Με την πρώτη ματιά, το καθήκον να διαταράξει τη φωνή φαίνεται αφύσικο, αλλά η ζωή μπορεί να βάλει τις πιο ασυνήθιστες καταστάσεις και δεν αρκεί ότι τα εκκεντρικά στον κόσμο;
Σε κάθε περίπτωση, εάν υπάρχει μια ερώτηση, τότε θα υπάρχει μια απάντηση σε αυτήν.
Τα κίνητρα να σπάσει τη φωνή
- Η επιθυμία να δημιουργηθεί ένας καλός λόγος να μην πηγαίνεις στο σχολείο ή να δουλεύεις.
- Άρνηση να πάει σε μια ημερομηνία.
- Την επιθυμία να αποφευχθεί κάθε γεγονός: ένα ταξίδι σε συγγενείς ή συντηρητικούς γνωστούς, ένας εορτασμός μιας συγκεκριμένης αργίας ή ένας εταιρικός εργαζόμενος, ένα υπομπάτνικ ή κάποια ανοησία που εφευρέθηκαν από τις αρχές.
- Η ανάγκη να κάνετε αναρρωτική άδεια για να κάνετε χρόνο για τον εαυτό σας ή για ορισμένους σημαντικούς στόχους.
- Η ανάγκη να θέσετε προσωρινά τη φωνή σας στο επιχείρημα.
- Η επιθυμία να καταστεί η φωνή σας ακατανόητη για συνωμοτικούς σκοπούς και πολλά άλλα.
Μεθοδικοί τρόποι απώλειας φωνής
Οι πιο γρήγοροι τρόποι
Η αποδοτικότητα είναι μερικές φορές εξαιρετικά σημαντική, και οι γρηγορότεροι τρόποι να "προσγειωθεί" φωνές είναι:
- Περιφράξτε με ξύδι και χυμό λεμονιού.
Η λύση αυτών των συστατικών ενοχλεί τα φωνητικά κορδόνια και μέσα σε λίγα λεπτά "καταστρέφει" τη φωνή.
Για να προετοιμάσετε, θα πρέπει να γεμίσετε ένα τέταρτο φλιτζάνι με ξύδι, και ένα τέταρτο με χυμό λεμονιού και ανακατέψτε όλα αυτά καλά.
Στη συνέχεια, πρέπει να ξεπλύνετε το λαιμό για 30 δευτερόλεπτα και να φτύνετε το υγρό.
Εάν δεν μπορείτε να αντέξετε το μίγμα, τότε μπορείτε να γεμίσετε ένα τέταρτο φλιτζάνι με νερό. - Βήχας
Κατά τη διάρκεια του βήχα, τα φωνητικά κορδόνια είναι έντονα τεταμένα, πράγμα που οδηγεί σε βραχνάδα και απογαλακτισμό της φωνής.
Όσο ισχυρότερο είναι ο βήχας, τόσο πιο γρήγορο είναι το αποτέλεσμα.
Λιγότερο επικίνδυνοι τρόποι
- Μια κραυγή με καρδιά.
Το πρώτο και πιο συνηθισμένο μέσο που έρχεται στο νου για την επίτευξη του στόχου.
Είναι καλύτερο να θάβεις το πρόσωπό σου σε ένα μαξιλάρι (έτσι ώστε οι άλλοι να μην ακούσουν κραυγές) και να φωνάξει μέχρι να φτάσουν τα φωνητικά σχοινιά σε άρνηση.
Ανάλογα με την ένταση, η φωνή θα "καθίσει" για μερικές ώρες ή λιγότερο.
Μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία προσθέτοντας ένα βρυχηθμό.
Μπορείτε να φωνάξετε χωρίς να προσελκύσετε την προσοχή σε συναυλία ροκ, ράλι, γήπεδο και ούτω καθεξής.
Η διαδικασία μπορεί να είναι επώδυνη και η ανάκτηση της φωνής είναι μεγάλη. - Τραγουδώντας
Παρόλο που το τραγούδι είναι φάρμακο για την ψυχή, με την εσφαλμένη προσέγγιση, μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη φωνή, η οποία είναι πλέον συν.
Ειδικά αν παίρνετε ψηλούς και χαμηλών τόνων χωρίς να προθερμαίνετε πριν τραγουδήσετε και δεν έχετε ειδική φωνητική φωνητική προπόνηση. - Ψίθυρος
Μην υποτιμάτε αυτή τη μέθοδο, καθώς η κρούση ενός ψίθυρου ισοδυναμεί με μια κραυγή για τον λάρυγγα.
Το κύριο πράγμα είναι να μιλήσουμε περισσότερο σε αυτόν τον τρόπο, και το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ καιρό να έρθει.
Μπορείτε να επιταχύνετε και να ενισχύσετε την επίδραση των παραπάνω μεθόδων δίνοντας υγρασία στις δέσμες, αλλά δεν πρέπει να το καταχραστεί, επειδή το νερό είναι σημαντικό για το σώμα. - Πολλή συζήτηση.
Ακόμη και με συνηθισμένη ομιλία, μπορείτε να υπερφορτώσετε το λαιμό σας, το κύριο πράγμα είναι να κάνετε ήχους χωρίς διακοπή.
Ταυτόχρονα, μπορείτε να ακονίσετε την ομιλία σας. Οι συνθήκες σφίγγονται από τη δημιουργία θορύβου, που θα πρέπει να φωνάζει. - Κρατήστε το στόμα ανοιχτό.
Αυτή η μέθοδος βασίζεται στο γεγονός ότι ο λαιμός δεν μπορεί να αντέξει την ξηρότητα.
Και διατηρώντας το στόμα ανοικτό ακριβώς εγκαίρως για αυτό οδηγεί, αυτή η τεχνική θα λειτουργήσει πιο γρήγορα για όσους ζουν σε ξηρό κλίμα.
Πιο επικίνδυνοι τρόποι
- Ξηρό, γαλακτώδες, λιπαρό και πικάντικο.
Τα γαλακτοκομικά και όξινα τρόφιμα (ξύδι μηλίτης μήλου, χυμός λεμονιού κ.ο.κ.) οδηγούν στον σχηματισμό βλέννας, ο οποίος από μόνη της δεν επηρεάζει τη φωνή, αλλά προκαλεί βήχα που σκίζει τους συνδέσμους.
Εάν δεν μπορείτε να αναγκάσετε τον εαυτό σας να βήξει, τότε ειδικά προϊόντα θα βοηθήσουν σε αυτό: ντομάτες, τηγανητά τρόφιμα, κόκκινο κρέας, μπέικον, τυρί και εσπεριδοειδή.
Οξύ προϊόντα, χτυπώντας το βλεννογόνο, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο στομάχι.
Επίσης, δεν μπορείτε να πάρετε αυτά ή άλλα προϊόντα, έχοντας αλλεργία σε αυτά. - Καφεΐνη που περιέχει και αλκοολούχα ποτά.
Αφυδατώνονται στο σώμα, προκαλώντας ξηρότητα και ερεθισμό στον λαιμό.
Για να επιτευχθεί ο στόχος, αρκεί να καθίσετε σε ένα καφέ, μπαρ ή στο σπίτι, απολαμβάνοντας ποτά.
Αλλά η αφυδάτωση συνεπάγεται κινδύνους για το σώμα, και γενικά αυτή η κατηγορία προϊόντων δεν είναι πολύ καλή για την υγεία. - Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.
Οι πάστες, τα καρύδια, η σάλτσα σόγιας, τα τουρσί και τα ξηρά συμπυκνώματα σούπας αξίζει να είναι μια εξαιρετική βοήθεια για την "εφαρμογή" της φωνής. - Βοήθεια ψυχρού αέρα.
Ο παγωμένος και ξηρός αέρας είναι εξαιρετικά ενοχλητικά φωνητικά καλώδια.
Με την εφαρμογή αυτής της μεθόδου δεν θα υπάρξουν προβλήματα για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε ψυχρά κλίματα.
Και αν η θερμότητα είναι έξω από το παράθυρο, το κλιματιστικό θα έρθει στη διάσωση. - Χρήση του καιρού.
Ανάλογα με τη διάθεση και τις δυνατότητες, μπορείτε να βγείτε σε θυελλώδεις, βροχερούς, χιονισμένους ή ψυχρούς και να τραγουδήσετε ή να φωνάξετε. - Χαμηλή θερμοκρασία
Δεν χρειάζεται καν να βγείτε.
Μπορεί να βοηθήσει και πάγος συμπίεση.
Απαιτείται να το προσαρτήσετε στο λαιμό για αρκετές ώρες.
Όταν η θέρμανση συμπιέζεται, πρέπει να αντικατασταθεί από πάγο.
Ο μηχανισμός δράσης αυτής της τεχνικής εξηγείται από τη συμπίεση των μυών του λάρυγγα από χαμηλή θερμοκρασία, με αποτέλεσμα τα φωνητικά κορδόνια να μην μπορούν να δονηθούν σωστά.
Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα κατά την εφαρμογή της συμπίεσης, μπορείτε να τραγουδήσετε ή να φωνάξετε.
Για να αποφευχθεί ο τραυματισμός του δέρματος, συνιστάται να τυλίγεται το πάγο σε μια πετσέτα, αλλά αυτό θα επιβραδύνει το αποτέλεσμα της διαδικασίας.
Μπορείτε επίσης να πιείτε κρύο νερό, να τρώτε παγωτό μόνο από την κατάψυξη (ειδικά εάν είναι κάτω από το πάγωμα), κρατήστε τα πόδια σας σε κρύο νερό και ούτω καθεξής. - Η χρήση αλλεργιών.
Πολλοί πάσχοντες από αλλεργίες είναι εξοικειωμένοι με τον ερεθισμό του λαιμού όταν αλληλεπιδρούν με ένα αλλεργιογόνο.
Για παράδειγμα, αν υπάρχει ζάχαρη στο λαιμό από τη γύρη, τότε αρκεί να πάτε στο πάρκο και να αναπνεύσετε βαθιά ενώ βρίσκεστε στον κήπο.
Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για άτομα με μέτριες αλλεργίες, διαφορετικά είναι πιθανό να πιάσει αναφυλακτικό σοκ, δυνητικά θανατηφόρο. - Ασθένεια ή γρίπη.
Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που μπορεί να έρθει στο μυαλό, γιατί κατά τη διάρκεια αυτών των ασθενειών η φωνή εξαφανίζεται, εμφανίζεται βήχας, ο λαιμός είναι συνεχώς ερεθισμένος και ούτω καθεξής.
Είναι πολύ απλό να αρρωστήσετε σκόπιμα, αρκεί να παγώσετε και να επικοινωνήσετε με τους φορείς των ιών όσο πιο συχνά γίνεται.
Για μεγαλύτερη αξιοπιστία, μπορείτε να αποδυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα λόγω έλλειψης ύπνου ή κακής διατροφής.
Αναστρέψιμη διαδικασία
Προβλήματα με τα φωνητικά κορδόνια ονομάζονται λαρυγγίτιδα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα προβλήματα με τα φωνητικά σχοινιά μπορεί να είναι μη αναστρέψιμα και να θυμηθείτε τον υπόλοιπο της ζωής σας, για παράδειγμα:
- Με τακτική βλάβη στον λάρυγγα.
- Με πολύ ακραία φορτία στα φωνητικά καλώδια.
- Όταν η ασθένεια γίνει χρόνια.
- Σε περίπτωση καθυστερημένης θεραπείας και παραβίασης των ιατρικών συνταγών.
- Με πολύ εκτεταμένες μηχανικές βλάβες στα φωνητικά καλώδια και ούτω καθεξής.
Όταν πειραματίζεται με τον οργανισμό, αξίζει να θυμηθούμε ότι υπάρχει μια πιθανότητα να φρενάρει ή να ακρωτηριάσει τη φωνή για πάντα.
Χρήσιμο βίντεο
Από αυτό το βίντεο θα μάθετε πώς να διακόψετε τη φωνή:
Η απώλεια μιας φωνής το συντομότερο δυνατό δεν είναι τόσο εύκολη, όπου είναι πιο λογικό και πιο λογικό να μιμείται την απώλεια μιας φωνής από ό, τι πραγματικά να βλάπτετε τον εαυτό σας.
Αλλά αν δεν υπάρχουν άλλες επιλογές, τότε μπορείτε να συνδυάσετε διάφορες μεθόδους ταυτόχρονα, για παράδειγμα, φωνάζοντας ή βήχα ενώ βρίσκεστε στο κρύο, ή τραγουδώντας τραγούδια με τα πόδια σας βουτηγμένα σε κρύο νερό.
Το κύριο πράγμα δεν είναι να βλάψετε άλλα μέρη του σώματος μαζί με τα φωνητικά σχοινιά και να μην προκαλέσετε ανεπανόρθωτη βλάβη στο σώμα, γιατί σύντομα θα πρέπει να επιστραφεί η χαμένη φωνή.
Πώς μπορείτε να διακόψετε τη φωνή
Μερικές φορές κάποιος πρέπει απλά να χάσει τη φωνή του. Η διακοπή μιας φωνής μπορεί να είναι απαραίτητη για διάφορους λόγους, ένας από αυτούς είναι η απροθυμία να μιλήσει σε μια συγκεκριμένη εκδήλωση. Αυτό μπορεί να γίνει με διαφορετικούς τρόπους, όλα συνίστανται σε μια ισχυρή υπερπήδηση των φωνητικών χορδών. Αλλά αξίζει να σκεφτεί κανείς ότι η απώλεια της ικανότητας να μιλάς σχεδόν πάντα συνοδεύεται από έντονο πόνο στον λαιμό. Η φλεγμονή των φωνητικών κορδονιών μπορεί να προκληθεί από κλάμα, υποθερμία ή καυτά μπαχαρικά.
Πρέπει να φωνάξει
Για να φτιάξετε μια φωνή πρέπει να φωνάξετε σχολαστικά. Εάν η ιδέα έρχεται στη ζωή στο σπίτι, τότε θα πρέπει να αποθέσετε ένα μεγάλο μαξιλάρι. Αυτό είναι απαραίτητο να μην τρομάξουμε τους γείτονες. Επιπλέον, ο αλγόριθμος δράσης έχει ως εξής:
- Παίρνουμε ένα μεγάλο μαξιλάρι, το ακουμπάμε στο πρόσωπο και αρχίζουμε να υψώνουμε υστερικά. Όσο ισχυρότερη είναι η κραυγή, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα σε σύντομο χρονικό διάστημα να διαταραχθεί η φωνή.
- Πρέπει να φωνάξετε χωρίς διακοπή για 10-15 λεπτά, μετά από αυτό πρέπει να κάνετε ένα σύντομο διάλειμμα και να συνεχίσετε.
- Η διαδικασία θα πρέπει να συνεχιστεί έως ότου αρχίσει να γίνεται αισθητή η υπερτασική σύνδεση των συνδέσμων.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η απώλεια της ικανότητας να μιλήσει δεν εμφανίζεται αμέσως, αλλά μετά από λίγες ώρες.
Εάν υπήρχε έντονος πόνος στο λαιμό, ενώ φωνάζατε, σταματήστε αμέσως!
Καραόκε
Για να φωνάξει η φωνή, αρκετά και με μια ψυχή να τραγουδήσει το καραόκε. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε ταυτόχρονα να επιτύχετε δύο στόχους, να έχετε έναν καλό χρόνο και να συνειδητοποιήσετε την ιδέα στη ζωή. Συνήθως αρκεί για μερικές ώρες να τραγουδήσουν δυνατά τραγούδια και η ικανότητα να μιλάς κανονικά θα εξαφανιστεί. Συνιστάται να επιλέξετε τις συνθέσεις που παίζονται σε ψηλές σημειώσεις, έτσι ώστε να υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να χαλιναγωγήσουν.
Πρέπει να τραγουδήσετε ψυχικά, δυνατά. Συνιστάται η εκτέλεση ρωσικών λαϊκών τραγουδιών ή ροκ τραγουδιών.
Ψίθυρος
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μιλώντας σε ψίθυρο, προστατεύουν τα φωνητικά σχοινιά. Στην πραγματικότητα, ο ψίθυρος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κερδίσετε γρήγορα λαρυγγίτιδα στο οικείο περιβάλλον στο σπίτι. Όταν ένας άνθρωπος μιλάει ήσυχα, ο λαιμός του είναι πολύ ξηρός, ο οποίος επίσης βοηθά στην επίτευξη του στόχου σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Για να χάσετε την ικανότητα να μιλάτε, πρέπει να μεταβείτε σε ψίθυρο για λίγο. Μόνο μερικές ώρες ενεργών συνομιλιών σε χαμηλές αποχρώσεις και το αποτέλεσμα θα επιτευχθεί. Μια σημαντική προϋπόθεση είναι ότι δεν πρέπει να πίνετε νερό, καθώς ο ξηρός βλεννογόνος είναι καλύτερα ερεθισμένος.
Βήχας
Για να εξαφανιστεί γρήγορα φωνή πρέπει να είναι έντονα βήχα. Όσο πιο δυνατός και πιο έντονος ο βήχας, τόσο πιο πιθανό είναι να σπάσει ο λαιμός και να χάσει την ικανότητα να μιλά κανονικά. Ο βήχας θα πρέπει να είναι έως ότου η φαγούρα και ο πόνος αρχίσουν να γίνονται αντιληπτά στο λαιμό. Εάν συμβεί αυτό, μπορούμε να πούμε ότι ο στόχος έχει επιτευχθεί και σε μερικές ώρες, αντί για μια κανονική φωνή, θα ακουστεί μόνο ένας ψίθυρος.
Για να επιτύχετε ταχύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ταυτόχρονα αρκετές μεθόδους. Για παράδειγμα, φωνάζοντας, τραγουδώντας και βήχατε σε στροφές.
Ανεμιστήρας
Ένας καλός τρόπος για να διαταραχθεί η φωνή είναι να παρακολουθήσετε αθλήματα ως θεατές. Σε αυτή την περίπτωση, το κυριότερο είναι να φωνάξετε δυνατά, υποστηρίζοντας τα αγαπημένα σας. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο σχισμένος λαιμός των οπαδών είναι το κύριο μειονέκτημα του ανταγωνισμού, αλλά αν αυτό είναι το καθήκον, τότε προχωρήστε.
Εάν ο διαγωνισμός δεν έχει προγραμματιστεί, τότε μπορείτε να πάτε στο μπαρ, όπου στοιχηματίζουν στον αθλητισμό. Μπορείτε σίγουρα να έχετε μια καλή στιγμή εκεί με τη διασκέδαση και το όφελος, και το πιο σημαντικό χάνετε τη φωνή σας για λίγες μέρες.
Gargle
Μπορείτε να πιείτε όξινα ποτά ή απλά να τα ξεπλύνετε. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λύση από χυμό λεμονιού ή ξύδι. Για να κάνετε μια τέτοια λύση, πρέπει να πάρετε ¼ φλιτζάνι χυμό λεμονιού και να αναμίξετε με την ίδια ποσότητα κρύου νερού. Θα πρέπει να γαργάρετε πολλές φορές μέχρι να επιτευχθεί το αποτέλεσμα.
Αφού το λαιμό ξεπλυθεί με όξινο διάλυμα, το στόμα πρέπει να ξεπλυθεί με καθαρό νερό. Αυτό θα βοηθήσει στην εξοικονόμηση σμάλτου των δοντιών.
Αναπνεύστε το ανοιχτό στόμα
Για να επιτευχθεί ο στόχος, μπορείτε να αναπνεύσετε με το ανοιχτό στόμα σας για μερικές ώρες, μόλις ο βλεννώδης στεγνώσει, η ικανότητα να μιλήσει θα εξαφανιστεί. Εάν υπάρχουν φόβοι ότι οι άνθρωποι γύρω θα παρανοήσουν το διαρκώς ανοιχτό στόμα, τότε θα πρέπει να αναπνέετε κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Ιδιαίτερα γρήγορα μπορείτε να κερδίσετε φάρυγγα φλεγμονή εάν εισπνεύσετε μέσα από το στόμα σας σε κλειστό χώρο με ξηρό αέρα και ταυτόχρονα δεν πίνετε νερό.
Δεν χρειάζεται να πίνετε
Οι επαγγελματίες ομιλητές και τραγουδιστές πίνουν πολύ νερό, καθώς τα υγρά φωνητικά καλώδια βοηθούν στη διατήρηση της φωνής σε καλή κατάσταση. Αλλά αν υπάρχει ένας στόχος για να χαλιναγωγήσει, τότε το νερό πρέπει να απορριφθεί. Αλλά αυτό πρέπει να γίνει με σύνεση, προκειμένου να μην φέρει το σώμα σε πλήρη αφυδάτωση.
Δεν πρέπει να πίνετε αφού μιλάτε με ψίθυρο, αναπνέοντας με ανοιχτό στόμα και φωνάζοντας. Οι πιο ξηρές φωνητικές μεμβράνες, τόσο πιο πιθανό είναι να κερδίσουμε κραταιότητα.
Ποτά από ξινόγαλα
Πρέπει να πίνετε περισσότερα ποτά από ξινόγαλα. Από μόνες τους, δεν βλάπτουν το λαιμό, αλλά εξαιτίας αυτών στη συσσωρευμένη βλέννα, που προκαλεί βήχα. Αλλά οι επιθέσεις βήχας χρειάζονται ακριβώς. Όσο πιο ενεργά ένα άτομο βήχει, τόσο πιο πιθανό είναι να σπάσει γρήγορα ο λαιμός.
Ψυχρό νερό
Το νερό με πάγο θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε γρήγορα την ιδέα. Αρκετά για να πιει ένα ολόκληρο ποτήρι κρύο νερό και να δούμε τι θα έχει. Αν όλα πάνε σύμφωνα με το σχέδιο, τότε μπορούμε να συνεχίσουμε. Για πολλούς ανθρώπους, τα ψυχρά ποτά έχουν το ίδιο αποτέλεσμα με τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, η βλέννα συσσωρεύεται στο λαιμό και υπάρχει η επιθυμία να βήξουμε.
Κοινό κρυολόγημα
Αν η εργασία είναι βραχνή για λίγο, τότε ένα κρύο θα είναι μια ιδανική επιλογή. Για να πιάσετε ένα κρύο είναι εύκολο, γι 'αυτό πρέπει να ντυθείτε άσχημα στο κρύο, να φάτε πολλά κρύα τρόφιμα και να πιείτε κρύο γάλα.
Επιπλέον, η μειωμένη ανοσία συμβάλλει στον κακό ύπνο και την κακή διατροφή. Εάν χρειάζεται να φάτε λίγο χρόνο, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να πάρετε κρύο, αλλά πρέπει να θυμηθείτε ότι το κρύο θα φέρει αδυναμία, πυρετό και ρινική καταρροή. Αλλά αν το τέλος δικαιολογεί τα μέσα, τότε μπορείτε με ασφάλεια να κατεβείτε στην επιχείρηση.
Αλλεργία
Αν κάποιος ξέρει ότι είναι αλλεργικός στη γύρη ή σε οσμή ζώων, τότε μπορείτε να ρουφήξετε λουλούδια στο πάρκο για μερικές ώρες ή μπορείτε να πετάξετε το γατάκι. Συνήθως αυτό αρκεί για να ξεκινήσει η φλεγμονή του βλεννογόνου του φάρυγγα, με όλες τις επακόλουθες συνέπειες. Αλλά μην ξεχνάτε ότι μπορεί να υπάρξει μια ισχυρή αλλεργική αντίδραση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αναφυλακτικό σοκ.
Πριν από την αλλεργική επαφή με το αλλεργιογόνο, πρέπει να σκεφτείτε αρκετές φορές. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η επιθυμία να χαλιναγωγηθεί για λίγο μπορεί να τελειώσει με μεγάλα προβλήματα υγείας.
Πριν καταφύγετε σε όλες τις προτεινόμενες μεθόδους, θα πρέπει να αναλύσετε τα πάντα καλά. Μπορεί να είναι πιο εύκολο να μάθετε να απεικονίζετε βραχνάδα παρά να δημιουργείτε τεχνητά τα δικά σας προβλήματα υγείας. Το κάπνισμα θα σας βοηθήσει να γλιτώσετε τόσο γρήγορα, αλλά προτού αρχίσετε να καπνίζετε τσιγάρα ένα προς ένα, πρέπει να σκεφτείτε εάν χρειάζεστε προβλήματα υγείας.
Πώς να διακόψετε τη φωνή σε 5 λεπτά στο σπίτι;
Δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θέλουν να χάσουν τη φωνή τους, αλλά οι φιλοδοξίες τους θα πρέπει να γίνονται σεβαστές. Η τεχνολογία για την ανάπτυξη λαρυγγίτιδας στην περίπτωση αυτή είναι η υπερβολική ένταση των φωνητικών κορδονιών. Αυτό μπορεί να γίνει, για παράδειγμα, με τη βοήθεια ειδικών φωνητικών ασκήσεων. Ωστόσο, δεν είναι τόσο εύκολο σε πέντε λεπτά.
Ωστόσο, αυτό μπορεί να επιτευχθεί αν επαναλάβετε τις ασκήσεις που αναφέρονται παρακάτω σε ένα πολύπλοκο και με αυξημένη ένταση.
Τι πρέπει να κάνετε για να διακόψετε τη φωνή;
Η κλασική μέθοδος που σέβεται από την αρχαία είναι η καρδιά-κουνώντας κραυγή. Προκειμένου να μην ενοχλήσει τους γείτονες και να μην τους προκαλέσει να καλέσουν τους αξιωματικούς επιβολής του νόμου, αποθέστε ένα μαξιλάρι. Σε αυτό, και θα πρέπει να αντιμετωπίσει μακριά μετά το οποίο το επόμενο τέταρτο μιας ώρας για να αφιερώσει στην κραυγή. Κάθε δεκαπέντε λεπτά, οι ειδικοί συστήνουν να κάνουν ένα διάλειμμα για ανάκαμψη και συναισθηματική ετοιμότητα, μετά την οποία η άσκηση συνεχίζεται και πάλι μέχρι να χάσει εντελώς η φωνή. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να εργαστούμε σκληρά, αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει δύο ώρες, αλλά το όνειρό σας θα γίνει πραγματικότητα.
Οι έμπειροι εμπειρογνώμονες λένε ότι η μετάβαση από το φωνάζοντας στο γρύλισμα είναι πολύ αποτελεσματική και αυτή η εναλλαγή πρέπει να γίνεται σε κάθε τρίμηνο του κύκλου μιας ώρας.
Προσπαθήστε να μην πίνετε, έτσι ώστε ο λαιμός σας να μην βρέχεται, αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια της φωνής, αφού ένας ξηρός λάρυγγας είναι επιρρεπής σε υπερβολική πίεση. Αν εξακολουθείτε να πίνετε λίγο νερό, μπορείτε ακόμα να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, θα είναι μόνο αισθητό περισσότερο.
Θυμηθείτε πότε, χωρίς καμία επιθυμία να χάσετε τη φωνή σας, ήσαστε ακόμα κοντά σε αυτό; Αναμφισβήτητα, αυτό μπορεί να συμβεί σε αθλητικές ή ροκ συναυλίες. Εκεί, οι ασκήσεις για την απώλεια της φωνής εκτελούνται από κοινού και με την πλήρη υποστήριξη των ομοϊδεάτων. Έτσι, ένα τέτοιο πολιτιστικό χόμπι μπορεί να είναι μια εκτροχιασμένη φωνή και μια ευχαρίστηση να λάβετε. Αναμφισβήτητα, αυτή είναι η βέλτιστη και αποτελεσματικότερη και συγχρόνως πιο οικονομική μέθοδος.
Οι επιστήμονες που μελετούν το πρόβλημα της αποτελεσματικής θραύσης της φωνής ανακάλυψαν ότι οι ψίθυροι μπορούν να τεντώσουν τα φωνητικά σχοινιά όχι χειρότερα από μια κραυγή, συνεπώς ψιθυρίζοντας συνεχώς για είκοσι λεπτά, με τις ίδιες διακοπές πέντε λεπτών, σημαίνει να φτάνεις στο σωστό δρόμο για να χάσεις φωνή. Μελέτες έχουν δείξει ότι η θεραπεία ψίθυρος βοηθά να απαλλαγούμε από τη φωνή και σε μερικές ώρες, όπως και στις δυνατές κραυγές. Επιπλέον, δεν είναι γεμάτη με την ανθυγιεινή περιέργεια των ατόμων που οι κατηγορίες σας έχουν διαπραχθεί δεν θα πρέπει να αφορούν. Οι ψίθυροι προκαλούν συμπύκνωση των συνδέσμων, που συνοδεύεται από την υπερβολική τους ένταση. Όπως και με το κραυγές, όταν ψιθυρίζει, είναι σοφό να μην χρησιμοποιείτε υγρά και να κρατάτε το λαιμό ξηρό.
Τραγουδώντας στις υψηλότερες δυνατές σημειώσεις βοηθά επίσης. Εκτελέστε την αγαπημένη σας μουσική στη γάτα, η οποία βγήκε στην ουρά και το όνειρό σας θα γίνει πραγματικότητα. Δεν είναι απαραιτήτως, παρεμπιπτόντως, να λαμβάνετε υψηλές σημειώσεις. Παίξτε τον ύμνο της Λαϊκής Δημοκρατίας του Σάο Τομέ και Πρίνσιπε στην ηχητική περιοχή κάτω από το άνετο ρολόι σας πολλές φορές στη σειρά και θα επιβαρύνετε αισθητά τις φωνητικές σας χορδές, πράγμα που θα οδηγήσει σε μια βλάβη της φωνής σας. Μετά από μερικές παραστάσεις, θα δείτε τις αρχές ενός θετικού αποτελέσματος, αλλά θα πρέπει να περάσετε μερικές ώρες για να πετύχετε πλήρως το όνειρό σας.
Για να μην προσελκύσετε την προσοχή των γειτόνων, μπορείτε να αντικαταστήσετε την κραυγή με έντονο βήχα. Αυτό θα πρέπει να είναι ένας βήχας ποιότητας, τόσο δυνατός όσο και μακροχρόνιος. Μπορείτε να διακόψετε, αλλά όχι για πολύ, εάν ο βήχας σας αρχίζει να συνοδεύει έναν πονοκέφαλο. Εάν οι γείτονες με τα χάπια χτυπήσουν σε σας, τότε θα υπάρξουν ευκαιρίες και φτωχούς, και, νομικά και κατανοητά, όταν εξηγήσετε πού πρέπει να πάνε. Βήχετε σοβαρά τον λαιμό. Δεδομένης της ξηρότητας του λαιμού, αυτή η τεχνική θραύσης της φωνής δεν θα διαρκέσει περισσότερο από δύο ώρες.
Βοήθεια για την επίτευξη αυτού του ευγενούς στόχου μπορεί και η υπερβολική χρήση όξινων τροφίμων, τα οποία είναι αισθητά ενοχλητικά φωνητικά σχοινιά. Σταδιακά πίνετε ξύδι και χυμό λεμονιού και για τις ίδιες δύο ώρες θα χάσετε τη φωνή σας με λιγότερη αποτελεσματικότητα. Και αν μια πολύπλοκη επίδραση στους συνδέσμους με όλες τις γνωστές μεθόδους, τότε αυτό θα συμβεί ακόμα νωρίτερα.
Λοιπόν, όσον αφορά τη διατάραξη της φωνής, το κρύο νερό δρα στους συνδέσμους. Μπορείτε να ενισχύσετε το αποτέλεσμα προσθέτοντας το χυμό δύο λεμονιών σε ένα ποτήρι κρύο νερό. Αποθηκεύστε στο δεύτερο ποτήρι, μισό γεμάτο με ξύδι. Αυτά τα ποτά πρέπει να εναλλάσσονται μεταξύ τους, να βρίσκονται στο κρεβάτι και να γευματίζουν από κάθε ποτήρι. Το κεφάλι πρέπει να πεταχτεί πίσω. Μετά από κάθε γουλιά, μπορείτε να ξαπλώνετε για ένα τέταρτο μιας ώρας. Ελλείψει ειδικών φαρμάκων στα φαρμακεία για να διαταράξει τη φωνή, αυτό είναι ένα πολύ αποτελεσματικό και προσιτό φάρμακο από το οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα με καθαρό ξύδι, αραιώστε δέκα χιλιοστόλιτρα ξύδι μηλίτης μήλου με κρύο νερό για να βελτιώσετε την οσμή.
Οι ειδικοί θεωρούν ότι το κρύο τσάι, ο κρύος καφές και το κρύο γάλα είναι πολύ καλό υγρό για απώλεια φωνής.
Τι να κάνετε για να χάσετε τη φωνή σας
Η φωνή σχηματίζεται από φωνητικά σχοινιά. Η ισχύς του εξαρτάται από την κατάστασή του και, εάν είναι κατεστραμμένη, είναι επίσης πιθανό να υπάρξει απώλεια φωνής. Τι μπορεί να τον επηρεάσει πολύ άσχημα, οδηγώντας σε μια προσωρινή απώλεια; Πώς να το επιτύχετε αυτό, πείτε αυτές τις οδηγίες.
Χορηγός τοποθεσίας P »>
Μην τρώτε άσκοπα κρύα τρόφιμα, όπως το παγωτό ή τα αναψυκτικά. Χιόνι ή σπάσει έναν κρόκο και το δαγκώσουν.
Ψύξτε υπερβολικά τον εαυτό σας, παραμείνετε στο κρύο για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάτω από το κλιματιστικό ή βυθίστε σε βύθισμα. Στη συνέχεια θα πάρετε λαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα (πονόλαιμος), και, ενδεχομένως, εκτός από αυτό, τραχείτιδα. Ιδιαίτερα ισχυρή επίδραση στα φωνητικά σχοινιά έχει μόνο λαρυγγίτιδα, προκαλώντας δυσλειτουργία τους εξαιτίας της εκτεταμένης φλεγμονής της βλεννογόνου της μεμβράνης της λάρυγγας.
Πράγματι, είναι πολύ επικίνδυνο και απειλεί επιπλοκές για το σώμα, αφού είναι δυνατόν να χάσετε τη φωνή για πάντα.
Μιλήστε πολύ χωρίς διάλειμμα - τρεις ή τέσσερις ώρες. Αυτό είναι δυνατό κατά τη διάρκεια της ομιλίας σας. Μαζί με αυτό, μην δίνετε προσοχή στην ξηρότητα και το γαύγισμα στον λάρυγγα, μην αφήνετε τον εαυτό σας να ξεκουραστεί, για να μαλακώσετε τον λάρυγγα με μερικές γουλιές από νερό.
Συχνά είναι νευρικοί και αναστατωμένοι, σε κατάσταση στρες. Εκτός αυτού, καταπιέζει τα φωνητικά σχοινιά. Σε κάθε εργονομική περίπτωση, μην αρνείστε να συμμετάσχετε σε ένα ισχυρό επιχείρημα ή σε μεγάλο βαθμό οργανώσετε ένα σκάνδαλο. Στρέψτε τη φωνή σας πολύ, πείτε πολύ δυνατά, σπάστε σε μια κραυγή.
Υπερβολικά μακρά πρακτική δυνατά τραγούδια, και στη συνέχεια βγαίνουν στο κρύο, συνεχίζοντας και εκεί για να επιβαρύνουν υπερβολικά τα φωνητικά σχοινιά.
Πολύ συχνά πίνετε σόδα, ποτά. Φάτε ένα ζεστό, πικάντικο φαγητό.
Αναπνεύστε πιο συχνά το σκονισμένο, μολυσμένο αέρα, επιπλέον, μην εισπνέετε με τη μύτη σας, αλλά με το στόμα σας. Και αν καπνίζετε, θα σας φέρει ακόμα πιο κοντά στον αγαπημένο στόχο να χάσετε τη φωνή σας, καθώς ο καπνός και η σκόνη στεγνώνουν και πυκνώνουν τα φωνητικά καλώδια.
Για μερικούς ανθρώπους, η κατανάλωση ισχυρού αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε μια σημαντική φωνή - μέχρι και την πλήρη εξαφάνιση. Ειδικά αν επιδεινωθεί από κάτι από αυτό που αναφέρθηκε παραπάνω.
Εάν χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν για το οποίο έχετε ήδη παρουσιάσει αλλεργική αντίδραση, τότε δεν μπορεί να αποκλειστεί η ανάπτυξη αναφυλακτικού σοκ. Ένα ευρύ πρήξιμο των μαλακών ιστών του λάρυγγα και της τραχείας θα συμβεί. Ίσως να μην μπορείτε πραγματικά να αναπνεύσετε και μόνο η έγκαιρη ιατρική φροντίδα θα σας βγάλει από αυτή την τρομερή κατάσταση.
Πώς να κάνετε τη φωνή σας δυνατή και μελωδική. Ποιες ακριβώς είναι οι ασκήσεις για φωνή;
Τι είναι μια ισχυρή φωνή; Δυνατή φωνή; Όμορφη φωνή; Πώς να γοητεύσετε οποιοδήποτε άτομο με τη φωνή σας; Όλοι θέλουν να έχουν μια καλή φωνή. Η φωνή είναι εξαιρετικά σημαντική στην εκπροσώπηση της προσωπικότητας του ατόμου. Πολύ συχνά δεν βλέπουμε τον συνομιλητή, αλλά ακούμε: τηλεφωνικά, για παράδειγμα. Σε μια προσωπική σχέση
Πώς να πω μπάσο
Όταν αναπαράγετε μια παράσταση ή άλλη σταδιοποίηση, μπορεί να χρειαστεί να πείτε το μπάσο. Αλλά τι γίνεται αν η φωνή του ηθοποιού δεν ικανοποιεί αυτές τις απαιτήσεις; Χορηγείται με την τοποθέτηση άρθρων PG με θέμα "Πώς να πω ένα μπάσο" Πώς να πω σε μια φωνή στο στήθος Πώς να μάθετε τον τύπο της φωνής σας Πώς
Τι να κάνετε όταν χάσετε τη φωνή σας
Η απώλεια της φωνής είναι μια δυσάρεστη ενόχληση που μπορεί να συμβεί σε κάθε άτομο. Αυτή η ασθένεια ονομάζεται λαρυγγίτιδα. Δυσκοιλιότητα στο λαιμό, βραχνάδα ή πλήρης απώλεια φωνής που προκαλείται από φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του λάρυγγα. Αλλά μην απελπίζεστε, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να πάρετε πίσω τη φωνή σας. Χορηγός
Πώς να μειώσετε το φωνητικό ταχυδρομείο
Η χαμηλή φωνή είναι μια ένδειξη της αρρενωπότητας, οι κυρίες δεν θα μπορέσουν να την αντισταθούν. Αλλά τι να κάνετε αν από τη φύση η φωνή σας δεν είναι έτσι; Υπάρχει μια λύση! Μέσω μιας ειδικής τεχνικής, μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. PG Sponsor άρθρων σχετικά με το "Πώς να μειώσετε το φωνή σφραγίδα" Πώς
Πώς να μειώσετε τον τόνο
Οι άντρες - οι ιδιοκτήτες μιας βαρύτονος σε πρωτόγονο επίπεδο προσελκύουν κυρίες ισχυρότερες από τους άνδρες με ψηλότερη φωνή. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι οι άνδρες με χαμηλή φωνή έχουν περισσότερη τεστοστερόνη στο αίμα. Δεδομένου ότι η τεστοστερόνη είναι η αρσενική αναπαραγωγική ορμόνη, κάνει τους άντρες πιο ελκυστικούς
Πώς να θεραπεύσετε τα φωνητικά σχοινιά
Η φωνή έχει μεγάλη σημασία στη ζωή μας. Με τη βοήθεια αυτού, επικοινωνούμε, εκφράζουμε τα συναισθήματά μας, τραγουδάμε ένα μικρό τραγούδι για τη νύχτα, κλαίνε, ενώ είμαστε δυσαρεστημένοι με κάτι. Η φωνή επηρεάζει την υγεία ολόκληρου του σώματος, με βάση αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να προστατεύονται τα φωνητικά σχοινιά και αν η φωνή άρχισε να εξαφανίζεται, είναι σωστό να τα θεραπεύσεις.
Πώς να θεραπεύσετε την βραχνάδα
Στο τέλος των συχνών κρυολογήματος, όπως πονόλαιμος, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα και άλλες ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, η φωνή συχνά εξαφανίζεται. Όταν επαναφέρετε τη φωνή, παραμένει η φωνή, από την οποία πραγματικά θέλετε να απαλλαγείτε και να επιστρέφετε τη φωνή εντελώς. Χρειάζεται - συγκεντρωμένος
Πώς να μάθετε τον τύπο της φωνής σας
Για κάθε τραγουδιστή είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζετε τον τύπο της φωνής σας, για να δουλέψετε σωστά σ 'αυτόν στο μέλλον. Και αν ο τύπος φωνής εντοπιστεί λανθασμένα, τότε ως συνέπεια της λάθος πορείας του να γίνει, μπορεί να χαθεί. Με βάση αυτό πρέπει να γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες για τον προσδιορισμό του τύπου φωνής. Χορηγός τοποθετήσεων
Τι κάνει την φωνή να αλλάζει
Τα φωνητικά δεδομένα ενός ατόμου δεν παραμένουν αμετάβλητα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Τα παιδιά χαρακτηρίζονται από υψηλές φωνές, ενήλικες - χαμηλότερες. Ιδιαίτερα έντονη αλλαγή φωνής στα έφηβα αγόρια, η οποία σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα. PG Post Sponsor Σχετικά άρθρα "Λόγω του τι
Πώς να κάνετε μια φωνή μαλακότερη
Κατά την επικοινωνία ενός σημαντικού ρόλου παίζεται το στύλο της φωνής και του τόνου με τον οποίο ο άνθρωπος μιλάει. Αν η φωνή είναι χριμμένη και αδιάφορη, πιθανότατα θα οδηγήσετε σε μια αίσθηση εγγύτητας, αφού μια τέτοια φωνή συνδέεται με ένα άτομο με επιθετικότητα. αν η φωνή είναι μεγάλη και φανταστική, τότε με αιφνίδια πτώση
Πώς να εξαφανιστεί η φωνή;
Υπάρχει ανάγκη να εξαφανιστεί μια φωνή για λίγο, κατά προτίμηση γρήγορα. Μπορεί κάποιος να σας πει ένα ενδιαφέρον τρόπο πώς να κάνει μια φωνή να πάει μακριά;
Για να εξαφανιστεί η φωνή, μπορείτε να φάτε πολλά παγωτά, να πιείτε παγωμένο νερό ή άλλο υγρό. Μπορείτε να φωνάξετε, να φωνάξετε δυνατά, να μιλήσετε, να τραγουδήσετε - αυτός είναι ένας εγγυημένος τρόπος, επιβεβαιωμένος για τον εαυτό σας, ωστόσο, δεν είμαι επίτηδες. Μπορείτε να καθίσετε σε ένα βύθισμα ή κάτω από το Conder. Και γενικά, όλα αυτά είναι γεμάτα με διάφορες ασθένειες του λαιμού, οι οποίες είναι δύσκολο να θεραπευτούν. Προσπαθήστε να λύσετε το πρόβλημα με διαφορετικό τρόπο και όχι με θεμελιώδη τρόπο.
Λείπει φωνή - τι να κάνει και πώς να ανακάμψει γρήγορα
Η φωνή έχει εξαφανιστεί - οι ενήλικες και τα παιδιά αντιμετωπίζουν συχνά ένα τέτοιο πρόβλημα, η βραχνάδα συνοδεύεται συχνά από άλλα χαρακτηριστικά συμπτώματα, τα οποία καθιστούν δυνατό τον προσδιορισμό της αιτίας. Για να αποφευχθεί η κουραστική χρήση φαρμάκων, λαϊκών θεραπειών, ειδικών ασκήσεων.
Η απώλεια της φωνής είναι ένα συχνό φαινόμενο που αντιμετωπίζουν τα παιδιά και οι ενήλικες.
Γιατί χάνετε τη φωνή σας;
Εάν η φωνή ενός ατόμου εξαφανιστεί, τότε οι γιατροί διαγιγνώσκουν την αφώνια, τα εξωτερικά και / ή τα εσωτερικά ερεθίσματα μπορεί να είναι η αιτία της νόσου.
Γιατί η φωνή κάθισε - οι κύριοι λόγοι
Συχνά, το πρόβλημα μιας λανθάνουσας φωνής είναι επαγγελματικής φύσης. Το βράδυ, η φωνή εμφανίζεται συχνά ανάμεσα στους τραγουδιστές, τους δασκάλους, τους προπονητές και άλλους ανθρώπους των οποίων οι δραστηριότητες συνδέονται με τη συνεχή ένταση των φωνητικών χορδών.
Τι μπορεί να αλλάξει τη φωνή:
- έντονη θερμότητα - βλεννώδης στεγνώνει, μια φωνή μπορεί προσωρινά να εξαφανιστεί?
- ψυχρός άνεμος.
- η φωνή μπορεί να καθίσει κατά τη διάρκεια μακράς συνομιλίας, ειδικά αν το άτομο είναι νευρικό, το θέμα της συνομιλίας είναι δυσάρεστο γι 'αυτόν.
- συνεχής παραμονή σε δωμάτιο με υψηλή θερμοκρασία και χαμηλή υγρασία.
- κλαίει, ακατάλληλη αναπνοή κατά την έντονη σωματική άσκηση, δίψα.
- η προσωρινή μούδιασμα εμφανίζεται στο φόντο ενός νευρικού σοκ.
- κατάχρηση ξηρών, σκληρών, πικάντικων τροφίμων, ανθρακούχων ποτών, καφέ ·
- Το πρωί, μπορεί να συμβεί μια φρικτή φωνή μετά το πλύσιμο, το μακρύ κάπνισμα.
Από την άποψη της ψυχοσωματικής, μερικές φορές η απώλεια της φωνής είναι εγγενής στους ανθρώπους που είναι παγιδευμένοι, οι οποίοι δεν μπορούν να μιλήσουν έξω, η συσσωρευμένη δυσαρέσκεια κυριολεκτικά τους ασφυκτιά.
Η άβυσσο της φωνής μπορεί να οφείλεται σε παρατεταμένο κάπνισμα
Ποιες ασθένειες μπορεί να χάσουν τη φωνή σας
Τις περισσότερες φορές, η φωνή εξαφανίζεται μετά από ένα κρύο, γρίπη, ειδικά εάν η ασθένεια συνοδεύεται από έναν ξηρό, τεντωμένο βήχα.
Αιτίες της χλιαρής φωνής:
- υποθερμία;
- φαρυγγίτιδα και χρόνια μορφή λαρυγγίτιδα - αναπτύσσονται ως επιπλοκή της ιλαράς, οστρακιά, πονόλαιμο, την ενεργή ανάπτυξη των σταφυλόκοκκων και μυκήτων στο ρινοφάρυγγα?
- δηλητηρίαση με ενώσεις αμμωνίας, χλώριο, οξικό οξύ - οι ουσίες αυτές προκαλούν οίδημα και εγκαύματα της βλεννογόνου.
- καρδιακή ανεπάρκεια, υποθυρεοειδισμός;
- ίνωμα, θηλωμάτων ρινοφαρυγγικού καρκίνου, ο καρκίνος του οισοφάγου, λάρυγγα ή - η φωνή χάνεται μόνιμα ή περιοδικά για δύο εβδομάδες ή περισσότερο, και το λαιμό δεν βλάπτει, δεν υπάρχει θερμοκρασία?
- η αφωνία μπορεί να οφείλεται σε σύφιλη, μηνιγγίτιδα, φυματίωση.
- χημειοθεραπεία, ακτινοβολία
Η εξαφάνιση ή η αλλαγή της φωνής μπορεί να οφείλεται σε φαρυγγίτιδα
Σε ενήλικες και παιδιά, η διαταραχή των ηχητικών λειτουργιών εμφανίζεται μετά από χειρουργική επέμβαση στον θυρεοειδή αδένα, μετά την αφαίρεση των αμυγδαλών, την τραχειοστομία.
Αυτό που κάνει τη φωνή του παιδιού να εξαφανιστεί
Η πλήρης ή μερική απώλεια της φωνής συχνά διαγνωρίζεται στα παιδιά, οι αιτίες της αφωνίας μπορεί να είναι διαφορετικές και συχνά η δυσφορία εξαφανίζεται μετά από μερικές ημέρες, ακόμη και χωρίς ιατρική περίθαλψη.
Η βραχνή φωνή του παιδιού είναι ο λόγος:
- παρατεταμένη ένταση των φωνητικών κορδονιών όταν φωνάζει, κλαίει.
- αν η φωνή είναι ξαφνικά χονδροειδής, μπορεί να είναι συνέπεια του άγχους, του φόβου, της νευρικής εξάντλησης.
- μολυσματικές ασθένειες του ρινοφάρυγγα και του λαιμού - λαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, τραχειίτιδα, όπου pershit και πονόλαιμο, προβλήματα στην κατάποση, οι αυξήσεις της θερμοκρασίας?
- βλάβη της βλεννογόνου μεμβράνης από στερεά τρόφιμα.
- η παρουσία ενός ξένου σώματος στην αναπνευστική οδό - η κατάσταση απαιτεί άμεση ιατρική παρέμβαση, επειδή το παιδί μπορεί να πνιγεί?
- παρατεταμένη παραμονή σε δωμάτιο με ξηρό, μολυσμένο αέρα.
- Το οίδημα Quincke είναι μία από τις πιο επικίνδυνες εκδηλώσεις αλλεργίας, οι λαρυγγικοί ιστοί αυξάνονται γρήγορα στο μέγεθος, καθίσταται δύσκολο για ένα παιδί να αναπνεύσει.
- την επίδραση των ορμονών στα φωνητικά σχοινιά κατά την εφηβεία.
Η φλεγμονή των φωνητικών χορδών προκαλεί απώλεια της φωνής
Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει;
Ο ωτορινολαρυγγολόγος ασχολείται με τη θεραπεία και την αποκατάσταση της χονδροειδούς φωνής. Αν προκύψουν προβλήματα με τα φωνητικά σχοινιά, θα χρειαστεί να συμβουλευτείτε τον φωνητάρχη.
Εάν υπάρχει υπόνοια για όγκο, πρέπει να επισκεφθεί κάποιος ογκολόγος, ένας αλλεργιολόγος ασχολείται με την εξάλειψη των αλλεργιών.
Τι να κάνει στο σπίτι, αν η φωνή έχει φύγει
Εάν η φωνή ξαφνικά φύγει ή είναι αποτυχημένη, είναι απίθανο να ξεφορτωθεί το πρόβλημα σε 5 λεπτά, επειδή χρειάζεται χρόνος για την αποκατάσταση των φωνητικών χορδών, την εξάλειψη φλεγμονωδών και μολυσματικών διεργασιών. Αλλά τα κατάλληλα επιλεγμένα φάρμακα θα βοηθήσουν στην ταχεία αντιμετώπιση του προβλήματος. Για να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες και ειδικές ασκήσεις.
Φάρμακα Θεραπεία
Για να αποκατασταθεί μια σπασμένη ή χονδροειδής φωνή, χρησιμοποιούνται συχνότερα φάρμακα με τη μορφή ψεκασμών, παστίλιων, διαλύματα έκπλυσης με αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό αποτέλεσμα. Τα πιο σοβαρά φάρμακα χρησιμοποιούνται για ιικές και βακτηριακές παθολογίες.
Τι φάρμακα θα σας βοηθήσουν να επιστρέψετε τη φωνή:
- Ξεπλύματα - Χλωροφύλλη, Miramistin;
- τα μαλακτικά του λαιμού - Crasept, Ingalipt;
- παστίλιες - Lizobact, Strepsils.
- μέσα για τη λίπανση του λάρυγγα - Lugol.
- αντιισταμινικά - Cetrizin, Fenistil;
- αντιβιοτικά για λαρυγγίτιδα - Sumamed, Αζιθρομυκίνη.
Χλωροφιλλιπτό - διάλυμα για γαργάρλιες
Πώς να θεραπεύσετε τις λαϊκές θεραπείες
Αν χρειάζεται επειγόντως να επαναφέρετε τη φωνή, θα βοηθήσει eggnog. Κτυπήστε 2 κρόκους με 30 ml υγρού μελιού, προσθέστε 120 ml ζεστό γάλα, 30 ml φρέσκο χυμό πορτοκάλι, λίγο τζίντζερ και κανέλα. Οι σκίουροι χτύπησαν σε ένα σταθερό αφρό, εισέρχονται στο χύμα. Πίνετε ένα ποτό σε ζεστή μορφή 2-3 φορές την ημέρα, την επόμενη ημέρα, τα δυσάρεστα συμπτώματα θα εξαφανιστούν σχεδόν εντελώς.
Πώς να επαναφέρετε τη φωνή των λαϊκών θεραπειών:
- Αναμείξτε 30 γραμμάρια ταξιανθίες από χαμομήλι, καλέντουλα, βότανο ευκαλύπτου. Brew 1 κουταλιά της σούπας. l Συλλέξτε 20 ml βραστό νερό, αφήστε για 30 λεπτά. Για να γλιστρούν με μια λύση κάθε 2 ώρες, ένα παρόμοιο εργαλείο βοηθά να αντιμετωπίσετε ακόμα και με μια μεθυσμένη φωνή.
- Ξεφλουδίστε το σαρκώδες φύλλο της αλόης, ανακατεύετε σε ίσες αναλογίες με το μέλι. Για να κόψετε τη φωνή σας γρηγορότερα, πρέπει να παίρνετε φάρμακο 4-5 φορές την ημέρα για 5 g, πρέπει να διαλύσετε αργά το μείγμα.
- Βοηθήστε να μαλακώσετε την εισπνοή του λαιμού - μπορείτε να αναπνέετε ατμό πάνω από τις βραστές πατάτες. Ή αναμιγνύονται 10 g Hypericum και ρίγανη, ρίξτε 1,5 λίτρα βραστό νερό, έφερε σε σημείο βρασμού, ψύχεται ελαφρώς, προσθέστε 3-5 σταγόνες έλαιο ροδάκινου ή ευκαλύπτου. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι ένα τέταρτο της ώρας, πρέπει να γίνει μια ώρα μετά το φαγητό, κατά προτίμηση πριν από τον ύπνο.
- Συμπίεση - γρήγορη και προσιτή μέθοδος αποκατάστασης της φωνής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λύση της ίδιας ποσότητας βότκα και το νερό, ένα φύλλο λάχανου, λερωμένο με μέλι. Για μέγιστο αποτέλεσμα, ο λαιμός πρέπει να τυλίγεται με ένα μάλλινο μαντήλι ή μαντίλι.
- Ο γλυκάνισο είναι ένα από τα καλύτερα μέσα για την αποκατάσταση των συνδέσμων. Ρίξτε 400 ml βραστό νερό 1 κουταλιά της σούπας. l ψιλοκομμένες πρώτες ύλες, αφήστε σε ένα σφραγισμένο δοχείο για 20 λεπτά. Πίνετε σε φιλτραρισμένη μορφή 50 ml για μισή ώρα πριν από κάθε γεύμα. Εάν το παιδί έσπασε τη φωνή, μπορείτε να στάξετε 3-4 σταγόνες γλυκάνισου σε ένα κομμάτι ραφιναρισμένης ζάχαρης.
- Σε 150 ml ζεστού γάλακτος, προσθέστε 50 ml φρέσκου χυμού καρότου. Πίνετε 100 ml τρεις φορές την ημέρα.
Το γλυκάνισο του γλυκάνισου αποκαθιστά τη φωνή
Οποιεσδήποτε μέθοδοι θέρμανσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο αν η απώλεια φωνής προχωρήσει χωρίς θερμοκρασία.
Βοηθά στην ανακούφιση του λαιμού, εξαλείφει τα δυσάρεστα συμπτώματα του αλκαλικού πόσιμου - ζεστού γάλακτος με σόδα, αλκαλικό μεταλλικό νερό χωρίς αέριο.
Ασκήσεις ανάκτησης φωνής
Ειδικές ασκήσεις θα σας βοηθήσει να θεραπεύσει γρήγορα ένα σχισμένο φωνή, την ενίσχυση των φωνητικών χορδών, θα πρέπει να πάρετε μια καθημερινή βάση, θα πρέπει να συνεχίσετε τις ασκήσεις και μετά από μια ασθένεια, προκειμένου να αποφευχθεί η αφωνία στο μέλλον.
Απλές ασκήσεις για να απαλλαγείτε από κραταιότητα:
- Πείτε τη συλλαβή "Q", τα χείλη πρέπει να στρογγυλεύονται όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη συνέχεια τεντώστε τα χείλη, προφέρετε τη συλλαβή "X." Επαναλάβετε 25-30 φορές.
- Πάρτε μια βαθιά ανάσα, λέει ο ήχος «m» ή «n» στη μύτη - τα δάχτυλα του δείκτη πρέπει να εφαρμόζεται στα φτερά μύτη και στις δύο πλευρές, όταν γίνεται σωστά, η δόνηση θα γίνει αισθητή. Αυτή η άσκηση χαλαρώνει καλά το διάφραγμα.
- Βάλτε τα χέρια σας στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος, διαβάστε οποιοδήποτε κείμενο, ανοίγοντας το στόμα σας ευρύ, σαφώς διατυπώνοντας φωνήεντα. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να αισθανόμαστε ότι ο ήχος προέρχεται από την κοιλιά.
- Σε οποιαδήποτε πρόταση, πρώτα εκφώνησαν μόνο συφωνίες, τότε όλα φωνήεντα.
Για να αποφύγετε προβλήματα με τους συνδέσμους, θα βοηθήσετε και να τραγουδήσετε - οι συλλαβές "mi-ma-mu" πρέπει να τραβηχτούν, ο τόνος και ο ήχος άλλαξαν. Αλλά αυτό πρέπει να γίνει μετά την ανάκαμψη, επειδή ένα ισχυρό φορτίο μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.
Συνήθως, η φωνή αποκαθίσταται μέσα σε 2-5 ημέρες, αλλά εάν δεν υπάρχει βελτίωση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Ίσως, η θεραπεία θα απαιτήσει φυσιοθεραπεία, βοήθεια ψυχοθεραπευτών.
Αξιολογήστε αυτό το άρθρο
(2 βαθμοί, μέσος όρος 5,00 στα 5)
Εάν η φωνή έχει φύγει - πώς να ανακάμψει γρήγορα
Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες. Η φωνητική συσκευή εκτελεί μία από τις πολύ σημαντικές λειτουργίες - επικοινωνιακή. Κάθε άτομο αντιλαμβάνεται τη φωνή και την ομιλία ως δεδομένο, δεδομένο ως δεδομένο, τι πρέπει να είναι "εξ ορισμού". Κανείς δεν δίνει ιδιαίτερη προσοχή στην ατονία. Η κατάσταση αλλάζει δραματικά όταν εξαφανιστεί. Οι λόγοι για αυτό είναι τελείως διαφορετικοί. Είναι ευρέως πιστεύεται ότι μια φωνή μπορεί να εξαφανιστεί μόνο λόγω της κατανομής της. Λένε: "Φώναξε." Αλλά αυτός είναι μόνο ένας από τους λόγους, όχι ο μόνος. Όταν αντιμετωπίζετε τέτοια προβλήματα, πρέπει να κάνετε κάτι επειγόντως. Και τι ακριβώς, ας μιλήσουμε γι 'αυτό στο άρθρο. Θα μάθετε επίσης για τις αιτίες, την πρόληψη και πολλά άλλα. Θα είναι ενδιαφέρον και, φυσικά, πολύ ενημερωτικό.
Εάν η φωνή έχει φύγει, πόσο γρήγορα ή επειγόντως να την επαναφέρετε; Αυτή η ερώτηση μας ανησυχεί σχεδόν αμέσως, αλλά πρώτα θα εξετάσουμε τα αίτια και, στη συνέχεια, τη θεραπεία. Υπάρχουν πολλές λαϊκές θεραπείες που βοηθούν στην αποκατάσταση της φωνής στο σπίτι.
Γιατί η φωνή εξαφανίστηκε - προκαλεί;
Το κυριότερο είναι οι μολυσματικές ασθένειες που επηρεάζουν το λαιμό και, ειδικότερα, τα φωνητικά σχοινιά. Μεταξύ των καλύτερων παραδειγμάτων είναι η λαρυγγίτιδα. Οι δέσμες απλώς χάνουν την ικανότητα να λειτουργούν κανονικά και δεν μπορούν να κάνουν ήχους που είναι τουλάχιστον παρόμοιες με μια συνεκτική ομιλία. Αλλά ακόμη και αν δεν επηρεάζονται άμεσα, μια ισχυρή «ταλαιπωρία» του λαιμού μπορεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα: την αδυναμία να μιλήσει!
Ένας άλλος, πιο σπάνιος, αλλά, ταυτόχρονα, πολύ συνηθισμένος λόγος είναι η υπερβολική υπερπήδηση των φωνητικών χορδών για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχει ένας σημαντικός παράγοντας: αυτό συμβαίνει συχνότερα με μη εκπαιδευμένους συνδέσμους. Για παράδειγμα, αν ένας επαγγελματίας τραγουδιστής δώσει μια συναυλία για αρκετές ώρες, τότε η πιθανότητα διακοπής της φωνής του είναι περιορισμένη. Και αν, κατά τη διάρκεια μιας γιορτής, ένας συνηθισμένος άνθρωπος θα τραγουδάσει δυνατά όλη τη βραδιά, τότε το πρωί με τρόμο ή έκπληξη, μπορεί να βρεθεί σε θέση να μιλήσει, με την κυριολεκτική έννοια αυτών των λέξεων.
Λόγος τρεις: νευρική ένταση, σοβαρό συναισθηματικό σοκ ή άγχος. Ναι, η φωνή μπορεί να εξαφανιστεί εξαιτίας αυτού. Το φαινόμενο αυτό δεν συνδέεται με τη δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών, αλλά προκαλείται ακριβώς από ψυχολογικούς λόγους, εξαιτίας των οποίων συμβαίνει η δυσλειτουργία της συσκευής ομιλίας. Η απώλεια φωνής μπορεί να συμβεί τόσο ξαφνικά, για παράδειγμα - μετά από μια τρομοκρατία, και συστηματικά, σταδιακά.
Ο τέταρτος λόγος: νεοπλάσματα στον λάρυγγα (καλοήθη ή κακοήθη), ασθένειες του θυρεοειδούς ή προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, πνεύμονες.
Ένας σημαντικός παράγοντας είναι η οικολογία του περιβάλλοντος στο οποίο ζουν μόνιμα οι άνθρωποι, οι κακές συνήθειες τους, ειδικά τα προϊόντα καπνού για κάπνισμα κ.ο.κ.
Εάν η φωνή έχει φύγει - πόσο γρήγορα (επειγόντως) να ανακτήσετε
Το μυστικό για την αποκατάσταση μιας φωνής έγκειται στην κατανόηση των λόγων για την εξαφάνισή της. Ακούγεται φευγαλέα, αλλά είναι αποδεδειγμένο γεγονός. Έτσι, εξετάστε τους πιο απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους για να επαναφέρετε τη φωνή στο σπίτι:
✔ Πλήρης σωματική και συναισθηματική ψυχολογική ανάπαυση. Πολύ χρήσιμο, ειδικά - κατά την εξάντληση ή τη σκληρή δουλειά. Συχνά βοηθά στην επιστροφή των φωνητικών κορδονιών στην πλήρη λειτουργικότητά τους, την οποία έχουν χάσει εξαιτίας της νευρικής αιτιολογίας.
✔ Σιωπή - σε πολλές περιπτώσεις είναι ο καλύτερος "γιατρός". Αν έχετε φωνάξει, μιλήσει ή είναι υπερβολικό, είναι πολύ πιθανό να χάσετε την ικανότητα αναπαραγωγής ήχων, αφαιρώντας τους από τη φωνητική συσκευή. Σε αυτή την περίπτωση, ας ανάκτηση: μην τον τραβήξετε. Μπορεί να διαρκέσει από 1-3 ημέρες έως μία εβδομάδα, και ακόμη περισσότερο.
✔ Αφήστε τις κακές συνήθειες, και πρώτα απ 'όλα - από το κάπνισμα. Έχουν μια πολύ αρνητική επίδραση στην "ποιότητα" της φωνής, καθιστώντας τη χονδροειδή και τραχύ. Αυτό αφορά όχι μόνο τους άνδρες, αλλά και το αδύναμο μισό της ανθρωπότητας. Και μερικές φορές το κάπνισμα και καθόλου μπορεί να προκαλέσει «αποτυχίες» στην ομιλία, καίγοντας τους μαλακούς ιστούς του λαιμού και των συνδέσμων.
Αποκλείστε ή ελαχιστοποιήστε στο μέγιστο τις καταστάσεις άγχους, τόσο "χρόνιες" όσο και ξαφνικές. Λόγω αυτών, η φωνή εξαφανίζεται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές - για αρκετούς μήνες, χρόνια, και ακόμη και τέτοια περιστατικά είναι γνωστά, όταν σε αυτό το υπόβαθρο εξαφανίστηκε για πάντα. Συχνά, ωστόσο, μπορεί να επιστραφεί.
✔ Αν η απώλεια της ομιλίας είναι κάτω από μια μολυσματική ασθένεια, για παράδειγμα - ως συνέπεια της υπέρψυξης ή ιούς, θα πρέπει να καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να ανακτήσει το συντομότερο δυνατό (αυτό θα περιγραφεί πιο συγκεκριμένα παρακάτω).
✔ Ορθή, ορθολογική, διατροφή. Από μόνες τους, είναι απίθανο να βοηθήσει, αλλά θα είναι, τουλάχιστον, μέρος μιας κοινής δέσμης προσπαθειών με στόχο την ταχεία ανάκαμψη.
Λείπει φωνή - πώς να αντιμετωπίζετε στο σπίτι γρήγορα και αποτελεσματικά
Αναμφισβήτητα, οι καλύτεροι από αυτούς σχετίζονται με τις μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής. Πολύ καλό, όταν χρησιμοποιούνται σωστά, βοήθεια εισπνοής (δραστική ουσία σε αυτές τις διαδικασίες, περνά απ 'ευθείας μέσω των φωνητικών χορδών, τη διευθέτηση τους), βότανα (μεταξύ των οποίων κυριαρχείται από lungwort), χυμό από λευκό λάχανο, το αγελαδινό γάλα με γλυκάνισο, ελιές το βούτυρο, τα αυγά κοτόπουλου και ούτω καθεξής.
Τα αυγά είναι γνωστά από καιρό για τα θεραπευτικά τους αποτελέσματα στη φωνή.
Βοηθούν σε όλες τις καταστάσεις εκτός από λοιμώξεις. Πρέπει να πίνετε ένα αυγό το πρωί και το βράδυ, πέντε ή επτά ημέρες στη σειρά. Αντί για ένα ωμό κοτόπουλο αυγά, μπορείτε να πάρετε 3 ορτύκια. Συνιστώνται ακόμη περισσότερο, δεδομένου ότι στην πράξη δεν κινδυνεύουν από μολύνσεις από βακτηριακές λοιμώξεις, η πιο επικίνδυνη από τις οποίες είναι η σαλμονέλωση.
Γάλα με μέλι ή γλυκάνισο
Ένα ποτήρι φρέσκο φυσικό γάλα αγελάδας ή κατσίκας θερμαίνεται σε θερμοκρασία 45-47 μοίρες, προστίθεται ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και το μισό από το ίδιο κουτάλι βουτύρου. Μπορείτε να προσθέσετε σόδας στο γάλα με μέλι, κυριολεκτικά μια πρέζα, αυτό το φάρμακο ενδείκνυται όταν βήχετε. Θα πρέπει να πιείτε τρεις φορές την ημέρα, η πορεία της θεραπείας είναι τέσσερις έως πέντε ημέρες.
250 ml. γάλα, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι γλυκάνισο, αφήστε το γάλα να βράσει, δροσερό. Προσθέστε μια κουταλιά μέλι, ανακατέψτε (όχι μόνο σε ζεστό γάλα, αλλά σε ζεστό). Πίνετε 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές κάθε 2 ώρες. Αυτό το ποτό ειδοποιήθηκε από έναν γιατρό στη μητέρα μου όταν η φωνή της εξαφανίστηκε και ήταν σε θέση να την επαναφέρει γρήγορα.
Εισπνοή με απώλεια φωνής
Όπως και με τη θεραπεία του γάλακτος με μέλι και γλυκάνισο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλες τις περιπτώσεις, συμπεριλαμβανομένων - με μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες του λαιμού και με λαρυγγίτιδα - επίσης. Σημείωση: κατά τη διάρκεια της λαρυγγίτιδας, στο οξεικό στάδιο, οι εισπνοές θερμού ατμού αντενδείκνυνται. Μην τα χρησιμοποιείτε για τη θεραπεία παιδιών, επειδή, αν και εξαιρετικά σπάνια, προκαλούν βρογχόσπασμους ή αλλεργικές αντιδράσεις. Η καλύτερη λύση αν η φωνή του παιδιού εξαφανιστεί - συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.
Για την εισπνοή μπορεί να χρησιμοποιηθεί και φαρμακευτικά βότανα, και αιθέρια έλαια. Μπορείτε να κάνετε την εισπνοή ατμού και να χρησιμοποιείτε νεφελοποιητές με φαρμακευτικά φαρμακευτικά προϊόντα.
Οι κύριες δραστικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στην εισπνοή: σόδα, μαργαρίτες αγριολούλουδα, βάμμα του ευκαλύπτου, φασκόμηλο, σταφίδα, γρασίδι μητέρα και τη θετή μητέρα, θυμάρι, γλυκάνισο, το σκόρδο και τα κρεμμύδια, arborvitae λάδι ή ευκαλύπτου, κέδρου ή πεύκα, ένα κοινό μαγειρικό αλάτι, αφέψημα κέδρου ή πεύκου βελόνες και ούτω καθεξής.
Θεραπευτικά βότανα: medunitsa, tartarnik, έλος, άνηθο, bedrenets
Το Medunitsa σε υψηλές συγκεντρώσεις περιέχει τανίνες και σαπωνίνες, που μαλακώνουν και ενυδατώνουν τους αεραγωγούς και τους συνδέσμους. Είναι απλώς απαραίτητο για τη θεραπεία του τελευταίου. Έχει αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις, αναγεννητικές ιδιότητες.
Είναι εύκολο να ετοιμάσετε μια έγχυση από αυτό το βότανο: 15 γραμμάρια ξηρών θρυμματισμένων πρώτων υλών (κουτιά από χόρτα) κοιμούνται σε ένα θερμοσυσσωρευτή ή, αν δεν υπάρχει, σε ένα βραστήρα από πορσελάνη, τα γεμίζουν με μισό λίτρο βραστό νερό και εισάγονται για 1-1,5 ώρες και στη συνέχεια στέλεχος. Πάρτε μισό φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Μάθημα - έως 10 ημέρες.
Ο Tatarnik έχει εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες: καταστρέφει την παθογόνο μικροχλωρίδα, αποκαθιστά τους μαλακούς ιστούς, εξαλείφει την πρήξιμο, και ούτω καθεξής. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τους σπόρους του, γεμίζοντας την κουταλιά τους με 500 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Επιμένετε σημαίνει ότι χρειάζεστε τουλάχιστον 2 ώρες. Χρησιμοποιείται μόνο μία φορά σε 5-6 ημέρες, ένα ολόκληρο ποτήρι έγχυσης είναι μεθυσμένο κάθε φορά σε μικρές γουλιές, αργά.
Αφού το πάρετε, μετά από λίγα λεπτά, συνιστάται να ξεπλύνετε το στόμα και το λαιμό με μια μικρή ποσότητα φυσικού φρέσκου ελαιολάδου. Παρεμπιπτόντως, αυτό το λάδι, ακόμη και από μόνο του, βοηθά στην αποκατάσταση της φωνής και στη βελτίωση της φυσιολογικής κατάστασης των φωνητικών χορδών και του λαιμού. Εξαιρετικά μαλακώνει και έχει θρεπτική δράση. Ξεπλύνετε το στόμα και το λαιμό σας με το ελαιόλαδο πρέπει να είναι 1-2 φορές την ημέρα (κάθε δεύτερη ημέρα, για 10 ημέρες).
Φαρμακευτικό φυτό - Altea
Λαμβάνεται κάθε 2-3 ώρες για αρκετές ημέρες. Πολύ θετική επίδραση στα φωνητικά σχοινιά.
Μια κουταλιά της σούπας βότανα χύνεται με ένα ποτήρι νερό που βράζει, μετά από την οποία εισάγεται μισή ώρα. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι στη δική σας προτίμηση.
Άνηθο
Έχουν πολύ παρόμοιες ιδιότητες: αποκαθιστούν τη φωνή, η οποία αποκόπηκε κατά τη διάρκεια υπερβολικών φορτίων, λόγω λοιμώξεων ή θερμικών εγκαυμάτων των συνδέσμων (π.χ. καπνός τσιγάρων).
Ο άνηθος είναι καλύτερο να κάνει την εισπνοή. Ρίξτε 2 κουταλιές βραστό νερό (450-500 χιλιοστόλιτρα) σε τσαγιέρα πορσελάνης. Βάλτε σε θερμοκρασία περίπου 55-60 μοίρες, εισπνέετε απευθείας από τη μύτη. Αυτό είναι ένα είδος εισπνοής, που δίνει ένα εντυπωσιακό θετικό αποτέλεσμα. Η εισπνοή μπορεί να επαναληφθεί 2 φορές την ημέρα για 4-5 ημέρες. Σημαντικό: Πρέπει να ακολουθείτε όλους τους κανόνες εισπνοής για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα και ταυτόχρονα να μην βλάπτετε τον εαυτό σας!
Μοναδικό εργοστάσιο - το φαγητό
Πολύ αποτελεσματικό με μια φρικτή φωνή. Αποδεκτές 12-15 σταγόνες φρέσκου παρασκευασμένου βάμματος 3 φορές την ημέρα για 1-2 εβδομάδες. Μπορείτε να πιείτε νερό. 15 γραμμάρια ρίζας επιμένουν σε 50 χιλιοστόλιτρα βότκας ή εγχώρια παρασκευή για τρεις εβδομάδες. Μαγειρέψτε και αποθηκεύστε σε ξηρό, σκοτεινό και δροσερό μέρος.
Λευκός χυμός λάχανου
Είναι εύκολο να ληφθεί με τη βοήθεια ενός αποχυμωτή. Αν δεν είναι διαθέσιμη - χρησιμοποιήστε ένα μύλο για το κρέας με μια λεπτή σχάρα και γάζα για να πιέσετε το χυμό από το αλεσμένο λαχανικό. Ο χυμός έτοιμος είναι καλύτερα να αραιώνεται με πόσιμο νερό σε θερμοκρασία δωματίου σε αναλογία 1: 1! Πίνετε 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 5-7 ημέρες στη σειρά. Για τους συνδέσμους που είναι υπεύθυνοι για τη φωνή, το λάχανο είναι σχεδόν πανάκεια. Δοκιμάστε το. Θα βοηθήσει με τις λοιμώξεις, με το τέντωμα, και σε άλλες καταστάσεις.
Είναι σημαντικό! Λίγοι άνθρωποι δίνουν προσοχή σε αυτές τις στιγμές, αλλά, εν τω μεταξύ, αυτοί, σε ορισμένες περιπτώσεις, αποδεικνύονται βασικοί.
Πρώτον: μην τρώτε τρόφιμα που μπορεί να ερεθίσουν το λαιμό (πολύ πικάντικο ή αλμυρό, ζεστό ή το αντίστροφο - πολύ κρύο και ούτω καθεξής).
Δεύτερον: ο λόγος για την έλλειψη φωνής ή την έντονη κραταιά του μπορεί να καλυφθεί με πολύ ξηρό αέρα στο δωμάτιο. Μην το ξεχάσετε. Οι υγραντήρες είναι μια εξαιρετική λύση.
Τρίτον: μην παραμελείστε τη γυμναστική για τα φωνητικά σχοινιά. Αντίθετα, αναφέρεται σε προληπτικά μέτρα. Αλλά, όπως γνωρίζετε: οποιαδήποτε ασθένεια είναι ευκολότερη και πιο λογική για να αποτρέψετε από το να την θεραπεύσετε.
Γυμναστική θεραπεία
Εάν η φωνή έχει ήδη φύγει, η θεραπεία στο σπίτι με τη γυμναστική θα δώσει επίσης εξαιρετικά αποτελέσματα. Μεταφέρετε το σε μια θέση που βρίσκεται μόνο στις δύο πρώτες ημέρες, και τη δεύτερη και την τρίτη, την επόμενη μέρα - σε καθιστή θέση.
Τα χείλη θα πρέπει να τυλίγονται, να εισπνέονται βαθιά και έντονα και στη συνέχεια να εκπνέουν αέρα κανονικής υγρασίας (που δεν στεγνώνει με κανέναν τρόπο). Επαναλάβετε κάθε άσκηση θα πρέπει να είναι 8-12 φορές τρεις φορές την ημέρα, το μάθημα - 7-9 ημέρες.
Εάν ο λαιμός σας πονάει και η φωνή σας έχει φύγει. Τι να κάνετε στο σπίτι;
Λόγω του πονόλαιμου, η φωνή εξαφανίζεται πολύ συχνά. Ξεβγάλματα, φυτικά έγχυμα ή φαρμακευτικά προϊόντα - χάπια θα σας βοηθήσουν. Και αν χρειαστεί να θεραπεύσετε γρήγορα το λαιμό σας, τι να κάνετε; Τώρα, αν ένα σημαντικό γεγονός, για παράδειγμα, έχει πολλά χρήματα, φυσικά, δεν είναι αστραπιαία, αλλά μπορείτε να ανακάμψετε σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Μπορείτε να γαργάρετε με θαλασσινό νερό, διάλυμα φουρασιλίνης, αφέψημα φλούδας κρεμμυδιού, αραιωμένο με κόκκινο χυμό τεύτλων. Για αυτούς τους σκοπούς, εφαρμόστε και αποσπάστε από φυσικά συστατικά - βότανα. Μειώνουν την ένταση του πόνου και έχουν αντιβιοτικό αποτέλεσμα.
Ανάμεσα στα συνιστώμενα βότανα είναι το αγιόκλημα, τα φύλλα σμέουρων, το καλέντουλα, ο ευκάλυπτος, τα λουλούδια και οι μίσχοι του χαμομηλιού, τα μπουμπούκια του πεύκου, τα φύλλα (λουλούδια και φύλλα), τα αποξηραμένα φρούτα και τα φύλλα της μαύρης σταφίδας. Βάζετε βότανα και φρούτα και πιείτε τσάι με τη μορφή θερμότητας. Αυτά τα κεφάλαια, αν η φωνή έχει φύγει και ένας πονόλαιμος, θα βοηθήσει την ταχεία αποκατάστασή του στο σπίτι.
Φαρμακευτικά προϊόντα - δισκία: Tantum Verde, παστίλιες Septolet, Faringosept, Grammidin με αναισθητικό, Strepsils, Strepfen και άλλα. Αυτά τα φάρμακα είναι από τα πιο προσιτά, αποτελεσματικά και ασφαλή. Αλλά παρόλα αυτά, είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό ή, τουλάχιστον, με έναν φαρμακοποιό σε ένα φαρμακείο, όπου στην πραγματικότητα μπορούν να αγοραστούν.
Ξηρός βήχας και χαμένη φωνή. Πώς να θεραπεύσει;
Η ομιλία μπορεί επίσης να εξαφανιστεί εξαιτίας του βήχα, το οποίο είναι συνήθως μόνο ένα σύμπτωμα αυτής ή εκείνης της ασθένειας: ένα κρύο, μια οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη, μια αλλεργική αντίδραση και ούτω καθεξής. Η θεραπεία είναι συμπτωματική.
Οι εισπνοές θα βοηθήσουν (έχουν πολύ θετική επίδραση στην υγεία της εισπνοής με σόδα, η οποία διαστέλλει και αφαιρεί τα πτύελα), αφέψημα και φυτικά εκχυλίσματα, φαρμακευτικά προϊόντα. Κατ 'αρχήν, όλα αυτά (ένα από αυτά!), Τι συζητήθηκε σήμερα. Αλλά, για να αντιμετωπιστεί καλύτερα μετά από εξέταση από γιατρό. Αλλά ποιος ειδικός πρέπει να επικοινωνήσει; Εξετάστε περαιτέρω.
Σημαντικές συστάσεις
Όσον αφορά τους γιατρούς που εμπλέκονται σε αυτά τα προβλήματα. Πρώτα απ 'όλα, ένας εξειδικευμένος ειδικός είναι ένας ωτορινολαρυγγολόγος. Αλλά πριν από αυτό, πιθανότατα θα πάτε στο θεραπευτή. Μπορούν, εάν είναι απαραίτητο, να συνδέσουν άλλους ειδικούς στη διαδικασία θεραπείας: έναν αλλεργιολόγο, έναν ειδικό για τις μολυσματικές ασθένειες, έναν αιματολόγο, έναν χειρουργό, έναν τραυματολόγο και άλλους.
Σήμερα, για τη θεραπεία της λαρυγγίτιδας, το γνωστό ομοιοπαθητικό φάρμακο Gomeovoks χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο. Ο συνδυασμός αρκετών ενεργών φυσικών συστατικών καθιστά δυνατή την ανακούφιση των κύριων συμπτωμάτων της νόσου ήδη από την πρώτη ημέρα της θεραπείας και την περαιτέρω επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης. Ο επιπολασμός του GOMEOVOX στην παιδιατρική οφείλεται, καταρχάς, σε έναν ελάχιστο κατάλογο αντενδείξεων και παρενεργειών.
Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε την ασθένεια στο σπίτι μόνος σας; Η απάντηση είναι απλή: είναι δυνατόν, αλλά όχι σε όλες τις περιπτώσεις! Για παράδειγμα, αν η φωνή εξαφανιστεί εξαιτίας της ρήξης των φωνητικών χορδών, τότε μόνο η ιατρική παρέμβαση θα βοηθήσει και θα πρέπει να γίνει όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Κατ 'αρχήν, μπορείτε να δοκιμάσετε να νοιώσετε τον εαυτό σας στο σπίτι. Αλλά εάν τα συμπτώματα δεν εξαφανιστούν εντός 2-3 ημερών, επιδεινωθούν ή άλλα συνδεθούν με αυτά, συμβουλευτείτε καλύτερα το γιατρό.
Τι δεν πρέπει να κάνει; Συχνά αυτό το είδος ερωτήσεων έρχεται. Δεν πρέπει να συνεχίσετε να κάνετε κάτι που προκαλεί αρνητικές συνέπειες για την υγεία σας και, ειδικότερα, για τη φωνή σας. Οι λόγοι περιγράφηκαν παραπάνω, επικεντρώνονται σε αυτούς. Με τον αποκλεισμό τους, μπορείτε να εξαλείψετε την πιθανότητα απώλειας της ομιλίας. Σας ευλογεί!