Πώς να αυξήσετε γρήγορα την ασυλία του παιδιού. Λαϊκές θεραπείες και μέθοδοι

Κάθε γονέας γνωρίζει ότι η ασυλία είναι υπεύθυνη για την ευαισθησία του οργανισμού σε ασθένειες. Είναι πολύ σημαντικό για την υγεία του παιδιού, επειδή ο αναπτυσσόμενος οργανισμός δεν χρειάζεται μόνο να καταπολεμά τα επιβλαβή βακτήρια, αλλά και να καταναλώνει ενέργεια για τη σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη.

• Γρήγορη πλοήγηση στο άρθρο:
• Η σωστή διατροφή του παιδιού και τα προϊόντα για τη βελτίωση της ανοσίας
• Συνταγές Βιταμίνης Blend
• Φρέσκους χυμούς και τα οφέλη τους
• Παρασκευάσματα πολυβιταμινών
• Γαλακτοκομικά προϊόντα για εντερική μικροχλωρίδα
• Ο τρόπος της ημέρας, η άσκηση, το περπάτημα και η σκλήρυνση
• Υγιεινή και καθαριότητα στο σπίτι
• Χαρακτηριστικά βελτίωσης της ανοσίας μετά από ασθένεια
• Συνταγές από μέλι, σκόρδο, λεμόνι
• Πρόπολη για την αποκατάσταση της ασυλίας
• Rosehip αφέψημα - ο πιο χρήσιμος τρόπος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
• Κριτικές

Επίσης, οι διαταραχές στο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να προκληθούν από άγχος, κακές συνθήκες διαβίωσης, ανθυγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής, καθώς και χρόνιες ασθένειες.

Στην εποχή μας λίγοι άνθρωποι μπορούν να καυχηθούν για εξαιρετική υγεία. Συχνά κρυολογήματα στα παιδιά σε νηπιαγωγεία και σχολεία είναι από καιρό ο κανόνας. Κάποιος λέει ότι η οικολογία, οι καιρικές συνθήκες και το επίπεδο της γενικής ποιότητας ζωής, το οποίο έχει μειωθεί σημαντικά τελευταία, φταίει για όλα.

Ωστόσο, η σημερινή κατάσταση δεν είναι λόγος να εγκαταλείψουμε και να αφήσουμε την υγεία της νεότερης γενιάς να ακολουθήσει την πορεία της. Αντιθέτως, θα πρέπει να ενθαρρύνει τους γονείς να αναζητούν τρόπους για να βοηθήσουν πολύ γρήγορα να αυξηθεί η ασυλία του παιδιού.

Οι βελτιώσεις λαϊκής ανοσίας που είναι διαθέσιμες σε όλους μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την υγεία του αγαπημένου παιδιού σας. Επομένως, ας σκεφτούμε τι πρέπει να κάνετε ώστε το παιδί σας να είναι γεμάτο δύναμη και να απολαμβάνει τη ζωή.

Η σωστή διατροφή

Ο ευκολότερος τρόπος να φροντίσετε την υγεία του μωρού σας είναι να παράσχετε στη διατροφή του τα πιο χρήσιμα προϊόντα που θα παρέχουν στο σώμα ευεργετικές ουσίες.

Για σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη, πρέπει να κάνετε τη διατροφή του παιδιού, η οποία θα περιλαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων, ορυκτών και βιταμινών.

Προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες για την αύξηση της ανοσίας

Οι πιο γνωστές λαϊκές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε πολύ γρήγορα την ασυλία του παιδιού σας είναι τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμινών. Αυτά τα προϊόντα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στο συνηθισμένο μενού του μωρού, αλλά υπάρχουν φορές που η συνηθισμένη διατροφή δεν είναι αρκετή (εκτός εποχής, κλιματική αλλαγή, πρόσφατα έπασχε από κρύο κλπ.).

Εάν η κατάσταση το απαιτεί, τότε θα πρέπει να αυξήσετε τον αριθμό αυτών των χρήσιμων προϊόντων.

Φρούτα και λαχανικά

Όλοι γνωρίζουν ότι περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, ίνες, μέταλλα και φυτοθρεπτικά συστατικά. Μεταξύ των φρούτων, των εσπεριδοειδών και των μήλων, τα οποία είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνη C (απαραίτητη για την πρόληψη κρυολογήματος), έχουν την πιο ευνοϊκή επίδραση στην ανοσία. Και τα μήλα βοηθούν επίσης να διατηρήσουν μια υγιή εντερική μικροχλωρίδα και να ομαλοποιήσουν την πεπτική διαδικασία.

Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε: ρόδια, ντομάτες, βακκίνια, κόκκινο λάχανο, γκρέιπφρουτ (έχουν ευεργετική επίδραση όχι μόνο στο ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και στην καρδιά), καρότα και κολοκύθα (περιέχουν ουσίες που μετατρέπονται σε βιταμίνη Α), μπρόκολο (έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες).

Δημητριακά ολικής αλέσεως

Πολλοί άνθρωποι υποτιμούν όλα τα οφέλη των σιτηρών. Ωστόσο, αποτελούν καλή πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Ως εκ τούτου, οι διατροφολόγοι συνιστούν να συμπεριλάβετε δημητριακά για πρωινό στη διατροφή των παιδιών.

Κατά το μαγείρεμα σχεδόν όλα τα θρεπτικά συστατικά χυλό εξαφανίζονται. Συνιστάται στα πλιγούρια να χύνονται βραστό νερό και να επιμείνουν στη νύχτα. Για να αυξήσετε την περιεκτικότητα σε βιταμίνες σε χυλό, συνιστάται η προσθήκη μούρων ή φρούτων (ξηροί καρποί).

Ακόμα και οι γιαγιάδες μας με ένα κρύο μας είπε να πίνουμε τσάι με μέλι, γιατί Αυξάνει την ανοσία πολύ καλά και έχει ευεργετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα. Το μέλι είναι μια πολύ νόστιμη λιχουδιά. Επομένως, δεν θα χρειαστεί να πείσετε το παιδί σας να τρώει μια κουταλιά μέλι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Καλύτερο να επιλέξετε μέλι μελισσών.

[τύπος πλαισίου = "προειδοποίηση"] Σημαντικό να γνωρίζετε! Το μέλι είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Εάν το παιδί σας είναι επιρρεπές σε αλλεργίες, τότε είναι πιθανότερο να έχει αντίδραση στο μέλι. [/ Box]

Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε τη μέλισσα και να επιλέξουμε μια λιγότερο αλλεργιογόνο επιλογή. Δεν πρέπει επίσης να δώσετε μέλι στα παιδιά έως και 2-3 χρόνια, επειδή Ο κίνδυνος ανάπτυξης αλλεργιών σε αυτή την ηλικία είναι ο υψηλότερος.

Κρεμμύδια και σκόρδο

Σχετικά με αυτά τα λαχανικά θα πρέπει να πω ξεχωριστά, επειδή περιέχουν πολλά φυτοντοκτόνα που καταπολεμούν τα επιβλαβή βακτήρια. Τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι από καιρό το καλύτερο λαϊκό φάρμακο πολύ γρήγορα βελτιώνει την ασυλία. Μπορούν να δοθούν σε ένα παιδί ακριβώς έτσι, με ψωμί ή άλλο φαγητό. Αλλά όλα τα παιδιά δεν αγαπούν τα κρεμμύδια και το σκόρδο λόγω της πικρής γεύσης τους.

Σε αυτή την περίπτωση, το κρεμμύδι μπορεί να ψιλοκομμένο και να προστεθεί στην πλάκα, και το σκόρδο για να τρίψετε το τοστ. Οι πτητικές τους ιδιότητες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως προστασία. Κόψτε το κρεμμύδι ή το σκόρδο σε μια πιατέλα και τοποθετήστε το μακριά από την κούνια ή άλλο μέρος όπου βρίσκεται συχνά το παιδί.

Βιταμίνη D εμπλουτισμένα τρόφιμα

Αυτά περιλαμβάνουν: θαλάσσιο ψάρι, φυτικά έλαια και γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτή τη στιγμή υπάρχει μια θεωρία ότι η γρίπη μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια μίας βιταμίνης D. Εισέρχεται στο σώμα κυρίως μέσω του δέρματος με ηλιακό φως.

Το χειμώνα, το περιεχόμενο αυτής της βιταμίνης μειώνεται σημαντικά, οπότε πρέπει να αναπληρώνεται με την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη D. Στην περίπτωση, όπως και με τα δημητριακά, η βιταμίνη D εξαφανίζεται όταν τηγανίζετε ή βράζετε. Εάν αποφασίσετε να μαγειρέψετε τα ψάρια, είναι καλύτερο να ατμού ή στιφάδο χωρίς λάδι.

Τα καρύδια

Ευεργετική επίδραση στο σώμα. Όλα τα καρύδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως προϊόν για την ενίσχυση της ανοσίας. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε μια ποικιλία από φυτικά τσάγια, γαλακτοκομικά και γαλακτοκομικά προϊόντα, φρέσκους χυμούς, αλλά θα τους μιλήσουμε αργότερα.

Συνταγές για νόστιμα μίγματα βιταμινών

Χρήσιμα τρόφιμα μπορούν να ληφθούν με τροφή ή ως βιοενεργό πρόσθετο. Αν δεν έχετε χρόνο να προετοιμάσετε το μενού για το παιδί σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να του δώσετε τακτικά ένα νόστιμο λαϊκό φάρμακο - μίγματα βιταμινών. Μπορούν εύκολα να βοηθήσουν πολύ γρήγορα να αυξήσουν την ασυλία του παιδιού. Παρακάτω είναι μερικές από αυτές τις συνταγές.

Συνταγή 1: Χρήσιμο μίγμα βιταμινών

Για την παρασκευή ενός μείγματος πολυβιταμινών, θα χρειαστείτε: 1 λεμόνι, 50 γρ. Σύκων και 100 γραμμάρια σταφίδας, αποξηραμένα βερίκοκα, μέλι και φιστίκια ή καρύδια. Πλύνετε το λεμόνι καλά με ζεστό νερό προτού μαγειρέψετε. Τρίψτε το σε μια τριμμένη φλούδα.

Στη συνέχεια, αλέστε με τα καρύδια, τις σταφίδες, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα σύκα και τα συνδυάστε με ζέστη. Συμπιέστε το χυμό λεμονιού στο παρασκευασμένο μείγμα και προσθέστε υγρό μέλι. Η προκύπτουσα σύνθεση αφήνεται για 48 ώρες σε ένα σκοτεινό πιάτο. Αφού δώσετε στο παιδί 1-2 κουταλάκια του γλυκού 3 φορές την ημέρα για μια ώρα πριν από τα γεύματα.

Συνταγή 2: στα μήλα

Για να κάνετε το φάρμακο, πάρτε: 3 μήλα, 1 ποτήρι καρύδια, 0,5 ποτήρια νερό και 0,5 κιλό το καθένα. τα βακκίνια και τη ζάχαρη. Στη συνέχεια, βάζουμε τα μούρα και κόβουμε μήλα σε μικρούς κύβους.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, καλύψτε τα με νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά. Ψύξτε το μίγμα. Πάρτε πρέπει να είναι 1 κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.

Συνταγή 3: μείγμα αποξηραμένων φρούτων

Για να παρασκευάσετε ένα μίγμα αποξηραμένων φρούτων, θα χρειαστείτε: 1 λεμόνι και 250 γραμμάρια σταφίδας, μέλι, καρύδια, δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα.
Το κάνουμε το ίδιο με το λεμόνι όπως στην πρώτη συνταγή.

Τακτοποιούμε αποξηραμένα φρούτα, πλένουμε και στεγνώνουμε Όλα τα συστατικά, εκτός από το μέλι, αλέθουν το μπλέντερ ή στρίβουν σε ένα μύλο κρέατος. Στη συνέχεια, χύστε το μέλι και τοποθετήστε το σε ένα στείρο βάζο. Είναι απαραίτητο να δώσετε στο παιδί 1 κουταλάκι του γλυκού σε 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Φρέσκους χυμούς και τα οφέλη τους

Γνωρίζουμε ότι τα λαχανικά και τα φρούτα είναι καλά για το σώμα. Αλλά και οι φρέσκοι χυμοί, οι οποίοι είναι πολύ καλύτεροι από τους χυμούς από τα πακέτα, είναι χρήσιμοι. Περιέχουν πολλές βιολογικά δραστικές ουσίες που εμπλέκονται στο έργο ολόκληρου του οργανισμού. Αλλά κάθε χυμός επηρεάζει το σώμα με διαφορετικούς τρόπους, οπότε θα πρέπει να κατανοήσετε όλους τους τύπους χυμών που μπορεί και πρέπει να πίνει το παιδί σας.

• Βερίκοκο. Έχει ευεργετική επίδραση στο ήπαρ και το δέρμα, βελτιώνει την όραση.
• Πορτοκαλί Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών C, B1, B5, B12. Συνιστάται για κρυολογήματα και στρες.
• Birch. Τονώνει, ενεργοποιεί το μεταβολισμό, βελτιώνει την πεπτική οδό.
• Σταφύλι. Συνιστάται για παιδιά, πλούσια σε σίδηρο, τόνους?
• Ρόδι. Είναι αιματοποιητικό, βελτιώνει την ανοσία, έχει ευεργετική επίδραση στο έργο σχεδόν όλων των οργάνων, περιέχει πολλές βιταμίνες, μεταλλικά άλατα, σάκχαρα, φυτικές ίνες.
• Γκρέιπφρουτ Περιέχει βιταμίνη C, ομαλοποιεί το μεταβολισμό και την αρτηριακή πίεση.
• Αχλάδι. Αποτρέπει την παχυσαρκία.
• Λάχανο Γρήγορα απορροφημένο, πλούσιο σε χλώριο, θείο και ιώδιο, βελτιώνει την κατάσταση των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών.
• Λεμόνι. Πηγή της βιταμίνης C και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά, βελτιώνει το νευρικό και κυκλοφορικό σύστημα.
• Καρότο. Περιέχει κάλιο, φολικό οξύ και καροτενοειδή, τα οποία σχηματίζουν βιταμίνη Α. Η βιταμίνη αυτή είναι υπεύθυνη για την κατάσταση του δέρματος και των βλεννογόνων.
• Θαλασσινό δέντρο Περιέχει βιταμίνες - Α, Β1, Β2, Β3, C, Ε, ιχνοστοιχεία - βόριο, σίδηρο, μαγγάνιο, φυτικά αντιβιοτικά και οργανικά οξέα.
• Peachy. Πλούσιο σε άλατα καλίου που ενισχύουν τους μυς της καρδιάς.
• Παντζάρια. Περιέχει ασβέστιο, νάτριο, χλώριο. Βελτιώνει την κατάσταση του νευρικού συστήματος, των νεφρών, της χοληδόχου κύστης και των αιμοφόρων αγγείων. Συνιστάται να πίνετε μετά από λίγες ώρες μετά την προετοιμασία.
• Ντομάτα. Πλούσιο σε φυσικά σάκχαρα, βιταμίνη C, οργανικά οξέα. Βελτιώνει τη μνήμη, την καρδιακή λειτουργία, το μεταβολισμό και την κατάσταση του νευρικού συστήματος · έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
• Κολοκύθα. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, την εντερική και ηπατική λειτουργία. Καθαρίζει τις τοξίνες, καταπολεμά τα κρυολογήματα και τονίζει.
• Χυμός φραγκοστάφυλου. Αυξάνει την ανοσία.
• Χυμός χλόης. Βελτιώνει τον μεταβολισμό, την όρεξη, την αντοχή στις λοιμώξεις, αυξάνει την αντοχή,
• Apple Πλούσιο σε σίδηρο, κάλιο και βόριο.

[τύπος πλαισίου = "info"] Παρακαλώ σημειώστε! Τα παιδιά ηλικίας μέχρι τριών ετών συνιστώνται να αραιώνουν το χυμό με νερό 1: 1. Είναι καλύτερο να το πίνετε φρεσκοτριμμένο, με μικρές γουλιές ή με ένα άχυρο, 30-40 λεπτά πριν το γεύμα. [/ Box]

Αφού πίνετε το χυμό, ζητήστε από το παιδί να ξεπλύνει το στόμα με νερό για να διατηρήσει το σμάλτο σε καλή κατάσταση.

Παρασκευάσματα πολυβιταμινών

Εάν η ασυλία είναι πολύ αποδυναμωμένη ή δεν έχετε την ευκαιρία να παρέχετε στο παιδί την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών που θα τροφοδοτούνται μέσω τροφής, θα πρέπει να στραφείτε στα εργαλεία που πωλούνται στα φαρμακεία.

Εάν το μωρό σας δεν έχει συγκεκριμένες οδηγίες του γιατρού, τότε είναι καλύτερο να επιλέξετε παρασκευάσματα πολυβιταμινών. Περιέχουν όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που ένα παιδί πρέπει να λαμβάνει καθημερινά.

Κατά την επιλογή βιταμινών για ένα παιδί, πρέπει να ληφθεί υπόψη η ηλικία του και άλλα ατομικά χαρακτηριστικά, δεδομένου ότι εξαρτάται από αυτή την καθημερινή κατανάλωση των απαραίτητων ουσιών.

Εάν δεν το κάνετε, τότε έχετε την ευκαιρία να επιλέξετε λάθος δοσολογία, η οποία θα έχει αρνητικές επιπτώσεις. Όταν επιλέγετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών για το μωρό σας, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο ή τουλάχιστον έναν φαρμακοποιό στο φαρμακείο.

Γαλακτοκομικά προϊόντα για την εξάλειψη των μικροβίων και την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας

Το έντερο παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό της ανοσίας, επειδή είναι σε αυτό ότι ο μεγαλύτερος αριθμός κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος λειτουργεί.

Η ανοσία μειώνεται λόγω δυσβολίας (μείωση της κανονικής ποσότητας πρεβιοτικών στο έντερο). Τα πρεβιοτικά παράγουν τις περισσότερες από τις βιταμίνες και είναι επίσης υπεύθυνα για την εξάλειψη των τοξινών και την πρόληψη της αναπαραγωγής επιβλαβών βακτηρίων.

Για τη διατήρηση της φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας χρειάζονται λακτοβακίλλια και πρεβιοτικά. Προς το παρόν, υπάρχουν αρκετά "εμπλουτισμένα" και "εμπλουτισμένα" ποτά στα καταστήματα. Αλλά είναι καλύτερο να ενεργεί ως μια αποδεδειγμένη μέθοδος για να αυξήσει την ασυλία του παιδιού πολύ γρήγορα.

Από την αρχαιότητα, το τυρί ονομάζεται οποιοδήποτε προϊόν ξινή γαλακτοκομικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένου του τυροκομείου, από το οποίο έγιναν τηγανητές τορτίλες.

[box type = "note"] Τα λαϊκά φάρμακα - κεφίρ, ryazhenka και φυσικό γιαούρτι - λειτουργούν καλύτερα από αυτά που βλέπετε στα ράφια. Συνήθως πίνουν αυτά τα ποτά το βράδυ (πριν πάει για ύπνο), αλλά πολλοί γιατροί συστήνουν να τις χρησιμοποιούν το πρωί. [/ Box]

Μελέτες έχουν δείξει ότι εάν το παιδί σας καταναλώνει γαλακτοκομικά προϊόντα δύο φορές την ημέρα, ο κίνδυνος ανάπτυξης του SARS και της γρίπης είναι σημαντικά μειωμένος (ειδικά για παιδιά ηλικίας 3 έως 7 ετών). Στην περίπτωση της νόσου, τα παιδιά που καταναλώνουν τακτικά γαλακτοκομικά προϊόντα, τα λιγότερο έντονα συμπτώματα και μειώνουν σημαντικά τη διάρκεια της νόσου.

Η καθημερινή ρουτίνα

Για να μεγαλώσει ένα παιδί υγιές και ενεργό, χρειάζεται την σωστή καθημερινή ρουτίνα, η οποία πρέπει να περιλαμβάνει άσκηση, βόλτα, γεύμα και πρόγραμμα ύπνου και διαδικασίες υγιεινής.

Πρωινή άσκηση

Η εκκίνηση της ημέρας είναι καλύτερο με την άσκηση, η οποία βοηθά στην ευθυμία, φέρνει τους μυς και τα αιμοφόρα αγγεία σε τόνο, που δεν έχει μικρή επίδραση στην ψυχική δραστηριότητα.

Υπό την προϋπόθεση ότι το παιδί κάνει τακτικά ασκήσεις το πρωί, η όρεξή του, η παροχή αίματος, η λειτουργία του εγκεφάλου βελτιώνεται, ο κίνδυνος ασθενειών και η ταχεία εξάντληση μειώνεται.

Περπάτημα και σκλήρυνση

Ένας καλός τρόπος για να αυξηθεί η ανοσία του παιδιού πολύ γρήγορα - λαϊκές θεραπείες, όπως: καθαρό αέρα και σκλήρυνση. Για να ασχοληθεί με τη σκλήρυνση του παιδιού πρέπει να ξεκινήσει από την παιδική ηλικία. Πρώτα απ 'όλα, δεν πρέπει να επαναλάβετε το λάθος πολλών - να τυλίξετε υπερβολικά το παιδί και να το κρατήσετε σε ένα ζεστό και πολυσύχναστο δωμάτιο.

[box type = "info"] Είναι σημαντικό να θυμάστε! Το παιδί προσαρμόζεται στο περιβάλλον κατά τις πρώτες 2 εβδομάδες της ζωής. Αυτό σημαίνει ότι εάν διδάξετε αμέσως το παιδί σας σε κανονική θερμοκρασία αέρα (18-22 ° C), τότε αργότερα δεν θα παγώσει όλη την ώρα. [/ Box]

Φροντίστε το παιδί αποκλειστικά για τις καιρικές συνθήκες. Ξεχάστε την παλιά έκφραση "η ζέστη των οστών δεν πονάει". Έχει αποδειχθεί από καιρό ότι η υπερθέρμανση του σώματος είναι χειρότερη από την υποθερμία. Το ίδιο ισχύει για τα πόδια: ο πόδι ενός προσώπου έχει σχεδιαστεί για να περπατήσει σε μια δροσερή επιφάνεια. Στα πόδια δεν υπάρχουν ζωτικά όργανα που μπορεί να είναι κρυοπαγήματα, οπότε ένα ελαφρώς δροσερό πόδι μωρών είναι ο απόλυτος κανόνας.

Εκτός από την περιτύλιξη, τα ζεστά λουτρά είναι πολύ επιβλαβή. Το νερό κολύμβησης πρέπει να είναι μεταξύ 37 και 38 ° C. Για να μετριάσετε το παιδί, συνιστάται η σταδιακή μείωση της θερμοκρασίας του νερού για κολύμβηση.

Πάρτε το μωρό σας για μια βόλτα, κατά προτίμηση δύο φορές την ημέρα. Είναι πολύ σημαντικές για την υγεία του παιδιού, επειδή στο σπίτι που αναπνέει σκόνη (ακόμα και αν σας τακτοποιήσει αρκετές φορές την ημέρα, θα παραμείνει), ζεστό αέρα (ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης).

Όντας στο σπίτι, το παιδί δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο, το οποίο κορεσίζει κάθε κύτταρο στο σώμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ταλαιπωρίες. Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να τον βγείτε έξω, τότε αερίστε το δωμάτιο όσο πιο συχνά γίνεται.

Ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε

Καμία άλλη λαϊκή θεραπεία δεν θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την ασυλία του παιδιού σας εάν δεν λάβει σωστή ανάπαυση. Τα παιδιά, ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά, πολύ γρήγορα εργάζονται υπερβολικά και ο ύπνος βοηθά στην ανασύσταση της σπατάλης. Ένα παιδί κάτω των 7 ετών χρειάζεται ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν δεν το λάβει, τότε εμφανίζεται υπερφόρτωση του νευρικού συστήματος, η οποία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την περαιτέρω ανάπτυξη. Εκτός από τους ηρεμιστικούς μύες και τον εγκέφαλο, κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα εμπλουτίζεται με οξυγόνο (κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου, οι πνεύμονες ανοίγουν και η αναπνοή γίνεται βαθιά).

Λίγες ώρες πριν τον ύπνο της νύχτας, πρέπει να παίξετε ήσυχα παιχνίδια με το παιδί σας (μπορείτε να διαβάσετε βιβλία). Αυτό θα του επιτρέψει να ηρεμήσει αυτό που είναι απαραίτητο πριν από τον ύπνο. Για ένα καλό υπόλοιπο του σώματος, ο νυχτερινός ύπνος πρέπει να ξεκινήσει το αργότερο στις 22.00. Πριν από το κρεβάτι, βεβαιωθείτε ότι έχετε αερίσει το δωμάτιο στο οποίο κοιμάται το μωρό. Μπορείτε επίσης να κάνετε μια βόλτα.

Η συνιστώμενη διάρκεια ύπνου και εγρήγορσης παιδιών 1,5 μηνών - 3 ετών

Στην καθημερινή λειτουργία, οι νεώτερες (3-4 ετών) και μεσαίες (4-5 ετών) ομάδες του νηπιαγωγείου παρέχουν 12-12,5 ώρες για ύπνο, εκ των οποίων 2 ώρες για τον ύπνο μιας ημέρας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για τα μεγαλύτερα παιδιά (ηλικίας 5-6 ετών) και τις ομάδες προπαρασκευής (6-7 ετών) απαιτούνται 11,5 ώρες για ύπνο (10 ώρες τη νύχτα και 1,5 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας).

Η διάρκεια του ύπνου στα παιδιά σχολικής ηλικίας ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία και είναι:

• σε ηλικία 7-10 ετών - 11-10 ώρες.
• σε ηλικία 11-14 ετών - 10-9 ώρες.
• σε ηλικία 15-17 ετών - 9-8 ώρες

Υγιεινή και καθαριότητα στο σπίτι

Τα παιδιά, ειδικά μέχρι 3 ετών, εξερευνούν τον κόσμο. Παντού που σέρνονται και κοιτάζουν σε κάθε γωνιά. Μπορούν να σέρνονται στο πάτωμα, και μετά από ένα δευτερόλεπτο τραβήξτε τα χέρια τους στο στόμα σας. Ως εκ τούτου, για να διατηρηθεί η υγεία του παιδιού, είναι σημαντικό να διατηρηθεί η καθαριότητα στο σπίτι. Αφήστε χρόνο για καθαρισμό κάθε μέρα (θα πρέπει επίσης να είναι βρεγμένος).

Εάν έχετε ένα μικρό παιδί, περιμένετε με τα κατοικίδια ζώα σας. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε πολλά μαλακά παιχνίδια και βιβλία στο δωμάτιο όπου είναι το παιδί, επειδή συλλέγουν πολλή σκόνη.

Η παιδική υγιεινή δεν είναι λιγότερο σημαντική για την πλήρη ανάπτυξή της. Τα παιδιά είναι πολύ δραστήριοι και, ως εκ τούτου, συχνά λερώνονται και ιδρώνουν. Επομένως, πρέπει να πλύνετε τα χέρια σας μετά από παιχνίδια και πριν από το φαγητό, να κάνετε καθημερινό ντους και φυσικά να τηρείτε την πρωινή τουαλέτα. Μην αφήνετε τα παιδιά να τρώνε βρώμικα λαχανικά και φρούτα ή να σηκώνουν κάτι στους δρόμους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες.

Χαρακτηριστικά της ενίσχυσης της ασυλίας του παιδιού μετά την ασθένεια

Εάν το παιδί σας υπέστη πρόσφατα κάποια ασθένεια, τότε πρέπει να ξέρετε πώς να βελτιώσετε την ασυλία του παιδιού πολύ γρήγορα. Οι λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της δύναμης και δεν θα έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα. Αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια μιγμάτων βιταμινών (οι συνταγές περιγράφηκαν νωρίτερα) και διάφορα χρήσιμα τσάγια, βάμματα και αφέψημα.

Συνταγές τσαγιού και βάμματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος:

Μέλι για την ασυλία του μωρού: χρήσιμες συνταγές

Ενδιαφέροντα άρθρα

Γιατί υπάρχει αιμορραγία όταν λαμβάνετε χάπια ελέγχου της γεννήσεως

Έτσι ώστε τα μικρά παιδιά να έχουν σπάνια κρύο, θα πρέπει να φροντίσετε έγκαιρα την ασυλία τους. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε έναν από τους καλύτερους τρόπους ενίσχυσης της ασυλίας του παιδιού. Το κύριο συστατικό αυτής της μεθόδου είναι το μέλι, και ναι και πάλι, το μέλι για την ασυλία του παιδιού είναι το καλύτερο και πιο χρήσιμο προϊόν που δημιουργείται από τη φύση και πιο συγκεκριμένα από τις μέλισσες.

Το μέλι είναι ένα φυσικό φυσικό φάρμακο και ακριβώς το όνομα αυτού του φυσικού προϊόντος είναι το καλύτερο για αυτό. Στη λαϊκή ιατρική, το μέλι χρησιμοποιείται πάντα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό το προϊόν είναι πολύ γλυκό και εξαιρετικά υγιές. Το χρώμα της συναρπάζει και μοιάζει με τις αντανακλάσεις του ήλιου. Απλά αναπνέοντας το εκπληκτικό άρωμά του είναι ήδη καλύτερο. Η θεραπευτική σύνθεση του νεκταριού μελιού επηρεάζει ευνοϊκά ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα και το ενισχύει. Όταν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το μέλι για την ασυλία του παιδιού, θα δείτε πόσο επωφελής επιρροή του και σας δίνει το μέγιστο όφελος στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.

Συνταγές με μέλι

Για να μην προκαλέσετε στο παιδί αναφυλακτικό σοκ από το μέλι, πρέπει να μάθετε αν το μωρό έχει μια αλλεργία σε αυτόν. Ο βασικός κανόνας στην παραγωγή λαϊκών ναρκωτικών είναι πάντα η χρήση φρέσκων και φιλικών προς το περιβάλλον προϊόντων. Το μέλι πρέπει επίσης να επιλέξει πολύ προσεκτικά και να αγοράσει από αξιόπιστους πωλητές.

Βατόμουρα με μέλι

Τι χρειαζόμαστε:

• 0,5 κιλά φρέσκα βακκίνια.
• 0,5 φλιτζάνι μέλι?
• 1 ολόκληρο λεμόνι.

Μέθοδος κατασκευής:

1. Πάρτε μια κιλό από τα βακκίνια. Πρέπει να πλένεται πολύ καλά.
2. Πλύνετε το λεμόνι και κόψτε σε φέτες ή φέτες.
3. Χρησιμοποιώντας έναν μύλο ή ένα μπλέντερ με βάση το κρέας, φέρτε τα παραπάνω προϊόντα σε μια ομοιογενή μάζα.
4. Προσθέστε μια κιλό μέλι και ανακατέψτε.
5. Η χρήσιμη σύνθεση είναι έτοιμη.

Μέλι με σκόρδο

Τι χρειαζόμαστε:

• 0,1 kg μέλι από λινάρι.
• 1 σκελίδα σκόρδο.

Μέθοδος κατασκευής:

1. Στρώνουμε το σκόρδο ή χρησιμοποιούμε το πιπέρι για να το μετατρέψουμε σε ένα μικρό μύλο.
2. Ανακατέψτε το σκόρδο με 100 γραμμάρια μέλι και αφήστε το για 7 μέρες.

Μέλι με αλόη

Τι χρειαζόμαστε:

• 0,25 kg μελιού.
• 4 μικρά ολόκληρα λεμόνια.
• 3/4 φλιτζάνι χυμό αλόης.

Μέθοδος κατασκευής:

1. Πάρτε τέσσερα μεσαία λεμόνια για να πλύνετε καλά και πιέστε το χυμό λεμονιού.
2. Πάρτε 250 γραμμάρια μέλι, 160 χλστλ. Χυμό αλόης, χυμό συμπιεσμένο και ανακατέψτε όλα?
3. Για 3 ημέρες βάζουμε σε ένα ζεστό μέρος.

Τζίντζερ μέλι

Τι χρειαζόμαστε:

• 200 γραμμάρια μελιού.
• 1 λεμόνι μεσαίου μεγέθους.
• 60 γραμμάρια της πιο φρέσκιας ρίζας τζίντζερ.

Μέθοδος κατασκευής:

1. Τζίντζερ καθαρό και να φέρει σε μια κατάσταση ομοιογενούς μάζας, χρησιμοποιώντας ένα τρίφτη ή μύλος?
2. Πλένουμε το λεμόνι, κόβουμε και αφαιρούμε τα κόκαλα. Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε ένα μπλέντερ ή μηχανή για το ψήσιμο κρέατος και γυρίστε τα όλα σε μύδια.
3. Όλα αυτά συνέβησαν, βάζουμε σε ένα βάζο και ανακατεύουμε
4. Η σύνθεση είναι έτοιμη.

Χρήσιμες ιδιότητες

Λόγω της παρουσίας μεγάλου αριθμού θεραπευτικών ιδιοτήτων, το προϊόν της μέλισσας είναι το πρώτο φάρμακο για την ενίσχυση της ανοσίας Έχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών, φολικού οξέος, φρουκτόζης, γλυκόζης και άλλων στοιχείων που είναι απαραίτητα για το σώμα μας. Η σύνθεση του μελιού περιλαμβάνει φυτικές πολυφαινόλες, παλεύουν καλά με κρυολογήματα και μειώνουν τη διάρκεια της νόσου.

Χάρη στα στοιχεία που αποτελούν αυτό το προϊόν, δίνει ένα απολυμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Οι ανοσορρυθμιστικές του ιδιότητες επηρεάζουν την ενδυνάμωση ολόκληρου του οργανισμού κατά την κατάποση.

Εφαρμογή συνταγών μελιού

Το πρώτο φάρμακο, που περιγράφεται παραπάνω, πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά για ένα μήνα. Μια μερίδα για ένα παιδί είναι ίση με μία κουταλιά της σούπας, χρησιμοποιήστε καλύτερα το τσάι δύο φορές την ημέρα. Αφού παρατηρήσετε το παιδί, αποκαλύπτετε μια τάση για συχνή κρυολογήματα, μετά από ένα μήνα από τη χρήση αυτής της θεραπείας, πρέπει να κάνετε διάλειμμα δύο εβδομάδων και στη συνέχεια να πίνετε αυτό το φάρμακο και πάλι μέσα σε ένα μήνα.

Η δεύτερη σύνθεση, η οποία χρησιμοποιεί το σκόρδο, πρέπει να ληφθεί για μισό μήνα. Τρόπος χορήγησης: δύο φορές την ημέρα, 1 κουταλάκι του γλυκού μετά το τρώνε το παιδί. Μετά από δύο εβδομάδες χρήσης, πρέπει να παραλείψετε τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Τα μέσα με τα παιδιά της αλόης πρέπει να πάρουν ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα. Περίοδος υποδοχής από δύο έως τρεις εβδομάδες.

Η σύνθεση με τζίντζερ για ένα μήνα καταναλώνεται με 1 κουταλάκι του γλυκού. μία φορά την ημέρα. Αυτό το εργαλείο μπορεί να αναμιχθεί με ζεστό νερό ή χυλό. Μετά από ένα μήνα εισόδου πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για δύο εβδομάδες.

Αντενδείξεις

Όλα σε αυτή τη ζωή θα πρέπει να γίνονται με μέτρο, όπως ακριβώς και με το μέλι, δεν πρέπει να το παρακάνετε και να το χρησιμοποιείτε σε υπερβολικές ποσότητες, όπως το Winnie the Pooh από το κινούμενο σχέδιο με το ίδιο όνομα.
Το μέλι για την ασυλία είναι πραγματικά χρήσιμο και αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των παθογόνων παραγόντων. Σε καμία περίπτωση μην το δώσετε εάν το παιδί είναι αλλεργικό - αυτό είναι πολύ επικίνδυνο. Εάν δώσετε στο μωρό σας μια δοκιμή για αυτό το προϊόν, φροντίστε να ακολουθήσετε την κατάσταση της υγείας του. Στο δέρμα δεν πρέπει να υπάρχει ερυθρότητα και άλλες αλλαγές. Οι αλλαγές στο κόπρανα και άλλα σημάδια γαστρεντερικής δυσλειτουργίας θα υποδεικνύουν επίσης τη διακοπή.

Αξίζει να προσέξετε την ηλικία του μωρού. Εάν είναι ηλικίας κάτω των 3 ετών, τότε θα πρέπει να αποφύγει τη χρήση προϊόντων μελισσών, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση μιας τέτοιας ασθένειας όπως η αλλαντίαση. Ορισμένα προϊόντα που αποτελούν μέρος των συνταγών που έχετε ετοιμάσει χρησιμοποιώντας τις παραπάνω συνταγές μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσάρεστες επιπτώσεις στο σώμα των παιδιών σε νεαρή ηλικία, γι 'αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη.

Μέλι για τη βελτίωση της ασυλίας των ενηλίκων και των παιδιών: συνταγές, αντενδείξεις, αναθεωρήσεις

Από την αρχαιότητα, η ανθρωπότητα έχει χρησιμοποιήσει την θεραπευτική δύναμη του μελιού για να θεραπεύσει πολλές ασθένειες. Δεν αξιολογείται λιγότερο η ικανότητα του προϊόντος να αυξάνει την ανοσία. Πώς να το εφαρμόσετε για αυτό το σκοπό και υπάρχουν αντενδείξεις στη χρήση προϊόντων με μέλι;

Η σύνθεση και οι ευεργετικές ιδιότητες του μελιού

Περιέχει στη σύνθεση του μελιού:

• υδατάνθρακες ·
• βιταμίνες της ομάδας Β, Κ, C, Ε, β-καροτένιο (μια ουσία που μετατρέπεται σε βιταμίνη Α στο ανθρώπινο σώμα).
• σκίουροι?
• αλκαλοειδή.
• ορυκτές ουσίες (κάλιο, μαγνήσιο, θείο, ιώδιο, ασβέστιο, φθόριο, μαγγάνιο, σίδηρος, ψευδάργυρος, κοβάλτιο, φώσφορος, νάτριο και άλλα) ·
• οργανικά οξέα;
• φλαβονοειδή.
• φυτοντοκτόνα.

Η συνδυασμένη επίδραση αυτών των συστατικών παρέχει αύξηση της ανθεκτικότητας του σώματος στις επιβλαβείς επιδράσεις του περιβάλλοντος και την πρόληψη πολλών ασθενειών μολυσματικής και μη μολυσματικής αιτιολογίας. Εκτός από την ανοσοδιεγερτική δράση, η χρήση του μελιού έχει την ακόλουθη επίδραση:

• βελτιώνει τη γενική ευημερία.
• βελτιστοποιεί το έργο ολόκληρου του οργανισμού.
• αποκαθιστά τη ζωτικότητα.
• αυξάνει τη σωματική και πνευματική δραστηριότητα.
• ευθυμία.

Για να ενισχυθεί η ανοσία, οποιοδήποτε μέλι είναι κατάλληλο, η μόνη προϋπόθεση είναι ότι το προϊόν πρέπει να είναι φυσικό. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι το μέλι, που δημιουργήθηκε επίσης από πολλά φυτά ταυτόχρονα, το λεγόμενο polyfloure, έχει τις πιο έντονες θεραπευτικές ιδιότητες.

Συνταγές με ένα προϊόν που βοηθά στην ενίσχυση της ασυλίας.

Εφαρμογή σε καθαρή μορφή

Για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και να αυξήσετε την αντίσταση του σώματος κατά τη διάρκεια των επιδημιών, συνιστάται να τρώτε καθημερινά μια κουταλιά της σούπας μέλι. Είναι επιθυμητό να το κάνετε αυτό το πρωί (με άδειο στομάχι), δεδομένου ότι αυτή τη στιγμή το προϊόν απορροφάται καλύτερα από το σώμα. Διάρκεια χρήσης - τουλάχιστον 1 εβδομάδα. Η μέση τιμή του μελιού για έναν ενήλικα - 2 κουταλιές της σούπας. Η υπέρβαση αυτής της δόσης δεν συνιστάται.

Μείγματα μέλι-καρύδι

Με σταφίδες, δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα

1. Σφίξτε το χυμό των 2 λεμονιών σε ένα ξεχωριστό δοχείο και αλέστε το ξύσμα με ένα μύλο κρέατος με 0,5 φλιτζάνια σταφίδας, την ίδια ποσότητα αμυγδάλων, ένα ποτήρι καρύδια που ελευθερώνεται από τη φλούδα και τα χωρίσματα.
2. Μισή φλιτζάνι αποξηραμένα βερίκοκα και ψιλοκόψτε τα ίδια δαμάσκηνα χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή ένα μύλο κρέατος.
3. Συνδυάστε και τις δύο μάζες, χύστε το χυμό λεμονιού, προσθέστε 150 γραμμάρια μέλι και αναμίξτε καλά τα συστατικά.
4. Τοποθετώντας τη σύνθεση σε δοχεία από γυαλί, τοποθετήστε το για 1-2 ημέρες σε δροσερό σκοτεινό μέρος.

Την ημέρα θα πρέπει να φάτε ένα μείγμα 3 φορές 1-2 κουταλιές της σούπας.

Ζυμαρικά Amosova

1. Χρησιμοποιήστε έναν αλεστικό ή έναν επεξεργαστή τροφίμων για να επεξεργαστείτε 0,5 κιλό αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα (αποφλοιωμένα), αποφλοιωμένους πυρήνες καρυδιών, σταφίδες, σύκα και 1 λεμόνι σε ομοιογενή μάζα (δεν πρέπει να αφαιρεθεί η φλούδα λεμονιού).
2. Προστίθεται στην προκύπτουσα μάζα 0,5 kg μελιού και αναμειγνύεται καλά.
3. Τοποθετήστε την πάστα σε γυάλινα δοχεία και φυλάξτε το στο ψυγείο.

Φάτε πριν από ένα γεύμα σε μια κουταλιά της σούπας των μέσων 3 φορές την ημέρα.

Βίντεο: Πώς να μαγειρεύουν και να τρώνε ζυμαρικά Amosov;

Με αποξηραμένα φρούτα και κονιάκ

1. Χρησιμοποιώντας έναν μηχανή μαγειρέματος κρέατος, επεξεργαστείτε τα δαμάσκηνα, τις σταφίδες, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα σύκα, τα καρύδια (όλα τα συστατικά πρέπει να ληφθούν 200 g το καθένα) και 1 λεμόνι χωρίς κόκαλα.
2. Στη σύνθεση ρίχνετε 50 ml κονιάκ και 200 ​​g μέλι.
3. Μεταφέρετε το προϊόν σε γυάλινα βάζα και ψύξτε.

Μέχρι το τέλος του μείγματος, θα πρέπει να το πάρετε σε μια κουταλιά της σούπας πριν φάτε.

Με αλόη, καρύδια και πορτοκάλι

1. Πάρτε το χυμό από 4 λεμόνια και 100 γραμμάρια χυμού αλόης (ένα φυτό ηλικίας τουλάχιστον 5 ετών, μην το νερό για 3-4 ημέρες, στη συνέχεια κόψτε τα φύλλα, τυλίξτε τα με μεμβράνη φαγητού και ψύξτε για περίπου μια εβδομάδα, στη συνέχεια πιέστε το υγρό).
2. Χρησιμοποιήστε έναν επεξεργαστή τροφίμων, ένα μπλέντερ ή ένα μύλο για το κρέας για να επεξεργαστείτε 1 πορτοκάλι και 0,5 κιλό καρύδια.
3. Η προκύπτουσα σύνθεση αναμειγνύεται με 0,5 κιλά μέλι, προ-μαγειρεμένο χυμό λεμονιού και χυμό αλόης.
4. Τοποθετήστε σε γυάλινα βάζα και βάλτε το σε σκοτεινό μέρος.

Πριν από το φαγητό είναι απαραίτητο να τρώτε 1 κουταλιά της θεραπείας 3 φορές την ημέρα.

Ακόμη και όταν αποθηκεύεται στο ψυγείο, η διάρκεια ζωής ενός τέτοιου μείγματος δεν υπερβαίνει τον ένα μήνα.

Με γεράνια, τζίντζερ και αλκοολούχα βάμματα χρυσού και βαλεριανού

1. Φρέσκα φύλλα του ερυθρού αίματος γεράνι (20 τεμ.) Καρύδια με 4 λεμόνια (μη αποφλοιωμένα) και γλυκά αμύγδαλα (20 ξηροί καρποί είναι αρκετοί).
2. Στη σύνθεση προσθέστε μια κουταλιά της σούπας τζίντζερ (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη σκόνη από τη ρίζα της), 15 γραμμάρια αλκοολούχα βάμματα από hawthorn και βαλεριάνα, 0,5 κιλά μέλι, ανακατέψτε τα πάντα.
3. Τοποθετήστε το μείγμα σε γυάλινα βάζα, τοποθετήστε το στο ψυγείο.

Τρώτε νηστεία σημαίνει 30 λεπτά πριν από το πρώτο γεύμα σε μια κουταλιά της σούπας.

Σκευάσματα σκόρδου

• Συντριβή 1 σκελίδα σκόρδο με οποιαδήποτε κατάλληλη συσκευή ή το τεμαχίστε σε ένα λεπτό τρίφτη. Ρίξτε τις πρώτες ύλες 100 γραμμάρια μέλι (είναι επιθυμητή η χρήση ασβέστη), ανακατέψτε τα συστατικά. Βάλτε το μείγμα στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Το αποτέλεσμα εργαλείο για να φάει ένα κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.
• Λεμόνια που ελευθερώνονται από το ξύσμα (3 κομμάτια) και φλούδα σκόρδο (2 κεφάλια), κιμά ή ψιλοκόψτε με ένα συνδυασμό. Ανακατέψτε το βάρος με 200 γραμμάρια μέλι. Αποθηκεύστε το τελικό προϊόν σε γυάλινο δοχείο στο ψυγείο. Ημερήσια δόση - 2 κουταλιές της σούπας, η διάρκεια χρήσης της σύνθεσης - 2 εβδομάδες. Συνιστάται το μείγμα να λαμβάνεται δύο φορές το χρόνο.

Μέσα με τόξο

• Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι (μπορείτε να το πετάξετε μέσα από ένα μύλο κρέατος) και συνδυάστε με το μέλι, παρατηρώντας την αναλογία 1 προς 1, ανακατεύετε. Αφήστε το να καθίσει για λίγες ώρες σε θερμοκρασία δωματίου, στη συνέχεια, βάλτε το προϊόν στο ψυγείο και να το πάρετε 20-30 λεπτά πριν από τα γεύματα, σε μια κουταλιά της σούπας.
• Χρησιμοποιώντας ένα μικρό πλωτήρα ή μπλέντερ, επεξεργάζεστε 0,5 κιλό κρεμμύδι μέχρις ότου ληφθεί ομοιογενής πολτός. Προσθέστε κοκκώδη ζάχαρη (2 κουταλιές της σούπας) και μέλι (50 g). Μπορείτε να κάνετε χωρίς ζάχαρη, αν χρησιμοποιείτε λίγο περισσότερα προϊόντα μελισσών. Αφήστε τη μάζα να σταθεί για κάποιο χρονικό διάστημα σε θερμοκρασία δωματίου, στη συνέχεια ρίξτε 1 λίτρο ζεστού νερού σε αυτό και αφήστε για μια άλλη ώρα, στη συνέχεια ανακατέψτε. Αποθηκεύστε την παρασκευασμένη σύνθεση σε γυάλινο περιέκτη σε θερμοκρασία 2-5 ° C και χρησιμοποιήστε μετά από ένα γεύμα σε μια κουταλιά της σούπας.

Σύνθεση τζίντζερ με λεμόνι

1. Ξεφλουδίστε τη ρίζα τζίντζερ (120 g) και επεξεργαστείτε τη με ένα μικρό τρίφτη.
2. Αφαιρέστε τη φλούδα από τα λεμόνια (4 τεμάχια) και κόψτε τη σάρκα σε μικρούς κύβους.
3. Συνδυάστε το εσπεριδοειδές, το τζίντζερ και το μπλέντερ μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής σύνθεση.
4. Προσθέστε μέλι (150-200 ml), ανακατέψτε τα πάντα, βάλτε το σε ένα γυάλινο βάζο και βάλτε το στο ψυγείο.

Αυτή η λιχουδιά μπορεί να προστεθεί στο τσάι ή να καταναλωθεί σε μια κουταλιά της σούπας ημερησίως ως φάρμακο που βελτιώνει την ασυλία.

Βίντεο: Η συνταγή για ένα μίγμα βιταμινών για την πρόληψη των εποχιακών ασθενειών

Βρετανοί μελιτζάνα

1. Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή ένα μύλο για το κρέας, κόψτε 1 κιλό βακκίνια και 2 μέτρια λεμόνια.
2. Προσθέστε 1 φλιτζάνι μέλι, ανακατέψτε και βάλτε το στο ψυγείο, προ-διογκωμένο σε γυάλινα δοχεία.

Το τελικό προϊόν είναι μια κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα, μπορείτε να πιείτε τη σύνθεση του τσαγιού.

Ζυμαρικά κολοκύθας

1. Ψεκάστε με βραστό νερό 1 λεμόνι και 1 ασβέστη (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2 λεμόνια). Μαζί με το ξύσμα, κόβουμε τα εσπεριδοειδή σε μικρά κομμάτια, αφαιρώντας τα κόκαλα στη διαδικασία.
2. Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή ένα μύλο κρέατος, ψιλοκόψτε την αποφλοιωμένη κολοκύθα (200-300 g) και μια ρίζα πιπερόριζας (η ποσότητα αυτού του προϊόντος μπορεί να ελαττωθεί ελαφρώς εάν η γεύση του είναι δυσάρεστη).
3. Αναμειγνύουμε το μείγμα φρούτων και τζίντζερ-κολοκύθας, προσθέτουμε στη μάζα 150 γραμμάρια καστανής ζάχαρης και την ίδια ποσότητα μελιού. Η σύνθεση υποβάλλεται σε επεξεργασία με έναν αναμικτήρα για να ληφθεί μια ομοιογενής πάστα.

Συνιστάται να φάτε μια κουταλιά της σούπας του τελικού προϊόντος σε περίπου 30 λεπτά πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Μέλι Echinacea

1. Σε γυάλινο βάζο με όγκο 0,5 l τοποθετήστε την προ-συνθλιμμένη ρίζα εχινόκεα (130 g).
2. Στην κορυφή, γεμίστε το δοχείο με ακατέργαστο μέλι, αναμείξτε τα συστατικά.
3. Κλείστε το καπάκι του δοχείου και τοποθετήστε το σε δροσερό σκοτεινό μέρος.

Πάρτε το φάρμακο για 2-3 εβδομάδες την ημέρα, 2-3 κουταλιές της σούπας.

Δοσοτροφοδοτικό ζωμό

1. Σε ένα ανθεκτικό στη θερμότητα δοχείο χύστε 200 γραμμάρια μέλι και κρατήστε το δοχείο στο ατμόλουτρο για περίπου μισή ώρα, ενώ είναι απαραίτητο να απομακρύνετε τον αφρό κατά διαστήματα.
2. Προσθέστε 20 g άγριο τριαντάφυλλο και άλλα 15-20 λεπτά για να αντέξει το εργαλείο, ανακατεύοντας συνεχώς.
3. Ρίξτε το ποτό σε ένα γυάλινο δοχείο και το βάζετε στο ψυγείο.

Συνιστάται 3 ή 4 φορές την ημέρα να πάρει μια κουταλιά της σούπας περίπου μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Βάμματα με Cahors

1. Λαμβάνετε 150 ml χυμού αλόης και το ανακατεύετε με 350 ml καλών Cahors και 250 g μελιού (κατά προτίμηση τον Μάιο).
2. Δώστε τη σύνθεση να εγχυθεί για περίπου μια εβδομάδα τοποθετώντας την στο ψυγείο.

Τρεις φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα, είναι απαραίτητο να πάρετε μια κουταλιά της σούπας μαγειρεμένο βάμμα.

Τσάι βελτίωσης της ανοσίας

1. Τοποθετήστε 2 κουταλιές της σούπας τζίντζερ και 50 ml φρέσκου χυμού λεμονιού σε ένα ανθεκτικό στη θερμότητα δοχείο.
2. Ρίχνουμε 500 ml ζέοντος νερού πάνω από το μείγμα, καλύπτουμε το δοχείο με ένα καπάκι και αφήνουμε για 30 λεπτά.
3. Προσθέστε μια κουταλιά μελιού στο ποτό, ανακατέψτε.

Συνιστάται να πίνετε έτοιμο τσάι σε ένα μικρό ποτήρι 1-2 φορές την ημέρα.

Όταν το μέλι θερμαίνεται σε θερμοκρασία που υπερβαίνει τους 60 ° C, το προϊόν χάνει τις περισσότερες θεραπευτικές του ιδιότητες και απελευθερώνει καρκινογόνες ουσίες.

Βίντεο: τσάι με τζίντζερ

Μέλι για την ενίσχυση της ασυλίας των παιδιών

Η ημερήσια δόση του μελιού για τα παιδιά είναι 30 γρ., Ενώ το παιδί πρέπει να τρώει το προϊόν σε αρκετές δόσεις. Τα μωρά μπορούν να λάβουν οποιοδήποτε από τα παραπάνω μέσα (εκτός από αυτά που περιέχουν αλκοόλη στη σύνθεσή τους). Τα πιο κατάλληλα είναι:

• Ανακατέψτε με τα βακκίνια και το λεμόνι (για ένα μήνα, δώστε μια κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα με λίγο ποτό, εάν είναι απαραίτητο, μετά από διάλειμμα δύο εβδομάδων, μπορείτε να επαναλάβετε το μάθημα).
• θεραπεία με σκόρδο (2 εβδομάδες για να φάει ένα παιδί 1 κουταλάκι του γλυκού μετά τα γεύματα δύο φορές την ημέρα)?
• συνταγή με αλόη (δώστε ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί, η συνιστώμενη διάρκεια του μαθήματος - 2-3 εβδομάδες).
• σύνθεση τζίντζερ-λεμονιού (πάρτε το μωρό 1 κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα με τσάι, άλλο ποτό ή δημητριακά, η διάρκεια χρήσης του μείγματος είναι 1 μήνα).

Οι ειδικοί συστήνουν το μέλι ακακίας να αυξήσει την ανοσία των παιδιών, καθώς θεωρείται υποαλλεργική.

Τα προϊόντα μελισσών δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών. Πριν χρησιμοποιήσετε το μέλι για τη βελτίωση της ασυλίας του παιδιού, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Εάν κατά τη διάρκεια της χρήσης του προϊόντος το μωρό έχει οποιεσδήποτε ανεπιθύμητες αντιδράσεις, είναι απαραίτητο να διακοπεί η θεραπεία και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αντενδείξεις και πιθανή βλάβη

Η κύρια αντένδειξη στη χρήση του μελιού είναι η ατομική δυσανεξία στο προϊόν. Με προσοχή και μόνο μετά από συμβουλή σε γιατρό, χρησιμοποιείται για σοβαρές παθήσεις του ήπατος, παχυσαρκία και διαβήτη.

Εάν για την ενίσχυση της ανοσίας, το προϊόν χρησιμοποιείται σε μείγματα, είναι σημαντικό να εξεταστούν αντενδείξεις για τη χρήση άλλων συστατικών:

Η δύναμη του μελιού ή Πώς να βελτιώσει την ασυλία σε ένα παιδί

Ποιο προϊόν έρχεται πρώτα στο μυαλό σας όταν σας ρωτήθηκε: "Πώς να βελτιώσετε την ασυλία ενός παιδιού". Περίπου το 80% του πληθυσμού της Ουκρανίας απάντηση είναι το ίδιο - τρώνε φυσικό μέλι! Αλλά πώς να το κάνουμε σωστά; Σε ποιες ποσότητες; Πόσο συχνά; Και ποια αποτελέσματα δείχνει αυτή η θεραπεία; Αυτές και άλλες ερωτήσεις απαντώνται από έναν έμπειρο μελισσοκόμο.

Το νέκταρ μέλισσας είναι γεμάτο με τεράστια οφέλη για το σώμα ενός αναπτυσσόμενου παιδιού. Αρκετά για να δώσουν προσοχή στη σύνθεσή του. Εκτός από το νερό, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, περιλαμβάνει

• οργανικά οξέα (φορμικό, οξαλικό, γαλακτικό, γλυκονικό, βουτυρικό κτλ.),
• αμινοξέα (αλανίνη, λευκίνη, λυσίνη, κτλ)
• ιχνοστοιχεία (σίδηρος, ψευδάργυρος, μαγγάνιο, χαλκός)
• μακροθρεπτικά συστατικά (νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, χλώριο, φώσφορο)
• βιταμίνες (Α, Β, C, D, Ε, Η, ΡΡ και άλλες)

Ο συνδυασμός όλων των παραπάνω ουσιών σε μια κουταλιά μέλι θα δώσει αποδόσεις σε οποιαδήποτε φαρμακευτικά φάρμακα. Κανένα φάρμακο δεν μπορεί να δώσει τέτοιο αποτέλεσμα, διότι το μυστικό της ισχυρής ανοσίας προβλέπεται ήδη από τη φύση.

Το κύριο φαινόμενο του νέκταρ μελισσών είναι η οικουμενικότητά του για τον οργανισμό ως σύνολο. Για προφυλακτικούς σκοπούς, ένα φυσικό προϊόν βελτιώνει σημαντικά τον τόνο του σώματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την σωματική αντοχή και ομαλοποιεί το νευρικό σύστημα.

Επίσης, το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των πιο σοβαρών ασθενειών. Για παράδειγμα, η οστεοχονδρωσία στους εφήβους είναι μια ασθένεια που γίνεται όλο και συχνότερη στα παιδιά λόγω της φθοράς βαριών σακιδίων, λανθασμένης στάσης και άλλων παραγόντων. Η χρήση φυσικού μέλιτος εξωτερικά (λουτρά, λοσιόν, συμπίεση) θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, θα αποκαταστήσει την κινητικότητα των αρθρώσεων και θα ενισχύσει την προστασία του σώματος στο σύνολό του.

Σχετικά με τα οφέλη των διαφόρων ποικιλιών

Οι φροντίδες μητέρες συχνά ρωτούν την ερώτηση: τι μέλι είναι πιο ευεργετικό για το παιδί; Δεν υπάρχει σαφής απάντηση σε αυτό το ερώτημα, καθώς όλες οι ποικιλίες νέκταρ μελισσών έχουν τη δική τους μοναδική λίστα θεραπευτικών ιδιοτήτων. Ωστόσο, αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε τη δική μας βαθμολογία χρησιμότητας και προσδιορίσαμε τους κορυφαίους ηγέτες μέλιτος για παιδιά:

Νο. 1: Μέλι ακακίας. Αυτή η ποικιλία είναι γνωστή ως η πιο "υποαλλεργική". Επιπλέον, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη - αντί για γλυκόζη και σακχαρόζη. Αυτό εγγυάται μέγιστες ευεργετικές ιδιότητες με ελάχιστη κατανάλωση "γλυκών θερμίδων". Το προϊόν περιέχει επίσης μια πλούσια ποικιλία βιταμινών που είναι απαραίτητα για το παιδί: A, B, C, E, H, PP.

№2: Μέλι Linden. Αυτή είναι μια πραγματική σωτηρία από τη γρίπη και το κρύο. Αυτή η ποικιλία έχει έντονο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα: καταπραΰνει, καταστρέφει τα μικρόβια, βοηθά στην ανακούφιση του πονόλαιμου και στη μείωση του πυρετού. Και όλα χάρη σε ένζυμα (διάσταση, λιπάση και άλλα), καθώς και βιταμίνες Β, Κ, Ε.

Νο 3: Μέλι από φαγόπυρο. Πρωταθλητής της περιεκτικότητας σε βιταμίνες (ομάδες Β, C, H, PP), μακρο-μικροστοιχεία (σίδηρος, ασβέστιο, φώσφορος, ιώδιο, ψευδάργυρος και άλλα). Είναι αυτός ο πλούτος της σύνθεσης που παρέχει νέκταρ μέλισσας με πλούσια σκοτεινή απόχρωση.

Άρθρα στο θέμα:

Λαϊκές συνταγές

Για να γίνει πιο αποτελεσματική η διαδικασία ενδυνάμωσης του ανοσοποιητικού συστήματος, συνιστούμε την προετοιμασία λαϊκών θεραπειών με βάση το μέλι. Λόγω της χρήσης φυσικών και απλών συστατικών, αυτό το πιάτο δεν θα προκαλέσει συσχετισμό με φάρμακα σε ένα παιδί.

Νερό, μέλι, λεμόνι. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό πιέστε 2 φέτες λεμονιού. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Αφήστε το παιδί να πίνει ένα τέτοιο ποτό δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.

Μέλι, λεμόνι, βακκίνιο. Πιέστε χυμό από λεμόνι. Εναλλακτικά, μπορεί να παραλειφθεί εντελώς μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος, αλλά στη συνέχεια η φλούδα μπορεί να δοκιμάσει λίγο πικρή. Ξεπλύνετε τα βακκίνια (500 g) και τα κιμά. Στο μίγμα, προσθέστε ½ φλιτζάνι φυσικό μέλι. Δώστε στο παιδί 1 κουταλάκι του γλυκού 2-3 φορές την ημέρα. Μπορεί να προστεθεί στο τσάι.

Μέλι, λεμόνι, τζίντζερ. Ξεφλουδίστε το λεμόνι και το κιμά. Ζιγγίβερι (50 g) καθαρίστε και τρίψτε σε ένα λεπτό τρίφτη. Προσθέστε 200-300 γραμμάρια νέκταρ μέλισσας. Πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα - σε καθαρή μορφή ή με τσάι.

Μέλι, κόκκινα και μαύρα φραγκοστάφυλα. Πάρτε 200 γραμμάρια κόκκινων και μαύρων σταφίδων, πλύνετε και ψήστε. Προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας μέλι. Δώστε 1 κουταλάκι του γλυκού 2-3 φορές την ημέρα.

Μέλι, πέργκολα. Πάρτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες. Το μέλι είναι καλύτερο να χρησιμοποιεί υγρό. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά με ένα μπλέντερ. Πάρτε ½ κουταλάκι το πρωί με άδειο στομάχι.

Πώς να υποβάλετε αίτηση

Το αποτελεσματικό αποτέλεσμα της θεραπείας εξαρτάται από τη μέθοδο εφαρμογής. Για να κάνετε τα πάντα σωστά, θυμηθείτε ή γράψτε:

Πόσο μέλι πρέπει να τρώνε τα παιδιά για προφύλαξη:

• παιδιά κάτω των 6 ετών - 1 κουταλάκι του γλυκού μία φορά την ημέρα
• παιδιά κάτω των 12 ετών - 2 κουταλάκια του γλυκού μία φορά την ημέρα

Πόσο μέλι τα παιδιά χρειάζονται για φαγητό για θεραπεία:

• παιδιά κάτω των 6 ετών - 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα
• παιδιά κάτω των 12 ετών - 2 κουταλάκια του γλυκού 2 φορές την ημέρα

Εάν προετοιμάζετε για τα λαϊκά φάρμακα με βάση το μέλι, θα πρέπει να λάβετε 1 κουταλάκι του γλυκού 2-3 φορές την ημέρα, ανεξάρτητα από την ηλικία.

Τα νέκταρ των μελισσών μπορούν να δοθούν σε μωρά με την καθαρή μορφή τους ή να αραιωθούν σε ένα ποτήρι νερό (ζεστό!). Το προϊόν συνιστάται να χρησιμοποιηθεί 30-40 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Σε περίπτωση που δώσετε μέλι σε παιδί για προφύλαξη, το μάθημα μπορεί να διαρκέσει από 2 έως 4 εβδομάδες. Εάν το μωρό είναι συχνά άρρωστο και θέλετε να τον απελευθερώσετε μόνιμα από παθήσεις - μετά την ολοκλήρωση της μηνιαίας πορείας, κάντε ένα διάλειμμα 2-3 εβδομάδων και επαναλάβετε ξανά. Στη συνέχεια, τέτοια προληπτικά μέτρα μπορούν να ληφθούν πολλές φορές το χρόνο.

Αντενδείξεις

Το φυσικό μέλι έχει αρκετές αντενδείξεις. Αυτό είναι:

• ατομική δυσανεξία στα προϊόντα μελισσών
• οξεία ηπατική, νεφρική ή γαστρική ανεπάρκεια
• φλεγμονώδεις ασθένειες της γαστρεντερικής οδού (σε ορισμένες περιπτώσεις)

Παρακαλείσθε να σημειώσετε ότι οι γιατροί δεν συνιστούν τη χορήγηση νέκταρ μελισσών σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών. Δεν μπορείτε ακόμα να προσδιορίσετε με ακρίβεια αν το μωρό είναι αλλεργικό ή όχι. Και αν τα συμπτώματα της μισαλλοδοξίας εκδηλωθούν - το παιδί θα τα δοκιμάσει πιο οδυνηρά από έναν ενήλικα.

Βίντεο "μαρμελάδα με μέλι λεμονιού για ασυλία"

Πηγή του

Θα θέλατε να μάθετε για τα νέα μας, τις προωθήσεις και τις εκπτώσεις; Εγγραφείτε στο τηλεγραφικό κανάλι μας! Μπορείτε επίσης να μας ακολουθήσετε στο Instagram, Facebook και Odnoklasniki

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία του παιδιού χάρη στο μέλι;

Σε μικρή ηλικία, πολλά παιδιά υποφέρουν συχνά από κρυολογήματα και για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί η ασυλία του παιδιού. Η ιδανική επιλογή είναι το μέλι για ασυλία, επειδή είναι ένα φυσικό, νόστιμο και υγιεινό προϊόν.

Το μέλι είναι ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο, το οποίο χρησιμοποιείται συχνά στη λαϊκή ιατρική για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Δεν είναι μόνο αρωματικό και νόστιμο προϊόν, αλλά και πολύ χρήσιμο. Και όλα εξηγούνται από την υπέροχη σύνθεση, χάρη στην οποία το νέκταρ έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα, παρέχοντας ένα γενικό ενισχυτικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιώντας επίσης μέλι για την ασυλία του παιδιού, μπορείτε να επιτύχετε ένα πολύ γρήγορο θετικό αποτέλεσμα.

Αποτελεσματικές συνταγές

Πριν χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα μελισσών, βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν έχει αλλεργίες και άλλες αντενδείξεις. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι για την παρασκευή φαρμάκων είναι απαραίτητο να επιλέξετε μόνο συστατικά υψηλής ποιότητας και αυτός ο κανόνας ισχύει ιδιαίτερα για το μέλι.

Συνταγή 1

Συστατικά:

• 0,5 φλιτζάνι μέλι?
• 1 λεμόνι.
• 0,5 κιλά φρέσκα βακκίνια.

Μαγειρική

1. Ξεπλύνετε καλά τα βακκίνια και το λεμόνι. Εάν θέλετε, μπορείτε να ξεφλουδίσετε τη φλούδα λεμονιού, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο.
2. Στεγνώστε ελαφρά τα προϊόντα και, στη συνέχεια, τα ψιλοκόψτε με ένα μύλο ή μπλέντερ. Αν χρησιμοποιείτε τη δεύτερη συσκευή, τότε πριν κόψετε ένα λεμόνι σε αυτό, θα πρέπει να κόψετε τα φρούτα σε μικρά κομμάτια.
3. Ανακατέψτε τα προϊόντα με μέλι.

Συνταγή 2

Συστατικά:

• 100 γραμ. Μέλι από λινάδα.
• 1 σκελίδα σκόρδο.

Μαγειρική

1. Ξεφλουδίστε το σκελίδες και ψιλοκόψτε με το πιπέρι του σκόρδου. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να κόψετε το σκελίδες, να το τρίψετε σε ένα μικρό τρίφτη.
2. Αναμείξτε τα συστατικά και επιμείνετε 7 ημέρες.

Συνταγή 3

Συστατικά:

• 250 γραμμάρια μελιού.
• 4 λεμόνια μεσαίου μεγέθους.
• 160 ml χυμού αλόης.

Μαγειρική

1. Πλύνετε τα λεμόνια και στύψτε προσεκτικά το χυμό.
2. Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί και τοποθετήστε το δοχείο μαζί σε ένα ζεστό μέρος.
3. Μετά από τρεις ημέρες, ο παράγοντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί.

Συνταγή 4

Συστατικά:

• 200 γραμμάρια μελιού.
• 1 μικρό λεμόνι.
• 50-70 γραμμάρια φρέσκιας ρίζας τζίντζερ.

Μαγειρική

1. Αφαιρέστε τη φλούδα από τη ρίζα του τζίντζερ και το ψιλοκόψτε σε ένα λεπτό τρίφτη ή στρίψτε το σε ένα μύλο κρέατος.
2. Πλένουμε το λεμόνι, κόβουμε και αφαιρούμε όλα τα κόκαλα. Τυλίξτε το με ένα μύλο κρέατος ή κόψτε το σε πολύ μικρά κομμάτια. Αν θέλετε, προτού να αρχίσετε να κόβετε τα φρούτα, μπορείτε να το ξεφλουδίζετε.
3. Αναμίξτε όλα τα συστατικά και μεταφέρετε σε γυάλινο δοχείο.

Χρήσιμες ιδιότητες

Αυτό το προϊόν είναι ιδανικό για την ενίσχυση της ανοσίας λόγω της σύνθεσής του. Περιέχει βιταμίνες, διάφορα μικροστοιχεία, οξέα και άλλες ουσίες χρήσιμες για το σώμα. Ένας μεγάλος αριθμός φλαβονοειδών που περιέχονται στο μέλι, επίσης βοηθά τέλεια στο κρυολόγημα, επιταχύνοντας τη διαδικασία επούλωσης.

Λόγω της σύνθεσής του, το μέλι έχει αντισηπτικές και αντιφλογιστικές επιδράσεις. Έχει ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες, έτσι η χρήση του ενισχύει σημαντικά την άμυνα του οργανισμού.

Εφαρμογή

Τα μέσα, που παρασκευάζονται σύμφωνα με την πρώτη συνταγή, πρέπει να δίνονται στο παιδί καθημερινά για ένα μήνα. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται σε 1 κουταλιά της σούπας. l 2 φορές την ημέρα με λίγο ποτό, για παράδειγμα, με τσάι. Εάν το παιδί είναι άρρωστο αρκετά συχνά, τότε μετά το μάθημα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες και στη συνέχεια να επαναλάβετε αυτήν την πορεία.

Η θεραπεία από τη δεύτερη συνταγή πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα για 1 κουταλιά. μετά από ένα γεύμα. Είναι προτιμότερο να το χρησιμοποιείτε ακόμα τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της εισδοχής είναι 2 εβδομάδες, τότε θα πρέπει να υπάρξει διάλειμμα τουλάχιστον για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια μπορείτε να πάρετε ξανά το μάθημα.

Το φάρμακο που περιγράφεται στην τρίτη συνταγή πρέπει να δοθεί σε ένα παιδί για 1 κουταλάκι του γλυκού. ανά ημέρα. Είναι επιθυμητό μετά το γεύμα. Το μάθημα είναι 2 εβδομάδες, αλλά αν το επιθυμείτε, μπορείτε να το επεκτείνετε για άλλο.

Το φάρμακο από την τέταρτη συνταγή πρέπει να δίνεται στο παιδί κάθε μέρα για 1 κουταλάκι του γλυκού. Προσθέστε το θεραπευτικό μείγμα σε ζεστό, αλλά όχι ζεστό νερό, χυλό ή άλλο πιάτο. Το μάθημα διαρκεί για 1 μήνα, κατόπιν γίνεται διάλειμμα για 2 εβδομάδες και η πορεία επαναλαμβάνεται.

Αντενδείξεις

Το μέλι για την ασυλία είναι πραγματικά πολύ αποτελεσματικό, αλλά έχει κάποιες αντενδείξεις. Μην το δώσετε σε αλλεργίες. Και ακολουθείτε πάντα την αντίδραση του παιδιού μετά τη λήψη αυτού του προϊόντος. Το μωρό δεν πρέπει να έχει εξάνθημα ή γαστρεντερικές διαταραχές ή άλλες αρνητικές αντιδράσεις.

Επίσης, εξετάστε την ηλικία του μωρού. Το μέλι δεν συνιστάται να δοθεί σε εκείνους που δεν έχουν ακόμη τριετείς ηλικίες, καθώς η χρήση μελισσοκομικών προϊόντων σε αυτή την ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε αλλαντίαση. Και φροντίστε να λάβετε υπόψη τις αντενδείξεις των συστατικών που αποτελούν μέρος των σπιτικών φαρμάκων.

Βίντεο σχετικά με τους τρόπους ενίσχυσης της ασυλίας

Αυτό το βίντεο συζητά τους πιο δημοφιλείς τρόπους βελτίωσης της υγείας των παιδιών.

Πώς να αυξήσει την ασυλία των παιδικών λαϊκών θεραπειών;

Ένα παιδί είναι άρρωστο μια φορά το χρόνο, και το άλλο σχεδόν δεν βγαίνει από τους γιατρούς. Και οι δύο ζουν υπό τις ίδιες συνθήκες, στο ίδιο κλίμα, παρακολουθήσουν ένα νηπιαγωγείο. Πρόκειται για την ασυλία, η οποία σε ορισμένα παιδιά είναι ισχυρότερη και σε άλλες - πιο αδύναμη. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το πώς να αυξήσουμε την ασυλία των συχνά άρρωστων παιδιών με λαϊκές θεραπείες, καθώς και πώς να διατηρήσουμε την ασυλία σε ένα παιδί που είναι πιο σπάνιο.

Τι είναι η ασυλία

Πρόκειται για μια ολόκληρη σειρά δραστηριοτήτων που αναλαμβάνει ο οργανισμός μόλις αρχίσει να το απειλεί κάτι.

Ο αμυντικός μηχανισμός αναγνωρίζει τον ξένιο «επισκέπτη» (μπορεί να είναι ένας ιός, βακτηρίδια, τοξίνες κ.λπ.) και ενεργοποιεί τις «ειδικές δυνάμεις» - ανοσοκατασταλτικά κύτταρα ειδικών σκοπών που έχουν ως στόχο να εμποδίσουν και να καταστρέψουν τον ξένο - αυτή η αντίδραση ονομάζεται ανοσοαπόκριση.

Μερικές φορές μια αυτοάνοση αντίδραση εμφανίζεται στο σώμα όταν το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα κύτταρα του ίδιου του οργανισμού, αλλά όχι υγιή, και αυτά που έχουν υποβληθεί σε μετάλλαξη, για παράδειγμα, κύτταρα όγκου.

Η ανοσία είναι πολύ «πιο έξυπνη» από ό, τι φαίνεται, είναι απόλυτα προσανατολισμένη από την άποψη του «φίλου ή εχθρού» και επίσης έχει μια μακροπρόθεσμη «μνήμη», διότι μετά την πρώτη επαφή με έναν νέο ιό το «το θυμάται» και την επόμενη φορά αναγνωρίζει και λαμβάνει επείγουσα δράση.

Αυτή η ικανότητα μπορεί να αποδειχθεί με σαφήνεια σε όλες τις γνωστές ανεμοβλογιά. Ο ιός που τον προκαλεί ουσιαστικά δεν μεταλλάσσεται, επομένως, μετά από κάποιον που έχει ανεμευλογιά, η ανοσία του γνωρίζει καλά τον αιτιολογικό παράγοντα της νόσου και σταματά όλες τις προσπάθειές του να προκαλέσει εκ νέου την ασθένεια. Ένα άτομο πάσχει από ανεμευλογιά, κατά κανόνα, μόνο μία φορά σε μια ζωή. Αλλά η γρίπη και η ARVI προκαλούν ιούς και τα στελέχη τους, τα οποία τροποποιούνται διαρκώς, ώστε να αρρωσταίνουμε με αυτές τις ασθένειες πιο συχνά.

Κάθε ένας από μας έχει δύο ασυλίες: μία έμφυτη, η άλλη απέκτησε. Συγγενείς πράξεις μόνο συλλογικά, κατανοώντας ξένους παράγοντες ως έναν ανεπιθύμητο παράγοντα. Δεν μπορεί να "απομνημονεύσει" νέους ιούς και βακτήρια. Εμπλουτισμένη - πιο ενεργή ασυλία. "Μαθαίνει" και "εκπαιδεύει" όλη του τη ζωή, ξεκινώντας από τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση ενός παιδιού.

Στα παιδιά μετά τη γέννηση, το μέγιστο φορτίο πέφτει στην έμφυτη προστασία. Και σταδιακά, με κάθε νέα ασθένεια, με κάθε δυσμενή παράγοντα από το περιβάλλον, σχηματίζεται μια αρχικά ασθενής και ατελής επίκτητη ανοσία.

Αρκετά σημαντικά όργανα και συστήματα εμπλέκονται στην ανοσολογική άμυνα. Ο κόκκινος μυελός των οστών δημιουργεί βλαστοκύτταρα και είναι υπεύθυνος για τα λεμφοκύτταρα. Βοηθάει ενεργά από τον θύμο αδένα (θύμος αδένος), ο οποίος διαφοροποιεί τα λεμφοκύτταρα. Μια σημαντική επιβάρυνση πέφτει στους λεμφαδένες, οι οποίοι βρίσκονται πολύ «προσεκτικά» - κατά μήκος των λεμφικών αγγείων. Το μεγαλύτερο όργανο του ανοσοποιητικού συστήματος είναι ο σπλήνας.

Παράγοντες

Οι μηχανισμοί και οι παράγοντες της ανοσολογικής άμυνας είναι διαφορετικοί. Οι μη ειδικοί παράγοντες αντιλαμβάνονται και αντιτίθενται σε κάθε είδος παθογόνων οργανισμών. Ειδικό ειδικά αποτελεσματικό μόνο κατά ορισμένων συγκεκριμένων παθογόνων παραγόντων. Αυτοί οι παράγοντες αποτελούν τη δυνατότητα της ασυλίας να απομνημονεύει τους εχθρούς "από την όραση".

Επιπλέον, οι παράγοντες μπορεί να είναι μόνιμοι και διαρκείς. Συνεχώς υπό την προστασία της μη ειδικής ανοσίας είναι το δέρμα και οι βλεννογόνες μεμβράνες, η μικροχλωρίδα, οι διαδικασίες φλεγμονής, η θερμοκρασία του σώματος και ο κύριος μεταβολισμός. Οι μη ανθεκτικοί παράγοντες ενεργοποιούνται μετά την είσοδο του "εισβολέα" στο σώμα - εμφανίζεται φλεγμονή, ενεργοποιείται η παραγωγή πρωτεΐνης ιντερφερόνης, ενεργοποιούνται τα κύτταρα ανοσίας - φαγοκύτταρα, λεμφοκύτταρα, μακροφάγα κλπ.

Πώς να υπολογίσετε ότι η ανοσία είναι αδύναμη

Στα μικρά παιδιά, όπως διαπιστώσαμε, η αποκτηθείσα ανοσία (η οποία είναι πολύ σημαντική σε περίπτωση ασθενειών) είναι πολύ αδύναμη και εξακολουθεί να διαμορφώνεται. Όσο μικρότερος είναι το φυστίκι, τόσο ασθενέστερη είναι η άμυνα του. Εάν ο γιατρός λέει ότι η ασυλία του παιδιού σας είναι αδύναμη, σημαίνει ότι η έλλειψη προστατευτικών λειτουργιών είναι κάτω από συγκεκριμένους κανόνες ηλικίας.

Ο γιατρός έρχεται σε αυτό το συμπέρασμα αφού εξετάσει την κάρτα ασθενούς. Εάν η συχνότητα των ασθενειών, κυρίως κρυολογήματα, σε ένα παιδί υπερβαίνει τις 5-6 φορές το χρόνο, μπορούμε να μιλήσουμε για εξασθενημένη ασυλία.

Οι γονείς μπορούν επίσης να παρατηρήσουν αυτή την κατάσταση από μόνη της, επειδή οι εξωτερικές εκδηλώσεις της ανοσολογικής ανεπάρκειας είναι αρκετά ζωντανές: το παιδί έχει διαταράξει τον ύπνο, συχνά παραπονιέται για κόπωση, πονοκεφάλους, έχει κακή όρεξη, καταθλιπτική διάθεση, αυξημένη διάθεση. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι τα αδύναμα μαλλιά, τα νύχια, το ξηρό και το προβληματικό δέρμα. Σε παιδιά με μειωμένη ανοσία μπορεί να εμφανιστούν μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, επιπλέον, είναι πιο πιθανό να έχουν άλλα παιδιά την τάση να αλλεργίες.

Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει μια ειδική μελέτη του ανοσοποιητικού καθεστώτος. Για να γίνει αυτό, κάνετε ένα ανοσογράφημα - μια ολοκληρωμένη διάγνωση, η οποία θα καθορίσει τη σύνθεση του αίματος, την παρουσία αντισωμάτων σε ορισμένες ασθένειες, ανοσοσφαιρίνες, οι ειδικοί θα αναλύσουν τα κυτταρικά συστατικά του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο γιατρός θα λάβει όλα αυτά τα δεδομένα από μια ειδική ανάλυση του αίματος του ασθενούς. Το κόστος του ανοσογραφήματος κατά μέσο όρο στη Ρωσία - από 350 ρούβλια.

Η ανοσοανεπάρκεια μπορεί να είναι διαφορετική. Η ευκολότερη μορφή είναι όταν το παιδί εξασθενεί μετά την ασθένεια. Είναι προσωρινή και η κατάσταση του μωρού θα ανακάμψει γρήγορα. Η πιο σοβαρή παθολογία είναι η λοίμωξη από τον ιό HIV, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού χρειάζεται συνεχή υποστήριξη φαρμάκων.

Οι αιτίες που προκαλούν ανοσολογική αδυναμία είναι διαφορετικές:

• Συγγενείς ανωμαλίες οργάνων που εμπλέκονται στον αμυντικό μηχανισμό.
• Συγγενή ελαττώματα του αναπνευστικού και του πεπτικού συστήματος, καθώς και μόλυνση από τον ιό HIV, τα οποία το παιδί έλαβε ενδομητρίου από τη μητέρα ή ανεξάρτητα (μέσω μετάγγισης αίματος ή μη θεραπευμένων ιατρικών οργάνων).
• Μία προηγούμενη λοίμωξη, ειδικά εάν δεν είχε αντιμετωπιστεί σωστά.
• Η κατάσταση της υποξίας που παρουσίασε το μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της μητέρας.
• Προγεννητική γέννηση. Τα πρόωρα μωρά είναι πιο ευαίσθητα σε λοίμωξη.
• Μη ευνοϊκή οικολογική κατάσταση, που ζουν σε μια περιοχή με υψηλό υπόβαθρο ακτινοβολίας.
• Μακροπρόθεσμη και ανεξέλεγκτη χρήση αντιβιοτικών και αντιιικών φαρμάκων - ανοσοδιεγερτικά και ανοσορυθμιστές.
• Μεγάλο ταξίδι, κατά το οποίο το παιδί άλλαξε τη ζώνη ώρας και το κλίμα.
• Ισχυρό άγχος.
• Υψηλή σωματική άσκηση.

Στο επόμενο βίντεο, ο γνωστός παιδοδοντίατρος Dr. Komarovsky θα σας πει όλα σχετικά με την ασυλία των παιδιών και θα σας δώσει χρήσιμες συμβουλές για το πώς να ενισχύσετε την ασυλία του παιδιού.

Λαϊκές θεραπείες

Τα παιδιά με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να λαμβάνουν περισσότερες βιταμίνες, όλοι το γνωρίζουν. Επιπλέον, είναι καλύτερα αν πρόκειται για εποχιακές βιταμίνες, φρέσκες και όχι σε μορφή δισκίων και καψουλών. Το καλοκαίρι για τη γενική ενίσχυση νωπά μούρα από μια μαύρη σταφίδα, βατόμουρο, κεράσι και μήλα είναι χρήσιμα. Το χειμώνα, μπορείτε να δώσετε στο παιδί τα κομπόστα, τα τσάγια και τα αφέψημα των κατεψυγμένων μούρων, των αποξηραμένων φρούτων και των φαρμακευτικών βοτάνων.

Οι εγχύσεις αλκοόλ πρέπει να αποφεύγονται καλύτερα, αντενδείκνυται στα παιδιά. Είναι καλύτερο να προετοιμάσετε τα χρήματα μόνοι σας, στο σπίτι. Αν δεν έχετε τις δεξιότητες για να συλλέξετε και να προμηθευτείτε χρήσιμα βότανα, τότε μπορείτε πάντα να αγοράσετε φθηνά από οποιοδήποτε φαρμακείο.

Ιδιαίτερη αξία για τη βελτίωση της ασυλίας ενός παιδιού είναι τα ακόλουθα προϊόντα και μέσα παραδοσιακής ιατρικής.

Μέλι και πρόπολη

Τα προϊόντα μελισσών δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά με αλλεργίες στο οξεικό στάδιο και σε γενικές τάσεις για αλλεργικές αντιδράσεις. Δεν είναι σκόπιμο να δώσετε μέλι σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών. Για να αυξήσετε την ασυλία, μπορείτε να προσθέσετε μέλι σε οποιοδήποτε τσάι που κάνετε για το παιδί σας, το γάλα και σχεδόν κάθε αφέψημα και φυτική έγχυση.

Η πρόπολη αγοράζεται καλύτερα σε φαρμακείο με τη μορφή υδατικού διαλύματος. Τα παιδιά το δίνουν μερικές σταγόνες, ανάλογα με την ηλικία, 2-4 φορές την ημέρα.

Echinacea

Τα παρασκευάσματα Echinacea δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους · τα υπόλοιπα παιδιά μπορούν να παίρνουν αυτό το φαρμακευτικό φυτό από το στόμα σε δόσεις κατάλληλες για την ηλικία. Είναι περισσότερο ή λιγότερο διαυγές με φαρμακευτικά παρασκευάσματα με εχινόκεια, καθώς όλες οι δόσεις αναφέρονται στις οδηγίες χρήσης. Πολλές ερωτήσεις προκαλούνται από την προετοιμασία των μέσων στο σπίτι και τον τρόπο χορήγησής τους.

Για να προετοιμάσετε το σπιτικό βάμμα, πρέπει να πάρετε 50 γραμμάρια. ψιλοκομμένα βότανα και 100 ml βραστό νερό. Όλα τα αναμειγνύετε και κρατάτε στο ατμόλουτρο για περίπου ένα τέταρτο της ώρας. Ψύξη, στέλεχος με γάζα ή φίλτρο. Δώστε το βάμμα του παιδιού στο ένα τέταρτο ενός ποτηριού σε δροσερή μορφή.

Για μια πιο ευχάριστη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε ξηρά φύλλα μαύρης σταφίδας, σμέουρα, φράουλες και βάλσαμο λεμονιού στο βάμμα. Τα φυτοένζυμα, τα οποία περιέχονται άφθονα στην Echinacea, έχουν ευεργετική επίδραση στην ποσότητα και την ποιότητα των ανοσοσυμβατών φαγοκυτταρικών κυττάρων. Αυτό οφείλεται στην επίδρασή του στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Χυμός αλόης

Όλα τα διαθέσιμα φυτά εσωτερικού χώρου είναι πλούσια σε βιταμίνες και άλλες ουσίες που διεγείρουν απαλά το ανοσοποιητικό σύστημα, χωρίς υπερβολική πίεση. Για να πάρετε το χυμό, πρέπει να κόψετε τα πιο σαρκώδη και ζουμερά φύλλα, να τα τοποθετήσετε στο ψυγείο και να τα κρατήσετε σε χαμηλή θερμοκρασία για μερικές ημέρες. Στη συνέχεια ψιλοκόψτε τα φύλλα, βάλτε μια "δέσμη" γάζας και πιέστε τον χυμό. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό σε αυτό και να το αποθηκεύσετε στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 12 ώρες. Μετά από λίγο, το προϊόν θα χάσει το θεραπευτικό του αποτέλεσμα.

Ο χυμός αλόης για τα παιδιά μπορεί να αναμιχθεί με τσάι ή κομπόστα και επίσης να χορηγηθεί καθαρά 3-4 φορές την ημέρα σε μια κουταλιά της σούπας μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Rosehip

Τα μούρα και τα φύλλα χρησιμοποιούνται ευρέως στην εναλλακτική ιατρική. Για ένα παιδί με εξασθενημένη ανοσία, μπορείτε να κάνετε κομπότα με άγρια ​​τριαντάφυλλα, μπορείτε να κάνετε έγχυση, αλλά το ζωμό είναι το πιο δημοφιλές μεταξύ των γονέων. Για να το κάνετε χρειάζεστε πέντε κουταλιές της σούπας μούρα (μπορείτε να στεγνώσει), ένα λίτρο βραστό νερό. Τα μούρα χύνεται σε βραστό νερό και διατηρούνται σε χαμηλή φωτιά για περίπου ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια ρίχνουμε το ζωμό σε ένα θερμοσκληρίδιο, κλείνουμε το καπάκι και επιμένουμε 10-12 ώρες. Το παιδικό αφέψημα δίνει ζεστό 4 φορές την ημέρα για ένα τέταρτο κύπελλο.

Τζίντζερ

Η ρίζα τζίντζερ θα βοηθήσει το παιδί να αντιμετωπίσει την ασθένεια όταν η ασθένεια είναι σε πλήρη εξέλιξη και θα συμβάλει επίσης στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος εάν αποδυναμωθεί μετά την ασθένεια. Σε μικρές ποσότητες προστίθεται στο τσάι η ριζωμένη ρίζα, είναι επίσης δυνατό να γίνει αφέψημα από αυτό και να δοθεί σε ένα παιδί δύο κουταλιές της σούπας μια κουταλιά της σούπας. Πολύ αποτελεσματικό σε τζίντζερ τζίντζερ ανοσοανεπάρκειας. Για την παρασκευή του, θα χρειαστείτε μια ρίζα που ζυγίζει περίπου 250 γραμμάρια, ένα λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού ζελατίνη.

Η ρίζα πρέπει να πλυθεί και να καθαριστεί, το λεμόνι επίσης απελευθερώνεται από τη φλούδα και τους σπόρους. Και τα δύο συστατικά ψιλοκομμένα, προσθέστε ζελατίνη και ζάχαρη στη γεύση (ή μέλι). Το ζελέ τίθεται στο ψυγείο και μετά τη σκλήρυνση δίνεται ως επιδόρπιο 3 φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού μετά το γεύμα.

Cranberries

Αυτό το μούρο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και οξέα, επομένως, για τα κρυολογήματα, ο χυμός των βακκίνιων είναι τόσο δημοφιλής. Προκειμένου να αυξηθεί η ασυλία του παιδιού, είναι προτιμότερο να προετοιμαστεί ένα νόστιμο επιδόρπιο με τα βακκίνια, το οποίο το παιδί θα θεωρήσει ως λιχουδιά και όχι ως ένα δυσάρεστο και απαραίτητο φάρμακο. Για αυτή τη συνταγή, χρειάζεστε 200 γραμμάρια βακκίνια και 400 γραμμάρια φέτες μήλου. Το μόνο που χρειάζεται να αναμίξετε και να ρίξετε σιρόπι που παρασκευάζεται από 200 γραμμάρια μέλι και μισό λίτρο νερού. Σε αργή φωτιά, η προκύπτουσα μάζα πρέπει να κρατηθεί για περίπου 20 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς. Μετά από αυτό, η θεραπεία ψύχεται, χύνεται σε ένα βάζο και αποθηκεύεται στο ψυγείο. Το παιδί χορηγείται τρεις φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού.

Το σκόρδο

Το σκόρδο μπορεί να συγκριθεί με το τζίντζερ με την επίδρασή του στο σώμα. Μόνο εδώ τα ποτά και οι εγχύσεις από αυτό δεν είναι πολύ γευστικά, και σπάνια ερωτεύονται τα παιδιά. Δεν αξίζει να γεμίζετε άσκοπα το παιδί με αφέψημα σκόρδου, αρκεί να το προσθέτετε φρέσκο ​​σε σαλάτες και άλλα πιάτα που περιλαμβάνονται στη διατροφή του παιδιού.

Χαμομήλι και φέτα

Αυτά τα φαρμακευτικά φυτά μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο και να παρασκευαστούν σύμφωνα με τις οδηγίες. Για την παρασκευή του σπιτικού ζωμού χρειάζονται 10 γραμμάρια πρώτων υλών ανά 300 ml νερού. Δίνοντας τριαντάφυλλα και χαμομήλι σε παιδιά μπορεί να είναι μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Τα παιδιά ηλικίας 3 ετών μπορούν να λάβουν συνδυασμένα φυτικά φάρμακα, στα οποία θα αναμειχθούν πολλά φυτά. Ένας συνδυασμός χαμομηλιού με μελισσό και κυνηγός, καθώς και χαμομήλι με φασκόμηλο και μοβ λουλούδια είναι πολύ χρήσιμο για την ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού συστήματος.

Οδηγούμε τον σωστό τρόπο ζωής

Κανονικοποίηση του τρόπου ζωής - το ήμισυ της επιτυχημένης εκστρατείας για τη βελτίωση της ασυλίας του παιδιού. Η διατροφή του παιδιού πρέπει να είναι πλήρης, ισορροπημένη, πλούσια σε βιταμίνες και μικροστοιχεία. Το παιδί πρέπει να περπατά κάθε μέρα, σε κάθε καιρό, ανά πάσα στιγμή του χρόνου. Περπατά στον καθαρό αέρα κορεσμό του αίματος με οξυγόνο. Ένα μωρό με αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα θα πρέπει να ξεκουραστεί περισσότερο, βεβαιωθείτε ότι ο ύπνος του μωρού είναι επαρκής, εάν είναι απαραίτητο, αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό, χρησιμοποιήστε ήπια ηρεμιστικά για να ομαλοποιήσετε τον ύπνο και τη διάθεση του μωρού.

Μοντέρνα σήμερα στην ιατρική - ψυχοσωματική - ισχυρίζεται ότι όλες οι ασθένειες είναι από νεύρα. Δεν ξέρω πώς είναι όλα, αλλά τα προβλήματα με την ασυλία συνδέονται πολύ στενά με την ψυχολογική κατάσταση και ως εκ τούτου περιορίζουν τα άγχη, αφήστε καθημερινά το καραπούζ σας να γεμίσει με κάτι θετικό, καλό, περιορισμένο στα παιχνίδια στον υπολογιστή και να παρακολουθεί τηλεόραση.

Εάν ο γιατρός σας λέει ότι το μωρό σας έχει ένα ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα, ήρθε η ώρα να σκεφτούμε τις διαδικασίες ενίσχυσης, όπως η σκλήρυνση. Πρέπει να είναι συστηματικά και μόνιμα, να αποτελέσουν αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, τότε θα υπάρξει ένα σταθερό και αισθητό αποτέλεσμα - το παιδί θα αρχίσει να αρρωσταίνει όλο και λιγότερο.

Για τα παιδιά του πρώτου έτους (η περίοδος που σχηματίζεται η ανοσία με τον ταχύτερο ρυθμό), συνιστάται να κάνετε ένα γενικότερο μασάζ ενίσχυσης που στοχεύει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, αναπτύσσοντας μυϊκά και οστικά συστήματα με συστηματικά μαθήματα.

Γνώμη του Δρ. Komarovsky

Ένας γνωστός παιδίατρος, Yevgeny Komarovsky, αναφέρει τη συμπεριφορά των γονέων ενός παιδιού ως κύρια αιτία της μείωσης της ασυλίας των παιδιών. Οι υπερβολικά φροντισμένες μητέρες και μπαμπάδες δημιουργούν το αγαπημένο τους μωρό σχεδόν αποστειρωμένες συνθήκες διαβίωσης: προσπαθήστε να προστατεύσετε από τα ρεύματα, κλείστε τα ανοίγματα, μην αφήνετε να χτυπήσετε μια γάτα στο δρόμο, τροφοδοτείτε υποαλλεργικό και παστεριωμένο φαγητό, το οποίο έχει υποστεί αρκετούς βαθμούς καθαρισμού. Η ανοσία δεν μπορεί να σχηματιστεί ισχυρή και υγιής εάν δεν έχει επαφή με παθογόνους παράγοντες. Μόνο με μια τέτοια «επικοινωνία» και αντιπολίτευση η άμυνα θα σκληρυνθεί.

Έτσι, οι γονείς που ασχολούνται με τη βελτίωση της ασυλίας του παιδιού θα πρέπει να σκεφτούν προσεκτικά τη δική τους προσέγγιση στην εκπαίδευση και τον δικό τους τρόπο ζωής.

Ένας άλλος τύπος συγγενών παρασίτων είναι οι μητέρες και οι πατέρες που είναι κατηγορηματικά ενάντια σε κάθε εμβολιασμό στην παιδική ηλικία. Τα εμβόλια επιτρέπουν στην ασυλία να εξοικειωθούν με τους παράγοντες που προκαλούν τις πιο επικίνδυνες ασθένειες και για το λόγο αυτό το παιδί δεν χρειάζεται να αρρωστήσει με σοβαρές ασθένειες όπως η ιλαρά, η πολιομυελίτιδα και η ηπατίτιδα. Εάν οι ενήλικες έχουν αρνηθεί αυτή την ευκαιρία, τότε η ασυλία του παιδιού θα είναι ευάλωτη και αδύναμη.

Όποιος ασχολείται με την ανοσοανεπάρκεια, ο Komarovsky θεωρεί μια τέτοια διάγνωση για κάθε δεύτερο μωρό στη χώρα να είναι εγκληματική. Στην πραγματικότητα, οι κλινικές μιλούν για ασθενή ασυλία, εάν το παιδί είναι περισσότερες από 6 ή περισσότερες φορές το χρόνο. Ο Γεβένι Κομαρόφσκι διαβεβαιώνει ότι πρόκειται για μια λανθασμένη προσέγγιση, επειδή οι γιατροί θεωρούν όλες τις μολύνσεις, τόσο ιϊκές όσο και βακτηριακές.

Σύμφωνα με τον Yevgeny Olegovich, η συχνή ασθένεια της γρίπης ή του ARVI - δεν μπορεί να θεωρηθεί ως ένδειξη έλλειψης προστασίας. Μπορούμε να μιλάμε για παθολογία, εάν ένα παιδί πάσχει από βακτηριακές λοιμώξεις εξίσου συχνά, έχει ωτίτιδα περισσότερες από 8 φορές το χρόνο και πνευμονία περισσότερο από δύο φορές το χρόνο. Ευτυχώς, τονίζει, τέτοια παιδιά δεν πληρούνται συχνά - μία περίπτωση ανά 30.000 μωρά).

Ο Γεβένι Κομαρόφσκι προειδοποιεί κατηγορηματικά τους γονείς ενάντια στη χρήση φαρμάκων, στον τίτλο των οποίων υπάρχουν οι λέξεις "ανοσοδιεγερτικό" ή "ανοσοδιαμορφωτικό". Η αποτελεσματικότητά τους σε κλινικές συνθήκες δεν έχει αποδειχθεί, αλλά υπάρχει μια σαφής σχέση μεταξύ της λήψης τέτοιων παραγόντων και της ανοσίας «τεμπελιάς» όταν ο αμυντικός μηχανισμός τους συνηθίζει σε αυτό που το δισκίο αποφασίζει και κάνει και απλά σταματά να αντεπεξέρχεται στα καθήκοντά του.

Σύμφωνα με τον Komarovsky, μπορεί κανείς να αυξήσει μόνο τις ανοσιακές ικανότητες του σώματος ενός παιδιού, αλλάζοντας ποιοτικά τον τρόπο ζωής ολόκληρης της οικογένειας και, κατ 'αρχάς, το δικό του παιδιού. Χωρίς αυτή τη σημαντική κατάσταση, δεν υπάρχουν λαϊκές θεραπείες και «θαυματουργά» φάρμακα (αν έχουν εφευρεθεί ούτως ή άλλως!) Μπορούν να κάνουν ένα παιδί ισχυρότερο, πιο ανθεκτικό στις ασθένειες, ισχυρότερο και υγιέστερο.

Συμβουλές

• Από τη γέννηση, στο σπίτι όπου ζει το παιδί, πρέπει να υπάρχει ένα "σωστό" μικροκλίμα: η θερμοκρασία του αέρα είναι περίπου 19 μοίρες, η υγρασία του αέρα είναι 50-70%. Και ο μόνος τρόπος.
• Κρατήστε το μωρό από την αρχή της ζωής του, περπατήστε, αδειάστε το νηπιαγωγείο, μην τυλίγετε το μωρό.
• Μην δώσετε για την αύξηση της ασυλίας των λαϊκών θεραπειών που περιέχουν αλλεργιογόνα συστατικά. Εάν δεν είστε σίγουροι αν η αντίδραση θα είναι, δώστε την αρχική δόση, η οποία είναι 3-5 φορές μικρότερη από τη συσκευή. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν εμφανιστούν αρνητικές εκδηλώσεις, μπορεί να δοθεί θεραπεία.

Η απελευθέρωση του βίντεο της διάσημης ιατρικής και τηλεοπτικής παρουσιαστής Elena Malysheva σχετικά με την ασυλία των παιδιών μπορεί να εξεταστεί παρακάτω.

ιατρολόγος, ειδικός στην ψυχοσωματική, μητέρα 4 παιδιών