Γιατί οι άνθρωποι φτερνίζονται

Σε πολλούς ανθρώπους, το φτέρνισμα είναι σύμπτωμα αλλεργικής αντίδρασης. Με την έναρξη των ζεστών ημερών, η επιδείνωση της νόσου αρχίζει, οι επιθέσεις γίνονται πιο συχνές. Ως αλλεργιογόνα μπορεί να υπάρχουν γύρη φυτού, γρασίδι, μούχλα, σωματίδια σκόνης και ζωικού δέρματος, καπνός και αρώματα καπνού. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου είναι αισθήσεις ερεθισμού, φαγούρα στη μύτη και το λαιμό, στον ουρανό, τότε εμφανίζεται μια ρινική καταρροή, δυσκολία στην αναπνοή και φτάρνισμα. Η ήπια ασθένεια δεν έχει ισχυρή επίδραση στο σώμα, με μέτρια και σοβαρή ασθένεια, υπάρχει σημαντική μείωση της ποιότητας ζωής. Η φαρμακοθεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας απαιτεί αυστηρή ιατρική παρακολούθηση. Η ανεξάρτητη εφαρμογή είναι δυνατή μόνο για το μηχανικό "ξέπλυμα" αλλεργιογόνων με παρασκευάσματα βλεννογόνου όπως το aquamaris, το marimer, το φυσιομερές.

Η φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου είναι μία από τις πιο κοινές αιτίες του φτάρνισμα. Μια ρινική καταρροή ξεκινά με μια αίσθηση ξηρότητας και κάψιμο στη μύτη, κεφαλαλγία και γενική αδιαθεσία. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι και μια ανεξάρτητη ασθένεια και ένα σύμπτωμα πολλών μολυσματικών ασθενειών στις οποίες υπάρχει αύξηση στην υπό όρους παθογόνο χλωρίδα που βρίσκεται στο στόμα, το ρινοφάρυγγα και τη μύτη. Μια ρινική καταρροή συχνά συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, αίσθηση βαρύτητας στο κεφάλι, αλλαγή της γραμματοσειράς της φωνής και μείωση της οσμής. Η οξεία ρινίτιδα στους ενήλικες συνήθως λαμβάνει χώρα μέσα σε 5-7 ημέρες, αλλά η πιθανότητα επιπλοκών (ιγμορίτιδα, μέση ωτίτιδα κλπ.) Είναι υψηλή.

Η αυξημένη αντιδραστικότητα του οργανισμού είναι μία από τις αιτίες της υπερβολικής αστάθειας και της αυξημένης ευερεθιστικότητας της νευρικής συσκευής του ρινικού βλεννογόνου. Παρατηρείται σε άτομα που πάσχουν από κοινές αυτόνομες διαταραχές. Οι επιθέσεις εμφανίζονται καθαρά αντανακλαστικά όταν εκτίθενται σε διάφορους κλιματικούς παράγοντες που συνδέονται με τα ρεύματα, την ψύξη και την αλλαγή της ατμοσφαιρικής πίεσης.

Ανεξάρτητα από τους λόγους για το φτάρνισμα, δεν συνιστάται η συγκράτηση αυτής της διαδικασίας. Η καταστολή αυτού του αντανακλαστικού απειλεί να βλάψει το τύμπανο. Επιπλέον, εάν σφίγγετε τα φτερά της μύτης όταν φτάρνισμα, είναι πιθανό τα περιεχόμενα βλεννογόνου να εισέλθουν στο στόμα των ακουστικών σωλήνων, γεγονός που θα οδηγήσει στην ανάπτυξη οξείας μέσης ωτίτιδας, ιγμορίτιδας και άλλων ασθενειών. Μην ξεχνάτε την ασφάλεια των άλλων κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα, επειδή πάνω από ένα εκατομμύριο μικρόβια πετούν έξω από τα ρινικά περάσματα με ταχύτητα πάνω από 100 m / s και μόνο το φτάρνισμα μπορεί να τα σταματήσει.

Φτάρνισμα

Το φτέρνισμα, το οποίο αποτελεί αμυντική αντίδραση του οργανισμού, συμβαίνει όταν οι υποδοχείς ερεθίζονται και εντοπίζονται στις βλεννογόνες μεμβράνες των ρινικών κοιλοτήτων. Το αποτέλεσμα είναι μια ανεξέλεγκτη, ξαφνική εκκένωση του αέρα που διέρχεται από το ρινοφάρυγγα από τους πνεύμονες.

Μηχανισμός φτερνίσματος

Για να καταλάβουμε τι είναι το φτέρνισμα, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη ότι είναι ένα ανεπιφυλακτικό αντανακλαστικό που παίζει προστατευτικό ρόλο. Καθώς συμβαίνει μια απότομη εκπνοή, μια ποικιλία παραγόντων που προκαλούν ερεθισμό του υποδοχέα απομακρύνονται από την αναπνευστική οδό.
Η φυσιολογική διαδικασία διεξάγεται σε διάφορα στάδια:

  • η εμφάνιση μιας αίσθησης γαργαλίσματος στη μύτη.
  • αυτή η φαγούρα προτρέπει να πάρει μια βαθιά αναπνοή για να τραβήξει τον αέρα στους πνεύμονες στο έπακρο.
  • μαλακός ουρανός ανεβαίνει, υπάρχει μια μείωση των φάρυγγα καμάρες μπροστά?
  • το πίσω μέρος της γλώσσας είναι δίπλα στον σκληρό ουρανίσκο:
  • το στόμα, ο ρινοφάρυγγα απομονώνεται, τότε τα μάτια κλείνουν αντανακλαστικά.
  • Ο περαιτέρω μηχανισμός του φτάρνισμα είναι η μείωση ολόκληρης της μυϊκής ομάδας - μεσοπλεύρια, διάφραγμα, κοιλιακή χώρα, λάρυγγα, η οποία οδηγεί σε αύξηση της ενδοκοιλιακής και ενδοθωρακικής πίεσης.
  • το φτάρνισμα ολοκληρώνεται, πράγμα που σημαίνει μια διαδικασία αντανακλαστικής προστασίας, έντονη εκπνοή με ταυτόχρονη διάσπαση του ρινοφάρυγγα.

Κατά μέσο όρο, η ταχύτητα ενός ατόμου που φτάνει στο γλωττίδα είναι 180-432 km / h. Ο ογκομετρικός ρυθμός ροής αέρα μπορεί να φθάσει τα 12 l / s. Με τέτοια ένταση, δημιουργείται υψηλή πίεση, χάρη στην οποία, στην πορεία της κίνησης μέσω της μύτης και του στόματος, ο αέρας συλλαμβάνει μικροσωματίδια του σάλιου και της βλέννας. Διαχέονται στην γύρω ατμόσφαιρα σε απόσταση τριών μέτρων.
Ως εκ τούτου, το φτάρνισμα είναι ένα φυτικό αντανακλαστικό που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από μια ποικιλία παραγόντων που αρχίζουν να ερεθίζουν τις εσωτερικές βλεννώδεις μεμβράνες στη μύτη.

Συμπτώματα

Είναι δύσκολο να περιγράψουμε τα συμπτώματα του φτάρνισμα, δεδομένου ότι ένας τέτοιος προστατευτικός μηχανισμός είναι ένα από τα πιο κοινά σημεία διάφορων ασθενειών.
Σε περίπτωση αλλεργίας ή ανάπτυξης αναπνευστικών παθήσεων λόγω διόγκωσης βλεννογόνων, η μύτη μπορεί πολύ γρήγορα να μπλοκαριστεί με διαταραχή της κανονικής λειτουργίας όλων των αναπνευστικών οργάνων. Η εμφάνιση αυτής της κατάστασης χαρακτηρίζεται από υδαρή ρινίτιδα όταν η εκροή από τη μύτη ρέει σαν ρεύμα. Σταδιακά, σταματούν να ρέουν, επειδή μετατρέπονται σε παχύ βλεννογόνο.
Το φτέρνισμα το πρωί μετά τον ύπνο είναι το πιο έντονο σύμπτωμα της αλλεργικής ρινίτιδας. Υπάρχει μια ομάδα ασθενειών, οι οποίες περιλαμβάνουν την ατροφική και αγγειοκινητική ρινίτιδα, καθώς και την καμπυλότητα του διαφράγματος, όταν ένα άτομο φτερνίζει πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς ενδείξεις κρύου. Το ίδιο φαινόμενο με γενετική προδιάθεση μπορεί να παρατηρηθεί μετά από ένα πλούσιο γεύμα, όταν υπάρχει βαρύτητα στο γεμάτο στομάχι.

Λόγοι

Για να καταλάβουμε γιατί κάποιος φτερνίζει πολλές φορές στη σειρά, θα πρέπει να μελετήσουμε τις κυρίαρχες αιτίες αυτού του φαινομένου.

  • Η πιο κοινή και γνωστή αιτία του φτέρνισμα είναι ένα κρύο, καθώς και ανεμευλογιά, γρίπη, και ιλαρά.
  • Η απελευθέρωση αντανακλαστικού αέρα μπορεί να συμβεί ως αντίδραση στα αλλεργιογόνα. Αυτά είναι τα μαλλιά των ζώων, τα οικιακά χημικά, η σκόνη, η γύρη. Και επίσης μυρίζει, φάρμακα, φαγητό.
  • Συχνά, ουσίες επιβλαβείς για το σώμα στην γύρω ατμόσφαιρα είναι ικανές να προκαλέσουν φτάρνισμα. Αυτές περιλαμβάνουν χημικές ενώσεις, καπνό καπνού.
  • Αν υπάρχει μια συνεχής φτέρνισμα, αιτίες μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη της καμπυλότητας του ρινικού διαφράγματος.
  • Ορισμένες γυναίκες αρχίζουν να φτερνίζονται λίγο πριν από τον τοκετό. Ταυτόχρονα με το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου αναπτύσσεται ρινίτιδα των εγκύων ως ένδειξη ορμονικής ανισορροπίας. Το ίδιο φαινόμενο παρατηρείται κατά την εμμηνόρροια.
  • Μια νευρική κατάρρευση, φόβος, έντονο στρες μπορεί να προκαλέσει την ξαφνική εμφάνιση του φτάρνισμα περισσότερες από μία φορές. Με μια τέτοια αύξηση της ενέργειας, τα αιμοφόρα αγγεία αυξάνονται δραματικά και η αντανακλαστική σύσπαση των μυών σας επιτρέπει να σταματήσετε αυτή τη διαδικασία.
  • Προσωρινή ξαφνική αλλαγή θερμοκρασίας, έντονος φωτισμός.
  • Ένα μωρό που θηλάζει κάνει μερικές φορές μια σταγόνα γάλακτος στο φούρνο της μύτης όταν τρώει. Αιτίες στον ερεθισμό του υποδοχέα του μωρού στις βλεννογόνες μεμβράνες του ξηρού αέρα της ρινικής κοιλότητας, σε υπερβολική σκόνη.
  • Ένας άλλος λόγος που μπορεί να προκαλέσει συχνό φτάρνισμα, υποδηλώνει απώλεια της ικανότητας της μύτης να καθαρίζεται από την εκκένωση ως αποτέλεσμα μηχανικού τραύματος.
  • Εάν υπάρχει μη μολυσματική αγγειοκινητική ρινίτιδα, παραβιάζοντας τον τόνο των αγγείων που βρίσκονται στη ρινική κοιλότητα, αναπτύσσεται μια χρόνια ρινίτιδα. Ένα άτομο πάσχει από συνεχή συμφόρηση. Αρχίζει να φτερνίζει και να βήχει.

Αιτίες φτάρνισμα πολλές φορές σε μια σειρά λόγους μπορεί να εξηγηθεί από τις φυσικές αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυξημένα επίπεδα ορμονών μπορεί να προκαλέσουν συμφόρηση λόγω εμφάνισης οίδημα των βλεννογόνων. Σε αυτή την κατάσταση, εμφανίζεται η πείνα οξυγόνου, η οποία είναι επιβλαβής για το αναπτυσσόμενο έμβρυο λόγω της πιθανής ανάπτυξης υποξίας. Ως εκ τούτου, για μια έγκυο γυναίκα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Οι προσεγμένοι ιδιοκτήτες παρατηρούν ότι τα κατοικίδια ζώα τους ξαφνικά αρχίζουν να φτερνίζουν δυνατά. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι κάτι έρχεται στη μύτη τους. Αν η διαδικασία γίνει μόνιμη, υποδεικνύει οποιαδήποτε μόλυνση. Οι γάτες μπορούν να αναπτύξουν λευχαιμία, πολυπόσημο. Συχνά προκαλεί αυτή την αλλεργία κατάστασης. Ένα κατοικίδιο ζώο μπορεί να πεθάνει από ορισμένες ασθένειες χωρίς θεραπεία, επομένως είναι υποχρεωτική η επίσκεψη σε κτηνίατρο.

Διάγνωση Ποιος θα επικοινωνήσει μαζί σας

Όταν έρχονται σε επαφή με το ιατρικό κέντρο με παράπονα για παρατεταμένο φτάρνισμα, διορίζονται διαγνωστικές εξετάσεις για τον εντοπισμό της υποκείμενης αιτίας που προκάλεσε αυτό το φαινόμενο.
Η αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος πρέπει να γίνεται στον ωτορινολαρυγγολόγο. Εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης αποκαλύψει καταρροϊκές παθολογίες, τότε συνήθως δεν δίνονται πρόσθετες εξετάσεις. Χρησιμοποιείται η τεχνική ρινοσκοπίας. Με τη βοήθεια μιας οπτικής συσκευής εξοπλισμένης με καθρέφτες, ο γιατρός εξετάζει το ρινοφάρυγγα, τους βλεννογόνους της μύτης. Καθώς παρέχεται η ανασκόπηση, ο γιατρός σύμφωνα με τα αποτελέσματα της απεικόνισης μπορεί να αποτελέσει μια μάλλον πλήρη εικόνα για τη διάγνωση.
Σε μια κατάσταση υποψίας ότι το φτέρνισμα αναπτύσσεται στο υπόβαθρο της αλλεργικής ρινίτιδας, θα χρειαστεί να κάνετε μια ειδική δοκιμή για να προσδιορίσετε ακριβώς τον τύπο του αλλεργιογόνου. Η διάγνωση μετά τη λήψη των αποτελεσμάτων της μελέτης έθεσε αλλεργιολόγο.

Διαδικασία αλλεργίας

Η τάση για αλλεργικές αντιδράσεις βοηθά στην κατανόηση του γιατί οι άνθρωποι φτερνίζονται πολλές φορές στη σειρά χωρίς εμφανή σημάδια κρύου.
Ένα αλλεργιογόνο που προκαλεί μια παρόμοια αμυντική αντίδραση μπορεί να εισέλθει στο σώμα τόσο ενός ενήλικα όσο και ενός παιδιού. Το αποτέλεσμα είναι ένα κρύο. Συχνά, αρχίζουν να εμφανίζονται υγρά μάτια, βήχας, εξάνθημα στο δέρμα, πρήξιμο.
Η παρουσία αλλεργίας χαρακτηρίζεται από μια χαρακτηριστική παροξυσμική διαδικασία φτέρνισμα. Αυτό μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 10 φορές. Σε ενήλικες, η συχνότερη απόρριψη της βλέννης εμφανίζεται το πρωί, χωρίς πυρετό.
Για μερικούς ανθρώπους, το αλκοόλ είναι αλλεργιογόνο. Αυτό είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, όταν, μετά από μερικά ποτήρια, ένα συχνό φτάρνισμα επιτίθεται σε ένα άτομο. Γνωρίζοντας αυτό το χαρακτηριστικό, πρέπει πάντα να έχετε αντιισταμινικά μαζί σας, τα οποία θα σταματήσουν την ακούσια ανταπόκριση στον ερεθισμό των ρινικών υποδοχέων.

Φτέρνισμα με κρύο

Αρκεί να τραβήξουμε τα κρύα πόδια, καθώς εμφανίζεται η μύτη, ο βήχας, ο λαιμός αρχίζει να πονάει. Το σώμα επιδιώκει να απελευθερώσει τις ρινικές κοιλότητες και τους ρινοφάρυγγες από μολυσματικούς παράγοντες, όπως τα βακτήρια, τους ιούς, το φτάρνισμα.
Τη στιγμή της ενεργοποίησης του προστατευτικού μηχανισμού, ο οποίος παρέχει μια αντανακλαστική πτήση σταγονιδίων βλέννας με σάλιο, εμφανίζεται μερικές φορές πόνος, επιβεβαιώνοντας επιπλέον τη μολυσματική φύση του φαινομένου. Εάν οι πυώδεις λευκοί θρόμβοι πετάξουν έξω από το λαιμό, αυτό δείχνει χρόνια αμυγδαλίτιδα.
Μπορεί να φράξει τη μύτη με παχιά βλέννα με επιδείνωση της υγείας, μακροχρόνια υψηλή θερμοκρασία, βήχα με ARVI. Το φτάρνισμα είναι παρατεταμένο, όπως και με τη γρίπη.

Μέθοδοι ιατρικών φαρμάκων

Κατανοώντας τις ιδιαιτερότητες του προστατευτικού μηχανισμού, συνιστάται να επιλυθεί το πρόβλημα του τρόπου με τον οποίο πρέπει να σταματήσουμε το φτέρνισμα, στο πλαίσιο του προσδιορισμού του παράγοντα προκλήσεως.
Ένα μόνο φτάρνισμα δεν προκαλεί άγχος, αλλά δεν είναι εφικτό για μεγάλο χρονικό διάστημα αν υπάρχει υδαρής ρινική εκκένωση, τα μάτια είναι πρησμένα και υδαρή και η κνησμό του δέρματος προκαλεί άγχος. Σε αυτό το πλαίσιο, το φτέρνισμα, το οποίο συμβαίνει σε αγωνιώδεις επιθέσεις, απαιτεί την άμεση λήψη αντιαλλεργικών φαρμάκων - Claritin, Zyrtec και την αναζήτηση ιατρικής φροντίδας. Λόγω της ταχέως αναπτυσσόμενης διόγκωσης του ρινοφάρυγγα, ένα άτομο μπορεί να πεθάνει. Ανάθεση από το αλλεργικό φτάρνισμα Nazoneks, Aldetsin με τη μορφή ενός ψεκασμού.
Στο ρόλο της πρώτης βοήθειας χρησιμοποίησε το Aqua Maris. Με τη βοήθειά του, οι ρινικές κοιλότητες πλένονται αποτελεσματικά και καθαρίζονται από εκκρίσεις και ερεθιστικά που προκαλούν φτάρνισμα. Το θαλασσινό νερό, το οποίο είναι το κυρίαρχο συστατικό του φαρμάκου, θα παράγει το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα εάν ένα παιδί ή μια έγκυος γυναίκα είναι άρρωστος.
Η κνησμός που προκαλεί φτάρνισμα, πλύση των ρινικών διόδων με διαλύματα αλατιού ειδικά σχεδιασμένα για αυτό το σκοπό - κάνουν το Aqualor, το Aquamaris, το δελφίνι να εξαφανίσουν την φαγούρα. Κατάλληλα αντισηπτικά διαλύματα Miramistin, Furatsilina.

Με μια συμφόρηση που προκαλεί την πρακτική διακοπή της ελεύθερης ρινικής αναπνοής, η θεραπεία συνίσταται στη χρήση παρασκευασμάτων αγγειοσυσταλτικών, τα οποία περιλαμβάνουν την Τζιζίνη, την Ξυμελίνη, με τη μορφή ψεκασμού. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε σταγόνες Vibrocil, Rinonorm, Naphthyzinum.
Απελευθερώνει αποτελεσματικά το πρήξιμο, τη συνοδεία της ιγμορίτιδας και τη αγγειοκινητική ρινίτιδα, τον ψεκασμό Rinofluimucil. Μπορεί να προκαλέσει αυξημένο κτύπο της καρδιάς, αύξηση της πίεσης, έτσι οι έγκυες γυναίκες δεν διορίζονται. Με την ανάπτυξη βακτηριακής λοίμωξης, ο γιατρός μπορεί να επιλέξει κατάλληλα αντιβιοτικά. Είναι επικίνδυνο να χρησιμοποιείτε φάρμακα από αυτή την ομάδα μόνοι τους, καθώς μπορεί να συμβεί το αντίθετο αποτέλεσμα της επιδείνωσης της πάθησης.
Η αποδοχή τυχόν δοσολογικών μορφών απαιτεί ιατρικές συστάσεις και οδηγίες. Δεν μπορείτε να υπερβείτε τη δόση και τη διάρκεια της θεραπείας. Θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το εργαλείο όταν παρουσιάζετε αλλεργία.

Λαϊκές μέθοδοι

Το φτέρνισμα μπορεί να μεταδοθεί σε άλλο άτομο εάν η αιτία του είναι μολυσματική ασθένεια. Η θεραπεία με φάρμακα συχνά συνοδεύεται από λαϊκές θεραπείες, η αξία των οποίων είναι μερικές φορές πολύ υψηλή.
Με μια βουλωμένη μύτη απουσία θερμοκρασίας, συνιστάται η εισπνοή. Για τη διαδικασία, το ζεστό νερό, περίπου δύο ποτήρια, χύνεται σε ένα σταθερό πιάτο, προστίθενται τρεις σταγόνες αντιβακτηριακού αιθέριου ελαίου - ευκάλυπτος, μέντα, κέλυφος. Έχοντας καλύψει με ένα πέπλο, αρχίζουν να εισπνέουν για 10 λεπτά και εκπνέουν τις θεραπευτικές ατμούς, περνώντας τους μέσα από τη μύτη.
Για να απαλλαγείτε από λοιμώξεις που έπληξαν την άνω αναπνευστική οδό, βελτιώστε την ανοσία, προετοιμάστε χρήσιμες φυτικές εγχύσεις. Ως πρώτη ύλη κατάλληλα λουλούδια ιτιά-τσάι, χαμομήλι, φαρμακείο, elecampane. Μια κουταλιά διατηρείται σε 200 ml βραστό νερό κάτω από μια πετσέτα για 30 λεπτά. Χωρίζεται σε τρεις μερίδες και ποτό ανά ημέρα.
Είναι πάντα θεωρείται αποτελεσματικό για το κρύο όχι ζεστό τσάι με μια φέτα λεμόνι, μαρμελάδα βατόμουρο, μέλι, μια μικρή ποσότητα ρίζας τζίντζερ.
Επωφεληθείτε σπόρους fenugreek. Δύο κουταλιές πρώτων υλών ανά 300 ml νερού θα απαιτηθούν. Μετά από δέκα λεπτά βρασμού, αφαιρέστε το τηγάνι από τη σόμπα, τυλίξτε το με μια πετσέτα και αφήστε το για 45 λεπτά. Αυτό ακολουθείται από φιλτράρισμα. Πιείτε ένα αφέψημα των 150 ml το πρωί και το βράδυ.
Εξαλείψτε το φτέρνισμα που προκαλείται από ένα κρύο, φυτικό λουτρό. Επιμείνετε την ώρα δύο κουταλιές σολομού, φύλλα σημύδας ή ραβδώσεις σε 500 ml βραστό νερό. Μετά το φιλτράρισμα, χύνεται σε νερό. Κάντε μπάνιο για 15 λεπτά.
Εάν θέλουν να επιταχύνουν την ανάρρωση, χρησιμοποιήστε χυμό αλόης για ενστάλαξη. Τρεις φορές ημερησίως, δύο σταγόνες εγχύονται σε κάθε ρουθούνι. Τα μικρά παιδιά και οι έφηβοι κάτω των 12 ετών θα πρέπει να αραιώνονται με ζεστό, βραστό νερό 1: 3. Για την ηλικιακή ομάδα άνω των 12 ετών, η αναλογία είναι 1: 1. Με τον ίδιο τρόπο, κάνετε σταγόνες χυμού τεύτλων. Μπορείτε να σκάψετε ένα μείγμα από μενθόλη και λάδια καμφοράς, που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες.
Γνωστό αποτέλεσμα θέρμανσης του πιπεριού. Εάν το φτάρνισμα γίνει οδυνηρό, χρησιμοποιήστε το patch pepper. Πριν πάτε για ύπνο, κολλήστε το στις σόλες, βάλτε τις βαμβακερές κάλτσες.
Στην πρώτη ένδειξη κρύου, η οποία υποδεικνύεται από το φτάρνισμα, ένα μικρό κομμάτι σαπουνιού πλένεται στον αφρό. Βάλτε ένα βαμβάκι στο αφρό και λιπαίνετε προσεκτικά τις εσωτερικές κοιλότητες της μύτης. Μετά από τρεις μέρες, υπάρχει ανακούφιση και μια ρινική καταρροή δεν αναπτύσσεται περαιτέρω.
Το ξέπλυμα της μύτης βοηθά στον καθαρισμό της βλέννας και των παθογόνων παραγόντων.
Για να γίνει αυτό, σε ένα αχλάδι ή μια ειδική συσκευή θα πρέπει να προσληφθεί αλατούχο. Για να το κάνετε αυτό, ανακατεύετε σε ένα ποτήρι βραστό νερό ψύχεται σε μια ζεστή κατάσταση, μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
Σπιτική αλοιφή, για την οποία προστίθενται φρέσκα λουλούδια καλέντουλας σε κουκούτσι σε αναλογία 1: 1 στη βαζελίνη, βοηθάει καλά. Βάλτε πολλά στο βαμβάκι και κρατήστε τα στα ρουθούνια για πέντε λεπτά.
Μπορείτε να βρείτε πολλές δημοφιλείς συνταγές που έχουν ευεργετικό αποτέλεσμα στην ανάπτυξη του φτάρνισμα. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Επιπλοκές και συνέπειες

Είναι επιβλαβές να περιορίσετε το φτέρνισμα, αφού ο αέρας θα κατευθυνθεί στην αψίδα της Ευσταξίας και στη συνέχεια στο μέσο αυτί, που προκαλεί την ωτίτιδα. Λόγω του υψηλού ρυθμού ροής, τα αυτιά μπορεί να υποστούν βλάβη. Μετά την εξάπλωση των μικροβίων στα παραρινικά ιγμόρια, αναπτύσσεται η ιγμορίτιδα.
Εάν συμπιέζετε τη μύτη και το στόμα σας ενώ φτάρνισμα, μπορεί να συμβούν και αρνητικές συνέπειες. Οι περιπτώσεις περιγράφονται όταν οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας έχουν διαρραγεί λόγω μιας αιφνίδιας κίνησης του κεφαλιού κατά τη διάρκεια του σοβαρού φτέρνισμα.
Ένας νεαρός άνδρας στο Ηνωμένο Βασίλειο είχε μια τεράστια εγκεφαλική αιμορραγία λόγω μιας σειράς διαδοχικών φτερνών. Έχασε τη συνείδηση ​​και μετά από λίγο έγινε καρδιακή ανακοπή.
"alt =" ">

Πρόληψη

Το φτέρνισμα δεν μπορεί να θεωρηθεί ως μια ακίνδυνη διαδικασία. Κατά την απελευθέρωση του μικρότερου σάλιου και βλέννας, η μόλυνση μεταδίδεται. Είναι σημαντικό να μάθετε να ακολουθείτε απλούς προληπτικούς κανόνες για να αποφύγετε το φτέρνισμα:

  • να μην είναι σε σχέδια?
  • δεν υπερψύχονται.
  • κάθε πρωί, που σκοπεύει να βγει, να πάρει ρούχα ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες.
  • αποφύγετε την επαφή με τους ανθρώπους που φτάρνουν.
  • να φοράτε μάσκα προσώπου κατά τη διάρκεια εστιών.
  • μία φορά το χρόνο στις αρχές του φθινοπώρου για να βάλει μια βολή γρίπης.
  • ασκεί καθημερινά.
  • πλύνετε τα χέρια με σαπούνι αρκετές φορές την ημέρα.
  • πάρτε μακρινούς περιπάτους?
  • διεξάγει συστηματικά τη διαδικασία πλυσίματος της μύτης με αλατούχο διάλυμα.

Για να αποφύγετε το φτέρνισμα, το οποίο είναι αλλεργικό στη φύση, είναι πιθανό να είναι γνωστό το αλλεργιογόνο. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα, να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες, να σχεδιάζετε ένα ισορροπημένο μενού.

Γιατί οι άνθρωποι φτερνίζονται

Όλοι φταρνίζουμε: κάποιος σπάνια, αλλά κάποιος ήδη δεν ξέρει πώς να απαλλαγεί από τακτικές περιόδους ενοχλητικού φτάρνισμα. Κατά κανόνα, το φτάρνισμα γίνεται πολύ στη μέση των κρυολογημάτων. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το φτάρνισμα σημαίνει την αρχή της ασθένειας. Στην πραγματικότητα, ακόμη και ένας υγιής άνθρωπος μπορεί να φτερνίσει, για παράδειγμα, σχεδόν όλοι οι άνθρωποι φτερνίζονται όταν γεμίζουν τον αναδευτήρα αλατιού με μαύρο πιπέρι ή καθαρίζοντας ένα δωμάτιο όπου έχει συσσωρευτεί πολλή σκόνη.

Το φτέρνισμα είναι ένα προστατευτικό αντανακλαστικό του σώματος που συμβαίνει όταν ιοί, βακτήρια, αλλεργιογόνα, σκόνη, καπνός και άλλα ερεθιστικά εκτίθενται στον ρινικό βλεννογόνο. Ο μηχανισμός του φτάρνισμα είναι αρκετά απλός: εξαιτίας του ερεθισμού της βλεννογόνου μεμβράνης, ένα άτομο αισθάνεται ένα γαύγισμα στη μύτη, το οποίο οι νευρικές απολήξεις στέλνουν αμέσως ώθηση στο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τις ακούσιες ενέργειες. Ο εγκέφαλος μεταδίδει αυτή την ώθηση στο μυϊκό σώμα του θώρακα, το οποίο λαμβάνει άμεσα μέτρα για να γεμίσει τους πνεύμονες με τον αέρα, παίρνοντας μια βαθιά αναπνοή και εκπνέοντας απότομα μέσα από το ρινοφάρυγγα για να αφαιρέσει ξένα σώματα από την αναπνευστική οδό. Η ακούσια ισχυρή εκπνοή με ένα ανοιχτό ρινοφάρυγγα είναι το φτέρνισμα.

Ανεξάρτητα από το πόσο σοφά η φύση διαθέτει, τα τελευταία χρόνια οι άνθρωποι σπάνια λένε σε απάντηση στο φτάρνισμα: "Να είσαι υγιής!". Πολλοί υποψιάζονται να στραφούν στο φτάρνισμα ή να τον συμβουλεύουν να φορούν προστατευτική μάσκα έτσι ώστε να μην τους μολύνουν. Πράγματι, η πιο κοινή αιτία του φτάρνισμα είναι τα κρυολογήματα. Με το φτέρνισμα, το σώμα μας προσπαθεί να απαλλαγούμε από ιούς και βακτήρια που πολλαπλασιάζονται στην αρχή της νόσου στο ρινοφάρυγγα.

Όταν φτάνετε από το στόμα και τη μύτη, μαζί με ένα ρεύμα αέρα, βγαίνουν σταγονίδια σάλιου και βλέννας, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση με γρίπη, ARVI και άλλες μολύνσεις που μεταδίδονται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Σε γενικές γραμμές, εάν φταρνίζετε χωρίς να κλείσετε το στόμα με ένα μαντίλι, μιλώντας σε κάποιον, το μικροσκοπικό κομμάτι του σάλιου σας εισέρχεται στο πρόσωπο του συνομιλητή σας και μετά από μια εβδομάδα, επίσης, όπως εσείς, αρχίζει να φτερνίζει, εξαπλώνεται περαιτέρω τους φτερνόμενους ιούς και τα βακτηρίδια.

Ως εκ τούτου, η διαδικασία του φτάρνισμα σήμερα είναι ενοχλητικό για πολλούς. Δεδομένου αυτού του γεγονότος, υπάρχουν πολλές συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε για να κρατήσετε το φτάρνισμα. Για παράδειγμα, ένας από αυτούς αποτελείται από τα εξής: Μόλις αισθανθείτε μια έντονη επιθυμία να φτερνιστείτε, βγάλτε το μαντήλι και πιέστε σταθερά τα φτερά της μύτης μαζί του. Είναι απαραίτητο να κρατάτε το μαντίλι με αυτό τον τρόπο μέχρι να σταματήσει να χτυπάει μέσα στη μύτη και η ανάγκη για φτέρνισμα εξαφανίζεται.

Ωστόσο, η καθυστέρηση ή η καταστολή του φυσικού αντανακλαστικού φτέρνου είναι επιβλαβής για την υγεία. Κατά τη σύσφιξη των πτερυγίων της μύτης, για να αποφευχθεί το φτέρνισμα, δημιουργείται εμπόδιο στον τρόπο της ροής του αέρα μαζί με τη μόλυνση, η ταχύτητα της οποίας είναι πολύ υψηλή. Ως αποτέλεσμα, ένα μέρος των παθογόνων μικροβίων μπορεί να εισέλθει στα ανοίγματα των ακουστικών σωλήνων και των ρινικών κόλπων, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη επιπλοκών με τη μορφή της ιγμορίτιδας και της ωτίτιδας.

Για να μην προκαλέσετε πανικό στους γύρω ανθρώπους, πρέπει να φτερνίζεστε σε ένα μαντήλι και, αν όχι, στη συνέχεια στον αγκώνα σας. Αυτό ελαχιστοποιεί τη μόλυνση των κοντινών ανθρώπων και αποτρέπει την πιθανή ανάπτυξη επιπλοκών της νόσου που προκαλούν το φτέρνισμα. Για να απαλλαγείτε από το φτέρνισμα όταν έχετε κρύο, θα πρέπει να ξεπλύνετε τακτικά τη μύτη σας με εγχύσεις βότανα, θαλασσινό αλάτι, αδύναμη λύση φουρασιλίνης ή υπερμαγγανικού καλίου. Όλα αυτά βοηθούν στην απομάκρυνση επιβλαβών μικροοργανισμών από τη μύτη και ανακουφίζουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες.

Εάν οι επιθέσεις φτάρνισμα επιταχύνουν μόνο σε ένα συγκεκριμένο σημείο την ίδια στιγμή, τότε πιθανότατα πρόκειται για μια αλλεργική αντίδραση του σώματος στη δράση κάποιου ερεθιστικού. Για παράδειγμα, οι πιο συχνά αλλεργικές επιθέσεις φτέρνισμα συμβαίνουν όταν η γύρη των φυτών μπαίνει στην ανώτερη αναπνευστική οδό κατά την περίοδο άνοιξη-καλοκαίρι ή στις τρίχες κατοικίδιων ζώων. Σε αυτήν την περίπτωση, προκειμένου να εξαλειφθούν οι επιθέσεις φτάρνισμα, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί το αλλεργιογόνο που προκαλεί ερεθισμό στο ρινοφάρυγγα και να περιορίσει την επαφή με αυτό. Τα αντιισταμινικά βοηθούν να σταματούν τα αλλεργικά επεισόδια, αλλά πρέπει να λαμβάνονται μόνο με ιατρική συνταγή.

Εάν είστε προσεκτικοί, μπορείτε να δείτε ότι δεν είναι πάντα οι άνθρωποι φτερνίζονται λόγω ερεθισμού του ρινοφάρυγγα. Πολλοί φτάρνισμα και ενθουσιασμός, για παράδειγμα, που βρίσκεται μόνο στο κρεβάτι και να φανταστεί πώς θα είναι στο ίδιο κρεβάτι με ένα αγαπημένο. Το φτέρνισμα είναι επίσης εφικτό με μια έντονη μεταβολή της θερμοκρασίας του αέρα, των ορμονικών επιπέδων στο σώμα, όταν βλέπουμε τον έντονο φως και τα μώλωπα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το φτέρνισμα οφείλεται στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων στη μύτη. Με το φτέρνισμα, το σώμα προσπαθεί να τα περιορίσει και να τα επαναφέρει στο φυσιολογικό.

Πολλοί άνθρωποι ηλικίας άνω των 50 ετών παραπονιούνται για το φτάρνισμα το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα. Ο λόγος αυτής της διαδικασίας είναι οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Μια μείωση των ορμονών στο σώμα στην περίπτωση αυτή εκδηλώνεται με τη μορφή του φτάρνισμα και η ορμονική ανισορροπία μπορεί επίσης να είναι η αιτία συχνού φτάρνισμα σε έγκυες γυναίκες.

Γιατί οι άνθρωποι γλύφουν διαφορετικά; 10 γεγονότα για το φτάρνισμα που δεν γνωρίζατε

Το φτέρνισμα, όπως το χειρόγραφο και το χρονοδιάγραμμα της φωνής, είναι διαφορετικό για όλους. Κάποιος φτερνίζει σχεδόν ακούγεται, και κάποιος τόσο δυνατός που οι άλλοι στις καρέκλες άλμα. Σήμερα, στην παραδοσιακή μας κατηγορία, όπου βρίσκουμε απαντήσεις σε περίεργες ερωτήσεις, αποφασίσαμε να μάθουμε γιατί οι άνθρωποι φτερνίζουν φτερνά. Εδώ είναι 10 γεγονότα σχετικά με το φτάρνισμα που θα σας βοηθήσουν να εξηγήσετε αυτή τη μυστηριώδη διαδικασία.

  1. Το φτέρνισμα είναι ένα αντανακλαστικό. Εάν η αντίδραση είναι ήδη σε λειτουργία, τότε δεν μπορείτε να την σταματήσετε. Υπήρχαν ακόμη και θανατηφόρες περιπτώσεις όταν ένα άτομο προσπάθησε να σταματήσει το φτέρνισμα.
  2. Το φτέρνισμα είναι ένα εξελικτικό φαινόμενο και αποτελεί μέρος του αμυντικού μηχανισμού του σώματος μας, που μας σώζει από βακτήρια και άλλους παράγοντες που μπορούν να μας βλάψουν.
  3. Κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα, ο αέρας βγαίνει από το στόμα με ταχύτητα 45 μέτρων ανά δευτερόλεπτο.
  4. Είναι ενδιαφέρον ότι οι κωφοί άνθρωποι δεν κάνουν τον ήχο "apcha". Τα άτομα που δεν έχουν προβλήματα ακοής το κάνουν αυτό συνεχώς. Αυτό σημαίνει ότι κάποιος προσθέτει τον ήχο σε εμάς, αν και οι επιστήμονες δεν έχουν βρει ακόμα την αιτία αυτού του φαινομένου.
  5. Μεταξύ 18 και 35 τοις εκατό των ανθρώπων φτερνίζονται όταν εκτίθενται σε ξαφνικό έντονο φως.
  6. Δεν φτερνίζουμε σε ένα όνειρο, επειδή τα νεύρα που συμμετέχουν σε αυτό το αντανακλαστικό χαλαρώνουν επίσης
  7. Δεν υπάρχει ακριβής απάντηση στην ερώτηση γιατί οι άνθρωποι φτερνίζονται φανταστικά. Οι περισσότεροι επιστήμονες συμφωνούν ότι αυτό επηρεάζεται από διαφορετικά φυσιολογικά χαρακτηριστικά, ανατροφή και χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Το σχήμα της μύτης μας και η οστεώδης δομή του προσώπου μας καθορίζουν το ύφος του φτέρνισμα σε μικρό βαθμό, ακριβώς όπως η ανατομία μας επηρεάζει τη φωνή μας.
  8. Ο νευροπαθολόγος Alan Hirsch από τις Ηνωμένες Πολιτείες πιστεύει ότι το φτάρνισμα, όπως το γέλιο, μπορεί να πει πολλά για ένα άτομο. Το ύφος του φτερνίσματος συνήθως διατηρείται από νεαρή ηλικία, αποκαλύπτοντας τις προσωπικές ιδιότητες ενός ατόμου. Εάν είναι αρκετά σύντομο, τότε ένας περιορισμένος άνθρωπος, κατά κανόνα, φτερνίζει ήσυχα και απελευθερώνεται - δυνατά.
  9. Κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα, αισθανόμαστε ευχαρίστηση, παρόμοια με τον οργασμό.
  10. Το κέντρο του φτέρνισμα βρίσκεται στο κάτω μέρος του στελέχους του εγκεφάλου. Η βλάβη σε αυτό το τμήμα του εγκεφάλου μπορεί να οδηγήσει στην ανικανότητα να φτερνιστεί.

Τι μπορεί να φτάσει το φτάρνισμα για την προσωπικότητά μας;

Οι εμπειρογνώμονες γλώσσας αναγνωρίζουν τέσσερις τύπους φτάρνισμα που μπορεί να σας χαρακτηρίσουν ως άτομο.

  • Εάν φτερνίζετε μία φορά και γυρίζετε μακριά όταν φτερνίζετε, τότε είστε φιλικοί, φροντίζετε τους άλλους και έχετε υψηλό επίπεδο ενσυναίσθησης.
  • Εάν φτερνίζετε γελοία και δυνατά, τότε, πιθανότατα, να χαρίσετε χαρισματικές και δυναμικές προσωπικότητες. Σας αρέσει να είστε το κέντρο της προσοχής και συχνά είστε ηγέτης στην ομάδα.
  • Εάν συγκρατήσετε το φτάρνισμα, αλλά δεν πετύχετε και παίρνετε δυνατά, δυνατά και γρήγορα φτάρνισμα, τότε είστε αποφασιστικοί, ενεργοί και μιλάτε ουσιαστικά. Μπορείτε να αναστατωθείτε όταν τα πράγματα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιό σας.
  • Αν καλύπτετε πάντα τη μύτη και το στόμα σας με ένα μαντήλι όταν φτερνίζετε, τότε είστε προσεκτικοί, πεντανόστιμοι και προσεκτικοί.

γιατί ο άνθρωπος φτερνίζει

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η διαδικασία λαμβάνει χώρα όταν υπάρχει κάποια ερεθισμό του ρινικού βλεννογόνου λόγω παράγοντες σκόνη (χνούδι, σκόνη, τρίχες, κ.λπ.) ή ορισμένες αλλεργιογόνα (γύρη, μούχλα, κλπ). Το φτάρνισμα μπορεί να προκαλέσει όλα τα ερεθίσματα. Μεταξύ αυτών θα πρέπει να αναφέρονται ξεχωριστά το άρωμα και ο καπνός. Ένα άτομο μπορεί επίσης να φτερνιστεί λόγω ασθενειών της ανώτερης αναπνευστικής οδού ή οποιασδήποτε μολυσματικής νόσου.

Το αντανακλαστικό φτέρνισμα που μας κάνει να φτερνίζουμε δεν είναι μόνο στον άνθρωπο, αλλά και στα ζώα.

Ένα άτομο φτερνίζει για να απαλλαγεί από διάφορα σωματίδια, ουσίες που εισέρχονται στη μύτη και ερεθίζουν τον ρινικό βλεννογόνο ή δυσκολεύουν την αναπνοή. Όταν φτερνίζουμε, περίπου 100.000 μικρόβια πετούν έξω από τη μύτη. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να κρύβετε πίσω σε αυτή τη στιγμή το μαντήλι ή την παλάμη. Μερικές φορές το κυνήγι συχνά φτάνει όταν κάποια ασθένεια, για παράδειγμα, με ένα κρύο. Με τη βοήθεια αυτού του φτάρνισμα, να απαλλαγούμε από τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς (διαβάστε επίσης - πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή;).

Όταν φτερνίζουμε, η μύτη μας καθαρίζεται από βλέννα, περιττές και επιβλαβείς ουσίες και τα κύτταρα του σώματος εμπλουτίζονται με οξυγόνο.

Πώς συμβαίνει το φτάρνισμα; Αρχικά, ένα άτομο αισθάνεται ένα γαύγισμα στη μύτη, το οποίο προκαλείται από το γεγονός ότι κάποια ερεθιστική έχει μπει στη μύτη (γύρη, μούχλα, γρασίδι, σκόνη, αρωματοποιία κλπ.). Στη συνέχεια, ο εγκέφαλος λαμβάνει ένα μήνυμα ότι αυτό το ερέθισμα πρέπει να εξαλειφθεί και το άτομο αρχίζει να εισπνέει βαθιά τον αέρα, και στη συνέχεια εμφανίζεται μια αιχμηρή και ισχυρή εκπνοή μέσω της μύτης. Η ταχύτητα ροής αέρα από τη μύτη φτάνει τα 120-130 m / s και ο αέρας πετάει σε απόσταση τριών μέτρων. Τη στιγμή του φτάρνισμα, το σώμα είναι πολύ τεταμένο. Αυτή η ένταση μπορεί να γίνει αισθητή στα μάτια, έτσι κλείνουμε τα μάτια μας όταν φτερνίζουμε. Δεν είναι περίεργο που λένε ότι δεν μπορείτε να φτερνίζεστε με ανοιχτά μάτια.

Μετά από ένα ή περισσότερα φτάρνισμα (μερικές φορές το φτάρνισμα δεν είναι αρκετό - συνήθως οι άνθρωποι φτερνίζονται δύο φορές στη σειρά) οι αεραγωγοί καθαρίζονται από ερεθισμό και μικρόβια και το άτομο μπορεί να αναπνεύσει και πάλι ήρεμα.

Δηλαδή, το φτάρνισμα είναι μια χρήσιμη διαδικασία.

Υπάρχει ένα μυστικό που σας επιτρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν φτερνίζεστε, αν και το ήθελα πραγματικά. Τη στιγμή που ο κνησμός και θέλετε να φτερνίζετε, απλά πρέπει να χαράξετε τη μύτη της μύτης σας με τα δάχτυλά σας και δεν θέλετε να φτερνίζετε. Αλλά είναι καλύτερα να φτερνίζετε και να απελευθερώνετε τους αεραγωγούς, το ρινοφάρυγγα από το αλλεργιογόνο, το ερεθιστικό, τα μικρόβια.

Εάν φτάνετε συχνά φτάρνισμα στο σπίτι ή στο χώρο εργασίας, τότε αυτό πιθανότατα οφείλεται στο γεγονός ότι το δωμάτιο είναι ανεπαρκώς αεριζόμενο, ή σπάνια κάνετε τον καθαρισμό ότι υπάρχει πολύς χώρος. Επομένως, κάνετε τον καθαρισμό και συχνά αερίζετε το δωμάτιο. Επίσης, συχνά θέλετε να φτερνίζετε αν υπάρχει αλλεργιογόνο ή ερεθιστικό κοντά σας. Για παράδειγμα, μερικά λουλούδια για τα οποία έχετε αλλεργική αντίδραση.

Γιατί αλλιώς κάποιος φτερνίζει; - άλλοι λόγοι.

Περισσότερο από το 50% των ανθρώπων είναι σε θέση να φτερνίσουν από το φωτεινό φως του ήλιου. Οι επιστήμονες το εξηγούν με αυτόν τον τρόπο: οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου ερεθίζουν τους οσφρητικούς υποδοχείς, που οδηγούν στο φτάρνισμα. Έτσι, οι άνθρωποι κοιτάζουν ακριβώς τον λαμπερό ήλιο και αμέσως κυνήγι για να φτερνίσουν.

Συχνά προκαλούν φτέρνισμα αρωμάτων και καπνού τσιγάρων. Το φτέρνισμα μπορεί να συμβεί με κρυολογήματα και μολύνσεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Το φτέρνισμα μπορεί να προκληθεί από μια γρήγορη αλλαγή της θερμοκρασίας περιβάλλοντος, για παράδειγμα, όταν, μετά από ζεστό καιρό, μεταφέρουμε σε ένα δροσερό, κλιματιζόμενο δωμάτιο. Οι γυναίκες λίγο πριν από τον τοκετό συχνά διαμαρτύρονται για το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου και του φτάρνισμα. Τέτοιες διαταραχές ονομάζονται ρινίτιδα των εγκύων γυναικών, οι οποίες συνδέονται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα των γυναικών.

Γιατί κάποιος φτερνίζει;

Το αντανακλαστικό φτάρνισμα, το οποίο μας κάνει να φτερνίζουμε, δεν είναι μόνο στον άνθρωπο, αλλά και στα ζώα. Αν έχετε ένα σπίτι, για παράδειγμα, μια γάτα, τότε μάλλον έχετε ακούσει, πολλές φορές, το φτέρνισμα. Αλλά καταλαβαίνουμε αυτό το άρθρο με αυτό το φαινόμενο, το οποίο δεν είναι στα ζώα, αλλά στον άνθρωπο. Ως εκ τούτου, για τον περαιτέρω.

Ένα άτομο φτερνίζει για να απαλλαγεί από διάφορα σωματίδια, ουσίες που εισέρχονται στη μύτη και ερεθίζουν τον ρινικό βλεννογόνο ή δυσκολεύουν την αναπνοή. Όταν φτερνίζουμε, περίπου 100.000 μικρόβια πετούν έξω από τη μύτη. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να κρύβετε πίσω σε αυτή τη στιγμή το μαντήλι ή την παλάμη. Μερικές φορές το κυνήγι συχνά φτάνει όταν κάποια ασθένεια, για παράδειγμα, με ένα κρύο. Με τη βοήθεια αυτού του φτάρνισμα, να απαλλαγούμε από τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς (διαβάστε επίσης - πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή;).

Όταν φτερνίζουμε, η μύτη μας καθαρίζεται από βλέννα, περιττές και επιβλαβείς ουσίες και τα κύτταρα του σώματος εμπλουτίζονται με οξυγόνο.

Πώς συμβαίνει το φτάρνισμα; Αρχικά, ένα άτομο αισθάνεται ένα γαύγισμα στη μύτη, το οποίο προκαλείται από το γεγονός ότι κάποια ερεθιστική έχει μπει στη μύτη (γύρη, μούχλα, γρασίδι, σκόνη, αρωματοποιία κλπ.).

Στη συνέχεια, ο εγκέφαλος λαμβάνει ένα μήνυμα ότι αυτό το ερέθισμα πρέπει να εξαλειφθεί και το άτομο αρχίζει να εισπνέει βαθιά τον αέρα, και στη συνέχεια εμφανίζεται μια αιχμηρή και ισχυρή εκπνοή μέσω της μύτης. Η ταχύτητα ροής αέρα από τη μύτη φτάνει τα 120-130 m / s και ο αέρας πετάει σε απόσταση τριών μέτρων.

Τη στιγμή του φτάρνισμα, το σώμα είναι πολύ τεταμένο. Αυτή η ένταση μπορεί να γίνει αισθητή στα μάτια, έτσι κλείνουμε τα μάτια μας όταν φτερνίζουμε. Δεν είναι περίεργο που λένε ότι δεν μπορείτε να φτερνίζεστε με ανοιχτά μάτια.

Μετά από ένα ή περισσότερα φτάρνισμα (μερικές φορές το φτάρνισμα δεν είναι αρκετό - συνήθως οι άνθρωποι φτερνίζονται δύο φορές στη σειρά) οι αεραγωγοί καθαρίζονται από ερεθισμό και μικρόβια και το άτομο μπορεί να αναπνεύσει και πάλι ήρεμα.


Δηλαδή, το φτάρνισμα είναι μια χρήσιμη διαδικασία.

Υπάρχει ένα μυστικό που σας επιτρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν φτερνίζεστε, αν και θα σας άρεσε πραγματικά. Τη στιγμή που ο κνησμός και θέλετε να φτερνίζετε, απλά πρέπει να χαράξετε τη μύτη της μύτης σας με τα δάχτυλά σας και δεν θέλετε να φτερνίζετε. Αλλά είναι καλύτερα να φτερνίζετε και να απελευθερώνετε τους αεραγωγούς, το ρινοφάρυγγα από το αλλεργιογόνο, το ερεθιστικό, τα μικρόβια.

Εάν φτάνετε συχνά φτάρνισμα στο σπίτι ή στο χώρο εργασίας, αυτό πιθανότατα οφείλεται στο γεγονός ότι το δωμάτιο είναι ανεπαρκώς αεριζόμενο, ή σπάνια κάνετε τον καθαρισμό ότι υπάρχει πολλή σκόνη εκεί. Επομένως, κάνετε τον καθαρισμό και συχνά αερίζετε το δωμάτιο. Επίσης, συχνά θέλετε να φτερνίζετε αν υπάρχει αλλεργιογόνο ή ερεθιστικό κοντά σας. Για παράδειγμα, μερικά λουλούδια για τα οποία έχετε αλλεργική αντίδραση.


Γιατί αλλιώς κάποιος φτερνίζει; - άλλοι λόγοι.

Περισσότερο από το 50% των ανθρώπων είναι σε θέση να φτερνίσουν από το φωτεινό φως του ήλιου. Οι επιστήμονες το εξηγούν με αυτόν τον τρόπο: οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου ερεθίζουν τους οσφρητικούς υποδοχείς, που οδηγούν στο φτάρνισμα. Έτσι, οι άνθρωποι κοιτάζουν ακριβώς τον λαμπερό ήλιο και αμέσως κυνήγι για να φτερνίσουν.

Συχνά προκαλούν φτέρνισμα αρωμάτων και καπνού τσιγάρων. Το φτέρνισμα μπορεί να συμβεί με κρυολογήματα και μολύνσεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Το φτέρνισμα μπορεί να προκληθεί από μια γρήγορη αλλαγή της θερμοκρασίας περιβάλλοντος, για παράδειγμα, όταν, μετά από ζεστό καιρό, μεταφέρουμε σε ένα δροσερό, κλιματιζόμενο δωμάτιο. Οι γυναίκες λίγο πριν από τον τοκετό συχνά διαμαρτύρονται για το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου και του φτάρνισμα.

Τέτοιες διαταραχές ονομάζονται ρινίτιδα των εγκύων γυναικών, οι οποίες συνδέονται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα των γυναικών.

Για να κατανοήσετε τον λόγο για συχνό φτάρνισμα, πρέπει να ελέγξετε τη ρινική κοιλότητα και να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος. Εάν υπάρχει φαγούρα στη μύτη, αλλά δεν τρέχει μύτη - είστε αλλεργικοί. Αν υπάρχει φαγούρα στη μύτη, υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, τότε είναι πολύ πιθανό να έχετε ένα κρύο ή κάποιο είδος λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.

Ενδιαφέροντα γεγονότα για το φτάρνισμα

Η αγγλίστρια Donna Griffiths (ηλικίας 12 ετών) φτάρχεται συνεχώς για πολύ καιρό - συνεχώς για 977 ημέρες (από τον Ιανουάριο του 1981 έως το Σεπτέμβριο του 1983). Την πρώτη φορά που φτάρχεψε κάθε λεπτό και στη συνέχεια άρχισε να φτερνίζει λιγότερο συχνά - μία φορά κάθε 5 λεπτά. Τόσο πώς κερδίζεις το ρεκόρ της;
Η μέση ταχύτητα του εκπνεόμενου αέρα όταν το φτάρνισμα φτάνει τα 150 km / h. Όταν φτάρνισμα εμπλέκονται οι μύες του θώρακα, του λαιμού και του προσώπου.

Κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα, η καρδιά δεν σταματά. Αν και πολλοί υποστηρίζουν ότι κατά τη διάρκεια του φτέρνισμα η καρδιά σταματά να χτυπάει. Σε κάποιο βαθμό αυτό είναι αλήθεια, αλλά εξακολουθείτε να μην αισθάνεστε ότι ο ρυθμός του καρδιακού παλμού έχει αλλάξει. Κατά τη διάρκεια του φτέρνισμα ή του βήχα, θετική πίεση συσσωρεύεται στο στήθος. Είναι μέσω αυτής της πίεσης ότι υπάρχει ένας μύθος ότι σταματά το φτάρνισμα της καρδιάς.

Αιτίες συχνού φτάρνισμα

Το φτέρνισμα είναι μια αντανακλαστική αντίδραση του σώματος, με στόχο τον καθαρισμό των αεραγωγών. Ένα άτομο αρχίζει να φτερνίζει όταν η βλεννογόνος μεμβράνη της μύτης γίνεται πολύ ερεθισμένη. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε σωματίδια σκόνης, γύρης και άλλων αλλεργιογόνων. Η υπερβολική αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών στον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μια τέτοια αντίδραση οργανισμού. Αιτίες συχνού φτέρνισμα προκαλούνται από αλλεργιογόνα, καθώς και μερικές ασθένειες.

Τι είναι το φτάρνισμα

Το φτέρνισμα είναι ένα ανεπιφύλακτο αντανακλαστικό που έχουν και οι άνθρωποι και τα ζώα. Με αιχμηρή εκπνοή μέσω του ρινοφάρυγγα, όλα τα ξένα σώματα αφαιρούνται από τα αναπνευστικά όργανα. Αυτά μπορεί να είναι σωματίδια σκόνης, γύρης, χνουδιού ή ορισμένων χημικών ουσιών. Αυτό το αντανακλαστικό δημιουργείται λόγω του ισχυρότερου ερεθισμού της βλεννογόνου μεμβράνης που οριοθετεί το ρινοφάρυγγα.

Η όλη διαδικασία του φτάρνισμα εμφανίζεται σε διάφορα διαδοχικά στάδια:

  • Πρώτον, το πρόσωπο στη μύτη αισθάνεται ισχυρή γαργαλάει.
  • Στη συνέχεια λαμβάνεται μια πολύ βαθιά αναπνοή και οι πνεύμονες κυριολεκτικά ξεχειλίζουν με αέρα.
  • Μετά από αυτό, υπάρχει κάποια άνοδος του ουρανίσκου και συστολή των καμάρων που βρίσκονται στον φάρυγγα, η βάση της γλώσσας είναι τεντωμένη. Λόγω τέτοιων αλλαγών, απομονώνονται το ρινοφάρυγγα και η στοματική κοιλότητα.
  • Ένας άνδρας κλείνει ακούσια τα μάτια του. Είναι αξιοσημείωτο, αλλά το φτάρνισμα με ανοιχτά μάτια είναι αδύνατο.
  • Οι κοιλιακοί μύες και οι μύες μεταξύ των πλευρών συστέλλονται, το διάφραγμα σφίγγει και η επικάλυψη της γλωττίδας εμφανίζεται.
  • Όταν το φτάρνισμα αυξάνει την ενδοκοιλιακή και ενδοθωρακική πίεση.
  • Ο άνθρωπος φτερνίζει και εκπνέει απότομα.

Με το συχνό φτάρνισμα, ένα άτομο καταφέρνει να πάρει μόνο λίγες αναπνοές ανάμεσα στα φτέρνισμα. Σε μια επίθεση, μπορείτε να φτάρνισμα μέχρι 20 φορές. Η κατάσταση αυτή παρατηρείται εάν ο ερεθισμός της βλεννογόνου μεμβράνης είναι ισχυρός.

Το συχνό φτάρνισμα παρατηρείται στους ανθρώπους μετά την ενστάλαξη του φρέσκου χυμού Kalanchoe. Αυτή η σύνθεση βοτάνων χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ενός κοινού κρυολογήματος.

Λόγοι

Οι κύριες αιτίες του συχνού φτάρνισμα είναι οι αλλεργίες και οι αναπνευστικές ασθένειες. Ο ισχυρός ερεθισμός της βλεννογόνου του ρινοφάρυγγα μπορεί να προκληθεί από τέτοιους παράγοντες:

  • Τοξίνες, οι οποίες σχηματίζονται στην βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα, λόγω της ζωής και της αναπαραγωγής των παθογόνων μικροοργανισμών. Εάν ένα άτομο φτάρνει επανειλημμένα χωρίς διακοπή, τότε αυτό μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα μιας αναπνευστικής νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα κρύου - ρινική καταρροή, πονόλαιμος και σοβαρή αδυναμία.
  • Αλλεργιογόνα. Η σκόνη οικιακής χρήσης, η γύρη των φυτών, το χνούδι των ζώων και ορισμένα τρόφιμα μπορούν να λειτουργήσουν ως ερεθιστικά. Η αλλεργία συμπληρώνεται σχεδόν πάντα με τη ρήξη και τη λειτουργία της μύτης, ενώ μερικές διαρροές νερού από τη μύτη.
  • Οι έντονες μυρωδιές των προϊόντων αρωματοποιίας, των οικιακών χημικών ουσιών και ορισμένων χημικών ουσιών μπορεί να οδηγήσουν σε έντονο φτέρνισμα και βήχα. Ο καπνός μπορεί να προκαλέσει φτέρνισμα και υπερβολικά μολυσμένο αέρα. Συχνά ένα άτομο αρχίζει να φτερνίζει άσχημα μετά το περπάτημα κατά μήκος ενός πολυσύχναστου δρόμου.
  • Ξένα σώματα στη μύτη. Το συχνό φτάρνισμα μπορεί να είναι αν ένα κομμάτι από χνουδωτό πικρόπι ή κάποιο μικρό αντικείμενο πέταξε στη μύτη. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, τα μικρά παιδιά συχνά γεμίζουν διάφορα μικρά αντικείμενα στις μύτες τους, που μπορούν επίσης να προκαλέσουν ένα αντανακλαστικό φτάρνισμα.

Εάν ένα παιδί έχει μύτη από ένα ρουθούνι και συχνά φτερνίζει, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό της ΕΝΤ. Ίσως η αιτία αυτού του φαινομένου ήταν μια μικρή χάντρα που μπαίνει στη μύτη.

  • Το φτέρνισμα μπορεί να ενεργοποιηθεί από μια ξαφνική μεταβλητή θερμοκρασία. Για παράδειγμα, όταν βγαίνετε από το σπίτι στο δρόμο το χειμώνα.
  • Ένα αντανακλαστικό φτέρνισμα συμβαίνει όταν ένα πρόσωπο κοιτάζει τον λαμπερό ήλιο. Αυτό μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι οι φωτεινές ακτίνες ερεθίζουν τα μάτια και αρχίζουν να τρέχουν νερό, τα δάκρυα απομακρύνονται εν μέρει μέσω των δακρυγόνων αγωγών στη μύτη και ερεθίζουν τον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο.

Το φτέρνισμα και η επακόλουθη απόρριψη της βλέννας είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος και δεν απαιτεί θεραπεία. Αλλά αυτό το φαινόμενο μπορεί να θεωρηθεί ο κανόνας μόνο εάν οι εκδηλώσεις του αντανακλαστικού φτάρνισμα δεν είναι πάρα πολύ συχνές. Εάν αυτή η συνθήκη εμφανίζεται συχνά, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για κάποιο είδος παθολογίας.

Εάν η αιτία αυτού του φαινομένου είναι μια αλλεργία, τότε το άτομο θα βλάψει το ρινικό βλεννογόνο και τα μάτια θα το νερό. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν δερματικά εξανθήματα διαφορετικών επιπέδων. Η αναγνώριση αλλεργίας συνήθως δεν είναι δύσκολη. Όλα τα συμπτώματα μιας αλλεργικής αντίδρασης εμφανίζονται μετά το περπάτημα γύρω από ανθοφόρα φυτά, το παιχνίδι με τα ζώα ή το να είσαι σε ένα σκονισμένο δωμάτιο. Για να προκαλέσει μια αλλεργική επίθεση μπορεί κάποια τρόφιμα και οικιακές χημικές ουσίες.

Αν η αιτία του αντανακλαστικού φτάρνισμα έχει γίνει κρύο, τότε εκτός από αυτό το άτομο, μια υψηλή θερμοκρασία, πονόλαιμος και γενική δυσφορία θα ενοχλήσουν. Το φταίξιμο φρενών σε αυτή την περίπτωση δεν μπορεί να είναι αβλαβές. Εάν δώσετε προσοχή σε αυτό το σύμπτωμα εγκαίρως, μπορείτε να ξεκινήσετε γρήγορα τη θεραπεία και να αποτρέψετε την εξάπλωση της λοίμωξης σε όλο το σώμα.

Κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα, δεν μπορείτε να τσιμπήσετε τη μύτη, αφού η πίεση του αέρα αυτή τη στιγμή είναι μεγάλη, μπορεί να προκληθεί βλάβη στο τύμπανο. Επιπλέον, το ακατάλληλο φτέρνισμα μπορεί να συμβάλει στην εξάπλωση της λοίμωξης στους κόλπους της μύτης.

Πώς πρέπει να αντιμετωπίζετε

Εάν το φτάρνισμα συμβεί χωρίς άλλα σημάδια κρύου, τότε μπορούμε να πούμε ότι αυτό το φαινόμενο προκαλείται από αλλεργιογόνα. Εάν υπάρχει η επιθυμία να φτερνιστεί, μην το καταστείτε, ίσως εξαιτίας αυτού το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από παθογόνους μικροοργανισμούς στο ρινοφάρυγγα. Μπορεί να ειπωθεί ότι οι άνθρωποι δεν αρρωσταίνουν πολύ συχνά με κρυολογήματα, όχι μόνο λόγω της καλής ανοσίας, αλλά και λόγω περιοδικού καθαρισμού του αναπνευστικού συστήματος με τη βοήθεια του φτάρνισμα.

Εάν το επίμονο φτέρνισμα προκαλείται από αλλεργίες, συνιστάται η αποφυγή αλλεργιογόνων και η έγκαιρη λήψη αντιισταμινών. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι επιρρεπείς σε αλλεργίες, αρχίζουν να παίρνουν αντι-αλλεργικά φάρμακα εκ των προτέρων, πριν από την μαζική άνθηση της βλάστησης. Tsetrin, Claritin και Loratadine έχουν αποδειχθεί καλά. Έχουν παρατεταμένο αποτέλεσμα, επομένως τους επιτρέπεται να τα παίρνουν μόνο μία φορά την ημέρα.

Εάν το αντανακλαστικό φτέρνισμα προκαλείται από μια αναπνευστική ασθένεια, τότε ταυτόχρονα εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Υψηλός πυρετός και ρίγη.
  • Πονοκέφαλος, αδυναμία.
  • Πονόλαιμος και βήχας.
  • Μειωμένη όρεξη.
  • Νωθρότητα.

Η θεραπεία του κρυολογήματος πρέπει να είναι πλήρης. Ο κύριος στόχος είναι να εξαλειφθούν τα δυσάρεστα συμπτώματα και να αποφευχθούν διάφορες επιπλοκές. Για να εξαλείψετε το συχνό φτάρνισμα, ο γιατρός μπορεί να κάνει τις ακόλουθες συστάσεις:

  • Συχνά πλύνετε τη μύτη σας με αλατόνερο ή αφέψημα από αντιφλεγμονώδη βότανα.
  • Βάλτε τη μύτη σας εγκαίρως και το μαντήλι πρέπει να αλλάζει κάθε δύο ώρες.
  • Πάρτε τα κρύα φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό.
  • Στις πρώτες ημέρες της νόσου πολλή ξεκούραση.

Το συχνό φτάρνισμα παρατηρείται με κρύο μόνο τις δύο πρώτες ημέρες και ο ερεθισμός του βλεννογόνου δεν είναι τόσο έντονος, οπότε σχεδόν δεν συμβαίνει το αντανακλαστικό φτάρνισμα. Στη θεραπεία του κρυολογήματος θα πρέπει να περιλαμβάνει λαϊκές συνταγές, πολλές από αυτές δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα.

Εάν ένα άτομο υπερψυχτεί, και τότε φτάσει το φτάρνισμα, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το άτομο να αρρωστήσει. Για να αποφύγετε αυτό, θα πρέπει να πάρετε αμέσως βιταμίνη C και βάμμα Echinacea purpurea.

Πώς να φτερνίζετε

Για να αποφευχθεί η εξάπλωση της λοίμωξης, πρέπει να φτερνίζεστε σωστά. Πρώτα απ 'όλα, μην κλείνετε τη μύτη σας με τα δάχτυλά σας, προσπαθώντας να κάνετε τον ήχο του φτάρνισμα πιο ήσυχο. Αλλά για να μην ενοχλήσετε τους ανθρώπους γύρω τους και να μην τους μολύνετε, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις:

  • Το φτέρνισμα, θα πρέπει να καλύπτετε τον εαυτό σας με ένα μαντήλι μίας χρήσης, μετά το οποίο διπλώνεται και ρίχνεται έξω. Επίσης, είναι ευκταίο, σε χαρτί σάλια. Χάρη σε αυτή την προσέγγιση αποκλείεται η μόλυνση και λοιμώξεις άλλων ανθρώπων.
  • Το φτάρνισμα πρέπει να καλύπτει το στόμα και τη μύτη σας όχι με την παλάμη σας, αλλά με τον αγκώνα σας. Αυτό θα βοηθήσει επίσης στην πρόληψη της εξάπλωσης της λοίμωξης, καθώς δεν είναι πάντα δυνατό να πλένετε τα χέρια σας.
  • Εάν το φτάρνισμα προκαλείται από αλλεργιογόνα, τότε το άτομο πρέπει να μετακινηθεί σε ένα σημείο όπου το επίπεδο των ερεθιστικών θα είναι χαμηλότερο.

Εάν το αντανακλαστικό φτάρνισμα παρατηρείται για αρκετές ημέρες, τότε αυτό είναι πολύ εξαντλητικό. Για να εξαλείψετε γρήγορα αυτό το φαινόμενο, μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη με αλατούχο διάλυμα.

Αιτίες συχνών φτάρνισμα συχνά βρίσκονται σε αναπνευστικές ασθένειες και αλλεργίες. Δεν θα πρέπει να περιορίζετε τον εαυτό σας, επειδή λόγω του φαινομένου φτέρνα, το σώμα καθαρίζει τους αεραγωγούς και αποτρέπει τη φλεγμονή τους. Όταν φτάνετε στο φτέρνισμα, συνιστάται να κρυφτείτε πίσω από έναν ιστό μίας χρήσης.

Γιατί ένας άνθρωπος φτερνάει

Γιατί ο άνθρωπος φτερνίζει.

Το φτέρνισμα είναι ένα από τα αντανακλαστικά που δίνονται στον άνθρωπο από τη φύση. Αυτό είναι κάτι σαν αντίδραση στα ερεθίσματα. Και εκδηλώνεται όχι μόνο όταν αρρωσταίνουμε. Για να αρχίσετε, εξετάστε πώς συμβαίνει η διαδικασία του φτάρνισμα. Τι συμβαίνει πριν φτάσουμε να φτερνίζουμε;


Το σήμα που ακολουθεί τώρα το φτέρνισμα είναι μια αίσθηση κνησμού και κάτι σαν ένα γαργαλάκι στη μύτη. Στη συνέχεια, κάνουμε μια σύντομη, απότομη εκπνοή μέσω της μύτης και αμέσως εισπνέουμε.

Ως αποτέλεσμα, τα φωνητικά κορδόνια μας συστέλλονται και οι αμυγδαλές σφίγγονται. Η γλώσσα πιέζεται προς τον επάνω ουρανό και στη συνέχεια κάνουμε και πάλι μια απότομη εκπνοή. Όσο περισσότερο φτάνουμε συνεχώς, τόσο πιο αιχμηρές και μικρές αναπνοές κάνουμε.


Τώρα ας μιλήσουμε για το γιατί φτερνίζουμε.


Το γεγονός είναι ότι ολόκληρη η εσωτερική επιφάνεια της μύτης καλύπτεται με βλεννογόνο. Και στην περίπτωση αυτή, αν η επιφάνεια παίρνει κάποια εξωτερικό ερέθισμα (περιλαμβανομένων με μια έντονη οσμή) - όπως η γύρη, τα σωματίδια σκόνης, κλπ, στο σώμα μας προκαλεί μια αμυντική αντίδραση με τη μορφή του φτερνίσματος.


Κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα, η βλέννα βγαίνει από τη μύτη ενός ατόμου. Λόγω αυτού, όταν αρρωσταίνουμε μαζί με την βλέννα από το σώμα και τα παθογόνα βακτήρια. Έτσι, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι ένα άτομο φτερνίζει για να καθαρίσει το σώμα και να το προστατεύσει από την επίδραση επιβλαβών ουσιών.

Πώς να απαλλαγείτε από το φτέρνισμα όταν έχετε κρύο

Το φτέρνισμα είναι ένα ανεπιφύλακτη αντανακλαστικό, το οποίο αποσκοπεί στην εξάλειψη του αλλεργιογόνου, του ιού και της βλέννας από το σώμα. Τις περισσότερες φορές, φτάρνισμα με κρυολογήματα και αλλεργίες. Γιατί φτερνίζετε όταν έχετε κρύο και τι θα γίνει γι 'αυτό, όπως περιγράφεται παρακάτω.

Γιατί ένας άνθρωπος φτερνάει με κρύο;

Ο ιός εισέρχεται στο σώμα μέσω του ρινικού περάσματος και ερεθίζει την επιθηλιακή βλεφαρίδα του ρινικού βλεννογόνου. Υπάρχει ένα αίσθημα φαγούρας στη μύτη. Αυτό με τη σειρά του στέλνει ένα σήμα στον εγκέφαλο και συμβαίνει μια αντανακλαστική ενέργεια σύσπασης των μυών του ρινοφάρυγγα και των αναπνευστικών μυών, ως αποτέλεσμα της οποίας, υπό πίεση, το παθογόνο και η περίσσεια βλέννας βγαίνουν από τη ρινική κοιλότητα.

Το φτέρνισμα με κρύο είναι καλό ή κακό;

Αφενός, το φτάρνισμα είναι ο προστατευτικός μηχανισμός που εμποδίζει την περαιτέρω διείσδυση του αιτιολογικού παράγοντα της γρίπης ή του ARVI στο σώμα, αφαιρεί μηχανικά το αλλεργιογόνο και τη λοιμώδη βλέννα. Ως εκ τούτου, το φτέρνισμα είναι επωφελές για το σώμα και συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη.

Από την άλλη πλευρά, αν φτάρνετε εσφαλμένα, δηλαδή κλείνοντας τη μύτη σας με τα δάχτυλά σας κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα, η λοίμωξη δεν βγαίνει, αλλά οι ρινικές κόλποι και τα αυτιά πέφτουν. Έτσι μπορείτε να αρρωστήσετε με παραρρινοκολπίτιδα και ωτίτιδα.

Επιπλέον, όταν φτάρνισμα, ένας ιικός ή βακτηριακός παράγοντας πετάει με το σάλιο στον αέρα σε απόσταση δυο μέτρων. Για να μην μολύνετε άλλους, είναι απαραίτητο να καλύψετε το στόμα σας με ένα μαντήλι κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα.

Πώς να απαλλαγείτε από το φτέρνισμα με κρύο;

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το φτάρνισμα είναι ένα σύμπτωμα της νόσου που την προκάλεσε. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η ασθένεια στην πρώτη θέση.

Το συχνό φτάρνισμα για κρυολογήματα υποδηλώνει υψηλό ιικό φορτίο στο ανθρώπινο σώμα και μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Παράλληλα με το φτάρνισμα, υπάρχουν συνήθως άλλα συμπτώματα, όπως:

  • αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία, τότε αυτό συχνά υποδηλώνει είτε καλή ανοσία είτε, αντιθέτως, πολύ αδύναμη λόγω λοίμωξης HIV, φυματίωσης, διαβήτη κ.ο.κ.
  • απαραίτητα φτάρνισμα που συνοδεύεται από ρινική καταρροή
  • αδυναμία, λήθαργος, πονοκέφαλος
  • βήχα
  • πονόλαιμο
  • τον πόνο του σώματος και των μυών
  • ρινική συμφόρηση
  • απώλεια της όρεξης
  • δάκρυα, φαγούρα

Η θεραπεία θα είναι συμπτωματική. Διορισμένο:

  • Αντι-ιικοί παράγοντες (γροπρινοσίνη, αναφέρων, αρμπιδόλη). Προωθούν γενική και τοπική ασυλία. Ο πολλαπλασιασμός του ιού σταματά στο ανθρώπινο σώμα.
  • Με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, συνταγογραφούνται αντιπυρετικά φάρμακα (παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη).
  • Για παστίλιες με βήχα και πονόλαιμο με αντιφλεγμονώδεις και αποχρεμπτικές ιδιότητες (Dr. Mom, παστίλιες Lasolvan, παστίλιες με εκχύλισμα φασκόμηλου, στρεπτική γλουμινίνη).
  • Σταγόνες Vasoconstrictor συνταγογραφούνται στη μύτη (nazivin, afrin, nafhyzin). Μειώνουν το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου και διευκολύνουν την αναπνοή. Οι έγκυες γυναίκες και παιδιά τέτοιες σταγόνες στη μύτη αντενδείκνυνται. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για όχι περισσότερο από 7 ημέρες. Διαφορετικά, θα αναπτυχθεί εξάρτηση.
  • Αλατούχα διαλύματα (Aquamaris, aqualor, Marimer). Μην έχετε παρενέργειες. Αφαιρέστε καλά τις κρούστες και την περίσσεια βλέννας από τη μύτη, αφαιρέστε τις συσσωρεύσεις ιών και αλλεργιογόνων.
  • Εάν μια σοβαρή ρινική καταρροή και το φτάρνισμα κατά τη διάρκεια ενός κρυώματος δεν συμβαίνουν στο πλαίσιο της παραπάνω θεραπείας, μπορούν να προστεθούν στη θεραπεία αντιαλλεργικοί παράγοντες (κιτρίνη, λοραταδίνη, ζυρτεκ). Θα ανακουφίσουν την κνησμό και το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου.
  • Σταγόνες που διεγείρουν την ασυλία. Για παράδειγμα, Derinat και IRS-19. Έχουν τοπικό ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα.
  • Οι βιταμίνες έχουν τονωτικό αποτέλεσμα.
  • Αντιμικροβιακή τοπική δράση. Διατίθενται ως σπρέι Bioparox και Isofra. Συχνά συνταγογραφούνται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Δεδομένου ότι ενεργούν αποκλειστικά σε τοπικό επίπεδο και δεν διεισδύουν στη συστηματική κυκλοφορία.
  • Ομοιοπαθητικά φάρμακα. Χρησιμοποιείται ευρέως ως βοήθημα για κρυολογήματα. Παραδείγματος χάριν, όπως η τοζλιγόνη, η αφλουλίνη. Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
  • Η λίπανση των φρυδιών της μύτης με έναν αστερίσκο βοηθά επίσης πολύ. Η μυρωδιά του ανακουφίζει από τον κνησμό και ανακουφίζει από τη ρινική αναπνοή.

Σταματήστε το φτέρνισμα με ένα κρύο μπορεί να βοηθήσει και λαϊκές θεραπείες. Οι πιο αποτελεσματικοί είναι οι χυμοί καρότου και τεύτλων, ο χυμός καλανχόης και το έλαιο μενθόλης. Χρησιμοποιούνται με τη μορφή σταγόνων δύο έως τρεις φορές την ημέρα.

Ο χυμός του κρεμμυδιού βοηθά πολύ. Χρησιμοποιείται επίσης ψιλοκομμένο. Τα κρεμμύδια φυλάσσονται στο δωμάτιο όπου είναι το άρρωστο άτομο. Έχει απολυμαντικές ιδιότητες λόγω φυτοντοκτόνων στον αέρα. Μπορείτε να πλύνετε τη ρινική κοιλότητα με φυσιολογικό ορό με την προσθήκη βάμματος καλέντουλας ή ευκαλύπτου.

Μερικές φορές υπάρχουν καταστάσεις όταν δεν είναι εύκολο να φτερνιστεί. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η αντανακλαστική αντίδραση μπορεί να διακοπεί. Για να το κάνετε αυτό, τρίψτε το ρινικό διάφραγμα πιέζοντας τα φτερά της μύτης σε αυτό. Αυτή η χειραγώγηση δεν πρέπει να χρησιμοποιείται συχνά, αφού το φτέρνισμα έχει ως στόχο τον καθαρισμό του σώματος.

Βοηθώντας γρήγορα να απαλλαγείτε από το φτέρνισμα και τη ρινική καταρροή, θα βοηθήσετε στην τακτική υγρή κάθαρση των δωματίων, περπατώντας στον καθαρό αέρα.

Είναι πάντα ευκολότερο να αποφευχθεί παρά να αντιμετωπιστεί αργότερα. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να προχωρήσετε σε προφύλαξη με τη μορφή σκλήρυνσης, να ντύσετε για τον καιρό, να εμβολιαστείτε κατά του ιού της γρίπης και να λιπάνετε τη ρινική κοιλότητα με οξολινική αλοιφή. Αποφύγετε τους πολυσύχναστους χώρους κατά τη διάρκεια της επιδημίας.

Εάν δεν είχατε μια ρινική καταρροή και φτάρνισμα μέσα σε μια εβδομάδα, τότε θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό της ENT.

Γιατί οι άνθρωποι φτερνίζονται

Η ερώτηση φαίνεται αρκετά εύκολη, αλλά δεν είναι σε θέση να απαντήσει ο καθένας. Πολλές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος έχουν εξηγηθεί από καιρό και μερικοί, όπως το φτάρνισμα ή το χασμουρητό, εξακολουθούν να είναι κατάφυτοι με υποθέσεις και υποθέσεις.

Πριν από το φτάρνισμα, ένα άτομο αισθάνεται ενοχλημένο ή γαργαλάει μέσα στη μύτη. Το κέντρο φτέρνισμα στον εγκέφαλο λαμβάνει πληροφορίες από τη μύτη για μια μικρή γαργαλάτηση και στέλνει ένα μήνυμα στους μυς του σώματος που εμπλέκεται σε αυτή τη διαδικασία, έτσι ώστε όλοι μαζί να δημιουργήσουν μια τόσο πολύπλοκη διαδικασία που απλά ονομάζεται: φτάρνισμα.

Ξέρετε πόσοι μύες εμπλέκονται στη διαδικασία του φτάρνισμα; Οι κοιλιακοί μύες και οι μύες του στήθους, το διάφραγμα και οι μύες που ελέγχουν τις φωνητικές χορδές, τους μυς και πίσω μέρος του λαιμού. Πλέον οι μύες του αιώνα! Προσπαθήστε να φτερνιστείτε χωρίς να κλείσετε τα μάτια σας, και συνειδητοποιήστε ότι δεν θα πετύχετε. Ένας άνθρωπος πάντα κλείνει τα μάτια του όταν φτερνίζει.

Το κέντρο φτέρνισμα οργανώνει τη διαδικασία και αναγκάζει όλους τους αναφερόμενους μυς να λειτουργούν ομαλά και σε μια ορισμένη σειρά. Και όλα αυτά για να απαλλαγούμε από ερεθισμό στον ρινικό βλεννογόνο. Επιπλέον, το φτέρνισμα είναι σε θέση να στείλει μικροσκοπικά σωματίδια από τη μύτη με μεγάλη ταχύτητα - έως 160 χλμ. Την ώρα! Στην πραγματικότητα, το φτάρνισμα είναι απλά μια απότομη, απροσδόκητη εκπνοή που εκτελείται από ολόκληρο το σώμα σε ένα θέμα χωρισμένου δευτερολέπτου.

Αιτίες του φτάρνισμα

Οι περισσότεροι από τους ερεθιστές που με τον ένα ή τον άλλο τρόπο μπαίνουν στη μύτη προκαλούν φτάρνισμα. Η πιο κοινή περιλαμβάνουν ερεθίσματα σκόνη της διαφορετικής φύσης (από το βιβλίο στη σκόνη από την πούδρα απορρυπαντικού), ο κρύος αέρας, πιπέρι, τρίχωμα ζώων, τα σπόρια των μυκήτων, τα φυτά γύρη. Virus, κάνει η μύτη κατά τη στιγμή του σπιτιού τους, αναπτύσσει υπάρχει μια θύελλα της δραστηριότητας, και, ρίχνοντας τα προϊόντα της ζωής τους έξω, προκαλεί πρήξιμο και ερεθισμό.

Τι προκαλεί φτάρνισμα

Το φτέρνισμα μπορεί να προκληθεί από το φωτεινό φως του ήλιου - το ένα τέταρτο των ανθρώπων είναι ευαίσθητο σε αυτό το χαρακτηριστικό και είναι κληρονομικό. Το ίδιο μπορεί να είναι κληρονομική και τον τρόπο φτάρνισμα μετά από ουσιαστική δείπνο, αλλά τα γονίδια που είναι υπεύθυνα για τον απογευματινό ήλιο ή το φτέρνισμα, οι ερευνητές διαπίστωσαν καμία.

Η πιο συνηθισμένη αιτία του φτάρνισμα είναι η φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου, με αίσθημα ξηρότητας και κάψιμο στη μύτη όταν το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από τη λοίμωξη, αλλά οι άνθρωποι φτερνίζονται μετά από ένα ποτήρι κρασί ή όταν σκεφτόμαστε το σεξ (αυτό συμβαίνει).

Ενδιαφέρον για το φτάρνισμα

Όλες οι ιατρικές ή λαϊκές θεραπείες είναι ανίσχυρες ενάντια σε παρατεταμένο φτάρνισμα, επειδή η φύση της διαδικασίας του φτάρνισμα δεν είναι πλήρως κατανοητή. Υπάρχουν περιπτώσεις που οι άνθρωποι φτερνίζονται εκατοντάδες ημέρες στη σειρά κάθε δεκαπέντε δευτερόλεπτα ή μία φορά το λεπτό. Η Trisha Rae από το Μπέρμιγχαμ φτάρχε για 153 ημέρες, ο Ιούνιος Clark από το Μαϊάμι φτάρχεψε για 167 ημέρες, αλλά ο αγγλικός ζωγράφος Donna Griffiths φτάρχεψε για 777 ημέρες, δηλαδή μόνο στο πρώτο έτος βασανιστηρίων της φτάρχεψε εκατομμύρια φορές!
Αν το φτέρνισμα σταμάτησε στα μισά του δρόμου, να δούμε το έντονο φως (αλλά μην κοιτάτε απευθείας στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα), και τότε σίγουρα φτάρνισμα.
Η Iguana είναι το πιο φτέρνισμα ζώο. Χρειάζεται φτάρνισμα για να απαλλαγούμε από τα υποπροϊόντα της πεπτικής διαδικασίας - ορισμένα άλατα.
Σε ένα όνειρο, ένα άτομο δεν φτερνίζει, καθώς τα νεύρα που συμμετέχουν στη διαδικασία επίσης ξεκουράζονται.
Μπορείτε επίσης να φτερνίζετε από φόβο ή διέγερση.
Ένα ακάλυπτο "φτάρνισμα" σε δημόσιο χώρο μπορεί να μολύνει έως 150 άτομα με μικρόβια.

Οι ντροπαλοί (ή ψευδο-μορφωμένοι) άνθρωποι προσπαθούν συνήθως να μην προσελκύσουν την προσοχή των γύρω τους με τους δυνατούς "apchi" τους, για τους οποίους καλύπτουν τη μύτη και το στόμα τους, προσπαθώντας να διατηρήσουν το "φτάρνισμα" μέσα. Αυτό δεν μπορεί να γίνει, αφού με τέτοιους χειρισμούς η πίεση στα αγγεία του εγκεφάλου αυξάνεται απότομα, η οποία είναι γεμάτη πονοκέφαλο, αιμορραγία, ρήξη αιμοφόρων αγγείων και τύμπανο και άλλα προβλήματα. Τσίμπημα της μύτης είναι πιθανό να στείλει το περιεχόμενο του βλεννογόνου του ακουστικού σωλήνα, η οποία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη των ωτίτιδα ή ιγμορίτιδα.

Όταν συσσωρεύονται πάρα πολλές βλαβερές ουσίες στη μύτη - μικρόβια, σκόνη και άλλα σωματίδια, οι νευρικές απολήξεις στη μύτη είναι ερεθισμένες και απαλλάσσουν τη μύτη από βλαβερές ουσίες μαζί με ένα ρεύμα αιχμηρών εκπνεόμενων αερίων. Το φτέρνισμα είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία που είναι απαραίτητη για το σώμα να καθαρίσει τους αεραγωγούς όλων των ειδών ερεθιστικών. Συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας, ως μέρος της ανοσολογικής διαδικασίας. Και αντί να προσπαθείτε να τον «στραγγίξετε», είναι καλύτερο να μάθετε πώς να φτερνίζετε σωστά και όμορφα.

Για παράδειγμα, η αναπνευστική εθιμοτυπία, δηλαδή απλοί κανόνες που συνταγογραφούν πώς να συμπεριφέρονται σε δημόσιους χώρους, ώστε να μην εξαπλωθούν οι αναπνευστικές ασθένειες, λέει ότι το φτάρνισμα πρέπει να είναι σε ένα μαντήλι ή (κατά προτίμηση) σε χαρτοπετσέτα μίας χρήσης που πρέπει να πεταχτεί αμέσως. Εάν το μαντήλι δεν ήταν κοντά σας (το φτάρνισμα είναι μια απροσδόκητη διαδικασία), τότε δεν πρέπει να κρύβετε πίσω από την παλάμη σας, αλλά με τον αγκάθι του αγκώνα σας, αλλιώς η λοίμωξη του αναπνευστικού θα εξαπλωθεί στα χέρια σας στα γύρω νοικοκυριά.