Η θερμοκρασία του σώματος είναι ένας δείκτης της θερμικής κατάστασης του ανθρώπινου ή άλλου ζωντανού οργανισμού, ο οποίος αντανακλά τη σχέση μεταξύ της παραγωγής θερμότητας διαφόρων οργάνων και ιστών και της ανταλλαγής θερμότητας μεταξύ αυτών και του εξωτερικού περιβάλλοντος.
Η θερμοκρασία του σώματος εξαρτάται από:
- ηλικία.
- ώρα της ημέρας.
- επιπτώσεις στο περιβάλλον του σώματος,
- κατάσταση υγείας,
- εγκυμοσύνη ·
- χαρακτηριστικά του σώματος,
- άλλους παράγοντες που δεν έχουν ακόμη διευκρινιστεί.
Τύποι θερμοκρασίας σώματος
Ανάλογα με τις μετρήσεις του θερμόμετρου, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι θερμοκρασίας σώματος:
- Χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος: μικρότερη από 35 ° C.
- Κανονική θερμοκρασία σώματος: 35 ° C - 37 ° С.
- Χαμηλή θερμοκρασία σώματος: 37 ° C - 38 ° С.
- Φωτεινή θερμοκρασία σώματος: 38 ° C - 39 ° С.
- Πυρετική θερμοκρασία σώματος: 39 ° C - 41 ° С.
- Υπερπυρετική θερμοκρασία σώματος: πάνω από 41 ° C.
Σύμφωνα με μια άλλη ταξινόμηση, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι θερμοκρασίας σώματος (κατάσταση σώματος):
- Υποθερμία. Η θερμοκρασία του σώματος πέφτει κάτω από τους 35 ° C.
- Κανονική θερμοκρασία. Η θερμοκρασία του σώματος κυμαίνεται από 35 ° C έως 37 ° C (στην κατάσταση του σώματος, ηλικία, φύλο, χρόνο μέτρησης και άλλους παράγοντες).
- Υπερθερμία. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται πάνω από 37 ° C.
- Πυρετός. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία, σε αντίθεση με την υποθερμία, συμβαίνει όταν διατηρούνται οι μηχανισμοί θερμορύθμισης του σώματος.
Χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος
Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι λιγότερο συχνή από την υψηλή ή την υψηλή, αλλά παρ 'όλα αυτά είναι και αρκετά επικίνδυνη για την ανθρώπινη ζωή. Εάν η θερμοκρασία του σώματος πέσει στους 27 ° C και χαμηλότερα, υπάρχει πιθανότητα να πέσει κάποιος σε κώμα, αν και υπάρχουν περιπτώσεις που οι άνθρωποι επιβίωσαν με το κρύο και μέχρι τους 16 ° C.
Η θερμοκρασία ενός ενήλικου υγιούς ατόμου κάτω των 36,0 ° C θεωρείται ότι μειώνεται. Σε άλλες περιπτώσεις, μια μειωμένη θερμοκρασία θα πρέπει να θεωρείται θερμοκρασία που είναι 0,5 ° C - 1,5 ° C κάτω από την κανονική σας θερμοκρασία.
Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος θεωρείται ότι είναι χαμηλότερη από την κανονική θερμοκρασία του σώματος σας κάτω από περισσότερο από 1,5 ° C ή εάν η θερμοκρασία σας έχει πέσει κάτω από τους 35 ° C (υποθερμία). Σε αυτή την περίπτωση, μια επείγουσα ανάγκη να καλέσετε έναν γιατρό.
Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας:
- εξασθενημένη ανοσία,
- σοβαρή υποθερμία.
- συνέπεια της ασθένειας,
- ασθένεια του θυρεοειδούς.
- ναρκωτικά ·
- μειωμένη αιμοσφαιρίνη.
- ορμονική ανισορροπία
- εσωτερική αιμορραγία,
- δηλητηρίαση
- κόπωση, κ.λπ.
Τα κύρια και συχνότερα συμπτώματα χαμηλής θερμοκρασίας είναι η κόπωση και η ζάλη.
Κανονική θερμοκρασία σώματος
Η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος, όπως σημειώνεται από πολλούς ειδικούς, εξαρτάται κυρίως από την ηλικία και την ώρα της ημέρας.
Εξετάστε τις τιμές του ανώτερου ορίου της κανονικής θερμοκρασίας του σώματος σε άτομα διαφορετικών ηλικιών, αν το μετρήσετε κάτω από το χέρι σας:
- κανονική θερμοκρασία στα νεογνά: 36,8 ° C.
- κανονική θερμοκρασία σε βρέφη ηλικίας 6 μηνών: 37,4 ° C.
- κανονική θερμοκρασία σε παιδιά ηλικίας 1 έτους: 37,4 ° C.
- κανονική θερμοκρασία στα παιδιά ηλικίας 3 ετών: 37,4 ° C.
- κανονική θερμοκρασία σε παιδιά ηλικίας 6 ετών: 37,0 ° C.
- κανονική θερμοκρασία στους ενήλικες: 36,8 ° C.
- κανονική θερμοκρασία σε ενήλικες άνω των 65 ετών: 36,3 ° C,
Αν μετρήσετε τη θερμοκρασία που δεν βρίσκεται κάτω από τα χέρια σας, τότε οι μετρήσεις του θερμόμετρου (θερμόμετρο) θα διαφέρουν:
- στο στόμα - περισσότερο από 0,3-0,6 ° C.
- στην κοιλότητα του αυτιού - περισσότερο κατά 0,6-1,2 ° C.
- στο ορθό - περισσότερο κατά 0,6-1,2 ° C.
Αξίζει να σημειωθεί ότι τα παραπάνω δεδομένα βασίζονται σε μελέτη του 90% των ασθενών, αλλά ταυτόχρονα το 10% έχει θερμοκρασία σώματος που διαφέρει πάνω ή κάτω και ταυτόχρονα είναι εντελώς υγιής. Σε τέτοιες περιπτώσεις, αυτό είναι και ο κανόνας γι 'αυτούς.
Γενικά, οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας πάνω ή κάτω από τον κανόνα, πάνω από 0,5-1,5 ° C είναι μια αντίδραση σε οποιαδήποτε διαταραχή στο σώμα. Με άλλα λόγια, είναι ένα σημάδι ότι το σώμα έχει αναγνωρίσει την ασθένεια και άρχισε να την καταπολεμά.
Εάν θέλετε να μάθετε τον ακριβή δείκτη της κανονικής σας θερμοκρασίας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε το κάνετε μόνοι σας. Για το λόγο αυτό είναι απαραίτητο για αρκετές ημέρες, όταν αισθάνεστε πολύ καλά, να κάνετε μετρήσεις της θερμοκρασίας, το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ. Οι μετρήσεις του θερμομέτρου γράφονται σε ένα σημειωματάριο. Στη συνέχεια προσθέστε ξεχωριστά όλες τις ενδείξεις των μετρήσεων πρωινού, απογεύματος και βράδυ και διαιρέστε το ποσό από τον αριθμό των μετρήσεων. Οι μέσες τιμές θα είναι η κανονική σας θερμοκρασία.
Υψηλή και υψηλή θερμοκρασία σώματος
Η υψηλή και η υψηλή θερμοκρασία του σώματος χωρίζονται σε 4 τύπους:
- Subfebril: 37 ° C - 38 ° C.
- Φωτεινή: 38 ° C - 39 ° С.
- Πυρετικό: 39 ° C - 41 ° C.
- Υπερπυρετικό: πάνω από 41 ° C.
Μέγιστη θερμοκρασία σώματος, η οποία θεωρείται κρίσιμη, δηλ. όταν ένα άτομο πεθαίνει - 42 ° C. Είναι επικίνδυνο επειδή ο μεταβολισμός διαταράσσεται στον ιστό του εγκεφάλου, ο οποίος σχεδόν σκοτώνει ολόκληρο το σώμα.
Οι λόγοι για τη υψηλή θερμοκρασία μπορούν να καθορίσουν μόνο έναν γιατρό. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες είναι οι ιοί, τα βακτήρια και άλλοι ξένες μικροοργανισμοί που εισέρχονται στο σώμα μέσω εγκαυμάτων, κρυοπαγωτικών, υγιεινής, σταγονιδίων στα αεροσκάφη κ.λπ.
Συμπτώματα υψηλής και υψηλής θερμοκρασίας
- κόπωση, αδυναμία.
- γενική οδυνηρή κατάσταση.
- ξηρό δέρμα και χείλη,
- εύκολες ρίξεις, και σε υψηλές θερμοκρασίες σοβαρές ρίξεις?
- κεφαλαλγία.
- μυϊκοί πόνοι, πόνος στα άκρα,
- αρρυθμία,
- μείωση και απώλεια της όρεξης,
- αυξημένη εφίδρωση, κλπ.
Μια επείγουσα ανάγκη να καλέσετε έναν γιατρό εάν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί πάνω από 38,5 ° C, αλλά συνιστάται να το κάνετε αυτό ακόμη και με ελαφρά απόκλιση της θερμοκρασίας από τον κανόνα, αφού εάν η αιτία της αύξησης της θερμοκρασίας είναι μια ασθένεια, είναι ευκολότερο να την αποτρέψουμε στα αρχικά στάδια ανάπτυξης παρά να θεραπεύσουμε στο μέλλον.
Ένα ενδιαφέρον σημείο είναι η θερμοκρασία του υπογέφυλλου, επειδή Η κανονική θερμοκρασία του σώματος πολλών ανθρώπων, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μπορεί να διαφέρει ελαφρώς, επομένως, θα πρέπει πάντα να γνωρίζετε πού διασταυρώνεται το όριο μεταξύ του κανόνα (υγεία του σώματος) και η εμφάνιση της ασθένειας.
Ενδιαφέροντα γεγονότα
- Για πρώτη φορά, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος (θερμοκρασία από το στόμα) μετρήθηκε στη Γερμανία το 1851 χρησιμοποιώντας ένα από τα πρώτα δείγματα υδραργυρικών θερμόμετρων που εμφανίστηκαν.
- Η χαμηλότερη θερμοκρασία του σώματος στον κόσμο των 14,2 ° C καταγράφηκε στις 23 Φεβρουαρίου 1994, σε ένα καναδικό κορίτσι ηλικίας 2 ετών που πέρασε 6 ώρες στο κρύο.
- Η υψηλότερη θερμοκρασία σώματος καταγράφηκε στις 10 Ιουλίου 1980 σε νοσοκομείο στην πόλη της Ατλάντα, ΗΠΑ, στο 52χρονο Willie Jones, ο οποίος έλαβε θερμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Η θερμοκρασία ήταν ίση με 46,5 ° C. Από το νοσοκομείο ο ασθενής απελευθερώθηκε μετά από 24 ημέρες.
Θερμοκρασία ανθρώπινου σώματος: κανονική, χαμηλή και υψηλή
Όλοι γνωρίζουν τι είναι "τριάντα έξι και έξι". Αυτή θεωρείται η κανονική θερμοκρασία ενός ατόμου. Επίσης, όλοι γνωρίζουν ότι εάν η ανάγνωση του θερμόμετρου είναι πάνω ή κάτω από αυτή την τιμή, τότε αυτό είναι ένα σημάδι πιθανών προβλημάτων υγείας. Αλλά το ερώτημα σχετικά με το πόσο αυτή η ένδειξη πρέπει να διαφέρει από 36,6 ° C για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προκαλεί συχνά δυσκολία. Ας δούμε ποιες θερμοκρασίες θεωρούνται σύγχρονη ιατρική κανονική, χαμηλή και υψηλή.
Κανονική θερμοκρασία σώματος
Ο αριθμός των 36,6 λήφθηκε στα τέλη του 19ου αιώνα ως το μέσο στατιστικό αποτέλεσμα των μετρήσεων στην μασχάλη ενός μεγάλου αριθμού ανθρώπων. Είναι δυνατόν να επικεντρωθούμε στο "36,6", αλλά η διαφορά μερικών δέκατων ενός βαθμού δεν είναι ένας δείκτης ανωμαλίας.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, για τον προσδιορισμό της φυσιολογικής θερμικής κατάστασης του ανθρώπινου σώματος, πρέπει να δοθεί προσοχή στους ακόλουθους κύριους παράγοντες:
- ηλικία ·
- δάπεδο?
- Μέθοδος μέτρησης.
- ημερήσιοι και εποχιακοί βιορυθμοί.
- τη σημερινή ένταση της σωματικής δραστηριότητας ή της ψυχικής δραστηριότητας.
Τα ανώτερα όρια των κανονικών τιμών κατά τη μέτρηση κάτω από τον βραχίονα, ανάλογα με την ηλικία, δίνονται στον ακόλουθο πίνακα.
Επιπλέον, το σώμα μιας γυναίκας είναι συνήθως πιο ζεστό από το ανδρικό κατά 0,5 ° C.
Θα πρέπει επίσης να εξεταστεί η μέθοδος μέτρησης. Σε σύγκριση με την μέτρηση θερμόμετρου κάτω από τον βραχίονα, η τιμή που μετράται στο στόμα είναι υψηλότερη κατά 0,5 ° C. και στο αυτί, τον κόλπο ή τον πρωκτό, περίπου 1,0 ° C.
Σε ένα υγιές άτομο, οι καθημερινές διακυμάνσεις είναι επίσης φυσιολογικές: το βράδυ, το ανθρώπινο σώμα είναι μερικά δέκατα του βαθμού πιο κρύο από το πρωί.
Κάποια περίσσεια των 36,6 ° C είναι φυσιολογική κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής ή πνευματικής δραστηριότητας, υπό άγχος, τρόμο, υπερβολικά θετικά συναισθήματα, κατά τη διάρκεια του σεξ.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος
Οι θερμοκρασίες κάτω των 35,0 ° C θεωρούνται χαμηλές. Ένα άτομο αισθάνεται αδυναμία και αδιαθεσία, υπνηλία και κόπωση.
Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η υποθερμία, η υποθερμία σε κρύο ή σε νερό. Σε αυτή την περίπτωση, τρέμουν στο σώμα και μούδιασμα των άκρων, ειδικά τα δάχτυλα και τα δάκτυλα των ποδιών, εμφανίζονται. Για την ομαλοποίηση της κατάστασης του σώματος κατά την υποθερμία, επαρκούν ζεστά ρούχα και ζεστά ροφήματα.
Μια άλλη κοινή αιτία είναι η γρίπη ή το κρυολόγημα. Ένα ισχυρό σώμα καταπολεμά συνήθως μαζί τους, δημιουργώντας θερμότητα, με αποτέλεσμα να "καούν" τη λοίμωξη και να το βγάλουν από τον ιδρώτα. Αλλά αν η ανοσία μειωθεί και το σώμα αποδυναμωθεί και δεν έχει τη δύναμη να καταπολεμήσει τη μόλυνση, τότε υπάρχει μια μείωση στη θερμοκρασία του σώματος. Είναι σημαντικό να μην χάσετε χρόνο για αυτοθεραπεία, αλλά να δείτε έναν γιατρό.
Μπορεί να υπάρχουν άλλοι λόγοι για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος:
- επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών.
- ορμονικά προβλήματα, μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς, προβλήματα επινεφριδίων,
- κατάχρηση ναρκωτικών και συμπληρωμάτων διατροφής ·
- χρόνια κόπωση?
- εξάντληση του σώματος ή έλλειψη βιταμινών.
- μεγάλη απώλεια αίματος?
- ακτινοβολία;
- HIV λοίμωξη.
Όταν η θερμοκρασία πέφτει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
Υπερθερμία και πυρετός
Ανάλογα με την αιτία του υψηλού πυρετού, η σύγχρονη ιατρική εκπέμπει υπερθερμία και πυρετό.
Υπερθερμία
Η υπερθερμία είναι υπερθέρμανση του σώματος λόγω υπερβολικής εξωτερικής θερμότητας ή κακής εναλλαγής θερμότητας με το περιβάλλον. Το σώμα αντιδρά με την επέκταση των δερματικών αγγείων, τον ογκώδη εφίδρωση και άλλους φυσιολογικούς μηχανισμούς θερμορύθμισης.
Εάν δεν εξαλειφθούν οι αιτίες της υπερθερμίας, η θέρμανση του σώματος στους 42 ° C μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία, και στην περίπτωση ανθρώπων με καρδιαγγειακά νοσήματα, ακόμη και θάνατο.
Πυρετός
Ο πυρετός (στο λατινικό "febris") είναι μια αύξηση της θερμοκρασίας, η οποία είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος από παθογόνα αποτελέσματα. Οι συνήθεις αιτίες είναι:
- ιογενείς λοιμώξεις.
- φλεγμονώδεις διεργασίες.
- τραυματισμό ιστών και αρθρώσεων ·
- ασθένειες του καρδιαγγειακού, κυκλοφορικού ή ενδοκρινικού συστήματος ·
- εξασθενημένη ανοσία.
- αλλεργία.
Σε μικρά παιδιά, η θερμοκρασία συχνά αυξάνεται κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας.
Η ιατρική ταξινόμηση της υψηλής θερμοκρασίας παρουσιάζεται στον πίνακα.
Τι σημαίνει η θερμοκρασία του σώματος;
Η "κανονική" θερμοκρασία σώματος θεωρείται ότι είναι θερμοκρασία 36,6 ° C, αλλά στην πραγματικότητα, κάθε άτομο έχει τη δική του μεμονωμένη περιοχή θερμοκρασιών στη μέση περιοχή από 35,9 έως 37,2 ° C Αυτή η προσωπική θερμοκρασία σχηματίζεται από περίπου 14 χρόνια για τα κορίτσια και 20 για τα αγόρια, και εξαρτάται από την ηλικία, τη φυλή και ακόμη. πάτωμα! Ναι, οι άντρες είναι κατά μέσο όρο κατά το ήμισυ "πιο κρύο" από τις γυναίκες. Με την ευκαιρία, και κατά τη διάρκεια της ημέρας, η θερμοκρασία κάθε απολύτως υγιούς ατόμου κάνει μια μικρή διακύμανση μέσα σε μισό βαθμό: το πρωί το σώμα είναι πιο κρύο από ό, τι το βράδυ.
Πότε να τρέχεις στο γιατρό;
Οι αποκλίσεις της θερμοκρασίας του σώματος από τον κανόνα, τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω, είναι συχνά μια ευκαιρία να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πολύ χαμηλή θερμοκρασία - από 34,9 έως 35,2 ° C - μιλάει για:
- έντονη μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός)
- σοβαρή καταστολή της ανοσίας (μετά από μια πορεία ειδικής ανοσοκατασταλτικής θεραπείας ή μετά από "βαριά" αντιβιοτικά)
- αποτελέσματα της ακτινοβολίας
- μετατόπιση αίματος
- (λόγω ειδικών δοχείων αντίδρασης)
Όπως μπορείτε να δείτε από αυτή τη λίστα, οποιοσδήποτε από τους περιγραφόμενους λόγους υποδηλώνει επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό. Ακόμα και ένα μαυροπίνακα, αν είναι τόσο βαρύ, αξίζει να αντιμετωπιστεί με μια πορεία από droppers, που θα βοηθήσουν το σώμα γρήγορα να απαλλαγούμε από τα τοξικά προϊόντα του αλκοόλ. Παρεμπιπτόντως, η ανάγνωση του θερμόμετρου κάτω από το καθορισμένο όριο είναι ήδη ένας άμεσος λόγος για την επείγουσα κλήση του reanimobile.
Μια μέτρια μείωση της θερμοκρασίας από 35,3 σε 35,8 ° C μπορεί να υποδεικνύει:
- σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
- καταθλιπτική κατάσταση
- δυσλειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης
- τις πρώτες εκδηλώσεις του διαβήτη
- διαταραχές μεταβολισμού πρωτεϊνών
Σε γενικές γραμμές, η συνεχής αίσθηση της ψυχρότητας, κρύο και υγρό φοίνικες και τα πόδια - ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι πολύ πιθανό ότι δεν θα βρει κανένα σοβαρό πρόβλημα μαζί σας και θα συστήσει μόνο να «βελτιώσετε» τη διατροφή σας και να κάνετε το ημερήσιο σχήμα πιο ορθολογικό, συμπεριλαμβάνοντας μέτρια σωματική δραστηριότητα και αυξανόμενη διάρκεια ύπνου. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει μια πιθανότητα ότι δελεαστική σας δυσάρεστες ρίγη - είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της τρομερής ασθένειας που αντιμετωπίζεται αυτή τη στιγμή, εφ 'όσον δεν είχε χρόνο για να αποκτήσουν επιπλοκές και να προχωρήσουμε στο χρόνιο στάδιο.
Η κανονική θερμοκρασία από 35,9 έως 36,9 ° C λέει ότι δεν πάσχετε από οξείες ασθένειες αυτή τη στιγμή και οι διαδικασίες θερμορύθμισης είναι φυσιολογικές. Ωστόσο, δεν είναι πάντα η κανονική θερμοκρασία σε συνδυασμό με την ιδανική τάξη στο σώμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με χρόνιες ασθένειες ή με μειωμένες θερμοκρασιακές μεταβολές μπορεί να μην είναι, και αυτό πρέπει να θυμόμαστε!
Η μέτρια αυξημένη (υποεμφυτευτική) θερμοκρασία - από 37,0 έως 37,3 ° C - είναι το όριο μεταξύ υγείας και ασθένειας. Μπορεί να αναφέρει:
- αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός)
- επιδείνωση οποιασδήποτε χρόνιας φλεγμονής
- ασθένειες του αίματος και του λεμφικού συστήματος
- εσωτερική αιμορραγία
- ασθένειες των δοντιών και των ούλων
- τροφική δηλητηρίαση
Ωστόσο, μια τέτοια θερμοκρασία μπορεί να έχει εντελώς ανθυγιεινούς λόγους:
- μπάνιο ή σάουνα, ζεστό μπάνιο
- έντονη αθλητική εκπαίδευση
- πικάντικο φαγητό
Σε αυτή την περίπτωση, όταν δεν είναι εκπαιδευμένοι, δεν πήγε στο μπάνιο, και είχε δείπνο σε ένα μεξικάνικο εστιατόριο, και η θερμοκρασία εξακολουθεί να είναι λίγο υψηλότερη - θα πρέπει να πάτε στο γιατρό, και είναι πολύ σημαντικό να το κάνετε αυτό χωρίς να λαμβάνεται κανένα αντιπυρετικό και αντι-φλεγμονώδη φάρμακα - πρώτη, σε μια τέτοια θερμοκρασία, δεν υπάρχει ανάγκη τους · δεύτερον, τα φάρμακα μπορεί να θολώσουν την εικόνα της νόσου και να εμποδίσουν τον γιατρό να κάνει τη σωστή διάγνωση.
Η υψηλή θερμοκρασία - 37,4-40,2 ° C - υποδεικνύει μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και την ανάγκη για ιατρική περίθαλψη. Το ερώτημα αν θα ληφθούν αντιπυρετικά φάρμακα στην περίπτωση αυτή αποφασίζεται μεμονωμένα. Πιστεύεται ευρέως ότι η θερμοκρασία έως 38 ° C «αποσυνδέσεων» δεν μπορεί να είναι - και στις περισσότερες περιπτώσεις αυτή η άποψη είναι αληθής: πρωτεΐνες του ανοσοποιητικού συστήματος αρχίσει να λειτουργεί σε πλήρη δυναμικότητα είναι σε θερμοκρασία άνω των 37,5 ° C, και ο μέσος άνθρωπος χωρίς σοβαρή χρόνιες παθήσεις ικανές χωρίς πρόσθετη βλάβη στη θερμοκρασία μεταφοράς υγείας στους 38,5 ° C. Ωστόσο, οι άνθρωποι με ορισμένες νευρολογικές και ψυχικές ασθένειες πρέπει να είναι προσεκτικοί: έχουν υψηλό πυρετό που μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις.
Οι θερμοκρασίες άνω των 40,3 ° C είναι απειλητικές για τη ζωή και απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα.
Μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με τη θερμοκρασία:
- Υπάρχουν τρόφιμα που μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος κατά σχεδόν ένα βαθμό. Πρόκειται για πράσινες ποικιλίες φραγκοστάφυλο, κίτρινα δαμάσκηνα και ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο.
- Το 1995, οι επιστήμονες κατέγραψαν επισήμως τη χαμηλότερη "κανονική" θερμοκρασία του σώματος - ήταν 34,4 ° C σε έναν απόλυτα υγιή και καλαίσθητο 19-year-old καναδικό.
- Διάσημοι για τα εξαιρετικά θεραπευτικά τους ευρήματα, οι Κορεάτες γιατροί έχουν βρει έναν τρόπο να θεραπεύσουν την εποχιακή φθινόπωρο-άνοιξη κατάθλιψη που πάσχουν πολλοί άνθρωποι. Πρότειναν τη μείωση της θερμοκρασίας του άνω σώματος αυξάνοντας ταυτόχρονα τη θερμοκρασία του κάτω μισού. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η πολύ γνωστή φόρμουλα για την υγεία "Κρατήστε τα πόδια σας ζεστά και το κεφάλι σας κρύο", αλλά οι γιατροί από την Κορέα λένε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αυξήσει την επίμονα μηδενική πνευματική διάθεση.
Μετρήστε σωστά!
Ωστόσο, αντί για πανικό λόγω της θερμοκρασίας του σώματος που δεν είναι σύμφωνη με τον κανόνα, θα πρέπει πρώτα να εξετάσετε εάν το μετράτε σωστά; Ένα θερμόμετρο υδραργύρου κάτω από το χέρι που είναι οικείο σε όλους από την παιδική ηλικία δίνει μακριά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα.
Πρώτον, το θερμόμετρο είναι ακόμα καλύτερο να αποκτήσει ένα σύγχρονο ηλεκτρονικό, το οποίο επιτρέπει τη μέτρηση της θερμοκρασίας με ακρίβεια ενός εκατοστού του ενός βαθμού.
Δεύτερον, για την ακρίβεια του αποτελέσματος, ο τόπος μέτρησης είναι σημαντικός. Το axilla είναι βολικό, αλλά ανακριβές λόγω του μεγάλου αριθμού ιδρωτοποιών αδένων. Το στόμα - είναι επίσης βολικό (θυμηθείτε μόνο απολυμαίνουν το θερμόμετρο), αλλά δεν πρέπει να λησμονείται ότι η θερμοκρασία είναι περίπου μισό βαθμό πάνω από τη θερμοκρασία στη μασχάλη, επιπλέον, αν είστε μέσα σε μισή ώρα πριν από τη διαδικασία μέτρησης, φάτε ή πιείτε κάτι ζεστό, καπνιστά ή αλκοόλ που καταναλώνεται, οι ενδείξεις ενδέχεται να διογκωθούν λανθασμένα.
μέτρηση της θερμοκρασίας στο ορθό δίνει μερικά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα, θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη μόνο ότι η θερμοκρασία είναι περίπου ένα βαθμό υψηλότερη από τη θερμοκρασία κάτω από το βραχίονα, επιπλέον, οι αναγνώσεις θερμόμετρο μπορεί να είναι ψευδής μετά προπόνησης ή το μπάνιο.
Και, ο "πρωταθλητής" στην ακρίβεια του αποτελέσματος είναι το εξωτερικό ακουστικό κανάλι. Απαιτείται μόνο να θυμόμαστε ότι η μέτρηση της θερμοκρασίας απαιτεί ειδικό θερμόμετρο και ακριβή τήρηση των αποχρώσεων της διαδικασίας, η παραβίαση των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένα αποτελέσματα.
Κανονική, υψηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος
Η καλύτερη στιγμή για να μετρήσει μια φυσιολογική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος υγιή ενήλικα είναι το μέσο της ημέρας, με έως και κατά τη διάρκεια της μέτρησης του αντικειμένου τους θα πρέπει να είναι σε κατάσταση ηρεμίας, και παραμέτρων μικροκλίματος - εντός της βέλτιστης περιοχής. Ακόμα και κάτω από αυτές τις συνθήκες, η θερμοκρασία διαφορετικών ανθρώπων μπορεί να διαφέρει ελαφρώς, η οποία μπορεί να οφείλεται στην ηλικία και το φύλο.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο μεταβολικός ρυθμός αλλάζει, και με αυτό αλλάζει τη θερμοκρασία σε ηρεμία. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το σώμα μας δροσίζει και το πρωί το θερμόμετρο θα δείχνει ελάχιστες τιμές. Μέχρι το τέλος της ημέρας, ο μεταβολισμός επιταχύνει ξανά και η θερμοκρασία αυξάνεται κατά μέσο όρο κατά 0,3-0,5 μοίρες.
Σε κάθε περίπτωση, κανονικά η θερμοκρασία του σώματος δεν πρέπει να πέσει κάτω από 35,9 ° C και να αυξηθεί πάνω από 37,2 ° С.
Πολύ χαμηλή θερμοκρασία σώματος
Η θερμοκρασία του σώματος κάτω από τους 35,2 ° C θεωρείται πολύ χαμηλή. Μεταξύ των πιθανών αιτιών της υποθερμίας είναι:
- Υποθυρεοειδισμός ή μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς. Η διάγνωση καθορίζεται με βάση τις εξετάσεις αίματος για το περιεχόμενο των ορμονών TSH, St.4, St.3. Θεραπεία: διορίζεται από τον ενδοκρινολόγο (θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης).
- Διαταραχή των κέντρων θερμορύθμισης στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτό μπορεί να συμβεί με τραυματισμούς, όγκους και άλλες οργανικές βλάβες στον εγκέφαλο. Θεραπεία: εξάλειψη της αιτίας της εγκεφαλικής βλάβης και της θεραπείας αποκατάστασης μετά από τραύματα και χειρουργικές παρεμβάσεις.
- Μειωμένη παραγωγή θερμότητας από τον σκελετικό μυ, για παράδειγμα, κατά παράβαση των νεύρωσης τους ως αποτέλεσμα μιας κάκωση με κάκωση νωτιαίου μυελού ή μείζονος νεύρου κορμούς. Μείωση της μυϊκής μάζας λόγω παρέσεως και παράλυσης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μείωση της παραγωγής θερμότητας. Θεραπεία: η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται από νευρολόγο. Επιπλέον, βοήθεια: μασάζ, φυσιοθεραπεία, άσκηση.
- Μεγάλη νηστεία. Ο οργανισμός δεν έχει τίποτα να παράγει θερμότητα. Θεραπεία: αποκατάσταση ισορροπημένης διατροφής.
- Αφυδάτωση του σώματος. Όλες οι μεταβολικές αντιδράσεις λαμβάνουν χώρα στο υδάτινο περιβάλλον, συνεπώς, με έλλειψη υγρού, ο μεταβολικός ρυθμός μειώνεται αναπόφευκτα και η θερμοκρασία του σώματος πέφτει. Θεραπεία: έγκαιρη αντιστάθμιση των απωλειών ρευστού κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, όταν εργάζεται σε συνθήκες μικροκλίματος θέρμανσης, με γαστρεντερικές παθήσεις συνοδευόμενες από έμετο και διάρροια.
- Γενική υποθερμία του σώματος. Σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος, οι μηχανισμοί θερμορύθμισης μπορεί να μην ανταποκρίνονται στη λειτουργία τους. Θεραπεία: σταδιακή θέρμανση του θύματος από το εξωτερικό, ζεστό τσάι.
- Βαρύ αλκοολισμό. Η αιθανόλη είναι ένα νευροτροπικό δηλητήριο που επηρεάζει όλες τις λειτουργίες του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένου του θερμορυθμιστικού. Βοήθεια και θεραπεία: καλέστε μια ταξιαρχία ασθενοφόρων. Μέτρα αποτοξίνωσης (πλύση στομάχου, ενδοφλέβια υγρά του φυσιολογικού ορού), χορήγηση φαρμάκων που εξομαλύνουν τη λειτουργία των νευρικών και καρδιαγγειακών συστημάτων.
- Η επίδραση των αυξημένων επιπέδων της ιονίζουσας ακτινοβολίας. Μία μείωση στη θερμοκρασία του σώματος σε αυτή την περίπτωση είναι συνέπεια μιας μεταβολικής διαταραχής ως αποτέλεσμα της δράσης των ελεύθερων ριζών. Φροντίδα και αγωγή: η ανίχνευση και εξάλειψη των πηγών ιονίζουσας ακτινοβολίας (μέτρηση των επιπέδων των ισοτόπων του ραδονίου και την ακτινοβολία γάμμα EDR σε οικιακούς χώρους, μέτρα για την προστασία της εργασίας στο χώρο εργασίας, όπου χρησιμοποιούνται πηγές ακτινοβολίας), η θεραπεία χορηγείται μετά την επιβεβαίωση της διάγνωσης (φάρμακα που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, μειώνοντας θεραπεία)
Όταν η θερμοκρασία του σώματος πέσει στους 32,2 ° C, ένα άτομο πέφτει σε κατάσταση αναισθησίας, στους 29,5 ° C - παρατηρείται απώλεια συνείδησης, όταν ψύχεται κάτω από τους 26,5 ° C, το σώμα είναι πιθανό να πεθάνει.
Μέτρια χαμηλή θερμοκρασία
Η θερμοκρασία του σώματος στην περιοχή από 35,8 ° C έως 35,3 ° C θεωρείται ότι μειώνεται μετρίως. Οι πιο πιθανές αιτίες ήπιας υποθερμίας είναι οι εξής:
- Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, αστενικό σύνδρομο ή εποχιακή κατάθλιψη. Υπό αυτές τις συνθήκες, μπορεί να ανιχνευθεί έλλειψη ορισμένων μικρο- και μακρο-στοιχείων (κάλιο, ασβέστιο, φώσφορος, νάτριο, χλώριο, μαγνήσιο, σίδηρος). Θεραπεία: εξομάλυνση πρόσληψη τροφής των βιταμινών και μεταλλικών συμπλοκών adaptogens (Immunal, ginseng, Rhodiola rosea, και τα παρόμοια), άθλησης, ανάπτυξη τεχνικών χαλάρωσης.
- Εξάντληση λόγω παρατεταμένης σωματικής ή διανοητικής πίεσης. Θεραπεία: ρύθμιση του τρόπου εργασίας και ανάπαυσης, λήψη βιταμινών, ανόργανων συστατικών, προσαρμογή, φυσική κατάσταση, χαλάρωση.
- Λάθος διατροφή, μη ισορροπημένη διατροφή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η υποδυμναμία επιδεινώνει τη μείωση της θερμοκρασίας και συμβάλλει στην επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών. Θεραπεία: ομαλοποίηση της διατροφής, σωστή διατροφή, ισορροπημένη διατροφή, πρόσληψη βιταμινών και ανόργανων συμπλοκών, αυξημένη κινητική δραστηριότητα.
- Ορμονικές αλλαγές στο φόντο της εγκυμοσύνης, της εμμήνου ρύσεως, της εμμηνόπαυσης, της μειωμένης λειτουργίας του θυρεοειδούς, της επινεφριδιακής ανεπάρκειας. Θεραπεία: συνταγογραφείται από γιατρό, αφού διαπιστωθεί η ακριβής αιτία υποθερμίας.
- Λαμβάνοντας φάρμακα που μειώνουν τον μυϊκό τόνο, όπως μυοχαλαρωτικά. Σε αυτή την περίπτωση, οι σκελετικοί μύες αποσύρονται εν μέρει από τις διαδικασίες θερμορύθμισης και παράγουν λιγότερη θερμότητα. Θεραπεία: συμβουλευτείτε το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με πιθανή αντικατάσταση του φαρμάκου ή διακοπή της λήψης του φαρμάκου.
- Διαταραχή του ήπατος, οδηγώντας σε αλλαγές στον μεταβολισμό των υδατανθράκων. Μέλος θα βρουν μια γενική εξέταση αίματος, χημεία του αίματος (ALT, AST, χολερυθρίνης, χοληστερόλης, γλυκόζη, κτλ), υπερηχογράφημα του ήπατος και χοληφόρων οδών. Θεραπεία: συνταγογραφείται από γιατρό μετά από κατάλληλες διαγνωστικές διαδικασίες. Φαρμακευτική θεραπεία με στόχο την αιτία της ηπατικής νόσου, μέτρα αποτοξίνωσης, λήψη ηπατοπροστατευτικών.
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος
Πρόκειται για ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος όταν οι τιμές της κυμαίνονται μεταξύ 37 - 37,5 ° C Η αιτία αυτής της υπερθερμίας μπορεί να είναι εντελώς μη επικίνδυνες εξωτερικές επιδράσεις, κοινές μολυσματικές ασθένειες και ασθένειες που συνιστούν σοβαρή απειλή για τη ζωή, για παράδειγμα:
- Εντατικά αθλήματα ή σκληρή φυσική εργασία σε ένα μικροκλίμα θέρμανσης.
- Μια επίσκεψη στη σάουνα, μπάνιο, σολάριουμ, ζεστό μπάνιο ή ντους, μερικές φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.
- Τρώγοντας ζεστά και πικάντικα τρόφιμα.
- Οξικές αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις.
- Υπερθυρεοειδισμός (η ασθένεια συνοδεύεται από αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς και επιταχυνόμενο μεταβολισμό).
- Χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες (φλεγμονή των ωοθηκών, προστατίτιδα, φλεγμονή των ούλων κ.λπ.).
- Η φυματίωση είναι μία από τις πιο επικίνδυνες αιτίες συχνών αυξήσεων της θερμοκρασίας του σώματος σε τιμές υπογλυκαιμίας.
- Οι ογκολογικές παθήσεις - αποτελούν σοβαρή απειλή για τη ζωή και συχνά οδηγούν σε ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στα πρώτα στάδια ανάπτυξης.
Εάν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37,5 ° C, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το μειώσετε με τη βοήθεια φαρμάκων. Το πρώτο βήμα είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό έτσι ώστε η συνολική εικόνα της νόσου να μην αποδειχθεί «θολή».
Εάν η θερμοκρασία δεν επανέλθει στο φυσιολογικό για μεγάλο χρονικό διάστημα ή τα επεισόδια του υποφλοιώματος επαναλαμβάνονται καθημερινά, πρέπει να πάτε στον γιατρό, ειδικά εάν αυτό συνοδεύεται από αδυναμία, ανεξήγητη απώλεια βάρους, νυχτερινές εφιδρώσεις, μεγέθυνση των λεμφαδένων. Μετά από πρόσθετες εξετάσεις, μπορεί να ανακαλυφθούν σοβαρότερα προβλήματα υγείας από ό, τι αναμένετε.
Ελαφρά θερμοκρασία
Εάν το θερμόμετρο δείχνει 37,6 ° C ή υψηλότερο, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό υποδεικνύει την παρουσία οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα. Η εστίαση της φλεγμονής μπορεί να εντοπιστεί οπουδήποτε: στους πνεύμονες, στα νεφρά, στο γαστρεντερικό σωλήνα κ.λπ.
Στην περίπτωση αυτή, οι περισσότεροι από εμάς προσπαθούμε να μειώσουμε αμέσως τη θερμοκρασία, αλλά αυτή η τακτική θεραπείας δεν δικαιολογείται πάντα. Το γεγονός είναι ότι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι μια φυσική προστατευτική αντίδραση του σώματος, με στόχο τη δημιουργία καταστάσεων δυσμενών για τη ζωτική δραστηριότητα των παθογόνων.
Εάν ο άρρωστος δεν έχει χρόνιες ασθένειες και εάν ο πυρετός δεν συνοδεύεται από σπασμούς, τότε δεν συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας στους 38,5 ° C με φαρμακευτική αγωγή. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά με ένα βράδυ (1,5 - 2,5 λίτρα την ημέρα). Το νερό συμβάλλει στη μείωση της συγκέντρωσης των τοξινών και της απομάκρυνσής τους από το σώμα με τα ούρα και, ως εκ τούτου, μειώνεται η θερμοκρασία.
Σε υψηλότερες μετρήσεις θερμόμετρου (39 ° C και άνω), μπορούν να ξεκινήσουν αντιπυρετικά, δηλαδή φάρμακα που μειώνουν τη θερμοκρασία. Επί του παρόντος, το φάσμα αυτών των εργαλείων είναι αρκετά μεγάλο, αλλά ίσως το πιο διάσημο φάρμακο είναι η ασπιρίνη, που παρασκευάζεται με βάση το ακετυλοσαλικυλικό οξύ.
Ποια είναι η κανονική θερμοκρασία ενός ατόμου;
Ποια είναι η κανονική θερμοκρασία του σώματος για έναν ενήλικα; Για ένα μωρό; Απαντώντας στις ερωτήσεις σας...
Και πού μπορώ να βρω τέτοια βιβλία, αναρωτιέται κανείς...
Κανονική θερμοκρασία σώματος
Έτσι, η κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος κυμαίνεται από 36,3 έως 36,9º C.
Επιπλέον, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η διαδικασία είναι αυτο-ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος λαμβάνει χώρα συνεχώς - θερμορύθμιση... Όταν η θερμοκρασία του γύρω περιβάλλοντος αυξάνεται, το ανθρώπινο σώμα από την μεταφορά θερμότητας (μέσω του δέρματος, των πνευμόνων) ψύχεται. Και αντίστροφα.
Στο μυαλό (υπάρχει ένα τέτοιο τμήμα του - ο ενδιάμεσος εγκέφαλος) - εδώ βρίσκεται το κέντρο θερμορύθμισης... Υπάρχει επίσης ένα φυτικό μεταβολικό κέντρο... Και αυτό είναι εκπληκτικά ορθολογικό...
Το γεγονός ότι ήρθε η ώρα να αλλάξει κάτι, το κέντρο ρύθμισης θερμοκρασίας μαθαίνει από ειδικούς υποδοχείς, που βρίσκονται κυρίως στο πίσω μέρος: αυτοί, αυτές οι ίδιες thermoreceptors ως απάντηση στο κρύο, προκαλώντας ακούσιες μυϊκές συσπάσεις - αυτό που συνηθίζουμε να αποκαλούμε τα ρίγη. Και αυτά σύσπαση των μυών, με τη σειρά της, επιταχύνει το μεταβολισμό, με αποτέλεσμα σε υδατάνθρακες και πρωτεΐνες διασπώνται αρχίσει με μεγαλύτερη ένταση... Ως αποτέλεσμα - αυξημένη θερμοκρασία σώματος (και όλα τα εσωτερικά όργανα και συστήματα).
Εάν αυτή η αιτιακή σχέση σπάσει, η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται και αυτή η κατάσταση ονομάζεται υποθερμία. Είναι λοιπόν ότι το θερμόμετρο δείχνει το σημάδι θερμοκρασίας 35,7 º C και ακόμη λιγότερο...
Μπορεί να είναι περίεργο σε εσάς, οι φίλοι μου, αυτή η πληροφορία, αλλά πρώτα απ 'όλα, η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου μπορεί να πέσει λόγω διατροφής. Μια γυναίκα που έχει θέσει τον στόχο της απώλειας βάρους, αποκλείει από τη διατροφή τα κύρια καύσιμα - λίπη και υδατάνθρακες. Αρχικά, ο οργανισμός αντιμετωπίζει κατά κάποιον τρόπο την έλλειψη αυτών των σημαντικών στοιχείων, χρησιμοποιώντας εσωτερικά αποθεματικά. Αλλά, όπως λένε, δεν υπάρχει τίποτα αιώνιο κάτω από τη Σελήνη - αυτά τα αποθέματα εξαντλούνται, και τότε το σώμα δεν έχει τίποτα να παράγει θερμότητα, τίποτα για να ζεσταθεί.
Επομένως, δεν πρέπει να εκπλαγείτε ότι η θερμοκρασία σας έπεσε μετά από μια εβδομάδα ή άλλη δίαιτα λιμοκτονίας ή μετά από θρησκευτική ανάπαυση.
Και αν συγχρόνως ανεβαίνετε ακόμα από έναν προσομοιωτή σε άλλο - θεωρήστε ότι η υποθερμία σας παρέχεται. Μετά από όλα, είστε στην περίοδο των εργασιών σχετικά με προσομοιωτές όχι μόνο δεν παρέχει το σώμα σας με υδατάνθρακες και λίπη, αλλά και αδίστακτα να ρίξει τα αποθεματικά τους, «μυ» το φούρνο κατά τη διάρκεια μιας άσκησης στάδια.
Αλλά συμβαίνει επίσης... Θα φάει στερεά και δεν αρνήθηκε τον εαυτό σας μικρές χαρές της μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής: σοκολάτες και κέικ καθημερινά παρόντες στο τραπέζι σας... Ωστόσο, η χαμηλότερη της θερμοκρασίας, και δεν επιθυμεί να αυξηθεί. Θυμηθείτε, πήρατε χάπια;
Το γεγονός είναι ότι μερικά φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν μείωση της υποθερμίας της θερμοκρασίας του σώματος. Τα καταπραϋντικά (καταπραϋντικά), τα αντικαταθλιπτικά και τα υπνωτικά χάπια είναι συχνά πρόγονοι υποθερμίας.
Αυτά τα φάρμακα δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα και επιβραδύνουν τη δουλειά του. Συγκεκριμένα, αυτά τα φάρμακα αναστέλλουν την ακούσια συστολή των ψυχρών υποδοχέων. Ως αποτέλεσμα, δεν αισθάνονται ότι είναι καιρός να αρχίσουν να θερμαίνονται. Συσπάσεις των μυών (δηλαδή, το αίσθημα των ρίψεων) δεν συμβαίνει, η θερμοκρασία του σώματος, αντί της ανόδου, αντίθετα, μειώνεται.
Το συμπέρασμα είναι απλό: αν βρεθεί υποθερμία, σταματήστε να παίρνετε οποιοδήποτε ηρεμιστικό και υπνωτικό φάρμακο. Η θερμοκρασία του σώματος θα αυξηθεί μόλις ολοκληρωθεί η επίδραση του χαπιού που έχετε καταπιεί την προηγούμενη ημέρα. Αυτό συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Εάν μια γυναίκα δεν δοκιμάσει τον εαυτό της για τη δύναμη με τη βοήθεια μιας δίαιτας και δεν παίρνει τα φάρμακα που συζητήθηκαν παραπάνω, και η θερμοκρασία του σώματος είναι χαμηλή, σίγουρα θα πρέπει να στείλει τα πόδια της στον γιατρό. Πρέπει να ασχοληθούμε με αυτό...
Ανεξάρτητα κάνουν να αποτύχει, θα με πιστέψεις... Είναι απαραίτητο να στραφούν σε έναν έμπειρο γιατρό, και μαζί με αυτούς να προβληματιστούν σχετικά με το τι συμβαίνει... Μετά από υποθερμία μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι της προβλήματα με το θυρεοειδή αδένα, τον υποθάλαμο. Οι ορμόνες που παράγονται από αυτές τις δομές οργάνων είναι υπεύθυνες για τη διαδικασία χρήσης υδατανθράκων στο σώμα. Εάν σταματήσουν τη διάσπαση, το θερμόμετρο καταρρέει αναπόφευκτα.
Και θα ήταν καλό αν αυτό ήταν το πιο δύσκολο πράγμα που θα μπορούσε να συμβεί. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία δεν θα επανέλθει στο φυσιολογικό μέχρι να εξαλειφθεί η αιτία, η οποία προκάλεσε τη μείωσή της. Ένας ενδοκρινολόγος θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Θα συνταγογραφήσει τις αναγκαίες εξετάσεις αίματος, εάν είναι απαραίτητο, διεξάγει έρευνα και, αφού αναλύσει όλα τα δεδομένα, θα συνταγογραφήσει ορμονικά παρασκευάσματα, η λήψη των οποίων θα βελτιώσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα ή του υποθάλαμου.
Και εδώ είναι αυτό που θα ήθελα να σας πω, φίλοι μου... δεν μπορώ να σιωπήσω γι 'αυτό...
Ίσως το πιο, να το θέσω ήπια, δυσάρεστη ασθένεια, η οποία μπορεί να είναι μια εκδήλωση της φαινομενικά απρόκλητη πτώση της θερμοκρασίας - είναι ένα νεόπλασμα (όγκος) στον εγκέφαλο, η οποία λαμβάνει χώρα στην περιοχή του υποθαλάμου.
Είναι επίσης υπεύθυνος για την ανταλλαγή θερμότητας στο σώμα και, αν κάτι ξαφνικά αρχίσει να ασκεί πίεση σε αυτόν με την αυθεντική έννοια της λέξης, μπλοκάρει τα ρίγη, και με αυτό το σχίσιμο των υδατανθράκων και των λιπών. Επιπλέον, δεν είναι απαραίτητο να είναι ένας κακοήθης όγκος. Ο καλοήθης μπορεί επίσης να προκαλέσει υποθερμία. Επιπλέον, είναι συχνά το μόνο κουδούνι συναγερμού που σηματοδοτεί ότι το πρόβλημα έρχεται.
Η κεφαλαλγία και η ζάλη πολύ σπάνια ενώνουν μια πεσμένη στήλη θερμόμετρου στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης του νεοπλάσματος · συνήθως αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται πολύ αργότερα.
Όσο πιο γρήγορα ένα άτομο που έχει ανακαλύψει υποθερμία μετατρέπεται σε γιατρό, τόσο καλύτερα γι 'αυτόν. Εξάλλου, η πιθανότητα μιας θεραπείας, αν μιλάμε για προβλήματα ογκολογικού χαρακτήρα, είναι σημαντικά υψηλότερη στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της διαδικασίας του όγκου. Αυτό ισχύει για οποιοδήποτε όργανο και σύστημα του ανθρώπινου σώματος.
Δυστυχώς, για τον προσδιορισμό της παρουσίας ενός όγκου στον εγκέφαλο, κάθε ασθενής θα πρέπει να υποβληθεί σε ένα σημαντικό αριθμό γιατρών -.. Ιατρός, ενδοκρινολόγο, οφθαλμίατρο, κλπ, και ένα νευρολόγο ή νευροχειρουργό άνθρωποι πέφτουν στην τελευταία στροφή. Για να ασφαλίσετε και να μην χάσετε τον πολύτιμο χρόνο, μπορείτε να εγγραφείτε για να συμβουλευτείτε αυτόν τον ειδικό, χωρίς να περιμένετε την εξωτερική κατεύθυνση. Και αυτό είναι λογικό...
Και τώρα η προσοχή...
Για ένα άτομο, η θερμοκρασία σώματος από 35,7 έως 37,2 μοίρες θεωρείται φυσιολογική, επομένως δεν υπάρχει λόγος πανικού. Αλλά εάν η θερμοκρασία σας έχει πέσει απότομα πρόσφατα και η γενική κατάσταση έχει επιδεινωθεί, είναι καλύτερα να ψάξετε για την αιτία.
Τις περισσότερες φορές αυτό είναι συνέπεια της πρόσφατα μεταφερθείσας ARVI. Αλλά αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να μιλήσει για αναιμία, μειωμένη ανοσία, ασθένειες του εγκεφάλου, σοβαρές λοιμώξεις, χρόνια βρογχίτιδα, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Τέτοιες συμβουλές δεν θα ήταν περιττές - κάνουμε έναν πλήρη αίμα και μια εξέταση αίματος για την αιμοσφαιρίνη και τις θυρεοειδικές ορμόνες. Ελέγξτε την αρτηριακή πίεση, τον παλμό. Αν όλα είναι καλά, τότε... όλα είναι εντάξει...
Για πληροφορίες: ο δείκτης 36,3-36,9 ° C θεωρείται ο κανόνας για τη θερμοκρασία στην μασχάλη. Εάν συνηθίζετε να το μετράτε στο στόμα ή στον πρωκτό (δηλαδή από το ορθό), οι αριθμοί θα είναι ελαφρώς διαφορετικοί. Για παράδειγμα, το στόμα μας είναι πολύ θερμότερο - 36.8-37.3 ° C, και ακόμη πιο ζεστό στον πρωκτό - 37.3-37.7 ° C.
Μια τέτοια θερμοκρασία θα πρέπει να είναι, Yury Anatolyevich, σε διάφορα μέρη του ανθρώπινου σώματος.
Πώς να θεραπεύσει υψηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί;
Χθες ζήτησα Ιρίνα Β από την περιοχή Perm και ρώτησε πώς να το κάνουμε: ένα παλιό εγγονό 4 ετών, τον οποίο άφησε στη φροντίδα της μια κόρη με το γιο του, ενώ οι ίδιοι πήγε για διακοπές στη θάλασσα με μεγάλα 9-year-old γιο του, το τρέξιμο, το άλμα. Και άγγιξε το μέτωπό του και ένιωσε ότι το μέτωπό της ήταν καυτό...
Φοβόταν και μέτρησε τη θερμοκρασία. Μετρήθηκε με τον παλιό τρόπο - έβαλε τον εγγονό της στα γόνατά της, έριξε ένα θερμόμετρο θερμόμετρο υδραργύρου στη μασχάλη του και άρχισε να του πει ένα παραμύθι, ώστε ο εγγονός να καθίσει ήσυχα για τρία λεπτά. Και σκόπευε να 37,8 βαθμούς... Η ερώτηση ακουγόταν στο ακουστικό σαν αυτό: "oyo-yo, γιατρός, τι πρέπει να κάνουμε;"
Το ζεστό μέτωπο του μωρού σας φοβίζει; Ένα παιδί με όλα αυτά είναι χαρούμενος, φορεμένος από δωμάτιο σε δωμάτιο, άλμα στον καναπέ.
Θα σας το πω έτσι - ένας πυρετός δεν είναι πάντα ένα σήμα μιας αρχικής ασθένειας.
Το θερμόμετρο δείχνει 3 μοίρες και το μωρό μπορεί να είναι εντελώς υγιές: είναι ζεστό μετά από υπερβολικά ενεργά παιχνίδια ή άλματα από τον καναπέ μέχρι το χαλί και αντίστροφα. Καθίστε δίπλα σας, διαβάστε ένα ενδιαφέρον παραμύθι, δώστε του την ευκαιρία να παρακολουθήσετε μια γελοιογραφία. Μετά από μισή ώρα (όχι νωρίτερα, χρειάζεται επίσης χρόνος για να "κρυώσει"!), Μετρήστε ξανά τη θερμοκρασία. Κανονικό; Καλά, ωραία!
Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί, όχι μόνο στη νόσο, αλλά και επειδή το παιδί είναι πολύ ζεστά ντυμένοι, ή απλά να φάει, έπιναν ζεστό τσάι, καθώς και μετά τον εμβολιασμό ή αλλεργική αντίδραση σε κάτι...
Και όμως είναι απαραίτητο να επιδεικνύουμε προσοχή, βέβαια... Πιο συχνά, οι αιτίες της υπερθερμίας του σώματος σε ένα παιδί δεν είναι τόσο ακίνδυνες όσο θα θέλαμε. Και συνήθως βάζουμε ένα θερμόμετρο στο δικό μας παιδί αφού παρατηρήσαμε ένα πρόβλημα: το παιδί έχει γίνει κάπως υποτονικό, παραπονιέται ότι έχει κάτι να κάνει κακό. Συμπτώματα όπως ρινική καταρροή, βήχας, πόνος στα αυτιά και το λαιμό, ναυτία, ή έμετος, κοιλιακός πόνος, διάρροια, ή ένα εξάνθημα επί του δέρματος, σε συνδυασμό με τις υψηλές θερμοκρασίες, δείχνουν την παρουσία ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη.
Μερικές φορές η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί και εκδηλώσεις της νόσου ταυτόχρονα
κρυφές - για παράδειγμα, με νευρολογικές και μερικές άλλες ασθένειες.
Αν η θερμοκρασία ενός παιδιού άνω των 38 μοιρών σημειωθεί για δύο ημέρες και δεν παραπονείται για τίποτα, πρέπει να τον δείξετε στο γιατρό! Σίγουρα! Είναι απαραίτητο να περάσετε τις εξετάσεις αίματος και ούρων. Μόνο ο γιατρός θα αποφασίσει εάν χρειάζονται πρόσθετες εξετάσεις. Και αν χρειαστεί - ποιες.
Εάν ένα κρύο ή πόνο θερμοκρασία στο λαιμό επανήλθε στο φυσιολογικό σε ένα παιδί, για να σας παρακαλώ, αλλά μετά από μια ημέρα ή δύο έχει αυξηθεί και πάλι - σε επιφυλακή... μπορούν να αρχίσουν να αναπτύσσουν οποιαδήποτε επιπλοκή: για παράδειγμα, στηθάγχη, ως επιπλοκή της ροής κρύο ή πνευμονία ή πυελονεφρίτιδα. Εν ολίγοις, σε αυτή την περίπτωση, μην λύσετε μόνοι σας το διαγνωστικό πρόβλημα - βεβαιωθείτε ότι έχετε καλέσει το γιατρό.
Και πιο σημαντικές πληροφορίες:
Σίγουρα θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο αν:
- η σωματική θερμοκρασία του παιδιού φθάνει τους 40 ° C και άνω.
- σε σπειρές υψηλής θερμοκρασίας συμβαίνουν?
- Υπάρχει έντονος βήχας, και νωρίτερα το παιδί είχε ήδη πνευμονία.
- πυρετός που συνοδεύεται από σοβαρό εμετό και διάρροια.
- Ένα παιδί έχει διαγνωστεί με χρόνια καρδιακή, πνευμονική, νεφρική, νευρικό σύστημα ή διαταραχές του αίματος.
Οικολογικό εγχειρίδιο
Η υγεία του πλανήτη σας είναι στα χέρια σας!
Ρύθμιση της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος
Θερμοκρασία σώματος
Ο πυρετός ή όπως ονομάζεται επίσης υπερθερμία είναι μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από ορισμένες τιμές που θεωρούνται φυσιολογικές. Κανονικά, η φυσιολογική θερμοκρασία σώματος θεωρείται έως 37 ° C όταν μετριέται στην μασχάλη, έως 38,3 ° C στο ορθό, έως 37,7 ° C στο στόμα.
Η υπέρβαση αυτού του εύρους θερμοκρασιών σώματος χαρακτηρίζεται από μια αίσθηση κρύου, ρίψεων, μυϊκών συσπάσεων, που οδηγούν σε αύξηση της παραγωγής θερμότητας και απαιτούν προσπάθειες για τη διατήρησή της. Συνήθως, η θερμοκρασία δεν αυξάνεται πάνω από 41 ° C - 42 ° C. Όταν η θερμοκρασία του σώματος εξομαλυνθεί, το άτομο αρχίζει να αισθάνεται ζεστό, γίνεται ζεστό και εμφανίζεται έντονος εφίδρωση.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις. Το φαινόμενο αυτό είναι συχνότερο στα μικρά παιδιά. Η κανονική θερμοκρασία του σώματος μπορεί επίσης να ποικίλει ελαφρά ανάλογα με την ηλικία, τη δραστηριότητα και το περιβάλλον. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πυρετός δεν είναι πάντα ένα σημάδι ασθένειας.
Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος προκαλείται από πολλούς λόγους, οι οποίοι σχετίζονται με σοβαρές και όχι τόσο μολυσματικές και μη μολυσματικές ασθένειες.
Οι μολυσματικές ασθένειες περιλαμβάνουν βακτηριακές, ιογενείς λοιμώξεις, παρασιτικές λοιμώξεις. Μη μολυσματικά αίτια περιλαμβάνουν βαθιά φλεβική θρόμβωση, αγγειίτιδα, καρκίνο και παρενέργειες διαφόρων φαρμάκων.
Δεν είναι πάντοτε κατά τη διάρκεια της θεραπείας η θερμοκρασία να μειώνεται. Παρά το γεγονός ότι προκαλεί ενόχληση, η θερμοκρασία του σώματος σπάνια αυξάνεται σε δείκτες που απειλούν τη ζωή. Αλλά όταν η θερμοκρασία αυξάνεται στους 42 ° C, παρατηρείται βλάβη στον εγκέφαλο, αλλά ακόμη και όταν δεν υπάρχει θεραπεία, η θερμοκρασία σε σπάνιες περιπτώσεις αυξάνεται στους 41 ° C.
Υπερπυρεξία
Η υπερπυρεξία είναι μια εξαιρετικά υψηλή θερμοκρασία σώματος 41,5 ° C και μεγαλύτερη, η οποία απαιτεί επείγουσα ιατρική παρέμβαση.
Μια τέτοια υψηλή θερμοκρασία σώματος υποδεικνύει την ύπαρξη μιας πολύ σοβαρής ασθένειας και από μόνη της μπορεί να είναι θανατηφόρα, προκαλώντας ενδοκρανιακή αιμορραγία. Οι πιο κοινές αιτίες της υψηλής θερμοκρασίας του σώματος είναι οι μολυσματικές ασθένειες, όπως η ιλαρά, οι λοιμώξεις από εντεροϊούς. Η ταχεία μείωση της θερμοκρασίας του σώματος στους 38,9 ° C συμβάλλει στη σημαντική μείωση του κινδύνου μη αναστρέψιμων επιδράσεων στο σώμα.
Ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος ελέγχει τη θερμοκρασία του σώματος με μηχανισμούς τελεστή μέσω του αυτόνομου νευρικού συστήματος.
Η ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος συμβαίνει στον υποθάλαμο.
Κάτω από τη δράση του πυρετογόνου πυρετογόνου πυρετού, η προσταγλανδίνη Ε2 απελευθερώνεται, η οποία έχει επίδραση στον υποθάλαμο, η οποία δημιουργεί μια συστημική απόκριση πίσω στο σώμα. Αυτή η διαδικασία προκαλεί θερμικές επιδράσεις, αυξάνοντας τη θερμοκρασία του σώματος. Σε αυτή την περίπτωση, ο υποθάλαμος μπορεί να συγκριθεί με έναν θερμοστάτη.
Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, το σώμα αυξάνει τη θερμοκρασία δημιουργώντας και συγκρατώντας θερμότητα. Λόγω της περιφερικής αγγειοσυστολής, υπάρχει μείωση της απώλειας θερμότητας μέσω του δέρματος, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται κρύο, σταματά να ιδρώνει. Εάν αυτό δεν αρκεί για να αυξηθεί η θερμοκρασία στις επιθυμητές τιμές (η οποία καθορίζεται από τη θερμοκρασία του αίματος στον εγκέφαλο), τότε συμμετέχουν επιπρόσθετοι μηχανισμοί στη δράση, όπως οι μυϊκές δονήσεις, που συμβάλλουν στην ανάπτυξη θερμότητας, λόγω της αυξημένης μυϊκής δραστηριότητας στο σώμα.
Στην περίπτωση που η θερμοκρασία του σώματος πέσει ως αποτέλεσμα της αυτορρύθμισης ή ως αποτέλεσμα της δράσης των φαρμάκων, αυτές οι διαδικασίες συμβαίνουν με αντίστροφη σειρά. Η αγγειοδιαστολή εμφανίζεται με το τέλος των μυϊκών δονήσεων και την παύση της παραγωγής θερμότητας. Το άτομο αρχίζει να ιδρώνει, ο ιδρώτας χρησιμοποιείται για να κρυώσει το σώμα.
Τα πυρογόνα είναι ουσίες που προκαλούν πυρετό. Τα πυρογόνα μπορούν να είναι εσωτερικά (ενδογενή) ή εξωτερικά (εξωγενή).
Θερμοκρασία
Έτσι για παράδειγμα στα τοιχώματα κάποιων βακτηριδίων υπάρχει μια βακτηριακή ουσία που ονομάζεται λιποπολυσακχαρίτης, η οποία είναι ένα εξωγενές πυρετογόνο. Ορισμένα βακτήρια έχουν υπεραντιγόνα, τα οποία προκαλούν ένα ταχύτατα αναπτυσσόμενο και επικίνδυνο θερμοκρασιακό κύμα.
Τα ενδογενή πυρετογόνα είναι κυτοκίνες, μόρια που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό σύστημα. Τέτοια πυρετογόνα εμφανίζονται ενεργοποιώντας κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος και αυξάνοντας τις ρυθμίσεις θερμοκρασίας στον υποθάλαμο.
Αυτές περιλαμβάνουν πυρογενείς ιντερλευκίνη 1 και ιντερλευκίνη 6, ιντερλευκίνη 8 (σε μικρότερο βαθμό), φλεγμονώδης πρωτεΐνη μακροφάγων-άλφα, φλεγμονώδης πρωτεΐνη μακροφάγων βήτα-νέκρωσης παράγοντα-βήτα όγκου, ιντερφερόνη-αλφα, ιντερφερόνη-βήτα και ιντερφερόνη-γάμμα.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο παράγοντας νέκρωσης όγκου άλφα δρα επίσης ως πυρετογόνο, με τη μεσολάβηση της απελευθέρωσης της ιντερλευκίνης 1.
Αυτές οι ουσίες απελευθερώνονται στο αίμα, μετά την οποία μεταναστεύουν στα περιθωριακά όργανα στον εγκέφαλο. Δεδομένου ότι υπάρχει μια πιο ελεύθερη απορρόφηση τους. Στη συνέχεια δεσμεύονται στους ενδοθηλιακούς υποδοχείς στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων ή αλληλεπιδρούν με τα τοπικά κύτταρα με μικρογλοία. Μετά από αυτές τις συνδέσεις, ενεργοποιείται η διαδρομή των αραχνοειδών οξέων.
Εξωγενή πυρετογόνα όπως ο λιποπολυσακχαρίτης είναι συστατικά των κυτταρικών τοιχωμάτων αρνητικών κατά Gram βακτηρίων.
Στη διαδικασία, μια ανοσολογική πρωτεΐνη που ονομάζεται πρωτεΐνη δεσμεύσεως λιποπολυσακχαριτών προσδένεται στον λιποπολυσακχαρίτη, μετά την οποία δεσμεύεται στον γειτονικό υποδοχέα CD14 μακροφάγων. Αυτό το μίγμα προκαλεί την απελευθέρωση διαφόρων ενδογενών κυτοκινών (ιντερλευκίνη 1, ιντερλευκίνη 6, παράγοντα νέκρωσης όγκου άλφα). Για να το πούμε απλά, εξωγενείς παράγοντες προκαλούν την απελευθέρωση ενδογενών παραγόντων που ενεργοποιούν τις οδούς αραχνιδικού οξέος.
Η απελευθέρωση της προσταγλανδίνης 2 προέρχεται από τις οδούς του αραχνιδικού οξέος, η οποία διαμεσολαβείται από τα ένζυμα κυκλοοξυγενάση 2, φωσφολιπάση Α2, συνθάση προσταγλανδίνης Ε2.
Αυτά τα ένζυμα προκαλούν τη σύνθεση και την απελευθέρωση της προσταγλανδίνης 2, η οποία είναι η κύρια σύνδεση στην ενεργοποίηση της αντίδρασης της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος.
Η θερμοκρασία του σώματος θα αυξηθεί έως ότου υπάρχει η προσταγλανδίνη 2. Η προσταγλανδίνη 2 έχει επίδραση στους νευρώνες στην προοπτική περιοχή του υποθαλάμου μέσω του υποδοχέα προσταγλανδίνης Ε3.
Αυτοί οι υποδοχείς στην προοπτική περιοχή νευρώνουν το μεσοραχιαίο υποθάλαμο ραφή ραμφικών πυρήνα στον προμήκη μυελό, και τον παρακοιλιακό πυρήνα του υποθαλάμου. Σήματα με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, τα οποία αποστέλλονται στο μεσοραχιαίο υποθάλαμο και ραμφικών πυρήνα ραφή συμπαθητικό σύστημα, να προκαλέσει ρίγος θερμογένεση χωρίς ενεργοποίηση των μυών και αγγειοσύσπαση του δέρματος για να μειωθεί η απώλεια θερμότητας διαμέσου του δέρματος. Πιστεύεται ότι το σύστημα της νεύρωσης της προοπτική περιοχή στην παρακοιλιακό πυρήνα του υποθαλάμου ενεργοποιεί τις επιδράσεις νευροενδοκρινείς αύξησης της θερμοκρασίας, με τη συμμετοχή ορισμένων από την υπόφυση και τον ενδοκρινή όργανα.
Η ανάγκη για υψηλή θερμοκρασία και τον έλεγχο της
Το ζήτημα των κινδύνων και των πλεονεκτημάτων της αυξημένης θερμοκρασίας παραμένει ανοικτό.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος σε μολυσματικές ασθένειες μειώνει τον κίνδυνο θνησιμότητας. Η αύξηση της θερμοκρασίας βοηθά στην προστασία του οργανισμού έναντι των ξένων μικροοργανισμών και αλλάζει κάποιες φυσιολογικές διαδικασίες που σχετίζονται με την ανάκτηση, δηλαδή βελτιωμένη φαγοκυττάρωση των λευκοκυττάρων, αυξημένο πολλαπλασιασμό των Τ-κυττάρων, την αύξηση της κινητικότητας των ερυθροκυττάρων είναι μειωμένα αποτελέσματα ενδοτοξίνης.
Τα κύτταρα Τ καταπολεμούν τα παθογόνα βακτήρια.
Τα φάρμακα που ωθούν τη θερμοκρασία του σώματος κάτω αποκαλούνται αντιπυρετικά φάρμακα.
Για παράδειγμα, η ιβουπροφαίνη, η οποία είναι πιο αποτελεσματική από την παρακεταμόλη (ακεταμινοφέν), είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση της θερμοκρασίας στα παιδιά. Η χρήση ιβουπροφαίνης και παρακεταμόλης για τη μείωση της θερμοκρασίας σε ένα παιδί είναι πιο αποτελεσματική. Η χρήση ασπιρίνης για τη μείωση της θερμοκρασίας δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 16 ετών λόγω του κινδύνου συνδρόμου Reye.
Πιστεύεται, όμως, ότι δεν πρέπει να αναδεύεται η θερμοκρασία κάτω από τους 39 ° C ή τους 38 ° C, δεδομένου ότι παρουσία ιικής ασθένειας, η αναγκαστική μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει την ενεργή αναπαραγωγή του ιού.
Η αύξηση της θερμοκρασίας μειώνει την αντιγραφή του ιού.
Υποθαλάμου: ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος
Οι ομοιοπαρικοί (θερμόαιμοι) οργανισμοί έχουν ρυθμισμένη θερμοκρασία σώματος. Ένας τέτοιος οργανισμός αντιδρά σε μια μείωση της θερμοκρασίας περιβάλλοντος μειώνοντας τη μεταφορά θερμότητας και αυξάνοντας την παραγωγή θερμότητας. Αντίθετα, όταν αυξηθεί η εξωτερική θερμοκρασία, το σώμα αυξάνει την παραγωγή θερμότητας και μειώνει την παραγωγή θερμότητας.
Πληροφορίες σχετικά με την εξωτερική θερμοκρασία παρέχονται από τους θερμικούς υποδοχείς του δέρματος (και επίσης, προφανώς, από άλλους οργανισμούς, για παράδειγμα, τους μύες).
Η εσωτερική θερμοκρασία του σώματος παρακολουθείται από τους κεντρικούς θερμοεκλεκτικούς νευρώνες του πρόσθιου υποθάλαμου, οι οποίοι αντιδρούν στη θερμοκρασία του αίματος. Αυτός είναι ένας σερβομηχανισμός (ένα σύστημα που ελέγχει ένα άλλο σύστημα με αρνητική ανάδραση), για το οποίο η κανονική τιμή του σώματος είναι το σημείο αναφοράς (σημείο αναφοράς).
Σε απόκριση των σημάτων σφάλματος (αναντιστοιχία), προκύπτουν αντιδράσεις με στόχο την επιστροφή της θερμοκρασίας του σώματος στο σημείο ελέγχου.
Αυτές οι αντιδράσεις διαμεσολαβούνται από το αυτόνομο σύστημα, το σωματικό σύστημα και το ενδοκρινικό σύστημα.
Όταν το σώμα κρυώσει, συμβαίνει φρεσκάρισμα - ασυγχρονικές μυϊκές συσπάσεις που αυξάνουν την παραγωγή θερμότητας. Η δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα και του συμπαθητικού νευρικού συστήματος αυξάνεται, πράγμα που εντείνει τις μεταβολικές διεργασίες παραγωγής θερμότητας. Η μεταφορά θερμότητας μειώνεται εξαιτίας της απομάκρυνσης και της στένωσης των δερματικών δοχείων.
Η πιλοκινητική αντίδραση είναι αποτελεσματική σε ζώα με καλά αναπτυγμένα μαλλιά, αλλά όχι σε ανθρώπους. το τελευταίο έχει χτυπήματα χήνας.
Ρύθμιση θερμότητας και ρύθμιση θερμοκρασίας σώματος
Όταν το σώμα θερμαίνεται, οι αλλαγές συμβαίνουν στην αντίθετη κατεύθυνση. Η εξασθένιση του θυρεοειδούς αδένα μειώνει τη μεταβολική δραστηριότητα και μειώνει την παραγωγή θερμότητας. Λόγω της εφίδρωσης και της επέκτασης των δερματικών αγγείων, η μεταφορά θερμότητας αυξάνεται.
Ένας υποθάλαμος είναι ένας ρυθμιστής (σερβομηχανισμός) της θερμοκρασίας του σώματος. Οι αντιδράσεις που μόλις σημειώθηκαν, συμβάλλοντας στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, σχηματίζονται από το κέντρο μεταφοράς θερμότητας του υποθαλάμου, το οποίο αποτελείται από τους νευρώνες της προπτικής περιοχής και του πρόσθιου υποθάλαμου.
Μετά από βλάβη σε αυτές τις περιοχές, όπως ήταν αναμενόμενο, δεν υπάρχουν αντιδράσεις εφίδρωσης και διαστολής των δερματικών αγγείων, και σε υψηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος αναπτύσσεται υπερθερμία. Αντίθετα, όταν το κέντρο μεταφοράς θερμότητας διεγείρεται ηλεκτρικά, τα δερματικά αγγεία επεκτείνονται και ο τρόμος καταστέλλεται.
Οι αντιδράσεις που αποσκοπούν στη διατήρηση της θερμότητας δημιουργούνται από τους νευρώνες του οπίσθιου υποθαλάμου, οι οποίοι αποτελούν το κέντρο εκπαίδευσης και διατήρησης της θερμότητας. Η βλάβη στην περιοχή που είναι οριζόντια προς το σώμα των θηλαστικών εμποδίζει την παραγωγή θερμότητας και τη συγκράτηση της θερμότητας, έτσι ώστε η υποθερμία να μπορεί να συμβεί καθώς μειώνεται η θερμοκρασία περιβάλλοντος.
Η ηλεκτρική διέγερση αυτής της περιοχής του εγκεφάλου προκαλεί τρόμο.
Θερμορυθμιστικές αντιδράσεις συμβαίνουν επίσης με τοπική θέρμανση ή ψύξη του υποθαλάμου. Συνεπώς, υπάρχουν κεντρικοί θερμοευαισθητοί νευρώνες.
Σε κατάσταση πυρετού (θερμότητα), η επιθυμητή τιμή (σημείο ελέγχου) της θερμοκρασίας του σώματος αυξάνεται. Ο λόγος μπορεί να είναι βακτηριακά πυρετογόνα, τα οποία εκτοπίζουν μια δεδομένη τιμή με τέτοιο τρόπο ώστε να ενεργοποιείται η παραγωγή θερμότητας λόγω ρίψεων (ρίψεων) και αγγειοσυστολής του δέρματος.
Παραπομπές:
Σελίδα 90 από 346
Αίσθημα κρύου
Ε: Ποιο σώμα είναι υπεύθυνο για τη θερμοκρασία του σώματος; Ο σύζυγός μου αισθάνεται κρύο πολύ περισσότερο από μένα.
Α: Η θερμοκρασία του σώματος διατηρείται από την ισορροπία μεταξύ της ενέργειας που παράγεται από το σώμα και της ενέργειας που καταναλώνεται ως αποτέλεσμα της δραστηριότητάς του. Η παραγωγή θερμότητας συμβαίνει λόγω της εργασίας των μυών, της διάσπασης των τροφίμων στο συκώτι και της λειτουργίας των οργάνων του σώματος (μεταβολικός ρυθμός). Η θερμότητα χάνεται με την απελευθέρωση του ιδρώτα διαμέσου του δέρματος, με την εκπνοή του θερμού αέρα, των θερμών ούρων και των περιττωμάτων.
Η ισορροπία παραγωγής και κατανάλωσης θερμότητας ελέγχεται από την περιοχή στη βάση του εγκεφάλου, γνωστή ως υποθάλαμος.
Ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος
Εάν ο υποθάλαμος αισθάνεται ότι είστε πολύ ζεστός, θα αυξήσει τη μείωση της θερμοκρασίας, προκαλώντας σας να ιδρώσετε. Εάν αισθάνεται ότι είστε πολύ κρύος, η μυϊκή δραστηριότητα θα αυξηθεί, προκαλώντας ρίγος.
Το άτομο αισθάνεται επίσης θερμότητα ή κρύο και θα προσαρμόσει τα ρούχα ή το περιβάλλον του για να διατηρήσει τη θερμοκρασία του σώματος εντός ορισμένων ορίων.
Ένα άτομο που αισθάνεται κρύο (ή πυρετό) περισσότερο από το άλλο αντανακλά τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ρυθμού μεταβολισμού (ο ρυθμός με τον οποίο τα έντερα, τα νεφρά, η καρδιά, το ήπαρ και όλα τα άλλα όργανα) είναι διαφορετικά από άλλα (για παράδειγμα, ένας Εσθονός μπορεί να κολυμπήσει το χειμώνα Βαλτική, ενώ ο Μοσχοβίτης θα βρει αυτό το νερό πολύ κρύο για κολύμπι).
Η ευαισθησία στο κρύο μπορεί να είναι ένα σημάδι της φυτο-αγγειακής δυστονίας.
Εάν τα χέρια και τα πόδια σας είναι συχνά κρύα στην αφή, συμβουλευτείτε το γιατρό σας με αυτά τα συμπτώματα. Θα σας παραλάβει φάρμακο.
Μπορεί επίσης να καταλήξετε εδώ με το Yoga Pilates. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές, ευέλικτο και νεανικό.
Θα σας είμαστε ευγνώμονες αν μοιραστείτε το άρθρο: Δείτε επίσης: Τα πιο δημοφιλή και καλύτερα:
Η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος.
Η θερμοκρασία των επιμέρους τμημάτων του σώματος είναι διαφορετική. Η χαμηλότερη θερμοκρασία του δέρματος σημειώνεται στα χέρια και τα πόδια, το υψηλότερο - στη μασχάλη, όπου συνήθως καθορίζεται. Σε ένα υγιές άτομο, η θερμοκρασία σε αυτή την περιοχή είναι 36-37 ° C. Κατά τη διάρκεια της ημέρας παρατηρούνται ελαφρές αυξήσεις και μειώσεις στη θερμοκρασία του σώματος του ατόμου σύμφωνα με τον καθημερινό βιορυθμό: η ελάχιστη θερμοκρασία παρατηρείται σε 2-4 ώρες τη νύχτα, το μέγιστο - στις 16-19 ώρες.
Η θερμοκρασία του μυϊκού ιστού σε κατάσταση ηρεμίας και εργασίας μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 7 ° C.
Η θερμοκρασία των εσωτερικών οργάνων εξαρτάται από την ένταση των μεταβολικών διεργασιών. Οι πιο έντονες μεταβολικές διεργασίες συμβαίνουν στο ήπαρ, το οποίο είναι το "πιο καυτό" όργανο του σώματος: η θερμοκρασία στους ιστούς του ήπατος είναι 38-38,5 ° C. Η θερμοκρασία στο ορθό είναι 37-37,5 ° C. Ωστόσο, μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 4 -5 ° C ανάλογα με την παρουσία μάζας κοπράνων σε αυτό, την πλήρωση του αίματος της βλεννογόνου της και άλλες αιτίες.
Για τους δρομείς σε μεγάλες (μαραθώνες) αποστάσεις στο τέλος του διαγωνισμού, η θερμοκρασία στο ορθό μπορεί να αυξηθεί στους 39 ° -40 ° C.
Η δυνατότητα διατήρησης της θερμοκρασίας σε σταθερό επίπεδο εξασφαλίζεται από αλληλένδετες διαδικασίες - παραγωγή θερμότητας και απελευθέρωση θερμότητας από το σώμα στο εξωτερικό περιβάλλον. Εάν η παραγωγή θερμότητας ισούται με τη μεταφορά θερμότητας, τότε η θερμοκρασία του σώματος παραμένει σταθερή. Η διαδικασία του σχηματισμού θερμότητας στο σώμα ονομάζεται χημική θερμορυθμία, μια διαδικασία που αφαιρεί τη θερμότητα από το σώμα - τη φυσική θερμορυθμία.
Χημική ρύθμιση της θερμοκρασίας. Ο μεταβολισμός θερμότητας στο σώμα είναι στενά συνδεδεμένος με την ενέργεια.
Η οξείδωση της οργανικής ύλης απελευθερώνει ενέργεια. Μέρος της ενέργειας πηγαίνει στη σύνθεση του ΑΤΡ. Αυτή η δυνητική ενέργεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τον οργανισμό στην περαιτέρω δραστηριότητά του.
Η πηγή της θερμότητας στο σώμα είναι όλοι οι ιστοί. Το αίμα που ρέει μέσα από τον ιστό θερμαίνεται.
Η αύξηση της θερμοκρασίας περιβάλλοντος προκαλεί μια αντανακλαστική μείωση του μεταβολισμού, με αποτέλεσμα να μειώνεται η παραγωγή θερμότητας του σώματος. Όταν μειώνεται η θερμοκρασία περιβάλλοντος, η ένταση των μεταβολικών διεργασιών αυξάνεται αναμφισβήτητα και αυξάνεται η παραγωγή θερμότητας. Σε μεγαλύτερο βαθμό, παρατηρείται αύξηση της παραγωγής θερμότητας λόγω της αύξησης της μυϊκής δραστηριότητας. Οι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις (δονήσεις) είναι η κύρια μορφή αύξησης της παραγωγής θερμότητας.
Μια αύξηση στην παραγωγή θερμότητας μπορεί να συμβεί στον μυϊκό ιστό και λόγω μιας αντανακλαστικής αύξησης της έντασης των μεταβολικών διεργασιών - μη συσπαστική θερμογένεση των μυών.
Φυσική θερμορύθμιση. Αυτή η διαδικασία διεξάγεται λόγω της επιστροφής της θερμότητας στο εξωτερικό περιβάλλον με τη μεταφορά (θερμότητα), την ακτινοβολία (ακτινοβολία θερμότητας) και την εξάτμιση του νερού.
Μεταφορά - η άμεση απελευθέρωση θερμότητας σε αντικείμενα ή σωματίδια του μέσου δίπλα στο δέρμα. Η επιστροφή της θερμότητας είναι η πιο έντονη, τόσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ της επιφάνειας του σώματος και του περιβάλλοντος αέρα.
Η μεταφορά θερμότητας αυξάνεται με την κίνηση του αέρα, για παράδειγμα με τον άνεμο.
Η ένταση της μεταφοράς θερμότητας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη θερμική αγωγιμότητα του περιβάλλοντος. Η θερμότητα απελευθερώνεται στο νερό πιο γρήγορα από ό, τι στον αέρα. Τα ρούχα μειώνουν ή και σταματούν τη μεταφορά θερμότητας.
Ακτινοβολία - η απελευθέρωση θερμότητας από το σώμα γίνεται με υπέρυθρη ακτινοβολία από την επιφάνεια του σώματος. Λόγω αυτού, το σώμα χάνει το μεγαλύτερο μέρος της θερμότητας. Η ένταση της αγωγιμότητας της θερμότητας και της ακτινοβολίας θερμότητας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τη θερμοκρασία του δέρματος.
Ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος στους ανθρώπους
Η μεταφορά θερμότητας ελέγχεται από μια αντανακλαστική αλλαγή στον αυλό των δερματικών αγγείων. Όταν αυξηθεί η θερμοκρασία περιβάλλοντος, τα αρτηρίδια και τα τριχοειδή αγγεία αναπτύσσονται, το δέρμα ζεσταίνεται και το κόκκινο. Αυτό αυξάνει τις διαδικασίες θερμικής αγωγιμότητας και ακτινοβολίας θερμότητας. Με μείωση της θερμοκρασίας του αέρα, τα αρτηρίδια και τα τριχοειδή αγγεία του δέρματος στενεύουν. Το δέρμα γίνεται χλωμό, η ποσότητα του αίματος που ρέει μέσα από τα αγγεία μειώνεται. Αυτό οδηγεί σε μείωση της θερμοκρασίας, η μεταφορά θερμότητας μειώνεται και το σώμα διατηρεί θερμότητα.
Εξάτμιση νερού από την επιφάνεια του σώματος (2/3 της υγρασίας), καθώς και στη διαδικασία αναπνοής (1/3 της υγρασίας).
Η εξάτμιση του νερού από την επιφάνεια του σώματος συμβαίνει όταν ιδρώνετε. Ακόμα και στην πλήρη απουσία ορατού εφίδρωση μέσα από το δέρμα εξατμίζεται την ημέρα σε 0,5 λίτρα νερού - αόρατη εφίδρωση. Η εξάτμιση του 1 λίτρου ιδρώτα σε άτομο με σωματικό βάρος 75 kg μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία του σώματος κατά 10 ° C.
Σε κατάσταση σχετικής ανάπαυσης, ένας ενήλικας εκπέμπει στο εξωτερικό περιβάλλον 15% θερμότητας μέσω αγωγιμότητας θερμότητας, περίπου 66% μέσω θερμότητας και 19% εξαιτίας της εξάτμισης του νερού.
Ένας μέσος άνθρωπος χάνει περίπου 0,8 λίτρα ιδρώτα την ημέρα και μαζί του 500 kcal θερμότητας.
Όταν αναπνέει, ένα άτομο απελευθερώνει επίσης περίπου 0,5 λίτρα νερού κάθε μέρα.
Σε χαμηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος (15 ° C και κάτω), περίπου το 90% της ημερήσιας μεταφοράς θερμότητας συμβαίνει λόγω της θερμικής αγωγιμότητας και της ακτινοβολίας θερμότητας.
Υπό αυτές τις συνθήκες, δεν παρατηρείται ορατή εφίδρωση.
Όταν η θερμοκρασία του αέρα είναι 18-22 ° C, η μεταφορά θερμότητας λόγω της θερμικής αγωγής και της ακτινοβολίας θερμότητας μειώνεται, αλλά το σώμα χάνει θερμότητα εξατμίζοντας την υγρασία από την επιφάνεια του δέρματος. Σε υψηλή υγρασία, όταν η εξάτμιση του νερού είναι δύσκολη, μπορεί να συμβεί υπερθέρμανση του σώματος και μπορεί να αναπτυχθεί θερμική διαδρομή.
Τα χαμηλά διαπερατά ρούχα για υδρατμούς παρεμβαίνουν στην αποτελεσματική εφίδρωση και μπορεί να προκαλέσουν υπερθέρμανση του ανθρώπινου σώματος.
Στις καυτές χώρες, κατά τη διάρκεια μεγάλων πεζοποριών, σε καυτά καταστήματα ένα άτομο χάνει μια μεγάλη ποσότητα υγρού με ιδρώτα.
Ταυτόχρονα, υπάρχει μια αίσθηση δίψας, η οποία δεν καταστέλλεται από την πρόσληψη νερού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έκτοτε χάνονται μεγάλες ποσότητες μεταλλικών αλάτων. Αν το αλάτι προστεθεί στο πόσιμο νερό, το αίσθημα της δίψας θα εξαφανιστεί και η ευημερία των ανθρώπων θα βελτιωθεί.
Ημερομηνία προστέθηκε: 2016-09-06; Προβολές: 1838;