Το ORVI χτυπά έξω από τη διαδρομή τόσο ενήλικες όσο και παιδιά. Ένα από τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι ένας πονοκέφαλος. Αρκετά βυθίσματα, βόλτες σε άσχημο καιρό, υποθερμία, να νιώθουν αδιαθεσία.
Ο κίνδυνος της ασθένειας αυξάνεται κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα. Μια ασθένεια που έχει ιικό ή μολυσματικό χαρακτήρα επηρεάζει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου, επειδή δεν υπάρχει μόνο φτάρνισμα και βήχας με κρύο, αλλά και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και της αδυναμίας.
Μια λογική λύση για τα πρώτα συμπτώματα μόλυνσης από τη γρίπη θα είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ένας έμπειρος γιατρός θα σας πει ποιες μέθοδοι θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο, να ανακουφίσετε την κατάσταση του ασθενούς και να αποτρέψετε επιπλοκές.
Χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά
Οι πονοκέφαλοι για κρυολογήματα υποφέρουν από τους περισσότερους ασθενείς. Υποδεικνύουν ότι το σώμα καταπολεμά ενεργά τη μόλυνση. Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις οδυνηρές αισθήσεις χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες ή φάρμακα.
Αλλά σοβαρός πονοκέφαλος για κρυολογήματα μπορεί να είναι διαφορετικός. Προκειμένου να συνταγογραφηθεί σωστά η θεραπεία, θα πρέπει να ακούσετε προσεκτικά το σώμα, να πιάσετε έγκαιρα ανησυχητικά σήματα και να αποτρέψετε την ανάπτυξη της παθολογίας.
Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου θα πρέπει να ειδοποιούνται: πονόλαιμος, ήπια ρίγη, δυσφορία στο ρινοφάρυγγα, περίπλοκη αναπνοή, λήθαργος, πόνους στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών. Τέτοιες εκδηλώσεις είναι χαρακτηριστικές της ιογενούς μόλυνσης.
Σε διαφορετικά στάδια της νόσου, συνοδεύονται από πονοκέφαλο με ARVI, ο οποίος αποτελεί αναπόσπαστο σύντροφο των φλεγμονωδών διεργασιών στις ρινικές κοιλότητες και συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας.
Ο ασθενής μπορεί να βιώσει, μεταξύ άλλων, οδυνηρές αισθήσεις:
- ένα συμπιεσμένο πονοκέφαλο που κρύβεται.
- διάτρηση, οδυνηρή παλμό σε ορισμένα μέρη του κεφαλιού.
- πόνους πόνου όλη την ημέρα, φτάνοντας σε έντονη ένταση το βράδυ.
- θαμπό, σταθερή πόνος, οξεία επεισοδιακή ή κυματιστή?
- επηρεάζοντας την περιοχή των ματιών πιο κοντά στη μύτη, με δακρύρροια, φωτοφοβία, έντονη αντίδραση στο ηλιακό φως.
- δυσφορία κατά τη διάρκεια μιας απότομης στροφής της κεφαλής, ο πόνος επιδεινώνεται ιδιαίτερα από κάμψη, φυσώντας τη μύτη σας, φτάρνισμα, βήχας
Ο εντοπισμός του πόνου κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος παρατηρείται συχνότερα στην ινιακή ή την μετωπική ζώνη και, κατά τη διάρκεια του πυρετού, που συνοδεύεται από την αφθονία εφίδρωση, στην κροταφική περιοχή, δίνει στα αυτιά και τα μάτια. Τις πρωινές ώρες, τα συμπτώματα του πόνου εκδηλώνονται λόγω των ρινικών κόλπων.
Αιτίες κρύου πονοκεφάλου
Αδυναμία, αίσθημα κακουχίας, ρίγη σηματοδοτούν την ασθένεια της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Τις περισσότερες φορές, πονοκεφάλους μετά την τελική θεραπεία για ARVI περάσει. Οι ειδικοί εντοπίζουν διάφορες αιτίες της κατάστασης της νόσου του ασθενούς.
Γιατί με τον πονοκέφαλο ARVI:
- Αυξημένη έντονη ενδοκρανιακή πίεση. Όταν ένα άτομο έχει κρύο, όταν φτάρνισμα, φυσώντας τη μύτη του, εντεινόμενος βήχας, πρήξιμο της ανώτερης αναπνευστικής οδού, η ροή του αίματος επιβραδύνεται. Λόγω της διαταραχής της παροχής αίματος σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου, όπου τα αγγεία είναι διασταλμένα, εμφανίζονται αιχμηρές αισθήσεις και πυροβολισμοί όταν οι υποδοχείς των νεύρων είναι ερεθισμένοι.
- Η τοξίκωση είναι η επιζήμια επίδραση παθογόνων ιών και βακτηριδίων στον οργανισμό ως σύνολο. Γιατί το ARVI έχει πονοκέφαλο; Η μόλυνση προκαλεί μια προστατευτική αντίδραση από το ανοσοποιητικό σύστημα, μια δύναμη συγκέντρωσης για την καταστροφή παθογόνων παραγόντων. Τα προϊόντα αποσύνθεσης των κυττάρων είναι τοξικές ουσίες.
- Οι τοξίνες που κυκλοφορούν μέσω των αιμοφόρων αγγείων εισέρχονται στον εγκέφαλο, ενοχλούν μεμονωμένα κέντρα. Λόγω της έκθεσής τους στον ασθενή, πυρετό, πυρετό, υπνηλία, κόπωση.
- Η φλεγμονή των παραρινικών κόλπων παρεμβαίνει στην κανονική αναπνοή. Η συσσώρευση βλέννας λόγω της φλεγμονής της εσωτερικής επένδυσης του ρινοφάρυγγα, το οίδημα σταματάει, ασκώντας πίεση στις νευρικές απολήξεις.
- Μια μύτη που τρέχει προκαλεί πονοκέφαλο, διότι με το κρύο ο ασθενής δεν μπορεί να αναπνεύσει πλήρως από τη μύτη του. Αυτό οδηγεί στην πείνα στον εγκέφαλο του εγκεφάλου.
- Αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Αν και σε μερικές περιπτώσεις, οι γιατροί σημειώνουν ότι ένας πονοκέφαλος για κρυολογήματα εμφανίζεται χωρίς πυρετό.
Οι ασθενείς συχνά ρωτούν την ερώτηση γιατί ένας πονοκέφαλος μετά από ένα κρύο. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι το υποβαθμισμένο κρύο συνήθως προκαλεί μια σειρά επιπλοκών, όπως η παραρρινοκολπίτιδα, η παραρρινοκολπίτιδα, η μετωπιαία παραρρινοκολπίτιδα, η σφαινοειδίτιδα, συνοδευόμενη από πονοκεφάλους.
Θεραπεία κεφαλαλγίας για κρυολογήματα
Η πρώιμη δράση στο αρχικό στάδιο της νόσου θα βοηθήσει στην πρόληψη επιπλοκών. Οι σωστά επιλεγμένες θεραπείες θα απαλλάξουν από τους σοβαρούς πονοκεφάλους για κρυολογήματα. Ακολουθώντας τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού θα προστατεύσει τον ασθενή από αρνητικές συνέπειες. Η σύνθετη θεραπεία θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε σε μια πλήρη ζωή στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.
Ο ειδικός προδιαγράφει την απαραίτητη θεραπεία, περιλαμβανομένων:
- τη χρήση φαρμάκων σύμφωνα με ένα μεμονωμένο σύστημα ·
- τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι.
- ανάπαυση - η απουσία ενοχλητικών παραγόντων (δυνατός ήχος, έντονο φως).
- άφθονο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος.
- φυσιοθεραπεία.
Για τους ασθενείς που δεν γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν εάν ένας πονοκέφαλος με κρύο είναι σοβαρός, οι ειδικοί προτείνουν:
- Πάρτε ένα αναισθητικό φάρμακο.
- Μη ρυθμίζετε τη στρατηγική θεραπείας που επιλέγεται ανεξάρτητα από το γιατρό.
- Μην αρνούνται να λάβουν φάρμακα σωρευτική δράση.
- Χρησιμοποιήστε μεθόδους φυσιοθεραπείας (εισπνοή, υπεριώδη ακτινοβολία χρησιμοποιώντας ειδικά ακροφύσια, δονήσεις ή ακουστική πίεση, ακτινοβολία λέιζερ, UHF, φωνο-ηλεκτροφόρηση).
Μπορείτε να αφαιρέσετε τον πόνο, χρησιμοποιώντας αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες, που έχουν εγκριθεί από ειδικούς, πρέπει επίσης να κάνετε μασάζ στο μετωπιαίο και χρονικό τμήμα του κεφαλιού.
Πώς να αντιμετωπίσετε έναν πονοκέφαλο για κρυολογήματα στο σπίτι αξίζει να συζητήσετε εκ των προτέρων με έναν γενικό ιατρό ο οποίος θα συστήσει μια αποτελεσματική ολοκληρωμένη προσέγγιση.
Φάρμακα
Εάν έχετε κεφαλαλγία με οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, ο γιατρός συνταγογραφεί φαρμακευτική θεραπεία, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς. Όσο πιο σύντομα προβλέπεται η σωστή θεραπεία, τόσο πιο σύντομα ο ασθενής θα εισέλθει στο συνήθη ρυθμό της ζωής. Τα αντιπυρετικά, αντιιικά φάρμακα συνταγογραφούνται από το θεραπευτή. Η λήψη φαρμάκων είναι απαραίτητη για πόνους έντονου χαρακτήρα, οι οποίοι δεν συνιστώνται να υπομείνουν.
Αφαιρέστε αποτελεσματικά και γρήγορα το κεφάλι:
- φάρμακα μείωσης της θερμοκρασίας που μπορούν να ληφθούν σε θερμοκρασία 38-38,5 ° C Αυτά περιλαμβάνουν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Τα βάλσαμα με βάση τα φυσικά συστατικά θα βοηθήσουν εάν το κρύο έχει πονοκέφαλο. - συνδυασμένα φάρμακα για συμπτωματική θεραπεία.
- αντιισταμινικά φάρμακα.
Δεν αξίζει τον κίνδυνο να αναζητήσετε τον εαυτό σας αναισθητικό φάρμακο με δοκιμή και λάθος. Είναι πιο λογικό να εμπιστευθεί κάποιον ειδικό, επειδή ο γιατρός αντιμετωπίζει έναν πονοκέφαλο, βασιζόμενο στα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς.
Λαϊκές μέθοδοι
Όταν ένας πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αποδεδειγμένα εργαλεία, συντονίζοντας τη χρήση τους προηγουμένως με έναν ειδικό. Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν πολλές θεραπείες κεφαλαλγίας. Στο σπίτι μπορείτε:
- Λιπάνετε το ουίσκι και την περιοχή πίσω από τα αυτιά με λάδι από μινθόλη ή με το γενικό γαλάκτωμα αστέρι.
- Τοποθετήστε μια κρύα συμπίεση στο μετωπιαίο-κροταφικό τμήμα.
- Χρησιμοποιήστε κρύα λοσιόν στο μέτωπο και στους ναούς τριμμένη φλούδα λεμονιού, τυλιγμένο σε ένα παχύ πανί.
- Είναι απαραίτητο να ρίχνετε κανονικά τα ρουθούνια με αλατούχο, χρησιμοποιώντας βράχο ή θαλασσινό αλάτι.
- Εισάγετε στη διατροφή αφέψημα άγριου τριαντάφυλλου, βακκίνιου, τζίντζερ, τσάι από βότανα από ρίγανη, χαμομήλι, καλέντουλα, καλαμπόκι ή φιάλη, πραγματικές κομπόστες από ξηρούς καρπούς.
- Εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία, χρησιμοποιήστε αύξουσα λουτρά με προστιθέμενο λάδι λεμονιού, ευκαλύπτου. Σε περίπτωση σπασμού, τα θερμά λουτρά διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και συμβάλλουν στην εκροή αίματος από τον εγκέφαλο.
- Η ρινική συμφόρηση του κόλπου βοηθά στην ανακούφιση του ρινικού πλυσίματος με διάλυμα σαπουνιού.
- Εφαρμόστε λάδι λεβάντας στο μαντήλι και εισπνεύστε περιοδικά το άρωμά του.
- Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι.
Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με φάρμακα, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών.
Λειτουργία
Η κατάλληλα οργανωμένη περίθαλψη ασθενών με ARVI επιτρέπει στον ασθενή να σηκωθεί γρήγορα. Εάν το κρύο συνοδεύεται από πονοκέφαλο, δεν πρέπει να είστε ήρωας και να πάτε στη δουλειά. Ο ασθενής κινδυνεύει να μολύνει άλλους και καθυστερεί τη διαδικασία επούλωσης.
Είναι απαραίτητο να πάτε στο νοσοκομείο, διότι συνιστάται η παρατήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι. Αυτό θα επιτρέψει στο ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα να επικεντρωθεί στην καταπολέμηση της λοίμωξης.
- Τις πρώτες τρεις ημέρες, οι γιατροί συμβουλεύουν να κοιμηθούν όσο το δυνατόν περισσότερο. Αλλά δεν πρέπει να περάσετε όλο το χρόνο που βρίσκεται κάτω, συνιστάται να κινηθεί γύρω από το διαμέρισμα στα διαστήματα μεταξύ ύπνου, να καθίσει, επειδή βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
- Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η βέλτιστη θερμοκρασία στο δωμάτιο - είναι 18 μοίρες με υγρασία 45%.
- Συνιστάται να αρνηθείτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση, ανάγνωση, ειδικά εάν ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από φωτοφοβία και σχίσιμο.
- Είναι απαραίτητο ακριβώς σύμφωνα με το σχήμα που έχει αναπτύξει ο γιατρός να παίρνει φάρμακα.
- Είναι απαραίτητο να πίνετε πολλά, να συμπεριλάβετε στη διατροφή φυτικά τσάγια από βότανα, εγχύσεις φραγκοσυκλετών, εχινόκεα, τριφύλλι, λινάρι, βαλσαμόχορτο, ρίγανη.
- Συνιστάται να πίνετε τσάι με λεμόνι, τριμμένη ζάχαρη με ζιζανιοκτόνο ή βακκίνιο.
Τι να μην κάνετε με έναν πονοκέφαλο
Για το κοινό κρυολόγημα, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί:
- Εάν ο ασθενής έχει οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, ο ασθενής πρέπει να σταματήσει να χρησιμοποιεί αλκοόλ και κάπνισμα. Οι επιβλαβείς ουσίες προκαλούν σπασμό εγκεφαλικών αγγείων, που επιδεινώνει την κατάσταση ενός ατόμου με κρύο: πονοκέφαλο, ρινική καταρροή, αδυναμία.
- Μην αυτο-φαρμακοποιείτε, μόνο ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα. Η ανεξέλεγκτη φαρμακευτική αγωγή δεν θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα και μπορεί να βλάψει τον ασθενή.
- Εάν έχετε πονοκέφαλο με ARVI, δεν πρέπει να αντικαταστήσετε τη θεραπεία με φάρμακα με λαϊκές θεραπείες, επειδή χρησιμοποιούνται μόνο ως πρόσθετη θεραπεία.
- Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε από τη διατροφή πάρα πολύ λιπαρά τρόφιμα, να προτιμήσετε τις σούπες λαχανικών, τις σαλάτες.
- Είναι αδύνατο να παρακολουθήσετε λουτρά και σάουνα για κρυολογήματα.
Γενικές συστάσεις
Η υπομονή από πονοκεφάλους για κρυολογήματα πρέπει να παρακολουθεί την κατάσταση της υγείας. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε την υποθερμία, και στην offseason, στην αιχμή της συχνότητας εμφάνισης του ARVI, μην επισκέπτεστε χώρους με μεγάλες συγκεντρώσεις ανθρώπων.
Για την πρόληψη των λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα, να ασκηθεί, να εξαλειφθούν οι κακές συνήθειες. Όταν ένα άτομο έχει κρύο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, να τηρήσετε τις συστάσεις του γιατρού, να ξεκουραστείτε και να ξεκουραστείτε το κρεβάτι και να αερίσετε το δωμάτιο τακτικά.
Αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, η οποία πρέπει να είναι ισορροπημένη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πονοκέφαλος λαμβάνει χώρα με την τελική ανάκτηση του σώματος μετά από ένα κρύο.