Εάν η θερμοκρασία 37 είναι ασθένεια ή όχι;

Όπως έχει ήδη γραφτεί εδώ, η θερμοκρασία 37-37,2 μπορεί να είναι ένα εντελώς υγιές πρόσωπο, αν αυτή είναι η θερμοκρασία του για πολλά χρόνια ζωής. Με τον ίδιο τρόπο όπως για παράδειγμα ελαφρώς μειώθηκε το 36 ακριβώς. Ωστόσο, μια τέτοια χαμηλή ή ελαφρώς αυξημένη θερμοκρασία μπορεί να προκληθεί από ορισμένες κρυφές διεργασίες στο σώμα. Αυτό είναι μόνο ένα τυπικό παράδειγμα - η κλειστή φυματίωση. Επομένως, δεν παρεμβαίνει σε μια πλήρη εξέταση. Ειδικά όταν πρόκειται για ένα παιδί ή ένα ηλικιωμένο άτομο. Επίσης, παρεμπιπτόντως, συχνά σχετίζεται με τους πνεύμονες.

Για όσους έχουν κανονική θερμοκρασία - 36,6, η αύξηση σε 37,3 προκαλεί την πιο δυσάρεστη κατάσταση. Το χειρότερο από το 38.5. Λένε για μια τέτοια «σάπια θερμοκρασία». Τις περισσότερες φορές με το κρύο ή τη γρίπη. Όλο το σώμα πονάει, παγώνει και θέσεις που δεν θα βρείτε. Αλλά η λήψη φαρμάκων δεν αξίζει πραγματικά. Ακόμη και έως 38 μοίρες. Αφήστε το σώμα σας να αντιμετωπίσει την ασθένεια. Πιείτε τσάι με λεμόνι, μέλι, τζίντζερ ή βότανα. Και προσπαθήστε να κοιμηθείτε περισσότερο.

Όλη η υγεία και η καλή διάθεση της άνοιξης.

Γιατί είναι η θερμοκρασία 37;

Έχουμε διδαχθεί από την παιδική ηλικία ότι η κανονική θερμοκρασία είναι 36,6 μοίρες. Ωστόσο, ο δείκτης αυτός αυξάνεται συχνά στο επίπεδο των 37 και ακόμα 37,5 μοίρες. Γιατί είναι η θερμοκρασία 37; Αξίζει σε τέτοιες περιπτώσεις να μιλήσουμε για την κατάσταση της νόσου του σώματος ή μπορεί μια τέτοια θερμοκρασία να θεωρηθεί ο κανόνας;

Εξετάστε αυτές τις ερωτήσεις με περισσότερες λεπτομέρειες.

Οι λόγοι για την αύξηση της θερμοκρασίας σε 37 βαθμούς

Η θερμοκρασία μπορεί να χωριστεί σε χαμηλότερη (μικρότερη από 35,5-36 μοίρες), μέτρια (36-37 μοίρες) και να αυξηθεί. Ο τελευταίος διαιρείται σε πυρετό, δηλαδή πυρετό (περισσότερο από 37,5-38 μοίρες) και υποφλοιώδες (από 37 έως 37,5). Μια ένδειξη 37 βαθμών, όπως μπορείτε να δείτε, δεν θεωρείται ακόμα το κρίσιμο σημείο στο οποίο αξίζει να βιωθεί.

Για να μείνετε στους 37 βαθμούς, η θερμοκρασία μπορεί:

• Στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.
• Σε νεογέννητα, λόγω του συστήματος που δεν λειτουργεί σωστά με τη ρύθμιση του σώματος. ελαφρώς μεγαλύτερα παιδιά - κατά την οδοντοφυΐα.
• Σε απολύτως υγιείς ανθρώπους τις βραδινές ώρες, απλά επειδή, ξεκινώντας από τις 16 ώρες, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται λίγο. Το πρωί, αντίθετα, κατεβαίνει.
• Μετά από ενεργητική σωματική άσκηση, άγχος, λόγω της διαμονής σε ένα αποπνικτικό ξηρό δωμάτιο, στον ήλιο, αφού καταναλώνονται ζεστά γεύματα και ποτά. Στα παιδιά, επιπλέον, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί μετά από κλάμα ή κλάμα.
• Να είστε με έγκυες γυναίκες (τόσο στην αρχή όσο και καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).
• Στις θηλάζουσες γυναίκες, αυτό συμβαίνει συνήθως σε περιόδους βιασμού του γάλακτος.
• Στις γυναίκες τις ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου, μετά από ωορρηξία (από 14 έως 25 ημέρες).
• Εάν το θερμόμετρο σας "γραφείς". Για την εξάλειψη αυτού του παράγοντα, λαμβάνετε μετρήσεις σε διάφορα όργανα μέτρησης.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί γιατροί δεν αντιλαμβάνονται την περιοδική αύξηση της θερμοκρασίας (έως 37,5 μοίρες) ως αιτία σοβαρής ανησυχίας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Φυσικά, η αιτία της αυξημένης θερμοκρασίας μπορεί να είναι μια ασθένεια. Έτσι, οι ακόλουθες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν θερμοκρασία 37:

• λοιμώξεις.
• μη λοιμώδεις φλεγμονώδεις ασθένειες (για παράδειγμα, ρευματοειδής αρθρίτιδα).
• κατάσταση σώματος μετά από χειρουργική επέμβαση.
• σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις.
• ογκολογικούς σχηματισμούς.
• ήττα από παράσιτα (για παράδειγμα, σκουλήκια).
• απόκριση στη λήψη ορισμένων φαρμάκων / θεραπειών (για παράδειγμα, εμβολιασμός) ·
• παθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
• χρόνιες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων, νευρικό σύστημα.

Δεδομένου ότι οι περισσότερες ασθένειες εκδηλώνονται όχι μόνο στον πυρετό, αλλά και σε άλλα συμπτώματα, φροντίστε να δώσετε προσοχή στα εξής:

• η παρουσία του πόνου, το σπάσιμο στο σώμα, οι κράμπες.
• ερύθημα του δέρματος, κνησμό και καύση, φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης.
• εξάνθημα.
• βήχας;
• ναυτία και έμετο.
• λήθαργο και αδυναμία.
• ζάλη, κλπ.

Εάν δεν υπάρχει μόνο αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά και επιδείνωση της υγείας, εμφάνιση οποιουδήποτε από αυτά ή άλλα συμπτώματα, τότε θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Επίσης, δώστε προσοχή στο χρόνο που η θερμοκρασία φθάνει τους 37 βαθμούς. Αν αυτό συμβεί το πρωί ή μόλις το πρωί, θα πρέπει να επισκεφθείτε και γιατρό.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να συνταγογραφηθεί είναι βασικές εξετάσεις αίματος και ούρων, πιθανώς και κόπρανα. Στο μέλλον, εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός θα σας παραπέμψει σε άλλες εξετάσεις, θα γράψετε τη θεραπεία.

Εάν μιλάμε για ένα παιδί, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό χωρίς την εμφάνιση των συνοδευτικών συμπτωμάτων. Όλες οι διαδικασίες στον μη ενισχυμένο οργανισμό προχωρούν πολύ γρήγορα και γι 'αυτό είναι προτιμότερο να περάσετε μερικές δοκιμασίες μία φορά περισσότερο από το να χάσετε την ανάπτυξη της νόσου στα ψίχουλα. Το ίδιο ισχύει και για τους ηλικιωμένους, καθώς και για τους ενήλικες που δεν έχουν καλή υγεία, ασυλία, έχουν χρόνιες παθήσεις.

Πότε πρέπει να τραβήξετε τη θερμοκρασία;

Οι γιατροί δεν συνιστούν τη φθορά της θερμοκρασίας νωρίτερα από ότι φτάνει τους 38-38,5 μοίρες. Πιστεύεται ότι έως τώρα το σώμα πρέπει να έχει την ευκαιρία να ασχοληθεί ανεξάρτητα με το πρόβλημα που προκάλεσε την αύξηση της θερμοκρασίας.

Ωστόσο, σε αυτόν τον κανόνα μπορεί να υπάρξουν εξαιρέσεις (για παράδειγμα, αύξηση της θερμοκρασίας στην ύστερη εγκυμοσύνη, άτομα με καρδιακές παθήσεις, νευρικό σύστημα, με σοβαρό πυρετό). Αλλά σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να περιμένετε μέχρι το θερμόμετρο να δείχνει τουλάχιστον 37,5.

Κανονική θερμοκρασία σώματος - 37 °

Η κανονική θερμοκρασία σώματος ενός ενήλικα σε καλή κατάσταση ηρεμίας ορίζεται ως 37,0 βαθμούς Κελσίου. Αν και η θερμοκρασία που μετράται στους ανθρώπους μπορεί να ποικίλει, ένα υγιές ανθρώπινο σώμα μπορεί να το διατηρήσει σε αρκετά σταθερό επίπεδο γύρω στους 37 ° C.

Ο υψηλός πυρετός είναι ένα σύμπτωμα, όχι μια ασθένεια. Το σώμα ανεβαίνει στη θερμοκρασία για να καταπολεμήσει τη μόλυνση όταν το ανοσοποιητικό σύστημα απωθεί τη επίθεση.

Το φυσιολογικό εύρος της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος ποικίλει ανάλογα με τον μεταβολικό ρυθμό. Έτσι, όσο υψηλότερη είναι (ταχύτερη), τόσο υψηλότερη είναι η κανονική θερμοκρασία του σώματος ή όσο πιο αργός είναι ο μεταβολισμός τόσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο θερμοκρασίας. Άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν δυνητικά τις μετρήσεις είναι η ώρα της ημέρας ή το μέρος του σώματος στο οποίο γίνονται. Ο αριθμός είναι χαμηλότερος το πρωί, λόγω του γεγονότος ότι το σώμα είναι ξεκούραστο και υψηλότερο τη νύχτα μετά από μια μέρα μυϊκής δραστηριότητας και μετά τα γεύματα.

Επιπλέον, διαφέρει σε διάφορα μέρη του σώματος. Στην στοματική κοιλότητα και εκεί όπου είναι πιο βολικό να μετρηθεί, η θερμοκρασία είναι μέσα στους 37.0 ° C. Αυτό είναι το γενικά αποδεκτό πρότυπο για έναν κανονικό δείκτη θερμοκρασίας. Η αξονική θερμοκρασία είναι μια εξωτερική μέτρηση που λαμβάνεται στο άξυλο ή μεταξύ των δύο πτυχών του δέρματος στο σώμα. Αυτή είναι η μακρύτερη και πιο ανακριβής μέθοδος μέτρησης, στην οποία η κανονική τιμή είναι 36,4 ° C. Η ορθική θερμοκρασία είναι μια εσωτερική μέτρηση που λαμβάνεται στο ορθό, η οποία είναι 37,6 ° C. Δεδομένου ότι η μέτρηση είναι εσωτερική, αυτός είναι ο πιο ακριβής τρόπος που απαιτεί επίσης το λιγότερο χρόνο. Αλλά αυτό σίγουρα δεν είναι ο πιο βολικός τρόπος μέτρησης της θερμοκρασίας σώματος ενός ατόμου.

Οι πρώτες συστηματικές μετρήσεις της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος πραγματοποιήθηκαν από το γερμανό γιατρό Karl Wunderlich. Το 1861, μέτρησε ένα εκατομμύριο υγιή άτομα (το μέγεθος του δείγματος φαίνεται πολύ μεγάλο για να το πιστέψουμε). Αναφέρθηκε ότι η μέση τιμή ήταν 37 βαθμοί Κελσίου.

Είναι προφανές ότι μόνο στη Ρωσία θεωρείται η ιδανική θερμοκρασία του σώματος μια μη ρεαλιστικά ακριβής τιμή των 36,6 ° C. Υπάρχει ακόμη και ένα δίκτυο φαρμακείων που ονομάζεται "36,6". Ωστόσο, το 1992, οι Maccoviac, Wasserman και Levin μέτρησαν τη θερμοκρασία του σώματος σε 65 άνδρες και 65 γυναίκες και ανήλθαν σε 36,8 ° C. Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τα αποτελέσματα άλλων ερευνητών Sund και Levander:

37 είναι μια κανονική θερμοκρασία ή όχι

Για τους ασθενείς

Στατιστικά στοιχεία

Η θερμοκρασία 37 είναι υψηλή. ή φυσιολογικό;

Το ίδιο το όνομα του θέματος περιέχει μια ερώτηση, η απάντηση στην οποία σίγουρα δεν θα λειτουργήσει. Ως αξίωμα, γνωρίζουμε ότι η κανονική θερμοκρασία ενός ανθρώπινου σώματος είναι 36,6 C. Ωστόσο, να θυμάστε ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να κυμαίνεται από 35,5 έως 37,2 C. Η χαμηλότερη θερμοκρασία παρατηρείται συνήθως το πρωί, το μέγιστο - το βράδυ.

Παραδοσιακά, η απλούστερη αιτία πυρετού είναι οξείες ιογενείς λοιμώξεις. Προβλέπεται εύκολα ότι όσο πιο αποφασιστικά παίρνετε τη θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα θα επιστρέψει η θερμοκρασία στο αρχικό της επίπεδο. Λοιπόν, και αν δεν υπάρχουν ενδείξεις κρύου, και η κατάσταση της υγείας εξακολουθεί να είναι κακή, τότε θα πρέπει να είστε επιφυλακτικοί.

Για να καταλάβετε εάν η θερμοκρασία των 37 ° C είναι υψηλή ή φυσιολογική για εσάς, ακόμη και αν δεν υπάρχουν οποιεσδήποτε καταγγελίες για την υγεία, συνιστάται να υποβληθείτε σε πλήρη ιατρική εξέταση. Μετά από μια ιατρική εξέταση, θα πάρετε αίμα και ούρα για δοκιμές ρουτίνας και επίσης θα κάνετε τις καλλιέργειες τους για την παρουσία διαφορετικών μικροβίων. Δεν πρέπει να ξεχνάμε τη φυματίωση, η μόλυνση της οποίας αυξάνεται κάθε χρόνο, πλήττοντας τα πιο ευημερούσα τμήματα του πληθυσμού. Για να το αποκλείσετε, είναι απαραίτητο να περάσετε μια εξέταση πτυέλων και να κάνετε μια ακτινογραφία των πνευμόνων. Με την ευκαιρία, μην ξεχάσετε να υποβληθείτε σε ακτινογραφίες στο στήθος κάθε 2 χρόνια! Το πρόβλημα της ιογενούς ηπατίτιδας και της μόλυνσης από τον ιό HIV είναι πολύ σημερινό. Το ρίξιμο τους δεν αξίζει επίσης.

Οι ενόργανες εξετάσεις δεν θα παραμείνουν στην άκρη:
το ηλεκτροκαρδιογράφημα, το υπερηχογράφημα της καρδιάς και της κοιλιάς θα δείξουν πλήρως την κατάσταση των ζωτικών οργάνων του σώματος. Για να αποκλείσετε χρόνιες λοιμώξεις (αμυγδαλίτιδα, παραρρινοκολπίτιδα, στοματικές παθήσεις), θα εξεταστεί από έναν γιατρό ΟΓΚ και από έναν οδοντίατρο και ένας ειδικός για τις μολυσματικές ασθένειες δεν θα στερηθεί της προσοχής του. Ο θυρεοειδής αδένας μπορεί να δώσει εκπλήξεις θερμοκρασίας, οπότε η επίσκεψη στον ενδοκρινολόγο και η εξέταση αίματος για τις ορμόνες του θυρεοειδούς δεν θα είναι περιττές. Όταν εντοπιστεί ένα νίδυο της νόσου και γίνει μια διάγνωση, θα λάβετε την κατάλληλη θεραπεία για την κατάσταση.

Λοιπόν, αν οι γιατροί, εξετάζοντας σχολαστικά κάθε κύτταρο του σώματός σας, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχουν παθολογικές αλλαγές, μπορούμε μόνο να παραδεχτούμε ότι η θερμοκρασία γύρω στους 37 ° C είναι απολύτως φυσιολογική για σας. Πιθανότατα αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες του ορμονικού σας περιβάλλοντος, στο έργο του υποθαλάμου και του νευρικού συστήματος, στο μεταβολισμό.

Πάρτε το ως γεγονός, και να ζήσετε την ίδια πλούσια και εκπληκτική ζωή!

Και αφήστε τους λόγους για τη μέτρηση της θερμοκρασίας που έχετε όσο το δυνατόν λιγότερο!

Θερμοκρασία 37 - αιτίες

Είναι γνωστό ότι η θερμοκρασία του σώματος είναι ένας σημαντικός διαγνωστικός δείκτης και τα αυξημένα στοιχεία του μπορεί να υποδηλώνουν ότι υπάρχουν διάφορες παθολογικές διεργασίες στο σώμα. Μια σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος συνοδεύεται σχεδόν πάντα από άλλα ανησυχητικά συμπτώματα και χρησιμεύει ως λόγος αναζήτησης ιατρικής φροντίδας. Αλλά αν είναι μισό πάνω από το κανονικό, δηλ. κοντά στο σήμα των 37 ° C, και δεν υπάρχουν άλλες αλλαγές στο σώμα, αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Τι συμβαίνει όταν υπάρχει μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας, και αν πρέπει ή όχι να ανησυχείτε για αυτό, εξετάστε το επόμενο.

Φυσιολογικές αιτίες αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος στους 37 ° C

Μακριά από όλες τις περιπτώσεις, η αύξηση της θερμοκρασίας σε έναν τέτοιο δείκτη υποδηλώνει παραβίαση της υγείας. Μετά από όλα, η θερμοκρασία των 36,6 ° C είναι ένας κοινός κανόνας, κοινός στους περισσότερους ανθρώπους, αλλά ακόμα μακριά από όλους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ατομικές θερμοκρασιακές προδιαγραφές μπορούν να κυμαίνονται μεταξύ 35,5 - 37,5 ° C, η οποία καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τις συνταγματικές ιδιαιτερότητες ενός ατόμου.

Επίσης, το σημάδι 37 στο θερμόμετρο μπορεί να είναι μια παραλλαγή του κανόνα:

• συναισθηματική δυσφορία ·
• κατά τη διάρκεια της άσκησης.
• ενώ σε ένα ζεστό δωμάτιο?
• μετά από ένα πυκνό γεύμα?
• μετά την παραμονή στον ανοιχτό ήλιο.

Ο λόγος για την παρατεταμένη αύξηση της θερμοκρασίας στους 37 ° C στις γυναίκες, που μπορεί επίσης να μεταβάλλεται μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας, ομαλοποίηση το βράδυ και το πρωί, είναι συχνά η αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα που σχετίζονται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Κατά κανόνα, αυτό το φαινόμενο παρατηρείται στο δεύτερο μισό του εμμηνορρυσιακού κύκλου και με την έναρξη της εμμηνόρροιας, η θερμοκρασία επιστρέφει στο φυσιολογικό. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι γυναίκες παρουσιάζουν ελαφρύ πυρετό κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Παθολογικές αιτίες θερμοκρασίας 37 ° C

Δυστυχώς, συχνά οι αιτίες θερμοκρασίας 37 ° C, συνεχώς ανυψωμένες ή ανερχόμενες το βράδυ, είναι διάφορες διαταραχές στο σώμα μολυσματικής και μη μολυσματικής φύσης. Παραθέτουμε κάποιες κοινές από αυτές τις αιτίες, καθώς και τα συμπτώματα, τα οποία στην περίπτωση αυτή μπορεί να σημειωθούν:

1. Η φυματίωση είναι μια ασθένεια με μακροχρόνια ανυψωμένη θερμοκρασία σώματος, οι γιατροί προσπαθούν να αποκλείσουν πρώτα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν: εφίδρωση, κόπωση. απώλεια βάρους, βήχας, δύσπνοια.
2. Χρόνια τοξοπλάσμωση - χαρακτηρίζεται από συχνές πονοκεφάλους, έντονες αλλαγές στη διάθεση, πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις και γενική αδυναμία.
3. Χρόνια βρουκέλλωση - συνοδεύεται από ρευματισμούς, νευραλγία, πλεξιλίτιδα, διαταραχές ευαισθησίας, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως.
4. Ρευματικός πυρετός (ως επιπλοκή του πονόλαιμου, φαρυγγίτιδας, οστρακιάς) - αυτό μπορεί να παρατηρηθεί φλεγμονή των αρθρώσεων, καρδιακή βλάβη, εμφάνιση δακτυλιοειδούς ερυθήματος στο δέρμα, κλπ.
5. Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου - εμφανίζεται με εκδηλώσεις όπως υπνηλία, ζάλη, εμβοές, μυϊκή αδυναμία, οξεία και ξηρή επιδερμίδα.
6. Θυροτοξικότητα - αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται επίσης από νευρικότητα, κόπωση, εφίδρωση και γρήγορο καρδιακό παλμό.
7. Σύνδρομο φυτικής δυστονίας - χαρακτηρίζεται από παράπονα από πονοκεφάλους, διαταραχές του ύπνου, κόπωση, ψύχωση και εφίδρωση των άκρων, πόνους στους μύες και τους αρθρώσεις, πρήξιμο κλπ.
8. "Θερμοκρασία ουράς" - αυτό το φαινόμενο είναι καλοήθεις στη φύση, παρατηρείται για κάποιο χρονικό διάστημα μετά την πάθηση των μολυσματικών και φλεγμονωδών ασθενειών (συνήθως εξαφανίζεται εντός δύο μηνών).

Γιατί είναι η θερμοκρασία 37;

Έχουμε διδαχθεί από την παιδική ηλικία ότι η κανονική θερμοκρασία είναι 36,6 μοίρες. Ωστόσο, ο δείκτης αυτός αυξάνεται συχνά στο επίπεδο των 37 και ακόμα 37,5 μοίρες. Γιατί είναι η θερμοκρασία 37; Αξίζει σε τέτοιες περιπτώσεις να μιλήσουμε για την κατάσταση της νόσου του σώματος ή μπορεί μια τέτοια θερμοκρασία να θεωρηθεί ο κανόνας;

Εξετάστε αυτές τις ερωτήσεις με περισσότερες λεπτομέρειες.

Οι λόγοι για την αύξηση της θερμοκρασίας σε 37 βαθμούς

Η θερμοκρασία μπορεί να χωριστεί σε χαμηλότερη (μικρότερη από 35,5-36 μοίρες), μέτρια (36-37 μοίρες) και να αυξηθεί. Ο τελευταίος διαιρείται σε πυρετό, δηλαδή πυρετό (περισσότερο από 37,5-38 μοίρες) και υποφλοιώδες (από 37 έως 37,5). Μια ένδειξη 37 βαθμών, όπως μπορείτε να δείτε, δεν θεωρείται ακόμα το κρίσιμο σημείο στο οποίο αξίζει να βιωθεί.

Για να μείνετε στους 37 βαθμούς, η θερμοκρασία μπορεί:

• Στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.
• Σε νεογέννητα, λόγω του συστήματος που δεν λειτουργεί σωστά με τη ρύθμιση του σώματος. ελαφρώς μεγαλύτερα παιδιά - κατά την οδοντοφυΐα.
• Σε απολύτως υγιείς ανθρώπους τις βραδινές ώρες, απλά επειδή, ξεκινώντας από τις 16 ώρες, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται λίγο. Το πρωί, αντίθετα, κατεβαίνει.
• Μετά από ενεργητική σωματική άσκηση, άγχος, λόγω της διαμονής σε ένα αποπνικτικό ξηρό δωμάτιο, στον ήλιο, αφού καταναλώνονται ζεστά γεύματα και ποτά. Στα παιδιά, επιπλέον, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί μετά από κλάμα ή κλάμα.
• Να είστε με έγκυες γυναίκες (τόσο στην αρχή όσο και καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).
• Στις θηλάζουσες γυναίκες, αυτό συμβαίνει συνήθως σε περιόδους βιασμού του γάλακτος.
• Στις γυναίκες τις ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου, μετά από ωορρηξία (από 14 έως 25 ημέρες).
• Εάν το θερμόμετρο σας "γραφείς". Για την εξάλειψη αυτού του παράγοντα, λαμβάνετε μετρήσεις σε διάφορα όργανα μέτρησης.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί γιατροί δεν αντιλαμβάνονται την περιοδική αύξηση της θερμοκρασίας (έως 37,5 μοίρες) ως αιτία σοβαρής ανησυχίας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Φυσικά, η αιτία της αυξημένης θερμοκρασίας μπορεί να είναι μια ασθένεια. Έτσι, οι ακόλουθες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν θερμοκρασία 37:

• λοιμώξεις.
• μη λοιμώδεις φλεγμονώδεις ασθένειες (για παράδειγμα, ρευματοειδής αρθρίτιδα).
• κατάσταση σώματος μετά από χειρουργική επέμβαση.
• σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις.
• ογκολογικούς σχηματισμούς.
• ήττα από παράσιτα (για παράδειγμα, σκουλήκια).
• απόκριση στη λήψη ορισμένων φαρμάκων / θεραπειών (για παράδειγμα, εμβολιασμός) ·
• παθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
• χρόνιες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων, νευρικό σύστημα.

Δεδομένου ότι οι περισσότερες ασθένειες εκδηλώνονται όχι μόνο στον πυρετό, αλλά και σε άλλα συμπτώματα, φροντίστε να δώσετε προσοχή στα εξής:

• η παρουσία του πόνου, το σπάσιμο στο σώμα, οι κράμπες.
• ερύθημα του δέρματος, κνησμό και καύση, φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης.
• εξάνθημα.
• βήχας;
• ναυτία και έμετο.
• λήθαργο και αδυναμία.
• ζάλη, κλπ.

Εάν δεν υπάρχει μόνο αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά και επιδείνωση της υγείας, εμφάνιση οποιουδήποτε από αυτά ή άλλα συμπτώματα, τότε θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Επίσης, δώστε προσοχή στο χρόνο που η θερμοκρασία φθάνει τους 37 βαθμούς. Αν αυτό συμβεί το πρωί ή μόλις το πρωί, θα πρέπει να επισκεφθείτε και γιατρό.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να συνταγογραφηθεί είναι βασικές εξετάσεις αίματος και ούρων, πιθανώς και κόπρανα. Στο μέλλον, εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός θα σας παραπέμψει σε άλλες εξετάσεις, θα γράψετε τη θεραπεία.

Εάν μιλάμε για ένα παιδί, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό χωρίς την εμφάνιση των συνοδευτικών συμπτωμάτων. Όλες οι διαδικασίες στον μη ενισχυμένο οργανισμό προχωρούν πολύ γρήγορα και γι 'αυτό είναι προτιμότερο να περάσετε μερικές δοκιμασίες μία φορά περισσότερο από το να χάσετε την ανάπτυξη της νόσου στα ψίχουλα. Το ίδιο ισχύει και για τους ηλικιωμένους, καθώς και για τους ενήλικες που δεν έχουν καλή υγεία, ασυλία, έχουν χρόνιες παθήσεις.

Πότε πρέπει να τραβήξετε τη θερμοκρασία;

Οι γιατροί δεν συνιστούν τη φθορά της θερμοκρασίας νωρίτερα από ότι φτάνει τους 38-38,5 μοίρες. Πιστεύεται ότι έως τώρα το σώμα πρέπει να έχει την ευκαιρία να ασχοληθεί ανεξάρτητα με το πρόβλημα που προκάλεσε την αύξηση της θερμοκρασίας.

Ωστόσο, σε αυτόν τον κανόνα μπορεί να υπάρξουν εξαιρέσεις (για παράδειγμα, αύξηση της θερμοκρασίας στην ύστερη εγκυμοσύνη, άτομα με καρδιακές παθήσεις, νευρικό σύστημα, με σοβαρό πυρετό). Αλλά σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να περιμένετε μέχρι το θερμόμετρο να δείχνει τουλάχιστον 37,5.

Προκαλεί θερμοκρασία σώματος 37 μοίρες

Υπάρχει μια ισχυρή άποψη ότι θερμοκρασίες μέχρι 37 βαθμούς, ως δείκτης της θερμικής κατάστασης ενός ατόμου, είναι ο κανόνας, και πάνω από αυτή την τιμή υποδηλώνει μια ασθένεια. Αλλά η μεμονωμένη θερμοκρασία μπορεί να κυμαίνεται από 35,5 έως 37 μοίρες, η οποία εξαρτάται από τη φυσιολογική και ορμονική κατάσταση του σώματος, την ηλικία, το φύλο, την ώρα της ημέρας, τη θερμοκρασία και την υγρασία. Εάν η μπάρα θερμόμετρου είναι στις 37 το πρωί, αυτό είναι ένα πιθανό σημάδι μιας παθολογικής κατάστασης. Επίσης, εάν ένα τέτοιο φαινόμενο συμβαίνει σπάνια (μία φορά το μήνα, για παράδειγμα), μπορεί να υποδηλώνει μια κρυφή πηγή μόλυνσης. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που είναι ασυμπτωματικές και παρόλο που δεν είναι πάντοτε σε θέση να εντοπιστούν αμέσως, είναι καλύτερα να εξεταστούν για να εντοπιστούν οι πιθανές αιτίες της θερμοκρασίας του σώματος κατά 37 μοίρες.

Λόγοι

1. Η προστατευτική αντίδραση του σώματος

Σχεδόν πάντοτε, η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος υποδεικνύει μια προσπάθεια του σώματος να ξεπεράσει τις ανασταλτικές επιδράσεις των ιών, των βακτηριδίων ως αποτέλεσμα φλεγμονής ή μόλυνσης, καθώς και οδυνηρές καταστάσεις. Σε θερμοκρασία κοντά στους 38 βαθμούς, η ύπαρξη παθογόνων βακτηρίων στο σώμα γίνεται δύσκολη, επομένως είναι σκόπιμο να καταρρίπτεται μόνο αν υπερβαίνει το σήμα 38.

2. Φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου

Στις γυναίκες, η θερμοκρασία του σώματος προκαλεί 37-37,2 ° C που σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά του έμμηνου κύκλου και αλλάζοντας την ποσότητα των ορμονών στο σώμα που συμβαίνει ακριβώς πριν από την εμμηνόρροια.

3. Εξάντληση της ασυλίας

Σε 37,3 μοίρες εφίδρωση, κόπωση, απώλεια βάρους μπορεί να συμβεί. Συνιστάται να επισκεφθείτε έναν γενικό ιατρό, τον Laura, τον πνευμονολόγο, τον φθισιολόγο.

4. Ευαισθησία στα ναρκωτικά και τα πικάντικα τρόφιμα.

Λαμβάνοντας αντιβιοτικά και αντιμυκητιακά φάρμακα, η κατανάλωση πικάντικων τροφών μπορεί να προκαλέσει εφίδρωση και η στήλη υδραργύρου θα αυξηθεί σε 37 μοίρες.

5. Μετεγχειρητική κατάσταση

Η χειρουργική επέμβαση, όπως η μετάγγιση αίματος, επηρεάζει το σώμα με ρίγη ή ελαφρά υπερθέρμανση.

6. Υπέρταση του νευρικού συστήματος

Εάν το νευρικό σύστημα δεν είναι σε τάξη, υπάρχει μια συνεχής νευρική και σωματική εξάντληση, άγχος.

7. Μεταβολικές διαταραχές

Ένας σπασμός των επιφανειακών αγγείων, αποτυχίες στο ενδοκρινικό σύστημα μπορεί να είναι ο λόγος που το σώμα δεν εκπέμπει θερμότητα καλά.

Ασθένειες

Βρογχίτιδα, βήχας, βρογχικό άσθμα, αλλεργική περίοδο, πνευμονική φυματίωση και σε άλλα όργανα, πυελονεφρίτιδα, η σπειραματονεφρίτιδα, salpingoofarit, ιογενή ηπατίτιδα, ίκτερο, ασθένεια θυρεοειδούς, κυστίτιδα, προστατίτιδα, αφροδίσια και αναπαραγωγικού συστήματος, καρκίνο, παρασιτική, αλλεργική, καρδιακές - ασθένειες που μπορεί να συμβεί χωρίς ειδικά συμπτώματα και να αρχίσει με αύξηση της θερμοκρασίας.

Για την εξάλειψη σφαλμάτων μέτρησης

• Οι στοματικές και ορθικές θερμοκρασίες δεν μετριούνται με υδράργυρο, αλλά με ηλεκτρονικό θερμόμετρο.
• Αμέσως μετά το παιχνίδι, το κλάμα και το κλάμα, η θερμοκρασία ενός παιδιού μπορεί να είναι υψηλότερη.
• 37 μοίρες το βράδυ για τους περισσότερους ανθρώπους είναι ο κανόνας.
• Η θερμοκρασία του ορθού μπορεί να αυξηθεί μετά από άσκηση, ζεστό μπάνιο.
• Αγοράστε θερμόμετρα διαφορετικών τύπων για να αξιολογήσετε πιθανές διαφορές και σφάλματα στη μέτρηση.

Αυτά τα απλά μέτρα θα αποτρέψουν την άσκοπη ανησυχία και το χρόνο που αφιερώνεται στο γιατρό.

Για να μειωθεί η συνιστώμενη θερμοκρασία ιβουπροφαίνη, η ασπιρίνη ή η παρακεταμόλη, διφαινυδραμίνη λειοτρίβηση ένεση οξικού διαλύματος: μετά από μερικά λεπτά πέφτει η θερμοκρασία, και την κατάσταση του ασθενούς βελτιώθηκε σημαντικά. Απαιτείται η χρήση βακκίνων, λουλουδιών, θαλασσινών σε μεγάλες ποσότητες. Έχοντας διαγνώσει, ο γιατρός σίγουρα θα συστήσει να εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες, να αποφύγει το άγχος, να πάρει αρκετό ύπνο, να αφιερώσει περισσότερο χρόνο στον αέρα και να φροντίσει για την πρόληψη των ασθενειών.

37 είναι η θερμοκρασία ή όχι

Το ίδιο το όνομα του θέματος περιέχει μια ερώτηση, η απάντηση στην οποία σίγουρα δεν θα λειτουργήσει. Ως αξίωμα, γνωρίζουμε ότι η κανονική θερμοκρασία ενός ανθρώπινου σώματος είναι 36,6 C. Ωστόσο, να θυμάστε ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να κυμαίνεται από 35,5 έως 37,2 C. Η χαμηλότερη θερμοκρασία παρατηρείται συνήθως το πρωί, το μέγιστο - το βράδυ.

Παραδοσιακά, η απλούστερη αιτία πυρετού είναι οξείες ιογενείς λοιμώξεις. Προβλέπεται εύκολα ότι όσο πιο αποφασιστικά παίρνετε τη θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα θα επιστρέψει η θερμοκρασία στο αρχικό της επίπεδο. Λοιπόν, και αν δεν υπάρχουν ενδείξεις κρύου, και η κατάσταση της υγείας εξακολουθεί να είναι κακή, τότε θα πρέπει να είστε επιφυλακτικοί.

Για να καταλάβετε εάν η θερμοκρασία των 37 ° C είναι υψηλή ή φυσιολογική για εσάς, ακόμη και αν δεν υπάρχουν οποιεσδήποτε καταγγελίες για την υγεία, συνιστάται να υποβληθείτε σε πλήρη ιατρική εξέταση. Μετά από μια ιατρική εξέταση, θα πάρετε αίμα και ούρα για δοκιμές ρουτίνας και επίσης θα κάνετε τις καλλιέργειες τους για την παρουσία διαφορετικών μικροβίων. Δεν πρέπει να ξεχνάμε τη φυματίωση, η μόλυνση της οποίας αυξάνεται κάθε χρόνο, πλήττοντας τα πιο ευημερούσα τμήματα του πληθυσμού. Για να το αποκλείσετε, είναι απαραίτητο να περάσετε μια εξέταση πτυέλων και να κάνετε μια ακτινογραφία των πνευμόνων. Με την ευκαιρία, μην ξεχάσετε να υποβληθείτε σε ακτινογραφίες στο στήθος κάθε 2 χρόνια! Το πρόβλημα της ιογενούς ηπατίτιδας και της μόλυνσης από τον ιό HIV είναι πολύ σημερινό. Το ρίξιμο τους δεν αξίζει επίσης.

Οι ενόργανες εξετάσεις δεν θα παραμείνουν στην άκρη:
το ηλεκτροκαρδιογράφημα, το υπερηχογράφημα της καρδιάς και της κοιλιάς θα δείξουν πλήρως την κατάσταση των ζωτικών οργάνων του σώματος. Για να αποκλείσετε χρόνιες λοιμώξεις (αμυγδαλίτιδα, παραρρινοκολπίτιδα, στοματικές παθήσεις), θα εξεταστεί από έναν γιατρό ΟΓΚ και από έναν οδοντίατρο και ένας ειδικός για τις μολυσματικές ασθένειες δεν θα στερηθεί της προσοχής του. Ο θυρεοειδής αδένας μπορεί να δώσει εκπλήξεις θερμοκρασίας, οπότε η επίσκεψη στον ενδοκρινολόγο και η εξέταση αίματος για τις ορμόνες του θυρεοειδούς δεν θα είναι περιττές. Όταν εντοπιστεί ένα νίδυο της νόσου και γίνει μια διάγνωση, θα λάβετε την κατάλληλη θεραπεία για την κατάσταση.

Λοιπόν, αν οι γιατροί, εξετάζοντας σχολαστικά κάθε κύτταρο του σώματός σας, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχουν παθολογικές αλλαγές, μπορούμε μόνο να παραδεχτούμε ότι η θερμοκρασία γύρω στους 37 ° C είναι απολύτως φυσιολογική για σας. Πιθανότατα αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες του ορμονικού σας περιβάλλοντος, στο έργο του υποθαλάμου και του νευρικού συστήματος, στο μεταβολισμό.

Πάρτε το ως γεγονός, και να ζήσετε την ίδια πλούσια και εκπληκτική ζωή!

Και αφήστε τους λόγους για τη μέτρηση της θερμοκρασίας που έχετε όσο το δυνατόν λιγότερο!

Οι αρθρώσεις είναι κανονικές

Πρόληψη και θεραπεία ασθενειών των αρθρώσεων

Γιατί η θερμοκρασία σώματος ενός ατόμου είναι 37 μοίρες

Η μέση θερμοκρασία του σώματος, που λαμβάνεται ως κανόνας, είναι 36,6 C. Αυτή είναι η βέλτιστη θερμοκρασία για το ανθρώπινο σώμα και οι βιοχημικές διεργασίες σε αυτό. Αλλά δεν υπάρχει κανένα άτομο του οποίου η θερμοκρασία είναι σταθερή και δεν έχει σταγόνες. Αλλά υπάρχει μια αποχρώσεις - για μερικούς ανθρώπους, η κανονική θερμοκρασία του σώματος είναι 37 μοίρες.

Συνήθως, η αύξηση της θερμοκρασίας δείχνει μια αυξημένη δραστηριότητα του σώματος στην καταπολέμηση ενός προβλήματος. Μπορεί να είναι ένας ιός, ένα βακτήριο, κρυοπαγήματα, ένα κάψιμο, ένα ξένο σώμα στο σώμα. Πολλές μολύνσεις πεθαίνουν σε θερμοκρασία 38 βαθμών, οπότε το σώμα χρησιμοποιεί την αύξηση της θερμοκρασίας ως προστασία.

Αλλά το σώμα μας μπορεί να παραπαίει. Και τότε η θερμοκρασία αυξάνεται πάρα πολύ, και γίνεται επικίνδυνη. Αυτή η θερμοκρασία πρέπει να μειωθεί.

Τι σημαίνει η θερμοκρασία 37;

Στην πραγματικότητα, όλα είναι απλά. Η θερμοκρασία του σώματος είναι 37 μοίρες, λόγω του μεταβολισμού μας. Μετά από όλα, 37 είναι η θερμοκρασία της θερμότητας που απελευθερώνεται από το μεταβολισμό. Οι άνθρωποι έχουν κάθε είδους παραλλαγές σε σταθερή θερμοκρασία, και αυτό είναι φυσιολογικό.

Για μεγάλο χρονικό διάστημα πιστεύεται ότι η μέση θερμοκρασία του σώματος ήταν μόλις 37 μοίρες. Αλλά στη συνέχεια, ως αποτέλεσμα της ιατρικής έρευνας, διαπιστώθηκε ότι αυτή η τιμή είναι διαφορετική για διαφορετικούς ανθρώπους. Οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας σώματος κυμαίνονται από 36 έως 37,4 μοίρες.

Διαφορετικές θερμοκρασίες συμβαίνουν όχι μόνο μεταξύ διαφορετικών ανθρώπων, αλλά και μεταξύ διαφορετικών εθνών.

- Οι Ιάπωνες έχουν μια μέση θερμοκρασία σώματος 36.

- Οι Αμερικανοί έχουν μια μέση θερμοκρασία σώματος 37 βαθμών.

Μια σταθερή θερμοκρασία 37 μοιρών, χωρίς συναφή δυσάρεστα συμπτώματα, υποδηλώνει ότι έχετε μια μεμονωμένη φυσιολογική θερμοκρασία. Οι γιατροί σε τέτοιες περιπτώσεις διαγνώσουν πυρετό.

Αλλά η διαφορά στη θερμοκρασία του σώματος μπορεί να είναι λανθασμένη. Αυτό οφείλεται σε διαφορετικές μεθόδους μέτρησης της θερμοκρασίας.

Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τη μασχάλη, το στόμα, το ορθό, τον κόλπο.

Συνήθως χρησιμοποιείται η πιο αναξιόπιστη μέθοδος μέτρησης της θερμοκρασίας στη μασχάλη. Με αυτή τη μέτρηση, τα παρεκκλήσια είναι κανονικά από 36,3 έως 36,9 μοίρες.

Στις αγγλόφωνες χώρες, χρησιμοποιείται η μέτρηση της θερμοκρασίας στο στόμα. Αυτός είναι ένας αρκετά αξιόπιστος τρόπος, αλλά αυστηρά αντενδείκνυται για παιδιά ηλικίας κάτω των πέντε ετών, ψυχικά ασθενών και άτομα με σοβαρή αυξημένη διέγερση.

Η πιο ακριβής θερμοκρασία μετριέται στο ορθό, αλλά αυτή η μέθοδος είναι λιγότερο συχνή και πολύ άβολη.

Σημείωση: η θερμοκρασία στον κόλπο μετράται για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας.

Τι σημαίνει η θερμοκρασία του σώματος;

Η "κανονική" θερμοκρασία σώματος θεωρείται ότι είναι θερμοκρασία 36,6 ° C, αλλά στην πραγματικότητα, κάθε άτομο έχει τη δική του μεμονωμένη περιοχή θερμοκρασιών στη μέση περιοχή από 35,9 έως 37,2 ° C Αυτή η προσωπική θερμοκρασία σχηματίζεται από περίπου 14 χρόνια για τα κορίτσια και 20 για τα αγόρια, και εξαρτάται από την ηλικία, τη φυλή και ακόμη. πάτωμα! Ναι, οι άντρες είναι κατά μέσο όρο κατά το ήμισυ "πιο κρύο" από τις γυναίκες. Με την ευκαιρία, και κατά τη διάρκεια της ημέρας, η θερμοκρασία κάθε απολύτως υγιούς ατόμου κάνει μια μικρή διακύμανση μέσα σε μισό βαθμό: το πρωί το σώμα είναι πιο κρύο από ό, τι το βράδυ.

Πότε να τρέχεις στο γιατρό;

Οι αποκλίσεις της θερμοκρασίας του σώματος από τον κανόνα, τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω, είναι συχνά μια ευκαιρία να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πολύ χαμηλή θερμοκρασία - από 34,9 έως 35,2 ° C - μιλάει για:

• έντονη μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός)
• σοβαρή καταστολή της ανοσίας (μετά από μια πορεία ειδικής ανοσοκατασταλτικής θεραπείας ή μετά από "βαριά" αντιβιοτικά)
• αποτελέσματα της ακτινοβολίας
• μετατόπιση αίματος
• (λόγω ειδικών δοχείων αντίδρασης)

Όπως μπορείτε να δείτε από αυτή τη λίστα, οποιοσδήποτε από τους περιγραφόμενους λόγους υποδηλώνει επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό. Ακόμα και ένα μαυροπίνακα, αν είναι τόσο βαρύ, αξίζει να αντιμετωπιστεί με μια πορεία από droppers, που θα βοηθήσουν το σώμα γρήγορα να απαλλαγούμε από τα τοξικά προϊόντα του αλκοόλ. Παρεμπιπτόντως, η ανάγνωση του θερμόμετρου κάτω από το καθορισμένο όριο είναι ήδη ένας άμεσος λόγος για την επείγουσα κλήση του reanimobile.

Μια μέτρια μείωση της θερμοκρασίας από 35,3 σε 35,8 ° C μπορεί να υποδεικνύει:

• σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
• καταθλιπτική κατάσταση
• δυσλειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης
• τις πρώτες εκδηλώσεις του διαβήτη
• διαταραχές μεταβολισμού πρωτεϊνών

Σε γενικές γραμμές, η συνεχής αίσθηση της ψυχρότητας, κρύο και υγρό φοίνικες και τα πόδια - ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι πολύ πιθανό ότι δεν θα βρει κανένα σοβαρό πρόβλημα μαζί σας και θα συστήσει μόνο να «βελτιώσετε» τη διατροφή σας και να κάνετε το ημερήσιο σχήμα πιο ορθολογικό, συμπεριλαμβάνοντας μέτρια σωματική δραστηριότητα και αυξανόμενη διάρκεια ύπνου. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει μια πιθανότητα ότι δελεαστική σας δυσάρεστες ρίγη - είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της τρομερής ασθένειας που αντιμετωπίζεται αυτή τη στιγμή, εφ 'όσον δεν είχε χρόνο για να αποκτήσουν επιπλοκές και να προχωρήσουμε στο χρόνιο στάδιο.

Η κανονική θερμοκρασία από 35,9 έως 36,9 ° C λέει ότι δεν πάσχετε από οξείες ασθένειες αυτή τη στιγμή και οι διαδικασίες θερμορύθμισης είναι φυσιολογικές. Ωστόσο, δεν είναι πάντα η κανονική θερμοκρασία σε συνδυασμό με την ιδανική τάξη στο σώμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με χρόνιες ασθένειες ή με μειωμένες θερμοκρασιακές μεταβολές μπορεί να μην είναι, και αυτό πρέπει να θυμόμαστε!

Η μέτρια αυξημένη (υποεμφυτευτική) θερμοκρασία - από 37,0 έως 37,3 ° C - είναι το όριο μεταξύ υγείας και ασθένειας. Μπορεί να αναφέρει:

• αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός)
• επιδείνωση οποιασδήποτε χρόνιας φλεγμονής
• ασθένειες του αίματος και του λεμφικού συστήματος
• εσωτερική αιμορραγία
• ασθένειες των δοντιών και των ούλων
• τροφική δηλητηρίαση

Ωστόσο, μια τέτοια θερμοκρασία μπορεί να έχει εντελώς ανθυγιεινούς λόγους:

• μπάνιο ή σάουνα, ζεστό μπάνιο
• έντονη αθλητική εκπαίδευση
• πικάντικο φαγητό

Σε αυτή την περίπτωση, όταν δεν είναι εκπαιδευμένοι, δεν πήγε στο μπάνιο, και είχε δείπνο σε ένα μεξικάνικο εστιατόριο, και η θερμοκρασία εξακολουθεί να είναι λίγο υψηλότερη - θα πρέπει να πάτε στο γιατρό, και είναι πολύ σημαντικό να το κάνετε αυτό χωρίς να λαμβάνεται κανένα αντιπυρετικό και αντι-φλεγμονώδη φάρμακα - πρώτη, σε μια τέτοια θερμοκρασία, δεν υπάρχει ανάγκη τους · δεύτερον, τα φάρμακα μπορεί να θολώσουν την εικόνα της νόσου και να εμποδίσουν τον γιατρό να κάνει τη σωστή διάγνωση.

Η υψηλή θερμοκρασία - 37,4-40,2 ° C - υποδεικνύει μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και την ανάγκη για ιατρική περίθαλψη. Το ερώτημα αν θα ληφθούν αντιπυρετικά φάρμακα στην περίπτωση αυτή αποφασίζεται μεμονωμένα. Πιστεύεται ευρέως ότι η θερμοκρασία έως 38 ° C «αποσυνδέσεων» δεν μπορεί να είναι - και στις περισσότερες περιπτώσεις αυτή η άποψη είναι αληθής: πρωτεΐνες του ανοσοποιητικού συστήματος αρχίσει να λειτουργεί σε πλήρη δυναμικότητα είναι σε θερμοκρασία άνω των 37,5 ° C, και ο μέσος άνθρωπος χωρίς σοβαρή χρόνιες παθήσεις ικανές χωρίς πρόσθετη βλάβη στη θερμοκρασία μεταφοράς υγείας στους 38,5 ° C. Ωστόσο, οι άνθρωποι με ορισμένες νευρολογικές και ψυχικές ασθένειες πρέπει να είναι προσεκτικοί: έχουν υψηλό πυρετό που μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις.

Οι θερμοκρασίες άνω των 40,3 ° C είναι απειλητικές για τη ζωή και απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με τη θερμοκρασία:

• Υπάρχουν τρόφιμα που μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος κατά σχεδόν ένα βαθμό. Πρόκειται για πράσινες ποικιλίες φραγκοστάφυλο, κίτρινα δαμάσκηνα και ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο.
• Το 1995, οι επιστήμονες κατέγραψαν επισήμως τη χαμηλότερη "κανονική" θερμοκρασία του σώματος - ήταν 34,4 ° C σε έναν απόλυτα υγιή και καλαίσθητο 19-year-old καναδικό.
• Διάσημοι για τα εξαιρετικά θεραπευτικά τους ευρήματα, οι Κορεάτες γιατροί έχουν βρει έναν τρόπο να θεραπεύσουν την εποχιακή φθινόπωρο-άνοιξη κατάθλιψη που πάσχουν πολλοί άνθρωποι. Πρότειναν τη μείωση της θερμοκρασίας του άνω σώματος αυξάνοντας ταυτόχρονα τη θερμοκρασία του κάτω μισού. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η πολύ γνωστή φόρμουλα για την υγεία "Κρατήστε τα πόδια σας ζεστά και το κεφάλι σας κρύο", αλλά οι γιατροί από την Κορέα λένε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αυξήσει την επίμονα μηδενική πνευματική διάθεση.

Μετρήστε σωστά!

Ωστόσο, αντί για πανικό λόγω της θερμοκρασίας του σώματος που δεν είναι σύμφωνη με τον κανόνα, θα πρέπει πρώτα να εξετάσετε εάν το μετράτε σωστά; Ένα θερμόμετρο υδραργύρου κάτω από το χέρι που είναι οικείο σε όλους από την παιδική ηλικία δίνει μακριά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα.

Πρώτον, το θερμόμετρο είναι ακόμα καλύτερο να αποκτήσει ένα σύγχρονο ηλεκτρονικό, το οποίο επιτρέπει τη μέτρηση της θερμοκρασίας με ακρίβεια ενός εκατοστού του ενός βαθμού.

Δεύτερον, για την ακρίβεια του αποτελέσματος, ο τόπος μέτρησης είναι σημαντικός. Το axilla είναι βολικό, αλλά ανακριβές λόγω του μεγάλου αριθμού ιδρωτοποιών αδένων. Το στόμα - είναι επίσης βολικό (θυμηθείτε μόνο απολυμαίνουν το θερμόμετρο), αλλά δεν πρέπει να λησμονείται ότι η θερμοκρασία είναι περίπου μισό βαθμό πάνω από τη θερμοκρασία στη μασχάλη, επιπλέον, αν είστε μέσα σε μισή ώρα πριν από τη διαδικασία μέτρησης, φάτε ή πιείτε κάτι ζεστό, καπνιστά ή αλκοόλ που καταναλώνεται, οι ενδείξεις ενδέχεται να διογκωθούν λανθασμένα.

μέτρηση της θερμοκρασίας στο ορθό δίνει μερικά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα, θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη μόνο ότι η θερμοκρασία είναι περίπου ένα βαθμό υψηλότερη από τη θερμοκρασία κάτω από το βραχίονα, επιπλέον, οι αναγνώσεις θερμόμετρο μπορεί να είναι ψευδής μετά προπόνησης ή το μπάνιο.

Και, ο "πρωταθλητής" στην ακρίβεια του αποτελέσματος είναι το εξωτερικό ακουστικό κανάλι. Απαιτείται μόνο να θυμόμαστε ότι η μέτρηση της θερμοκρασίας απαιτεί ειδικό θερμόμετρο και ακριβή τήρηση των αποχρώσεων της διαδικασίας, η παραβίαση των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένα αποτελέσματα.

Θερμοκρασία 37,1 ° C

Η θερμοκρασία των 37,1 ° C είναι αρκετά συχνή τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Κατά κανόνα, οι εν λόγω δείκτες θεωρούνται ότι βρίσκονται εντός του φυσιολογικού εύρους και μόνο σε περιορισμένο αριθμό περιπτώσεων υποδεικνύουν τυχόν προβλήματα υγείας. Αλλά μια στενότερη "γνωριμία" με τις αιτίες της θερμοκρασίας 37,1 ° C θα είναι χρήσιμη σε κάθε περίπτωση - αυτό θα επιτρέψει κάποιος να καθοδηγηθεί εάν είναι δυνατόν να θεωρηθεί η αύξηση της θερμοκρασίας φυσιολογική σε μια συγκεκριμένη περίπτωση και τι να κάνει σε τέτοιες καταστάσεις.

Οι αιτίες της θερμοκρασίας 37,1 ° C

Οι λόγοι για την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 37,1 ° C μπορεί να είναι μια ποικιλία περιστάσεων. Όλοι όμως μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες: φυσιολογικές και παθολογικές. Τα πρώτα είναι τα εξής:

• Υπερβολική άσκηση. Κατά την εκτέλεση οποιωνδήποτε ενεργών ενεργειών, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί ως αποτέλεσμα της πιο έντονης ροής αίματος στο δέρμα. Καθώς το φυσιολογικό καθεστώς δραστηριότητας ανακτάται, η θερμοκρασία επιστρέφει επίσης στο φυσιολογικό.
• Μείνετε σε πολύ θερμές συνθήκες. Ένα ζεστό ντους, ένα λουτρό, διάφορα στρώματα ζεστών ρούχων, έκθεση σε άμεσο ηλιακό φως, μια επίσκεψη στη σάουνα ή το ατμόλουτρο και τα παρόμοια, συχνά οδηγούν σε βραχυπρόθεσμη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Με την εξάλειψη τέτοιων "θερμαντικών" περιστάσεων, η θερμοκρασία του σώματος επιστρέφει στις κανονικές τιμές.
• Τρώτε ζεστά τρόφιμα ή ποτά που περιέχουν ερεθιστικά (καυτερές πιπεριές, αλκοόλ κ.λπ.).
• Ώρα βράδυ. Η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται φυσιολογικά το πρωί και αυξάνεται το βράδυ. Ταυτόχρονα, οι βραδινές τιμές μπορούν να υπερβούν τις πρωινές τιμές κατά 0,5 μοίρες.
• Στις γυναίκες, παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου, η οποία προκαλείται από φυσικές μεταβολές στο ορμονικό υπόβαθρο.
• Στα παιδιά, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται συχνότερα από ό, τι στους ενήλικες. Έτσι, εάν μετά από ένα ενεργό παιχνίδι, το παιδί έχει θερμοκρασία 37,0-37,5 ° C χωρίς άλλα συμπτώματα, αυτό μπορεί να ονομαστεί κανόνας.

Οι παθολογικές αιτίες πυρετού περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• λοιμώδεις ή φλεγμονώδεις ασθένειες.
• Διαταραχές της θερμορύθμισης του σώματος σε ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• διάσπαση των ενδοκρινών αδένων.

Είναι η θερμοκρασία επικίνδυνη στους 37,1 ° C;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο κίνδυνος θερμοκρασίας 37,1 ° C είναι υπερβολικός. Και αν αναλύσουμε τα γεγονότα που προηγήθηκαν της αύξησής του, εντοπίζονται μία ή περισσότερες από τις φυσικές αιτίες που περιγράφονται παραπάνω. Πρέπει όμως να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση της υγείας, εάν η θερμοκρασία συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• αδυναμία;
• αυξημένη κόπωση, υπνηλία.
• αυξημένη εφίδρωση.
• πονόλαιμο, καψίματα μάτια?
• ρινική καταρροή, κνησμώδης μύτη, συχνές επεισόδια φτάρνισης.
• βήχα ή / και πονόλαιμο.
• μυϊκός πόνος, πόνους στο σώμα.

Αυτά τα συμπτώματα σε συνδυασμό με πυρετό με μεγάλη πιθανότητα υποδεικνύουν την εμφάνιση μολυσματικής νόσου της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Αν η θερμοκρασία των 37,1 ° C παρατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα (από αρκετές εβδομάδες έως τρεις μήνες ή περισσότερο) και δεν υπάρχουν άλλες καταγγελίες σχετικά με την κατάσταση της υγείας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μια περιεκτική εξέταση θα σας επιτρέψει να καταλάβετε γιατί η θερμοκρασία έχει αυξηθεί και να συνταγογραφήσετε μια θεραπεία που είναι κατάλληλη για μια συγκεκριμένη κλινική περίπτωση.

Είναι δυνατή η ανάδευση της θερμοκρασίας 37,1 ° C και τι;

Σε θερμοκρασία 37,1 ° C, η οποία διατηρείται στο ίδιο επίπεδο και δεν αυξάνεται και δεν υπάρχουν άλλα σημάδια δυσφορίας, δεν συνιστάται η λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων. Αλλά αν αρχίσει να παρατηρείται μια τρέχουσα μύτη, βήχας, πονόλαιμος και άλλα συμπτώματα μολυσματικών ασθενειών της ανώτερης αναπνευστικής οδού περίπου την ίδια στιγμή που αυξάνεται η θερμοκρασία, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

• τακτικά, τουλάχιστον 1 ώρα ανά ώρα, για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτό θα επιτρέψει τον έγκαιρο προσδιορισμό της ανάπτυξης και την λήψη αντιπυρετικών.
• εάν η θερμοκρασία 37,1 ° C παρατηρηθεί το βράδυ και υπάρχουν συμπτώματα γρίπης και ARVI, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι μετά από κάποιο χρονικό διάστημα οι τιμές στο θερμόμετρο θα αυξηθούν ακόμα πιο έντονα. Επομένως, μετά από διαβούλευση με το γιατρό, μπορείτε να πάρετε ένα ολοκληρωμένο εργαλείο ή μεμονωμένα φάρμακα που έχουν αντιπυρετικά, αναλγητικά και αγγειοσυσταλτικά αποτελέσματα. Αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων που διαταράσσουν τον ύπνο, μειώνουν τη θερμοκρασία και εμποδίζουν τη φυσική νυχτερινή άνοδό του, ενισχυμένη από την επίδραση της λοίμωξης.

Θερμοκρασία 37,1 ° C σε παιδί

Σε μια θερμοκρασία 37,1 ° C σε ένα παιδί, εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα εξασθένησης της υγείας, στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί κανείς να υποδηλώνει φυσικές αιτίες: υπερβολικά ζεστά ρούχα, ζεστό δωμάτιο, ενεργά παιχνίδια κ.λπ.

Αλλά ακόμα κι αν μια τέτοια θερμοκρασία συνοδεύεται από ρινική καταρροή, μείωση της όρεξης και άλλα σημάδια εμφάνισης ασθενειών της ανώτερης αναπνευστικής οδού, δεν πρέπει να λαμβάνετε δραστικά μέτρα. Με το SARS και τη γρίπη, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να θεωρηθεί ως θετικό σημάδι - αυτό σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα έχει ενεργοποιηθεί και έχει αρχίσει να καταπολεμά τους παθογόνους παράγοντες.

Επομένως, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μετρήσετε τακτικά τη θερμοκρασία σε ένα παιδί. Και μόνο όταν θα αυξηθεί στους 38 ° C θα πρέπει να ληφθούν αντιπυρετικά φάρμακα, που προορίζονται για παιδιά μιας συγκεκριμένης ηλικιακής ομάδας.

Γιατί μπορεί να υπάρξει θερμοκρασία 37,1 ° C χωρίς συμπτώματα;

Όπως αναφέρθηκε ήδη, η αύξηση της θερμοκρασίας έως 37,1 ° C χωρίς άλλα συμπτώματα μπορεί να προκληθεί από φυσικές αιτίες. Πρόκειται για μια κατάσταση που συμβαίνει περιοδικά, δεν απαιτεί θεραπεία και η θερμοκρασία επιστρέφει στο φυσιολογικό μόλις εξαλειφθούν οι παράγοντες που την αυξάνουν. Για να γίνει αυτό, αρκεί να αλλάξετε σε ελαφρύτερα ρούχα, να πάρετε ένα δροσερό ντους, να μειώσετε την ένταση της σωματικής άσκησης, κλπ.

Αλλά με την παρατεταμένη αυξημένη θερμοκρασία του σώματος και την απουσία άλλων συμπτωμάτων θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να υποδηλώνει μια σειρά από διαταραχές υγείας, συμπεριλαμβανομένης σωματικής ή νευρικής εξάντλησης, δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς, νόσων όγκων και άλλων.

Τι να κάνετε αν η θερμοκρασία είναι 37.1 ° C για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν περνά;

Η θερμοκρασία 37,1 ° C μπορεί να είναι όχι μόνο ένα από τα σημάδια της γρίπης ή του ARVI, αλλά και οι συνέπειές τους. Έτσι, στην περίοδο ανάρρωσης μετά την πάθηση μιας ασθένειας της ανώτερης αναπνευστικής οδού, η θερμοκρασία αυξάνεται ως απάντηση στα πιο ασήμαντα ερεθίσματα: μετά το περπάτημα, με την έλλειψη ανάπαυσης κλπ.

Επιπλέον, εάν στο πρόσφατο παρελθόν υπήρξε χειρουργική επέμβαση, οι ασθένειες με μακρά περίοδο αύξησης της θερμοκρασίας στους 38,5 ° C και υψηλότερο ή σοβαρό στρες, η θερμορύθμιση μπορεί προσωρινά να εξασθενίσει. Καθώς η υγεία ανακάμπτει, αυτοί οι αριθμοί επιστρέφουν στο φυσιολογικό χωρίς θεραπεία.

Αλλά εάν η θερμοκρασία παραμείνει για αρκετές ημέρες και συνοδεύεται από αδυναμία, γενική αίσθηση δυσπιστίας και άλλα περισσότερο ή λιγότερο έντονα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό για εξέταση και θεραπεία.

RINZA® και RINZASIP® με βιταμίνη C στους 37.1 ° C

Με σημεία γρίπης και οξειδωτικές λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος (πυρετός, πυρετός, πονόλαιμος, κεφαλαλγία, ρινική συμφόρηση κλπ.), Μπορεί να χρησιμοποιηθεί RINZA®. Η συνδυασμένη επίδραση αυτού του φαρμάκου βοηθά στην ομαλοποίηση της θερμοκρασίας, στην αποκατάσταση της ρινικής αναπνοής, στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της συνολικής ευεξίας. Το RINZA® είναι διαθέσιμο σε μορφή δισκίου. Για όσους προτιμούν ζεστά ροφήματα, υπάρχει RINSASIP® με βιταμίνη C και RINSASIP® για παιδιά (ισχύει από 6 χρόνια). Πριν από τη χρήση τους, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Θα σας ενδιαφέρει επίσης

1 Σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης, τα περιεχόμενα ενός φακελίσκου πρέπει να γεμίζουν με ζεστό νερό και να αναδεύονται μέχρι να διαλυθούν πλήρως, οδηγώντας σε ένα "ζεστό ρόφημα".

Υπάρχει σταθερή θερμοκρασία σώματος 37 μοιρών;

Μια σταθερή θερμοκρασία 37,0 μπορεί να είναι ο κανόνας. Και ίσως παθολογία. Σε πολλές δυτικές χώρες, το 37 θεωρείται ο μέσος όρος, όπως το 36,6. Πράγματι, σύμφωνα με τις διεθνείς ιατρικές στατιστικές, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια σταθερή θερμοκρασία που κυμαίνεται από 36,8 έως 37,0.

Αλλά για να θεωρήσετε μια τέτοια θερμοκρασία ως τον κανόνα της και να μην ανησυχείτε, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι αυτό είναι πράγματι ο κανόνας. Πρώτον, βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία είναι σταθερή. Για το σκοπό αυτό, θα ήταν απαραίτητο να πραγματοποιούνται μετρήσεις καθημερινά για αρκετές εβδομάδες - κατά προτίμηση τρεις φορές την ημέρα και ταυτόχρονα. Τότε θα είναι σαφές σε σας πώς η θερμοκρασία σας αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας (και θα πρέπει να αλλάξει), και ποιες είναι οι σταθερές τιμές της. Δεύτερον, καταργήστε τις κακές επιλογές. Είναι καλύτερα να κάνετε μια εξέταση αίματος και στη συνέχεια θα είναι σαφές εάν υπάρχει φλεγμονή στο σώμα σας (και το 37.0 μπορεί να είναι σημάδι φλεγμονής). Εάν τα πάντα είναι σαφή στην ανάλυση και δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα (όλες οι άλλες ασθένειες που συνοδεύονται από υποφωταρική θερμοκρασία γίνονται αισθητές, για παράδειγμα, με οδυνηρές αισθήσεις), εκπνέετε. Η σταθερή σας θερμοκρασία μπορεί να έχει διάφορους λόγους: από τα χαρακτηριστικά της θερμορύθμισης έως την φυτο-αγγειακή δυστονία. Και όλοι δεν απαιτούν καμία από τις παρεμβάσεις σας. Αυτός είναι ο κανόνας σας.