Πώς να σηκωθεί γρήγορα στα πόδια σας με ένα κρύο - μια δημοφιλής θεραπεία για τα κρυολογήματα

Αν το κρύο μόλις ξεκινήσει, παρατηρήσατε τα πρώτα συμπτώματα της και στη συνέχεια διαβάστε το άρθρο:

Οι ακόλουθες λαϊκές θεραπείες θα σας βοηθήσουν να σηκωθείτε γρήγορα στα πόδια σας με κρύο. Σύμφωνα με τα υλικά της εφημερίδας "Vestnik ZOZH."

Πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι - Μέθοδος γιαγιά:

1. Πρώτα, ατμού τα πόδια του μωρού με ζεστό νερό ή με μουστάρδα.
2. Βράστε τις φλούδες πατάτας με την προσθήκη μερικών ολόκληρων πατατών για καλύτερη συγκράτηση της θερμότητας. Με τις βραστές πατάτες, στραγγίστε το νερό και ρίξτε ομοιόμορφα μια χούφτα σόδα στο καθάρισμα. Καλύψτε το παιδί με μια κουβέρτα πάνω από αυτή την κατσαρόλα.
3. Αν το παιδί είναι μικρό, είναι επίσης σκόπιμο η μητέρα να ανέβει κάτω από τα καλύμματα. Ανοίξτε αργά το καπάκι, απελευθερώνοντας τον ατμό. Τα θεραπευτικά ζευγάρια φτάνουν εύκολα στον λαιμό, θερμαίνοντας το ρινοφάρυγγα.
4. Μετά τη διαδικασία, βάλτε το παιδί στο κρεβάτι, φορώντας ένα καπέλο ή ένα μαντήλι.
   Μετά από λίγο καιρό, αλλάξτε το μωρό σε στεγνά ρούχα και δώστε ένα πολύ ζεστό τσάι με σμέουρα ή μέλι.

Το μωρό θα βελτιωθεί σύντομα! (HLS 2014, № 21 σελ. 40).

Η λαϊκή θεραπεία του κρυολογήματος με το σκόρδο αποτελεί αποτελεσματικό φάρμακο για τους ενήλικες.

Το σκόρδο βοηθά μερικούς ανθρώπους να θεραπεύσουν κρύο για 1 νύχτα.

• Η γυναίκα είχε κακό κρυολόγημα στη ντάκα, στο σπίτι ένιωθε άρρωστος. Μετράει τη θερμοκρασία - 37,2. Αποφάσισα να περιποιηθείτε τον εαυτό μου με το σκόρδο. Πήρα μια κρούστα ψωμιού, το τρίβω με σκόρδο και αλάτι, το έφαγα, το μασάγαμε καλά και δεν πίνω τίποτα και έφαγα μισό από το σκόρδο ακριβώς έτσι. Η θερμοκρασία άρχισε να υποχωρεί. Όταν πήγα στο κρεβάτι, ένιωσα ήδη υγιής. Την επόμενη μέρα, η θερμοκρασία παρέμεινε φυσιολογική, μόνο στην περίπτωση, έφαγα το ίδιο σάντουιτς και πάλι. Η νόσος αποφεύχθηκε. (HLS 2014, αριθ. 22 σελ. 31).
• Αν νιώθετε αδιαθεσία, τρίψτε ένα σκελίδες σκόρδου στη σχάρα και εισπνεύστε την πτητική παραγωγή για 10-15 λεπτά, το κάνετε αρκετές φορές την ημέρα. Εάν τα μάτια σας καίγονται, καλύψτε τα με μια πετσέτα. Βοηθά να θεραπεύσει ένα κρύο τριμμένο κρεμμύδι, χρένο, ραπανάκι (να οσφραίνομαι, να κρατάει στο στόμα).
• Στο δρόμο, θα προστατεύσετε το σκόρδο, κόβετε σε λωρίδες και θα κολλήσετε με ένα γύψο στο πόδι. Όταν περπατάτε, το σκόρδο μαλακώνει, ο χυμός απορροφάται στο δέρμα και το αίμα μεταφέρει τα φυτοκτόνα σκόρδου σε όλο το σώμα, παρέχοντας ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα. (HLS 2012, 18, σελ. 6).

Τα συνηθισμένα ζυμαρικά θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε γρήγορα από ένα κρύο! Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά, προσθέστε το τριμμένο σκόρδο, φάτε ζεστό - ένα εξαιρετικό diaphoretic και απολυμαντικό. (HLS 2004, αριθ. 10 σελ. 18).

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο για μια ημέρα στο σπίτι.

Ένας άνθρωπος θεραπεύει ένα κρύο για μια ημέρα για 50 χρόνια. Όταν πήρε κρύο στη νεολαία του, γύρισε σε γιατρούς. Ως αποτέλεσμα, η θεραπεία αποδείχτηκε αναποτελεσματική, για 10 ημέρες ήταν σπασμένη, βρισκόταν στο κρεβάτι, υπέφερε από μελαγχολικά και καταπιεσμένα χάπια. Μετά από αυτό, αποφάσισε να μεταχειριστεί με λαϊκές θεραπείες.
Όταν γίνεται πολύ κρύο και υπάρχει ρίγη, πονόλαιμος, ρινική συμφόρηση και άλλα συμπτώματα κρύου, αρχίζει αμέσως να κάνει τις ακόλουθες δραστηριότητες:

• Βράστε το λαιμό με ζεστό νερό με την προσθήκη άλατος ή σόδας (1 κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι νερό) ή με βάμμα καλέντουλα ή χαμομήλι (20-30 σταγόνες ανά ποτήρι νερό). Περιφράξτε για 5-6 λεπτά. Η ίδια λύση πλένει τη μύτη.
• Πόδια ατμού με ζεστό νερό με μουστάρδα για 10-15 λεπτά, η θερμοκρασία του νερού αυξάνεται σταδιακά σε 40 μοίρες. Ή πάρετε μια ζεστή μπανιέρα μουστάρδας.
• Βγαίνει κάτω από μια κουβέρτα και πίνει ένα φλιτζάνι τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου ή μέλι, ή ένα αφέψημα άνθη ασβέστη. Μετά το πόσιμο τσάι τυλιγμένο με το κεφάλι του. Μισή ώρα αναπνέει βαριά και ιδρώνει. Στη συνέχεια απελευθερώνει το κεφάλι του, το σκουπίζει και το τυλίγει σε μια πετσέτα. Αυτός κοιμάται καλά μέχρι το πρωί. Το πρωί σηκώνεται σαν αγγούρι, παίρνει ντους, έχει πρωινό και πηγαίνει να δουλέψει. (HLS 2004, 5, σελ. 13).

Το γάλα με σκόρδο και βότκα αποτελεί επείγουσα θεραπεία.
Για να πάρει ένα κρύο, γρήγορα να απαλλαγούμε από βήχα, ρινική καταρροή, λάβετε την ακόλουθη θεραπεία:
Ψιλοκόβουμε 1 σκελίδα σκόρδο, ρίχνουμε 1 ποτήρι γάλα και βράζουμε. Αφαιρέστε από τη φωτιά, προσθέστε 1 κουτ. βούτυρο και 3-4 κουταλιές της σούπας. l βότκα ή μπράντυ. Αμέσως πίνετε, πηγαίνετε στο κρεβάτι, καλύπτεται με μια ζεστή κουβέρτα. Το πρωί από το κρύο δεν παραμένει ίχνος. (HLS 2014, αριθ. 23 σελ. 30-31).

Ταχεία θεραπεία κρυολογήματος σε παιδιά και ενήλικες με γάλα και κρεμμύδια.
Η ακόλουθη θεραπεία θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε από το κρύο στο συντομότερο δυνατόν: ψιλοκόψτε ένα κρεμμύδι μεσαίου μεγέθους, ρίξτε ένα ποτήρι γάλα σε μια σμαλτωμένη κούπα και αφήστε το να βράσει, αφαιρέστε από τη φωτιά. Περνώντας κάτω, αναπνεύστε την κούπα ατμού και όταν το περιεχόμενο δροσιστεί, τρώτε το κρεμμύδι και προσθέτετε στο γάλα μέλι και γάλα. Κάντε αυτή τη διαδικασία 2-3 φορές την ημέρα. Η ασθένεια θα υποχωρήσει. (HLS 2007, αρ. 24 σελ. 18-19).

Γάλα με αυγό.
Στο πρώτο σημάδι κρύου πρέπει να πάρετε 0,5 λίτρα ζεστό γάλα, προσθέστε ένα ωμό αυγό, 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού. βούτυρο. Το γάλα θα πρέπει να είναι τέτοιας θερμοκρασίας ώστε το βούτυρο και το μέλι να διαλύονται και το αυγό να μην κυλάει. Το ζεστό μίγμα πρέπει να πιείτε σε μικρές γουλιές τη νύχτα. Είναι δυνατόν να θεραπευθεί πλήρως η νόσος σε 2-3 ημέρες (HLS 2012, №24).

Πρόπολη.

• Πώς να απαλλαγείτε από τα κρυολογήματα στο σπίτι με τη βοήθεια της πρόπολης.
  Εισπνοή: λιώστε πρόπολη και κηρό σε αναλογία 1: 1 σε υδατόλουτρο. Όταν θερμαίνεται, θα ανέβει ο ατμός, ο οποίος πρέπει να εισπνέεται, το κεφάλι να λυγίζει και να καλύπτεται με ένα κεφάλι με μια πετσέτα. Αυτή η εισπνοή θα καθαρίσει αμέσως τους αεραγωγούς, θα αυξήσει τη γενική αντίσταση του σώματος στην ασθένεια.
• Η πρόπολη μπορεί απλά να μασάει σαν τσίχλα, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να το κάνεις αυτό πριν πάτε για ύπνο. Με τη βοήθεια της πρόπολης, μπορείτε να σηκωθείτε σε 1-2 ημέρες, εάν κάνετε τη διαδικασία αρκετά συχνά. (HLS 2014, αριθ. 15 σελ. 30).
• Το βάμμα πρόπολης για το αλκοόλ βοηθά να σηκωθεί. Μπορεί να ετοιμάζεται μόνος σας ή να το αγοράσετε στο φαρμακείο. Μισή ώρα πριν από τα γεύματα πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. l πρόπολη βάμμα και αμέσως πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. l λιωμένο βούτυρο. Κάνετε 3 φορές την ημέρα. Αυτό το λαϊκό φάρμακο θα βοηθήσει να θεραπευτεί, και αν παίρνετε πρόπολη με αυτόν τον τρόπο για 2-3 εβδομάδες - ένα έλκος στομάχου θα εκδηλωθεί, αν είναι. (HLS 2014, №20 σελ. 40).
• Εάν η ασθένεια έχει μόλις αρχίσει, η έγχυση του ιτιού-τσαγιού με βάμμα πρόπολης θα βοηθήσει. 1 κουτ. Τσάι Koporskogo (ζυμωμένα φύλλα του τσαγιού ιτιάς) ρίχνουμε 1 φλιτζάνι ζεστό βραστό γάλα, αφήνουμε για 40 λεπτά, στη συνέχεια προσθέτουμε 1 κουταλιά. πρόπολη και πίνετε πριν από τον ύπνο. Μετά από αυτό, αμέσως πηγαίνετε στο κρεβάτι. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, η ασθένεια συνοδεύεται από πλούσιο ιδρώτα. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί κάθε βράδυ 3-5 φορές. (HLS 2014, №21 σ. 39).
• Πρόπολη στο γάλα μπορεί να ληφθεί χωρίς τσάι Koporskogo. Σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, προσθέστε 1 κουτ. τα βάμματα της πρόπολης, πίνουν πριν το κορίτσι. (HLS 2009, № 20 σελ. 31).

Βούτυρο από καρύδια.
Αυτός που μπορεί να πάρει φρέσκα νεαρά φύλλα καρυδιού (είναι επιθυμητό, ​​ότι το φύλλο κολλήσει στα χέρια), που έχει κάθε ευκαιρία να θεραπεύσει το κρύο για μια ημέρα.
80 g φύλλα ψιλοκομμένα, ρίξτε 100 ml φυτικού ελαίου, θερμαίνεται στους 50-60 βαθμούς. Βάλτε σε σκοτεινό μέρος για 30 ημέρες, ανακινήστε το μείγμα καθημερινά. Μετά από ένα μήνα, σχηματίζεται ένα παχύ μαύρο ελαιώδες υγρό στο βάζο, θα πρέπει να στραγγίζεται, τα φύλλα θα πρέπει να συμπιεστούν, το υγρό θα πρέπει να αποστραγγιστεί σε ένα σκοτεινό μπουκάλι. Το ελαιόλαδο είναι έτοιμο.
HSE ανάγνωσης στο πρώτο σημάδι ρινικής συμφόρησης, τρίβοντας τη μύτη με αυτό το λάδι, έτσι ώστε το δέρμα καίει. Στη συνέχεια, τρίβει ένα κοίλωμα στο λαιμό, μασχάλες, κάτω από τους αγκώνες, πόδια, πίσω. Όλα αυτά κάνουν τον ύπνο. Τη νύχτα, από αυτό το τρίψιμο ιδρώτες, και το πρωί αυξάνεται απόλυτα υγιές. (HLS 2014, № 17 σελ. 8).

Κόκκινη πιπεριά και γάλα.
Το κόκκινο ζεστό πιπέρι βοηθά να απαλλαγούμε από την ασθένεια. Αυτή η συνταγή δοκιμάζεται επανειλημμένα.
Βάλτε ένα μικρό κομμάτι κόκκινη πιπεριά με το μέγεθος ενός καρφιού σε 1 ποτήρι γάλα και βράστε. Πιπέρι πετάει, πίνει γάλα και αμέσως πηγαίνει στο κρεβάτι. Γίνετε υγιείς το πρωί. Το πιπέρι όχι μόνο θα ζεσταίνει το αίμα κατά τη διάρκεια της νύχτας, θα αποβάλει την ασθένεια, αλλά θα δώσει και δύναμη και ενέργεια. (HLS 2011, αρ. 12, σελ. 33).

Πώς ήταν δυνατόν να θεραπεύσουμε ένα κρύο σε μια μέρα με λαϊκές θεραπείες.

Μια γυναίκα ξύπνησε το πρωί με ψύχρα, με θερμοκρασία 38,5, πονόλαιμο, λαιμό και πονόλαιμο. Εκείνη την ημέρα ήταν μια ημέρα μακριά και αυτή και ο σύζυγός της έπρεπε να πάει να επισκεφθεί τους γονείς τους. Ο σύζυγος δεν ήξερε τι να κάνει, να πάει μόνη της ή να θεραπεύσει τη σύζυγό του. Η σύζυγος έστειλε τον σύζυγό της να επισκεφτεί και να αρχίσει να θεραπεύει ένα κρύο
20 λεπτά αναρροφημένο φυτικό έλαιο - 1 κουταλιά της σούπας. l Μετά από 20 λεπτά, φτύνουμε ένα λευκό θρόμβο. Βούτησα τα δόντια μου, τη γλώσσα μου. Ήπιε τσάι με τριμμένη κορινθιακή σταφίδα και κοιμήθηκε. Μια ώρα αργότερα, ξύπνησα, έκανα και πάλι την ίδια διαδικασία και έπιζα τσάι με σμέουρα. Αποφάσισα να μην τρώω τίποτα εκείνη τη μέρα, κάθε 1,5 ώρα χρησιμοποιούσα για να διαλύσω το βούτυρο και έπιζα βότανα με μέλι, οστρακοειδή, σμέουρα, λεμόνι, τζίντζερ και σπόρους άνηθου. Όλα αυτά βοήθησαν, μέχρι τις 15 η θερμοκρασία έπεσε στους 37 βαθμούς. Στις 18 το βράδυ, όταν ο σύζυγός μου επέστρεψε, δεν υπήρχε ίχνος της νόσου, στην οποία ήταν πολύ έκπληκτος.
Την άνοιξη, η γυναίκα αρρώστησε πάλι, επαναλάμβανε την ίδια θεραπεία και ξανά κατάφερε να απαλλαγεί από ένα κρύο σε μία ημέρα. (HLS 2012, № 1, σελ. 28).

Γρήγορη κρύα θεραπεία με βότανα.
Ένας άντρας έφτασε στο χωριό στις διακοπές με τους συγγενείς του. Την πρώτη μέρα πήγα να επιλέξω μανιτάρια, έπεσα κάτω από τη βροχή και άρρωστος, άρχισε μια ψύχρα και ο πυρετός αυξήθηκε. Ο άνδρας ήταν αναστατωμένος ότι όλες οι διακοπές είχαν φύγει, έστειλε τη γυναίκα του στο φαρμακείο για φάρμακα. Αλλά οι συγγενείς δήλωσαν ότι θα μπορούσαν να θεραπεύσουν το κρύωμα του για 2 ημέρες. Και στην πραγματικότητα, σε δύο ημέρες δεν υπήρχε ίχνος της νόσου.
Και το αντιμετώπισαν έτσι: σε ένα 700 γραμμάρια μπορούν να βάλουν 300 ml λιβάδι λουλούδια, 1 κουταλιά της σούπας. l λουλούδια καλέντουλας, φύλλα φασκόμηλου, ιώδη τριαντάφυλλα βότανα, χύθηκαν όλα με 500 ml βότκα, κάλυψαν το βάζο με ένα καπάκι και το βάζουμε σε κατσαρόλα με ζεστό νερό για 1 ώρα. Το νερό θερμαίνεται περιοδικά, έτσι ώστε να μην κρυώσει. Στη συνέχεια χτύπησαν και έδωσαν στον ασθενή να πιει 2 κουταλιές της σούπας. 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Τώρα ο άνθρωπος κρατά αυτά τα βότανα στο σπίτι. (HLS 2012, №6, σελ. 39).

Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία με κρύο.
Ο αναγνώστης έχει μια αξιόπιστη, αποδεδειγμένη εμπειρία όταν η θερμότητα είναι υψηλή.
Τη νύχτα, απολαύστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό με την κατανάλωση σόδας ή μουστάρδας. Στη συνέχεια, βρέξτε δύο κομμάτια βαμβακιού με ξύδι μήλου μηλίτη και τα βάζετε στα δύο τακούνια, βάλτε μια πλαστική σακούλα και μια κάλτσα σε κάθε πόδι. Το βράδυ, πηγαίνετε στο κρεβάτι με θερμοκρασία 39 και ξυπνάτε το πρωί, σαν αγγούρι με θερμοκρασία 36,5.
Πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να αφαιρέσετε τη θερμοκρασία. (HLS 2009, 17, σελ. 32).

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο σε μια ημέρα

Ασθένεια και πονόλαιμος, αίσθημα κακουχίας, υψηλή θερμοκρασία σώματος, αρθρώσεις των αρθρώσεων, φτάρνισμα, ρινική καταρροή, βήχας - αυτά είναι τα πρώτα σημάδια κρύου που προκαλούν μεγάλη ενόχληση σε όλους. Εμφανίζονται απροσδόκητα, αλλά είναι συχνά αδύνατο να απαλλαγούμε από δυσάρεστα συμπτώματα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πολλά εξαρτώνται από την πηγή μόλυνσης, τον βαθμό μόλυνσης και την ασυλία του ασθενούς. Το ερώτημα πώς να θεραπεύσει ένα κρύο σε μια μέρα, αυτή τη στιγμή δεν χάνει την συνάφεια.

Γενικές συστάσεις

Ήδη με ήπια ρινίτιδα και άλλα εμφανή συμπτώματα που χαρακτηρίζουν το ARVI, πρέπει να λαμβάνονται οι απαραίτητες προφυλάξεις για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου επιπλοκών. Είναι σημαντικό να πάτε στο σπίτι (εάν είστε στη δουλειά ή στο σχολείο) και να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από ρινική συμφόρηση και βήχα στο σπίτι. Συνιστάται να κάνετε τα εξής:

• Για να ατμού τα πόδια σε ζεστό νερό (διαδικασία διάρκεια 20 - 25 λεπτά).
• Για να γεμίσετε την έλλειψη βιταμίνης C στο σώμα (πιείτε ένα ποτήρι ζεστό τσάι με την προσθήκη λεμονιού, άγριου τριαντάφυλλου ή μαύρης σταφίδας).
• Είναι πολύ για να πιείτε ζεστό ποτό: τσάι, κομπόστα, χυμό.

Στο επόμενο στάδιο, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι, προκειμένου να αποκαταστήσετε τους ενεργειακούς πόρους του σώματος το συντομότερο δυνατό. Κάθε 3 ώρες χρειάζεται να πάρετε μια κάθετη θέση και να κινηθείτε για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος στα όργανα. Ο ασθενής πρέπει να λάβει άφθονο ποτό (θεραπευτικές εγχύσεις, τσάι από βότανα, χυμό από βακκίνιους, αφέψημα από βατόμουρο με μέλι).

Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε 38 μοίρες δεν είναι ένα μη φυσιολογικό σημάδι: ο οργανισμός κινητοποιεί τα δικά του αποθέματα για την καταπολέμηση του ιού. Εάν υπάρχει υψηλός πυρετός και το σημάδι στο θερμόμετρο θα ξεπεράσει τον δείκτη των 38,5, θα πρέπει να καταφύγετε σε αντιπυρετικά φάρμακα με τη μορφή δισκίων και κεριών ("Ibuprofen", "Paracetamol"). Αν η θερμοκρασία δεν παραμορφωθεί και συνεχίσει να αυξάνεται, τότε πρέπει να κληθεί αμέσως μια ομάδα ασθενοφόρων.

Είναι λογικό η περίοδος αποκατάστασης να ακολουθεί μια συγκεκριμένη διατροφή, η οποία αποκλείει λιπαρά, πικάντικα, τηγανητά τρόφιμα. Θα πρέπει να δοθεί έμφαση στα βρασμένα λαχανικά, στα ψάρια, στον άπαχο ζωμό, στα δημητριακά και στα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.

Είναι σημαντικό! Εάν εντός 1-2 ημερών τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν και η ευημερία του ασθενούς δεν βελτιωθεί, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα κάνει τη σωστή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει τη βέλτιστη θεραπεία.

Φάρμακα που μπορούν να θεραπεύσουν γρήγορα ένα κρύο

Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν η ασθένεια έχει περάσει την αρχική φάση, η απαλλαγή από το κρυολόγημα σε 1 ημέρα είναι σχεδόν αδύνατο έργο. Φάρμακα, οι ετικέτες των οποίων δηλώνουν ότι μια γρήγορη νίκη πάνω από μια ρινική καταρροή και βήχας με την αγορά τους είναι εγγυημένη - αυτό είναι ένας μύθος. Η επίδραση μιας ταχείας αποκατάστασης εμφανίζεται όταν χρησιμοποιούνται φάρμακα κατά τη διάρκεια της περιόδου εμφάνισης της νόσου. Εάν η κακουχία και η αδυναμία είχαν χρόνο να ριζωθούν στο σώμα, τότε η διαδικασία ανάκτησης θα διαρκέσει πολύ.

Συμπτωματικά πολύπλοκα φάρμακα

Στις πρώτες ενδείξεις του ARVI, οι ειδικοί συστήνουν την κατανάλωση βοτανικών τσαγιού: δεν θα εξαλείψουν τη ρίζα του προβλήματος, αλλά θα σας σώσουν από πονοκέφαλο, πυρετό και πόνο στις αρθρώσεις.

Σε συνδυασμό με αναλγητικά, αντιπυρετικά και αναλγητικά αποτελέσματα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από δυσάρεστα συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• "Pharmacytron" (1 σακούλα φαρμάκου διαλύεται σε ζεστό νερό και λαμβάνεται κάθε 4 ώρες με ρυθμό όχι περισσότερο από 3 τεμάχια την ημέρα · η διάρκεια της θεραπείας είναι 5 ημέρες).
• "Ferveks" (1 σακούλα φαρμάκου διαλύεται σε ζεστό νερό και λαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα · η διάρκεια της θεραπείας είναι 5 ημέρες).
• "Animax" (1 σάκος του φαρμάκου διαλύεται σε ζεστό νερό και λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα μετά από ένα γεύμα · η διάρκεια της θεραπείας είναι 4-5 ημέρες).

Είναι σημαντικό! Σχεδόν όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις και έχουν παρενέργειες, επομένως, πριν τις χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Ανοσοδιαμορφωτές και αντιιικά φάρμακα

Τα φάρμακα αποσκοπούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, που διαθέτει αντι-ιικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ο κατάλογός τους περιλαμβάνει:

• Amixin;
• "Κυκλοφερρόνη".
• "Anaferon";
• Έντονη;
• Neovir

Τα "Groprinosin", "Amizon", "Arbidol", "Immunoflazid" και άλλα μπορούν επίσης να συμπεριληφθούν εδώ. Ο κατάλογός τους είναι πολύ μεγάλος. Θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σας στο γεγονός ότι ορισμένοι γιατροί δεν συνταγογραφούν ποτέ αντιιικά φάρμακα, δεδομένου ότι η δράση τους δεν είναι αποδεδειγμένη και η αποτελεσματικότητα είναι μηδενική. Η αποδοχή τους ή όχι είναι η επιλογή σας.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα το βήχα, τη ρινική καταρροή και τον πονόλαιμο

Τα συμπτώματα που ανιχνεύονται με το SARS, συνιστάται να εξαλείφονται και να διαχωρίζονται χωριστά.

Για την καταπολέμηση του βήχα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία. Μετά από όλα, η φύση του βήχα μπορεί να είναι διαφορετική και λαμβάνοντας το δικό σας φάρμακο, μπορείτε μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Όταν βράζει βρεγμένο με παχύ υγρό, που είναι δύσκολο να βήξει, πάρτε βλεννολυτικά: Lasolvan, Flavomed, Ambrobene, κλπ. Αυτά τα κεφάλαια στα φαρμακεία τεράστια ποικιλία για κάθε γούστο και πορτοφόλι. Ο ξηρός καταναγκαστικός βήχας θα βοηθήσει να ηρεμήσει τις καραμέλες: "Travesil", "Doctor IOM με φασκόμηλο" και κατ 'αρχήν καραμέλες, ακόμα και chupa-chups. Η αρχή της λειτουργίας των καραμελών είναι ότι με το να τα διαλύσετε, καταπίνετε συνεχώς το σάλιο, διαβρέγοντας έτσι το λαιμό σας. Το φασκόμηλο ή το μενθόλη βοηθά επιπλέον να ανακουφίσει την εφίδρωση και να μαλακώσει τον λαιμό, κάνοντας το βήχα λιγότερο συχνό. Εάν ένας ξηρός βήχας δεν σας δώσει ξεκούραση ή παστίλιες, ένα άφθονο ζεστό ρόφημα δεν βοηθά, το Sinekod και άλλα κεντρικά δραστικά αντιβηχικά φάρμακα μπορούν να σας βοηθήσουν. ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Μην συνταγογραφείτε μόνο αντιβηχικά φάρμακα! Και ο ιδιαίτερα επικίνδυνος συνδυασμός τους με βλεννολυτικά είναι ένας άμεσος δρόμος προς τις επιπλοκές!

Τα "Nazivin", "Otrivin", "Vibrocil" ή οποιοδήποτε άλλο αγγειοσυσταλτικό θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από ρινική συμφόρηση (2 σταγόνες στους κόλπους τρεις φορές την ημέρα - για ενήλικες, 1 σταγόνα δύο φορές την ημέρα - για παιδιά).

Για να απαλλαγείτε γρήγορα από το κρυολόγημα, είναι επιτακτική ανάγκη να πλύνετε τη μύτη σας μετά από αγγειοσυστολή. Χρησιμοποιούμε τα "Aqua Maris", "No-salt", "Humer", "Marimer" και άλλα. Ή κάνετε την ίδια την λύση: διαλύστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Η έκπλυση της μύτης θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο αφού υποχωρήσει η συμφόρηση.

Η νίκη επί του πονόλαιμου θα προσφέρει κάθε καραμέλα με αντισηπτικό αποτέλεσμα (1 κομμάτι κάθε 4 ώρες - για παιδιά άνω των 5 ετών και ενήλικες). Αυτά μπορεί να είναι γιατροί IOM, Strepsils, Faringosept, Lizobact, Dekatilen και άλλοι.

Βιταμίνες

Η έλλειψη οργανικών ουσιών υπεύθυνων για την ποιότητα της μεταβολικής διαδικασίας δημιουργεί ένα εύφορο έδαφος για την ανάπτυξη κρυολογήματος. Και για μια μέρα είναι αδύνατο να εμπλουτίσετε το σώμα στο μέγιστο με χρήσιμα ιχνοστοιχεία με την προσδοκία μιας γρήγορης ανάκαμψης. Αλλά η καθημερινή πρόσληψη βιταμινών θα βοηθήσει στη βελτίωση της κλινικής εικόνας. Είναι απαραίτητο να αναπληρώσετε τη διατροφή με την αφθονία των τροφίμων:

• βιταμίνη Α (συμβάλλει στην αναγέννηση των επιθηλιακών κυττάρων).
• Βιταμίνες Β (ενεργοποίηση της παραγωγής αντισωμάτων που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα).
• βιταμίνη C (σκοτώνει τα βακτηρίδια και τους ιούς);
• βιταμίνη D (παρέχει το μεταβολισμό του ασβεστίου και του φωσφόρου, διευκολύνοντας την κατάσταση του ασθενούς).
• Βιταμίνη Ε (εξαλείφει τις ελεύθερες ρίζες).
• βιταμίνη ΡΡ (βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα όργανα, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία).

Ως εναλλακτική λύση για την αντιστάθμιση της ανεπάρκειας των χρήσιμων ουσιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμα συγκροτήματα που πωλούνται σε αλυσίδες φαρμακείων (Complivit, Alphabet, Vitrum).

Είναι σημαντικό! Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με βιταμίνες θα πρέπει να εγκαταλείψουν κακές συνήθειες. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι είναι αδύνατο να ληφθούν ταυτόχρονα οι βιταμίνες Β και τα αντιβιοτικά.

Εισπνοή

Μπορείτε να απαλλαγείτε από το φτέρνισμα και το βήχα, το οποίο σχεδόν πάντα συνοδεύει ένα κρύο, αν εισπνεύσετε φάρμακα σε μορφή ατμών. Στο σπίτι για τη θεραπεία του SARS είναι ιδανική για να χρησιμοποιήσετε την προετοιμασία του αλατιού και του αφαίρεσης χαμομηλιού. Μπορείτε να ετοιμάσετε τη σύνθεση των ελαίων του αρκεύθου και του ευκαλύπτου. Η κλασική συνταγή είναι η εισπνοή με βάση τις βραστές πατάτες με το δέρμα.

Λαϊκές θεραπείες για να θεραπεύσουν ένα κρύο σε 1 ημέρα

Στην καταπολέμηση των δυσάρεστων συμπτωμάτων της ARVI, υπάρχει ένα ολόκληρο οπλοστάσιο συστάσεων από τους θεραπευτές και τους υποστηρικτές της εναλλακτικής ιατρικής. Ο κατάλογός τους περιλαμβάνει:

Η ρίζα του φυτού θρυμματίζεται και παρασκευάζεται σε αναλογία: 15 g πρώτων υλών ανά 1 λίτρο βραστό νερό. Επιμείνετε να πιείτε για μισή ώρα, στη συνέχεια φιλτράρετε, προσθέστε το σκελίδες, μέλι.

2) Ένα αφέψημα του χαμομηλιού.

Για την παρασκευή του μίγματος, παρασκευάζονται 10 γρ. Του φυτού σε 0,3 λίτρα βραστού ύδατος, κατόπιν η χελώνα αφήνεται για 25-30 λεπτά και διηθείται. Πριν από τη χρήση, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στο φάρμακο. μέλι

Σε 300 g θερμού γάλακτος διαλύονται 1 κουταλιά της σούπας. συνθλίβονται πρώτες ύλες, το τεμάχιο τίθεται σε αργή φωτιά και ανακατεύοντας τακτικά, βράζουμε. Μετά από 20 λεπτά, το ποτό διηθείται μέσω λεπτού κόσκινου και ψύχεται, και στη συνέχεια το ανώτερο στρώμα καθαρίζεται από σκληρυμένο κερί.

4) Έγχυση άγριου τριαντάφυλλου.

20 γραμμάρια θρυμματισμένων μούρων που παρασκευάζονται σε 0,7 λίτρα βραστό νερό. Το ποτό αφήνεται όλη τη νύχτα και φιλτράρεται.

5) Χυμός βακκίνιων

Berry φλερτάρετε με τη ζάχαρη σε αναλογία 3: 1. Στο επόμενο στάδιο, 2 κουταλιές της σούπας. l τα ακατέργαστα τεμάχια αναδεύονται σε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Το ποτό συνιστάται να πιείτε ζεστό.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο σε ένα παιδί

Τα συμπτώματα όπως: πυρετός, ρινική καταρροή, βήχας, ενεργοποιημένα κατά την περίοδο των αναπνευστικών ασθενειών, προκαλούν ιδιαίτερη δυσφορία για τα παιδιά. Ο Δρ. Komarovsky (ένας έγκριτος παιδίατρος) σας συνιστά να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια για τις παραμικρές εκδηλώσεις του ARVI σε ένα παιδί. Ο ρυθμός έναρξης της επουλωτικής επίδρασης εξαρτάται από το αν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος.

Όχι μόνο η σωστή ιατρική θεραπεία είναι σημαντική, αλλά και μια συγκεκριμένη ημερήσια αγωγή, η οποία προβλέπει την τέλεια ισορροπία του χρόνου που αφιερώνεται στη μελέτη και ανάπαυση, προσαρμοσμένη διατροφή, η οποία αποκλείει λιπαρά, πικάντικα και αλμυρά πιάτα.

Ένα παιδί που πάσχει από κρυολόγημα θα πρέπει να λαμβάνει αρκετές βιταμίνες. Το γλυκονικό ασβέστιο, ένα μακρομερές που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα τριχοειδή αγγεία και εξουδετερώνει την παθογόνο επίδραση του ιού στο καρδιαγγειακό σύστημα, είναι σημαντικό για το σώμα του παιδιού.

Ο Komarovsky συμβουλεύει να μην κτυπήσει τη θερμότητα σε ένα παιδί, εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν υπερβαίνει τους 38 βαθμούς. Κατά την υπέρβαση αυτού του δείκτη, πρέπει να δώσετε στο παιδί "Panadol", "Efferalgun", "Nurofen". Όλα αυτά τα φάρμακα πωλούνται σε σιρόπια, σταγόνες, κεριά και έχουν σαφή δοσολογία ανάλογα με την ηλικία και το βάρος του παιδιού.

Είναι σημαντικό! Δεν μπορείτε να επιχειρήσετε ανεξάρτητα να ομαλοποιήσετε τη θερμοκρασία του σώματος επιβάλλοντας κρύες κομπρέσες, τρίβοντας με αλκοόλ και άλλες εναλλακτικές λύσεις. Συχνά, οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας των κρυολογημάτων σε ένα παιδί είναι πιο επιβλαβείς από ό, τι πραγματικά χρήσιμες και αποτελεσματικές!

Με την παιδιατρική ρινίτιδα, ο παιδίατρος συνιστά να αγωνίζεται με ένα φυσιολογικό αλατούχο διάλυμα. Η ρινική συμφόρηση απομακρύνεται από αγγειοσυσπαστικούς παράγοντες, χωρίς να ξεχνάει τη σωστή δοσολογία. Η υπερβολική δόση αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων είναι επικίνδυνη για τη ζωή του παιδιού σας!

Για να απαλλαγείτε από τον βήχα, οι νέοι ασθενείς δεν χρειάζεται να παίρνουν φάρμακα. Αρκετά για να παρέχει στο παιδί άφθονο πόσιμο, υγρό δροσερό αέρα στο σπίτι και συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα. Εάν έχετε έντονο βήχα με πτύελα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Είναι σημαντικό να αλλάξετε τη λειτουργία της παιδικής τροφής: το μέγεθος των μερίδων θα πρέπει να μειωθεί και το μενού θα πρέπει να είναι διαφοροποιημένα πιάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Η μειωμένη όρεξη είναι φυσιολογική κατά την περίοδο της ασθένειας: συσσωρεύει τη δύναμή της για την ανάκτηση, όχι για την πέψη των τροφίμων.

Συμπέρασμα

Προκειμένου να αποκατασταθεί το συντομότερο δυνατό, πολλοί προσπαθούν να θεραπεύσουν το κοινό κρυολόγημα μόνοι τους, χωρίς να συμβουλευτούν γιατρό. Είναι λάθος να κάνουμε τέτοιους χειρισμούς, διότι υπάρχει δυνατότητα όχι μόνο να μην βοηθήσουμε τον οργανισμό σας αλλά και να τον βλάψουμε: κάθε προϊόν της φαρμακευτικής βιομηχανίας έχει έναν ευρύ κατάλογο παρενεργειών και αντενδείξεων. Όλοι δεν μπορούν να βρουν μία ή άλλη συνταγή για την παραδοσιακή ιατρική, καθώς δεν μπορεί να αποκλειστεί ο κίνδυνος αλλεργικής αντίδρασης.

Μόνο με έγκαιρη θεραπεία στην κλινική, ο ασθενής έχει την ευκαιρία να αντιμετωπίσει γρήγορα και ανώδυνα το κρύωμα.

Την πρώτη μέρα του κρυώματος. Τι να κάνετε, τι φάρμακο θα βοηθήσει, πώς να μην "αρρωστήσετε" τελικά;

Μπορείτε ξύπνησε το πρωί, και η μύτη δεν αναπνέει, γαργάλημα στο λαιμό και πονούν λίγο, το κεφάλι του από χυτοσίδηρο, έχει πυρετό. Αυτό σημαίνει σχεδόν 100% ότι έχετε πάρει μια ιογενή λοίμωξη, έχει ήδη εισαχθεί στο σώμα και ξεκίνησε την "μαύρη" επιχείρησή του. Τι να κάνετε Επείγουσα δράση!

Δεν πρέπει να είστε τόσο αυτοπεποίθηση να πιστεύετε ότι "θα περάσει από μόνη της".

Για τις πληροφορίες σας!

Η ιογενής ασθένεια περνάει από πέντε στάδια:

- μόλυνση (μολυσμένα από ιούς),

- αναπαραγωγή (ο ιός πολλαπλασιάζεται),

-φλεγμονή (ο ιός συλλαμβάνει και σκοτώνει υγιή κύτταρα, συνεχίζοντας να πολλαπλασιάζεται),

-δηλητηρίαση (τα μολυσμένα κύτταρα πεθαίνουν και δηλητηριάζουν το σώμα με προϊόντα αποσύνθεσης),

-(το σώμα εμποδίζει την εξάπλωση του ιού, αφαιρεί τις τοξίνες, αποκαθιστά τον προσβεβλημένο ιστό).

Την πρώτη ημέρα που καταλαβαίνουμε ότι είμαστε άρρωστοι είναι συνήθως το στάδιο της αντιγραφής ή της φλεγμονής που έχει ήδη αρχίσει. Εάν η ημέρα πριν από αυτό θα ήταν σε θέση να την πρόληψη της λοίμωξης (π.χ., χρήση οξολονικό αλοιφή, πλένετε τη μύτη σας με φυσιολογικό ορό ή ζεστό όλο το σώμα εισπνοή ατμών και την πρόληψη του ιού έχει εισαχθεί), το δεύτερο στάδιο δεν θα ερχόταν ποτέ.

Kohl έχει ήδη εμφανιστεί "sopletechenie" και "βήχας" - μια ασθένεια σε πλήρη εξέλιξη. Τώρα πρέπει να περάσετε όλα τα στάδια.

Ηθική στάση

Ένα συνηθισμένο λάθος: ένα άτομο τρέχει αμέσως σε ένα φαρμακείο και ζητάει "κάποια ισχυρή, αποτελεσματική, αποτελεσματική, καλύτερη" κρύα ιατρική. Τον δέχεται και σκέπτοντας ότι τώρα όλα θα περάσουν, θα βυθιστεί στη συνήθη του δουλειά: να δουλέψει, να σπουδάσει κλπ. Δεν ήταν εκεί. Το φάρμακο θα ανακουφίσει τα συμπτώματα για λίγο και κάτω από το "κάλυμμα" του, ο ιός θα πολλαπλασιαστεί ενεργά, θα συνεχίσει να καταστρέφει το σώμα σας.

Η σωστή απόφαση: να ακυρώσετε όλη την επιχείρησή σας και να λάβετε θεραπεία. Φαίνεται μόνο ότι χωρίς εμάς κανείς δεν θα διαχειριστεί και δεν υπάρχει κανένας τρόπος να «πέσει» η ζωή για την ημέρα. Μπορείτε να! Και χρειάζεστε! Πάρτε ελεύθερο χρόνο, προειδοποιήστε ότι η μέρα «ξαπλώνει».

Φάρμακα

Σφάλμα: μην παίρνετε αμέσως όλα όσα συμβουλεύει ο πωλητής σε ένα φαρμακείο, ένας φίλος ή ένας γείτονας. Δεν υπάρχουν φάρμακα που να μπορούν να σκοτώσουν τον ιό! Αυτό μπορεί να γίνει μόνο προσωπικά από το σώμα σας. Το μόνο που χρειάζεται από την πρώτη ημέρα: miramistin ή ακόμα και ακριβώς ένα κανονικό αλατούχο διάλυμα (για το πλύσιμο της μύτης), αγγειοσυσταλτική σταγόνες (καλύτερα να λάβει δόση των παιδιών). Οι φαρμακευτικές θεραπείες κρύου περιέχουν συχνά συστατικά που διεγείρουν την ψυχή, όπως μια μεγάλη δόση καφεΐνης. Αυτό θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τα πνεύματά σας, να αυξήσετε την εργασιακή σας ικανότητα, αλλά μετά από 4-5 ώρες, η κατάσταση θα επιδεινωθεί αναπόφευκτα.

Τα αντιβιοτικά κατά του ιού είναι ανίσχυρα. Η λήψη τους θα αποδυναμώσει την ήδη λειτουργούσα σε ασυλία κατάστασης έκτακτης ανάγκης.

Όσον αφορά τα αντιιικά και ανοσοδιεγερτικά φάρμακα που διαφημίζονται ενεργά στα μέσα ενημέρωσης, αξίζει να καταλάβουμε: η αποτελεσματικότητά τους δεν είναι κλινικά αποδεδειγμένη. Ενεργούν σε όλους με διαφορετικούς τρόπους. Εάν οποιαδήποτε arbidol / anaferon / AGRI / polyoxidonium / ocillococcinum / κλπ. Καλά βοήθησε τη φίλη σου (ή ακόμα και εσύ προσωπικά την τελευταία φορά) - όχι το γεγονός ότι τώρα θα ενεργήσει μαζί σου με τον ίδιο τρόπο.

Υπνοδωμάτιο

Ο ύπνος είναι η καλύτερη θεραπεία για μια ιογενή λοίμωξη. Ένα ζεστό κρεβάτι - αυτό είναι που, ιδανικά, θα πρέπει να περάσετε την πρώτη μέρα του κρυολογήματος. Σε 90% των περιπτώσεων, αυτό αρκεί για να σταματήσει η ενεργητική ανάπτυξη της νόσου την επόμενη μέρα. Αν αυτό είναι αδύνατο και πρέπει να είστε "στα πόδια σας", αξίζει τουλάχιστον δύο ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας να κοιμηθείτε και να ξαπλώσετε το βράδυ όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Το πιο σημαντικό πράγμα: να αναβάλει όλες τις υποθέσεις έξω από το δωμάτιο. Απαγορεύεται αυστηρά: ταξίδια, πεζοπορία, γενικά, μείνετε στο δρόμο (ακόμη και στο μπαλκόνι!).

Θυμηθείτε: δεν μπορείτε να πλύνετε και, ιδιαίτερα, να πλένετε τα μαλλιά σας την πρώτη μέρα του κρυολογήματος.

Πόσιμο

Τα προϊόντα αποσύνθεσης του ιού εκκρίνονται από τους νεφρούς. Το θερμό υγρό ενεργοποιεί το μεταβολισμό.

Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε συχνά και πολλά. Είναι υπέροχο αν πρόκειται για σπιτικά φρούτα, μαγειρεμένα φρούτα, τσάι με μέντα, ασβέστη, λεμόνι και μέλι, πράσινο τσάι, τσάι τζίντζερ.

Θυμηθείτε τον κανόνα: κάθε δύο ώρες ένα φλιτζάνι ζεστό ρόφημα είναι απαραίτητο! Το ζεστό ρόφημα είναι επίσης μια θερμική διαδικασία!

Λίγα λόγια για το αλκοόλ. Κάποιος λέει ότι η βότκα με πιπέρι ή ζεστή μπύρα, καθώς και ζεστό κρασί βοηθούν στην καταπολέμηση των ιών. Μπράουν ψέματα. Όλα αυτά μόνο προσωρινά βελτιώνουν τη διάθεση και φορτώνουν το έργο του ήπατος και των νεφρών.

Θερμότητας

Οι ιοί δεν τους αρέσει να ζεσταίνουν. Σχεδόν όλοι τους πεθαίνουν ήδη στους 39-45 βαθμούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος η θερμοκρασία αυξάνεται, το ίδιο το σώμα επιδιώκει να σκοτώσει τον ιό.

Από την αρχή, είναι σημαντικό να «απομονώσει»: ζεστό κάλτσες (που μπορεί να χύσει σκόνη μουστάρδας, το οποίο ζεσταίνει τα πόδια σας στην αρχή μιας γύψο μουστάρδα), ζεστά ρούχα, ένα μάλλινο κασκόλ. Ακόμα κι αν είστε στο σπίτι και μην αφήνετε το κρεβάτι - ζεστάστε τις "στρατηγικά σημαντικές" θέσεις: το λαιμό, τα πόδια, την πλάτη και το στήθος. Το σάλι της παλιάς γιαγιάς μπορεί να κάνει θαύματα!

Εάν έχετε πυρετό, δεν πρέπει να πίνετε αμέσως αντιπυρετικά. Δώστε στο σώμα σας την ευκαιρία να "πολεμήσετε". Υπό την προϋπόθεση ότι η θερμοκρασία είναι ανεκτή κανονικά, χωρίς σοβαρούς πονοκεφάλους, κράμπες και σύγχυση, μπορεί να μειωθεί στους 38-39 βαθμούς. Πιθανότατα, θα μειωθεί σε λίγες ώρες.

Αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, απαιτούνται θερμικές διαδικασίες. Υπάρχουν πολλές επιλογές: μια ανάσα ατμό ή βραστές πατάτες (περίπου 10 λεπτά) δύο ή τρεις φορές την ημέρα, ζεσταθεί τα ιγμόρεια με ζεστό βρασμένο αυγό, κάνει poluspirtovoy συμπίεση στο λαιμό. Πολύ αποτελεσματικά μέσα - στον ατμό τα πόδια. Κρατάμε τα πόδια μας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό για 15-20 λεπτά, τότε ζεσταίνουμε στο κρεβάτι.

Προσοχή. Για να πάει στο μπάνιο, στη σάουνα, να καθίσει σε ένα βαρέλι κέδρου την πρώτη μέρα ενός κρυώματος είναι απολύτως αδύνατο. Αυτό θα τονώσει τον ιό!

Ισχύς

Ένα τεράστιο λάθος: άρνηση για φαγητό την πρώτη μέρα από ένα κρύο, σνακ για γλυκά και σάντουιτς.

Μην ξεχνάτε ότι το φαγητό είναι επίσης φάρμακο. Η σωστή διατροφή κατά την πρώτη ημέρα του κρυολογήματος μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά την κατάσταση και να βοηθήσει στην καταπολέμηση του ιού. Η ακατάλληλη διατροφή επιδεινώνει την ασθένεια. Είναι απαραίτητο να τρώτε συχνά, σταδιακά, τρόφιμα για να επιλέξετε το φως και πλούσιο σε πρωτεΐνες.

Τρώμε: ομελέτα, υγρή χυλό γάλακτος, σούπες, σαλάτες λαχανικών, ψάρια. Μην ξεχάσετε τα χόρτα, τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Απαγορεύεται αυστηρά: καπνιστό, λιπαρό, αλμυρό, τηγανισμένο, γρήγορο φαγητό.

Με την ευκαιρία: το ζωμό κοτόπουλου είναι ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες!

Αρωματοθεραπεία

Είναι πολύ σημαντικό τι αναπνέει ένας άρρωστος. Αυτός ο παράγοντας συνήθως δεν δίνεται αρκετή προσοχή. Εν τω μεταξύ, είναι προφανές ότι αν η πρώτη κρύα μέρα θα περάσετε σε ένα καθαρό δωμάτιο, όπου μια ελάχιστη σκόνη, υγρό καθαρισμού γίνεται, ο αέρας είναι φρέσκος - αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες για ταχεία ανάρρωση.

Ο αέρας δεν πρέπει να είναι στεγνός (χρησιμοποιήστε υγραντήρες ή απλά τοποθετήστε υγρές πετσέτες στο δωμάτιο). Αξίζει επίσης να περάσετε την πρώτη μέρα κρύου σε δωμάτια όπου υπάρχει μύκητας και υγρασία.

Η χρήση λαμπτήρων αρωμάτων με ευκαλύπτου, τσαγιού, εσπεριδοειδών, έλαια έλαιας θα βοηθήσει να ξεπεραστεί ο ιός. Είναι επίσης καλή ιδέα να ζυμώσετε ένα πιατάκι με ψιλοκομμένο σκόρδο στο κεφάλι του κρεβατιού. Οι φυτοκίνες θα αναστέλλουν τον ιό στις βλεννώδεις μεμβράνες σας.

Εάν κάνατε τα πάντα σωστά, τότε το επόμενο πρωί δεν θα αισθανθεί μια θετική τάση.

Προσοχή: μετά την πρώτη μέρα έρχεται η δεύτερη! Αν αισθάνεστε καλύτερα, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να συμπεριληφθείτε στο συνήθη ρυθμό της ζωής.

Το SARS είναι ύπουλη, μπορεί να επιστρέψει με μια νέα δύναμη.

Εάν είναι δυνατόν, συνεχίστε να τηρείτε όλα τα παραπάνω, ειδικά όσον αφορά τη θερμότητα, το πόσιμο καθεστώς και την υποστήριξη των ναρκωτικών.

Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί τη δεύτερη ημέρα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, χωρίς να περιμένετε τραχειίτιδα, βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα, λαρυγγίτιδα, στηθάγχη ή ωτίτιδα.

Πώς μπορείτε να ανακτήσετε από ένα κρύο σε μια ημέρα;

Η θεραπεία για ένα κρύο σε μια ημέρα είναι δύσκολη, αλλά είναι δυνατή. Απαιτούνται μόνο αμέσως τα κατάλληλα μέτρα. Συχνά ένα κρυολόγημα με βήχα, ρινική καταρροή, πονόλαιμο, ιογενή εξάνθημα στο χείλος και τη μύτη, πυρετό που έχει συλληφθεί. Διαρκεί συνήθως περίπου μια εβδομάδα για θεραπεία. Αλλά μερικές φορές πρέπει να τεθεί σε τάξη μέσα σε μία μόνο μέρα. Σε αυτή την περίπτωση, η θέρμανση, οι ειδικές προετοιμασίες και οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν στο σπίτι.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΓΙΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ! Η γυναίκα του περιουσιακού στοιχείου Νίνα: "Τα χρήματα θα είναι πάντοτε σε αφθονία αν τεθούν κάτω από το μαξιλάρι." Διαβάστε περισσότερα >>

Για τα κρυολογήματα, πρέπει πρώτα να παραμείνετε στο σπίτι για τουλάχιστον 1 ημέρα. Αυτή τη φορά απαιτείται για την αποκατάσταση του σώματος, για να απαλλαγούμε από δυσάρεστα συμπτώματα.

Μετά την επίλυση του προβλήματος με ένα επιπλέον Σαββατοκύριακο, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η θεραπεία στο σπίτι. Η θεραπεία συνολικά θα είναι αρκετά εντατική, καθώς χρειάζεται να έχετε χρόνο για να ανακάμψετε σε μία μόνο ημέρα και να ολοκληρώσετε το πρόγραμμα θεραπείας, το οποίο είναι πραγματικά σχεδιασμένο για μια εβδομάδα.

Για να απαλλαγείτε γρήγορα από το κρυολόγημα, πρέπει να εκτελέσετε τα παρακάτω βήματα:

1. 1. Πάρτε ντυμένο θερμότερο και αερίστε καλά το δωμάτιο. Καλύτερα αυτή τη στιγμή να βρίσκεστε σε άλλο δωμάτιο. Η διαδικασία πρέπει να γίνει για να απαλλαγούμε από τους ιούς και να κορεστεί ο αέρας στο δωμάτιο με οξυγόνο. Μετά τον αερισμό, κλείστε τα παράθυρα και τις πόρτες. Επιπλέον, δεν πρέπει να επιτρέπεται ψυχρός αέρας. Επιπλέον, συνήθως την πρώτη ημέρα ένα άτομο πάσχει από ρίγη, έτσι ώστε η θερμότητα είναι εξαιρετικά απαραίτητη.
2. 2. Φορέστε μαλλί ή άλλες πολύ ζεστές κάλτσες, πουλόβερ, κασκόλ, καλύψτε με μια κουβέρτα. Αυτό θα βοηθήσει να κρατήσει ζεστό.
3. 3. Τοποθετήστε τα μπαλώματα μουστάρδας σε κάλτσες. Μέσα διαστέλλονται αιμοφόρα αγγεία. Εάν λείπουν αυτά τα μπαλώματα, συνιστάται να καλέσετε σε μια μικρή λεκάνη με ζεστό νερό. Στα ζεστά πόδια της. Μετά τον ατμό, φορέστε τις κάλτσες για να παραμείνετε ζεστές περισσότερο. Μετά το ζέσταμα πηγαίνετε στο κρεβάτι.

Εάν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί, αλλά όχι περισσότερο από 38 ° C, τότε σε αυτή την περίπτωση δεν είναι απαραίτητο να πυροβολήσει, δεδομένου ότι το σώμα καταπολεμά λοιμώξεις με αυτόν τον τρόπο. Η λήψη ναρκωτικών από τη φωτιά θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση.

Είναι σημαντικό να πίνετε πολλά ζεστά υγρά. Κατάλληλο τσάι:

Συστατικό

Εφαρμογή

1. 1. Αναμίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ρίζας γλυκόριζας με ένα ποτήρι βραστό νερό.
2. 2. Επιμείνετε 10 λεπτά.
3. 3. Πίνετε όπως το συνηθισμένο τσάι.

Πάρτε αυτό το εργαλείο 3-4 φορές την ημέρα. Το γλυκόριζα περιέχει φυσική ζάχαρη, η οποία θα δώσει στο σώμα περισσότερη ενέργεια. Το ποτό μειώνει τον πονόλαιμο, καταστέλλει το βήχα

1. 1. Ρίξτε 0,5 κουτ. ξηρά φύλλα με ένα φλιτζάνι βραστό νερό.
2. 2. Περιμένετε 10 λεπτά.
3. 3. Πίνετε τσάι 3 φορές την ημέρα.

Η θεραπεία διαρκεί 3 ημέρες. Αυτό το εργαλείο βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από βήχα. Το θυμάρι έχει βακτηριοκτόνο και αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.

Συνιστάται να προσθέσετε αυτό το βότανο στο συνηθισμένο εδέσμευση κατά την προετοιμασία του ποτού. Το Peppermint βοηθάει στην καταπολέμηση της γρίπης και του κρυολογήματος

Θα πρέπει επίσης, όπως το μέντα, να προστεθεί στα κανονικά φύλλα τσαγιού μαύρου, πράσινου ή άλλου τσαγιού βοτάνων.

Προσθέστε σε άλλο φυτικό, πράσινο ή μαύρο τσάι

1. 1. Γεμίστε μια τρύπα χόρτου με ένα φλιτζάνι βραστό νερό.
2. 2. Επιμείνετε 5 λεπτά.

Μέσα για να πιει πριν από τον ύπνο. Ανακουφίζει γρήγορα τα συμπτώματα του κρυολογήματος.

Συνιστάται να προσθέσετε μέλι σε ποτά.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το κοινό κρυολόγημα συνοδεύεται από κρύο. Για να το ξεφορτωθείτε γρήγορα, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συμβουλές:

1. 1. Λιπάνετε στο εσωτερικό του το χυμό αλόης ή τις ρινικές διόδους Kalanchoe. Μπορείτε να θάβετε το χυμό του φυτού - 3 σταγόνες.
2. 2. Διαλύστε 1 κουταλάκι του γλυκού. αλάτι σε 100 ml ζεστού νερού και χρησιμοποιήστε για να πλύνετε τη μύτη - για να τραβήξετε υγρό μέσα από ένα ρουθούνι, κλείνοντας το άλλο και στη συνέχεια αντίστροφα.
3. 3. Αναμίξτε το ζεστό βούτυρο και το αλάτι. Χρησιμοποιήστε το μείγμα για να λιπάνετε τη μύτη έξω.
4. 4. Κόψτε το κρεμμύδι και εισπνέετε με ζεύγη.
5. 5. Τρίψτε το σκόρδο και εισπνεύστε την εξάτμισή του.
6. 6. Βάλτε το turunda (διπλωμένη γάζα σε διάφορα στρώματα) στη μύτη, που έχει βρεθεί σε ένα διάλυμα λαδιού βιταμίνης Α (μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο).

Από τις προετοιμασίες για το κοινό κρυολόγημα, οι Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphthyzin, Galazolin είναι αποτελεσματικές.

Μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από το βήχα με τη βοήθεια του λίπους badger:

1. 1. Λιώστε 100 g του προϊόντος.
2. 2. Προσθέστε λίγο σκόνη κακάου, μέλι και 50 γραμμάρια βούτυρο και θρυμματισμένα φύλλα αλόης.
3. 3. Προσθέστε 5 g πρόπολης και μούμια, 50 g αλκοόλης.
4. 4. Ζυμώστε προσεκτικά για να αποκτήσετε μια ομοιογενή μάζα.
5. 5. Αντιμετωπίστε το στήθος, την πλάτη, τα πόδια.

Το βότανο βοηθάει στον βήχα: θυμάρι, γλυκό τριφύλλι, ελεκαμπάν, ελάφι, μανδύα, καλαμπόκι, ρίγανη:

1. 1. Ρίξτε 1 κουτ. κάθε βότανο 200 ml βραστό νερό.
2. 2. Επιμείνετε 15 λεπτά.
3. 3. Πίνετε 20 ml μετά από κάθε γεύμα.

Απαιτείται επίσης εισπνοή ατμού:

1. 1. Ρίξτε βραστό νερό μέσα στην κατσαρόλα.
2. 2. Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου.
3. 3. Εισπνεύστε ατμούς για 10 λεπτά.

Μπορείτε να βράσετε απλά τις πατάτες με τη φλούδα και να αναπνεύσετε πάνω από το τηγάνι, καλυμμένο με μια πετσέτα.

Εάν ο λαιμός αρχίσει να βλάπτει, τότε συνιστάται να το ξεπλύνετε με Furacilin, ένα αφέψημα του χαμομηλιού, του φασκόμηλου (1 κουταλάκι των πρώτων υλών για να επιμείνει σε 200 ml βραστό νερό). Μπορείτε να διαλύσετε 8 σταγόνες βάμματος αλκοόλης ιωδίου σε 200 ml ζεστού νερού και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. αλάτι. Προαιρετικά διαλύστε 2 κουταλιές της σούπας. l ξύδι μήλου μήλου σε ένα φλιτζάνι νερό.

Από το κρύο βοηθάει πολλά εργαλεία που μπορούν να παρασκευαστούν από αιθέρια έλαια, βότανα, διάφορα τρόφιμα:

Συστατικά

Μαγειρική

Εφαρμογή

Μέλι, Λεμόνι και Τζίντζερ

1. 1. Ξεφλουδίστε και φλούστε 1 λεμόνι και κόψτε το σε φέτες.
2. 2. Τρίψτε περίπου 300 g ρίζας τζίντζερ σε ένα μύλο για το κρέας, ανακατέψτε με λεμόνι.
3. 3. Προσθέστε 200 γραμμάρια μελιού, ανακατέψτε τα πάντα καλά

Πιείτε 1 κουτ. κεφάλαια πριν από τα γεύματα, αραιωμένα σε συνηθισμένο τσάι ή νερό.

Για προφύλαξη, 1 δόση ανά ημέρα είναι αρκετή, και για κρυολογήματα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το μείγμα 3 φορές.

Μέσα εξαλείφει τη φλεγμονή, επιβραδύνει την εξέλιξη της γρίπης, κρυολογήματα

1. 1. Τρίψτε το σκόρδο σε μύδια.
2. 2. Ανακατεύουμε σε ίσα μέρη με το μέλι.
3. 3. Επιμένετε 3 ώρες σε κρύο μέρος

Σύνθεση πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l πριν από τον ύπνο. Η θεραπεία διαρκεί 5 ημέρες.

Το εργαλείο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταστρέφει τους ιούς και τα βακτηρίδια

Ανακατέψτε 100 γραμμάρια βότκας και ένα τσίμπημα μαύρου ή κόκκινου πιπεριού

Πιείτε σε μια γουλιά κατά την κατάκλιση. Μετά από αυτό, προσπαθήστε να ιδρώσετε.

Το ποτό έχει ένα φαινόμενο θέρμανσης.

1. 1. Βάλτε τα μούρα σε ένα γυάλινο βάζο.
2. 2. Συμπληρώστε με βότκα.
3. 3. Αφήστε το ψυγείο για αποθήκευση

Μέσα σταθεροποιεί τη θερμοκρασία, θερμαίνει. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε 2 κουτ. σε τακτικό τσάι. Μετά από αυτό θα πρέπει να ιδρώτα

1. 1. Ρίξτε ένα ποτήρι νερό στο δοχείο και βράστε.
2. 2. Προσθέστε μια πρέζα γαρύφαλλου, γλυκάνισου, κάρδαμο και κανέλα.
3. 2. Επιμείνετε 10 λεπτά.
4. 4. Ρίξτε 1 λίτρο κόκκινου κρασιού (ξηρό ή ημιδιακό είναι το καλύτερο).
5. 5. Προσθέστε τριμμένο φλούδα λεμονιού και μερικές φέτες μήλου.
6. 6. Θερμάνετε στους 80 ° C.
7. 7. Επιμείνετε μισή ώρα.
8. 8. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. l μέλι

Μέσα ζεσταίνει, εξαλείφει τη φλεγμονή. Συνιστάται να πιείτε πριν από τον ύπνο.

1. 1. Βράστε ένα ποτήρι γάλα.
2. 2. Ψύξτε και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι

Το εργαλείο βοηθά με οποιοδήποτε κρύο, ακόμη και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις. Πίνετε ολόκληρο το ποτό και καλύψτε με ζεστή κουβέρτα. Δεν μπορείτε να πάρετε το φάρμακο εάν η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει τους 38 0C

1. 1. Θερμαίνετε σε ένα λουτρό νερού 1 g κεριού, 3 g έλαιο καρύδας και 7 g βούτυρο shea.
2. 2. Ψύξτε μέχρι το μείγμα να είναι ζεστό αλλά όχι ζεστό.
3. 3. Προσθέστε 1 σταγόνα λάδι λεβάντας, δέντρο τσαγιού, 2 σταγόνες έλατου ελαίου και 3 σταγόνες ευκαλύπτου και λεμονιού.

Εφαρμόστε βάλσαμο στο στήθος, την πλάτη και το πόδι, τρίψτε. Στη συνέχεια φοράτε ζεστά ρούχα.

1. 1. Λιώστε 4 g κηρού σε ατμόλουτρο και προσθέστε 20 ml οποιουδήποτε φυτικού ελαίου.
2. 2. Ρίξτε 15 ml βουτύρου κακάο.
3. 3. Ψύξτε και προσθέστε 20 σταγόνες λάδι φασκόμηλου και 10 σταγόνες έλαιο έλαιο.

Τρίψτε το στήθος, την πλάτη και τα πόδια

Όλα αυτά τα εργαλεία είναι πολύ αποτελεσματικά και θα βάλουν γρήγορα ένα πρόσωπο στα πόδια του, ακόμη και με ένα δυνατό κρύο. Απελευθερώνουν ένα κρύο, βήχα, πονόλαιμο. Ωστόσο, τα παιδιά δεν πρέπει να λαμβάνουν προϊόντα με βάση το οινόπνευμα - τέτοια σκευάσματα είναι κατάλληλα μόνο για ενήλικες.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα: δοκιμασμένες μεθόδους

Όταν ένας πυρετός και πνεύμονα ασθένειες, από τις οποίες το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και της ψυχρής εκκίνησης, είναι αναγκαίο να ληφθούν έκτακτα μέτρα - αν τα σχέδιά σας δεν περιλαμβάνουν πόνο και να περάσουν μερικές ημέρες με τη θερμοκρασία, και στη συνέχεια μια άλλη εβδομάδα για να πάει, χωρίς χωρίστρα με ένα μαντήλι.

Για να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα, είναι καλύτερο να το κρατήσετε στο σπίτι και να μην πάτε πουθενά. Αλλά πρέπει να χρησιμοποιήσουμε αυτήν την ημέρα με το μέγιστο όφελος για την υγεία μας και να την αφιερώσουμε στην καταπολέμηση του αρχικού κρυολογήματος, καθώς και του ARD και του ARVI. Αυτό θα μας βοηθήσει όχι μόνο σε φαρμακευτικά σκευάσματα αλλά και σε δοκιμασμένες εγχώριες θεραπείες: ένα αφέψημα από ασβέστη, τσάι με σμέουρα, ζεστό γάλα με μέλι, κρεμμύδια, σκόρδο και μουστάρδα. Με αυτό θα ξεκινήσουμε...

Ψυχική θεραπεία σε μια μέρα: ζεσταίνουμε και ιδρώνουμε

Εάν είστε κρύο, το πρώτο πράγμα που πρέπει να ζεσταθεί. Τα κατεψυγμένα πόδια θα θερμανθούν τέλεια από μια θερμή λουτρό με μουστάρδα - αυτό που απλά ονομάζουμε "ατμού στα πόδια". Σε μια λεκάνη με ζεστό νερό (όχι κάτω από + 40-42 ° C) διαλύστε μια κουταλιά μίας και μισής σκόνης μουστάρδας και κρατήστε τα πόδια για 15 λεπτά, προσθέτοντας ζεστό νερό όπως απαιτείται. Μετά από αυτό, θα πρέπει να στεγνώσουν τα πόδια σας σχολαστικά, να τοποθετηθούν σε μάλλινες κάλτσες και να βρίσκονται κάτω από μια ζεστή κουβέρτα. Αντί για ένα ζεστό μπάνιο, μπορείτε απλά να βάζετε σκόνη μουστάρδας στις κάλτσες σας και να πηγαίνετε στο κρεβάτι έτσι. Και αν δεν υπάρχει στεγνή μουστάρδα στο χέρι, τρίψτε τα πόδια με βότκα και βάλτε τις ζεστές κάλτσες.

Ζεσταίνουμε τα κατεψυγμένα χέρια κάτω από ένα ρεύμα ζεστού νερού: περίπου πέντε λεπτά, αυξάνοντας τη θερμοκρασία από ευχάριστα ζεστό έως ζεστό (+ 42-43 ° C). Στη συνέχεια σκουπίστε τα χέρια σας στεγνά και βάλτε κάτι ζεστό με μακριά μανίκια. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να φορέσετε ζεστά γάντια στα χέρια σας και να περάσετε τα επόμενα 60 λεπτά τυλιγμένα σε μια μάλλινη κουβέρτα.

Για να ιδρώσετε και, ως εκ τούτου, να απαλλαγείτε από τις τοξίνες και να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε ένα κρύο κατά τη διάρκεια της ημέρας, το σώμα χρειάζεται περισσότερο υγρό από το συνηθισμένο. Ως εκ τούτου, θα πιούμε - μόνο σε ζεστή μορφή: τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου, τσάι με λεμόνι και μέλι, αφέψημα λουλουδιών ασβέστη, θυμάρι, χαμομήλι ή λουλούδια με μέντα. Η προετοιμασία των αφεψημάτων των φαρμακευτικών φυτών είναι εύκολη: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας βραστό νερό. κουτάλια ξηρού χρώματος ή γρασίδι, που παρασκευάζονται με βραστό νερό, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να βρασταθεί για 15-20 λεπτά. Φυτικά τσάγια για κρυολογήματα καταναλώνουν 0,5 λίτρα την ημέρα. Και ο συνολικός ημερήσιος όγκος υγρών για συμπτώματα κρύου ή ΟΚΟ πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο λίτρα.

"Ακριβώς σε περίπτωση" μετρήσατε τη θερμοκρασία και είδατε ότι το θερμόμετρο αυξήθηκε - μην πανικοβληθείτε. Εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν υπερβαίνει τους + 38 ° C, τότε οι γιατροί δεν συμβουλεύουν να την καταρρίψουν, επειδή η αύξηση της θερμοκρασίας αποδεικνύει ότι η ανθρώπινη ανοσία έχει αρχίσει να καταπολεμά την ασθένεια. Και μπορούμε και πρέπει να τον βοηθήσουμε να θεραπεύσει ένα κρύο σε μια μέρα, για παράδειγμα, πίνοντας ζεστό τσάι με ρίζα τζίντζερ, που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και εμποδίζει την ανάπτυξη της λοίμωξης. Για την παρασκευή του τσαγιού τζίντζερ, ένα κομμάτι ρίζας μήκους 2 cm είναι αποφλοιωμένο, λεπτώς κομμένο, μαζί με το τσάι ζυμώνοντας σε ένα φλιτζάνι, ρίχνουμε 200-250 ml βραστό νερό και αφήνουμε να ετοιμάσει για 15 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε μια φέτα λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι σε αυτό το ποτό θεραπείας.

Με την ευκαιρία, μετά την εφίδρωση, φροντίστε να σκουπίζετε το δέρμα με μια καυτή πετσέτα - για να αφαιρέσετε τις απελευθερωμένες τοξίνες και να μετατραπεί σε ξηρό.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα με κρύο;

Εάν το κοινό κρυολόγημα έχει δώσει ρινική συμφόρηση, είναι απαραίτητο να αναλάβει την πρωτοβουλία και να εφαρμόσει τις μεθόδους που έχουν αποδειχθεί από γενιές για την καταπολέμηση των πρώτων συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος.

Μεταξύ των πολλών λαϊκών θεραπειών για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος με κρύο υπάρχει επαρκής ποσότητα πολύ αποτελεσματικών - ειδικά στο αρχικό στάδιο της νόσου.

Συνιστάται η λίπανση της μύτης με χυμό Kalanchoe 2-3 φορές την ημέρα (ή θάβετε 2 σταγόνες χυμού σε κάθε ρουθούνι). Συχνά χρησιμοποιείται επιτραπέζιο αλάτι, το οποίο αναμιγνύεται με βούτυρο. Αυτή η σπιτική αλοιφή (ένα τρίτο του κουταλακιού του ελαίου αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα αλατιού και ελαφρώς θερμαινόμενη) λερώνει τη μύτη έξω. Και για το πλύσιμο της μύτης, που ενυδατώνει την βλεννογόνο μεμβράνη και διευκολύνει τη ρινική αναπνοή, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι διαλύεται σε 0,5 φλιτζάνια ζεστό νερό. Το πλύσιμο γίνεται έτσι: ένα ρουθούνι κλείνεται με ένα δάκτυλο και το δεύτερο αναρροφάται με διάλυμα αλατιού (το ίδιο γίνεται με το δεύτερο ρουθούνι).

Ένα παλιό φάρμακο για τα κρυολογήματα με κρύο - τα συνήθη κρεμμύδια.

Αρκεί να κόψουμε το κρεμμύδι στο μισό και να αναπνέουμε φυτοντοκτόνα που ξεχωρίζουν από την περικοπή. Οι φυτοντοκτόνες του κρεμμυδιού έχουν βακτηριοκτόνες ιδιότητες και μπορούν να εξουδετερώσουν ακόμη και το βακίλλιο διφθερίτιδας και τον αιτιολογικό παράγοντα του βακίλλου του φυτού Koch. Έτσι μπορούν εύκολα να αντιμετωπίσουν ένα κρύο: αρκετές φορές την ημέρα θα πρέπει να φυλάσσονται στα ρουθούνια τους για 10 λεπτά με βαμβακερά επιχρίσματα υγραμένα με χυμό κρεμμυδιού.

Μια αποτελεσματική θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα με κρύο είναι να ενσταλάξετε τη μύτη με οποιοδήποτε ζεστό λάδι (για παράδειγμα, ελιά, θαλασσινό αχλάδι, μενθόλη) ή ένα διάλυμα ελαίου οξικής ρετινόλης (βιταμίνη Α). Το βάλσαμο "Zvezdochka" θα πρέπει επίσης να βοηθήσει αν κηλιδώσει τη γέφυρα της μύτης και τα φτερά της μύτης πριν από τον ύπνο.

Από τη φαρμακολογία ρινικά μέσα με μια βουλωμένη μύτη, Galazolin, Nafhyzin, Nazol, Nazivin και Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen και άλλα σπρέι έχουν αποδειχθεί καλά.

Πώς να θεραπεύσει ένα βήχα με κρύο μέσα σε μια μέρα;

Όταν ένας βήχας είναι το πρώτο σημάδι ότι ένα κρυολόγημα έχει έρθει πάνω σας, θα πρέπει να ξεκινήσετε με τρίψιμο και αλοιφές στο στήθος, που περιλαμβάνουν αιθέρια έλαια, και τα οποία έχουν απολυμαντικό, αποσπασματικό και ερεθιστικό αποτέλεσμα.

Μπορείτε να τρίψετε την περιοχή του στήθους με ένα μίγμα από καστορέλαιο (2 κουταλιές της σούπας) με τερεβινθίνη (1 κουταλιά της σούπας) ή με έτοιμη παρασκεύαστη αλοιφή για τη νύχτα. Αυτό το εργαλείο είναι τρίβεται στο δέρμα του στήθους (εκτός από την περιοχή της καρδιάς) και στα πέλματα των ποδιών, ζεστά τυλιγμένο. Με τη βοήθεια δύο ή τριών τρίψιμο βήχα για ένα κρύο μπορεί να θεραπευτεί σχεδόν κάθε μέρα. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι διαδικασίες αυτές δεν μπορούν να διεξαχθούν σε υψηλές θερμοκρασίες.

Το Badger fat απεδείχθη ότι είναι ένα απαραίτητο φάρμακο για το βήχα (και όχι μόνο). Λόγω της σύνθεσής του, το ασβέστιο έχει ένα ενισχυτικό, αντιφλεγμονώδες και ακόμη και ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα στο ανθρώπινο σώμα. Αυτό το λίπος θα πρέπει να τρίβεται πάνω από την πλάτη και το στήθος περιοχή τη νύχτα. Και στη λαϊκή ιατρική, αυτή η συνταγή είναι πολύ δημοφιλής: 100 γραμμάρια λίπους badger, μέλι και σκόνη κακάου αναμειγνύονται με 50 γραμμάρια βούτυρο και 50 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων αλόης (agave). Προσθέστε 5 γραμμάρια μούμια και πρόπολη, καθώς και 50 γραμμάρια ιατρικού αλκοόλ. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να λειαστούν.

Για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα, 1 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος αραιώνεται σε ένα ποτήρι νερό και οι μύες του στήθους, του στήθους και των μοσχαριών των ποδιών τρίβονται τη νύχτα. Και για εσωτερική χρήση - ως ισχυρό τονωτικό - 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά του μείγματος διαλύεται σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και πίνεται σε μικρές γουλιές (πριν το φαγητό).

Αντί του τσαγιού για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα, θα πρέπει να πίνετε τσάι από βότανα: ρίγανη, καλαμπόκι, ελεκαμπάνη, γλυκό τριφύλλι, θυμάρι και μέντα. Μια χούφτα βότανα μεταφέρεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και παρασκευάζεται σαν τσάι, το οποίο μετά από 15 λεπτά έγχυσης είναι έτοιμο για χρήση - ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Ειδικά τέλη στήθους βήχα πωλούνται στα φαρμακεία. Για παράδειγμα, η Συλλογή Μαστού Νο. 1 περιέχει τη ρίζα της Althea, τα φύλλα της μητέρας και της θεάς μητέρας και το χόρτο Oregano. και στην "Συλλογή Μαστού Νο. 2" - τα φύλλα του καλαμπόκι, τα φύλλα του μεγάλου οψιανού και της ρίζας γλυκόριζας. Αυτά τα βότανα είναι διαθέσιμα σε σακούλες φίλτρων και παρασκευάζονται πολύ απλά.

Ένα καλό φάρμακο για τον έντονο βήχα είναι ο φρέσκος μαύρος χυμός ραπανάκι, ο οποίος έχει αντιφλεγμονώδεις και αποχρεμπτικές ιδιότητες. Το ραπανάκι πρέπει να πλυθεί, να αποφλοιωθεί και να ψιλοκομμένο. Στη συνέχεια ανακατεύουμε με ζάχαρη σε αναλογία 1: 1 και βάζουμε σε ένα βάζο, κλείνοντας καλά το καπάκι. Μετά από 4-5 ώρες, το ραπανάκι θα δώσει θεραπευτικό χυμό, το οποίο πρέπει να ληφθεί - 1 κουταλιά της σούπας τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας του βήχα είναι η εισπνοή ατμού. Για παράδειγμα, με λάδι ευκαλύπτου, μέντας, αρκεύθου ή πεύκου. Βάλτε μερικές σταγόνες λάδι σε ένα μπολ με βραστό νερό, καθίστε, γυρίστε το κεφάλι σας πάνω από το δοχείο, καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα και αναπνέετε ατμό. Αυτές οι απλές θεραπείες στο σπίτι έχουν αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες, αποχρεμπτικό και βρογχοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Χρήσιμη και εισπνοή αεροζόλ, οι οποίες πραγματοποιούνται με τη βοήθεια εισπνευστήρων τσέπης. Συχνά το μείγμα περιλαμβάνει αιθέρια έλαια (μενθόλη, γλυκάνισο, ευκάλυπτο, ροδάκινο), καθώς και φυσικό μέλι και πρόπολη (διάλυμα αλκοόλης). Εδώ είναι η συνταγή για την εισπνοή μελιού με πρόπολη: Διαλύστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού μέλι σε 0,5 φλιτζάνια βραστό νερό και ρίξτε 6-8 σταγόνες πρόπολης. Το νερό μπορεί να αντικατασταθεί με διάλυμα φουρασιλίνης 0,2%. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 5 λεπτά.

Αν μιλάμε για φαρμακευτικά σκευάσματα για βήχα, τότε φάρμακα όπως το Glauvent, το Libexin ή το Tusuprex εμποδίζουν το αντανακλαστικό βήχα, αλλά μην πιέζετε την αναπνοή. Και το "Tusupreks" δεν έχει μόνο αντιβηχική δράση, αλλά και έναν αδύναμο αποχρεμπτικό. Αυτά τα φάρμακα, οι γιατροί συστήνουν να παίρνετε τρεις φορές την ημέρα, ένα δισκίο.

Η ομάδα των φαρμάκων με περιβάλλουσες, αποχρεμπτικές και βλεννολυτικές επιδράσεις (αφαίρεσης πτυέλων) περιλαμβάνει την ακετυλοκυστεΐνη, τη βρωμεξίνη, την αμπροξόλη (συνώνυμη με το Lazolvan) κ.α.. Θυμηθείτε ότι πολλά φάρμακα έχουν παρενέργεια και συχνά όχι μία. Για το λόγο αυτό, συνιστάται η λήψη φαρμάκων για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα μετά από διαβούλευση με το γιατρό.

Πώς να θεραπεύσει ένα λαιμό για ένα κρύο σε μια μέρα;

Το Gargling είναι η πρώτη μέθοδος έκτακτης ανάγκης για πονόλαιμο και πόνο στο λαιμό με κρύο. Το πιο αποτελεσματικό για το ξέπλυμα έχει από καιρό θεωρηθεί ως ζωμός φασκόμηλου, χαμομηλιού, βαλσαμόχορτο και τρίχρωμου. Η προετοιμασία τους δεν είναι δύσκολη: 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά χόρτου ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, βάζουμε σε φωτιά, φέρουμε σε βρασμό και αμέσως αφαιρούμε από τη φωτιά. Ο ζωμός θα πρέπει να επιμένει σε σφραγισμένο δοχείο για 15-20 λεπτά. Είναι απαραίτητο να γαργαλίζετε συχνά με ζεστό ζωμό, ανακουφίζει από τις φλεγμονές των βλεννογόνων και βοηθά στη θεραπεία ενός κρυολογήματος μέσα σε μια μέρα.

Ένας πονόλαιμος είναι πολύ χρήσιμος για να ξεπλύνετε με μια τέτοια σύνθεση: σε 200 ml ζεστού βρασμένου νερού, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού επιτραπέζιο αλάτι και σόδα, προσθέστε 8-10 σταγόνες ιωδίου. Και επίσης με αυτή τη λύση: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό. κουταλιές της σούπας ξίδι μηλίτη μήλου ή φρέσκο ​​χυμό λεμονιού.

Δεν είναι εύκολο να θεραπεύσουμε ένα κρύο σε μια μέρα, αλλά το μέλι και το λεμόνι πάντα μας βοηθούν. Στην πρώτη ένδειξη του πονόλαιμο, κόψτε μια φέτα λεμόνι, βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στην κορυφή - και στο στόμα σας! Και μασήστε! Και μετά καταπιείτε. Κάθε ώρα η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί.

Έχετε εμπιστοσύνη στα φαρμακεία περισσότερο; Για την υγεία! Το φαρμακείο διαθέτει μεγάλη ποικιλία από όλα τα είδη γλειφιτζούριων για πονόλαιμο, για παράδειγμα, Strepsils και Koldakt Lorpils, τα οποία βασίζονται σε μια χημική ουσία όπως η αντισηπτική αμυλομετακρεσόλη. Και στις γλειφιτζούρες Strepsils Plus υπάρχει παυσίπονο - λιδοκαΐνη. Τα δισκία κάτω από τη γλώσσα "Septefril" περιέχουν την ισχυρότερη αντισηπτική ουσία δεμεφατοξίνη, η οποία χρησιμοποιείται στη θεραπεία των πυώδους και μυκητιασικών αλλοιώσεων του δέρματος, καθώς και για τη θεραπεία των χεριών και της χειρουργικής περιοχής σε χειρουργική επέμβαση.

Και στο Faringosept, το οποίο ανακουφίζει από το χτύπημα στο λαιμό και την ταλαιπωρία κατά την κατάποση, το κύριο δραστικό συστατικό είναι το ambazone φάρμακο με ισχυρό βακτηριοστατικό αποτέλεσμα. Οι γιατροί συνταγογραφούν amazon στη θεραπεία των οξέων μολυσματικών και φλεγμονωδών ασθενειών της στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα (αμυγδαλίτιδα, αμυγδαλίτιδα, στοματίτιδα, φαρυγγίτιδα κλπ.).

Ψυχρή θεραπεία σε μια μέρα με φάρμακα

Κατά τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος, οι άνθρωποι συχνά λαμβάνουν διαφημιστικά φάρμακα. Για παράδειγμα, το "Arbidol", το οποίο θεωρείται αντιικός παράγοντας που ενισχύει την ανοσία. Αποτελείται από το δραστικό συστατικό umifenovir, καθώς και το ανόργανο χρωστικό διοξείδιο του τιτανίου (E 171) και το κίτρινο χρώμα "sunset" - E 110. Το τελευταίο επηρεάζει αρνητικά το ανθρώπινο σώμα, επομένως απαγορεύεται στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δεν θεωρεί το φάρμακο Arbidol (ρωσικής κατασκευής) ως πολλά υποσχόμενο αντιιικό φάρμακο και η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (Αρχή Τροφίμων και Φαρμάκων) αρνήθηκε να το καταχωρίσει στις Ηνωμένες Πολιτείες ως φάρμακο. φάρμακο.

Κάποιος δεν μπορεί παρά να χαίρεται για την ταχεία δράση φαρμάκων όπως το Coldrex Hotrem ή το Theraflu, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των κρυολογημάτων σε μία ημέρα. Πολλοί άνθρωποι έχουν δοκιμάσει την αποτελεσματικότητά τους στον εαυτό τους, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι τα θεραπευτικά αποτελέσματα των κρύων κόνεων οφείλονται στην παρουσία σε αυτά της μέγιστης δόσης παρακεταμόλης, η οποία είναι ένα δημοφιλές αντιπυρετικό και αναλγητικό φάρμακο παγκοσμίως. Με παρατεταμένη χρήση και σε μεγάλες δόσεις, η παρακεταμόλη μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, καθώς και τοξικές επιδράσεις στο ήπαρ και τους νεφρούς.

Εκτός από την παρακεταμόλη, οι σκόνες για κρυολογήματα διαφόρων σημάτων περιέχουν υδροχλωρική φαινυλεφρίνη, η οποία περιορίζει τα αγγεία του ρινικού βλεννογόνου. Επομένως, μην εκπλαγείτε αν μετά από 3-4 ημέρες από τη λήψη της σκόνης βήχα αισθάνεστε μια αίσθηση καψίματος, ξηρότητα ή μυρμήγκιασμα στη μύτη. Αυτή είναι η δράση της φαινυλεφρίνης. Και στον κατάλογο των ανεπιθύμητων ενεργειών του αναφέρονται: θρομβοπενία, λευκοπενία, δερματικό εξάνθημα, αγγειοοίδημα, αυξημένη αρτηριακή πίεση και αίσθημα παλμών.