Τι να κάνει με τη γρίπη

Η επιδημία της γρίπης εμφανίζεται κάθε χρόνο στη Ρωσία, διακόπτοντας προσωρινά έναν μεγάλο αριθμό ανθρώπων. Αλλά, παρά την επικράτηση της παθολογίας, κάθε φορά που αντιμετωπίζουν μια διάγνωση, πολλοί άνθρωποι είναι προβληματισμένοι: τι να κάνετε αν αρρωστήσετε με τη γρίπη;

Ως εκ τούτου, θα είναι χρήσιμο για κάθε άτομο να έχει μια υπενθύμιση: τι να κάνει με τη γρίπη μπορεί και πρέπει να είναι, και τι να κάνει με τη γρίπη είναι απολύτως αδύνατη.

Πρόληψη

Πολλοί γιατροί επιθυμούν να αστειεύονται ότι η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη και είναι δύσκολο να αμφισβητηθεί η λογικότητα αυτής της σκέψης. Η πλήρης προστασία του εαυτού σας από τον κίνδυνο ασθένειας είναι αδύνατη, αλλά υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι πρόληψης, όπως συμβαίνει και με τους κοινούς μύθους για την προστασία του εαυτού σας από την ασθένεια.

Τι πρέπει να γίνει για την πρόληψη;

1. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αποφυγής της ασθένειας είναι ο εμβολιασμός. Ο εμβολιασμός σήμερα είναι διαθέσιμος σε όλους όσους το θέλουν, μειώνει τον κίνδυνο της νόσου κατά 80-90%, πράγμα που είναι πολύ σημαντικό εάν ένα πρόσωπο κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας πρέπει να είναι μεταξύ ανθρώπων, για παράδειγμα, στο καθήκον.
   Ο εμβολιασμός αντενδείκνυται για άτομα με παθολογικές καταστάσεις του ανοσοποιητικού συστήματος, επομένως πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας πριν πάρετε το εμβόλιο.
2. Η γρίπη είναι μια λοίμωξη που μεταδίδεται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια και νοικοκυριά, δηλαδή, η μόλυνση μπορεί να αποφευχθεί με την προστασία από την επαφή με τους φορείς της λοίμωξης. Εάν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία, στην πιο οξεία περίοδο της επιδημίας, είναι απαραίτητο να φύγουμε από το σπίτι λιγότερο, να μην πηγαίνουμε σε μέρη όπου συγκεντρώνεται ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων: καταστήματα, δημόσιες συγκοινωνίες, συναυλίες. Το πρόβλημα της πραγματοποίησης αγορών επιλύεται εύκολα, παραγγέλλοντας στο διαδίκτυο ή επισκέπτοντας το κατάστημα σε μια εποχή που υπάρχουν λίγοι επισκέπτες: για παράδειγμα, νωρίς το πρωί. Οι δημόσιες συγκοινωνίες μπορούν να αντικατασταθούν από υπηρεσία ταξί και η ψυχαγωγία πρέπει να εγκαταλειφθεί υπέρ της οικιακής ψυχαγωγίας.
3. Ενώ βρίσκεστε στο σπίτι ή στο γραφείο, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης με τη βοήθεια δύο πολύ γνωστών εργαλείων πρόληψης από τη σοβιετική εποχή: εξαερισμός και επεξεργασία χαλαζία. Για την επεξεργασία χαλαζία, μπορείτε να αγοράσετε μια ειδική φορητή συσκευή και είναι σημαντικό να αερίζεστε τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις ώρες, αφήνοντας το δωμάτιο ερημωμένο.
4. Ως εναλλακτική λύση στον εμβολιασμό, μπορείτε να παίρνετε ειδικά φάρμακα για την πρόληψη της μόλυνσης. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν ειδικά παρασκευάσματα - ανοσοτροποποιητές, οι οποίοι πρέπει να πιουν σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού ή οδηγίες χρήσης.

Τι είναι ανεπιθύμητο κατά την προφύλαξη;

1. Πολλοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας γρίπης αποφασίζουν για μια απεγνωσμένη πράξη - σκλήρυνση του σώματος. Και αγνοούν το γεγονός ότι είναι απαραίτητο να αρχίσετε να το κάνετε αυτό αρκετούς μήνες πριν από την επιδημία, προβαίνοντας σταδιακά στο σώμα να προσαρμοστεί σε χαμηλές θερμοκρασίες και άλλους παράγοντες.
   Αν ξεκινήσετε αμέσως τη σκλήρυνση με κρύο νερό, μπορείτε να εξασθενήσετε πολύ το ανοσοποιητικό σύστημα, οπότε η πρώτη σύγκρουση με έναν φορέα ιού πιθανότατα θα προκαλέσει μόλυνση.
2. Δεν συνιστάται να αγνοηθεί ο κανόνας της προφύλαξης από τη γρίπη, η οποία συνίσταται στην αποφυγή της συσσώρευσης ανθρώπων, την αντιστάθμισή της χρησιμοποιώντας επιδέσμους γάζας για το πρόσωπο και την Οξολινική Αλοιφή. Τόσο η αλοιφή όσο και οι επιδέσμους μειώνουν από κοινού τον κίνδυνο μόλυνσης κατά περισσότερο από 30%, οπότε θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο όταν πρέπει να επισκεφθείτε ένα συνωστισμό σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Είναι πολύ επικίνδυνο να εμπιστεύεσαι πλήρως αυτές τις μεθόδους ως μέθοδο εκατό τοις εκατό εγγύηση κατά της γρίπης.
3. Η αποδοχή του ασκορβικού οξέος για προφύλαξη είναι ένας μύθος, που αποσιωπάται από επιστήμονες. Μπορείτε να πάρετε τη βιταμίνη C, αλλά δεν θα έχει καμία σχέση με την πρόληψη της γρίπης.

Ισχύς

Το ζήτημα της πρόληψης καθίσταται άσχετο όταν η λοίμωξη έχει ήδη συμβεί. Τότε το θέμα είναι ενδιαφέρον: τι πρέπει να κάνουμε αν κάποιος παίρνει τη γρίπη.

Το ζήτημα της διατροφής είναι πάντα σημαντικό, επειδή τα τρόφιμα είναι η βάση της ζωής και η μόνη πηγή ενέργειας. Αλλά κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, η όρεξη μπορεί να συμπεριφέρεται απρόβλεπτα: ένα άτομο μπορεί να μην θέλει να φάει τίποτα για αρκετές ημέρες, ή, αντιθέτως, μπορεί να βιώσει μια σκληρή όρεξη.

Πώς να φάτε με τη γρίπη

Η πλειοψηφία των ασθενών κατά τη διάρκεια της οξείας πορείας της νόσου χάνουν την όρεξή τους, αλλά δεν μπορούν τελείως να αρνηθούν να φάνε. Το σώμα πρέπει να λαμβάνει επαρκή ποσότητα υδατανθράκων, το οποίο θα δώσει στον άνθρωπο ενέργεια. Συχνά η νόσος καθυστερεί λόγω του γεγονότος ότι το άτομο απλώς εξαντλείται από ένα μακρύ νηστείο. Επομένως, πρέπει να ξέρετε τι να φάτε και τι να πίνετε από τη γρίπη, εάν έχετε ήδη μολυνθεί.

Τα γεύματα πρέπει να είναι κλασματικά, σε μικρές δόσεις που λαμβάνονται κάθε τρεις ώρες. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι εύκολα εύπεπτα, υγιή, πλούσια σε βιταμίνες:

• ζεστό ζωμό κοτόπουλου?
• αφέψημα των γοφών και των συμποττών.
• μέλι και λεμόνι κομμένο σε φέτες, βρασμένο σε βραστό νερό.
• ένα μείγμα ξηρών καρπών, αποξηραμένων φρούτων και λεμονιού, σε ένα μπλέντερ.
• νωπές σαλάτες λαχανικών, ντυμένες με ξινή κρέμα ·
• βρώμης, σιταριού ή κριθαριού κεχρί στο νερό ή το φαγόπυρο.
• κοτόπουλα ή φέτες από φιλέτα πουλερικών με ατμό χωρίς μπαχαρικά και με ελάχιστη ποσότητα αλατιού.
• φρούτα σε οποιαδήποτε ποσότητα, αν όχι αλλεργική.

Λάθος δίαιτα με γρίπη

Μαζί με τον κατάλογο των υγιεινών πιάτων, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να πιείτε με τη γρίπη ή να φάτε:

• σοκολάτα, καφές, επιδόρπια.
• λιπαρά, βαριά, πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα?
• σαλάτες, ντυμένες με μαγιονέζα.
• γρήγορο φαγητό, σνακ.

Πολλοί ασθενείς που αναγκάζονται να υπηρετούν μόνοι τους κατά τη διάρκεια της ασθένειας, παίρνουν φαγητό μία φορά την ημέρα λόγω κακής υγείας, προσπαθώντας να εμπλουτίσουν τον εαυτό τους όσο το δυνατόν πιο στενά, έτσι ώστε το θέμα της μαγειρικής να επιλυθεί για το υπόλοιπο της ημέρας, τι να κάνει με τη γρίπη δεν μπορεί να είναι κατηγορηματικά.

Είναι προτιμότερο να μαγειρεύετε αρκετές μερίδες για όλη την ημέρα ταυτόχρονα ή να αντικαταστήσετε την πρόσληψη τροφής με φρούτα και γιαούρτια.

Τρόπος ζωής

Το ποσοστό ανάκτησης δεν εξαρτάται μόνο από την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων, αλλά και από τη συμπεριφορά του ατόμου κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Η σωστή συμπεριφορά όχι μόνο ανακουφίζει την κατάσταση και μειώνει τον χρόνο της ασθένειας, αλλά επίσης αποτρέπει τις επιπλοκές.

Πώς να συμπεριφέρεστε κατά τη διάρκεια ασθένειας;

Όταν ρωτηθείτε τι να κάνετε αν αρρωστήσετε με τη γρίπη, υπάρχει μόνο μία σωστή απάντηση: πηγαίνετε στο κρεβάτι και προσπαθείτε να κοιμηθείτε. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, όλη η ενέργεια του σώματος θα δαπανηθεί για να νικήσει τον παθογόνο της παθολογίας, έτσι ώστε μετά από έναν βαθύ ύπνο, ένα άτομο μπορεί αμέσως να αισθανθεί καλύτερα.

Η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι απαραίτητη για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τις επιπλοκές. Για παράδειγμα, συχνά μετά τη γρίπη ενός ατόμου, τα νεφρά αρχίζουν να υποφέρουν, και η πιο ευνοϊκή θέση του ανθρώπινου σώματος γι 'αυτά είναι οριζόντια. Αν ένα άτομο έχει ιστορικό χρόνιας πυελονεφρίτιδας (και διαγνώστηκε σε 80% των ανθρώπων σε λανθάνουσα μορφή), η σημασία της ανάπαυσης στο κρεβάτι είναι διπλή.

Όντας στο κρεβάτι, ένα άτομο αποφεύγει την υποθερμία, δηλαδή δεν παρεμβαίνει στο σωστό και αποτελεσματικό ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού.

Και τελικά, όταν βρεθεί στο σπίτι του στο κρεβάτι του, ένα άτομο παύει να αποτελεί σύνδεσμο στην αλυσίδα επιδημίας της νόσου, δηλαδή δεν συμβάλλει στη μόλυνση μεγαλύτερου αριθμού ανθρώπων.

Λανθασμένη συμπεριφορά σε περίπτωση ασθένειας

Είναι γνωστό ότι οι περισσότερες από τις επιπλοκές που είναι επικίνδυνες για την υγεία και τη ζωή προέρχονται από το γεγονός ότι ένα άτομο προσπαθεί να μετακινήσει τη γρίπη "στα πόδια". Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η οικονομική πτυχή, η απροθυμία να πάει κανείς στην κλινική για να πάρει έναν ασθενή κατάλογο ή εργασιομανισμό.

Είναι σημαντικό να θυμάστε τι δεν μπορείτε να κάνετε με τη γρίπη: να διατηρήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να φορτώσετε όλα τα συστήματα του σώματος και να διακινδυνεύσετε να μολύνετε άλλους, μεταξύ των οποίων μπορεί να είναι έγκυες γυναίκες, ηλικιωμένοι ασθενείς με ανοσία, άτομα με ανοσοανεπάρκεια ή αυτοάνοσες παθολογίες.

Επομένως, είναι πιο σωστό για τον εαυτό μου και για όσους βρίσκονται γύρω μου να παραδεχθώ ειλικρινά ότι έχω "τη γρίπη", να πάρω έναν άρρωστο κατάλογο και να ακολουθήσω τις οδηγίες του γιατρού.

Φάρμακα

Δεδομένου ότι η ανάπτυξη της φαρμακολογίας, η μέση διάρκεια της νόσου, ο αριθμός των επιπλοκών, ακόμη και ο παράγοντας θνησιμότητας λόγω της ασθένειας έχουν μειωθεί.

Αλλά τα φάρμακα δεν φέρνουν μόνο κολοσσιαία οφέλη, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν μεγάλες βλάβες αν χρησιμοποιηθούν εσφαλμένα.

Πώς να θεραπεύσει τη γρίπη;

Ο μόνος τρόπος για να θεραπεύσουμε τη γρίπη με φάρμακα είναι να ακολουθήσουμε έναν απλό αλγόριθμο:

• επισκεφθείτε τον θεραπευτή και λάβετε ραντεβού από αυτόν για εργαστηριακές εξετάσεις.
• σύμφωνα με τα αποτελέσματα των δοκιμών, να λαμβάνουν συνταγές για τα ιατρικά παρασκευάσματα.
• πάρτε όλα τα φάρμακα όπως συνταγογραφείται.
• επανεξετάστε για να βεβαιωθείτε ότι η νόσος θεραπεύεται.

Μερικές φορές ο γιατρός μπορεί να κάνει προσαρμογές στις συνταγές εάν κάποια φάρμακα δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται η γρίπη;

Το κύριο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν έχετε τη γρίπη απαγορεύεται, είναι εσείς ο ίδιος να συνταγογραφείτε φάρμακα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, κάποιος αγοράζει οποιοδήποτε αντιβιοτικό που έχει στη διάθεσή του και αρχίζει να τον πίνει, χωρίς να φροντίζει ότι η γρίπη είναι ιογενής νόσος και ότι τα αντιβιοτικά θεραπεύουν βακτηριακές λοιμώξεις.

Το δεύτερο συνηθισμένο λάθος είναι η λήψη αντιικών φαρμάκων πριν από την επίσκεψη στο γιατρό. Τα αποδεκτά χάπια μπορούν να παραμορφώσουν την κλινική εικόνα της νόσου και τα εργαστηριακά δεδομένα, γεγονός που θα περιπλέξει τη διαδικασία διάγνωσης για τον γιατρό. Μόνο τα δισκία για συμπτωματική θεραπεία, για παράδειγμα, για την ανακούφιση από πυρετό, πονόλαιμο, ρινική συμφόρηση, μπορούν να ληφθούν μόνοι σας πριν από μια επίσκεψη στο γιατρό.

Και τέλος, το τρίτο δημοφιλές λάθος είναι η χρήση παραγόντων που δεν προορίζονται για τη θεραπεία της γρίπης, αλλά συνιστάται από κάποιον ως καλό και αποτελεσματικό φάρμακο. Για παράδειγμα, θα πρέπει να λαμβάνετε τα δισκία Sofosbuvir εάν είστε άρρωστοι με τη γρίπη, επειδή τα ενεργά συστατικά αυτού του φαρμάκου προορίζονται για τη θεραπεία της ηπατίτιδας. Η λήψη φαρμάκων είναι αληθής μόνο όταν η κλινική εικόνα αντιστοιχεί στη φαρμακολογική δράση του φαρμάκου.

Παραδοσιακή ιατρική για τη γρίπη

Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να είναι χρήσιμη και αποτελεσματική, αλλά μπορεί να είναι ασφαλής μόνο αν χρησιμοποιηθεί σωστά. Τα φαρμακολογικά παρασκευάσματα δεν πρέπει να αντικαθίστανται με φυτικές εγχύσεις ή εισπνοές πάνω από βραστές πατάτες. Αλλά ως ένα πρόσθετο εργαλείο για την προαγωγή της υγείας, είναι αρκετά κατάλληλα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την παραδοσιακή ιατρική;

Η παραδοσιακή ιατρική έχει εκατοντάδες χιλιάδες διαφορετικές συνταγές, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο ασφαλή και οικονομικά προσιτή.

1. Αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, η μετάβαση στο λουτρό είναι απαραίτητη για να κάνει με τη γρίπη. Δεν είναι απαραίτητο να κάνετε ενεργά βήματα και να πάρετε ατμόλουτρο, αρκεί απλά να "ιδρώσετε" 10-15 λεπτά στο επάνω ράφι, εισπνέοντας το άρωμα μιας σκούπας ή ενός διαλύματος αιθέριων ελαίων. Μετά τις διαδικασίες μπάνιο πρέπει να πάτε στο κρεβάτι, αποφεύγοντας την υποθερμία.
2. Οι φυτικές εγχύσεις είναι χρήσιμες θεραπείες για μολυσματικές ασθένειες. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλα τα βότανα έχουν ένα ναρκωτικό συστατικό, επομένως είναι δυνατόν να παίρνετε εγχύσεις μόνο σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού ή τις πληροφορίες σχετικά με τη συσκευασία.
3. Τι πρέπει να γίνει με τη γρίπη χωρίς φόβο - να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες για συμπτωματική θεραπεία. Για παράδειγμα, όταν ένας πονόλαιμος προκαλείται όχι από μια βακτηριακή λοίμωξη, αλλά από τη γρίπη, είναι χρήσιμο να γαργάρετε με αλατούχα διαλύματα, αφέψημα φυτών και χυμό λεμονιού στο νερό. Όταν βήχετε, είναι χρήσιμο να πίνετε ζεστό γάλα με ένα κομμάτι βούτυρο τη νύχτα και είναι αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε ζεστά λουτρά ποδιών κατά την κατάκλιση κατά τη διάρκεια της μέθης χωρίς θερμοκρασία.
   Είναι σημαντικό όλες αυτές οι διαδικασίες να βοηθήσουν στη μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων και να μην αντικρούσουν την άμεση θεραπεία της ίδιας της νόσου, όπως ορίζεται από τον θεράποντα ιατρό.

Πώς δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί παραδοσιακό φάρμακο;

Τα μέσα παραδοσιακής ιατρικής δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την κύρια φαρμακολογική θεραπεία, αν μιλάμε για τη γρίπη.

Με αυτήν την προσέγγιση, μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια παρατεταμένη πορεία της νόσου, επηρεάζοντας αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα και όλα τα όργανα ή με επιπλοκές στην καρδιά, τα νεφρά και τα αναπνευστικά όργανα.

Έτσι, το σύνολο των κανόνων για το τι πρέπει να κάνετε εάν είστε άρρωστοι με τη γρίπη είναι μια αναζήτηση για ένα χρυσό μέσο μεταξύ των ιατρικών κανόνων και ένα άνετο ψυχολογικά, φυσικά, θεραπευτική αγωγή.

Θεραπεία της γρίπης: τι να κάνετε αν είστε άρρωστος;

Σύμφωνα με προβλέψεις, το 2018, ο πληθυσμός των περισσότερων χωρών θα πληγεί από έναν νέο τύπο γρίπης, συμπεριλαμβανομένων των παλαιότερα γνωστών στελεχών: Μπρίσμπεϊν, Μίτσιγκαν και Χονγκ Κονγκ.

Αντιμετωπίζει ιούς της ομάδας Β και είναι ικανός να μολύνει μόνο ανθρώπους. Χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό του είναι μια σύντομη περίοδος επώασης - από 2 έως 4 ημέρες, και στη συνέχεια - ένα απότομο άλμα στη θερμοκρασία από 38 έως 40 βαθμούς. Τα σημάδια θα είναι αφόρητος πονοκέφαλος, μυϊκοί πόνοι, ρινική συμφόρηση. Εάν η θεραπεία επιλέγεται σωστά και ξεκίνησε εγκαίρως, τότε η λοίμωξη παύει να εξαπλώνεται την ημέρα 5-6.

Αυτό το στέλεχος ανήκει στην ομάδα Α και είναι πιο επικίνδυνο, καθώς μπορεί να μεταδοθεί από ζώα και πουλιά. Έχει την ιατρική ονομασία H3N2 ("γρίπη των πτηνών"). Είναι σε θέση να εξαπλωθεί σε μια μεγάλη περιοχή σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η περίοδος επώασης είναι μόνο 1-2 ημέρες. Η γρίπη είναι ύπουλη επειδή είναι απολύτως "ικανή να συγκαλυφθεί" για άλλα στελέχη που είναι λιγότερο επικίνδυνα.

Ένα άλλο στέλεχος του ιού της γρίπης τύπου A - H1N1, γνωστό ως "γρίπη των χοίρων", έχει πολλά χαρακτηριστικά. Είναι άρρωστοι κυρίως από νέους (έως 45 ετών) και έχει μια σοβαρή, αν και όχι συχνή, επιπλοκή - γρήγορα, μερικές φορές αναπτύσσοντας αστραπιαία πνευμονία. Είναι πολύ επικίνδυνο, ειδικά για τις έγκυες γυναίκες. Ως εκ τούτου, οι γιατροί προτείνουν τις μέλλουσες μητέρες να είναι πολύ προσεκτικοί, κυρίως στην πρώιμη εγκυμοσύνη.

Αυτός ο τύπος γρίπης ανήκει στην ομάδα Α και είναι επίσης πολύ επικίνδυνος για τους Ρώσους. Η κύρια απειλή που προκαλείται από αυτό το στέλεχος είναι το γεγονός της σταθερής μετάλλαξης από εποχή σε εποχή. Επίσης, η ασθένεια πιο συχνά από άλλους "αδελφούς" συνοδεύεται από σοβαρές επιπλοκές. Η μέση περίοδος επώασης είναι 1-3 ημέρες. Ωστόσο, τα πρώτα σημάδια της νόσου μπορούν να εμφανιστούν ήδη δύο ώρες μετά τη μόλυνση. Είναι:

• Θερμοκρασία σώματος 38,5-41,0.
• Ο ασθενής αισθάνεται αδύναμος και συγκλονισμένος, θέλει να κοιμηθεί.
• Υπάρχουν σημεία επιπεφυκίτιδας.

Φυσικά, ο καθένας χωρίς εξαίρεση για την πρόληψη της γρίπης θα πρέπει να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η συμπερίληψη της συμπερίληψης στη δίαιτα είναι χρήσιμη για προϊόντα ανοσίας. Για παράδειγμα, οι βρετανοί γιατροί έχουν διαπιστώσει ότι τα αμύγδαλα αυξάνουν την ανοσολογική απόκριση του οργανισμού σε λοιμώξεις όπως η γρίπη και τα κρυολογήματα. Οι πολυφαινόλες, οι οποίες βρίσκονται στα δέρματα του πυρήνα των καρπών με κέλυφος, βελτιώνουν την ικανότητα των λευκών αιμοσφαιρίων να βρίσκουν ιούς και να αυξάνουν τη δραστηριότητα του φυσικού μηχανισμού που εμποδίζει τους ιούς να μοιράζονται και να διαδίδονται στο σώμα. Για την πρόληψη της γρίπης, τα αμύγδαλα μπορούν να καταναλωθούν με σοκολάτα. Όπως διαπιστώθηκε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, μόνο η οσμή σοκολάτας επιταχύνει την παραγωγή ανοσοσφαιρίνης Α, η οποία είναι υπεύθυνη για την αντιική προστασία του σώματος.

Εάν, παρά τα προληπτικά μέτρα, η ασθένεια εξακολουθεί να εμφανίζεται, τότε η ανάπαυση στο κρεβάτι και η θεραπεία της γρίπης υπό την επίβλεψη του γιατρού είναι υποχρεωτικά. Συμπτώματα της γρίπης: αύξηση της θερμοκρασίας έως 38-39 μοίρες. ξηρότητα και πόνος στη μύτη και στο στοφάρυγγα. αδυναμία, "πόνοι" σε ολόκληρο το σώμα. κεφαλαλγία, ζάλη. Πιθανές παραβιάσεις του πεπτικού σωλήνα (κοιλιακή κοιλιακή χώρα, διάρροια). ξηρό βήχα (σπάνιο).

Η συμπτωματική θεραπεία της γρίπης περιλαμβάνει αντιπυρετικά, αποχρεμπτικά και αντιβηχικά φάρμακα, καθώς και βιταμίνες, ειδικά βιταμίνη C. Η ξεκούραση στο κρεβάτι, η βαριά κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη. Και το πιο σημαντικό: με τη γρίπη δεν μπορεί να πάρει αντιβιοτικά.

Η πρώιμη χρήση αντιβιοτικών για ιογενείς ασθένειες είναι αδικαιολόγητη, καθώς είναι απαραίτητη η καταπολέμηση των ιών και όχι των βακτηρίων. Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται για βακτηριακές επιπλοκές του ARVI. Λαμβάνοντας τα με τη γρίπη, βλάπτετε το σώμα σας (τα αντιβιοτικά δεν επηρεάζουν τον ιό αλλά φορτώνουν το ήδη τεταμένο ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου) και χάνουν πολύτιμο χρόνο.

Για ιική μόλυνση, χρειάζονται ανοσοδιεγερτικά και αντιιικά φάρμακα. Για παράδειγμα, τα Tamiflu, Relenza και Ingavirin απέδειξαν αποτελεσματικότητα έναντι της γρίπης. Θυμηθείτε: οποιαδήποτε αντιιική θεραπεία είναι αποτελεσματική μόνο εάν συνταγογραφείται από γιατρό τις δύο πρώτες ημέρες από την εμφάνιση της νόσου.

Τι να μην κάνετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας της γρίπης:

πίνετε πολύ ζεστό και ζεσταίνετε τις κομπρέσες. Ένα άφθονο ζεστό ρόφημα σε θερμοκρασία δωματίου συνιστάται - τσάι με λεμόνι και μέλι, χυμός βακκίνιου ή χρυσού, αλκαλικά μεταλλικά νερά.

παίρνετε πολύ μεγάλες δόσεις βιταμίνης C, αρκεί έως και 1000 mg την ημέρα. Η θεραπεία της γρίπης με δόσεις ασβεστίου "άλογο" είναι ένας μύθος. Είναι καλύτερα να προσθέσετε βιταμίνες Α και Ε σε ασκορβικό.

σκουπίστε με αλκοόλ, βότκα, ξύδι. Το αντιπυρετικό αποτέλεσμα είναι μικρό και το αλκοόλ απορροφάται από το δέρμα.

Σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να ενεργοποιήσετε τον εαυτό σας με το αλκοόλ, το οποίο κατά τη διάρκεια της γρίπης θα περιπλέξει μόνο το έργο του ανοσοποιητικού συστήματος.

να θεραπεύονται ανεξάρτητα με εγχύσεις φαρμακευτικών βοτάνων.

Γρίπη. Τι να κάνετε

Η γρίπη είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική οξεία λοιμώδης νόσος. Ο αιτιολογικός παράγοντας είναι ένας ιός · ο τόπος ζωής του στον άνθρωπο είναι τα επιθηλιακά κύτταρα των αεραγωγών. Υπάρχουν 3 τύποι ιού της γρίπης - Α, Β και Γ.

Ο ιός της γρίπης Α προκαλεί επίσης ασθένεια σε θηλαστικά και πτηνά. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα του ιού της γρίπης Α είναι μια αλλαγή στις αντιγονικές ιδιότητες των επιφανειακών πρωτεϊνών (αιμαγλουτινίνη-Η και νευραμινιδάση-Ν). Η διαδικασία της μεταβλητότητας των Η και Ν προχωρεί ανεξάρτητα η μία από την άλλη, είναι δυνατόν να αλλάξει ταυτόχρονα ένα και δύο αντιγόνα. Όταν διάφοροι ιοί γρίπης εισέρχονται στο επιθηλιακό κύτταρο, τα σωματίδια τους αναμειγνύονται και σχηματίζεται μια εντελώς νέα έκδοση του ιού! Έτσι, ο ιός πανδημίας του 2009 περιέχει τμήματα 4 ιών γρίπης: χοίροι της Βόρειας Αμερικής, πουλί της Βορείου Αμερικής, χοιροειδή Ευρασίας και ανθρώπους.

Η γρίπη χαρακτηρίζεται από επιδημική διάδοση. Στη διεθνή βιβλιογραφία υπάρχουν πληροφορίες για 126 επιδημίες της γρίπης. Οι πιο καταστροφικές πανδημίες του εικοστού αιώνα - το 1918-1919. "Ισπανός" (H1N1) -> 20 εκατομμύρια θάνατοι κατά τα έτη 1957-1958. «Ασιατική» γρίπη (H2N2) -1-4 εκατομμύρια θανάτους το 1968 -1969 Η γρίπη του Χονγκ Κονγκ (H3N2) - 1-4 εκατομμύρια θάνατοι.

Όταν, λόγω της μεταβλητότητας του ιού, προκύπτει μια ανασυνδυασμένη παραλλαγή του παθογόνου, ο πληθυσμός της Γης δεν έχει ανοσία στο νέο τύπο ιού, ξεκινάει μια ταχεία αύξηση του αριθμού των περιπτώσεων. Η ασθένεια εξαπλώνεται σαν μια φωτιά στη στέπα. Αυτό διευκολύνεται από την ιδιαίτερη ευκολία μετάδοσης, τη σύντομη περίοδο επώασης, την καθολική ευαισθησία των ανθρώπων στη γρίπη. Ένας σημαντικός ρόλος στη διαδικασία αυτή διαδραματίζουν πολλοί ασθενείς με ήπια και σβησμένες μορφές της νόσου. Οι επιδημίες της γρίπης καταγράφονται σχεδόν κάθε χρόνο, κυρίως το χειμώνα. Σύμφωνα με την ΠΟΥ, ετησίως 5-15% του ανθρώπινου πληθυσμού, δηλ. Περίπου 3-5 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από ασθένειες που μοιάζουν με γρίπη και γρίπη, από τις οποίες καταγράφονται 250-500.000 θάνατοι.

Η πηγή της λοίμωξης είναι ένα άτομο με τη γρίπη. Για άλλους, είναι επικίνδυνο στο τέλος της περιόδου επώασης και σε ολόκληρη την περίοδο εμπύρετου (5-7 ημέρες). Ο ιός σε μια τεράστια συγκέντρωση εκκρίνεται από την βλεννογόνο της αναπνευστικής οδού του ασθενούς όταν φταρνίζεται, βήχει, μιλάει, αναπνέει και μπορεί να έχει τη μορφή αερολυμάτων σε εναιώρημα για αρκετά λεπτά. Η μόλυνση εμφανίζεται με εισπνοή αερολύματος με ιικά σωματίδια, καθώς και με άμεση επαφή (χέρια).

Μετά τη μεταφορά της γρίπης, σχηματίζεται ένας επίμονος τύπος και ειδική για το στέλεχος ανοσία. Επαναλαμβανόμενες ασθένειες προκαλούνται από τη μόλυνση με νέο ιό της γρίπης των οροειδών.

Η γρίπη χαρακτηρίζεται από σύντομη περίοδο επώασης - από αρκετές ώρες έως 1-4 ημέρες (για τη γρίπη Α, έως 2 ημέρες, για τη γρίπη Β, έως και 3-4 ημέρες). Η ασθένεια αρχίζει οξεία, ξαφνικά, με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε υψηλό αριθμό - 39-40 ° C, ρίγη, γενική αδυναμία, μυϊκός πόνος και πόνος στις αρθρώσεις. Ταυτόχρονα, εμφανίζονται και άλλα συμπτώματα: τα μεγαλύτερα παιδιά εμφανίζουν πονοκέφαλο με εντοπισμό στην μετωπιαία περιοχή, ζάλη, αίσθημα αδυναμίας, πόνους στα μάτια, κοιλιακή χώρα, ναυτία, έμετο, διαταραχές του ύπνου.

Τα συμπτώματα των βλαβών της ανώτερης αναπνευστικής οδού στις πρώτες ώρες συνήθως δεν είναι έντονα και χαρακτηρίζονται από δυσκολία στην ρινική αναπνοή, κακή απόρριψη βλεννογόνου από τη μύτη, πονόλαιμο, πόνο ή πόνο πίσω από το στέρνο και ξηρό, σπάνιο βήχα. Από την 2-3η ημέρα της νόσου, η ανάπτυξη της τραχειοβρογχίτιδας είναι χαρακτηριστική, το κύριο σύμπτωμα της οποίας είναι ένας ξηρός, εμμονή, συχνά οδυνηρός, ακατέργαστος βήχας, που συνοδεύεται από πόνο πίσω από το στέρνο, κατά μήκος της τραχείας. Ίσως η ανάπτυξη λαρυγγίτιδας, συμπεριλαμβανομένης της στένωσης του λάρυγγα. Οξεία βρογχίτιδα παρατηρείται στο 20% των περιπτώσεων.

Σε μικρά παιδιά, η ασθένεια μπορεί να ξεκινήσει σταδιακά - υπάρχει αδυναμία ή άγχος, απώλεια της όρεξης, αποτυχία του μαστού, εμφάνιση ή αύξηση της παλινδρόμησης και χαλαρά κόπρανα. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία μπορεί να είναι υπόγεια ή ακόμα και κανονική, αλλά μπορεί να αυξηθεί στους 39 ° C και υψηλότερα. Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης είναι απόντα ή ήπια. Όμως, παρά την ήπια κλινική των αρχικών εκδηλώσεων της γρίπης, η πορεία της νόσου στα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής είναι πολύ πιο δύσκολη λόγω της συχνής προσχώρησης μιας βακτηριακής λοίμωξης και της εμφάνισης πυώδους επιπλοκών (ωτίτιδα, πνευμονία κ.λπ.)

Η μέση διάρκεια ενός πυρετού με γρίπη είναι 4-5 ημέρες (μερικές φορές μπορεί να είναι ένας χαρακτήρας δύο κυμάτων). Η διάρκεια της μεγαλύτερης από 5 ημέρες μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη επιπλοκών. Τα καταρροϊκά φαινόμενα μπορούν να παραμείνουν για 10-14 ημέρες.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, η ασθένεια είναι μια νευρολογικά συμπτώματα ( «λευκό» υπερθερμία, σπασμούς, μηνίγγων συμπτώματα, παραλήρημα, απώλεια συνείδησης) και αιμορραγικό σύνδρομο (επίσταξη, εξάνθημα punctulate ή πετεχιώδεις, συνήθως στο πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος, τα άνω άκρα, ρινορραγίες, μικροεγατία). Μια επικίνδυνη εκδήλωση αιμορραγικού συνδρόμου είναι η ανάπτυξη αιμορραγικής πνευμονίας, η οποία συχνά αποτελεί αιτία θανάτου.

Όταν υπερτοξική πιθανές μορφές της γρίπης εκτεταμένες αιμορραγίες σε διάφορα όργανα (πνεύμονες, τα έντερα, τα επινεφρίδια, τον εγκέφαλο, και άλλοι.), Ανάπτυξη της τοξικής εγκεφαλοπάθειας, ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε ιούς και τα κυτταρικά θραύσματα στο νευρικό ιστό. Νευρολογικές διαταραχές (ή μηνιγγικών υπερτασικά σύνδρομα), συνήθως σε συνδυασμό με διαταραγμένη θερμορύθμιση, ανεπάρκεια της περιφερικής κυκλοφορίας, τοξικά χαρακτηριστικά βλάβη των επινεφριδίων, των νεφρών, του γαστρεντερικού σωλήνα, του ήπατος εκδηλώσεις αναπνευστικές και καρδιαγγειακές ανεπάρκεια.

Η ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ της γρίπης βασίζεται συνήθως στην κλινική εικόνα. Οι εργαστηριακές μέθοδοι για την ανίχνευση του παθογόνου χρησιμοποιούνται μόνο σε θεραπεία εσωτερικού νοσηλείας.

Ένα πρόσωπο με γρίπη πρέπει να παραμείνει στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια μιας οξείας περιόδου. Η μέγιστη απομόνωση είναι απαραίτητη, κυρίως σε οικιακές συνθήκες. Τα παιδιά με σοβαρή και υπερτοξική μορφή της γρίπης, καθώς και επιπλοκές που απειλούν τη ζωή ενός παιδιού, πρέπει να νοσηλευτούν.

Σε εσωτερικούς χώρους, η θερμοκρασία δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 20 ° C και 1-2 ° χαμηλότερη, ενώ το παιδί κοιμάται. Απαιτείται συχνός αερισμός. Το φαγητό δεν πρέπει να είναι διαφορετικό από το συνηθισμένο, όταν αρνείται να φάει για να ταΐσει το μωρό με βία δεν πρέπει, είναι καλύτερα να προσφέρει τα αγαπημένα του πιάτα. Το παιδί πρέπει να ποτίζεται άφθονα - ποτά φρούτων, χυμοί, γλυκό τσάι και ούτω καθεξής.

Επί του παρόντος, υπάρχουν ειδικά αντι-γρίπη φάρμακα, η ανάγκη για την οποία θα καθορίσει το γιατρό. Για τη θεραπεία ασθενών με γρίπη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη ριμανταδίνη και την αμανταδίνη, οι ουσίες αυτές αναστέλλουν την αναπαραγωγή του ιού της γρίπης A. Ωστόσο, έχουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, υπάρχει κίνδυνος αντίστασης σε αυτές του ιού. Είναι προτιμότερο για τη θεραπεία να χρησιμοποιούνται αναστολείς νευραμινιδάσης των ιών γρίπης Α και Β, οι οποίοι καταστέλλουν την ικανότητα των ιών να εισέλθουν σε υγιή κύτταρα. Το Zanamivir (Glaxo) και το oseltamivir (Tamiflu) (LaRoche) χρησιμοποιούνται σε παιδιά.

Τα τελευταία χρόνια, χρησιμοποιούνται ευρέως ιντερφερόνες και επαγωγείς τους: η ανθρώπινη λευκοκυττάρων ιντερφερόνη Grippferon, viferon, kipferon, tsikloferon, Arbidol, anaferon και άλλα.

Τα αντιβακτηριακά φάρμακα συνιστώνται να συμπεριληφθούν στο σχέδιο θεραπείας παρουσία σημείων βακτηριακών επιπλοκών. Η "προφυλακτική" συνταγογράφηση αντιβιοτικών δεν δικαιολογείται, επειδή δεν εμποδίζουν την αναπαραγωγή των μικροβίων, αλλά συμβάλλουν σε αυτό λόγω της καταστολής της φυσιολογικής χλωρίδας του αναπνευστικού συστήματος.

Συμπτωματική θεραπεία της γρίπης, δηλ. Η συνταγογράφηση φαρμάκων υπαγορεύεται από τα συμπτώματα της νόσου που έχει το άρρωστο παιδί. Σύμφωνα με τις ενδείξεις, ο γιατρός συνταγογραφεί αντιπυρετικά, βλεννογόνα, υποαισθητοποιητικά φάρμακα κ.λπ.

Ο πιο αξιόπιστος τρόπος να μην πάρετε τη γρίπη είναι να εμβολιαστεί εναντίον της. Επί του παρόντος, είναι διαθέσιμα ένα ευρύ φάσμα εμβολίων κατά της γρίπης, που ποικίλλουν στη μέθοδο παραγωγής, τον βαθμό παρασκευής του ιικού υλικού. Τα εμβόλια περιλαμβάνουν τους υποτύπους Α (H1N1), Α (H3N2) και τον τύπο Β, φέτος το πανδημικό «χοίρειο» στέλεχος του 2009 περιλαμβάνεται αναγκαστικά σε όλα τα χρησιμοποιούμενα εμβόλια.

Τα ζωντανά εμβόλια παρασκευάζονται από ειδικά επεξεργασμένα, ασφαλή για τον άνθρωπο στελέχη του ιού της γρίπης. Ένα χαρακτηριστικό των ζώντων εμβολίων γρίπης είναι η αυξημένη ικανότητα παραγωγής τοπικής ανοσίας όταν χορηγείται μέσω της μύτης. Fluumist (ΗΠΑ) χρησιμοποιείται, επιτρέπεται σε παιδιά ηλικίας άνω των 2 ετών, αλλαντοϊκό ενδορινικό ξηρό εμβόλιο (Ρωσία), σε παιδιά άνω των 3 ετών.

Αδρανοποιημένα εμβόλια ολόκληρου βιριονίου καθαρίζονται και συμπυκνώνεται ο ιός της γρίπης που αναπτύσσεται σε έμβρυα κοτόπουλου και απενεργοποιείται με ακτινοβολία φορμαλίνης ή υπεριώδους ακτινοβολίας. Λόγω της σημαντικής αντιδραστικότητας τους, αυτά τα εμβόλια προορίζονται για ενήλικες. τα παιδιά άνω των 7 ετών και οι έφηβοι χορηγούνται μόνο μέσω της μύτης. (Grippovak)

Κατά την παιδική ηλικία, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιηθούν εμβόλια γρίπης με διαίρεση και υπομονάδες. Πρώτα απ 'όλα, παρουσιάζονται σε μικρά παιδιά (από 6 μήνες), ειδικά εκείνα που πάσχουν από σοβαρές ασθένειες, η πορεία των οποίων επιδεινώνεται υπό την επήρεια της γρίπης.

Split (εμβόλια split) maloimmunogennyh καθαρίζεται από πρωτεΐνες ιοσωματίου, οι οποίες συνδέονται με σημαντικές ανεπιθύμητες ενέργειες περιέχουν τον ιό της γρίπης στοιχεία (επιφανειακές πρωτεΐνες - αιμαγλουτινίνης και νευραμινιδάσης και άλλα αντιγόνα) - Begrivak, Vaksigripp, Fluarix, Flyuvaksin. Αυτά τα εμβόλια μπορούν να χρησιμοποιηθούν από την ηλικία των 6 μηνών, συνήθως δεν προκαλούν έντονες ανεπιθύμητες ενέργειες.

Τα εμβόλια υπομονάδων αποτελούνται μόνο από επιφανειακά αντιγόνα των ιών της γρίπης (αιμοσυγκολλητίνη και νευραμινιδάση), είναι εντελώς απαλλαγμένα από άλλα συστατικά του ιού. Αυτό είναι το Grippol (Ρωσία, το ανοσοδιεγερτικό πολυοξειδίου περιλαμβάνεται στη σύνθεση, επιτρέπεται από 3 χρόνια). Agrippal S1, Influvac (χρησιμοποιείται σε παιδιά από 6 μήνες). Τα εμβόλια υπομονάδας προκαλούν ελάχιστες αντιδράσεις. Οι υπομονάδες και τα διαχωρισμένα εμβόλια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον εμβολιασμό ατόμων με ανοσοποιητικά ελαττώματα, εγκύων και θηλάζοντων γυναικών, μπορούν να χορηγηθούν υπό το πρίσμα της ανοσοκατασταλτικής θεραπείας.

Οι αντενδείξεις για εμβολιασμό όλων των εμβολίων κατά της γρίπης είναι:

-αλλεργία σε πρωτεΐνες αυγών κοτόπουλου και αμινογλυκοσίδες (για εμβόλια που τις περιέχουν),

- αλλεργικές αντιδράσεις στην εισαγωγή οποιουδήποτε εμβολίου γρίπης,

-οξεία περίοδος ή επιδείνωση μιας χρόνιας νόσου (ο εμβολιασμός διεξάγεται 2-4 εβδομάδες μετά την ανάκτηση),

- νόσου του νευρικού συστήματος.

Εμβολιασμός γρίπης ξεκίνησε στις αρχές του φθινοπώρου (Σεπτέμβριος-Οκτώβριος), έτσι ώστε από την αρχή της εποχής της γρίπης, οι εμβολιασμένοι θα μπορούσαν να αναπτύξουν ασυλία. Η ανοσία παράγεται 14 ημέρες μετά τον εμβολιασμό, είναι βραχυπρόθεσμη (6-12 μήνες) και ειδική για τον τύπο, η οποία απαιτεί ετήσιους εμβολιασμούς.

Συνιστάται στους ενήλικες να εισαγάγουν μια πρώτη δόση εμβολίου. Τα παιδιά (ηλικίας κάτω των 6-9 ετών για διαφορετικά εμβόλια) που δεν έχουν προηγουμένως εμβολιαστεί και δεν είχαν τη γρίπη, κατά το πρώτο έτος εμβολιασμού, συνιστάται η χορήγηση δόσεων δύο παιδιών με διάστημα 4 εβδομάδων. Τα επόμενα έτη, τους παρέχεται 1 δόση εμβολίου για βρέφη.

«Έκτακτης ανάγκης» πρόληψη της γρίπης - ο περιορισμός των επαφών με τους ασθενείς, η άρνηση να παρακολουθήσουν εκδηλώσεις κατά τη διάρκεια της επιδημίας, η διατήρηση της βέλτιστης καθεστώτος του αέρα στο δωμάτιο, επιμήκυνση βόλτες, οργάνωση του ύπνου στον αέρα, το χέρι πλύσιμο, φορώντας μάσκες στην οικογένεια του ασθενούς.

Η βάση της "μακροπρόθεσμης" πρόληψης - σκλήρυνσης. Η χρήση προφυλακτικών φαρμάκων - βιταμινών, "τονωτικών", "διεγερτικών", "ανοσοτροποποιητικών", κλπ. τα κεφάλαια είναι αναποτελεσματικά και απαράδεκτα.

Olga A. Malyavko, παιδίατρος, ιατρός της πρώτης κατηγορίας.

Θεραπεία της γρίπης στο σπίτι

Πώς να θεραπεύσει τη γρίπη; Μια από τις πιο κοινές ιογενείς λοιμώξεις που επηρεάζουν την αναπνευστική οδό, η γρίπη αναπτύσσεται μετά την επαφή με τον ιό φορέα. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι ιού της γρίπης, μερικοί από τους οποίους προκαλούν μια σοβαρή αντίδραση του σώματος σε μια επίθεση ενός μολυσματικού παράγοντα, ειδικά με εξασθενημένη ανοσία και την προσχώρηση μιας βακτηριακής λοίμωξης, και στη συνέχεια ο ασθενής χρειάζεται νοσηλεία. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία της γρίπης γίνεται στο σπίτι. Πώς να αντιμετωπίζετε τη γρίπη στο σπίτι;

Τύποι ιών γρίπης

Προκειμένου να πραγματοποιηθούν σωστά τα θεραπευτικά μέτρα για τη θεραπεία της γρίπης, είναι απαραίτητο να γίνει τουλάχιστον επιφανειακά κατανοητό ποιοι τύποι ιών υπάρχουν. Κατά κανόνα, αναφέρθηκε ένας κοινός ιός, ενώ περιμένει μια επιδημία, κατά την πρόβλεψη του ποσοστού επίπτωσης στην τρέχουσα περίοδο, την επιλογή εμβολίου για προφύλαξη, καθώς και κατά την υπέρβαση του επιδημιολογικού ορίου.

Υπάρχουν τρεις κοινές ομάδες ιών της γρίπης:

• Α - μια ομάδα που μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τους ανθρώπους, αλλά και τα ζώα και τα πουλιά. Η μόλυνση από τα ζώα είναι εξαιρετικά σπάνια, όπως και ο αντίστροφος τρόπος μόλυνσης. Οι ιοί αυτής της ομάδας διακρίνονται από την υψηλή μεταδοτικότητα, τα ποσοστά αναπαραγωγής και είναι η αιτία των ταχέως αυξανόμενων επιδημιών: σε 6 εβδομάδες, μέχρι το ήμισυ του πληθυσμού σε μια συγκεκριμένη περιοχή μπορεί να αρρωστήσει.
• Το Β είναι μια ομάδα "πιο αργή και πιο αδύναμη". Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας ιών από την ομάδα Β, περίπου το ένα τέταρτο του πληθυσμού αρρωσταίνει και η μόλυνση επηρεάζει κυρίως άτομα με εξασθενημένη ανοσία: τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι, που έχουν χρόνιες ή σωματικές ασθένειες κατά την εμφάνιση του ιού.
• C είναι η ομάδα που σπάνια επηρεάζει ένα άτομο με μεμονωμένα κρούσματα της νόσου.

Γιατί είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στο είδος του ιού; Οι προβλέψεις των επιστημόνων παρέχουν την ευκαιρία να προετοιμαστούν εκ των προτέρων, να κατανοήσουν πότε είναι απαραίτητο να εμβολιαστούν ή να λάβουν άλλα προληπτικά μέτρα, καθώς και να συνειδητοποιήσουν για ποιον ένα μέλος της οικογένειας θα κινδυνεύει να έρθει σε επαφή με τον άρρωστο και σε ποια περίοδο.

Πώς να ξεχωρίσετε τη γρίπη;

Τα συμπτώματα της γρίπης είναι αρκετά έντονα και αντικατοπτρίζουν την ήττα του σώματος από μια ιογενή λοίμωξη. Η γρίπη χαρακτηρίζεται από ξαφνική, ξαφνική εμφάνιση της νόσου χωρίς αδιαθεσία για αρκετές ημέρες, βαθμιαία αύξηση της θερμοκρασίας και αύξηση της σοβαρότητας των αναπνευστικών συμπτωμάτων. Η κλινική εικόνα της γρίπης χαρακτηρίζεται από εκδηλώσεις που εμφανίζονται γρήγορα την πρώτη μέρα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος: οι τιμές του θερμόμετρου κυμαίνονται από 38 έως 40 ° C. Η υπερθερμία μπορεί να συνοδεύεται από μικρή ψύχρα, πυρετό κατάσταση.
• μαζί με τη θερμοκρασία, η γενική κακουχία αυξάνεται: οι πονοκέφαλοι αρχίζουν, στις περισσότερες περιπτώσεις στην περιοχή του μέτωπου, τα φρύδια? πόνος και «πόνους» στις αρθρώσεις και τους μυς, συνηθέστερα στα άκρα, αλλά είναι επίσης δυνατό στην οσφυϊκή περιοχή, στη ζώνη ώμων.
• υπάρχει φωτοφοβία, πόνος στα μάτια, πόνος όταν αλλάζει η θέση των ματιών?
• η ανάπτυξη της νόσου συνοδεύεται από αίσθημα ναυτίας και / ή εμέτου μετά από 24-36 ώρες, στις περισσότερες περιπτώσεις μετά από φαγητό, πόση, φάρμακα.
• τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα μετά το μανιφέστο της νόσου, αρχίζουν να εκδηλώνονται αναπνευστικά συμπτώματα: βήχας, ρινική καταρροή, φλεγμονή του ρινοφάρυγγα, φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα κ.λπ.

Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της γρίπης περιλαμβάνουν πόνο στο στέρνο, τραχείτιδα, εξάνθημα στο ρινοκολικό τρίγωνο, λεμφαδένες, ειδικά στην περιοχή του αυχενικού-ινιακού.

Η μορφή της γρίπης εξαρτάται από τον ιό, τον τύπο, τα χαρακτηριστικά του, την ταχύτητα αναπαραγωγής και την απελευθέρωση των τοξινών στην κυκλοφορία του αίματος και τον βαθμό σωματικής αντοχής. Στα πρώτα στάδια, η χρήση ορισμένων αντιικών φαρμάκων βοηθά στην πρόληψη της μετάβασης από ήπια σε σοβαρή.
Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κλινικής εικόνας, υπάρχουν τρεις μορφές της νόσου:

• η ήπια μορφή χαρακτηρίζεται από αύξηση της θερμοκρασίας στους δείκτες υποφλέβιου, υπάρχει μια ελαφρά αδιαθεσία, φλεγμονή των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού.
• η μέτρια μορφή προχωρά με θερμοκρασία 38,1-40 ° C. Πονοκέφαλοι, αδυναμία, εφίδρωση, μυϊκός πόνος είναι, αλλά τα συνολικά συμπτώματα είναι αρκετά ήπια. Οι καταρροϊκές εκδηλώσεις εκφράζονται από οδυνηρό βήχα με πόνο πίσω από το στέρνο, δύσπνοια, ρινίτιδα, βραχνάδα κ.λπ.
• η σοβαρή μορφή συνοδεύεται από υπερθερμία με δείκτες 40 ° C, ρίγη, σοβαρό πονοκέφαλο, πόνους, ναυτία και έμετο. Τα αναπνευστικά συμπτώματα προφέρονται, συχνά εμφανίζονται επιπλοκές.

Η θεραπεία της μέτριας και σοβαρής γρίπης θα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη του γιατρού, καθώς οι πιθανές επιπλοκές που μεταβάλλουν τις λειτουργίες του καρδιαγγειακού συστήματος, των ουροφόρων οργάνων και των οδών, καθώς και η προσχώρηση μιας βακτηριακής λοίμωξης μπορούν να γίνουν αντιληπτές από τον ασθενή ως τμήμα της τρέχουσας ιογενούς νόσου. Και αυτές οι εκδηλώσεις απαιτούν ξεχωριστή θεραπεία.

Ιδιαίτερα επιρρεπείς στις επιπλοκές μετά τη μόλυνση από τη γρίπη είναι τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι, τα άτομα με εξασθενημένη ασυλία, καθώς και εκείνοι που δεν αντέχουν την προθεσμία αποκατάστασης και αμέσως επιστρέφουν στην ενεργό ζωή, άσκηση κλπ. Η μέση διάρκεια θεραπείας για τη γρίπη είναι 5-8 ημέρες ενώ τουλάχιστον 2 εβδομάδες μετά την αποκατάσταση, είναι απαραίτητο να αποφευχθούν τα υπερβολικά φορτία στο σώμα (αθλήματα, επισκέψεις στο μπάνιο, σάουνα, φαγητό "βαρύ" φαγητό, αλκοόλ κλπ.).

Αρχική θεραπεία της γρίπης: διατροφή και θεραπεία

Κατά κανόνα, όταν οι ασθενείς με τη γρίπη έχουν οξεία μείωση της όρεξης, η ναυτία, ο πονοκέφαλος και ο πυρετός δεν συμβάλλουν στην επιθυμία για φαγητό. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο οργανισμός επεξεργάζεται ενεργά θρεπτικά συστατικά και χρειάζεται υποστήριξη. Δυστυχώς, οι ασθενείς, συχνά αναρωτιούνται πώς να αντιμετωπίσουν τη γρίπη, ξεχνούν την ανάγκη να τηρήσουν τις αρχές της διαιτητικής διατροφής.

Η πρώτη αρχή αυτής της ασθένειας - η χρήση μεγάλων ποσοτήτων υγρού. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της αφυδάτωσης, τα συμπτώματα των οποίων συχνά λαμβάνονται ως τμήμα της κλινικής εικόνας της γρίπης. Όταν η αφυδάτωση, ο οργανισμός δαπανά πρόσθετα αποθέματα για την καταπολέμηση της μόλυνσης, ο ιός αναπτύσσεται πιο ενεργά, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.

Τι μπορεί και πρέπει να πιει;

• Χυμοί φρέσκων φρούτων και λαχανικών (καρότο, μικτοί χυμοί) αραιωμένοι με νερό.
• Πίνακας μεταλλικό νερό, κυρίως χωρίς αέριο.
• Αποξηραμένα κομπόστα φρούτων.
• Βατόμουρα, βακκίνια.
• Τσάι βοτάνων: χαμομήλι, μέντα, κλπ.

Θα πρέπει να εγκαταλείψει τον καφέ, το ισχυρό τσάι, τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Οι χαλαροί φυσικοί ζωμοί μπορούν επίσης να εμπίπτουν στην κατηγορία των υγρών που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών ασθενειών: συνδυάζουν τόσο την κατανάλωση όσο και τα θρεπτικά συστατικά.

Εάν η πρόσληψη οποιουδήποτε υγρού προκαλεί ναυτία και έμετο, πρέπει να πίνετε σε μικρές μερίδες (ένα κουταλάκι του γλυκού) κάθε 5 λεπτά. Σε ζεστό νερό, μπορείτε να προσθέσετε λίγο πορτοκάλι, χυμό λεμονιού, ζάχαρη ή μέλι ή χρησιμοποιήστε παρασκευάσματα αφυδάτωσης (Regidron). Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αποκατασταθεί η ισορροπία νερού-αλατιού, εάν η πορεία της νόσου περιπλέκεται από επαναλαμβανόμενους εμέτους.

Φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C (εσπεριδοειδή, λάχανα, κ.λπ.), πρωτεϊνούχα τρόφιμα (κρέας, πουλερικά, ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά) βρασμένα, ψημένα, ατμισμένα, αυγά και ξηροί καρποί και γαλακτοκομικά προϊόντα (ξινή κρέμα, τυρί cottage). Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον 50 g πρωτεΐνης.
Τα κατηγορηματικά μη συνιστώμενα τρόφιμα και ποτά κατά την περίοδο της ασθένειας περιλαμβάνουν:

• καφέ, έντονο τσάι, κακάο,
• γλυκά (καραμέλα, σοκολάτα), φρέσκα αρτοσκευάσματα,
• τηγανητά τρόφιμα, λιπαρά, πικάντικα τρόφιμα?
• κάθε αλκοόλη.
• συχνά υπάρχει αρνητική αντίδραση στη χρήση αγελαδινού γάλακτος, βούτυρο.

Το ημερήσιο πρόγραμμα οξείας νόσου είναι πάντα η ανάπαυση στο κρεβάτι: η μέγιστη ποσότητα ανάπαυσης κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας, συμπεριλαμβανομένης της περιόδου ανάκαμψης. Ο ασθενής πρέπει να είναι εφοδιασμένος με ξεκούραση, καθαρό αέρα (συχνός αερισμός του δωματίου), καθώς και ξεχωριστά πιάτα, πετσέτες και συχνά αλλάζει κρεβάτι και εσώρουχα.

Αντιιικά φάρμακα

Μεταξύ των αντιικών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη γρίπη, υπάρχουν φάρμακα με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα έναντι ορισμένων στελεχών, φαρμάκων γενικής χρήσης και κονδυλίων με ανεπιβεβαίωτη αποτελεσματικότητα τα οποία είναι δημοφιλή λόγω της διαφήμισης.
Κατά την επιλογή ενός φαρμάκου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό: όλα τα αντιιικά φάρμακα (Rimantadine, Ribavirin, Virazole, Tamiflu, Relenza, Amiksin κ.λπ.) έχουν αντενδείξεις, καθώς και τη βέλτιστη περίοδο έναρξης, τη δοσολογία και την πορεία της θεραπείας. Εάν η πορεία της νόσου και η ευημερία του ασθενούς το επιτρέπουν, είναι καλύτερο να εκτελέσετε συμπτωματικές θεραπείες χωρίς τα αποτελέσματα της ανάλυσης για τον προσδιορισμό του στελέχους.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη: συμπτωματική θεραπεία

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία της γρίπης βασίζεται στο να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει τον ίδιο τον ιό. Πώς να αντιμετωπίζετε τη γρίπη με πυρετό, πονοκεφάλους και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα;

• Όταν η κεφαλαλγία παρουσιάζει φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη (Nurofen), η παρακεταμόλη.
• Μία ρινική καταρροή, η συμφόρηση των αεραγωγών εξαλείφεται με δραστική και συχνή έκπλυση του ρινοφάρυγγα με άλμη, μετά την οποία, σύμφωνα με τις ενδείξεις, χρησιμοποιούνται τοπικά αγγειοσυσταλτικά παρασκευάσματα (Nazivin, Naphthyzin, κλπ.).
• Δεν συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας στους 38,2 ° C εάν ο ασθενής ανέχεται καλά την υπερθερμία, δεν υπάρχει κίνδυνος σπασμών και άλλων επιπλοκών. Πάνω - στην ευημερία. Παρακεταμόλη, η ιβουπροφαίνη χρησιμοποιείται για τη μείωση.
• Για να διευκολυνθεί η απόχρωση και να βελτιωθεί η απέκκριση των πτυέλων, χρησιμοποιούνται βλεννολυτικά φάρμακα (Lasolvan και ανάλογα, Ambrobexal, Bromhexin, κλπ.). Η επιλογή του φαρμάκου γίνεται από το γιατρό με βάση τα συμπτώματα.
• Ο πόνος και η φλεγμονή στο λαιμό μπορούν να απομακρυνθούν με έκπλυση, χρησιμοποιώντας το διάλυμα βρώσιμου σόδας, χαμομήλι, αφέψημα καλέντουλας, φουρακσιλλίνη και άλλα τοπικά παρασκευάσματα με μαλακτικό και αντισηπτικό αποτέλεσμα.

Συνδυασμένα προϊόντα (Antigrippin, Terraflu, Coldrex, κλπ.) Ανήκουν σε ιατρικά παρασκευάσματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με έκθεση σε αντιπυρετικό και αναλγητικό (Παρακεταμόλη, Ibuprofen), αντιισταμινικό (μειώνοντας τη διόγκωση της βλεννογόνου και του αναπνευστικού σωλήνα) και τη βιταμίνη C σε συνδυασμό με ζεστό πόσιμο.

Πώς να αντιμετωπίζετε τη γρίπη με επιπλοκές;

Στη μέτρια έως σοβαρή γρίπη, η κύρια θεραπεία δεν έχει ως στόχο μόνο την καταπολέμηση της λοίμωξης, αλλά και την πρόληψη των επιπλοκών.
Οι πιο συχνές επιπλοκές περιλαμβάνουν:

• ιική πνευμονία;
• βακτηριακή πνευμονία κατά της ιογενούς μόλυνσης.
• επιπλοκές άλλων αναπνευστικών οργάνων: ιγμορίτιδα, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, βρογχίτιδα,
• πυελονεφρίτιδα.
• φλεγμονώδεις διεργασίες στο χολικό σύστημα.

Πώς να αντιμετωπίζετε τη γρίπη με επιπλοκές; Η επιλογή της θεραπείας αφορά αποκλειστικά τον γιατρό μετά τη διάγνωση. Οι βασικές αρχές είναι ο συνδυασμός των φαρμάκων που στοχεύουν στην καταπολέμηση της κύριας λοίμωξης και της δευτερογενούς νόσου, καθώς επίσης και στην κατάσταση, την ηλικία και τις μεμονωμένες αντιδράσεις του ασθενούς.

Τι να κάνετε με τη γρίπη, εάν πάρετε τη γρίπη; Προειδοποίηση γρίπης

Με την έναρξη του κρύου καιρού και της υγρασίας, ο αριθμός των διαφορετικών εποχιακών ασθενειών αυξάνεται αμέσως. Με μειωμένη ανοσία, είναι σχεδόν αδύνατο να αποφευχθούν, καθώς ένα αδύναμο σώμα αδυνατεί να αντισταθεί σε ιικές επιθέσεις. Ένας από τους συνηθέστερους και ταυτόχρονα επικίνδυνους ιούς της εκτός εποχής είναι η γρίπη. Ίσως δεν υπάρχει τέτοιο πρόσωπο που τουλάχιστον δυο φορές στη ζωή του δεν έχει αντιμετωπίσει τα δυσάρεστα συμπτώματα αυτής της ασθένειας. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της ανάπτυξής της, αξίζει να ξεκινήσει αμέσως η θεραπεία, καθώς η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας για τη γρίπη μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων μάλλον πολύπλοκων επιπλοκών. Γι 'αυτό αξίζει να συζητήσουμε λεπτομερέστερα για την ίδια τη γρίπη και για το τι πρέπει να κάνουμε όταν αρρωστήσετε.

Τι να κάνει με τη γρίπη; Θεραπεία ασθενειών

Η θεραπεία με γρίππη γίνεται καλύτερα υπό στενή ιατρική παρακολούθηση, η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται. Ο ασθενής δεν μπορεί να εκτιμήσει αντικειμενικά και ανεξάρτητα την κατάστασή του και η πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών με μια τέτοια ιογενή βλάβη είναι αρκετά υψηλή.

Μέχρι σήμερα, οι ειδικοί δεν επιμένουν στη διεξαγωγή ειδικής θεραπείας της γρίπης, δεδομένου ότι δεν υπάρχει ούτε μία φαρμακευτική ένωση στην αγορά που να παρέχει εκατό τοις εκατό ανάκαμψη ή την έναρξη μιας ταχείας θετικής επίδρασης.

Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της βλάβης του σώματος από τον ιό, αντίστοιχα, η χρήση αντιβιοτικών δεν είναι πρακτική, επειδή καταστρέφουν μόνο βακτήρια. Συμπτωματική θεραπεία χορηγείται αποκλειστικά, η οποία περιλαμβάνει τη χορήγηση παυσίπονων, καθώς και αντιπυρετικών φαρμάκων.

Στην αρχή της ανάπτυξης της νόσου, οι φαρμακοτεχνικές μορφές εναντίον των ιών, για παράδειγμα, η ριμανταδίνη, καθώς και η αμανταδίνη, μπορεί να είναι ευεργετικές. Συμβάλλουν στην επιτάχυνση της εξαφάνισης των δυσάρεστων συμπτωμάτων, αλλά είναι αποτελεσματικά μόνο κατά του ιού της γρίπης A. Για την καταπολέμηση του ιού Β, είναι προτιμότερο να δίνεται προτίμηση στο Tamiflu. Αξίζει να λάβετε υπόψη ότι αυτά τα φάρμακα έχουν αρκετές αντενδείξεις, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας. Για να αποφευχθεί η ρινική συμφόρηση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε σταγόνες, για παράδειγμα, που έχουν αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα - αυτές είναι Ναφθυζίνο, Ναζιβίνη, κλπ. Για να μειώσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενώσεις που περιέχουν παρακεταμόλη, καθώς και φάρμακα που περιέχουν ιβουπροφαίνη.

Η κύρια επιλογή για την πρόληψη της γρίπης θεωρείται ότι είναι η ενεργός ανοσοποίηση του πληθυσμού, με την εισαγωγή ειδικών εμβολίων που περιέχουν ένα σωματίδιο μολυσματικού παράγοντα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα αρχίζει να παράγει αντισώματα που εμποδίζουν την ενεργή αναπαραγωγή του ιού. Ωστόσο, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι ένας τέτοιος εμβολιασμός δεν είναι πάντα αποτελεσματικός, καθώς κατά τη διάρκεια της επιδημίας αρκετά στελέχη της γρίπης μπορεί να είναι επικίνδυνα αμέσως. Ο εμβολιασμός γίνεται καλύτερα το φθινόπωρο, όπως η συνήθης περίοδο επιδημιών - τον Νοέμβριο και τον Μάρτιο.

Αν μιλάμε για ατομική πρόληψη της γρίπης, τότε φορώντας ένα επίδεσμο βαμβάκι-γάζας που αντικαθίσταται και εξομαλύεται κάθε 2 ώρες έχει ένα καλό αποτέλεσμα. Επίσης, οι ειδικοί συστήνουν να κορεστεί η διατροφή σας με τη μέγιστη ποσότητα βιταμίνης C, η οποία περιέχεται στα εσπεριδοειδή, στα φραγκοστάφυλα, τα λάχανα, τα βακκίνια κλπ. Ένα καλό αποτέλεσμα μπορεί να έχει η κατανάλωση διαφορετικών παρασκευασμάτων πολυβιταμινών, συμφωνημένα με το γιατρό.

Ως προφυλακτικό κατά τη διάρκεια των επιδημιών, είναι απαραίτητο να καταναλώνεται συστηματικά το σκόρδο, για παράδειγμα, δύο ή τρία δόντια την ημέρα. Το κρεμμύδι έχει θετικό αποτέλεσμα.

Τι να κάνετε εάν πάρετε τη γρίπη;

Οι γιατροί συνιστούν θερμά ότι οι ασθενείς που υποψιάζονται την ανάπτυξη της γρίπης, φροντίστε να συμμορφωθείτε με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Αυτό εμποδίζει σημαντικά την ανάπτυξη διαφόρων επιπλοκών. Θα πρέπει επίσης να καλέσετε το γιατρό στο σπίτι, ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να κάνετε μια ακριβή διάγνωση και να επιλέξετε την πιο κατάλληλη θεραπεία. Εάν η θερμότητα δεν προκαλεί μεγάλη ενόχληση, μην την πουλάτε, καθώς συμβάλλει στην ανάπτυξη της δικής της ιντερφερόνης, η οποία βοηθά στην αντιμετώπιση του ιού σε επιταχυνόμενη ώρα. Ταυτόχρονα, πρέπει να πίνετε πολλά υγρά - η καλύτερη επιλογή θα είναι απλό μη ανθρακούχο νερό, ζεστό τσάι και χυμοί. Το πόσιμο άφθονο νερό θα βοηθήσει στην αποφυγή της αφυδάτωσης, καθώς επίσης θα αφαιρέσει διάφορα τοξικά σωματίδια από το σώμα που επιδεινώνουν δυσάρεστα συμπτώματα.

Γρίπη συνιστάται ιδιαίτερα να δώσουν προσοχή στην τακτική ρινική υγιεινή. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συνήθεις λύσεις αλατιού - που αγοράζονται σε φαρμακείο ή μαγειρεύονται μόνοι τους. Είναι επίσης καλό να κάνετε γαργαλισμό με ένα διάλυμα φουρασιλλίνης, εκχυλίσματος χαμομηλιού ή νερό με σόδα και αλάτι.

Εάν η θερμοκρασία έχει μειωθεί, μπορείτε να πάτε στις διαδικασίες θέρμανσης - να ατμού μέχρι τα πόδια, τρίβετε κάτω με την αύρα θέρμανσης. Ένα μεγάλο αποτέλεσμα ασκείται από τη χρήση διαφόρων λαϊκών συνταγών - η κατανάλωση τσαγιού με άγριο τριαντάφυλλο ή βατόμουρο, η επεξεργασία με πρόπολη και η κατανάλωση ραπανάκι με μέλι.

Δεν πρέπει να βιαστείτε να επιστρέψετε στον συνήθη τρόπο ζωής, ή ακόμα και να μεταφέρετε τη γρίπη στα πόδια σας. Κατ 'αρχάς, μπορείτε να μολύνετε σημαντικό αριθμό ανθρώπων με αυτόν τον τρόπο και, δεύτερον, να αυξήσετε σημαντικά την πιθανότητα επιπλοκών με αυτή τη συμπεριφορά. Όλες οι επιλογές θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της λαϊκής, πρέπει να συζητούνται με το γιατρό σας.

Τι να κάνετε με τη γρίπη, εάν πάρετε τη γρίπη; Προειδοποίηση γρίπης

Με την έναρξη του κρύου καιρού και της υγρασίας, ο αριθμός των διαφορετικών εποχιακών ασθενειών αυξάνεται αμέσως. Με μειωμένη ανοσία, είναι σχεδόν αδύνατο να αποφευχθούν, καθώς ένα αδύναμο σώμα αδυνατεί να αντισταθεί σε ιικές επιθέσεις. Ένας από τους συνηθέστερους και ταυτόχρονα επικίνδυνους ιούς της εκτός εποχής είναι η γρίπη. Ίσως δεν υπάρχει τέτοιο πρόσωπο που τουλάχιστον δυο φορές στη ζωή του δεν έχει αντιμετωπίσει τα δυσάρεστα συμπτώματα αυτής της ασθένειας. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της ανάπτυξής της, αξίζει να ξεκινήσει αμέσως η θεραπεία, καθώς η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας για τη γρίπη μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων μάλλον πολύπλοκων επιπλοκών. Γι 'αυτό αξίζει να συζητήσουμε λεπτομερέστερα για την ίδια τη γρίπη και για το τι πρέπει να κάνουμε όταν αρρωστήσετε.

Τι να κάνει με τη γρίπη; Θεραπεία ασθενειών

Η θεραπεία με γρίππη γίνεται καλύτερα υπό στενή ιατρική παρακολούθηση, η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται. Ο ασθενής δεν μπορεί να εκτιμήσει αντικειμενικά και ανεξάρτητα την κατάστασή του και η πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών με μια τέτοια ιογενή βλάβη είναι αρκετά υψηλή.

Μέχρι σήμερα, οι ειδικοί δεν επιμένουν στη διεξαγωγή ειδικής θεραπείας της γρίπης, δεδομένου ότι δεν υπάρχει ούτε μία φαρμακευτική ένωση στην αγορά που να παρέχει εκατό τοις εκατό ανάκαμψη ή την έναρξη μιας ταχείας θετικής επίδρασης.

Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της βλάβης του σώματος από τον ιό, αντίστοιχα, η χρήση αντιβιοτικών δεν είναι πρακτική, επειδή καταστρέφουν μόνο βακτήρια. Συμπτωματική θεραπεία χορηγείται αποκλειστικά, η οποία περιλαμβάνει τη χορήγηση παυσίπονων, καθώς και αντιπυρετικών φαρμάκων.

Στην αρχή της ανάπτυξης της νόσου, οι φαρμακοτεχνικές μορφές εναντίον των ιών, για παράδειγμα, η ριμανταδίνη, καθώς και η αμανταδίνη, μπορεί να είναι ευεργετικές. Συμβάλλουν στην επιτάχυνση της εξαφάνισης των δυσάρεστων συμπτωμάτων, αλλά είναι αποτελεσματικά μόνο κατά του ιού της γρίπης A. Για την καταπολέμηση του ιού Β, είναι προτιμότερο να δίνεται προτίμηση στο Tamiflu. Αξίζει να λάβετε υπόψη ότι αυτά τα φάρμακα έχουν αρκετές αντενδείξεις, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας. Για να αποφευχθεί η ρινική συμφόρηση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε σταγόνες, για παράδειγμα, που έχουν αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα - αυτές είναι Ναφθυζίνο, Ναζιβίνη, κλπ. Για να μειώσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενώσεις που περιέχουν παρακεταμόλη, καθώς και φάρμακα που περιέχουν ιβουπροφαίνη.

Η κύρια επιλογή για την πρόληψη της γρίπης θεωρείται ότι είναι η ενεργός ανοσοποίηση του πληθυσμού, με την εισαγωγή ειδικών εμβολίων που περιέχουν ένα σωματίδιο μολυσματικού παράγοντα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα αρχίζει να παράγει αντισώματα που εμποδίζουν την ενεργή αναπαραγωγή του ιού. Ωστόσο, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι ένας τέτοιος εμβολιασμός δεν είναι πάντα αποτελεσματικός, καθώς κατά τη διάρκεια της επιδημίας αρκετά στελέχη της γρίπης μπορεί να είναι επικίνδυνα αμέσως. Ο εμβολιασμός γίνεται καλύτερα το φθινόπωρο, όπως η συνήθης περίοδο επιδημιών - τον Νοέμβριο και τον Μάρτιο.

Αν μιλάμε για ατομική πρόληψη της γρίπης, τότε φορώντας ένα επίδεσμο βαμβάκι-γάζας που αντικαθίσταται και εξομαλύεται κάθε 2 ώρες έχει ένα καλό αποτέλεσμα. Επίσης, οι ειδικοί συστήνουν να κορεστεί η διατροφή σας με τη μέγιστη ποσότητα βιταμίνης C, η οποία περιέχεται στα εσπεριδοειδή, στα φραγκοστάφυλα, τα λάχανα, τα βακκίνια κλπ. Ένα καλό αποτέλεσμα μπορεί να έχει η κατανάλωση διαφορετικών παρασκευασμάτων πολυβιταμινών, συμφωνημένα με το γιατρό.

Ως προφυλακτικό κατά τη διάρκεια των επιδημιών, είναι απαραίτητο να καταναλώνεται συστηματικά το σκόρδο, για παράδειγμα, δύο ή τρία δόντια την ημέρα. Το κρεμμύδι έχει θετικό αποτέλεσμα.

Τι να κάνετε εάν πάρετε τη γρίπη;

Οι γιατροί συνιστούν θερμά ότι οι ασθενείς που υποψιάζονται την ανάπτυξη της γρίπης, φροντίστε να συμμορφωθείτε με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Αυτό εμποδίζει σημαντικά την ανάπτυξη διαφόρων επιπλοκών. Θα πρέπει επίσης να καλέσετε το γιατρό στο σπίτι, ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να κάνετε μια ακριβή διάγνωση και να επιλέξετε την πιο κατάλληλη θεραπεία. Εάν η θερμότητα δεν προκαλεί μεγάλη ενόχληση, μην την πουλάτε, καθώς συμβάλλει στην ανάπτυξη της δικής της ιντερφερόνης, η οποία βοηθά στην αντιμετώπιση του ιού σε επιταχυνόμενη ώρα. Ταυτόχρονα, πρέπει να πίνετε πολλά υγρά - η καλύτερη επιλογή θα είναι απλό μη ανθρακούχο νερό, ζεστό τσάι και χυμοί. Το πόσιμο άφθονο νερό θα βοηθήσει στην αποφυγή της αφυδάτωσης, καθώς επίσης θα αφαιρέσει διάφορα τοξικά σωματίδια από το σώμα που επιδεινώνουν δυσάρεστα συμπτώματα.

Γρίπη συνιστάται ιδιαίτερα να δώσουν προσοχή στην τακτική ρινική υγιεινή. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συνήθεις λύσεις αλατιού - που αγοράζονται σε φαρμακείο ή μαγειρεύονται μόνοι τους. Είναι επίσης καλό να κάνετε γαργαλισμό με ένα διάλυμα φουρασιλλίνης, εκχυλίσματος χαμομηλιού ή νερό με σόδα και αλάτι.

Εάν η θερμοκρασία έχει μειωθεί, μπορείτε να πάτε στις διαδικασίες θέρμανσης - να ατμού μέχρι τα πόδια, τρίβετε κάτω με την αύρα θέρμανσης. Ένα μεγάλο αποτέλεσμα ασκείται από τη χρήση διαφόρων λαϊκών συνταγών - η κατανάλωση τσαγιού με άγριο τριαντάφυλλο ή βατόμουρο, η επεξεργασία με πρόπολη και η κατανάλωση ραπανάκι με μέλι.

Δεν πρέπει να βιαστείτε να επιστρέψετε στον συνήθη τρόπο ζωής, ή ακόμα και να μεταφέρετε τη γρίπη στα πόδια σας. Κατ 'αρχάς, μπορείτε να μολύνετε σημαντικό αριθμό ανθρώπων με αυτόν τον τρόπο και, δεύτερον, να αυξήσετε σημαντικά την πιθανότητα επιπλοκών με αυτή τη συμπεριφορά. Όλες οι επιλογές θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της λαϊκής, πρέπει να συζητούνται με το γιατρό σας.