Θερμοκρασία σώματος: χαμηλή, κανονική και υψηλή

Η θερμοκρασία του σώματος είναι ένας δείκτης της θερμικής κατάστασης του ανθρώπινου ή άλλου ζωντανού οργανισμού, ο οποίος αντανακλά τη σχέση μεταξύ της παραγωγής θερμότητας διαφόρων οργάνων και ιστών και της ανταλλαγής θερμότητας μεταξύ αυτών και του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Η θερμοκρασία του σώματος εξαρτάται από:

- ηλικία.
- ώρα της ημέρας.
- επιπτώσεις στο περιβάλλον του σώματος,
- κατάσταση υγείας,
- εγκυμοσύνη ·
- χαρακτηριστικά του σώματος,
- άλλους παράγοντες που δεν έχουν ακόμη διευκρινιστεί.

Τύποι θερμοκρασίας σώματος

Ανάλογα με τις μετρήσεις του θερμόμετρου, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι θερμοκρασίας σώματος:

- Χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος: μικρότερη από 35 ° C.
- Κανονική θερμοκρασία σώματος: 35 ° C - 37 ° С.
- Χαμηλή θερμοκρασία σώματος: 37 ° C - 38 ° С.
- Φωτεινή θερμοκρασία σώματος: 38 ° C - 39 ° С.
- Πυρετική θερμοκρασία σώματος: 39 ° C - 41 ° С.
- Υπερπυρετική θερμοκρασία σώματος: πάνω από 41 ° C.

Σύμφωνα με μια άλλη ταξινόμηση, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι θερμοκρασίας σώματος (κατάσταση σώματος):

- Υποθερμία. Η θερμοκρασία του σώματος πέφτει κάτω από τους 35 ° C.
- Κανονική θερμοκρασία. Η θερμοκρασία του σώματος κυμαίνεται από 35 ° C έως 37 ° C (στην κατάσταση του σώματος, ηλικία, φύλο, χρόνο μέτρησης και άλλους παράγοντες).
- Υπερθερμία. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται πάνω από 37 ° C.
- Πυρετός. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία, σε αντίθεση με την υποθερμία, συμβαίνει όταν διατηρούνται οι μηχανισμοί θερμορύθμισης του σώματος.

Χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι λιγότερο συχνή από την υψηλή ή την υψηλή, αλλά παρ 'όλα αυτά είναι και αρκετά επικίνδυνη για την ανθρώπινη ζωή. Εάν η θερμοκρασία του σώματος πέσει στους 27 ° C και χαμηλότερα, υπάρχει πιθανότητα να πέσει κάποιος σε κώμα, αν και υπάρχουν περιπτώσεις που οι άνθρωποι επιβίωσαν με το κρύο και μέχρι τους 16 ° C.

Η θερμοκρασία ενός ενήλικου υγιούς ατόμου κάτω των 36,0 ° C θεωρείται ότι μειώνεται. Σε άλλες περιπτώσεις, μια μειωμένη θερμοκρασία θα πρέπει να θεωρείται θερμοκρασία που είναι 0,5 ° C - 1,5 ° C κάτω από την κανονική σας θερμοκρασία.

Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος θεωρείται ότι είναι χαμηλότερη από την κανονική θερμοκρασία του σώματος σας κάτω από περισσότερο από 1,5 ° C ή εάν η θερμοκρασία σας έχει πέσει κάτω από τους 35 ° C (υποθερμία). Σε αυτή την περίπτωση, μια επείγουσα ανάγκη να καλέσετε έναν γιατρό.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας:

- εξασθενημένη ανοσία,
- σοβαρή υποθερμία.
- συνέπεια της ασθένειας,
- ασθένεια του θυρεοειδούς.
- ναρκωτικά ·
- μειωμένη αιμοσφαιρίνη.
- ορμονική ανισορροπία
- εσωτερική αιμορραγία,
- δηλητηρίαση
- κόπωση, κ.λπ.

Τα κύρια και συχνότερα συμπτώματα χαμηλής θερμοκρασίας είναι η κόπωση και η ζάλη.

Κανονική θερμοκρασία σώματος

Η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος, όπως σημειώνεται από πολλούς ειδικούς, εξαρτάται κυρίως από την ηλικία και την ώρα της ημέρας.

Εξετάστε τις τιμές του ανώτερου ορίου της κανονικής θερμοκρασίας του σώματος σε άτομα διαφορετικών ηλικιών, αν το μετρήσετε κάτω από το χέρι σας:

- κανονική θερμοκρασία στα νεογνά: 36,8 ° C.
- κανονική θερμοκρασία σε βρέφη ηλικίας 6 μηνών: 37,4 ° C.
- κανονική θερμοκρασία σε παιδιά ηλικίας 1 έτους: 37,4 ° C.
- κανονική θερμοκρασία στα παιδιά ηλικίας 3 ετών: 37,4 ° C.
- κανονική θερμοκρασία σε παιδιά ηλικίας 6 ετών: 37,0 ° C.
- κανονική θερμοκρασία στους ενήλικες: 36,8 ° C.
- κανονική θερμοκρασία σε ενήλικες άνω των 65 ετών: 36,3 ° C,

Αν μετρήσετε τη θερμοκρασία που δεν βρίσκεται κάτω από τα χέρια σας, τότε οι μετρήσεις του θερμόμετρου (θερμόμετρο) θα διαφέρουν:

- στο στόμα - περισσότερο από 0,3-0,6 ° C.
- στην κοιλότητα του αυτιού - περισσότερο κατά 0,6-1,2 ° C.
- στο ορθό - περισσότερο κατά 0,6-1,2 ° C.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα παραπάνω δεδομένα βασίζονται σε μελέτη του 90% των ασθενών, αλλά ταυτόχρονα το 10% έχει θερμοκρασία σώματος που διαφέρει πάνω ή κάτω και ταυτόχρονα είναι εντελώς υγιής. Σε τέτοιες περιπτώσεις, αυτό είναι και ο κανόνας γι 'αυτούς.

Γενικά, οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας πάνω ή κάτω από τον κανόνα, πάνω από 0,5-1,5 ° C είναι μια αντίδραση σε οποιαδήποτε διαταραχή στο σώμα. Με άλλα λόγια, είναι ένα σημάδι ότι το σώμα έχει αναγνωρίσει την ασθένεια και άρχισε να την καταπολεμά.

Εάν θέλετε να μάθετε τον ακριβή δείκτη της κανονικής σας θερμοκρασίας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε το κάνετε μόνοι σας. Για το λόγο αυτό είναι απαραίτητο για αρκετές ημέρες, όταν αισθάνεστε πολύ καλά, να κάνετε μετρήσεις της θερμοκρασίας, το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ. Οι μετρήσεις του θερμομέτρου γράφονται σε ένα σημειωματάριο. Στη συνέχεια προσθέστε ξεχωριστά όλες τις ενδείξεις των μετρήσεων πρωινού, απογεύματος και βράδυ και διαιρέστε το ποσό από τον αριθμό των μετρήσεων. Οι μέσες τιμές θα είναι η κανονική σας θερμοκρασία.

Υψηλή και υψηλή θερμοκρασία σώματος

Η υψηλή και η υψηλή θερμοκρασία του σώματος χωρίζονται σε 4 τύπους:

- Subfebril: 37 ° C - 38 ° C.
- Φωτεινή: 38 ° C - 39 ° С.
- Πυρετικό: 39 ° C - 41 ° C.
- Υπερπυρετικό: πάνω από 41 ° C.

Μέγιστη θερμοκρασία σώματος, η οποία θεωρείται κρίσιμη, δηλ. όταν ένα άτομο πεθαίνει - 42 ° C. Είναι επικίνδυνο επειδή ο μεταβολισμός διαταράσσεται στον ιστό του εγκεφάλου, ο οποίος σχεδόν σκοτώνει ολόκληρο το σώμα.

Οι λόγοι για τη υψηλή θερμοκρασία μπορούν να καθορίσουν μόνο έναν γιατρό. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες είναι οι ιοί, τα βακτήρια και άλλοι ξένες μικροοργανισμοί που εισέρχονται στο σώμα μέσω εγκαυμάτων, κρυοπαγωτικών, υγιεινής, σταγονιδίων στα αεροσκάφη κ.λπ.

Συμπτώματα υψηλής και υψηλής θερμοκρασίας

- κόπωση, αδυναμία.
- γενική οδυνηρή κατάσταση.
- ξηρό δέρμα και χείλη,
- εύκολες ρίξεις, και σε υψηλές θερμοκρασίες σοβαρές ρίξεις?
- κεφαλαλγία.
- μυϊκοί πόνοι, πόνος στα άκρα,
- αρρυθμία,
- μείωση και απώλεια της όρεξης,
- αυξημένη εφίδρωση, κλπ.

Μια επείγουσα ανάγκη να καλέσετε έναν γιατρό εάν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί πάνω από 38,5 ° C, αλλά συνιστάται να το κάνετε αυτό ακόμη και με ελαφρά απόκλιση της θερμοκρασίας από τον κανόνα, αφού εάν η αιτία της αύξησης της θερμοκρασίας είναι μια ασθένεια, είναι ευκολότερο να την αποτρέψουμε στα αρχικά στάδια ανάπτυξης παρά να θεραπεύσουμε στο μέλλον.

Ένα ενδιαφέρον σημείο είναι η θερμοκρασία του υπογέφυλλου, επειδή Η κανονική θερμοκρασία του σώματος πολλών ανθρώπων, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μπορεί να διαφέρει ελαφρώς, επομένως, θα πρέπει πάντα να γνωρίζετε πού διασταυρώνεται το όριο μεταξύ του κανόνα (υγεία του σώματος) και η εμφάνιση της ασθένειας.

Ενδιαφέροντα γεγονότα

- Για πρώτη φορά, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος (θερμοκρασία από το στόμα) μετρήθηκε στη Γερμανία το 1851 χρησιμοποιώντας ένα από τα πρώτα δείγματα υδραργυρικών θερμόμετρων που εμφανίστηκαν.

- Η χαμηλότερη θερμοκρασία του σώματος στον κόσμο των 14,2 ° C καταγράφηκε στις 23 Φεβρουαρίου 1994, σε ένα καναδικό κορίτσι ηλικίας 2 ετών που πέρασε 6 ώρες στο κρύο.

- Η υψηλότερη θερμοκρασία σώματος καταγράφηκε στις 10 Ιουλίου 1980 σε νοσοκομείο στην πόλη της Ατλάντα, ΗΠΑ, στο 52χρονο Willie Jones, ο οποίος έλαβε θερμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Η θερμοκρασία ήταν ίση με 46,5 ° C. Από το νοσοκομείο ο ασθενής απελευθερώθηκε μετά από 24 ημέρες.

Τι σημαίνει η θερμοκρασία του σώματος;

Η "κανονική" θερμοκρασία σώματος θεωρείται ότι είναι θερμοκρασία 36,6 ° C, αλλά στην πραγματικότητα, κάθε άτομο έχει τη δική του μεμονωμένη περιοχή θερμοκρασιών στη μέση περιοχή από 35,9 έως 37,2 ° C Αυτή η προσωπική θερμοκρασία σχηματίζεται από περίπου 14 χρόνια για τα κορίτσια και 20 για τα αγόρια, και εξαρτάται από την ηλικία, τη φυλή και ακόμη. πάτωμα! Ναι, οι άντρες είναι κατά μέσο όρο κατά το ήμισυ "πιο κρύο" από τις γυναίκες. Με την ευκαιρία, και κατά τη διάρκεια της ημέρας, η θερμοκρασία κάθε απολύτως υγιούς ατόμου κάνει μια μικρή διακύμανση μέσα σε μισό βαθμό: το πρωί το σώμα είναι πιο κρύο από ό, τι το βράδυ.

Πότε να τρέχεις στο γιατρό;

Οι αποκλίσεις της θερμοκρασίας του σώματος από τον κανόνα, τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω, είναι συχνά μια ευκαιρία να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πολύ χαμηλή θερμοκρασία - από 34,9 έως 35,2 ° C - μιλάει για:

  • έντονη μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός)
  • σοβαρή καταστολή της ανοσίας (μετά από μια πορεία ειδικής ανοσοκατασταλτικής θεραπείας ή μετά από "βαριά" αντιβιοτικά)
  • αποτελέσματα της ακτινοβολίας
  • μετατόπιση αίματος
  • (λόγω ειδικών δοχείων αντίδρασης)

Όπως μπορείτε να δείτε από αυτή τη λίστα, οποιοσδήποτε από τους περιγραφόμενους λόγους υποδηλώνει επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό. Ακόμα και ένα μαυροπίνακα, αν είναι τόσο βαρύ, αξίζει να αντιμετωπιστεί με μια πορεία από droppers, που θα βοηθήσουν το σώμα γρήγορα να απαλλαγούμε από τα τοξικά προϊόντα του αλκοόλ. Παρεμπιπτόντως, η ανάγνωση του θερμόμετρου κάτω από το καθορισμένο όριο είναι ήδη ένας άμεσος λόγος για την επείγουσα κλήση του reanimobile.

Μια μέτρια μείωση της θερμοκρασίας από 35,3 σε 35,8 ° C μπορεί να υποδεικνύει:

  • σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
  • καταθλιπτική κατάσταση
  • δυσλειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης
  • τις πρώτες εκδηλώσεις του διαβήτη
  • διαταραχές μεταβολισμού πρωτεϊνών

Σε γενικές γραμμές, η συνεχής αίσθηση της ψυχρότητας, κρύο και υγρό φοίνικες και τα πόδια - ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι πολύ πιθανό ότι δεν θα βρει κανένα σοβαρό πρόβλημα μαζί σας και θα συστήσει μόνο να «βελτιώσετε» τη διατροφή σας και να κάνετε το ημερήσιο σχήμα πιο ορθολογικό, συμπεριλαμβάνοντας μέτρια σωματική δραστηριότητα και αυξανόμενη διάρκεια ύπνου. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει μια πιθανότητα ότι δελεαστική σας δυσάρεστες ρίγη - είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της τρομερής ασθένειας που αντιμετωπίζεται αυτή τη στιγμή, εφ 'όσον δεν είχε χρόνο για να αποκτήσουν επιπλοκές και να προχωρήσουμε στο χρόνιο στάδιο.

Η κανονική θερμοκρασία από 35,9 έως 36,9 ° C λέει ότι δεν πάσχετε από οξείες ασθένειες αυτή τη στιγμή και οι διαδικασίες θερμορύθμισης είναι φυσιολογικές. Ωστόσο, δεν είναι πάντα η κανονική θερμοκρασία σε συνδυασμό με την ιδανική τάξη στο σώμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με χρόνιες ασθένειες ή με μειωμένες θερμοκρασιακές μεταβολές μπορεί να μην είναι, και αυτό πρέπει να θυμόμαστε!

Η μέτρια αυξημένη (υποεμφυτευτική) θερμοκρασία - από 37,0 έως 37,3 ° C - είναι το όριο μεταξύ υγείας και ασθένειας. Μπορεί να αναφέρει:

  • αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός)
  • επιδείνωση οποιασδήποτε χρόνιας φλεγμονής
  • ασθένειες του αίματος και του λεμφικού συστήματος
  • εσωτερική αιμορραγία
  • ασθένειες των δοντιών και των ούλων
  • τροφική δηλητηρίαση

Ωστόσο, μια τέτοια θερμοκρασία μπορεί να έχει εντελώς ανθυγιεινούς λόγους:

  • μπάνιο ή σάουνα, ζεστό μπάνιο
  • έντονη αθλητική εκπαίδευση
  • πικάντικο φαγητό

Σε αυτή την περίπτωση, όταν δεν είναι εκπαιδευμένοι, δεν πήγε στο μπάνιο, και είχε δείπνο σε ένα μεξικάνικο εστιατόριο, και η θερμοκρασία εξακολουθεί να είναι λίγο υψηλότερη - θα πρέπει να πάτε στο γιατρό, και είναι πολύ σημαντικό να το κάνετε αυτό χωρίς να λαμβάνεται κανένα αντιπυρετικό και αντι-φλεγμονώδη φάρμακα - πρώτη, σε μια τέτοια θερμοκρασία, δεν υπάρχει ανάγκη τους · δεύτερον, τα φάρμακα μπορεί να θολώσουν την εικόνα της νόσου και να εμποδίσουν τον γιατρό να κάνει τη σωστή διάγνωση.

Η υψηλή θερμοκρασία - 37,4-40,2 ° C - υποδεικνύει μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και την ανάγκη για ιατρική περίθαλψη. Το ερώτημα αν θα ληφθούν αντιπυρετικά φάρμακα στην περίπτωση αυτή αποφασίζεται μεμονωμένα. Πιστεύεται ευρέως ότι η θερμοκρασία έως 38 ° C «αποσυνδέσεων» δεν μπορεί να είναι - και στις περισσότερες περιπτώσεις αυτή η άποψη είναι αληθής: πρωτεΐνες του ανοσοποιητικού συστήματος αρχίσει να λειτουργεί σε πλήρη δυναμικότητα είναι σε θερμοκρασία άνω των 37,5 ° C, και ο μέσος άνθρωπος χωρίς σοβαρή χρόνιες παθήσεις ικανές χωρίς πρόσθετη βλάβη στη θερμοκρασία μεταφοράς υγείας στους 38,5 ° C. Ωστόσο, οι άνθρωποι με ορισμένες νευρολογικές και ψυχικές ασθένειες πρέπει να είναι προσεκτικοί: έχουν υψηλό πυρετό που μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις.

Οι θερμοκρασίες άνω των 40,3 ° C είναι απειλητικές για τη ζωή και απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με τη θερμοκρασία:

  • Υπάρχουν τρόφιμα που μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος κατά σχεδόν ένα βαθμό. Πρόκειται για πράσινες ποικιλίες φραγκοστάφυλο, κίτρινα δαμάσκηνα και ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο.
  • Το 1995, οι επιστήμονες κατέγραψαν επισήμως τη χαμηλότερη "κανονική" θερμοκρασία του σώματος - ήταν 34,4 ° C σε έναν απόλυτα υγιή και καλαίσθητο 19-year-old καναδικό.
  • Διάσημοι για τα εξαιρετικά θεραπευτικά τους ευρήματα, οι Κορεάτες γιατροί έχουν βρει έναν τρόπο να θεραπεύσουν την εποχιακή φθινόπωρο-άνοιξη κατάθλιψη που πάσχουν πολλοί άνθρωποι. Πρότειναν τη μείωση της θερμοκρασίας του άνω σώματος αυξάνοντας ταυτόχρονα τη θερμοκρασία του κάτω μισού. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η πολύ γνωστή φόρμουλα για την υγεία "Κρατήστε τα πόδια σας ζεστά και το κεφάλι σας κρύο", αλλά οι γιατροί από την Κορέα λένε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αυξήσει την επίμονα μηδενική πνευματική διάθεση.

Μετρήστε σωστά!

Ωστόσο, αντί για πανικό λόγω της θερμοκρασίας του σώματος που δεν είναι σύμφωνη με τον κανόνα, θα πρέπει πρώτα να εξετάσετε εάν το μετράτε σωστά; Ένα θερμόμετρο υδραργύρου κάτω από το χέρι που είναι οικείο σε όλους από την παιδική ηλικία δίνει μακριά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα.

Πρώτον, το θερμόμετρο είναι ακόμα καλύτερο να αποκτήσει ένα σύγχρονο ηλεκτρονικό, το οποίο επιτρέπει τη μέτρηση της θερμοκρασίας με ακρίβεια ενός εκατοστού του ενός βαθμού.

Δεύτερον, για την ακρίβεια του αποτελέσματος, ο τόπος μέτρησης είναι σημαντικός. Το axilla είναι βολικό, αλλά ανακριβές λόγω του μεγάλου αριθμού ιδρωτοποιών αδένων. Το στόμα - είναι επίσης βολικό (θυμηθείτε μόνο απολυμαίνουν το θερμόμετρο), αλλά δεν πρέπει να λησμονείται ότι η θερμοκρασία είναι περίπου μισό βαθμό πάνω από τη θερμοκρασία στη μασχάλη, επιπλέον, αν είστε μέσα σε μισή ώρα πριν από τη διαδικασία μέτρησης, φάτε ή πιείτε κάτι ζεστό, καπνιστά ή αλκοόλ που καταναλώνεται, οι ενδείξεις ενδέχεται να διογκωθούν λανθασμένα.

μέτρηση της θερμοκρασίας στο ορθό δίνει μερικά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα, θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη μόνο ότι η θερμοκρασία είναι περίπου ένα βαθμό υψηλότερη από τη θερμοκρασία κάτω από το βραχίονα, επιπλέον, οι αναγνώσεις θερμόμετρο μπορεί να είναι ψευδής μετά προπόνησης ή το μπάνιο.

Και, ο "πρωταθλητής" στην ακρίβεια του αποτελέσματος είναι το εξωτερικό ακουστικό κανάλι. Απαιτείται μόνο να θυμόμαστε ότι η μέτρηση της θερμοκρασίας απαιτεί ειδικό θερμόμετρο και ακριβή τήρηση των αποχρώσεων της διαδικασίας, η παραβίαση των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένα αποτελέσματα.

Θερμοκρασία ανθρώπινου σώματος: κανονική, χαμηλή και υψηλή

Όλοι γνωρίζουν τι είναι "τριάντα έξι και έξι". Αυτή θεωρείται η κανονική θερμοκρασία ενός ατόμου. Επίσης, όλοι γνωρίζουν ότι εάν η ανάγνωση του θερμόμετρου είναι πάνω ή κάτω από αυτή την τιμή, τότε αυτό είναι ένα σημάδι πιθανών προβλημάτων υγείας. Αλλά το ερώτημα σχετικά με το πόσο αυτή η ένδειξη πρέπει να διαφέρει από 36,6 ° C για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προκαλεί συχνά δυσκολία. Ας δούμε ποιες θερμοκρασίες θεωρούνται σύγχρονη ιατρική κανονική, χαμηλή και υψηλή.

Κανονική θερμοκρασία σώματος

Ο αριθμός των 36,6 λήφθηκε στα τέλη του 19ου αιώνα ως το μέσο στατιστικό αποτέλεσμα των μετρήσεων στην μασχάλη ενός μεγάλου αριθμού ανθρώπων. Είναι δυνατόν να επικεντρωθούμε στο "36,6", αλλά η διαφορά μερικών δέκατων ενός βαθμού δεν είναι ένας δείκτης ανωμαλίας.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, για τον προσδιορισμό της φυσιολογικής θερμικής κατάστασης του ανθρώπινου σώματος, πρέπει να δοθεί προσοχή στους ακόλουθους κύριους παράγοντες:

  • ηλικία ·
  • δάπεδο?
  • Μέθοδος μέτρησης.
  • ημερήσιοι και εποχιακοί βιορυθμοί.
  • τη σημερινή ένταση της σωματικής δραστηριότητας ή της ψυχικής δραστηριότητας.

Τα ανώτερα όρια των κανονικών τιμών κατά τη μέτρηση κάτω από τον βραχίονα, ανάλογα με την ηλικία, δίνονται στον ακόλουθο πίνακα.

Επιπλέον, το σώμα μιας γυναίκας είναι συνήθως πιο ζεστό από το ανδρικό κατά 0,5 ° C.

Θα πρέπει επίσης να εξεταστεί η μέθοδος μέτρησης. Σε σύγκριση με την μέτρηση θερμόμετρου κάτω από τον βραχίονα, η τιμή που μετράται στο στόμα είναι υψηλότερη κατά 0,5 ° C. και στο αυτί, τον κόλπο ή τον πρωκτό, περίπου 1,0 ° C.

Σε ένα υγιές άτομο, οι καθημερινές διακυμάνσεις είναι επίσης φυσιολογικές: το βράδυ, το ανθρώπινο σώμα είναι μερικά δέκατα του βαθμού πιο κρύο από το πρωί.

Κάποια περίσσεια των 36,6 ° C είναι φυσιολογική κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής ή πνευματικής δραστηριότητας, υπό άγχος, τρόμο, υπερβολικά θετικά συναισθήματα, κατά τη διάρκεια του σεξ.

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Οι θερμοκρασίες κάτω των 35,0 ° C θεωρούνται χαμηλές. Ένα άτομο αισθάνεται αδυναμία και αδιαθεσία, υπνηλία και κόπωση.

Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η υποθερμία, η υποθερμία σε κρύο ή σε νερό. Σε αυτή την περίπτωση, τρέμουν στο σώμα και μούδιασμα των άκρων, ειδικά τα δάχτυλα και τα δάκτυλα των ποδιών, εμφανίζονται. Για την ομαλοποίηση της κατάστασης του σώματος κατά την υποθερμία, επαρκούν ζεστά ρούχα και ζεστά ροφήματα.

Μια άλλη κοινή αιτία είναι η γρίπη ή το κρυολόγημα. Ένα ισχυρό σώμα καταπολεμά συνήθως μαζί τους, δημιουργώντας θερμότητα, με αποτέλεσμα να "καούν" τη λοίμωξη και να το βγάλουν από τον ιδρώτα. Αλλά αν η ανοσία μειωθεί και το σώμα αποδυναμωθεί και δεν έχει τη δύναμη να καταπολεμήσει τη μόλυνση, τότε υπάρχει μια μείωση στη θερμοκρασία του σώματος. Είναι σημαντικό να μην χάσετε χρόνο για αυτοθεραπεία, αλλά να δείτε έναν γιατρό.

Μπορεί να υπάρχουν άλλοι λόγοι για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος:

  • επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών.
  • ορμονικά προβλήματα, μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς, προβλήματα επινεφριδίων,
  • κατάχρηση ναρκωτικών και συμπληρωμάτων διατροφής ·
  • χρόνια κόπωση?
  • εξάντληση του σώματος ή έλλειψη βιταμινών.
  • μεγάλη απώλεια αίματος?
  • ακτινοβολία;
  • HIV λοίμωξη.

Όταν η θερμοκρασία πέφτει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Υπερθερμία και πυρετός

Ανάλογα με την αιτία του υψηλού πυρετού, η σύγχρονη ιατρική εκπέμπει υπερθερμία και πυρετό.

Υπερθερμία

Η υπερθερμία είναι υπερθέρμανση του σώματος λόγω υπερβολικής εξωτερικής θερμότητας ή κακής εναλλαγής θερμότητας με το περιβάλλον. Το σώμα αντιδρά με την επέκταση των δερματικών αγγείων, τον ογκώδη εφίδρωση και άλλους φυσιολογικούς μηχανισμούς θερμορύθμισης.

Εάν δεν εξαλειφθούν οι αιτίες της υπερθερμίας, η θέρμανση του σώματος στους 42 ° C μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία, και στην περίπτωση ανθρώπων με καρδιαγγειακά νοσήματα, ακόμη και θάνατο.

Πυρετός

Ο πυρετός (στο λατινικό "febris") είναι μια αύξηση της θερμοκρασίας, η οποία είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος από παθογόνα αποτελέσματα. Οι συνήθεις αιτίες είναι:

  • ιογενείς λοιμώξεις.
  • φλεγμονώδεις διεργασίες.
  • τραυματισμό ιστών και αρθρώσεων ·
  • ασθένειες του καρδιαγγειακού, κυκλοφορικού ή ενδοκρινικού συστήματος ·
  • εξασθενημένη ανοσία.
  • αλλεργία.

Σε μικρά παιδιά, η θερμοκρασία συχνά αυξάνεται κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας.

Η ιατρική ταξινόμηση της υψηλής θερμοκρασίας παρουσιάζεται στον πίνακα.

Κανονική, υψηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Η καλύτερη στιγμή για να μετρήσει μια φυσιολογική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος υγιή ενήλικα είναι το μέσο της ημέρας, με έως και κατά τη διάρκεια της μέτρησης του αντικειμένου τους θα πρέπει να είναι σε κατάσταση ηρεμίας, και παραμέτρων μικροκλίματος - εντός της βέλτιστης περιοχής. Ακόμα και κάτω από αυτές τις συνθήκες, η θερμοκρασία διαφορετικών ανθρώπων μπορεί να διαφέρει ελαφρώς, η οποία μπορεί να οφείλεται στην ηλικία και το φύλο.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο μεταβολικός ρυθμός αλλάζει, και με αυτό αλλάζει τη θερμοκρασία σε ηρεμία. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το σώμα μας δροσίζει και το πρωί το θερμόμετρο θα δείχνει ελάχιστες τιμές. Μέχρι το τέλος της ημέρας, ο μεταβολισμός επιταχύνει ξανά και η θερμοκρασία αυξάνεται κατά μέσο όρο κατά 0,3-0,5 μοίρες.

Σε κάθε περίπτωση, κανονικά η θερμοκρασία του σώματος δεν πρέπει να πέσει κάτω από 35,9 ° C και να αυξηθεί πάνω από 37,2 ° С.

Πολύ χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Η θερμοκρασία του σώματος κάτω από τους 35,2 ° C θεωρείται πολύ χαμηλή. Μεταξύ των πιθανών αιτιών της υποθερμίας είναι:

  • Υποθυρεοειδισμός ή μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς. Η διάγνωση καθορίζεται με βάση τις εξετάσεις αίματος για το περιεχόμενο των ορμονών TSH, St.4, St.3. Θεραπεία: διορίζεται από τον ενδοκρινολόγο (θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης).
  • Διαταραχή των κέντρων θερμορύθμισης στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτό μπορεί να συμβεί με τραυματισμούς, όγκους και άλλες οργανικές βλάβες στον εγκέφαλο. Θεραπεία: εξάλειψη της αιτίας της εγκεφαλικής βλάβης και της θεραπείας αποκατάστασης μετά από τραύματα και χειρουργικές παρεμβάσεις.
  • Μειωμένη παραγωγή θερμότητας από τον σκελετικό μυ, για παράδειγμα, κατά παράβαση των νεύρωσης τους ως αποτέλεσμα μιας κάκωση με κάκωση νωτιαίου μυελού ή μείζονος νεύρου κορμούς. Μείωση της μυϊκής μάζας λόγω παρέσεως και παράλυσης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μείωση της παραγωγής θερμότητας. Θεραπεία: η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται από νευρολόγο. Επιπλέον, βοήθεια: μασάζ, φυσιοθεραπεία, άσκηση.
  • Μεγάλη νηστεία. Ο οργανισμός δεν έχει τίποτα να παράγει θερμότητα. Θεραπεία: αποκατάσταση ισορροπημένης διατροφής.
  • Αφυδάτωση του σώματος. Όλες οι μεταβολικές αντιδράσεις λαμβάνουν χώρα στο υδάτινο περιβάλλον, συνεπώς, με έλλειψη υγρού, ο μεταβολικός ρυθμός μειώνεται αναπόφευκτα και η θερμοκρασία του σώματος πέφτει. Θεραπεία: έγκαιρη αντιστάθμιση των απωλειών ρευστού κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, όταν εργάζεται σε συνθήκες μικροκλίματος θέρμανσης, με γαστρεντερικές παθήσεις συνοδευόμενες από έμετο και διάρροια.
  • Γενική υποθερμία του σώματος. Σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος, οι μηχανισμοί θερμορύθμισης μπορεί να μην ανταποκρίνονται στη λειτουργία τους. Θεραπεία: σταδιακή θέρμανση του θύματος από το εξωτερικό, ζεστό τσάι.
  • Βαρύ αλκοολισμό. Η αιθανόλη είναι ένα νευροτροπικό δηλητήριο που επηρεάζει όλες τις λειτουργίες του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένου του θερμορυθμιστικού. Βοήθεια και θεραπεία: καλέστε μια ταξιαρχία ασθενοφόρων. Μέτρα αποτοξίνωσης (πλύση στομάχου, ενδοφλέβια υγρά του φυσιολογικού ορού), χορήγηση φαρμάκων που εξομαλύνουν τη λειτουργία των νευρικών και καρδιαγγειακών συστημάτων.
  • Η επίδραση των αυξημένων επιπέδων της ιονίζουσας ακτινοβολίας. Μία μείωση στη θερμοκρασία του σώματος σε αυτή την περίπτωση είναι συνέπεια μιας μεταβολικής διαταραχής ως αποτέλεσμα της δράσης των ελεύθερων ριζών. Φροντίδα και αγωγή: η ανίχνευση και εξάλειψη των πηγών ιονίζουσας ακτινοβολίας (μέτρηση των επιπέδων των ισοτόπων του ραδονίου και την ακτινοβολία γάμμα EDR σε οικιακούς χώρους, μέτρα για την προστασία της εργασίας στο χώρο εργασίας, όπου χρησιμοποιούνται πηγές ακτινοβολίας), η θεραπεία χορηγείται μετά την επιβεβαίωση της διάγνωσης (φάρμακα που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, μειώνοντας θεραπεία)

Όταν η θερμοκρασία του σώματος πέσει στους 32,2 ° C, ένα άτομο πέφτει σε κατάσταση αναισθησίας, στους 29,5 ° C - παρατηρείται απώλεια συνείδησης, όταν ψύχεται κάτω από τους 26,5 ° C, το σώμα είναι πιθανό να πεθάνει.

Μέτρια χαμηλή θερμοκρασία

Η θερμοκρασία του σώματος στην περιοχή από 35,8 ° C έως 35,3 ° C θεωρείται ότι μειώνεται μετρίως. Οι πιο πιθανές αιτίες ήπιας υποθερμίας είναι οι εξής:

  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, αστενικό σύνδρομο ή εποχιακή κατάθλιψη. Υπό αυτές τις συνθήκες, μπορεί να ανιχνευθεί έλλειψη ορισμένων μικρο- και μακρο-στοιχείων (κάλιο, ασβέστιο, φώσφορος, νάτριο, χλώριο, μαγνήσιο, σίδηρος). Θεραπεία: εξομάλυνση πρόσληψη τροφής των βιταμινών και μεταλλικών συμπλοκών adaptogens (Immunal, ginseng, Rhodiola rosea, και τα παρόμοια), άθλησης, ανάπτυξη τεχνικών χαλάρωσης.
  • Εξάντληση λόγω παρατεταμένης σωματικής ή διανοητικής πίεσης. Θεραπεία: ρύθμιση του τρόπου εργασίας και ανάπαυσης, λήψη βιταμινών, ανόργανων συστατικών, προσαρμογή, φυσική κατάσταση, χαλάρωση.
  • Λάθος διατροφή, μη ισορροπημένη διατροφή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η υποδυμναμία επιδεινώνει τη μείωση της θερμοκρασίας και συμβάλλει στην επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών. Θεραπεία: ομαλοποίηση της διατροφής, σωστή διατροφή, ισορροπημένη διατροφή, πρόσληψη βιταμινών και ανόργανων συμπλοκών, αυξημένη κινητική δραστηριότητα.
  • Ορμονικές αλλαγές στο φόντο της εγκυμοσύνης, της εμμήνου ρύσεως, της εμμηνόπαυσης, της μειωμένης λειτουργίας του θυρεοειδούς, της επινεφριδιακής ανεπάρκειας. Θεραπεία: συνταγογραφείται από γιατρό, αφού διαπιστωθεί η ακριβής αιτία υποθερμίας.
  • Λαμβάνοντας φάρμακα που μειώνουν τον μυϊκό τόνο, όπως μυοχαλαρωτικά. Σε αυτή την περίπτωση, οι σκελετικοί μύες αποσύρονται εν μέρει από τις διαδικασίες θερμορύθμισης και παράγουν λιγότερη θερμότητα. Θεραπεία: συμβουλευτείτε το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με πιθανή αντικατάσταση του φαρμάκου ή διακοπή της λήψης του φαρμάκου.
  • Διαταραχή του ήπατος, οδηγώντας σε αλλαγές στον μεταβολισμό των υδατανθράκων. Μέλος θα βρουν μια γενική εξέταση αίματος, χημεία του αίματος (ALT, AST, χολερυθρίνης, χοληστερόλης, γλυκόζη, κτλ), υπερηχογράφημα του ήπατος και χοληφόρων οδών. Θεραπεία: συνταγογραφείται από γιατρό μετά από κατάλληλες διαγνωστικές διαδικασίες. Φαρμακευτική θεραπεία με στόχο την αιτία της ηπατικής νόσου, μέτρα αποτοξίνωσης, λήψη ηπατοπροστατευτικών.

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Πρόκειται για ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος όταν οι τιμές της κυμαίνονται μεταξύ 37 - 37,5 ° C Η αιτία αυτής της υπερθερμίας μπορεί να είναι εντελώς μη επικίνδυνες εξωτερικές επιδράσεις, κοινές μολυσματικές ασθένειες και ασθένειες που συνιστούν σοβαρή απειλή για τη ζωή, για παράδειγμα:

  • Εντατικά αθλήματα ή σκληρή φυσική εργασία σε ένα μικροκλίμα θέρμανσης.
  • Μια επίσκεψη στη σάουνα, μπάνιο, σολάριουμ, ζεστό μπάνιο ή ντους, μερικές φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.
  • Τρώγοντας ζεστά και πικάντικα τρόφιμα.
  • Οξικές αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις.
  • Υπερθυρεοειδισμός (η ασθένεια συνοδεύεται από αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς και επιταχυνόμενο μεταβολισμό).
  • Χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες (φλεγμονή των ωοθηκών, προστατίτιδα, φλεγμονή των ούλων κ.λπ.).
  • Η φυματίωση είναι μία από τις πιο επικίνδυνες αιτίες συχνών αυξήσεων της θερμοκρασίας του σώματος σε τιμές υπογλυκαιμίας.
  • Οι ογκολογικές παθήσεις - αποτελούν σοβαρή απειλή για τη ζωή και συχνά οδηγούν σε ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στα πρώτα στάδια ανάπτυξης.

Εάν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37,5 ° C, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το μειώσετε με τη βοήθεια φαρμάκων. Το πρώτο βήμα είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό έτσι ώστε η συνολική εικόνα της νόσου να μην αποδειχθεί «θολή».

Εάν η θερμοκρασία δεν επανέλθει στο φυσιολογικό για μεγάλο χρονικό διάστημα ή τα επεισόδια του υποφλοιώματος επαναλαμβάνονται καθημερινά, πρέπει να πάτε στον γιατρό, ειδικά εάν αυτό συνοδεύεται από αδυναμία, ανεξήγητη απώλεια βάρους, νυχτερινές εφιδρώσεις, μεγέθυνση των λεμφαδένων. Μετά από πρόσθετες εξετάσεις, μπορεί να ανακαλυφθούν σοβαρότερα προβλήματα υγείας από ό, τι αναμένετε.

Ελαφρά θερμοκρασία

Εάν το θερμόμετρο δείχνει 37,6 ° C ή υψηλότερο, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό υποδεικνύει την παρουσία οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα. Η εστίαση της φλεγμονής μπορεί να εντοπιστεί οπουδήποτε: στους πνεύμονες, στα νεφρά, στο γαστρεντερικό σωλήνα κ.λπ.

Στην περίπτωση αυτή, οι περισσότεροι από εμάς προσπαθούμε να μειώσουμε αμέσως τη θερμοκρασία, αλλά αυτή η τακτική θεραπείας δεν δικαιολογείται πάντα. Το γεγονός είναι ότι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι μια φυσική προστατευτική αντίδραση του σώματος, με στόχο τη δημιουργία καταστάσεων δυσμενών για τη ζωτική δραστηριότητα των παθογόνων.

Εάν ο άρρωστος δεν έχει χρόνιες ασθένειες και εάν ο πυρετός δεν συνοδεύεται από σπασμούς, τότε δεν συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας στους 38,5 ° C με φαρμακευτική αγωγή. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά με ένα βράδυ (1,5 - 2,5 λίτρα την ημέρα). Το νερό συμβάλλει στη μείωση της συγκέντρωσης των τοξινών και της απομάκρυνσής τους από το σώμα με τα ούρα και, ως εκ τούτου, μειώνεται η θερμοκρασία.

Σε υψηλότερες μετρήσεις θερμόμετρου (39 ° C και άνω), μπορούν να ξεκινήσουν αντιπυρετικά, δηλαδή φάρμακα που μειώνουν τη θερμοκρασία. Επί του παρόντος, το φάσμα αυτών των εργαλείων είναι αρκετά μεγάλο, αλλά ίσως το πιο διάσημο φάρμακο είναι η ασπιρίνη, που παρασκευάζεται με βάση το ακετυλοσαλικυλικό οξύ.

Τι είναι η κανονική θερμοκρασία του σώματος

Η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος ή η θερμομετρία είναι ένας πολύτιμος αντικειμενικός δείκτης της κατάστασης του ανθρώπινου σώματος. Αλλά η απάντηση στο ερώτημα "Ποια είναι η κανονική θερμοκρασία ενός ανθρώπινου σώματος;" Δεν είναι τόσο απλό.

Κανονική θερμοκρασία σώματος

Η κανονική θερμοκρασία σώματος ενός ενήλικα είναι 36,6 ° C. Αλλά αυτό είναι μόνο ένας μέσος όρος. Στην πραγματικότητα, οι φυσιολογικές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας σώματος ενός υγιούς ατόμου κυμαίνονται από 35,5 έως 37,4 ° C. Αυτό είναι φυσικό: κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνουν και μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος και σε κατάσταση εγρήγορσης, ειδικά κατά τη σωματική και συναισθηματική πίεση, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται. Επομένως, η θερμοκρασία του πρωινού είναι συνήθως μικρότερη από την ημέρα ή το βράδυ. Επίσης, η θερμοκρασία του σώματος εξαρτάται από τη μέθοδο και τον τόπο μέτρησης, το φύλο, την ηλικία και την κατάσταση του ατόμου. Και στις γυναίκες από τη φάση του κύκλου ή την εγκυμοσύνη. Η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού είναι πιο ασταθής και εξαρτάται περισσότερο από τη θερμοκρασία περιβάλλοντος και την κατάσταση του σώματος.

Πυρετός ή υπερθερμία

Η θερμοκρασία σώματος ενός ατόμου πάνω από 37,4 ° C θεωρείται αυξημένη. Αιτίες της υψηλής θερμοκρασίας:

  1. Υπερθέρμανση του σώματος ή θερμοπληξία.
  2. Λοιμώδη νοσήματα.
  3. Ογκολογικές παθήσεις.
  4. Υπέρβαση των ορμονών του θυρεοειδούς.
  5. Διαταραχή του κέντρου θερμορύθμισης του εγκεφάλου

Η κρίσιμη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος, στην οποία ορισμένες πρωτεΐνες αρχίζουν να μετουσιώνουν, είναι 42 ° C. Η μέγιστη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος 46,5 ° C είναι σταθερή στις Ηνωμένες Πολιτείες σε έναν άνδρα μετά από θερμοπληξία.

Χαμηλή θερμοκρασία ή υποθερμία

Η θερμοκρασία του σώματος κάτω από τους 35,5 ° C θεωρείται χαμηλή. Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας:

  1. Υποθερμία;
  2. Υποθυρεοειδισμός ή ανεπάρκεια θυρεοειδικής ορμόνης.
  3. Ασθένειες κατά την εξάντληση, μετά από σοβαρή ασθένεια, δηλητηρίαση ή στρες.

Η ελάχιστη κρίσιμη θερμοκρασία στην οποία εμφανίζεται κώμα είναι 25 ° C. Η ελάχιστη θερμοκρασία ενός ανθρώπινου σώματος είναι 14,2 ° C καταγράφεται σε ένα καναδικό κορίτσι μετά από σοβαρή υποθερμία. Καταπληκτικό γεγονός!

Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία;

Υπάρχουν 3 κύριοι τρόποι μέτρησης της θερμοκρασίας του σώματος:

  1. Αξονική, όταν το θερμόμετρο τοποθετείται στην περιοχή της μασχάλης.
  2. Ο ορθός, σε ποια θερμοκρασία μετράται η ορθική ή βασική θερμοκρασία.
  3. Μέτρηση της θερμοκρασίας από το στόμα ή το στόμα

Πρέπει να θυμόμαστε ότι διαφορετικά μέρη του ανθρώπινου σώματος έχουν διαφορετικές θερμοκρασίες. Και αν η θερμοκρασία στη μασχαλιαία περιοχή είναι 36.6 ° C, τότε στο στόμα θα είναι περίπου 37 ° C, και στο ορθό ακόμη υψηλότερο - 37.5 ° C.

Λεπτομερείς τεχνικές θερμομετρίας μπορούν να βρεθούν εδώ.

Πότε να αναδεύεται η θερμοκρασία

Η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος είναι συχνά ένα σύμπτωμα μιας νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, σε υψηλές θερμοκρασίες, ενεργοποιείται ο μεταβολισμός, αυξάνεται η δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, αυξάνεται η ροή του αίματος και η παροχή οξυγόνου στα κύτταρα και επιταχύνονται οι διαδικασίες αποκατάστασης των κατεστραμμένων ιστών. Έτσι, η υψηλή θερμοκρασία του σώματος είναι μια αμυντική αντίδραση του ανθρώπινου σώματος και η θερμοκρασία δεν πρέπει να μειωθεί στους 38.5 ° C σε ικανοποιητική γενική κατάσταση.

Πότε να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία:

  1. Όταν η αύξηση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από σημαντική επιδείνωση,
  2. Όταν ο πυρετός συνοδεύεται από ρίγη ή σαφή ψύξη των άκρων.
  3. Σε θερμοκρασία σώματος άνω των 39 ° C.
  4. Με την απειλή των επιληπτικών κρίσεων.
  5. Σε ασθενέστερους ή εξαντλημένους ασθενείς και παρουσία σοβαρών σχετιζόμενων ασθενειών

Τι πρέπει να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Εάν η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος σχετίζεται με την υποθερμία, πρέπει να ζεσταθεί, να πάρει ένα ζεστό μπάνιο, να πιει ζεστό τσάι, να ξαπλώσει και να καταφύγει με μια ζεστή κουβέρτα. Στην περίπτωση που η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται συνεχώς, θα πρέπει πρώτα να μάθετε την αιτία. Μπορεί να σχετίζεται με δηλητηρίαση, υπερβολική εργασία, λιμοκτονία, παρατεταμένη κατάσταση άγχους, γενική μείωση της ζωτικότητας. Εάν η αιτία της επίμονης υποθερμίας προκαλείται από την έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ενδοκρινολόγο για τη συνταγογράφηση της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης.

Συμπερασματικά

Η κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος κυμαίνεται από 35,5 έως 37,4 ° C. Οι αυξημένες θερμοκρασίες συσχετίζονται συχνότερα με μολυσματικές ασθένειες. Χαμηλή θερμοκρασία - με μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς. Η υψηλή θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της μόλυνσης είναι μια αμυντική αντίδραση του σώματος και είναι απαραίτητο μόνο να ληφθεί αντιπυρετική με άμεση ένδειξη.

Εάν έχετε αμφιβολίες ή ερωτήσεις σχετικά με την αύξηση ή τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, ρωτήστε εδώ ή ζητήστε τη συμβουλή ενός γιατρού online.

Θερμοκρασία

Θερμοκρασία

Οι αλλαγές της θερμοκρασίας είναι συχνός σύντροφος της ασθένειας. Γιατί στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι απαραίτητο να μειωθεί η θερμοκρασία και να αφαιρεθεί η θερμότητα, αν είναι απαραίτητο;

Η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος: ο κανόνας, οι αλλαγές και οι ασθένειες των συμπτωμάτων

Τι να κάνει με την αυξημένη θερμοκρασία του σώματος είναι μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις για τους γενικούς ιατρούς και τους παιδίατρους. Πράγματι, ο πυρετός συχνά φοβίζει τους ασθενείς. Ωστόσο, οι αυξημένες τιμές είναι πάντα αιτία πανικού; Υπό ποιες συνθήκες διατηρείται η θερμοκρασία και υπό ποιες ασθένειες, αντίθετα, πέφτει; Και πότε χρειάζεστε πραγματικά αντιπυρετικά φάρμακα; Ποια θερμοκρασία θα πρέπει να είναι φυσιολογική στα παιδιά και τους ηλικιωμένους; MedAboutMe ασχολήθηκε με αυτά και πολλά άλλα θέματα.

Θερμοκρασία σώματος ενηλίκου

Η θερμορύθμιση είναι υπεύθυνη για τη θερμοκρασία του ανθρώπου - την ικανότητα των θερμόαιμων οργανισμών να διατηρούν μια σταθερή θερμοκρασία, να μειώνουν ή να την αυξάνουν εάν είναι απαραίτητο. Για αυτές τις διαδικασίες είναι υπεύθυνη, πρώτα απ 'όλα, ο υποθάλαμος. Ωστόσο, σήμερα οι επιστήμονες είναι διατεθειμένοι να πιστεύουν ότι είναι λάθος να ορίσουμε ένα ενιαίο κέντρο θερμορύθμισης, επειδή πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τη θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου.

Στην παιδική ηλικία, η θερμοκρασία αλλάζει κάτω από την παραμικρή επίδραση, αλλά σε ενήλικες (από 16 έως 18 ετών) είναι αρκετά σταθερός. Παρόλο που σπάνια κρατάει έναν δείκτη όλη την ημέρα. Γνωστές φυσιολογικές αλλαγές που αντανακλούν τους κιρκαδικούς ρυθμούς. Για παράδειγμα, η διαφορά μεταξύ κανονικής θερμοκρασίας το πρωί και το βράδυ για ένα υγιές άτομο θα είναι 0,5-1,0 ° C. Με αυτούς τους ρυθμούς συσχετίζεται με μια χαρακτηριστική αύξηση της θερμότητας τις βραδινές ώρες σε ένα άρρωστο άτομο.

Η θερμοκρασία μπορεί να αλλάξει κάτω από την επίδραση του εξωτερικού περιβάλλοντος, να αυξηθεί με σωματική άσκηση, να πάρει ορισμένα τρόφιμα (ιδιαίτερα συχνά μετά την κατανάλωση πικάντικων τροφών και υπερκατανάλωσης), με άγχος, αίσθημα φόβου και ακόμη και έντονη ψυχική εργασία.

Τι θερμοκρασία θα πρέπει να είναι κανονική

Όλοι γνωρίζουν καλά την τιμή των 36,6 ° C. Ωστόσο, ποια θερμοκρασία θα έπρεπε να είναι κανονική στην πραγματικότητα;

Ο αριθμός των 36,6 ° C εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα της έρευνας που διεξήγαγε ο Γερμανός γιατρός Carl Reinhold Wunderlich στα μέσα του 19ου αιώνα. Στη συνέχεια έφτιαξε περίπου 1 εκατομμύριο μετρήσεις της θερμοκρασίας στον άξυλο σε 25 χιλιάδες ασθενείς. Και η τιμή των 36,6 ° C ήταν μόνο ένας μέσος όρος της θερμοκρασίας σώματος ενός υγιούς ατόμου.

Σύμφωνα με τα σύγχρονα πρότυπα, ο κανόνας δεν είναι συγκεκριμένος αριθμός, αλλά κυμαίνεται από 36 ° C έως 37,4 ° C. Επιπλέον, οι γιατροί συνιστούν περιοδικά τη μέτρηση της θερμοκρασίας σε υγιή κατάσταση, προκειμένου να γνωρίζουν επακριβώς τις μεμονωμένες τιμές του προτύπου. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι με την ηλικία η θερμοκρασία του σώματος αλλάζει - στην παιδική ηλικία μπορεί να είναι αρκετά υψηλή, και μειώνεται στο γήρας. Επομένως, ένας δείκτης 36 ° C για έναν ηλικιωμένο άνθρωπο θα είναι ο κανόνας, αλλά για ένα παιδί μπορεί να υποδεικνύει υποθερμία και ένα σύμπτωμα της νόσου.

Είναι επίσης σημαντικό να εξετάσετε ακριβώς πώς μετριέται η θερμοκρασία - οι τιμές στην μασχάλη, στο ορθό ή κάτω από τη γλώσσα μπορεί να διαφέρουν κατά 1-1,5 ° C.

Θερμοκρασία εγκυμοσύνης

Η θερμοκρασία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ορμονική δραστηριότητα και κατά συνέπεια δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι έγκυες γυναίκες συχνά εμφανίζουν πυρετό. Οι ορμονικές αλλαγές σχετίζονται με τις καυτές αναλαμπές κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Είναι πολύ σημαντικό οι μελλοντικές μητέρες να παρακολουθούν στενά την κατάστασή τους, ενώ παράλληλα κατανοούν ότι η ελαφρώς αυξημένη ή μειωμένη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ο κανόνας για τις περισσότερες γυναίκες. Για παράδειγμα, αν οι τιμές δεν ξεπερνούν τους 37 ° C τις πρώτες εβδομάδες και δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα αδιαθεσίας, τότε η κατάσταση μπορεί να εξηγηθεί από τη δραστηριότητα των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών. Συγκεκριμένα, προγεστερόνη.

Και όμως, αν η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διαρκεί πολύ καιρό, τότε και οι χαμηλού βαθμού δείκτες (37-38 ° C) θα πρέπει να είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Με αυτό το σύμπτωμα, είναι σημαντικό να εξεταστεί και να ελεγχθεί για να αποκλειστεί η παρουσία τέτοιων λοιμώξεων - κυτταρομεγαλοϊός, φυματίωση, πυελονεφρίτιδα, έρπης, ηπατίτιδα και άλλοι.

Η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποτελεί σημάδι της κοινής εποχικής ARVI. Είναι πολύ σημαντικό να μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά να δείτε έναν γιατρό. Εάν το κοινό κρυολόγημα είναι απίθανο να αποτελεί κίνδυνο για το έμβρυο, τότε η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες, ακόμη και σε αποβολή στο αρχικό στάδιο. Με τη γρίπη, η θερμοκρασία αυξάνεται στους 39 ° C.

Θερμοκρασία του παιδιού

Το σύστημα της θερμορύθμισης σε παιδιά κάτω του 1 έτους δεν έχει ακόμη καθοριστεί, επομένως, η θερμοκρασία ενός παιδιού μπορεί να αλλάξει σημαντικά κάτω από την παραμικρή επίδραση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα μωρά των τριών πρώτων μηνών της ζωής. Τις περισσότερες φορές, οι γονείς ανησυχούν για τις αυξημένες τιμές, αλλά οι λόγοι για τη θερμοκρασία 37-38 ° C μπορεί να είναι:

  • Πάρα πολύ ζεστά ρούχα.
  • Κλαίει
  • Γέλα
  • Γεύματα, συμπεριλαμβανομένου του θηλασμού.
  • Κολύμβηση σε νερό άνω των 34-36 ° C.

Μετά τον ύπνο, οι τιμές είναι συνήθως χαμηλότερες, αλλά με τα ενεργά παιχνίδια η θερμοκρασία του παιδιού αυξάνεται γρήγορα. Επομένως, κάνοντας μετρήσεις, πρέπει να λάβετε υπόψη όλους τους εξωτερικούς παράγοντες που θα μπορούσαν να τους επηρεάσουν.

Ωστόσο, πολύ υψηλή θερμοκρασία (38 ° C και υψηλότερη) μπορεί να είναι επικίνδυνη για τα μικρά παιδιά. Για να αντισταθμίσει τη θερμότητα, το σώμα καταναλώνει πολύ νερό και επομένως συχνά παρατηρείται αφυδάτωση. Επιπλέον, η κατάσταση αυτή συμβαίνει ταχύτερα σε ένα παιδί παρά σε έναν ενήλικα. Η αφυδάτωση μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για την υγεία (συχνά παρατηρείται υποβάθμιση του περιβάλλοντος, και στη συνέχεια ARVI περιπλέκεται από πνευμονία) και τη ζωή (με σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να υπάρξει απώλεια συνείδησης και ακόμη και θάνατος).

Επιπλέον, ορισμένα παιδιά ηλικίας έως 5 ετών έχουν εμπύρετους σπασμούς - όταν η θερμοκρασία του παιδιού αυξηθεί στους 38-39 ° C, αρχίζουν ακούσιες μυϊκές συσπάσεις, είναι δυνατή η βραχυχρόνια συγκοπή. Εάν τουλάχιστον μία φορά παρατηρήθηκε μια τέτοια κατάσταση, στο μέλλον, ακόμη και με μια ελαφριά ζέστη, το μωρό πρέπει να αναδεύσει τη θερμοκρασία.

Ανθρώπινη θερμοκρασία

Κανονικά, η θερμοκρασία ενός ατόμου ελέγχεται από το ενδοκρινικό σύστημα, ειδικότερα από τον υποθάλαμο και τις θυρεοειδείς ορμόνες (Τ3 και Τ4, αλλά και από την ορμόνη TSH, η οποία ρυθμίζει την παραγωγή τους). Οι σεξουαλικές ορμόνες επηρεάζουν τη θερμορυθμία. Παρ 'όλα αυτά, οι λοιμώξεις παραμένουν η κύρια αιτία της αύξησης της θερμοκρασίας και η πολύ χαμηλή θερμοκρασία στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλείται από υπερβολική εργασία ή έλλειψη βιταμινών, μικροοργανισμών και μακροθρεπτικών ουσιών.

Βαθμοί θερμοκρασίας

Ο άνθρωπος είναι ένα θερμόαιμο πλάσμα, το οποίο σημαίνει ότι το σώμα μπορεί να διατηρήσει σταθερή θερμοκρασία ανεξάρτητα από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ταυτόχρονα, σε σοβαρό παγετό, η συνολική θερμοκρασία πέφτει, και στη θερμότητα μπορεί να αυξηθεί σε τέτοιο βαθμό ώστε ένα άτομο να πάρει ένα θερμοπληξία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα μας είναι αρκετά ευαίσθητο στις θερμικές διακυμάνσεις - οι αλλαγές θερμοκρασίας μόνο 2-3 βαθμών επηρεάζουν σημαντικά τις μεταβολικές διεργασίες, την αιμοδυναμική και τη μετάδοση παλμών κατά μήκος των νευρικών κυττάρων. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αυξηθεί η πίεση, να παρατηρηθούν σπασμοί και σύγχυση. Συχνά συμπτώματα χαμηλής θερμοκρασίας - λήθαργος, με τιμή 30-32 ° C μπορεί να είναι η απώλεια συνείδησης. υψηλές - τρελές καταστάσεις.

Τύποι πυρετού

Για τη συντριπτική πλειοψηφία των ασθενειών που συμβαίνουν με την αύξηση της θερμοκρασίας, ορισμένα εύρη τιμών είναι χαρακτηριστικά. Επομένως, είναι αρκετά συχνά για έναν γιατρό να κάνει μια διάγνωση που δεν γνωρίζει την ακριβή αξία, δηλαδή τον τύπο του πυρετού. Στην ιατρική, υπάρχουν πολλοί τύποι αυτών:

  • Χαμηλός βαθμός - από 37 ° C έως 38 ° C.
  • Ελαφρά - από 38 ° C έως 39 ° C.
  • Υψηλή - πάνω από 39 ° C.
  • Απειλητική για τη ζωή - ορόσημο 40,5-41 ° C.

Οι τιμές θερμοκρασίας αξιολογούνται σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα, καθώς όχι πάντα ο βαθμός θερμότητας αντιστοιχεί στη σοβαρότητα της νόσου. Παραδείγματος χάριν, παρατηρείται θερμοκρασία subfebrile σε επικίνδυνες ασθένειες όπως η φυματίωση, η ιική ηπατίτιδα, η πυελονεφρίτιδα και άλλοι. Ένα ιδιαίτερα ανησυχητικό σύμπτωμα θεωρείται μια κατάσταση στην οποία η θερμοκρασία είναι 37-37,5 ° C για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ενδοκρινικές διαταραχές και ακόμη και κακοήθεις όγκους.

Διακυμάνσεις στη φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος

Όπως έχει ήδη αναφερθεί, μια φυσιολογική θερμοκρασία σε ένα υγιές άτομο μπορεί να αλλάξει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, καθώς και υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων (φαγητό, σωματική άσκηση κ.λπ.). Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να θυμηθούμε τι θερμοκρασία θα πρέπει να είναι σε διαφορετικές ηλικίες:

  • Παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους - θερμοκρασία 37-38 ° C μπορεί να θεωρηθεί ο κανόνας.
  • Μέχρι 5 έτη - 36,6-37,5 ° C.
  • Εφηβεία - πιθανές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας που σχετίζονται με τη δραστηριότητα των ορμονών φύλου. Οι τιμές σταθεροποιούνται σε κορίτσια ηλικίας 13-14 ετών, σε διαφορές των αγοριών παρατηρούνται έως και 18 χρόνια.
  • Ενήλικες - 36-37,4 ° C.
  • Οι ηλικιωμένοι άνω των 65 ετών - έως 36,3 ° C Μια θερμοκρασία 37 ° C μπορεί να θεωρηθεί ως μια σοβαρή πυρετώδης κατάσταση.

Σε άνδρες, η μέση θερμοκρασία σώματος είναι χαμηλότερη κατά μέσο όρο κατά 0,5 ° C από ό, τι στις γυναίκες.

Πώς μετράται η θερμοκρασία

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι μέτρησης της θερμοκρασίας του σώματος. Και σε κάθε περίπτωση θα υπάρχουν οι ίδιοι κανόνες αξιών. Μεταξύ των πιο δημοφιλών μεθόδων είναι:

  • Αξονικά (στη μασχάλη).

Προκειμένου να ληφθούν ακριβείς τιμές, το δέρμα πρέπει να είναι ξηρό και το ίδιο το θερμόμετρο πιέζεται σφιχτά στο σώμα. Αυτή η μέθοδος θα πάρει τον περισσότερο χρόνο (με θερμόμετρο υδραργύρου - 7-10 λεπτά), επειδή το δέρμα πρέπει να ζεσταθεί μόνο του. Ο κανόνας της θερμοκρασίας στη μασχάλη είναι 36,2-36,9 ° C.

Η μέθοδος είναι πιο δημοφιλής για τα μικρά παιδιά, ως ένα από τα ασφαλέστερα. Για αυτή τη μέθοδο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικά θερμόμετρα με ένα μαλακό άκρο, ο χρόνος μέτρησης είναι 1-1,5 λεπτά. Ο ρυθμός των τιμών είναι 36,8-37,6 ° C (κατά μέσο όρο διαφέρει κατά 1 ° C από τις μασχαλιαίες τιμές).

  • Στοματικό, υπογλώσσιο (στόμα, κάτω από τη γλώσσα).

Η μέθοδος μας δεν είναι ευρέως διαδεδομένη, παρόλο που στην Ευρώπη αυτό είναι ο τρόπος που μετράται συχνά η θερμοκρασία στους ενήλικες. Από 1 έως 5 λεπτά είναι επαρκής για τη μέτρηση, ανάλογα με τον τύπο του οργάνου. Οι τιμές των θερμοκρασιών είναι κανονικές - 36,6-37,2 ° C.

Η μέθοδος χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της θερμοκρασίας ενός παιδιού και απαιτεί ειδικό τύπο θερμόμετρου (μέτρηση χωρίς επαφή), οπότε δεν είναι πολύ συνηθισμένο. Εκτός από τον προσδιορισμό της συνολικής θερμοκρασίας, η μέθοδος θα βοηθήσει στη διάγνωση της μέσης ωτίτιδας. Εάν υπάρχει φλεγμονή, τότε η θερμοκρασία σε διαφορετικά αυτιά θα είναι πολύ διαφορετική.

Χρησιμοποιείται συχνότερα για τον προσδιορισμό της βασικής θερμοκρασίας (η χαμηλότερη θερμοκρασία του σώματος, η οποία καταγράφεται κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης). Μετρηθείσα μετά τον ύπνο, μια αύξηση στις τιμές των 0.5 ° C δείχνει την έναρξη της ωορρηξίας.

Είδη θερμόμετρων

Σήμερα στα φαρμακεία μπορείτε να βρείτε διάφορους τύπους θερμόμετρων για τη μέτρηση της θερμοκρασίας ενός ατόμου. Κάθε ένα από αυτά έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του:

  • Θερμόμετρο υδραργύρου (μέγιστο).

Θεωρείται ένας από τους πιο ακριβείς τύπους και ταυτόχρονα είναι προσιτός. Επιπλέον, χρησιμοποιείται σε νοσοκομεία και κλινικές, επειδή απολυμαίνεται εύκολα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο αριθμό ανθρώπων. Τα μειονεκτήματα είναι η αργή μέτρηση της θερμοκρασίας και η ευθραυστότητα. Ένα σπασμένο θερμόμετρο είναι επικίνδυνο με δηλητηριώδεις ατμούς υδραργύρου. Ως εκ τούτου, για τα παιδιά σήμερα χρησιμοποιείται σπάνια, δεν χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της προφορικής μεθόδου.

  • Ηλεκτρονικό (ψηφιακό) θερμόμετρο.

Η πιο δημοφιλής μορφή για οικιακή χρήση. Μετρήστε γρήγορα τη θερμοκρασία (από 30 δευτερόλεπτα έως 1,5 λεπτά), ενημερώνει το τέλος με ένα ηχητικό σήμα. Τα ηλεκτρονικά θερμόμετρα μπορούν να είναι με μαλακές άκρες (για μέτρηση της θερμοκρασίας από το ορθό σε παιδί) και σκληρά (καθολικά όργανα). Εάν το θερμόμετρο χρησιμοποιείται από το ορθό ή από το στόμα, θα πρέπει να εξατομικεύεται - μόνο για ένα άτομο. Το μειονέκτημα ενός τέτοιου θερμόμετρου είναι συχνά ανακριβείς τιμές. Επομένως, μετά την αγορά πρέπει να μετρήσετε τη θερμοκρασία σε υγιή κατάσταση, προκειμένου να γνωρίζετε το πιθανό εύρος σφάλματος.

Σχετικά νέο και ακριβό τύπο θερμόμετρων. Χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της θερμοκρασίας χωρίς επαφή, για παράδειγμα, στο αυτί, στο μέτωπο ή στο ναό. Η ταχύτητα λήψης του αποτελέσματος είναι 2-5 δευτερόλεπτα. Το ασήμαντο σφάλμα στους 0,2-0,5 ° C επιτρέπεται. Ένα σημαντικό μειονέκτημα του θερμομέτρου είναι η περιορισμένη χρήση του - δεν χρησιμοποιείται για τις μετρήσεις με τους συνήθεις τρόπους (αξονικά, ορθικά, από το στόμα). Επιπλέον, κάθε μοντέλο έχει σχεδιαστεί για τον δικό του τρόπο (μέτωπο, ναός, αυτί) και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε άλλες ζώνες.

Σχετικά πρόσφατα, οι θερμικές ταινίες ήταν δημοφιλείς - εύκαμπτες μεμβράνες με κρυστάλλους που αλλάζουν χρώμα σε διαφορετικές θερμοκρασίες. Για να έχετε το αποτέλεσμα, αρκεί να τοποθετήσετε την ταινία στο μέτωπο και να περιμένετε περίπου 1 λεπτό. Αυτή η μέθοδος μέτρησης δεν καθορίζει τους ακριβείς βαθμούς θερμοκρασίας, αλλά δείχνει μόνο τις τιμές "χαμηλή", "κανονική", "υψηλή". Ως εκ τούτου, δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρη θερμόμετρα.

Συμπτώματα πυρετού

Η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος αισθάνεται καλά από τον άνθρωπο. Η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Κόπωση, γενική αδυναμία.
  • Ρυτίδες (ο περισσότερο πυρετός, τόσο πιο ρίγη).
  • Πονοκέφαλος
  • Σώμα πόνους, ειδικά στις αρθρώσεις, τους μύες και τα δάχτυλα.
  • Αίσθημα κρύου.
  • Αίσθηση της θερμότητας στην περιοχή των ματιών.
  • Ξηρό στόμα.
  • Μειωμένη ή πλήρης απώλεια της όρεξης.
  • Καρδιακές παλλιέργειες, αρρυθμίες.
  • Έννοια (εάν το σώμα μπορεί να ρυθμίσει τη θερμότητα), ξηρό δέρμα (με αυξανόμενη θερμοκρασία).

Ροζ και λευκός πυρετός

Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετικό τρόπο σε παιδιά και ενήλικες. Είναι συνηθισμένο να διακρίνουμε δύο είδη πυρετού:

Ονομάζεται έτσι σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του - κόκκινο δέρμα, είναι ιδιαίτερα έντονο με ρουζ στα μάγουλα και στο πρόσωπο ως σύνολο. Ο πιο συνηθισμένος τύπος πυρετού στον οποίο το σώμα είναι σε θέση να παρέχει τη βέλτιστη μεταφορά θερμότητας είναι η επέκταση των επιφανειακών αγγείων (έτσι ψύχεται το αίμα), η εφίδρωση ενεργοποιείται (μείωση της θερμοκρασίας του δέρματος). Η κατάσταση του ασθενούς είναι συνήθως σταθερή, δεν υπάρχουν σημαντικές παραβιάσεις της γενικής κατάστασης και της ευημερίας.

Μια μάλλον επικίνδυνη μορφή πυρετού, στην οποία οι διαδικασίες θερμορύθμισης αποτυγχάνουν στο σώμα. Το δέρμα σε αυτή την περίπτωση, λευκό, και μερικές φορές ακόμη και δροσερό (ειδικά κρύα χέρια και πόδια), ενώ η μέτρηση της θερμοκρασίας από το ορθό ή από το στόμα παρουσιάζει θερμότητα. Ένα άτομο υποφέρει από ρίγη, η κατάσταση επιδεινώνεται σημαντικά, μπορεί να παρατηρηθεί λιποθυμία και σύγχυση. Ο λευκός πυρετός αναπτύσσεται σε περίπτωση που υπάρχει σπασμός των αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα, ως αποτέλεσμα, το σώμα δεν μπορεί να ξεκινήσει τους μηχανισμούς ψύξης. Μια επικίνδυνη κατάσταση είναι ότι η θερμοκρασία αυξάνεται σημαντικά στα ζωτικά όργανα (εγκέφαλος, καρδιά, ήπαρ, νεφρά, κλπ.) Και μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία τους.

Οι λόγοι για την αύξηση της θερμοκρασίας

Η θερμορύθμιση παρέχεται από το ενδοκρινικό σύστημα, το οποίο ενεργοποιεί διάφορους μηχανισμούς για την αύξηση ή τη μείωση της θερμοκρασίας ενός ατόμου. Και βεβαίως, οι διαταραχές στην παραγωγή ορμονών ή στη λειτουργία των αδένων συνεπάγονται διαταραχές της θερμορύθμισης. Τέτοιες εκδηλώσεις, κατά κανόνα, είναι σταθερές και οι τιμές παραμένουν εντός του υποφλοιώματος.

Η κύρια αιτία της αυξημένης θερμοκρασίας είναι οι πυρογενείς ουσίες, οι οποίες είναι σε θέση να επηρεάσουν τη θερμορυθμία. Επιπλέον, μερικές από αυτές δεν προέρχονται από εξωτερικούς χώρους από παθογόνα, αλλά εκκρίνονται από κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος. Τέτοια πυρετογόνα έχουν σχεδιαστεί για να αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της καταπολέμησης των διαφόρων απειλητικών για την υγεία συνθηκών. Η θερμοκρασία αυξάνεται σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • Λοιμώξεις - ιούς, βακτήρια, πρωτόζωα και άλλα.
  • Κάψιμο, τραυματισμοί. Κατά κανόνα, υπάρχει μια τοπική αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά με μια μεγάλη περιοχή βλάβης μπορεί να υπάρχει μια γενική θερμότητα.
  • Αλλεργικές αντιδράσεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει πυρετογόνα για την καταπολέμηση αβλαβών ουσιών.
  • Συνθήκες σοκ.

ARI και υψηλή θερμοκρασία

Οι εποχιακές αναπνευστικές ασθένειες είναι η πιο κοινή αιτία πυρετού. Ωστόσο, ανάλογα με τον τύπο της λοίμωξης, οι τιμές της θα είναι διαφορετικές.

  • Με το τυπικό κρύο ή ήπιο ARVI, παρατηρείται θερμοκρασία υποφλοιώματος, επιπλέον αυξάνεται σταδιακά, κατά μέσο όρο σε 6-12 ώρες. Με σωστή θεραπεία, ο πυρετός διαρκεί όχι περισσότερο από 4 ημέρες, μετά από τον οποίο αρχίζει να υποχωρεί ή εξαφανίζεται εντελώς.
  • Αν η θερμοκρασία αυξηθεί απότομα και υπερβεί τους 38 ° C, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της γρίπης. Σε αντίθεση με άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, η ασθένεια αυτή απαιτεί υποχρεωτική παρακολούθηση του ιατρού ή του παιδίατρου.
  • Αν ο πυρετός ξαναρχίσει μετά τη βελτίωση της κατάστασης ή δεν πάει μακριά την 5η ημέρα από την εμφάνιση της νόσου, συχνά μιλά για επιπλοκές. Μια βακτηριακή λοίμωξη έχει ενωθεί με την αρχική ιογενή λοίμωξη και η θερμοκρασία είναι συνήθως πάνω από 38 ° C. Η κατάσταση απαιτεί επείγουσα έκκληση στον γιατρό, επειδή ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί αντιβιοτική θεραπεία.

Ασθένειες με θερμοκρασία 37-38 ° C

Θερμοκρασία 37-38 ° C είναι χαρακτηριστική για τέτοιες ασθένειες:

  • SARS.
  • Εξάρσεις χρόνιων αναπνευστικών ασθενειών. Για παράδειγμα, βρογχίτιδα ή βρογχικό άσθμα, αμυγδαλίτιδα.
  • Φυματίωση.
  • Χρόνιες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων στην περίοδο παροξυσμού: μυοκαρδίτιδα, ενδοκαρδίτιδα (φλεγμονή των καρδιακών μεμβρανών), πυελονεφρίτιδα και σπειραματονεφρίτιδα (φλεγμονή των νεφρών).
  • Έλκος, κολίτιδα.
  • Ιογενής ηπατίτιδα (συνήθως ηπατίτιδα Β και C).
  • Έρπης στην οξεία φάση.
  • Εξάψεις της ψωρίασης.
  • Λοίμωξη με τοξοπλάσμωση.

Αυτή η θερμοκρασία είναι χαρακτηριστική του αρχικού σταδίου της δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς, με αυξημένη παραγωγή ορμονών (θυρεοτοξίκωση). Οι ορμονικές διαταραχές κατά την εμμηνόπαυση μπορούν επίσης να προκαλέσουν ήπιο πυρετό. Οι τιμές υποεμφυτευμάτων μπορούν να παρατηρηθούν σε άτομα με ελμινθική εισβολή.

Ασθένειες με θερμοκρασία 39 ° C και άνω

Ο υψηλός πυρετός συνοδεύει ασθένειες που προκαλούν σοβαρή δηλητηρίαση. Τις περισσότερες φορές, οι τιμές στους 39 ° C των μορίων υποδηλώνουν την ανάπτυξη μιας οξείας βακτηριακής λοίμωξης:

  • Στηθάγχη
  • Πνευμονία.
  • Οξεία πυελονεφρίτιδα.
  • Ασθένειες της πεπτικής οδού: σαλμονέλωση, δυσεντερία, χολέρα.
  • Η σήψη

Σε αυτή την περίπτωση, ο υψηλός πυρετός είναι χαρακτηριστικός για άλλες λοιμώξεις:

  • Γρίπη.
  • Αιμορραγικός πυρετός, στον οποίο οι νεφροί επηρεάζονται σοβαρά.
  • Η ανεμοβλογιά
  • Ιλαρά
  • Μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα.
  • Ηπατίτιδα Α.

Άλλες αιτίες της υψηλής θερμοκρασίας

Οι παραβιάσεις της θερμορύθμισης μπορούν να συμβούν χωρίς ορατές ασθένειες. Ένας άλλος επικίνδυνος λόγος για την αύξηση της θερμοκρασίας είναι η αδυναμία του σώματος να παρέχει επαρκή μεταφορά θερμότητας. Αυτό συμβαίνει, κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια μιας μακράς διαμονής στον ήλιο σε μια καυτή περίοδο ή σε ένα υπερβολικά θορυβώδες δωμάτιο. Η θερμοκρασία του παιδιού μπορεί να αυξηθεί εάν είναι πολύ ζεστή για να φορέσει. Η κατάσταση είναι επικίνδυνη θερμοπληξία, η οποία μπορεί να είναι θανατηφόρα για άτομα με καρδιακές και πνευμονικές παθήσεις. Με μια ισχυρή υπερθέρμανση, ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους, τα όργανα, ειδικά ο εγκέφαλος, επηρεάζονται σημαντικά. Επίσης, η θερμότητα χωρίς προφανή λόγο μπορεί να εκδηλωθεί σε συναισθηματικούς ανθρώπους κατά τη διάρκεια περιόδων στρες και μεγάλου ενθουσιασμού.

Συμπτώματα χαμηλού πυρετού

Οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι λιγότερο πιθανό να θερμανθούν, αλλά ταυτόχρονα μπορούν επίσης να μιλήσουν για σοβαρά προβλήματα υγείας. Οι δείκτες ασθενειών και διαταραχών του σώματος θεωρούνται δείκτες κάτω των 35,5 ° C για ενήλικες, ηλικιωμένους - κάτω των 35 ° C.

Αυτοί οι βαθμοί θερμοκρασίας σώματος θεωρούνται απειλητικοί για τη ζωή:

  • 32,2 ° C - ένα άτομο θα πέσει σε μια στοργική κατάσταση, υπάρχει μια ισχυρή αναστολή.
  • 30-29 ° C - απώλεια συνείδησης.
  • Κάτω από 26,5 ° C - ο θάνατος είναι πιθανός.

Η χαμηλή θερμοκρασία χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Γενική αδυναμία, κακουχία.
  • Νωθρότητα.
  • Μπορεί να εμφανιστεί ευερεθιστότητα.
  • Τα κρύα άκρα δημιουργούν μούδιασμα των δακτύλων.
  • Οι διαταραχές της προσοχής και τα προβλήματα με τις διανοητικές διαδικασίες είναι αισθητές, η ταχύτητα των αντιδράσεων μειώνεται.
  • Γενικό αίσθημα κρύου, τρέμουλο στο σώμα.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας

Μεταξύ των κύριων αιτιών της χαμηλής θερμοκρασίας είναι τα εξής:

  • Γενική αδυναμία του σώματος που προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες και συνθήκες διαβίωσης.

Ο υποσιτισμός, η έλλειψη ύπνου, το άγχος και η συναισθηματική δυσφορία μπορούν να επηρεάσουν τη θερμορυθμία.

  • Διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος.

Συνδέεται, κατά κανόνα, με ανεπαρκή σύνθεση ορμονών.

Η πιο συνηθισμένη αιτία χαμηλής θερμοκρασίας στους ανθρώπους. Το κράτος είναι επικίνδυνη παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών και των κρυοπαθειών των άκρων μόνο σε περίπτωση ισχυρής πτώσης της θερμοκρασίας. Με μια μικρή υπερψύξη σε ένα άτομο, η τοπική ανοσία μειώνεται, έτσι η λοίμωξη αυτή συχνά αναπτύσσεται αργότερα.

  • Αδυνατισμένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Παρατηρήθηκε κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, μετά από χειρουργική επέμβαση, μπορεί να εμφανιστεί στο υπόβαθρο της χημειοθεραπείας και της ακτινοθεραπείας. Οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι επίσης χαρακτηριστικές για άτομα με AIDS.

Ενδοκρινικές παθήσεις

Στις διαδικασίες θερμορύθμισης, οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο. Συγκεκριμένα, θυρεοειδικές ορμόνες του θυρεοειδούς αδένα - θυροξίνη και τριιωδοθυρονίνη. Με την αυξημένη σύνθεσή τους παρατηρείται συχνά πυρετός, αλλά ο υποθυρεοειδισμός, αντίθετα, οδηγεί σε μείωση της συνολικής θερμοκρασίας. Στα αρχικά στάδια, είναι συχνά το μοναδικό σύμπτωμα με το οποίο μπορείτε να υποψιάζεστε την εξέλιξη της νόσου.

Μία σταθερή μείωση της θερμοκρασίας του σώματος παρατηρείται επίσης με την ανεπάρκεια των επινεφριδίων (νόσος του Addison). Η παθολογία αναπτύσσεται αργά, μπορεί να μην εμφανίζει άλλα σημάδια για μήνες ή και αρκετά χρόνια.

Χαμηλή αιμοσφαιρίνη στο αίμα

Η αναιμία της ανεπάρκειας του σιδήρου θεωρείται μία από τις πιο κοινές αιτίες χαμηλών θερμοκρασιών. Χαρακτηρίζεται από μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα και αυτό με τη σειρά του επηρεάζει τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Η αιμοσφαιρίνη είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά οξυγόνου στα κύτταρα, και αν δεν είναι αρκετή, εμφανίζονται διάφοροι βαθμοί υποξίας.

Ένα άτομο γίνεται υποτονικό, υπάρχει μια γενική αδυναμία, κατά την οποία οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνουν. Οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι το αποτέλεσμα αυτών των αλλαγών.

Επιπλέον, το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης μπορεί να πέσει και με διάφορες απώλειες αίματος. Ειδικότερα, η αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί σε άτομα με εσωτερική αιμορραγία. Εάν εμφανιστεί σημαντική απώλεια αίματος σε σύντομο χρονικό διάστημα, ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος μειώνεται και αυτό επηρεάζει ήδη τη μεταφορά θερμότητας.

Άλλες αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας

Μεταξύ των επικίνδυνων συνθηκών που απαιτούν υποχρεωτική ιατρική διαβούλευση και θεραπεία, μπορούμε να διακρίνουμε τέτοιες ασθένειες με χαμηλή θερμοκρασία:

  • Ακτινοβολία
  • Ισχυρή δηλητηρίαση.
  • Βοηθήματα
  • Ασθένειες του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων των όγκων.
  • Κίνηση οποιασδήποτε αιτιολογίας (με μαζική απώλεια αίματος, αλλεργικές αντιδράσεις, τραυματικό και τοξικό σοκ).

Ωστόσο, οι αιτίες των θερμοκρασιών κάτω των 35,5 ° C είναι οι λάθος τρόπος ζωής και η έλλειψη βιταμινών. Έτσι, ένας σημαντικός παράγοντας είναι η διατροφή, αν δεν είναι αρκετό, τότε οι διαδικασίες στο σώμα θα επιβραδυνθούν, και ως αποτέλεσμα, η θερμορύθμιση θα διαταραχθεί. Ως εκ τούτου, με διάφορες αυστηρές δίαιτες, ειδικά με κακή διατροφή (ανεπάρκεια ιωδίου, βιταμίνη C, σίδηρος), η χαμηλή θερμοκρασία χωρίς άλλα συμπτώματα είναι πολύ συχνή. Εάν ένα άτομο καταναλώνει λιγότερες από 1200 θερμίδες την ημέρα, αυτό ασφαλώς θα επηρεάσει τη θερμορυθμία.

Μια άλλη κοινή αιτία αυτής της θερμοκρασίας - υπερβολική εργασία, άγχος, έλλειψη ύπνου. Είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικό του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης. Το σώμα πηγαίνει σε ένα οικονομικό τρόπο λειτουργίας, οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνουν στο σώμα και, φυσικά, αυτό αντανακλάται στη μεταφορά θερμότητας.

Θερμοκρασία και άλλα συμπτώματα

Δεδομένου ότι η θερμοκρασία είναι μόνο ένα σύμπτωμα διαφόρων διαταραχών στο σώμα, είναι καλύτερο να το εξετάσουμε σε συνδυασμό με άλλα σημάδια ασθένειας. Είναι η γενική εικόνα της κατάστασης ενός ατόμου που μπορεί να πει τι είδους ασθένεια αναπτύσσεται και πόσο επικίνδυνη είναι.

Η αύξηση της θερμοκρασίας παρατηρείται συχνά με διάφορες ασθένειες. Ωστόσο, υπάρχουν χαρακτηριστικοί συνδυασμοί συμπτωμάτων που εμφανίζονται σε ασθενείς με συγκεκριμένες διαγνώσεις.

Θερμοκρασία και πόνο

Σε περίπτωση που ο πόνος στην κοιλιά διατηρεί τη θερμοκρασία πάνω από 37,5 ° C, αυτό μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές παραβιάσεις της γαστρεντερικής οδού. Συγκεκριμένα, αυτό παρατηρείται σε περίπτωση εντερικής απόφραξης. Επιπλέον, ένας συνδυασμός των συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν την ανάπτυξη της σκωληκοειδίτιδας. Επομένως, αν ο πόνος εντοπιστεί στο σωστό υποκέντημα, είναι δύσκολο για ένα άτομο να τραβήξει τα πόδια του στο στήθος του, υπάρχει απώλεια όρεξης και κρύος ιδρώτας, το ασθενοφόρο θα πρέπει να κληθεί αμέσως. Οι επιπλοκές της σκωληκοειδίτιδας, της περιτονίτιδας, συνοδεύονται επίσης από επίμονη θερμότητα.

Άλλες αιτίες συνδυασμού κοιλιακού πόνου και θερμοκρασίας:

  • Πυελονεφρίτιδα.
  • Οξεία παγκρεατίτιδα.
  • Βακτηριακές εντερικές παθήσεις.

Εάν η θερμοκρασία αυξάνεται σε σχέση με το πόνου στο κεφάλι, συχνά μιλάει για γενική δηλητηρίαση του σώματος και παρατηρείται σε τέτοιες ασθένειες:

  • Γρίπη και άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις.
  • Στηθάγχη, οστρακιά.
  • Εγκεφαλίτιδα
  • Μηνιγγίτιδα

Ο πόνος στις αρθρώσεις και τους μύες, η δυσφορία στα μάτια είναι συμπτώματα θερμοκρασιών άνω των 39 ° C. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται να λαμβάνετε αντιπυρετικά.

Πυρετός και διάρροια

Η αυξημένη θερμοκρασία στο φόντο της διάρροιας είναι ένα έντονο σημάδι βακτηριακής μόλυνσης του γαστρεντερικού σωλήνα. Μεταξύ των εντερικών λοιμώξεων με τέτοια συμπτώματα:

Η αιτία της θερμοκρασίας στο φόντο της διάρροιας μπορεί να είναι σοβαρή τροφική δηλητηρίαση. Ο συνδυασμός αυτών των συμπτωμάτων είναι πολύ επικίνδυνος για την υγεία, οπότε η αυτοθεραπεία σε τέτοιες περιπτώσεις είναι απαράδεκτη. Υπάρχει επείγουσα ανάγκη να καλέσετε ένα ασθενοφόρο και, εάν χρειαστεί, να συμφωνήσετε με τη νοσηλεία. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν το παιδί είναι άρρωστο.

Η θερμοκρασία και η διάρροια είναι παράγοντες που συμβάλλουν στην αφυδάτωση. Και όταν συνδυαστεί, η απώλεια σωματικών υγρών μπορεί να καταστεί κρίσιμη σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα. Επομένως, σε περίπτωση που η έλλειψη υγρού δεν μπορεί να αντισταθμιστεί επαρκώς για κατανάλωση αλκοόλ (για παράδειγμα, το άτομο έχει έμετο ή η ίδια η διάρροια είναι έντονη), ο ασθενής λαμβάνει ενδοφλέβιες λύσεις στο νοσοκομείο. Χωρίς αυτό, η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες, βλάβες οργάνων και ακόμη και θάνατο.

Θερμοκρασία και ναυτία

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί ναυτία λόγω πυρετού. Λόγω της έντονης θερμότητας, αναπτύσσεται αδυναμία, μειώνεται η πίεση, συμβεί ζάλη και αυτό προκαλεί ήπια ναυτία ως αποτέλεσμα. Σε αυτή την κατάσταση, αν η θερμοκρασία είναι πάνω από 39 ° C, πρέπει να καταρρεύσει. Ο συνδυασμός των συμπτωμάτων μπορεί να συμβεί κατά τις πρώτες ημέρες της γρίπης και να προκληθεί από σοβαρή δηλητηρίαση του σώματος.

Μια από τις αιτίες της ναυτίας και του πυρετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τοξίκωση. Αλλά σε αυτή την περίπτωση σπάνια παρατηρούνται τιμές πάνω από το υποφλοιώδες (έως 38 ° C).

Σε περίπτωση που η ναυτία συνοδεύεται από άλλες διαταραχές της γαστρεντερικής οδού (για παράδειγμα, πόνο, διάρροια ή, αντιθέτως, δυσκοιλιότητα), απλά να μειωθεί η θερμοκρασία δεν είναι αρκετή. Αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων μπορεί να υποδεικνύει σοβαρές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Μεταξύ αυτών είναι:

  • Ιογενής ηπατίτιδα και άλλη ηπατική βλάβη.
  • Οξεία σκωληκοειδίτιδα.
  • Περιτονίτιδα
  • Φλεγμονή των νεφρών.
  • Οξεία παγκρεατίτιδα.
  • Εντερική απόφραξη (συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα).

Επιπλέον, η θερμοκρασία και η ναυτία παρατηρούνται συχνά στο υπόβαθρο της καθαρής τροφής, αλκοόλ ή ναρκωτικών. Και μια από τις πιο επικίνδυνες διαγνώσεις για αυτά τα συμπτώματα είναι η μηνιγγίτιδα. Όλες αυτές οι ασθένειες και καταστάσεις απαιτούν την υποχρεωτική διαβούλευση με έναν γιατρό.

Σε περίπτωση που εμφανιστεί έμετος στο φόντο της θερμοκρασίας, είναι πολύ σημαντικό να αντισταθμιστεί η απώλεια υγρού. Τα παιδιά με αυτόν τον συνδυασμό συμπτωμάτων αναφέρονται συχνότερα σε νοσοκομειακή περίθαλψη.

Πίεση και θερμοκρασία

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι ένα συχνό σύμπτωμα της θερμοκρασίας. Η θερμότητα επηρεάζει την αιμοδυναμική - σε ασθενείς με γρήγορο καρδιακό παλμό, και το αίμα αρχίζει να κινείται γρηγορότερα μέσω των αγγείων, επεκτείνονται και αυτό μπορεί να επηρεάσει την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, τέτοιες αλλαγές δεν μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή υπέρταση, συχνά δε οι δείκτες δεν υπερβαίνουν τα 140/90 mm Hg. Το άρθρο, που παρατηρείται σε ασθενείς με θερμότητα 38,5 ° C και άνω, περνάει μόλις σταθεροποιηθεί η θερμοκρασία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υψηλή θερμοκρασία, αντίθετα, χαρακτηρίζεται από μείωση της πίεσης. Δεν είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί αυτή η κατάσταση, αφού οι δείκτες επανέλθουν στο φυσιολογικό μετά την υποτροπή του πυρετού.

Στην περίπτωση αυτή, οι υπερτασικοί ασθενείς, ακόμη και ένας μικρός πυρετός, μπορούν να απειλήσουν σοβαρές συνέπειες. Επομένως, θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους και, εάν είναι απαραίτητο, να λαμβάνουν αντιπυρετικά ήδη σε ποσοστό 37,5 ° C (ειδικά όταν πρόκειται για ηλικιωμένους).

Η πίεση και η θερμοκρασία είναι ένας επικίνδυνος συνδυασμός για ασθενείς με αυτές τις ασθένειες:

  • Ισχαιμική καρδιακή νόσο. Οι καρδιολόγοι σημειώνουν ότι αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων ενίοτε συνοδεύει έμφραγμα του μυοκαρδίου. Και σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία αυξάνεται ελαφρώς, μπορεί να είναι στο πλαίσιο των δεικτών subfebrile.
  • Καρδιακή ανεπάρκεια.
  • Αρρυθμίες.
  • Αθηροσκλήρωση.
  • Διαβήτης.

Σε περίπτωση που η χαμηλή πίεση και η θερμοκρασία στην περιοχή του υποφλέβιου επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι παθολογιών του καρκίνου. Ωστόσο, δεν συμφωνούν όλοι οι ογκολόγοι με αυτή τη δήλωση και τα ίδια τα συμπτώματα πρέπει απλώς να είναι ο λόγος μιας πλήρους εξέτασης ενός ατόμου.

Χαμηλή πίεση και χαμηλή θερμοκρασία - ένας συχνός συνδυασμός. Αυτά τα συμπτώματα είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικά με χαμηλή αιμοσφαιρίνη, χρόνια κόπωση, απώλεια αίματος και νευρικές διαταραχές.

Θερμοκρασία χωρίς άλλα συμπτώματα

Μια αυξημένη ή μειωμένη θερμοκρασία χωρίς συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τις οξείες λοιμώξεις πρέπει να αποτελεί το λόγο για υποχρεωτική ιατρική εξέταση. Οι παραβιάσεις μπορούν να μιλήσουν για τέτοιες ασθένειες:

  • Χρόνια πυελονεφρίτιδα.
  • Φυματίωση.
  • Κακοήθεις και καλοήθεις όγκοι.
  • Έμφραγμα οργάνων (νέκρωση ιστών).
  • Διαταραχές του αίματος.
  • Θυροτοξικότης, υποθυρεοειδισμός.
  • Αλλεργικές αντιδράσεις.
  • Ρευματοειδής αρθρίτιδα σε πρώιμο στάδιο.
  • Διαταραχές του εγκεφάλου, ιδίως του υποθαλάμου.
  • Ψυχικές διαταραχές.

Η θερμοκρασία χωρίς άλλα συμπτώματα συμβαίνει επίσης στο υπόβαθρο της υπερβολικής εργασίας, του στρες, μετά από παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα, υπερθέρμανση ή υπερψύξη. Αλλά σε αυτές τις περιπτώσεις, οι δείκτες σταθεροποιούνται. Αν μιλάμε για σοβαρές ασθένειες, η θερμοκρασία χωρίς συμπτώματα θα είναι αρκετά σταθερή, μετά την κανονικοποίηση και πάλι με το χρόνο να αυξηθεί ή να πέσει. Μερικές φορές εμφανίζεται υποθερμία ή υπεραιμία σε έναν ασθενή για αρκετούς μήνες.

Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία

Η αυξημένη θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει σημαντική ενόχληση και, σε ορισμένες περιπτώσεις, απειλεί ακόμη και τη ζωή. Ως εκ τούτου, κάθε άτομο πρέπει να ξέρει τι να κάνει κατά τη διάρκεια ενός πυρετού και πώς να αποφευχθεί η σωστή θερμοκρασία.

Πότε να αναδεύεται η θερμοκρασία

Όχι πάντοτε, αν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί, πρέπει να αποκατασταθεί στο φυσιολογικό. Το γεγονός είναι ότι με λοιμώξεις και άλλες αλλοιώσεις του σώματος, ο ίδιος αρχίζει να παράγει πυρετογόνα, τα οποία προκαλούν πυρετό. Η υψηλή θερμοκρασία βοηθά το αντιγόνο να καταπολεμήσει το ανοσοποιητικό σύστημα, ειδικότερα:

  • Η σύνθεση της ιντερφερόνης, μιας πρωτεΐνης που προστατεύει τα κύτταρα από τους ιούς, ενεργοποιείται.
  • Η παραγωγή αντισωμάτων που καταστρέφουν τα αντιγόνα ενεργοποιείται.
  • Η διαδικασία της φαγοκυττάρωσης επιταχύνεται - η απορρόφηση των ξένων σωμάτων από τα φαγοκυτταρικά κύτταρα.
  • Η κίνηση και η όρεξη μειώνονται, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα μπορεί να δαπανήσει περισσότερη ενέργεια για την καταπολέμηση της λοίμωξης.
  • Τα περισσότερα βακτήρια και οι ιοί υπάρχουν καλύτερα στην κανονική θερμοκρασία που είναι χαρακτηριστική του ανθρώπινου σώματος. Καθώς αυξάνεται, κάποιοι μικροοργανισμοί πεθαίνουν.

Επομένως, πριν αποφασίσετε να "πάρετε τη θερμοκρασία", θα πρέπει να θυμάστε ότι ένας πυρετός βοηθά το σώμα να ανακάμψει. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμη καταστάσεις στις οποίες πρέπει να αφαιρεθεί η θερμότητα. Μεταξύ αυτών είναι:

  • Θερμοκρασίες άνω των 39 ° C
  • Κάθε θερμοκρασία στην οποία υπάρχει σοβαρή επιδείνωση της κατάστασης - ναυτία, ζάλη και ούτω καθεξής.
  • Επιληπτικές κρίσεις στα παιδιά (οποιοσδήποτε πυρετός άνω των 37 ° C).
  • Παρουσία συνοδευτικών νευρολογικών διαγνώσεων.
  • Άτομα με ασθένειες της καρδιάς και τα αιμοφόρα αγγεία, με διαβήτη.

Αέρας, υγρασία και άλλες εσωτερικές παραμέτρους

Υπάρχουν πολλοί τρόποι μείωσης της θερμοκρασίας. Αλλά το πρώτο καθήκον θα πρέπει πάντα να είναι η ομαλοποίηση των παραμέτρων του αέρα στην αίθουσα όπου βρίσκεται ο ασθενής. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα παιδιά των πρώτων χρόνων της ζωής και κρίσιμο - για τα μωρά. Το γεγονός είναι ότι το παιδί είναι ακόμα ανεπαρκώς ανεπτυγμένο σύστημα εφίδρωσης και ως εκ τούτου η ρύθμιση της θερμοκρασίας πραγματοποιείται σε μεγαλύτερο βαθμό μέσω της αναπνοής. Το παιδί εισπνέει τον δροσερό αέρα που δροσίζει τους πνεύμονες και το αίμα τους, και εκπνέει θερμαίνεται. Αν το δωμάτιο είναι πολύ ζεστό, αυτή η διαδικασία είναι αναποτελεσματική.

Η υγρασία του αέρα στο δωμάτιο είναι επίσης σημαντική. Το γεγονός είναι ότι η υγρασία του εκπνεόμενου αέρα προσεγγίζει κανονικά το 100%. Σε μια θερμοκρασία, η αναπνοή γίνεται γρηγορότερη και αν το δωμάτιο είναι πολύ στεγνό, ένα άτομο χάνει νερό με αναπνοή. Επιπλέον, οι βλεννώδεις μεμβράνες στεγνώνουν και αναπτύσσεται συμφόρηση στους βρόγχους και στους πνεύμονες.

Επομένως, οι ιδανικές παράμετροι στην αίθουσα όπου υπάρχει ασθενής με πυρετό είναι:

  • Θερμοκρασία αέρα - 19-22 ° C.
  • Υγρασία - 40-60%.

Αντιπυρετικά φάρμακα

Σε περίπτωση που χρειαστεί να μειώσετε γρήγορα τη θερμοκρασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιπυρετικούς παράγοντες. Λαμβάνεται συμπτωματικά, πράγμα που σημαίνει ότι μόλις το σύμπτωμα περάσει ή γίνει λιγότερο έντονο, η φαρμακευτική αγωγή σταματά. Είναι απαράδεκτο να χρησιμοποιείτε αντιπυρετικά σε όλη την ασθένεια για πρόληψη.

Μια από τις βασικές προϋποθέσεις για την επιτυχή δράση των ναρκωτικών σε αυτή την ομάδα είναι άφθονο πόσιμο.

Δραστηριζόμενη ενεργά σε ενήλικες και παιδιά, θεωρείται φάρμακο πρώτης γραμμής. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες, συγκεκριμένα, που διεξήχθησαν από την αμερικανική οργάνωση FDA, έδειξαν ότι εάν πάρετε μια ανεξέλεγκτη πρόσληψη του φαρμάκου, η παρακεταμόλη μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ηπατική βλάβη. Η παρακεταμόλη βοηθάει καλά αν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 38 ° C, αλλά σε περίπτωση ισχυρής θερμότητας μπορεί να μην λειτουργήσει.

Ένα από τα βασικά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) που χρησιμοποιούνται για πυρετό. Διορίζεται σε ενήλικες και παιδιά.

  • Ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ).

Για μεγάλο χρονικό διάστημα, ήταν το κύριο φάρμακο της κατηγορίας των ΜΣΑΦ, αλλά κατά τη διάρκεια των τελευταίων δεκαετιών έχει αποδειχθεί η σύνδεσή του με σοβαρές αλλοιώσεις των νεφρών και του ήπατος (με υπερβολική δόση). Επίσης, οι ερευνητές πιστεύουν ότι η λήψη ασπιρίνης στα παιδιά μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του συνδρόμου Ray (παθογόνος εγκεφαλοπάθεια), έτσι σε αυτό το σημείο το φάρμακο στην παιδιατρική δεν χρησιμοποιείται.

Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες παράγοντα της τελευταίας γενιάς. Αντενδείκνυται στα παιδιά.

Σήμερα δεν χρησιμοποιείται ουσιαστικά ως αντιπυρετικό, αλλά μπορεί ακόμα να ανακουφίσει τον πυρετό.

Λαϊκές θεραπείες

Η θερμοκρασία μπορεί να χτυπηθεί κάτω και με τη βοήθεια των λαϊκών θεραπειών. Μεταξύ των πιο κοινών και απλών τρόπων - αφέψημα των βοτάνων και των μούρων. Το πόσιμο άφθονο νερό συνιστάται πάντα σε υψηλές θερμοκρασίες, καθώς βοηθά στη βελτίωση της εφίδρωσης και μειώνει τον κίνδυνο αφυδάτωσης.

Μεταξύ των πιο δημοφιλών βοτάνων και μούρων που χρησιμοποιούνται για πυρετό είναι:

  • Σμέουρα, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων.
  • Μαύρη σταφίδα.
  • Θαλασσινό δέντρο
  • Lingonberry
  • Linden δέντρο
  • Χαμομήλι.

Για την ομαλοποίηση της θερμοκρασίας θα βοηθήσει και υπερτονική λύση. Παρασκευάζεται από συνηθισμένο βραστό νερό και αλάτι - δύο κουταλάκια αλατιού λαμβάνονται για 1 φλιτζάνι υγρού. Αυτό το ποτό βοηθά τα κύτταρα να συγκρατούν το νερό και είναι εξαιρετικό εάν η θερμοκρασία εκδηλώνεται κατά του εμετού και της διάρροιας.

Τα μικρά παιδιά συνιστώνται να χρησιμοποιούν καθαριστικό κλύσμα με αδύναμο αφέψημα χαμομηλιού. Το νερό για ξέπλυμα πρέπει να είναι δροσερό, όχι περισσότερο από 20 ° C. Δοσολογία:

  • Νεογέννητα - όχι περισσότερο από 30 ml.
  • Από 6 μήνες έως 1 έτος - 100 ml.
  • Έως 3 έτη - 200 ml.
  • Μέχρι 5 χρόνια - 300 ml.
  • Πάνω από 6 ετών - 0,5 λίτρα.

Ο πάγος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για συμπτώματα πυρετού. Αλλά πρέπει να το χρησιμοποιήσετε πολύ προσεκτικά, επειδή μια απότομη ψύξη του δέρματος μπορεί να οδηγήσει σε αγγειοσπασμό και την ανάπτυξη του λευκού πυρετού. Ο πάγος τοποθετείται σε μια σακούλα ή τοποθετείται σε ένα κομμάτι ύφασμα και μόνο σε αυτή τη μορφή εφαρμόζεται στο σώμα. Μια καλή εναλλακτική λύση μπορεί να σκουπιστεί με μια πετσέτα βουτηγμένη σε κρύο νερό. Σε περίπτωση που δεν είναι δυνατή η μείωση της θερμοκρασίας, τα αντιπυρετικά φάρμακα δεν λειτουργούν και τα λαϊκά φάρμακα δεν βοηθούν, πρέπει να καλείται επειγόντως ένα ασθενοφόρο.

Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία

Εάν η θερμοκρασία του σώματος πέσει κάτω από 35,5 ° C, το άτομο αισθάνεται αδύναμο και αδιαθεσία, μπορείτε να το αυξήσετε με τέτοιο τρόπο:

  • Άφθονο ζεστό ρόφημα. Καλά βοηθά τσάι με μέλι, ζωμό ισχία.
  • Υγρές ζεστές σούπες και ζωμοί.
  • Ζεστά ρούχα.
  • Καλύπτοντας αρκετές κουβέρτες, για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης.
  • Ζεστό μπάνιο Είναι δυνατή η προσθήκη αιθέριων ελαίων από κωνοφόρα δέντρα (έλατο, ελάτη, πεύκο).
  • Άσκηση. Πολλές έντονες ασκήσεις θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Σε περίπτωση που η θερμοκρασία παραμείνει κάτω από τους 36 ° C για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Και αφού ανακαλύψει την αιτία ενός τέτοιου συμπτώματος, ο ειδικός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Όταν απαιτείται επείγουσα ιατρική περίθαλψη

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο υψηλός πυρετός μπορεί να αποτελέσει σοβαρή απειλή για την υγεία, και στη συνέχεια χωρίς τη βοήθεια των γιατρών απλά δεν μπορεί να κάνει. Πρώτες βοήθειες πρέπει να καλούνται σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • Θερμοκρασία 39,5 ° C και άνω.
  • Η απότομη αύξηση της θερμοκρασίας και η αδυναμία να την χτυπήσει με αντιπυρετικές και άλλες μεθόδους.
  • Στο φόντο της θερμοκρασίας παρατηρείται διάρροια ή έμετος.
  • Ο πυρετός συνοδεύεται από δυσκολία στην αναπνοή.
  • Υπάρχει έντονος πόνος σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.
  • Υπάρχουν ενδείξεις αφυδάτωσης: ξηροί βλεννώδεις μεμβράνες, οσμή, σοβαρή αδυναμία, σκοτεινά ούρα ή μη ούρηση.
  • Αυξημένη πίεση και θερμοκρασία άνω των 38 ° C.
  • Ο πυρετός συνοδεύεται από εξάνθημα. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι το κόκκινο εξάνθημα, το οποίο δεν εξαφανίζεται με πίεση - ένα σημάδι μηνιγγιτιδοκοκκικής λοίμωξης.

Ο πυρετός ή η μείωση της θερμοκρασίας είναι ένα σημαντικό μήνυμα στο σώμα για τις ασθένειες. Αυτό το σύμπτωμα θα πρέπει πάντα να δίνεται η δέουσα προσοχή και να προσπαθεί να κατανοήσει πλήρως τις αιτίες του, και όχι μόνο να εξαλείψει με τη βοήθεια των ναρκωτικών και άλλες μεθόδους. Αλλά ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η κανονική θερμοκρασία είναι μια ατομική ιδέα και δεν ανταποκρίνεται καθόλου στον γνωστό δείκτη των 36,6 ° C.