Πώς να σταματήσετε γρήγορα τον βήχα σε "5 λεπτά"

Για να διευκολύνετε τις επιθέσεις του βήχα που προκαλεί αγωνία, σας προσφέρουμε τρεις δημοφιλείς μεθόδους: αναπνευστική, γενική και μέθοδο θρυμματισμού.

Ο έμμονος βήχας μπορεί να προκαλέσει πολλές ενόχληση όχι μόνο στον ασθενή, αλλά και σε άλλους. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για την ανακούφιση του βήχα και την ανακούφιση από την αναπνοή σας.

Μέθοδος 1. Αναπνευστικό

Προσπαθήστε να μην αναπνέετε από το στόμα σας και αναπνέετε αέρα μόνο από τη μύτη σας.
Ανάμεσα στις αναπνοές, προσπαθήστε να βήξετε για οκτώ δευτερόλεπτα.
Επαναλάβετε για 4-5 λεπτά.

Αυτό το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί αν βρίσκεστε σε δημόσιο χώρο και πρέπει να καταργήσετε επειγόντως ισχυρές επιθέσεις βήχα.

Μέθοδος 2. Τρίψιμο

Τρίψτε προσεκτικά τα πόδια σας, εφαρμόζοντας ένα ζεστό βάλσαμο πάνω τους.
Φορέστε ζεστές κάλτσες και ξαπλώστε για τουλάχιστον πέντε λεπτά, χαλαρώνοντας εντελώς.
Αν ο βήχας δεν πάει μακριά, περπατήστε λίγο χωρίς να αφαιρέσετε τις κάλτσες.

Για τη διαδικασία, χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε βάλσαμο θέρμανσης που βρίσκεται στο πλησιέστερο φαρμακείο.

Μέθοδος 3: Γενικές συστάσεις

Πίνετε άφθονο νερό. Το υγρό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση επιβλαβών βακτηρίων από το σώμα και θα διατηρήσει την υγρασία της βλεννογόνου του λαιμού. Απορροφήστε τις παστίλιες και τις σταγόνες βήχα. Αυτό το εργαλείο επίσης βοηθά στην ενυδάτωση του βλεννογόνου και αποβάλλει τον πονόλαιμο.
Πίνετε τσάι βοτάνων ή χυμό λεμονιού διαλυμένα σε ζεστό νερό. Μπορείτε να προσθέσετε το μέλι σε αυτό. Ένα ζεστό υγρό θα κάνει το πτύελο πιο υγρό, και το μέλι θα καταπραΰνει τους ερεθισμένους βλεννογόνους και θα διευκολύνει το βήχα.
Μασήστε ένα κομμάτι τζίντζερ με αλάτι. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του ερεθισμού από τον βλεννογόνο λαιμό.
Ξεπλύνετε το λαιμό με αλατισμένο νερό. Το άλας έχει απολυμαντική επίδραση στη βλεννογόνο του λαιμού και στο στόμα και διευκολύνει την αναπνοή. Προσπαθήστε να μην καταναλώσετε θαλασσινό νερό.

Αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού ξίδι μηλίτη μήλου και ένα ποτήρι νερό και πίνετε αυτό το μείγμα. Το ξίδι έχει αντιφλεγμονώδη και αντισηπτική επίδραση στο λαιμό.
Κάνετε εισπνοή σε μια ειδική συσκευή ή απλά στο ντους. Ο ζεστός ατμός καθιστά την βλέννα λιγότερο ιξώδη και βελτιώνει τη διαδικασία αποχρωματισμού.
Μαγειρέψτε δύο μπαστούνια κανέλας σε χυμό ασβέστη. Η κανέλα αραιώνει τα πτύελα και ο ασβέστης περιέχει πολλή βιταμίνη C, η οποία θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και το σώμα σας θα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει καλύτερα τον βήχα.
Πάρτε αρκετή ξεκούραση και χαλαρώστε, ώστε το σώμα να μπορεί να συσσωρεύει ενέργεια για να καταπολεμήσει το κρυολόγημα.
Κρατήστε τον αέρα καθαρό. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ερεθιστικά στον αέρα του διαμερίσματός σας: καπνός τσιγάρων ή άλλοι καπνοί. Ο βρώμικος αέρας θα ερεθίσει τους πνεύμονες και θα επιδεινώσει το βήχα.

Χρήσιμες συμβουλές

Πίνετε άφθονο νερό. Αλλά αυτό πρέπει να γίνει αργά και με μεγάλες παύσεις, ώστε να μην προκαλέσει άλλη βήχα.
Όταν ξαπλώνετε, αρχίζετε να βήχετε. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει όταν καθίσετε. Ως εκ τούτου, πηγαίνετε στον ύπνο, βάλτε μερικά μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας.
Για να σταματήσετε τη βήχα, χρησιμοποιήστε παστίλιες ή ειδικές σταγόνες.
Πιείτε τσάι τζίντζερ εάν δεν θέλετε να μασήσετε τζίντζερ. Για να γίνει αυτό, προσθέστε τριμμένη ρίζα τζίντζερ στο βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για πέντε λεπτά. Μετά από αυτό, μπορείτε να βυθίσετε την τσάντα του αγαπημένου σας τσαγιού στο υγρό και αφήστε το να βρασταθεί για λίγα λεπτά, και στη συνέχεια προσθέστε τη ζάχαρη στη γεύση.
Γυαλί με θαλασσινό νερό. Αλλά τα αποτελέσματα θα εμφανιστούν μόνο αφού εκτελέσετε τη διαδικασία κάθε δύο ώρες για τρεις ημέρες.

Προσοχή! Εάν ο βήχας δεν σταματήσει ή υπάρχει υπερβολική πτύεση κατά τη διάρκεια της απόπλυσης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πώς να μάθετε να βήκατε ήσυχα;

Είναι σχεδόν αδύνατο, να φτερνίζεσαι ήσυχα ή χωρίς ήχο - είναι δυνατό, και αν μουφλέξεις έναν βήχα - θα είναι σαν τον βήχα ενός πεθαμένου ανθρώπου. Ο βήχας είναι από τους πνεύμονες, μας βοηθούν να κάνουμε ήχους, και χωρίς βήχα με κανέναν τρόπο.

Αν φοβάστε ότι θα ενοχλήσετε τους ανθρώπους, ή δεν είναι ικανοποιημένοι, πηγαίνετε σε άλλο δωμάτιο ή στο δρόμο, πίνετε κάτι ζεστό ή τρώτε μέλι - βούτυρο να ηρεμήσει.

Νομίζω με κάθε τρόπο. Δεν μπορώ να πω ότι συχνά κρύα. Η υγεία μου, φυσικά, είναι τρομερή. Αλλά δεν είμαι ένας από εκείνους που κρύο κάθε μήνα, και όχι μόνο σε έντονο χειμώνα, αλλά και σε ζεστό καλοκαίρι (γνωρίζω πολλούς τέτοιους ανθρώπους). Ωστόσο, δεν είμαι γυναίκα σιδήρου. Και έπρεπε επίσης να πιάσω κρύες, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, οξειδωτικές ιογενείς λοιμώξεις, γρίπη. Στην παιδική ηλικία, πήρε κρύο πιο συχνά από τώρα. Όταν ήταν μικρή, βρισκόταν πάντα με πυρετό αν αρρωστήθηκε. Τώρα, για κάποιο λόγο, αρρωσταίνω χωρίς πυρετό (επανειλημμένα το έκανα μέτρηση όταν είχα ένα κρύο / γρίπη / ORVI - ήταν φυσιολογικό). Εάν αρρωσταίνω, τότε μόνο ένα πράγμα ανησυχεί (ή μόνο μια ρινική καταρροή, ή μόνο ένας βήχας, ή μόνο ένας πονόλαιμος χωρίς ρινική καταρροή και βήχα), ή όλα ταυτόχρονα (μύξα / βήχας / λαιμός). Αν ανησυχώ για το βήχα - φυσικά, άβολα. Ειδικά όταν βήχει, αλλά στον λαιμό κάτι "κάθεται" και "αυτό" δεν θέλει να "βήξει και να βγει έξω". Θα έλεγα "αυτό" έναν όρο, και το βρίσκω αηδιαστικό να γράψω αυτή τη λέξη. όχι σαν να είσαι άρρωστος.

Εγώ συνήθως δεν βήχα. Και επίσης αμηχανία που βήκα δυνατά. Όπως θυμάμαι, καθώς ήμουν κρύος, φοιτητής - τρόμος. Μου φαίνεται πάντοτε ότι βήχα σαν άνθρωπος. Και παρακολούθησα τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες (συμπεριλαμβανομένων των συμφοιτητών / φοιτητών) - Παρατήρησα ότι οι άνδρες βήχυναν περισσότερο από τις γυναίκες. Ακόμα και όταν το στόμα είναι κλειστό. Εν πάση περιπτώσει δυνατά. Έτσι βγαίνω δυνατά. Όπως ένας άνθρωπος =) Προσπάθησα να βήξω ήσυχα και να καταπιέζω έναν βήχα (ειδικά όταν είμαι μαθητής σε ζευγάρια) έτσι ώστε να μην παρεμβαίνω με τους συμφοιτητές μου (όταν η διάλεξη υπαγορεύεται, δεν θα βλάψει να βγει). Αλλά ο βήχας έσπασε ούτως ή άλλως. Είτε είχα κάποιο είδος xp * n *: κάτι σαν το βήχα και το χαμηλό, μαζί. Αυτοί οι ήχοι ήταν ακόμα πιο άσχημοι από τον πιο δυνατό βήχα. Ακόμη χειρότερα από ένα δυνατό και «αρσενικό» βήχα! Και συχνά, όταν συνέχιζα να βήκα, άρχισα να κουνιέμαι. Δηλαδή, δεν κουνήθηκε λόγω ρίγος, αλλά πώς να εξηγήσει.

Κρατάω ένα βήχα. Αλλά τι "κάθεται" στο λαιμό, σας κάνει να βήξετε. Δεν θέλω να βήξω και να επιμείνω επιμελώς. Στο τέλος, αντί να με βήξω. Αγωνίζομαι για το γραφείο. μερικές φορές χτύπησα τους αγκώνες μου, μερικές φορές στήθος. Από το εξωτερικό φαίνεται σαν να ταιριάζει. Επιπλέον, αργά ή γρήγορα εξακολουθεί να σπάει. αυτόν τον καταραμένο βήχα του αγρότη. Ευτυχώς ο Θεός ότι οι δάσκαλοι δεν επιπλήξουν, οι συμφοιτητές δεν ήταν θυμωμένοι, είδαν ακόμη ότι προσπάθησα να κρατήσω πίσω και ζήτησα να μην το κάνω, αλλά θα ήταν χειρότερο. Αντίθετα, είναι απαραίτητο να βήξουμε! Για να φύγετε καλά, πρέπει να πίνετε. δεν μου αρέσει αυτή η λέξη. αποχρεμπτικά. Τα χάπια Thermopsol και Thermopsis με βοήθησαν περισσότερο (αν και έπιζα πολλά πράγματα). Τα δισκία Pectusin είδαν επίσης. Και υπάρχει επίσης Pertusin (αυτό είναι το ίδιο pectusin, μόνο με τη μορφή σιροπιού).

Επομένως, μην κρατάτε βήχα. Καλύτερα πίνετε το φάρμακό σας και ξεπλύνετε το λαιμό.

Και το καλύτερο - φυσικά, μην αρρωστήσετε ποτέ! Να είστε υγιείς! =)

Πώς να βήξετε απαλά

Έχουμε 2 επισκέπτες και κανένα εγγεγραμμένο χρήστη στον ιστότοπο.

Μαθαίνοντας να μην βήξετε

Όταν βήχετε, αυτό είναι καλό. Αυτό είναι σημαντικό για τον καθαρισμό των πνευμόνων σας, αλλά αν βήξετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν μπορείτε να καθαρίσετε τον λαιμό σας - αυτό είναι πολύ κακό. Αυτό δεν μπορεί να γίνει. Ας μάθουμε πώς να βήξουμε.
Αυτό είναι εξίσου σημαντικό με την αναπνοή της κοιλιάς.
Ένας καλός, παραγωγικός βήχας είναι όταν κουτάρετε 2-3 φορές και φτύνετε τα πτύελα. Αυτό είναι πολύ καλό!
Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Αρχίζετε να βήχετε και δεν μπορείτε να σταματήσετε. Αυτό είναι πολύ κακό. Για να είναι πιο εύκολο για εσάς, υπάρχουν διάφοροι τρόποι να βοηθήσετε τον εαυτό σας να μην βήξετε.

1. Πίνετε ζεστό τσάι σε μικρές γουλιές ή σε άχυρο.
2. Σας αρέσει να μυρίζετε λουλούδια; Εάν βρίσκεστε στο δρόμο και δεν υπάρχει πουτά να πίνετε τσάι, τότε προσπαθήστε να μυρίσετε. Αυτό θα βοηθήσει να σταματήσει ο βήχας.
3. Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας με την παλάμη σας. Μη φοβάστε! Βοηθά να απαλλαγούμε από βήχα.

Το πιο σημαντικό είναι ότι πρέπει να βήξετε παραγωγικά, να βάλτε τα πτύελα και να μην βήξετε για μεγάλο χρονικό διάστημα και επιθέσεις.
Είναι απαραίτητο να βήξετε σωστά! Καλύψτε το στόμα με το χέρι ή το βήχα σας σε μια ειδική συσκευή που ονομάζεται πτερυγισμός.

Μάθετε να αφαιρείτε τα πτύελα

Ένας καλός τρόπος για να απομακρύνετε το φλέγμα είναι να χτυπάτε. Θα σας διδάξω αυτή τη μέθοδο.
Θυμηθείτε πώς εισπνέσατε στον καθρέφτη με τα χείλη σας σε ένα φιλί και βάφετε μια φωτογραφία. Τώρα θα αναπνεύσετε και στον καθρέφτη, αλλά δεν φυσάτε στον καθρέφτη, αλλά εκπνέετε γρήγορα και απότομα. Την ίδια στιγμή θα ακούσετε τον ήχο "xxxx". Δοκιμάστε το!
Αναπνεύστε στο στομάχι, εισπνεύστε αργά, κρατήστε τον αέρα και εκπνεύστε γρήγορα στον καθρέφτη. Ιδανικό; Πω πω, καλά! Ξεκουραστείτε τώρα. Το Huffing μπορεί να γίνει όχι περισσότερο από 2 φορές ταυτόχρονα.
Το πιο σημαντικό πράγμα - μην ξεχάσετε να επαναλάβετε τις ασκήσεις αρκετές φορές την ημέρα. Παρακολουθήστε την κοιλιά σας, βάλτε σωστά, παραγωγικά. Θυμηθείτε ότι είστε το καλύτερο παιδί στον κόσμο.

Πώς μπορείτε να προκαλέσετε βήχα

Μερικές φορές υπάρχουν καταστάσεις όπου είναι εξαιρετικά απαραίτητο για ένα άτομο να προσομοιώσει ένα κρύο και να μείνει στο σπίτι για μερικές ημέρες. Αυτό μπορεί να συμβεί όχι μόνο για τους σπουδαστές και τους μαθητές, αλλά και για τους ενήλικες που δεν θέλουν να εκτελέσουν δημόσια ή να πάνε σε εταιρικό πάρτι. Δεν είναι δύσκολο να προκαλέσετε βήχα και να μιμηθείτε σημάδια κρύου, αλλά πρώτα θα πρέπει να σκεφτείτε πώς δικαιολογούνται τέτοια μέτρα.

Λόγοι για να καλέσετε βήχα

Οι λόγοι για να προκαλέσει συγκεκριμένα ένα βήχα, πολλά. Αυτό μπορεί να είναι απροθυμία ενός ατόμου να παρακολουθήσει κάποια γεγονότα ή να εργαστεί πάρα πολύ χωρίς διακοπές.

Οι μαθητές συχνά προσομοιάζουν με κρυολογήματα πριν περάσουν τις εξετάσεις. Οι μαθητές προσπαθούν να κάθονται στο σπίτι σε βάρος των ψυχρών συμπτωμάτων αντί να ακούνε βαρετές διαλέξεις.

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι προσπαθούν να δείξουν στους συναδέλφους ότι είναι άρρωστοι, έτσι ώστε να μην πάνε σε εταιρικά κόμματα.

Μερικοί άνθρωποι εξομολογούν τόσο επιδέξια τις ασθένειες του καταρράκτη, που οι γιατροί εκδίδουν εύκολα τα φύλλα του νοσοκομείου.

Πώς να ξεκινήσετε το βήχα

Για να προκαλέσετε γρήγορα επιθέσεις από έντονο βήχα, μπορείτε να κολλήσετε μερικά δάχτυλα στο λαιμό σας. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι οι επιθέσεις βήχα θα καταλήξουν σε εμετό. Επιπλέον, προκαλούν ισχυρό βήχα θα βοηθήσει τέτοιες μεθόδους:

Είναι απαραίτητο να τρέχετε συνεχώς για 15 λεπτά έξω. Όσο πιο ψυχρός ο άνθρωπος εισπνέει, τόσο πιο έντονος ο βήχας θα είναι μετά την άσκηση.
Ένα άτομο αρχίζει να βήχει αν είναι σε πολύ υγρό δωμάτιο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να κάνετε υψηλή υγρασία στο δωμάτιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν οικιακό υγραντήρα ή να βάζετε στη σόμπα μερικά δοχεία με νερό και αφήστε τα να βράσουν για μισή ώρα. Όταν εισπνέεται με υπερβολικά υγρό αέρα, ο βήχας δεν διαρκεί πολύ.
Λαμβάνοντας ένα πολύ ζεστό μπάνιο επίσης οδηγεί σε βήχα, ειδικά αν προσθέσετε ένα αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα στο νερό-φασκόμηλο, plantain, ευκαλύπτου ή θυμάρι. Πάρτε ένα ζεστό μπάνιο απαγορεύεται αυστηρά σε άτομα που πάσχουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
Ένας βήχας θα εμφανιστεί εάν τα βλεννολυτικά χρησιμοποιούνται για αρκετές ημέρες στη σειρά - Ambroxol, Pertusin, σιρόπι ρίζας γλυκόριζας ή Mukaltin. Έτσι, μπορείτε να ενισχύσετε τις επιθέσεις βήχα κάθε μέρα.

Εάν προτιμάτε, μπορείτε απλά να μιμείτε ένα βήχα, δεν είναι δύσκολο να το κάνετε αυτό. Μερικοί άνθρωποι εισέρχονται στο ρόλο με αυτόν τον τρόπο και βήχας σκληρά, ότι μετά από λίγες ώρες, οι λαιμοί τους αρχίζουν να πονάνε από φωνητικές χορδές.

Εάν θέλετε πραγματικά να πάρετε ένα κρύο στην πραγματικότητα, μπορείτε να φάτε παγωτό, δαγκώνοντας μια απόλαυση σε μεγάλα κομμάτια ή να κάνετε μια βόλτα με βρεγμένα μαλλιά σε κρύο καιρό. Αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε ότι μια τέτοια επιθυμία μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες συνέπειες - μηνιγγίτιδα ή πνευμονία.

Λαϊκές συνταγές για το βήχα

Ορισμένα προϊόντα, χημικά και αιθέρια έλαια μπορούν να προκαλέσουν επίθεση κατά του βήχα. Εάν πρέπει να μιμηθείτε ένα κρύο, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτούς τους τρόπους:

Τα κρεμμύδια κόβονται σε μικρά κομμάτια ή τρίβονται σε ένα τρίφτη. Εισπνεύστε τον ατμό κρεμμύδι για μερικά λεπτά, μετά από τον οποίο εμφανίζεται έντονος βήχας, τα μάτια γίνονται κόκκινα και η μύτη αρχίζει να ρέει από τη μύτη. Αυτή η μέθοδος συνιστάται να χρησιμοποιείται μόνο σε γνωστές συνθήκες σπιτιού, αφού η μυρωδιά των κρεμμυδιών μπορεί να δώσει όλη την ιδέα.
Σοβαρός βήχας συμβαίνει όταν εισπνέεται μαύρο ή κόκκινο πιπέρι. Τα μπαχαρικά αυτά δεν έχουν έντονη πικάντικη μυρωδιά, ώστε να μπορούν να εισπνέονται όχι μόνο στο σπίτι αλλά και στην εργασία. Μετά την εισπνοή των μπαχαρικών, ο βήχας, το σκίσιμο και η ρινική καταρροή θα στενοχωρήσουν ένα άτομο για 15 λεπτά σίγουρα.
Οι άνθρωποι συχνά βήχουν αφού τρώνε κονσερβοποιημένα αγγούρια και ντομάτες με πολύ ξύδι.
Λίγες ημέρες πριν από την απαιτούμενη ημερομηνία, ξεκινήστε να παίρνετε σιρόπι ρίζας γλυκόριζας ή Pertussin. Τέτοια φάρμακα είναι βλεννολυτικά και συμβάλλουν στην αύξηση της παραγωγής πτυέλων στα αναπνευστικά όργανα. Χάρη σε αυτά τα φυτικά παρασκευάσματα, το άτομο αρχίζει να βήχει.

Τα αιθέρια έλαια κωνοφόρων δέντρων θα σας βοηθήσουν να προκαλέσετε βήχα, αρκεί να αναπνέετε σε ζεύγη για περίπου μισή ώρα, καθώς ο βήχας θα αρχίσει.

Ο ευκολότερος τρόπος για να προκαλέσετε αλλεργική επίθεση κατά του βήχα. Δεν χρειάζεται να καταβάλλουν μεγάλες προσπάθειες για αυτή τη μάλλον βραχυπρόθεσμη επαφή με το αλλεργιογόνο, που μπορεί να είναι σκόνη, γύρη και τρίχες ζώων.

Το φτέρνισμα, η ρινική καταρροή και το σκίσιμο συμβαίνουν κατά την ενστάλαξη φρέσκου χυμού αλόης στη μύτη. Αν κάποιος αρχίσει να βήχει, τότε άλλοι σίγουρα πιστεύουν στην ασθένειά του.

Επικείμενος κίνδυνος

Πριν αποφασίσετε να μιμηθείτε την αναπνευστική νόσο, πρέπει να σκεφτείτε αν αξίζει τον κόπο; Σε πολλές περιπτώσεις είναι καλύτερα να καθίσετε στον έλεγχο, να κάνετε μια αναφορά ή να πάτε σε πάρτι με συναδέλφους.

Όλες οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για να κάνετε μια ειδική κλήση βήχα δεν είναι τόσο ακίνδυνες όσο μπορεί να φαίνεται ταυτόχρονα. Έτσι, η εισπνοή αλεσμένου μαύρου και κόκκινου πιπεριού μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στις βλεννώδεις μεμβράνες. Η εισπνοή αιθέριων ελαίων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αλλεργική αντίδραση με οίδημα του βλεννογόνου και άλλα συμπτώματα.

Ο κίνδυνος κατανάλωσης παγωτού και άλλων ψυχρών τροφών είναι ότι μπορεί να αναπτυχθεί η αμυγδαλίτιδα, η βρογχίτιδα και η πνευμονία. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστεί μια δαπανηρή θεραπεία και δεν θα υπάρχει χρόνος για αστεία.

Αν για κάποιο λόγο δεν χρειάζεται να πάτε στη δουλειά ή να σπουδάσετε, μπορείτε να προσποιείτε ότι έχετε κρυώσει. Αλλά πριν καταφύγετε σε ένα τέτοιο βήμα, όλα θα πρέπει να μελετηθούν καλά. Ορισμένες μέθοδοι απομίμησης της νόσου είναι εντελώς ανασφαλείς για την υγεία.

Οι αιτίες του κωφού βήχα και οι μέθοδοι θεραπείας

Η εμφάνιση ενός βύθιου βήχα δείχνει ότι συμβαίνει ερεθισμός της εσωτερικής επιφάνειας των βρόγχων και της τραχείας. Ένα ερεθιστικό μπορεί να είναι αλλεργιογόνος παράγοντας ή λοίμωξη, οπότε μην προσπαθήσετε να εξαλείψετε αυτό το σύμπτωμα μόνοι σας. Η αυτοθεραπεία συχνά οδηγεί στη στάθμιση της παθολογίας και συμβάλλει στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή. Εξετάστε τις κύριες αιτίες του βήχα και την ανάγκη για ιατρική περίθαλψη.

Αιτίες κώφωσης

Κωφοί, όπως σε έναν σωλήνα, ο βήχας προκαλεί διάφορους παράγοντες. Συμβατικά, όλοι οι λόγοι μπορούν να χωριστούν σε τρεις ομάδες:

φυσιολογική;
λοιμώδης;
μη μολυσματικά.

Φυσιολογική

Το αντανακλαστικό βήχα εμφανίζεται όταν το σώμα χρειάζεται να καθαρίσει τον αεραγωγό του από εξωτερικά σωματίδια ή συσσωρευμένη βλέννα. Η φυσιολογική διαδικασία μπορεί να αναγνωριστεί από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

Συχνότητα και διάρκεια. Ο βήχας είναι σπάνιος, δεν διαρκεί πολύ (σύντομος βήχας).
Ένταση. Ο βήχας είναι αδύναμος και ήσυχος.
Δεν υπάρχουν συμπτώματα της νόσου. Το άτομο βήχας δεν αισθάνεται ενδείξεις υποβάθμισης της υγείας.

Σε κανονικό φυσιολογικό βήχα εμφανίζεται έως και 20 φορές την ημέρα. Δεν απαιτείται καμία θεραπεία.

Λοιμώδης

Στις λοιμώξεις, ο ασθενής αναπτύσσει βήχα, παρόμοιο με μια σύντομη, αιχμηρή εκπνοή, που συνοδεύεται από έναν θαμπό ήχο, μετά τον οποίο υπάρχει πονόλαιμος. Η φύση του βήχα ποικίλει ανάλογα με τη νόσο:

Τραχειίτιδα Η φλεγμονή της τραχείας συνοδεύεται από ξηρό, θαμπό βήχα. Οι επιθέσεις βήχα διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, προκαλώντας ερεθισμό του λάρυγγα.
Κροφή (λοίμωξη αναπνευστικής παιδικής ηλικίας). Ένας θαμπός βήχας σε ένα παιδί με ακρωτηριασμό, ο οποίος εμφανίζεται πιο συχνά τη νύχτα, δείχνει κρούστα. Ένα επιπλέον σημάδι της νόσου είναι ότι μετά το βήχα το παιδί μετατρέπει τις μπλε γωνίες του στόματος.
Πνευμονία. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, όταν εμφανίζεται μια ενεργός αναπαραγωγή του ιού, το άτομο που έχει την ασθένεια αναπτύσσει βήχα χωρίς πυρετό, συνοδευόμενο από πονόλαιμο. Καθώς αναπτύσσεται η ασθένεια, τα πτύελα αρχίζουν να υποχωρούν και εμφανίζεται πυρετός.
Φυματίωση. Αυτή η ασθένεια επηρεάζεται εξίσου από τα παιδιά και τους ενήλικες. Η ασθένεια συνοδεύεται από έναν βυθισμένο, βύθινο βήχα που διαρκεί μερικά λεπτά. Η επίθεση τελειώνει με την απελευθέρωση των πτυέλων.
Ιογενείς λοιμώξεις. Η θερμοκρασία δεν αυξάνεται πάντα. Είναι δυνατόν να αναγνωριστεί μια ιογενής λοίμωξη από το γεγονός ότι ο ασθενής βήχει, παραπονιέται για ρινική συμφόρηση και ερεθισμό στον λαιμό.

Οι περισσότερες μολυσματικές διεργασίες συνοδεύονται από αδυναμία, εμφάνιση πρόσθετων αναπνευστικών συμπτωμάτων (ρινική καταρροή, δυσφορία στο λαιμό). Δεν χρειάζεται να ψάχνετε για τον εαυτό σας παρά να θεραπεύετε τα συμπτώματα. Τα εσφαλμένα επιλεγμένα φάρμακα θα σας κάνουν να αισθάνεστε καλύτερα για λίγο, αλλά θα καταστήσετε την πορεία της νόσου πολύ πιο βαρύ.

Μη μολυσματικά

Ελλείψει λοίμωξης, ένα άτομο βήχει συνεχώς ή οι επιθέσεις προκύπτουν υπό την επίδραση ενός συγκεκριμένου παράγοντα προκλήσεως. Πρόκλητο αντανακλαστικό βήχα:

Αλλεργίες. Το αλλεργιογόνο μπορεί να είναι σκόνη, γύρη, διάφορες οσμές ή κρύο. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα των αλλεργικών εκδηλώσεων είναι ότι ένας βήχας σε έναν ενήλικα ή ένα παιδί εμφανίζεται υπό την επίδραση ενός συγκεκριμένου παράγοντα προκλήσεως και εξαφανίζεται μετά τη λήψη αντιισταμινών.
Χρόνια βρογχίτιδα. Ένας ανερχόμενος βαρύς βήχας, που επιδεινώνεται το πρωί ή με ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος, είναι χαρακτηριστικό αυτής της ασθένειας. Μετά το βήχα, εμφανίζεται μια μικρή ποσότητα ελαφρού βλεννογόνου. Η εμφάνιση πυώδους πτύελου σε βρογχίτιδα υποδηλώνει επιδείνωση της νόσου.
Άσθμα και ΧΑΠ (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια). Αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από επίθεση πνιγμού, αλλά η έναρξη του βρογχόσπασμου συχνά υποδηλώνεται από έναν θαμπό βήχα χωρίς πτύελα.
Το κάπνισμα Η συνεχής είσοδος καπνού στον αναπνευστικό σωλήνα ερεθίζει τις βλεννογόνες μεμβράνες, καθιστώντας δύσκολη τη φυσική απέκκριση της βλεννογόνου. Ως εκ τούτου, ένα άτομο προσπαθεί να καθαρίσει το λαιμό του για να αφαιρέσει τις συσσωρεύσεις από τους βρόγχους και τους πνεύμονες.
Όγκοι της αναπνευστικής οδού. Οι διεργασίες όγκου οδηγούν σε στένωση του αυλού της τραχείας, των βρόγχων ή των πνευμονικών κυψελίδων, καθιστώντας δύσκολη την διέλευση του αέρα. Για να αφαιρέσετε το εμπόδιο, το άτομο προσπαθεί να βήξει. Στις διεργασίες καλοήθους πτυέλων δεν υπάρχει ή δεν εκκρίνεται μικρή ποσότητα ελαφρού βλεννογόνου και σε περίπτωση ογκολογικών ασθενειών στον βρόγχο εκκρίσεως υπάρχουν μείγματα αίματος ή πύου. Η εμφάνιση των όγκων συνοδεύεται από δύσπνοια, απώλεια βάρους και γενική επιδείνωση της υγείας.
Καρδιακή ανεπάρκεια. Η στάση του αίματος στους πνεύμονες συνοδεύεται από λιπαρότητα οξυγόνου του σώματος. Ταυτόχρονα, ένα άτομο αρχίζει να αναπνέει πιο συχνά, προσπαθεί να βήχει, προκειμένου να αποκατασταθεί η πλήρης ανταλλαγή αερίων.

Οι μη μολυσματικοί παράγοντες δεν προκαλούν πυρετό και δεν συνοδεύονται από άλλες αναπνευστικές εκδηλώσεις.

Πότε πρέπει να πάω στο γιατρό;

Μια επίσκεψη στην κλινική χρειάζεται πολύ χρόνο και πολλοί ενδιαφέρονται για το αν πρέπει πάντα να δεις έναν γιατρό. Πρώτα απ 'όλα, παρατηρήστε πώς και πότε βήχετε:

Σπάνια, αλλά παροξυσμικά, σε πόνο στο στήθος ή στο λαιμό. Πιθανότατα, η αιτία ήταν η επίδραση του αλλεργιογόνου. Παρακολουθήστε μόνοι σας: ίσως η αιτία του αντανακλαστικού βήχα είναι ένα κατοικίδιο ζώο, λουλούδια ή ορισμένες οσμές. Ο Δρ Κομαρόφσκι λέει ότι ο βήχας σε ένα παιδί χωρίς πυρετό είναι σχεδόν πάντα ένα σημάδι αλλεργιών.
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, με μια μικρή ποσότητα βλέννας. Εάν δεν υπάρχει πυρετός, τότε αυτό υποδεικνύει χρόνιες ασθένειες του βρογχοπνευμονικού συστήματος ή την παρουσία νεοπλάσματος.

Η εμφάνιση ενός θαμπό βήχα σε ένα παιδί με θερμοκρασία πάντα υποδεικνύει μια οξεία λοίμωξη. Το μωρό πρέπει να παρουσιάσει αμέσως έναν παιδίατρο.
Η επίσκεψη του γιατρού μπορεί να αναβληθεί μόνο εάν υπάρχει μια χρόνια ασθένεια και έχουν συνταγογραφηθεί οι απαραίτητες προετοιμασίες για τη διόρθωση της κατάστασης ή είναι γνωστό ένα αλλεργιογόνο που προκαλεί αντανακλαστικό βήχα. Σε άλλες περιπτώσεις, όταν ένας ισχυρός και μακρύς βήχας εμφανίζεται συχνά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση, ακόμη και αν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα ή γενική επιδείνωση της υγείας.

Φάρμακα

Για να θεραπεύσει έναν κωφούς που αποβάλει το βήχα σε ένα παιδί ή έναν ενήλικα, απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Η κύρια θεραπεία αποσκοπεί στην εξάλειψη του παράγοντα πρόκλησης και στην αραίωση των πτυέλων ή στην καταστολή του αντανακλαστικού βήχα.
Για να υγροποιήσετε τη βλέννα, ορίστε:

Ένας βρεγμένος βήχας με άφθονη βλέννα είναι λιγότερο οδυνηρός για τον ασθενή και βοηθά στη διάσπαση του βρογχικού δέντρου της συσσωρευμένης έκκρισης, καθιστώντας ευκολότερη την αναπνοή.

Σε καρδιακή ανεπάρκεια, όγκους ή αλλεργίες, οι επώδυνες προσπάθειες βήχας προκαλούν μόνο ερεθισμό στον λαιμό, αλλά δεν φέρνουν ανακούφιση. Για να καταστείλει το αντανακλαστικό βήχα, συνιστάται να κάνετε:

Τα φάρμακα αυτής της ομάδας μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο εάν δεν υπάρχει υπερβολική συσσώρευση βλέννας στους βρόγχους ή στους πνεύμονες. Δεν είναι απαραίτητο να πίνετε αυτά τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή από τον γιατρό, ακόμη και αν υποβληθείτε σε θεραπεία νωρίτερα - η ασθένεια μπορεί να προκληθεί από έναν άλλο λόγο και η αυτοθεραπεία θα επιδεινώσει.

Εκτός από τα φάρμακα που αραιώνουν τα πτύελα ή καταστέλλουν την επιθυμία για βήχα, ανάλογα με τη φύση της νόσου, να συνταγογραφούν αντιβιοτικά, ορμόνες, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη ή αντιισταμινικά.

Όταν ένα παιδί βήχει, η θεραπεία είναι σχεδόν η ίδια με αυτή των ενηλίκων, αλλά η δόση λαμβάνεται υπόψη (εξαρτάται από την ηλικία) και το όριο ηλικίας για τη χρήση ορισμένων φαρμάκων.

Λαϊκές θεραπείες και συνταγές

Ένας θαμπός βήχας σε ένα παιδί ή ενήλικα χωρίς πτύελα ερεθίζει την ανώτερη αναπνευστική οδό, προκαλώντας σοβαρή ταλαιπωρία. Ένα πρόσωπο χάνει την όρεξή του, δεν μπορεί να κοιμηθεί πλήρως. Τι να κάνετε εάν δεν μπορείτε να επισκεφθείτε έναν γιατρό; Το κέντρο λαϊκής υγείας προσφέρει πολλές συνταγές για το πώς να θεραπεύσει έναν κωφό βήχα χωρίς πτύελα στο σπίτι:

κάντε ένα ζεστό μπάνιο για τα πόδια?
να πιείτε προθερμασμένο γάλα με λίγο σόδα που προστίθεται (στην άκρη του μαχαιριού), το βούτυρο και το μέλι.
να πίνουν φυτικά αφέψημα από ελεκαμπάν, θυμάρι, καλαμπόκι, χαμομήλι ή άγριο δενδρολίβανο.
τρώνε ανάμεικτα και ομοιόμορφα το ξύσμα λεμονιού και το μέλι.
ποτό χωρίς περιορισμό ζεστούς ζωμούς ζιζανιοκτόνου ή βατόμουρου, προσθέτοντας μέλι ή ζάχαρη στη γεύση.

Κάτω από τη δράση των συνιστώμενων μέσων απομακρύνεται μεγάλη ποσότητα βλεννογόνου, οι αεραγωγοί καθαρίζονται. Μέσα σε μια μέρα, ο ασθενής αισθάνεται ότι θέλει να βήχει λιγότερο συχνά.

Ένα άτομο βήχει όταν χρειάζεται να αφαιρεθεί βλέννα από την αναπνευστική οδό, στερεά σωματίδια παγιδευμένα με εισπνεόμενο αέρα ή άλλα ερεθιστικά στοιχεία - αυτό είναι ένα απαραίτητο προστατευτικό αντανακλαστικό.

Σε ένα υγιές άτομο, ένας θαμπός βήχας είναι σύντομος, ήσυχος και μετά το βήξιμο, εμφανίζεται μια μικρή ποσότητα βλέννας. Εάν η διαδικασία είναι μεγάλη, συνοδεύεται από σοβαρή ενόχληση ή γενική επιδείνωση της υγείας, τότε πρέπει να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση για να εντοπίσετε την ασθένεια.

Βήχας

Ο βήχας είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος στις επιδράσεις των ερεθιστικών στα βλεννογόνα των αεραγωγών. Αυτά μπορεί να είναι βλέννα, πτύελα, αίμα, πύον, ρύποι (χημικά), σκόνη, γύρη φυτών και ξένα σώματα.

Αιτίες του βήχα

Η λειτουργία του βήχα είναι να καθαρίσει και να παρέχει τον αεραγωγό για τη ροή του αέρα.

Οι ευαίσθητοι υποδοχείς παρουσιάζονται σε όλες τις αναπνευστικές οδούς: στη μύτη, τους κόλπους, τον φάρυγγα, τον λάρυγγα, την τραχεία, τους βρόγχους, τον υπεζωκότα, επομένως η δράση βήχα είναι εφικτή με ερεθισμό του βλεννογόνου σε όλα τα επίπεδα της αναπνευστικής οδού. Όταν οι υποδοχείς διεγείρονται στο εξωτερικό αυτί, το περικάρδιο, το στόμιο, είναι δυνατός ένας αναπνευστικός βήχας.

Διαφορετικές ασθένειες μπορεί να διαφέρουν στα χαρακτηριστικά του βήχα, του χαρακτήρα του, του χρόνου, του όγκου, της διάρκειας, της καθημερινής δυναμικής.

Τύποι βήχα

Υπάρχουν δύο αντίθετοι τύποι βήχα: ξηρό και υγρό. Ο ξηρός βήχας συνοδεύεται συνήθως από πονόλαιμο, ευαισθησία στο στήθος, δεν φέρνει ανακούφιση, μπορεί να παρατείνεται. Ο βήχας με βροχή, διαφορετικά παραγωγικός, αντίθετα βοηθά στην εκκένωση των πτυέλων από τους βρόγχους και είναι ευκολότερα ανεκτή. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στη φύση, το χρώμα, τη μυρωδιά, την ποσότητα των πτυέλων, τον χρόνο μέγιστης απόρριψης.

Ορισμένες ασθένειες χαρακτηρίζονται μόνο από ξηρό βήχα. Αυτή είναι η λαρυγγίτιδα, η ξηρή πλευρίτιδα, η συμπίεση των βρόγχων από το εξωτερικό (μεγενθυμένος λεμφαδένας, όγκος). Άλλοι, όπως η βρογχίτιδα, η φυματίωση και ο καρκίνος του πνεύμονα, μπορεί αρχικά να προκαλέσουν ξηρό βήχα, ο οποίος αργότερα γίνεται υγρός. Στην πνευμονία, ο βήχας δεν αποτελεί υποχρεωτικό σύμπτωμα, αφού ο πνευμονικός παρεγχυματικός ιστός στερείται υποδοχέων βήχα.

Το στύψιμο και η ένταση του βήχα διαφέρουν σημαντικά ανάλογα με την αιτία της εμφάνισης. Ένας δυνατός βήχας "γαβγίζει" θα παρατηρηθεί με το λαρυγγικό οίδημα, τη συμπίεση της τραχείας, τον ψυχογενή βήχα. Ο «βούρτσισμα» του βήχα είναι ένα κλασικό σύμπτωμα κοκκύτη.

Η φλεγμονή των φωνητικών κορδονιών κάνει τον βήχα ηχηρό, αιχμηρό. Ένας ήσυχος, βραχνικός βήχας, βήχας είναι πιθανός εάν υπάρχει μικρή ποσότητα εκκρίσεως στον λάρυγγα, την τραχεία, την ξηρά πλευρίτιδα, το αρχικό στάδιο της πνευμονικής φυματίωσης.

Η διάρκεια διακρίνει τον περιοδικό και τον επίμονο βήχα. Ο περιοδικός βήχας συνήθως εμφανίζεται με κρυολόγημα (ARI), βρογχίτιδα, είναι δυνατόν με πνευμονία, εστιακή φυματίωση και αντιπροσωπεύεται από απλή βήχα ωθεί. Ταυτόχρονα μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμα, ελαφρά, με τη μορφή βήχα, και ισχυρή, παροξυσμική μέχρι την εμφάνιση εμέτου. Με πιο σοβαρές παθολογίες (έντονη φλεγμονή του λάρυγγα, τραχεία, βρόγχοι, υψηλά στάδια καρκίνου και πνευμονικής φυματίωσης), ο βήχας γίνεται μόνιμος.

Δυναμική του βήχα

Η καθημερινή δυναμική του βήχα θα είναι διαφορετική για διάφορες ασθένειες. Ένας βήχας που αρχίζει μετά το ξύπνημα και ξεκινάει από το κρεβάτι είναι χαρακτηριστικός της παρουσίας παθολογικών κοιλοτήτων στον ιστό του πνεύμονα (απόστημα, κοιλότητα της φυματίωσης) και της βρογχιεκτομής, όπου συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της νύχτας πτύελα και πυώδης εκκένωση. Όταν αλλάζει η θέση του σώματος, το περιεχόμενο των κοιλοτήτων μετατοπίζεται, ερεθίζοντας τους ευαίσθητους υποδοχείς.

Η φυματίωση και οι όγκοι των πνευμόνων είναι πιο συχνές νυχτερινές βήχες. Αυτό οφείλεται στην επίδραση των μεγεθυσμένων λεμφογαγγλίων του μεσοθωρακίου στις ζώνες ρεφλεξογόνου κατά την περίοδο μέγιστης δραστηριότητας του πνευμονογαστρικού νεύρου.

Με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, βρογχίτιδα, πνευμονία, βήχας υπάρχει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, αλλά συνήθως αυξάνεται το βράδυ.

Ένας βήχας που δεν έχει καμία κανονικότητα και μια ορατή βάση, μερικές φορές εμφανίζεται ξαφνικά, συχνά δεν συνδέεται με βλάβη του αναπνευστικού συστήματος. Ένα παράδειγμα αυτού είναι ένας νευρωτικός βήχας. Ταυτόχρονα, ο βήχας σε ένα άτομο που πάσχει από ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος μπορεί να είναι ένα σημάδι της ανάπτυξης τρομερών καρδιακών επιπλοκών.

Η ακρόαση των πνευμόνων και η ανάλυση των χαρακτηριστικών του βήχα είναι τα πιο σημαντικά μέτρα στον τρόπο διάγνωσης, οπότε αν ο βήχας από έναν εισβολέα έχει παρεμβληθεί στη ζωή σας, μην αναβάλλετε την επίσκεψή σας στο γιατρό. Η έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί για την αποτελεσματική θεραπεία. Οι θεραπευτές της Avenue Clinic είναι πάντα πρόθυμοι να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την ασθένεια. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού στην ιστοσελίδα avenumed.ru ή καλώντας το πλησιέστερο σε σας υποκατάστημα.

Καρδιολόγος, Θεραπευτής, Ιατρικό Κέντρο AVENUE-Aleksandrovka

Πώς μπορείτε να σταματήσετε να βήχετε γρήγορα

Τι είναι ένας βήχας, κάθε κάτοικος του πλανήτη μας ξέρει. Ο παραγωγικός (αποχρεμπτικός) βήχας θεωρείται χρήσιμος - αφαιρεί τα πτύελα και τα βακτηρίδια από το σώμα, η κατάσταση είναι περίπλοκη όταν ο βήχας είναι μακρύς και ξηρός, εξουθενωτικός τη νύχτα. Εάν ο ασθενής βήχει όλη τη νύχτα, η βλεννογόνος μεμβράνη του λάρυγγα και της ανώτερης αναπνευστικής οδού ερεθίζει και ενεργοποιείται ακόμη περισσότερο. Οι γονείς συχνά αντιμετωπίζουν περίπλοκο βήχα όταν το παιδί βήχει μέχρι να κάνει εμετό.

Αυτά τα συμπτώματα ανησυχίας απαιτούν επαρκή αντιβηχική θεραπεία, αλλά τα φάρμακα που προσφέρουν οι γιατροί δεν είναι πάντοτε αποτελεσματικά και διαφέρουν σε διάφορες παρενέργειες και αντενδείξεις για χρήση. Το καθήκον του γιατρού είναι να προσδιορίσει την ακριβή αιτία του αντανακλαστικού βήχα, διότι μπορεί να μην είναι απλά ένας πονόλαιμος ή ARVI. Η λαρυγγοτραχειίτιδα, μια αλλεργική αντίδραση σε πολλά ερεθιστικά, το άσθμα και η φυματίωση είναι σοβαρές ασθένειες που απαιτούν άμεση θεραπεία.

Η ψεύτικη κρούστα μπορεί να γίνει μια επιπλοκή της λαρυγγίτιδας σε παιδιά και ενήλικες - μια κατάσταση στην οποία οι τοίχοι του λάρυγγα διογκώνονται, ο αυλός μειώνεται σημαντικά και ο ασθενής δεν μπορεί να πάρει μια πλήρη αναπνοή. Η συνέπεια της παραμέλησης μπορεί να είναι ασφυξία και θάνατος.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα τον βήχα με ARVI

Για να σταματήσετε το βήχα, είναι απαραίτητο να το θεραπεύσετε και αυτό μπορεί να γίνει στο σπίτι, το κυριότερο είναι να επιλέξετε τη σωστή συνταγή για την παραδοσιακή ιατρική. Τέτοιες συνταγές βήχα για ARVI, πονόλαιμο και κρύο είναι πολύ δημοφιλείς:

Turmeric - καταπολεμά αποτελεσματικά τον βήχα διαφορετικής φύσης, συμπεριλαμβανομένων των ξηρών.

Η πρώτη μέθοδος μαγειρέματος κουρκούμης είναι η προετοιμασία αφέψημα από βότανα. Για να το κάνετε αυτό, σε 250 γραμμάρια βραστό νερό, ανακατέψτε 1 κουταλάκι κουρκούμης σκόνης και 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρου κάννου. Το βράσιμο της έγχυσης είναι απαραίτητο όσο το υγρό στην κατσαρόλα δεν θα παραμείνει στον όγκο των 100-150 γραμμαρίων. Μετά από αυτό, προσθέστε το υγρό μέλι και πάρτε τη θεραπευτική σύνθεση μέχρι και 3 φορές την ημέρα.

Μια άλλη επιλογή - καθαρίστε τη ρίζα του κουρκούμη από τη βρωμιά, σκουπίστε και σκουπίστε ελαφρά σε μια κατσαρόλα μέχρι να ροδίσουν. Αφού αφήσετε τη ρίζα να κρυώσει εντελώς, τρίψτε την με τη συνοχή της σκόνης. Είναι επιθυμητό να αναμίξετε τη σκόνη με μια μικρή ποσότητα μέλι και να το πάρετε δύο φορές την ημέρα.

Αν υπάρχει μαύρο πιπέρι στο σπίτι, πάρτε τα συστατικά με τις ακόλουθες αναλογίες: 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη, 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι και 250 ml βραστό νερό. Εάν είναι επιθυμητό, ανακατέψτε τα συστατικά με τα ραβδιά αρωματικής κανέλας. Ο ζωμός βράζει για 2-3 λεπτά, φιλτράρεται και πίνεται μέχρι ο βήχας να περάσει εντελώς.

Το τζίντζερ είναι ένα άλλο γενικό φάρμακο για τη θεραπεία ισχυρών βημάτων.

Διαχωρίστε τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ σε πολλά κομμάτια και τα συντρίψτε ελαφρά. Τοποθετήστε σε δοχείο με νερό και βάλτε φωτιά μέχρι να βράσει. Η έγχυση είναι μεθυσμένη 3-4 φορές την ημέρα, βοηθά επίσης με πονόλαιμο και πονόλαιμο. Εάν ο ασθενής βήχει χωρίς διακοπή, οι θεράποντες συνιστούν να μασάτε φρέσκο ωμό τζίντζερ ως ασθενοφόρο.

Λεμόνι - ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό, λόγω της μεγάλης ποσότητας βιταμίνης C, το εσπεριδοειδές αποκαθιστά την ανοσία και αυξάνει την όρεξη.

Το σιρόπι λεμονιού μπορεί να γίνει στο σπίτι, για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό και 1 κουταλιά της σούπας λιωμένο μέλι. Το σιρόπι λαμβάνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Το λεμόνι μπορεί να προστεθεί στο τσάι και να πιει λίγο ζάχαρη με μέλι. Μια πρέζα πιπέρι καγιέν και η γευστική γεύση της ένωσης επεξεργασίας βήχα είναι έτοιμη. Αλλά να είστε προσεκτικοί με χυμό λεμονιού, εάν κάποτε έχετε γαστρίτιδα, με έλκος από το προϊόν, είναι καλύτερο να παραιτηθεί εντελώς.

Το σκόρδο έχει αντιβακτηριακά και αντιμικροβιακά χαρακτηριστικά.

Όχι για τίποτα στα νηπιαγωγεία είναι ακόμα μερικά σκελίδες σκόρδου ως προφύλαξη για το μεσημεριανό γεύμα. Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε πολλά φάρμακα για το βήχα και το ARVI από το σκόρδο, για παράδειγμα, πετάξτε 3-5 σκελίδες σκόρδου ανά 250 ml νερού και ανακατέψτε με 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη. Ή προσθέστε ένα σκελίδες τριμμένο σκόρδο σε 3-4 σταγόνες του γαρίφαλου και το μέλι.

Κρεμμύδια - ένα πολύ χρήσιμο λαχανικό με ARVI και βήχα, πονόλαιμο.

Αν η εισπνοή των καπνών του κρεμμυδιού φαίνεται πολύ δυσάρεστη, ετοιμάστε ένα σιρόπι που αποτελείται από ψητά κρεμμύδια, τσάι κοκρέ και μέλι. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε τη λύση τακτικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, ανακατεύουμε ½ κουταλάκι του γλυκού χυμό κρεμμυδιού με 1 κουταλάκι του γλυκού υγρού μελιού. 2 δεξιώσεις ανά ημέρα για 5 ημέρες είναι αρκετές για να σταματήσουν το βήχα.

Μια αποδεδειγμένη λαϊκή συνταγή για το συνεχές γάλα με μέλι με βήχα, ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα δείχνει το γάλα όταν καταναλώνεται πριν πάτε για ύπνο.

Εάν ο βήχας προκαλείται από πονόλαιμο, διαλύστε ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι στο στόμα σας.

Ο χυμός καρότου, ο οποίος αποτελείται από βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και αναρρώνει με σπασμό.

Αποφλοιώστε 4-5 μεσαίου μεγέθους καρότα, βάλτε σε έναν αποχυμωτή. Ο προκύπτων χυμός καρότου αραιώνεται με μια μικρή ποσότητα βρασμένου νερού για να κάνει το ποτό όχι τόσο συγκεντρωμένο. Για μια ευχάριστη γεύση και άρωμα, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Πάρτε τη σύνθεση τρεις φορές την ημέρα.

Σταφύλια έχει καθιερωθεί ως αποχρεμπτικό, αφαιρώντας άσχημη βλέννα από την αναπνευστική οδό.

Η απόρριψη της βλέννας θα εξαλείψει εντελώς τον ενοχλητικό βήχα με κρύο. Δώστε προτίμηση στον χυμό σταφυλιών, που γίνεται στο σπίτι με τα χέρια σας. Εάν είναι δυνατόν, απολαύστε τον εαυτό σας με φρέσκα μούρα όλη την ημέρα.

Τα αμύγδαλα, που διευκολύνουν τον βήχα, προετοιμάζονται ως εξής: ρίξτε 5-7 ξηρούς καρπούς σε νερό για 8 ώρες.

Αφού συνθλίψετε τα μαλακωμένα αμύγδαλα και ανακατέψτε με 1 κουταλάκι του γλυκού βούτυρο. Πάρτε τη σύνθεση τρεις φορές την ημέρα, και σύντομα ο βήχας θα σταματήσει.

Πώς να θεραπεύσετε τον αλλεργικό βήχα

Αλλεργία - μια ύπουλη ασθένεια που επιδιώκει μια αλλεργία σε όλη τη ζωή της. Είναι εντελώς αδύνατο να θεραπεύσετε τις αλλεργίες, μόνο για να μειώσετε τα συμπτώματα και να ανακουφίσετε την δυσάρεστη κατάσταση. Όσον αφορά τις δημοφιλείς συνταγές για την καταπολέμηση του αλλεργικού βήχα, μην εγκαταλείπετε τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από τον θεράποντα γιατρό - ορισμένα από αυτά πρέπει να είναι πάντα διαθέσιμα, μπορούν να σώσουν την ασθματική ζωή.

Στη φάση επιδείνωσης, συμβουλευτείτε τον αλλεργιολόγο σας για το ποια από τις δημοφιλείς μεθόδους θεραπείας του αλλεργικού βήχα θα λειτουργήσει στην περίπτωσή σας, σε κάθε περίπτωση δεν αυτο-φαρμακοποιούν:

Εάν είστε βασανισμένοι με βήχα, δοκιμάστε να παίρνετε φρέσκο χυμό σέλινου, αρκούν 3 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα.
Πάρτε 3 μήλα, 3 καρότα, 2-3 άνθη κουνουπιδιού και 1 μάτσο μαϊντανό, ρίξτε ένα αποχυμωτή και πιείτε το προκύπτον διάλυμα τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Εάν εμφανιστεί βήχας λόγω τροφικών αλλεργιών, μετά από 1-1,5 ώρες μετά το φαγητό, πίνετε 1 ποτήρι ψυχθέν βρασμένο νερό, όπου πρέπει πρώτα να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού χλωριούχο ασβέστιο.
Για την ανακούφιση από το βήχα με αμβροσία άνθιση, παίρνετε έναν κανόνα ενστάλαξε μέσα στις σταγόνες της μύτης γίνεται με την έκχυση 3 φλιτζάνια βραστό νερό 2 κουταλάκια του γλυκού αλογοουρά. Ζωμός επιμείνει σε ένα λουτρό νερού για 30 λεπτά, χύνεται σε ένα μπουκάλι και στάζει 5 έως 6 φορές την ημέρα.
Κάντε τον κανόνα να παίρνετε λουτρά στα οποία προστίθεται πήλινη σκόνη. Σε ½ λίτρο αραιωμένο με 4 κουταλιές σκόνης, αν δεν υπάρχει σκόνη, μπορείτε να αντικαταστήσετε τα αγαπημένα σας αιθέρια έλαια, για τα οποία δεν έχετε αλλεργίες - 20 σταγόνες ανά 100 λίτρα.

Το πατσουλί και ο άνηθος, το ισόπυρο και το κυπαρίσσι, το τριαντάφυλλο, το λεμόνι, η λεβάντα και ο καλαμών παρουσιάζουν ένα καλό μαλακτικό αποτέλεσμα. Αυτά τα έλαια χρησιμοποιούνται επίσης για να σχηματίσουν συμπιέσεις στο στήθος.

Εδώ είναι αυτό που συνιστά ο δρ Komarovsky για βήχα: