Η εισπνοή ατμών γεωμήλων είναι ένας από τους ευκολότερους, φθηνότερους και δοκιμασμένους στο χρόνο τρόπους για τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Το πλεονέκτημα του εργαλείου είναι η διαθεσιμότητα και η ασφάλεια του, τα οποία είναι ιδιαίτερα σημαντικά για άτομα με υπερευαισθησία στις χημικές ουσίες που αποτελούν τα φάρμακα. Η εισπνοή των πατατών είναι εντελώς υποαλλεργική, εμφανίζεται ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες και τα παιδιά.
Αρχή της λειτουργίας. Ο καυτός ατμός που εκκρίνεται από τις βραστές πατάτες, εκτός από τα μόρια νερού, περιέχει πτητική παραγωγή και μερικά μόρια αιθυλικής αλκοόλης. Η αιθανόλη είναι ένας καλός διαλύτης, χάρη στην οποία τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στους καπνούς διεισδύουν βαθιά μέσα στην αναπνευστική οδό. Οι φυτοντόνες έχουν αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα και ο ζεστός ατμός περιβάλλει απαλά, ζεσταίνει τη βλεννογόνο μεμβράνη και καθαρίζει τις τρίχες που βρίσκονται στην επιφάνεια, οι οποίες ωθούν το πτύελο προς τα έξω.
Με εισπνοή πατάτας:
- τα αγγεία της βλεννογόνου επεκτείνονται, η αυλάκωση του αίματος κανονικοποιείται.
- οι φλεγμονώδεις διεργασίες αναστέλλονται και το πρήξιμο του λαιμού μειώνεται.
- ο καυτός ατμός αραιώνει τα πτύελα και διευκολύνει την έκκριση του, η οποία συμβάλλει στον καθαρισμό της αναπνευστικής οδού.
Η εισπνοή πατάτας βοηθά με τις ακόλουθες ασθένειες:
- ρινική καταρροή
- βήχα (ιδιαίτερα ξηρό).
- βρογχίτιδα.
- φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του λάρυγγα (φαρυγγίτιδα).
- τα αρχικά στάδια της ιγμορίτιδας, εάν τα άνω τοιχώματα δεν έχουν πύον,
- αμυγδαλίτιδα
Αντενδείξεις για θεραπεία με εισπνοές πατάτας
Παρά την ευελιξία του, οι εισπνοές πατάτας αντενδείκνυνται:
- υπερτασικούς ασθενείς και άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος (λόγω του γεγονότος ότι ο ατμός διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία).
- φλεγμονή των πνευμόνων.
- με αιμορραγία από τη μύτη?
- με πυώδεις διεργασίες στο ρινοφάρυγγα.
- παιδιά έως 3 ετών. Στα παιδιά, οι αεραγωγοί είναι πολύ στενότεροι από τους ενήλικες. Επομένως, στην περίπτωση του οιδήματος, είναι πολύ σοβαρές συνέπειες. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σχετικά με τη δυνατότητα θεραπείας με εισπνοές παιδιών ηλικίας κάτω των 7 ετών.
Πώς να αναπνεύσει τις πατάτες
Η εισπνοή σε κάθε περίπτωση δεν μπορεί να γίνει αμέσως μετά το γεύμα. Από τη στιγμή που παίρνετε το φαγητό στη διαδικασία, θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 1,5-2 ώρες. Η θεραπεία γίνεται καλύτερα το βράδυ, λίγο πριν τον ύπνο. Εάν είναι δυνατόν, είναι λογικό να κάνετε δύο διαδικασίες: το πρωί και το βράδυ. Η πρωινή εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται με άδειο στομάχι, έτσι ώστε ο ασθενής μετά από τη διαδικασία για μια ώρα να μην μιλάει και να τρώει. Δεν συνιστάται να διαβάζετε αμέσως, να παρακολουθείτε τηλεόραση ή να εργάζεστε σε έναν υπολογιστή: μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη όραση. Μετά από θεραπεία για 3-4 ώρες δεν μπορείτε να βγείτε ή να αναπνεύσετε κρύο αέρα.
Η διάρκεια της εισπνοής για έναν ενήλικα - 10-15 λεπτά, για ένα παιδί (από 3 έτη) - 5-7 λεπτά. Ωστόσο, εάν ο ασθενής γίνει ζαλάδα ή αισθάνεται αδιαθεσία, η διαδικασία πρέπει να διακόπτεται αμέσως.
1. Επιλέξτε 10 πατάτες μεσαίου μεγέθους και πλύνετε καλά με μια βούρτσα. Στην επιφάνεια των κονδύλων δεν θα πρέπει να υπάρχει γη, δεν υπάρχει σήψη, δεν υπάρχουν σβώλοι ριζοκτονίας ή άλλα ίχνη μολυσματικών ασθενειών. Επίσης δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή πράσινων πατατών. Επιτρέπεται, αντί για ολόκληρους κονδύλους, να μαγειρεύετε μια μεγάλη ποσότητα καλά ξεπλυμένων φλοιών (η φλούδα περιέχει τις πιο ευεργετικές ουσίες).
2. Φυλάξτε επιλεγμένους κόνδυλους σε στολές σε μικρή ποσότητα νερού μέχρι να είναι έτοιμοι (περίπου 25-30 λεπτά μετά το βρασμό). Για το μαγείρεμα, είναι προτιμότερο να τραβάτε ένα ευρύ ταψί με χαμηλές πλευρές: τέτοια πιάτα είναι πιο σταθερά και είναι πιο βολικό να αναπνέουμε ατμό πάνω από αυτό.
3. Ενώ οι πατάτες μαγειρεύονται, ετοιμάστε ένα μέρος όπου θα είναι κατάλληλο για τον ασθενή να καθίσει. Μια κατσαρόλα με ζεστές πατάτες θα πρέπει να σταθεί έτσι ώστε ένα άτομο να μην το μετατρέψει τυχαία.
Η εισπνοή των πατατών είναι ασφαλέστερη να γίνει στο τραπέζι και όχι στο κρεβάτι. Είναι καλύτερο για τον ασθενή να καθίσει στο σκαμνί από το σκαμνί: κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, λόγω της επέκτασης των αγγείων, μπορεί να γυρίσει το κεφάλι.
4. Προετοιμάστε ένα κομμάτι από μαλλί ή πετσέτα για να τυλίξετε το τηγάνι. Μια ακόμη πετσέτα πετσέτας μπάνιου ή ένα φύλλο πετσετών θα χρειαστεί για να καλύψει το κεφάλι ενός ατόμου που κάμπτεται πάνω από ένα δοχείο πατάτας. Εάν ο ασθενής δεν είναι αλλεργικός στο μαλλί, αντί για μια πετσέτα, μπορείτε να πάρετε μια κουβέρτα.
5. Οι μαγειρεμένες πατάτες δεν αποστραγγίζονται. Εάν ο καθαρισμός ήταν μαγειρεμένος, ζυμώστε ελαφρά με ένα πιρούνι.
6. Ενώ οι πατάτες είναι ζεστές, βάλτε την κατσαρόλα στο τραπέζι, τυλίξτε με μια πετσέτα ή παχύ πανί.
7. Τοποθετήστε τον ασθενή μπροστά από την κατσαρόλα και καλύψτε με μια μάλλινη κουβέρτα ή ένα βαμβακερό ύφασμα διπλωμένο αρκετές φορές.
Για να μην καεί κάποιος, η θερμοκρασία ατμού πρέπει να είναι περίπου + 50-55 ° C.
Εάν ο ασθενής είναι αδύναμος ή δεν ανέχεται την ακαθαρσία, καλύψτε το με ένα παχύ πανί έτσι ώστε να υπάρχει ένα μικρό άνοιγμα για πρόσβαση στον καθαρό αέρα.
Η εισπνοή πατάτας μπορεί να γίνει σε μια ανοιχτή κατσαρόλα, αλλά όλοι οι άνθρωποι δεν ανέχονται την αίσθηση του ζεστού ατμού στο δέρμα του προσώπου. Είναι καλύτερο να καλύπτετε το τηγάνι με ένα καπάκι, αφήνοντας ένα μικρό κενό από το οποίο θα βγει ατμός. Επιπλέον, σε αυτή την περίπτωση, το περιεχόμενο του τηγανιού θα κρυώσει πολύ πιο αργά.
Εάν μια εισπνοή πατάτας γίνει σε ένα ηλικιωμένο άτομο ή ένα παιδί, τότε ο συγγενής πρέπει να στέκεται δίπλα στον ασθενή, να ελέγχει περιοδικά την κατάστασή του, βεβαιωθείτε ότι δεν στρέφει τυχαία το ταψί και πέσει από την καρέκλα.
8. Μετά την εισπνοή του ασθενούς, είναι απαραίτητο να κλείσετε τη θερμότητα και να την βάζετε στο κρεβάτι.
Εισπνοή πατάτας σε διάφορες ασθένειες
Υπάρχουν δύο τρόποι εισπνοής ατμών της πατάτας κατά τη διαδικασία:
Εάν ένας ασθενής παραπονείται μόνο για μια ρινική καταρροή, τότε πριν από την εισπνοή είναι απαραίτητο να φυσήξει τη μύτη του σωστά. Είναι πολύ σημαντικό να αναπνέετε μετρίως: όχι πολύ γρήγορα, λίγο πιο αργά από το συνηθισμένο. Είναι απαραίτητο να κρατήσετε ένα ρουθούνι, να εισπνεύσετε βαθιά με το ελεύθερο ρουθούνι και να εκπλύνετε αργά. Επαναλάβετε ξανά. Τότε ακριβώς οι ίδιες δύο αναπνοές πρέπει να γίνουν με το δεύτερο ρουθούνι. Σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας εισπνεύστε τον ατμό εναλλάξ με διαφορετικά ρουθούνια. Όταν ξεκινάει μια έντονη εκροή βλέννας από τη μύτη, η εκκένωση δεν μπορεί να τραβηχτεί. Είναι απαραίτητο να φυσήξετε τη μύτη σας τακτικά σε καθαρές χαρτοπετσέτες.
Για βρογχίτιδα, βήχα ή οποιοδήποτε πονόλαιμο, ο θερμός ατμός πρέπει να εισπνέεται από το στόμα και στη συνέχεια να εκπνέει αργά με τη μύτη. Πάρτε μια άλλη τέτοια εισπνέουμε και εκπνέουμε. Στη συνέχεια εισπνεύστε δύο φορές με τη μύτη σας και εκπνεύστε με το στόμα σας. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από ρινική καταρροή, μπορείτε, όπως και στην πρώτη περίπτωση, με την εισπνοή και την εκπνοή να εναλλάσσετε τη σύσφιξη των ρουθουνιών.
Παραλλαγές εισπνοής πατάτας
Λόγω του γεγονότος ότι το ζεύγος πατάτας περιέχει μικρή ποσότητα αιθανόλης, διεισδύει αρκετά βαθιά. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περαιτέρω εμπλουτισμό της θερμής εξάτμισης χρήσιμων ουσιών.
Η βασική συνταγή για την παρασκευή της σύνθεσης για εισπνοή μπορεί να αλλάξει ελαφρώς:
- βράστε πατάτες με πλιγούρι βρώμης (συνιστάται για σοβαρά κρυολογήματα)?
- αφαιρέστε τις πατάτες (άδεια καθαρισμού), και προσθέστε μια κουταλιά σούπας σόδα στο ζωμό?
- προσθέστε μια κουταλιά σούπας σούπας και μια κουταλιά αλάτι. Το αλάτι σκοτώνει παθογόνα βακτήρια. Η εισπνοή των μορίων του είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε ασθένειες των πνευμόνων και των βρόγχων.
- προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου. Η πτητική της παραγωγή είναι θανατηφόρα για τους παθογόνους οργανισμούς και η εισπνοή ατμού με κάποια φυτική ή ξυλώδη μυρωδιά είναι πολύ πιο ευχάριστη. Προτίμηση θα πρέπει να δοθεί στα έλαια από ευκάλυπτο, πεύκο, κέδρο, ερυθρελάτη, σκελίδα, τζίντζερ, θάμνος.
- προσθέστε μερικά φρέσκα ή αποξηραμένα κλαδάκια από μέντα, φασκόμηλο ή θυμάρι. Η εισπνοή αυτή καταπραΰνει καλά τον λαιμό με ξηρό βήχα.
Τι να κάνει με τη μάζα πατάτας
Η μάζα πατάτας (ακόμη και ο καθαρισμός) μετά την εισπνοή δεν θα πρέπει να απορρίπτεται: θα κάνει μια μεγάλη συμπίεση της θέρμανσης, η οποία θα επιταχύνει περαιτέρω την ανάκτηση.
Οι πατάτες πρέπει να αποστραγγίζονται και να ζυμώνονται με μια κουταλιά της σούπας αλκοόλ και μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο. Στη συνέχεια, καλύψτε την πλάτη ή το στήθος του ασθενούς (όχι στην περιοχή της καρδιάς) με δύο στρώσεις γάζας ή απλά βαμβακερό ύφασμα πάνω στο οποίο θα τοποθετηθεί η πατάτα πατάτας, στην κορυφή - μια πλαστική σακούλα, στη συνέχεια στερεώστε τη συμπίεση με ένα ζεστό κασκόλ. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται μέχρι την πλήρη ανάκτηση.
Προσοχή! Η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πώς να κάνετε την εισπνοή πάνω από πατάτες με κρύο και βήχα
Για πολλά χρόνια, οι εισπνοές με πατάτες έχουν μεγάλη ζήτηση για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων και των δυσάρεστων συμπτωμάτων του ARVI. Χάρη σε αυτό το χειρισμό, είναι δυνατό να ξεπεραστεί ένας ξηρός και ευερέθιστος βήχας, καθώς και να αφαιρεθούν τα πτύελα. Αλλά είναι δυνατόν να υπάρξει θετική επίδραση από την εισπνοή πατάτας μόνο υπό την προϋπόθεση ότι οι ενέργειες έγιναν σωστά. Διαφορετικά, είναι δυνατό όχι μόνο να μην ωφεληθούν, αλλά και να βλάψουν την υγεία.
Ενδείξεις
Οι εισπνοές πατάτας πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των ακόλουθων νόσων:
- Ρινοφαρυγγίτιδα (τα συμπτώματα της ρινοφαρυγγίτιδας περιγράφονται με παραπομπή), η γρίπη, το κρύο, το άσθμα.
- λαρυγγίτιδα, βραχνάδα, πονόλαιμος,
- οι πατάτες είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό, έτσι ώστε να μπορείτε να απολυμάνετε τη βλέννα στην ιγμορίτιδα και τη βρογχίτιδα.
Πώς να το κάνετε
Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλές επιλογές για τη διεξαγωγή εισπνοής πατάτας. Οι πατάτες μπορούν να μαγειρευτούν σε μια στολή, χωρίς να αφαιρεθεί η φλούδα, βράστε ένα ήδη ξεφλουδισμένο λαχανικό ή χρησιμοποιήστε φλούδα πατάτας.
Αυτή η διαδικασία θα λάβει την πολυαναμενόμενη ανακούφιση μόνο εάν ο ασθενής σταματήσει το κάπνισμα, επειδή τα αιμοφόρα αγγεία στενεύονται υπό την επίδραση της νικοτίνης και η θεραπεία που παρέχεται δεν δίνει θετικό αποτέλεσμα.
Αριθμός συνταγής 1
Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα μικρό λαχανικό, πλύνετε καλά. Στη συνέχεια, χωρίς να αφαιρέσετε τη φλούδα, βάλτε την στο κάτω μέρος της δεξαμενής, προσθέστε νερό σε μια ποσότητα που καλύπτει μόνο τις πατάτες. Η πυρκαγιά πρέπει να είναι ελάχιστη. Βράζουμε μέχρι να σχηματιστεί το χαρακτηριστικό άρωμα των βρασμένων πατατών.
Με αυτή την επιλογή, η προετοιμασία των πατατών εισπνοής δεν είναι απαραίτητη για την αποστράγγιση του βραστό νερό. Για να βελτιώσετε την υγεία του ασθενούς κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, μπορείτε να εισπνεύσετε πάνω από τις βραστές πατάτες με την προσθήκη φλοιού βρώμης. Αυτό το χειρισμό ενισχύει την ανοσία, ανακουφίζει από τον βήχα και τον πονόλαιμο.
Αριθμός συνταγής 2
Κατά κανόνα, για τα κρυολογήματα, οι ασθενείς αναπνέουν πατάτες ήδη ξεφλουδισμένες. Για αυτή τη συνταγή να πάρει 3-4 μεσαίου μεγέθους κόνδυλοι. Βράζουμε και στη συνέχεια περιμένουμε να κρυώσει το νερό. Ζεστό ζωμό χύνεται σε ένα άλλο δοχείο. Χρησιμοποιήστε το για εισπνοή, αλλά μόνο προσθέτοντας μερικές σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου.
Αριθμός συνταγής 3
Η φλούδα από την πατάτα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την εκτέλεση της εισπνοής. Για το λόγο αυτό είναι απαραίτητο να πλένετε καλά, να προσθέτετε νερό και να βράζετε. Σε αυτή την περίπτωση, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε φρέσκια φλούδα, μπορεί να συλλεχθεί εκ των προτέρων. Οι φαρμακευτικές πρώτες ύλες αυτού του τύπου μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τις επιδημίες της γρίπης και του κρυολογήματος.
Σε βίντεο εισπνοή πατάτας όταν βήχετε:
Η αποφλοίωση από τις πατάτες για μεγάλο χρονικό διάστημα διατηρεί και ακόμη και ενισχύει τις φαρμακευτικές του ιδιότητες με προσβολή. Τα λάχανα πρέπει επίσης να πλυθούν καλά, να στεγνώσουν και να χρησιμοποιηθούν όπως απαιτείται για τη θεραπεία.
Κάτω από τη σύνδεση μπορείτε να μάθετε τι να κάνετε, γιατί αιμορραγεί από τη μύτη.
Εισπνοή σε ενήλικες
Οι ασθενείς ορισμένης ηλικίας έχουν τους δικούς τους κανόνες για τη χρήση εισπνοών πατάτας. Εάν η θεραπεία πραγματοποιείται από ενήλικες, η διαδικασία πρέπει να γίνει μετά από 1-1,5 ώρες μετά το γεύμα. Και μετά την εισπνοή είναι απαραίτητο να δοθεί στο σώμα κάποια ξεκούραση.
Για μισή ώρα, απλά πρέπει να ξαπλώσετε, αλλά να μιλήσετε. Το φαγητό ή το ποτό δεν αξίζει τον κόπο. Είναι καλύτερο να κάνετε εισπνοή πριν πάτε για ύπνο.
Η διάρκεια του χειρισμού καθορίζεται από τον ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη τον τρόπο που αισθάνεται. Βεβαιωθείτε όμως ότι δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Σε περίπτωση καλής ανοχής, επιτρέπεται να πραγματοποιούνται εισπνοές 2 φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ. Αυξήθηκε ο αριθμός των χειρισμών μπορεί να παρουσιαστούν επιθέσεις άσθματος. Η εισπνοή ατμού με τη χρήση πατάτας μπορεί να θεραπεύσει βήχα, η οποία συμβαίνει λόγω επίθεσης βρογχικού άσθματος.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Tonsilgon n για εισπνοή με ένα νεφελοποιητή και πώς να το κάνετε σωστά, αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε.
Αλλά ποιες είναι οι αναλογίες εισπνοής με σόδα σε ένα νεφελοποιητή, που περιγράφονται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.
Για όσους θέλουν να μάθουν περισσότερα για το πώς να κάνουν εισπνοή με το Rotocan σε ένα νεφελοποιητή, θα πρέπει να ακολουθήσετε τον σύνδεσμο: http://prolor.ru/g/lechenie/rotokan-dlya-ingalyacij-nebulajzerom.html
Αλλά πώς να αναπαράγεται το Mukolvan για εισπνοή και σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται ένα τέτοιο φάρμακο περιγράφεται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.
Τοποθετήστε το λαχανικό στο κάτω μέρος του δοχείου ή στον βραστήρα με το στόμιο. Τοποθετήστε μια χοάνη στο στόμιο, εισπνεύστε τους ατμούς πάνω από τις πατάτες με ξηρό βήχα, ρινίτιδα. Λυγίστε δυνατά ενώ δεν αξίζει τον κόπο, αλλά πάνω από μια πετσέτα για να κρύψετε. Εάν, με αυτόν τον τρόπο, παλεύετε με ένα κρύο, στη συνέχεια εισπνεύστε τους ατμούς από τη μύτη. Ταυτόχρονα, κλείστε εναλλάξ ένα ρινικό πέρασμα και αναπνέετε από το άλλο.
Οι εισπνοές πατάτας με ρινίτιδα δεν θα δώσουν θετική επίδραση όταν η φλεγμονώδης διαδικασία έχει περάσει από το στάδιο της καταρροής στο πυώδες στάδιο και έχουν σχηματιστεί πυρετικές μάζες στη ρινική κοιλότητα. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, οι θεραπείες ατμού μόνο επιδεινώνουν την κατάσταση του ασθενούς και αυξάνουν τον κίνδυνο επιπλοκών.
Στη θεραπεία λαρυγγίτιδας, πονόλαιμου, βρογχίτιδας και κρυολογήματος, είναι δυνατόν να αναπνέουμε πάνω από τους θεραπευτικούς ατμούς των πατατών μόνο εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε εναλλακτική αναπνοή μέσω του στόματος και της μύτης. Με αυτή τη διαδικασία, είναι δυνατό να ζεσταθεί η ανώτερη αναπνευστική οδός, να ενυδατωθεί, να ανακουφιστεί ο βήχας και να ανακουφιστούν συμπτώματα όπως πονόλαιμος, βραχνάδα.
Για όσους θέλουν να μάθουν πώς μπορείτε να αντικαταστήσετε το αλατούχο διάλυμα για εισπνοή με ένα νεφελοποιητή, θα πρέπει να ακολουθήσετε τον σύνδεσμο και να διαβάσετε το περιεχόμενο του άρθρου.
Αλλά πώς να κάνετε την εισπνοή με Borjomi σε ένα νεφελοποιητή και ποια είναι η επίδραση αυτού του γεγονότος, αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε.
Θα είναι επίσης ενδιαφέρον να μάθετε πώς να αραιώνετε το Ventolin για εισπνοή και σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Atrovent για εισπνοή για παιδιά, καθώς και ποια επίδραση μπορεί να έχει αυτό το φάρμακο, περιγράφεται σε αυτό το άρθρο.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει να μάθετε πώς να εισπνέετε το αντιβιοτικό Fluimucil.
Για παιδιά
Σήμερα, πολλοί γονείς χρησιμοποιούν θεραπείες ατμού πατατών για τη θεραπεία κρυολογήματος σε ένα παιδί. Αλλά εδώ μπορούν να εφαρμοστούν όχι σε όλες τις περιπτώσεις, καθώς υπάρχουν ηλικιακοί περιορισμοί. Η διαδικασία δεν ταιριάζει στα μικρά παιδιά.
Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να τηρήσουμε ορισμένες συστάσεις:
- Η θερμοκρασία του ατμού για τους νέους ασθενείς πρέπει να είναι 45-50 μοίρες.
- Η χωρητικότητα με τις πατάτες πρέπει να είναι τυλιγμένη με μια πετσέτα για να αποφευχθεί η εμφάνιση εγκαυμάτων.
- Η διάρκεια της χειραγώγησης μειώνεται σε 3-5 λεπτά.
Ο ζεστός ατμός είναι επικίνδυνος για τα παιδιά. Και όσο νεότερος είναι ο ασθενής, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να καεί τα βλεννογόνα. Μια άλλη επιπλοκή είναι η απόφραξη των αεραγωγών. Στα παιδιά, ο αυλός μεταξύ των βρόγχων είναι μεγαλύτερος από τους ενήλικες. Με τη διείσδυση υγρού ατμού στα βρογχιόλια, επεκτείνει την ιξώδη βλέννα σε στενό χώρο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει στένωση ή πλήρες κλείσιμο των κενών στους μικρούς βρόγχους.
Ο σύνδεσμος περιγράφει το αποτελεσματικό φάρμακο βήχα Bronhikum.
Ιδιαιτερότητες της εγκυμοσύνης
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αναπνέουν τις πατάτες - αυτός είναι ένας ασφαλής τρόπος θεραπείας. Τα εισπνεόμενα ζευγάρια δεν έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο παιδί, κάτι που δεν συμβαίνει με τα φυτικά παρασκευάσματα, τα οποία έχουν αρκετές αντενδείξεις. Όσον αφορά τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής, η οδηγία είναι η ίδια με αυτή των παιδιών.
Η εισπνοή πατάτας είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης διαφόρων νόσων της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Διακρίνονται από την ασφάλειά τους, έτσι ώστε αυτή η θεραπεία να μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο από παιδιά όσο και από ενήλικες. Αλλά είναι σημαντικό να συμμορφώνεστε με όλες τις συστάσεις για να μην κάνετε διάφορες επιπλοκές, όπως τα εγκαύματα της βλεννογόνου.
Επίσης διαβάστε τις οδηγίες για το Dekasan για το νεφελοποιητή.
Αντιμετωπίζουμε τις εισπνοές πατάτας ψυχρής γρίπης και τα πρώτα σημάδια του ARVI
Πιθανόν, πολλοί άνθρωποι από την παιδική ηλικία θυμούνται πώς όταν το πρώτο κρύο εμφανίστηκε η μητέρα ή η γιαγιά τους ανάγκασε να αναπνεύσουν πάνω από τις πατάτες. Με τη βοήθεια μιας τέτοιας διαδικασίας, κατάφερα να ξεφορτωθώ την αρχική ρινίτιδα. Αν ένας ξηρός βήχας εξελιχθεί σε βαθύ και ο πτύελος δεν έφυγε, η εισπνοή έγινε απλώς μια σωτηρία.
Με την πρώτη ματιά, η διαδικασία δεν είναι μεγάλη υπόθεση. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει, είναι πολύ σημαντικό να το κάνετε σωστά, διαφορετικά μπορεί να βλάψετε την υγεία. Ας μιλήσουμε λοιπόν για την σωστή εισπνοή με πατάτες.
Εισπνοή πατάτας: συστάσεις και συμβουλές
Η εναλλακτική ιατρική προσφέρει θεραπεία με βήχα ή ρινική καταρροή με εισπνοή πατάτας. Η εισπνοή των ατμών των λαχανικών, το άτομο θερμαίνει καλά τις αεραγωγές, πράγμα που βοηθά στην καταστολή της φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα.
Αμέσως μετά τη διαδικασία μπορεί να παρατηρηθεί βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς: ο λαιμός είναι λιγότερο επώδυνος και ο βήχας μειώνεται.
Για να επιτευχθεί μια τέτοια θετική επίδραση για το σώμα, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τους κανόνες εισπνοής πάνω από πατάτες με κρύο και βήχα. Σαφώς μετά από όλες τις συμβουλές θα είναι σε θέση να πάρει ένα μεγάλο αποτέλεσμα από τη διαδικασία.
- Για τη διαδικασία θα χρειαστούν λαχανικά του ίδιου μεγέθους, πρέπει να μαγειρέψουν ίσο χρονικό διάστημα. Κατά τη θεραπεία της ακατέργαστης ή βρασμένης ρίζας δεν θα λειτουργήσει. Είναι ιδανικό να επιλέξετε για εισπνοή πατάτες μεσαίου ή μικρού μεγέθους, πολύ μεγάλα φρούτα δεν ταιριάζουν.
- Η εισπνοή πατάτας με κρύο και βήχα γίνεται κάτω από μια κουβέρτα, οπότε είναι πολύ σημαντικό να μην τρέχετε δροσερά ρεύματα αέρα στο "σπίτι" σας και να εισπνέετε ζεστό ατμό από πατάτες με ιδιαίτερη προσοχή.
- Η επιλογή κουβερτών για τη διαδικασία θα πρέπει να προσεγγίζεται υπεύθυνα. Αυτοί οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις πρέπει να σταματήσουν να χρησιμοποιούν κουβέρτες από μαλλί. Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι πιο λογικό να χρησιμοποιήσετε μια συνθετική κουβέρτα, "περιτυλίγοντας" την σε ένα κάλυμμα πάπλωμα από βαμβάκι ή calico. Για να κάνετε το αποτέλεσμα της διαδικασίας καλό, πάρτε ένα παχύ και ζεστό ακρωτήριο.
- Όλοι οι χειρισμοί διεξάγονται καλύτερα στο κρεβάτι, ρίχνοντας μια κουβέρτα πάνω από τον εαυτό σας. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να δημιουργηθεί ένα δοχείο με πατάτες.
Για να προετοιμαστείτε για εισπνοή, προετοιμαστείτε εκ των προτέρων: κάντε ένα κρεβάτι με μια κουβέρτα, πάρτε μια στάση για μια κατσαρόλα με μια ρίζα και μια κατάλληλη κουβέρτα για τον εαυτό σας, αποθηκεύστε με ένα μαντήλι. Τα κορίτσια πρέπει να έχουν τα μαλλιά τους δεμένα πριν από τη θεραπεία.
Αξίζει να πούμε ότι με μεγάλη προσοχή είναι απαραίτητο να εισπνεύσετε άτομα με υψηλή και χαμηλή πίεση, καθώς και άτομα με άλλα κυκλοφορικά προβλήματα. Επιπλέον, σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος απαγορεύονται οι θερμικοί αεραγωγοί.
Αναπνοή σωστά
Έτσι, εάν όλα τα απαραίτητα για τη διαδικασία είναι προετοιμασμένη, τότε μπορείτε να προχωρήσετε σε θεραπεία.
Για να είναι επιτυχής η θεραπεία και υπάρχει θετικό αποτέλεσμα, πρέπει να θυμηθείτε μερικούς κανόνες:
- Δεν μπορείτε να αναπνεύσετε βαθιά, κάνοντας μικρές και γρήγορες εισπνοές.
- Μην εισπνέετε ατμό με αιχμηρές κινήσεις.
- Εάν η μύτη είναι γεμισμένη, πρέπει να εισπνεύσετε ζεστούς ατμούς από κάθε ρουθούνι εναλλάξ.
- Εάν είστε βασανισμένοι από πολλές παθήσεις ταυτόχρονα: παρατηρείται πόνος στο λαιμό, μούδιασμα και βήχας, τότε πρέπει να προχωρήσετε ως εξής. Η μύτη 2-3 αναπνέει με τη μύτη και στη συνέχεια εκπνέει μέσα από το στόμα. Μετά από αυτό, επαναλάβετε όλες τις ενέργειες, αλλά με την αντίστροφη σειρά: εισπνεύστε από το στόμα και εκπνεύστε με τη μύτη.
Εισπνοή με πατάτες και σόδα
Ζεύγη λαχανικών ζεσταίνουν απόλυτα την αναπνευστική οδό, προκαλώντας έτσι την απόσυρση των πτυέλων. Αυτή η ουσία περιέχει μεγάλο αριθμό βακτηρίων που μπορούν να προκαλέσουν τη διάδοση της λοίμωξης στους πνεύμονες. Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας με την προσθήκη διαφόρων αιθέριων ελαίων: ευκάλυπτος, γαρίφαλο, σανδαλόξυλο κλπ. Θα είναι κάποιο είδος αντιβακτηριακών προσθέτων.
Για εκείνους που δεν αγαπούν τα αιθέρια έλαια, μπορούμε να συστήσουμε εισπνοή με πατάτες και σόδα.
Για να προθερμανθείτε:
- Λαμβάνετε περίπου 8-10 πατάτες περίπου ίδιου μεγέθους και πλένετε.
- Βράζετε τις ρίζες στο νερό μέχρι να μαλακώσετε, στραγγίστε το υγρό και σπάστε τα λαχανικά σε μεγάλα κομμάτια.
- Ρίξτε σε μια κατσαρόλα 2 κουταλιές της σούπας. l με σόδα?
- Πάρτε δύο πετσέτες. Το ένα καλύπτει το δοχείο με πατάτες, έτσι ώστε να μην καεί, και το άλλο κεφάλι και τους ώμους?
- Λυγίστε πάνω από το τηγάνι, επιλέξτε την απόσταση από τον εαυτό σας έτσι ώστε να αισθάνεστε άνετα εισπνεύοντας τους ατμούς. Περάστε τη διαδικασία για 5-7 λεπτά.
Πολύ συχνά, οι γυναίκες που μεταφέρουν μωρά ενδιαφέρονται: "Είναι δυνατή η εισπνοή πατάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;". Δεν υπάρχει απαγόρευση για την προθέρμανση με πατάτες. Αλλά θυμηθείτε ότι όταν εισπνεύσετε τον ατμό του, προσέξτε την κατάσταση της υγείας σας.
Εάν αισθάνεστε άσχημα, εμφανίζονται ζάλη, ναυτία, αδυναμία κλπ., Τότε θα πρέπει να σταματήσουν όλοι οι χειρισμοί. Εν πάση περιπτώσει, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλες οι θεραπευτικές ενέργειες πρέπει να συζητούνται με τον γιατρό που σε βλέπει και να μην ασχολούνται με ερασιτεχνικές δραστηριότητες. Αυτό μπορεί να είναι δυσάρεστο τόσο για εσάς όσο και για το μελλοντικό μωρό.
Αυτό είναι! Τώρα ξέρετε πώς να αναπνέετε σωστά τον ατμό από πατάτες. Εκτελέστε τη διαδικασία με σύνεση και μην αρρωστήσετε. Καλή τύχη!
Εισπνοή πατάτας
Πρώτες βοήθειες για κρυολογήματα, ρινική καταρροή, γρίπη μπορεί να έχει μια συνηθισμένη πατάτα.
Η εισπνοή ατμών πατάτας, που πραγματοποιείται κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, προάγει την ανάκτηση.
Τα οφέλη της εισπνοής της πατάτας
Ο θερμαινόμενος υγρός ατμός προκαλεί τη ροή του αίματος στη βλεννογόνο της ανώτερης αναπνευστικής οδού, αραιώνει τα πτύελα, εξαλείφει τη στασιμότητα.
Η αναπνοή πάνω από τις πατάτες είναι χρήσιμη για ένα κρύο, βήχα, βρογχίτιδα. Όταν βήχει, η εισπνοή των πατατών ανακουφίζει τα πτύελα, απελευθερώνοντας την άνω αναπνευστική οδό.
Η εισπνοή πατάτας ανακουφίζει την κατάσταση με κρύο, μειώνει σημαντικά τον αριθμό των δισκίων που πίνουν και φέρνει την ανάκτηση.
Η εισπνοή με πατάτες είναι μια μέθοδος θεραπείας χωρίς φάρμακα, αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου για τη θεραπεία του βήχα, της ρινίτιδας με κρύο χωρίς πυρετό.
Κατά την εγκυμοσύνη, η εισπνοή με πατάτες θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει ένα ήπιο κρύο χωρίς φαρμακευτική αγωγή, να μαλακώσει έναν ξηρό βήχα, να βελτιώσει την έκλυση των πτυέλων στη βρογχίτιδα.
Εκτελέστε τη διαδικασία μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από το καρδιαγγειακό σύστημα, κατά προτίμηση μετά από συμβουλή σε γιατρό.
Ένα θετικό χαρακτηριστικό αυτής της θεραπείας είναι η διαθεσιμότητα και η απλότητα της μεθόδου. Κάνοντας την εισπνοή με πατάτες είναι εύκολη σε κανονικές συνθήκες στο σπίτι, χρησιμοποιώντας αυτοσχέδια μέσα.
Η βλάβη της εισπνοής των πατατών
Πολύ καυτός ατμός μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα του ρινικού και του στοματικού βλεννογόνου. Η θερμοκρασία του ατμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 45-50 ο C.
Οι ευεργετικές ιδιότητες του θερμού ατμού σε σχέση με τα μικρά παιδιά μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση της κατάστασης του παιδιού, παρεμπόδιση (επικάλυψη) του αναπνευστικού συστήματος.
Αυτό το φαινόμενο προκαλείται από το γεγονός ότι ο αυλός των βρόγχων, τα βρογχιόλια στα παιδιά είναι πολύ στενότερος από τους ενήλικες, το πρήξιμο της ιξώδους βλέννας όταν εισπνέεται υγρός ατμός το στενεύει ακόμα περισσότερο, ακόμα και το καλύπτει τελείως.
Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος απόφραξης των αεραγωγών.
Αντενδείξεις εισπνοή ατμού
Η διεξαγωγή εισπνοής πάνω από πατάτες σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Η εισπνοή θερμού ατμού πραγματοποιείται μόνο σε κανονική θερμοκρασία.
Δεν μπορείτε να κρατήσετε εισπνοή πατάτας με αιμορραγία από τη μύτη. Η εισπνοή με πατάτες αντενδείκνυται σε περίπτωση πυρετωδών διεργασιών στο ρινοφάρυγγα, παραρινικά ιγμόρεια.
Μην πραγματοποιείτε εισπνοή ατμού για άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις και πνευμονία. Σε περίπτωση διαταραχών εγκεφαλικής κυκλοφορίας, ασθενειών αιμοφόρων αγγείων, η εισπνοή ατμού πρέπει να αντικαθίσταται με άλλες μεθόδους θεραπείας.
Τα παιδιά κάτω των 7 ετών συνταγογραφούνται από παιδίατρο. Πριν από το έτος απαγορεύεται η εισπνοή ατμού στο παιδί.
Τρόποι προετοιμασίας των πατατών
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κάνετε την εισπνοή με πατάτες.
Μαγειρεμένες πατάτες σε στολές, χωρίς να αφαιρέσετε το δέρμα, βραστές αποφλοιωμένες κόνδυλοι, χρησιμοποιήστε φλούδα πατάτας, περάστε την εισπνοή πάνω από το ζωμό των κονδύλων.
Όλες αυτές οι μέθοδοι θα βοηθήσουν στην περίπτωση πλήρους παύσης του καπνίσματος, καθώς η νικοτίνη συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία, παρεμβαίνει στη θεραπεία.
Μπουκέτο Πατάτες
Επιλέξτε μικρές πατάτες, πλυμένες καλά. Στη συνέχεια, χωρίς να κόψετε το φλοιό, τοποθετούνται στον πυθμένα του τηγανιού και χύνεται με νερό, ώστε να καλύπτει μόνο τους κονδύλους.
Μαγειρέψτε σε πολύ αργή φωτιά μέχρι τη χαρακτηριστική μυρωδιά των βρασμένων πατατών. Αυτή η μέθοδος παρασκευής πατάτας για εισπνοή εξαλείφει την ανάγκη αποστράγγισης του ζεστού νερού.
Αυτά βελτιώνουν την ευημερία τους κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος με εισπνοή πάνω σε πατάτες βρασμένες με φλοιούς βρώμης. Η διαδικασία ενισχύει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, βοηθάει στον βήχα, τον πονόλαιμο.
Βραστές πατάτες και αφέψημα πατάτας
Συνήθως αναπνέουμε σε περίπτωση κρύου πάνω από μια κατσαρόλα με αποφλοιωμένες βραστές πατάτες. Αρκεί να πάρουμε 3-4 μεσαίου μεγέθους πατάτες, να τις βράσουμε και να αφήσουμε το βραστό νερό να κρυώσει λίγο.
Ζεστό ζωμό χύνεται ή χύνεται σε άλλο πιάτο. Το αφέψημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή προσθέτοντας 1-2 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου.
Πατάτα φλούδα
Η φλούδα πατάτας χρησιμοποιείται επίσης για εισπνοή. Ο καθαρισμός πλένεται καλά, ρίχνουμε νερό, βράζουμε. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε φρέσκια φλούδα, μπορεί να προετοιμαστεί για μελλοντική χρήση.
Για αυτόν τον καθαρισμό κατά τη διάρκεια του έτους δεν απορρίπτεται, αλλά στεγνώνει και διατηρείται.
Κατά τη διάρκεια επιδημιών γρίπης και καταρροϊκών ασθενειών, είναι εύκολο να χρησιμοποιηθούν ως φαρμακευτικές πρώτες ύλες.
Η φλούδα πατάτας διατηρεί και, σύμφωνα με ορισμένους, ενισχύει ακόμη και τις θεραπευτικές ιδιότητες κατά τη διάρκεια της βλάστησης. Τα λάχανα πρέπει επίσης να πλένονται, να ξηραίνονται και να χρησιμοποιούνται ως απαραίτητα για τη θεραπεία.
Πώς να φτιάξετε πατάτες εισπνοής
Ξεκινήστε την εισπνοή 1-1,5 μετά τα γεύματα. Μετά τη διαδικασία, το σώμα δίνει ανάπαυση.
Μέσα σε 30-40 λεπτά απλά βρίσκονται, μιλούν, τρώνε, ποτά δεν συνιστάται. Είναι καλύτερο να κάνετε εισπνοή πριν από τον ύπνο.
Η διάρκεια της διαδικασίας καθορίζεται από την κατάσταση της υγείας, αλλά δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Με καλή φορητότητα, επιτρέπεται η εισπνοή δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
Ο αριθμός των εισπνοών μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια ασθματικών επιθέσεων. Οι πατάτες που θερμαίνονται με ατμό βοηθούν στο βήχα, προκαλώντας επίθεση βρογχικού άσθματος.
Οι πατάτες τοποθετούνται στο κάτω μέρος της κατσαρόλας ή τοποθετούνται σε ένα βραστήρα με στόμιο. Στο στόμιο του βραστήρα εισάγετε μια χοάνη, αναπνέετε πάνω από τις πατάτες με ξηρό βήχα, ρινική καταρροή, χωρίς κλίση πολύ χαμηλή, καλύπτοντας το κεφάλι του με μια πετσέτα.
Πώς να αναπνέετε κατά την εισπνοή
Με ένα κρύο προσπαθήστε να αναπνεύσετε από τη μύτη. Εναλλακτικά, κλείνει ένα ρουθούνι και αναπνέει μέσα από το άλλο.
Η εισπνοή πατάτας σε περίπτωση ρινίτιδας δεν θα βοηθήσει αν η φλεγμονή έχει περάσει από το καταρράχιο μέχρι την πυώδη μορφή και σχηματίζονται μολυσμένες μάζες στη ρινική κοιλότητα. Σε μια τέτοια περίπτωση, η θέρμανση του ατμού θα επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς, αυξάνοντας τον κίνδυνο επιπλοκών.
Με βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, πονόλαιμο, βήχα αναπνέει από το στόμα. Όταν το κρυολόγημα συνοδεύεται από βήχα, ρινική καταρροή, αλλά χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, χρησιμοποιείται εναλλακτική αναπνοή μέσω της μύτης και του στόματος.
Η αναπνοή αυτή θερμαίνει εντελώς την ανώτερη αναπνευστική οδό, ενυδατώνει, μαλακώνει το βήχα, ανακουφίζει από το χτύπημα στο λαιμό, την βραχνάδα.
Εισπνοή με πατάτες και σόδα
Για τις εισπνοές με βρογχίτιδα, οι βραστές πατάτες χρησιμοποιούνται τόσο σε καθαρή μορφή όσο και με πρόσθετα.
Για να ενισχυθεί η επίδραση των βρασμένων κονδύλων πασπαλίζονται με μια πρέζα σόδα ψησίματος και ζυμώνετε απαλά με ένα πιρούνι. Εισπνεύστε το στόμα πάνω από τον ατμό για 3-5 λεπτά.
Αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης στην ρινίτιδα, η εισπνοή πατάτας και το σόδα βοηθά στον καθαρισμό των ρινικών διόδων, βελτιώνει τη ροή της βλέννας από τους παραρινικούς ιγμούς.
Η εισπνοή πατάτας με την προσθήκη σόδας και αλατιού θα ανακουφίσει τον ξηρό βήχα. Αλάτι και σόδα τοποθετούνται στην αρχή του μαγειρέματος αποφλοιωμένες πατάτες. Ο ζωμός χύνεται, οι πατάτες για εισπνοή ζυμώνουν.
Οι εισπνοές ατμού με πατάτες βοηθούν στο κοινό κρυολόγημα, την ιγμορίτιδα, τη βρογχίτιδα, τη γρίπη, το άσθμα. Όταν η λοίμωξη εξαπλώνεται στην κατώτερη αναπνευστική οδό, κατά τη διάρκεια της πνευμονίας, η εισπνοή ατμού δεν χρησιμοποιείται για θεραπεία.
Πώς να αναπνέετε πάνω από μια πατάτα όταν βήχετε: σημαντικές αποχρώσεις
Όταν ξεκινάει ένας βήχας, δεν είναι πάντα ξεκάθαρο πόσο σοβαρή είναι η ασθένεια, ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν. Οι ειδικοί λένε ότι δεν μπορείτε να ξεκινήσετε την ασθένεια. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί πολύπλοκη θεραπεία, να χρησιμοποιηθούν διάφορες μέθοδοι για να μην προχωρήσει η ασθένεια. Σήμερα θα μάθουμε πώς να αναπνέουμε σωστά πάνω από μια πατάτα όταν βήκαμε, σκεφτείτε όλη τη διαδικασία, εστιάστε στις σημαντικές αποχρώσεις και τα χαρακτηριστικά μιας τέτοιας εισπνοής. Πολλοί ενδιαφέρονται για το αν μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες. Ναι μπορείτε! Το κυριότερο είναι να ακολουθήσετε τις συστάσεις.
Μπορεί όλοι να το κάνουν;
Μερικοί άνθρωποι φοβούνται γενικά να κάνουν παρόμοιες εισπνοές με πατάτες: τους φαίνεται ότι ο ατμός μπορεί να καεί, να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, να θερμάνει υπερβολικά τους βρόγχους και να προκαλέσει την ανάπτυξη φλεγμονής. Στην πραγματικότητα, η εισπνοή πατάτας είναι απολύτως ασφαλής. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς ορισμένα σημαντικά σημεία πριν κάνετε την εισπνοή στο σπίτι.
Οι ειδικοί συμβουλεύουν συχνά να αναπνέουν ακριβώς τον ατμό από ζεστές πατάτες. Διαθέτει θεραπευτικές ιδιότητες από μόνο του, χρήσιμες για τη θέρμανση. Αυτός είναι ο λόγος που ο θεραπευτής γράφει: "Συνιστώ πάντα τις εισπνοές πατάτας στους ασθενείς μου. Αναπνοή κατά τον ατμό είναι εύκολη, όλη η διαδικασία είναι στοιχειώδης, γρήγορα πραγματοποιείται. Αλλά το αποτέλεσμα της εισπνοής πάνω από τις πατάτες όταν ο βήχας είναι σίγουρα θετικός. "
Αξίζει να σημειωθεί ότι η εισπνοή με πατάτες όταν βήκε στο σπίτι είναι μια καθολική διαδικασία. Είναι αρκετά κατάλληλο για άτομα σε οποιαδήποτε ηλικία, μπορεί να γίνει για παιδιά. Το κύριο πράγμα - να θυμόμαστε συμβουλές και συμβουλές, κάνουμε τα πάντα σωστά.
Η αποτελεσματικότητα τέτοιων εισπνοών από πατάτες βήχα είναι πραγματικά υψηλή. Ο τρόπος με τον οποίο ο παιδίατρος, παιδίατρος, μιλάει για μια απλή διαδικασία: «Στην πρακτική μου, υπήρχε ένας τεράστιος αριθμός περιπτώσεων όταν έπρεπε να θεραπεύσω βρογχίτιδα, κρυολογήματα στα παιδιά, τα οποία συνοδευόταν από βήχα, σε σύντομο χρονικό διάστημα. Μπορεί να είναι υγρό, ξηρό, παρατεταμένο, ρηχό και βαθύ. Και υπάρχει μια δημοκρατική, απλή, καθολική λύση. Εξάλλου, όλοι καταλαβαίνουμε ότι δεν είναι τόσο εύκολο να βρείτε φάρμακα: σύμφωνα με ενδείξεις, τιμές, αντενδείξεις, πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις. Οι εισπνοές πατάτας είναι η βέλτιστη λύση. Τους γράφω πάντα. Το αποτέλεσμα είναι υπέροχο! Ναι, και τα παιδιά αγαπούν αυτές τις ανώδυνες διαδικασίες. Ακόμα κι αν σε σπάνιες περιπτώσεις, ένα ζευγάρι πατάτες δεν βοηθά τόσο καλά, σίγουρα δεν βλάπτει. Επιπλέον, αυτό το ζευγάρι είναι σίγουρα χρήσιμο για την αναπνοή γενικά. "
Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι σχεδόν όλοι, ακόμα και μικρά παιδιά, μπορούν να αναπνέουν από τον ατμό των πατατών. Δεν θα υπάρξει αρνητικό αποτέλεσμα, με μεγάλη πιθανότητα θετικού αποτελέσματος.
Σημαντικά σημεία
Η εισπνοή πατάτας με ξηρό βήχα, καθώς και όταν είναι βρεγμένη, πρέπει πάντα να γίνεται με ιατρική συνταγή. Θα πρέπει να θυμάστε όχι μόνο τη βήμα προς βήμα οδηγίες της διαδικασίας σχετικά με τον τρόπο εισπνοής, αλλά και σημαντικές συστάσεις, καθώς υπάρχουν αρκετές αποχρώσεις εδώ. Εδώ είναι τα πιο σημαντικά σημεία.
- Η διαδικασία γίνεται με ιδιαίτερη προσοχή στο παιδί. Είναι απαραίτητο να τηρείτε εξαιρετικά προσεκτικά τις προφυλάξεις ασφαλείας: προσέξτε προσεκτικά ότι το μωρό δεν καίγεται, δεν υποφέρει από έλλειψη αέρα, έτσι ώστε να μην αγγίζει τα ζεστά χέρια. Είναι σημαντικό να αποφύγετε τα εγκαύματα.
- Σίγουρα πρέπει να είστε καλά προετοιμασμένοι για εισπνοή. Τα πάντα θα πρέπει να είναι ήδη κοντά, έτσι ώστε αργότερα να μην χάνετε χρόνο ψάχνοντας για τα σωστά αντικείμενα, καθώς οι πατάτες γρήγορα δροσίζονται.
- Επιλέξτε το σωστό ακρωτήριο για εισπνοή. Ορισμένα καλύπτονται με την πρώτη κουβέρτα και αυτό δεν είναι απολύτως σωστό. Το ακρωτήρι σας πρέπει να είναι αρκετά σφιχτό. Αλλά ταυτόχρονα στη διαδικασία της εισπνοής βεβαιωθείτε ότι εξακολουθείτε να έχετε πρόσβαση στον αέρα. Διαφορετικά, ακόμα και κάτω από ένα παχύ φύλλο μπορεί να αισθανθείτε μια έντονη έλλειψη οξυγόνου. Και είναι ήδη ανθυγιεινό. Η καλύτερη λύση είναι να αφήσετε ένα μικρό διάστημα μεταξύ του ακρωτηρίου και του κρεβατιού στην πίσω πλευρά, πίσω. Από εκεί ο αέρας θα ρέει καλά, αλλά δεν θα δροσίσει τις πατάτες τόσο γρήγορα.
- Οι κόνδυλοι πατάτας πρέπει να είναι μεσαίου μεγέθους. Για μία εισπνοή, συνήθως είναι αρκετές τρεις ή τέσσερις πατάτες. Πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας, πυκνά.
- Βράζετε τις πατάτες ακριβώς στο φλοιό. Συνήθως δεν καθαρίζεται. Πιστεύεται ότι μια τέτοια εισπνοή με κονδύλους "σε ομοιόμορφη" είναι ακόμη πιο χρήσιμη από ότι με αποφλοιωμένες πατάτες. Επιπλέον, επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία όταν είναι απαραίτητο να θερμανθούν οι βρόγχοι όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Πριν προχωρήσετε στη θέρμανση, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει προσεκτικά τον αλγόριθμο διαδικασίας. Είναι πραγματικά πολύ χρήσιμο να αναπνέετε τις πατάτες όταν βήχετε. αλλά για τη μέγιστη αποτελεσματικότητα αυτής της εισπνοής, το ε πρέπει να εκτελείται σύμφωνα με τους κανόνες.
Συνταγή
Μάθαμε πώς να αναπνέουμε τις πατάτες όταν βήκαμε, ποιοι είναι οι βασικοί κανόνες. Για αρχάριους, μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα χρήσιμο βίντεο εισπνοής:
Τώρα εξετάστε μια λεπτομερή συνταγή με οδηγίες βήμα προς βήμα. Ας μάθουμε πώς να αναπνέουμε τον ατμό από πατάτες για να αντιμετωπίσουμε το βήχα πιο γρήγορα.
- Πρώτα, πλύνετε καλά τις πατάτες. Αρκετά τέσσερα μεσαίου μεγέθους κόνδυλοι.
- Βάλτε τους κόνδυλους σε μια κατσαρόλα έτσι ώστε να βρίσκονται αρκετά σφιχτά.
- Μαγειρέψτε πατάτες "σε στολή".
- Ενώ οι πατάτες μαγειρεύονται, ετοιμάστε μια παχιά μεγάλη πετσέτα, ένα φύλλο ή μια ελαφριά κουβέρτα με την οποία θα καλύψετε, καθώς και ένα συμπαγές κομμάτι κοπής. Η εισπνοή γίνεται καλύτερα στο κρεβάτι, καθώς το πάτωμα είναι συνήθως πιο δροσερό.
- Μόλις οι κόνδυλοι βράσουν, είναι απαραίτητο να στραγγίσετε το νερό. Μην ψύχετε τις πατάτες. Μεταφέρετε αμέσως το στο κρεβάτι. Βάλτε το χαρτόνι.
- Τυλίξτε μια κατσαρόλα με μια πετσέτα για να αγγίξετε τυχαία το μέταλλο, μην καψετε τον εαυτό σας.
- Καλύψτε το κεφάλι σας με ένα προετοιμασμένο φύλλο. Αφήστε πίσω ένα μικρό χώρο για να επιτρέψετε την πρόσβαση σε αέρα.
- Εισπνεύστε τον ατμό όχι πάνω από το τηγάνι, αλλά λίγο στο πλάι. Είναι σημαντικό να μην καείτε με ζεστό ατμό. Το στόμα πρέπει να είναι ελαφρώς ανοιχτό.
Δώστε προσοχή: όταν ένα παιδί αναπνέει πάνω από πατάτες, πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς την ασφάλεια. Δεν πρέπει να καεί από τον ατμό ή να αγγίξει ένα ζεστό τηγάνι. Πόσο κάνει τέτοια εισπνοή; Μπορείτε να εκτελέσετε τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα, περίπου 3-4 ημέρες. Το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό.
Η εισπνοή πατάτας είναι αποτελεσματική. Με ξηρό βήχα, διεγείρει την παραγωγή πτυέλων. Επιπλέον, τέτοιες εισπνοές ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, μειώνουν τον βήχα, εξαλείφουν τον ερεθισμό των βλεννογόνων.
Πώς να κάνετε σωστά και αποτελεσματικά την εισπνοή πάνω από τις πατάτες;
Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε όλα σχετικά με το πώς να εισπνεύσετε πάνω από τις πατάτες σωστά και αποτελεσματικά. Μια λεπτομερής περιγραφή της διαδικασίας, τα οφέλη και τις αντενδείξεις.
Εισπνοή πατάτας - τα οφέλη και οι κανόνες του
Πρώτες βοήθειες για κρυολογήματα, κρυολογήματα, βρογχίτιδα, λοίμωξη από τη γρίπη μπορεί να έχουν μια συνηθισμένη πατάτα.
Οι εισπνοές βρασμένων πατατών, οι οποίες πραγματοποιήθηκαν με την πρώτη συμπτωματολογία της νόσου, έχουν θετική επίδραση στη συνολική διαδικασία επούλωσης.
Ποια είναι τα οφέλη της εισπνοής πάνω από τις πατάτες;
Ο ζεστός ατμός που προέρχεται από την πατάτα, ενεργοποιεί τη ροή του αίματος, καθιστά το υγρό δύσκολο να αποφορτιστεί από τη μύτη και τους βρόγχους, εξαλείφει τη στασιμότητα, συμβάλλοντας στην ταχεία ανάκαμψη και ανάκτηση του σώματος.
Είναι απαραίτητο να γίνουν διαδικασίες σχετικά με τις πατάτες στις ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις:
- Τρέχουσα μύτη
- Βήχας (βρογχίτιδα)
- Στηθάγχη, λαρυγγίτιδα
Εισπνοή πατάτας με κρύο
Ζεύγη πατάτας, που ανεβαίνουν από τη δεξαμενή με φρεσκοκομμένα και ελαφρώς πλυμένα κονδύλους, περιέχουν φυτοντοκτόνα που είναι χρήσιμα για το ανθρώπινο σώμα και καταστρέφουν ενεργά λοιμώξεις.
Λόγω της θερμοκρασιακής κατάστασης του ατμού κατά τη διείσδυση στις ρινικές ιγμορίδες, η βλεννογόνος μεμβράνη θερμαίνεται ενεργά.
Σε αυτή την κατάσταση, η ροή του αίματος στα τριχοειδή αγγεία αυξάνεται και η βλέννα διαχωρίζεται ενεργά, τα αγγεία αυξάνονται σε μέγεθος, η βλέννα από μόνη της γίνεται πιο υγρή και αναπτύσσεται σημαντικά σε όγκο.
Επιπλέον, ο ίδιος ο ατμός, που καθιζάνει στην βλεννώδη μεμβράνη και αναμιγνύεται με βλέννα, αραιώνει την εκκένωση και οδηγεί στην εκροή του μύρου από τις ρινικές κόλποι ή οδηγεί στο γεγονός ότι γίνεται πολύ πιο εύκολο να φυσήξει η μύτη.
Με άλλα λόγια, από μια ρινίτιδα, οι εισπνοές πατάτας δρουν πίσω στη δράση σταγόνων που περιορίζουν τα αιμοφόρα αγγεία.
- Επέκταση του αγγειακού τοιχώματος.
- Ενυδάτωση του βλεννογόνου.
- Εξάλειψη του πρήξιμο.
Όταν εκτελείται η διαδικασία, ο άρρωστος αισθάνεται μια άφθονη ποσότητα απόρριψης, η οποία είναι η επιθυμία να αφαιρεθεί αμέσως και η μύτη δεν αναπνέει καθόλου.
Ο άρρωστος αισθάνεται ότι είναι απαραίτητο μόνο να φυσήξει τη μύτη του και να ανακουφίσει την πάθηση. Αυτή είναι η κύρια επίδραση των εισπνοών της πατάτας.
Η υγρασία των ρινικών κόλπων είναι πολύ χρήσιμη για κρυολογήματα, δεν έχει σημασία, ο βλεννογόνος υγράνεται με ένα διάλυμα χλωριούχου νατρίου σε ένα νεφελοποιητή ή μάζες ατμού πάνω από βρασμένους κονδύλους.
Με αυτή την ενυδάτωση, η βλέννα από τη μύτη (μύτη) είναι πιο ενεργή, η λειτουργία του ρινικού ιστού επιστρέφει στο φυσιολογικό και μειώνεται ο κίνδυνος μόλυνσης.
Η εισπνοή πατάτας με κρύο, μερικές φορές μειώνει τον αριθμό των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται.
Όχι μόνο έτσι, για τα κρυολογήματα, οι γιατροί συμβουλεύουν ξεκινώντας με την ενυδάτωση των ιγμορείων.
Εισπνοή βήχα και πονόλαιμο
Η διαδικασία βοηθά στην απομάκρυνση των πτυέλων, απελευθερώνοντας τα αναπνευστικά όργανα από τη βλέννα, ενυδατώνει τον βλεννογόνο του φάρυγγα, διευκολύνοντας την κατάσταση του ασθενούς.
Κάνει έναν πιο ήρεμο και μαλακότερο ξηρό βήχα, θα ενισχύσει την απόρριψη της απόρριψης από τη βρογχίτιδα.
Κανόνες για την εισπνοή πατάτας
Η αναπνοή των κονδύλων με κρύα νόσο θα πρέπει να γίνεται έτσι ώστε να επιτυγχάνεται θετικό αποτέλεσμα, με ελάχιστο κίνδυνο καύσης της βλεννογόνου μεμβράνης.
Πώς να κάνετε τη διαδικασία;
Αναπνεύστε σωστά ως εξής:
- 7 κόνδυλοι περίπου ίδιου μεγέθους θα πρέπει να βράζονται όχι ξεφλουδισμένοι, σε κατάσταση κατά την οποία το δέρμα πατάτας αρχίζει να σκάσει.
- Το δοχείο θα πρέπει να αφαιρεθεί από τη σόμπα, να αποστραγγιστεί το ζωμό από αυτό.
- Οι ίδιοι οι κόνδυλοι πρέπει να ζυμώνονται ελαφρώς με ένα πιρούνι για να πάρουν τη μέγιστη ποσότητα ατμού από αυτά.
- Χωρητικότητα που έχει τεθεί σε κάτι σκληρό και επίπεδο.
- Ο άρρωστος πρέπει να κλίνει πάνω από το δοχείο σε τέτοιο ύψος ώστε οι κόλποι να ζεσταίνονται όταν εισπνέονται, αλλά η βλεννογόνος μεμβράνη δεν καίγεται.
- Το κεφάλι πρέπει να καλύπτεται με μια πετσέτα.
- Η διαδικασία πρέπει να διεξαχθεί για 10 λεπτά μέχρι να κρυώσει η πατάτα, μετά την οποία πρέπει να αφαιρεθεί και να χαλαρωθεί η πετσέτα.
Η εισπνοή του στοματικού ατμού πρέπει να είναι στις ακόλουθες παθολογίες:
Όταν η ρινίτιδα είναι απαραίτητη για την εισπνοή των ατμών όχι από το στόμα, αλλά από τη μύτη. Οι γιατροί συμβουλεύουν να καλύψουν ένα ρινικό πέρασμα και να εισπνεύσουν ατμό σε άλλους, και έτσι εναλλάξ.
Με μια ψυχρή παθολογία, με έναν μη παραγωγικό βήχα, βλέννα από τη μύτη, αλλά χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, αναπνέουν με τη μύτη, τώρα με το στόμα.
Μια τέτοια εισπνοή μπορεί να θερμάνει τα όργανα του συστήματος, να υγραίνει, να μαλακώσει τον βήχα, να ανακουφίσει τις δυσάρεστες αισθήσεις στον λάρυγγα.
Κατά την εγκυμοσύνη, η αναπνοή πάνω από τις πατάτες είναι επίσης χρήσιμη, θα επιτρέψει να θεραπευθεί μια μη περίπλοκη ψυχρή ασθένεια χωρίς τη χρήση φαρμάκων.
Εισπνοή ζωμού πατάτας και φλούδας πατάτας
Εκτός από την εισπνοή της κατσαρόλας με αποφλοιωμένες ή ξεφλουδισμένες πατάτες, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να εκτελεστεί αυτή η διαδικασία:
- Εισπνοή σε ζωμό πατάτας
Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε 4 κονδύλους μικρού μεγέθους, βράστε τα, αφήστε το ζωμό να κρυώσει ελαφρά. Ο ζωμός πρέπει να αποστραγγιστεί σε ένα δοχείο και να προστεθούν δύο σταγόνες ελαίου ευκάλυπτου αρωμάτων εκεί.
Σόδα (1 hl) μπορεί να προστεθεί στο αφέψημα, επίσης, δεν θα υπάρξει καμία ζημιά.
- Εισπνοή πάνω από φλούδα πατάτας
Το δέρμα πατάτας χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία κρυολογήματος. Το δέρμα πρέπει να πλυθεί καλά, να ρίξει καθαρό νερό, να βράσει.
Με την ευκαιρία, είναι δυνατό για τη θεραπεία να χρησιμοποιήσει συγκομιδή, αποξηραμένο καθαρισμό, το οποίο βράζει όταν χρειάζεται.
Κατά την περίοδο των επιδημιών της μόλυνσης από τη γρίπη, τα κρυολογήματα, η φλούδα είναι καλό να χρησιμοποιηθεί ως αποτελεσματικό φάρμακο σε σύνθετη θεραπεία.
Το δέρμα πατάτας διατηρεί και σύμφωνα με μερικούς βελτιώνει ακόμη και τις θεραπευτικές ιδιότητες κατά τη διάρκεια της βλάστησης. Τα λάχανα πρέπει επίσης να πλυθούν, να ξηρανθούν και να εφαρμοσθούν εάν είναι απαραίτητο για τις διαδικασίες.
Ζημία και αντενδείξεις
Οι κύριες αντενδείξεις στη χρήση της εισπνοής για τις πατάτες:
- Πολύ ζεστός ατμός μπορεί να κάψει τη στοματική κοιλότητα. Η θερμοκρασία του ατμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 50 ° C.
- Οι θεραπευτικές ιδιότητες του θερμού ατμού σε σχέση με τα παιδιά μπορούν να βλάψουν ένα παιδί και η αναπνοή μπορεί να περιοριστεί. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η απόσταση μεταξύ των βρόγχων στα μωρά είναι πολλές φορές στενότερη, το πρήξιμο της παχιάς βλέννας όταν εισπνεύσετε ένα υγρό ζεύγος το μειώνει ακόμα περισσότερο και μπορεί ακόμη και να το εμποδίσει τελείως. Όσο μικρότερη είναι η ηλικία του μωρού, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να εμποδιστεί η αναπνοή. Τα παιδιά κάτω των 7 ετών συνταγογραφούνται από παιδίατρο. Η εισπνοή δεν πρέπει να γίνεται σε παιδιά κάτω των 12 μηνών.
- Η εκτέλεση εισπνοής πατάτας σε θερμοκρασία απαγορεύεται. Η εισπνοή γίνεται μόνο στην καθημερινή θερμοκρασία του σώματος ενός υγιούς ατόμου.
- Απαγορεύεται η εισπνοή με τη ροή αίματος από τις ρινικές κοιλότητες. Οι διαδικασίες πατάτας αντενδείκνυνται παρουσία πύου στη μύτη και στο λαιμό, καθώς και στις παραρινικές κόλποι.
- Απαγορεύεται η θεραπεία ατόμων που πάσχουν από υπερτασικές ασθένειες, παθολογίες καρδιακών μυών και πνευμονία.
- Για διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο, ασθένειες του αγγειακού συστήματος, η εισπνοή ατμού συνιστάται να αντικατασταθεί με άλλες μεθόδους θεραπείας.
- Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από την καρδιά και τα αγγεία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από την αυτο-θεραπεία.
Θυμηθείτε ότι η εισπνοή είναι μόνο βοηθητικό μέτρο για τη θεραπεία των κρυολογημάτων, δεν ακυρώνει τη θεραπεία από τον θεράποντα γιατρό σας και την προηγούμενη διαβούλευση μαζί του.
Η αποτελεσματικότητα της εισπνοής των πατατών κατά τον βήχα
Η εισπνοή είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους καταπολέμησης του βήχα. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός επιλογών για την προετοιμασία λύσεων για αυτή τη διαδικασία, αλλά εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να το κάνετε με αυτοσχέδια μέσα. Για παράδειγμα, πατάτες, οι οποίες μπορούν να βρεθούν σε σχεδόν οποιοδήποτε ψυγείο. Αυτό είναι ένα απλό και προσιτό συστατικό με τεράστιο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων.
Οφέλη και αρχή της εισπνοής
Η αρχή της εισπνοής είναι η ακόλουθη: προάγει τη ροή του αίματος στην βλεννογόνο της ανώτερης αναπνευστικής οδού, αραιώνει τα πτύελα, βοηθά στην επίλυση της στασιμότητας, διευκολύνει το βήχα, βελτιώνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς κατά τη διάρκεια της ασθένειας.
Τις περισσότερες φορές, οι εισπνοές πατάτας χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια του βήχα, της ρινίτιδας και της βρογχίτιδας. Όταν βήχετε, αυτές οι εισπνοές βοηθούν να απαλλαγείτε από τη βλέννα και επίσης απελευθερώνει την άνω αναπνευστική οδό. Ένα θετικό αποτέλεσμα παρατηρείται επίσης με κρύο και ξηρό βήχα. Στην τελευταία περίπτωση, λόγω της εισπνοής, η βλεννογόνος μεμβράνη του λάρυγγα θερμαίνεται και αφαιρείται η αντιπλημμυρική δράση.
Το θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω του γεγονότος ότι το ζεύγος πατάτας περιέχει ουσίες χρήσιμες για τον άρρωστο οργανισμό:
- Τετραδεκανίου.
- Διπροπυλενογλυκόλη.
- Αιθυλική αλκοόλη (αρκετά λίγο από αυτό).
Όταν ένας ασθενής εισπνέει όλες αυτές τις ουσίες μαζί με ζεστό ατμό, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και ο μεταβολισμός του, μειώνεται η φλεγμονή, γίνεται οίδημα του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου. Επίσης, κατά την εισπνοή, η βλεννογόνος μεμβράνη υγραίνεται, η οποία είναι πολύ χρήσιμη, καθώς η ρινική καταρροή και άλλα συμπτώματα κρύου τείνουν να στεγνώσουν.
Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι η απουσία χημικών συστατικών. Κατά συνέπεια, το σώμα δεν προκαλεί ούτε ελάχιστη ζημιά. Επιπλέον, η ίδια η διαδικασία είναι απλή και προσβάσιμη. Οι εισπνοές πατάτας μπορούν εύκολα να γίνουν στο σπίτι χρησιμοποιώντας τα διαθέσιμα εργαλεία.
Τι βήχα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε;
Παρά το αναμφισβήτητο όφελος από τις εισπνοές πατάτας, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλες τις περιπτώσεις. Η διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας είναι δυνατή μόνο όταν βήχετε, που εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα κρύου. Αλλά μόνο υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει πυρετός, πνευμονία, φλεγμονή του κατώτερου αναπνευστικού σωλήνα και δεν υπάρχει πυώδης εκκένωση από τη μύτη.
Χαρακτηριστικά και κανόνες της διαδικασίας
Όπως όλοι οι άλλοι, αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει τα δικά της χαρακτηριστικά:
- Η θερμοκρασία του ατμού πρέπει να είναι μεταξύ 45 - 50 βαθμών Κελσίου, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος εισπνοής και καύσης της βλεννογόνου μεμβράνης.
- Ο χρόνος της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 λεπτά τη φορά.
- Είναι πιο βολικό να κάνετε εισπνοές, να κάθεστε σε ένα κρεβάτι και να καλύπτετε με ένα κεφάλι με μια κουβέρτα.
- Για τα παιδιά ηλικίας άνω των 7 ετών, η διαδικασία αυτή θα πρέπει να εφαρμόζεται με μεγάλη προσοχή και, για τα μικρότερα παιδιά, πριν από τη χρήση απαιτείται διαβούλευση με παιδίατρο.
- Μην ακουμπάτε πολύ πάνω από τη δεξαμενή, σε επαρκή απόσταση όταν θερμαίνεται το ατμό, αλλά δεν καίει τα ρουθούνια.
- Συνιστάται η εισπνοή σε χαλαρά ρούχα που δεν ταιριάζουν στο σώμα.
- Η θετική επίδραση της εισπνοής θα είναι αισθητή μόνο στην περίπτωση της πλήρους παύσης του καπνίσματος, επειδή η νικοτίνη συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία, χαλαρώνοντας έτσι την αποτελεσματικότητα της εισπνοής.
Πριν από την εισπνοή, πρέπει να προετοιμάσετε τις πατάτες. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να το βράσετε στη στολή, να βράσετε, να ξεφλουδίσετε ή να χρησιμοποιήσετε μόνο καθαρισμό.
Ο βέλτιστος χρόνος για μια τέτοια εισπνοή είναι ο χρόνος σε μια ώρα και μισό πεδίο τροφής. Στη συνέχεια συνιστάται να ξαπλώνετε για περίπου 40 λεπτά, εξαιρουμένων των συνομιλιών, της κατάποσης τροφίμων και νερού αυτή τη στιγμή. Ή μπορείτε να οδηγήσετε μόνο την εισπνοή πριν από τον ύπνο.
Οι πατάτες μπορούν να τοποθετηθούν στο κάτω μέρος της κατσαρόλας ή σε ένα βραστήρα με στόμιο (τότε θα πρέπει να εισάγετε μια χοάνη στο στόμιο). Στη συνέχεια τυλίγουν το κεφάλι με μια πετσέτα και αναπνέουν χωρίς να σκύβουν πολύ χαμηλά.
Συχνά τίθεται το ερώτημα πώς να αναπνέει σωστά πάνω από μια πατάτα όταν βήχει. Η απάντηση σε αυτό εξαρτάται από τον τύπο της νόσου. Για παράδειγμα, σε περίπτωση πονόλαιμου, λαρυγγίτιδας και βρογχίτιδας, συνιστάται να αναπνέετε μόνο με το στόμα και με κρύο βήχα μπορείτε να εναλλάσσετε την αναπνοή με το στόμα και τη μύτη σας. Αυτή η μέθοδος θα θερμάνει τελείως την άνω αναπνευστική οδό, θα μειώσει την εφίδρωση στον λαιμό, θα μαλακώσει τον βήχα. Η αναπνοή θα πρέπει να είναι αργή και βαθιά, ακόμα και στην αρχή της διαδικασίας.
Παραλλαγές εισπνοής πατάτας
Υπάρχουν αρκετές ποικιλίες εισπνοών πατάτας. Όταν η βρογχίτιδα στην πατάτα προστίθεται συχνά άλλα συστατικά. Ειδικότερα, η προσθήκη αιθέριων ελαίων μπορεί να αυξήσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας. Αλλά δεν μπορούν όλα τα έλαια να εισπνεύσουν μαζί με καυτούς καπνούς. Για τους σκοπούς αυτούς, το έλαιο ευκαλύπτου, το έλαιο καλέντουλας, το πετρέλαιο πεύκων, το γαρίφαλο, το λεμόνι, το σανδαλόξυλο θα είναι ιδανικά κατάλληλο, αλλά αντίθετα, δεν θα πρέπει να προσθέσετε αιθέριο έλαιο μέντας.
Ο βήχας εισπνοής με πατάτες μπορεί να γίνει με την προσθήκη αιθέριων ελαίων
Μπουκέτο Πατάτες
Είναι απαραίτητο να επιλέξετε μικρές πατάτες, να τις ξεπλύνετε προσεκτικά και, χωρίς καθαρισμό, να βράσουν σε μικρή ποσότητα νερού (θα πρέπει να είναι αρκετό για να καλύψουν τους κόνδυλους). Οι πατάτες πρέπει να μαγειρεύονται σε μια πολύ αργή φωτιά, μέχρι τη μυρωδιά των βρασμένων λαχανικών. Η αποστράγγιση του ζεστού νερού με αυτή τη μέθοδο προετοιμασίας είναι περιττή.
Βραστές πατάτες
Για την προετοιμασία της πρώτης ύλης, λαμβάνονται 3-4 μεσαίοι κόνδυλοι, καθαρίζονται και βράζονται. Ο χρόνος μαγειρέματος είναι συνήθως 20-25 λεπτά. Όταν το νερό κρυώσει λίγο, χύνεται σε άλλο δοχείο. Αυτό το αφέψημα μπορεί ήδη να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή, πριν από τη χρήση, είναι επιθυμητό να προσθέσετε στο διάλυμα μερικές ακόμη σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου. Ένα αφέψημα χωρίς πατάτες δίνει κάπως λιγότερο αξιοσημείωτη επίδραση, αλλά η πιθανότητα ζεματισμού αυξάνεται. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτής της εκδοχής της εισπνοής πατάτας πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί.
Πατάτα φλούδα
Σε αυτή την περίπτωση, είναι κατάλληλο όχι μόνο φρέσκο αλλά και προετοιμασμένο δέρμα. Για τη συγκομιδή ο καθαρισμός συλλέγεται και ξηραίνεται. Για την παρασκευή ενός διαλύματος εισπνοής, το δέρμα πρέπει να πλυθεί, να χύσει νερό και να βράσει για όχι περισσότερο από 10 λεπτά. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι θα υπάρξουν αρκετά καθαρισμοί και θα δροσιστούν πολύ ταχύτερα από τα αφέψημα των πατατών.
Πιστεύεται ότι ο καθαρισμός γεμάτος πατάτες είναι ιδιαίτερα καλός, τα λάχανα μπορούν να πλυθούν και να ξηρανθούν χωριστά και στη συνέχεια να χρησιμοποιηθούν μαζί με φλούδες.
Πατάτες με φλοιό βρώμης
Εδώ είναι απαραίτητο να προσθέσετε φλοιούς βρώμης σε πατάτες βρασμένες σε στολή. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο θα ανακουφίσει τον βήχα, αλλά θα ανακουφίσει τον πονόλαιμο και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Πατάτα με σόδα
Για να προετοιμάσετε το μείγμα, οι βρασμένοι κόνδυλοι πρέπει να πασπαλίζονται με μια πρέζα σόδα και λίγο ζυμωμένο. Ο χρόνος εισπνοής πάνω από μια τέτοια σύνθεση πρέπει να είναι από τρία έως πέντε λεπτά.
Για να προετοιμάσετε τις πατάτες με σπόρους σόδα πρέπει να πασπαλίζουμε με μια πρέζα σόδα
Μια άλλη εκδοχή της σύνθεσης των πατατών με σόδα
Για το μαγείρεμα, πρέπει να επιλέξετε 8-10 λαχανικά περίπου του ίδιου μεγέθους. Θα πρέπει να πλένονται, βρασμένα και ελαφρώς ζυμώνονται. Στη συνέχεια προστίθενται στο μείγμα δύο κουταλιές σόδα και 4 σταγόνες οποιουδήποτε κατάλληλου αιθέριου ελαίου. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, η κατσαρόλα πρέπει να τυλιχτεί σε μια ζεστή πετσέτα και στη συνέχεια να τυλιχτεί σε μια κουβέρτα με το κεφάλι σας έτσι ώστε το ταψί να τυλιχτεί επίσης. Μετά την ολοκλήρωση όλων των προπαρασκευαστικών δραστηριοτήτων μπορεί να αναπνεύσει πάνω από το τηγάνι. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι συνήθως από 5 έως 15 λεπτά ανάλογα με τη γενική κατάσταση του σώματος. Για τα παιδιά, μην υπερβαίνετε τη διάρκεια των πέντε λεπτών.
Πατάτες με σόδα και αλάτι
Σε αυτή την περίπτωση, αλάτι και σόδα βάζετε στο νερό και τις πατάτες, στη συνέχεια προσθέτουμε τους αποφλοιωμένους κόνδυλους και βράζουμε. Όταν το λαχανικό μαγειρεύεται, το νερό στραγγίζεται, οι πατάτες ζυμώνουν ελαφρώς και η διαδικασία παρακολουθείται μονόπλευρα.
Αντενδείξεις
Για να μην προκληθεί μεγαλύτερη βλάβη από το καλό και δεν έχει σοβαρές συνέπειες για τον ασθενή, αξίζει να εξεταστούν λεπτομερώς οι αντενδείξεις και να διασφαλιστεί ότι στη συγκεκριμένη περίπτωση η εισπνοή πατάτας μπορεί πραγματικά να χρησιμοποιηθεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι ακόμη δυνατό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Μία από τις σημαντικότερες αντενδείξεις είναι ο πυρετός. Το γεγονός είναι ότι η διεξαγωγή της διαδικασίας σε μια τέτοια κατάσταση θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση του ασθενούς. Ένας άλλος σοβαρός λόγος να μην διεξαχθούν εισπνοές πατάτας είναι οι ρινορραγίες. Δεν μπορείτε να κάνετε εισπνοή παρουσία πυώδους σχηματισμού στο ρινοφάρυγγα.
Η αυξημένη θερμοκρασία θεωρείται αντένδειξη της εισπνοής πατάτας όταν βήχει.
Σοβαρές αντενδείξεις είναι επίσης ο πυρετός και η γενική δηλητηρίαση του σώματος, η αλλεργία στις πατάτες οποιασδήποτε μορφής ή στα ζευγάρια τους, η χρόνια ωτίτιδα στην οξεία φάση ή μόνο ο πόνος στο αυτί, επιληψία, σπασμοί, συγκοπή, ψυχιατρικές ασθένειες (όπως σχιζοφρένεια ή κλειστοφοβία) την παρουσία οποιουδήποτε κακοήθους νεοπλάσματος.
Επιπλέον, η εισπνοή με πατάτες απαγορεύεται για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, πνευμονία, ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων και διαταραχές της κυκλοφορίας του εγκεφάλου. Παρουσιάζοντας τουλάχιστον μία από αυτές τις αντενδείξεις, συνιστάται ιδιαίτερα να επιλέξετε άλλη μέθοδο θεραπείας αντί για εισπνοές ατμού. Τα άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος πριν από την εισπνοή πατάτας με βήχα πρέπει να συμβουλευτούν έναν ειδικό.
Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι η εισπνοή ατμού απαγορεύεται για βρέφη ηλικίας μέχρι ενός έτους και σε περίοδο από ένα έως επτά χρόνια η διαδικασία αυτή εκτελείται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός ειδικού.