Ο ιδρώτας ως ένας τρόπος για να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα

Το κρύο είναι μια πολύ δυσάρεστη κατάσταση που συνδυάζεται από τους γιατρούς με την κοινή ονομασία ARVI. Τα κρύα προκαλούνται από ιούς και ως εκ τούτου ο μόνος τρόπος αντιμετώπισής τους μπορεί να είναι ένας τρόπος ενίσχυσης των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος.

Πιστεύεται ότι μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτή την κατάσταση εάν νιώσετε καλά. Δεν είναι χωρίς λόγο οι παράγοντες εφίδρωσης έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας από τους αρχαίους χρόνους. Βοηθούν πραγματικά με τα κρυολογήματα, και ποιοι τρόποι μπορεί να αυξήσουν την εφίδρωση; Θα πρέπει επίσης να μάθετε πώς τα μέσα που προσφέρονται από την παραδοσιακή ιατρική είναι ασφαλή για την υγεία και υπό ποιες συνθήκες δεν συνιστάται η χρήση τους. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να δοκιμάσετε ορμόνες και άλλους ιούς στο σώμα για να καταλάβετε ότι η θεραπεία πηγαίνει προς τη σωστή κατεύθυνση.

Πρέπει να ιδρώσω για κρυολογήματα

Το κοινό κρυολόγημα είναι η πιο κοινή ασθένεια που πάσχει ο καθένας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Ωστόσο, μπορεί να συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας ή να εμφανίζεται στη συσσώρευση βλέννας στη μύτη και στο ρινοφάρυγγα. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι μια αμυντική αντίδραση του σώματος, που επιδιώκει, με κάθε τρόπο, να νικήσει τους ιούς. Στη συνέχεια, το άτομο αρχίζει να ιδρώνει, πράγμα που υποδηλώνει μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Ο ιδρώτας είναι προϊόν του συστήματος αποβολής, μαζί με τα οποία παθογόνα βακτήρια, ιοί, μεταβολικά προϊόντα και τοξικές ουσίες προέρχονται από το σώμα. Αυτός είναι ο λόγος που κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής είναι σημαντικό να αυξηθεί η εφίδρωση, καθώς συμβάλλει στην απομάκρυνση ιών, τόσο ζωντανών όσο και νεκρών, μέσω των πόρων του δέρματος.

Για το λόγο αυτό, το αρχικό στάδιο του κρυολογήματος πάντα αντιμετωπίστηκε με διαφαιρετικά φάρμακα και όχι με χάπια και άλλα θαύματα της φαρμακευτικής βιομηχανίας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η τεχνητή αύξηση της εφίδρωσης μπορεί να είναι μια χρήσιμη διαδικασία μόνο στο πολύ πρώιμο στάδιο της νόσου, όταν εμφανίστηκαν τα πρώτα της σημεία. Δεν πρέπει να συμμετέχετε στην παραδοσιακή ιατρική με παραμελημένες μορφές της νόσου, καθώς μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.

Ποιες μέθοδοι συμβάλλουν στον ιδρώτα

Υπάρχουν δύο κατηγορίες μεθόδων για την αύξηση της εφίδρωσης.

- Φαρμακευτικά ποτά. Όπως γνωρίζετε, κατά τη διάρκεια ενός κρυώματος πρέπει να φάτε ένα μεγάλο ποσό ζεστού ποτού. Η δήλωση αυτή τηρήθηκε ανά πάσα στιγμή, δεδομένου ότι το υγρό πραγματικά βοήθησε να ξεπεραστεί η ασθένεια.
- Φυσιοθεραπεία. Εδώ θεωρούνται ακραίοι τρόποι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο από ενήλικες. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τέτοιες διαδικασίες για τον εαυτό τους μπορούν να δοκιμαστούν μόνο όταν δεν υπάρχει θερμοκρασία.

Για να ιδρώνετε στο σπίτι, δεν απαιτείται καμία ιδιαίτερη προσπάθεια - αρκεί να έχετε ένα άνετο κρεβάτι, μια ζεστή κουβέρτα και οποιαδήποτε απλή συνταγή για το sweatshop.

Σε αυτή την περίπτωση θα ληφθούν υπόψη διάφορες εγχύσεις βότανα, ποτά φρούτων, καθώς και ποτά με την προσθήκη μελιού και διάφορα μούρα.

- Τσάι με τζίντζερ και μέλι. Για την παρασκευή του είναι απαραίτητο να αλέσετε τη ρίζα τζίντζερ και στη συνέχεια να ρίχνετε ένα κουταλάκι του γλυκού της σύνθεσης με ένα ποτήρι βραστό νερό και να κρυώσει στους 40 ° C. Μετά από αυτό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στο τσάι, ανακατέψτε και πίνετε.

- Χυμός φρούτων. Ως μούρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαύρη σταφίδα, βακκίνια ή σμέουρα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε φρέσκα ή φρεσκοκατεψυγμένα μούρα, δεδομένου ότι σε αυτά είναι αποθηκευμένη μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C που βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα μούρα χύνεται σε βραστό νερό, κατόπιν το ποτό ψύχεται στους 40 ° C, στη συνέχεια φιλτράρεται και λαμβάνεται με μέλι ή ζάχαρη.

- Τα αλκοολούχα ποτά που καταναλώνονται με πιπέρι, κατά προτίμηση με κόκκινο καψάκιο, είναι ικανά να ανακουφίσουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Δεν πρέπει να καταχραστεί το αλκοόλ, καθώς σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, αρκεί να πίνετε 1-2 ποτήρια. Αντικαταστήστε ισχυρό αλκοόλ μπορεί να θερμανθεί μπύρα ή κόκκινο κρασί.

Εξαιρετικές θεραπείες

Παρά την επιστημονική αταξία αυτών των διαδικασιών, σε ορισμένες περιπτώσεις επιτυγχάνουν με επιτυχία το έργο τους.

- Μπάνιο Ελλείψει θερμοκρασίας, είναι δυνατό να ατμός σε ένα λουτρό, προκαλώντας έτσι εφίδρωση. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, είναι πολύ σημαντικό να πάτε αμέσως στο κρεβάτι και να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αντισταθμιστεί η απώλεια υγρού με τσάι ή ζεστό νερό.

- Φυσική δραστηριότητα Όπως είναι γνωστό, η έντονη σωματική άσκηση οδηγεί σε αυξημένη εφίδρωση, κατά τη διάρκεια της οποίας απομακρύνονται προϊόντα του μεταβολισμού μέσω του δέρματος. Αλλά σε περίπτωση κρυολογήματος, συνιστάται πρώτα να φάτε ένα πακέτο ασκορβικού οξέος και στη συνέχεια να πηδήσετε σε ένα σχοινί για μια ώρα, να ασκήσετε σε ακίνητο ποδήλατο ή να ασκήσετε σωματική δραστηριότητα με άλλο διαθέσιμο τρόπο. Μετά από αυτό, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο κρεβάτι, τυλιγμένο σε μια ζεστή κουβέρτα, και να πάρετε ένα ζεστό ρόφημα.

- Ενισχύστε την κατανομή του ντους με αντοχή σε εφίδρωση. Κατ 'αρχάς ρυθμίστε τη θερμοκρασία του νερού, το πιο άνετο για το σώμα. Επιπλέον, σταδιακά αυξάνεται σε εκείνους τους δείκτες που μπορούν να μεταφέρουν το δέρμα. Μετά από αυτό, πρέπει να πάρετε ένα κρύο ντους και να πάτε για ύπνο.

- Μπορείτε επίσης να ιδρώσετε μετά από τρίψιμο με οινόπνευμα, κατά τη διάρκεια του οποίου η πλάτη, το στήθος και τα πόδια του ασθενούς τρίβονται με αλκοόλ ή βότκα.

Αυτές οι μέθοδοι δεν θα πρέπει να εφαρμόζονται στην περίπτωση υψηλής θερμοκρασίας σώματος μεγαλύτερη από 38 ° C. Σε μια τέτοια κατάσταση είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή να καταφύγετε στη βοήθεια φαρμακευτικών προϊόντων.

Η χρήση διαφαιρετικών φαρμάκων δεν επιτρέπεται για καρδιαγγειακές παθήσεις. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η πρόσθετη θέρμανση του σώματος οδηγεί σε ροή αίματος, η οποία συμβάλλει στην αύξηση του αγγειακού τόνου και στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Τα ποτά και το αλκοόλ πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή παρουσία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα στην οξεία φάση.

Το κύριο πράγμα για τα κρυολογήματα είναι να ιδρώνει καλά.

"Το κύριο πράγμα είναι να είσαι υγιής!" Σίγουρα όλοι θα συμφωνήσουν με αυτή τη φράση. Κανείς δεν θέλει να αισθάνεται άσχημα για να χάσει τα σχέδιά μας, επηρεάζοντας τη διάθεσή μας και την επικοινωνία με άλλους. Μια από τις πιο κοινές ασθένειες σήμερα είναι τα κρυολογήματα. Όλα τα κρυολογήματα σήμερα καλούνται από τους γιατρούς έναν κοινό όρο - ARVI. Στην πραγματικότητα, κάθε άτομο υποφέρει με τον δικό του τρόπο, μεμονωμένα. Μπορεί επίσης να είναι μια ασθένεια διαφορετικών τύπων και έχει διάφορα σημεία και συμπτώματα. Αλλά σε γενικές γραμμές, όλα καταλήγουν σε ένα πράγμα - πρέπει να αντιμετωπίσετε σωστά ένα κρύο. Φυσικά, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην κάνετε θεραπεία, αλλά με τη βοήθεια ειδικού για να καθορίσετε τι είδους λοίμωξη προκάλεσε την ασθένειά σας και να εκτελέσετε την απαραίτητη εξέταση. Αλλά ποιες αποτελεσματικές μέθοδοι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας για να βελτιώσετε αισθητά την ευημερία σας και να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές; Αντί να έχετε τα παραμικρότερα συμπτώματα, εκτελέστε αμέσως στο φαρμακείο φάρμακα, τα οποία σήμερα είναι μια τεράστια επιλογή, θυμηθείτε τους πιο απλούς και αποτελεσματικούς κανόνες. Όλοι γνωρίζουν ότι όταν έχετε κρύο πρέπει να ιδρώσετε καλά και τότε σίγουρα αισθάνεστε ανακουφισμένοι. Γιατί είναι έτσι; Και τι χρειάζεται για αυτό; Κάθε άνθρωπος, θυμόμαστε ένα κρύο, αμέσως βγαίνει μπροστά στα μάτια του μια εικόνα ενός προσώπου, με μια κούπα ζεστό τσάι και να είστε βέβαιος να μαρμελάδα βατόμουρο. Είναι ενδιαφέρον ότι πρόσφατες μελέτες από τους γιατρούς έχουν αποδείξει. Αποδεικνύεται ότι σε μια τόσο δημοφιλής συνταγή ο κύριος ρόλος δεν παίζεται από τα σμέουρα, αλλά το τσάι. Γιατί Το ζεστό άφθονο πόσιμο βοηθά στη θέρμανση και τον ιδρώτα, αφαιρώντας έτσι τοξίνες από το σώμα μας. Αποδεικνύεται ότι όσο περισσότερο πίνουμε τα υγρά, τόσο περισσότερο ιδρώνουμε και όσο πιο γρήγορα θα ανακάμψουμε! Ως εκ τούτου, για οποιεσδήποτε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις συνιστάται να ιδρώνετε, πίνοντας ένα ποτήρι ζεστό τσάι βοτάνων ή, εάν δεν είστε αλλεργικοί, προσθέστε μέλι ή σμέουρα. Επίσης αφέψημα από ασβέστη, χυμός από βακκίνια ή φραγκοστάφυλα, επίσης έγχυση οψιανού ή ρίγανης. Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να ιδρώσετε. Μην ξεχνάτε τη βιταμίνη C σε καλές δόσεις, που θα σας βοηθήσουν να δώσετε στο ανοσοποιητικό σας σύστημα τη δύναμη για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εσπεριδοειδή, τα οποία περιέχουν βιταμίνη C. Έτσι, για παράδειγμα, αν προσθέσετε χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού σε συνηθισμένο νερό, θα βοηθήσετε
το σώμα σας ανακτήσει γρήγορα τη δύναμή τους! Επίσης, αυτά τα τσάι βοτάνων καθιστούν δυνατή την αποκατάσταση των αποθεμάτων υγρών στο σώμα. Πίνετε περισσότερα υγρά, βοηθώντας το σώμα σας να απαλλαγεί από διάφορες τοξίνες. Το κύριο πράγμα είναι ότι τέτοια τσάγια έχουν μια τέτοια θερμοκρασία, πιο κοντά στη θερμοκρασία του σώματός σας, όχι ψυχρότερη ή αντίστροφα..

Χρησιμοποιήστε τέτοιες προσιτές λαϊκές θεραπείες: για παράδειγμα, ένα αφέψημα βατόμουρου, αφού είναι ένα εξαιρετικό παθογόνο! Μπορείτε απλά να διαλύσετε ένα κουταλάκι σε ένα ποτήρι τσάι ή γάλα. Αν πάτε αμέσως στο κρεβάτι και προσπαθήσετε να κοιμηθείτε, τότε το πρωί θα ξυπνήσετε με νέες δυνάμεις και δεν θυμάστε το κρύο σας! Όλα αυτά οφείλονται στην εφίδρωση, αλλά μην ξεχνάτε να αντισταθμίζετε την απώλεια υγρών. Η θερμοκρασία του αέρα που αναπνέετε θα βοηθήσει επίσης στην ταχεία ανάκαμψη.

Για να το κάνετε αυτό, αερίστε το δωμάτιό σας για λίγα λεπτά και μην ξεχάσετε να κάνετε υγρό καθαρισμό. Αν αερίσετε, μην ξεχάσετε να ντυθείτε, εκπλαγείτε πόσο σύντομα θα αισθανθείτε ανακουφισμένος!

Πώς να ιδρώσετε όταν έχετε κρύο: σωστή εφίδρωση

Με αρρώστιες, ο ασθενής αναζητά γρήγορους τρόπους αντιμετώπισης της ασθένειας. Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν πολλές θεραπευτικές επιλογές για κρυολογήματα και ακόμα περισσότερες πρόσθετες συμβουλές.

Η αυξημένη εφίδρωση μπορεί να θεωρηθεί ως δημιουργία ευνοϊκών συνθηκών ανάκτησης και ως ειδική μέθοδος θεραπείας.

Δώστε προσοχή! Η αυξημένη εφίδρωση στην επιστήμη ονομάζεται "Υπερίδρωση", είναι κοινή και εντοπισμένη. Κοινή - εμφανίζεται εξαιτίας εξωτερικών παραγόντων, εντοπισμένων - λόγω εσωτερικών, συχνά συμβαίνει λόγω διαταραχών στο σώμα.

Επομένως, όταν έχετε κρύο, πρέπει να δημιουργήσετε ευνοϊκές συνθήκες για την εμφάνιση γενικής υπεριδρωσίας.

Γιατί ιδρώνει με κρύο

Μαζί με το υγρό που διέρχεται από το δέρμα, οι τοξίνες, διάφορες επιβλαβείς ουσίες και υπολείμματα ιών που καταστρέφονται από το ανοσοποιητικό σύστημα εξατμίζονται από το σώμα.

    Το σύστημα καταπολέμησης της ανοσίας με την κρύα μόλυνση:

  • Το πρώτο στάδιο - ανοσία δημιουργεί τις συνθήκες για την αύξηση της θερμοκρασίας. Τα βακτήρια της λοίμωξης αισθάνονται ευνοϊκά σε συνθήκες φυσιολογικής θερμοκρασίας του σώματος - 36,6 C. Με αύξηση της θερμοκρασίας, τα βακτήρια αρχίζουν να πεθαίνουν.
  • Το δεύτερο στάδιο - αυξημένη εφίδρωση. Τα απομεινάρια των νεκρών βακτηρίων, τα οποία ακόμη και σε νεκρή μορφή αποτελούν απειλή, απομακρύνονται από το σώμα με ιδρώτα.
  • Για να βοηθήσετε το σώμα να απαλλαγεί από τη μόλυνση γρηγορότερα, θα πρέπει να κάνετε τον ιδρώτα του σώματος.

    Είναι σημαντικό! Η αυξημένη εφίδρωση βοηθά στη διακοπή της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος.

    Η εφίδρωση είναι μια αντίδραση θερμικής ρύθμισης. Όταν το σώμα είναι ιδρωμένο, το σώμα κρυώνει, διαχέει τις θερμαινόμενες ουσίες της ζωτικής δραστηριότητας του.

    Επομένως, όταν έχετε κρύο, είναι σημαντικό να πίνετε πολύ ζεστό νερό. Η ζεστή πόση παρέχει στο πρόσωπο με υγρασία και προκαλεί την απελευθέρωση του ιδρώτα, ως εκ τούτου, προκαλεί ψύξη.

    Πώς να ιδρώνετε στο σπίτι

    Εκτός από τα φυτά, τα βότανα και άλλες μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής, για άφθονη εφίδρωση για κρυολογήματα, χρησιμοποιούνται ριζοσπαστικά μέτρα - αλκοόλ, σωματική άσκηση σε συνδυασμό με φάρμακα και η αντίδραση του σώματος σε διαφορετικές θερμοκρασίες.

      Λαϊκά κόλπα για να τονίσουμε τον ιδρώτα:

  • Τσάι με τζίντζερ - ζεστό νερό χύνεται λεπτώς καταρρέει ρίζα τζίντζερ. Για να δώσετε μια πιο ευχάριστη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε το μέλι και το χυμό λεμονιού. Εξαιρετική απόδοση ιδρώτα.
  • Τσάι με μέλι - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε τσάι που καταναλώνει όλη η οικογένεια. Ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού προστίθεται στο τσάι - προκαλεί απόλυτα μια διαφαιρική αντίδραση.
  • Νερό με μέλι - βράστε το απλό νερό, αφήστε το να κρυώσει λίγο, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Το κύριο πράγμα - μην προσθέσετε το μέλι στο βραστό νερό, ενώ χάνετε όλες τις χρήσιμες ιδιότητές του.
  • Το τσάι Linden είναι ένα υπέροχο φυσικό συστατικό που αυξάνει την ένταση της απέκκρισης του ιδρώτα. Για το τσάι, τα αποξηραμένα φύλλα και τα λουλούδια της φιάλης χρησιμοποιούνται.

  • Το τσάι από βατόμουρο - μαρμελάδα βατόμουρου έχει διαφαιρικές και αντιπυρετικές ιδιότητες. Όπως το μέλι, το μαρμελάδα βατόμουρου πρέπει να προστεθεί όχι σε βραστό νερό, αλλά σε ζεστό νερό.
  • Τσάι από ένα μείγμα φυτών - φυτών συμβάλλουν στην απομάκρυνση του ιδρώτα: rosehips, φύλλα καρφίτσας, μέντα, λουλούδια χαμομηλιού και ρετσίνα. Όλα αυτά τα φυτά αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και χύνεται βραστό νερό. Πρέπει να πίνετε αυτό το τσάι 10 λεπτά μετά τη ζυθοποιία.
  • Χυμός Cranberry - Το Cranberry είναι εμπλουτισμένο με βιταμίνη C. Ο ζεστός χυμός βακκίνιων παρέχει στον ασθενή αυτή τη βιταμίνη και αυξάνει σημαντικά την έκκριση του ιδρώτα.
  • Το βραστό νερό είναι ένας ορθολογικός τρόπος για να ιδρώνει κανείς χωρίς βότανα και φυτά που ενεργούν σε ένα άτομο στο σπίτι. Δύο ή τρία ποτήρια ελαφρώς ψυχρού βραστό νερό πίνουν ένα προς ένα.
  • Μετά την κατανάλωση τσαγιού, πρέπει να τυλίξετε τον ασθενή σε μια κουβέρτα για τουλάχιστον 1-2 ώρες. Είναι καλό όταν ο ασθενής μετά τον ύπνο θα κοιμηθεί λίγο.

    Δώστε προσοχή! Ο επηρεασμός του ιδρώτα απαγορεύεται σε θερμοκρασίες άνω των 38 ° C - μπορεί να προκληθεί απότομη αύξηση της θερμοκρασίας σε επικίνδυνα όρια.

    Εκτός από τα φαρμακευτικά φυτά, οι τοξίνες μπορούν να απομακρυνθούν με διάφορους τρόπους, οι οποίοι είναι ένας συνδυασμός λαϊκής εφευρετικότητας και φαρμάκων.

      Πώς να βελτιώσετε την εφίδρωση για κρυολογήματα:

  • Ένα μπάνιο ή μια σάουνα είναι ένας καλός τρόπος για να μεγιστοποιήσετε την υγρασία. Μετά τις διαδικασίες κολύμβησης, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και πιείτε πολλά για να γεμίσετε το χαμένο υγρό.
  • Το ασκορβικό οξύ και τα φορτία - πάρτε 20 σταγόνες ασκορβικού οξέος και φορτώστε το σώμα, για παράδειγμα, σε σταθερό ποδήλατο. Μετά τις τάξεις - κάτω από την κουβέρτα για τουλάχιστον μία ώρα.
  • Αντίθεση ντους - μετά από μια απότομη αλλαγή στη θερμοκρασία του δέρματος, το άτομο αρχίζει να ιδρώνει. Το ντους λαμβάνεται σύμφωνα με αυτή την οδηγία: πρώτα, το νερό προσαρμόζεται σε μια ευχάριστη (βέλτιστη για το σώμα), έπειτα έθεσε σε ζεστό, τότε ξαφνικά μειώθηκε στο κρύο. Αφού πάρει ένα ντους αντίθεσης, ο ασθενής τυλίγει τον εαυτό του σε μια κουβέρτα.
  • Τρίψιμο - τρίβοντας την περιοχή του θώρακα, το ωμοπλάτη και τα πόδια συνιστάται. Το αλκοόλ ή η βότκα χρησιμοποιείται για άλεση.
  • Το αλκοόλ είναι ένα υγρό που θερμαίνει ένα άτομο όσο το δυνατόν περισσότερο και τον κάνει να ιδρώνει. Πρέπει να πιείτε ένα μικρό ποσό (30-50 γραμμάρια). Κατάλληλη βότκα με πιπέρι, μπράντυ. Για τους ανθρώπους που δεν τους αρέσουν οινοπνευματώδη ποτά, θα κάνει μια ζεστή μπύρα.
  • Αυτές οι συμβουλές ισχύουν μόνο για ενήλικες, το φορτίο αντενδείκνυται στα παιδιά, και φυσικά το αλκοόλ.

    Χάρη στην απελευθέρωση του ιδρώτα, μπορείτε να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μόνο μέρα. Ιδιαίτερα θεραπευτικά φάρμακα βοηθούν στα αρχικά στάδια ενός κρυολογήματος.

    Αντενδείξεις

      Αντενδείξεις με αυξημένη εφίδρωση:

  • Η θερμοκρασία - υψηλή θερμοκρασία (ξεκινώντας από τους 38 ° C) δείχνει σαφώς την απαγόρευση χρήσης δηλητηριωδών. Ακόμα και το ζεστό τσάι, το οποίο στη συνέχεια μειώνει τη θερμοκρασία, αμέσως μετά την κατανάλωση μπορεί να το αυξήσει.
  • Ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων - η θέρμανση του σώματος για να εξουδετερώσει τον ιδρώτα συνδέεται με την επιτάχυνση του αίματος. Για τους ανθρώπους που πάσχουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, αυτό είναι γεμάτο με συνέπειες.
  • Ασθένειες της πεπτικής οδού - πολλές θεραπείες απαγορεύονται παρουσία ασθενούς με ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Για παράδειγμα, όταν το έλκος του στομάχου απαγορεύεται να καταναλώνει αλκοόλ.
  • Θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι όταν τρίβονται με αλκοόλ, τα πνεύματα διεισδύουν στο δέρμα μέσω του δέρματος μέσα στο σώμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση με οινόπνευμα - επομένως, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί τρίψιμο παιδιών και ατόμων με δυσανεξία στο αλκοόλ.

    Συμπέρασμα

    Κοιτάξτε τις φωτογραφίες στο άρθρο, βίντεο και εικόνες που έχουν επιλεγεί ειδικά για τους αναγνώστες για να κατανοήσουν καλύτερα το άρθρο σχετικά με την εφίδρωση για κρυολογήματα.

    Γιατί έχετε κρύο με κρύο;

    Είναι φυσιολογικό ο ιδρώτας με κρύο; Μερικοί ασθενείς υποφέρουν από αυτό το σύμπτωμα και προσπαθούν να απαλλαγούν από το πρόβλημα, άλλοι πιστεύουν ότι είναι χρήσιμο να ιδρώνει. Ποιος έχει δίκιο;

    Ο ιδρώτας για ένα κρύο

    Γιατί συμβαίνει σοβαρός εφίδρωση κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος; Αυτή η διαδικασία είναι απολύτως φυσική και σχετίζεται με την αυξημένη θερμοκρασία του σώματος. Πυρετός - μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού στη διείσδυση ενός ξένου μικροοργανισμού.

    Το θερμορυθμιστικό κέντρο αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος για να ενεργοποιήσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να καταστείλει την ανάπτυξη βακτηρίων και ιών. Ως αποτέλεσμα, τα αιμοφόρα αγγεία του δέρματος αναπτύσσονται και η θερμότητα αρχίζει να σχηματίζεται με ιδρώτα.

    Ένας επιπλέον μηχανισμός για την καταπολέμηση μιας λοίμωξης είναι η απέκκριση σωματικών αποβλήτων με ιδρώτα. Διακρίνονται σε μια μικρή ποσότητα, αλλά βοηθούν να απαλλαγούν από το σώμα της δηλητηρίασης.

    Μερικές φορές η εφίδρωση προηγείται από μια περίοδο ρίψεων, έχει σχεδιαστεί για να αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος και είναι επίσης ένας μηχανισμός προστασίας.

    Χρήσιμες ή όχι;

    Αυτοί οι μηχανισμοί υποδηλώνουν ότι ο ρόλος της εφίδρωσης στη νόσο είναι θετικός. Επιπλέον, όταν ένα άτομο ιδρώνει, γίνεται ευκολότερο υποκειμενικά, καθώς μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος και μειώνεται η δηλητηρίαση.

    Ωστόσο, αυτό το σύμπτωμα έχει αρνητικά σημεία:

    1. Η εφίδρωση με κρύο μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση του σώματος - απώλεια υγρού.
    2. Ο ιδρώτας χωρίς θερμοκρασία σημαίνει ότι το κέντρο θερμορύθμισης δεν μπορεί να διατηρήσει πυρετό αντίδραση σε επαρκές επίπεδο για την καταπολέμηση του παθογόνου παράγοντα.
    3. Η αυξημένη εφίδρωση προκαλεί δυσφορία στον ασθενή και στους ανθρώπους γύρω από αυτόν.
    4. Είναι επικίνδυνο να ιδρώνεις σε εξωτερικούς χώρους, οπότε έχεις κρύο.
    5. Η εμφάνιση υπεριδρωσίας μπορεί να προκαλέσει δερματικές παθήσεις βακτηριακής και μυκητιακής φύσης.

    Τόσο καλό είτε κακό για να ιδρώνετε κατά τη διάρκεια και μετά από ένα κρύο; Όλα πρέπει να είναι μετριοπαθής: εάν κρατάτε υψηλή θερμοκρασία, η οποία εξαντλεί το σώμα, θα πρέπει να ιδρώτατε για να μειώσετε τον πυρετό και να απομακρύνετε τις τοξίνες από το σώμα.

    Αν μιλάμε για σοβαρή εφίδρωση ή σύμπτωμα χωρίς πυρετό, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να προσδιορίσετε την αιτία του προβλήματος.

    Διαφορική διάγνωση

    Εάν ο ασθενής παραπονείται για «κακό ιδρώτα για κρυολόγημα», ο γιατρός πρέπει να αποκλείσει ορισμένες εναλλακτικές προϋποθέσεις. Ο ιδρώτας μπορεί να προκαλέσει:

    • Η πνευμονία είναι μια φλεγμονή των πνευμόνων, η οποία συχνά συνοδεύεται από πυρετό και βήχα με σταδιακή απελευθέρωση πτύων.
    • Ογκολογικές παθήσεις - δηλητηρίαση, πυρετός και εφίδρωση μπορεί να είναι συμπτώματα όγκου. Ο ψυχρός ιδρώτας είναι μία από τις χαρακτηριστικές εκδηλώσεις της νεοπλασματικής διαδικασίας.
    • Θερμές λάμψεις κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης - εάν έχουν σταματήσει οι περίοδοι της εμμήνου ρύσεως, τότε αξίζει να σκεφτόμαστε το εμμηνόπαυρο σύνδρομο.
    • Ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα. Τις περισσότερες φορές, η εφίδρωση προκαλείται από υπερθυρεοειδισμό.
    • Εγκυμοσύνη - στην αρχή της εγκυμοσύνης, αυτό το σύμπτωμα παρατηρείται συχνά, το οποίο πρέπει να διαφοροποιείται από τις εκδηλώσεις ψυχρού.
    • Η παχυσαρκία - το αυξημένο σωματικό βάρος συμβάλλει στην απελευθέρωση μεγάλων ποσοτήτων θερμότητας από το σώμα.
    • Η ελονοσία είναι μια σοβαρή μολυσματική ασθένεια που μεταδίδεται από τα κουνούπια σε πολλές περιοχές του κόσμου. Συνοδεύεται από ρίγη και ιδρώτα.

    Εάν εξαιρούνται όλες αυτές οι ασθένειες, τότε μπορείτε να σκεφτείτε ότι είναι το κοινό κρυολόγημα που προκαλεί τα συμπτώματα. Οι αμφιβολίες των γιατρών εξαφανίζονται, μιλάμε για μια πανανθρώπινη ρινίτιδα και για ξηρό βήχα.

    Πώς να ιδρώτα με κρύο;

    Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά ένα αρκετά μεγάλο αριθμό συνταγών που βοηθούν στην ταχύτερη απόρριψη σκωριών με ιδρώτα:

    1. Τσάι με τζίντζερ, μέλι ή σμέουρα - αυτά τα νόστιμα και υγιεινά ποτά πρέπει να χρησιμοποιούνται με ζάχαρη, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις σε αυτό. Προωθήστε την ταχεία θέρμανση του σώματος και του ιδρώτα του δέρματος.
    2. Τριαντάφυλλο, τριαντάφυλλο, χαμομήλι και τριαντάφυλλο. Τα απαριθμούμενα εξαρτήματα μπορούν να αναμειχθούν ανεξάρτητα σε ίσες αναλογίες ή να αγοραστούν ως συλλογή. Ζυμώνουμε για 10 λεπτά, στη συνέχεια καταναλώνονται με τη μορφή θερμότητας.
    3. Ο χυμός των βακκίνιων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αφαιρέσετε τις τοξίνες από το σώμα. Τα βακκίνια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C.
    4. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία μετά από ένα κρύο, αλλά η θερμοκρασία έχει ήδη περάσει, μπορείτε να κάνετε μπάνιο ή σάουνα. Θα βοηθήσουν να ζεσταθεί και να τονιστεί ο ιδρώτας. Μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να κολυμπήσετε κάτω από μια κουβέρτα και να πιείτε πολλά. Δεν μπορείτε να πάτε στο λουτρό παρουσία πυρετού.
    5. Το τρίψιμο με αλκοόλ ή βότκα βοηθά στη θέρμανση του δέρματος στο στήθος, ανάμεσα στις ωμοπλάτες και στα πόδια. Αφού τρίψετε, πρέπει να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα.

    Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός, επομένως είναι πολύ δύσκολο να επιλέξετε την καλύτερη λύση. Πολλοί έχουν αρκετό να πίνουν άφθονο γλυκό τσάι, καλυμμένο με κουβέρτα ή ζεστή κουβέρτα.

    Αντενδείξεις

    Υπάρχουν αρκετές καταστάσεις στις οποίες δεν πρέπει να προκαλείτε εφίδρωση. Αυτά περιλαμβάνουν:

    • Η θερμοκρασία είναι μεγαλύτερη από 38 μοίρες. Η επιπρόσθετη υπερθέρμανση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.
    • Ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων - υπέρταση, αρρυθμίες, βαλβιδικές ανωμαλίες, στηθάγχη και έμφραγμα του μυοκαρδίου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν μπορείτε να εκθέσετε το σώμα σε υψηλές θερμοκρασίες.
    • Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα - για μεμονωμένα βότανα και παραδοσιακές συνταγές.
    • Αλλεργία σε οποιοδήποτε από τα συστατικά της συνταγής.
    • Δερματικές ασθένειες μυκητιακής φύσης. Η εφίδρωση θα προκαλέσει την εξάπλωση της λοίμωξης.

    Η εφίδρωση με το κρύο μπορεί να είναι χρήσιμη και επιβλαβής σε διάφορες κλινικές καταστάσεις. Αν δυσκολεύεστε να προσδιορίσετε τη μέθοδο θεραπείας, καλό θα ήταν πάντα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

    Πώς να ιδρώτα με κρύο

    Το κοινό κρυολόγημα είναι η κοινή ονομασία για το σύμπλεγμα των πιο οξείων αναπνευστικών ιογενών ασθενειών. "Κορυφή" των κρυολογήματα πέφτει το φθινόπωρο-χειμώνα εποχή. Λόγω της έλλειψης βιταμινών και του ηλιακού φωτός, η ανοσία μειώνεται και το σώμα εκτίθεται συχνά σε υποθερμία.

    Η εμφάνιση κρύου συχνά συνοδεύεται από πυρετό, εφίδρωση. Αυτές οι αντιδράσεις αποτελούν συστατικά της διαδικασίας επούλωσης. Τόσο η επίσημη όσο και η παραδοσιακή ιατρική συμφωνούν ότι η εφίδρωση με κρύο είναι φυσιολογική. Επιπλέον, είναι ακόμη χρήσιμο να ιδρώνετε κατά τη διάρκεια της ARVI, γιατί θα συζητηθεί περαιτέρω.

    Γιατί έχετε κρύο με κρύο;

    Η εφίδρωση, όπως έχουμε ήδη περιγράψει παραπάνω, είναι ένα από τα συσχετισμένα συμπτώματα που συνοδεύουν τη γρίπη ή άλλους τύπους ιογενών αναπνευστικών παθήσεων. Έντονη εφίδρωση παρατηρείται σε έναν ασθενή ταυτόχρονα με υψηλή θερμοκρασία και σημάδια γενικής δηλητηρίασης στο σώμα. Η εμφάνιση τέτοιων συμπτωμάτων οφείλεται στο γεγονός ότι μετά τη διείσδυση των παθογόνων σε μια ιογενή λοίμωξη στο σώμα, αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά.

    Για να αναφερθεί η αυξημένη εφίδρωση στην ιατρική, υπάρχει ένας ειδικός όρος: "υπεριδρωσία". Σύμφωνα με τα ιατρικά βιβλία αναφοράς, υπάρχει γενική και τοπική υπεριδρωσία. Ο γενικός χαρακτήρας προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες, ενώ ο εντοπισμένος γενικός σηματοδοτεί την παρουσία ορισμένων διαταραχών στο σώμα του ασθενούς.

    Είναι ιδρωμένος για σας;

    Σοβαρή εφίδρωση εμφανίζεται σε έναν ασθενή σε ένα συγκεκριμένο στάδιο της νόσου. Αυτό το φαινόμενο συνδέεται με την ανάγκη του οργανισμού να απαλλαγεί από τις τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί ως αποτέλεσμα της ζωτικής δραστηριότητας των ιών. Συσσωρευμένα σε κρίσιμη συγκέντρωση, οι τοξικές ουσίες αφαιρούνται μαζί με τον ιδρώτα. Η αυξημένη εφίδρωση μπορεί να συνδυαστεί με πυρετό και ρίγη.

    Η εφίδρωση είναι μια αντίδραση στη θερμορύθμιση, κατά την οποία το σώμα μαζί με τις "απομακρύνει" τις τοξίνες.

    Η εμφάνιση έντονης εφίδρωσης θεωρείται μια οξεία φάση της νόσου, μετά την οποία αρχίζει η πτώση της ζωτικής δραστηριότητας των ιών και η ανάκτηση. Με ένα κρύο, το φαινόμενο της εφίδρωσης μπορεί να θεωρηθεί ως ένα θετικό σύμπτωμα, υποδεικνύοντας ότι το σώμα παλεύει με την ασθένεια και είναι κοντά σε μια θεραπεία. Ωστόσο, συχνά συμβαίνει όταν η νόσος δεν παρατηρείται εφίδρωση, η οποία μπορεί να καθυστερήσει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης. Είναι χρήσιμο να λάβετε πρόσθετα μέτρα προκειμένου να ιδρώσετε και να απομακρύνετε όλες τις βλαβερές ουσίες από το σώμα.

    Τι να πίνετε για να ιδρώτα;

    Η διαδικασία της αυξημένης εφίδρωσης βοηθά να απαλλαγούμε από τοξικές ουσίες, να ανακουφίζουμε την κατάσταση ενός ατόμου κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Έτσι, η έντονη εφίδρωση βοηθά να απαλλαγούμε από πονοκεφάλους, ρίγη, αδυναμία, γενική κακουχία, που συχνά συνοδεύουν τη διαδικασία της νόσου.

    Ο βασικός κανόνας για ένα άτομο που ενδιαφέρεται για το πώς να ιδρώνει είναι η χρήση θερμών ποτών σε μεγάλες ποσότητες. Μπορεί να υπάρχουν αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα (τριαντάφυλλο, χαμομήλι, ραβδόσπορο, καλαμπόκι, μπουμπούκια πεύκου) ή απλά ζεστό τσάι με λεμόνι, μέλι, μαρμελάδα βατόμουρου. Ωστόσο, η χρήση θερμών ποτών σε μεγάλες ποσότητες δεν είναι ο μόνος τρόπος για να ιδρώνετε κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Ως πρόσθετες μέθοδοι που διεγείρουν έντονη εφίδρωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όπως:

    • Μέθοδοι θέρμανσης (γύψοι γύψου, ζεστά δοχεία, συμπιέσεις, αλοιφές, σάουνα).
    • η κατανάλωση οινοπνεύματος είναι μια μάλλον ακραία μέθοδος. Ας απευθυνόμαστε μόνο σε ενήλικες (τα ισχυρά ποτά προκαλούν εφίδρωση - κονιάκ, βότκα, ένα ποτήρι ζεστό μπίρα).

    Μετά από αυτές τις διαδικασίες, θα πρέπει να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα και να παρατηρήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι για τουλάχιστον 1.5 ώρες. Στην ιδανική περίπτωση, τέτοιες διαδικασίες εκτελούνται κατά τη διάρκεια της νύχτας, ώστε το σώμα να χαλαρώσει και να αναζωογονηθεί.

    Όταν η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει τους 38 βαθμούς, πολλά μέτρα μπορούν να βλάψουν το σώμα - άσκηση, γυμναστική στη σάουνα, συμπιέσεις και λείανση μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της υγείας.

    Πώς να επιταχύνετε την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα σε θερμοκρασία

    Στο αρχικό στάδιο της νόσου, αρκεί να πίνετε ζεστό τσάι ή αφέψημα από βότανα, για να παρέχετε στο σώμα μέγιστη ειρήνη. Ωστόσο, εάν η θερμοκρασία διαρκεί περισσότερο από 2-3 ημέρες, μην παραμελούν τη συμβουλή ενός γιατρού που θα αξιολογήσει την κατάσταση της υγείας και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

    Υπάρχει επίσης μια σειρά αντενδείξεων, στις οποίες η υπερβολική εφίδρωση όχι μόνο θα ωφελήσει, αλλά θα είναι επίσης επιβλαβής για τον ασθενή. Πρόκειται για ασθένειες όπως:

    • ιγμορίτιδα, ωτίτιδα και άλλους τύπους πυώδους σχηματισμού.
    • πνευμονικές παθήσεις (πλευρίτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία) ·
    • Διαταραχές ροής αίματος.
    • τάση προς πτώση της αρτηριακής πίεσης.
    • εγκεφαλοπάθεια.

    Οι άνθρωποι που έχουν αυτές τις ασθένειες, είναι σημαντικό να παρακολουθούν στενά την κατάστασή τους κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Είναι μια ακατάλληλη προσοχή στο σύμπτωμα της εφίδρωσης, είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες των επιπλοκών στο φόντο της νόσου.

    Κρύος ιδρώτας

    Τα οφέλη που προκαλεί η ενεργός εφίδρωση σε έναν ασθενή είναι αρκετά σαφή: πρόκειται για την εξάλειψη επιβλαβών ουσιών και την ανακούφιση από μια οξεία κατάσταση. Ωστόσο, υπάρχει ένα επικίνδυνο σύμπτωμα, η εμφάνιση του οποίου θα πρέπει σίγουρα να δώσει προσοχή - κρύος ιδρώτας.

    Ένα τέτοιο σημείο μπορεί να παρατηρηθεί είτε στην αρχή της νόσου είτε μετά από μακροχρόνια θεραπεία (με την ανάπτυξη επιπλοκών). Η εμφάνιση κρύου ιδρώτα μπορεί να υποδηλώνει παραβίαση του καθεστώτος θερμοκρασίας στο σώμα, αδυναμία του στην καταπολέμηση της νόσου και χαμηλή αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ωστόσο, το ερώτημα γιατί οι κρύοι ιδρώτες μπορούν να βγουν έξω κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος μπορεί να έχουν μια απλούστερη εξήγηση. Στην περίπτωση που ένα άτομο, προσπαθώντας να αντιμετωπίσει την ασθένεια, παίρνει έντονα αντιπυρετικά φάρμακα, ο εφίδρωση αυξάνεται, αλλά η θερμοκρασία του σώματος πέφτει. Κατά συνέπεια, όταν καταναλώνετε μια μεγάλη ποσότητα φαρμάκων, ιδρώνετε με τον ίδιο τρόπο που θα κάνατε κατά τη διάρκεια μιας κανονικής, αλλά ο ιδρώτας μπορεί να είναι κρύος.

    Σε κάθε περίπτωση, αυτό το σύμπτωμα είναι ένας σημαντικός λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, διότι μόνο αυτός μπορεί να αξιολογήσει τα αίτια του κρύου ιδρώτα και να αξιολογήσει τον κίνδυνο επιπλοκών.

    Έτσι, η ενεργή εφίδρωση κατά τη διάρκεια των καταρροϊκών ασθενειών στις περισσότερες περιπτώσεις αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της πάλης του οργανισμού για την καταπολέμηση των ιών. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι με ισχυρή εφίδρωση, πρέπει να ακολουθείτε απλούς κανόνες: φροντίστε την προσωπική υγιεινή, αποφύγετε τα ρεύματα και την υποθερμία, σηκώστε τα ζεστά και στεγνά ρούχα. Με την επιτάχυνση της διαδικασίας έκκρισης τοξινών με τη βοήθεια λαϊκών μεθόδων, η διαδικασία επούλωσης μπορεί να επιταχυνθεί σημαντικά.

    Πώς μπορείτε να ιδρώσετε με κρυολογήματα στο σπίτι

    Κρύα - Πώς μπορείτε να ιδρώσετε από ένα κρύο στο σπίτι

    Πώς μπορείτε να ιδρώσετε με κρυολογήματα στο σπίτι - Κρύα

    Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, ένα άρρωστο άτομο αρχίζει να ιδρώνει πολύ περισσότερο απ 'ό, τι πριν. Αν δεν έχει υπερβολική εφίδρωση, τότε θα πρέπει να δημιουργηθούν οι απαραίτητες συνθήκες για αυτό. Και όλα επειδή, μαζί με τον ιδρώτα, εκκρίνεται από το σώμα κατά τη διάρκεια της εφίδρωσης, και τα υπολείμματα των ιών, καθώς και τοξίνες και άλλες επιβλαβείς ουσίες.

    Η ανθρώπινη ανοσία καταπολεμά τη μόλυνση σε δύο στάδια:

    1. Η ανοσία δημιουργεί όλες τις απαραίτητες προϋποθέσεις για να αυξηθεί η θερμοκρασία του σώματος του άρρωστου. Αυτό συμβαίνει επειδή τα διάφορα είδη μολύνσεων αισθάνονται πιο άνετα σε ένα περιβάλλον με θερμοκρασία 36,6 μοίρες. Με απλά λόγια, όταν η θερμοκρασία σώματος ενός ατόμου είναι φυσιολογική, τα βακτήρια στο σώμα του αναπτύσσονται πολύ πιο γρήγορα από ό, τι σε υψηλά επίπεδα. Αλλά μόλις το θερμόμετρο αρχίσει να δείχνει υψηλότερη θερμοκρασία, τα βακτήρια αρχίζουν να πεθαίνουν.
    2. Υπερβολική εφίδρωση. Τα βακτήρια που πεθαίνουν από τη θερμοκρασία είναι επίσης επικίνδυνα για το ανθρώπινο σώμα. Ωστόσο, μπορούν να αφαιρεθούν μαζί με τον ιδρώτα.

    Ως εκ τούτου, είναι καιρός να καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι δεν είναι μόνο απαραίτητο, αλλά απλά απαραίτητο, να ιδρώσετε ένα άρρωστο άτομο. Αυτό θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της μόλυνσης πολύ πιο γρήγορα.

    Πώς να διακρίνετε έναν ιό από ένα κρύο

    Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η διαδικασία της εφίδρωσης είναι μια εντελώς φυσική αντίδραση στη θερμική ρύθμιση. Εκείνη τη στιγμή, όταν το ανθρώπινο σώμα ιδρώνει, δροσίζει και ήδη θερμαίνονται ουσίες της ζωτικής δραστηριότητας του σώματος έρχονται στην επιφάνεια. Επομένως, όταν έχετε κρύο, είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό. Έτσι, το σώμα του ασθενούς είναι κορεσμένο με υγρασία και το πλεόνασμα του που αναμιγνύεται με «κακές» ουσίες αφαιρείται με ιδρώτα.

    Αυξημένη εφίδρωση

    Υπάρχουν αρκετές αποδεδειγμένες μέθοδοι, μετά τις οποίες μπορείτε να αυξήσετε την ποσότητα του ιδρώτα που εκκρίνεται από το σώμα. Αυτές οι μέθοδοι είναι πολύ διαφορετικές. Ορισμένα από αυτά χαρακτηρίζονται επιστημονικά, ενώ άλλα θεωρούνται δημοφιλή.

    Αρκετοί τρόποι για την αύξηση της εφίδρωσης, που συνιστώνται από τους γιατρούς:

    • ντους Αφού η θερμοκρασία του δέρματος ενός προσώπου έχει αλλάξει δραματικά, αρχίζει να ιδρώνει. Ωστόσο, μετά την εφαρμογή ενός ντους αντίθρου, θα πρέπει να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα?
    • σάουνα Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε την ποσότητα της υγρασίας που εκκρίνεται από το ανθρώπινο σώμα. Μετά την τακτοποίηση της σάουνας είναι επίσης απαραίτητο να τυλίξετε σε μια κουβέρτα και να πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό για να αντισταθμίσετε την απώλεια.
    • τρίψιμο. Κατά την εφαρμογή αυτής της διαδικασίας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε βότκα ή αλκοόλ. Η περιοχή λείανσης είναι το στήθος και το ωμοπλάτη μέρος.

    Οι δημοφιλείς μέθοδοι αύξησης της εφίδρωσης είναι τα τσάγια.

    Για την παρασκευή τους συνιστάται η χρήση τέτοιων φυσικών συστατικών:

    Αν δεν υπήρχε κανένα από τα παραπάνω, μπορείτε να πίνετε απλά μια αρκετά μεγάλη ποσότητα βραστό νερό. Μετά από αυτό, θα πρέπει να τυλίξετε τον εαυτό σας σε κουβέρτες και να περιμένετε να αρχίσει η εφίδρωση.

    Αντενδείξεις

    Οι αντενδείξεις πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όταν χρησιμοποιούνται μέσα για την αύξηση της εφίδρωσης. Εάν υπάρχει τουλάχιστον ένας από αυτούς, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να εκτελεστούν οι παραπάνω διαδικασίες.

    • θερμοκρασία σώματος πάνω από 38 μοίρες. Εάν η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου έχει αυξηθεί πάνω από το σήμα 38 μοιρών, τότε δεν μπορούν να εκτελεστούν καυτές διαδικασίες. Διαφορετικά, αυτό μπορεί να έχει πολύ αρνητική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.
    • διάφορες καρδιακές και αγγειακές ασθένειες. Θέρμανση του σώματος για να ιδρώτα, επιταχύνετε την κυκλοφορία του αίματος, κάτι που αντενδείκνυται για τα άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος.
    • όταν η γαστρεντερική οδός δεν είναι σε τάξη. Με την παρουσία ασθενειών αυτού του συστήματος, πολλά μέσα θεραπείας ενός ασθενούς μπορούν να απαγορευτούν. Η υπερβολική εφίδρωση εμπίπτει στην απαγόρευση αυτή.

    Ως παιδί δεν μολύνει το κρύο, αν η μαμά είναι άρρωστη

    Αυτοπερατότητα

    Συμβαίνει επίσης ότι, όταν αρρώστησε, ένα άτομο αρχίζει να ιδρώνει άσχημα, άθελά του. Πολλοί θεωρούν ότι αυτό αποτελεί σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας. Αλλά στην πραγματικότητα, η αυξημένη εφίδρωση είναι μόνο μια φυσική αντίδραση του σώματος σε ασθένειες, χάρη στις οποίες προσπαθεί να αντιμετωπίσει την ίδια την ασθένεια.

    Αλλά μην ξεχνάτε ότι, καλά ιδρώτα, ένα άτομο έχει χάσει μια αρκετά μεγάλη ποσότητα υγρού από το σώμα του. Το υγρό είναι μια ζωτική ουσία. Χωρίς αυτό, το ανθρώπινο αίμα γίνεται παχύτερο, όπως μάλιστα βλέννα και πτύελα. Ως εκ τούτου, εφίδρωση, ένα άτομο πρέπει απαραίτητα να αναπληρώσουν την ισορροπία του νερού τους.

    Πολύ συχνά συμβαίνει επειδή λόγω ανεπαρκούς ποσότητας υγρού στο σώμα, ένα κοινό κρύο αναπτύσσεται σε βρογχίτιδα, και μερικές φορές σε φλεγμονή των πνευμόνων. Για να αποφύγετε μια τέτοια παρενέργεια, είναι απαραίτητο να πίνετε άφθονο ζεστό και γλυκό νερό κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος.

    Μην ξεχνάτε την ανάγκη για καθαρό αέρα. Ο χώρος στον οποίο βρίσκεται ο ασθενής πρέπει απαραίτητα να αερίζεται και ο ίδιος ο αέρας πρέπει να υγραίνεται.

    Ποια βότανα ενισχύουν την ασυλία

    Αυτά τα απλά κόλπα θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε γρήγορα και εύκολα οποιοδήποτε κοινό κρυολόγημα.

    Πώς να βελτιώσετε την εφίδρωση για κρυολογήματα

    Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ομάδα συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη φλεγμονή της βλεννογόνου της μύτης, του λαιμού και των ιγμορείων που προκαλούνται από μια ιογενή λοίμωξη. Το κοινό κρυολόγημα θεωρείται μια από τις πιο συχνές ασθένειες που επηρεάζουν το ανθρώπινο σώμα περισσότερο από μία φορά το χρόνο. Οι ενήλικες υποκύπτουν στο κρυολόγημα κατά μέσο όρο 2-4 φορές το χρόνο, σε ηλικιωμένους ασθενείς, η ασθένεια είναι λιγότερο συχνή - μία περίπτωση το χρόνο. Τα παιδιά κρυώνουν περίπου 2-3 ​​φορές συχνότερα από τους ενήλικες.

    Προκειμένου να αποχαιρετήσει το κοινό κρυολόγημα όσο το δυνατόν γρηγορότερα, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλές εξαιρετικές επιλογές για την αύξηση της εφίδρωσης. Όπως γνωρίζετε, όταν ένα άτομο ιδρώνει κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, ανακάμπτει γρηγορότερα.

    Γιατί ιδρώνει με κρύο

    Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, το ανθρώπινο σώμα μέσω του δέρματος προσπαθεί να απαλλαγεί από ιούς και λοιμώξεις που έχουν μολύνει το σώμα, τις τοξίνες και άλλες επιβλαβείς ουσίες. Προκειμένου να αυξηθεί η εφίδρωση, ο ασθενής πρέπει να δημιουργήσει ορισμένες προϋποθέσεις.

    Πρέπει να ξέρετε ότι η αυξανόμενη εφίδρωση στο σώμα σταματά την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

    Στάδια καταπολέμησης της ανοσίας με κρύο:

    1. Πρώτα απ 'όλα, το ανοσοποιητικό μας σύστημα δημιουργεί μια προϋπόθεση για την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, με αποτέλεσμα τη θανάτωση των βακτηριδίων. Για το λόγο αυτό όλοι οι γιατροί δεν συνιστούν μείωση της θερμοκρασίας, η οποία δεν υπερβαίνει τους 37,5 μοίρες. Μόλις ο οργανισμός αποδυναμωθεί και δεν μπορεί να καταπολεμήσει τη λοίμωξη, η παραδοσιακή ιατρική ή τα φαρμακευτικά σκευάσματα βοηθούν.
    2. Μετά την αύξηση της θερμοκρασίας, ο ασθενής παρατηρεί αυξημένη απέκκριση του ιδρώτα, εξαιτίας της οποίας εξαλείφονται τα νεκρά βακτήρια. Αυτό το στάδιο στη θεραπεία των κρυολογημάτων είναι ένα από τα πιο σημαντικά, επειδή ακόμη και τα νεκρά βακτήρια αποτελούν μια ορισμένη απειλή για τα κύτταρα του σώματός μας.

    Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν βιάζονται να πάνε για φαρμακεία και να προσπαθήσουν να ξεφορτωθούν τα κρυολογήματα στο σπίτι πίνουν πολλά υγρά, αυξάνοντας την ποσότητα των βιταμινών στην καθημερινή διατροφή τους και κολλώνοντας στο κρεβάτι με ένα πάπλωμα.

    Πώς να ιδρώνετε στο σπίτι

    Προκειμένου να ιδρωθεί πλήρως χωρίς τη χρήση παραδοσιακής ιατρικής, χρησιμοποιούνται τσάγια με φαρμακευτικά φυτά που έχουν διαφαιρικές ιδιότητες. Ένα τέτοιο ποτό θα εμπλουτίσει το σώμα με βιταμίνες και ευεργετικές ουσίες που χρειάζεται ένα ασθενές σώμα ενός ασθενούς.

    Ας δούμε τις βασικές συνταγές για τα τσάγια για να αυξήσουμε τον ιδρώτα:

    • Τσάι από βατόμουρο. Πιθανώς, αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φαρμακευτικά ποτά για κρυολογήματα, επειδή είναι μαρμελάδα βατόμουρο που μειώνει τη θερμότητα και αυξάνει εφίδρωση. 200 ml πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μαρμελάδα και γεμίστε το με ζεστό νερό (δεν είναι ζεστό καθόλου, επειδή το βραστό νερό σκοτώνει όλες τις ωφέλιμες ιδιότητες)?
    • Τσάι Linden. Αυτό το δέντρο κάθε καλοκαίρι μας δίνει μια υπέροχη συγκομιδή φυσικών φαρμακευτικών συστατικών. Αφού συλλέξαμε και στεγνώσαμε τα φύλλα με λουλούδια, έχουμε την ευκαιρία στη μέση του χειμώνα να παρασκευάσουμε αρωματικό τσάι βήχα. Για 200 ml ζεστού νερού, παίρνουμε 3 φυλλάδια και διάφορα λουλούδια. Δώστε τη ζύμη για 10-15 λεπτά.
    • Τσάι με μέλι. Φυσικά, σε αυτή την εφαρμογή, πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο φυσικό μέλι. Μια μικρή κουταλιά μέλι προστίθεται σε ένα φλιτζάνι (150-200 ml.) Τσάι. Αυτό το ποτό δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και χρήσιμο. (δείτε κρύες συνταγές μέλι)?
    • Τσάι με την προσθήκη βότανα. Το χαμομήλι, η μελιίσα, η κουλούρια και η μέντα - όλα αυτά τα φαρμακευτικά φυτά πρέπει να αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και να χύνεται το ζεστό νερό. Βεβαιωθείτε ότι αφήστε το να βρασταθεί για 20 λεπτά.
    • Τσαγιού τριαντάφυλλου. Τα αποξηραμένα αχλάδια δεν θα αυξάνουν μόνο την εφίδρωση, αλλά θα προσθέτουν και στο σώμα σας μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C. Για 1 λίτρο ζεστού νερού, πρέπει να πάρετε 4 κουταλιές της σούπας. αλεπούδες. Αφήστε το να παραμείνει για 1 ώρα. Το τσάι είναι έτοιμο να πίνει. Τα προ-150-200 ml μπορούν να επαναθερμανθούν ξανά στη σόμπα.

    Αν δεν υπάρχει κανένα από τα συστατικά που παρατίθενται στο χέρι, τότε μπορείτε απλά να πιείτε άδειο βραστό νερό. Για να γίνει αυτό, βράστε 2-3 ποτήρια καθαρού νερού και ψύξτε λίγο, πίνετε το ένα μετά το άλλο. Το σώμα αρχίζει να ιδρώνει και να απομακρύνει τις τοξίνες και τις βλαβερές ουσίες.

    Είναι σημαντικό! Εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι 38 μοίρες ή μεγαλύτερη, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση μεθόδων παραδοσιακής ιατρικής για υπερβολική εφίδρωση.

    Εκτός από τα φαρμακευτικά ποτά που συμβάλλουν στον ιδρώτα, υπάρχουν και άλλες μέθοδοι για την ιατρική στο σπίτι. Οι περισσότεροι από αυτούς είναι εγγυημένοι ότι θα αυξήσουν την έκκριση του ιδρώτα και την ανάκαμψη της ταχύτητας.

    Αυξήστε την εφίδρωση για κρυολογήματα:

    • Τρίψτε αλκοόλ. Το κλουβί του νεύρου, καθώς και τα πόδια και η πλάτη, τρίβονται σχολαστικά με βότκα ή αλκοόλ. Λάβετε υπόψη ότι αυτή η μέθοδος δεν χρειάζεται να εφαρμοστεί σε μικρά παιδιά, καθώς μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός του δέρματος. Μετά το τρίψιμο, ο ασθενής βρίσκεται σε ένα ζεστό κρεβάτι κάτω από μερικές κουβέρτες.
    • Ζεσταίνουμε το σώμα από μέσα. Ακόμα και μια μικρή ποσότητα αλκοόλ που λαμβάνεται προς τα μέσα προκαλεί το σώμα να εκπέμπει θερμότητα, απελευθερώνοντας έτσι τον ιδρώτα. Για αυτή τη μέθοδο είναι κατάλληλα 50 γραμμάρια κονιάκ, 30-40 γραμμάρια βότκας με πιπέρι, 200 γραμμάρια ζεστής μπύρας ή 100 γραμμάρια ζεστού κόκκινου κρασιού - χρησιμοποιήστε ζυμωμένο κρασί στη θεραπεία.
    • Μια επίσκεψη στο μπάνιο ή τη σάουνα. Όλοι γνωρίζουν ότι μετά το ατμόλουτρο το σώμα μας θερμαίνεται και αισθανόμαστε ιδρώτα. Προκειμένου όχι μόνο να υποστηρίξει αυτή τη λειτουργία του σώματός μας, αλλά και να τον ενισχύσει, ο ασθενής μετά από μπάνιο πρέπει να πάει γρήγορα σε ένα ζεστό κρεβάτι και να πιει καυτό φαρμακευτικό τσάι - για ένα κρύο λουτρό.
    • Ντους με αντίθεση. Αυτή η μέθοδος είναι λίγο δυσάρεστη, καθώς υπάρχει ένας συνδυασμός ζεστού και κρύου νερού. Η οδηγία είναι η εξής: πρώτα πρέπει να πάρετε ένα ντους με τη συνήθη θερμοκρασία, η οποία πρέπει να αυξηθεί σταδιακά, και στη συνέχεια να μειωθεί έντονα σε ένα κρύο. Μετά το ντους αμέσως στο κρεβάτι.
    • Φορτίο + ασκορβικό οξύ. Προκειμένου να ιδρώσετε καλά μέσω αυτής της μεθόδου, ο ασθενής πρέπει να έχει δύναμη για το φορτίο, μετά από να πιει 20 χάπια βιταμίνης C, τότε πρέπει είτε να πηδήσετε στο σχοινί, είτε να κάνετε κάποια απλή σωματική άσκηση μέχρι έναν βαρύ ιδρώτα. Μόλις αισθανθείτε ότι ο εφίδρωση έχει αυξηθεί - αμέσως στο κρεβάτι κάτω από την κουβέρτα.

    Χάρη σε τέτοιες μεθόδους, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από συμπτώματα κρύου σε μία ημέρα. Απλά πρέπει να θυμηθείτε ότι όλες οι παραπάνω μέθοδοι ισχύουν μόνο για τους ενήλικες.

    Αντενδείξεις

    Κάθε δημοφιλής ή παραδοσιακή μέθοδος αντιμετώπισης οποιασδήποτε ασθένειας έχει τις δικές της αντενδείξεις.

    Οι κύριες αντενδείξεις για τις μεθόδους της ιατρικής στο σπίτι:

    • Υψηλή θερμοκρασία Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, εάν η θερμοκρασία του σώματος αυξηθεί πάνω από 38 μοίρες, τότε απαγορεύονται τα ζεστά ροφήματα (μπορεί να προκαλέσουν ακόμη υψηλότερη θερμοκρασία).
    • Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει γαστρικό έλκος, γαστρίτιδα. Με αυτές τις ασθένειες απαγορεύονται οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας.
    • Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος. Με την πρόκληση υπερβολικής εφίδρωσης, το σώμα αυξάνει επίσης τη ροή αίματος μέσω των αγγείων. Για το λόγο αυτό, πολλές θεραπείες θα απαγορευτούν επίσης.

    Εάν είστε κωδικοποιημένοι ή έχετε αλλεργία στο αλκοόλ, τότε τρίβετε το αλκοόλ και το πίνετε στο εσωτερικό του είναι επικίνδυνο.

    Η κύρια συμβουλή για το κρυολόγημα είναι να κινηθεί λιγότερο και να ξεκουραστεί περισσότερο. Μόνο ένας τέτοιος τρόπος ζωής για την ώρα της ασθένειας πρέπει να συνταγογραφείται στον ασθενή. Σύμφωνα με τους βασικούς κανόνες, μπορείτε να επιτύχετε γρήγορα πλήρη ανάκτηση.

    Πώς και τι να κάνετε για να ιδρώσετε με κρύο

    Για τη θεραπεία των κρυολογημάτων στο σπίτι, υπάρχουν πολλοί τρόποι και κόλπα. Το SARS, η γρίπη και άλλες παρόμοιες λοιμώξεις μας συνοδεύουν σε όλη την ιστορία και η παραδοσιακή ιατρική έχει ένα εντυπωσιακό οπλοστάσιο για την καταπολέμηση αυτών των ασθενειών. Η αύξηση της εφίδρωσης μπορεί να είναι μια ανεξάρτητη μέθοδος θεραπείας και απλά μια μέθοδος για τη δημιουργία ευνοϊκότερων συνθηκών για την πορεία της νόσου, ελαχιστοποιώντας παράλληλα τον κίνδυνο επιπλοκών.

    Η υπεριδρωσία στην ιατρική ονομάζεται υπεριδρωσία. Μπορεί να γενικευτεί (γενικά) και τοπικά. Με ψυχρές λοιμώξεις, εμείς, που είναι λογικό, θα δημιουργήσουμε ένα κοινό. Στη συνέχεια, μαθαίνουμε τρόπους να ιδρώνουμε από το κρύο.

    Γιατί είναι;

    Η αυξημένη εφίδρωση εκδηλώνεται όταν αρρωστήσετε. Αυτός είναι ένας αμυντικός μηχανισμός. Με τους ιδρωτοποιούς αδένες, δεν αφαιρείται μόνο υπερβολική υγρασία, αλλά και τα υπολείμματα κατεστραμμένων ιών ή βακτηρίων, καθώς και οι τοξίνες που δηλητηριάζουν το σώμα. Εάν η ίδια η εφίδρωση δεν θέλει να αυξηθεί, τότε είναι καλύτερο να αναζητήσετε τρόπους για να ιδρώσετε, να υποκινήσετε την ασυλία.

    Ο αγώνας του σώματος ενάντια σε μια ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη λαμβάνει χώρα σε διάφορα στάδια. Αρχικά, παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Οι μολυσματικοί παράγοντες απειλούν τους ανθρώπους επειδή πολλαπλασιάζονται στη φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος. Αύξηση της σκοτώνει "εισβολείς". Ως εκ τούτου, παρεμπιπτόντως, δεν συνιστάται να μειωθεί η θερμοκρασία σε 37,5 - 38, ότι σε ένα παιδί, σε έναν ενήλικα. Στη συνέχεια, το σώμα αποφασίζει να ιδρώνει, αφαιρώντας τους κατεστραμμένους ιικούς φακέλους ή τα βακτηριακά κύτταρα.

    Έτσι, η αυξημένη εφίδρωση βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει την ασθένεια. Η εφίδρωση σε περίπτωση ασθένειας σημαίνει επιτάχυνση της ανάρρωσης. Με την ευκαιρία, η υψηλή εφίδρωση επιβραδύνει επίσης την αύξηση της θερμοκρασίας, καθώς είναι ένας φυσικός μηχανισμός θερμορύθμισης. Εάν η θερμοκρασία ανεβαίνει πάνω από τριάντα οκτώ - το σώμα δεν μπορεί πλέον να αντιμετωπίσει, και η κατάσταση ξεφεύγει από τον έλεγχο.

    Ανεξάρτητα από το πόσο παράδοξο μπορεί να φαίνεται, ένα ζεστό ρόφημα με ARVI ή γρίπη βοηθά το σώμα να κρυώσει.

    Λαϊκές συνταγές

    Πώς να ιδρώσετε γρήγορα στο σπίτι. Δοκιμάστε τις παρακάτω συνταγές για να ξεκινήσετε. Επιπλέον, είναι πλούσιες σε βιταμίνες, οι οποίες θα σας δώσουν επιπλέον δύναμη και επίσης νόστιμο, οπότε αν τους πίνετε, η ασθένεια θα είναι πιο διασκεδαστική - και αυτό είναι και καλό!

    • Τζίντζερ τσάι - ρίζα τζίντζερ θρυμματίζεται τελείως και καλύψτε με ζεστό νερό. Για να δοκιμάσετε μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού, μέλι ή ζάχαρη.
    • Τσάι με μέλι - οποιοδήποτε, αν και μαύρο, αν και πράσινο, αν και φρουτώδες θα κάνει. Προσθέστε μια κουταλιά μέλι. Έγινε - ιδρώτα τη δόξα.
    • Επιλογή προϋπολογισμού - μόνο νερό με μέλι. Προσθέστε μια κουταλιά μέλι στο βραστό ζεστό νερό, ανακατέψτε. Το κύριο πράγμα δεν είναι να βάλουμε το μέλι σε βραστό νερό, εξαιτίας αυτού χάνει τις ευεργετικές του ιδιότητες.
    • Linden τσάι - που πωλούνται σε φαρμακεία και σούπερ μάρκετ, αξίζει μια δεκάρα. Τα λινά φύλλα και τα λουλούδια έχουν ένα καλό διάφανο αποτέλεσμα.
    • Το τσάι από βατόμουρο - μαρμελάδα βατόμουρου μειώνει τη θερμοκρασία και τονώνει τον ιδρώτα. Αυτό που λέγεται για το μέλι αφορά επίσης τη μαρμελάδα βατόμουρου - μην το βάζετε σε βραστό νερό.
    • Φυτική συλλογή - μέντα, λουλούδια χαμομηλιού, άγριο τριαντάφυλλο, καρφιά. Αναμείξτε εξίσου, ρίξτε βραστό νερό. Καλύψτε και βραστήστε για δέκα λεπτά.
    • Χυμός βακκίνιων - πολύ ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C) στα βακκίνια. Αυτό αυξάνει την ένταση της ανοσολογικής απόκρισης και αυξάνει την εφίδρωση.
    • Απλό βραστό νερό - δεν έχετε βότανα στο σπίτι, αλλά πρέπει να ιδρώσετε; Απλά πιείτε δύο ή τρία ποτήρια βραστό νερό ένα προς ένα, μπορείτε να εκτοξεύσετε όχι μόνο τον ιδρώτα, αλλά και τις σκωρίες.

    Τελειωμένο με τσάι, τυλίξτε μια κουβέρτα για μισή έως δύο ώρες. Θα είναι χρήσιμο να αναγκάσετε τον εαυτό σας να κοιμηθεί, οι προστατευτικοί πόροι του σώματος κινητοποιούνται σε ένα όνειρο και ο ιδρώτας κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας είναι πολύ καλός.

    Μην προσπαθήσετε να το κάνετε αυτό για σοβαρές λοιμώξεις όπως η πνευμονία, δεν υπάρχει κανένα όφελος από αυτό, ειδικά εάν η θερμοκρασία έχει ήδη περάσει τριάντα οκτώ, μόνο θα σας βλάψει. Σε λίγα λεπτά θα αυξηθεί ακόμη περισσότερο, και το σώμα δεν μπορεί να αντέξει.

    Άλλες διαθέσιμες μέθοδοι

    • Πηγαίνετε στη σάουνα ή το ατμόλουτρο. Η υγρασία θα ξεχωρίσει πολύ, οπότε μετά τη διαδικασία, καλύψτε την κουβέρτα σφιχτά και πιείτε όσο το δυνατόν: πίνετε ένα άτομο, αυτό είναι εντάξει.
    • Άσκηση και βιταμίνη C. Πάρτε ασκορβικό οξύ - είναι καλύτερα ακόμα και 16-17 mg, και άσκηση. Τα μπαρ δεν είναι απαραίτητα, αλλά τρέχουν σε διάδρομο και εκτελούν απλές ασκήσεις - ακριβώς δεξιά. Όταν τελειώσετε, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα για μια ώρα και μισή.
    • Πάρτε ένα ντους αντίθεσης. Οι αλλαγές στη θερμοκρασία του δέρματος διεγείρουν την εφίδρωση. Πώς καλύτερα να το κάνετε; Ρυθμίστε τη βέλτιστη θερμοκρασία του σώματος, συνηθίστε. Τότε doused με ζεστό νερό και αμέσως κρύο. Και πάλι, ολοκληρώστε το ζεστό μετά τη διαδικασία.
    • Διαδώστε το στήθος σας, την πλάτη σας μεταξύ των ωμοπλάτων σας και τα πόδια σας με κάτι ισχυρό. Κατάλληλη βότκα ή καθαρή αλκοόλη. Μην το παρακάνετε έτσι ώστε να μην καίει το δέρμα.
    • Πιείτε μια μικρή βότκα με πιπέρι ή μπράντυ - όχι περισσότερο από τριάντα έως πενήντα γραμμάρια. Αν δεν ανέχεται τη γεύση του οινοπνεύματος, μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας ζεστό κρασί, αν έχετε χρόνο, τότε σίγουρα θα ιδρώσετε καλά.

    Τα Sweatshops είναι πιο αποτελεσματικά στα πρώτα στάδια του κρυολογήματος, όταν εξακολουθείτε να αισθάνεστε άσχημα. Όλα τα προϊόντα που αναφέρονται σε αυτή την ενότητα είναι μόνο για ενήλικες. Το αλκοόλ αντενδείκνυται στα παιδιά, ακόμη και με τη μορφή τριβής - απορροφάται επίσης από το δέρμα. Και φυσικά, δεν πρέπει να βασανίζετε ένα άρρωστο μωρό με σωματική άσκηση. Ένα λουτρό για ένα παιδί είναι επίσης δύσκολα κατάλληλο.

    Αντενδείξεις για τα παραπάνω μέσα

    Οι αντενδείξεις έχουν τα πάντα - και από τα μέσα της φύσης, τα φάρμακα και τις μη φαρμακολογικές διαδικασίες. Τους έχουμε ήδη αναφέρει, αλλά μόνο σε περίπτωση που θα τους φέρουμε μαζί.

    • Θερμοκρασία φρενίτιδας (πάνω από τριάντα οκτώ). Όλα τα καταστήματα που το μειώνουν, αρχικά αυξάνονται, αν και σύντομα. Για ένα άτομο με πολύ υψηλή θερμοκρασία, αυτό μπορεί να είναι θανατηφόρο.
    • Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος. Η επιτάχυνση της εφίδρωσης δίνει ισχυρό φορτίο στην καρδιά, έτσι ώστε τα άτομα με στηθάγχη να μην το διακινδυνεύουν καλύτερα.
    • Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Σε περίπτωση έλκους στομάχου, το αλκοόλ αντενδείκνυται.
    • Οι αλλεργικές ασθένειες περιορίζουν την επιλογή των βοτάνων και άλλων λαϊκών φαρμάκων. Θυμηθείτε - το μέλι είναι ένα ιδιαίτερα ισχυρό αλλεργιογόνο.
    • Η πνευμονία, η φυματίωση, η διφθερίτιδα, η παραγρίπη και άλλες ασθένειες που υπερβαίνουν το κοινό κρυολόγημα.

    Δεν πειράματα - αντιμετωπίζονται μόνο στο νοσοκομείο, ο ασθενής χρειάζεται αντιβιοτικά και άλλα ισχυρά φάρμακα, καθώς και όλη την ώρα πλήρη ανάπαυση.

    Πόνοι με κρυολογήματα

    Αρχική »Ψυχρός» ιδρώτας από κρύο

    Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα: δοκιμασμένες μεθόδους

    Όταν ένας πυρετός και πνεύμονα ασθένειες, από τις οποίες το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και της ψυχρής εκκίνησης, είναι αναγκαίο να ληφθούν έκτακτα μέτρα - αν τα σχέδιά σας δεν περιλαμβάνουν πόνο και να περάσουν μερικές ημέρες με τη θερμοκρασία, και στη συνέχεια μια άλλη εβδομάδα για να πάει, χωρίς χωρίστρα με ένα μαντήλι.

    Για να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα, είναι καλύτερο να το κρατήσετε στο σπίτι και να μην πάτε πουθενά. Αλλά πρέπει να χρησιμοποιήσουμε αυτήν την ημέρα με το μέγιστο όφελος για την υγεία μας και να την αφιερώσουμε στην καταπολέμηση του αρχικού κρυολογήματος, καθώς και του ARD και του ARVI. Αυτό θα μας βοηθήσει όχι μόνο σε φαρμακευτικά σκευάσματα αλλά και σε δοκιμασμένες εγχώριες θεραπείες: ένα αφέψημα από ασβέστη, τσάι με σμέουρα, ζεστό γάλα με μέλι, κρεμμύδια, σκόρδο και μουστάρδα. Με αυτό θα ξεκινήσουμε...

    Ψυχική θεραπεία σε μια μέρα: ζεσταίνουμε και ιδρώνουμε

    Εάν είστε κρύο, το πρώτο πράγμα που πρέπει να ζεσταθεί. Τα κατεψυγμένα πόδια θα θερμανθούν τέλεια από μια θερμή λουτρό με μουστάρδα - αυτό που απλά ονομάζουμε "ατμού στα πόδια". Σε μια λεκάνη με ζεστό νερό (όχι κάτω από + 40-42 ° C) διαλύστε μια κουταλιά μίας και μισής σκόνης μουστάρδας και κρατήστε τα πόδια για 15 λεπτά, προσθέτοντας ζεστό νερό όπως απαιτείται. Μετά από αυτό, θα πρέπει να στεγνώσουν τα πόδια σας σχολαστικά, να τοποθετηθούν σε μάλλινες κάλτσες και να βρίσκονται κάτω από μια ζεστή κουβέρτα. Αντί για ένα ζεστό μπάνιο, μπορείτε απλά να βάζετε σκόνη μουστάρδας στις κάλτσες σας και να πηγαίνετε στο κρεβάτι έτσι. Και αν δεν υπάρχει στεγνή μουστάρδα στο χέρι, τρίψτε τα πόδια με βότκα και βάλτε τις ζεστές κάλτσες.

    Ζεσταίνουμε τα κατεψυγμένα χέρια κάτω από ένα ρεύμα ζεστού νερού: περίπου πέντε λεπτά, αυξάνοντας τη θερμοκρασία από ευχάριστα ζεστό έως ζεστό (+ 42-43 ° C). Στη συνέχεια σκουπίστε τα χέρια σας στεγνά και βάλτε κάτι ζεστό με μακριά μανίκια. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να φορέσετε ζεστά γάντια στα χέρια σας και να περάσετε τα επόμενα 60 λεπτά τυλιγμένα σε μια μάλλινη κουβέρτα.

    Για να ιδρώσετε και, ως εκ τούτου, να απαλλαγείτε από τις τοξίνες και να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε ένα κρύο κατά τη διάρκεια της ημέρας, το σώμα χρειάζεται περισσότερο υγρό από το συνηθισμένο. Ως εκ τούτου, θα πιούμε - μόνο σε ζεστή μορφή: τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου, τσάι με λεμόνι και μέλι, αφέψημα λουλουδιών ασβέστη, θυμάρι, χαμομήλι ή λουλούδια με μέντα. Η προετοιμασία των αφεψημάτων των φαρμακευτικών φυτών είναι εύκολη: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας βραστό νερό. κουτάλια ξηρού χρώματος ή γρασίδι, που παρασκευάζονται με βραστό νερό, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να βρασταθεί για 15-20 λεπτά. Φυτικά τσάγια για κρυολογήματα καταναλώνουν 0,5 λίτρα την ημέρα. Και ο συνολικός ημερήσιος όγκος υγρών για συμπτώματα κρύου ή ΟΚΟ πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο λίτρα.

    "Ακριβώς σε περίπτωση" μετρήσατε τη θερμοκρασία και είδατε ότι το θερμόμετρο αυξήθηκε - μην πανικοβληθείτε. Εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν υπερβαίνει τους + 38 ° C, τότε οι γιατροί δεν συμβουλεύουν να την καταρρίψουν, επειδή η αύξηση της θερμοκρασίας αποδεικνύει ότι η ανθρώπινη ανοσία έχει αρχίσει να καταπολεμά την ασθένεια. Και μπορούμε και πρέπει να τον βοηθήσουμε να θεραπεύσει ένα κρύο σε μια μέρα, για παράδειγμα, πίνοντας ζεστό τσάι με ρίζα τζίντζερ, που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και εμποδίζει την ανάπτυξη της λοίμωξης. Για την παρασκευή του τσαγιού τζίντζερ, ένα κομμάτι ρίζας μήκους 2 cm είναι αποφλοιωμένο, λεπτώς κομμένο, μαζί με το τσάι ζυμώνοντας σε ένα φλιτζάνι, ρίχνουμε 200-250 ml βραστό νερό και αφήνουμε να ετοιμάσει για 15 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε μια φέτα λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι σε αυτό το ποτό θεραπείας.

    Με την ευκαιρία, μετά την εφίδρωση, φροντίστε να σκουπίζετε το δέρμα με μια καυτή πετσέτα - για να αφαιρέσετε τις απελευθερωμένες τοξίνες και να μετατραπεί σε ξηρό.

    Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα με κρύο;

    Εάν το κοινό κρυολόγημα έχει δώσει ρινική συμφόρηση, είναι απαραίτητο να αναλάβει την πρωτοβουλία και να εφαρμόσει τις μεθόδους που έχουν αποδειχθεί από γενιές για την καταπολέμηση των πρώτων συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος.

    Μεταξύ των πολλών λαϊκών θεραπειών για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος με κρύο υπάρχει επαρκής ποσότητα πολύ αποτελεσματικών - ειδικά στο αρχικό στάδιο της νόσου.

    Συνιστάται η λίπανση της μύτης με χυμό Kalanchoe 2-3 φορές την ημέρα (ή θάβετε 2 σταγόνες χυμού σε κάθε ρουθούνι). Συχνά χρησιμοποιείται επιτραπέζιο αλάτι, το οποίο αναμιγνύεται με βούτυρο. Αυτή η σπιτική αλοιφή (ένα τρίτο του κουταλακιού του ελαίου αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα αλατιού και ελαφρώς θερμαινόμενη) λερώνει τη μύτη έξω. Και για το πλύσιμο της μύτης, που ενυδατώνει την βλεννογόνο μεμβράνη και διευκολύνει τη ρινική αναπνοή, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι διαλύεται σε 0,5 φλιτζάνια ζεστό νερό. Το πλύσιμο γίνεται έτσι: ένα ρουθούνι κλείνεται με ένα δάκτυλο και το δεύτερο αναρροφάται με διάλυμα αλατιού (το ίδιο γίνεται με το δεύτερο ρουθούνι).

    Ένα παλιό φάρμακο για τα κρυολογήματα με κρύο - τα συνήθη κρεμμύδια.

    Αρκεί να κόψουμε το κρεμμύδι στο μισό και να αναπνέουμε φυτοντοκτόνα που ξεχωρίζουν από την περικοπή. Οι φυτοντοκτόνες του κρεμμυδιού έχουν βακτηριοκτόνες ιδιότητες και μπορούν να εξουδετερώσουν ακόμη και το βακίλλιο διφθερίτιδας και τον αιτιολογικό παράγοντα του βακίλλου του φυτού Koch. Έτσι μπορούν εύκολα να αντιμετωπίσουν ένα κρύο: αρκετές φορές την ημέρα θα πρέπει να φυλάσσονται στα ρουθούνια τους για 10 λεπτά με βαμβακερά επιχρίσματα υγραμένα με χυμό κρεμμυδιού.

    Μια αποτελεσματική θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα με κρύο είναι να ενσταλάξετε τη μύτη με οποιοδήποτε ζεστό λάδι (για παράδειγμα, ελιά, θαλασσινό αχλάδι, μενθόλη) ή ένα διάλυμα ελαίου οξικής ρετινόλης (βιταμίνη Α). Το βάλσαμο "Zvezdochka" θα πρέπει επίσης να βοηθήσει αν κηλιδώσει τη γέφυρα της μύτης και τα φτερά της μύτης πριν από τον ύπνο.

    Από τη φαρμακολογία ρινικά μέσα με μια βουλωμένη μύτη, Galazolin, Nafhyzin, Nazol, Nazivin και Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen και άλλα σπρέι έχουν αποδειχθεί καλά.

    Πώς να θεραπεύσει ένα βήχα με κρύο μέσα σε μια μέρα;

    Όταν ένας βήχας είναι το πρώτο σημάδι ότι ένα κρυολόγημα έχει έρθει πάνω σας, θα πρέπει να ξεκινήσετε με τρίψιμο και αλοιφές στο στήθος, που περιλαμβάνουν αιθέρια έλαια, και τα οποία έχουν απολυμαντικό, αποσπασματικό και ερεθιστικό αποτέλεσμα.

    Μπορείτε να τρίψετε την περιοχή του στήθους με ένα μίγμα από καστορέλαιο (2 κουταλιές της σούπας) με τερεβινθίνη (1 κουταλιά της σούπας) ή με έτοιμη παρασκεύαστη αλοιφή για τη νύχτα. Αυτό το εργαλείο είναι τρίβεται στο δέρμα του στήθους (εκτός από την περιοχή της καρδιάς) και στα πέλματα των ποδιών, ζεστά τυλιγμένο. Με τη βοήθεια δύο ή τριών τρίψιμο βήχα για ένα κρύο μπορεί να θεραπευτεί σχεδόν κάθε μέρα. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι διαδικασίες αυτές δεν μπορούν να διεξαχθούν σε υψηλές θερμοκρασίες.

    Το Badger fat απεδείχθη ότι είναι ένα απαραίτητο φάρμακο για το βήχα (και όχι μόνο). Λόγω της σύνθεσής του, το ασβέστιο έχει ένα ενισχυτικό, αντιφλεγμονώδες και ακόμη και ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα στο ανθρώπινο σώμα. Αυτό το λίπος θα πρέπει να τρίβεται πάνω από την πλάτη και το στήθος περιοχή τη νύχτα. Και στη λαϊκή ιατρική, αυτή η συνταγή είναι πολύ δημοφιλής: 100 γραμμάρια λίπους badger, μέλι και σκόνη κακάου αναμειγνύονται με 50 γραμμάρια βούτυρο και 50 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων αλόης (agave). Προσθέστε 5 γραμμάρια μούμια και πρόπολη, καθώς και 50 γραμμάρια ιατρικού αλκοόλ. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να λειαστούν.

    Για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα, 1 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος αραιώνεται σε ένα ποτήρι νερό και οι μύες του στήθους, του στήθους και των μοσχαριών των ποδιών τρίβονται τη νύχτα. Και για εσωτερική χρήση - ως ισχυρό τονωτικό - 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά του μείγματος διαλύεται σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και πίνεται σε μικρές γουλιές (πριν το φαγητό).

    Αντί του τσαγιού για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα, θα πρέπει να πίνετε τσάι από βότανα: ρίγανη, καλαμπόκι, ελεκαμπάνη, γλυκό τριφύλλι, θυμάρι και μέντα. Μια χούφτα βότανα μεταφέρεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και παρασκευάζεται σαν τσάι, το οποίο μετά από 15 λεπτά έγχυσης είναι έτοιμο για χρήση - ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Ειδικά τέλη στήθους βήχα πωλούνται στα φαρμακεία. Για παράδειγμα, η Συλλογή Μαστού Νο. 1 περιέχει τη ρίζα της Althea, τα φύλλα της μητέρας και της θεάς μητέρας και το χόρτο Oregano. και στην "Συλλογή Μαστού Νο. 2" - τα φύλλα του καλαμπόκι, τα φύλλα του μεγάλου οψιανού και της ρίζας γλυκόριζας. Αυτά τα βότανα είναι διαθέσιμα σε σακούλες φίλτρων και παρασκευάζονται πολύ απλά.

    Ένα καλό φάρμακο για τον έντονο βήχα είναι ο φρέσκος μαύρος χυμός ραπανάκι, ο οποίος έχει αντιφλεγμονώδεις και αποχρεμπτικές ιδιότητες. Το ραπανάκι πρέπει να πλυθεί, να αποφλοιωθεί και να ψιλοκομμένο. Στη συνέχεια ανακατεύουμε με ζάχαρη σε αναλογία 1: 1 και βάζουμε σε ένα βάζο, κλείνοντας καλά το καπάκι. Μετά από 4-5 ώρες, το ραπανάκι θα δώσει θεραπευτικό χυμό, το οποίο πρέπει να ληφθεί - 1 κουταλιά της σούπας τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.

    Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας του βήχα είναι η εισπνοή ατμού. Για παράδειγμα, με λάδι ευκαλύπτου, μέντας, αρκεύθου ή πεύκου. Βάλτε μερικές σταγόνες λάδι σε ένα μπολ με βραστό νερό, καθίστε, γυρίστε το κεφάλι σας πάνω από το δοχείο, καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα και αναπνέετε ατμό. Αυτές οι απλές θεραπείες στο σπίτι έχουν αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες, αποχρεμπτικό και βρογχοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

    Χρήσιμη και εισπνοή αεροζόλ, οι οποίες πραγματοποιούνται με τη βοήθεια εισπνευστήρων τσέπης. Συχνά το μείγμα περιλαμβάνει αιθέρια έλαια (μενθόλη, γλυκάνισο, ευκάλυπτο, ροδάκινο), καθώς και φυσικό μέλι και πρόπολη (διάλυμα αλκοόλης). Εδώ είναι η συνταγή για την εισπνοή μελιού με πρόπολη: Διαλύστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού μέλι σε 0,5 φλιτζάνια βραστό νερό και ρίξτε 6-8 σταγόνες πρόπολης. Το νερό μπορεί να αντικατασταθεί με διάλυμα φουρασιλίνης 0,2%. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 5 λεπτά.

    Αν μιλάμε για φαρμακευτικά σκευάσματα για βήχα, τότε φάρμακα όπως το Glauvent, το Libexin ή το Tusuprex εμποδίζουν το αντανακλαστικό βήχα, αλλά μην πιέζετε την αναπνοή. Και το "Tusupreks" δεν έχει μόνο αντιβηχική δράση, αλλά και έναν αδύναμο αποχρεμπτικό. Αυτά τα φάρμακα, οι γιατροί συστήνουν να παίρνετε τρεις φορές την ημέρα, ένα δισκίο.

    Η ομάδα των φαρμάκων με περιβάλλουσες, αποχρεμπτικές και βλεννολυτικές επιδράσεις (αφαίρεσης πτυέλων) περιλαμβάνει την ακετυλοκυστεΐνη, τη βρωμεξίνη, την αμπροξόλη (συνώνυμη με το Lazolvan) κ.α.. Θυμηθείτε ότι πολλά φάρμακα έχουν παρενέργεια και συχνά όχι μία. Για το λόγο αυτό, συνιστάται η λήψη φαρμάκων για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα μετά από διαβούλευση με το γιατρό.

    Πώς να θεραπεύσει ένα λαιμό για ένα κρύο σε μια μέρα;

    Το Gargling είναι η πρώτη μέθοδος έκτακτης ανάγκης για πονόλαιμο και πόνο στο λαιμό με κρύο. Το πιο αποτελεσματικό για το ξέπλυμα έχει από καιρό θεωρηθεί ως ζωμός φασκόμηλου, χαμομηλιού, βαλσαμόχορτο και τρίχρωμου. Η προετοιμασία τους δεν είναι δύσκολη: 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά χόρτου ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, βάζουμε σε φωτιά, φέρουμε σε βρασμό και αμέσως αφαιρούμε από τη φωτιά. Ο ζωμός θα πρέπει να επιμένει σε σφραγισμένο δοχείο για 15-20 λεπτά. Είναι απαραίτητο να γαργαλίζετε συχνά με ζεστό ζωμό, ανακουφίζει από τις φλεγμονές των βλεννογόνων και βοηθά στη θεραπεία ενός κρυολογήματος μέσα σε μια μέρα.

    Ένας πονόλαιμος είναι πολύ χρήσιμος για να ξεπλύνετε με μια τέτοια σύνθεση: σε 200 ml ζεστού βρασμένου νερού, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού επιτραπέζιο αλάτι και σόδα, προσθέστε 8-10 σταγόνες ιωδίου. Και επίσης με αυτή τη λύση: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό. κουταλιές της σούπας ξίδι μηλίτη μήλου ή φρέσκο ​​χυμό λεμονιού.

    Δεν είναι εύκολο να θεραπεύσουμε ένα κρύο σε μια μέρα, αλλά το μέλι και το λεμόνι πάντα μας βοηθούν. Στην πρώτη ένδειξη του πονόλαιμο, κόψτε μια φέτα λεμόνι, βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στην κορυφή - και στο στόμα σας! Και μασήστε! Και μετά καταπιείτε. Κάθε ώρα η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί.

    Έχετε εμπιστοσύνη στα φαρμακεία περισσότερο; Για την υγεία! Το φαρμακείο διαθέτει μεγάλη ποικιλία από όλα τα είδη γλειφιτζούριων για πονόλαιμο, για παράδειγμα, Strepsils και Koldakt Lorpils, τα οποία βασίζονται σε μια χημική ουσία όπως η αντισηπτική αμυλομετακρεσόλη. Και στις γλειφιτζούρες Strepsils Plus υπάρχει παυσίπονο - λιδοκαΐνη. Τα δισκία κάτω από τη γλώσσα "Septefril" περιέχουν την ισχυρότερη αντισηπτική ουσία δεμεφατοξίνη, η οποία χρησιμοποιείται στη θεραπεία των πυώδους και μυκητιασικών αλλοιώσεων του δέρματος, καθώς και για τη θεραπεία των χεριών και της χειρουργικής περιοχής σε χειρουργική επέμβαση.

    Και στο Faringosept, το οποίο ανακουφίζει από το χτύπημα στο λαιμό και την ταλαιπωρία κατά την κατάποση, το κύριο δραστικό συστατικό είναι το ambazone φάρμακο με ισχυρό βακτηριοστατικό αποτέλεσμα. Οι γιατροί συνταγογραφούν amazon στη θεραπεία των οξέων μολυσματικών και φλεγμονωδών ασθενειών της στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα (αμυγδαλίτιδα, αμυγδαλίτιδα, στοματίτιδα, φαρυγγίτιδα κλπ.).

    Ψυχρή θεραπεία σε μια μέρα με φάρμακα

    Κατά τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος, οι άνθρωποι συχνά λαμβάνουν διαφημιστικά φάρμακα. Για παράδειγμα, το "Arbidol", το οποίο θεωρείται αντιικός παράγοντας που ενισχύει την ανοσία. Αποτελείται από το δραστικό συστατικό umifenovir, καθώς και το ανόργανο χρωστικό διοξείδιο του τιτανίου (E 171) και το κίτρινο χρώμα "sunset" - E 110. Το τελευταίο επηρεάζει αρνητικά το ανθρώπινο σώμα, επομένως απαγορεύεται στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δεν θεωρεί το φάρμακο Arbidol (ρωσικής κατασκευής) ως πολλά υποσχόμενο αντιιικό φάρμακο και η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (Αρχή Τροφίμων και Φαρμάκων) αρνήθηκε να το καταχωρίσει στις Ηνωμένες Πολιτείες ως φάρμακο. φάρμακο.

    Δεν μπορούμε παρά να χαρούμε για την ταχεία δράση των φαρμάκων Coldrex Hotrem ή Theraflu που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κρυολογημάτων σε μία ημέρα. Πολλοί άνθρωποι έχουν δοκιμάσει την αποτελεσματικότητά τους στον εαυτό τους, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι τα θεραπευτικά αποτελέσματα των κρύων κόνεων οφείλονται στην παρουσία σε αυτά της μέγιστης δόσης παρακεταμόλης, η οποία είναι ένα δημοφιλές αντιπυρετικό και αναλγητικό φάρμακο παγκοσμίως. Με παρατεταμένη χρήση και σε μεγάλες δόσεις, η παρακεταμόλη μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, καθώς και τοξικές επιδράσεις στο ήπαρ και τους νεφρούς.

    Εκτός από την παρακεταμόλη, οι σκόνες για κρυολογήματα διαφόρων σημάτων περιέχουν υδροχλωρική φαινυλεφρίνη, η οποία περιορίζει τα αγγεία του ρινικού βλεννογόνου. Επομένως, μην εκπλαγείτε αν μετά από 3-4 ημέρες από τη λήψη της σκόνης βήχα αισθάνεστε μια αίσθηση καψίματος, ξηρότητα ή μυρμήγκιασμα στη μύτη. Αυτή είναι η δράση της φαινυλεφρίνης. Και στον κατάλογο των ανεπιθύμητων ενεργειών του αναφέρονται: θρομβοπενία, λευκοπενία, δερματικό εξάνθημα, αγγειοοίδημα, αυξημένη αρτηριακή πίεση και αίσθημα παλμών.

    Πώς να ιδρώτα με κρύο;

    Απαντήσεις:

    Lyudmila Sh

    Δισκίο ασπιρίνης και τσάι με σμέουρα και μια κουβέρτα!

    Yevgeny Sigal

    Πιπέρι βότκας και μπουκάλι ζεστού νερού!

    Ευστάφη Πελλεβανίδη

    δύο ταμπλέτες renicold και είστε υγρό σαν ένα ποντίκι

    Maxim

    τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και πιείτε ζεστό τσάι

    Μαρίνα guseva

    Τσάι με σμέουρα (μαρμελάδα) και κάτω από την κουβέρτα. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε

    Oksana

    τσάι με λεμόνι, φόρεμα ζεστά και κάτω από μια κουβέρτα για τη νύχτα.

    Harley

    Nado dyshat 'nad kartoshkoi.

    Ksyunchik

    ζεσταθείτε μισό ποτήρι κρασί μέχρι να εμφανιστεί μια ξεχωριστή οσμή αλκοόλ, να πίνετε (αηδιαστικό, στην πραγματικότητα =)))), να βουτήξετε σε ένα πουλόβερ και ακόμα καλύτερα σε αυτό σε ένα καπέλο και κάτω από μια κουβέρτα!
    Το επόμενο πρωί τίποτα δεν πονάει =)))))

    Russian_Koreyan

    Τσάι με μέλι και σμέουρα, πόδια σε ένα κουβά με ζεστό νερό και τυλιγμένο σε μια κουβέρτα.

    Φιλό μυρμήγκι

    Ταμπλέτα ασπιρίνης και τσάι με σμέουρα και μια κουβέρτα για το Lyudmila Sh!

    Αστέρι ουρανό

    3ωρο σεξ κάτω από ένα πάπλωμα, στη συνέχεια 10ωρο ύπνο κάτω από την ίδια κουβέρτα, αυτό είναι όλο! το κύριο πράγμα στη διαδικασία δεν ανοίξει :)

    Βαλέρι

    Θερμαινόμενο μέλι με βότκα

    Μιχαήλ Μέλνικ

    Ένα μισό ποτήρι βότκας με μια κουταλιά της σούπας μέλι τριαντάφυλλο για να επιμείνει μερικές ώρες, volleys - και κάτω από τα καλύμματα. Επαληθεύτηκε

    Προσπαθήστε να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό μπύρα και κάτω από τα καλύμματα.

    τον πιο οικονομικό τρόπο: ένα φλιτζάνι ξινόγαλο + ψιλοκομμένο κρεμμύδι - ψιλοκομμένο κόκκινο καυτό πιπέρι = ανακατέψτε τα πάντα και φάτε! στη συνέχεια γρήγορα στο κρεβάτι, να τυλιχθεί όσο πιο θερμά γίνεται και να μην βγούμε μέχρι να τελειώσετε τελείως! Εγγυώμαι το αποτέλεσμα!

    Viktor Vasilievich

    Όλες οι συμβουλές είναι καλές, αλλά κανένας δεν βλάπτει - να τρίβει τον ύπνο στη λιπαρή βάση του ποδιού στην κατάσταση της "καύσης" αυτή η διαδικασία διαρκεί περίπου σαράντα λεπτά σε κάθε πόδι.

    Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα;

    Απαντήσεις:

    Ο χρήστης διαγράφηκε

    Στις πρώτες ενδείξεις στους ενήλικες, σταματώντας την εξέλιξη της νόσου, ένα ζεστό ρόφημα με βάση την μπύρα βοηθά στην ταχεία θεραπεία ενός κρυολογήματος. 2 κρόκοι αυγών αλέσονται με 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές ζάχαρης σε ένα παχύ αφρό. Ζεσταίνουμε 0,5 λίτρα ελαφριά μπύρα στους 40-50 ° C, προσθέτουμε μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα, ξύσμα από ένα λεμόνι (τριμμένο στο μικρότερο τρίφτη) και 2-3 μπαστούνια γαρίφαλων. Βάλτε τη μάζα του κρόκου σε μια κατσαρόλα και, ενώ ανακατεύετε, ρίχνετε ζεστή μπύρα σε αυτό. Συνεχίζοντας την ανάδευση, θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά για 3-5 λεπτά, στη συνέχεια ψύχεται ελαφρά. Η θεραπεία είναι απλή - πιείτε ένα ποτήρι ζεστό ρόφημα τη νύχτα, βάλτε τις μάλλινες κάλτσες, καλύψτε με αρκετές κουβέρτες και ιδρώτα στο κρεβάτι.
    Και αν δεν υπάρχει μπύρα στο σπίτι με κανέλα, κάντε κρεμμύδι αφέψημα, το οποίο το κρύο πραγματικά δεν συμπαθεί. Ψιλοκόβουμε ένα μικρό κρεμμύδι, ρίχνουμε βραστό νερό σε μια κούπα, κλείνουμε το πιατάκι και αφήνουμε να μαγειρέψει για πέντε λεπτά. Πρέπει να πίνετε γρήγορα, για δύο ή τρία λεπτά, ενώ οι φυτοντοκτόνοι είναι ζωντανοί. Μια τέτοια κρύα θεραπεία δεν είναι πολύ νόστιμο, αλλά πολύ αποτελεσματικό.
    Γρήγορα να απαλλαγούμε από τον επώδυνο ξηρό βήχα με ένα κρύο βοηθά λαϊκή συνταγή μείγμα κρεμμύδι. Ξεφλουδίστε 10 κεφαλές κρεμμυδιού και 1 σκελίδα σκόρδο, κιμά, μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά, γάλα (1 λίτρο) για 30-45 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μελιού. Κατά τη θεραπεία των κρυολογημάτων, προτείνεται να πάρει 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα (αλλά όχι με άδειο στομάχι - πριν πάρετε τα μέσα πρέπει να έχετε πρωινό έτσι ώστε ο γαστρικός βλεννογόνος να μην υποφέρει).
    Επίσης αποτελεσματικό είναι ένα λαϊκό φάρμακο για το βήχα: πάρτε ένα μέρος της γλυκερίνης, του χυμού λεμονιού και του μελιού. Ανακατέψτε τα πάντα και πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα.
    Με έντονο βήχα, ο φρέσκος χυμός ραπανάκι μέσα θα βοηθήσει. Αυτή η λαϊκή θεραπεία έχει εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις και αποχρεμπτικές ιδιότητες και είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία κρυολογήματος και βήχα. Για να το παρασκευάσετε, πάρτε 1 μέρος του μαύρου χυμού ραπανάκι και ανακατέψτε με 2 μέρη μελιού. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 3-4 φορές την ημέρα. Ένα άλλο γνωστό λαϊκό φάρμακο για κρυολογήματα και βήχα: Κόψτε 6-8 μαύρους κονδύλους ραπανάκι σε λεπτές φέτες, χοντρές γέμιση κάθε φέτα με ζάχαρη, και αφήστε τους σε μια κατσαρόλα, κλείνοντας το καπάκι. Μετά από 10-12 ώρες, σχηματίζεται γλυκός χυμός, ο οποίος πρέπει να ληφθεί σε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι κάθε ώρα
    Εάν ανησυχείτε για μια ρινική καταρροή, το πλύσιμο της μύτης σας με χλιαρό νερό και σόδα θα είναι η απλούστερη λύση. Αν αυτό δεν είναι αρκετό ή έχετε αρχίσει ένα κρύο, κάνετε εισπνοές ατμού, αναπνέετε με χαμομήλι ή βραστό νερό με λίγες σταγόνες έλαιο έλαιο. Αντιμετωπίζει επίσης τα κρυολογήματα καλά, ανακουφίζει τη ρινίτιδα και το ρινικό χυμό τεύτλων.
    Περισσότερες συνταγές για τη μύτη; Παρακαλούμε - ζεστάνετε μερικές χούφτες χονδροειδούς αλατιού στο τηγάνι, ρίχνετε το πάνω στο ύφασμα και δημιουργείτε μια σακούλα που πρέπει να εφαρμοστεί στα ιγμόρεια, όπου συσσωρεύεται όλο το βρωμιά. Το αλάτι είναι καλό επειδή διατηρείται ζεστό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
    Ένας εξαιρετικός βοηθός για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων είναι το σκόρδο, η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτοκτόνα στο σκόρδο το καθιστά απαραίτητο εργαλείο για την καταπολέμηση διαφόρων ιογενών ασθενειών. Με κρύα συμπτώματα και άλλες παθήσεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια λαϊκή θεραπεία: καθαρίστε 5-6 σκελίδες σκόρδο, λεπτές λίβρες και αραιώστε σε ένα ποτήρι γάλα. Βράστε, αφήστε να κρυώσει, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού πολλές φορές την ημέρα. Αυτή η επιλογή δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο με το τόξο, αλλά λιγότερο έντονη επίδραση στον γαστρικό βλεννογόνο
    Εάν το κρύο συνοδεύεται από πονόλαιμο και πονόλαιμο, τότε το ξέπλυμα με ένα αφέψημα βοτάνων θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Για να ξεπλύνετε, πάρτε ένα από τα βότανα για να επιλέξετε: φασκόμηλο, χαμομήλι ή τριαντάφυλλο ιώδες. Η επούλωση φυτικών αφέψημα πρέπει να προετοιμαστεί με ρυθμό 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι χλόης σε 1 φλιτζάνι νερό. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το γρασίδι και αφήνουμε για 15-20 λεπτά. Η περιποίηση με τέτοιες αφεψήματα πρέπει να είναι τουλάχιστον 4-5 φορές την ημέρα. Με την ευκαιρία, μια τέτοια έγχυση για τη θεραπεία των κρυολογημάτων δεν θα είναι περιττή και θα πάρει μέσα.
    Πάρε σύντομα!

    Laktionov Alexander

    Ένα ποτήρι βότκα και κάτω από δύο κουβέρτες το βράδυ αλλάζουν σε όλα στεγνά

    Ντμίτρι

    Κατά τη γνώμη μου, ο Zadornov είχε: "Πάρτε τη μουστάρδα, την κανέλα, τα ψάρια, το κρέας, το λουκάνικο... ψύχρα, όπως ένα χέρι θα αφαιρούσε όταν η κοιλιά στρεβλώνει".

    Ίνα Σιγκάρεβα

    Όχι Εάν υποβληθεί σε θεραπεία, θα χρειαστούν επτά ημέρες, εάν δεν αντιμετωπιστούν, τότε σε μια εβδομάδα.

    Cutie

    Πάρτε το βάλσαμο με αστερίσκο με ένα μαχαίρι, διαλύστε το σε ένα ποτήρι βραστό νερό και εισπνεύστε τέτοιες διαδικασίες 4-5 την ημέρα.
    και την επόμενη μέρα θα είναι σαν ένα αγγούρι!

    SOS. Πώς να απαλλαγείτε από αυτό το ατυχές κρύο.

    Απαντήσεις:

    Nadin

    Με κρύο. Πιέστε το χυμό από ένα λεμόνι. Διαλύστε το σε 100 γραμ. Μέλι φιάλης και 800 ml βραστό νερό. Αυτό το ποτό πρέπει να πινηστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας με κρύο.
    Και για την πρόληψη των κρυολογημάτων είναι καλό να λαμβάνετε το μέλι από το στόμα για 1 κουταλάκι του γλυκού - για παιδιά ηλικίας 5-7 ετών, και για τους ενήλικες - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι για τη νύχτα. Το μέλι διαλύεται σε 1/2 φλιτζάνι γοφούς ζωμού. Εκτελέστε τη διαδικασία μέσα σε ένα μήνα.
    ***
    ΕΑΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ
    1. Όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη, εισπνέετε με φύλλα μέντας ή ευκαλύπτου. Ανά λίτρο ζεστού νερού - 3-4 σταγόνες έγχυσης.
    2. Σε ένα κρύο, το σκόρδο νερό βοηθά καλά. Συνθλίψτε το σκόρδο, ρίξτε το ζεστό βραστό νερό στη γλώσσα, τσίμπημα έντονα, προσθέστε χυμό αλόης, μέλι (σε ​​ίσα μέρη). Ενσταλάξτε 3-4 φορές την ημέρα για 1/2 πιπέτα.
    3. Εάν ένα κακό κρυολόγημα, στη συνέχεια κάθε 2-3 ώρες πάρτε μια κουταλιά της σούπας χυμό κρεμμύδι αναμειγνύεται με μέλι.
    4. Σε υψηλές θερμοκρασίες, το τρίψιμο με ξύδι (2/3 ζεστό νερό και 1/3 ξύδι) βοηθάει καλά.
    5. Εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία, μπορείτε να ατμούτε τα πόδια σας, να βάλετε τις μάλλινες κάλτσες και να πίνετε τσάι.
    Τσάι βοτάνων 25 γραμμάρια ασβέστης, 5 γραμμάρια χαμομηλιού, 10 γραμμάρια βερίκοκα, 10 γραμμάρια καλαμπόκι, 20 γραμμάρια οσπρίων. Το μέλι είναι καλό αντί για ζάχαρη.
    Όταν στεγνώνετε το λαιμό σας, ξεπλύνετε με εκχύλισμα καλέντουλας.
    ***
    Απαλλαγείτε από την ασθένειά σας θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τους γοφούς. Ξηρά μούρα συνθλίβονται. 5 κουταλιές μούρα ανά 1 λίτρο κρύου νερού. Βάλτε στη φωτιά, όπως το βρασμό, αφήστε να βράσει για 10 λεπτά. Επιμείνετε, τυλιγμένο για 8-10 ώρες, στραγγίστε. Πίνετε νωρίς το πρωί για 1 ποτήρι κάθε 2-3 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πιείτε με μέλι, μαρμελάδα, ζάχαρη. Μπορείτε να παρασκευάσετε παχύτερο. Μετά από κάθε χρήση, ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό νερό καθώς το οξύ τρώει τα δόντια σας. Συνιστάται να πίνετε ροδοπέταλα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, μειώνοντας σταδιακά τον αριθμό των δόσεων.
    ***
    με ένα κρύο, αλάτι θα βοηθήσει. Ζεσταίνουμε σε ένα τηγάνι σε πολύ υψηλή θερμοκρασία, το βάζουμε σε μια τσάντα λινό και το τοποθετούμε στα πόδια σας, στη συνέχεια βάλτε τις κάλτσες μαλλί. Αλλά με την τοποθέτηση τέτοιων σάκων στη μύτη - προσέξτε. Περάστε το με τη θερμοκρασία - τότε δεν θα γυρίσετε τα προβλήματα.
    Μπορείτε επίσης να γαργάρετε με αλάτι στο λαιμό. Με τα κρυολογήματα δεν βοηθάει χειρότερα από το ξέβγαλμα σόδα.
    ***
    Όταν τα κρυολογήματα και η φωνή φωνή βοηθούν τα αποξηραμένα φύλλα μήλου - βράζουμε με βραστό νερό. Επιμείνετε 20 λεπτά, πίνετε 2-3 φορές την ημέρα για μισό φλιτζάνι ζεστό.
    ***
    Εάν έχετε κρύο, μην βιαστείτε να πάρετε ασπιρίνη. Μεταξύ των φυτών μπορείτε να βρείτε πολλή πυρετό και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Για παράδειγμα, τα φύλλα και τα λουλούδια ενός τριφυλλιού. Η επίδραση του τσαγιού που παρασκευάζεται από αυτό το φυτό (μια κουταλιά των βότανα ανά φλιτζάνι βραστό νερό συν ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι) είναι παρόμοια με την επίδραση της ασπιρίνης. Για τα κρυολογήματα, πίνετε μισό φλιτζάνι ζεστό τσάι - και κάτω από μια κουβέρτα: και ιδρώτα, και να πιάσει ένα κρύο. Και αν η επόμενη μέρα δεν αισθανόσασταν εντελώς υγιής, πίνετε τσάι ξανά. Πιείτε το σε 1/4 φλιτζάνι 15-20 λεπτά μετά τα γεύματα τέσσερις φορές την ημέρα.
    Απομακρύνει αποτελεσματικά τη θερμότητα και το φλοιό των κλαδιών ιτιάς (ένα κουταλάκι του φλοιού παρασκευάζεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και πίνεται 1/4 φλιτζάνι τέσσερις φορές την ημέρα).
    ***
    Με τα κρυολογήματα, πάρτε την έγχυση ρίγανης. Βράζουμε ένα κουταλάκι του γλυκού με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνουμε για 2 ώρες. Πίνετε 1/4 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.

    Γαμώτο eblov

    τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, περισσότερο σκόρδο και κρεμμύδια

    v-studio

    Ένα καλό μασάζ σώματος με ανοιχτή αλοιφή.
    Στα πόδια του ατμού.
    Και ζεστό ζωμό: βατόμουρο, φέτα, χαμομήλι, βαλσαμόχορτο.
    Ο ιδρώτας κάτω από μια κουβέρτα - και όλα όπως το χέρι θα αφαιρέσει.

    Βοήθεια Πώς να ανακάμψει σε μια μέρα από ένα κρύο! πρέπει να εργαστούν, αλλά δεν υπάρχει δύναμη! Στη συνέχεια, στη ζέστη στο κρύο.... η βότκα εξαφανίζεται

    Απαντήσεις:

    Kokon

    υπάρχει ένα ψυχρό φάρμακο (Coldact) για δύο ή τρεις ημέρες, ανακουφίζεται όλη η φλεγμονή

    Otsillococcinum πωλείται στα φαρμακεία.

    Αντιβιοτικά! Αλλά μετά από αυτά (αν έχετε έναν αποδυναμωμένο οργανισμό μόνος σας) μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να τους ακολουθήσετε.
    Ακόμα, πρέπει να ξεκουραστείτε στο κρεβάτι στο σπίτι - πιείτε περισσότερο ζεστό τσάι με λεμόνι, πλύνετε το λαιμό σας με καλέντουλα, πιείτε κρύα χάπια που σας βοηθούν προσωπικά! και να κοιμηθεί λίγο περισσότερο.

    μαρμελάδα βατόμουρου και τσάι λεμονιού

    Kirgudu57

    Τη νύχτα, πάρτε ένα χάπι ασιπορίνης και ασπιρίνης, πίνετε τσάι με σμέουρα, τυλίξτε ζεστά για να ιδρώσετε.

    Βικτώρια

    Πρέπει να ιδρώσετε επιμελώς! αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, τότε ΠΟΛΥ πολύ για να πιείτε ζεστό τσάι με μαρμελάδα και κάτω από την κουβέρτα, όλα θα βγουν σε μια μέρα με ιδρώτα (ζεσταίνετε και πιείτε ζεστό). Εάν η θερμοκρασία είναι εκεί, πιείτε ζεστά τσάγια και ΠΟΛΥ πολλά, και πάντα αφήστε τη γυναίκα (αν υπάρχει) ή οποιονδήποτε άλλο, ή μπορείτε να τρίψετε με ξύδι (περίπου δύο κουταλιές ξύδι σε 0,5-1 λίτρα νερό (δροσερό) ή υγρό ένα φύλλο με αυτό το διάλυμα και τυλίξτε για να ξαπλώσετε μέχρι να θερμανθεί το φύλλο, στη συνέχεια επαναλάβετε και κάτω από την κουβέρτα.

    qwer qwer

    Το φάρμακο "Arbidol" 4 φορές την ημέρα, 2 δισκία, μόνο αυτό πρέπει να πιει αμέσως, καθώς υπάρχουν ενδείξεις κρύου, άλλα δισκία βιταμίνης C των 500 mg. ή συνήθεις βιταμίνες. Μπορεί "Anaferon" μόνο τη δόση που δεν θυμάμαι, σε anatatsii μπορεί να διαβαστεί.

    Το κοινό κρυολόγημα περιλαμβάνει διάφορες ασθένειες που προκαλούνται από υποθερμία.
    Συμπτώματα: Γενική δυσφορία, βήχας, ρινική καταρροή, μερικές φορές πυρετό. Τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται ταυτόχρονα και δεν περνούν αμέσως, μερικοί, όπως μια ρινική καταρροή ή βήχας, μπορεί να διαρκέσουν για αρκετό διάστημα.
    Μη παραδοσιακές και παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας και πρόληψη κρυολογήματος:
    1) Τρίψτε σε μια γερή κατάσταση 500γρ. ξεφλουδισμένα κρεμμύδια, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 400g. ζάχαρη και μαγειρέψτε όχι χαμηλή φωτιά σε 1 λίτρο. νερό 3 ώρες. Ψύξη και στέλεχος. Φυλάσσετε σε καλά κλεισμένο δοχείο στο ψυγείο. Πάρτε ένα ζεστό μείγμα 1 κουταλιά της σούπας 4-5 φορές την ημέρα.
    2) Κάθε μέρα παρατηρείται αξιοσημείωτη βελτίωση στα ψημένα κρεμμύδια. Το ψημένο μπλουζάκι, σε αντίθεση με το φρέσκο, μπορεί να καταναλωθεί χωρίς περιορισμούς.
    3) Στο πρώτο σημάδι ενός κρύου, ελαφρώς ζεστό μισό λίτρο γάλακτος και ρίξτε ένα φρέσκο ​​αυγό σε αυτό και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και βούτυρο. Αναμίξτε καλά και πιείτε το βράδυ. Μέχρι το πρωί η ασθένεια θα περάσει.
    4) Ρίξτε σκόνη μουστάρδας σε κάλτσες ή κάλτσες και περπατήστε για αρκετές ημέρες.
    5) Στρώνουμε το σκόρδο σε λεπτό τρίφτη και το ανακατεύουμε με μέλι σε αναλογία 1: 1. Κατά την κατάκλιση, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού, πλύνετε με ζεστό νερό.
    6) Τρίψτε σε μια γερή κατάσταση 100g. κρεμμύδια και ρίχνουμε 40ml. ξύδι τραπεζιού, επιμείνει για μισή ώρα σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο, στη συνέχεια στέλεχος και ανακατεύουμε με 4 κουταλιές της σούπας μέλι. Πάρτε αυτό το μείγμα 1 κουταλάκι κάθε μισή ώρα.
    7) Κόψτε τις ώριμες μπανάνες με ένα κόσκινο και τις βάζετε σε μια κατσαρόλα με ζεστό νερό με ρυθμό 2 μπανανών ανά 1 φλιτζάνι βραστό νερό με ζάχαρη. Ζεσταίνετε και πιείτε αυτό το μείγμα.
    8) Κόψτε τη μαύρη ραπανάκι σε μικρούς κύβους και βάλτε την σε μια κατσαρόλα πασπαλισμένη με ζάχαρη. Ψήνουμε στο φούρνο για 2 ώρες. Στραγγίστε και αποστραγγίστε το υγρό μέσα στη φιάλη. Πίνετε 2 κουταλάκια του γλυκού 4-5 φορές την ημέρα και τη νύχτα πριν από τον ύπνο.
    9) Αλέστε 2 κρόκους ακατέργαστων λευκών αυγών με ζάχαρη, προσθέστε βούτυρο και πάρτε ανάμεσα στα γεύματα.
    10) Πριν από την ώρα του ύπνου και κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι χρήσιμο να περάσετε 15-20 λεπτά εισπνοή ατμού με μείγμα σκόρδου με μέλι. Μετά την εισπνοή, είναι πολύ καλό να ζεσταθεί, να πάει για ύπνο και να πάρει 2-3 κουταλιές της σούπας μέλι με τσάι από ξηρά μούρα βατόμουρο.
    11) πάρτε 1 μέρος λουλουδιών τριαντάφυλλου και 1 μέρος φρούτων βατόμουρου. 2 κουταλιές της σούπας ρίχνουμε 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Βράζετε για 5-10 λεπτά και πιέζετε. Πιείτε ζεστό τη νύχτα για 1-2 φλιτζάνια.
    12) Πάρτε 40g. φρούτα βατόμουρου και φύλλα καρφίτσας. Ρίξτε 2 φλιτζάνια νερό και βράστε για 20 λεπτά. Πιείτε πριν από τον ύπνο 1-2 ποτήρια.

    Murka

    στο ζεστό μπανιέρα ανεβαίνουν τα χέρια και τα πόδια. (πόδια χήνας), στη συνέχεια, κηλιδώστε τα πόδια με έναν αστερίσκο ή γιατρό, πίνουμε γάλα με μέλι για τη νύχτα και μισό κουταλάκι του γλυκού πρόπολη με αλκοόλ (πωλείται σε φαρμακείο)
    ταυτοχρόνως να κηλιδώσετε τα φτερά της μύτης με έναν αστερίσκο
    ή μια στιγμή
    και aflubinchik 5 φορές την ημέρα...
    ακόμη και αν δεν είναι βουλωμένη μύτη. Βάζω τα παιδιά στα πόδια μου για 2-3 ημέρες.

    Σβετλάνα Μπαζένεβα

    Amiksin - αντιιικό φάρμακο. (γρίπη, ARVI). Αγαπητέ, αλλά πολύ αποτελεσματικό!

    Diana Plakina

    LUGOL - σχολείο έλεγξε πικρή

    Αλίνα Αλεχίνα

    Δοκιμάστε τρόπους από το Διαδίκτυο, ειδικά επειδή βρήκατε.
    Εάν το κρύο είναι "εύκολο", τότε υπάρχουν τρόποι να αυξηθεί γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα και να ανακάμψει από το κρύο. Εάν έχετε αρρωστήσει για αρκετές ημέρες, τότε υπάρχει μια πιθανότητα ανάκαμψης σε μια ημέρα, φυσικά, αλλά εξαρτάται ήδη από την κατάσταση και τα αποθέματα του σώματός σας, τη δύναμη του ανοσοποιητικού συστήματος...
    Και λοιπόν, τι να κάνετε για να ανακάμψετε από ένα κρύο σε μια μέρα:
    Μείνετε στο σπίτι, αφιερώστε χρόνο στη δουλειά για 1 ημέρα!
    Καλέστε τον άμεσο προϊστάμενό σας, εάν έχετε καλή σχέση και αφίσετε με δικά σας έξοδα ή άδεια ασθενείας ή αφήστε την για 1 ημέρα - όλα αυτά μπορούν να ρυθμιστούν αναδρομικά ή να επινοήσουν φανερά μια "ημέρα διακοπών" στο μέλλον, για παράδειγμα σε ένα μήνα που εργάστηκε αυτή τη μέρα). Υπάρχουν πολλές επιλογές, ίσως ο διευθυντής σας να προσφέρει ένα βολικό σχέδιο γι 'αυτόν... Το κύριο πράγμα είναι να χαλαρώσετε αυτή τη μέρα στο σπίτι και να μην υποφέρετε στο χώρο εργασίας, να μην ξεχειλίζετε το σώμα σας ταξιδεύοντας σε μεταφορές, περπάτημα κλπ. Δεν συνιστάται να υπομείνετε την ασθένεια στα πόδια σας. Επιπλέον, υπάρχουν τέτοιοι διευθυντές που είναι θυμωμένοι αν ανακαλύψουν ότι κάποιος από τους υφισταμένους τους "έχει καρφώσει τον ασθενή να δουλέψει για να ξαναδημιουργήσει τα υπόλοιπα με τη λοίμωξη του" (που σημαίνει ότι συμπεριλάμβανε). Θα θέλατε να εκθέσετε τον εαυτό σας και τον άμεσο προϊστάμενό σας στο χτύπημα ενός τόσο ψηλότερου αφεντικού; Σίγουρα. Όπως μπορείτε να δείτε, όχι πάντα οι ηρωικές σας προσπάθειες για τον εαυτό σας αντιλαμβάνονται με τον ίδιο τρόπο και άλλοι.
    Κλείστε όλα τα παράθυρα και τα ανοίγματα.
    Εξαλείψτε όλες τις πηγές των σχεδίων. Κλείστε όλες τις πόρτες σφιχτά, συμπεριλαμβανομένης της κουζίνας, του μπάνιου και της τουαλέτας - υπάρχει εξαερισμός, και αυτό είναι και η αιτία των ρευμάτων.
    Φόρεμα θερμά. Πνεύμα.
    Είναι καλύτερο να ξεκουραστείτε αυτή τη μέρα στο κρεβάτι κάτω από παχιές και ζεστές κουβέρτες, ντυμένες με μια ζεστή πιτζάμα ή ρούχα στο σπίτι. Φορώντας κάλτσες και πετσέτα τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του. Κρατήστε τον εαυτό σας ζεστό, προσπαθήστε να ιδρώσετε. Είναι πολύ σημαντικό να ανακάμψει γρήγορα και να ανακάμψει από το κρύο σε 1 ημέρα.
    Πόδια και λαιμός - ζεστό!
    Οι γιατροί συστήνουν να τοποθετούν μουστάρδα στα πόδια σας και να τεντώνουν τις κάλτσες πάνω τους και να αφήνουν αυτές τις μουστάρδες όλη την ημέρα και τη νύχτα. Για αποτελεσματικότητα, μπορείτε να τα αλλάξετε κάθε 12 ώρες.
    Εάν το σπίτι σας δεν έχει μουστάρδες, μην ανησυχείτε - βράστε ένα βραστήρα, ρίξτε ζεστό νερό από τη βρύση στη λεκάνη, χαμηλώστε τα πόδια σας και καθώς το νερό κρυώνει, προσθέστε βραστό νερό από το βραστήρα. Βάλτε τα πόδια σας στη συνέχεια, σκουπίστε τα και στεγνώστε μερικές κάλτσες για να κρατήσετε ζεστό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μια λεκάνη ζεστού νερού είναι μια εξαιρετική θεραπεία όταν κρυώσει έξω ή βρέξιμο στη βροχή και αισθάνεστε ότι είστε άρρωστος - έχετε κρύο.
    Πάρτε κάποιο ύπνο.
    Ο ύπνος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανακάμψει για να ανακάμψει από ένα κρύο σε μια μέρα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το νευρικό σύστημα και το μυοσκελετικό σύστημα αποκαθίστανται - αυτό θα επηρεάσει ευνοϊκά την ασυλία σας.
    Μη χτυπάτε τη θερμοκρασία!
    Μετρήστε τη θερμοκρασία. Αν είναι κάτω από 38 μοίρες, τότε δεν συνιστάται η εκτόξευση. Αυτό δεν χρειάζεται να γίνει, επειδή η υψηλή θερμοκρασία δείχνει ότι το σώμα σας καταπολεμά την ασθένεια, καταπνίγει τα βακτήρια που προκαλούν ασθένεια, τη μόλυνση. Κτυπώντας κάτω όχι πολύ υψηλή θερμοκρασία θα καθυστερήσει μόνο την ανάκτηση! Αλλά αν η θερμοκρασία αυξηθεί πολύ υψηλότερα από 38 μοίρες, τότε είναι καλύτερα να μειωθεί. Διαφορετικά, εάν η θερμοκρασία δεν μειωθεί, αλλά έχει ήδη αυξηθεί πάνω από 39 μοίρες - είναι λογικό να καλέσετε τον γιατρό ή να καλέσετε ένα ασθενοφόρο (ξαφνικά δεν είναι κρύο καθόλου).
    Η βιταμίνη C είναι λεμόνι.
    Εάν υπάρχει λεμόνι στο σπίτι, πιέστε το όλο χυμό και πίνετε το. Το ξέπλυμα του στόματός σας δεν συνιστάται - το σμάλτο των δοντιών μπορεί να σπάσει εάν τα δόντια σας δεν είναι σε άριστη κατάσταση. Μπορείτε να κάθε 2-3 λεμόνια με ένα διάστημα 2-3 ωρών, αλλά περισσότερο από 3 λεμόνια - δεν συνιστάται, μην το παρακάνετε.
    Βιταμίνη C - Σοκολάτα.
    Φάτε σοκολάτα γάλακτος ή μαύρη σοκολάτα. Κάποτε ολόκληρο το κεραμίδι, ζυγίζοντας 100 γραμμάρια.
    Νομίζω ότι θα βοηθήσει !!

    Βασιλίσσα Προφρασφένσκαγια

    λεμόνι μαρμελάδα τσαγιού βατόμουρο και στη συνέχεια καλύτερα πηγαίνετε για ύπνο