Πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι

Γρίπη

Το κοινό κρυολόγημα εμφανίζεται ξαφνικά και ανά πάσα στιγμή του χρόνου. Ένα άτομο μπορεί να φάει κώνο παγωτού, να πιει ένα κοκτέιλ με πάγο ή να πιάσει σε κρύα βροχή και το επόμενο πρωί θα ξυπνήσει με πονοκέφαλο, μούδιασμα και πονόλαιμο. Ο πυρετός και η ρινική διαρροή αντιμετωπίζονται με ζωμούς και διαλύματα έκπλυσης. Και η ασυλία ενισχύει τα πιάτα και τα ποτά με βιταμίνες. Τα κρύα δεν μπορούν να ξεκινήσουν επειδή μια απλή και ακίνδυνη ασθένεια οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές.

Ξεκούραση, καθαρό αέρα και απολύμανση

Runny μύτη και πονόλαιμος - ένας λόγος για να λάβει άδεια ασθενείας. Το σώμα, αναγκασμένο να καταπολεμά τους ιούς, αντενδείκνυται σε πρόσθετα φορτία. Σε ένα λεωφορείο ή γραφείο, ένα άτομο μπορεί να πάρει μια λοίμωξη ή να καθίσει σε ένα βύθισμα, το οποίο θα οδηγήσει σε υποβάθμιση της υγείας και αύξηση της φλεγμονής. Ναι, και ο ασθενής κατά τη διάρκεια ενός κρυώματος γίνεται πηγή βακτηρίων και ιών.

Η ανοσία θα αντιμετωπίσει ταχύτερα με ρινική καταρροή και βήχα αν ο ασθενής μένει στο σπίτι και ξοδεύει αρκετές ημέρες κάτω από μια κουβέρτα ή κουβέρτα. Σε θερμοκρασία 36,6 έως 37,2 επιτρέπονται ελαφρές ασκήσεις πρωινού. Μια απλή προθέρμανση ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και την εφίδρωση. Αλλά μετά από να κάνετε τις ασκήσεις δεν μπορείτε να πάρετε ένα ντους αντίθεση, να βγείτε ή να ανοίξετε ένα παράθυρο. Είναι καλύτερο να κατεβείτε κάτω από τα καλύμματα και να κοιμηθείτε. Το σώμα κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης αποκαθίσταται, παράγει περισσότερη ενέργεια και τα λευκά αιμοσφαίρια για την καταπολέμηση των ιών.

Δύο φορές την ημέρα αερίζεται το δωμάτιο στο οποίο ο ασθενής αερίζεται συνεχώς. Στη ζεστή εποχή, τα παράθυρα ανοίγουν για 1-1,5 ώρες, το χειμώνα - για 10-20 λεπτά. Ένα άτομο φεύγει από την κρεβατοκάμαρα ή το καθιστικό στην κουζίνα ή σε ένα άλλο ζεστό δωμάτιο. Επιστρέφεται μετά το κλείσιμο των παραθύρων. Είναι αδύνατο να καθίσετε ή να κοιμηθείτε σε ένα σχέδιο ώστε να μην αρχίσουν οι επιπλοκές.

Ο εξαερισμός μερικές φορές συμπληρώνεται με λυχνίες χαλαζία. Ο χώρος ακτινοβολείται με υπεριώδες φως για να μειωθεί η συγκέντρωση των ιών στον αέρα. Τα παράθυρα ανοίγουν μετά την απολύμανση. Το δωμάτιο θα γεμίσει με οξυγόνο και η περίσσεια όζοντος που παράγεται από τη λάμπα θα εξατμιστεί.

Ένας ασθενής με ψυχρά συμπτώματα συνιστάται να παίρνει ζεστά λουτρά δύο φορές την ημέρα, να πλένεται τα χέρια τακτικά και να πλένεται, έτσι ώστε τα βακτηρίδια να μην συσσωρεύονται στο δέρμα. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, τα κλινοσκεπάσματα αλλάζονται όσο πιο συχνά γίνεται, ενώ μαξιλάρια και κουβέρτες αερίζονται στο μπαλκόνι.

Τσάι τζίντζερ και ποτά φρούτων μούρων

Το σώμα αποβάλλεται από τοξίνες και ιούς όταν ιδρώνει. Η θερμοκρασία μειώνεται, η φλεγμονή μειώνεται και η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται. Για να ξεκινήσει η διαδικασία της εφίδρωσης μπορεί να ζεσταθεί τσάι από βότανα. Για τα κρυολογήματα, συνιστάται να παρασκευάζετε:

  • άνηθο;
  • φασκόμηλο?
  • althea root;
  • coltsfoot;
  • μπουμπούκια σημύδας?
  • ταξιανθίες χαμομηλιού?
  • ρίζα brudock;
  • Hypericum

Το αντιφλεγμονώδες τσάι παρασκευάζεται από 30 γραμμάρια του φυτού και ένα φλιτζάνι κρύο νερό. Ο ζωμός θερμαίνεται καλύτερα σε υδατόλουτρο, αλλά δεν βράζει. Τραβήξτε όταν το ποτό γίνει καφετί ή κιτρινωπό. Επιμείνετε σε θερμοστοιχείο ή δοχείο, τυλιγμένο σε πετσέτα. Πιείτε με ζάχαρη, μαρμελάδα βατόμουρου ή μέλι.

Η θερμότητα αφαιρεί το χυμό των βακκίνιων:

  • Κατεψυγμένα μούρα χύνεται σε μια σμάλτο πλάκα ή τηγάνι, ζυμώνουμε με ένα πιρούνι.
  • Ρίξτε το πολτό βακκίνιων σε μια τσάντα από γάζα, ξεχωρίστε το χυμό από τα θρυμματισμένα φρούτα.
  • Το κέικ επέστρεψε στο ταψί και έριξε νερό.
  • Η μάζα φέρεται σε βρασμό, ψύχεται στους 60 βαθμούς και χύνεται χυμός.

Ο χυμός θεραπεύεται με μέλι, λιγότερο συχνά με ζάχαρη. Με παρόμοιο τρόπο, τα βιταμινούχα ποτά παρασκευάζονται από βατόμουρα, λουλούδια και ζιζάνιο. Οι εγχύσεις Berry αναμειγνύονται με φρέσκους χυμούς εσπεριδοειδών για να αυξήσουν τη συγκέντρωση της βιταμίνης C. Το σώμα μετατρέπει το ασκορβικό οξύ σε ουσίες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και καταστρέφουν την πηγή της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Η Kalina, τα βακκίνια και τα λουλούδια ψιλοκομμένα με βραστό νερό και στη συνέχεια συνθλίβονται σε ένα μπλέντερ με λίγα κουτάλια προθερμασμένου μέλιτος. Φάτε 5-6 κουτάλια φρέσκιας μαρμελάδας ανά ημέρα. Σε φυτικά αφέψημα προσθέστε 30-40 γραμμάρια μοσχαριού, αλεσμένα με ζάχαρη.

Σημαντικό: Το μέλι δεν μπορεί να θερμανθεί πάνω από 60 μοίρες και τα μούρα δεν βράζουν περισσότερο από 5 λεπτά. Τα προϊόντα περιέχουν βιταμίνες που καταστρέφονται από μακροχρόνια θερμική επεξεργασία και καθίστανται καρκινογόνοι.

Η ρίζα τζίντζερ επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες και θερμαίνει το σώμα από μέσα. Με την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος, το μπαχαρικό βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τους ιούς που προκάλεσαν το κρύο. Νωπά τζίντζερ προστίθεται στα δημητριακά και τα πρώτα μαθήματα, καθώς και χρησιμοποιείται για την προετοιμασία των αντιφλεγμονωδών φαρμάκων:

  1. Ένα τεμάχιο ρίζας μήκους 5-6 cm κόβεται σε λεπτές φέτες. Αφαιρέστε τη φλούδα πριν την άλεση.
  2. Τζίντζερ χύνεται σε βραστήρα ή κατσαρόλα, προσθέστε 2 λίτρα νερού.
  3. Το ποτό φέρεται σε βρασμό, γεμάτο με 20 γραμμάρια κάρδαμο και 3 γλυκάνισο. Μερικές φορές μια πρέζα κανέλλας τοποθετείται στο ζωμό.
  4. Το φάρμακο τζίντζερ αφαιρείται από την πλάκα 10 λεπτά μετά το βρασμό. Επιμείνετε 40 λεπτά και φιλτράρετε.
  5. Σε ένα ζεστό ρόφημα χύστε χυμό από ένα μικρό λεμόνι, ή απλά προσθέστε λεπτές φέτες εσπεριδοειδών.

Το τσάι τζίντζερ φυλάσσεται σε θερμομόνωση. Σε κάθε φλιτζάνι του ποτού προσθέστε λίγο μέλι που έχει αντισηπτικές ιδιότητες και 10-15 σταγόνες εχινόκειας. Το αλκοολούχο βάμμα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και το τζίντζερ διεγείρει την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.

Πόνος στο λαιμό και ρινική καταρροή καθαρό ζωμό γάλακτος. Κόψτε ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ βάρους 25-30 g και χύνεται σε ένα μπολ σμάλτο. Ρίξτε δύο φλιτζάνια γάλακτος και στείλτε το μείγμα σε λουτρό νερού. Όταν το ποτό γίνει ζεστό, προσθέστε 2-3 ματσάκια μαύρου ή μπαχάρι σε αυτό. Μαγειρέψτε για 10-15 λεπτά, φιλτράρετε και ψήστε στους 45-50 βαθμούς. Σε ένα ζεστό γάλα-τζίντζερ ζωμό διαλύει μια κουταλιά μέλι.

Μετά τη λήψη αυτού του φαρμάκου στο εσωτερικό υπάρχει μια μικρή αίσθηση καψίματος. Έτσι τα στοιχεία λειτουργούν. Το ποτό αντενδείκνυται σε πεπτικά έλκη, γαστρίτιδα και ηπατικά προβλήματα. Φρέσκο ​​γάλα συμπυκνωμένο χυμό πορτοκάλι προστίθεται στο αφέψημα του γάλακτος μαζί με το μέλι, το οποίο εμπλουτίζει το σώμα με βιταμίνη C.

Με υγρό βήχα, το συστατικό εσπεριδοειδών αντικαθίσταται με δύο σπίρτα κουρκούμης. Το μπαχαρικό διεγείρει τα πτύελα και βοηθά στη βρογχίτιδα, τη φαρυγγίτιδα και τον πονόλαιμο.

Πάστες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Οι ασθενείς με κρύο συνιστάται να αποφεύγουν τα λιπαρά τρόφιμα. Βόειο κρέας και ζωμοί χοιρινού κρέατος, κεφτεδάκια, λουκάνικα και ημικατεργασμένα προϊόντα αντενδείκνυνται. Ένα αποδυναμωμένο σώμα δεν χρειάζεται λίπη και υπερβολικές θερμίδες. Οι σούπες κρέατος αντικαθίστανται από λαχανικά και φρούτα, καθώς και τα αλκοολούχα ποτά. Το Ryazhenka, το κεφίρ και το φυσικό γιαούρτι αποκαθιστούν την εντερική μικροχλωρίδα, βελτιώνοντας την ανοσία.

Μερικοί ασθενείς ασκούν μία ημέρα νηστείας, αλλά αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι αμφίβολη μεταξύ των γιατρών. Ένας οργανισμός που καταπολεμά τη μόλυνση δεν μπορεί να υπερφορτωθεί με τρόφιμα, αλλά δεν πρέπει να αρνηθεί τελείως να φάει.

Τα μήλα, τα πορτοκάλια, οι πιπεριές, το λάχανο, τα θαλάσσια ψάρια και το σπανάκι είναι πηγές βιταμινών υπεύθυνων για την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων. Αυτά τα κύτταρα καταστρέφουν τους ιούς και θεραπεύουν τη φλεγμονή. Οι φυτικές και φρουτοσαλάτες συμπληρώνουν τους ελαφριές και θρεπτικές πάστες που αυξάνουν την ανοσία.

Το πρώτο, λεμόνι, παρασκευάζεται από 1 μεγάλο εσπεριδοειδές. Το κίτρινο τεμάχιο βυθίζεται σε ζεστό νερό για 2-3 λεπτά για να μαλακώσει ελαφρά. Ο καρπός, που κόβεται σε μεγάλα κομμάτια, περνάει μέσα από ένα μύλο κρέατος και στη συνέχεια προστίθενται 100 γραμμάρια βουτύρου στην όξινη μάζα. Το γαλακτοκομικό προϊόν μαλακώνεται σε υδατόλουτρο. Το τεμάχιο εργασίας είναι γεμάτο με 4-5 Art. l μέλι Ρίξτε σε ένα βάζο με ένα σφιχτό καπάκι και το βάζετε στο ψυγείο. Τα σάντουιτς που παρασκευάζονται από ψωμί πίτουρου παρασκευάζονται καθημερινά με λεμόνι ζυμαρικά.

Το αλμυρό ορεκτικό βιταμινών αποτελείται από 100 g σκληρού ή λιωμένου τυριού και την ίδια ποσότητα βουτύρου. Τα προϊόντα θρυμματίζονται, αναμιγνύονται και βράζονται σε υδατόλουτρο για 5-10 λεπτά ώστε να λιώσουν και να μετατραπούν σε ομοιογενή μάζα. Η προετοιμασία είναι γεμάτη με καλαμάκι από 4 σκελίδες σκόρδου και 10 πυρήνες καρυδιού ή κουκουνάρι. Σε μια πάστα που ψύχεται στους 60 βαθμούς, προσθέστε μια δέσμη ψιλοκομμένα μαϊντανό και πράσινα φτερά κρεμμυδιού. Αποθηκεύστε το σνακ σε γυάλινο βάζο για 3-4 ημέρες.

Η πάστα τυριού σκόρδου περιέχει βιταμίνη C, πτητική παραγωγή και αμινοξέα, τα οποία αναζωογονούν, απομακρύνουν τη φλεγμονή, τη ρινική καταρροή και τον βήχα. Μετά το φάρμακο δεν παραμένει μια δυσάρεστη οσμή. Εξουδετερώνεται από το μαϊντανό.

Ξεπλύνετε διαλύματα και λουτρά

Τα κρύα πόδια πρέπει να είναι ζεστά. Εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν αυξηθεί πάνω από 37, 2, επιτρέπονται λουτρό με μουστάρδα. Ζεσταίνουν και αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος. Στη λεκάνη ρίχνουμε 2-3 λίτρα ζεστού νερού. Δεν βράζει νερό, τα πόδια πρέπει να είναι άνετα. 50 g σκόνης μουστάρδας διαλύονται στο υγρό. Τα πόδια βυθίζονται σε ένα παρασκευασμένο λουτρό και κρατήστε για 20 λεπτά, συμπληρώνοντας περιοδικά με ζεστό νερό. Αμέσως μετά τη διαδικασία, φορούν μάλλινες ή παχιές κάλτσες στα πόδια. Ο ασθενής συνιστάται να ξαπλώνει για 30-40 λεπτά και να μην τρέχει με πόδια στον ατμό στο κρύο πάτωμα. Τα τακούνια μπορούν να εξαπλωθούν με έναν "αστερίσκο". Το εργαλείο θερμαίνεται και απολυμαίνει, αφαιρεί τα κρύα συμπτώματα σε 3-4 ημέρες.

Πολλοί ιοί και βακτήρια συσσωρεύονται στα ρινικά περάσματα και τον λάρυγγα. Προκαλούν ρινική καταρροή, φλεγμονή των βλεννογόνων και γκρίνια. Η μόλυνση ξεπλένεται με ένα διάλυμα το οποίο περιλαμβάνει:

  • βραστό νερό - 300 ml.
  • απλό ή θαλασσινό αλάτι - 25 g.
  • σόδα ψησίματος - 15 g;
  • ιώδιο απλό ή μπλε - 3-4 σταγόνες.

Αντί για διάλυμα αλατιού, χρησιμοποιούνται αφέψημα βοτάνων: χαμομήλι, ευκάλυπτος, φασκόμηλο ή καλαμπόκι. Μετά το πλύσιμο, τα ρινικά περάσματα και ο λαιμός μαστίζονται με λάδι από οστρακοειδή, χυμό τεύτλων, ραπανάκι με μέλι ή αλόη.

Όταν ο πονόλαιμος και η ρινική καταρροή φέρουν εισπνοή σκόρδου-κρεμμυδιού. Λαχανικά κόβονται, χύνεται με κρύο νερό και επιμένουν κάτω από το καπάκι για 5-10 λεπτά. Στη συνέχεια, τα εκκριμένα αιθέρια έλαια ανοίγουν και εισπνέονται μέσω της μύτης και του στόματος.

Οι ανώμαλοι κόλποι θερμαίνονται με βραστά αυγά ή σακούλες υφασμάτων γεμάτα με ζεστό φαγόπυρο. Εφαρμόστε στο λαιμό ένα φύλλο λάχανου εμποτισμένο με μέλι ή ένα κομμάτι γάζας εμποτισμένο σε διάλυμα νερού-αλκοόλης.

Μετά το ξεβγάλισμα, ο χυμός Καλανχό εισάγεται στη μύτη. Φτερά και γέφυρα της μύτης τρίβονται με "Αστερίσκ", οξολινική αλοιφή ή "Doctor Mom".

Πρόσθετες συνταγές

  1. Όταν πονάτε στο λαιμό, φτάρνισμα και τα πρώτα σημάδια κρύου, πίνουν βότκα ή μπράντυ. Στο αλκοόλ προσθέστε ένα τσίμπημα κόκκινου ή μαύρου πιπεριού για ένα αποτέλεσμα θέρμανσης. Μετά το αλκοόλ, το άτομο πηγαίνει για ύπνο και το πρωί ξυπνά δυνατά και υγιεινά. Η μέθοδος αντενδείκνυται για έλκη, καρδιακά προβλήματα και πίεση.

Το κοινό κρυολόγημα είναι ένα από τα σήματα που προειδοποιούν για ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Μετά την αποκατάσταση, το άτομο συνιστάται να ενισχύσει την υγεία: χρησιμοποιήστε πολλά εσπεριδοειδή και μέλι, ασκηθείτε και πάρτε ένα ντους αντίθεσης. Και επίσης να μην καπνίζετε και να μην κακοποιείτε το αλκοόλ, γεγονός που αποδυναμώνει την άμυνα του σώματος.

Ψυχρή θεραπεία στο σπίτι χωρίς χάπια γρήγορα και αποτελεσματικά

Τα κρύα είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο που μπορεί να ξεπεράσει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε κατάσταση. Η καλύτερη επιλογή για την καταπολέμηση της νόσου - η λήψη προληπτικών μέτρων. Αλλά, αν συμβεί αυτό, και ο ιός έχει εκδηλωθεί, υπάρχουν πολλοί τρόποι να αντιμετωπιστεί γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι.

Τι είναι κρύο, καθώς και συνταγές για τη θεραπεία της στο σπίτι;

Δεν είναι κάθε άτομο με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου να αναφέρεται στον θεράποντα γιατρό. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία πραγματοποιείται στο σπίτι. Με την έγκαιρη ανίχνευση της νόσου, η έγκαιρη θεραπεία θα αποτρέψει τις επιπλοκές.

Σε έναν ενήλικα, τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι διαφορετικά. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ήπια ασθένεια, άλλοι υποφέρουν από σοβαρούς πόνους σε όλο το σώμα, πόνους στο κεφάλι, αρθρώσεις, μύες, ρινική συμφόρηση και ξηρό βήχα. Το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται σχεδόν πάντοτε από αύξηση της θερμοκρασίας και μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκύψουν επιπλοκές όπως:

Υπάρχουν πολλοί δημοφιλείς συνταγές που θα βοηθήσουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της ασθένειας.

Θεραπείες νερού για τη θεραπεία κρυολογήματος στο σπίτι

Οι παθολογικές ασθένειες μπορούν να καλύψουν τη διαφορά ανά πάσα στιγμή. Η μεγαλύτερη αιχμή της επίπτωσης έρχεται την περίοδο φθινοπώρου-άνοιξης. Η ανοσία αποδυναμώνεται λόγω έλλειψης ηλιακού φωτός και ανεπαρκούς ποσότητας βιταμινών που καταναλώνονται με τα τρόφιμα. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου στον άνθρωπο είναι:

  • ρινική καταρροή και πονόλαιμο.
  • πονόλαιμο?
  • κόπωση;
  • κόπωση και θερμότητα.

Η κρύα θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει:

  • πλύση του ρινοφάρυγγα.
  • επεξεργασίες νερού ·
  • τη χρήση διαφόρων τσαγιού βοτάνων και πολλά άλλα.

Τα λουτρά θεωρούνται μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Είναι χρήσιμα στη θεραπεία του ρινοφάρυγγα και ολόκληρου του σώματος. Τα ζεστά λουτρά καταστρέφουν τα παθογόνα βακτήρια και βοηθούν στην αναζωογόνηση γρηγορότερα.

  • Ρίξτε νερό σε μια μικρή λεκάνη ή κάδο (40-42 μοίρες). Για το μέγιστο αποτέλεσμα, χρησιμοποιείται σκόνη μουστάρδας ή θαλασσινό αλάτι. Στη συνέχεια χαμηλώστε τα πόδια στο νερό και κρατήστε τα για περίπου 10 λεπτά. Τα πόδια θα πρέπει να κοκκινίζουν λίγο. Εάν το νερό κρυώσει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ρίξτε ζεστό. Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, ξεπλύνετε τα πόδια σας, στεγνώστε με μια πετσέτα, βάλτε τις μάλλινες κάλτσες κάλτσες και πηγαίνετε για ύπνο. Αυτά τα λουτρά είναι καλύτερα να γίνονται το βράδυ.
  • Μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα κρύου, πρέπει να κάνετε ντους. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό για να ζεσταθεί καλά το στήθος, το πρόσωπο και ο λαιμός. Αν δεν υπάρχουν προβλήματα με την καρδιά, μπορείτε να καλέσετε ένα ζεστό μπάνιο και να καθίσετε σε αυτό λίγο. Τέτοιες διαδικασίες είναι καλά συνδυασμένες με ζεστό τσάι.
  • Το μπάνιο με την προσθήκη τζίντζερ και σκόρδου έχει ισχυρό αποτέλεσμα θέρμανσης. Πριν ρίχνετε ζεστό νερό στο λουτρό, πρέπει να χύσετε αλάτι, κατά προτίμηση θαλασσινό αλάτι (3 κουταλιές της σούπας). Ξεχωριστά, ψιλοκόψτε το σκόρδο και το τζίντζερ σε μια γερή κατάσταση. Ψιλοκομμένο τζίντζερ βράζει με βραστό νερό και αφήνεται να εγχυθεί για μισή ώρα. Βάλτε το σκόρδο σε τραπεζομάντιλο και βάλτε το στο κάτω μέρος του λουτρού. Στη συνέχεια χύστε το νερό, ρίξτε μέσα του μια έγχυση τζίντζερ και απολαύστε για περίπου 15 λεπτά.

Αντιπυρετικά για κρυολογήματα, θεραπεία στο σπίτι

Τις περισσότερες φορές το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται από ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας. Όταν παθογόνα μικρόβια και βακτήρια εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα, η θερμοκρασία αυξάνεται για να τους καταπολεμήσει. Αν δεν αυξηθεί πάνω από 38,5 μοίρες, μπορείτε να ανακουφίσετε την ευημερία σας με μερικές δημοφιλείς συνταγές.

  • Coltsfoot Αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει τριπλή επίδραση. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή, καταστρέφει τα παθογόνα βακτήρια και προάγει την ενεργό εφίδρωση. Πάρτε τα αποξηραμένα βότανα (2-3 κουταλιές της σούπας) και βράζετε βραστό νερό σε μισό λίτρο, αφήστε για μισή ώρα. Ζυθοποιείο ποτό 3 κουταλιές της σούπας. 4 φορές την ημέρα.
  • Τα τσάι από βότανα έχουν επίσης αντιπυρετικά αποτελέσματα και βοηθούν στην ταχεία αντιμετώπιση της νόσου. Για αφέψημα, πάρτε γρασίδι (20 γρ.), Φιλέτα (25 γραμμάρια), καθώς και άγριο τριαντάφυλλο, χαμομήλι και μητέρα μητέρα και βημα, 10 γρ. Το καθένα και βράστε με βραστό νερό. Ζωμός επιμένει για 30 λεπτά, πίνετε 3 φορές την ημέρα, 3 κουταλιές της σούπας.
  • Το Cranberry έχει ένα ευρύ φάσμα ενεργειών. Είναι ένα διουρητικό, αντιφλεγμονώδες, αντιμικροβιακό και αντιπυρετικό μέσο. Τα βακκίνια πρέπει να κάνουν χυμό και να πίνουν σε μικρές γουλιές ανάμεσα στα γεύματα. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με χρόνια γαστρίτιδα και αυξημένη οξύτητα του στομάχου.
  • Δάσος ή κήπος βατόμουρο. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη θερμοκρασία και έχει αντισηπτικές ιδιότητες, καθώς περιέχει σαλικυλικό οξύ.
  • Κοκκινωπά μπουμπούκια. Από αυτά προετοιμάζει την έγχυση και το ποτό, προσθέτοντας μια φέτα λεμονιού και μέλι. Είναι επίσης ένας καλός αντιπυρετικός παράγοντας.
  • Εάν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί, πάρτε μία lbsp. λουλούδια ή αποξηραμένα χόρτα τριφύλλι και βραστό με ζέον νερό (200 ml). Αφήστε να σταματήσετε για περίπου μισή ώρα και προσθέστε λίγο μέλι. Η έγχυση προωθεί την οργή της εφίδρωσης και ο πυρετός εξαφανίζεται.

Θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα γρήγορα στο σπίτι

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης του βήχα από αποδεδειγμένες θεραπείες ηλικιωμένων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με δισκία, ή ξεχωριστά.

Ένας από τους βασικούς κανόνες - η χρήση μεγάλων ποσοτήτων υγρού. Μετά από όλα, η κατανάλωση πολλών υγρών βοηθά στην υγροποίηση και έκπλυση των πτυέλων. Για το σκοπό αυτό θα είναι κατάλληλο αλκαλικό μεταλλικό νερό (Borjomi), καθώς και τσάι, mors.

Μην ξεχάσετε τα φυτικά σκευάσματα, τα οποία έχουν αποχρεμπτικές και φλεγμονώδεις ιδιότητες. Όταν ο ξηρός βήχας είναι χρήσιμος για την εισπνοή, με την προσθήκη μεταλλικού νερού, αιθέριων ελαίων ή φυτικών εγχύσεων.

  • Εισπνοή με σόδα. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, προσθέστε 5 g σόδα και μερικές σταγόνες ιωδίου, αναπνεύστε για 7-10 λεπτά, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Η σόδα βοηθά στην μαλάκυνση της βλεννογόνου μεμβράνης και αραιώνει τα πτύελα. Το ιώδιο είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό, σκοτώνει τα μικρόβια και απολυμαίνει. Η επίδραση της διαδικασίας θα είναι αισθητή σε μια μέρα.
  • Με ένα κρύο, οι εισπνοές με ένα νεφελοποιητή με την προσθήκη διαφόρων φαρμακευτικών βοτάνων, όπως το φασκόμηλο, το αλεύρι του Αγίου Ιωάννη, το ξιφίας, το μολόχα, το ελάφι και το αψιθιά βοηθούν καλά. Λουλούδια από φέτα, χαμομήλι, καλέντουλα, ρίζα γλυκόριζας, μπουμπούκια σημύδας και πολλά άλλα είναι επίσης κατάλληλα. Παρασκευάζονται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και προστίθενται στο δοχείο με ζεστό νερό ή συσκευή εισπνοής.
  • Μια άλλη παλιά και αποδεδειγμένη μέθοδος είναι η εισπνοή βρασμένων πατατών. Μαγειρεύεται στη φλούδα και ζυμώνεται απευθείας στο τηγάνι.

Όλες οι εισπνοές πρέπει να γίνονται συχνά, έως και 7 φορές την ημέρα, όχι περισσότερο από 10 λεπτά και μία ώρα πριν φτάσετε στον καθαρό αέρα.

Ο βήχας μπορεί να αντιμετωπιστεί με αφέψημα, εγχύσεις φύλλων και λουλουδιών φαρμακευτικών φυτών. Τα πιο δημοφιλή βότανα είναι φασκόμηλο, ευκάλυπτος, καλαμπόκι, ρίζα γλυκόριζας, κλπ. Τα προϊόντα που είναι πάντα στο χέρι βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση του βήχα:

  • Φασκόμηλο Είναι χρήσιμο με έντονο βήχα και βοηθά στην απομάκρυνση του φλέγματος από τους βρόγχους. Για αυτό χρειάζεστε ένα ποτήρι γάλα και 1 κουταλιά της σούπας. μικρά φύλλα φασκόμηλου. Καλύψτε με νερό, βράστε για 2 λεπτά και στερέψτε. Στη συνέχεια, προσθέστε το γάλα και βράστε ξανά. Πίνετε αφέψημα τη νύχτα.
  • Κάνετε συμπιέσεις στο στήθος του μελιού και του αλατιού. Θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από ένα μακρύ βήχα.
  • Αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, τρίψτε τα πόδια σας με αλκοόλ ή κολόνια πριν από τον ύπνο. Βάλτε λίγο ξηρή σκόνη μουστάρδας σε κάλτσες από μαλλί και πηγαίνετε στο κρεβάτι.
  • Πλύνετε το κρεμμύδι, ψιλοκόψτε σε μια γερή κατάσταση, προσθέστε λίγο λίπος χήνας. Το προκύπτον καλαμάκι είναι απαραίτητο για την επεξεργασία του θώρακα, πριν πάτε για ύπνο. Η διαδικασία αυτή επαναλαμβάνεται για 7 ημέρες.

Τρόποι για τη θεραπεία του λαιμού στο σπίτι γρήγορα

Με ένα κρύο, ένα άτομο μπορεί να έχει πόνο στο λαιμό και τη ρινική καταρροή (ιγμορίτιδα) εκτός από τον πυρετό. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες λαϊκές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις οδυνηρές αισθήσεις στο λαιμό, χωρίς να αφήσετε το σπίτι σας.

Η φλεγμονή αντιμετωπίζεται με έκπλυση, άρδευση και ζεστό πόσιμο.

  • Κατά τις πρώτες εκδηλώσεις του πόνου, πρέπει να πίνετε ζεστά ζωμό βοτάνων, χυμούς φρούτων από φρέσκα ή κατεψυγμένα μούρα, ώστε να ζεσταίνεται. Για αυτό, το ζεστό τσάι με λεμόνι, μια κουταλιά μέλι, μέντα, τζίντζερ ή χαμομήλι είναι κατάλληλα. Σε ζεστό γάλα, προσθέστε 5 g βούτυρο και πιείτε. Θα ανακουφίσει τη φλεγμονή στον λαιμό.
  • Αντί ενός χάπι, μπορείτε να διαλύσετε ένα σκελίδες σκόρδο ή λεμόνι.
  • Το ξέπλυμα είναι ένας άλλος τρόπος για την ανακούφιση από τη φλεγμονή. Πρέπει να γίνεται συχνά, μετά το φαγητό. Συνδυάστε θαλασσινό αλάτι και σόδα 1 κουταλιά της σούπας, προσθέστε ιώδιο (2 σταγόνες), ανακατεύετε σε 1 κουταλιά της σούπας. ζεστό νερό.
  • Ξεπλύνετε την έγχυση των φαρμακευτικών βοτάνων. 1 κουταλιά της σούπας το χαμομήλι και το φασκόμηλο παρασκευάζουμε 200 ml βραστό νερό και αφήνουμε να εγχυθεί για 25 λεπτά. Περάστε μέσω του επίδεσμου ή της γάζας. Gargle κάθε 2-2,5 ώρες.
  • Ο χυμός τεύτλων είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του πονόλαιμου. Είναι απαραίτητο να τρίψετε με ένα τρίφτη, πιέστε το χυμό. Ανακατεύουμε με πολύ ζεστό νερό όπως το χυμό τεύτλων και συνδυάζουμε με το κουταλάκι. ξύδι (τραπέζι).
  • Βάμματα πρόπολης ή καλέντουλας. Αυτό το κρασί αλκοόλ, τα οποία πωλούνται σε ένα φαρμακείο. Πάρτε 3 σταγόνες βάμματος και αραιώστε με 250 ml ζεστό νερό, γαργάρετε με αυτό το διάλυμα κάθε 3 ώρες.
  • Η φουρακιλίνη είναι ένα καλό αντιμικροβιακό και αντισηπτικό. Θα βοηθήσει βραχυπρόθεσμα να αφαιρέσει τον πόνο. Πάρτε 1 t. Furatsilina και διαλύστε σε ένα ποτήρι νερό. Αυτό το ξέβγαλμα πραγματοποιείται έως και 4 φορές την ημέρα.
  • Απομάκρυνση φλεγμονή στο λαιμό μπορεί να είναι μια λύση του θαλασσινού αλατιού στον υπολογισμό του 1 κουταλάκι του γλυκού. 200 ml ζεστού βρασμένου νερού.
  • Πάρτε τα φύλλα του ξηρού κολλιτσίνι (2 κουταλιές της σούπας) σε ένα ποτήρι νερό, καλύψτε και σιγοβράστε για 20 λεπτά, δροσερό. Gargle μετά το φαγητό πολλές φορές την ημέρα.

Μέθοδοι αντιμετώπισης της ρινίτιδας στο σπίτι

Μια ρινική καταρροή με κρύο είναι ένα από τα πρώτα σημάδια μιας αρχικής ασθένειας. Λαϊκές θεραπείες - πρώτες βοήθειες στη θεραπεία της συμφόρησης και της ροής της μύτης σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εάν ένα άτομο έχει πυρετό, η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης είναι η ανάπαυση στο κρεβάτι και η άφθονη πρόσληψη υγρών. Με μια κρύα και μικρή εκφόρτιση, μπορείτε να ζεσταίνετε και να πλύνετε τον ρινικό βλεννογόνο.

  • Απαραίτητη προϋπόθεση για την αντιμετώπιση της ρινίτιδας είναι μια συχνή και άφθονη ποτό: ορυκτά, απλό βρασμένο νερό, ποτά φρούτων μούρων, αφεψήματα και αφεψήματα, τσάι με λεμόνι φέτα, ζωμό από άγριο τριαντάφυλλο και άλλα.
  • Για τον καθαρισμό του ρινικού βλεννογόνου παρασκευάζονται σταγόνες. Ξεφλουδίστε έναν μεσαίο λαμπτήρα, ψιλοκόψτε και πιέστε τον χυμό. Αραιώστε το με ζεστό ζεστό νερό και ρίξτε 2 σταγόνες στη μύτη μέχρι 4 φορές την ημέρα.
  • Πιέστε το φρέσκο ​​χυμό καρότου, πάρτε την ίδια ποσότητα ηλιέλαιου (αποσμηνωμένο) λάδι, μερικές σταγόνες χυμού σκονών και ανακατέψτε τα πάντα. Θάψτε 2 σταγόνες 3 φορές την ημέρα.
  • Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που είναι ένα γενικό φάρμακο στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Σε ένα ποτήρι νερό σε θερμοκρασία δωματίου, διαλύστε το μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού) και ρίξτε 2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι, 2 σταγόνες κάθε 4 ώρες.
  • Ξεπλένεται. Για να καθαρίσετε τη βλεννογόνο μύτη από τα μικρόβια και να απαλλαγείτε από τη συμφόρηση, κάντε το πλύσιμο με διάλυμα σόδας, αφέψημα καλέντουλας, χαμομήλι, φασκόμηλο ή πράσινο τσάι.
  • Αλοιφή για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης παρασκευάζεται ως εξής. Σε ένα μικρό γυάλινο δοχείο για να χύσετε λίγο γλυκερίνη φαρμακείου και στάγδην 10 σταγόνες ιωδίου. Εφαρμόστε στον ρινικό βλεννογόνο 3 φορές την ημέρα.
  • Τα αιθέρια έλαια είναι επίσης αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης και της ρινικής καταρροής. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία, σταγόνα στη μύτη με 1 σταγόνα βασικού μενθόλη ή λάδι καμφοράς.
  • Συμπιέστε το χυμό από τα φύλλα της αλόης, αραιωμένο σε ζεστό βραστό νερό, με ρυθμό 1 χυμό και 1 μέρος νερού. Ενσταλάξτε στη μύτη 2 σταγόνες μέχρι 3 φορές την ημέρα.
  • Για να καθαρίσετε τη βλεννογόνο μεμβράνη, πάρτε τη σόδα (1χλ.), Μερικές σταγόνες βάμματος πρόπολης και αραιώστε σε 1 κουταλιά της σούπας. νερό (ζεστό). Ξεπλύνετε 3-5 φορές την ημέρα.
  • Για να μειώσετε την εκροή από τη μύτη, μπορείτε να λιπάνετε το βλεννώδη χυμό λεμονιού.

Χρήσιμες συμβουλές για τη θεραπεία των κρυολογημάτων στο σπίτι

Συμπερασματικά, μερικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το κρύο αποτελεσματικά και γρήγορα στο σπίτι.

  • Το κύριο σημείο στη θεραπεία της νόσου δεν είναι να παρεμβαίνει στο έργο του ανοσοποιητικού συστήματος. Με ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας, το ανθρώπινο σώμα αρχίζει να αντιστέκεται στον ίδιο τον μολυσματικό παράγοντα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να καταρρίπτεται.
  • Ο βήχας είναι μια αμυντική αντίδραση στα μικρόβια που εισέρχονται στο σώμα. Μην το ξεφορτωθείτε εντελώς. Εάν ο βήχας δεν πάει μακριά μέσα σε 4 ημέρες, στην περίπτωση αυτή πρέπει να αρχίσει να αντιμετωπίζεται.
  • Ένας άλλος σημαντικός κανόνας στη θεραπεία ενός κρυολογήματος είναι η κατανάλωση πολλών γρίπης. Βοηθά στην αραίωση του φλέγματος, μαλακώνει τη βλεννογόνο μεμβράνη του λαιμού και της μύτης, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και το καρδιαγγειακό σύστημα.
  • Για ταχεία ανάκαμψη, πρέπει να ακολουθήσετε τη σωστή λειτουργία της ημέρας και της διατροφής. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ισορροπημένα, με αρκετή πρωτεΐνη, λίπος και υδατάνθρακες. Για την περίοδο του κρυολογήματος, θα πρέπει να αποκλείσετε τα τηγανισμένα, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα από τη διατροφή.
  • Μπορείτε να πάρετε μια πολυβιταμινούχα ζύμη ζυθοποιίας. Θα βοηθήσουν στην γρήγορη αποκατάσταση της άμυνας του σώματος.
  • Είναι χρήσιμο να κάνετε ακουστική πίεση. Δάχτυλα, που ενεργούν σε ορισμένα σημεία στο κεφάλι, τη μύτη και το μέτωπο, μπορείτε να απαλλαγείτε από πονόλαιμο και ρινική συμφόρηση.

Λαϊκές συνταγές και η σωστή προσέγγιση για τη θεραπεία των κρυολογημάτων - το κλειδί για μια γρήγορη ανάκαμψη.

Σχετικά βίντεο

Τριτοβάθμια εκπαίδευση (Καρδιολογία). Καρδιολόγος, γενικός ιατρός, γιατρός λειτουργικής διάγνωσης. Είμαι πολύ έμπειρος στη διάγνωση και θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, του γαστρεντερικού σωλήνα και του καρδιαγγειακού συστήματος. Αποφοίτησε από την Ακαδημία (στο πρόσωπο), πίσω από τους ώμους μιας μεγάλης εργασιακής εμπειρίας.

Ειδικότητα: Καρδιολόγος, Θεραπευτής, Λειτουργικός Διαγνωστικός γιατρός.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι, χωρίς σοβαρές συνέπειες για το σώμα. Συμβουλές του γιατρού: πώς να θεραπεύσετε μόνοι σας ένα κρυολόγημα

Ενώ στη δουλειά ή στο σχολείο, αισθανθήκατε ξαφνικά έναν πονόλαιμο, τη μύτη μπλοκαρισμένη και το μέτωπο ζεστό.

Γιατί τα δυσάρεστα αυτά συμπτώματα κρύβονται συνεχώς;

Για να μην ακυρώσετε τα σχέδιά σας για το εγγύς μέλλον, πρέπει να ξέρετε πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι.

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια αναπνευστική ασθένεια που συμβαίνει ενάντια στο ιστορικό της ιικής δραστηριότητας.

Μπορείτε να νοσήσετε οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα το κρυολόγημα στο σπίτι: σχήμα και διατροφή

Όλοι αργά ή γρήγορα αρχίζουν να κρυώνουν. Κάθε οικογένεια έχει τις δικές της μεθόδους θεραπείας και γι 'αυτό συχνά μοιράζονται συμβουλές μεταξύ τους. Αρχικά, πολλοί προσπαθούν να θεραπεύσουν τους εαυτούς τους με λάθος τρόπο. Υπάρχουν πολλές παρερμηνείες που πρέπει να γνωρίζετε και προσπαθήστε να αποφύγετε:

1. Μόλις εμφανιστεί μια πολύ μικρή θερμοκρασία, οι άνθρωποι αρχίζουν να πίνουν φάρμακο, ενώ το σώμα είναι ανίκανο να καταπολεμήσει τη νόσο μόνο του. Πρέπει να ξέρετε ότι μπορείτε να πίνετε φάρμακα από τη θερμοκρασία μόνο εάν το σημάδι στο θερμόμετρο είναι 38 ή μεγαλύτερο, σε άλλες περιπτώσεις η ασυλία μας μπορεί να ξεπεράσει την ίδια την ασθένεια.

2. Φαρμακευτικά παρασκευάσματα για ανοσία. Μέχρι τώρα, δεν υπάρχει συναίνεση ως προς τη χρησιμότητά τους. Κοστίζουν αρκετά ακριβά, και υπάρχει μικρή απόδοση. Αλλά η διαφήμιση επιβάλλεται ενεργά σε εμάς.

3. Δεν χρειάζεται να πάτε στο νοσοκομείο. Αν έχετε υψηλή θερμοκρασία, τότε πρέπει να κάνετε αναρρωτική άδεια. Πρώτον, δεν μπορείτε να ανεχτείτε τα κρυολογήματα στα πόδια σας και, δεύτερον, όταν εργάζεστε, μολύνετε τους ανθρώπους γύρω σας.

4. Αλκοόλ για βοήθεια. Δυστυχώς, πολλοί άνδρες προφανώς πιστεύουν ότι εάν σε μια θερμοκρασία για να πιουν ένα ποτήρι βότκα με πιπέρι, τότε την επόμενη μέρα δεν θα υπάρχει ίχνος της νόσου. Μετά από όλα, το αλκοόλ θα βοηθήσει να ιδρώνει και να ζεσταθεί. Αλλά τα οφέλη του είναι ελαφρώς υπερβολικά, επειδή ο ύπνος βοηθά πρώτα απ 'όλα. Και λαμβάνοντας μια τέτοια δόση αλκοόλ, φυσικά θέλετε να κοιμηθείτε.

Το καθεστώς και η διατροφή, συμβάλλοντας στην σωστή βλάβη

1. Ανάγκη να αρρωστήσετε με τεμπελιά. Να είστε βέβαιος να καταχωρήσετε τον εαυτό σας κρεβάτι ανάπαυση Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις το πρωί, αλλά δεν μπορείτε να συμμετάσχετε ενεργά σε αθλήματα. Εάν στη δουλειά δεν μπορείτε να αφαιρέσετε χρόνο, προσπαθήστε τουλάχιστον να μειώσετε ελαφρά το φορτίο.

2. Ιδρώστε σωστά. Είναι καλύτερα να το κάνετε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα και να πιείτε ζεστό τσάι.

3. Υγρό και τσάι. Κατά την περίοδο του κρυολογήματος, θα πρέπει να δοκιμάσετε να πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο ζεστό υγρό. Μπορεί να είναι οτιδήποτε, τσάι, κομπόστα, γάλα. Ταυτόχρονα φάτε μαρμελάδα, μέλι, λεμόνι. Αλλά βεβαιωθείτε ότι όλα αυτά ήταν ζεστά, όχι ζεστά.

4. Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι επίσης χρήσιμα. Πολλοί πιστεύουν ότι ακόμη και η οσμή είναι χρήσιμη από αυτούς, και αυτό είναι αλήθεια. Από τα τρόφιμα είναι καλύτερα να τρώτε δημητριακά, ζωμούς. Στη διατροφή θα πρέπει να είναι μόνο υγιεινά τρόφιμα.

5. Περιοδικά αερίστε το δωμάτιό σας. Ο αέρας στο δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε πρέπει να είναι φρέσκο. Για την περίοδο αυτή θα πρέπει να πάτε σε άλλο δωμάτιο.

6. Πάρτε αρκετό ύπνο, ένας καλός και υγιής ύπνος είναι το κλειδί για την καλή υγεία.

7. Προσπαθήστε να μην τεντώσετε την ακοή και την όραση σας, τα τρυφερά σας αισθητήρια όργανα θα πρέπει να ξεκουραστούν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

8. Απλά απολαύστε τη ζωή σας - διαβάστε βιβλία, ξαπλώστε και παρακολουθήστε μια ενδιαφέρουσα ταινία. Τα χαρούμενα συναισθήματα θα διευκολύνουν την ταχεία ανάκαμψη.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι: φάρμακα

Για να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι, πρέπει να ξέρετε ποια φάρμακα θα πρέπει να είναι στο σπίτι για κάθε περίπτωση. Εξάλλου, η ασθένεια συχνά μας προκαλεί έκπληξη και δεν υπάρχει πάντα η ευκαιρία να πάμε στο φαρμακείο. Ως εκ τούτου, απόθεμα για τα ακόλουθα φάρμακα εκ των προτέρων:

• Arbidol. Αυτό είναι ένα αντιικό φάρμακο που έρχεται σε μορφή χαπιού. Είναι συνταγογραφείται για τη γρίπη και τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Μετά τη λήψη του φαρμάκου, ο ασθενής θα αισθανθεί ανακούφιση στο σώμα του την επόμενη μέρα.

• Η σκόνη Theraflu. Πριν τη λήψη της σκόνης αραιώνεται σε ζεστό νερό. Η κύρια ουσία που περιλαμβάνεται στη σύνθεση της είναι η παρακεταμόλη. Εάν ο ασθενής συμμορφωθεί με την ανάπαυση στο κρεβάτι, το εργαλείο θα βοηθήσει αρκετά γρήγορα. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αλκοολισμό και διαβήτη δεν πρέπει να πίνουν φάρμακο. Επίσης, τα άτομα με ηπατική και νεφρική νόσο θα πρέπει επίσης να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν το πάρουν.

• Anaferon. Το φάρμακο είναι αρκετά αποτελεσματικό. Αποτελείται από αντισώματα που μπορούν να ενεργοποιήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Και μπορείτε να το πιείτε όχι μόνο κατά την περίοδο της νόσου, αλλά και για την πρόληψη. Εάν πίνετε το φάρμακο αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, τότε δεν θα υπάρχουν παρενέργειες.

• Kagocel. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να πάρει το εργαλείο για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες, καθώς και για παιδιά κάτω των τριών ετών.

• Antigrippin. Σύμφωνα με την άποψη της πλειοψηφίας, αυτή είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Τα δισκία μπορούν να ανακουφίσουν γρήγορα τους πονοκεφάλους, να μειώσουν τη θερμοκρασία. Το φάρμακο αντενδείκνυται σε ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια, υπερπλασία του προστάτη.

• Αμιξίνη. Το φάρμακο είναι διαθέσιμο με τη μορφή δισκίων, το κύριο συστατικό του είναι η τιλαξίνη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δισκία με άλλα φάρμακα της γρίπης. Όσοι έχουν δυσανεξία σε ένα από τα συστατικά που το συνθέτουν, δεν μπορούν να πίνουν φάρμακο.

• Grippferon. Αυτό είναι ένα καλό φάρμακο με ανοσορρυθμιστικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να το πάρετε ακόμη και για έγκυες γυναίκες. Μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων της νόσου, πρέπει να εισάγετε αμέσως το φάρμακο στο ρινικό πέρασμα. Η πορεία της θεραπείας δεν υπερβαίνει τη μία εβδομάδα.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι είναι δυνατό να θεραπεύσουμε γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι. Υπάρχουν πολλά φάρμακα για το σκοπό αυτό. Ο καθένας μπορεί να επιλέξει ένα καλό εργαλείο για τον εαυτό του και να αντιμετωπίσει την ασθένεια σε λίγες μόνο μέρες. Αλλά, βεβαίως, για να αποφύγετε τις επιπλοκές, πρέπει να εμπιστευτείτε τους ειδικούς θεραπείας.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι: λαϊκές θεραπείες

Εάν έχετε τα πρώτα σημάδια κρύου, τότε πρέπει να ξέρετε πώς να την θεραπεύσετε στο σπίτι γρήγορα και αποτελεσματικά. Θα έρθετε στη βοήθεια των λαϊκών θεραπειών:

1. Λουτρό ποδιών. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από μηδενική θερμοκρασία, τότε μπορεί να προστεθεί μουστάρδα στο νερό. Για να γίνει αυτό, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας σκόνη ανά 7 λίτρα. Βυθίστε τα πόδια σας στο νερό και κρατήστε το μέχρι να αρχίσει να κρυώνει το νερό. Μετά από αυτό, τους σκουπίστε καλά και βάλτε τις κάλτσες μαλλιών στα πόδια τους.

2. Μια άλλη καλή θεραπεία είναι το τζίντζερ. Ετοιμάστε ένα ποτό από τζίντζερ απλά, γι 'αυτό χρειάζεστε τη ρίζα του φυτού. Τρίψτε το σε ένα τρίφτη και ρίξτε το βραστό νερό πάνω από αυτό. Μέσα σε λίγες ώρες η θεραπεία πρέπει να εγχυθεί. Μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτό το βάμμα στο ψυγείο και να πίνετε ανάλογα με τις ανάγκες.

3. Σόδα ψησίματος. Μακριά από όλους γνωρίζουν τις χρήσιμες ιδιότητές του. Αλλά ακόμη και οι γιαγιάδες μας χρησιμοποίησαν τη μέθοδο. Μπορείτε να ρίξετε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα, και στη συνέχεια να πιείτε.

4. Πρόπολη. Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο που βοηθά από πολλές ασθένειες, ακόμα και για κρυολογήματα. Αυτό το ομοιοπαθητικό φάρμακο χρησιμοποιήθηκε ακόμα και στην αρχαία Ρωσία. Εάν πιστεύετε ότι οι εμπειρογνώμονες, μπορείτε να απαλλαγείτε από σημάδια κρύου μέσα σε λίγες μέρες. Προσθέστε τον παράγοντα σε ένα ποτήρι γάλα, πίνετε και στη συνέχεια πηγαίνετε στο κρεβάτι. Ξυπνήστε το πρωί θα πρέπει να αισθανθείτε μια σημαντική ανακούφιση.

5. Φροντίστε το λαιμό με το υπεροξείδιο του υδρογόνου. Πρέπει να αραιώνεται λαμβάνοντας 2 κουταλάκια του γλυκού σε 50 ml ζεστού νερού. Την ημέρα που πρέπει να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο 3-5 φορές, μέχρι να αισθανθείτε ότι έχει γίνει ευκολότερο.

6. Καλάνα. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα διορθωτικά μέτρα για την υγεία. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείται το αφέψημα του μούρου και να πιει με την προσθήκη μελιού. Μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε το φάρμακο για θηλάζουσες και έγκυες γυναίκες.

Αυτές είναι οι καλύτερες λαϊκές συνταγές που σας επιτρέπουν να αντιμετωπίζετε τα κρυολογήματα. Αλλά είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε αφού εξεταστούν από γιατρό. Μετά από όλα, με μια παραμελημένη μορφή της νόσου, μπορεί να προκύψουν σοβαρές επιπλοκές που απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση.

Πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι σε ένα παιδί

Κάθε γονέας αποφασίζει πώς να θεραπεύσει το παιδί του γρήγορα, αλλά πρέπει να θυμάστε ότι είναι άχρηστο να χορηγείτε αντιβιοτικά.

Το κύριο πράγμα είναι να παρέχετε άφθονο ζεστό ρόφημα. Και δεν χρειάζεται να πάρετε αυτό το συνηθισμένο νερό, γιατί θα μειώσει την παροχή αλάτων στο σώμα μας. Είναι καλύτερα να δώσετε το παιδικό τσάι με λεμόνι ή βατόμουρο. Μπορείτε να θερμάνετε το γάλα και να προσθέσετε βούτυρο σε αυτό. Μαζί με το υγρό μεθυσμένο, το σώμα θα αφήσει τοξίνες, και ως εκ τούτου τους ιούς.

Εάν η ρινική καταρροή έχει μόλις αρχίσει, το μασάζ σημείου θα βοηθήσει. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ενεργήσετε σε σημεία που βρίσκονται κοντά στα φτερά της μύτης.

Μετά την εμφάνιση του πρώτου βήχα χωρίς θερμοκρασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αποδεδειγμένη μέθοδο που συστήνουν πολλοί παιδίατροι. Για να γίνει αυτό, πάρτε το καμφορά αλκοόλ και τα γάντια (είναι καλύτερα αν είναι κατασκευασμένα από μαλλί). Στη συνέχεια, τα απλώστε στην πλάτη και στο στήθος του παιδιού. Στη συνέχεια, βάλτε τα γάντια και αρχίστε να τρίβετε το αλκοόλ σε μια κατεύθυνση, το κάνετε μέχρι μια μικρή ερυθρότητα στο δέρμα. Βάλτε το μωρό σε ζεστά ρούχα, βάλτε το κάτω από την κουβέρτα. Την επόμενη μέρα, ο βήχας θα πρέπει να είναι μικρότερος.

Μια άλλη σημαντική κατάσταση είναι η ανάπαυση στο κρεβάτι. Εάν έχετε κρύο στα πόδια σας, το παιδί σας μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές.

Παρακολουθήστε τι τρώει το παιδί σας, το φαγητό του πρέπει να είναι υγρό. Δώστε χυλό, ψάρι και φρούτα. Και το φαγητό δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό και κρύο. Μην αναγκάζετε να τρώτε με βία, το σώμα δεν είναι πάντα έτοιμο να πάρει τροφή.

Είναι σημαντικό το σώμα να έχει αρκετές βιταμίνες. Βρίσκονται σε ντομάτες, καρότα.

Τώρα ξέρετε πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο στο σπίτι, όχι μόνο σε έναν ενήλικα, αλλά και σε ένα παιδί. Εάν είναι δυνατόν, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προκειμένου να αποφύγετε επιπλοκές.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Διάφορα είδη ασθενειών, που ονομάζονται γενικά "κρυολογήματα", παραμονεύουν ενήλικες και παιδιά όχι μόνο κατά την κρύα χειμερινή περίοδο. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος ή της γλώσσας της ιατρικής ORZ συχνά εκδηλώνονται κατά την περίοδο του φθινοπώρου και της άνοιξης, αφού βυθίζονται σε κρύο νερό ή κάνουν κακή χρήση του κλιματισμού σε μια καυτή καλοκαιρινή μέρα. Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο στο σπίτι γρήγορα και χωρίς φαρμακευτική αγωγή, και είναι δυνατόν; Ευτυχώς, το σώμα μας είναι ένας πολύπλοκος και σοφώς κατασκευασμένος από τη φύση μηχανισμός, ο οποίος σε περίπτωση κινδύνου πυροδοτεί ένα σύστημα αυτοάμυνας και λειτουργίες αντίστασης σε ασθένειες. Είναι απαραίτητο μόνο να τον βοηθήσετε με μερικά από τα ίδια φυσικά και φυσικά φάρμακα.

Τι είδους ασθένεια "κρύο";

Δεν θα βρείτε έναν τέτοιο όρο στα ιατρικά βιβλία αναφοράς. Η έννοια του κοινού κρυολογήματος περιλαμβάνει διάφορες ασθένειες που προκαλούνται από υποθερμία: SARS, φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα, γρίπη, απλό έρπη, κολπίτιδα κλπ. Οι άνθρωποι λένε ότι τα κρυολογήματα, όπως μια ασθένεια, προκαλούνται από το γεγονός ότι πολλοί ιοί που προκαλούν μολυσματικές ασθένειες παραμένουν σε μας όλη την ώρα, αλλά το ανοσοποιητικό σύστημα βρίσκεται σε επιφυλακή και δεν τους επιτρέπει να ενεργοποιηθούν.

Η έννοια του κοινού κρυολογήματος συνεπάγεται μια ποικιλία ασθενειών.

Ο αντίκτυπος του κρυολογήματος - μια αγχωτική κατάσταση που επιβραδύνει το ανοσοποιητικό σύστημα, και δίνει ώθηση στην ιογενή διαταραχή. Ο στρατός των λευκοκυττάρων δρα για να βοηθήσει το σώμα, αυξάνοντας τον αριθμό και τη δραστηριότητά του. Αυτός ο αγώνας εκδηλώνεται από τον πυρετό και την εμφάνιση των πυώδινων σχηματισμών και των πλακών - σωματιδίων των ηττημένων ιών. Η συχνότητα και ο βαθμός τέτοιων ασθενειών σε κάθε άτομο και εξαρτάται από τη σταθερότητα του ανοσοποιητικού συστήματος.

Δυστυχώς, ένα μόνο χάπι που θα αφαιρέσει τα συμπτώματα της νόσου δεν υπάρχει, παρά όλα τα διαφημιστικά κόλπα και ο έπαινος της θαυματουργής θεραπείας. Η παραβίαση των πρώτων σημείων είναι επίσης γεμάτη με τη μετάβαση της νόσου σε σοβαρή μορφή και την ανάπτυξη επιπλοκών. Υπάρχει ένας ολόκληρος κατάλογος των ανθρώπινων συνθηκών στις οποίες η χρήση της φαρμακευτικής χημείας αντενδείκνυται. Στην πρώτη σειρά βρίσκονται τα παιδιά, οι έγκυες γυναίκες και όσοι έχουν ισχυρή ατομική μισαλλοδοξία.

Ο κύριος κανόνας: πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατόν, με τα πρώτα σημάδια, όταν η ασθένεια δεν προκαλεί πιο σοβαρές επιπλοκές.

Κοινά συμπτώματα κρυολογήματος

Τα συνηθισμένα συμπτώματα ασθενειών που προκαλούνται από υποθερμία δεν εκδηλώνονται απαραίτητα ταυτόχρονα, μερικές φορές η ασθένεια εκδηλώνεται μόνο με κρύο, μερικές φορές απομακρύνεται χωρίς πυρετό. Μπορούμε να διακρίνουμε τα ακόλουθα κύρια συμπτώματα του κρυολογήματος:

  • Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
  • Χήνα και πονόλαιμο.
  • Απώλεια στα οστά και τις αρθρώσεις, μυϊκός πόνος.
  • Γενική αδυναμία.
  • Φτέρνισμα και ρινική καταρροή.
  • Εύκολος βήχας.
  • Πονοκέφαλος
  • Έρπης

Λειτουργία και ισχύς

Πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι; Πρώτα απ 'όλα, δώστε στο σώμα σας τουλάχιστον μια σύντομη ανάπαυση. Η θεραπεία στη λειτουργία της ενεργού εργασίας δεν θα οδηγήσει σε κάτι καλό.

Δώστε στο σώμα τουλάχιστον μια σύντομη ανάπαυση.

Η δίαιτα θα πρέπει να ενισχυθεί με μια δόση σοκ βιταμινών: σαλάτες από φρέσκα λαχανικά, εσπεριδοειδή, φρέσκα χυμοί. Εάν δεν υπάρχουν ασθένειες της γαστρεντερικής οδού που σχετίζονται με υψηλή οξύτητα, προσπαθήστε να φάτε ένα ολόκληρο λεμόνι - μερικές φορές αυτή η διαδικασία από μόνη της ανακουφίζει από όλα τα αρχικά συμπτώματα. Τα τρόφιμα που είναι δύσκολο να αφομοιώσουν, όπως τα λιπαρά κρέατα, είναι καλύτερα να αποκλείονται κατά την περίοδο της αδιαθεσίας - δεν υπάρχει ανάγκη για το σώμα να σπαταλάει επιπλέον δύναμη.

Πίνετε πολλά υγρά: τσάι, χυμό βακκίνιων, ποτά από ζιζανιοκτόνο, σμέουρα, νερό με μέλι και λεμόνι, ζεστό γάλα με μέλι, κακάο - όλα είναι προς όφελός σας.

Μία λέξη για το αλκοόλ. Το αλκοόλ δεν βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά παρεμποδίζει μόνο προσωρινά τον βαθμό αντίληψης. Αλλά, 50 - 100 γραμμάρια βότκας με μια κουταλιά πιπέρι, αυξάνει την εφίδρωση και το ανοσοποιητικό σύστημα. Φυσικά, αυτή η μέθοδος δεν ταιριάζει στα παιδιά, στις έγκυες γυναίκες και σε εκείνους στους οποίους το αλκοόλ αντενδείκνυται εν γένει.

Ο τρόπος μείωσης της θερμοκρασίας

Η αυξημένη θερμοκρασία είναι θετική ένδειξη ότι το σώμα έχει ξεκινήσει τη διαδικασία καθαρισμού από ιούς. Για να πάρετε αντιπυρετικά φάρμακα έως 38 o δεν μπορεί. Τα σημάδια πάνω από αυτόν τον δείκτη εμφανίζουν ήδη μια επικίνδυνη κατάσταση. Υπάρχουν πολλοί τρόποι μείωσης της θερμοκρασίας χωρίς χάπια.

  • Είναι δυνατό να μειώσετε τον πυρετό και να θεραπεύσετε γρήγορα το κρύο του παιδιού. Μόλις η θερμοκρασία ξεπεράσει την κρίσιμη στάθμη, εφαρμόστε οξικές κομπρέσες και σκουπίστε. Αυτή η διαδικασία είναι αποτελεσματική και δημοφιλής, η μέθοδος είναι κατάλληλη για μικρά παιδιά. Το κανονικό ξύδι τράπεζας αραιώνεται με νερό σε περίπου 2 κουταλιές της σούπας ανά φλιτζάνι νερό. Σε αυτή τη λύση, υγράνετε άφθονα με μαντηλάκια ιστών, πιέζετε και εφαρμόζετε στο μέτωπο και στις σόλες, κάτω από τις κάλτσες. Αλλαγή καθώς στεγνώνει. Μπορείτε να σκουπίσετε το μωρό σε όλο το σώμα σας ή να τυλίξετε το μωρό σας σε ένα φύλλο εμποτισμένο σε ζεστό διάλυμα και να το τυλίξετε σε μια κουβέρτα.
  • Για να μειώσετε τη θερμοκρασία θα βοηθήσετε επίσης μια συμπίεση τριμμένη πατάτες σε ένα λεπτό τρίφτη με την προσθήκη 1 κουταλιά της σούπας ξύδι.
  • Αυτή η μέθοδος μείωσης της θερμοκρασίας αναφέρεται σε ακραίες, αλλά εκείνοι που τολμούν να το δοκιμάσουν, το συνιστούν σε όλους όσους δεν ξέρουν πώς να θεραπεύσουν γρήγορα ένα κρυολόγημα σε έναν ενήλικα στο σπίτι. Έτσι, προσοχή:

Να παίρνετε αντιπυρετικά έως 38 C

Σε υψηλές θερμοκρασίες, ρίξτε κρύο, παγωμένο νερό στο μπάνιο, ή βαθιά λεκάνη, έτσι ώστε να καλύπτει ολόκληρο το πόδι, στο επίπεδο των κοιλοτήτων. Πάρτε ένα χρονόμετρο ή ζητήστε από κάποιον από το σπίτι να παρακολουθήσει το χρόνο. Σταθείτε σε αυτό το νερό για ακριβώς 1 λεπτό, στη συνέχεια τοποθετήστε ζεστές κάλτσες από μαλλί και χτυπήστε με εντατικό ρυθμό, άλμα, καθώς μπορείτε να μετακινήσετε τα πόδια σας, επίσης για 1 λεπτό. Στη συνέχεια - κάτω από την κουβέρτα, μπορείτε να πιείτε οποιοδήποτε τσάι βοτάνων και να τυλίξετε τον εαυτό σας επάνω. Μετά από αυτές τις ενέργειες, υπάρχει έντονη εφίδρωση, οπότε ετοιμάστε ρούχα για την αλλαγή ρούχων. Συνήθως το πρωί το άτομο ξυπνά δυνατά και υγιεινά.

  • Η δυνατότητα μείωσης της θερμοκρασίας έχει τσάι με την προσθήκη ξηρής μαρμελάδας βατόμουρου ή βατόμουρου, viburnum.

Στο πρώτο σημάδι

Ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από μια ιογενή λοίμωξη στις πρώτες εκδηλώσεις της. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε ένα κρύο στο σπίτι γρήγορα, σε μόλις 2 ώρες, υπό την προϋπόθεση ότι η θεραπεία ξεκινά χωρίς καθυστέρηση.

  • Τα κρύα δεν επιδεινώνονται, εάν μετά από μια παραμονή στο κρύο, το πάγωμα των ποδιών παίρνει ένα ζεστό μπάνιο με αλάτι, είναι καλύτερα θάλασσα. Ως συστατικά για το λουτρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές σταγόνες τερεβινθέλαιο ή φυτικά έλαια.
  • Ένα τέτοιο λουτρό ποδιών έχει ισχυρότερο αποτέλεσμα: χρειαζόμαστε κάλτσες από καθαρό μαλλί. Ζεσταίνετε ένα ποτήρι νερό σε μια ζεστή κατάσταση, έτσι ώστε να μπορείτε να βρεθείτε μόνο στα χέρια σας, διαλύστε 1 κουταλιά αλάτι σε αυτό. Βρεγμένες κάλτσες μέσα σε αυτό, γρήγορα συμπιέζονται και επάνω. Τοποθετήστε πλαστικές σακούλες πάνω από τις κάλτσες και τις άλλες κάλτσες - στεγνώστε. Αφήστε μια τέτοια συμπίεση μέχρι το πρωί.
  • Σκόνη μουστάρδας ή γύψο, που παραδίδεται στα τακούνια για 2 ώρες (αν μπορείτε να ανεχτείτε) βοηθά να απαλλαγούμε από το αρχικό κρύο.
  • Ζεστά λουτρά με την προσθήκη αλατιού και μουστάρδας παρασκευάζονται επίσης κατά την κατάκλιση, σε συνδυασμό με φαρμακευτικό τσάι.

Θεραπευτικά ποτά

Τα θεραπευτικά ποτά θα βοηθήσουν στη θεραπεία ενός κρυολογήματος.

  • Πώς να θεραπεύσει ένα κρύο σε έναν ενήλικα στο σπίτι γρήγορα, σχεδόν μια μέρα στην άλλη, θεραπευτές ξέρουν. Συνιστούν να ετοιμάζετε και να πιείτε ένα τέτοιο ποτό πριν από τον ύπνο: ανακατέψτε μισό φλιτζάνι μαρμελάδα βατόμουρου, μία κουταλιά της σούπας μελιού και λιωμένο βούτυρο, 50 γραμμάρια βότκας, μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος. Όλα τα ποτά σε ένα gulp.
  • Το ίδιο αποτέλεσμα έχει ένα ποτό αυτής της σύνθεσης: μισό φλιτζάνι ζεστό γάλα αναμειγμένο με ένα χτυπημένο αυγό, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και την ίδια ποσότητα βουτύρου.
  • Ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μια κουταλιά της σούπας μέλι ή ένα κουταλάκι του γλυκού πρόπολη.
  • Τσάι μέντας (1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι βραστό νερό) και μέλι. Πίνετε 3 φορές την ημέρα για 1 3 φλιτζάνι.
  • Οι καρποί των λουλουδιών από βατόμουρο και λινάρι αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες. Απαγορεύεται με ατμό για μισή ώρα με ρυθμό 1 κουταλιά της σούπας του μείγματος ανά φλιτζάνι βραστό νερό. Πιείτε ένα ποτήρι 3-4 φορές την ημέρα.

Ρινική έκπλυση

Οι βλεννογόνες της μύτης είναι το πιο αγαπημένο μέρος για τη συσσώρευση παθογόνων ιών.

  • Το πλύσιμο με ζεστό αλμυρό νερό συνιστάται καθημερινά με σκοπό την προφύλαξη (1 κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι νερό). Για τα κρυολογήματα, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα και 4-5 σταγόνες ιωδίου στο διάλυμα άλατος. Ξεπλύνετε τη μύτη και το λαιμό: τραβήξτε μέσα από τη μύτη, έτσι ώστε ο λαιμός να πλυθεί.
  • Για το ξέπλυμα της μύτης και του λαιμού προετοιμάστε ένα μείγμα από χυμό κρεμμυδιού και μέλι (1: 1).
  • Ενσταλάξτε 5 σταγόνες φρέσκου χυμού αλόης ή καλαγχόης στη μύτη κάθε 4 ώρες.

Εισπνοή

Απουσία ειδικής συσκευής για την εισπνοή ατμού, για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούν μια κατσαρόλα καλυμμένη με ένα καπάκι με μια τρύπα (αυτά συνήθως χρησιμοποιούνται για την αποστείρωση κονσερβών) ή ένα βραστήρα με ένα σφιχτό χωνί από χαρτόνι πάνω σε αυτό. Οι εισπνοές γίνονται το πρωί και το βράδυ μισή ώρα μετά το φαγητό, για 15 λεπτά (για παιδιά 7-8 λεπτά).

Η εισπνοή είναι ένας καλός βοηθός για κρυολογήματα.

Αποτελεσματικές συνταγοποιήσεις για εισπνοή:

  • Ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό κρεμμυδιού για 4 ποτήρια νερό.
  • 5-10 σταγόνες ιωδίου για την ίδια ποσότητα βραστό νερό.
  • Μια μικρή ποσότητα βάλσαμο "Star".
  • 3 κουταλιές μπουμπούκια πεύκου, θερμαίνονται σε δύο ποτήρια βραστό νερό για 5 λεπτά.
  • 3-5 σταγόνες μενθόλη ή ευκαλύπτου σε ένα ποτήρι νερό.

Προφυλάξεις

Πολύ συχνά, προσπαθώντας να απαλλαγούμε γρήγορα από ένα κρύο, οι ασθενείς ή οι συγγενείς τους ενεργούν χωρίς νόημα, επιδεινώνοντας άλλες χρόνιες παθήσεις.

Το ζεστό πόδι και τα κοινά λουτρά δεν μπορούν να γίνουν σε υψηλές θερμοκρασίες, αντενδείκνυνται επίσης για τους υπερτασικούς ασθενείς, τις έγκυες γυναίκες και τους ηλικιωμένους.

Το μέλι και άλλα προϊόντα μελισσών δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αλλεργίες. Πρέπει να δίδεται προσοχή σε τέτοιους ασθενείς όταν χρησιμοποιούνται βότανα.

Πώς να θεραπεύσει ένα κρύο στο σπίτι;

Στην κρύα εποχή, συχνά κρυώνει και αρρωσταίνουμε. Αλλά, κατά κανόνα, δεν έχουμε το χρόνο να καθίσουμε στο σπίτι με βήχα, ρινική καταρροή ή ελαφρύ πυρετό και βιαστούμε να ανακάμψουμε όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Πιάστε αρκετούς τρόπους για να θεραπεύσετε ένα κρύο στο σπίτι.

Συμπτώματα

Για να κατανοήσουμε πώς να θεραπεύσουμε ένα κρυολόγημα, ας ορίσουμε τα κύρια συμπτώματά του:

Γενική ξαφνική αδυναμία.

Μύτη τρέχει και υγρά μάτια?

Βήχας Κατά την έναρξη της νόσου στεγνώσει?

Πονόλαιμος ή πονόλαιμος.

Μυϊκοί πόνοι.

Εξάνθημα στα χείλη.

Οι πονοκέφαλοι είναι δυνατοί.

Τι αντιμετωπίζουμε;

Θα καταλάβουμε τι θα πολεμήσουμε. Ψυχρής - οξείας αναπνευστικής νόσου (ARI) ή ARVI, εάν ο φορέας της νόσου είναι ένας ιός. Εμφανίζεται κρύο, συνήθως ως αποτέλεσμα μειωμένης ανοσίας, υποθερμίας ή μετά από επαφή με άρρωστο άτομο.

Κρύα:
πώς να θεραπεύσει γρήγορα

Μόλις αισθανθείτε αδιαθεσία ή μερικά από αυτά τα συμπτώματα, έχετε αρκετές ώρες για να αντιδράσετε γρήγορα για να αποφύγετε την ανάπτυξη της νόσου και να επιδεινώσετε την κατάσταση. Πρώτα απ 'όλα, πάρτε τη βιταμίνη C και πηγαίνετε στο σπίτι για να μάθετε πώς να θεραπεύετε σωστά το κρυολόγημα. Η βιταμίνη C συμβάλλει στην παραγωγή ιντερφερόνης, η οποία προστατεύει τα κύτταρα μας όταν προσβάλλονται από ιούς.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο

Ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε περισσότερο. Ο μακρύς και ποιοτικός ύπνος θα δώσει στο σώμα σας τη δύναμη να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο. Εάν δεν μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο στην εργασία, προσπαθήστε να μειώσετε το φορτίο, συμπεριλαμβανομένης της συναισθηματικής.

2 αναπνοή σωστά

Παρέχετε δροσερό και υγρό αέρα στο δωμάτιο. Η θερμοκρασία είναι περίπου 18-20 μοίρες. Υγρασία 50%. Αέρα αρκετές φορές την ημέρα.

Η άφθονη ζεστή κατανάλωση θα βοηθήσει στην αφυδάτωση, στον πυρετό και στην απέκκριση των αποτελεσμάτων της καταπολέμησης των ιών του οργανισμού. Μπορείτε να πιείτε νερό, ποτά φρούτων, τσάι βοτάνων, ζεστό μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο. Προσθέστε λεμόνι, μέλι, σμέουρα.

Ακούστε το σώμα και τρώτε μόνο εάν θέλετε να φάτε. Δώστε προτίμηση στα λαχανικά, τα φρούτα, τους ζωμούς και τις ελαφριές σούπες, τα δημητριακά. Τα πράσινα λαχανικά, οι γλυκές πιπεριές, το λάχανο και τα εσπεριδοειδή είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία είναι απαραίτητη για τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Κάνετε το σώμα σας πιο εύκολο και μην το υπερφορτώνετε με λίπος, υδατάνθρακες και επιβλαβή τρόφιμα.

Λάθη
κατά τη διάρκεια της θεραπείας

1. Πίνετε φάρμακα και αντιπυρετικά σε χαμηλές θερμοκρασίες. Το ίδιο το σώμα καταπολεμά τους ιούς, δεν πρέπει να παρεμβαίνει σε αυτό. "Τραβήξτε κάτω" η θερμοκρασία είναι μόνο εάν το θερμόμετρο στους 38 ° C και πάνω.

2. Μην παίρνετε άδεια ασθενείας. Εάν μεταφέρετε ένα κρύο στα πόδια, ειδικά άτομα άνω των 30 ετών, μπορείτε στη συνέχεια να πάρετε μια επιπλοκή σε διάφορα όργανα. Επιπλέον, κινδυνεύετε να μολύνετε συναδέλφους.

3. Πάρτε αλκοόλ. Ένα μέρος του αλκοόλ θα βοηθήσει να ζεσταθεί και να κοιμηθεί, αλλά όχι περισσότερο. Είναι καλύτερα να το χρησιμοποιήσετε για λείανση.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο: λαϊκές θεραπείες

Αλατά πόδια. Η διαδικασία θα βοηθήσει να ζεσταθεί και να διασπαρεί το αίμα. Εάν η ασθένεια είναι χωρίς θερμοκρασία, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας σκόνη μουστάρδας σε 7 λίτρα νερού και ζεστά τα πόδια σας μέχρι το νερό να αρχίσει να κρυώνει. Μετά τη διαδικασία, σκουπίστε τα πόδια σας και βάλτε τις μάλλινες κάλτσες.

Εισπνοή. Η επίσημη ιατρική επίσης εγκρίνει αυτή τη διαδικασία για κρυολογήματα, όταν είναι απαραίτητο να θεραπευθεί γρήγορα. Χρησιμοποιήστε μια σύγχρονη συσκευή εισπνοής. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, αναπνεύστε πάνω από ένα τηγάνι με ένα ζεστό αφέψημα από βότανα, που καλύπτεται με μια χοντρή πετσέτα στην κορυφή. Ένα αφέψημα μπορεί να γίνει για να συμπληρώσετε μερικά από τα αναγραφόμενα βότανα με βραστό νερό: μέντα, ευκάλυπτος, φασκόμηλο, λεμόνι βάλσαμο. Η εισπνοή θα ενυδατώνει και θα μαλακώνει τις βλεννογόνες μεμβράνες, θα διευκολύνει την αναπνοή και την έκκριση των πτυέλων.

Τσάι τζίντζερ με θαλασσινό νερό. Σημειώστε μια απλή συνταγή για ένα νόστιμο ποτό που θα βοηθήσει στη θεραπεία ενός κρυολογήματος. Τζίντζερ ρίζα τριμμένο, ρίξτε βραστό νερό, επιμένουν. Αυτό το αφέψημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανεξάρτητα, αλλά πιο νόστιμο σε τσάι μούρων. Τα μούρα θάμνων θάλασσας ζυμώνουν, ρίχνουμε ζεστό νερό, προσθέτουμε μερικές κουταλιές της σούπας μέλι. Πιείτε ζεστό.

Για να θεραπεύσετε το βήχα με κρυολογήματα, θα βοηθήσετε την έγχυση ρίζας γλυκόριζας. Πωλούνται σε φαρμακεία. Οδηγίες μαγειρικής αναρτώνται στη συσκευασία.

Λάθη
κατά τη διάρκεια της θεραπείας

1. Πίνετε φάρμακα και αντιπυρετικά σε χαμηλές θερμοκρασίες. Το ίδιο το σώμα καταπολεμά τους ιούς, δεν πρέπει να παρεμβαίνει σε αυτό. "Τραβήξτε κάτω" η θερμοκρασία είναι μόνο εάν το θερμόμετρο στους 38 ° C και πάνω.

2. Μην παίρνετε άδεια ασθενείας. Εάν μεταφέρετε ένα κρύο στα πόδια, ειδικά άτομα άνω των 30 ετών, μπορείτε στη συνέχεια να πάρετε μια επιπλοκή σε διάφορα όργανα. Επιπλέον, κινδυνεύετε να μολύνετε συναδέλφους.

3. Πάρτε αλκοόλ. Ένα μέρος του αλκοόλ θα βοηθήσει να ζεσταθεί και να κοιμηθεί, αλλά όχι περισσότερο. Είναι καλύτερα να το χρησιμοποιήσετε για λείανση.

Ψυχρή θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Με την άφιξη του φθινοπώρου ή της άνοιξης, ο αριθμός των κρυολογήσεων αυξάνεται πολλές φορές. Ο καιρός κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι τόσο παραπλανητικός που ο ήλιος, που λάμπει το πρωί, αφήνει τη θέση του σε ψύξη και βροχή το βράδυ.

Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας απότομης πτώσης της θερμοκρασίας και της έλλειψης κατάλληλου ρουχισμού δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες στο σώμα για την αναπαραγωγή ιών που προκαλούν την ανάπτυξη λοίμωξης. Και πολλοί άνθρωποι κάνουν ιατρικές προσπάθειες να προστατευθούν από την εξέλιξη της νόσου.

Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η θεραπεία των κρυολογημάτων με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική και ακόμη και ευχάριστη και βοηθά να αντιμετωπίσει καλά με την ασθένεια χωρίς βλάβη στο σώμα.

Ψυχρή φύση

Και παρόλο που η πτώση της θερμοκρασίας είναι μόνο ένας λόγος για ένα κρύο, οι πραγματικοί λόγοι έγκεινται στα εξής:

  1. Η ανεξέλεγκτη αναπαραγωγή μικροοργανισμών, μεταξύ των οποίων περίπου 250 τύποι ιών και παθογόνων βακτηρίων μπορούν να προκαλέσουν λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος.
  2. Η παρουσία χρόνιων ασθενειών (για παράδειγμα, αμυγδαλίτιδα ή αλλεργίες) συμβάλλει στην εναπόθεση παθογόνων μικροβίων.
  3. Η εξασθενημένη ανοσία δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την εξέλιξη της νόσου και η απουσία αντισωμάτων με μακροχρόνια ανοσοποιητική μνήμη σε αναπνευστικά παθογόνα επιδεινώνει μόνο την κατάσταση.
  4. Οποιαδήποτε διαταραχή του γαστρεντερικού σωλήνα εξασθενεί σημαντικά το σώμα, γεγονός που δημιουργεί συνθήκες για την ανάπτυξη ψυχρού.
  5. Διάφορες αγχωτικές καταστάσεις προκαλούν παραβίαση κανονικών φυσιολογικών διεργασιών, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του αριθμού των μολυσματικών παραγόντων.

Ψυχρά συμπτώματα

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν συχνά το κρύο με τη γρίπη ή τον πονόλαιμο, αλλά αυτές οι ασθένειες έχουν εξαιρετικά συμπτώματα, γεγονός που οδηγεί σε διαφορετικές προσεγγίσεις στη θεραπεία τους. Οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη συνήθως συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία σχετίζεται με την ανοσολογική απάντηση του οργανισμού στα παθογόνα.

Ωστόσο, το κοινό κρυολόγημα δεν έχει τόσο οξείες ενδείξεις όπως άλλες παρόμοιες ασθένειες:

  • η θερμοκρασία συνήθως δεν υπερβαίνει τους 38,5 ° C.
  • η αδυναμία του σώματος μπορεί να συνοδεύει ένα κρύο, αλλά όχι τόσο λαμπερό όσο η γρίπη.
  • Οι ιοί μολύνουν τον ρινικό βλεννογόνο, προκαλώντας ρινική καταρροή.
  • η ανάπτυξη της ασθένειας είναι σταδιακή, η οποία συχνά θεωρείται απλή κακουχία.
  • η ερυθρότητα συνήθως παρατηρείται στον βλεννογόνο του λαιμού.
  • με ένα κρύο, ένας βήχας εμφανίζεται μόνο για 3-4 ημέρες, όταν η λοίμωξη από το ρινοφάρυγγα εξαπλώνεται στην κατώτερη αναπνευστική οδό.
  • ο πονοκέφαλος συνήθως συνοδεύει οποιαδήποτε αναπνευστική ασθένεια, αλλά, όπως όλα τα άλλα σημεία, περνά μάλλον γρήγορα με έγκαιρη θεραπεία.

Πώς να αντιδράσετε στην πρώτη αδιαθεσία στο κρύο;

Αυτή η αναπνευστική ασθένεια σπάνια δίνεται μεγάλη σημασία, χωρίς να δίνεται η δέουσα προσοχή στην κατάσταση της υγείας τους. Φυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις ταχείας αυτοθεραπείας του σώματος, αλλά αυτό μπορεί να προσφέρει μόνο ένα καλά λειτουργικό ανοσοποιητικό σύστημα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι απλώς αγνοούν την κακουχία, συνεχίζοντας να κάνουν τις συνήθεις δραστηριότητές τους. Και παρόλο που συχνά ο ασθενής αυξάνει διαισθητικά την ποσότητα του υγρού που καταναλώνει, πιάζει περισσότερα τσάγια με μέλι και σμέουρα, αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να ξεπεραστεί το κρύο μόνος του μέσα σε μια εβδομάδα.

Εάν η πρόσβαση σε γιατρό είναι δύσκολη, τότε η θεραπεία της νόσου παραμένει να ανατεθεί σε λαϊκές θεραπείες, από τις οποίες υπάρχουν πάρα πολλοί. Σήμερα θα μάθετε πώς να θεραπεύετε τα κρυολογήματα με λαϊκές θεραπείες.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των κρυολογημάτων

Τα φυσικά φάρμακα υποτιμώνται από πολλούς ανθρώπους, αν και η αποτελεσματικότητά τους συχνά υπερβαίνει εκείνη των ναρκωτικών. Είναι γνωστό ότι τα χημικά φάρμακα έχουν άμεση επίδραση σε ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα ή αιτία της νόσου, αλλά συμβάλλουν στη γενική ενίσχυση του σώματος αρκετά σπάνια.

Αντιρυτιδικό βάλσαμο με αιθέρια έλαια

Αυτό το βάλσαμο θεραπείας βοηθά πολύ στην πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος, του βήχα, της ρινίτιδας. Λόγω των αιθέριων ελαίων στη σύνθεση του, έχει αντιμικροβιακές, αντισηπτικές ιδιότητες, ζεσταίνει, τονώνει, ανακουφίζει τους σπασμούς και βελτιώνει τη διάθεση. Επίσης, αυτό το βάλσαμο χρησιμοποιείται με επιτυχία για τσιμπήματα κουνουπιών.

  • Βάση λάδι λάδι (πρέπει να ληφθεί μη επεξεργασμένο) - 7 χιλιοστόλιτρα?
  • Βασικό έλαιο καρύδας (κτύπημα) - 3 χιλιοστόλιτρα.
  • Κίτρινο μέλισσα - 1 γραμμάριο.
  • Εφ. Λάδι δέντρων τσαγιού - 1 σταγόνα?
  • Εφ. Λάδι λεβάντας - 1 σταγόνα?
  • Εφ. Λιπαντικό λάδι - 3 σταγόνες;
  • Εφ. Ευκάλυπτος - 3 σταγόνες.
  • Εφ. Ελαιόλαδο - 2 σταγόνες.

Η μάζα του τελικού βλήματος: 10 χιλιοστόλιτρα.

  1. Λιώνουμε ένα κομμάτι κεριού και βασικών ελαίων σε ένα λουτρό νερού. Ανακατέψτε καλά τα πάντα και αφαιρέστε το από τη σόμπα.
  2. Θα περιμένουμε μέχρι το μείγμα να κρυώσει λίγο, έτσι ώστε να μην είναι ζεστό, αλλά να μην καταψύχεται, να προσθέτετε αιθέρια έλαια και να ανακατεύετε ξανά.
  3. Το βάλσαμο βήχας χύνεται σε ένα καθαρό βάζο και σφικτά κλείνει το καπάκι. Διάρκεια ζωής είναι τρεις μήνες.

Για κρυολογήματα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη, ιογενείς λοιμώξεις, τρίψτε το στήθος, πίσω, μασάζ τα βήματα. Μετά τη διαδικασία βάζουμε μια ζεστή μπλούζα και κάλτσες.

Βάλσαμο καλλιέργειας για λείανση

  • Βασικό φυτικό έλαιο (μπορείτε να πάρετε ακόμη και το ηλιέλαιο) - 20 χιλιοστόλιτρα?
  • Βασικό βούτυρο κακάο - 15 χιλιοστόλιτρα.
  • Κερί μέλισσας - 4 γραμμάρια.
  • Εφ. Έλαιο από έλατο από σιβηρία - 10 σταγόνες.
  • Εφ. Λάδι φασκόμηλου - 20 σταγόνες.

Προετοιμασία και χρήση:

Λιώστε το κερί σε υδατόλουτρο με βασικά έλαια. Στη συνέχεια, αφαιρέστε από το λουτρό, δροσερό λίγο και προσθέστε αιθέρια έλαια. Ρίξτε σε ένα βάζο και κλείστε το καπάκι.

Βάλσαμο έτοιμο για κρυολογήματα και υποθερμία για τρίψιμο της πλάτης, του στήθους, του μασάζ ποδιών.

Συνταγές με μέλι

Το μέλι, το τζίντζερ και το λεμόνι

Το μείγμα αυτών των συστατικών έχει καθιερωθεί ως αποτελεσματικό φάρμακο για κρυολογήματα. Το σωστά παρασκευασμένο φάρμακο είναι παρόμοιο με τη μαρμελάδα και μπορεί να φυλαχθεί στο ψυγείο.

Οι χρήσιμες ιδιότητες κάθε συστατικού αποδεικνύονται ακόμη και με τη χωριστή χρήση τους και σε συνδυασμό αυτών των προϊόντων ανακουφίζουν αποτελεσματικά τη φλεγμονή και επιβραδύνουν την περαιτέρω εξέλιξη του κοινού κρυολογήματος. Για την προετοιμασία του φαρμάκου πρέπει να χρησιμοποιήσετε την παρακάτω συνταγή:

  1. Μεγάλη φλούδα λεμονιού και σπόροι, κομμένες σε φέτες.
  2. Περίπου 300 g κιμά τζίντζερ με λεμόνι.
  3. Προσθέστε 200 γραμμάρια μελιού, ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε το καλαμάκι που προκύπτει σε βάζο με καπάκι.
  4. Είναι δυνατή η χρήση ως σε καθαρή μορφή σε 1 κουταλάκι του γλυκού. πριν από το φαγητό, και προσθέτοντας το τσάι ή το ζεστό νερό.
  5. Για προφυλακτικούς σκοπούς, μία δόση ανά ημέρα είναι επαρκής και για θεραπεία τρεις φορές την ημέρα.

Τσάι με μέλι

Πιθανώς, είναι δύσκολο να βρεθεί κάποιος που δεν έχει ακούσει για τα οφέλη του τσαγιού με μέλι. Αλλά δεν γνωρίζει όλοι ότι σε θερμοκρασίες άνω των 40 ° C, οποιαδήποτε πρωτεΐνη μετουσιώνει, μετατρέποντας σε ένα μίγμα αμινοξέων.

  1. Το τσάι πρέπει να κρυώσει στους 40 ° C.
  2. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το πράσινο τσάι, που περιέχει στη σύνθεση του μια μεγάλη ποσότητα φυσικών αντιοξειδωτικών.
  3. Το μέλι μπορεί και έχει μόνο ένα κουτάλι - δεν είναι απαραίτητο να το προσθέσετε στο υγρό.

Μέλι σκόρδο

Αυτό το φυτό περιέχει στη σύνθεση του δραστικές ουσίες που καταπολεμούν αποτελεσματικά τα περισσότερα στελέχη μικροοργανισμών. Ακόμη και οι φαρμακοποιοί εκτίμησαν αυτήν την επίδραση του σκόρδου απελευθερώνοντας πολλά φάρμακα με βάση αυτό.

Στη λαϊκή ιατρική, η ακόλουθη συνταγή κρύου έχει αποδειχθεί καλά:

  1. Το σκόρδο είναι αλεσμένο σε ένα τρίφτη.
  2. Αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες με το μέλι.
  3. Απομακρύνετε 2-3 ώρες στο ψυγείο.
  4. Πάρτε πρέπει να είναι 1 κουταλιά της σούπας. κατά την ώρα του ύπνου και τουλάχιστον 5 ημερών.

Συνταγές με βότκα και άλλα αλκοολούχα ποτά

Αν και το αλκοόλ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για απόλαυση, αλλά υπάρχουν και πολλές θεραπευτικές συνταγές που βασίζονται σε αυτές.

Βότκα με πιπέρι

Κάθε άτομο είναι σε θέση να αξιολογήσει την κατάστασή του από μόνος του και, κατά κανόνα, το σώμα θα προειδοποιήσει για μια πλησιάζουσα ασθένεια με μια ελαφρά αδιαθεσία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι χρήσιμο να χτυπήσει ένα κρύο πριν εμφανιστεί σε πλήρη ισχύ.

Γνωστή πλανήτη επίδραση της πιπεριάς αναμιγνύεται με το αλκοόλ και πολύ καιρό χρησιμοποιείται από τους ανθρώπους, αλλά δεν εμπλακούν ούτε το ένα ούτε το άλλο - ένα μεγάλο ποσό πιπέρι δώσει επιπλοκή στο στομάχι, και η κατάχρηση της βότκας θα αποδυναμώσει μόνο το σώμα.

Για σωστή θεραπεία πρέπει να κάνετε τα εξής:

  1. Ανακατέψτε μια πρέζα πιπέρι (μαύρο ή κόκκινο) σε 100 γραμμάρια βότκας.
  2. Πιείτε σε ένα γλύπας.
  3. Φορέστε ζεστές κάλτσες και ιδρώτα καλά κάτω από μια κουβέρτα.
  4. Το πρωί από το κρύο δεν θα υπάρχει ίχνος.

Βακάκι βατόμουρου

Τσάι με σμέουρα, πολλοί άνθρωποι εκτελούν τακτικά πρόληψη, γνωρίζοντας τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Αν και η μαρμελάδα από αυτό το μούρο δεν έχει τόσο ευεργετικό αποτέλεσμα, αλλά φρέσκο, μπορεί να ξεφορτωθεί το κρύο σε μερικές ημέρες.

Και αν τα παιδιά προτιμούν ζεστό τσάι από βατόμουρο, τότε οι ενήλικες μπορούν να το προσθέσουν στη βότκα:

  1. Τα μούρα βάζετε σε ένα βάζο, αλλά μην πιέζετε.
  2. Συμπληρώστε με βότκα και ψύξτε για ολόκληρο το χειμώνα.
  3. Σε περίπτωση κρύου, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. βάμματα για το τσάι.
  4. Ο ιδρώτας κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.

Ζεστό κρασί με καρυκεύματα - Ποτήρι κρασί

Ως παράγοντας θέρμανσης, το κρασί με την προσθήκη μπαχαρικών και φρούτων χρησιμοποιείται ευρέως, το οποίο σε ορισμένες χώρες έχει ονομαστεί ζυμωμένο κρασί:

  1. Σε μια μικρή κατσαρόλλα, ένα ποτήρι νερό έρχεται σε βρασμό.
  2. Κανέλα, γαρίφαλα, κάρδαμο και γλυκάνισο προστίθενται.
  3. Εγχέεται 10 λεπτά χωρίς θέρμανση.
  4. 1 μπουκάλι κόκκινο κρασί (κατά προτίμηση ξηρό ή ημι-ξηρό) χύνεται.
  5. Λεμόνι φλούδες και μερικές φέτες μήλων προστίθενται.
  6. Αυξάνεται στους 80 ° C και αφαιρείται από τη φωτιά.
  7. Ψύχεται για μισή ώρα, μετά από την οποία προστίθενται 2 κουταλιές της σούπας μέλι.
  8. Το ποτό είναι έτοιμο για φαγητό.

Μέλι Μπύρα

Καλή εφίδρωση, μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από το σώμα των τοξικών ουσιών, η οποία θα βελτιώσει σημαντικά την υγεία.

  1. Για το σκοπό αυτό, ένα ποτήρι ζεστό ζεστά μπύρα, αλλά με κανένα τρόπο να βράζει!
  2. Προσθέτοντας στο ποτό 1 κουταλιά της σούπας μέλι, παίρνετε ένα πολύ χρήσιμο φάρμακο.

Ωστόσο, μετά τη λήψη δεν συνιστάται να βγείτε και ακόμη και να ανοίξετε το παράθυρο, αλλά είναι καλύτερα να πάτε στο κρεβάτι και να ιδρώσετε κάτω από μια κουβέρτα.

Κονιάκ με μέλι

Όταν το κρύο μόλις αρχίσει, τότε ένα καλό και ένας τρόπος για να αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξή του είναι 100 γραμμάρια θερμού κονιάκ, το οποίο πρέπει να τρώγεται με 1 κουταλιά της σούπας μέλι.

Οι ενημερωμένοι άνθρωποι συνιστούν επίσης να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα κονιάκ με μέλι στο τσάι, ψύχεται στους 40 ° C.

Συνταγές με γάλα

Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι από την παιδική ηλικία δεν ανέχονται αυτό το προϊόν, έτσι η θεραπεία με αυτόν τον τρόπο δεν είναι κατάλληλη για όλους.

Σκόρδο γάλα

Αν και το σκόρδο έχει έντονο αντιικό αποτέλεσμα, μπορεί επίσης να κάψει τον εντερικό βλεννογόνο. Ωστόσο, σε συνδυασμό με το γάλα, η επίδραση στο γαστρεντερικό σωλήνα μπορεί να εξασθενήσει σημαντικά και μπορεί να δημιουργηθεί ένα πραγματικά ιατρικό ποτό.

Από το αρχικό στάδιο του κρυολογήματος

  1. Ζεστάνετε ελαφρά ένα ποτήρι γάλα.
  2. Προσθέστε 10 σταγόνες χυμού σκόρδου.
  3. Χρειάζεται να πιείτε πριν από τον ύπνο.
  1. Ελαφρά ζεστά ένα ποτήρι ξινόγαλα.
  2. Προσθέστε πέντε σφουγγάρια σκόρδου.
  3. Επιμείνετε για μισή ώρα.
  4. Πάρτε με τη μορφή θερμότητας 5-6 φορές την ημέρα και 1 κουταλιά της σούπας.

Βήχας με πτύελα

  1. Ζεστάνετε ελαφρά ένα ποτήρι ξινόγαλα ή ορό γάλακτος.
  2. Ρίξτε 1 κουτ. χυμό σκόρδου.
  3. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. πέντε φορές την ημέρα.

Γάλα με μέλι

Πριν από αυτή τη συνταγή, οποιοδήποτε κρύο θα υποχωρήσει! Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών μπορεί γρήγορα να μην είναι σε όλες τις περιπτώσεις, αλλά το γάλα με μέλι είναι γνωστό σε πολλούς από την παιδική ηλικία.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτών των συστατικών εκδηλώνονται ιδιαίτερα καλά όταν χρησιμοποιούνται μαζί:

  1. Ένα ποτήρι γάλα πρέπει να βράσει.
  2. 1 κουταλιά της σούπας. το μέλι προσθέστε μόνο μετά την ψύξη του γάλακτος.
  3. Πίνετε και πηγαίνετε στο κρεβάτι κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.
  4. Σε θερμοκρασίες σώματος άνω των 38 ° C, δεν συνιστάται η χρήση λόγω πιθανής αλλοίωσης της κατάστασης.

Κρεμμύδι γάλα

Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως κρεμμύδια, ο χυμός των οποίων καταστρέφει αξιόπιστα τα παθογόνα μικρόβια, μειώνει τη φλεγμονή και ενισχύει το σώμα. Οι θεραπευτές συστήνουν την αναπνοή σε ζευγάρια κρεμμυδιών για οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη.

Για να απαλλαγείτε από το κρύο, συνιστάται εδώ και καιρό η ακόλουθη συνταγή:

  1. Αλέστε 1 τριμμένο κρεμμύδι.
  2. Πιάστε το μύγα χρησιμοποιώντας γάζα.
  3. Σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα προσθέστε 1 κουτ. το προκύπτον χυμό.
  4. Χρειάζεται να πιείτε πριν από τον ύπνο.

Πρόσθετα μέτρα για κρυολογήματα

Με μικρά συμπτώματα αρκεί να συμμορφώνεστε με τους ακόλουθους κανόνες:

  1. Το δωμάτιο του ασθενούς θα πρέπει να έχει θερμοκρασία τουλάχιστον 22-24 ° C.
  2. Περιοδικά αερίστε το δωμάτιο, αλλά ο ασθενής δεν μπορεί να παραμείνει σε βύθισμα.
  3. Τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για να κάνετε υγρό καθαρισμό του δωματίου με απολυμαντικά.
  4. Δημιουργήστε μια δίαιτα έτσι ώστε ο οργανισμός να λαμβάνει επαρκή ποσότητα βασικών θρεπτικών ουσιών, βιταμινών και μετάλλων.
  5. Χρησιμοποιήστε υγρό σε μεγάλες ποσότητες με τη μορφή τσαγιού, αφέψημα, ζεστό νερό κ.λπ.

Συμπέρασμα

Με την πρώτη ματιά, το κοινό κρυολόγημα μπορεί να φαίνεται σαν μια ακίνδυνη ασθένεια. Και παρόλο που μερικοί άνθρωποι αρρωσταίνουν πολύ σπάνια λόγω της καλής ασυλίας, τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται εποχιακά: το φθινόπωρο και την άνοιξη. Για να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα μόνοι σας, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό στο σπίτι ή να πάτε στο νοσοκομείο για είσοδο.

Για τη θεραπεία των κρυολογήματος με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι, οι θεραπευτές προτείνουν φάρμακα που έχουν δοκιμαστεί στο χρόνο και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για την πρόληψη όσο και ως θεραπεία για μια ήδη υπάρχουσα ασθένεια.