρες)
Το Asli έχει πονόλαιμο, το συντομότερο δυνατό βοηθά το Falimint καθώς και ξεβγάζοντας ένα αφέψημα φύλλων ευκαλύπτου κλπ.
Αυτή η μέθοδος αντιμετωπίζεται συνεχώς, αυξάνεται στα πόδια της σε 2-3 ημέρες, χωρίς να προκαλεί ταλαιπωρία.

Το κοινό κρυολόγημα περιλαμβάνει διάφορες ασθένειες που προκαλούνται από υποθερμία.
Συμπτώματα: Γενική δυσφορία, βήχας, ρινική καταρροή, μερικές φορές πυρετό. Τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται ταυτόχρονα και δεν περνούν αμέσως, μερικοί, όπως μια ρινική καταρροή ή βήχας, μπορεί να διαρκέσουν για αρκετό διάστημα. Ίσως μια μείωση στη μυρωδιά. Μερικές φορές η έναρξη και η εμβοή, αδυναμία.
Μη παραδοσιακές και παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας και πρόληψη κρυολογήματος:
1) Τρίψτε σε μια γερή κατάσταση 500γρ. ξεφλουδισμένα κρεμμύδια, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 400g. ζάχαρη και μαγειρέψτε όχι χαμηλή φωτιά σε 1 λίτρο. νερό 3 ώρες. Ψύξη και στέλεχος. Φυλάσσετε σε καλά κλεισμένο δοχείο στο ψυγείο. Πάρτε ένα ζεστό μείγμα 1 κουταλιά της σούπας 4-5 φορές την ημέρα.
2) Κάθε μέρα παρατηρείται αξιοσημείωτη βελτίωση στα ψημένα κρεμμύδια. Το ψημένο μπλουζάκι, σε αντίθεση με το φρέσκο, μπορεί να καταναλωθεί χωρίς περιορισμούς.
3) Στο πρώτο σημάδι ενός κρύου, ελαφρώς ζεστό μισό λίτρο γάλακτος και ρίξτε ένα φρέσκο ​​αυγό σε αυτό και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και βούτυρο. Αναμίξτε καλά και πιείτε το βράδυ. Μέχρι το πρωί η ασθένεια θα περάσει.
4) Ρίξτε σκόνη μουστάρδας σε κάλτσες ή κάλτσες και περπατήστε για αρκετές ημέρες.
5) Στρώνουμε το σκόρδο σε λεπτό τρίφτη και το ανακατεύουμε με μέλι σε αναλογία 1: 1. Κατά την κατάκλιση, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού, πλύνετε με ζεστό νερό.
6) Τρίψτε σε μια γερή κατάσταση 100g. κρεμμύδια και ρίχνουμε 40ml. ξύδι τραπεζιού, επιμείνει για μισή ώρα σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο, στη συνέχεια στέλεχος και ανακατεύουμε με 4 κουταλιές της σούπας μέλι. Πάρτε αυτό το μείγμα 1 κουταλάκι κάθε μισή ώρα.
7) Κόψτε τις ώριμες μπανάνες με ένα κόσκινο και τις βάζετε σε μια κατσαρόλα με ζεστό νερό με ρυθμό 2 μπανανών ανά 1 φλιτζάνι βραστό νερό με ζάχαρη. Ζεσταίνετε και πιείτε αυτό το μείγμα.
8) Κόψτε τη μαύρη ραπανάκι σε μικρούς κύβους και βάλτε την σε μια κατσαρόλα πασπαλισμένη με ζάχαρη. Ψήνουμε στο φούρνο για 2 ώρες. Στραγγίστε και αποστραγγίστε το υγρό μέσα στη φιάλη. Πίνετε 2 κουταλάκια του γλυκού 4-5 φορές την ημέρα και τη νύχτα πριν από τον ύπνο.
9) Αλέστε 2 κρόκους ακατέργαστων λευκών αυγών με ζάχαρη, προσθέστε βούτυρο και πάρτε ανάμεσα στα γεύματα.
10) Πριν από την ώρα του ύπνου και κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι χρήσιμο να περάσετε 15-20 λεπτά εισπνοή ατμού με μείγμα σκόρδου με μέλι. Μετά την εισπνοή, είναι πολύ καλό να ζεσταθεί, να πάει για ύπνο και να πάρει 2-3 κουταλιές της σούπας μέλι με τσάι από ξηρά μούρα βατόμουρο.
11) πάρτε 1 μέρος λουλουδιών τριαντάφυλλου και 1 μέρος φρούτων βατόμουρου. 2 κουταλιές της σούπας ρίχνουμε 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Βράζετε για 5-10 λεπτά και πιέζετε. Πιείτε ζεστό τη νύχτα για 1-2 φλιτζάνια.
12) Πάρτε 40g. φρούτα βατόμουρου και φύλλα καρφίτσας. Ρίξτε 2 φλιτζάνια νερό και βράστε για 20 λεπτά. Πιείτε πριν από τον ύπνο 1-2 ποτήρια.
13) Τις πρώτες μέρες του κρυολογήματος, πιείτε 0,5 φλιτζάνια ζεστό βρασμένο νερό με 5 σταγόνες ιωδίου διαλυμένα σε αυτό, στη συνέχεια, μασήστε ένα σκελίδες σκόρδο.
14) Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρές ρίζες πικραλίδα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήνουμε σε σφραγισμένο δοχείο σε βραστό νερό για 30 λεπτά, ψύχεται και στραγγίζουμε. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 4-6 φορές την ημέρα.
15) 1 κουταλιά ξηρό ψιλοκομμένο φύλλο χλοοτάπητα ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήνουμε για 15 λεπτά, ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 4-5 φορές την ημέρα. Εάν έχετε πονόλαιμο, γαργάρετε με αυτό το λαιμό έγχυσης.

Η Έλενα ο σοφός

Αυτή η θερμοκρασία είναι καλύτερο να μην καταρρίπτεται. Αφήστε το ίδιο το σώμα να αγωνιστεί, να μετριάζεται

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των κρυολογημάτων
Τρίψτε καλά μερικά σκελίδες αποφλοιωμένου σκόρδου και ανακατέψτε σε ένα ποτήρι γάλα. Στη συνέχεια βράζουμε το μίγμα και αφήνουμε να κρυώσει. Πάρτε αρκετές φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού - αυτό θα μαλακώσει σημαντικά την κλινική πορεία της νόσου.
Σε ένα κρύο, ενσταλάξτε 3-5 σταγόνες ελαίου μενθόλης στη μύτη, ενώ λιπαίνετε το μέτωπό τους, τους ναούς και τη μύτη. Μπορείτε να αναμίξετε λάδι με πετρέλαιο καμφοράς και να κάνετε την ίδια διαδικασία.
Φρέσκες βελόνες πεύκου (100 g) πλένουμε και κόβουμε, στη συνέχεια ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό, βράζουμε και σβήνουμε τη θερμότητα. Βουλιά για 1-2 ώρες, στέλεχος και ποτό 1/2 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα, διαλύοντας 1 κουταλιά της σούπας μέλι στο ποτό. Η έγχυση είναι πλούσια σε βιταμίνη C, καθώς και άλλες βιταμίνες και μικροστοιχεία. Έχει βακτηριοκτόνο δράση, επιταχύνει την ανάρρωση από τη γρίπη, κρύο.
Από το κρύο βοηθά το τσάι με τζίντζερ και μέλι. Στρώνουμε 1/4 φλιτζάνι τριμμένο τζίντζερ, προσθέτουμε ένα ποτήρι μέλι και βράζουμε. Στο τσάι προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος.
Αναμιγνύονται 30 γραμμάρια λαδιού μοσχοκάρυδου, 20 γραμμάρια φρέσκου χυμού καλέντουλας, 15 γραμμάρια λιωμένου βουτύρου κακάο, 10 γραμμάρια μέλι, 5 γραμμάρια πρόπολης. Σε περίπτωση κρύου κεφαλιού, απολαύστε ένα βαμβάκι σε αυτή τη σύνθεση και το βάζετε στη μύτη σας για 20 λεπτά.
Για να θεραπεύσετε ένα κρύο, είναι πολύ χρήσιμο να ιδρώσετε σε ατμό ρωσικού λουτρού. Συνιστάται να τρίβετε τον ιερό με τριμμένο ραπανάκι (καλά με μισό με τριμμένο χρένο) αναμιγνύεται με μια μικρή ποσότητα μέλιτος και αλατιού και μετά την έξοδο από το λουτρό, πίνετε 2-4 φλιτζάνια ζωμό από λουλούδια από φραγκοστάφυλο, λουκάνικο ή χαμομήλι αναμεμειγμένο με ξινό χυμό.
Με ένα παρατεταμένο πονοκέφαλο σε ένα παιδί, ράψτε μια στενή σακούλα από λινό ύφασμα, γεμίστε το με ζεστό, ψηλά μαγειρεμένο κουάκερο κεχρί και βάλτε την τσάντα στην περιοχή της μύτης έτσι ώστε να καλύπτει τα άνω τοιχώματα. Κρατήστε μέχρι να ζεσταθεί.
Αν έχετε κρύο, ενσταλάξτε 3-5 σταγόνες αλόης σε κάθε ρουθούνι 4-5 φορές την ημέρα, γυρίζοντας το κεφάλι προς τα πίσω και μασάζ τα φτερά της μύτης μετά την ενστάλαξη.
Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από φρέσκες ή αποξηραμένες φράουλες ή σμέουρα, ενώ πηγαίνετε στο κρεβάτι και ταυτόχρονα αναπνέετε ένα αφέψημα από φύλλα φασκόμηλου, το δέντρο του Θεού (πεύκο ιατρικής) και το πεύκο.
Όταν ένα κρύο συνιστάται να θάβονται 2 φορές την ημέρα, ένα μείγμα εκχυλισμάτων άγριου δενδρολίβανου και φυτικού ελαίου. 1 g άγριου εκχυλίσματος δενδρολίβανου αναμιγνύεται με 9 g φυτικού ελαίου, βράζουμε και βράζουμε αυτό το μείγμα στο φούρνο για αρκετά λεπτά. Εκχυλίσματα Ledum: ανακατέψτε 2 κουταλάκια του γλυκού άγριου δενδρολίβανου με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, βάλτε σε αδύναμη φωτιά, κρατήστε το μέχρι το μισό νερό να βράσει μακριά.
Βράστε ένα ποτήρι γάλα. Τρίψτε ένα μεσαίο κεφάλι κρεμμυδιού σε ένα λεπτό τρίφτη, καλύψτε με βραστό γάλα και ανακατέψτε καλά. Αφήστε να σταθείτε 10 λεπτά, στη συνέχεια πιείτε με τη μορφή θερμότητας για μισή ώρα.
Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε 2-3 δόσεις.
Τρίψτε το σκόρδο σε λεπτό τρίφτη και ανακατέψτε με μέλι σε αναλογία 1: 1. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 1-2 φορές την ημέρα με νερό.
Ρίχνουμε ένα ποτήρι μούρα μαύρης σταφίδας με ένα ποτήρι βότκα, προσθέτουμε ένα ποτήρι σιρόπι ζάχαρης και αφήνουμε για 30 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, περιστασιακά κουνώντας. Πάρτε 1 ποτήρι ανά ημέρα ή ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι ζεστό τσάι.
Στην αρχή του κρύου, εάν δεν συνοδεύει μια ασθένεια όπως η γρίπη, συνιστάται να πίνετε 1/2 φλιτζάνι νερό με πέντε σταγόνες ιωδίου.
Το ιώδιο θα βοηθήσει επίσης κατά της χρόνιας ρινίτιδας. Διαλύστε 6-7 σταγόνες με 2 κουταλάκια του βραστού νερού και θάψτε το μείγμα 2 φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να εισπνεύσετε περισσότερους ατμούς ιωδίου απευθείας από το μπουκάλι πρώτα με ένα και στη συνέχεια με τα άλλα ρουθούνια. Το θαλασσινό αλάτι είναι επίσης πλούσιο σε ιώδιο και έχει έντονο αντισηπτικό αποτέλεσμα. Διαλύεται αναλόγως: 1 κουταλάκι του γλυκού ανά 250 ml ζεστού νερού για ενήλικες και 500 ml για παιδιά.

Μαρία Κουργκάνοβα

Λατρεύω τα λαϊκά φάρμακα περισσότερο ως προληπτικό μέτρο, καθώς και μια προσθήκη στη θεραπεία. Ζεστό τσάι με μέλι και λεμόνι, τσάι βοτάνων, σκόρδο, αλλά η βάση της θεραπείας είναι τα φάρμακα, δεν μπορείτε να αστειεύεστε με την υγεία. Εάν το Orvi, το Amixin βοηθά, είναι ασφαλές και βοηθά γρήγορα, συνήθως αναρρώνει σε 3 ημέρες.

Γκάλινα Μισκίνα

Και προλαμβάνουμε τα κρυολογήματα με αναπνοή πετρελαίου. Στο σπίτι βγάζουν πετσέτες και στάζουν λάδι πάνω τους. Περπατάμε - αναπνέουμε) Και σε νηπιαγωγείο για ένα παιδί έβαλα ένα μαντήλι με σταγονίδια ελαίου (δεξιά στην πάνω τσέπη). Και ξέρετε, υπάρχει κάτι για να καυχηθεί, φέτος δεν αρρωστήθηκαν καθόλου! Δείτε τι σημαίνει πρόληψη!

Ίνγκα Κάρποβα

Για μένα, τα λαϊκά φάρμακα δεν είναι φάρμακα. Μόνο ως προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Αν κρυώσει. Ξεκινήστε αμέσως το βήχα. Από τον βήχα Prospan και για μια εβδομάδα είμαι υγιής. Πριν από την ώρα του ύπνου, μπορώ να βάλω ένα περιτύλιγμα πατάτας. Λοιπόν, μαύρος χυμός ραπανάκι με μέλι, όπως στην παιδική ηλικία.

Oksana Sadykova

Και όταν συνήθως αρρωσταίνω, αμέσως αισθάνομαι πώς ο λαιμός μου αρχίζει να σκίζει. Ως εκ τούτου, αρχίζω να αντιμετωπίζω ακριβώς τον λαιμό. Αμέσως βιοπαρόξυ pshikayu. Γνωρίζετε, χάρη σε αυτό το λαιμό ψεκασμού περνά πολύ γρήγορα. Επομένως, αποδεικνύεται ότι δεν έχουν σοβαρές συνέπειες για την αντιμετώπιση της νόσου.

Ευγενία Σμεγιάκη

Εδώ συμφωνώ, το καλύτερο είναι η πρόληψη. Δεν υπάρχει τίποτα να υποστηρίξει εδώ. Με την ευκαιρία, τώρα οι γιατροί μιλούν και συμβουλεύουν πολλά για αυτό το θέμα. Στην παιδιατρική μας κλινική, οι γιατροί απλώς αναπνέουν το πετρέλαιο σε προληπτικό σύνολο συνιστάται (ήδη αναφέρθηκε παραπάνω). Συνεπώς, συμφωνώ, πραγματικά βοηθά να σώσω από όλα τα είδη των ιών. Εγώ ο ίδιος και ο σύζυγός μου και το παιδί χρειάζονται μερικές σταγόνες στα ρούχα που στάζουν. Δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο, αλλά η πραγματική προστασία.

Ευγενία Ρογκανόβα

Πρέπει να πω, είμαι ενάντια στη χρήση της παραδοσιακής ιατρικής. Δεν υπάρχουν εγγυήσεις που θα βοηθήσουν. Και μπορείτε να βλάψετε τον εαυτό σας έτσι ώστε τότε δεν είναι σαφές πώς οι γιατροί θα σας σώσουν (μην το σκέφτεστε, και ένα κρύο μπορεί να δώσει επιπλοκές). Αλλά ταυτόχρονα είμαι ενάντια στη χρήση της χημείας. Ειδικά τώρα υπάρχουν τόσα πολλά φάρμακα που δεν περιέχουν χημεία και ταυτόχρονα βοηθούν με κρυολογήματα. Για παράδειγμα, υπάρχει μια καλή αλοιφή - το evamenol καλείται. Έτσι, εδώ είναι με ένα κρύο ακριβώς τέλεια βοηθά (πρέπει να χαλάσει). Βελτιώστε σε λίγες μέρες!

Yaroslav Sorokin

Επίσης, είμαι κατά των παραδοσιακών φαρμάκων, μπορούν, κατά τη γνώμη μου, να βοηθήσουν μόνο σε συνδυασμό με ένα ισχυρό και αποδεδειγμένο φάρμακο. Το βρήκα αυτό για τον εαυτό μου και για το σύζυγό μου μετά από ένα περιστατικό στην εργασία. Είχα ένα σημαντικό συνέδριο το απόγευμα και το πρωί έφτασα την ίδια στιγμή, ο συνάδελφός μου έδωσε ένα χάπι από το Amiksin και, αν όχι εντελώς, αλλά από τη διάσκεψη ήμουν περισσότερο ή λιγότερο υγιής, τα συμπτώματα άρχισαν να εξαφανίζονται και ήμουν σε θέση να μιλήσω. Από τότε, λαμβάνοντας μαζί με το σύζυγό της στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα τα κρυολογήματα με λαϊκές θεραπείες

Κατά τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος, δεν πρέπει να αρπάξετε αμέσως τα χάπια. Προσπαθήστε να σταματήσετε ένα βήχα ή ρινική καταρροή με σπιτικά ιαματικά φάρμακα. Και μην ξεχνάτε ότι η προηγούμενη θεραπεία ξεκίνησε, τόσο πιο εύκολο είναι να νικήσετε ένα κρύο.

Θα χρειαστείτε

1. - χαμομήλι, φελλοειδές, υπεροικία, φασκόμηλο, θυμάρι.
2. - σόδα?
3. - ιώδιο.
4. - άλας ·
5. - σκόρδο, κρεμμύδι;
6. - μουστάρδα σε σκόνη;
7. - μέλι?
8. - τζίντζερ;
9. - χυμό ραπανάκι

Οδηγία

1. Με κρύο και βήχα, οι εισπνοές είναι πολύ αποτελεσματικές. Βάλτε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι, θυμάρι και φασκόμηλο στο τηγάνι, τρεις κουταλιές της σούπας βελόνες πεύκου και καλύψτε με δύο λίτρα βραστό νερό. Λυγίστε πάνω από το τηγάνι, καλύπτεται με μια κουβέρτα και αναπνέετε με τη σειρά σας με τη μύτη και το στόμα σας. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 10 λεπτά. Αφού ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό. Η εισπνοή ξοδεύεται δύο φορές την ημέρα.
2. Όταν ο βήχας και ο πόνος στο λαιμό, είναι χρήσιμο να γαργάρει με την έγχυση των βοτάνων. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι και φασκόμηλο με ένα ποτήρι βραστό νερό. Βράζετε σε υδατόλουτρο για περίπου 10 λεπτά. Ψεκάστε και γαργάρετε πολλές φορές την ημέρα. Αποτελεσματικά ξεβγάζοντας με αφέψημα του φλοιού δρυός, ιτιάς, Badan, ισλανδικής βρύα. Μπορείτε επίσης να γαργάρετε με ένα ζεστό διάλυμα σόδα και αλάτι ψησίματος με την προσθήκη ιωδίου (περίπου μία κουταλιά σούπας και αλάτι και 30 σταγόνες αλκοολικού διαλύματος ιωδίου ανά λίτρο νερού). Η διαδικασία επαναλαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα.
3. Εάν έχετε πονόλαιμο, κρατήστε όσο το δυνατόν συχνότερα στο στόμα σας κομμάτια κηρήθρας, τερεβινθίνη, ξηρή ρίζα κοφρέι, αλτέα, κομμάτια chaga, σχοινόπρασο, κρεμμύδια και παντζάρια. Αυτά τα αντιμικροβιακά φάρμακα θα αποτρέψουν την περαιτέρω διάδοση των λοιμώξεων.
4. Βοηθά στη γρήγορη θεραπεία ενός κρύου νόστιμου τσαγιού με τζίντζερ και μέλι. Τζίντζερ σχάρα ρίζας - περίπου ένα τέταρτο φλιτζάνι. Προσθέστε λίγο μέλι και βράστε σε λίγο νερό για περίπου 10 λεπτά. Προσθέστε το τελικό μείγμα σε ένα κανονικό κουταλάκι τσαγιού. Πίνετε 3-5 φορές την ημέρα.
5. Πάντα κρατάτε τα πόδια σας ζεστά. Τη νύχτα, βάλτε την ξηρή μουστάρδα σε ζεστές, ζεστές κάλτσες και τις φορέστε. Εάν τα πόδια σας είναι βρεγμένα και κρύα έξω, ατμού τα πόδια σας και κάντε ένα μασάζ ποδιών.
6. Το σκόρδο, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας των φυτοντοκτόνων, είναι απλά ένα απαραίτητο εργαλείο για αναπνευστικές λοιμώξεις. Καθαρίστε 5-6 σκελίδες σκόρδου, λεπτώς ερμηνεύστε και αραιώστε σε ένα ποτήρι γάλα. Βράζετε το γάλα, αφήστε το να κρυώσει και πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού 5-6 φορές την ημέρα. Αυτή η επιλογή είναι καλή νύχτα βήχα.
7. Με έντονο βήχα βοηθάει ο φρέσκος χυμός ραπανάκι. Έχει εξαιρετικές αποχρεμπτικές ιδιότητες. Αναμίξτε ένα μέρος του χυμού ραπανάκι με δύο μέρη του μελιού. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Μια άλλη επιλογή είναι να κόψετε αρκετούς μαύρους κονδύλους ραπανάκι σε λεπτές φέτες, να πασπαλίζετε κάθε κομμάτι παχιά με ζάχαρη και να κλείνετε το καπάκι. Μετά από περίπου 10 ώρες, το γλυκό χυμό μορφές, να το πάρετε σε μια κουταλιά κάθε ώρα.
8. Εάν η θεραπεία ενός κρυολογήματος με λαϊκές θεραπείες δεν φέρει ανακούφιση και τα συμπτώματα επιδεινώνονται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αποτελεσματική κρύα θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Δυστυχώς, κρύο όλη την εποχή. Μερικές φορές αρκεί να πίνετε δυο γουλιές με κρύο νερό ή να φάτε ένα μικρό μέρος παγωτού - και εδώ είστε, παρακαλώ, στη θερινή ζέστη παρέχεται κρύο... Ένα μικρό βύθισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτή την οδυνηρή κατάσταση, όταν δεν αισθάνεστε σαν να ξεφορτωθείτε δυσάρεστα συμπτώματα. Η κρύα θεραπεία με λαϊκές θεραπείες βοηθάει να το ξεφορτωθείτε σε λίγες μέρες, ειδικά εάν αρχίσετε να πατάτε την ασθένεια στο αρχικό στάδιο, κυριολεκτικά στα πρώτα σημάδια, όταν αρχίζει να τσιμπουρίζει στο λαιμό σας, εμφανίζεται αδυναμία, αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος κλπ.

Μια καλή θεραπεία για το πρώτο σημάδι κρύου για ενήλικες

Είναι απαραίτητο να ετοιμάσετε ένα ζεστό ρόφημα με βάση την μπύρα. Για να γίνει αυτό, τρίψτε δύο κρόκους κοτόπουλου σε ένα παχύ αφρό με ζάχαρη σε ποσότητα δύο κουταλιών. Ένα μισό λίτρο ελαφριά μπύρα θερμαίνεται σε θερμοκρασία από 40 ° έως 50 ° C, προστίθενται 2-3 σκελίδες, ολόκληρη φλούδα λεμονιού και μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα. Στη συνέχεια οι κτυπημένοι κρόκοι χύνεται στο τηγάνι και, με συνεχή ανάδευση, προστίθεται σταδιακά η ζεστή μπύρα. Μετά από χαμηλή φωτιά συνεχίστε να θερμαίνετε τη σύνθεση για πέντε λεπτά. Αφού το φίλτρο δροσιστεί λίγο, πίνουν ένα ποτήρι ζεστό ρόφημα, τοποθετούν τις μάλλινες κάλτσες, καλύπτουν με ζεστές κουβέρτες και προσπαθούν να ιδρώσουν στο κρεβάτι.

Ένα άλλο πολύ αποτελεσματικό εργαλείο που η λαϊκή ιατρική συνιστά για τα κρυολογήματα είναι η έγχυση κρεμμυδιού. Λαμβάνουν ένα κρεμμύδι μεσαίου μεγέθους, το κόβουν σε μικρά κομμάτια και το ρίχνουν βράζοντας νερό πάνω του, καλύπτουν και αφήνουν να μαγειρεύουν για πέντε λεπτά, μετά από τα οποία πίνουν γρήγορα ενώ τα φυτοντοειδή είναι ζωντανα (μέχρι τρία λεπτά). Πρέπει να ξεπεράσετε τον εαυτό σας και να πίνετε ακόμα αυτό το άγευστο φάρμακο, πιστέψτε με, το αποτέλεσμα θα ακολουθήσει πολύ γρήγορα.

Ψυχικές θεραπείες λαϊκής θεραπείας. Συνταγή βήχα: Ένα μείγμα κρεμμυδιού βοηθά με ένα οδυνηρό ξηρό βήχα. Δέκα κρεμμύδια μεσαίου μεγέθους και ένα σκελίδες σκόρδου αποφλοιώνονται, ψιλοκομμένα, ένα λίτρο αγελαδινού γάλακτος προστίθεται στη σύνθεση και βράζεται σε χαμηλή φωτιά για 30 έως 45 λεπτά, στη συνέχεια προστίθεται μέλι μέλι (δύο κουτάλια). Αυτή η συνταγή εξαλείφει την παραλαβή κεφαλαίων με άδειο στομάχι. Τρεις φορές την ημέρα, πάρτε ένα αφέψημα από μια κουταλιά της σούπας.

Ψυχρή θεραπεία με λαϊκές θεραπείες: όταν ο βήχας, η σύνθεση του χυμού λεμονιού, της γλυκερίνης και του μελιού, που λαμβάνονται εξίσου καλά, βοηθάει. Τα συστατικά αναμειγνύονται και παίρνουν ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα.

Ένα εξαιρετικό φάρμακο για έναν πολύ ισχυρό βήχα είναι ο φρέσκος μαύρος χυμός ραπανάκι. Προετοιμάστε το έτσι: δύο μέρη μελιού μέλι αναμιγνύονται με χυμό ραπανάκι. Πάρτε το φάρμακο τρεις φορές την ημέρα για ένα κουτάλι (τραπεζαρία).

Οι ψυχρές θεραπείες περιλαμβάνουν επίσης μια συνταγή που βοηθά να αντιμετωπίσει τις ασθένειες και το βήχα. Είναι απαραίτητο να πάρουμε 6-8 μαύρα λαχανικά ρίζας ραπανάκι, να τα κόψετε σε λεπτές πλάκες και να τα καλύψετε καλά με τη ζάχαρη, καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι και αφήστε το για 10-12 ώρες. Ο απελευθερούμενος χυμός λαμβάνεται κάθε ώρα σε ένα κουτάλι.

Ψυχικές θεραπείες λαϊκής θεραπείας. Μύτη: Όταν η αναπνοή γίνεται δύσκολη λόγω μύτης, είναι μερικές φορές αρκετά καλή για να ξεπλύνετε τη μύτη με ένα ζεστό υδατικό διάλυμα σόδα. Αν αυτή η μέθοδος δεν βοηθά - προσπαθήστε να κάνετε την εισπνοή, εισπλένοντας ένα ζευγάρι αφέψημα από χαμομήλι ή βραστό νερό με την προσθήκη λίγων σταγόνων έλατου ελαίου. Ο χυμός τεύτλων ανακουφίζει απόλυτα τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Η θέρμανση των ρινικών κόλπων με τη βοήθεια θερμαινόμενου αλατιού που χύνεται σε σακούλα λινό έχει θετικό αποτέλεσμα.

Σε περίπτωση οδυνηρών αισθήσεων στο λαιμό, γαργάλημα με βότανα εγχύσεις: τριαντάφυλλο ιώδες, φασκόμηλο, χαμομήλι βοηθά. Προετοιμάστε την έγχυση ως εξής: ρίξτε ένα κουτάλι (τραπεζαρία) ενός από τα επιλεγμένα βότανα με ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμείνετε για 15-20 λεπτά. Ο περιπλανώμενος για να πάρετε ένα αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα, πάρτε την έγχυση επίσης μέσα.

Το σκόρδο λειτουργεί καλά με τα κρυολογήματα. Σε λαϊκές συνταγές για ψυχρά συμπτώματα και προβλήματα με την άνω αναπνευστική οδό χρησιμοποιήστε την ακόλουθη θεραπεία: ψιλοκόψτε 5-6 σκελίδες αποφλοιωμένου σκόρδου και αραιώστε το με ένα ποτήρι γάλα. Ζεσταίνουμε να βράσει, αφού το ζωμό έχει κρυώσει, αρχίζουν να το παίρνουν σε κουταλάκι του γλυκού τακτικά πολλές φορές την ημέρα.

Πώς μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο

Δεν υπάρχει τέτοιο άτομο που να μην βιώνει την ταλαιπωρία ενός πλημμυρισμένου κρύου. Δυστυχώς, οι περισσότεροι πιστεύουν ότι αυτό δεν είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, η οποία μπορεί να αγνοηθεί. Αλλά δεν είναι έτσι! Ένα κρύο που τρέχει μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρές χρόνιες ασθένειες. Επομένως, μόνο εάν αισθανθείτε τα πρώτα σημάδια μιας πλησιέστερης ασθένειας, θα πρέπει να είστε σε εγρήγορση και να γνωρίζετε πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο για να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές.

Τι είναι το κρύο

Πρώτον, ας δούμε τι σημαίνει αυτή η κοινή λέξη "κρύο", γιατί δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα στα ιατρικά εγχειρίδια.

Το επίσημο όνομα της νόσου είναι το ARVI, δηλαδή μια ασθένεια της αναπνευστικής οδού που προκαλείται από μια ιογενή λοίμωξη. Τα μικρόβια που προκαλούν κρυολογήματα είναι πολυάριθμα - ρινοϊός, αδενοϊός, ροταϊός, συνκυτιακός ιός και πολλοί άλλοι. Τι συμβαίνει με το σώμα με την ασθένεια; Ο εσωτερικός αγώνας και η ανάπτυξη προστατευτικών κυττάρων ανοσίας, που θα πρέπει να καταστρέψουν τους ιούς που έχουν εγκατασταθεί στο σώμα, αρχίζει.

Η μακροχρόνια ιατρική εμπειρία δείχνει ότι, δυστυχώς, μόνο λίγοι τυχεροί καταφέρνουν να θεραπεύσουν ένα κρύο για μια ημέρα. Οι υπόλοιποι απλοί θνητοί, πρέπει να περιμένετε περίπου μία εβδομάδα μέχρι να κερδίσει ο ανοσοποιητικός οργανισμός τον πόλεμο από ιούς. Συνήθως, το σώμα αντιμετωπίζει χωρίς πρόσθετη παρέμβαση, αλλά υπάρχουν μέσα για να βοηθήσουν στην ανακούφιση της νόσου.

Είναι σημαντικό!

Οι άνθρωποι που έχουν μια λεπτή αίσθηση του σώματός τους και οι αλλαγές που έχουν συμβεί σε αυτό γνωρίζουν ότι ένα κρύο μπορεί να θεραπευθεί όταν δεν έχει ακόμη αρχίσει. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, πρέπει απλώς να πάρετε μια πολλαπλή δόση βιταμίνης C, που να μην υπερβαίνει την ημερήσια δοσολογία (60-100 mg ανά ημέρα). Ωστόσο, είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα.

Επίσης, ο καθένας έχει τα δικά του ξεχωριστά μυστικά για την καταπολέμηση της νόσου. Κάποιος αντιμετωπίζεται με κρεμμύδια, το σκόρδο βοηθάει κάποιον από το κρυολόγημα. Θεωρούμε την εμπειρία της λαϊκής θεραπείας, της θιβετιανής ιατρικής και της τυποποιημένης ιατρικής παρέμβασης. Θα ασχοληθούμε επίσης με το θέμα της πρόληψης και της σωστής διατροφής και κατανάλωσης κατά τη διάρκεια μιας ψυχρής ασθένειας.

Πρόληψη

Το κύριο πράγμα για την πρόληψη της νόσου - είναι μια ισχυρή ασυλία. Και για να είμαστε ισχυροί, είναι απαραίτητο να κάνουμε διαδικασίες σκλήρυνσης, ξεκινώντας από πολύ μικρή ηλικία. Σκληρυμένο σώμα υποφέρει λιγότερο από τις συχνές ασθένειες, και επίσης ευκολότερο να φέρει όλα τα είδη των κρυολογήματα και άλλες ασθένειες.

Ένας σημαντικός παράγοντας για την πρόληψη της εξάπλωσης της λοίμωξης είναι η ξεκούραση στο κρεβάτι Έτσι, η λοίμωξη δεν θα μεταδοθεί σε άλλους ανθρώπους.

Είναι απαραίτητο να παίρνετε τη συνήθεια να αερίζετε καλά όλα τα δωμάτια, ειδικά κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, αφού τα μικρόβια δεν είναι άνετα στον κινούμενο αέρα και δεν μπορούν να επιτεθούν στον ασθενή οργανισμό.

Τι να πίνετε

Όταν οποιαδήποτε ασθένεια μέσα σε ένα άτομο ξεκινά διαδικασίες δηλητηρίασης που επηρεάζουν όλα τα συστήματα του σώματος. Η εξάλειψη των τοξινών αποτελεί σοβαρό πρόβλημα κατά τη διάρκεια της άδειας νοσηλείας. Δεδομένου ότι μια καλή όρεξη δεν είναι συνήθως σύντροφος ενός κρύου, θα βοηθήσει στη θεραπεία των ποτών.

Αφέψημα αποξηραμένων φρούτων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Οι παππούδες αγαπούν να βράζουν τσάι από βότανα για κρυολογήματα στα παιδιά και τα εγγόνια τους, αλλά δεν μπαίνουν στην φυτοθεραπεία χωρίς τη συμβουλή του γιατρού. Εξαιρετικά αλμυρά ψητά φρούτα, αφέψημα αποξηραμένων φρούτων, ποτά φρούτων από νωπά ή κατεψυγμένα μούρα. Μια καλή δόση βιταμίνης C περιέχει αφέψημα λεμονιού σε ένα λίτρο νερού. Ένας ενδιαφέροντος συνδυασμός βρασμένου γάλακτος με μέλι και τζίντζερ, καθώς και μια πρέζα πιπέρι, θα αναζωογονήσουν το σώμα και θα τον κορέσουν με ζωτική ενέργεια, καθώς θα ανακουφίσουν την ασθένεια.

Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις στο γαστρικό σύστημα, τότε είναι δυνατόν να πίνετε αλκαλικά νερά, όπως Borjomi, Essentuki και άλλα. Ένα τέτοιο νερό τρέφει το σώμα με βασικά μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Τι να φάτε

Είναι επιτακτική ανάγκη να φάτε, ακόμα κι αν περιστρέφεται από το είδος του φαγητού και φαίνεται ότι δεν αισθάνεστε να τρώτε καθόλου. Αλλά κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος, δεν πρέπει να καταχραστεί λιπαρά τρόφιμα που είναι δύσκολο να χωνέψει. Ένα εξαιρετικό γεύμα θα είναι φρέσκια σούπα και μια σαλάτα εποχιακών λαχανικών. Για παράδειγμα, το καλοκαίρι μπορεί να είναι ένα αγγούρι με ντομάτα και φυτικά έλαια, και το χειμώνα - ξινολάχανο. Το παραδοσιακό αντι-κρύο πιάτο είναι ζωμός κοτόπουλου, και σε μερικά έθνη αρνίσια σούπα. Δεδομένου ότι το σώμα αγωνίζεται με τοξίνες, τότε δεν πρέπει να τρώτε σε μεγάλες ποσότητες, είναι καλύτερα να τηρήσετε την αρχή της κλασματικής διατροφής.

Διάσωση του λαιμού

Το κοινό κρυολόγημα συχνά συνοδεύεται ή αρχίζει με πονόλαιμο.
Για να απαλλαγείτε γρήγορα από έναν πονόλαιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την γαργάρου: ένα ποτήρι χυμό τεύτλων με την προσθήκη μιας κουταλιάς σούπας ξίδι. Για οξεία πονόλαιμο, είναι επιτακτική η χρήση απολυμαντικών, όπως σόδας ή αλατιού, καθώς και διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου 0,25% (κουταλιά 3% διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου ανά φλιτζάνι νερό).

Τα μικρά παιδιά μπορούν να γαργάρονται με αφέψημα από χαμομήλι ή ευκάλυπτο.

Εάν δεν υπάρχει αλλεργία, πρέπει να πίνετε ζεστό γάλα με μέλι, αλλά το μέλι δεν πρέπει να προστίθεται στο γάλα, αλλά πρέπει να είναι ένα κουτάλι.

Απόρριψη από κρύο

Με κρύο, καλό είναι να αναπνέουμε ζωμό πατάτας.

Η ταχεία θεραπεία του κοινού κρυολογήματος αρχίζει συνήθως με απαλλαγή από τη ρινική αναπνοή, διότι μια ρινική καταρροή προκαλεί πονοκεφάλους και σημαντική υποβάθμιση της ευημερίας. Το σώμα εξασθενεί και η διάθεση επιδεινώνεται. Οι γιαγιάδες μας συμβουλεύονται να αναπνέουν ένα αφέψημα πατάτας, καλύπτοντας το κεφάλι του με μια πετσέτα. Μια τέτοια διαδικασία είναι πολύ αποτελεσματική. Μπορείτε επίσης να θερμάνετε το ρινικό και το μετωπικό μέρος του προσώπου με ένα ζεστό αυγό ή μια σακούλα ιστών γεμάτη με αλάτι. Μπορείτε να λιπάνετε την εσωτερική επιφάνεια της μύτης με λάδι από οστρακοειδή, που σκοτώνει τα μικρόβια. Ο χυμός Kalanchoe έχει έντονο αντιβακτηριακό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να ενσταλάσσεται στη μύτη. Χωρίς ιατρική συνταγή, μην χρησιμοποιείτε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού. Το αποδεδειγμένο γεγονός είναι οι επιβλαβείς επιπτώσεις τους στο σώμα και το γεγονός ότι είναι εθιστικές.

Αφαίρεση βήχα

Το βρασμένο γάλα με μαλακό βούτυρο, αλάτι και σύκα θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τα επεισόδια βήχα. Το επαγγελματικό μασάζ της περιοχής του στήθους θα βοηθήσει στην αποβολή της βλέννας από τους πνεύμονες και τους βρόγχους. Αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στα βρέφη που δεν ξέρουν πώς να βήχουν. Από βότανα, μια καλή γλυκόριζα έχει μια ρίζα γλυκόριζα, φασκόμηλο.

Φάρμακα στο χέρι

Τα συνήθη προϊόντα έχουν αντικολλητικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, πιπεριές τσίλι ενεργά καταπολέμηση των ιών και την προστασία του σώματος, και το μέλι είναι ένα είδος ελιξίριο για την υγεία. Το μαύρο ραπανάκι έχει καλές φαρμακευτικές ιδιότητες.

Τα κρεμμύδια και το σκόρδο για την περιοχή μας είναι τυπικά κρύα φάρμακα.

Φαρμακευτικά Φάρμακα

Δυστυχώς, η φαρμακευτική αγωγή του κοινού κρυολογήματος δεν μπορεί καν να ονομαστεί θεραπεία, αφού στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα είναι απλά σπασμένα και το σώμα παραμένει εξασθενημένο.

Τα παρασκευάσματα με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα έχουν συχνά ομοιοπαθητική προέλευση ή περιέχουν αποδεδειγμένες ουσίες όπως το remantadin ή το oseltamivir. Η συνταγογράφηση φαρμάκων πρέπει να γίνεται από τον οικογενειακό σας γιατρό, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά!

Θιβετανική ιατρική ενάντια στο κρυολόγημα

Η θιβετιανή ιατρική θεραπεύει μια ασθένεια από ενεργητική άποψη, επομένως, όταν θεραπεύει μια ασθένεια, λαμβάνει υπόψη της αν ανήκει στην ψυχρή Γιν-ενέργεια ή στην καυτή ενέργεια του Γιανγκ. Η ανατολική ιατρική αναφέρεται στο σώμα ως σύνολο, επομένως, όλα τα συστήματα του σώματος αναλύονται στη διάγνωση της νόσου.

Συμπέρασμα

Χρησιμοποιώντας τις απαριθμούμενες γνώσεις και συμβουλές, μπορείτε να εξασφαλίσετε τη μείωση του χρόνου παραμονής στο νοσοκομείο και στην κενή περίοδο μόνο για να ξεκουραστείτε και να αποκτήσετε δύναμη. Τώρα που ξέρετε πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα, μην ξεχάσετε να μοιραστείτε αυτές τις σημαντικές πληροφορίες με συγγενείς και φίλους. Και σε όσους διαβάζουν αυτό το άρθρο σας ευχόμαστε καλή υγεία!

Ψυχρή θεραπεία με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε χρόνο 6-7 Ρώσοι παίρνουν ιογενείς ασθένειες. Το κοινό κρυολόγημα είναι εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος και επιδείνωση των μολυσματικών ασθενειών. Κατά κανόνα, οι άνθρωποι είναι συνηθισμένοι να υπομένουν αυτή την πάθηση "στα πόδια τους": εργασία, υποχρεώσεις και, τελικά, έλλειψη κατανόησης του συνόλου του κινδύνου. Αγνοώντας το κοινό κρυολόγημα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, προβλήματα με το καρδιαγγειακό, νευρικό και αναπνευστικό σύστημα. Συχνά η ασθένεια συνοδεύει την πνευμονία και την τραχειοβρογχίτιδα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να λάβετε μια υπεύθυνη στάση απέναντι στην υγεία σας και να παρατηρήσετε τη λειτουργία του σπιτιού.

Ψυχρά συμπτώματα

• ρινική καταρροή
• φτάρνισμα
• βήχα
• κατανομή
• λήθαργος και κακουχία,
• πονοκεφάλους
• φλεγμονή της βλεννογόνου της μύτης και του λαιμού,
• Υπάρχει πιθανότητα αύξησης της θερμοκρασίας.

Αιτίες του κρυολογήματος

• εξασθένηση της ανοσίας
• η θερμοκρασία πέφτει
• την κλιματική αλλαγή,
• υποθερμία
• τονίζει
• ανενεργό τρόπο ζωής,
• πίνοντας κρύα ποτά, τρώγοντας,
• άσχημα συνηθισμένο φαγητό
• την παρουσία παρασίτων.

Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι

Μην ξεχνάτε ότι οποιαδήποτε ασθένεια του σώματος είναι ένα σήμα, μια υπόδειξη. Έτσι, το σώμα δείχνει τα αδύνατα σημεία του και καθαρίζεται από συσσωρευμένες σκωρίες. Αυτή είναι ακριβώς η ασθένεια. Για να μην αποτρέψετε το σώμα από τον καθαρισμό, προσπαθήστε να μην φάτε κατά τη διάρκεια της ασθένειας (κατά κανόνα το ίδιο το προτρέπει - η όρεξη εξαφανίζεται) και σε κάθε περίπτωση δεν καταφεύγει στη βοήθεια των φαρμάκων. Δεν βοηθούν με μια ιογενή λοίμωξη. Και τα αντιιικά φάρμακα είναι πιο συχνά πιπίλες, η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει αποδειχθεί. Καλύτερη χρήση λαϊκών θεραπειών για την ανακούφιση της κατάστασης.

Μη χτυπάτε τη θερμοκρασία! Η αύξηση του είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι το σώμα καταπολεμά τον ιό και σκοτώνει τα μικρόβια. Ο ιός σταματά να πολλαπλασιάζεται στους 38 ° C. Εσείς οι ίδιοι, πιθανότατα παρατήρησα ότι η ασθένεια χωρίς θερμοκρασία πάει σκληρότερη και περισσότερο.

Επιπλέον, τα αντιπυρετικά χάπια έχουν παρενέργεια.

Λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα

1. Πίνετε όσο το δυνατόν καλύτερο ποιοτικό νερό, κατά προτίμηση δομημένο, μεταλλικό νερό ή νερό πηγής. Ένα άφθονο ζεστό ρόφημα καθιστά δυνατό τον ιδρώτα.

2. Στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, συνιστάται να επιπλέουν τα πόδια σας σε ένα διάλυμα νερού με ξηρή μουστάρδα. Διαλύστε 2-3 st.l. τη σκόνη του σε ζεστό νερό και στη βάση στο λουτρό ποδιών για 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια φοράτε ζεστές κάλτσες.

3. Τρώτε κρεμμύδια και σκόρδο. Συνιστάται επίσης να τοποθετήσετε μια πλάκα μαζί τους στο δωμάτιο στον ασθενή για την καταστροφή των μικροβίων και των ιών.

4. Αν έχετε κρύο, γεμίστε τη μύτη με φρεσκοστυμμένο χυμό Kalanchoe, αλόη βέρα ή λευκό λάχανο. Ο χυμός Kalanchoe προκαλεί φτάρνισμα, εξαιτίας όσων βγαίνουν βλεννογόνου, η αλόη εξαλείφει τη φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου. Και ο χυμός λάχανου έχει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα αντι-οίδημα, επιτρέποντας, μεταξύ άλλων, την αποκατάσταση της εκροής από τις παραρινικές κόλποι, επομένως, είναι αποτελεσματική για ρινική συμφόρηση. Για να απαλλαγείτε από ένα κρύο, θα πρέπει να στάξετε 3 σταγόνες χυμό σε κάθε ρουθούνι καθημερινά.

5. Από τη χρόνια ρινίτιδα, οι εισπνοές λουτρού και ευκαλύπτου είναι εξαιρετικά μέσα.

6. Εξαερώστε συχνά το δωμάτιο, αλλά αποφύγετε τα ρεύματα. Και δεν είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια του αερισμού να αφήσετε το "μονωτικό". Ανοίγοντας το παράθυρο, απλά κλείστε την πόρτα. Ο καθαρός αέρας συμβάλλει στην ανάκαμψη.

Τζίντζερ με λεμόνι και μέλι

1. Τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα. Τηγανίζουμε το τζίντζερ και το εγχύουμε σε ένα φλιτζάνι νερό για 30 λεπτά (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 200 ml νερού), στέλεχος.

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε με λεμόνι και μέλι. Αυτός ο συνδυασμός λειτουργεί θαύματα!

2. Για να απαλλαγείτε από το βήχα θα βοηθήσει ένα μείγμα χυμού από τζίντζερ και λεμόνι. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι.

Πρότυπο για ενήλικες - 1 κουταλιά της σούπας. 5-6 φορές την ημέρα.

Για τα παιδιά - 1 κουταλάκι του γλυκού, διαζευγμένος σε 2-3 st.l. νερό.

Συνταγές με μέλι

1. Το μέλι είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για τις ιογενείς ασθένειες. Συνιστάται να προσθέσετε σε τσάι βοτάνων. Απλά θυμηθείτε ότι η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 ° C, αλλιώς το προϊόν γίνεται τοξικό για το σώμα.

2. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας. προϊόν με 4 κουταλιές της σούπας. χυμό λεμονιού και 1 φλιτζάνι ζεστό νερό. Ξεπλύνετε το στόμα σας με το μείγμα. Μπορεί να λαμβάνεται από το στόμα.

3. Ανακατέψτε το χυμό των βακκίνιων με μέλι σε αναλογία 1: 1. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. 3 φορές την ημέρα.

4. Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και γεμίστε το με ζεστό νερό και φρεσκοτριμμένο χυμό λεμονιού. Προσθέστε στο μείγμα 1 κουτ. μέλι Μετά από 2 ώρες, το "φάρμακο" θα είναι έτοιμο. Πάρτε ένα ασυνήθιστο εργαλείο θα πρέπει να είναι 1 κουταλιά της σούπας. 3 φορές την ημέρα. Πολύ καλό στο βήχα.

Πώς να παρασκευάσετε το τριαντάφυλλο με κρύο

Τα αποξηραμένα μούρα είναι πρωταθλητές σε περιεκτικότητα σε βιταμίνη C (1500 λεπτά ανά 100 γραμμάρια), επομένως συνιστάται να το πάρετε για να ενισχύσετε τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.

Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι απαραίτητο να πιείτε ένα αφέψημα ή έγχυση αχύρου. Για αυτές τις 2 κουταλιές της σούπας. τα φυτά γεμίζουν με 1 λίτρο ζεστού νερού. Στη συνέχεια αφήστε το σε ένα θερμοσ. Η αποδοχή μόνο 1 φλιτζάνι τέτοιου αφέψημα θα παράσχει στο σώμα τα απαραίτητα στοιχεία για την καταπολέμηση των ιών.

Τσάι με ζιζανιοκτόνο

Το ποτό έχει μια μάλλον ιδιόμορφη γεύση και εδώ και πολλά χρόνια είναι δημοφιλής στους λάτρεις της παραδοσιακής ιατρικής για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων. Ιδιαίτερα καλά αντιμετωπίζει με έντονο βήχα, καθώς είναι εξαιρετικός αποχρεμπτικό. Επιπλέον, το τσάι με ζιζανιοκτόνο εξαλείφει τη φλεγμονή.

Ρίχνουμε ζεστό νερό στο τηγάνι, προσθέτουμε τα μούρα του viburnum, βάζουμε το δοχείο σε χαμηλή φωτιά και περιμένουμε 10 λεπτά. Δεν είναι απαραίτητο να φέρετε ένα βράσιμο. Ο ζωμός πρέπει να αποστραγγιστεί και έπειτα να βράσει. Για να φτιάξετε τσάι, χρησιμοποιήστε το προκύπτον υγρό.

Για να απλοποιήσετε το μαγείρεμα, μπορείτε απλά να ρίξετε τα μούρα σε ζεστό νερό σε μια τσαγιέρα και περιμένετε λίγα λεπτά. Για να γλυκάνετε, προσθέστε μέλι.

Βότανα

Μία έγχυση από φύλλα μέντας, βάλσαμο λεμονιού, ρίγανη, ρίζα βαλεριάνα, φύλλα ελάτου, φραγκοστάφυλο, φασκόμηλο, ραβδόσπορο, χαμομήλι, τριαντάφυλλο και αρκουδάκι (όλα σε 1 κουταλιά της σούπας) χύνεται πάνω από 3 λίτρα νερού και εγχύεται για μια ώρα.

Αιθέρια έλαια

Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα: γαρύφαλλα, κέδρος, κανέλα, λεβάντα, λεμόνι, αρκεύθου, μέντα, δεντρολίβανο, πεύκο, θυμάρι, ευκάλυπτος, έλαιο τσαγιού, φασκόμηλο.

Προσθέστε 2-3 σταγόνες αιθέρα σε 1 κουταλιά της σούπας. βασικό λάδι και τρίβετε με μια ελαιώδη περιοχή διαλύματος του στήθους, της πλάτης και του λαιμού.

Είναι δυνατόν να κάνετε εισπνοές για κρυολογήματα;

Μπορείτε να καταφύγετε στην εισπνοή. Είναι ένας πολύ αποτελεσματικός αντισηπτικός και ανοσοποιητικός παράγοντας.

1. Για εισπνοή ατμού, αρκούν μόνο 3-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου.

2. Σε περίπτωση κρυολογήματος, συνιστάται να ξεπλένετε τη μύτη σας με μείγματα "νερό + έλαιο ευκάλυπτου (ή μέλι)" ή "αμυγδαλέλαιο + λάδι δέντρου τσαγιού". Εισπνεύστε εναλλάξ σε κάθε ρουθούνι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την τεχνική καθαρισμού του σώματος μέσω της μύτης που ονομάζεται Jali Neti.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα κρυολογήματα είναι αποτέλεσμα της μείωσης της αμυντικής απόκρισης του οργανισμού σε ιούς και άλλα επικίνδυνα μικρόβια. Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε προληπτικά μέτρα για να επιτεθείτε δεν σας πήρε από έκπληξη.

Ψυχρή πρόληψη

• υγιεινή διατροφή (η διατροφή σας πρέπει να αποτελείται από 80-90% φρούτα και λαχανικά),
• χρήση φυσικών μειγμάτων βιταμινών - "Ένα βάζο βιταμινών",
• άσκηση (τζόκινγκ, κολύμβηση, γιόγκα, σκανδιναβικό περπάτημα),
• κάνοντας το κάπνισμα και το αλκοόλ
• περπατά στον καθαρό αέρα
• κάμπινγκ, θάλασσα,
• σκλήρυνση,
• θετική άποψη για τη ζωή
• να διδάξει στο σώμα να παράγει "ορμόνες ευτυχίας".

Για καλή υγεία, πρέπει να έχετε τις σωστές συνήθειες και να ζήσετε ενεργό τρόπο ζωής. Φροντίστε το σώμα σας. Για οποιεσδήποτε ασθένειες, ακολουθήστε ξεκούραση στο κρεβάτι για να αποφύγετε επιπλοκές.