Κρύος λαιμός

Τα κρύα και ο πονόλαιμος είναι δύο πράγματα που πάνε μαζί. Με ένα κρύο του λαιμού, ένα άτομο αισθάνεται δυσάρεστο πονόλαιμο (γρατσουνιές, πόνο κατά την κατάποση). Παρόλο που ένας πονόλαιμος με κρύο είναι ασθενέστερος από ό, τι με τη γρίπη, θα πρέπει να το αντιμετωπίσετε.

Είναι πολύ εύκολο να πιάσετε ένα κρύο λαιμό, όλοι το γνωρίζουν. Αρκετά για να πιει κάτι κρύο ή πάγωμα. Ο κρύος λαιμός θα γίνει αισθητός. Όλοι δεν έχουν κρύο με πονόλαιμο. Κάποιος μπορεί να έχει πρόβλημα με τη μύτη ή το άτομο θα αισθάνεται πολύ αδύναμο και υπνηλία. Ανεξάρτητα από το πώς άρχισε το κρύο, το κυριότερο είναι να ξεκινήσει η θεραπεία έγκαιρα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος και να τα διακρίνετε από τα συμπτώματα της γρίπης.

Ψυχρά συμπτώματα

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος στο λαιμό διαφέρουν από τα συμπτώματα της γρίπη Για παράδειγμα, με κρύο δεν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία. Μπορεί να ανέλθει σε 37,5 μοίρες. Ο υψηλός πυρετός (πάνω από 38 μοίρες) και ο πυρετός είναι χαρακτηριστικοί της γρίπης. Η ρινική καταρροή και το φτάρνισμα είναι συμπτώματα κρύου. Πονόλαιμος όταν το κρύο είναι ήπιο · ο σοβαρός πονόλαιμος είναι χαρακτηριστικός της γρίπης.

Όλοι γνωρίζουν ότι η γρίπη δίνει μια πολύ ισχυρή αδυναμία, η οποία μπορεί να διαρκέσει έως και δύο εβδομάδες. Με κρύα αδυναμία δεν είναι πολύ ισχυρή. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι συμμορφώνεστε με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Συχνά, οι άνθρωποι υποφέρουν από ένα κρύο "στα πόδια τους", από αυτό υπάρχουν επιπλοκές. Τα πιο λαμπρά από αυτά είναι η παραρρινοκολπίτιδα και η ωτίτιδα. Επιπλέον, ένα άτομο προσβάλλει τους άλλους εάν εγκαταλείψει το σπίτι για κρύο λαιμό. Αν δεν λυπάσαι για την υγεία σου, σκεφτείτε άλλους ανθρώπους. Η ομάδα σας δεν θα σας ευχαριστήσει αν ένα καλό μισό αρρωστήσει. Προσπαθήστε να πάρετε άδεια ασθενείας ή να αφαιρέσετε το χρόνο σας από το αφεντικό σας για τουλάχιστον δύο ημέρες. Στο δρόμο για το σπίτι, φροντίστε να αγοράσετε περισσότερα εσπεριδοειδή: λεμόνια, πορτοκάλια, μανταρίνια. Θα τους χρειαστείτε για γρήγορη ανάκαμψη.

Κρύος και πονόλαιμος

Εάν έχετε κρύο και πονόλαιμο, τότε πιθανότατα είναι ο φαρυγγίτιδας. Δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά. Θα το καταστήσετε χειρότερο. Δεν θα θεραπεύσετε το λαιμό σας σε μια μέρα, αλλά θα αποκτήσετε επιπλέον ασθένειες. Το γεγονός είναι ότι το κρύο του λαιμού προκαλείται από ιούς, όχι βακτήρια. Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τα βακτηρίδια, όχι τους ιούς. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να πάρετε ένα κρύο με χάπια και φάρμακα. Το μόνο πράγμα που μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο είναι οι παστίλιες για πονόλαιμο. Αυτά τα καραμέλες περιέχουν φαινόλη. Αυτό το στοιχείο συμβάλλει στη συγκράτηση της εξάπλωσης της λοίμωξης. Επιπλέον, τα γλειφιτζούρια ελαφρώς παγώνουν τις νευρικές απολήξεις στο λαιμό και ο πόνος μειώνεται.

Ένα από τα αποδεδειγμένα φάρμακα για το κρυολόγημα του λαιμού είναι η εισπνοή. Ένα τέτοιο λαχανικό, όπως οι πατάτες, βρίσκονται σχεδόν πάντα στο σπίτι. Και αν έχετε ξαφνικά κρύο, μπορείτε να κάνετε εισπνοές με βραστές πατάτες.

Για να το κάνετε αυτό, πλύνετε τις πατάτες, βράστε το μαζί με τη φλούδα. Στη συνέχεια, πολτοποιήστε σε μια κατσαρόλα. Καθίστε στο τραπέζι και ακουμπήστε πάνω από την κατσαρόλα. Είναι καλύτερο να καλύψετε την κορυφή με μια πετσέτα. Έτσι πρέπει να αναπνέετε πάνω από ζευγάρια πατάτας μέχρι να κρυώσει. Στην αρχή της διαδικασίας, προσέξτε να μην καλύψετε τον εαυτό σας με μια πετσέτα, μπορείτε να καψετε το πρόσωπό σας με ζεστό ατμό!

Το τσάι τζίντζερ ανακουφίζει τον πονόλαιμο. Η ρίζα τζίντζερ είναι πραγματικά μια εκπληκτική θεραπεία. Έχει αντισηπτικές, αντιβακτηριακές ιδιότητες. Πώς να φτιάξετε τσάι τζίντζερ για κρύο λαιμό; Πολύ απλό. Είναι απαραίτητο να ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, κομμένο σε λεπτές φέτες από ρίζα τζίντζερ, περίπου 3-5 εκατοστά. Όταν είναι λίγο δροσερό, μπορείτε να προσθέσετε μέλι και λεμόνι. Πίνετε σε μικρές γουλιές. Με την ευκαιρία, το τσάι αυτό μπορεί να παρασκευαστεί για παιδιά με κρύο λαιμό. Σε αυτή την περίπτωση, το τζίντζερ είναι αρκετά κομμάτια. Εάν το παιδί αρνείται να πιει ένα τέτοιο ποτό, μπορείτε να αραιώσετε το τσάι λίγο περισσότερο προσθέτοντας βραστό νερό.

Πώς να γαργάρετε με ένα κρύο;

Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για το κρυολόγημα του λαιμού είναι το γαργάλημα. Μια δημοφιλής συνταγή ξεπλύματος είναι να αραιώσετε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα σε ένα ποτήρι νερό και προσθέστε μερικές σταγόνες ιωδίου. Αυτή η λύση λειτουργεί σε τρεις κατευθύνσεις. Το αλάτι εκτείνεται και σκοτώνει τα βακτηρίδια, το σόδα καταπραΰνει τη φλεγμονή και το ιώδιο θρέφει το λαιμό και βοηθάει το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει την ασθένεια πιο γρήγορα.

Πώς να γαργάρετε για κρυολογήματα εκτός από αυτό;

1. Χυμός λεμονιού.
   Για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή, μπορείτε να γαργάρετε με χυμό λεμονιού, αραιωμένο σε ένα ποτήρι με ζεστό νερό. Το λεμόνι θα μαλακώσει τον πόνο και τα φυσικά αιθέρια έλαια στο χυμό θα εμποδίσουν την εξάπλωση της λοίμωξης.
2. Furacilin.
   Αυτό το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν ένας πονόλαιμος με κρύο. Τα δισκία Furatsilina έχουν απολυμαντικές ιδιότητες. Θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της φλεγμονής. Στο πρώτο σημάδι του πονόλαιμου (gingering) πρέπει να κάνετε την ακόλουθη λύση. Πάρτε 1-2 δισκία φουρασιλίνης και τα αραιώστε σε ζεστό βραστό νερό. Ανακατέψτε σχολαστικά και γαργάρετε κάθε ώρα. Τότε ο ιός δεν θα έχει την ευκαιρία να κατέβει στους πνεύμονες.
3. Αφέψημα χαμομηλιού.
   Το φαρμακείο χαμομηλιού έρχεται στη διάσωση εν προκειμένω, από ό, τι το γαργαλισμό με κρύο. Αυτό το φυσικό αντισηπτικό εξουδετερώνει τη μόλυνση, ανακουφίζει τον πόνο και καταπραΰνει τον λαιμό. Για να κάνετε αφέψημα του χαμομηλιού για ξέπλυμα, πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας λιωμένα λουλούδια χαμομηλιού και ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Τότε επιμένω. Όταν ο ζωμός είναι ζεστός, μπορείτε να ξεπλύνετε χωρίς φιλτράρισμα. Αυτό το αφέψημα είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί ως εναλλαγή όταν γαργαλίζετε με άλλα μέσα.
4. Ένα αφέψημα από διαφορετικά βότανα.
   Μπορείτε να κάνετε ένα φαρμακευτικό αφέψημα για γαργαλισμό με φαρμακευτικά φυτά όπως ο ευκάλυπτος, το χαμομήλι και το καλέντουλα. Λαμβάνουμε αυτά τα βότανα σε ίσες αναλογίες, ανακατεύουμε καλά. Στη συνέχεια, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας και ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Εμείς επιμένουμε στο πώς να κρυώσει - φιλτράρουμε και ξεκινάμε το γαργαλισμό.
5. Το φάρμακο χλωροφύλλη από ένα κρύο λαιμό.
   Είναι απαραίτητο να ληφθεί 1% διάλυμα χλωροφύλλη. Μια λύση αυτού του φαρμάκου μπορεί να αγοραστεί σε ένα φαρμακείο. Πωλείται ως υγρό ή με ψεκασμό. Το χλωροφύλλη βοηθά στον πονόλαιμο, τη λαρυγγίτιδα και τα σοβαρά κρυολογήματα.
6. Το φάρμακο Miramistin.
   Αυτό το εργαλείο διατίθεται σε δύο μορφές: ψεκασμό και διάλυμα. Θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι το Miramistin είναι μια πολύ ισχυρή θεραπεία για το λαιμό. Πολλοί αρνούνται ακόμη να το χρησιμοποιήσουν, εξηγώντας ότι ο Miramistin σκοτώνει όλα τα βακτήρια, τόσο καλά όσο και κακά. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Πρέπει να ξέρετε με ποια συγκέντρωση να το εφαρμόσετε στην περίπτωσή σας.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα βακτήρια σήμερα προσαρμόζονται πολύ γρήγορα σε διαφορετικούς τύπους θεραπείας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να εναλλάσσεστε τη χρήση ορισμένων φαρμάκων, μη επιτρέποντας τη μόλυνση να συνηθίσει σε αυτά. Ο γιατρός θα σας πει ποια είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε.

Πολύ συχνά ο κρύος λαιμός κρύο αναπτύσσεται σε πονόλαιμο. Ταυτόχρονα, εντείνονται τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Η θερμοκρασία αυξάνεται, το κεφάλι αρχίζει να βλάπτεται, ο λαιμός γίνεται κόκκινο, λευκά και τα έλκη εμφανίζονται στις αμυγδαλές. Βλέποντας έναν γιατρό είναι αναπόφευκτο. Μόνο ο θεραπευτής μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά. Εσείς δεν μπορείτε να αναγνωρίσετε αν η χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων ή όχι. Τα συμπτώματα για κάθε άτομο εκδηλώνονται με διαφορετικούς τρόπους. Ως εκ τούτου, αυτό που βοήθησε μπορεί να βλάψει το άλλο. Δεν πρέπει να ακούτε το λόγο από το στόμα και να χρησιμοποιείτε τα πάντα για τον εαυτό σας. Βασιστείτε μόνο σε ειδική βοήθεια.

LiveInternetLiveInternet

-Μουσική

-Ετικέτες

-Άλμπουμ φωτογραφιών

-Επικεφαλίδες

• ΑΓΓΛΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ (29)
• ΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΑ (2)
• - ζωγραφικη (1)
• - ξιφασκία (1)
• ΧΩΡΕΣ (1)
• ΑΡΧΕΣ (6)
• ΚΟΣΜΗΜΑ ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ (416)
• -εποξειδική ρητίνη (19)
• - σύρμα (52)
• - soutache (2)
• -αστραπή (3)
• Beadwork (108)
• ΧΑΡΤΙ ΠΛΑΣΤΙΚΑ (165)
• - χαρτοφυλακίου (80)
• - χαρτί τέχνης. (37)
• ΜΠΑΝΙΑ (221)
• - μάλλινες ζωγραφιές (25)
• ΒΙΝΤΕΟ (145)
• MAGIC (291)
• - Ωροσκόπια (5)
• - επιθυμίες (53)
• - οικόπεδα (28)
• - αριθμολογία (5)
• - simoron (23)
• - καλή τύχη (32)
• - φενγκ σούι (1)
• ΠΑΡΚΙΝΓΚ (765)
• - κέικ (211)
• - belyashi, chebureki, khachapuri (34)
• - τηγανίτες, λουκουμάδες (97)
• - kurnik (8)
• - charlotte (13)
• - άλλα (77)
• - Πασχαλινά κέικ (17)
• - Μπισκότα (25)
• - κέικ (145)
• - πίτσα, λαζάνια (27)
• - ζαχαροπλαστική (121)
• ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ (83)
• Κορδέλες κεντήματος (138)
• ΠΛΕΚΤΙΚΟ (624)
• - Ιρλανδική δαντέλα (178)
• - σχολείο πλέξιμο (5)
• - Χαλιά (46)
• - πουλόβερ (78)
• - Φορέματα (69)
• - κουβέρτες, καλύμματα, τραπεζομάντιλα (28)
• - Τυνησιακά πλέξιμο (31)
• -μοτίβα βελονάκι (85)
• ΠΛΕΓΜΑΤΑ ΠΛΕΓΜΑΤΑ (7)
• Πλεκτομηχανές (3006)
• - Ζακάρ (83)
• - βρόχοι ρύθμισης και κλεισίματος (60)
• - ελαστικές ταινίες (17)
• - brioche (11)
• - νήματα (5)
• - παιδιά (206)
• - πουλόβερ (1077)
• - Άνδρες (62)
• - παπούτσια (73)
• - παλτό (108)
• - Φορέματα (151)
• - κουβέρτες, καλύμματα (21)
• - μοτίβα (639)
• - καπέλα, κασκόλ, γάντια (238)
• - πλέξιμο σχολείο (375)
• - Γυναίκες (413)
• DACHA (775)
• - παράσιτα, ασθένειες (43)
• - λιπάσματα (16)
• - σχεδιασμός τοπίου (151)
• - κήπος λαχανικών (396)
• - κήπος (60)
• - ζιζάνια (12)
• DACHA. ΚΗΠΟΣ (2)
• DACHA. ΕΔΕ (109)
• - μήλο, αχλάδι (41)
• - βατόμουρο, φραγκοστάφυλο (26)
• - σταφύλια (25)
• - δαμάσκηνο (12)
• - κεράσι, γλυκό κεράσι, πάπια (8)
• DACHA. ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ (228)
• - τριαντάφυλλα (74)
• - άλλοι (69)
• - Clematis (26)
• - παιωνία (20)
• - ορτανσία (19)
• - phlox (5)
• - γεράνι (4)
• - κρίνια και κολοκυθάκια (2)
• DECOR (998)
• - Έπιπλα DIY (80)
• - βιτρό (32)
• - κουμπιά (3)
• - απομίμηση (103)
• - Νέο Έτος (28)
• - περγαμηνή (12)
• - τοιχογραφία (12)
• - δομικές πάστες (31)
• -σκουλήκι αυγών (8)
• DECOUPAGE (593)
• - αποσύνδεση στο ύφασμα (23)
• - όγκος decoupage (33)
• - εικόνες για decoupage (82)
• ΧΡΗΜΑ (147)
• ΠΑΙΔΙΑ (468)
• - εκπαίδευση (118)
• - εκπαίδευση (225)
• - χειροτεχνια με παιδια (54)
• ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ (195)
• ΣΠΙΤΙ 2 (10)
• ΑΡΧΙΚΗ ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ (163)
• ΑΡΧΙΚΗ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ (63)
• ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ (14)
• ΥΓΕΙΑ (514)
• - κοινό κρυολόγημα (59)
• - γαστρεντερική οδό, συκώτι (39)
• - άλλες ασθένειες (25)
• - φλεβίτιδα, αιμορροΐδες (13)
• - κεφαλαλγία, πίεση (7)
• - Δρ Bubnovsky (4)
• - δερματικές ασθένειες (6)
• - αίμα, αιμοφόρα αγγεία, λέμφωμα (36)
• - φάρμακα (40)
• - αλοιφή (18)
• - λαϊκές συνταγές (168)
• - οστεοανδροσκόπηση (15)
• - καθαρισμός του σώματος (30)
• - νεφρά, επινεφρίδια, κύστη (5)
• - αρθρώσεις, σπονδυλική στήλη (79)
• - χοληστερόλη (1)
• - θυρεοειδής αδένας (9)
• - όραση (19)
• ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ (10)
• ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ (206)
• ΑΠΟ ΑΞΕΣΟΥΑΡ (45)
• ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ (320)
• ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ (41)
• ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΤΕΧΝΗΣ (40)
• ΙΣΤΟΡΙΑ (52)
• ΚΑΡΠΙΝΓΚ (3)
• ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ (38)
• ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ (69)
• - ντοκιμαντέρ (52)
• - κινούμενα σχέδια (11)
• ΒΙΒΛΙΑ (50)
• ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ (162)
• ΟΜΟΡΦΙΑ (621)
• - μαλλιά (129)
• -πρόσωπο (284)
• - hairstyles (23)
• - καλλυντικα (32)
• - πόδια (31)
• - νύχια (5)
• - ανανέωση (33)
• DOLLS (136)
• ΤΡΟΦΙΜΑ (1236)
• - δεύτερα μαθήματα (226)
• - πιάτα ήπατος (31)
• - πατάτες (18)
• - κρέας (1)
• - ψησίματος (299)
• -επιδόρπιο (85)
• -παιδικές τροφές (8)
• - σαλάτες (116)
• - τυρί (102)
• - ορεκτικά (77)
• - φούρνος μικροκυμάτων (7)
• - αργή κουζίνα (21)
• - σούπες (24)
• - πιάτα φαγητού (82)
• - ψάρι (65)
• - σάλτσες (32)
• - μηχανή ψωμιού (8)
• - ποτά (44)
• ΜΑΓΕΙΡΙΚΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ (160)
• - άλλα (2)
• - μελιτζάνες (2)
• - μανιταρια (6)
• - κολοκυθάκια (17)
• - κολοκυθάκια (24)
• - λάχανο (6)
• - αγγούρια (29)
• - ντοματες (27)
• - ψάρια (12)
• - λίπος, κρέας (10)
• - φρούτα, μούρα (15)
• ΜΑΣΤΕΡΙΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ (210)
• ΜΟΔΑ (51)
• ΜΟΣΑΪΚΟ (47)
• ΜΟΥΣΙΚΗ (24)
• SORRY (15)
• ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ ΤΟΥ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟΥ (108)
• ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΧΑΡΤΩΝ (22)
• ΑΓΟΡΕΣ (3)
• ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ (254)
• - άλλα (32)
• - κουζίνα (22)
• - πλύσιμο, καθαρισμός (41)
• POLYMER CLAY (176)
• ΠΟΛΙΤΙΚΗ (205)
• ΓΟΝΕΙΣ (22)
• ΠΡΟΙΟΝΤΑ (76)
• Θρησκεία (269)
• - προσευχές (103)
• - κηρύγματα (1)
• - Ψαλμοί (25)
• ΡΟΥΖΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ (12)
• ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ (66)
• ΑΥΤΟ ΑΝΑΠΤΥΞΗ (255)
• ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ (30)
• ΑΛΑΤΙ ΑΛΑΤΟΣ (93)
• POEMS (108)
• ΧΩΡΕΣ (16)
• ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ (144)
• ΤΣΑΝΤΕΣ (77)
• Χοροί (18)
• ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ (102)
• ΔΟΚΙΜΕΣ (9)
• ΣΧΟΛΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ (221)
• ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΤΗΤΑ (148)
• - μασάζ (9)
• - revitonika (4)
• - Facebook (50)
• ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ (28)
• ΚΡΑΝΗ ΚΙΝΑ (226)
• - Συνταγές HF (39)
• ΒΑΡΟΣ ΑΠΩΛΕΙΑΣ (155)
• - περιτυλίγματα (9)
• Καλλιτέχνες (10)
• ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ (119)
• ΡΟΛΟΓΙΑ (150)
• HUMOR (34)

-Citatnik

Πρότυπο "Λεμόνι ανθισμένης λεβάντας" (PATTERNS SPOKE) Πηγή

ΔΙΑΤΡΟΦΙΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΟΤΕ ΚΑΤΑΝΟΜΟΥΝ! Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για όσους δεν τους αρέσει.

Πουλόβερ βελόνες Πουλόβερ βελόνες Διαβάστε περισσότερα

Ο πιο καυτός τρόπος για να κολλήσετε άτακτους αρθρώσεις ταπετσαρίας: Όταν μετακινείτε σε ένα νέο qua.

Η μέθοδος της ανεπαίσθητης διασταύρωσης χρώματος Όταν πλέκει σε κύκλο με λωρίδες όταν το χρώμα αλλάζει, σχηματίζεται μια στοβίδα.

-Αναζήτηση κατά ημερολόγιο

-Εγγραφείτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

-Ενδιαφέροντα

-Φίλοι

-Τακτικοί αναγνώστες

-Κοινοτήτων

-Στατιστικά στοιχεία

Θεραπεία του κρυολογήματος, του λαιμού.

Ψυχρή, για το λαιμό θεραπεία

Σήμερα θα σας πω για την οξεία λαρυγγίτιδα και τη θεραπεία του κρύου λαιμού. Από το άρθρο θα μάθετε τι είναι η οξεία λαρυγγίτιδα; Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα οξείας λαρυγγίτιδας. Θα μάθετε πώς να θεραπεύετε τη λαρυγγίτιδα χρησιμοποιώντας σύγχρονα και πιο αποτελεσματικά φάρμακα και θα σας συμβουλέψω επίσης για μερικές απλές συνταγές για τη θεραπεία οξείας λαρυγγίτιδας με τη βοήθεια φαρμακευτικών βοτάνων και λαϊκών μεθόδων.

Η οξεία λαρυγγίτιδα είναι μια φλεγμονή της βλεννογόνου του λάρυγγα.

Ο λάρυγγας, (από τον ελληνικό λάρυγγα, αντίστοιχα λαρυγγίτιδα-λαρυγγίτιδα), βρίσκεται στον αυχένα από 4-5 έως 6-7 τραχηλικούς σπονδύλους. Ο λαρυγγίτης είναι ένα μη συζευγμένο όργανο που αποτελείται από τρία τμήματα, το ανώτερο ή το προθάλαμο του λάρυγγα, το μεσαίο είναι οριοθετημένο πάνω από τις αιθουσαίες πτυχές, κάτω από τις φωνητικές πτυχές, ο κατώτερος είναι ο χώρος κάτω από τη φωνή (βλέπε εικόνα).

Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία του λάρυγγα είναι οι φωνητικές πτυχές. Είναι η φλεγμονή τους που προκαλεί τα κύρια συμπτώματα της λαρυγγίτιδας.

Ποιοι είναι οι προηγούμενοι παράγοντες για την ανάπτυξη οξείας λαρυγγίτιδας;

Πρώτα απ 'όλα, είναι, καθώς και τοπική και γενική υποθερμία του σώματος και ARVI. Πολύ σπάνια, η οξεία λαρυγγίτιδα εμφανίζεται ως μια ανεξάρτητη ασθένεια, συνήθως προηγείται πάντα μίας ιογενούς λοίμωξης, η οποία επηρεάζει πρώτα τη μύτη, το ρινοφάρυγγα ή το στοματοφάρυγγα και μόνο τότε «κατεβαίνει» στον λάρυγγα και την τραχεία.

Μεταξύ των αιτίων της χρόνιας λαρυγγίτιδας μπορούν να εντοπιστούν: υπερβολική φωνή (για παράδειγμα, καθηγητές, τραγουδιστές και καλλιτέχνες)

σταθερή, για μεγάλο χρονικό διάστημα, εισπνοή σκονισμένου αέρα, ατμών και αερίων που ερεθίζουν τον βλεννογόνο (επιβλαβείς παράγοντες παραγωγής), το κάπνισμα και την κατάχρηση οινοπνεύματος. Επίσης, μην παραβλέπετε τις ασθένειες της πεπτικής οδού, δηλαδή τη γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση (κοιλιακή GERB). Είναι συχνά η αιτία της ανάπτυξης φαρυγγίτιδας, λαρυγγίτιδας και προκαλούν τα συμπτώματά τους (πονόλαιμος, δυσφορία κ.λπ.).

Συμπτώματα λαρυγγίτιδας. Πώς να θεραπεύσει τη λαρυγγίτιδα;

Για την οξεία λαρυγγίτιδα είναι χαρακτηριστικό: η φωνή της φωνής (μερικές φορές ακόμη και η πλήρης απουσία της είναι δυσφωνία), πονόλαιμος, πονόλαιμος, πόνος κατά την κατάποση, δυσφορία, αίσθημα κόπρου στο λαιμό, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 37-37,5 βαθμούς Κελσίου μόνιμο σύμπτωμα). Επίσης, οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για μια αίσθηση γρατσουνιών στο λαιμό, ένας βήχας μπορεί να ενωθεί, αρχικά να στεγνώσει, στη συνέχεια να συνοδεύεται από πτύελα, γενική αδυναμία.

Πώς να θεραπεύσει τη λαρυγγίτιδα;

Για την οξεία λαρυγγίτιδα που προκαλείται από ARVI, συνταγογραφώ στους ασθενείς μου:

1) Η σωστή φωνητική λειτουργία (όσο το δυνατόν περισσότερο για να περιορίσετε το φορτίο στις φωνητικές πτυχές, δηλαδή, μην τραγουδάτε, μην φωνάζετε ή μιλάτε!).

Συχνά οι ασθενείς έρχονται σε μένα και ρωτάνε, γιατρός, και τι πρέπει να πίνω, ώστε η φωνή μου να ανακάμψει γρήγορα και αύριο ή αύριο, μπορείτε να πάτε στη δουλειά; Λένε ότι έχω διαχειριστική θέση, πρέπει να μιλήσω δυνατά με τους υφισταμένους μου!

Δεν υπάρχει τρόπος! Μείνετε μερικές μέρες στο σπίτι, πιστέψτε με, δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από την υγεία σας! Δώστε λίγη ελευθερία στους υφισταμένους σας και θα σας ευχαριστήσουν μόνο. Η δουλειά δεν είναι λύκος και δεν θα περάσει μέσα στο δάσος, ειδικά επειδή η ακατάλληλη θεραπεία της οξείας λαρυγγίτιδας και του ARVI μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες επιπλοκές. Αλλά αυτό είναι ένα θέμα για ένα άλλο άρθρο.

2) Δίαιτα γάλακτος - λαχανικών (τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι πικάντικα, όχι κρύα, όχι πολύ καυτά, γενικά τίποτα που δεν μπορεί να ερεθίσει την βλεννογόνο του φάρυγγα και του λάρυγγα).

3) Άφθονο αλκαλικό ποτό (κατάλληλο μεταλλικό νερό Borjomi, Luzhana, glade, να έχετε κατά νου το νερό θα πρέπει να είναι χωρίς φυσικό αέριο!)?

4) Περιφράξεις με αντισηπτικά διαλύματα φουρασιλίνη, givalex, για ξέβγαλμα μπορείτε επίσης να πάρετε το συνηθισμένο θαλασσινό αλάτι σε αναλογία 1 κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι ζεστό βραστό νερό + προσθέστε μερικές σταγόνες ιωδίου. Δεν είναι κακό αποτέλεσμα για τη θεραπεία της οξείας λαρυγγίτιδας έχουν διάφορα σπρέι στο λαιμό. Είναι αρκετά έντονα αντιφλεγμονώδη και αναισθητικά αποτελέσματα.

5) Αντιισταμινικά (λοραταδίτη, κιτρίνη, Erius).

6) ομοιοπαθητικά φάρμακα (homeobox);

Πώς να θεραπεύσετε τη λαρυγγίτιδα με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών.

1) Πάρτε Borjomi και αραιώστε με γάλα 50/50 συν 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι. Πιείτε ζεστό διάλυμα. Καταργεί την κραταιότητα.

2) Πάρτε 2 πρώτους κρόκους αυγού και τρίψτε τους καλά με τη ζάχαρη, προσθέστε το βούτυρο και πάρτε μεταξύ των γευμάτων. Καλή βοήθεια με κραταιότητα.

3) 15 γρ. Λουλούδια, 15 γρ. τριαντάφυλλα λουλουδιών και 15 γραμ. λουλούδια χαμομηλιού, ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και εγχύουμε για 1 ώρα. Χρησιμοποιείτε για εισπνοή ή γαργάρες.

4) Πάρτε 10 γραμμάρια λεβάντας, 5 μικρά λουλούδια χαμομηλιού. Συλλογή ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήνουμε για 1 ώρα. Κάνετε εισπνοή

Το καλύτερο κρύο φάρμακο. Απώλεια φωνής

Το καλύτερο κρύο φάρμακο

Υπάρχουν απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι θεραπείας του κρυολογήματος. Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από κρυολογήματα 2-4 φορές το χρόνο. Τα παιδιά είναι πιο επιρρεπή στα κρυολογήματα. Οι στατιστικές δείχνουν ότι τα παιδιά αρρωσταίνουν τουλάχιστον 6-10 φορές το χρόνο. Τα κρύα είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος για την επίσκεψη σε γιατρό. Ένα κοινό κρυολόγημα συνήθως διαρκεί περίπου μια εβδομάδα. Αν και μπορεί να καθυστερήσει για δύο εβδομάδες. Μπορεί να πάει χωρίς θεραπεία. Εάν το κρυολόγημα διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες, τότε ίσως αυτό να είναι κάτι πιο σοβαρό, οπότε πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο ψυχρός ιός μπορεί να εκπροσωπείται σε 200 διαφορετικές μορφές. Μπορείτε να πάρετε ένα κρύο με αναπνοή, χειραψία, φιλί ή αγγίζοντας. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το κοινό κρυολόγημα δεν εμφανίζεται λόγω αλλαγής του κλίματος ή κακής διατροφής ή άσκησης. Οι στατιστικές δείχνουν επίσης ότι τα άτομα με άσθμα ή αλλεργίες είναι πιο ευαίσθητα στον κοινό ιό του κρυολογήματος. Το άγχος μπορεί επίσης να είναι μια από τις αιτίες του κρυολογήματος.

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι:

- ρινική ή βουλωμένη μύτη
- βήχα
- φτάρνισμα
- πονόλαιμο
- κόπωση
- εξασθένηση της γεύσης και της οσμής
- ελαφρύ πυρετό.

10 τρόποι για να θεραπεύσετε ένα κρύο.

1. Καταναλώστε περισσότερο ρευστό.

Ως κύρια θεραπεία κρύου, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε περισσότερο νερό, χυμό και άλλα ποτά, όπως το τσάι, για παράδειγμα. Το υγρό αποτρέπει την ξηρότητα στο λαιμό και τη μύτη και επίσης βοηθά να διατηρούνται οι βλεννογόνοι ανοιχτοί. Το υγρό χρειάζεται επίσης εάν έχετε πυρετό. Σε αυτή την περίπτωση, ο κίνδυνος απώλειας σωματικού υγρού αυξάνεται και πρέπει να διατηρηθεί. Επιπλέον, βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα, που σχηματίζονται από νεκρά κύτταρα.

2. Αποφύγετε τον καφέ και το αλκοόλ.

Προσπαθήστε να μην πίνετε ποτά που περιέχουν καφεΐνη και αλκοόλ. Τείνουν να αφυδατώνουν το σώμα μας. Και αυτό δεν είναι αυτό που χρειάζεστε για ένα κρύο.

3. Υδρατμούς και ζεστό λουτρό.

Υδρατμούς και ζεστό μπάνιο - οι πιο συνηθισμένοι τρόποι θεραπείας του κρυολογήματος στο σπίτι. Ορισμένα περιλαμβάνουν ζεστό νερό στο μπάνιο και αναπνέουν ζεστό ατμό. Κάποιος εισπνέει ατμό νερό που χύνεται σε κάποιο δοχείο. Ο ιός είναι ευαίσθητος στις υψηλές θερμοκρασίες, έτσι μπορείτε να «σκοτώνετε» τον ιό μέσω των ρινικών κοιλοτήτων.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η σούπα είναι το καλύτερο κρύο φάρμακο. Το κύριο χαρακτηριστικό αυτής της μεθόδου είναι το ζωμό που περιέχεται στη σούπα. Βοηθά στη διατήρηση του επιπέδου του υγρού στο σώμα, και ο ατμός από τον ζεστό ζωμό επηρεάζεται ευνοϊκά από τον επώδυνο οργανισμό. Μελέτες έχουν δείξει ότι η σούπα ζωμού κοτόπουλου μειώνει τη φλεγμονή των ρινικών κόλπων και βοηθά στη γρήγορη θεραπεία του κρυολογήματος. Η σούπα κοτόπουλου περιέχει επίσης πρωτεΐνη, η οποία είναι απαραίτητη για το σχηματισμό αντισωμάτων που προσβάλλουν τους ιούς.

5. Χρησιμοποιήστε υγραντήρες.

Αυτές οι συσκευές δουλεύουν καλά - υγροποιώντας τον αέρα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τους κόλπους υγρούς και να αποφευχθεί η ρινική συμφόρηση. Όταν χρησιμοποιείτε υγραντήρες, καθαρίστε τα τακτικά για να αποφύγετε την πιθανότητα επιβλαβών βακτηρίων στον αέρα.

Ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στη θεραπεία ενός κρυολογήματος είναι ένας καλός ύπνος και ξεκούραση. Το σώμα σας χρειάζεται να ξεκουράσει αρκετά ώστε να είναι καλύτερο, γρηγορότερο και αποτελεσματικότερο να αντιστέκεται στον κρύο ιό. Αν έχετε πυρετό, πρέπει σίγουρα να μείνετε στο σπίτι, να απενεργοποιείτε το κινητό σας τηλέφωνο και να προσπαθείτε να χαλαρώσετε. Πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να αποφύγουν αυτή τη συμβουλή. Αλλά οι ειδικοί συμβουλεύουν να μένουν στο σπίτι και να χαλαρώνουν για μερικές ημέρες στη ζέστη (σε θερμοκρασία 24-25 βαθμών Κελσίου).

7. Ξεπλύνετε το στόμα σας με θαλασσινό νερό.

Μπορεί να έχετε ακούσει κάτι παρόμοιο με τη γιαγιά ή τη μητέρα σας, αλλά έχει αποδειχθεί πρακτικά ότι πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας με θαλασσινό νερό - αυτός είναι ένας από τους τρόπους αντιμετώπισης του πονόλαιμου. Διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε το στόμα σας 5-6 φορές. Σίγουρα θα βοηθήσει τον λαιμό σας.

Πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα για πολλούς λόγους. Αλλά στην περίπτωσή μας, το κάπνισμα επηρεάζει δυσμενώς τη διαδικασία θεραπείας. Μην ξεχνάτε ότι το παθητικό κάπνισμα έχει τα ίδια βλαβερά αποτελέσματα.

9. Αναθεωρήστε τη διατροφή σας.

Αν και δεν αποδεικνύεται ότι μια δίαιτα μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος, αλλά τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία βοηθά να περάσουν γρήγορα τις ημέρες του κρυολογήματος. Η βιταμίνη C ενισχύει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, προστατεύει από τις ιογενείς ασθένειες και βελτιώνει τη λειτουργία των λευκών αιμοσφαιρίων, ο κύριος ρόλος της οποίας είναι η επίθεση των ιών.

Εδώ είναι τα προϊόντα που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το κρύο ταχύτερα:

- σκόρδο
- μέλι
- μέντα
- πορτοκάλια, λεμόνι, γκρέιπφρουτ, μαϊντανός, σέλινο, κουνουπίδι
- προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο.

10. Σταματήστε να κάνετε σωματικές δραστηριότητες.

Ξεχάστε την κατάρτιση και άλλες σωματικές δραστηριότητες για λίγο. Για 3-4 ημέρες, δώστε στο σώμα σας την ευκαιρία να αναρρώσει για να αντιμετωπίσει τους ιούς.

Θεραπεία της ψυχρής και της ρινίτιδας λαϊκές θεραπείες.

Ψυχρή θεραπεία.

Αλόη (χυμός) με μέλι και κρασί. Ο χυμός αλόης που αναμιγνύεται με μέλι και ξηρό κρασί προστατεύει από κρυολογήματα, αυξάνει την ανθεκτικότητα του οργανισμού σε μολυσματικές ασθένειες. Το μείγμα επιμένει 5-6 ημέρες. Πάρτε πριν από τα γεύματα για 1 κουταλάκι του γλυκού. Ο χυμός παρασκευάζεται από τα χαμηλότερα φύλλα του φυτού. Πλένονται με κρύο νερό, κόβονται σε κομμάτια και πιέζονται μέσω γάζας.

Cherry Ως παιδαγωγός τα παιδιά συνιστούσαν το αφέψημα των αποξηραμένων κερασιών. Για την προετοιμασία του αφέψημα, τα 100 g μούρα χύνεται σε 0,5 λίτρα. νερό και πάνω από χαμηλή θερμότητα κάτω από το καπάκι εξατμίζει το ένα τρίτο του όγκου του υγρού.

Μουστάρδα σε σκόνη. Ρίξτε ξηρή σκόνη μουστάρδας σε κάλτσες και μην τα αφαιρείτε για 2-3 ημέρες. Στις πρώτες ώρες της νόσου, ένα κρύο μπορεί να σταματήσει με λουτρά ποδιών 10 λεπτών με σκόνη μουστάρδας.

Φράουλα ή βατόμουρο. Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από φρέσκες ή αποξηραμένες φράουλες ή σμέουρα, ενώ πηγαίνετε στο κρεβάτι και ταυτόχρονα αναπνέετε ένα αφέψημα από φύλλα φασκόμηλου, δέντρο του Θεού (αψιθιά) και αψιθιά.

Λεμόνι Πιέστε το χυμό από ένα λεμόνι. Διαλύεται μαζί με 100 g ασβέστου σε 800 ml. βραστό νερό. Αυτό το ποτό θα πρέπει να πινηστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για την πρόληψη κρυολογημάτων, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε το μέλι από το στόμα: για παιδιά ηλικίας 5-7 ετών - 1 κουταλάκι του γλυκού και για ενήλικες - 1 κουταλιά της σούπας για τη νύχτα. Το μέλι διαλύεται σε 1/2 φλιτζάνι γοφούς ζωμού. Εκτελέστε τη διαδικασία για ένα μήνα.

Linden (χρώμα). Μια κουταλιά της σούπας λουλούδια φιστίκια για να ετοιμάσετε σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε για 20 λεπτά, στέλεχος και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μελιού. Πίνετε 1 / 4-1 / 2 φλιτζάνι. Η χρήση του μελιού ενισχύει τη διάφαρμη δράση, οπότε είναι επιθυμητή η έγχυση τη νύχτα.

Βουρτσάκι (χυμός). Η γρίπη θα περάσει χωρίς επιπλοκές εάν παίρνετε χυμό φύλλων φύτρου 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου συλλογής, δηλαδή, από τον Ιούνιο έως τον Σεπτέμβριο, συνιστάται να λαμβάνετε καθαρό χυμό, και το υπόλοιπο του χρόνου - βάμμα: 50 γραμμάρια βότκα ανά 250 κ.εκ. χυμό, επιμείνετε 5-7 ημέρες.

Κρεμμύδια με γάλα. Βράστε ένα ποτήρι γάλα. Τρίψτε ένα μεσαίο κεφάλι κρεμμυδιού σε ένα λεπτό τρίφτη, καλύψτε με βραστό γάλα και ανακατέψτε καλά. Αφήστε να σταθείτε 10 λεπτά, στη συνέχεια πιείτε με τη μορφή θερμότητας για μισή ώρα.

Κρεμμύδια, σκόρδο. Στο πρώτο σημάδι της γρίπης, κόβετε ένα μεγάλο φρέσκο ​​κρεμμύδι και στη συνέχεια εισπνέετε τους ατμούς κρεμμυδιού, επαναλαμβάνοντας αυτή τη διαδικασία 3-4 φορές την ημέρα. Μεταξύ των διαδικασιών, βυθίστε το βαμβάκι σε θρυμματισμένο σκόρδο και το βάλετε πιο βαθιά στη μύτη ή κάντε σταγόνες σκόρδου: συνθλίψτε δύο μικρές κεφαλές σκόρδου (100 g), ρίξτε ένα ποτήρι βότκα και ανακινήστε καλά. 1 σταγόνα για να πέσει πάνω στη γλώσσα, σαν να λερώνεται σε όλο το στόμα, και στη συνέχεια να καταπιεί. Μια τέτοια θεραπεία θα είναι αποτελεσματική εάν πραγματοποιηθεί εντός 3-4 ημερών.

Bow Κατά τη διάρκεια επιδημίας γρίπης, είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε την ακόλουθη διαδικασία ως προληπτικό μέτρο. Στρώνουμε το κρεμμύδι και τηγανίζουμε τη μυρωδιά του φρέσκου καλαμποκιού για 10-15 λεπτά.

Βατόμουρο, αλκοόλ. Ένα ποτήρι ζεστό τσάι αραιωμένο με 1 κουταλιά της σούπας μούρα βατόμουρου ή μαρμελάδα και 1 κουταλιά της σούπας 70 γραμ. Αλκοόλ ή βάλσαμο κρασιού. Πίνετε σε μικρές γουλιές. Για ένα εφέ εφίδρωσης, καλύψτε το κεφάλι σας με ένα μαντήλι ή πετσέτα.

Βατόμουρο 4 κουταλάκια του γλυκού φύλλα σμέουρων ή φρούτα ετοιμάζουμε 2 φλιτζάνια βραστό νερό και αφήνουμε για λίγες ώρες σε ένα θερμοσίφωνα. Πιείτε ζεστό στο 1/2 φλιτζάνι 4 φορές την ημέρα. Η έγχυση των φύλλων, μπορείτε επίσης να γαργάρετε. Ή: μια κουταλιά της σούπας ξηρό βατόμουρο παρασκευάζουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήνουμε για 20 λεπτά. Πίνετε 1 ποτήρι ζεστό διάλυμα έγχυσης 2 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε το ως διαφωτιστικό.

Μέλι και κονιάκ. Σε 1 φλιτζάνι ζεστό τσάι διαλύστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας μπράντυ. Πίνετε σε μικρές γουλιές.

Γάλα με μέλι. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε 2-3 δόσεις.

Γάλα, αυγό, μέλι, βούτυρο. 0,5 λίτρα. ανακατεύετε ελαφρώς ζεστό νωπό γάλα με φρέσκο ​​αυγό κοτόπουλου, προσθέτετε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και την ίδια ποσότητα βουτύρου, ανακατέψτε τα πάντα και πίνετε εν μία νυκτί. Υπάρχει μια πολύ καλή επίδραση ψυχρής θεραπείας.

Perlovka. Το αφέψημα του μαργαριτάρι κριθαριού συνιστάται ως αντιπυρετικό για τα παιδιά και τους ενήλικες με κρυολογήματα. 100 γραμμάρια δημητριακών ρίχνουμε 1 λίτρο. νερό και σιγοβράστε για 10-15 λεπτά, ψύξτε και τεντώστε. Πάρτε ολόκληρη τη δόση σε 1 υποδοχή τη νύχτα. Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας φυσικό μέλι, καλύτερα από ασβέστη. Η δόση των παιδιών μειώνεται ανάλογα με την ηλικία.

Αραβόσιτο. Στα χωριά της Σιβηρίας με το "σοβαρό κρυολόγημα" και έναν ισχυρό βήχα χρησιμοποίησε το ακόλουθο εργαλείο. 20 γραμμάρια αγγελδαριού επέμειναν σε 0,5 λίτρα. βότκα - όσο το μακρύτερο, τόσο το καλύτερο, αλλά όχι λιγότερο από μια μέρα. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα και πριν τον ύπνο. Αυτό το φάρμακο δεν συνιστάται για παιδιά.

Motherwort, κιχώριο. Το Motherwort και η ρίζα του κιχωρίου σε ίσες αναλογίες παρασκευάζουν βραστό νερό, όπως το τσάι, για να εγχυθεί και να πάρει με κρυολόγημα 3 φορές την ημέρα για 1/2 φλιτζάνι.

Ένα μείγμα. 30 g κονιάκ ή βότκα, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1 κουταλιά βούτυρο κουτάλι, κουτάλι 1 κουταλιά βατόμουρο (πολτοποιημένα με ζάχαρη ή νωπά) αναδεύεται σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, προσθέτουμε 0,5 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και το ποτό το βράδυ. Προετοιμαστείτε για αλλαγή σεντονιών, καθώς υπάρχει αρκετή εφίδρωση. Παιδιά, αυτό το κοκτέιλ παρασκευάζεται χωρίς αλκοόλ, με τη μισή δόση των συστατικών.

Φραγκοστάφυλο κόκκινο. Με κρυολογήματα με πυρετό και ασθένειες με πυρετό κατάσταση, συνιστάται να τρώτε μούρα κόκκινων σταφίδων ή να πίνετε το χυμό τους.

Μαύρη σταφίδα (βάμμα). Ρίχνουμε ένα ποτήρι μούρα μαύρης σταφίδας με ένα ποτήρι βότκα, προσθέτουμε ένα ποτήρι σιρόπι ζάχαρης και αφήνουμε για 30 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, περιστασιακά κουνώντας. Πάρτε 1 ποτήρι ανά ημέρα ή ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι ζεστό τσάι.

Μαύρη σταφίδα. Ένα αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για τη γρίπη είναι το φραγκοστάφυλο. Προετοιμάστε από το ποτό με ζεστό νερό και ζάχαρη. Την ημέρα που πρέπει να πίνετε όχι περισσότερα από 4 ποτήρια. Το χειμώνα, είναι εύκολο να ετοιμάσετε ένα αφέψημα από προετοιμασμένα κλαδιά. Κάντε μια ολόκληρη χούφτα λεπτότατα σπασμένα κλαδιά με 4 ποτήρια νερό. Βράζετε για 5 λεπτά και στη συνέχεια μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 4 ώρες. Πίνετε τη νύχτα 2 φλιτζάνια ζωμό με τη μορφή θερμότητας, ελαφρώς γλυκιά. Μια τέτοια θεραπεία κατά τη διάρκεια της ασθένειας πρέπει να εκτελείται δύο φορές.

Πεύκα (βελόνες). Φρέσκες βελόνες πεύκου (100 g), πλένονται και τεμαχίζονται, στη συνέχεια ρίχνουμε 1 l. βράζοντας νερό, βράστε και σβήστε τη φωτιά. Βουλιά για 1-2 ώρες, στέλεχος και ποτό 1/2 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα, διαλύοντας 1 κουταλιά της σούπας μέλι στο ποτό. Η έγχυση είναι πλούσια σε βιταμίνη C, καθώς και άλλες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Έχει βακτηριοκτόνο δράση, επιταχύνει την ανάρρωση από τη γρίπη, κρύο.

Τσάι ή γάλα με μέλι. Για τα κρυολογήματα, πάρτε το μέλι με ζεστό τσάι ή γάλα για τη νύχτα (1 κουταλιά της σούπας μέλι για 1 φλιτζάνι τσάι ή γάλα) με χυμό λεμονιού (100 γραμμάρια μέλι και χυμό 1/2 λεμόνι την ημέρα), σμέουρα και άλλα φαρμακευτικά φυτά που έχουν διαφαιρικές ή απογοητευτική δράση. Σε αυτή την περίπτωση, βελτιώνεται η θεραπευτική επίδραση του μελιού και των φαρμακευτικών φυτών.

Σκόρδο με μέλι. Τρίψτε το σκόρδο σε λεπτό τρίφτη και ανακατέψτε με μέλι σε αναλογία 1: 1. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 1-2 φορές την ημέρα με νερό.

Σκόρδο Τρίψτε καλά μερικά σκελίδες αποφλοιωμένου σκόρδου και ανακατέψτε σε ένα ποτήρι γάλα. Στη συνέχεια βράζουμε το μίγμα και αφήνουμε να κρυώσει. Πάρτε αρκετές φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού - αυτό θα μαλακώσει σημαντικά την κλινική πορεία της νόσου.

Ευκάλυπτος Όταν η γρίπη είναι χρήσιμη για να πάρει βάμμα αλκοόλ από φύλλα ευκαλύπτου. 20 γραμμάρια ξηρών θρυμματισμένων φύλλων ευκαλύπτου ρίχνουμε αλκοόλ, σφραγίζουμε σφιχτά και επιμένουμε 7-8 ημέρες. Στρώνουμε και πιέζουμε το υπόλοιπο βάμμα. Πάρτε 20-25 σταγόνες, αραιώσατε σε 1/4 φλιτζάνι βραστό νερό.

Τζίντζερ Το τζίντζερ, ως το καλύτερο μπαχαρικό για όλες τις ασθένειες, είναι γνωστό στην Ινδία για πάνω από 2.000 χρόνια. Είναι ιδιαίτερα διάσημο για τις ιδιότητές του για την ανακούφιση από κρυολογήματα. Λαμβάνουμε φρέσκο ​​ρίζα τζίντζερ - για 1 φλιτζάνι τσαγιού χρειάζεστε περίπου 1,5 εκ. Της ρίζας - το καθαρίζουμε και το αλέθουμε σε λεπτό τρίφτη. Παραλείψτε το σε 300 ml. βράζοντας νερό, προσθέστε μια πρέζα κανέλας και μια πρέζα ρίζας γλυκόριζας (που πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο) και μαγειρεύετε σε πολύ χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Χάρη στην γλυκόριζα, το τσάι είναι γλυκό και η ζάχαρη δεν χρειάζεται πια. Αντί της ρίζας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρό τζίντζερ, αλλά πρέπει να το πάρετε σε μικρότερες ποσότητες, καθώς είναι πιο έντονο. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια φέτα λεμονιού στο έτοιμο ποτό. Μπορεί να φαίνεται πολύ πικάντικο για εσάς, τότε μειώστε την ποσότητα του τζίντζερ ή μαγειρέψτε το σε λιγότερο χρόνο.

Τζίντζερ Από το κρύο βοηθά το τσάι με τζίντζερ και μέλι. Στρώνουμε 1/4 φλιτζάνι τριμμένο τζίντζερ, προσθέτουμε ένα ποτήρι μέλι και βράζουμε. Στο τσάι προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος.

Μέλι Με ένα κρύο, τα καλά αποτελέσματα αποκτώνται με την κατανάλωση μελιού στους ακόλουθους συνδυασμούς: με γάλα ή ζεστό τσάι (αραιώστε 1 κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι υγρό). με χυμό χρένου (1: 1). με λεμόνι (100 γραμμάρια μέλι και χυμός 1 λεμονιού διαλύεται σε 800 κ.εκ. βρασμένου νερού). Το προκύπτον μείγμα χρησιμοποιείται όλη την ημέρα. Σαν ένα κάρφωμα, βράζετε σε ένα ποτήρι νερό δύο κουταλιές σούπας (ή 100 γραμμάρια φρέσκου) μούρα σμέουρων, μετά από 15 λεπτά. προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι και πίνετε αυτό το νόστιμο ποτό με τη μορφή θερμότητας. Εάν το κρύο συνοδεύεται από ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, είναι δυνατό να γίνουν εισπνοές μελιού. Χρησιμοποιήστε ένα υδατικό διάλυμα μελιού σε αναλογία 1 κουταλιά της σούπας σε 1 λίτρο νερού. Εάν δεν υπάρχει μια συσκευή εισπνοής στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κατσαρόλα στενής κορυφής ή έναν βραστήρα. Όταν το νερό βράζει, ο βραστήρας ή το ταψί αφαιρείται από τη φωτιά, προστίθεται μέλι και οι εισπνοές εισπνοών προσεκτικά μέσα από έναν χάρτινο σωλήνα για 20-25 λεπτά.

Θεραπεία της ρινίτιδας.

Αλόη. Αν έχετε κρύο, ενσταλάξτε 3-5 σταγόνες αλόης σε κάθε ρουθούνι 4-5 φορές την ημέρα, γυρίζοντας το κεφάλι προς τα πίσω και μασάζ τα φτερά της μύτης μετά την ενστάλαξη.

Ledumberry Όταν ένα κρύο συνιστάται να θάβονται 2 φορές την ημέρα, ένα μείγμα εκχυλισμάτων άγριου δενδρολίβανου και φυτικού ελαίου. 1 g άγριου εκχυλίσματος δενδρολίβανου αναμιγνύεται με 9 g φυτικού ελαίου, βράζουμε και βράζουμε αυτό το μείγμα στο φούρνο για αρκετά λεπτά. Άγριο εκχύλισμα δενδρολίβανου: βραστό 2 κουταλάκια του γλυκού άγριο δενδρολίβανο με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, βάλτε σε χαμηλή φωτιά, κρατήστε μέχρι το μισό νερό να βράσει μακριά.

Μπάνιο Για να θεραπεύσετε ένα κρύο, είναι πολύ χρήσιμο να ιδρώσετε σε ατμό ρωσικού λουτρού. Συνιστάται να τρίβετε τον ιερό με τριμμένο ραπανάκι (καλά με το μισό με τριμμένο χρένο) αναμιγνύεται με μια μικρή ποσότητα μέλιτος και αλατιού και αφού αφήσετε το λουτρό, πίνετε 2-4 φλιτζάνια αφέψημα λουλουδιών από τριαντάφυλλα, λουκάνικα ή χαμομήλι αναμεμειγμένα με χυμό ξινών.

Μουστάρδα με αλάτι (λουτρό). Σε ψυχρές, βήχας, αναπνευστικές νόσους, συνιστώνται λουτρά με μουστάρδα-αλάτι. Προσθέστε 200 γραμμάρια άλατος και 150 γραμμάρια μουστάρδας σε ένα κουβά με ζεστό νερό. Κατεβιδίστε και τα δύο σκέλη στη χαράδρα στον κάδο, καλύπτοντας την κορυφή με μια ζεστή κουβέρτα. Κρατήστε τα πόδια σας στο διάλυμα μέχρι κοκκινίλα, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό καθαρό νερό και, βάζοντας τις κάλτσες μαλλί, πηγαίνετε στο κρεβάτι. Με τα φλεβίτιδα, τα πόδια είναι αντενδείκνυται.

Ιώδιο Στην αρχή του κρύου, εάν δεν συνοδεύει μια ασθένεια όπως η γρίπη, συνιστάται να πίνετε 1/2 φλιτζάνι νερό με πέντε σταγόνες ιωδίου.

Ιώδιο Το ιώδιο θα βοηθήσει επίσης κατά της χρόνιας ρινίτιδας. Διαλύστε 6-7 σταγόνες με 2 κουταλάκια του βραστού νερού και θάψτε το μείγμα 2 φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να εισπνεύσετε περισσότερους ατμούς ιωδίου απευθείας από το μπουκάλι πρώτα με ένα και στη συνέχεια με τα άλλα ρουθούνια. Το θαλασσινό αλάτι είναι επίσης πλούσιο σε ιώδιο και έχει έντονο αντισηπτικό αποτέλεσμα. Αραιώνεται αναλογικά: 1 κουταλάκι του γλυκού ανά 250 ml. ζεστό νερό για ενήλικες και 500 ml. για παιδιά. Αυτή η λύση πλυθεί μύτη, ένα λεπτό ρεύμα ρίχνει υγρό σε ένα ρουθούνι, έτσι ώστε να χύνεται από το άλλο.

Έλαιο μενθόλης. Σε ένα κρύο, ενσταλάξτε 3-5 σταγόνες ελαίου μενθόλης στη μύτη, ενώ λιπαίνετε το μέτωπό τους, τους ναούς και τη μύτη. Μπορείτε να αναμίξετε λάδι με πετρέλαιο καμφοράς και να κάνετε την ίδια διαδικασία.

Ξεπλένοντας τη μύτη. Ξεπλύνετε τη μύτη με ζεστό, ελαφρώς αλατισμένο νερό με την προσθήκη βάμματος καλέντουλα ή ευκάλυπτου (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 0,5 λίτρα νερού). Για να το κάνετε αυτό, σκύψτε πάνω από το σκάφος, τη μύτη, τραβήξτε το διάλυμα και αφήστε το από το στόμα. Έτσι ξεπλύνετε τη μύτη με όλη τη λύση, χωρίς να σηκώσετε το κεφάλι. Βάλτε τη μύτη σας. Κάντε αυτή τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ, σε περίπτωση χρόνιας ρινίτιδας.

Κερί χυλού (για θέρμανση). Με ένα παρατεταμένο πονοκέφαλο σε ένα παιδί, ράψτε μια στενή σακούλα από λινό ύφασμα, γεμίστε το με ζεστό, σκληρό βραστό χυλό κεχρί και βάλτε την τσάντα στην περιοχή της μύτης για να καλύψει τις γνάθες. Κρατήστε μέχρι να ζεσταθεί.

Κόκκινα τεύτλα (χυμός). Για παιδιά, ιδιαίτερα μικρά, σε περίπτωση κρύου, ενσταλάσσονται στη μύτη φρέσκο ​​χυμό κόκκινου τεύτλου.

Ένα μείγμα. Αναμιγνύετε 30 γραμμάρια λαδιού της θάλασσας, 20 γραμμάρια φρέσκου χυμού καλέντουλας, 15 γραμμάρια λιωμένου βουτύρου κακάο, 10 γραμμάρια μέλι, 5 γραμμάρια πρόπολης. Σε περίπτωση κρύου κεφαλιού, απολαύστε ένα βαμβάκι σε αυτή τη σύνθεση και το βάζετε στη μύτη σας για 20 λεπτά.

Σόδα, ιώδιο. Εάν έχετε κρύο, συχνά πιπιλίζετε τη μύτη σας και ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτή τη σύνθεση: 4 κουταλάκια του γλυκού σόδα ψησίματος και 5 σταγόνες ιωδίου ανά ποτήρι νερό.

Τσίλι (βάμμα). Σε περίπτωση κρυολογήματος, συνιστάται η περιτύλιξη των ποδιών με τη γάζα που είναι βρεγμένη με αλκοολούχα ποτά, βάλτε τις κάλτσες από μαλλί στην κορυφή και πηγαίνετε στο κρεβάτι.

Ευκάλυπτος και Altea. Σε ένα κρύο, τα αφέψημα από τον ευκάλυπτο και τα φύλλα της Althea βοηθούν πολύ καλά. Ο ευκάλυπτος έχει αποτελεσματικές απολυμαντικές και στυπτικές ιδιότητες και το Altea - αντιφλεγμονώδες και περιβάλλων. Οι ζωμοί μαγειρέματος πρέπει να είναι ξεχωριστοί: πάρτε 10 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων ευκαλύπτου και 20 γραμμάρια φύλλων Althea σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Βράζουμε για 5-10 λεπτά και στρώνουμε. Αναμίξτε ζωμούς σε ίσες αναλογίες, ρίξτε μέσα στην τσαγιέρα και ξεπλύνετε τη μύτη 5-6 φορές την ημέρα, 2-3 φορές σε κάθε κύκλο.

Sex - το καλύτερο κρύο φάρμακο.

Έλληνες επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το καλύτερο κρύο φάρμακο είναι... το σεξ. Αποδεικνύεται ότι κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής ο οργανισμός «κινητοποιεί» τόσο πολύ που καταστρέφει ακόμη και τους αναπνευστικούς ιούς. Όπως προκύπτει από μελέτες που διεξήχθησαν στη Ζυρίχη, αμέσως μετά από οργασμό στο αίμα και των δύο εταίρων, το περιεχόμενο των λεγόμενων "φυσικών δολοφόνων" ειδικών κυττάρων που παίζουν σημαντικό ρόλο στην καταστροφή ξένων μικροοργανισμών που διεισδύουν στον ιστό αυξάνεται απότομα. Ως αποτέλεσμα, μέσα σε λίγες ώρες η περιεκτικότητα των ιών και των βακτηριδίων στις βλεννογόνες μεμβράνες, ιδίως στον αναπνευστικό σωλήνα, μειώνεται αρκετές φορές.

Έτσι αγαπάτε ο ένας τον άλλο - και να είστε υγιείς!

Απώλεια φωνής

Συμβούλιο από την Ν. Αχχαζόβα

Εργάζοντας στο σχολείο εδώ και 25 χρόνια, συχνά έκανα φαρυγγίτιδα. Ως αποτέλεσμα, η ασθένεια πήρε μια χρόνια μορφή. Η φωνή άρχισε να εξαφανίζεται. Κατάφερα να το αποκαταστήσω με τη βοήθεια μιας συνταγής που μου έδωσε ο φίλος μου. Ελπίζω ότι η λαϊκή θεραπεία θα είναι χρήσιμη σε συναδέλφους που πάσχουν από χρόνια φαρυγγίτιδα, λέκτορες και τραγουδιστές. Σε μια κατσαρόλα σμάλτου, ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό, ρίχνουμε ένα μισό φλιτζάνι γλυκάνισο και βράζουμε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια στέλεχος το ζωμό, απορρίψτε τα φρούτα και βράστε για άλλα 15 λεπτά, προσθέτοντας ένα τέταρτο φλιτζάνι μέλι και 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι κουτάλι. Το μέλι είναι καλύτερο να πάρει ασβέστη, και τα φρούτα γλυκάνισου πωλούνται στο φαρμακείο. Πάρτε το ζωμό θα πρέπει να είναι με τη μορφή θερμότητας σε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι κάθε μισή ώρα έως ότου τα πίνετε όλα. Θα πρέπει να καθόμαστε στο σπίτι όλη την ημέρα. Εάν είναι απαραίτητο, η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί.

Συμβουλές Sidorov P.

Συχνά μια τέτοια ατυχία κρύβεται και οι συμμετέχοντες σε διάφορους μαζικούς εορτασμούς, πολιτικές συγκεντρώσεις και κόμματα, ειδικά αν οι ομιλητές δείξουν το ταλέντο τους στο κρύο. Αξίζει να σημειωθεί ότι εάν χάσετε ή κραυγή, ένα άτομο μπορεί να μην αισθάνεται άρρωστος: έχει κανονική θερμοκρασία, το κεφάλι του δεν βλάπτει, δεν υπάρχει ψύχωση ή βήχας. Παρ 'όλα αυτά, είναι άρρωστος και η νόσος του ονομάζεται λαρυγγίτιδα - φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του λάρυγγα. Για μια γρήγορη ανάκαμψη της φωνής, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει τα ακόλουθα διορθωτικά μέτρα. Τρίψτε ένα κομμάτι χρένου μεγέθους φουντουκιού, ψιλοκόψτε, ρίξτε ένα τρίτο φλιτζάνι βραστό νερό, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να βρασταθεί για περίπου 20 λεπτά. Προσθέστε λίγο ζάχαρη, ανακατέψτε και πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι παλιοί θεραπευτές ισχυρίστηκαν ότι αυτά τα χρήματα είναι σε θέση να αποκαταστήσουν τη φωνή μέσα σε 24 ώρες. Για να μετριάσετε το λαιμό και να ενισχύσετε τα φωνητικά κορδόνια, είναι απαραίτητο να γαργάρετε με μια τέτοια σύνθεση για τουλάχιστον ένα μήνα. Τα λουλούδια του χαμομηλιού, τα φύλλα ευκαλύπτου και τα λουλούδια καρυδιάς αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι αυτού του μείγματος, ρίχνουμε πάνω του 300 ml ζέοντος ύδατος και βράζουμε για 2 λεπτά, στη συνέχεια επιμείνουμε για 40 λεπτά, προσεκτικά τυλιγμένα και στελέχη. Gargle 2 φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ, διαιρώντας την έγχυση στο μισό. Κάθε μέρα, ετοιμάστε μια φρέσκια παρασκευή για ξέπλυμα. Ξεκινήστε να ξεπλένετε το εκχύλισμα με θερμοκρασία 26 μοίρες, μειώνοντας σταδιακά τη θερμοκρασία κάθε μέρα κατά 1 μοίρα. Φτάνοντας σε θερμοκρασία 14-16 βαθμών, στις επόμενες μέρες, γαργάρες με έγχυση μόνο αυτής της θερμοκρασίας. Μισό φλιτζάνι φρούτα γλυκάνισου ρίχνουμε 1 φλιτζάνι νερό, βράζουμε για 15 λεπτά, ψύχεται ελαφρά και στέλεχος. Προσθέστε περίπου ένα τέταρτο φλιτζάνι ασβέστη και βράστε πάλι. Αφαιρέστε από τη φωτιά, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι κουτάλι. Πάρτε μία κουταλιά κάθε μισή ώρα.

• Για θεραπευτικούς σκοπούς, συνιστάται τα συχνά ζεστά ποτά τσαγιού (καλύτερα από το πράσινο), το τσάι με γάλα, το ζωμό τριαντάφυλλων, τα τσάι από βότανα (μέντα, ασβέστη, ρίγανη, χαμομήλι, φασκόμηλο - μπορείτε να τα αγοράσετε και στο φαρμακείο).

• Μπορείτε να ξεπλύνετε το λαιμό με κάτι - εγχύσεις βότανα (καλέντουλα, ευκάλυπτος), διάλυμα σόδα με αλάτι και μια σταγόνα ιωδίου, διάλυμα φουρακιλίνης, ξίδι μηλίτη μήλου (1 κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι ζεστό νερό).

Υπάρχει επίσης ένα φωνητικό γυμναστήριο για το μασάζ των συνδέσμων. Λυγίστε το κεφάλι σας, πιέστε το πηγούνι σας στο στήθος, κλείστε τα χείλη σας και για μεγάλο χρονικό διάστημα τραβήξτε τον ήχο "m-m" μέχρι να νιώσετε μια γαργαλάτηση των χειλιών σας. Χαλαρώστε και πείτε τον ίδιο ήχο ξανά

Θεραπεία με κρύο λαιμό

08.09.2018

Τα κρύα και ο πονόλαιμος είναι δύο πράγματα που πάνε μαζί. Με ένα κρύο του λαιμού, ένα άτομο αισθάνεται δυσάρεστο πονόλαιμο (γρατσουνιές, πόνο κατά την κατάποση). Παρόλο που ένας πονόλαιμος με κρύο είναι ασθενέστερος από ό, τι με τη γρίπη, θα πρέπει να το αντιμετωπίσετε.

Είναι πολύ εύκολο να πιάσετε ένα κρύο λαιμό, όλοι το γνωρίζουν. Αρκετά για να πιει κάτι κρύο ή πάγωμα. Ο κρύος λαιμός θα γίνει αισθητός. Όλοι δεν έχουν κρύο με πονόλαιμο. Κάποιος μπορεί να έχει πρόβλημα με τη μύτη ή το άτομο θα αισθάνεται πολύ αδύναμο και υπνηλία. Ανεξάρτητα από το πώς άρχισε το κρύο, το κυριότερο είναι να ξεκινήσει η θεραπεία έγκαιρα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος και να τα διακρίνετε από τα συμπτώματα της γρίπης.

Το τσάι τζίντζερ ανακουφίζει τον πονόλαιμο. Η ρίζα τζίντζερ είναι πραγματικά μια εκπληκτική θεραπεία. Έχει αντισηπτικές, αντιβακτηριακές ιδιότητες. Πώς να φτιάξετε τσάι τζίντζερ για κρύο λαιμό; Πολύ απλό. Είναι απαραίτητο να ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, κομμένο σε λεπτές φέτες από ρίζα τζίντζερ, περίπου 3-5 εκατοστά. Όταν είναι λίγο δροσερό, μπορείτε να προσθέσετε μέλι και λεμόνι. Πίνετε σε μικρές γουλιές. Με την ευκαιρία, το τσάι αυτό μπορεί να παρασκευαστεί για παιδιά με κρύο λαιμό. Σε αυτή την περίπτωση, το τζίντζερ είναι αρκετά κομμάτια. Εάν το παιδί αρνείται να πιει ένα τέτοιο ποτό, μπορείτε να αραιώσετε το τσάι λίγο περισσότερο προσθέτοντας βραστό νερό.

Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για το κρυολόγημα του λαιμού είναι το γαργάλημα. Μια δημοφιλής συνταγή ξεπλύματος είναι να αραιώσετε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα σε ένα ποτήρι νερό και προσθέστε μερικές σταγόνες ιωδίου. Αυτή η λύση λειτουργεί σε τρεις κατευθύνσεις. Το αλάτι εκτείνεται και σκοτώνει τα βακτηρίδια, το σόδα καταπραΰνει τη φλεγμονή και το ιώδιο θρέφει το λαιμό και βοηθάει το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει την ασθένεια πιο γρήγορα.

Για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή, μπορείτε να γαργάρετε με χυμό λεμονιού, αραιωμένο σε ένα ποτήρι με ζεστό νερό. Το λεμόνι θα μαλακώσει τον πόνο και τα φυσικά αιθέρια έλαια στο χυμό θα εμποδίσουν την εξάπλωση της λοίμωξης.

Αυτό το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν ένας πονόλαιμος με κρύο. Τα δισκία Furatsilina έχουν απολυμαντικές ιδιότητες. Θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της φλεγμονής. Στο πρώτο σημάδι του πονόλαιμου (gingering) πρέπει να κάνετε την ακόλουθη λύση. Πάρτε 1-2 δισκία φουρασιλίνης και τα αραιώστε σε ζεστό βραστό νερό. Ανακατέψτε σχολαστικά και γαργάρετε κάθε ώρα. Τότε ο ιός δεν θα έχει την ευκαιρία να κατέβει στους πνεύμονες.

Το φαρμακείο χαμομηλιού έρχεται στη διάσωση εν προκειμένω, από ό, τι το γαργαλισμό με κρύο. Αυτό το φυσικό αντισηπτικό εξουδετερώνει τη μόλυνση, ανακουφίζει τον πόνο και καταπραΰνει τον λαιμό. Για να κάνετε αφέψημα του χαμομηλιού για ξέπλυμα, πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας λιωμένα λουλούδια χαμομηλιού και ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Τότε επιμένω. Όταν ο ζωμός είναι ζεστός, μπορείτε να ξεπλύνετε χωρίς φιλτράρισμα. Αυτό το αφέψημα είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί ως εναλλαγή όταν γαργαλίζετε με άλλα μέσα.

Μπορείτε να κάνετε ένα φαρμακευτικό αφέψημα για γαργαλισμό με φαρμακευτικά φυτά όπως ο ευκάλυπτος, το χαμομήλι και το καλέντουλα. Λαμβάνουμε αυτά τα βότανα σε ίσες αναλογίες, ανακατεύουμε καλά. Στη συνέχεια, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας και ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Εμείς επιμένουμε στο πώς να κρυώσει - φιλτράρουμε και ξεκινάμε το γαργαλισμό.

5) Το φάρμακο χλωροφιλλιπτικό από ένα κρύο λαιμό.

6) Το φάρμακο Miramistin.

Αυτό το εργαλείο διατίθεται σε δύο μορφές: ψεκασμό και διάλυμα. Θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι το Miramistin είναι μια πολύ ισχυρή θεραπεία για το λαιμό. Πολλοί αρνούνται ακόμη να το χρησιμοποιήσουν, εξηγώντας ότι ο Miramistin σκοτώνει όλα τα βακτήρια, τόσο καλά όσο και κακά. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Πρέπει να ξέρετε με ποια συγκέντρωση να το εφαρμόσετε στην περίπτωσή σας.

Πολύ συχνά ο κρύος λαιμός κρύο αναπτύσσεται σε πονόλαιμο. Ταυτόχρονα, εντείνονται τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Η θερμοκρασία αυξάνεται, το κεφάλι αρχίζει να βλάπτεται, ο λαιμός γίνεται κόκκινο, λευκά και τα έλκη εμφανίζονται στις αμυγδαλές. Βλέποντας έναν γιατρό είναι αναπόφευκτο. Μόνο ο θεραπευτής μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά. Εσείς δεν μπορείτε να αναγνωρίσετε αν η χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων ή όχι. Τα συμπτώματα για κάθε άτομο εκδηλώνονται με διαφορετικούς τρόπους. Ως εκ τούτου, αυτό που βοήθησε μπορεί να βλάψει το άλλο. Δεν πρέπει να ακούτε το λόγο από το στόμα και να χρησιμοποιείτε τα πάντα για τον εαυτό σας. Βασιστείτε μόνο σε ειδική βοήθεια.

Είναι πολύ εύκολο να πιάσετε ένα κρύο λαιμό, όλοι το γνωρίζουν. Αρκετά για να πιει κάτι κρύο ή πάγωμα. Ο κρύος λαιμός θα γίνει αισθητός. Όλοι δεν έχουν κρύο με πονόλαιμο. Κάποιος μπορεί να έχει πρόβλημα με τη μύτη ή το άτομο θα αισθάνεται πολύ αδύναμο και υπνηλία. Ανεξάρτητα από το πώς άρχισε το κρύο, το κυριότερο είναι να ξεκινήσει η θεραπεία έγκαιρα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος και να τα διακρίνετε από τα συμπτώματα της γρίπης.

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος στο λαιμό διαφέρουν από τα συμπτώματα της γρίπη Για παράδειγμα, με κρύο δεν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία. Μπορεί να ανέλθει σε 37,5 μοίρες. Ο υψηλός πυρετός (πάνω από 38 μοίρες) και ο πυρετός είναι χαρακτηριστικοί της γρίπης. Η ρινική καταρροή και το φτάρνισμα είναι συμπτώματα κρύου. Πονόλαιμος όταν το κρύο είναι ήπιο · ο σοβαρός πονόλαιμος είναι χαρακτηριστικός της γρίπης.

Όλοι γνωρίζουν ότι η γρίπη δίνει μια πολύ ισχυρή αδυναμία, η οποία μπορεί να διαρκέσει έως και δύο εβδομάδες. Με κρύα αδυναμία δεν είναι πολύ ισχυρή. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι συμμορφώνεστε με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Συχνά, οι άνθρωποι υποφέρουν από ένα κρύο "στα πόδια τους", από αυτό υπάρχουν επιπλοκές. Τα πιο λαμπρά από αυτά είναι η παραρρινοκολπίτιδα και η ωτίτιδα. Επιπλέον, ένα άτομο προσβάλλει τους άλλους εάν εγκαταλείψει το σπίτι για κρύο λαιμό. Αν δεν λυπάσαι για την υγεία σου, σκεφτείτε άλλους ανθρώπους. Η ομάδα σας δεν θα σας ευχαριστήσει αν ένα καλό μισό αρρωστήσει. Προσπαθήστε να πάρετε άδεια ασθενείας ή να αφαιρέσετε το χρόνο σας από το αφεντικό σας για τουλάχιστον δύο ημέρες. Στο δρόμο για το σπίτι, φροντίστε να αγοράσετε περισσότερα εσπεριδοειδή: λεμόνια, πορτοκάλια, μανταρίνια. Θα τους χρειαστείτε για γρήγορη ανάκαμψη.

Κρύος και πονόλαιμος

Εάν έχετε κρύο και πονόλαιμο, τότε πιθανότατα είναι ο φαρυγγίτιδας. Δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά. Θα το καταστήσετε χειρότερο. Δεν θα θεραπεύσετε το λαιμό σας σε μια μέρα, αλλά θα αποκτήσετε επιπλέον ασθένειες. Το γεγονός είναι ότι το κρύο του λαιμού προκαλείται από ιούς, όχι βακτήρια. Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τα βακτηρίδια, όχι τους ιούς. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να πάρετε ένα κρύο με χάπια και φάρμακα. Το μόνο πράγμα που μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο είναι οι παστίλιες για πονόλαιμο. Αυτά τα καραμέλες περιέχουν φαινόλη. Αυτό το στοιχείο συμβάλλει στη συγκράτηση της εξάπλωσης της λοίμωξης. Επιπλέον, τα γλειφιτζούρια ελαφρώς παγώνουν τις νευρικές απολήξεις στο λαιμό και ο πόνος μειώνεται.

Ένα από τα αποδεδειγμένα φάρμακα για το κρυολόγημα του λαιμού είναι η εισπνοή. Ένα τέτοιο λαχανικό, όπως οι πατάτες, βρίσκονται σχεδόν πάντα στο σπίτι. Και αν έχετε ξαφνικά κρύο, μπορείτε να κάνετε εισπνοές με βραστές πατάτες.

Για να το κάνετε αυτό, πλύνετε τις πατάτες, βράστε το μαζί με τη φλούδα. Στη συνέχεια, πολτοποιήστε σε μια κατσαρόλα. Καθίστε στο τραπέζι και ακουμπήστε πάνω από την κατσαρόλα. Είναι καλύτερο να καλύψετε την κορυφή με μια πετσέτα. Έτσι πρέπει να αναπνέετε πάνω από ζευγάρια πατάτας μέχρι να κρυώσει. Στην αρχή της διαδικασίας, προσέξτε να μην καλύψετε τον εαυτό σας με μια πετσέτα, μπορείτε να καψετε το πρόσωπό σας με ζεστό ατμό!

Το τσάι τζίντζερ ανακουφίζει τον πονόλαιμο. Η ρίζα τζίντζερ είναι πραγματικά μια εκπληκτική θεραπεία. Έχει αντισηπτικές, αντιβακτηριακές ιδιότητες. Πώς να φτιάξετε τσάι τζίντζερ για κρύο λαιμό; Πολύ απλό. Είναι απαραίτητο να ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, κομμένο σε λεπτές φέτες από ρίζα τζίντζερ, περίπου 3-5 εκατοστά. Όταν είναι λίγο δροσερό, μπορείτε να προσθέσετε μέλι και λεμόνι. Πίνετε σε μικρές γουλιές. Με την ευκαιρία, το τσάι αυτό μπορεί να παρασκευαστεί για παιδιά με κρύο λαιμό. Σε αυτή την περίπτωση, το τζίντζερ είναι αρκετά κομμάτια. Εάν το παιδί αρνείται να πιει ένα τέτοιο ποτό, μπορείτε να αραιώσετε το τσάι λίγο περισσότερο προσθέτοντας βραστό νερό.

Πώς να γαργάρετε με ένα κρύο;

Πώς να γαργάρετε για κρυολογήματα εκτός από αυτό;

3) Αφέψημα χαμομηλιού.

4) Αφέψημα από διαφορετικά βότανα.

Μπορείτε να κάνετε ένα φαρμακευτικό αφέψημα για γαργαλισμό με φαρμακευτικά φυτά όπως ο ευκάλυπτος, το χαμομήλι και το καλέντουλα. Λαμβάνουμε αυτά τα βότανα σε ίσες αναλογίες, ανακατεύουμε καλά. Στη συνέχεια, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας και ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Εμείς επιμένουμε στο πώς να κρυώσει - φιλτράρουμε και ξεκινάμε το γαργαλισμό.

Είναι απαραίτητο να ληφθεί 1% διάλυμα χλωροφύλλη. Μια λύση αυτού του φαρμάκου μπορεί να αγοραστεί σε ένα φαρμακείο. Πωλείται ως υγρό ή με ψεκασμό. Το χλωροφύλλη βοηθά στον πονόλαιμο, τη λαρυγγίτιδα και τα σοβαρά κρυολογήματα.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα βακτήρια σήμερα προσαρμόζονται πολύ γρήγορα σε διαφορετικούς τύπους θεραπείας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να εναλλάσσεστε τη χρήση ορισμένων φαρμάκων, μη επιτρέποντας τη μόλυνση να συνηθίσει σε αυτά. Ο γιατρός θα σας πει ποια είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε.

Αυτή είναι μια πολύ δημοφιλής ασθένεια που όλοι γνωρίζουν. Όλοι καταλαβαίνουν τι σημαίνει κρύο λαιμό. Κανείς δεν χρειάζεται να εξηγήσει πώς να το αντιμετωπίσει. Αλλά ακόμα.

Πώς να θεραπεύσει μια ασθένεια που ονομάζεται κρύος λαιμός;

Για να πιάσετε ένα κρύο λαιμό είναι πολύ εύκολο. Μετά από όλα, είναι αρκετό μόνο να πίνετε κάτι κρύο και αυτό είναι όλο, την επόμενη ημέρα το λαιμό σας αρχίζει να πόνο. Κατά κανόνα, κάθε άτομο αναπτύσσει ένα κρύο του λαιμού με τον δικό του τρόπο. Μερικοί έχουν μια πληγή στη μύτη, αλλά άλλοι υποφέρουν από πονόλαιμο, κάτι που δεν είναι λιγότερο ευχάριστο.

Απολύτως ο καθένας είχε μια τέτοια ασθένεια, επειδή είναι αδύνατο να προστατευθεί από αυτόν. Αυτό είναι παντού. Όπως και με κάθε κρύο, και εδώ, πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία έγκαιρα. Μετά από όλα, αν ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία, τότε η ασθένεια θα σας αφήσει με τον ταχύτερο τρόπο. Και αν αποφασίσετε να αναβάλλετε τη θεραπεία, το κρύο μπορεί να αναπτυχθεί και ο πονόλαιμος θα είναι πολύ δυσάρεστος. Εξάλλου, η ασθένεια προχωρεί πάντα και πρέπει να σταματήσει. Έτσι, αν θεραπεύσετε ένα κρύο του λαιμού ποιοτικά και εγκαίρως, τότε η επιτυχία είναι εξασφαλισμένη και η ασθένεια θα σας αφήσει γρήγορα.

Κατά κανόνα, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες όπως το τσάι. Και αυτός, παρεμπιπτόντως, βοηθά πολύ, πολύ καλά σε αυτό το θέμα. Επίσης, είναι απαραίτητο να περιμένετε λίγο με υποθέσεις, να ξαπλώνετε για μερικές ημέρες, έτσι ώστε η ασθένεια να εξαφανιστεί τελείως. Μετά από όλα, μπορείτε να επιδεινώσει όχι μόνο την κατάστασή σας, αλλά και να μολύνει άλλους ανθρώπους, πράγμα που είναι ένα πολύ απλό πράγμα.

Εάν εξακολουθείτε να έχετε κρύο στο λαιμό σας, τότε μην πανικοβληθείτε, πρέπει να κάνετε:

Τσάι με μέλι και λεμόνι.

Μην πίνετε κρύο.

Πώς να γαργάρετε σε περίπτωση κρυολογήματος;

Μόλις αρχίσει το κρύο, οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από κρυολογήματα λόγω κακής υγείας, έλλειψης βιταμινών και υπερβολικής υποθερμίας. Πυρετός, ρινική καταρροή, αδυναμία, πονόλαιμο και άλλα συμπτώματα του κρυολογήματος εμφανίζονται πάντα σε λάθος χρόνο, και μπορεί να σας απομονώσει από την εργασία σας και ξάπλωσε στο κρεβάτι με ένα θερμόμετρο κάτω από το βραχίονά του και ένα βουνό από τα χάπια και το κρύο ιατρική εκεί. Χρήσιμες συμβουλές για τη θεραπεία των κρυολογημάτων μπορούν να βρεθούν με παραπομπή στις παραδοσιακές συνταγές ιατρικής.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότανα και φυτικά παρασκευάσματα με αντιβιοτικό αποτέλεσμα. Όπως το αγιόκλημα, τα φρούτα και τα φύλλα του βατόμουρου, καλέντουλα, ευκάλυπτος, φάρμακο χαμομηλιού, μπουμπούκια πεύκου, φύλλα, φύλλα μαύρης σταφίδας.

Με έντονο βήχα που συνοδεύει κρύο, συνιστάται μια τέτοια λαϊκή θεραπεία, όπως χυμό κρεμμυδιού αναμεμειγμένο με μέλι. Είναι απαραίτητο να πάρετε μια κουταλιά κάθε δύο ώρες.

Άφθονο ζεστό ρόφημα. Αυτό μπορεί να είναι: τσάι με λεμόνι, το τσάι χαμομήλι, τσάι από βότανα βατόμουρο, σταφίδα, άγριο τριαντάφυλλο, μέντα, μελισσόχορτο, βουνό τέφρα, buckthorn και άλλα βότανα και τα μούρα. Είναι σημαντικό να χρειαστεί να πιείτε τουλάχιστον δύο λίτρα υγρού την ημέρα. Τα ζεστά αλλά όχι τα ζεστά υγρά μαλακώνουν τους ιστούς του λαιμού και ανακουφίζουν την ευερεθιστότητα του.

Αυτή είναι η πιο δημοφιλής συνταγή στη χώρα μας. Πολύ απλό. Προσθέστε δύο κουτάλια μελιού και ένα κομμάτι βούτυρο σε ένα φλιτζάνι γάλα και πιείτε. Σχεδόν αμέσως παρατηρήστε το αποτέλεσμα. Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για μικρά παιδιά. Επειδή δεν είναι μόνο χρήσιμο, αλλά και νόστιμο. Και το μωρό είναι τόσο δύσκολο να πείσει με πικρά ή ακόμα και άγευστα φάρμακα.

Ένα μείγμα μέλι, γάλα, αυγά και βούτυρο. 500 ml. Το γάλα (ακατέργαστο και ζεστό) αναμειγνύεται με ωμό αυγό, προστίθεται 1 κουταλάκι του γλυκού. το βούτυρο και το μέλι. Ανακατεύουμε καλά και μεθυσμένοι, είναι καλύτερο να γαργαλίζουμε με κρύο το βράδυ.

Ίσως οι πιο διάσημοι είναι το ξέπλυμα με θαλασσινό νερό. Είναι σε θέση να μειώσει σε σύντομο χρονικό διάστημα το πρήξιμο στους βλεννογόνους ιστούς του λαιμού και να αφαιρέσει τον πόνο. Για να προετοιμάσετε μια τέτοια λύση, είναι απαραίτητο να ανακατεύετε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ιωδίου. Πρέπει να γλιστράτε κάθε δύο ώρες μέχρι να βγει ο βήχας και ο λαιμός.

Κάθε άτομο είναι ατομικό και το σώμα του είναι επίσης ένα. Μετά από όλα, κάποιοι έχουν αδύναμο λαιμό και κρύβουν πολύ συχνά, ενώ άλλοι πίνουν κρύο, αλλά δεν κρύβονται ακόμα από το λαιμό. Έτσι όλα εξαρτώνται από το σώμα σας, το οποίο θα πρέπει να γνωρίζετε ήδη. Μετά από όλα, για παράδειγμα, εάν έχετε έναν αδύναμο λαιμό, τότε είναι προτιμότερο να μην πίνετε καθόλου κρύα ποτά παρά να τα ζεστάνετε πολύ και μόνο μετά να αρχίσετε να πίνετε.

Γενικά, δεν υπάρχει γενική μέθοδος κατά του κρυολογήματος στο λαιμό. Αλλά το βασικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι είναι καλύτερο να αποφύγετε κάτι και στη συνέχεια να μην υποφέρετε. Επίσης, θυμηθείτε ότι χρειάζεστε χρόνο για να θεραπεύσετε. Μετά από όλα, όσο αργότερα το κάνετε αυτό, τόσο περισσότερα προβλήματα θα έχετε στο μέλλον. Εδώ πρέπει να σκεφτείτε και να κάνετε την επιλογή σας. Εξάλλου, είναι η υγεία σας και πρέπει να την παρακολουθείτε έτσι ώστε στο μέλλον να μην έχετε καθόλου προβλήματα.

Πώς να υγράνετε ένα ξηρό λαιμό

Ξηρός λαιμός είναι μια τέτοια διάγνωση, σύμφωνα με τους γιατρούς, σήμερα μπορείτε να βάλετε σχεδόν όλους τους κατοίκους των μεγάλων πόλεων, οικισμών με ανεπτυγμένη βιομηχανία. Οι παράγοντες που προκαλούν το πρόβλημα είναι πολλοί, από κακές συνήθειες έως σοβαρές ασθένειες. Τι απειλεί το ξηρό λαιμό, τι το προκαλεί, πώς να το ξεφορτωθείτε;

Λόγοι που συμβάλλουν στην εμφάνιση ξηρότητας στο λαιμό, πραγματικά πολλά. Μεταξύ του "νοικοκυριού", ανάλογα με την επίδραση εξωτερικών παραγόντων, το περιβάλλον, ο τρόπος ζωής, περιλαμβάνουν:

Θερμοκρασία, ποιότητα αέρα. Τέτοιες ενόχληση συμβαίνει σε ξηρούς καιρούς με αέρα, παγετό. κατά την έναρξη της περιόδου θέρμανσης, όταν είναι δύσκολο να διατηρηθεί η βέλτιστη υγρασία στα διαμερίσματα. ρυπογόνες και ερεθιστικές ουσίες - βιομηχανική σκόνη, καπνοί, μολυσμένος εξωτερικός αέρας, καπνός κλπ. Ορισμένα είδη τροφίμων, πόσιμο. Έτσι, ο καφές στεγνώνει το λαιμό "χάρη" στις διουρητικές του ιδιότητες. Το ίδιο ισχύει για το τσάι, το οποίο έχει επίσης μεγάλη ποσότητα καφεΐνης, προκαλώντας το φαινόμενο αυτό. Για προφανείς λόγους, πρέπει να αποφεύγετε τα τουρσιά. Αναπνοή στο στόμα (ειδικά κατά τον ύπνο). Τη νύχτα, η φυσική ενυδάτωση του βλεννογόνου δεν είναι τόσο έντονη. Αυτός ο τρόπος αναπνοής συνοδεύεται συχνά και από ροχαλητό, το οποίο αυξάνει τον τραυματισμό στο λαιμό, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο φλεγμονής. Τα αντιβιοτικά, για παράδειγμα, έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα.

Το αίσθημα της ξηρότητας στο λαιμό μπορεί επίσης να είναι μία από τις εκδηλώσεις σοβαρής ασθένειας. Μεταξύ αυτών είναι:

Καταστροφή (αραίωση) των βλεννογόνων. Ο ασθενής αισθάνεται όχι μόνο ξηρότητα στο λαιμό, στο στόμα, αλλά και ρινική. Αυτό το φυσιολογικό χαρακτηριστικό είναι χαρακτηριστικό των ανθρώπων της αξιοπρεπούς ηλικίας, των παιδιών, της ανάπτυξης βλεννογόνων και άλλων παθολογιών του θυρεοειδούς. Το γεγονός είναι ότι η υπερβολική παραγωγή ορμονών από αυτό το ενδοκρινικό όργανο οδηγεί σε δυσπεψία, μείωση της σιελόρροιας. Σε περίπτωση που προστεθεί στο "ξηρό λαιμό" ένας ξηρός, μη παραγωγικός βήχας, αυτό μπορεί να υποδηλώνει αλλεργική αντίδραση σε οποιοδήποτε ερεθιστικό (σκόνη, τρίχα ζώων, γύρη φυτού), όγκους, πυώδεις φλεγμονές και λοίμωξη από αμυγδαλές. Τα παραπάνω μπορούν να προκαλέσουν διόγκωση της βλεννογόνου, η οποία εμποδίζει το σάλιο να φυσάει κανονικά το λαιμό. Καρκίνος του λαιμού, λάρυγγα. Εκτός από την κακή ενυδάτωση του λαιμού, ένα άτομο παρουσιάζει βραχνάδα, δύσπνοια και δυσφορία κατά την κατάποση, συχνά με πόνο που ακτινοβολεί στο αυτί. Η ευαισθησία μειώνεται σε ορισμένες περιοχές της κεφαλής και του λαιμού.

Και αυτό δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος ασθενειών για τις οποίες το ξηρό λαιμό είναι ένα από τα τυπικά συμπτώματα.

Η νόσος μπορεί να συνοδεύεται από μύτη.

Με αυτή την κατάσταση, ο ξηρός λαιμός μετατρέπεται μερικές φορές σε μια αίσθηση καψίματος, ξαφνική. Αυτές οι αισθήσεις γίνονται πιο έντονες κατά τη διάρκεια συνομιλιών, άλλα φορτία στη φωνή και το πρωί, κατά τη διάρκεια των πρώτων γουλιών, εμφανίζεται πόνος, ο οποίος εντοπίζεται σε αυθαίρετο μέρος.

Επειδή στις περισσότερες περιπτώσεις η ξηρότητα στο λαιμό είναι ένας δορυφόρος άλλων πληγών, μπορεί να συνοδεύεται από:

ρινική καταρροή και βήχα, μυϊκός πόνος, γενική αδυναμία, «κάθισε» φωνή, πυρετό, υπερβολική έκκριση δακρυϊκού υγρού, κόκκινα, διευρυμένα αμυγδαλές.

Ακόμη και αν είστε σχεδόν 100% σίγουροι ότι τίποτα δεν είναι τρομερό που συνδέεται με ξηρότητα στο λαιμό, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο που θα καθορίσει την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων. Η διάγνωση της ασθένειας περιλαμβάνει την εξέταση του προσβεβλημένου οργάνου, τη λήψη ιστορικού (το χρόνο εμφάνισης του συμπτώματος, τη φύση των καταγγελιών, την παρουσία πρόσφατων τραυματικών παραγόντων, για παράδειγμα, μια γαστροσκοπική εξέταση). Ο γιατρός θα ρωτήσει επίσης για τις συνθήκες εργασίας, τις κακές συνήθειες.

Έδειξε επίσης τη διεξαγωγή:

Φαρυγγοσκόπηση - εξέταση του φάρυγγα με τη χρήση τεχνητού φωτισμού, σπάτουλα, ειδικό καθρέφτη, επιλογή κηλίδων από τις αμυγδαλές, ρινοφάρυγγα, για να αποκλειστούν οι ιογενείς, βακτηριακές, μυκητιασικές λοιμώξεις.

Επιπλέον, η ΟΓΚ μπορεί να στείλει έναν ασθενή για διαβούλευση σε:

Οι στενοί ειδικοί, με τη σειρά τους, αν είναι απαραίτητο, θα αναθέσουν πρόσθετες μελέτες σχετικά με τους "τομείς ευθύνης τους".

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλές συνταγές για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το πρόβλημα. Οι γιατροί καλούν τα ζεστά ποτά με έναν από τους πρώτους τρόπους να υγράνουν τον ξηρό λαιμό. Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τσάι βοτάνων (φαρμακευτικό χαμομήλι, φασκόμηλο). Για να τα γλυκάνουμε, να διαφοροποιήσουμε τη γεύση του ποτού, συνιστούμε να προσθέσουμε μέλι.

Σε ασθένειες του λαιμού, το φυσικό ξίδι μηλίτη μήλου χρησιμοποιείται επίσης ευρέως (έχει πλούσιο πορτοκαλί χρώμα, δεν πρέπει να περιέχει γεύσεις). Μια κουταλιά σούπας αυτού του χρήσιμου προϊόντος αραιώνεται σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και χρησιμοποιείται για ξέπλυμα. Η λύση όχι μόνο ενυδατώνει το λαιμό, έχει επιζήμια επίδραση στη βακτηριακή χλωρίδα, ανακουφίζει τον ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης.

Υπάρχει κάτι που μπορεί να προσφέρει η θεραπεία στο σπίτι και η παραδοσιακή ιατρική.

Οι γιατροί πριν από τον ύπνο συνιστούν να ρίχνουν στη μύτη ένα διάλυμα αλατόνερου ή αλατούχο διάλυμα (1 αλάτι σούπας ανά φλιτζάνι ζεστό νερό) με ρυθμό μίας πιπέτας. Για μικρό χρονικό διάστημα (μέσα σε 2-3 ώρες), η βλεννογόνος μεμβράνη του λαιμού θα προστατεύεται από το ξηρό φυτικό έλαιο (ελαιόλαδο, κανονικό ηλίανθο κλπ.). Επιλέγεται με βάση την αρχή της απουσίας "καψίματος" συναισθημάτων, ερεθισμού. Σταγόνες "φάρμακο" επίσης, στην ίδια δόση όπως φυσιολογικό ορό.

Τα γλειφιτζούρια, οι παστίλιες για το πιπίλισμα, το over-the-counter (για παράδειγμα, Septolet, Holls, Trachisan κ.λπ.) βοηθούν επίσης στην εξάλειψη του ξηρού λαιμού. Τα χάπια μαλακώνουν την βλεννογόνο μεμβράνη, καταπολεμούν τα μικρόβια, μειώνουν τη φλεγμονή και μερικά βοηθούν επίσης στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Για να μην υποστείτε "ξηρό λαιμό", πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην υγρασία στην κατοικία (το βέλτιστο είναι 40-60%), ειδικά κατά τη χειμερινή περίοδο. Μηχανικοί υγραντήρες, συσκευές ατμού (μοιάζουν με ένα βραστήρα με τον τρόπο που λειτουργούν) ή συσκευές υπερήχων χρησιμοποιούνται συχνά για αυτούς τους σκοπούς. Ωστόσο, υπάρχει ένας απλούστερος τρόπος για να κορεσμένα τα δωμάτια με την υγρασία - βάλτε μικρές δεξαμενές με νερό στα θερμαντικά σώματα ή κρέμεται υγρά φύλλα και πετσέτες.

Οι προβλέψεις για το πόσο γρήγορα μπορούμε να ξεχάσουμε την επώδυνη ξηρότητα στο λαιμό εξαρτάται από τη ρίζα της νόσου, την έγκαιρη θεραπεία στο νοσοκομείο, την ηλικία του ασθενούς.

Προκειμένου να ξεφορτωθείτε με επιτυχία την ξηρότητα στο λαιμό ή να αποφύγετε την εμφάνισή του εντελώς, οι γιατροί συμβουλεύουν επίσης να αναθεωρήσουν σοβαρά τις συνήθειες τους και να αναλάβουν διάφορες ενέργειες. Είναι απαραίτητο:

πίνετε περισσότερο από το συνηθισμένο καθαρό νερό, καθαρίστε και ξεπλύνετε τα δόντια σας με υψηλή ποιότητα, σταματήστε "καπνός", πάρετε αλκοόλ, μην ξεκινήσετε ασθένειες που επηρεάζουν την άνω αναπνευστική οδό.

Ξηρός λαιμός: αιτίες του προβλήματος Στεγνό λαιμό: τρόποι πρόληψης της νόσου Πρόσθετες συστάσεις

Τα αισθήματα δυσφορίας στο ρινοφάρυγγα, ιδιαίτερα το ξηρό λαιμό, υποδεικνύουν διάφορες ασθένειες. Είναι δυνατόν να προσδιοριστούν με ακρίβεια μόνο στην υποδοχή του ωτορινολαρυγγολόγου, ο οποίος, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις καταγγελίες του ασθενούς, θα κάνει τη σωστή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει το κατάλληλο θεραπευτικό σύμπλεγμα.

Δεν συνιστάται να αφήσει η διαδικασία επούλωσης ακολουθήσει την πορεία της, διότι η κοιλότητα φαρυγγικού εκτελεί μια σειρά από σημαντικές λειτουργίες για την εξασφάλιση της ζωής του οργανισμού.

Περνώντας μέσα από το λαιμό στους πνεύμονες, ο αέρας απομακρύνεται από τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες και τα αλλεργιογόνα παθογόνα, υγραίνεται και θερμαίνεται.

Τις περισσότερες φορές, ο λαιμός στεγνώνει το χειμώνα, όταν λειτουργούν μπαταρίες και θερμαντήρες στα διαμερίσματα. Το επίπεδο υγρασίας του εσωτερικού αέρα είναι διαταραγμένο. Εισπνεύοντας συνεχώς, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται πόνο και γαργαλάει την πάροδο του χρόνου. Αυτό συμβαίνει επειδή το ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο στεγνώνει. Ταυτόχρονα, καθίσταται ακόμα πιο ευαίσθητη σε διάφορες μολυσματικές ασθένειες, οι επιδημίες των οποίων πέφτουν μόνο την περίοδο θέρμανσης. Η κατηγορία του ειδικού κινδύνου στην περίπτωση αυτή περιλαμβάνει τα παιδιά και τους ηλικιωμένους.

Εξίσου, η ξηρότητα μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ενός πονόλαιμου, που θα συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις κατά τη διαδικασία της κατάποσης. Ο πόνος (που αποκτά τη μορφή μιας αίσθησης καψίματος ή γαργαλάει) σε αυτή την περίπτωση θα ενταθεί μετά από έντονα φωνητικά φορτία, καθώς και μετά τον ύπνο κατά τις πρώτες προσπάθειες κατάποσης του σάλιου. Χαρακτηρίζεται από πυρετό και βραχνάδα.

Γιατί ο λαιμός είναι ξηρός; Η αιτία σε αυτή την περίπτωση θα είναι ένα παχύ στρώμα βλέννας που καλύπτει τα τοιχώματα του φάρυγγα. Ως αποτέλεσμα του ερεθισμού, η βλεννογόνος μεμβράνη στεγνώνει, κολλάει μαζί, γίνεται κόκκινη και λεπτύνεται. Είναι πιθανές μικρές αιμορραγίες. Ωστόσο, δεν υπάρχουν σχεδόν κανένα σημάδι φλεγμονής. Οι πόνοι ανακουφίζονται μετά την υγρασία του λαιμού: μερικές γουλιές με νερό, κατάποση σάλιο, φαγητό. Αλλά την επόμενη μέρα εμφανίζεται και πάλι με την ίδια δύναμη.

Ένας άλλος παράγοντας που προκαλεί το ξηρό λαιμό είναι η αναπνοή στο στόμα, ειδικά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Βλάπτει τη βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα και ροχαλητό: αυξάνει τον ερεθισμό και τη φλεγμονή γενικά.

Ένα άτομο αισθάνεται την ανάγκη να αναπνεύσει μέσω του στόματος του ακόμη και με προβλήματα με ρινική αναπνοή. Στην περίπτωση της ρινικής συμφόρησης, όλα τα μέσα αντιμετώπισης μίας ρινικής καταρροής, με εξαίρεση τα μέσα που συγκλίνουν τα αιμοφόρα αγγεία, θα είναι αποτελεσματικά. Δεν μπορούν να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δυσκολίες με ρινική αναπνοή είναι δυνατές στην περίπτωση της παραμόρφωσης της μύτης, του ρινικού διαφράγματος, ειδικότερα. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να επιλυθεί μόνο από έναν ωτορινολαρυγγολόγο. Η τελευταία λύση είναι η septoplasty, μια χειρουργική επέμβαση για την ισοπέδωση του καμπύλου ρινικού διαφράγματος.

Επιπλέον, η σταθερή αίσθηση ότι ο λαιμός είναι ξηρός, μπορεί να προκληθεί από την ειδική δομή του ρινοφάρυγγα. Η διαδικασία προσαρμογής του εισπνεόμενου αέρα στην αναπνευστική οδό εξαρτάται από αυτό: θέρμανση και υγρασία. Στο βορειό τύπο αεροδυναμικής της μύτης, η προσαρμογή συμβαίνει στους παραρινικούς ιγμούς. Στο νότο - η κύρια ροή αέρα ακολουθεί το κάτω ρινικό πέρασμα, που πολλές φορές αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης λοιμώξεων από κρυολόγημα.

Σε πολλές περιπτώσεις, το περιοδικό συναίσθημα της ξηρότητας στο λαιμό μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς και φλεγμονή, που παίρνει τη μορφή οξείας φαρυγγίτιδας (φλεγμονή ολόκληρης της κοιλότητας του λαιμού). Οι περισσότερες περιπτώσεις συμβαίνουν κατά τις περιόδους φθινοπώρου και χειμώνα.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να αποτρέψετε και να ανακουφίσετε τα επώδυνα συμπτώματα του ξηρού λαιμού. Για το διορισμό μιας θεραπείας πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο στον ωτορινολαρυγγολόγο.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών μεθόδων πρόληψης του ξηρού λαιμού, διακρίνουν την ρινοφαρυγγική υγρασία και την προστασία από το στέγνωμα.

Εάν η ασθένεια έχει ήδη αρχίσει, θα βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, στη μείωση του πόνου, στην πρόληψη της ανάπτυξης της φλεγμονώδους διαδικασίας, ιδιαίτερα στη φαρυγγίτιδα.

Για να ενυδατώσετε ένα ξηρό λαιμό, θα συμβάλλετε στη συχνή κατανάλωση ζεστού νερού όλη την ημέρα και στο θερμό υγρό πριν από τον ύπνο. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ενσταλάξετε τη μύτη: μία πιπέτα βρασμένου νερού με αλάτι (ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά ποτήρι νερό). Μετά από αυτό, πρέπει να σταματήσετε τη μύτη με φυτικά έλαια (ηλιέλαιο, καλαμπόκι, ελιά, βερίκοκο, καρύδι, καρότο, λιναρόσπορο). Αυτή η διαδικασία θα προστατεύσει την ρινοφαρυγγική κοιλότητα από το στέγνωμα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πριν από την έναρξη της ενστάλαξης πρέπει να γίνει μια μικρή δοκιμή για την επιλογή κατάλληλου φυτικού ελαίου: μετά τη διαδικασία, το άτομο δεν πρέπει να αισθάνεται αίσθηση καψίματος ή ρινική απόφραξη.

Στο μάθημα μπορεί να πάει και η παραδοσιακή ιατρική. Για να υγρανθεί η κοιλότητα του φάρυγγα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε πίκλες ή διάφορα καρυκεύματα. Για να αποκλείσετε είναι μόνο βασικό πετρέλαιο θαλάσσιο κουτί, χυμό λεμονιού και το σκόρδο. Μια αποτελεσματική θεραπεία επιτυγχάνεται από την ξηρή ρίζα της Althea. Η συνταγή είναι απλή: 2 κουταλιές της σούπας ριζωμένη ρίζα για μισή ώρα ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, δροσερό και φίλτρο. Ο προκύπτων ζωμός αραιώνεται με βραστό νερό και πίνει μισό φλιτζάνι μετά το γεύμα. Θαυματουργή δύναμη και έχει ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μέλι, μεθυσμένος πριν από τον ύπνο. Για να ετοιμάσετε ένα φάρμακο που θα σας αρέσουν τα παιδιά, μπορείτε να βράσετε σύκα στο γάλα: πέντε θρυμματισμένα φρούτα ανά φλιτζάνι γάλα.

Στις μεθόδους αντιμετώπισης του λαιμού, οι οποίες δεν συνιστώνται απολύτως, συμπεριλαμβάνεται η χρήση μέντας και διαφόρων αλκοολικών εγχύσεων, ξεπλύματος με διάλυμα σόδας. Επιπλέον, στεγνώνουν την βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα, επιδεινώνοντας μόνο το πρόβλημα. Αντίθετα, οι ειδικοί συνιστούν να δίνετε προσοχή σε μια σειρά φαρμακευτικών βοτάνων: χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο. Η χρήση των αφεψημάτων μαζί τους, καθώς και το ξέπλυμα και η εισπνοή θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της ξηρότητας, του πόνου και του γαργαλάσματος.

Μην ξεχνάτε την υγρασία του αέρα στην αίθουσα κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης. Υπάρχουν πολλοί τρόποι. Το πιο απλό από αυτά είναι να τοποθετήσετε αγγεία με νερό στο δωμάτιο, το οποίο σταδιακά θα εξατμιστεί. Μπορείτε επίσης να βάλετε μια υγρή πετσέτα πάνω στην μπαταρία.

Προωθήστε την υγρασία του αέρα και τα φυτά εσωτερικού χώρου. Για παράδειγμα, ο τσίπας που αγαπάει την υγρασία μπορεί να εξατμιστεί μέχρι 3 λίτρα την ημέρα. Ο ψεκασμός νερού των φυτών θα είναι εξίσου χρήσιμος.

Δεδομένου ότι ο ξηρός λαιμός προκαλεί επίσης ροχαλητό, θα πρέπει να βρείτε μια κατάλληλη μέθοδο για την καταπολέμησή του. Για να γίνει αυτό, οι εμπειρογνώμονες συνιστούν να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες, να χρησιμοποιήσουν ειδικά προστατευτικά τα οποία τοποθετούνται στα δόντια και συμβάλλουν στο άνοιγμα της αναπνευστικής οδού, λωρίδες ροχαλητού, ειδικά μαξιλάρια, εξασφαλίζοντας τη σωστή θέση της κεφαλής και του λαιμού κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Το απτό αποτέλεσμα δίνει στο λαιμό να υγραίνει με θαλασσινό νερό. Ανακουφίζει γρήγορα την ξηρότητα και τη φλεγμονή, προάγει τον διαχωρισμό της βλέννας και των κατεψυγμένων κρουστών. Το αλάτι της θάλασσας υγροποιεί και μαλακώνει τη βλέννα, ενώ τα ιχνοστοιχεία αποκαθιστούν τις προστατευτικές λειτουργίες της φάρυγγας και καθαρίζουν τα επιβλαβή παθογόνα.

Ο ξηρός λαιμός είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που συνοδεύει την ανάπτυξη μεγάλου αριθμού ασθενειών. Παρά το φαινομενικά απλό, με την συχνή εμφάνιση αυτής της νόσου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ωτορινολαρυγγολόγο.

Η αυτοθεραπεία μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα κάνοντας το λαιμό ξηρό χρόνιο. Αυτό θα φέρει πολλή δυσφορία στη ζωή του ασθενούς, επειδή ο πόνος θα εκδηλωθεί κατά την πρώτη μείωση των ανοσολογικών δυνάμεων του σώματος.

Σίγουρα ο καθένας αισθάνθηκε μια αίσθηση ξηρότητας στο λαιμό, ο καθένας ξέρει πόσο δυσάρεστο είναι. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να παρατηρηθεί σε διάφορες καταστάσεις και όχι απαραίτητα παθολογοανατομικό. Η ξηρότητα είναι προσωρινή ή μόνιμη, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι προσωρινή. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας και να εξαφανιστεί τη νύχτα και αντίστροφα. Ο βλεννογόνος του στοματοφάρυγγα στεγνώνει για διάφορους λόγους, και πριν ξεκινήσει τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να ανακαλύψουμε τις αιτίες αυτού του συμπτώματος.

Στεγνώνει έντονα το λαιμό συχνότερα σε μολυσματικές ασθένειες του ρινοφάρυγγα, οι αιτιολογικοί παράγοντες των οποίων είναι ιοί, βακτηρίδια, μύκητες, ραβδώσεις και ελμίνθες. Στο μυστικό της βλεννώδους μεμβράνης του στοματοφάρυγγα περιέχουν υπό όρους παθογόνους μικροοργανισμούς, οι οποίοι, όταν είναι δυσμενείς για τους ανθρώπινους παράγοντες, γίνονται παθογόνοι. Αρκεί να παγώσετε, να φάτε το παγωτό στο κρύο, να μιλήσετε στον ασθενή για να ξεκινήσει η διαδικασία μόλυνσης.

Η βλέννα εκτελεί λειτουργία φραγής, αποτρέπει την ξήρανση και τον τραυματισμό του βλεννογόνου. Όταν αρχίζει η φλεγμονή, η βλέννα στεγνώνει λόγω της καταστρεπτικής δραστηριότητας των παθογόνων μικροβίων που απελευθερώνουν τις τοξίνες.

Η μόλυνση συμβαίνει πάντοτε με φόντο μειωμένης ανοσίας του ανθρώπου.

Επομένως, τα παιδιά ηλικίας μέχρι 6-7 ετών, οι έγκυες γυναίκες, οι ηλικιωμένοι, οι καπνιστές, οι ασθενείς με χρόνιες παθολογίες διατρέχουν συνεχώς κίνδυνο.

Αιτίες ξηρού λαιμού:

λαρυγγίτιδα - φλεγμονή στην οποία επηρεάζεται ο λάρυγγας. Φαρυγγίτιδα - Φλεγμονή του φάρυγγα. οξεία και χρόνια αμυγδαλίτιδα - φλεγμονή των αμυγδαλών. διφθερίτιδα - μια οξεία μολυσματική διαδικασία στο στοματοφάρυγγα. οστρακιά - μια μεταδοτική ασθένεια που εμφανίζεται κυρίως στην παιδική ηλικία. αμυγδαλεκτομή; αλλεργικές αντιδράσεις σε ερεθιστικά μικροσωματίδια στον αέρα, σε τρόφιμα, χημικά ερεθιστικά · το κάπνισμα, το αλκοόλ μακρά διαμονή σε πολύ ξηρό και ζεστό δωμάτιο? τα αίτια του ξηρού λαιμού μπορεί να είναι στις ασθένειες της μύτης: ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος, πολύποδες στη μύτη, ως αποτέλεσμα αυτών των παθολογιών - παραβίαση της ρινικής αναπνοής και της συνήθειας της αναπνοής από το στόμα. παραβίαση της λειτουργίας των σιελογόνων αδένων · αραίωση της βλεννογόνου μεμβράνης (καταστροφή), μείωση της παραγωγής μυστικού σε γήρας, ο βλεννογόνος μπορεί να στεγνώσει υπό την επήρεια ορισμένων φαρμάκων: αντιισταμινικά, ηρεμιστικά, μυοχαλαρωτικά, αντιβιοτικά, ασθένειες του πεπτικού συστήματος, αφυδάτωση, υπερκατανάλωση κατά τη νύχτα, υπερβολική κατανάλωση πικάντικων καρυκευμάτων, σάλτσες και μαρινάδες, παραβίαση του θυρεοειδούς, αρχίζοντας τον υπερθυρεοειδισμό. Αυτό το όργανο παράγει ορμονικές ουσίες που επηρεάζουν ενεργά όχι μόνο την εργασία του εγκεφάλου, αλλά και την κατάσταση των βλεννογόνων και του δέρματος. ασθένειες του αίματος; ενδοκρινικές παθολογίες, ιδιαίτερα σακχαρώδη διαβήτη.

Για να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από το ξηρό λαιμό, πρέπει να καταλάβετε την αιτία της παθολογίας, και εδώ χρειάζεστε τη βοήθεια ενός ειδικού. Διεξάγει εμπεριστατωμένη έρευνα, κατά τη διάρκεια της οποίας ανακαλύπτει τις καταγγελίες του ασθενούς, τη στιγμή της εμφάνισης του συμπτώματος, εντοπίζει τις παθολογίες που υπέστη ο ασθενής νωρίτερα ή είναι άρρωστος αυτή τη στιγμή. Ο γιατρός εξετάζει το ρινοφάρυγγα, παίρνει κηλίδες για βακτηριολογική καλλιέργεια και, αν χρειαστεί, συμβουλεύει άλλους ειδικούς: ενδοκρινολόγο, αιματολόγο, γαστρεντερολόγο, νευρολόγο. Μπορεί να χρειαστείτε ακτινογραφία του θώρακα, υπερηχογράφημα των κοιλιακών οργάνων, ινωδογαστροσκόπηση, εξετάσεις αίματος και ούρων.

Η περιεκτική θεραπεία επιλέγεται ανάλογα με την αιτία της πάθησης.

1. Με βακτηριακές λοιμώξεις, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά ευρέως φάσματος, συμπτωματικά φάρμακα, αντιισταμινικά, ιντερφερόνες. Σε περίπτωση σοβαρών ιογενών ασθενειών, συνταγογραφούνται αντιιικά φάρμακα. Τα αντιβιοτικά για το ARVI αντενδείκνυνται.

2. Είναι αδύνατο να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά οι ασθένειες του λαιμού χωρίς δίαιτα και πόσιμο. Τα προϊόντα που προκαλούν ξηρότητα αποκλείονται από τη διατροφή: κονσερβοποιημένα τρόφιμα, σπιτική μαρινάδα, γαλακτοκομικά προϊόντα, παγωτά, λιπαρά, γλυκά τρόφιμα. Δεν χρειάζεται να τρώτε ζεστά και κρύα πιάτα, έτσι ώστε να μην ενοχλούν τον λαιμό, καθώς και τα στερεά φαγητά, έτσι ώστε να μην τον τραυματίσουν. Πρέπει να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, αλλά χωρίς φλούδα.

Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο τρεις ώρες πριν τον ύπνο.

Πίνετε τακτικά όλη την ημέρα. Μπορεί να είναι ζεστά τσάγια, όξινο ζελέ και ποτά φρούτων, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, ζεστό μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο. Δεν είναι επιθυμητό να πίνετε ζεστή σοκολάτα, καφέ, οινοπνευματώδη ποτά.

3. Εάν ένας ασθενής συνδέσει την εμφάνιση ενός συμπτώματος με ένα φάρμακο, πρέπει να ενημερώσετε σίγουρα το γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστείτε πρόσθετη εξέταση με επακόλουθη διόρθωση της θεραπείας.

4. Ακολουθήστε το μικροκλίμα στο διαμέρισμα. Διατηρήστε υγρασία 50-60% και θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 20 μοίρες, συχνά αερίζετε το δωμάτιο, κάνετε υγρό καθαρισμό, χρησιμοποιείτε υγραντήρες ή τοποθετείτε δοχεία με νερό σε συσκευές θέρμανσης.

5. Η θεραπεία της ξηρότητας και του πονόλαιμου δεν είναι πλήρης χωρίς τοπική θεραπεία. Καλά βοηθήστε τα συχνά ξεπλύματα του ρινοφάρυγγα με ζεστό αλατόνερο. Η αναπνοή και ο βήχας είναι αποτελεσματικοί στη χρήση παστίλιων για το πιπίλισμα. Δεν ενεργούν στο σώμα συστηματικά, επομένως, είναι απολύτως ασφαλείς για την υγεία.

6. Ως πρόσθετη θεραπεία χρησιμοποιείται:

θεραπεία του όζοντος - το όζον ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την παροχή αίματος στα όργανα, έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, εμπλουτίζει το αίμα με ευεργετικές ουσίες, η θεραπεία με λέιζερ - επηρεάζει σε μοριακό επίπεδο όχι μόνο τον βλεννογόνο, αλλά και το σώμα ως σύνολο. Υπό την επίδραση των λέιζερ οι τροφικές βλεννώδεις μεμβράνες βελτιώνονται. φυσιοθεραπεία - αποκαθιστά τις πληγείσες περιοχές. επεξεργασία ορυκτών - με τεχνολογία υπερήχων αποκαθιστά βλεννογόνα μεταλλικά άλατα. υπερήχων κενού - καθαρίζει τις αμυγδαλές και τους περιβάλλοντες ιστούς, αποκαθιστά τη δομή τους.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Η ξηρότητα μπορεί να απομακρυνθεί με φυτικό έλαιο: 5 ml τη νύχτα. τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε την ισορροπία του νερού: βράζετε τα καρότα στο γάλα, πίνετε 10 ml μετά τα γεύματα, χυμό καρότου ή χυμό ραπανάκι ή χυμό κρεμμυδιού ή χυμό βακκίνιων με μέλι 1: 1, πίνετε 20 ml τρεις φορές την ημέρα. ποτό χυμό λάχανο? ζεσταίνουμε, πίνουμε σαν τσάι και γαργάρα. για το ξέπλυμα εφαρμόζουν βραστό φλούδα ροδιού, υπάρχουν κόκκοι ροδιού? χρησιμοποιήστε κεράσια υπό οποιαδήποτε μορφή (κομπόστες, μαρμελάδες, ζελέ, ποτά φρούτων, φρέσκα και αποξηραμένα μούρα). να ενισχύσει την ασυλία για να φάει μαύρη σταφίδα σε οποιαδήποτε μορφή.

Το κοινό κρυολόγημα περιλαμβάνει διάφορες ασθένειες που προκαλούνται από υποθερμία. Το κοινό κρυολόγημα δημιουργείται για τον απλό λόγο ότι όταν υποθερμία ή σε μια άλλη κατάσταση που καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα, οι ιοί και τα βακτηρίδια που ενεργοποιούνται εύκολα η ανοσία σας.

Διακυμάνσεις της θερμοκρασίας και της υγρασίας του αέρα και της σχετικής υποθερμίας ολόκληρου του οργανισμού ή των επιμέρους τμημάτων του. χαμηλή αντίσταση του σώματος.

Γενική δυσφορία, βήχας, ρινική καταρροή, μερικές φορές πυρετό. Τα συμπτώματα ενός κρύου ή, πιο σωστά, ARVI (οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος) δεν εμφανίζονται ταυτόχρονα και δεν περνούν αμέσως, μερικοί, όπως μια ρινική καταρροή ή βήχας, μπορεί να διαρκέσουν αρκετό καιρό.

Όταν το κρύο δείχνει ξεκούραση στο κρεβάτι. Εάν πάσχετε από ένα κρύο "στα πόδια σας" και δεν θεραπεύετε, είναι πιθανές οι επιπλοκές των εσωτερικών οργάνων και αυτές οι συνέπειες θα επηρεαστούν κατά την ενηλικίωση.

Εδώ είναι μερικές συμβουλές του γιατρού για να βοηθήσει με ένα ήπιο κρύο:

Παρακολουθούμε συνεχώς τη θερμοκρασία σε περίπτωση κρυολογήματος, αν δεν αυξηθεί πάνω από 38 και αισθάνεται κανονική την ίδια στιγμή - μην παίρνετε αντιπυρετικά φάρμακα, ο πυρετός σκοτώνει τους ιούς και τα μικρόβια. Η προσφυγή σε αντιπυρετικά φάρμακα για τη θεραπεία κρυολογήματος απαιτείται μόνο σε περιπτώσεις όπου η θερμοκρασία είναι πάνω από 38 ° C

Πίνετε με κρυολογήματα περισσότερα υγρά: ζεστό τσάι, έγχυση στομάχου, χυμό βακκίνιο, ζεστό γάλα. Μαζί με το υγρό, οι ιοί και οι τοξίνες τους θα εκλυθούν από τα κύτταρα του σώματος. Δεν είναι επιθυμητό να πίνετε καθαρό νερό για να μην μειώσετε την παροχή αλάτων στο σώμα. Για να αντιμετωπίσετε τις ρίγη, φορέστε βαμβακερά εσώρουχα και κάτι θερμό σε αυτό. Πρώτον, τα πολυεπίπεδα ρούχα διατηρούν τη θερμότητα καλύτερα και, δεύτερον, τα εξαρτήματα μιας τέτοιας "ντουλάπας" είναι εύκολο να μεταβάλλονται ανάλογα με τη θερμοκρασία του σώματος.

Πριν πάτε για ύπνο με κρύο με κρύο, τοποθετήστε ένα επιπλέον μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας - αυτό θα διευκολύνει την εκροή βλέννας και μια ρινική καταρροή με βήχα δεν θα είναι πολύ δυνατή σε ένα όνειρο. Μπορείτε απλά να σηκώσετε το κεφαλάρι.

Αισθάνεστε την αρχή ενός κρυολογήματος, περάστε μερικές μέρες στο σπίτι στο κρεβάτι. Αυτό είναι απαραίτητο για κρυολογήματα και ζεστασιά, καθώς και εξοικονόμηση ενέργειας που δαπανάται καλύτερα για την καταπολέμηση του ιού.

Εάν κατά τη διάρκεια της θεραπείας με κρύο έχετε χάσει την όρεξή σας, μην πιέζετε τον εαυτό σας για φαγητό. Προϊόντα όπως το κεφίρ, το γιαούρτι, το ryazhenka είναι ιδανικά για τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Τα βακτηρίδια που περιέχονται σε προϊόντα γαλακτικού οξέος βοηθούν στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Χρησιμοποιήστε αυτούς τους ανοσορυθμιστές όπως το σκόρδο, τα κρεμμύδια και το φρέσκο ​​λαρδί. Το ψημένο κρεμμύδι, σε αντίθεση με το ωμό, μπορεί να καταναλωθεί σε οποιαδήποτε ποσότητα.

Εάν το κρύο διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα, μην το κάνετε χωρίς φάρμακα. Είναι καλύτερα, φυσικά, ότι ένας γιατρός θα πρέπει να τα πάρει και να τα μεταχειρίζεται για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων. Ωστόσο, οι δημοσκοπήσεις δείχνουν ότι οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να αντιμετωπίζουν το κοινό κρυολόγημα χωρίς τη βοήθεια των γιατρών. Απλά αγοράστε φάρμακα σε αποδεδειγμένα φαρμακεία, γιατί η αγορά είναι γεμάτη με πλαστά φάρμακα. Και τα πιο συχνά τα πιο δημοφιλή πλαστά είναι πλαστά: analgin, ασπιρίνη και άλλα κοινά παυσίπονα και αντιπυρετικά φάρμακα.

Κατά τη θεραπεία των κρυολογημάτων, είναι αδύνατο να κατασταλεί ο βήχας με χάπια, με τη βοήθεια του βήχα, οι πνεύμονες και οι βρόχοι καθαρίζονται από βλέννα και μικρόβια. Χορηγούνται φάρμακα που προκαλούν έκκριση: mukaltin, ρίζα γλυκόριζας, plantain.

Στη θεραπεία των κρυολογήματος συνιστάται acupressure. Όταν ξεκινάτε κρύο, οι ειδικοί σας συμβουλεύουν να κάνετε κλικ σε σημεία που βρίσκονται κοντά στα φτερά της μύτης, κάτω από τη μύτη, ανάμεσα στα μάτια και στο κέντρο του πηγουνιού. Για να μειώσετε τα ρίγη, ενεργήστε στο σημείο ακριβώς κάτω από τον αγκώνα. Εάν έχετε πονοκέφαλο, κάντε μασάζ στην περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη (εάν τα μειώσετε, το επιθυμητό σημείο θα είναι στην κορυφή).

Το κοινό κρυολόγημα. Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών, βότανα

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχουν πολλά θεραπείες και συνταγές για κρυολογήματα, σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε λεπτομερώς τη θεραπεία των κρυολογήματος με βότανα.

Κρύα - μια σειρά από ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των μολυσματικών, που σχετίζονται με φλεγμονή του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος? Μπορούν επίσης να περιλαμβάνουν ρευματισμούς, νευραλγία, οσφυαλγία.

Τα αίτια της νόσου είναι: διακυμάνσεις της θερμοκρασίας και της υγρασίας του αέρα και της σχετικής υποθερμίας ολόκληρου του οργανισμού ή των επιμέρους τμημάτων του. χαμηλή αντίσταση του σώματος.

Εκδηλώσεις κρύου: πόνους στο σώμα, κεφαλαλγία, ρινική καταρροή, φτάρνισμα, βήχας, πυρετός, πονόλαιμος.

Βότανα και αμοιβές για τα κρύα

Τσαγιού τσάι σαν λιλά λουλούδια και πίνετε 0,5 φλιτζάνια 3 φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βάμμα λουλουδιών και μπουμπούκια λιλά: ρίξτε 1 φλιτζάνι αλκοόλ ή βότκα με 0,25 φλιτζάνια λουλούδια και μπουμπούκια και επιμείνετε 2 εβδομάδες. Πάρτε 20-30 σταγόνες αλκοόλ ή 50 σταγόνες βάμματος βότκας 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από ένα γεύμα με κρύο.

Αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες χλόης μηρυκαστικού και ρίζας κιχωρίου σε σκόνη. Βράστε 1 φλιτζάνι βραστό νερό 1 κουταλάκι του γλυκού του μείγματος και επιμείνετε 1 ώρα. Πίνετε 0,5 φλιτζάνια 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα με κρύο.

Ένας καλός αντιπυρετικός παράγοντας: Ρίξτε 1 κουτάλι σούπας ξηρό ψιλοκομμένο φύλλο τριφύλλι με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε για 15 λεπτά σε σφραγισμένο δοχείο σε λουτρό ζέοντος νερού, ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου, στέλεχος. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας ζεστή έγχυση 4-6 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Για πόνο στο λαιμό με αυτή την έγχυση, γαργάρετε αρκετές φορές την ημέρα για ένα κρύο.

Όλα τα μέρη της πικραλίδας - φύλλα, μίσχοι, λουλούδια και ρίζες - έχουν καλή αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετική και διαβητική δράση. 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρό ψιλοκομμένο χορτάρι πικραλίδα χύστε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε, τυλιγμένο, 30 λεπτά, στραγγίστε. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 4-6 φορές την ημέρα μια ώρα μετά το γεύμα με κρύο.

Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρών, τεμαχισμένων ριζών από πικραλίδα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε σε σφραγισμένο δοχείο σε βραστό νερό για μισή ώρα, δροσερό, στραγγίστε. Πάρτε το ίδιο με την έγχυση για κρυολογήματα.

Ρίξτε 2 κουταλάκια του γλυκού ξηρών θρυμματισμένων ριζωμάτων και ριζών ριζών με 2 φλιτζάνια κρύο βρασμένο νερό, αφήστε για 8 ώρες, ανακινώντας κατά διαστήματα ή ανακατεύοντας το περιεχόμενο. Στέλεχος. Πάρτε 0,5 φλιτζάνια 2-4 φορές την ημέρα 15 λεπτά πριν από τα γεύματα με κρύο.

Με κρύο είναι χρήσιμο να παίρνετε αφέψημα φραουλών ή σμέουρων. Συνιστάται να κάνετε εισπνοή ατμού ταυτόχρονα: ρίξτε ένα λίγο ζεστό ζωμό σε ένα επίπεδο μπολ και αναπνεύστε, καλυμμένο με μια πετσέτα στο κεφάλι σας. Ο ζωμός λαμβάνεται 2-3 φορές την ημέρα, 1 ποτήρι μετά το γεύμα, εισπνοή 2-3 φορές την ημέρα, πάντα τη νύχτα.

Επιμείνετε 2 κουταλιές της σούπας ξηρό ή 100 γραμμάρια φρέσκα σμέουρα σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Μετά από 10-15 λεπτά, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μελιού, ανακατεύετε. Πάρτε με τη μορφή της θερμότητας ως diaphoretic πριν από τον ύπνο.

Πολύ καλό για το κρύο τσάι από ασβέστη άνθος.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της ρινίτιδας:

Κατά τη διάρκεια επιδημίας γρίπης, είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε την ακόλουθη διαδικασία ως προληπτικό μέτρο. Κρεμάστε τα κρεμμύδια και για 10-15 λεπτά εισπνεύστε τη μυρωδιά του φρεσκοτριμμένου καλαμάρι.

Τρίψτε καλά μερικά σκελίδες αποφλοιωμένου σκόρδου και ανακατέψτε σε ένα ποτήρι γάλα. Στη συνέχεια βράζουμε το μίγμα και αφήνουμε να κρυώσει. Πάρτε αρκετές φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού - αυτό θα μαλακώσει σημαντικά την κλινική πορεία της νόσου.

Σε ένα κρύο, ενσταλάξτε 3-5 σταγόνες ελαίου μενθόλης στη μύτη, ενώ λιπαίνετε το μέτωπό τους, τους ναούς και τη μύτη. Μπορείτε να αναμίξετε λάδι με πετρέλαιο καμφοράς και να κάνετε την ίδια διαδικασία.

Φρέσκες βελόνες πεύκου (100 g) πλένουμε και κόβουμε, στη συνέχεια ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό, βράζουμε και σβήνουμε τη θερμότητα. Βουλιά για 1-2 ώρες, στέλεχος και ποτό 1/2 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα, διαλύοντας 1 κουταλιά της σούπας μέλι στο ποτό. Η έγχυση είναι πλούσια σε βιταμίνη C, καθώς και άλλες βιταμίνες και μικροστοιχεία. Έχει βακτηριοκτόνο δράση, επιταχύνει την ανάρρωση από τη γρίπη, κρύο.

Από το κρύο βοηθά το τσάι με τζίντζερ και μέλι. Στρώνουμε 1/4 φλιτζάνι τριμμένο τζίντζερ, προσθέτουμε ένα ποτήρι μέλι και βράζουμε. Στο τσάι προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος.

Αναμιγνύονται 30 γραμμάρια λαδιού μοσχοκάρυδου, 20 γραμμάρια φρέσκου χυμού καλέντουλας, 15 γραμμάρια λιωμένου βουτύρου κακάο, 10 γραμμάρια μέλι, 5 γραμμάρια πρόπολης. Σε περίπτωση κρύου κεφαλιού, απολαύστε ένα βαμβάκι σε αυτή τη σύνθεση και το βάζετε στη μύτη σας για 20 λεπτά.

Για να θεραπεύσετε ένα κρύο, είναι πολύ χρήσιμο να ιδρώσετε σε ατμό ρωσικού λουτρού. Συνιστάται να τρίβετε τον ιερό με τριμμένο ραπανάκι (καλά με μισό με τριμμένο χρένο) αναμιγνύεται με μια μικρή ποσότητα μέλιτος και αλατιού και μετά την έξοδο από το λουτρό, πίνετε 2-4 φλιτζάνια ζωμό από λουλούδια από φραγκοστάφυλο, λουκάνικο ή χαμομήλι αναμεμειγμένο με ξινό χυμό.

Με ένα παρατεταμένο πονοκέφαλο σε ένα παιδί, ράψτε μια στενή σακούλα από λινό ύφασμα, γεμίστε το με ζεστό, ψηλά μαγειρεμένο κουάκερο κεχρί και βάλτε την τσάντα στην περιοχή της μύτης έτσι ώστε να καλύπτει τα άνω τοιχώματα. Κρατήστε μέχρι να ζεσταθεί.

Αν έχετε κρύο, ενσταλάξτε 3-5 σταγόνες αλόης σε κάθε ρουθούνι 4-5 φορές την ημέρα, γυρίζοντας το κεφάλι προς τα πίσω και μασάζ τα φτερά της μύτης μετά την ενστάλαξη.

Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από φρέσκες ή αποξηραμένες φράουλες ή σμέουρα, ενώ πηγαίνετε στο κρεβάτι και ταυτόχρονα αναπνέετε ένα αφέψημα από φύλλα φασκόμηλου, το δέντρο του Θεού (πεύκο ιατρικής) και το πεύκο.

Όταν ένα κρύο συνιστάται να θάβονται 2 φορές την ημέρα, ένα μείγμα εκχυλισμάτων άγριου δενδρολίβανου και φυτικού ελαίου. 1 g άγριου εκχυλίσματος δενδρολίβανου αναμιγνύεται με 9 g φυτικού ελαίου, βράζουμε και βράζουμε αυτό το μείγμα στο φούρνο για αρκετά λεπτά. Εκχυλίσματα Ledum: ανακατέψτε 2 κουταλάκια του γλυκού άγριου δενδρολίβανου με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, βάλτε σε αδύναμη φωτιά, κρατήστε το μέχρι το μισό νερό να βράσει μακριά.

Βράστε ένα ποτήρι γάλα. Τρίψτε ένα μεσαίο κεφάλι κρεμμυδιού σε ένα λεπτό τρίφτη, καλύψτε με βραστό γάλα και ανακατέψτε καλά. Αφήστε να σταθείτε 10 λεπτά, στη συνέχεια πιείτε με τη μορφή θερμότητας για μισή ώρα.

Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε 2-3 δόσεις.

Τρίψτε το σκόρδο σε λεπτό τρίφτη και ανακατέψτε με μέλι σε αναλογία 1: 1. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 1-2 φορές την ημέρα με νερό.

Ρίχνουμε ένα ποτήρι μούρα μαύρης σταφίδας με ένα ποτήρι βότκα, προσθέτουμε ένα ποτήρι σιρόπι ζάχαρης και αφήνουμε για 30 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, περιστασιακά κουνώντας. Πάρτε 1 ποτήρι ανά ημέρα ή ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι ζεστό τσάι.

Στην αρχή του κρύου, εάν δεν συνοδεύει μια ασθένεια όπως η γρίπη, συνιστάται να πίνετε 1/2 φλιτζάνι νερό με πέντε σταγόνες ιωδίου.

Το ιώδιο θα βοηθήσει επίσης κατά της χρόνιας ρινίτιδας. Διαλύστε 6-7 σταγόνες με 2 κουταλάκια του βραστού νερού και θάψτε το μείγμα 2 φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να εισπνεύσετε περισσότερους ατμούς ιωδίου απευθείας από το μπουκάλι πρώτα με ένα και στη συνέχεια με τα άλλα ρουθούνια. Το θαλασσινό αλάτι είναι επίσης πλούσιο σε ιώδιο και έχει έντονο αντισηπτικό αποτέλεσμα. Διαλύεται αναλόγως: 1 κουταλάκι του γλυκού ανά 250 ml ζεστού νερού για ενήλικες και 500 ml για παιδιά. Αυτή η λύση πλυθεί μύτη, ένα λεπτό ρεύμα ρίχνει υγρό σε ένα ρουθούνι, έτσι ώστε να χύνεται από το άλλο.

Ο χυμός αλόης που αναμιγνύεται με μέλι και ξηρό κρασί προστατεύει από κρυολογήματα, αυξάνει την ανθεκτικότητα του οργανισμού σε μολυσματικές ασθένειες. Το μείγμα επιμένει 5-6 ημέρες. Πάρτε πριν από τα γεύματα για 1 κουταλάκι του γλυκού. Ο χυμός παρασκευάζεται από τα χαμηλότερα φύλλα του φυτού. Πλένονται με κρύο νερό, κόβονται σε κομμάτια και πιέζονται μέσω γάζας.

Σε ένα κρύο, τα αφέψημα από τον ευκάλυπτο και τα φύλλα της Althea βοηθούν πολύ καλά. Ο ευκάλυπτος έχει αποτελεσματικές απολυμαντικές και στυπτικές ιδιότητες και το Altea - αντιφλεγμονώδες και περιβάλλων. Οι ζωμοί μαγειρικής πρέπει να είναι ξεχωριστοί: πάρτε 10 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων ευκαλύπτου και 20 γραμμάρια φύλλων Althea σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Βράζουμε για 5-10 λεπτά και στρώνουμε. Ανακατέψτε τα αποκόμματα σε ίσες αναλογίες, ρίξτε μέσα στην τσαγιέρα και ξεπλύνετε τη μύτη σας 5-6 φορές την ημέρα, 2-3 φορές κάθε φορά.

Κατά τα πρώτα σημάδια της γρίπης, κόβετε ένα μεγάλο φρέσκο ​​κρεμμύδι και στη συνέχεια εισπνέετε τους ατμούς κρεμμυδιού, επαναλαμβάνοντας αυτή τη διαδικασία 3-4 φορές την ημέρα. Μεταξύ των διαδικασιών, βυθίστε το βαμβακερό μαλλί στο θρυμματισμένο σκόρδο και βάλτε το πιο βαθιά στη μύτη ή κάντε σταγόνες σκόρδου: συνθλίψτε δύο μικρές κεφαλές σκόρδου (100 g), ρίξτε ένα ποτήρι βότκα και ανακινήστε καλά. 1 σταγόνα για να πέσει πάνω στη γλώσσα, σαν να λερώνεται σε όλο το στόμα, και στη συνέχεια να καταπιεί. Μια τέτοια θεραπεία θα είναι αποτελεσματική εάν πραγματοποιηθεί εντός 3-4 ημερών.

Ένα αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για τη γρίπη είναι το φραγκοστάφυλο. Προετοιμάστε από το ποτό με ζεστό νερό και ζάχαρη. Την ημέρα που πρέπει να πίνετε όχι περισσότερα από 4 ποτήρια. Το χειμώνα, είναι εύκολο να ετοιμάσετε ένα αφέψημα από προετοιμασμένα κλαδιά. Κάντε μια ολόκληρη χούφτα λεπτότατα σπασμένα κλαδιά με 4 ποτήρια νερό. Βράζετε για 5 λεπτά και στη συνέχεια μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 4 ώρες. Πίνετε τη νύχτα 2 φλιτζάνια ζωμό με τη μορφή θερμότητας, ελαφρώς γλυκιά. Μια τέτοια θεραπεία κατά τη διάρκεια της ασθένειας πρέπει να εκτελείται δύο φορές.

Εάν έχετε κρύο, συχνά πιπιλίζετε τη μύτη σας και ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτή τη σύνθεση: 4 κουταλάκια του γλυκού σόδα ψησίματος και 5 σταγόνες ιωδίου ανά ποτήρι νερό.

Ξεπλύνετε τη μύτη με ζεστό, ελαφρώς αλατισμένο νερό με την προσθήκη βάμματος καλέντουλας ή ευκαλύπτου (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 0,5 λίτρο νερού). Για να το κάνετε αυτό, σκύψτε πάνω από το σκάφος, τη μύτη, τραβήξτε το διάλυμα και αφήστε το από το στόμα. Έτσι ξεπλύνετε τη μύτη με όλη τη λύση, χωρίς να σηκώσετε το κεφάλι. Βάλτε τη μύτη σας. Κάντε αυτή τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ, σε περίπτωση χρόνιας ρινίτιδας.

Η γρίπη θα περάσει χωρίς επιπλοκές εάν παίρνετε χυμό φύλλων φύτρου 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου συλλογής, δηλαδή, από τον Ιούνιο έως τον Σεπτέμβριο, συνιστάται να λαμβάνετε καθαρό χυμό, και το υπόλοιπο του χρόνου - βάμμα: 50 g βότκας ανά 250 ml χυμού, επιμένουν 5-7 ημέρες.

Πιέστε το χυμό από ένα λεμόνι. Διαλύεται με 100 γραμμάρια μοβ μέλι σε 800 ml βρασμένου νερού. Αυτό το ποτό θα πρέπει να πινηστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για την πρόληψη κρυολογημάτων, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε το μέλι από το στόμα: για παιδιά ηλικίας 5-7 ετών - 1 κουταλάκι του γλυκού και για ενήλικες - 1 κουταλιά της σούπας για τη νύχτα. Το μέλι διαλύεται σε 1/2 φλιτζάνι γοφούς ζωμού. Εκτελέστε τη διαδικασία για ένα μήνα.

Σε 1 φλιτζάνι ζεστό τσάι διαλύστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας μπράντυ. Πίνετε σε μικρές γουλιές.

Ένα ποτήρι ζεστό τσάι αραιωμένο με 1 κουταλιά της σούπας μούρα βατόμουρου ή μαρμελάδα και 1 κουταλιά της σούπας 70 γραμ. Αλκοόλ ή βάλσαμο κρασιού. Πίνετε σε μικρές γουλιές. Για ένα εφέ εφίδρωσης, καλύψτε το κεφάλι σας με ένα μαντήλι ή πετσέτα.

Για παιδιά, ιδιαίτερα μικρά, σε περίπτωση κρύου, ενσταλάσσονται στη μύτη φρέσκο ​​χυμό κόκκινου τεύτλου.

Στα χωριά της Σιβηρίας με το "σοβαρό κρυολόγημα" και έναν ισχυρό βήχα χρησιμοποίησε το ακόλουθο εργαλείο. 20 γραμμάρια αψιθιάς επέμειναν σε 0,5 λίτρα βότκας - τόσο μακρύτερα τόσο το καλύτερο, αλλά όχι λιγότερο από μια ημέρα. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα και πριν τον ύπνο. Αυτό το φάρμακο δεν συνιστάται για παιδιά.

Ρίξτε ξηρή σκόνη μουστάρδας σε κάλτσες και μην τα αφαιρείτε για 2-3 ημέρες. Στις πρώτες ώρες της νόσου, ένα κρύο μπορεί να σταματήσει με λουτρά ποδιών 10 λεπτών με σκόνη μουστάρδας.

4 κουταλάκια του γλυκού φύλλα σμέουρων ή φρούτα ετοιμάζουμε 2 φλιτζάνια βραστό νερό και αφήνουμε για λίγες ώρες σε ένα θερμοσίφωνα. Πιείτε ζεστό στο 1/2 φλιτζάνι 4 φορές την ημέρα. Η έγχυση των φύλλων, μπορείτε επίσης να γαργάρετε. Ή: μια κουταλιά της σούπας ξηρό βατόμουρο παρασκευάζουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήνουμε για 20 λεπτά. Πίνετε 1 ποτήρι ζεστό διάλυμα έγχυσης 2 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε το ως διαφωτιστικό.

Σε περίπτωση κρυολογήματος, συνιστάται η περιτύλιξη των ποδιών με τη γάζα που είναι βρεγμένη με αλκοολούχα ποτά, βάλτε τις κάλτσες από μαλλί στην κορυφή και πηγαίνετε στο κρεβάτι.

30 γραμμάρια κονιάκ ή βότκα, 1 κουταλιά της σούπας μελιτζάνα, 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο, 1 κουταλιά σμέουρων σμέουρων (πούδρα με ζάχαρη ή φρέσκο) ανακατεύουμε σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, προσθέτουμε 0,5 κουταλάκι του γλυκού σόδα και πίνουμε όλη τη νύχτα. Προετοιμαστείτε για αλλαγή σεντονιών, καθώς υπάρχει αρκετή εφίδρωση. Παιδιά, αυτό το κοκτέιλ παρασκευάζεται χωρίς αλκοόλ, με τη μισή δόση των συστατικών.

Όταν κρύο take μέλι με ζεστό τσάι ή γάλα για όλη τη νύχτα (1 κουταλιά της σούπας μέλι με 1 φλιτζάνι τσάι ή γάλα) με χυμό λεμονιού (100 g μελιού και χυμό λεμονιού 1/2 ημέρα), σμέουρα και άλλα φαρμακευτικά φυτά με εφιδρωτικό ή αποχρεμπτικό δράση. Σε αυτή την περίπτωση, βελτιώνεται η θεραπευτική επίδραση του μελιού και των φαρμακευτικών φυτών.

Μια κουταλιά της σούπας λουλούδια φιστίκια για να ετοιμάσετε σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε για 20 λεπτά, στέλεχος και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μελιού. Πίνετε 1 / 4-1 / 2 φλιτζάνι. Η χρήση του μελιού ενισχύει τη διάφαρμη δράση, οπότε είναι επιθυμητή η έγχυση τη νύχτα.

Όταν η γρίπη είναι χρήσιμη για να πάρει βάμμα αλκοόλ από φύλλα ευκαλύπτου. Ρίξτε 20 g ξηρών, θρυμματισμένων φύλλων ευκαλύπτου με αλκοόλ, φελλό σφιχτά και εγχύστε για 7-8 ημέρες. Στρώνουμε και πιέζουμε το υπόλοιπο βάμμα. Πάρτε 20-25 σταγόνες, αραιώσατε σε 1/4 φλιτζάνι βραστό νερό.

Το αφέψημα του μαργαριτάρι κριθαριού συνιστάται ως αντιπυρετικό για τα παιδιά και τους ενήλικες με κρυολογήματα. 100 γραμμάρια δημητριακών ρίχνουμε 1 λίτρο νερού και σιγοβράζουμε για 10-15 λεπτά, ψύχονται και στρώνουμε. Πάρτε ολόκληρη τη δόση σε 1 υποδοχή τη νύχτα. Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας φυσικό μέλι, καλύτερα από ασβέστη. Η δόση των παιδιών μειώνεται ανάλογα με την ηλικία.

Φαρμακευτικά άνθη χαμομηλιού, λουλούδια παλαιότερων μαύρων, καρδούρας λουλουδιών τριαντάφυλλου και φύλλων μέντας αναμειγνύονται εξίσου. Προετοιμάστε την έγχυση μιας κουταλιάς της συλλογής σε ένα ποτήρι νερό. Πάρτε 2-3 φλιτζάνια ζεστό διάλυμα έγχυσης την ημέρα για κρυολογήματα.

Σε ψυχρές, βήχας, αναπνευστικές νόσους, συνιστώνται λουτρά με μουστάρδα-αλάτι. Σε ένα κουβά με ζεστό νερό, προσθέστε 200 g αλάτι και 150 g μουστάρδα. Κατεβιδίστε και τα δύο σκέλη στη χαράδρα στον κάδο, καλύπτοντας την κορυφή με μια ζεστή κουβέρτα. Κρατήστε τα πόδια σας στο διάλυμα μέχρι κοκκινίλα, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό καθαρό νερό και, βάζοντας τις κάλτσες μαλλί, πηγαίνετε στο κρεβάτι. Με τα φλεβίτιδα, τα πόδια είναι αντενδείκνυται.

Το Motherwort και η ρίζα του κιχωρίου σε ίσες αναλογίες παρασκευάζουν βραστό νερό, όπως το τσάι, για να εγχυθεί και να πάρει με κρυολόγημα 3 φορές την ημέρα για 1/2 φλιτζάνι.

Συλλέξτε τα φρούτα του βατόμουρου (2 μέρη), τα φύλλα της μητέρας και της μητέρας (2 μέρη), γρασίδι, ρίγανη (1 μέρος). Μια κουταλιά της σούπας μείγμα ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό για 20 λεπτά, στέλεχος. Στη ζεστή μορφή αυτής της εξαγνιστικής έγχυσης να πιει τη νύχτα.

Με κρυολογήματα με πυρετό και ασθένειες με πυρετό κατάσταση, συνιστάται να τρώτε μούρα κόκκινων σταφίδων ή να πίνετε το χυμό τους.

Ως παιδαγωγός τα παιδιά συνιστούσαν το αφέψημα των αποξηραμένων κερασιών. Για να παρασκευαστεί ένα αφέψημα, χύνονται 100 g μούρα με 0,5 1 νερού και το ένα τρίτο του όγκου του υγρού εξατμίζεται κάτω από ένα καπάκι κάτω από ένα καπάκι.

Ανακατέψτε τα φρούτα του κοινού γλυκάνισου και του γρασιδιού της αψιθιάς σε 2 μέρη, λευκό φλοιό ιτιάς, καρδιού λουλουδιών τριαντάφυλλο, φύλλα φύλλων τριών φύλλων - σε 3 μέρη. Προετοιμάστε ένα αφέψημα 1 κουταλιά της συλλογής για 1 φλιτζάνι νερό. Πάρτε 1-3 ποτήρια την ημέρα για κρυολογήματα.

Γρασίδι και τις ρίζες primrose άνοιξη, οι ρίζες της elecampane υψηλή, τα φάρμακα φύλλα φασκόμηλου, μπουμπούκια της δασικής πεύκης, γρασίδι, μέντα, άνθη καλέντουλας, φύλλα plantain είναι μεγάλο, η ρίζα γλυκόριζα, βότανο βαλσαμόχορτο, θυμάρι συνηθισμένο μείγμα γρασίδι ομοιόμορφα. Προετοιμάστε την έγχυση ψιλοκομμένου μίγματος, στελέστε και πάρτε 70 ml 3-5 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα με οξείες αναπνευστικές ασθένειες.

Ανακατεύουμε 0,5 λίτρο ελαφρώς θερμού ωμού γάλακτος με ένα φρέσκο ​​αυγό, προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και την ίδια ποσότητα βουτύρου, ανακατεύουμε τα πάντα και πίνουμε όλη τη νύκτα. Υπάρχει μια πολύ καλή επίδραση ψυχρής θεραπείας.

Ψυχροθεραπεία με εσωτερικές θεραπείες, συνταγές του Vanga

Οι κρύοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στην άνοιξη και το φθινόπωρο. Οι περισσότεροι αντιμετωπίζουν το κρύο ως αναπόφευκτο και δεν προσπαθούν καν να το θεραπεύσουν, πιστεύοντας ότι, ανεξάρτητα από το πώς θεραπεύετε, το κρύο θα εξαφανιστεί ούτως ή άλλως όχι νωρίτερα από μία εβδομάδα. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ασθένεια, αν πάρετε ένα κρύο από την αρχή και δεν επιτρέπουν σε ένα κρύο να κρατήσει το σώμα σας. Επιπλέον, στο αρχικό στάδιο δεν είναι μόνο απαραίτητο να καταπιείτε τα χάπια, αλλά δεν υπάρχει καμία ανάγκη επειδή υπάρχουν πολλές άλλες αποτελεσματικές θεραπείες.

Ρίξτε τη μύτη με κρύο

Υπάρχει ένα ρητό: εάν μια ρινική καταρροή δεν αντιμετωπιστεί, θα διαρκέσει μια εβδομάδα, εάν αντιμετωπιστεί, θα χρειαστούν 7 ημέρες. Μακριά από αυτό. Εάν ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως, μπορείτε να απαλλαγείτε από ένα κρυολόγημα σε λίγες μόνο ημέρες ή ακόμα και να την αποτρέψετε.

Κατά τα πρώτα συμπτώματα της ψυχρής και της ρινικής ρινός, αρδεύστε το ρινοφάρυγγα με αλατούχο διάλυμα. Στη συνέχεια, η ρινική καταρροή θα περάσει όχι σε μια εβδομάδα, αλλά σε δύο ημέρες. Διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι βραστό νερό και ξεπλύνετε τα ρινικά περάσματα με τη σειρά τους με μια σύριγγα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να γυρίσετε το κεφάλι σας πίσω - πρέπει να στέκεστε δεξιά πάνω από το νεροχύτη, έτσι ώστε το νερό να χύνεται πίσω. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την άρδευση του ρινοφάρυγγα μια πολύ αδύναμη έγχυση σκόρδου · κατά την προετοιμασία της έγχυσης, δοκιμάστε την σε ένα υγιές άτομο · η έγχυση δεν πρέπει να τσιμπήσει τον μη φλεγμονώδη ρινοφάρυγγα.

Ένα άλλο πολύ γνωστό φάρμακο για τη ρινίτιδα και τα κρυολογήματα - ένα καλό ποτό ατμού πριν από τον ύπνο. Τα λουτρά ποδιών βοηθούν πραγματικά, αλλά μόνο αν επιπλέουν τα πόδια σας για όχι περισσότερο από πέντε λεπτά. Το γεγονός είναι ότι η επίδραση των λουτρών ποδιών βασίζεται στον μηχανισμό της αγγειοσυστολής (οι περισσότερες από τις σταγόνες στη μύτη έχουν περίπου το ίδιο αποτέλεσμα). Όταν ανεβαίνετε τα πόδια σας, το αίμα βυθίζεται στα κάτω άκρα, τα αγγεία του κεφαλιού αρχίζουν να στενεύουν και η ρινική καταρροή εξαφανίζεται. Εάν κρατήσετε τα πόδια σας στη λεκάνη για μεγάλο χρονικό διάστημα, πείτε μισή ώρα, τα αγγεία σας θα αρχίσουν να διογκώνονται ξανά, το αίμα θα ρέει και πάλι στη ρινική κοιλότητα και η φλεγμονή μπορεί να αναπτυχθεί, υπερβαίνοντας κατά πολύ την αρχική. Αυτό είναι, παράδοξα, αντί να εξαφανιστεί, η ρινική καταρροή θα ενταθεί. Είναι καλό να ανεβαίνουν τα πόδια για ένα κρύο χωρίς κρύο, αυξάνοντας έτσι τη θερμοκρασία του σώματος και βοηθώντας το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει τους ιούς. Προσοχή! Οποιαδήποτε θερμά λουτρά αντενδείκνυται σε υψηλές θερμοκρασίες!

Στο πρώτο σημάδι του αρχικού βήχα, κύριο καθήκον σας είναι να ζεσταθείτε καλά και να αυξήσετε την ανοσία για να βοηθήσετε το σώμα να απαλλαγεί από αυτή τη μάστιγα.

Πονόλαιμος με κρύο

Το ξέπλυμα με ζεστό νερό, στο οποίο προστίθενται λίγες σταγόνες ευκαλύπτου, θυμαριού ή κυπαρισσιού, βοηθά στην ταχεία αντιμετώπιση του πονόλαιμου. Όλα αυτά τα φυτά έχουν αντιβακτηριακή δράση και βοηθούν στην καταπολέμηση της λοίμωξης.

Αρχική Ψυχρή Θεραπείες

Βάλτε 1 κιλό ψιλοκομμένο κρεμμύδι σε ένα σπαρμένο σμάλτο, χύστε σε αυτό 1,25 λίτρα κρύου νερού, κλείστε το τηγάνι καλά με ένα καπάκι, βράστε σε υψηλή θερμοκρασία και μαγειρέψτε για 1 ώρα σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια ρίχνουμε 1 φλιτζάνι κοκκοποιημένη ζάχαρη, ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για άλλη 1 ώρα, στη συνέχεια προσθέτουμε 1 φλιτζάνι μέλι, ανακατεύουμε καλά και βράζουμε και πάλι για 30 λεπτά. Στη συνέχεια ρίχνουμε στο ταψί χρέωση: 1 κουταλιά της σούπας μαντζουράνα, υπερικό, θυμάρι, άνθη χαμομηλιού, ασβέστης και ένα επιδόρπιο μέντα φύλλο κουτάλι, λουλούδια λεβάντας και ρίζα Inula? βράστε ξανά όλο το περιεχόμενο των 30 λεπτών. (Εάν δεν μπορείτε να βρείτε κάποια από αυτά τα βότανα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα αφέψημα και χωρίς :. Θεραπευτική επίδραση θα εξακολουθεί να είναι αρκετά υψηλή) Pot βγάζουμε από τη φωτιά, αφήστε το σε θερμοκρασία δωματίου για 45 λεπτά, μετά την οποία το ζωμό απαλά, δεν ανακίνηση, αποστράγγισης μέσω της γάζας πολλαπλών στρώσεων. Το υπόλειμμα συμπιέζεται επίσης μέσω της γάζας και στη συνέχεια στέλεχος μέσω γάζας πολλαπλών στρώσεων. Ο ζωμός που αποθηκεύεται στο ψυγείο σε φιάλες από σκούρο γυαλί δεν υπερβαίνει τις 7 ημέρες. Πάρτε με τη μορφή θερμότητας 4-6 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Δόση για παιδιά κάτω του 1 έτους - 1 κουταλάκι του γλυκού ανά υποδοχή στους χυμούς. κάτω των 5 ετών - 1 κουτάλι επιδόρπιο σε καθαρή μορφή. έως 10 έτη - 1 κουταλιά της σούπας. κάτω των 16 ετών - 2 κουταλιές της σούπας. Οι ενήλικες πίνουν 0,5 φλιτζάνια στη ρεσεψιόν. Η ανάκτηση από κρύο συμβαίνει σε 1-3 ημέρες, με έντονη ψύξη - σε 5 ημέρες.

Αλέθουμε 100 γραμμάρια κρεμμυδιού σε μια γερή κατάσταση και ρίχνουμε 40 κ.εκ. τραπεζιού ξύδι, επιμείνουμε για μισή ώρα σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο, στη συνέχεια στέλεχος και ανακατεύουμε με 4 κουταλιές της σούπας μέλι. Πάρτε αυτό το μείγμα με ένα κρύο 1 κουταλάκι του γλυκού κάθε μισή ώρα κατά τη διάρκεια της περιόδου της έξαρσης της νόσου με κρύο, και στη συνέχεια 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Υπάρχει ένα κρύο κάθε μέρα μέχρι μια αξιοσημείωτη βελτίωση στα ψημένα κρεμμύδια. Σε αντίθεση με τα φρέσκα κρεμμύδια, το ψημένο μπορεί να καταναλωθεί σχεδόν χωρίς περιορισμούς. Πύλη για την υγεία www.7gy.ru

Πριν πάτε στο κρεβάτι με κρύο, συνιστάται να τρίβετε τα πέλματα των ποδιών με ένα φρεσκοκομμένο κρεμμύδι, μετά το οποίο θα πρέπει να φοράτε μάλλινες κάλτσες στα πόδια σας και να τυλίγετε καλά.

Στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος: ελαφρώς θερμαίνεται 0,5 λίτρα νωπού γάλακτος, σπάστε και ρίξτε ένα φρέσκο ​​αυγό σε αυτό και προσθέστε μόνο 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και βούτυρο. Αναμίξτε καλά και πιείτε το βράδυ. Μέχρι το πρωί, η αδιαθεσία και η ρινική καταρροή θα περάσουν.

Για ψυχρή επεξεργασία, ανακατέψτε 0,5 φλιτζάνι κρασί μαύρης σταφίδας και 0,5 φλιτζάνια ζεστό νερό και πίνετε σε μια γουλιά. Εάν ο ιδρώτας εμφανίστηκε και η θερμοκρασία υποχώρησε λίγο, πάρτε και πάλι μετά από 1 ώρα. Τα εσώρουχα με αυτό πρέπει να αλλάζουν πιο συχνά. Το πρωί, τρώνε ελαφρύ φαγητό, πίνετε 0,5 φλιτζάνια του ίδιου κρασιού χωρίς νερό και πηγαίνετε στο κρεβάτι.

Πίνετε φρέσκο ​​χυμό βατόμουρου ή ένα αφέψημα από αποξηραμένα βακκίνια με κρύο. Blueberry έχει επίσης τονωτικό αποτέλεσμα στο σώμα.

Απολαύστε το μάλλινο ύφασμα με ξύδι, φυτικό έλαιο και καμφορά για να το βάζετε στο στήθος σας για τη νύχτα, βάλτε ένα περιτύλιγμα τριμμένο χρένο στο πίσω μέρος του λαιμού σας, γεμίστε μακριές μάλλινες κάλτσες ή κάλτσες με ζεστό τριμμένο χρένο και βάλτε το στον ασθενή με κρύο.

Βάλτε σκόνη μουστάρδας σε κάλτσες ή κάλτσες και περπατήστε έτσι για λίγες μέρες με κρύο.

Για να κάνετε εισπνοές πάνω από βραστές πατάτες. Βάλτε τη φλούδα της πατάτας σε μια κατσαρόλα με νερό, βράστε και αναπνέετε πάνω από τον ατμό για 10 λεπτά. Η διαδικασία γίνεται καθημερινά, 1-2 φορές την ημέρα για κρύο πριν από τη θεραπεία.

Σε υψηλές θερμοκρασίες εφαρμόστε ένα πατάτα στο μέτωπο - η ζέστη θα υποχωρήσει μέσα σε 1 ώρα. Η συμπίεση παρασκευάζεται ως εξής: σε ένα τραχύ τρίφτη, τρίψτε 2 πρώτες πατάτες με τη φλούδα, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ξίδι, τυλίξτε την προκύπτουσα μάζα σε ένα καθαρό πανί ή γάζα.

Καλό είναι να κάνετε μασάζ στο στήθος και την πλάτη (σε ερυθρότητα) και τρίψτε το στο στήθος και την πλάτη του αλκοολικού βάμματος περιοχή του σφιγκτήρα του λαχανάκια πατάτας, ισχύουν ξηρά συμπίεση βαμβάκι και συσσωρεύσει επάνω θερμά. Συνήθως, η διαδικασία για κρυολογήματα και βήχα πραγματοποιείται τη νύχτα ή όταν ο ασθενής διατηρεί ξεκούραση στο κρεβάτι.

Τρίψτε λάδι έλατο στην περιοχή κολάρο της πλάτης, το στήθος, μασάζ τα πόδια με το πετρέλαιο 4-5 φορές την ημέρα σε 5-6 ώρες. Μετά από κάθε διαδικασία, τυλίξτε τον ασθενή με χαρτί συμπίεσης, καλύψτε με μια ζεστή κουβέρτα, δώστε μια φουσκωτή έγχυση από τη συλλογή των βοτάνων, τοποθετημένη σε ζεστές κάλτσες. Μπορείτε να στάξετε 1 σταγόνα λαδιού σε κάθε ρουθούνι με κρύο και βήχα.

Στρώνουμε το σκόρδο σε ένα λεπτό τρίφτη και το ανακατεύουμε με μέλι σε αναλογία 1: 1. Πριν πάτε στο κρεβάτι με κρύο, πάρτε 1 κουταλιά σούπας με ζεστό νερό.

Αναμίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 2,5 κουταλάκια του γλυκού κόκκινο χυμό τεύτλων. Ενσταλάξτε 5-6 σταγόνες του μείγματος 4-5 φορές την ημέρα με κρύο σε κάθε ρουθούνι.

Φρέσκο ​​χυμό καρότου αναμειγνύεται με μέλι ή φυτικό έλαιο σε αναλογία 2: 3, πίνετε 0,5 φλιτζάνια 4-6 φορές την ημέρα με ένα κρύο.

Ρίξτε 1 κουταλιά σούπας φύλλα σμέουρων και στελέχους με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, ζεσταίνετε σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά, αφήστε για 1 ώρα και στραγγίστε. Πάρτε κατά τη διάρκεια της ημέρας και πριν από τον ύπνο. Μετά τη λήψη σμέουρα αποφύγετε τα σχέδια. Το μαρμελάδα βατόμουρου είναι επίσης ένα υπέροχο, νόστιμο φάρμακο για κρυολογήματα.

Με ένα έντονο κρύο και ισχυρό βήχα, ρίχνουμε 0,5 λίτρα βότκας 1 κουταλιά της σούπας πεύκο και επιμένουμε για τρεις ημέρες. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα και πριν τον ύπνο για ένα κρύο.

Προσοχή! Παιδιά, αυτό το βάμμα δεν συνιστάται.

Ξεφλουδίστε και πλένετε 1 μεγάλο κρεμμύδι, σχάρα και ανακατεύετε με χοντρό λίπος. Τη νύχτα, τρίψτε αυτό το στήθος με αυτή την ένωση και συνδέστε το με ένα ζεστό μαντήλι. Το πρωί με άδειο στομάχι, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας με ένα κρύο και βήχα.

Ξεφλουδίστε τα σκελίδες σκόρδου, τα κόψτε σε μια ομοιογενή μάζα. Βάλτε τα πόδια με χοιρινό χωρίς λίπος ή λιπαρή κρέμα. Βάλτε ψιλοκομμένο σκόρδο στα πόδια σας, συνδέστε τα με ένα μάλλινο ύφασμα (ή φοράτε κάλτσες από μαλλί) και αφήστε τη νύχτα με κρύο.

Κατά την κατάκλιση ή κατά τη διάρκεια της ημέρας με κρύο, ακόμη και χωρίς κρύο και βήχα, είναι χρήσιμο να περάσετε 15-20 λεπτά εισπνοή ατμού με μίγμα σκόρδου με μέλι. Μετά την εισπνοή, είναι πολύ καλό να ζεσταθεί, να πάει για ύπνο και να πάρει 2-3 κουταλιές της σούπας μέλι με τσάι από ξηρά σμέουρα.

Συντριβή 30 σκελίδες σκόρδο, βάλτε σε μια κατσαρόλλα και ρίξτε 10 λίτρα βραστό νερό. Καλύψτε το δοχείο με ένα καπάκι και ρυθμίστε να εγχυθεί για 6-8 ώρες. Η προκύπτουσα έγχυση θερμαίνεται πάλι (χωρίς βρασμό), ρίχνεται σε ένα λουτρό ή λεκάνη και συμπληρώνεται με απλό ζεστό νερό στον επιθυμητό όγκο. Κάντε μπάνιο με κρύο.

Εάν θέλετε να πάρετε ένα λουτρό σκόρδου εντελώς, τότε η αναλογία του ζωμού σκόρδου και του νερού θα πρέπει να είναι 1: 6, αν κάθεστε, στη συνέχεια 1: 3, αν χρειάζεται μόνο να ατμού τα πόδια ή τα χέρια σας, τότε 1: 7. Ζεστά και ζεστά λουτρά σκόρδου είναι συναρπαστικά, οπότε προσέξτε να μην το παρακάνετε. Τα κρύα λουτρά είναι χαλαρωτικά.

Τυλίξτε τον κορμό με μια πετσέτα, τρίψτε με το σκόρδο και περπατήστε ή ξαπλώστε για λίγο στο ζεστό δωμάτιο και στη συνέχεια κάντε ένα ντους. Παρόμοια περιτυλίγματα μπορούν να γίνουν στους καρπούς, στα πόδια των ποδιών, μπορείτε ακόμη και να τυλίξετε το λαιμό με στηθάγχη.

Βάλτε 3 κεφαλές σκόρδου και ολόκληρη ψίχα ψωμί τοστ, σκαλισμένα ακριβώς σύμφωνα με τη διάμετρο του τηγανιού, τοποθετούνται σε μια στενή κατσαρόλα. Ρίξτε 2 λίτρα κρασιού τύπου "Cahors", βάλτε το τηγάνι σε χαμηλή φωτιά και εξατμίστε το κρασί στο μισό. Το υγρό απομακρύνεται απαλά και από το υπόλοιπο παχύ για να προετοιμάσει το εξάνθημα στο στήθος για να μαλακώσει τα πτύελα στο στήθος για διάφορα κρυολογήματα. Ζεστάνετε το γύψο και το κρατάτε στο στήθος για 1-2 ώρες. Αποστραγγίστε το κρασί και πάρτε τη μορφή 2-3 κουταλιών σούπας 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα με κρύο.

Με τα κρυολογήματα είναι χρήσιμο να καθαρίζετε τους κλύσματα με ζεστό σκόρδο το βράδυ. Βύνη 3-5 σκελίδες σκόρδο επιμείνει σε 1 λίτρο ζεστού νερού σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο για 3-4 ώρες, στραγγίστε. Η πορεία της θεραπείας είναι 5-6 κλύσματα.

Επικεφαλής του σκόρδου άλεσμα σε μια πάστα, προσθέστε 5 κουταλιές ξύδι από κρασί, ανακατεύουμε καλά και επιμένουν 8 έως 10 ώρες σε ένα σκοτεινό, δροσερό μέρος σε ένα ερμητικά σφραγισμένο δοχείο. Ζεσταίνουμε 30 γραμμάρια μέλι του φαγόπυρου σε λουτρό ζέοντος νερού, απομακρύνουμε την προκύπτουσα μεμβράνη από την επιφάνεια του μελιού, ανακατεύουμε καλά με μίγμα σκόρδου και ξιδιού. 2 κουταλάκια του γλυκού του μείγματος για να κρατήσετε στο στόμα μέχρι το μίγμα να γίνει υγρό, στη συνέχεια να καταπιείτε αργά σε μικρές γουλιές. Πάρτε 3-4 φορές την ημέρα για τα κρυολογήματα του λαιμού, πάντα ξεπλένετε το στόμα με ζεστή έγχυση σκόρδου.

Τις πρώτες μέρες του κρυολογήματος, πίνετε 0,5 φλιτζάνια ζεστό βρασμένο νερό με 5 σταγόνες ιωδίου διαλυμένο σε αυτό, στη συνέχεια, μασήστε σιγά-σιγά ένα σκελίδες σκόρδο.

Αναμίξτε 1 φλιτζάνι ζεστό γάλα τυρόγαλα με ένα κουκούλι 1-2 σκελίδες σκόρδο και πιείτε αργά γουλιές το πρωί με άδειο στομάχι, ένα άλλο 1 φλιτζάνι του μείγματος για να πιείτε το βράδυ. Πάρτε για 2-3 εβδομάδες με κρυολογήματα, βήχα, πόνο στο στήθος.

Αναμειγνύεται σε αναλογία 3: 1 κατ 'όγκο που χύνεται σε μαύρο ραπανάκι και σκόρδο πολτού, τρίβετε όλο το σώμα με αυτό το μείγμα. Η διαδικασία πραγματοποιείται το βράδυ πριν από τον ύπνο και αμέσως μετά το τρίψιμο για να πάει στο κρεβάτι και πολύ καλά τυλίξτε. Μετά από αυτό, πιείτε ένα προ-μαγειρεμένο μείγμα από 1 φλιτζάνι νερό, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο pounded σε κουκούλι. Πιείτε αυτό το μίγμα ζεστό, αργά. Αυτή η διαδικασία έχει ένα ισχυρό διάφανο αποτέλεσμα.

Αναμίξτε 3 μέρη φρέσκο ​​χυμό καρότου, 3 μέρη φυτικό έλαιο και 1 μέρος χυμό σκόρδου. Ενσταλάξτε το προκύπτον μίγμα 3-5 σταγόνων σε κάθε ρουθούνι 3-4 φορές την ημέρα με κρύο.

Σε ένα φρεσκοστυμμένο χυμό καρότου και φυτικό έλαιο σε αναλογία 1: 1 προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό κρεμμυδιού, ανακατέψτε. Βυθίστε στη μύτη αρκετές φορές την ημέρα με κρύο.

Συνταγές Vanga για κρυολογήματα σε ένα παιδί

Στερεά λιπαίνετε το στήθος, την πλάτη, το λαιμό, τα χέρια και τα πόδια ενός άρρωστου παιδιού με ένα μείγμα από ρακί, μέλι με την προσθήκη μιας κιναίνης και δισκίων ασπιρίνης. Δώστε στο παιδί τον ιδρώτα, αλλάξτε τα ρούχα σε στεγνά ρούχα και βάλτε το στο κρεβάτι.

Δίνοντας ένα παιδί φρέσκο ​​και πράσινο χυμό βρώμης μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα.

Το παιδί, που είχε υψηλό πυρετό για τρεις μήνες, πληροφορήθηκε από τον Wang να κολυμπήσει στο νερό, στο οποίο βράζονταν τα ξινόφυτα.

Στο βουνό λιβάδι μαζέψτε χόρτο, κάντε ένα αφέψημα από το και βουτήξτε σε το ένα άρρωστο παιδί.

Θεραπεία της ρινίτιδας και του κρυολογήματος νηστείας

Είναι κακό να ζεις όταν ξεκινάει ένα κρύο. Και αν συμβεί αυτό, παρακαλώ μην κατηγορείτε τη φύση. Δεν είναι βύθισμα, υγρό πόδι ή ψύξη. Ο λόγος έγκειται στην απώλεια εσωτερικής καθαρότητας. Όταν τα απόβλητα και οι τοξίνες γίνονται υπερβολικά, το σώμα τους απορρίπτει με τη βοήθεια κρύου. Μη θεωρείτε ότι πρόκειται για ιογενή επίδραση ή ασθένεια. Πρέπει να καταλάβετε ότι οι ζωτικές δυνάμεις σε αυτή την περίπτωση δουλεύουν για σας.

Εάν συνεργάζεστε με τη φύση, τότε θα την βοηθήσετε στην καθαριότητά της. Δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα που να παρεμποδίζει τη διαδικασία καθαρισμού. Το μόνο που απαιτείται από εσάς είναι η λιμοκτονία!

Η φύση ξέρει καλύτερα τι να κάνει. Σε αυτή την περίπτωση, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βρεθείτε σε ένα ζεστό κρεβάτι. Σταματήστε να παίρνετε όλα τα είδη των τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων και των χυμών φρούτων. Από καιρό σε καιρό, πίνετε άφθονο ζεστό απεσταγμένο νερό με μικρές ποσότητες μέλιτος και χυμού λεμονιού και τίποτα άλλο!

Παρακολουθήστε για καλό εξαερισμό και για καθαρό αέρα στο υπνοδωμάτιο, μην το διαβάσετε, μην ενεργοποιήσετε το ραδιόφωνο, μην παρακολουθήσετε τηλεόραση. Απλά κοιμηθείτε και ξεκουραστείτε. Προσπαθήστε να μην χάνετε ενέργεια σε συνομιλίες με συγγενείς και φίλους. Απομονώστε τον εαυτό σας εντελώς.

Πόσο καιρό θα πρέπει να λιμοκτονείτε κατά τη διάρκεια μιας κρίσης καθαρισμού; Τέτοιες κρίσεις συμβαίνουν οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, αλλά συχνότερα συμβαίνουν σε κρύο καιρό. Τις περισσότερες φορές, τρεις μέρες είναι αρκετές για να επιστρέψετε στα πόδια σας, αλλά μερικές φορές μπορεί να πάρει μια εβδομάδα ή δέκα ημέρες. Μην ανησυχείτε για τις ημέρες · εσείς ο ίδιος θα διαπιστώσετε ότι η υγεία σας έχει γίνει καλύτερη μετά από μια κρίση καθαρισμού.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η μέθοδος φαίνεται πολύ απλή. Φαίνεται σε αυτούς ότι πρέπει να κάνουν κάτι, να θεραπεύσουν τον εαυτό τους, τους φόβους τους. Μην πανικοβάλλεστε, ακόμα κι αν φαίνεται ότι η φύση εργάζεται για πολύ καιρό για τον καθαρισμό και την υγεία σας.

Κάθε άτομο πρέπει να θεραπεύσει την υγεία του με μεγαλύτερη προσοχή, τόσο περισσότερο διεισδύει στην κατανόηση του σώματός του. Πρέπει να κρατήσει το σώμα στην κατάσταση της υψηλότερης υγείας, και αυτό είναι πιο σημαντικό από τη γνώση άλλων επιστημών.

Κάθε άνθρωπος είναι δημιουργός του χαρακτήρα του, αλλά είναι και φύλακας της υγείας και της ευημερίας του.

Η φύση, που δημιούργησε τον άνθρωπο, του έδωσε ένα εκπληκτικό μυαλό και δημιουργικές ικανότητες, για να χρησιμοποιήσει επιδέξια τις φυσικές δυνάμεις για την υγεία τους. Η νηστεία είναι μόνο ένας από τους τρόπους που οδηγούν στη φυσική υγεία. Η φύση μας δίνει έναν απλό καθαριστικό παράγοντα. Πρέπει να είμαστε μόνοι με τη φύση και να ευθυγραμμίζουμε τη ζωή μας με τους αμετάβλητους νόμους της. Και χάρη στον φυσικό τρόπο ζωής, μπορούμε να φέρνουμε τις σωματικές, πνευματικές και πνευματικές μας ικανότητες στην υψηλότερη τελειότητα. Δεν υπάρχουν συντομεύσεις για την υγεία. Η φύση αναμένει ότι θα κάνουμε το δικό μας ρόλο. Όταν λιμοκτονούν, το κάνουμε. Αλλά η φύση δεν θα δείξει ποτέ τα θαύματα της, μέχρι που εμείς οι ίδιοι επιθυμούμε να φέρνουμε τη ζωή και τις συνήθειες μας σε πλήρη συμμόρφωση με τους νόμους της.

Οποιοδήποτε πλεόνασμα είναι ενάντια στη φύση.

Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να αναλάβει οποιαδήποτε υποχρέωση να θεραπεύσει μια άλλη, επειδή είναι θέμα φύσης.

Με τη βοήθεια της λιμοκτονίας και της κατανάλωσης μόνο φυσικών τροφίμων, καθώς και άλλων φυσικών συνηθειών, ο καθένας μπορεί να κάνει τη ζωή τους υγιή. Ο καθαρισμός είναι μια εσωτερική βιολογική λειτουργία που μπορεί να εκτελεστεί μόνο από το ίδιο το σώμα, και με την πείνα σας κάνει αυτό το έργο πιο αποτελεσματικό. Η φύση προσπαθεί συνεχώς να σας κάνει πιο ζωτικούς και υγιείς, και επομένως, όταν η φύση αρχίζει να καθαρίζει τις κρίσεις, ξέρει τι κάνει. Ακολουθήστε τη φύση, δεν θα σας αφήσει ποτέ κάτω. Η νηστεία είναι ο μεγαλύτερος βοηθός. (P.Bregg Miracle of fasting)

Πρόληψη κρύου και ARVI

Ακολουθούν μερικοί απλοί κανόνες που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε το ORVI.

Ένα καλό εμπόδιο στη μόλυνση είναι ένας επίδεσμος γάζας ή μάσκα. Θα σας προστατεύσει σε μέρη όπου συγκεντρώνεται μεγάλος αριθμός ανθρώπων. Αλλά μην ξεχνάτε: η μάσκα προστατεύει μόνο για 2-3 ώρες, μετά την οποία θα πρέπει να αλλάξει σε φρέσκο.

Μελέτες έχουν δείξει ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα ανθρώπινα χέρια είναι εκατοντάδες φορές σε επαφή με την απαλλαγή από τη μύτη, το στόμα, τα μάτια.

Χειραψίες, αγγίζοντας τις λαβές των θυρών, χειρολισθήρες στις δημόσιες συγκοινωνίες - όλοι αυτοί είναι τρόποι μετάδοσης της λοίμωξης από τα χέρια.

Μέσα από τα χέρια των μικροβίων εισέρχονται στη μύτη, το στόμα, τα μάτια.

Ως εκ τούτου, είναι σκόπιμο, αν είναι δυνατόν, να εγκαταλείψουμε τις χειραψίες γενικά (ειδικά κατά τις επιδημίες των ιογενών ασθενειών). Τα χέρια πρέπει να πλένονται συχνά, ειδικά σε περιόδους δυσμενούς επιδημιολογικής κατάστασης.

Προκειμένου να αποφευχθεί η γρίπη και το ARVI, είναι πολύ σημαντικό να περιορίσουμε την επαφή με τους άρρωστους, αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά. Συνιστάται να αποφύγετε χώρους με μεγάλες συγκεντρώσεις ανθρώπων, να χρησιμοποιείτε τις δημόσιες συγκοινωνίες όσο το δυνατόν λιγότερο. Χρήσιμες μακριές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Μέτρα αποκατάστασης

Μία από τις σημαντικές μεθόδους πρόληψης των οξέων αναπνευστικών ασθενειών (σε αυτή την περίπτωση δεν αφορά τη γρίπη) είναι η σκλήρυνση, η οποία στοχεύει στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος του ανθρώπου υπό συνθήκες έκθεσης σε συνθήκες χαμηλής θερμοκρασίας, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης.

Για τον σκοπό της προφύλαξης συνιστάται να λαμβάνετε πολυβιταμίνες με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Το ασκορβικό οξύ έχει γενικά ενισχυτική δράση, καθώς συμμετέχει σε διαδικασίες οξειδοαναγωγής, μεταβολισμό υδατανθράκων, ρύθμιση του συστήματος πήξης του αίματος. Η βιταμίνη C είναι πλούσια σε εσπεριδοειδή (λεμόνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, μανταρίνια), πολλά από αυτά στην ξινολάχανο.

Μέσα στο ασκορβικό οξύ πάρτε 0,5-1 g 1-2 φορές την ημέρα.

Σκόρδο και κρεμμύδια - ένα πολύ προσιτό και απαραίτητο μέσο πρόληψης κατά τη διάρκεια της μαζικής εμφάνισης της γρίπης και των κρυολογημάτων. Κάθε μέρα τρώτε αρκετά 3-4 σκελίδες σκόρδο ή 1 φρέσκο ​​κρεμμύδι.

Πρόσθετα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν την περιποίηση και τη ρινική τουαλέτα.

Για το ξέπλυμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λύσεις φουρασιλίνα, σόδα, βάμματα ή αφέψημα φαρμακευτικών φυτών (χαμομήλι, φασκόμηλο, ευκάλυπτος).

Για να ξεπλύνετε τη μύτη, τα μπροστινά τμήματα της μύτης πλένονται με άφθονο σαπούνι και νερό. Όταν συμβαίνει αυτό, η μηχανική αφαίρεση ξένων στοιχείων. Μπορείτε να λιπάνετε το ρινικό βλεννογόνο έγχυση κρεμμυδιού με σκόρδο.

Συνταγή: 0,3 φλιτζάνια φυτικό έλαιο, 3-4 σκελίδες σκόρδο, 0,25 κρεμμύδι.

Φυτικά έλαια σε γυάλινα σκεύη για 30-40 λεπτά σε λουτρό βραστό νερό. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο, προσθέτουμε ψυγμένο λάδι. Αναδεύουμε το μείγμα για 2 ώρες και το στέλεχος.

Για προληπτικούς λόγους, μπορείτε να κάνετε ζεστά λουτρά ποδιών 10-15 λεπτών με την προσθήκη ξηρής μουστάρδας, μετά από την οποία είναι πολύ χρήσιμο να τρίψετε τα πόδια με οποιαδήποτε αλοιφή θέρμανσης.

Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι οι παραδοσιακές μέθοδοι πρόληψης θα είναι αποτελεσματικές μόνο εάν εφαρμόζονται συστηματικά.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι κατά τη διάρκεια περιόδων επιδημίας, οι αποδυναμωμένοι άνθρωποι είναι τα πρώτα θύματα της νόσου.

Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άτομα με οποιεσδήποτε χρόνιες παθήσεις, επιρρεπείς σε συχνές καταστάσεις άγχους, υποσιτισμό, κατάχρηση αλκοόλ.

Ιδιαίτερα προσεκτικά πρέπει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας την άνοιξη, όταν το σώμα μετά από μια μακρά περίοδο κρυών χρόνων βρίσκεται σε εξασθενημένη κατάσταση. Αυτή τη στιγμή, όταν όλα στη φύση έρχονται στη ζωή, η αποκαλούμενη ελαττωματική κατάθλιψη συμβαίνει συχνά στους ανθρώπους. Αιτίες της κόπωσης της άνοιξης μπορεί να είναι οι συνέπειες των ψυχρών ασθενειών, η έλλειψη ύπνου, η έλλειψη ηλιακού φωτός, οι ανεπάρκειες των βιταμινών.

Σταδιακά συσσωρεύονται, αυτοί οι αρνητικοί παράγοντες γίνονται ιδιαίτερα αισθητοί την άνοιξη. Δεν είναι πάντα δυνατό να αλλάξετε δραστικά κάτι στη ζωή σας (για παράδειγμα, εγκαταλείψτε μια βαρετή δουλειά).

Ως εκ τούτου, μπορείτε να προσπαθήσετε να ξεκινήσετε με ό, τι είναι αρκετά προσιτό: αναδιάταξη των επίπλων, αγοράστε καινούργια αντικείμενα αν είναι δυνατόν και ξεφορτωθείτε παλιά, φυτέψτε νέα φυτά στο σπίτι κ.λπ.

Όλα αυτά σίγουρα θα βελτιώσουν την κατάσταση του νου σας. Αλλά αν, τελικά, δεν καταφέρατε να ξεπεράσετε την άνοιξη κρίση και είστε άρρωστοι, τότε θα λάβετε όλα τα δυνατά μέτρα για μια γρήγορη ανάκαμψη.

Με πολύ έντονο κρύο με υψηλή θερμοκρασία στις πρώτες μέρες πρέπει να αποφύγετε τα τρόφιμα, να πίνετε άφθονα υγρά, χυμούς φρούτων και λαχανικών, αραιωμένα με νερό. Συνιστάται η αύξηση της αντοχής του σώματος και η μείωση της διάρκειας της νόσου 1-2 φορές την ημέρα για να πιείτε τον χυμό ενός λεμονιού (βιταμίνη C), που διαλύεται σε ένα ποτήρι νερό με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Είναι χρήσιμο να παίρνετε ένα ζωμό σκόρδου (3-4 θρυμματισμένα σκελίδες σκόρδου) μια φορά την ημέρα με ένα ποτήρι νερό και το βράζετε, το οποίο έχει αντισπασμωδικό και αντισηπτικό αποτέλεσμα, ξεπλένει τις τοξίνες από το σώμα και ανακουφίζει από τον πυρετό. Αφού τελειώσει το οξύ στάδιο της νόσου, μπορείτε να μεταβείτε σταδιακά σε μια ισορροπημένη διατροφή, περιορίζοντας αρχικά την κατανάλωση κρέατος, αυγών, τυριών και αμυλούχων τροφών.